발목 관절염의 Achillitis

마사지

아킬레스 건의 해부학 적 구조는 독특합니다. 그 특징은 인대의 강력한 조직 학적 구조와 관련이 있습니다. 인대의 힘과 내구성을 제공합니다. 아킬레스 건이받는 일정한 하중 때문에 사람은 평생 동안 다양한 질병을 앓고 있습니다.

모든 아킬레스 건 질환은 통증을 유발하고 사지의 정상적인 사용을 방해하는 염증의 형성과 관련이 있습니다. 하지의 모든 질병 중 가장 흔한 질병은 발목 발목입니다. ICD-10에는 올바른 정의가 "급성 Achillitis"또는 "만성 Achilitis"또는 단순히 "Achilles tendon의 Tendonitis"이기 때문에 물론 그러한 진단은 없습니다. 질병 코드는 77.9입니다.

아킬레스 염증의 원인

모든 건 염증은 조직 학적 구조의 위반과 관련이 있습니다. 즉, 어떤 외상성 요인의 영향으로 인대의 섬유 아세포가 파괴되어 비특이적 인 염증을 유발합니다.

걷거나 달리면서 잘못된 움직임.
혈관 구조의 선천적 인 기형, 신경 분포 및 혈액 순환을 침범 함.
부 자연스러운 신발을 사용하여 발목에 부담을 가중시킵니다.
외상성 표면 (거친, 미끄러운 또는 큰 경사면이있는 표면)을 걷다.

위의 데이터를 감안할 때 아킬레스의 염증의 진정한 원인은 정확히 비합리적 사용 (과부하로 인한 부상)이라는 것입니다.

발목 골절 후 부적절한 재활은 만성적 인 발목 염증으로 이어질 수 있다는 점도 주목할 가치가 있습니다.

그래서 사지의 만성 손상을 방지하기위한 주요 예방은 급성 질환 이후의 고품질 재활이며 운동 요법의 기초에서 환자를 훈련시키는 것입니다. 환자들은 사진과 비디오를 통해 체조를 배우며 안정된 운동과 그 결과의 중요성에 대해 이야기합니다.

아킬레스의 해부학 적 구조에 대한 몇 가지 사실

출생시, 아킬레스 건은 쉬고 있습니다. 아이는 발 뒤꿈치에 쉽게 설 수 있습니다. 이것이 발생하지 않으면 어린이의 외상 학자 또는 정형 외과 의사에게 긴급한 개입이 필요합니다. 그는 작은 자갈이나 모래 위에서 맨발로 걷고 마사지를 할 것입니다. 이러한 동작은 척추의 건강이 좌우되는 발바닥의 올바른 형성에 필요합니다.

Achilles에는 3 개의 섹션이 있습니다.

"근육 힘줄"은 피가 가장 잘 공급되고 탄력과 탄력이 뛰어난 인대의 가장 강한 부분 중 하나입니다.
"힘줄의 몸"- 인대의 둥근 모양이나 스핀들 모양의 부분으로, 종종 완전하거나 부분적인 파열이 일어납니다. 그들의 치료는 수술의 도움으로 만 수행됩니다. 다른 방법으로는이 부위의 힘줄을 완전히 회복 할 수 없기 때문입니다.
"Tendon-bone"-이 영역은 종골 근처에 직접 위치합니다. 인대의 더 나은 부착을위한 뼈의 외층은 거칠어 져야합니다. 칼슘 대사와 혈액 순환을 위반하여 거칠기가 평평 해지고 종아리와의 인대가 분리됩니다.

아킬레스 건 (Achilles tendon)의 해부학 적 구조를 고려할 때, 아킬레스 건은 다리의 근육과 인대의 물리적 발달이 불충분하기 때문에 종종 손상된다는 결론을 내릴 수 있습니다.

아킬레스 건 질환

아킬레스의 거의 모든 질병은 세포의 완전성을 위반하는 곳에서 염증의 발생을 동반합니다. 이것은 발목의 움직임이나 지속적인 압박으로 인한 부상 때문일 수 있습니다.

아킬레스의 거의 모든 병리학 적 상태는 동일한 임상 양상을 동반합니다. 전문가의 임무는 질병의 진정한 원인을 규명하고 적절한 치료와 재활을 지정하는 것입니다.

Achilles tendon enthesopathy는 건 - 뼈 부위에 영향을 미치는 질병입니다. 이 상태는 인대의 조직 학적 구조뿐만 아니라 골 괴사 (골 세포)에도 영향을 미칩니다. 이것이 후천성 질환이라고 여겨집니다. 이 부위의 만성적 인 과전압 또는 장기간의 압박으로 인대가 오작동을 일으킴.

발목 관절의 Achilite 형성과 치료에 신진 대사의 역할을 배제 할 수 없습니다. 예를 들어, "Diabetes mellitus type 2"질병의 경우,이 질병을 발병 할 위험이 상당히 증가합니다. 그리고 신진 대사 질환을 치료하면 완전한 회복의 가능성이 높아집니다.

Achilles tendon enthesopathy의 증상 및 치료 :

조인트의 이동성 감소. 이 문제는 지방 항염증제 (diclofenac gel), 프레드니손 및 치료 운동 (적당한 스트레칭 및 정하중)이있는 로션으로 즉시 교정해야합니다.
힘줄에서 징징 대는 소리의 일정한 고통. 이 경우 항염 효과가있는 일반적인 진통제를 사용할 수 있습니다. (이부프로펜).
이론적으로이 상태 (당뇨병, 부갑상선 병리)를 유발할 수있는 병용 치료.

엔테로 파테 치료에 적시의 의료 지원을 제공하지 않으면 아킬레스 건 구조의 돌이킬 수없는 파괴의 위험이 상당히 증가하여 환자의 장애를 유발합니다.

아킬레스 건의 Crepitus tendinovitis

아킬레스 건 염은하지의 아주 드문 질환으로 댄서, 테니스 선수 또는 단거리에서 가장 흔하게 볼 수 있습니다. 종종이 질병은 단조로운 움직임을 많이하는 음악가들에게서 진단됩니다. 이들은 피아니스트, 바이올리니스트, 아코디언 연주자, 드러머를 포함합니다.

crepitus tendovaginitis의 임상 징후 :

아킬레스 염증 (아킬레스 건 걷기, 달리기, 촉진시 통증).
발목 관절 통증의 방사선 조사.
관절의 원형 움직임에 대한 크런치 또는 불편 함.

