발목 관절의 진단 뒤에 무엇이 있습니까?

형성 장애

대중적인 의학 문헌에서 발목 관절의 발목, 발목에 대한 언급이 있지만 전문 의학 잡지에서는이 질병에 대해 언급하지 않았습니다. 이유를 이해하려면 발목이 무엇인지 알아 내야합니다. 발목입니다. 발목은 경골의 두 뼈 (비골과 경골)의 원위부 (발 아래에 위치하며 발 가까이에 위치) 섹션이라고합니다. 우리는 그것들을 다리 위의 돌출부, 다리의 작은 돌출부로 봅니다. 바깥 쪽은 다리의 안쪽 측면 인 안쪽 발목이고, 함께 발목 관절의 포크를 형성합니다. 이 관절의 관절은 연골 조직의 퇴행성 - 이영양증 과정으로 시작하여 탈수와 발목 중간 부분의 변형이 발생합니다. 발목 관절염 (ankle arthrosis, ankle)은 발목 관절염의 또 다른 이름입니다.

이유

관절염의 경우 관절 연골의 파괴는 관절에 과도한 스트레스, 연골 조직을 회복 시키는데 필요한 영양 결핍, 특정 호르몬, 효소, 염증 매개체의 영향을 일으킬 수 있습니다. 발목 관절염의 발달이 다른 질병, 외상, 발의 비정상 구조와 관련 될 수 없다면, 그것은 일차적 인 것으로 간주됩니다. 일차 성 골 관절염이 발생할 확률은 발에 많은 시간을 보내고 비만하며 오랜 시간 발목에 걸리는 환자에서 더 높습니다. 나이가 들어감에 따라 질병이 발생할 위험이 높아집니다. 또 다른 위험 요소는 유 전적으로 결정된 결합 조직의 결함, 근골격계 장치의 약점으로 발목의 불안정성 및 병리학 적 이동성을 초래합니다.

발목 부상, 발목 골절, 염좌, 타박상, 염좌 후 골관절염의 빈번한 사례. 또한 이차성 관절염은 다음과 연관 될 수 있습니다 :

관절에 혈액 공급이 손상되는 혈관 질환;
내분비 장애, 특정 호르몬 부족 또는 과량, 효소;
만성 관절염, 류마티스 관절염에서 연장 된 염증 과정;
신진 대사 장애;
선천성 및 후천성 기형

개발 단계

발목 관절염의 경우 증상이 점차 증가합니다. 임상 증상의 심각도, 방사선 학적 징후 및 발목 관절 기능의 제한에 따라 검사하는 동안 1, 2 또는 3 등급의 관절염이 진단되며 첫 번째 학위는 초기 발현의 단계입니다. 퇴행성 - 영양 장애 과정은 관절 연골에만 영향을 미치고 대부분은 종종 눈에 띄지 않게 지나치며 증상은 경미합니다. 발의 움직임 동안, 발목 부분에 부하가 있지만 통증이 있지만 급성, 아프고 약하고 단기간은 아닙니다. 운동 시작시, 보통 아침에 강성감이 있지만 환자는 최대 30 분 내에 "분산"할 수 있습니다.

이 단계에서 엑스레이를 사용한다고해도 관절의 징후를 밝힐 수있는 것은 아닙니다. 연골의 파괴가 첫 번째 달이 아니라면 관절 공간이 좁아지고 작은 골격이 생긴다.

병이 진행됨에 따라 관절의 다른 조직들이 그 과정에 관여합니다. podhryaschey 뼈 조직은 부분적으로 뼈 표면에 노출되어 굳어지고 연골이 가장자리를 따라 자라며 골화가 일어나고 스파이크가 형성되어 골 괴사가됩니다. 이 프로세스는 x- 레이에서 볼 수 있습니다. 흔히 활막이 염증을 일으 킵니다. 따라서 병리 발달의 두 번째 단계는 심각한 증상이 특징입니다 :

통증이 길어지고, 하찮은 짐으로도 자극을받으며, 야간에 더 자주 발생하는 염증성 통증이 기계적 통증에 합류합니다.
관절의 움직임은 제한적이며 때로는 위기가 수반됩니다.
염증은 발목이 부어 오르면 나타납니다.
대부분의 환자가 건강한 다리에 하중을 전달하기 시작하면, 이로 인해 걸음 걸이가 변하고 다리가 근육이 소모됩니다.

세 번째 단계에서는 고통스러운 증상과 제한된 이동성이 증가하여 발목에서 흔들리는 운동 만 가능합니다. 이 증상들은 다리와 다리의 관절 모양의 뼈의 심한 기형과 관련이 있습니다. 다리의 축은 관절에서 구부러져 있으며 강렬한 통증과 함께 근골격계의 기능이 현저히 제한됩니다. 발목 관절의 방사선 학적 증상 3도 :

공동 공간의 거의 완전한 폐쇄;
osteosclerosis (불활성 조직의 압축);
조악한 복수의 골 연조직;
팔다리의 축의 곡률;
아마 - 발목의 탈구와 아 탈구.

치료

발목 관절염의 치료 효과는 복잡해야하며, 질병의 첫 증상이 나타날 때 시작하는 것이 바람직합니다. 발목 관절의 완전 경화는 불가능하지만, 관절의 뚜렷한 기능 장애인 질병의 다음 단계로의 전환을 지연시키는 것이 가능합니다. 관절염 치료 전문 클리닉 사이트에서는 증상과 치료법을 보여주는 그림을 찾을 수 있습니다. 그들은 물리 치료, 수동 치료 세션, 정형 외과 발목 구조물을 겪은 환자들을 묘사합니다. 때로는 사지의 사진이 수술 전후에 주어집니다. 그러나 물리 요법은 보조적인 방법이며 예외적 인 경우에는 수술이 필요합니다. 주요 방법은 관절염 치료입니다.

약물 요법

관절의 약물 치료 과정에서 신속하고 장시간 지속되는 약물이 사용됩니다. 첫 번째 카테고리에는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs) - 정제 및 Diclofenac 연고, 과립의 니 메슬 리드, 니세 - 겔, 이부프로펜 및 기타 많은 약물이 포함됩니다. 그들은 병리학의 통증 증상을 신속하게 없애지 만 그 발달 메커니즘에 영향을 미치지 않습니다. 더 심각한 염증 과정은 호르몬 약인 글루코 코르티코이드 (glucocorticoids)의 도움으로 체포됩니다. 그들은 관절강 내로 도입되고 이것이 불가능하다면 - 관절 주위 조직에서 발생합니다. NPVS 또는 GKK는 장기간 사용하지 않습니다.

두 번째 그룹은 chondroprotectors (Dona, Teraflex, Artrum, Hondroksid)입니다. 그들은 연골 조직의 성분을 포함하고, 파괴 과정을 늦추고 회복을 촉진합니다. 이론적으로 도움이되면 관절을 치료할 수 있지만이 치료법은 임상 증상이 나타나기 전에 시작해야합니다. 그러한 치료의 효과는 수 주간 투여 한 후에 만 눈에 띄며 약물은 수개월 동안 복용해야하며 이러한 과정은 적어도 일년에 두 번 반복되어야합니다. 경구 투여와 근육 주사를 병용하는 것이 가장 좋습니다. 전신 치료는 지방으로 보충 될 수 있으며 일부 연골 보호 물질은 연고, 젤, 크림 형태로 제공됩니다.

