발을 디뎠을 때 수면 후 발의 통증을 치료하는 방법?

만평

다리 끝에 불편 함이 나타나면 작업이 끝날 때나 불편한 신발 때문에 걱정하지 마십시오. 긴장을 풀고 발 목욕을하기에 충분하며 피로감이 사라집니다. 그러나 아침에 발을 다칠 때 공격 할 때 건강을 생각하고주의해야합니다. 발의 장기간 통증은 발병의 신호 일 수 있으며 발병 원인을 이해해야합니다.

아침 통증의 원인

발의 뼈는 길이 방향과 가로 방향으로 아치를 형성합니다. 그들은 무거운 짐을지고 달리고 걷는 동안 충격을 흡수하며 균형을 유지하고 격퇴하도록 돕습니다. 하지의 통증의 원인. 다리에 일정한 당김이나 아프는 통증은 여러 종류의 부상과 신체의 일부 신체 상태를 동반합니다.

타박상은 가장 흔한 발 부상 중 하나입니다. 발에 통증을 유발하고 상처 부위가 부풀어 오르며 피부가 혈종으로 덮이게됩니다.
스트레칭 - 종종 운동 선수에서 발생하며 과도한 육체 운동 후에 발생합니다. 심한 통증과 붓기를 유발합니다.
찢어진 인대 - 부상 직후의 급성 통증이 특징입니다. 고통 스러울 정도의 초점은 휴식을 취할 때조차 걱정이며, 발걸음을 옮기는 것은 불가능합니다.
골절 - 부상당한 부위는 지속적으로 아프고 부어 오르고 다리에서는 것은 불가능합니다.
Overstrain - 근육 조직의 젖산 농도가 높아져서 불편 함이 발생할 수 있습니다. 높은 신체 활동은 신체에서 젖산의 형성을 활성화시켜 불쾌한 타박상을 일으킨다. 이것은 근육이 쉬고 적응할 때 통과 할 것입니다. 쉬운 워밍업은 신속하게 통증을 없애줍니다.
밤과 아침에 종아리 근육과 발의 통증을 당기는 마그네슘과 칼슘 부족, 임신과 수유중인 여성 걱정. 어린이, 청소년 및 노인의 경우 이러한 증상은 비타민과 미네랄이 부족하기 때문에 발생합니다.

어떤 질병이 증상을 나타낼 수 있습니까?

정확한 진단을 할 수 있도록 의사에게 증상을 자세히 설명해야합니다.

발에 통증을 유발하는 질병들 :

발바닥 근막 염 - 불편한 구두를 신은 채로 체중이 증가하여 다리에 오래 서서 발바닥 근막의 발바닥과 염증을 유발할 수 있습니다 - 결합 조직은 발 뒤꿈치 뼈에서 발가락까지 아치 외부를 덮습니다. 발 뒤꿈치의 통증은 수면 후에 발생하거나 증가하며 걷는 동안 점차 사라집니다.
발 뒤꿈치 발바닥 - 발바닥 발 뒤꿈치 뼈가 발바닥에 자라는 것이 발바닥 근막염이나 부상의 결과입니다. 아픈 부위의 피부는 거칠고 붉어집니다.
통풍은 신체의 신진 대사 장애로 인한 관절과 조직의 질병입니다. 급격한 다리 통증이 특징입니다. 붓기가 있고, 감염된 부위에 온도가 상승합니다.
골다공증과 과체중 - 노년층에서는 칼슘이 뼈에서 빠져 나옵니다. 다리에 심한 통증을 유발합니다. 병리학의 이유는 초과 체중에 의해 악화되는하지의 허용 하중 초과입니다.
관절염과 관절염은 종종 저녁에 심한 통증을 동반하는 염증성 관절의 질병입니다. 어떤 경우에는 발의 붓기, 발적 및 통증이 아침에 당신을 괴롭 힙니다.
정맥류 - 병의 초기 단계에서 아침에 발의 통증과 붓기가 걱정됩니다.
Metatarsalgia - 발바닥과 발바닥의 중족골 부위의 통증. 지방층의 충격 흡수 기능이 감소하여 발에 강한 아침 통증이 나타납니다.
발가락의 엄지 또는 새끼 손가락의 기형 - 아픈 손가락이 다른 손가락을 향해 이동합니다. 관절은 확대되고 변형되며 팽창하기 시작합니다. 신발을 신는 것은 불편 함을 유발합니다.
Achillotendinitis - 결합 조직의 탄력과 탄력의 감소에서 발생합니다. 이것의 주된 이유는 선수들에게서 종종 발견되는 과도한 운동입니다. 다리와 다리의 허리에 급성 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 걸을 때 다리가 아프다.
Ligamentitis는 인대의 염증입니다. 다리는 발바닥, 발목뿐만 아니라 측면과 아랫 부분에서 통증을 느낄 수 있습니다.
Obliterating endarteritis - 저체온증, 궤양 및 절름발이 후 말초 동맥의 병변, 마비의 원인, 다리의 날카로운 통증이 나타납니다.
당뇨병 발은 당뇨 합병증입니다. 피부의 궤양, 다리의 붓기와 무감각.
Flatfoot - 발바닥이 넓어지고, 다리에 피로와 무거움이 있습니다.

소아에서는 아침에 발의 통증 증상이 다른 이유로 나타날 수 있습니다.

"성장통"- 활발한 성장 동안 어린이는하지의 심한 통증을 경험할 수 있습니다. 근육, 혈관 및 신경은 뼈의 성장을 따라 잡지 못합니다. 근육과 혈관의 과도한 스트레칭이 발생하고 신경 섬유가 압박되며 야간과 아침에 휴식을 취할 때 통증이 가해지기 시작합니다.
저혈압은 종종 혈장성 긴장 이상, 빈혈, 과도한 신체적 및 신경적 스트레스의 결과 인 압력의 감소입니다. 저혈압은 또한 다리의 통증의 원인이 될 수 있습니다. 왜냐하면 하체로의 혈액 공급이 밤에 악화되기 때문입니다. 어린이는 가슴 경련, 공기 부족, 피로감 및 수면 장애를 경험할 수 있습니다.
류마티스 성 관절염 - 감기 나 편도선염이 있은 지 10 일 후에 나타납니다. 아이의 체온이 상승하고 관절이 붉어지고 부어 오릅니다.

의료 행사

발의 아픈 증상이 규칙적으로 나타나고 스포츠로 인한 것이 아닌 경우 의사와 상담해야 근골격 계 및 신진 대사 장애를 예방할 수 있습니다.

전문가는 정형 외과 의사, 외과 의사 또는 신경과 전문의에게 정확한 진단을 실시해야합니다. 의사는 필요한 치료를 처방 할 것입니다. 의료기관에 연락하기 전에 또는 검사 도중 병리학 적 증상이 발견되지 않으면 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

발에 가해지는 하중을 줄인다.
초과 중량을 제거하십시오;
지속 가능한 편안한 신발을 선택하십시오.
칼슘, 마그네슘 및 비타민이 함유 된 다이어트 제품에 포함 시키거나 비타민 제제를 복용하는 과정을 거치십시오.
매일 관절염이나 관절의 다른 질병이 없다면, 발을위한 대조 트레이를하는 것;
심한 통증이있을 때 다리에 플랫폼을 대고 누워서 사지에서 피가 빠지도록하십시오.

통증 완화 방법

진통제는 건강에 해를 끼치 지 않도록 의사와 함께 선택해야합니다. 전통 의학은 또한 발의 통증을 완화하고 완화시킬 수 있습니다. 전문가와상의 한 후 다음과 같은 요리법을 적용 할 수 있습니다.