대부분이 질병은 너무 늦게 진단됩니다. 처음에는 급성 발작과 만성 다음 만성 진단. 발목의 움직임에 위반이 발생한 후에 만.

증상 치료를 위해 스테로이드 및 비 스테로이드 항염증제가 처방됩니다 (국소 프레드니손 및 경구 용 디클로페낙).

아킬레스 건 hygroma

hygroma는 힘줄에 위치한 결합 조직으로 형성된 덩어리입니다. 그것은 종종 고통이 없지만 때로는 신경 종말에 자극을 주어 통증과 염증을 유발합니다. 덩어리를 제거하는 것은 양성 병변을 안전하게 절제하고 필요하다면 힘줄을 낫게합니다.

hygroma로 인한 만성 염증 과정의 예방을 위해 수술 재활 기간의 초기 분야에서 신체 운동을 사용하여 힘줄을 늘리고 강화할 수 있습니다.

중요합니다. 민간 요법 반사 작용 (알코올 로션 및 열 압축)만이 실제로 아킬레스 건에 치료 효과가 있습니다.

수 치료은 특히 근육과 힘줄에 복합적인 손상을 입힐 때 좋습니다. 파동은 혈액 순환을 개선하고 세포 구조의 신속한 회복에 기여합니다.

Achillobursitis의 경우, 치료는 포괄적이어야합니다. 이 진단으로 관절을 둘러싼 조직에서 흐르는 염증 과정이 이해됩니다. 알버트 병은 아킬레스 건 활막에 영향을 주어 염증성 유체를 유발합니다. 결과적으로 조직이 부풀어 오르면 관절의 고유 한 이동성이 사라집니다. 염증 과정은 발 뒤꿈치와 아킬레스 건 접합점에 가장 많이 국한됩니다.

이 질병의 원인은 무엇입니까?

Achillobursitis 원인은 다를 수 있습니다, 메인은 관절에 과도한 부하로 간주됩니다. 이 질병은 운동 선수와 직장이 계속 서서와 관련되어있는 경우에 종종 발견됩니다. 관절 주위 조직의 염증을 일으키는 원인은 다음과 같습니다.

하이힐을 신고;
병원체 침투;
초과 중량;
발목 부상;
관절염

염증 과정의 긴 과정은 종종 힘줄 파열로 연결됩니다. 자극 요인이있을 때 사람은 신중하게 건강을 모니터링해야합니다. achillobursitis의 첫 증상이 나타나면 외상 학자 또는 정형 외과 의사에게 연락 할 필요가 있습니다. 직접 질병을 제거하려고해서는 안됩니다.

질병의 임상 적 그림

Achilles tendon bursitis는 매우 불쾌한 질병입니다. 이것은 관절의 이동성을 상당히 제한 할 수 있으며 환자의 삶의 질을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 발목이 부풀어 오르고 크기가 커지며 피부가 붉어집니다. Achillobursitis 증상은 아픈 사람에게 많은 문제를 유발합니다. 심한 통증은 정상적인 운동을 방해하며, 아침이나 먼 거리에서 가장 심한 통증을 유발합니다. 이 질환을 발견하기 위해서는 발목 관절의 상태를 면밀히 모니터링해야합니다. 다리를 지지대로 사용할 때 통증이 발생하면 몸을 경청하고 다른 병리 현상을 확인해야합니다.

양말에 올라 타기 어려울 때 조인트 이동성의 한계가 드러납니다. 아마도 발 뒤꿈치에서 충혈과 충혈의 출현. 아침에 나타나는 통증은 하루 중반까지 줄어들지 만, 신체적 인 힘이 가중되면서 심해집니다. 종아리 근육의 경련이 종종 있습니다. Achillobursitis의 후기 단계에서는 증상이 더 밝아집니다. 체온은 종종 발열 수치로 상승합니다. 고통은 본질적으로 맥동 치고, 발적은 새로운 피부 부위를 덮습니다. Achilles tendon의 급성 bursitis에서 치료는 외과 적으로 시행됩니다.

위에서 설명한 증상을 발견 한 사람은 정확히 무엇이 출현했는지 결정할 의사와상의해야합니다.

achillobursitis를 치료하는 방법?

기본적인 치료 방법

이 질병의 치료는 여러 가지 방향을 가지고 있습니다. 여러 가지 방법을 동시에 사용하면 효율성이 높아집니다. 치료 과정에는 다음이 포함됩니다.

약물 섭취;
외과 개입;
물리 치료;
UHT;
조인트의 하중을 감소시키는 단계;
민속 방식.

힘줄의 염증이 심한 통증의 출현에 기여하기 때문에 치료는이 증상의 제거로 시작해야합니다. 항 염증약이 관절낭에 주입되어 빠른 결과를 제공합니다. 마취 연고가 외부에서 적용됩니다. 쇼크 웨이브 치료는 박테리아 성 방광염을 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 그는 거의 부작용과 금기 사항이 없습니다. 파동은 조직을 관통하고 관절의 기능을 방해하지 않으면 서 염증의 징후를 제거합니다. 파도 치료 세션의 수는 질병의 단계에 따라 결정됩니다. 치료 간격은 3-6 일입니다.

Achillobursitis의 치료 약물 없이도 가능합니다. 이를 위해 타이트한 드레싱 및 고정 장치가 사용됩니다. 치료 기간 동안 편안하게 굽은 구두를 착용해야하며, 정형 외과 용으로 착용해야합니다. 초과 중량이있을 때 특별한 식단을 준수하는 것으로 보입니다. 위에서 설명한 방법의 비효율에 따라 주치의는 외과 적 개입에 대한 결정을 내립니다. 수술은 종종이 불쾌한 질병을 없애기위한 유일한 방법입니다. 수술 중 전문가가 관절낭을 열고 해당 부위의 상태를 평가합니다. 뚜렷한 파괴적인 변화가있을 때, 조직이 두꺼워지고 뼈 표면이 손상되면 재건 수술이 필요합니다.

힘줄이 파열되고 조직이 봉합되면 혈종과 관절의 손상된 부분이 제거됩니다. 이 후 관절낭의 완전성이 회복됩니다. Achilles tendon plasty는 조직 손상 순간 이후 한 달 이상 경과 한 경우에 표시됩니다. achilobursitis의 전통적인 치료 방법은 사람들에 의해 보완 될 수 있습니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다. 까만 무는 정밀한 강판에 문질러지고 냅킨으로 감싸 인다. 발 뒤꿈치 부분에 힘을 가하고 한 시간 동안 그대로 두십시오. 절차를 시작하기 전에 올리브 오일을 피부에 바릅니다.