적어도 6 개월 동안 효과는 2 세대의 연골 보호제 (chondroprotector)라고도하는 히알루 론산 (hyaluronic acid)을 관절 내 주사 한 후에도 지속됩니다. 보철의 활액으로 부르는 것이 더 정확하지만.

또한 관절염이 처방 할 수있는 경우 :

혈관 확장제, 자극성 연고 (Viprosal, Finalgon, Efkamon);
혈관 확장제 및 미세 순환 보조제의 전신 섭취;
근육 경련을 완화시키는 근육 이완제;
비타민 및 무기 복합체.

비 약물 치료

발목 골관절염에 대한 비 약리학 적 치료는 다음과 같습니다.

물리 치료 (자기, 레이저, 전기 영동, 초음파, 충격파 치료 및 기타 여러 절차);
마사지;
수동 요법 - 의사의 손에 의한 관절의 부드럽고 부드러운 확장 또는 재 위치;
견인 치료 - 하드웨어 견인;
진흙 치료, 온천 치료 동안의 원천 치료;
운동 요법 및 치료 운동, 근육 강화 및 관절의 점진적인 발달.

정형 외과 적 사건을 수행하는 것도 중요합니다 : 편안한 구두 선택, 관절 하역 및 다양한 정형 외과 용 제품을 사용한 탈구 예방, 지팡이 사용. 체중을 정상화하고, 관절의 하중을 제한하고, 건강한 식생활의 원칙을 고수하는 것이 필요합니다.

발목 관절의 골관절염 (발목 관절염이라고도 함)은하지의 비교적 흔한 질환입니다. 관절염의 보수 치료는 환자의 삶 전체에 걸쳐 수행되어야하며, 지속적으로식이 요법을 따르고, 체조는 악화 기간을 제외하고는 매일 수행해야합니다. 초기 단계에서이 병은 치료가 잘되며, 장기간 치료 될 수있는 기회가 있습니다. 그러나 관절염이 발생하는 증상을 무시하는 데 오랜 시간이 걸리면 수술로 해결할 수있는 사지의 돌이킬 수없는 기형을 유발합니다.

집에서의 발목 관절염 치료

발목 관절의 골관절염은 50 세에 가까운 연령 관련 질환으로 간주됩니다. 잦은 탈구, 타박상, 골절은 어린 나이에 질병이 발병 할 기회를 제공합니다. ICD 코드 10에 따르면, 그것은 근골격계 질환 인 결합 조직에 속합니다.

이 단계에서는 인구 중 평가됩니다. 집에서 발목 관절의 치료법을 결정하기 위해 어떤 종류의 질병이 어떻게 나타나는지 봅시다.

의 주요 원인

더 자주, 발목 관절증은 과체중 인 선수들에게서 나타납니다. 걷기, 달리기, 근력 훈련을 할 때 조인트가 많은 부분을 차지하기 때문입니다. 그것은 특정 하중을 견딜 수 있지만 하중이 크면 관절이 멈추지 않고 증상이 나타나기 시작합니다. 그는 육체적 인 노력을 견딜 수 없다. 다리에 가장 큰 하중이 가해 지므로 종종 관절 통증이하지의 관절에 영향을 미칩니다.

여성의 발목 관절염이 발생할 위험성이 높은 이유는 하이힐에서 걷기 때문에 엄지 발가락에 무리가있어서 질병을 일으킨다.

과도한 발목 운동은 운동과 관련이 있습니다. 스트레스 연골 나이 때문에 탄력을 잃고 균열. 연골 균열이 생기면 염분이 균열에 침착되어 파멸로 이어진다.

발목 관절의 관절염 - 심한 부상으로 인한 과체중 인 질병. 질병 과정의 원인 :

유전 적 소질;
선천적 인 관절 기능 부전;
작은 관절의 염증;
부적 절한 신진 대사;
당뇨;
빈혈;
소금 침적.

이러한 특성은 무릎 관절의 관절에 적용됩니다.

첫 징후, 증상

발목 관절의 발달에는 4 단계의 발달 단계가 있으며 각 단계에는 일정한 징후가 수반됩니다. 발의 기형은 천천히 진행되며 발달의 초기 단계에서 사람은 질병의 진행을 느끼지 못합니다. 징후는 즉시 나타나지 않고 매년 축적됩니다. 자원이 고갈되면 발목 관절의 관절이 느껴집니다. 초기 단계부터 첫 번째 징후가 나타나는 데까지 몇 년이 걸릴 수 있습니다.

부상 후 외상 후 관절이 발생하며 이는 왼쪽 관절의 부종으로 나타납니다. 치료를받지 않으면 관절염이 발생하여 관절염이 생기고 추가적인 부상을 동반 한 관절염이 발생합니다.

운동 후 점차적으로 통증을 증가시킵니다.
심한 통증으로 인해 발을 완전히 밟을 수 없으며 걷는 동안 다리가 아프기 시작합니다.
휴식 후에는 관절을 개발하기가 어렵습니다. 뻣뻣함의 대부분은 긴 휴식 후에 아침에 나타납니다. 개발에는 30 분이 소요됩니다. 증상이 사라지도록 발을 들여 놓지 않고 아침 운동을하는 것이 좋습니다.
발목이 부풀어 오르고, 관절이 자랍니다.
개발의 마지막 단계에서 변형이 발생합니다. 다리의 모양을 바꾸어 피해 지역의 파생물을 나타냅니다. 파생물에는 발적, 염증이 동반됩니다.

질병의 단계는 x- 레이 촬영 후 증상에 따라 구별됩니다.

단계에 관계없이 민간 요법의 치료가 지정됩니다.

질병의 발달을 멈추는 것은 전통 의학을 도울 것입니다.

집에서 발목 골관절염의 치료를 할 수 있습니다, 주요 것은 목표를 설정하는 것입니다, 그것에서 벗어나지 마십시오.

연고, 마찰을 이용한 관절염 치료

평생 동안 발목 관절의 관절염 치료에 달려 있습니다. 질병을 치료하지 않으면 불구가 될 수 있습니다. 의학 약품보다 더 잘 행동하는 많은 연고. 그들은 발목 관절 손상, 무릎 관절 상해의 경우에 사용할 수 있습니다.

정기적 인 사용은 통증을 제거하고 건강을 증진 시키며 질병 발병을 예방하는 데 도움이됩니다. 연고는 민간 요법의 도움으로 고통, 염증을 완화하는 데 도움이됩니다.

민간 요법은 천연 성분으로 이루어져 있지만 의사의 동의없이 치료하면 안됩니다.