발을위한 에센셜 오일 (유칼립투스, 전나무, 주니퍼, 로즈마리)이 함유 된 족욕은 휴식과 치유 효과가 있습니다.
통증 완화에 대한 모든 점을 알고있는 전문가가 수행 한 마사지.
소금 발 욕조는 신체에서 유해한 물질을 끌어냅니다.
얼음 조각을 사용하여 멋진 가제트. 통증 증후군의 원인이 분명하면이 방법을 사용할 수 있습니다.

예방

족부 통증을 예방하기 위해 의사는 다음과 같이 권고합니다.

다리가 조금 부어 오른 늦은 오후에 신발을 사십시오.
발 뒤꿈치 높이는 4cm를 넘지 않아야합니다.
더 자주 다리를 쉬십시오;
짐 앞에 엎드려서하지 말라.
조깅, 수영, 스키 및 사이클링과 같은 스포츠에 종사하십시오.
더 자주 걷는다.
맨발로 풀밭에 걸어 라.

발은 사람에게 자유로운 움직임을주는 복잡한 장치입니다. 모든 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다.

잠이 든 후 발에 발을 디뎠습니다. 발이 아프다.

아침 당신은 큰 기분으로 일어나고, 침대에서 일어나서 몇 걸음 밟으십시오... 그리고 쾌활한 기분은 발의 급성 또는 당김 통증으로 사라집니다. 당황하지 마십시오! 고통을 유발 한 요인을 파악하기 위해 건강 상태와 전야에 일어났던 사건을 진정시키고 분석 할 때입니다. 잠자는 아침에 발이 상처받는 이유와 그것을 제거하는 방법을 함께 이해합시다.

왜 발이 아플까?

문제를 신속하게 해결하려면 발에 통증을 유발하는 요소가 외부 및 내부 요인 일 수 있음을 이해해야합니다. 첫 번째 경우, 불편 함은 외부, 하중 또는 상해로부터의 노출의 결과입니다. 내부 통증의 원인은 신체의 질병 및 장애와 관련이 있습니다.

외부 원인

이 그룹의 원인은 쉽게 식별 할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음을 기억하십시오.

전날 어떤 신발을 착용 했습니까?
다리가 강렬한 하중을 받는지 여부;
타박상, 타박상, 뻗기 등이 있습니다.

수면 후 걷는 경우 발의 통증의 원인을보다 자세히 설명하십시오.

근육 긴장

체육관에서의 첫 번째 운동이나 도보로의 긴 산책은 사람이 잠자리에들 때까지 지속되는 근육 고조를 유발합니다. 육체 운동이 같은 강도로 계속되면이 증상은 치료없이 진행됩니다.

아침에 상태를 완화하기 위해, 집중적 인 신체 활동 후에 잠들기 전에 각 발을 잘 마사지해야합니다.

불편한 신발

이 이유는 유행 높은 굽 신발을 선호하는 여성들에게 더 많이 적용됩니다. 덜 빡빡한 신발을 신는 남성은 덜 자주 고통을 겪습니다. 근육, 혈관 및 신경의 압박에 반응하여 신체는 통증에 반응합니다. 일반적으로 불쾌한 증상은 신발을 벗은 후 몇 시간 내에 사라집니다. 그러나 어떤 경우에는 다음날 아침에 발의 통증이 느껴집니다.

특정 신발을 쓴 후에 통증이 발생하면 더 이상 입을 수 없습니다.

타박상과 염좌

부상이 아주 강하지 않더라도 아침에 발을 밟을 때 여전히 상처를 입을 것입니다. 사실 상처 부위에서 대사 과정이 활성화되고 혈류가 증가하고 부종이 형성됩니다. 꿈에서 근육 섬유는 이완되고 유체는 그들 사이를 관통합니다. 침대에서 빠져 나오면 사람은 상처 부위뿐 아니라 인근 조직에서도 통증을 느낄 수 있습니다.

상처를 입었을 때해야 할 일 :

진통제 연고, 소염제 젤 또는 크림 ( "Lioton-gel", "rescuer")을 사용해야합니다. 부상 당일로부터 하루가 지나면, 따뜻하게하는 약 ( "Fastum-gel")의 도움을받는 것이 가장 좋습니다.
부상당한 발에 대한 휴식을 제공하십시오.
회복 절차 (전기 영동, 자외선 노출, 운동 요법)를받습니다.

부상 후 꽤 오랜 시간이 지난 경우에는 해당 지역에 감기에 걸어야합니다.
염증을 완화하기 위해 며칠 동안 발에 요오드 격자를 "끌어들이는"것이 좋습니다.
좋은 도움으로 유제품이 압착됩니다. 뜨거운 우유에 습한 거즈를 아픈 부위에 바르며 호일로 덮고 따뜻한 천을 감싼다. 냉각 후, 절차가 반복된다.
처음 2-3 일이 지나면 다리가 펴지는 것을 확인하고 탄력있는 붕대로 발을 흔들어야합니다.

심각한 부상 치료를 위해 외상 학자와 상담하는 것이 좋습니다. 심한 통증은 골절의 결과 일 수 있습니다.

하루가 끝날 무렵, 발은 아침보다 큽니다. 그러므로 신발을 사기 전에 오후에 시험해 보는 것이 좋습니다.
서는 것보다 걷는 것이 더 쉽습니다. 걷는 과정에서 우리 몸은 균형을 유지하기가 더 쉽습니다.
발에 매일 250 ml 이상의 땀샘이있어 매일 400 ml의 수분을 배출 할 수 있습니다. 흥미롭게도, 땀 자체는 불쾌한 냄새가 없습니다. "풍미"는 발가락과 신발에 사는 박테리아에서 비롯됩니다.

족부 통증의 내부 원인 (질병)

외부 원인이 어려움없이 감지되면 내부 원인은 항상 명확하지 않습니다. 깨어 난 후에 두발에 서서 왜 고통 스럽습니까? 대부분의 경우 다음과 같은 질병이 아침 통증을 유발합니다.

합병증 (관절염 및 관절염)

그들은 하루 중 눈에 띄지 않게 시작할 수 있으며, 긴 산책 후에 작은 통증과 불편 함을 나타냅니다. 그리고 통찰력있는 아침 통증 만이 병리학의 주요 증상이 될 수 있습니다. 고통스러운 감각이 규칙적으로 발생하고 통증이 감소하면, "분산"하면 류마티스 전문의를 방문 할 때입니다.

관절염의 추가 증상은 피부 발적, 부기, 보행의 변화, 급성 통증의 공격입니다. arthrosis, 운동의 제약이있을 때, 뼈의 성장이 나타날 수 있습니다.

골다공증

칼슘과 인이 뼈 조직에서 씻겨 져서 단단하고 내구성있는 질병. 그것은 흔히 발바닥에서 손가락 기지를 걸을 때 통증 증후군의 발생이 특징입니다. 도발 요인은 과체중, 노년기, 여성의 폐경기 발병, 활동적이지 않은 생활 습관 및 흡연입니다. 골다공증이 의심되는 경우 정형 외과 의사와상의하는 것이 좋습니다.

칼륨과 마그네슘 결핍

몸에 이러한 미네랄이 부족하면 경련이 시작될 수 있습니다. 발 뒤꿈치뿐만 아니라 종아리 근육에도 "뒤틀린"느낌이 종종 나타납니다. 경련 발작은 아침 일찍 일어나며, 사람은 꿈을 통해 시작을 느낍니다. 비타민과 미네랄 복합체를 받으면 아침에 불편 함을 없애고 완전히 잠을 잘 수 있습니다.

정맥류

정맥류의 초기 징후는 보이지 않으며 아침에 약간의 통증과 발의 붓기로 나타날 수 있습니다. 통증과 작은 부종이 항상 함께 나타나는 경우, 다리 혈관의 상태와 관련하여 혈관 외과의 사와 협의 할 가치가 있습니다.