불쾌한 감각을 없애려면 라드와 함께 사용하십시오. 감염된 부위에 적용하여 밤새 방치합니다. 압축하기 전에 뜨거운 발 목욕을해야합니다.

알로에 펄프는 벌꿀과 보드카를 1 : 2 : 3 비율로 혼합하여 압축합니다. 양배추 잎은 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 그것은 밤에 영향을받는 지역에 적용됩니다.

덜 효과적인 열처리 방법입니다. 발 뒤꿈치를 소금 또는 온수기로 30 분간 가열 한 다음 식물성 기름을 묻혀 따뜻한 천으로 뒤덮습니다.

achillobursitis 및 추위의 치료에 사용됩니다. 얼음이 담긴 온수 병을 5-10 분 동안 해당 부위에 바르십시오. 그것은 고통과 붓기를 제거하는 데 도움이 염증의 강도를 줄일 수 있습니다.

발목 관절염 - 어떻게 치료할 수 있습니까?

분명히 모든 사람들은 적어도 한 번은 관절염과 같은 질병에 대해 들어 봤습니다. 그것의 주요 특징은 인체의 절대적으로 어떤 부분을 칠 수 있다는 것이지만, 하체는 매일 높은 스트레스를 견뎌내므로 가장 위험합니다. 특별한주의는 발목 관절의 골관절염 인 질병의 일반적인 아형을받을 자격이 있습니다.

우선, 그가 무엇인지 이해할 필요가 있습니다. 종종 골관절염은 변형성, 퇴행성, 만성 질환으로 정의되어 결합, 뼈 및 연조직 조직의 변화를 유도합니다. 다시 말해서, 골관절염은 본질적으로 점진적으로 진행되며 결과적으로 조직 및 구조 파괴 과정은 돌이킬 수 없게됩니다.

질병의 원인.

질병으로부터 스스로를 보호하기 위해 다리의 골관절염을 유발하는 원인을 알아야합니다. 왜냐하면 대부분의 병을 사전에 제거하여 질병의 발생을 경고하기 때문입니다. 이 질병의 원인 요인은 다음과 같습니다.

유전;
선천성 dysplasia;
과체중;
과도한 신체 활동;
내분비 및 대사 체계의 질병;
발 부상;
저체온증

증상

발목 관절의 골관절염의 출현을 나타내는 주요 징후 :

운동, 걷기, 운동 후에 발생하지만 점차 평온한 상태에서 사라지는 통증.
잠에서 깨어 난 후 아침에 아래 다리에 통증이 있습니다.
정강이가 수행하는 움직임의 제한된 진폭;
불규칙적 인 부종이나 붓기의 모습, 아래쪽 다리뿐만 아니라 발목의 아래 부분;
발목을 클릭하면 움직일 때 들립니다.

발목 관절의 골관절염 징후는 근골격계의 다른 질병과 같은 유형의 일부 질병의 증상과 유사합니다. 그러므로 골관절염의 징후가 보이면 걱정하지 마시고 결론을 서두르지 말고 정확한 진단을 내릴 의사를 방문하십시오.

다리의 골관절염의 정도는 무엇입니까?

첫 번째 정도의 발목 관절의 골관절염은 위의 증상이 약하다는 특징이 있지만 반드시 한꺼번에 나타나는 것은 아닙니다. 이 단계에서 환자는 증상에 대해 충분한주의를 기울이지 않는 경우가 많습니다. 증상이 실제로 불편 함을 유발하지 않기 때문입니다.

2 등급의 발목 관절의 골관절염은 느리지 만 질병의 진행과 이에 따라 연골과 결합 조직의 변성으로 표시됩니다. 이 단계는 통증, 염증, 부종의 악화를 동반합니다. 발로 움직이고 걷는 것은 매일 더욱 고통스러워집니다. 변형은 내부뿐만 아니라 외부에서도 볼 수 있으며, 다리의 아래 부분은 구부러지고 발목은 뜨거워집니다.

질병의 3 단계로의 전환은 증상의 증가, 고통스러운 감각이지나 가지 않게되고, 움직임이 완전히 제한되며, 기형이 명확하게 보이고, 경골의 강한 곡률이 있습니다. 이때 인접 근육도 영향을 받아 위축을 일으 킵니다. 3 단계 발목 관절의 골관절염은 멈추거나 치료할 수 없습니다.

발목 관절염의 포괄적 인 치료 요법.

발목 관절의 변형을 치료하여 발달을 실질적으로 멈추게하려면 어떻게해야합니까? 효과적인 방법은 의사가 처방 한 특별한 치료 과정을 취하는 것입니다.

약물 요법;
물리 치료;
마사지

약물 요법은 다른 방법을 추가함으로써 효과와 효율성이 향상되는 모든 질병을 치료하는 기본적인 방법입니다. 진통제, 항염증제 (비 스테로이드 성, 호르몬), 연골 보호제, 히알루 론산, 글루코 코르티코 스테로이드 등이 구강 및 외용 수단으로 사용되는 발목 관절염의 골관절염 환자입니다.

물리 치료 (자기 치료, 레이저 조사, 전기 영동) 및 마사지는 이동성, 혈액 순환 개선 및 심한 고통스런 증상 완화에 특히 효과적인 방법으로 간주됩니다.

발목 관절의 골관절염과 그 주요 증상은 치료가 규칙적이고 완전하게 적용되면 질병의 2 단계로 억제 될 수 있습니다.

전통 의학은 관절염을 치료하는 다양하고 저렴한 방법입니다.

근대성의 조건에서도 다양한 수단을 사용하여 전통 의학을 중요하게 생각합니다. 그리고 우리는 그녀를 신뢰하고 기적을 회복하기를 바랍니다. 아마도 이것은 질병에 대한 승리에 대한 자신감이 성공을 보장하기 때문에 긍정적 인 결과를 얻는 데 실제로 도움이 될 것입니다.

전통 의학의 일부 요리법은 그 중 일부를 제시하기 때문에 가장 효과적임이 입증되었습니다.