쐐기풀 잎과 주니퍼 열매가 섞여 있어야합니다. 나물이 짓 눌린. 생성 된 슬러리에 천연 암소 버터를 넣고 혼합하고 냉장하십시오. 하루에 두 번 문지르십시오.
허니 기반 연고제로 치료하면 항 염증 효과가있어 관절을 가열합니다. 글리세린, 요오드, 의료용 알코올을 준비하십시오. 동등한 부분을 혼합하고 3 시간 동안 주장하십시오. 1에 충분하도록 성분의 수를 계산하십시오. 하루에 두 번 문지르면 각 응용 프로그램에서 새로운 부분을 할 수 있습니다.
발목에서 통증이 나오면 양 고추 냉이를 토대로 혼합물을 제거하는 데 도움이됩니다. 관절 주위의 염증을 줄입니다. 준비, 50g의 바셀린, 40g의 다진 양 고추 냉이를 섞습니다. 하루에 여러 번 사용하십시오.
발목 골관절염의 치료를 위해, 당신은 장미 기름, mumiyo가 필요합니다. 기름으로 섞은 0.5g의 양으로 무미 요가 아프다.
발목 관절의 관절이 심한 통증을 동반한다면, 치기의 뿌리에 기초한 문지름이 도움이 될 것입니다. 엘카판의 뿌리 50g과 보드카 125ml를 섞는다. 2 주 동안 어두운 곳에서 주장하십시오. 매일 적용하십시오.

치료가 어떻게 진행될지는 발목 관절 문제에 얼마나 심각하게 접근 할 것인가에 달려 있습니다.

전통 의학으로 인해 증상은 점차 사라집니다.

압축, 팅크 사용

집에서의 관절염의 효과적인 치료는 유익해야하므로 물리 치료 기술과 병용하는 것이 좋습니다.

민간 요법을 사용할 때 공식 약을 버리지 마십시오. 민간 요법은이를 보완하고 복지 향상에 도움을 주지만 질병의 원인을 제거하지는 않습니다.

내열성 요리에 동등한 양의 자작 나무 싹을 버터를 퍼뜨립니다. 전자 레인지에 30 분 동안 두십시오. 덩어리를 짜내고 녹나무 정신을 더하십시오. 발목 관절을 문질렀다면 3 시간 동안 따뜻한 담요에 포장하십시오. 따뜻한 물로 헹구십시오. 압축은 무릎 관절의 통증에도 효과적입니다.
통증 완화를위한 감자 기반 압축. 중간 크기의 원재료를 미세하게 빻은 다음, 혼합물을 관절에 바르고 25 분 후에 따뜻한 물로 씻어냅니다.
마늘 색 팅크 치료. 다진 마늘과 올리브유가 필요합니다. 기름 10 부분을 연결하는 마늘 1 부분은 3 일 동안 주장한다. 1 tsp 가져 가라. 공복에
발목 관절의 골관절염에는 칼슘 부족이 동반됩니다. 달걀 껍질은 칼슘의 원천이며 가루로 자르고 음식에 첨가합니다.
금송화를 바탕으로 한 주입 치료. 금송화, 자작 나무 잎, 같은 수량의 쐐기풀 보온병에 배치합니다. 끓는 물을 부어. 하루 반에 4 번 매일 반갑습니다. 매일 새로운 요리를하십시오.

치료 과정을 거치지 않고 끊임없이 중단되면 상황이 악화되는 원인이 다시 나타날 가능성이 있습니다.

Arthrosis Diet

관절염에 대한 ICD 코드 10에 따르면, 특별한식이 요법을 따르는 것이 가치가 있습니다. 치료 과정 중에식이 요법을 적용하면 부기와 염증이 감소되기 시작합니다. 관절통이 더 빨리 진행됩니다.

다이어트는 종양을 없애고 관절의 노화를 중지시키는 데 도움이됩니다. 다이어트는 모든 유형의 관절염에 대항하는 효과적인 도구로 간주됩니다.

ICD 코드 10에 따르면식이 요법은 의무적이어야합니다. 생선 기름, 신선한 야채의 정기적 인 소비가 포함됩니다. 하루에 한 번 갓 짜낸 오렌지 주스를 마시는 것이 좋습니다.

질병의 증상은 매번 증가합니다 -식이 요법을 방치하지 마십시오. 영양의 기본 규칙을 준수하면 관절염을 치료하는 것이 더 쉬울 것입니다.

결과, 질병 예방

질병의 증상이 나타나면 류마티스 전문의에게 연락하십시오. 자격을 갖춘 도움이 없으면 발목 관절의 정도가 증가하여 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

전염병.
운영
긴 회복.
장애.

발목 관절의 골관절염에 대해 경고하려면 규칙, 권장 사항을 따라야합니다.

신체 활동을 줄인다.
적당한 신발을 골라라.
적절한 영양;
발목, 무릎 관절에 대한 매일 체조;
저체온증을 피하십시오;
제어 무게;
의사를 정기적으로 방문하십시오.

오른쪽 신발을 선택하는 것과 관련하여, 발을 들어갈 때 엄지 발가락에 압력이 가해지지 않도록 모든 발끝을 지탱해야합니다.

운동 선수는 신체 활동을 줄이는 것이 좋습니다. 2km 달리기보다 5km 걷는 것이 좋습니다. 효과는 첫 번째 경우 발목 관절에 더 효과적입니다.

적절한 치료, 영양. 다이어트를 수정하고, 염분 침착에 기여하는 제품을 제거하고, 약속을 지키고, 집에서 발을 치료하십시오.

증상이 악화되면 악화가 발생하므로 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

발목 관절의 관절염 치료

발목 관절의 관절염은 점진적으로 진행되고, 피할 수 없을 정도로 진행되며 통증, 운동 장애, 불안정성이 동반됩니다. 그것은 중년 및 고령자에게서 발생합니다.

발목 관절의 변형으로 진단받은 경우 증상과 치료에 대해 알아야합니다. 더 자세하게는 기사에서 더 자세히 설명 할 것입니다.

발목의 정상적인 생활 arthrosis에서 불린 질병의 발달의 주요 원인은 다음을 포함한다 :

외상;
초과 중량;
나이;
감염;
유전 적 소질;
작업;
저체온증;
내분비 질환;
앉아있는 생활 양식;
외상성 스포츠에 종사하기;
발 또는 발목의 선천성 기형;
척추 장애;
일상 생활에서의 진동 부하.

질병 발생 메커니즘

원인에 관계없이 연골에 대한 부작용에 노출 될 때의 손상은 동일합니다. 만성 미세 외상을 동반 한 심각한 외과 수술 후 외상은 외상 후 관절염을 일으키며, 집에서의 치료는 거의 불가능합니다.

Bubnovsky 박사는 : "관절에 정상적인 혈액 공급을 회복시키는 저렴한 제품 번호 1. 멍이나 상처의 치료에 도움이됩니다. 등 및 관절은 18 세의 나이와 같을 것이며, 하루에 한 번 털어 놓을 것입니다. "

연골 조직으로의 혈액 공급이 손상되고 영양 상태가 악화되어 층화 및 엷어 짐을 초래합니다. 인접한 뼈 조직에 가해지는 하중이 고르지 않게되면 증상이 증가합니다. 과도한 하중이 가해지는 곳에서는 뼈 조직이 압축되고 나머지는 낭종이 형성되면서 부드럽게됩니다. 이로 인해 통증이 증가하고, 사람은 반사적으로 발의 움직임을 제한합니다.