강직성 척추염

발, 대퇴골 및 척추의 관절에 아침 통증이 만성 염증성 질환의 징후가 될 수 있습니다. 대부분 30 세 이하 남성이 고통을 겪습니다. 이러한 증상이 나타나면 치료사 또는 협소 한 전문가 (orthopedist, 류마티스 전문의)에게 연락해야합니다.

이 질병은 초기 단계에서 인식하기가 어렵지만 완전히 완치 될 수는 없습니다. 당신은 단지 발달을 늦추고, 합병증을 피하고 건강을 유지할 수 있습니다. 환자는 운동 요법, 수영장에서의 운동, 물리 요법, 마사지, 코르티코 스테로이드, 항염증제를 처방받습니다. 침대 정박은 매우 중요합니다. 베개를 사용하지 않고 가능한 한 단단한 매트리스 위에서 자고, 가능한 경우 위장에서 자야합니다.

발의 병리학 적 과정을 의심하는 경우 스스로 치료할 수 없으므로 의사와상의해야합니다.

활액낭염

발에 위치한 활액낭 중 하나의 염증. 보행에 통증이 나타나면 관절 운동성을 감소 시키며 발열, 기분이 좋지 않아 부종이 생깁니다. 활액낭염은 엄지, 새끼 손가락, 아킬레스 건, 발 뒤꿈치 부위에 영향을 줄 수 있습니다.

그들은 부상, 과도한 짐, 감염, 과체중, 불편한 신발 질병을 일으킨다. 치료는 질병의 중증도에 따라 조정되며 물리 치료, 붕대 착용, 정형 외과, 심지어 수술까지 포함됩니다.

발바닥 근막 염 (발 뒤꿈치 박차)

족부 안쪽에있는 결합 조직의 염증. 주된 이유 - 장기간의 하중을 증가 시켰습니다. 그들은 높은 굽 신발, 평평한 발, 하체의 빈약 한 순환, 정맥류 및 골 연골증을 입고 초과 체중을 유발합니다.

급격한 통증은 발 뒤꿈치를 밟고 걷기와 함께 증가 할 때 아침에 느껴지며 저녁에는 견딜 수 없게됩니다. 발 뒤꿈치에 아픈 발이지만 손가락과 신을 줘. 걸쭉한 발판으로 단단한 표면을 걸을 때 통증이 발생할 수 있습니다.

근막염 치료가없는 경우, 염증 부위에는 칼슘 염이 스며 들어 있고 뼈 돌출부가 형성됩니다.이 돌기는 발 뒤꿈치라고 불립니다.

이러한 문제가 발견되면 정형 외과 의사, 외상 의사 또는 외과 의사와 예약해야합니다. 보수적 인 복합 치료 또는 수술이 처방 될 수 있습니다.

신경종

신경종 모튼 (Neuroma Morton) - 발바닥 신경이 두꺼워 져서 걸을 때 심한 통증을 유발합니다. 좁은 신발, 비만, 잘못된 자세, 부상, 횡행 평발, 과도한 부하 때문에 착용해야합니다. 주요 증상은 아침에 발에 통증, 불타고, 따끔 거림, 피부 아래의 이물감, 손가락의 감각이 있습니다. 통증은 일반적으로 발의 쿠션과 제 3 인터 디지털 틈새에 국한됩니다.

이러한 증상이 있으면 포드 로그, 신경과, 외과 의사 또는 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 치료는 포괄적이어야합니다 : 환자는 정형 외과 insoles 및 갑 부분 지원, 마사지, 초음파 및 물리 치료, 항염증제 치료를 권장합니다. 결과가 없다면 신경종의 수술 적 제거 또는 감염된 부위의 절제가 필요합니다.

Podolog - 발 문제를 전문으로하는 의사.

아이가 자고 난 후 발에 통증

어린이의 경우 성인과 달리 발의 통증은 다른 이유로 인해 수면 후에 나타날 수 있습니다.

빠른 성장

한 아이가 단기간에 급격히 성장하여 아침에 발이 아플 때 불평을하는 경우가 종종 있습니다. 다리의 이상이없는 경우이 증상은 근육과 혈관이 조금 뒤쪽에 있으며 신경 뿌리를 짜내 는데서 발생합니다. 근육과 혈관이 조금 자라자 마자 불편 함이 사라질 것입니다. 이 경우의 치료는 반드시 필요한 것은 아니며 단지 끔찍한 일이 없다고 어린이에게 설득하고 식단에 단백질 식품을 더 넣어야합니다.

류마티스 성 관절염

약 10-14 일에 편도선염이나 다른 세균성 바이러스 성 질환이 발생한 후 발생합니다. 다리의 관절이 빨갛게되거나 부어 오르면 온도가 급격히 상승합니다. 그 아이는 아침에 발의 통증을 호소하여 잠자는 것을 예방합니다. 이 질병은 급성이며 소아 류마티스 전문의에 의해 치료됩니다.

저 변성 타입의 VSD

종종 태만 한 어린이에게서 발견됩니다. 저혈압은 수면 중에 다리 근육에 혈액 공급이 잘 안될 수 있습니다. IRR 치료에 대해서는 소아과 의사 및 소아과 전문의와상의해야합니다.

어린이의 모든 다리 질환 (빠른 성장 증후군조차도)은 의사의 검사가 필요합니다. 집에서하는 방법으로 자체 치료하는 것은 금지되어 있습니다. 성장하는 유기체는 아직 형성되지 않았기 때문에 발의 병리 발달을 유발할 수 있습니다.

아침에 발에 통증을 없애는 법

통증이 매일 아침 발생하고 강도가 계속되거나 증가하면 아마도 다리의 질병의 첫 증상 일 것이므로 의사가 검사해야 할 필요가 있음을 의미합니다. 병이없고 통증 증후군이 가사 요인에 의해 유발되는 경우 다음을 권장합니다.

편안한 신발을 선택하십시오 (다리를 쥐어 짜지 말고 4cm가 넘는 꾸준한 발 뒤꿈치에 두십시오). 패션 여성은 하이힐을 신고 있지만 하루에 4 시간을 초과해서는 안됩니다. 좁은 신발 속에서 장시간 걸을 경우 불안정한 발 뒤꿈치에 발의 고통스러운 변형이 곧 통증 증후군에 추가됩니다.
무게를 안정시킵니다. 아마도 발의 통증과 일정한 피로는 관절에 대한 스트레스 증가와 관련이 있습니다. 적시에 이러한 증상에주의를 기울이지 않으면 관절의 변형이 곧 시작될 수 있습니다.
다이어트를 수정하고 칼슘, 마그네슘, 비타민 D가 풍부한 음식을 추가하십시오. 의사와상의 한 후에는 아침 경련을 예방하기 위해 약국에서 구입 한 미네랄 - 비타민 복합제를 추가로 복용 할 수 있습니다.

피트의 야간 혈액 순환을 개선하기 위해 취침 전에 다리 관절을 비교하십시오. 금기증은 조기에 발생한 외상과 관절의 염증 과정뿐입니다.
장시간 걷거나 비정상적인 육체 운동을 한 후, 취침 전에 발을 마사지하십시오. 이 간단한 측정은 근육 긴장을 제거하는 데 도움이됩니다.

아침에 다리가 아플 경우 원인을 확인하고 제거해야합니다. 스스로 할 수 없다면 의사 방문과 자기 치료를 연기해서는 안됩니다. 적시에 치료하면 잘 자게 할뿐만 아니라 합병증을 예방할 수 있습니다.

아침에 다리가 아플 수있는 이유를 알아보십시오.