컴프리의 치유 연고. 컴프리 잎 1 잔을 식물성 기름 1 잔과 완전히 섞어서 불에 태우고 저열로 30 분간 끓입니다. 혼합물을 식히고, 여과하고 밀랍의 반 유리와 비타민 E의 용액으로 섞는다. 혼합물을 식히고 연고로 사용한다. 발목에 하루 2 번 연고를 바르십시오. 30 분간 견딜 수 있습니다.
꿀 겨자 압축. 겨자, 꿀, 올리브 기름을 똑같은 비율로 섞어서 혼합물을 끓이십시오. 뜨거운 형태로 우리는 1-2 시간 동안 압축합니다.

이 레시피를 사용하기 전에 혼합물의 성분에 알레르기가 있는지 확인하십시오. 압축기를 사용하는 동안 강한 타는듯한 느낌을 느낄 경우 즉시 제거하고 따뜻한 물의 잔해를 씻어 내십시오.

베이 잎의 달임. 10 그램의 베이 잎을 냄비에 끓는 물 한 잔과 함께 부어 5 분간 삶는다. 그런 국물은 안으로 가지고 가고, 작은 모금에서 하루 종일 마셔진다. 1 주일 동안 매일 그런 설탕을 마시고 휴식을 취한 다음 코스를 반복하는 것이 좋습니다.

치료 체조.

발목 관절염의 원인이되는 운동의 통증과 강성을 압도하는 치료에는 반드시 특수 운동의 수행이 포함되어야합니다. 이런 식으로 만 사지의 작업을 회복 할 수 있습니다. 물리 치료의 주요 목적 :

낮은 다리의 점진적인 발달;
이동성의 회복;
근육 긴장 유지, 근육 강화;
인대의 탄력성 증가;
혈액 공급이 개선되었습니다.

우리는 정기적 인 일상적 실행의 조건 하에서 탁월한 효과를 발휘하는 연속적인 운동의 짧은 과정에주의를 기울이고 있습니다. 이 복합물은 의자에 앉아 수행됩니다.

다리는 그 앞에 놓여 있고, 발은 서로 가까운 거리에 있으며, 우리는 무릎을 접고 펼치며 발목을 순환시킵니다.
동일한 위치에 머무르면서 발을 쥐고 쥐어 짜십시오.
앉고, 걷는 것을 모방하고, 발 뒤꿈치를 교대로 바닥에서 들어 올립니다. 이 운동을 수행 할 때 호흡을 따르는 것이 좋습니다. 오른쪽 발 뒤꿈치를 통해 한 번 발기가 수행됩니다.
오른쪽 다리를 들어 올리고 반대쪽 다리의 무릎에 올려 무릎이 종아리의 바깥 부분 아래에 놓 이도록하고 송아지의 안쪽 부분을 위쪽으로 쳐다 본다. 왼쪽 다리도 똑같이 반복하십시오.
우리는 곧게 뻗은 다리를 우리 앞에 놓고, 양말이 바닥에 닿지 않도록 발 뒤꿈치를 짚고 발을 좌우로 집중적으로 돌립니다.

또한, 발목에 대한 나머지 연습 문제는 아래 비디오에서 볼 수 있습니다.

발목 관절의 골관절염에 대한 가장 간단한 체조는 오래 지속되는 긍정적 인 결과를 보장하고 전체적으로하지의 이점을주는 매우 효과적인 치료법입니다.

그리고 결론적으로.

발목 관절의 변형성 골관절염은 치료하기 어려운 복잡한 질환입니다. 그러나 이것이 발견되면 포기할 아무런 이유가 없습니다. 상황을 확실히 개선 할 수있는 완전한 치료, 긍정적 인 태도 및 확신은 빠른 회복의 주된 보장이라는 것을 기억하십시오.

아킬레스 건 질환은 치료가 어렵습니다. 이 특징은 신체가 인대 내부의 혈관 형성을 제공하지 않기 때문에 조직의 확산 때문에 만 공급되는 인대의 크기와 관련됩니다.

아킬레스의 가장 흔한 질병은 염증과 손상된 건 기능이 특징 인 외상과 관련이 있습니다. 라틴어에서는 발목과 힘줄 - Achillitis의 특별한 상태가 있습니다.

발목 무력증의 원인

대부분의 부상은 반복적 인 원인에 의해 발생하며 여러 원인으로 나눌 수 있습니다.

아킬레스 건의 원인 :

운전시 오류 (우연히 발견, 히트).
해부학 적 구조의 특징 (발목 관절의 구조 위반, 평발, 무릎 관절의 병리).
부적합한 신발을 신고 걷기위한 지형 기능.

그것은 중요합니다! 발목 부상, 아킬레스 건 인대 및 발목 골절 후 잘못된 회복 기간은 종종 만성적 인 질환으로 이어집니다. 아킬레스 건 질환의시기 적절하고 적절한 치료는 만성 염증의 비율을 감소시킵니다.

아킬레스의 해부학 적 구조의 특징

아킬레스 건의 해부학 적 구조

발의 적절한 해부학 적 위치는 힘줄의 이완 상태를 의미합니다. 아치 지지대가없는 신발을 자주 사용하고 하이힐과 부적절한 신발을 착용하면 아킬레스 건에 일정한 스트레스가 가해 지므로 해로울 수 있습니다.

Achilles에는 구조와 기능면에서 3 가지 영역이 있습니다.

근육 - 힘줄 영역은 gastrocnemius 근육의 두 개의 칼집에 힘줄의 연결을 제공하는 해부 학적 영역입니다. 이 부위의 섬유 아세포로 구성된 섬유는 매우 강하기 때문에 파열, 눈물 및 다른 종류의 상해는 거의 발생하지 않습니다.
"힘줄 몸체"부위는 인대의 둥근 부분이며, 약한 부위이며 과도한 스트레칭, 멍이 들거나, 부서지는 경우가 종종 있습니다. 보존 적 치료 방법으로 완전성의 완전한 회복을 이루기가 매우 어렵 기 때문에이 영역의 치료는 종종 수술 적입니다.
"tendon-bone"영역 - 인대의이 부분은 힘줄을 종골에 고정시키는 기능을합니다.

인대를 부착하는 대신 뼈가 거칠어 져야합니다. 종아리 근육 하중이 커지면 뼈 표면의 요철이 커져 인대와의 결합력이 증가합니다. 이 곳에서 종종 인대가 뼈에서 분리됩니다.

아킬레스의 부상의 대부분은 선수가 훈련 전에 양질의 운동을하지 않거나 곧바로 많은 양의 전력 부하를받는 경우, 수신 하중에 대한하지의 근육 - 인대 장치가 준비되지 않았기 때문에 발생합니다.