인대의 이동성, 연골 영양 및 혈액 순환을 감소시키는 배경에 인접한 뼈가 영향을받습니다. 변이성 골 괴사가 1도 정도 나타나서 뼈 조직 및 골막 구조의 교란에 대한 신체의 보상 반응이며 2 도의 관절증이 생길 때까지 이동성을 감소시킵니다.

뼈의 성장은 주변 연조직을 자극하고 염증 반응이 주위에 나타납니다.

평행하게, 뼈의 관절면 사이의 거리가 줄어들고, 서로에 대해 더 집중적으로 문지르기 시작하여 고통을 증가시켜 이동성을 감소시킵니다.

클리닉

1 학년 때 과도한 육체 운동으로 불편 함이 나타나면 치료가 여전히 가능합니다. 고통은 발음되지 않고, 독자적으로 사라집니다. 저녁까지는 아침까지 사라지는 약간의 붓기가 있습니다. 이 단계의 위험은 소수의 환자 만 치료에 시달리고주의를 기울이는 것입니다.

환자가 생각하게 만드는 첫 번째 신호는 정상적인 운동 중에 심한 고통입니다. 통증 증후군은 아침에 나타나고, 환자가 분열 된 후에 감소합니다. 사람이 앉고 다시 움직이기 시작한 후 다시 시작합니다. 이 고통의 시작 특성은 발목 관절의 관절염 2 등급의 분명한 증상입니다. 이 단계에서 치료는 여전히 가능하며 성공합니다.

시간이 지남에 따라 발목의 붓기는 환자의 일상 생활의 동반자가됩니다. 날씨, 제한된 이동성, 우울증에 대한 통증이 있습니다. 질병의이 세 번째 단계에서 척추의 다른 부분에 통증이 호소합니다.

아픈 발에 의지하면서 걸을 때, 그 사람은 그들을 보전하려고하고 무의식 중에 무릎, 골반 및 척추를 적재합니다. 이 시점에서 근육이 위축되고, 영향을받는 관절의 구성이 변경되며, 대개 치료가 어렵습니다. 환자의 자세가 바뀌 었습니다.

첫 증상에서, 환자는 발목의 외상 후 관절염이 가정에서 치료를 필요로한다는 것을 깨닫습니다.

질병 치료

부하의 감소, 디 옥시 딘, 비스코 파이트, 테레빈 유, 노보 케인, 의학 담즙, 후추 석고로 압축을 사용하면 마취로 시작할 필요가 있습니다.

심장 혈관계 금기가없는 치료법은 사우나 또는 목욕과 잘 어울립니다. 붕대와 붕대는 부하를 줄이기 위해 사용됩니다. 붕대 밑에는 우엉을 넣고 아픈 부위에 꿀을 바르면됩니다.

다이어트는 다양성, 최소 제한 수를 기쁘게합니다. 아마도 칼슘이 풍부한 치즈, 우유, 유제품을 사용했을 것입니다. 생선, 생선 기름, 계란도 먹어야합니다.

원시 야채의 신진 대사를 개선하기 위해 해초, 시금치, 양인데, 브로콜리, 양배추가 사용됩니다. 유용한 생과실 및 견과류 : 감귤류, 아보카도, 바나나, 아몬드, 호두, 배, 자두, 건포도.

연골의 영양을 위해 동물의 결합 조직과 연골 조직이 풍부하게 재생되는 젤라틴과 힘줄이 사용됩니다.

사지가 과체중으로 체지방이 과도하게 축적되었다는 것을 감안할 때 소비되는 칼로리의 수를 분수 단위로 제한하고 소량의 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물의 양을 줄이는 것이 필요합니다. 지방, 튀김, 짠맛, 훈제, 매운맛, 매운 음식 및 탄산 음료는식이 요법에서 제외해야합니다.

그것은 중요합니다! 완두콩, 콩, 지방 돼지 고기, 효모 반죽 제품, 초콜릿, 버섯, 샴페인, 부산물 : 혀, 신장, 폐, 심장을 먹지 마십시오.

치료 운동 및 수영

짐을 부드럽게해야하며 통증을 다루는 것이 금기라는 것을 명심해야합니다. 병리학 치료를위한 모범 사례 세트 :

허리에 누워서, 무릎을 자신에게 번갈아 가며 발의 원형 운동을 다른 방향으로 10 번 수행하십시오.
허리에 누워서 팔꿈치와 다리에 하나씩 휴식을 취하고 골반을 들어 올리고 두 번째 다리를 앞으로 당겨 10 번 반복하십시오.
배 위에 누워서 다리를 구부린 다음 교대로 구부리고 똑바로 발을 펴십시오. 10 번 실행;
허리를 굽히고, 구부리고, 발을 각각 10 번 구부리십시오.
의자에 앉다 : 발을 옆으로 놓고 발을 안쪽과 바깥 쪽 가장자리에 교대로 놓으십시오. 천천히, 부드럽게, 각 발에 10 번;

의자에 앉아 바닥에서 손가락으로 작은 물건을 움켜 잡는다.
발 뒤꿈치부터 발끝까지 롤을 굴린다 - 각 발마다 10 번;
걷기 단계;
수영을 풀 크롤링, 평영, 위장, 뒤에서 수영하십시오.
운동 다리 "자전거".

가정에서의 물리 치료 : UHF, 자기 요법, 파라핀, 소금 목욕, 마사지, 도포제, 진흙.

발목 패배와 함께 민간 요법 공동 사용은 질병의 초기 단계에서 정당화됩니다.

조리법 :

매일 영향을받는 발목에서 따뜻한 바다 갈매 나무 즙을 2 시간 동안 압축합니다.
네 개의 중간 크기의 밤을 4 개로 자른 다음 1 리터의 보드카를 부어 어둠을 10 일 동안 주장합니다. 따뜻한 바다 갈매 나무 즙과 1 : 1의 비율로 혼합하고 밤에는 압축을하십시오.
신선한 양 고추 냉이 뿌리는 훌륭한 강판에 창살을합니다.
오트밀을 만들고, 강하게 썰은 레몬 조각과 섞어서 밤에 담으십시오.
자연 사과 사이다 식초의 10 방울로 물에서 관장을 정화 신진 대사를 자극, 독소를 제거하는 데 도움이, 체중 감량;
1 리터의 물에 2 개의 양파를 끓인다. 안에 국물을 가져다 밤에 따뜻한 삶은 양파를 적용하십시오.

의약품

증상은 질병의 단계를 특성화하고 약물의 효과에 영향을 미칩니다. 대부분의 경우, 질병의 치료는 외래 환자를 대상으로 이루어집니다. 합병증이있는 경우, 환자의 전반적인 상태를 위반하고, 다른 경우에는 다른 관절과 척추의 손상과 함께 입원해야합니다.

통증 완화 목적으로 사용되는 약물은 비 스테로이드 성 소염 진통제 군에 속합니다. 근육 주사로 Voltaren 또는 Movalis를 3 ml 1 일 1 회 5 일간 임명하십시오. 경구 용으로는 Dicloran, Nimesil, Naproxen, Ibuprofen, Nise, Aertal이 있습니다. 투여 경로에 관계없이 모든 진통제는 의사의 감독하에 단시간에 식사 후 엄격하게 섭취됩니다.