아침에 발에 통증이있는 대부분의 사람들은 피로감과 불편한 신발을 탓하면서 이것을 흔한 일이라고 생각합니다. 깨어 난 후 아프고 찌르는듯한 통증이 일어날 수 있으며, 전체 근무일 동안 동반자가 될 수도 있습니다. 비슷한 증상을 보이는 질병이나 특정 상황을 돕는 방법을 놓치지 않으려면 어떻게해야할까요?

이유

열심히 일하거나 무거운 육체적 인 노력을 한 후에 불쾌한 감정이 생겨서 스스로 벗어나면 우리는 비 병리학적인 원인에 대해 이야기하고 있으며 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

과도한 무게로 발의 부하가 증가합니다.
발을 압박하는 불편한 신발을 끼고 잘못된 해부학 적 위치로 문지르면 근육과 인대가 일정하게 긴장됩니다.
오랫동안 똑바로 서 있습니다.
과도한 운동.

체계적으로 통증이 나타나고 위의 전임자와 관련이없는 경우 원인은 더 자세히 고려해야 할 질병 일 수 있습니다.

합병증

수면 후 발을 아프게하는 가장 일반적인 병리학은 다음과 같습니다 :

관절염은 관절의 몸에서 염증성 과정이며, 그 기형과 위축이 주목됩니다. 백 관절에서 발생하는 염증 과정은 인근 조직에서 정체 된 과정을 형성하여 염증 부위를 증가시킵니다.
Bunion - 중족 골지 관절 주변 관절의 염증. 옆으로 튀어 나와 손가락이 잘못된 해부학 적 위치로 이어진다.
골관절염은 발의 연골 조직의 염증으로 관절의 탄력이 감소 할뿐만 아니라 움직임의 강성을 유발합니다.

통증의 종류
아침에 가장 강한 통증이 관절염으로 관찰됩니다. 그들은 발의 전체 표면의 뻣뻣함과 타는 형태, 손가락의 감각의 형태로 나타납니다. 활액낭염으로 통증, 아프고 굽기. 관절염이있는 상태에서 불편 함은 무릎 관절의 영역에 굴복하는 발의 무감각, 따끔 거림 및 절단의 형태로 나타납니다.

연조직 부종이 동반됩니다.

현지화
활액낭 통증이 엄지에 국한되어 전체 발의 영역에 퍼집니다. 관절염과 관절염은 전체 발에 통증이 있으며 팽창과 발적이 추가됩니다.
진단
발에서 퇴행성 과정의 존재를 확인하려면 다음과 같은 연구 방법을 사용할 수 있습니다.

팔다리의 방사선 촬영.
관절 봉의 초음파 및 관절 자체 전체
MRI 및 CT.
실험실 테스트 :

혈액 검사 (일반, 상세 및 생화학 검사);
관절액 천자;
피브리노겐 검출.

활액낭염, 관절염 또는 관절염의 의심이있는 경우 외상 학자, 류마티스 전문의 및 감염병 전문의와 상담해야합니다 (병원성 미생물총이 병리학 적 과정의 원인 인 경우).

치료
염증 과정이 병원성 미생물에 의해 촉발되면 생존을 억제 할 수있는 항생제 인 페니실린과 세 팔로 스포린을 선택하십시오. 염증 과정을 줄이면 NSAIDs : Nurofen, Ibuprofen, Naklofen, Diclofenac, Diklak에 도움이 될 것입니다. Milurit과 Allopurinol은 염분 농도를 낮추어줍니다. 연골 조직의 재생에 기여하는 연골 보호제 : Artradol, Teraflex, Glucosamine. 동결 효과가있는 연고와 크림의 국소 사용. Dimexidum을 기반으로 압축하는 것도 도움이됩니다. Dimexidum은 고통을주지 않는 약물 주입을 보장합니다.

치료의 보조 방법으로 :

마사지 및 온난화;
운동 요법;
진흙 압축과 욕조;
초음파 및 건조 열에의 노출;
다이어트

척추의 질병

요추의 세 가지 질병이 있으며, 발의 진행은 공격적 일 때 아침에 발을 아프게합니다.

Spondylolisthesis - 다리 사이에 통증을 일으키는 신경 침범으로 이어지는 척추의 조음 밀도의 위반.
요추 탈장 - 척추 디스크의 내용물이 돌출 된 형태의 종양이 나타나면 염증을 일으키는 척수 신경이 압박됩니다.
척추 협착증 - 척추 사이의 압박이 심해지면 자극됩니다.

통증의 종류
통증은 심각하며, 주로 긴 휴식이나 밤의 수면 후에 나타납니다.

욱신 거리고 발에 무감각 함.

현지화
일반적으로 척추에 문제가 있으면 발 부위에 전달되는 불쾌한 감각이 근막에 영향을 미치지 않고 손가락과 발 뒤꿈치 부위에 국한됩니다 (연결 인대).
진단
척추와 관련된 통증이있는 경우에는 외상 학자 또는 외과 의사와의 상담이 필요합니다. 그러한 방법을 사용하는 진단의 질에서 :

엑스레이.
MRI 및 CT.
추간 공간의 초음파.

치료
요추의 질병으로 사람이 운동 활동을 잃어 버리겠다고 약속하는 특히 어려운 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다. 다른 모든 경우에는 물리 요법으로 보충 된 약물 요법으로 충분할 것입니다.

진통제에 직접 도입되는 진통제 도움과 노보 케인 봉쇄는 급성 통증 완화에 도움이됩니다. 약물 그룹 NSAID를 사용하여 염증 과정을 감소시킵니다. 척추가 올바른 자세를 취하는 데 도움이되는 붕대를 착용하고 척추의 압박을 제거하고 신경 뿌리를 꼬는 것이 중요합니다.

전기 영동 및 물리 요법은 신체의 하부에서 정체 된 과정을 제거하는 것뿐만 아니라 재생 과정을 가속화합니다.

순환기 장애

발의 큰 혈관의 정맥류와 혈전 정맥염은 혈액 순환 장애로 이어져 발 세포의 영양 부족을 초래합니다. 정맥류는 혈관벽의 불충분 한 탄성으로 인해 발생하며, 이는 돌출 및 수축으로 이어진다. 혈전 정맥염은 혈관 내벽에 혈전이 존재 함으로 설명됩니다. 혈전은 혈관의 내벽에 단단히 붙어 혈류를 차단합니다.
통증의 종류
고통의 악화는 깨어 난 후 매우 첫 번째 시간에 떨어지며, 움직이지 않을 때 최소한의 유용한 물질이 발에 전달되었을 때입니다. 고통스러운, 바느질, 평평한 표면을 밟을 때 악화됨.
현지화
발은 발목과 비복근뿐만 아니라 아프다. 발의 부종이 분명하게 정의되었습니다.
진단
정맥 학자는하지 및 다리의 혈관 시스템의 병리 현상의 존재를 결정할 수 있습니다. 진단 용도로 :

초음파, MRI 및 CT.
도플러 초음파 검사.
안식류

치료
venotonics를 사용하여 혈관 벽을 강화하려면 : Troxerutin, Troxevasin, Eskuzan, Detralex. Radomin, Trenpental, Agapurin 같은 약물은 혈류를 정상화하는 데 도움이됩니다. 염증성 감염성 과정이있는 환경에서 항생제가 사용됩니다. 통증 증후군은 진통제와 NSAID를 제거합니다.

국소 적용을위한 수단으로 헤파린 연고, Lioton, Troxevasin, Ortofen, Voltaren emulgel 등의 크림과 연고가 사용됩니다.

외상

아침에 발의 불편 함의 원인은 상처의 유무와 관련이 있습니다. 상처는 3 가지 유형이 있습니다.