아킬레스 건 질환

아킬레스 건 염증

아킬레스의 대부분의 질병은 타박상, 부상, 타격 또는 인대에 대한 다른 기계적 손상의 결과로 발생하는 염증 과정과 관련이 있습니다.

Achilles tendon enthesopathy는 건 - 뼈 부위의 병리학입니다. 염증 과정의 기본은 인대의 세포 구조의 파괴입니다. 이것은 인대의 밀도와 강도의 감소, 인대의 부분적이고 완전한 파열의 발생을 초래합니다. 이것은 점차 느슨해지고 뼈 조직의 생존력의 역할을 배제하지 않고 허약해진다.

enthesopathy의 가장 흔한 원인은 장기간 관절에 무거운 하중입니다. 질병의 유전은 말할 것도 없습니다. 일부 과학자들은 발목 발목 대사 장애의 과정의 그러한 변형을 고려합니다.

힘줄의 만성 염증은 인대의 탄성 구조를 결합 조직으로 대체하여 많은 증상을 유발합니다.

Achilles tendon enthesopathy의 증상 및 치료 :

관절 이동성 감소. 이 증상은 즉시 중단되어야합니다. 이를 위해 지방 항염증제 (diclofenac gel), 하이드로 코르티손을 함유 한 로션 및 치료 용 운동 (스트레칭, 정적 하중)이 사용됩니다.
아프고 일정한 성격의 힘줄 부위에 통증이 있습니다. 이 경우 항염 효과가있는 일반적인 진통제를 사용할 수 있습니다. (Baralgetas).
환자의 불만과 사진을 조사 할 때 염증의 표준 증상 (홍조, 부기, 발열, 통증, 손상된 사지 기능)이 나타났습니다.

당신이 엔테로 병의 적절한 치료로 늦은 경우, 질병의 염증성 및 퇴행성 과정이 매우 빨리 진행되므로 장애를 매우 신속하게 달성 할 수 있습니다.

아킬레스 건의 Crepitus tendinovitis

힘줄 부위의 심한 통증

이 질환은 일반 환자에서는 드뭅니다. 가장 자주, 인대의 단조롭고 지속적인 움직임으로 이어집니다. 가장 자주 crepitus achilitis는 음악가 (피아니스트, 바이올리니스트, 드러머)의 상반부에서 진단됩니다.

아킬레스 건을 쑤시는 건 종종 춤추는 사람들에게 고통을줍니다. 특히 "balnic". 이러한 선택성은 발 뒤꿈치가있는 신발의 조인트 및 클래스에 가해지는 하중의 특이성과 관련이 있습니다.

tendvaginitis crepitating의 증상은 다음과 같습니다

염증의 국소 증상.
관절과 촉진에서 움직일 때 예리한 통증.
운전시 쾌적한 느낌이 아니며 눈의 위기를 연상케합니다.

이 질병은 종종 만성 단계에서 진단됩니다. 이러한 종류의 발목에 대한 치료를 위해 강력한 항염증제 (글루코 코르티코이드, NSAID)가 사용됩니다.

때때로 질병의 원인은 연쇄상 구균 (streptococcus)과 같은 특정 병원균입니다. 이 질병은 발작 즉시 발생하며 항생제 치료가 필요합니다.

아킬레스 건 hygroma

발 부위의 양성 종양

Hygroma는 소위 양성 종양 또는 범프입니다. 그것은 국부적 인 힘줄 손상의 위치에 생긴다. 그것의 발생은 염증 과정의 제한에 의해 정당화된다. 유체로 가득 찬 둥근 교육을 형성했습니다. 촉촉함은 부드럽거나 딱딱하고 통증이없고 고통 스러울 수 있습니다.

Hygroma 치료는 독점적 인 수술입니다. 이 작업은 복잡하지 않으며 종종 문제가 발생하지 않습니다. 국소 마취하에 시행됩니다.

회복기에는 지역 항염증제 및 물리 치료법을 사용하십시오.

아킬레스 건 질병 치료의 일반 원칙

발 마사지

하지의 인대 장치의 모든 병리학은 질병 발병의 모든 측면에 영향을 미치는 몇 가지 요인의 영향으로 잘 치료됩니다.

부갑상선염, 비 특이성 achilites 및 아킬레스의 다른 질병의 치료는 다음과 같습니다 :

인대의 나머지 부분을 확인하십시오. 부상을 당하면 염증의 국소 증상이 지속적으로 사라질 때까지 환자를 부상시킬 수 없습니다.
부상 후 처음 72 시간 동안 워밍업 연고를 사용하지 마십시오. 추운 곳만 압축합니다.
즉시 국소 항염증제 (hydrocortisone 4 ml 국소)를 사용하십시오.
소아에서는 "녹색 나뭇 가지"유형의 발목 골절을 배제 할 필요가 있습니다.
조건을 치료하기 위해 민간 요법만을 사용하지 마십시오.
항염증제 젤과 연고를 매일 5-6 회 바릅니다.
회복 기간에는 좋은 효과로 물 마사지가 가능합니다. 파동은 혈액 공급을 증가시키고 힘줄 위축을 향상시킵니다.

인대 장치의 치료는 항상 어렵고 힘든 일입니다. ICD에는 아킬레스 건에서 염증 과정을 특징 짓는 다양한 진단법이 있지만 실제로 임상 이미지와 각 치료의 주요 단계는 동일합니다.

Achillitis - 그것은 무엇이며 그것을 치료하는 방법?

아킬레스 건은 경골의 후방 표면의 하부에 위치하며 종골에 부착됩니다. gastrocnemius 근육을 포함하여 발바닥 굴곡 장치가 여러 개 만들어져 걷고 뛰고 뛰는 능력을 제공합니다. Achillitis (tendonitis)는 발 뒤꿈치 힘줄의 염증성 질환으로 그 기능을 침범합니다. 대개 다리의 뒤쪽 근육이 수축하면 발목 뒤에 통증이 있습니다.

발목 관절은 환자들에게 공통적 인 잘못된 형식입니다. 관절의 염증을 관절염이라고합니다. achilitis가 삼두근 근육의 일부인 힘줄에 영향을 줄 때.

병인학

아킬레스 건염은 전신 질환의 결과뿐만 아니라 국소 조직 손상으로 발전 할 수 있습니다. 러시아 및 외국 의사의 최근 연구에 따르면이 질환의 원인은 다음과 같습니다.