이러한 약물은 위장 점막을 자극하고, 치유가되지 않으며, 치료가 어려운 궤양을 유발할 수 있습니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제의 약물은 혈액 응고를 위반하기 때문에 치료하는 동안 매주 혈액 검사를 받아야합니다.

새로운 마취제는 Arcoxia 또는 Etotrikoksib입니다.이 약제는 비 스테로이드 성 약물의 효과가 떨어지거나, 염증 반응의 중증도를 줄이며, 위 점막을 자극하지 않으며, 혈액 응고에도 영향을 미치지 않습니다. 이 계획에 따라 사용하면 특히 노이로미 딘과 병용하면 좋은 임상 효과가 나타납니다.

비 스테로이드 성 소염 진통제로 치료하기 어려운 급성 통증 증후군을 제거하기 위해서는 글루코 코르티코 스테로이드를 투여해야합니다. 이전에 이러한 호르몬 약물의 관절 내 주사를 사용했습니다.

현재 그들은 호르몬을 질병 자체보다는 호르몬으로 가져간 후 더 많은 부작용과 합병증이 있기 때문에 이것을 거부하려고합니다. Dexamethasone은 근육 내 또는 정맥 내 투여됩니다. 덱사손은 뼈에서 칼슘을 씻어 내고 체중 증가로 이어 지므로 임상상을 악화시킵니다.

질병 예방의 필수 구성 요소는 B1, B2, B6, B12를 포함하는 B 비타민의 사용입니다. 이 그룹의 비타민이 들어있는 Milgamma를 사용할 수 있습니다. 1 일 2 회 10ml 주사 또는 식후 정제. 약물은 종종 알레르기 반응을 일으키기 때문에 의료 감독하에 적용해야합니다.

통증이 주변 근육의 경련을 일으킨다는 것을 감안할 때 근육 이완제가 처방됩니다 : Sirdalud 또는 Mydocalm.

Chondroprotectors - 마약의 주요 그룹 중 하나. 그들은 신진 대사를 조절하고 영양을 개선하며 손상된 연골 조직을 회복시킵니다. 보호자를 가진 연장 된 치료는이 질병에 효과적입니다.

이러한 약물을 투여하는 몇 가지 방법이 있습니다 : 구강 내, 근육 내, 염증이있는 사지의 구강 내. Mucosat, Alflutop, Tsel-T, Hondrogard는 근육 내로 사용됩니다. Alflutop, hyaluronic acid, 산소가 관절강 내로 주입됩니다. 내부 : Artra, Struktum, Teraflex.

잘 알려진 콘드로이친 (Chondroitin) - 연골에서 인과 칼슘의 교환을 정상화합니다. 그것은 연골의 퇴행, 뼈 조직의 파괴, 뼈에 과도한 하중이 가해질 때 칼슘의 손실을 늦추 게합니다. 약물은 관절 연골의 재생을 자극하고 표면 윤활제 역할을합니다.

환자가 내분비 질환을 동반 한 비만인 경우가 대부분이므로 혈관 조제가 필요합니다. Cavinton, Trental, Wessel Due F, Pentoxifylline -하지의 미세 순환을 개선하는 약물.

수술 방법

대부분의 경우, 의료, 물리 치료 방법, 요양원 및 리조트 예방, 운동 요법,식이 요법의 통합 된 사용으로 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 발목 관절의 관절증이 있고 증상이 정상적으로 움직이지 못하고 투약 치료가 효과적이지 않은 경우 수술 방법이 사용됩니다.

지금까지 두 가지 수술 방법이 있습니다 : 관절 고정술, 즉 부동성 생성 및 관절 성형술 - 인공 관절 인공 관절 교체. 첫 번째 경우에는 생리적 보행의 회복이 불가능하며 두 번째 기능적 결과는 더 좋지만 회복 기간은 길며 합병증의 위험은 관절 고정술보다 큽니다.

예방 및 결과

즉각적인 결과는 프로세스의 모든 부분을 구현하는 단계에 달려 있습니다. 치료의 효과를 높이려면 부상 예방, 과체중의 감소, 내분비 질환의 적시 치료, 발 및 관절의 선천적 기형 교정, 척추 질환 예방 등 병리학 적 예방을 실시해야합니다.

골관절염의 발목 증상 및 치료 사진

몇 년 동안 관절을 치료하려고?

조인트 트리트먼트 연구소 소장 : "각 치료법에 대해 하루에 147 루블을 가져 가면 관절을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 일인가 놀랄 것입니다.

발목 - 다리와 발의 뼈가 연결됩니다. 발목 관절의 움직일 수있는 관절은 사람의 경골, 비골 및 탤 러스 뼈를 포함합니다.

발목은 해부학 적 구조의 블록 조인트입니다. 번들은 조인트의 측면에 있습니다. 바깥 쪽에서 발목 관절은 전방과 후방의 거골 - 비골과 종골 - 비골 인대와 안쪽의 삼각형 인대로 둘러싸여 있습니다.

발목에서의 통증의 원인 : 관절염, 관절염 및 아 탈구

발목 염증은 여러 가지 이유로 발생합니다. 대부분 발목 관절의 부종과 통증은 관절염으로 인해 발생합니다.

관절 치료를 위해 우리 독자는 Artrade를 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
여기에서 더 읽기...

관절염에는 류마티스 성, 통풍성, 반응성 및 건 선성이 포함됩니다. 관절염의 관절염은 단순한 징후로 구분됩니다 - 관절염의 결과로 발목 관절의 팽창은 주로 다른 관절의 염증 과정의 배경에 나타납니다.

발목 염증은 문자 그대로 전혀 이유없이 발생합니다. 병리학 적 외상성은 없습니다. 관절염 통증 증후군은 밤에 더 발음됩니다 (약 3-4 시간 밤). 낮에는 통증이 걷는 동안 느껴지지만 그 강도는 급격하게 감소합니다.

발목 관절의 통증의 원인은 다양한 유형의 발의 상처에 있습니다. 발목은 외부 발목의 골절, 양쪽 발목의 골절, 경골 후부의 골절로 인하여 발목에서 인대 장치가 늘어나서 발생할 수 있습니다. 발가락의 지골 골절, 발 뒤꿈치의 골절 및 발의 탈구에서도 통증의 원인.

발 뒤꿈치가 높이에서 떨어지는 결과와 무거운 물건이 하체에 떨어질 때 다리가 들어서거나 튀어서 부상을 입을 수 있습니다.

아 탈구의 원인은 비만과 약한 인대입니다. 인대 장치의 강도가 부족하여 걷는 경우 다리에 부상을 입을 위험이 높습니다 (뒤로). 원칙적으로 다리 회전 직후에 2 ~ 3 주 내에 조심스럽게 관절의 외상성 붓기가 나타납니다. 발목의 손상이 단 한 번 발생한 경우 관절의 완전한 복원은 1-2 개월 내에 수행됩니다.

불행히도, 인대 발목 장치가 약하여 반복적 인 아 탈구가 발생하는 사람들이 있습니다. 몇 차례 연속적인 아 탈구가 관절의 연골 구조를 침범하여 관절염이 시작될 수 있습니다. 관절염이 아닌 발목의 관절염의 존재는 걷는 동안에 만 발생하는 통증으로 나타납니다. 밤에, 그들은 대부분 가라 앉는다.