힘줄의 스트레칭은 발이 사람을 흡수하고 적응할 시간이없는 갑작스런 움직임 중에 발생합니다. 갑작스런 점프, 점프, 작은 높이에서 일어납니다.
Tendon 파열 - 높이에서의 점프가 강하고 힘줄이 부서지면 연결 섬유가 매우 쉽게 찢어져 발이 움직일 수 없게됩니다.
골절 - 골반 골절이 가장 자주 발생합니다. 특히 골반 높이가 높지 않고 점프가 잘 안되어 떨어질 때 더욱 취약합니다.

통증의 종류
환자는 일어 서서 움직일 수 없으며 모든 움직임은 엄청난 고통을 불러옵니다. 그것은 차갑고, 찌르거나 떨릴 수 있습니다.

힘줄 파열이나 골절 부위에는 특색있는 부르고뉴 색으로 혈종이 형성됩니다.

현지화
고통의 절정은 발의 무결성에 손상이있는 곳에서 일어납니다. 또한 불편 함이 전체 발과 발목에 퍼져 부분적으로 사람을 고정시킬 수 있습니다.
진단
외상 학자는 외상성 발 부상의 여부를 결정할 수 있는데, 처음에는 병든 팔다리를 검사하고 사고에 대한 환자의 데이터를 비교합니다. 진단을하려면 뼈와 힘줄의 무결성을 보여주고 골절을 확인하거나 반박 할 엑스레이 이미지가 필요합니다.
치료
복잡한 진통제는 Tempalgin, Pentalgin, Copacil과 같은 고통의 증상을 줄일 수 있습니다. 연골 보호제와 헤파린 함유 연고는 힘줄을 치료해야합니다. 실패하지 않고 석고 또는 딱딱한 붕대를 환자에게 적용하여 사지를 고정시키고 고정시킬 수 있습니다.

어떤 경우에는 종골의 단편뿐만 아니라 수 놓은 찢어진 결합 섬유를 수술해야 할 수도 있습니다.

신경계의 병리학

발 고통을 일으키는 신경계 장애는 다음과 같습니다 :

Erythromelalgia - 급격하고 참을 수없는 고통을 일으키는 혈관의 팽창.
경련 - B 군의 비타민 결핍으로 발달하며, 조직의 자연 수축에 의해 결정되며, 이는 냉기를 일으 킵니다.

통증의 종류
erythromelalgic 통증과 함께, 그것은 높은 강도, 원산지뿐만 아니라 경련에 열을 플러시 특징입니다.

경련 중 발은 아프고 운동은 족쇄를 잡고 통증이 발작합니다.

현지화
다리 전체에 통증이 퍼지지 만, 손가락과 그 아래 부분은 가능한 한 상처를줍니다.
진단
진단을 내리기 위해서는 임상 사진을보고 환자에게 통증의 종류에 관해 질문하는 것으로 충분합니다. 신경 병리학 자의 자문은 신경 종말이있는 많은 실험에 기초하여 전체 상황을 평가하고 가장 정확한 진단을 할 수 있어야합니다.
치료
환자는 다음과 같은 약물을 포함하는 포괄적 인 약물 요법을 처방받습니다.

B 비타민;
진통제 및 진정제;
venotonics;
헤파린과 마약.

물리 치료 절차, 적절한 휴식 및 적절한 영양 섭취와 병행하면 이러한 병리 현상은 말 그대로 2 ~ 3 주 후에 사라집니다.

특히 어려운 상황에서는 손상된 혈관을 절제 할 수 있습니다.

뒤꿈치 박차

종아리 인대가 손상되면 발병합니다. 종아리 인대는 종아리 뼈의 머리에 종골을 연결하는 근막입니다. 발 뒤꿈치 인 박테리오체 (신 생물)는 근막에 압력을 가하고 조직을 자극합니다.

그 결과 발에 견딜 수없는 통증이 생기며, 휴식 중에도 발생할 수 있습니다.

통증의 종류
급격한 수축, 통증을 통한 총격. 다리의 움직임이 조금씩 늘어나고 앞으로 나아갑니다.
현지화
골칫거리는 골조직이 위치한 발 뒤꿈치에 정확하게 위치하지만, 전체 발에는 통증이 느껴진다.

진단
발의 병리를 확인하기 위해 종양의 존재를 나타내는 X 선 이미지를 사용하여 통증을 유발할 수 있습니다. 진단을 확인하기 위해 추가 방법이 필요할 수 있습니다.

소변 및 혈액 검사;
MRI;
발 뒤꿈치의 촉진과 통증 평가.

치료
질병의 초기 단계에서 사용되는 보수 치료는 근막의 연조직의 통증, 염증 및 부종을 완화시킬 수있는 의약품의 사용을 포함합니다. 또한 효과적인 물리 치료 절차 :

자기 치료;
전자파 요법;
건조한 열;
레이저 요법.

종양의 완전한 제거는 외과 적 개입의 도움으로 만 가능하지만, 수술은 재발이없는 것을 보장하지 않습니다.

발 활액낭염

병리학은 발의 관절낭에 염증이 있는지 여부에 따라 결정됩니다. 활액낭염은 발가락 관절과 아킬레스 건에 국한 될 수 있습니다. 염증 과정이 증가함에 따라 발은 불규칙한 형태를 띄게되고 그 위에 어떤 부작용이라도 심한 통증, 부기 및 발적이 동반됩니다.
통증의 종류
고통은 날카 롭고, 수축하며, 총격을가합니다.
현지화
통증의 초점은 염증 과정 (손가락, 아킬레스 건) 부위에 있으며 발의 나머지 부위는 통증의 축적에만 약간의 관련이 있습니다.
진단
진단은 주로 외부 징후를 토대로 이루어 지는데, 급성 통증, 관절 기형, 관절 근처의 피부 발적. 진단 된 형광 투시법을 확인하고 염증 과정의 원인을 규명하기 위해서는 관 주위 봉에서 채취 한 삼출물을 연구해야합니다.

인체 내 염증 과정의 존재는 또한 백혈구 수가 과대 평가되는 혈액 및 소변 검사를 나타냅니다.

치료
활액낭염을 치료할 때 제일 먼저 할 일은 관절을 한 위치에 고정시켜 운동을 제한하는 것입니다. 이것은 염증 과정을 감소시킬뿐만 아니라 이웃 조직으로 전염되는 것을 방지합니다.

붓기를 없애면 NSAID가 도움이되며 통증 감소에도 도움이됩니다. 불편을 용인 할 수없는 경우, 노보 케이네 봉쇄를 사용할 수 있습니다. 관절 주머니에 주입하는 것이 더 효과적이지만 단기적인 효과를 나타냅니다. 물리 치료, 진흙 압축 및 발의 휴식은 치료 과정을 가속화 할 것입니다.

특히 무시한 상황에서는 관절의 일부가 완전히 제거 된 수술이 필요할 수 있습니다.

평평한 다리

발의 특징적인 상승이없는 경우 평발이 발생합니다. 이 병리학은 생명을 위협하는 것이 아니며 대부분의 경우 선천적입니다. 그러나 편평한 발의 존재로 전신의 부하가 발에 잘못 퍼져서 다른 질병, 즉 척추, 관절 및 허리의 질병이 발달합니다.
통증의 종류
과도한 하중을 가한 후 다리가 "윙윙 거리며"부풀어 오르고 돌로 변하는 느낌을 받는다.
현지화
리프트가 있고 종아 근막이 피부에 닿아있는 곳에서 가장 아프지 만 전체 발과 발목은 무릎과 허리에 통증을줍니다.
진단
정형 외과 의사 또는 외과의 사는 환자의 발을 검사하여 편평한 발을 식별 할 수 있습니다. 보다 정확한 진단을하고 평발의 정도를 확인하려면 X 선이 필요할 수 있습니다.
치료
일반적으로 평발 치료는 발을 올바른 해부학 신발에 제공 할 수있는 갑 부분이있는 특수 신발을 신는 것을 기반으로합니다. 디클로페낙과 헤파린을 기본으로 연고와 크림이 가능한 고통스러운 증상을 줄입니다.