근육 운동을 할 때 힘줄이나 관절의 미세 외상 (Microtraumas) - 예열을하지 않고 하중을 가하면 관절과 근육 부상이 발생할 위험이 증가합니다.
Achillobursitis - Achilles tendon의 해부학 가방의 염증;
발이나 발목에 잦은 손상 - 일정한 하중이 가해지면 힘줄과 주변 조직이 손상됩니다. 이런 이유로, 평평한 발, 불편한 신발을 신고, 하이힐;
발 뒤꿈치 발 뒤꿈치 - 뒤꿈치 부위에 충격을줍니다.
감염성 병원체, 반응성 관절염 - 관절과 이웃 구조물에 손상을 주어서 발작을 일으킬 수 있습니다.
Haglund deformity - 아킬레스의 부착 지점 바로 위의 뼈 성장의 형성. 걷는 동안, 섬유의 일정한 자극이있어 건염을 일으 킵니다.
류마티스 관절염 - 관절과 인대의자가 면역 병변은 인접한 뼈와 힘줄 형성에 염증이 확산되도록합니다.

다른 만성 병리학은 또한 Achillitis를 일으킬 수 있습니다.

통풍;
당뇨병;
전신 경피증;
유전성 고 콜레스테롤 혈증;
신경통.

병화가 진행되는 동안 신체의 복잡한 메커니즘이 발병하여 질병의 발달로 이어질 수 있습니다.

발목 통증의 증상이 있으면 다리의 아래 부분에서 움직일 때 통증이 생기면 즉시 의사의 도움을 받으십시오. 치료의 부족은 장애로 이어질 수 있습니다.

임상 발현

gastrocnemius 근육의 감소와 함께, 아킬레스 건은 최소한의 스트레칭을 경험하고 상향으로 움직이며, 발목 관절에서 발 굴곡을 보장합니다. 부종 및 신체 활동의 출현은 고통스런 반응을 일으 킵니다.

염증이 발목 관절로 퍼지면, 힘줄이 염증 부위와 접촉하여 통증이 증가합니다. 심한 경우에는 근육이 신경을 가릴 수있어 발작 증상을 악화시킬 수 있습니다.

질병의 확실한 징후는 다음과 같습니다.

통증은 대개 아래쪽 다리의 아래 부분이나 몇 센티미터 정도 조인트 위 약간 아래에 위치합니다. 처음에는 촉진과 함께 발생하고 부하와 함께 나타납니다. 심한 경우에는 휴식을 취할 수 있습니다. 근육, 관절로 퍼질 수 있습니다.
국소 부종은 통증 부위와 일치합니다.
발의 부상은 아킬레스 건 장력을 제한하면서 발생합니다.
Enthesopathy - 종골 결절에 힘줄이 부착되는 부위의 통증.

질병의 형태

Achillitis는 급성 및 만성 두 가지 주요 형태로 발생합니다. 급성은 증상이 급격하게 나타나고 발음이 현저한 특징이 있습니다. 시기 적절한 치료가 이루어지지 않으면 만성 질환이 될 수 있습니다.

급성 형태의 통증 :

샤프, 육체 운동 중 발생;
운동이 멈춘 후 어느 정도 시간이 지나면 사라집니다.
신체 활동의 재개가 다시 나타난다.
그것은 힘줄의 촉진 (촉진)에 느껴집니다.

만성 형태는 다음과 같은 특징이 있습니다.

점진적으로 나타나는 통증;
사라지지 않고 쉬는 통통함;
들 때 고통스러운 공격의 출현.

만성 과정에서 그리고 치료없이, tendovaginitis가 발생할 수 있습니다 - 손가락의 힘줄의 염증.

질병의 종류

해부학 적 구조의 병리학에 참여함으로써 습진증은 다음과 같이 나뉘어집니다 :

Peritendinitis - 인접 조직의 염증;
건염은 건의 병변뿐입니다.
Enthesopathy - 힘줄이 뼈에 붙는 영역에 영향을줍니다.

차동 진단

진료소에서는 tendinosis로 분화가 이루어집니다. 두 질환의 증상이 매우 비슷하기 때문입니다.

Tendinosis는 힘줄과 돌이킬 수없는 자연의 껍질을 파괴합니다. 종종 병리학 적 과정에서 근육 조직과 후속 이영양증이 관련됩니다.

이유 - tendinosis는 내인성 요인의 영향으로 가장 자주 발생합니다 - 유전과자가 면역;
질병의 과정 - ahillitis 달리, 염증은 가볍거나 결석입니다. 아킬레스 (Achilles) 근이영양증의 건염이 경미하면 돌이킬 수없는 자연의 힘줄이 파괴됩니다.
Tendinosis는 치료가 어렵고 더 자주 장애를 일으 킵니다. 항증제를 투여하면 치료 효과가 나타나고 예후는 유리합니다.

진단

분류에 따르면 ICD-10 (International Classification of Diseases 10 Revision)에 따른 Achilite 코드는 M76.6 암호에 해당하며 발 뒤꿈치 또는 아킬레스 건의 건염으로 질병의 병력에 표시됩니다. 진단에는 다음이 포함됩니다.

접수 의사. 의사는 환자를 검사하고 통증 부위를 결정하며 필요한 검사를 처방합니다. 외부에서는 힘줄이 부어 오르거나 붉어 지거나 두꺼워지는 경우가 있습니다.
X 선 검사 - 유익하지 않은 정보로, 골 구조의 변화 또는 칼슘 염의 침착 형태로 합병증을 확인할 수 있습니다.
자기 공명 영상 - x- 선과 달리이 방법을 사용하면 연조직을 시각화 할 수 있습니다. MRI는 힘줄의 눈물과 박리를 나타낼 수 있습니다.
초음파 진단은 MRI 대신에 최종 진단을위한 그림을 보완합니다.

치료

achilite의 치료에는 약물 사용, 힘줄 동원, 물리 치료, 물리 치료 및 마사지가 포함됩니다.

약물 요법

이 치료 옵션은 증상에 중점을 두어 환자의 고통을 경감시킵니다. 통증 증상과 부종을 완화하기 위해 가장 중요한 목적은 다음과 같습니다.

비 스테로이드 항염증제 (Nimesil, Naklofen);
심한 통증이있는 경우 - analgin 또는 통증이있는 부위의 진통제를 사용하여 압박합니다.
연고의 국부적 인 적용 (Voltaren, Solcoseryl).