관절염 중 관절의 붓기는 부상 직후에 나타나며 2 ~ 3 주 후에는 더 이상 진행되지 않지만 영구적으로 지속됩니다. 발목 만이 팽창하고 다리와 발은 전체적으로 팽창하지 않습니다.

발목 관절의 통증 증상

증상은 다음과 같습니다.

발목 관절의 염좌는 발의 내외부에서 발생하는 출혈로 인한 부종을 일으 킵니다. 날카로운 통증은 발의 내향 운동의 특징입니다. 발목을 만지면 아프다.
양 발목의 골절은 발의 아 탈구와 함께 발목 관절의 크기를 증가 시키며, 그 결과 운동이 제한되며 다리를 밟을 때 매우 고통 스럽습니다. 변화는 아 탈구의 유형에 따라 뒤에서, 밖으로, 밖으로 발생합니다.
종아리 골절의 증상은 발 뒤꿈치를 두껍게하고 바깥쪽으로 돌리는 것입니다. 발의 평평한 모양입니다. 발목 관절에 찢어지는 통증 때문에 다리에 올라 타는 것이 사람에게 상처를줍니다. 발 뒤꿈치의 날카로운 통증 (걷기)이 더 밝고 강렬 해지면 발목의 움직임이 심하게 제한되어 있기 때문입니다.
중족골 뼈의 골절 골절은 혈종, 평발, 발목 관절 통증과 같은 증상을 유발합니다.
발목 발목의 탈구와 아 탈구의 증상이 두꺼워지고 변형되면 뒤꿈치가 안쪽으로 바뀝니다. 발 뒤는 강한 혈종으로 덮여 있습니다. 이러한 아 탈구는 비만인에게서 발생하는 경향이 있습니다. 보행시 인대의 강도 부족은 주로 다리지지의 원인으로 제시됩니다. 문 뒤의 주된 증상은 붓기입니다. 스페어 링 모드에서는 3 주 후에 발목 관절이 복원됩니다.

그것은 중요합니다! 인대가 약한 사람은 아 탈구에 더 취약합니다. 반복적 인 아 탈구가 일어날 때, 연골의 구조가 파괴되어 그 결과 관절염이 발생합니다.

관절염, 골관절염 및 발목의 아 탈구 치료

이러한 상처로 발목을 치료하는 것은 수동 치료로 시작합니다. 수동 치료는 관절의 위치를 바꾸어 정상적인 위치로 되돌리기위한 것입니다. 수동 요법의 결과는 탄력 붕대 또는 특수 발목 고정기로 고정됩니다. 유능한 발목 고정 장치를 잡으십시오 - 그리고 관절은 걸을 때 "탈구착"할 수 없습니다. 해결사는 낮에는 착용하고 밤에는 제거됩니다.

부종 (활액막염)과 함께 발목 관절염의 염증은 코르티코 스테로이드 제제의 관절 내 주사를 필요로합니다. 그 중 Kenalog, Hydrocortisone, Diprospan 등이 유명합니다. 관절염 치료주기는 3 회의 주사로 이루어지며 그 간격은 2 ~ 3 주를 초과해서는 안됩니다.

전염성 관절염은 항생제로 치료됩니다. 식물의 감수성을 결정할 때만 효과적인 치료가 가능하지만,이 방법은 시간이 걸립니다. 항생제는 구강 투여에서부터 다양한 주사에 이르기까지 광범위한 영역에서 처방됩니다.

붓기와 심한 통증이 가라 앉지 않는 상황이 있습니다. 이러한 경우 의사는 비 스테로이드 성 소염제 사용을 처방합니다. 발목 관절의 염증을 약제를 사용하여 제거하는 것은 발목이 매우 피상적이며 치료 방법이 다양하기 때문에 최대 3-4 주 소요됩니다. 치료에는 레이저, 자기 및 열 치료 (치료 진흙, 오조 케 라이트, 파라핀), 다양한 Bishofit 기반 압축 또는 의학 담즙의 사용이 포함됩니다.

나열된 절차는 chondroprotectors, vasodilators 및 필요에 따라 Hyaluronic 산성 제제의 주사와 결합됩니다. 결과는 체조 연습의 도움으로 해결되어야합니다.

원인, 증상 및 병리학 적 과정을 제거하기위한 관절염, 아 탈구 및 관절염의 포괄적 인 치료 만이 질병을 제거하는 목표를 달성 할 수 있습니다.

발목 민들레 치료

민간 요법을 치료하는 것은 유행이 아니지만 여전히 효과적입니다. 관절과 관절염의 경우, 발목은 꿀, 버터, 겨자, 알코올, 마늘 등으로 잘 치료할 수 있습니다. 민간 요법의 치료는 목욕, 압축 및 로션의 형태로 수행됩니다.

치료에서 다양한 약용 식물을 사용할 수 있습니다. 따라서 우선 민간 요법으로 치료하는 것은 잎의 달이기입니다.

민간 요법으로 치료하는 것은 기본 방법을 대체하지 않고 단지 보완합니다. 질병이 치료되지는 않지만 인명 구제의 상태를 완화시키는 것은 가능합니다.

벌레가 물린 발

곤충 물린은 완전히 다른 위험합니다. 다리의 취약성은 모기, 짝짓기, 갯지렁이, 파리, 꿀벌, 말벌, 그리고 벌래가 쉽게 사람을 공격 할 수있게합니다.

곤충은 최소한 모세 혈관이 많이 축적되어 있기 때문에하지에 끌립니다. 문제는 곤충에 물려서, "교환"이 있다는 것입니다. 곤충이 피를 흘리고 곤충이 물기를 위해 사용한 타액을 그 사람에게 남겨줍니다. 곤충 침은 피부 염증, 가려움증을 유발합니다. 그러므로,이 경우에는 신체에 감염 될 가능성이 있기 때문에 어떤 경우에도 물기를 찰 수는 없습니다.

벌레가 물린 증상 - 가려움증, 자극, 부종의 존재. 대부분의 증상은 2-3 일 후에 사라집니다. 지연된 성격의 반응보다 훨씬 위험합니다. 발목 관절이 아프고, 발진이 나타나고, 온도가 상승하고, 림프절이 증가합니다.

곤충에 물린 후 심한 통증이있는 경우 ibuprofen 또는 acetoaminophen을 사용할 수 있습니다. 벌레 물림에 대한 치료는 안정된 호흡을 가져오고 혈압을 정상화하는 것입니다. 조난 증후군의 경우 환자를 인공 호흡기에 연결할 수 있습니다. 저혈압을 치료하기 위해서는 식염수가있는 점 적기가 필요합니다. 상태가 심한 경우 의사는 추가 처방을 처방 할 수 있습니다.

따라서 벌레 물린은 인체에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 세심하고 조심하십시오!