심한 통증이있는 경우 NSAID와 복잡한 진통제를 사용할 수 있습니다.

뉴로 마 모튼

Neuroma는 발의 세 번째 발가락과 네 번째 발가락 사이에 위치한 발바닥 신경의 염증 과정입니다. 가장 흔한 원인은 발 뒤꿈치와 발의 과도한 운동을하는 것입니다.
통증의 종류
환자는 처음에는 손가락 아래에서 따끔 거림을 느낀다. 발의 네 번째 발가락과 세 번째 발가락 사이의 회음부에 타는듯한 감각으로 발전한다. 진보 된 무대에서는 전체 발의 무감각과 감수성의 감소가 관찰 될 수 있습니다.
현지화
3 번째 손가락과 4 번째 손가락 사이에 화상이 생기고 통증이 전체 사울로 퍼집니다.
진단
Morton의 신경종은 발의 아픈 부위를 만져보고 감각에 대해 환자를 인터뷰하는 방식으로 진단됩니다. 관절염과 관절염에 대한 가정과 차별화를 확인하기 위해 엑스레이 또는 MRI를 처방 할 수 있습니다.
치료
질병의 초기 단계에서 발의 작업을 촉진하고 발가락 부분의 하중을 줄이기 위해 보수적 인 치료가 사용됩니다. 진보 된 상황에서, 신경의 염증 부위가 절제되는 수술이 필요할 수 있습니다.

정형 외과 용 신발을 착용하고 의사의 조언과 권고를 따르는 것은 물론 신체 활동을 줄이는 것이 중요합니다.

3 월 정류장

이 병리학은 발의 중족골의 변형과 관련이 있으며 과도한 육체 운동으로 인해 발생합니다. 결과적으로 중족골 뼈가 더 평평 해지고 발이 시각적으로 더 넓게 보입니다. 마칭 풋은 체력이 약하지만 긴 걷기 또는 한 장소에 서있는 형태의 신체적 과전압을 겪는 사람들에게서 흔히 발병합니다.
통증의 종류
질병의 만성 과정에서 통증은 온화하고, 타는 듯하고 따끔 따끔합니다.

급성기에는 통증이 견딜 수 없습니다.

현지화
발의 평균 비율은 가장 큰 부하를 차지하기 때문에 가장 많이 겪습니다.
진단
발 및 엑스레이 이미지 검사를 사용하여 진단 조치.
치료
3 월 발 치료에서 가장 정확하고 효과적인 접근법은 사지의 완전한 휴식입니다. 진통제와 NSAID는 통증을 감소시킵니다.

급성기가 지나면 환자에게 마사지와 건조한 열기가 처방됩니다.

어떤 경우에는 의사에게 즉시?

전문가에게 즉각적인 호소의 필요성을 나타내는 몇 가지 증상이 있습니다.

다리에 견딜 수없는 통증. 긴장을 풀고 완전히 긴장을 풀지 않아야합니다.
체온이 상승했습니다.
통증 주위의 피부 변색.
심한 부종 및 혈종의 출현.

기다리지 말고 고통이 그 자체로 사라지기를 바랍니다. 그 모습은 발이 전문가의 도움을 필요로한다는 신호입니다.

때로는자가 치료가 비용이 많이 든다. 비효율적 일뿐만 아니라 소중한 시간을 빼앗아갑니다.

다음 동영상을 꼭보아야합니다.

응급 처치

수면 후 급성 통증이있는 경우 다음 권장 사항을 사용할 수 있습니다.

바다 소금과 소다와 대조 발 목욕을하십시오.
진통제를 먹으십시오.
20-30 분 동안 그 위치에 누워 머리 위로 발을 올려 놓습니다.

발의 급성 통증을 유발하는 이유 때문에, 특정 경우의 응급 처치는 달라질 것입니다.

따라서 발의 고통스럽고 불쾌한 감각은 부상과 과도한 스트레인 때문에 발생할 수 있습니다. 병리학 적 증상의 종류가 많으며 증상이 비슷한 증상을 유발합니다. 진단을 지연시키지 않고 자기 치료를 최소화하는 것이 중요합니다. 문제에 대한 통합적 접근만으로는 건강에 미치는 영향을 최소화하면서 신속하게 제거 할 수 있습니다.

아침에 발을 다친 이유는 무엇입니까?

사람들은 흔히 감각에서 직접적으로 드러나는 질병의 증상을 알아 채지 못합니다. 고통의 원인에 따라 그 (것)들을 제거하는 방법을 찾으십시오.

왜 발이 다쳤나요?

매일 사람은 직장에서, 집에, 상점에서 장거리 여행을해야합니다. 발에 압력이 가해지면 발에 더 많은 압력이 가해집니다. 발의 통증의 첫 번째 원인은 신체 활동 증가로 인한 피로입니다.

육체적으로 스트레스를받을 준비가되어 있지 않은 사람은 손상된 부위를 정기적으로 마사지하여 제거 할 수 있습니다. 아침에는 통증이 자주 느껴지고 밤에는 근육 긴장이 줄어들고 몸이 이완되어 피곤한 부분이 드러납니다.

불편한 신발을 신고 장기간 복용하면 통증이 나타납니다. 부츠, 신발 또는 발 뒤꿈치의 좁은 코에 끊임없이 닿아있는 손가락은 간단히 피곤합니다. 종종 발바닥의 지방층은 걷기 때문에 지워집니다. 고통을 없애고, 특별한 연고로 발을 문지르고, 치유 용 안창을 착용하십시오. 피부를 회복시키고 휴식을 취할 수있는 추천 제품.

통증이 발 내부에 있으면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 검사를 통해 통증의 정확한 원인을 파악하는 데 도움이됩니다.

비슷한 증상을 가진 질병

다른 성격, 기원과 비슷한 증상을 일으키는 많은 질병이 있습니다. 외과의에게만 방문하는 것은 정당화되지 않습니다. 신경 종말의 질병으로 인해 통증이 발생하면 신경 학자가 필요할 것입니다. 대부분의 신경 학적 통증은 발 뒤꿈치에 국한되어 수면 중에 발생합니다. 밤에는 몸이 편안 해지고 염증과 진통제가 더 많이 나타납니다.

의사들은 가장 흔히 진단되는 질병이라고 부릅니다.

부상은 다리 통증의 일반적인 원인입니다. 고통스러운 감각은 끊임없이 나타납니다 : 걷거나, 수면 중에, 아침에. 전위는 여기에 있으며 훨씬 쉽게 다룰 수 있습니다.
염좌, 찢어진 인대는 신체 활동, 신체 준비 부족으로 발생합니다. 날카로운 성격의 다리에 통증이 있으며, 다리가 쉴 때 밤에 염증이납니다. 아침에 그들은 다시 돌아 오는 날 저녁까지 계속됩니다.
관절염, 관절염은 뼈를 연결하는 다리와 연골 조직의 관절의 염증과 관련된 관절의 질병입니다. 종종 손가락의 특징적인 위기가 수반되어 관절이 변형됩니다. 류마티스 관절염에서는 아침에 통증이 나타나며, 비 스테로이드 성 소염제가 도움이 될 것입니다.

수면 후 다리에 통증을 유발하는 질병이 너무 많습니다. 진료소에 조언을 구하고 왜 발이 끊임없이 아플 수 있는지 알아보십시오.

발 치료

다리가 아플 때 다리에 수술을 기다리고 사람들이 의사를 찾아가는 것을 두려워합니다. 의사는 다리에 고름이 나타나는 경우 외과 개입에 의지합니다. 다리 위로 고름이 퍼지면 제거해야합니다.