원인이 박테리아 감염 인 경우 항생제의 투여가 적절합니다.

텐돈 동원

급성기에는 치유 과정을 가속화하고 약물의 효과를 향상시키기 위해 피해 지역을 고정시킬 필요가 있습니다. 가장 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

석고, 부목, 보조기 또는 탄력 붕대 사용;
테이핑 - 힘줄 배출을위한 특수 고정 테이프 부착.

물리 치료

의사는 마약의 효과를 높이기 위해 물리 치료를 처방합니다.

적응이 적용될 때 :

충격파 치료;
레이저 치료;
초음파 및 자기 효과.

물리 치료 및 마사지

영향을받는 부위를 적당히 물리 치료하고 반죽하여 치료하면 혈액 순환을 개선하고 재생을 촉진 할뿐만 아니라 부기를 완화하고 근육 회복을 개선시킵니다. 마사지를 받으려면 전문의에게 연락해야하며 운동 요법을위한 운동은 담당 의사에게 알려줍니다.

두 가지 기술은 오직 사면에서만 사용됩니다.

약간의 민속 치료

전통적인 치료자의 방법은 질병의 증상을 완화하기위한 것입니다. 다음 민간 요법이 가장 일반적입니다.

아이스 마사지;
닭 단백질, 밀가루 및 보드카를 기반으로하는 석고는 내용물을 혼합하여 원하는 일관성을 얻고 탄력있는 붕대에 채찍질하고 도포합니다.
소금 드레싱을 사용한 치료 - 소금 한 스푼을 물 기계에 녹이고 넝마로 적시고 셀로판에 싸서 완전 건조 될 때까지 아픈 부위에 바르십시오.

민간 요리법은 약물 요법의 보충제로서 좋은 점을 기억해야합니다. 전통적인 치료법을 완전히 대체하는 것은 불가능합니다.

발목 관절염의 Achillitis

발목 관절염 - 어떻게 치료할 수 있습니까?

몇 년 동안 관절을 치료하려고?

조인트 트리트먼트 연구소 소장 : "각 치료법에 대해 하루에 147 루블을 가져 가면 관절을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 일인가 놀랄 것입니다.

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유전;
선천성 dysplasia;
과체중;
과도한 신체 활동;
내분비 및 대사 체계의 질병;
발 부상;
저체온증

증상

발목 관절의 골관절염의 출현을 나타내는 주요 징후 :

운동, 걷기, 운동 후에 발생하지만 점차 평온한 상태에서 사라지는 통증.
잠에서 깨어 난 후 아침에 아래 다리에 통증이 있습니다.
정강이가 수행하는 움직임의 제한된 진폭;
불규칙적 인 부종이나 붓기의 모습, 아래쪽 다리뿐만 아니라 발목의 아래 부분;
발목을 클릭하면 움직일 때 들립니다.

다리의 골관절염의 정도는 무엇입니까?

발목 관절염의 포괄적 인 치료 요법.

약물 요법;
물리 치료;
마사지

발목 관절의 골관절염과 그 주요 증상은 치료가 규칙적이고 완전하게 적용되면 질병의 2 단계로 억제 될 수 있습니다.

전통 의학은 관절염을 치료하는 다양하고 저렴한 방법입니다.

전통 의학의 일부 요리법은 그 중 일부를 제시하기 때문에 가장 효과적임이 입증되었습니다.

컴프리의 치유 연고. 컴프리 잎 1 잔을 식물성 기름 1 잔과 완전히 섞어서 불에 태우고 저열로 30 분간 끓입니다. 혼합물을 식히고, 여과하고 밀랍의 반 유리와 비타민 E의 용액으로 섞는다. 혼합물을 식히고 연고로 사용한다. 발목에 하루 2 번 연고를 바르십시오. 30 분간 견딜 수 있습니다.
꿀 겨자 압축. 겨자, 꿀, 올리브 기름을 똑같은 비율로 섞어서 혼합물을 끓이십시오. 뜨거운 형태로 우리는 1-2 시간 동안 압축합니다.

베이 잎의 달임. 10 그램의 베이 잎을 냄비에 끓는 물 한 잔과 함께 부어 5 분간 삶는다. 그런 국물은 안으로 가지고 가고, 작은 모금에서 하루 종일 마셔진다. 1 주일 동안 매일 그런 설탕을 마시고 휴식을 취한 다음 코스를 반복하는 것이 좋습니다.

치료 체조.

낮은 다리의 점진적인 발달;
이동성의 회복;
근육 긴장 유지, 근육 강화;
인대의 탄력성 증가;
혈액 공급이 개선되었습니다.

다리는 그 앞에 놓여 있고, 발은 서로 가까운 거리에 있으며, 우리는 무릎을 접고 펼치며 발목을 순환시킵니다.
동일한 위치에 머무르면서 발을 쥐고 쥐어 짜십시오.
앉고, 걷는 것을 모방하고, 발 뒤꿈치를 교대로 바닥에서 들어 올립니다. 이 운동을 수행 할 때 호흡을 따르는 것이 좋습니다. 오른쪽 발 뒤꿈치를 통해 한 번 발기가 수행됩니다.
오른쪽 다리를 들어 올리고 반대쪽 다리의 무릎에 올려 무릎이 종아리의 바깥 부분 아래에 놓 이도록하고 송아지의 안쪽 부분을 위쪽으로 쳐다 본다. 왼쪽 다리도 똑같이 반복하십시오.
우리는 곧게 뻗은 다리를 우리 앞에 놓고, 양말이 바닥에 닿지 않도록 발 뒤꿈치를 짚고 발을 좌우로 집중적으로 돌립니다.

또한, 발목에 대한 나머지 연습 문제는 아래 비디오에서 볼 수 있습니다.

그리고 결론적으로.

아킬레스 건 염증 (건염, 모낭염) - 원인, 증상 및 치료

아킬레스 건 염증 (achilitis)은이 건 및 아랫쪽 기능 부전에 동반 된 질환입니다. 또 다른 하나는이 질병을 아킬레스 건염이라고합니다.

아킬레스 건은 인체에서 가장 강력하며 상당한 부하를 견딜 수 있습니다. 종아리 근육과 종아리 근육 사이의 연결 고리이며 점프, 달리기, 발가락 오르 내리는 등하지의 안전한 기능을 보장합니다.