발목 관절염 치료법

발목 관절염의 포괄적 인 치료는이 질병에 동반되는 원인, 부정적 과정 및 증상을 제거하는 데 목표를 두어야합니다. 발목 관절의 골관절염은 모든 관절증과 마찬가지로 연골 조직 인 관절 표면의 퇴행성 - 영양 장애 과정을 특징으로합니다. 연골 이영양증은 구조적 및 기능적 손상을 초래합니다. 이러한 장애는 관절의 부피 증가, 연조직의 국부적 인 팽창, 통증 및 운동 범위의 감소로 나타납니다. 발목의 관절염 변화의 주요 원인은 관절 내 골절, 탈구, 관절강 내 출혈 (혈관염) 등 이전의 부상입니다. 종종 발목 관절염은 류마티즘, 류마티스 관절염 및 기타 결합 조직의 병변으로 인한 합병증으로 발전합니다.

치료의 종류

어쨌든 발목 관절의 관절염이 발생하면 치료를 다음과 같이해야합니다.

통증 완화
국소 염증 제거
연골 재생
조인트의 운동 범위 확장
관절과 인접한 해부학 적 부위 (다리와 다리의 아래쪽)에서 신진 대사가 개선되었습니다.

이러한 작업은 다음을 사용하여 해결됩니다.

의약품
물리 치료 요법
마사지
물리 치료
전통 의학
외과 적 치료.

의약품

사용 된 약물, 알약, 주사 및 연고는 관절 운동에서 운동 활동의 확장에 직접적인 영향을 미치지 않습니다. 그러나 마취, 부종 및 염증의 제거는 발목의 움직임을 완화시킵니다. 비 스테로이드 성 소염 진통제 인 NSAIDs는 진통 및 항 염증 효과가 우수합니다. 그들 중 일부는 진통 효과가 더 강하고 (Analgin, Dexalgin, Renalgan), 다른 사람들은 항 염증 효과 (Diclofenac, Voltaren, Movalis)를 가지고 있습니다. NSAIDs가 위 점막에 영향을 미치기 때문에 가장 좋은 방법은 아닙니다. 연고 (Diclac, Fastum 젤) 또는 주사 (Diclofenac, Movalis, Dexalgin)에서 사용하는 것이 좋습니다.

약물은 근육 내 및 외부뿐만 아니라 관절의 공동 안으로 직접 투여 할 수 있습니다. 이것들은 주로 스테로이드 호르몬을 기본으로하는 약물입니다 - Diprospan, hydrocortisone suspension, Kenalog. 사실, 관절염 치료의 새로운 경향 - 히알루 론산을 기본으로 한 약물의 관절 내 투여 - Dyuralan, Fermatron, Ostenil. 아시다시피, 히알루 론산은 관절 내액의 일부입니다. 따라서 이러한 자금은 관절 내 유체의 대체물로 간주 될 수 있습니다. 이러한 약제로 치료 과정을 거치면 지속적인 효과가 나타납니다. 그러한 치료의 중요한 단점은 높은 비용이다.

보다 저렴한 것은 연골 산화물 연고와 캡슐 인 콘드로이틴 복합체 (콘드로이틴 황산염 + 글루코사민)의 병용입니다. 발목에서 정맥혈의 미세 순환과 유출을 증가시켜 부종을 제거하고 연골 조직의 신진 대사를 향상시킬 수 있습니다. Microcirculation는 Pentoxifylline 또는 Trental의 정맥 주사에 의해 향상됩니다. 정맥의 색조는 정제 (Detralex, Phlebodia) 또는 연고 (Venoruton, Troxevasin)의 장기간 사용 후 증가합니다.

신체적 절차 및 마사지

발목 관절염이 발생하면 물리 치료는 치료의 필수 요소입니다. 일부 의사는 이러한 유형의 치료에 대해 회의적입니다. 그러나 마그네틱 테라피, 글루코 코르티코이드, 전기 영동 및 phonophoresis의 사용은 파라핀은 약물의 효과를 높이고 발목의 부종과 염증을 완화시킵니다. 그러나, 그러한 치료는 관절염 과정의 완화 단계 (완화)에서만 수행되어야한다. 진흙 휴양지에서 스파 트리트먼트로 신체적 인 절차의 영향을 수정할 수 있습니다.

발목 관절을 치료하는 또 다른 방법은 마사지입니다. 이 경우 관절 자체가 마사지 될뿐만 아니라 인접한 부위 인 발, 신, 허벅지도 마사지됩니다. 어쨌든 발 및 다리의 근육 강화는 발목 관절의 인대 조직을 강화합니다. 마사지는 오름차순으로 수행됩니다. 발가락부터 시작하여 발 자체, 발목 관절, 정강이 및 허벅지로 이동하고 부드러운 움직임으로 이들 부위의 근육을 반죽하고 문질러줍니다. 매 마사지마다 약 15-20 분이 주어진다. 그 효과를 얻으려면 동일한 2 주간 휴식 시간을 가진 3 주 2 주 코스를 보내는 것이 바람직합니다.

그리고 우리는 당신이 읽을 것을 권합니다 :

발 민간 요법의 관절염 치료

물리 치료 (운동 요법)는 여러 유형의 관절염에서 시행됩니다. 특히 발목 관절의 외상 후 관절이 생기면 관련이 있습니다. 외상 후 관절염은 거의 항상 발목의 모든 부상을 끝내고, 특히 석고 붕대, 타이어, 일리 자로프 장치의 부과로 장기간 고정을 필요로합니다. 이 경우 운동 요법의 임무는 잃어버린 근육의 긴장을 회복시키고 발목의 운동 범위를 넓히는 것입니다.

처음에는 발목에 가해지는 하중이 최소화됩니다. 운동은 앙와위 자세로 수행됩니다 - 발의 외전 - 외전 및 원형 운동이 수행됩니다. 그 후, 앉은 자세에서 발 뒤꿈치를 바닥에서 떼어 내지 않고 발 롤과 걷기와 유사한 동작을합니다. 일련의 운동은 운동 요법 전문의에 의해 개발되지만 집에서 하루에 여러 번 중단 될 수 있습니다.

민간 요법 및 예방

발목 관절염에서 전통 약은 그 자체로 잘 증명되었습니다. 자연 요법 (꿀, 버터, 겨자, 알콜, 마늘 등)은 쟁반, 로션 및 압축의 형태로 다양한 조합으로 사용됩니다. 전통적인 약이 공식 약을 보완하는 것만을 잊어서는 안되지만 그것을 대체하는 것은 아닙니다. 위의 모든 치료법이 효과가없고 발목 관절의 증상 (통증, 부기, 움직임의 제한)이 증가하면 외과 적 중재가 표시됩니다. 대체로 발목 관절 성형술입니다.

결론적으로, 발목 관절의 관절염 병변 예방에 관해서는 몇 마디로 말해야합니다. 결국, 아시다시피, 치료하는 것보다 경고하는 것이 더 쉽습니다. 이와 관련하여 저체온증, 신체 활동 및 발목 부상은 피해야합니다. 신발의 위생이 특히 중요합니다. 여성들은 굽이 높은 구두를 신중히 고려해야하며 착용 할 수있는 구두는 춥거나 가까이 있지 않아야합니다.

발의 관절이 아프면 통증의 본질은 많은 사람들에게 알려지지 않습니다. 문제의 더 정확한 이름은 발목 관절의 통증입니다.

발목에서 통증의 원인

관절 탈구;
관절염 염증;
통풍이있는 관절 기형;
관절 변형;
비골의 경골, 경골, 탈수 및 뼈 골절.