환자의 뼈가 함께 잘못 성장하면 수술도 시행됩니다. 관절과 뼈를 멈추게하는 것은 작고, 재 배열 할 수 있고, 올바른 장소에 놓을 수 있습니다. 수술은 전신 마취하에 이루어 지므로 두려워 할 것이 없습니다. 절차는 신속하고 고통없이 수행됩니다. 수술 후 석고를 착용해야합니다.

다른 경우에는 환자가 다리를 강하게 강조하지 않고 의료 체조를 처방 받으면서 다리의 이전 탄성과 뼈의 힘을 회복시키는 데 도움이됩니다. 약물 치료, 물리 요법 임명. 일반적인 관행은 마사지입니다.

질병이 심각하다면 치료는 복잡합니다.

예방

비슷한 문제에 직면하지 않기 위해서는 다리의 상태를 관리해야합니다. 끊임없이 한 위치에 머물러 있어야하는 경우 한 시간에 한 번 위치를 변경하십시오. 당신이 많이 앉는다면 - 일어나서 걷고, 다리를 펴십시오. 당신이 서있는 경우 - 반대로 앉으십시오. 여자들은 다리에 앉아서, 정맥의 운하, 혈액, 영양분을 겹쳐서 목적지까지 도달하지 못하게합니다.

발 뒤꿈치에 소요되는 시간을 줄입니다. 신발을 선택하고, 소재를보고, 견고 함을 무시하지 마십시오. 기억하십시오, 발은 찌르지 말고 호흡하십시오. 불편한 신발 - 고통과 질병의 일반적인 원인.

가능한 저하를 없애는 확실한 방법은 정기적으로 운동, 워밍업, 근육 그룹을위한 운동을하는 것입니다. 건강한 신체 - 건강한 정신, 양식 유지, 정기적으로 체육관에 갈 필요는 없습니다. 수면 후 발, 손, 목, 등 지골을 강하게 미십시오. 시체가 하루 종일 깨어 있도록 도와줌으로써 졸음을 완화하십시오.

의사를 만난 후에 아픈 것이고, 어떻게 대우받을 수 있는지를 알 수 있습니다. 통증이 오랫동안 지속되고 환자가주의를 기울이지 않으면 다리에 심각한 수술을해야합니다. 의사 방문은 그만한 가치가 없습니다.

아침에 발에 통증이있다.

밤은 힘든 하루 일과 후 수면과 적극적인 회복을위한 신체의 시간입니다. 잠에 빠지면 사람들은 활기차고 힘이 넘치기를 희망하지만 아침은 다리 통증으로 어두워집니다. 발에 발을 디뎠을 때 아침에 발이 아프고 아침의 불편 함을 제거하는 방법은 다음에 고려해야합니다.

아침에 발에 통증이 생기는 것은 외부 및 내부 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 외부 요인은 수면에 대한 불편한 자세, 단단한 신발 착용, 몸을 불편한 자세로 유지하는 것과 같은 이유와 관련이 있습니다. 이러한 요소를 쉽게 제거 할 수 있다면 통증이 나타나는 내부 원인으로 인해 경고를 받게됩니다. 아침에 발의 통증은 그러한 병리와 관련이 있습니다 :

관절염;
관절염;
통풍;
발목 부상;
정맥류;
골다공증;
발바닥 근막 염.

관절염

관절염은 크고 작은 관절뿐만 아니라 관절염에도 영향을 미칩니다. 관절염으로 고통받는 관절이 30 개 이상 있습니다. 대부분의 염증은 다음을 포함합니다 :

발목 관절;
관절부 관절;
거골과 굴골의 관절;
calcaneocuboid joint;
미드 피트.

관절의 여러 병변에서 발 관절염의 특징. 일반적으로이 병은 하나 또는 두 개의 관절이 파손되는 것에 국한되지 않고 병리학 적 과정에서 많은 작은 관절을 포함합니다. 발 관절염의 원인은 다음과 같습니다 :

인체의 연령 관련 변화;
발에 고하 중;
몸 자체가 연골 세포를 밀어내는 질병의자가 면역 특성;
외상성 발 부상;
저 동적;
발의 감염성 병변;
관절염에 유전 경향;
신진 대사 장애;
발에 과도한 짐을 발생시키는 과도한 체중;
영양 결핍, 미네랄 부족, 유기 물질;
당뇨병;
발 뒤꿈치가 너무 좁은 신발을 착용하면 발의 부적절한 부하가 발생합니다.

발 관절염의 증상은 고전적이지만 환자의 불만은 다르게 나타날 수 있습니다.

환자는 다리를 구부리거나 손가락을 움직이려 할 때 불편 함이 생기고 아침의 감각은 특별하다 - 밤새 염증이 가라 앉고 상상의 웰빙이 발생하지만 침대에서 벗어나려고 할 때 환자는 불타는 관절통을 느낀다고 불평한다.

처음에는 통증이 신체 활동 중에 만 나타납니다. 병리학이 진행됨에 따라 환자들은 그것을 병폐 할 수 없으며 휴식을 취할 수 없습니다. 시간이 지남에 다리의 모양이 바뀌고 다리의 염증이 심해서 다리가 부어 오르면 공격에 고통스러워집니다. 아침에도 슬관절을 앓을 수는 없습니다. 관절에서는 크런치를 느낄 수 있고, 다리가 부어 오르면 피부가 부풀어 오르고 빨갛게되어 촉감이 좋고 독특한 광택을 얻으며 더 얇아집니다.

부종의 발생을 막기 위해 신축성 붕대로 드레싱을 만들 수 있습니다.

병리 현상을 진단하는 것은 쉽습니다. 환자의 불만을 육안 검사 및 분석 한 후 의사는 예비 진단으로 발 관절염을 앓게됩니다. 명확히하기 위해 추가로 임명되었다 :

발의 엑스레이;
MRI;
연구 결과를 얻은 후, 병리학의 정확한 국소화와 그 심각성을 결정할 수 있습니다

이러한 연구와 병행하여 환자는 통과하고 다른 환자는 통과합니다. 관절 내액을 뚫고, 적혈구 침강 속도에 대한 혈액 검사, C- 반응성 단백질을 찔러야 할 수도 있습니다.이 반응성 단백질은 신체의 염증 과정을 알려줍니다.

관절염 치료는 다음과 같은 방법을 기반으로합니다 :

약물 (비 스테로이드 항염증제 및 호르몬 약물)의 사용;
다이어트 식품;
연골 보호제를받는 것;
물리 치료 기술 (체조, 마사지);
리조트 치료;
특별 한 정형 외과 신발을 입고.

관절염 치료는 의사의 감독하에 종합적으로 수행해야합니다. 길지만 치료를받지 않으면 환자는 무능력을 유지할 수 있습니다.

관절염

골관절염은 큰 관절 에서뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 작은 에세이도 그것의 영향을받습니다. Arthrosis는 주변의 연조직에서 연골 조직 및 염증 과정의 파괴에 의해 나타나는 관절 요소의 퇴행성 병변입니다.

외상에 의한 부상을 잊어서는 안됩니다 - 염좌 또는 만성적 인 부상으로 부상을 입지 마십시오 - 또한 관절염의 발병에 기여합니다.

골관절염의 모든 징후들 중에서 아침에 다리에 통증이 생기는 것은 관절에서 문제가 발생했다는 분명한 신호입니다. 발에 이미 통증뿐만 아니라 붓기, 발적이 나타나기도하는데, 이는 이미 나타난 염증 과정의 결과입니다. 아침에 관절의 움직임이 제한되고, 사람이 눈에 띄게 절뚝 거리기 시작하고, 무릎이 고생합니다.