그러나 과도한 신체 활동이나 특정 질병의 경우 심한 통증 증상과 사지 기능 장애로 아킬레스 건 염증 (건염)이 발생합니다. 대부분이 질병은 운동 선수에게 영향을줍니다. 강한 점프 또는 강한 긴장 상태에서 아킬레스의 마이크로 브레이크 또는 스트레칭이 발생하여 염증을 유발합니다.

아킬레스 건 염증의 원인

아킬레스 건 염증의 주요 원인 :

특히 다리의 근육을 적절히 준비하지 않고 힘줄을 닦고 튼튼하게 움직이면 힘이납니다.
과부하시에 아킬레스 건을 잡아 당긴다.
achillobursitis - Achilles tendon 백의 염증이 발작을 일으킬 수 있습니다.
종골 및 아킬레스의 다양한 종류의 상해;
뒤꿈치 박차;
불편하고 좁은 신발로 일정한 자극;
Haglund 변형;
아킬레스 건의 전염성 염증;
결합 조직 및 관절 (류마티스 성 관절염)의 전신 질환;
통풍, 당뇨병도 아킬레스 건 염증의 원인이 될 수 있습니다.
높은 스터드를 일정하게 착용하는 것이 위험 요소입니다.

아킬레스 건 염증의 증상 (Achilitis)

주요 증상은 힘줄 부위의 발 뒤꿈치 위로 심한 통증입니다. 때로는 통증이 타 오르고 다리의 근육에 전달되며 움직임에 따라 증가합니다. 어떤 경우에는, achillodynia는 온건하고 경미한 말다툼을 동반합니다. 달리기, 훈련, 아킬레스 건은 아침에 아프거나 발목 관절의 경직을 동반합니다.

또한 종종 온도가 국소 적으로 상승하여 아킬레스 지역에서 팽창합니다. 만성 염증에서 굵은 결합 조직이 미세 눈물 부위에 형성 될 수 있으며 칼슘 염이 침착되면 석회화가 형성됩니다. 아킬레스 건 "콘" 끊임없이 문지르면 주변 조직에 염증이 생깁니다.

아킬레스 건 염증 치료

치료는 붕대의 적용과 감기의 적용을 포함하는 부상 부위에서 바로 시작되어야합니다. 이러한 목적을 가진 스포츠 의사는 극저온 가스가 포함 된 특수 탱크를 사용합니다. 감기는 통증 완화를 제공하고 조직 부종의 발병을 예방합니다.

종종 질문은 집에서 아킬레스 건을 치료하는 법. 이를 위해 타월로 감싼 얼음 오버레이를 국소 적으로 사용할 수도 있지만 부상 당일 첫날에만 가능합니다. 그런 다음 예열 된 소금, 밀가루 또는 모래 또는 온수기로 가열 할 수 있습니다. 현지에서 항염증제를 사용할 수있을뿐 아니라 약을 복용 할 수도 있지만 금기와 합병증이 있는지 고려해야합니다.

염증이 상해와 관련이없고 점차적으로 발전하지 않으면 병을 악화시키지 않기 위해 전문적인 도움을받는 것이 좋습니다. 결국,이 질병은 감염성, 전신성 및 대사성 질환과 같은 심각한 상태에서 종종 발생합니다. 따라서 집에서 아킬레스 건을 치료하는 것은 선험적으로 잘못된 것입니다.

임상 조건에서 초음파 진단은 아킬레스의 상태를 평가하여 조직의 눈물과 붓기의 존재를 감지합니다.

치료의 다음 단계는 항염증제 치료법이며, 의약품의 도움을 받거나 물리 치료법을 사용하여 수행됩니다. 물리 치료 과정은 약물 치료와 관련하여 많은 이점을 가지고 있지만, 치료 방법의 선택은 특정 클리닉의 능력에 달려 있습니다.

조직 부종을 없애고 염증과 통증을 완화하기 위해 초음파 요법이 시행됩니다. 국소 냉각 요법은 또한 마취, 부종의 감소, 생물학적 치유 과정의 자극을 목적으로 수행됩니다. 레이저 요법은 치유 과정을 상당히 가속화하는 조직 재생을 자극 할 수 있습니다. 또한, 레이저 요법은 염증을 줄이고 통증을 완화시킬 수 있습니다.

만성 아킬레스 건염에서 "덩어리 (lump)"또는 소석 (calcinate)이 존재할 때, 충격파 치료가 수행됩니다. 이것은 거친 결합 조직을 부드럽게하고 칼슘 염의 병리학 적 침전물을 파괴하는 급진적 인 비 침습적 인 방법입니다. 또한, 충격파 치료는 영향 영역에서의 혈액 순환을 증가시키고 통증을 제거합니다.

재활 기간에는 하체 마사지, 체중 부하 및 스트레칭을 포함하여하지의 기능을 완전히 회복시킵니다.

질병의 재발을 막으려면 하체 근육과 아킬레스를 걷기 전에 따뜻하게하고 스트레칭해야하며 편안한 신발을 선택해야합니다.

발목 관절염의 Achillitis

아킬레스 염증의 원인

아킬레스의 해부학 적 구조에 대한 몇 가지 사실

아킬레스 건 질환

아킬레스 건의 Crepitus tendinovitis

아킬레스 건 hygroma

이 질병의 원인은 무엇입니까?

질병의 임상 적 그림

기본적인 치료 방법

발목 관절염 - 어떻게 치료할 수 있습니까?

질병의 원인.

증상

다리의 골관절염의 정도는 무엇입니까?

발목 관절염의 포괄적 인 치료 요법.

전통 의학은 관절염을 치료하는 다양하고 저렴한 방법입니다.

치료 체조.

그리고 결론적으로.

Achillitis - 그것은 무엇이며 그것을 치료하는 방법?

병인학

임상 발현

질병의 형태

질병의 종류

차동 진단

진단

치료

약물 요법

텐돈 동원

물리 치료

물리 치료 및 마사지

약간의 민속 치료

발목 관절염의 Achillitis

발목 관절염 - 어떻게 치료할 수 있습니까?

질병의 원인.

증상

다리의 골관절염의 정도는 무엇입니까?

발목 관절염의 포괄적 인 치료 요법.

전통 의학은 관절염을 치료하는 다양하고 저렴한 방법입니다.

치료 체조.

그리고 결론적으로.

아킬레스 건 염증 (건염, 모낭염) - 원인, 증상 및 치료

아킬레스 건 염증의 원인

아킬레스 건 염증의 증상 (Achilitis)

아킬레스 건 염증 치료

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