어떤 경우에 정확히 무엇이 통증을 유발했는지 알아 내기 위해서는 어떤 시간에 불편 함이 생기는지 기억해야합니다. 관절염의 공격은 밤 3-4시에 발생하며, 통증이 가라 앉을 때 낮에 발생합니다. 다른 모든 이유로 인해 그러한 의존성은 없습니다. 불쾌한 증상이 나타나기 전에 일어난 일은 매우 중요합니다. 모든 유형의 골절에는 잘 기억 된 부상이 선행되었습니다.

약간 다른 것은 전위가있는 상황입니다. 발목 탈구는 매우 뚱뚱한 사람이나 변형 된 인대를 가진 사람들에게서 가장 흔하게 발생합니다. 그 사람은 다리를 감싸고, 그 후에는 통증을 느끼고, 붓기는 서서히 형성됩니다. 부종은 한 질병이 다른 질병과 분리 될 수있는 특성입니다. 따라서 전위에 의해 관절과 인접한 부위가 팽창합니다.

차례에는 붓기가 강해서 푸른 빛이납니다. 골절이 열려 있다면 뼈의 파편이 보일 수 있습니다.이 경우에는 고통에 스스로 대처하는 것이 극히 어렵습니다. 탈골이 골절되는 경우 발이 평평 해지고 운동이 불가능하며 부종은 발목까지 올라갈 수 있습니다. 안의 발은 베개와 같다. 변형성 관절염이 동반 된 경우 통증은 심각한 부상을 입기 전에 발생합니다. 변형성 관절염은 전위 또는 이전 골절의 합병증입니다. 관절염은 다른 관절에도 영향을줍니다. 관절염은 작은 손목 관절로 시작하기 때문에 발목에 영향을 줄 때까지 진단은 이미 알려져 있습니다. 통풍 관절 손상에도 동일하게 적용됩니다. 첫째로, 엄지 발가락이 변형되고, 발목이 발목이됩니다. 발병을 놓친 경우 어떻게해야합니까? 전문가에게 연락해야하며 필요한 검사 및 치료 결과를 처방 할 것입니다.

이와는 별도로 외과 적 구성 요소없이 다리가 부어 오르게하는 다른 기관에 손상을주지 않아야합니다. 이들은 심혈 관계 질환, 혈전증, 다리의 혈전 정맥염, 일부 전염병입니다. 이 경우 팽윤 기간은 상당히 길며 대칭입니다.

의사는 어떤 진단 방법을 사용합니까?

환자의 다리가 아프다고 불평하는 의사의 진료 예약에서 엑스레이 검사가 처방됩니다. 골절이있는 경우 골절을 보여 주며 관절의 변형을 표시하는 유익한 정보입니다. 하지의 혈관 상태를 연구하기 위해 재 상공을 실시합니다. 정맥혈 배달을 지정할 수 있습니다.

의사는 반드시 부상당한 사지를 검사하고 환자에게 관절을 촉지하도록 요청합니다.

통증은 어떻게 치료됩니까?

의사는 발목 관절의 원인에 따라 방문한 후에 치료를 처방합니다.

그것이 아 탈구라면, 사지는 탄력있는 붕대로 움직이지 않아야 부하를 줄일 수 있습니다. 2 ~ 3 주 안에 상태가 크게 좋아지며 4 주 안에 완전한 회복이 일어납니다.

골절이 진단되면 파편을 마취하에 비교하고 석고 모형을 적용합니다. 5 ~ 7 일 동안 진통제를 지정하십시오. 진통제를 복용하는 날이 짧을수록 간과 신장을 파괴하기 때문에 더 좋아집니다. 그러나 통증을 치료하는 전통적인 방법으로이를 대체해서는 안됩니다. 석고 모형은 골절의 정도에 따라 4-12 주 후에 제거됩니다. 처방 및 연골 보호자, 연골 조직 복원 준비.

그것이 관절염이나 관절염이라면, 근본적인 질병을 치료할 약물을 처방 할뿐만 아니라 최종 진통제, 때로는 곰팡이 젤과 다른 것들을 처방하십시오. 통풍 통에도 똑같이 적용됩니다.

물리 치료는 아픈 관절로 기능을 되돌리기 위해 처방됩니다.

이것은 약물, 자기 요법, phonophoresis와 전기 영동 수 있습니다. 위생 리조트 치료가 유용합니다. 진흙 치료, 따뜻한 물, 마사지 등의 주요 요법을 보완합니다.

가정에서의 민간 요법

관절에 통증을 완화시키는 민간 요법도 있지만 의사 방문 후에 만 접근 할 수 있습니다. 관절에 통증이 있으면 스스로 치료하지 않아야합니다. 이는 종종 건강이 좋지 않고 추가 금전적 비용이 발생하기 때문입니다. 전통적인 방법으로 통증을 완화시킬 수는 있지만 질병 원인에 영향을 줄 수는 없습니다. 더 효과적인 예방법은 없습니다. 다리 관절의 통증 예방은 무엇입니까?

통풍이나 기질이 있다면식이 요법을 따라야합니다. 즉, 적은 고기로 사용하고, 옥살산이 함유 된 제품은 먹지 마십시오. 야채, 과일 및 유제품이 있습니다. 과체중으로 고통 받거나 과체중이되기 쉬운 경우에는식이 요법을 재고해야합니다. 가능하다면 영양사와 상담하십시오. 높은 체중의 이유는 매우 다양 할 수 있으며 모든 경우에 과식이되는 것은 아닙니다. 큰 질량으로 무릎과 발의 압력이 증가합니다.

류마티스 관절염이 있으면 정기적으로 치료 과정을 거쳐 술을 거부해야합니다. 그것은 류마티스 관절염 치료제의 효과를 감소시킵니다. 이것은 몸 전체에 해로운 영향은 말할 것도 없습니다. 규칙적인 운동은 기분이 나아지고 과체중을 예방하는 데 도움이됩니다.

자작 나무에 집에서 주입 할 수 있습니다. 준비를하려면 자작 나무 잎 5 g, 버드 나무 껍질 5 g, 검은 덤불로 말린 꽃 5 g을 섭취해야합니다. 자작 나무 잎은 4 ~ 5 월에 수확해야하며 버드 나무 껍질은 수확해야합니다. 개화 기간 동안 수집 된 검은 색 꽃. 준비한 원료를 250ml의 끓는 물에 부어 8 시간 동안 주입한다. 하루에 3 번 50g을 14 일 동안 마시고, 해결책으로 압축 할 수도 있습니다.

밤나무 문질러기를 준비하십시오. 이렇게하려면 9 월 말에 수확되는 익은 밤나무 과일과 보드카가 필요합니다. 밤 2kg을 포장해야합니다. 다음으로 조밀 한 껍질을 제거하십시오. 고기 분쇄기에서 커널을 잘게. 1/2 리터 병에서 생성 된 혼합물을 다이얼하고 250ml의 보드카를 부으십시오. 20 분 동안 수욕에서 요리하고, 끓이지 않습니다. 아픈 관절을 윤활합니다. 큰 입자가 피부를 손상시킬 수 있으므로 밤을 밀가루로 갈아주는 것이 좋습니다.

동일한 도구가 무릎 통증에 사용될 수 있습니다.