병리학의 임상 증상에 따라 발 관절의 세 단계가 있습니다 :

질병의 첫 번째 단계에서는 매일 아침 발에서 통증이 발생하지 않지만 자극 요인에 의해 악화됩니다. 일반적으로 환자는 그러한 통증에 반응하지 않고 피로감을 느끼게됩니다. 낮에는 무거운 짐을 감고 발이 빨리 피곤합니다.
두 번째 단계의 관절증의 경우, 아침에 발의 통증이 증가하여 중족골 두뇌의 두께가 두드러지게 나타납니다. 결과적으로, 성장은 관절의 이동성에 상당한 제한을 초래합니다. 발이 무거워지면 통증은 아침뿐만 아니라 하루 종일 지속됩니다.
세 번째 단계에서는 환자가 시각적으로 발의 기형을 확인할 수 있고 중족 지간 관절의 변화가 특히 눈에 띄게되며 엄지 손가락은 운동이 제한되고 아래로 내려 간다.

질병의 치료는 병리학의 발달 초기 단계에서만 보수적이다. 비 스테로이드 성 항염증제 및 연골 보호제가 권장되며 레이저 치료, 초음파 요법, 자기 요법 및 전기 영동과 같은 강력한 물리 요법 치료가 병행됩니다.

보수적 인 방법으로 좋은 결과를 얻는 것이 불가능할 때, 치료의 운영 방법이 적용됩니다 :

외과 기술은 매우 효과적이며 발의 통증뿐만 아니라 사지의 이동성을 회복시키는 데 도움이됩니다.

통풍

이 질병은 주로 남성에게서 발견됩니다. 그것은 발의 통풍 관절에 영향을 미치지 만, 첫 번째 관절, 즉 엄지 손가락에서 가장 일반적입니다.

발 변형 - 통풍의 전형적인 증상

통풍의 발달 요인은 다음과 같습니다.

유전;
높은 함량의 단백질 식품;
과식;
맥주와 포도 와인의 식단에 풍부함;
저 동적;
신부전;
혈액 병리학.

인체에서 대사 산물을 비 배설하면 질병이 발생합니다. 건강한 사람들에게는 요산이 혈류에 들어가서 신장으로 이동하고 그로부터 파생됩니다. 통풍이있는 사람에서는 요산 염 (uric acid salts)이 너무 많이 산성화되거나 배설이 불충분하여 초과합니다.

관절에 예금은 특히 아침에 발에 심한 통증을 유발합니다. 질병으로 치료하지 않으면 공격이 끊임없이 발생합니다. 통풍은 일반적으로 음주 후 또는식이 요법의 요실금으로 인해 악화됩니다. 큰 손가락이 빨갛게 변하고, 침대에서 나와 다리를 밟을 때 어떤 움직임이 동통을 동반합니다. 공격은 밤에 시작될 수 있으며, 아침까지는 개발의 최고봉에 도달합니다.

통풍을 진단하기 쉽습니다. 의사는 환자가 건강 불만 사항에 대해 문의 한 후 첫 번째 결론을 내립니다. 이 병은 혈액 생화학 검사에 의해 확인되며 요산 수치가 증가합니다. 필요한 경우 의사가 농양이 의심되는 경우에는 천공을합니다.

요산염이 과도하게 형성되기 때문에 질병의 성공적인 치료는 불가능합니다. 이것이 일어나지 않도록하려면식이 균형을 유지하고 신체의 산 수준을 증가시키는 음식을 제거하기 위해 질병을 조절할 수 있습니다. 약물로서 요산의 능동적 인 배출을 촉진시키는 약물을 사용했습니다. 약물 Allopurinol에서 좋은 효과를 얻을.

다리가 통풍에 의해 아프면 비 스테로이드 성 소염제가 권장되고 물리 요법도 처방됩니다. 치료 수단의 효과가 없기 때문에 수술은 요산 염을 제거하기 위해 수행됩니다. 환자는 많은 양의 수분을 마시고 혈액 내 요산 수치를 조절하는 식단을 따라야합니다.

발 부상

성인과 어린이 모두 다양한 종류의 발 부상이 발생합니다. 운동 선수에서 가장 흔히 발생하는 국내 및 산업 재해 일 수 있습니다. 사소한 미세 눈꺼풀을받는 경우, 연조직 만 고통을 겪으면 환자는 불쾌감을 느끼지 않으며 조인트 점성기구가 손상되지 않습니다. 아침에 부상을당한 후 타박상은 2 일을 넘지 않습니다. 심각한 부상이 발생하면 통증이 더 오래 지속됩니다.

아침에 환자는 골절, 부상 또는 탈구 중 다리에 통증이있을 수 있습니다. 큰 요소의 골절은 환자의 통증과 붓기로 눈에 띄며, 즉시 병원으로갑니다.

그러나 손가락의 지골이 돌아서 자 환자가 자신의 상태를 정확하게 파악하고 골절을 의심하는 것은 항상 그와 멀습니다. 아침에 발에 통증이있는 대부분의 사람들은 타박상을 탓하고 병원에 가지 않지만 며칠 만 지나면 관절이 부 풀릴 때 침대에서 나오는 고통은 하루 종일 지속됩니다.

발에서의 출혈은 즉시 나타나지 않을 수도 있지만 잠시 후

다리가 아침에 상처를 받으면 인대가 늘어나거나 찢어지는 결과로 일어날 수 있습니다. 이러한 손상은 직접적인 상해의 경우에 많은 고통을 주며, 불편 함 후에 감각이 약간 완하됩니다. 다음 날 아침에 통증이 증가하면 발을 움직일 때 재발하는 외상이 발생합니다.

멍이 발에 가장 흔한 손상입니다. 상처 입은 통증이 다른 강도로 느껴지면 혈종, 부종 및 발적이 있습니다. 정상적인 타박상은 일주일 이내에 스스로 사라지고 인대는 최대 4 주간 복원되며 골절 후 재활은 약 2 개월이 걸립니다.

수면 후 발이 아플 경우 항상 의사와상의해야합니다. 그렇지 않으면, 평범한 아침 불편은 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.

외상 후 관절염;
관절염;
활액막염;
발의 감각 상실;
강 염증;
조직의 영양 변화;
연조직 괴사;
관절 요소의 부적절한 융합으로 인한 이동성의 완전한 손실.

부상의 경우, 발 표면에 Diclofenac, Dimexidum, Heparin 연고, Ibuprofen, Dolobene 및 Fastum-gel을 윤활시킬 수 있습니다.

정맥류

정맥류는 정맥류를 유발하는 요인이 점점 증가하고 있기 때문에 점점 더 관련성이 높아지고 있습니다. 질병의 초기 단계에서 정맥류는 실질적으로 음성 증상을 나타내지 않습니다. 이 단계에서는 예방 조치의 문제를 쉽게 제거 할 수 있습니다.

두 번째 단계에서는 문제가 더욱 분명해진다. 혈액이하지에 침체 될 때 불편 함이 느껴진다. 일반적으로 사람의 혈액은 정체되지 않고 끊임없이 순환합니다. 정맥류가 있으면 많은 환자들이 심장 판막에 문제가 있습니다. 이 두 가지 요소 모두 정맥류의 발전을위한 전제 조건을 만듭니다.

비 스테로이드 성 항염증제 - 인도 메타 신 또는 디클로페낙은 아침 통증 완화에 좋습니다. 일정한 통증이나 잦은 공격으로 수신이 가능합니다.

Paracetamol, Nimesulide, Ibuprofen. 발의 아침 통증의 원인을 제거하기 위해 Venotus 치료법 (Venorus, Troxevasin, Phlebodia 등)이 제시됩니다. 그들의 도움으로 혈관의 색조를 회복시키고 혈액 순환을 정상화 할 수 있습니다.

전날 아침 통증을 없애기 위해 압축 속옷을 착용하는 것이 좋습니다. 불편 함이 생기면 샤워 또는 간단한 신체 운동으로 다리의 불편 함을 해소 할 수 있습니다.