집에서 금이 가해진 발 뒤꿈치의 원인과 치료

발 뒤꿈치에 균열 - 많은 사람들이 직면하는 불쾌한 문제는, 축복은 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 불편 함과 불편 함은 다리의 심미적 인 외관뿐만 아니라 걸을 때 심해지는 고통에 의해서도 발생합니다. 처음에는 갈라진 틈이 거의 눈에 띄지 않지만 시간이 지남에 따라 악화되고 화염에 빠지기 시작합니다. 균열에 2 차 감염의 위험이 피부염의 발병을 유발할 수 있습니다.

아기가 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게 만드는 데 도움이되는 뷰티 살롱의 절차. 그러나 그들은 막대한 재정 비용이 필요합니다. 집에서 금이 가해진 발 뒤꿈치 피부를 치료하는 문제를 해결할 수 있습니다. 그러나 먼저 통증과 균열을 유발하는 원인을 고려해야합니다.

왜 발 뒤꿈치 균열과 그들을 치료하는 방법?

여성의 발 뒤꿈치에 금이 간 피부의 원인. 그 중에는 잘못된 철수로 인한 결과도 있습니다. 여름에 끊임없이 열린 신발 (샌들, 플립 플롭)만을 착용하면 피부가 환경에 부정적인 영향을 미치고 부상을 입습니다. 때로는 닫힌 신발을 착용해야합니다. 하이힐을 신고 좁은 불편한 신발에 장시간 머물며 혜택을 가져다주지 않습니다.

일부 여성들은 과도한 선천적 인 건조한 건조한 피부를 가지고 있습니다. 발 뒤꿈치에 윤활제를 정기적으로 바꿈으로써 이러한 결핍과 싸울 수 있습니다.

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그런데 지나치게 적극적인 치료 (예 : 빈번한 필링)는 균열을 일으킬 수 있습니다.

그러나, 대부분의 경우, 발 뒤꿈치에 균열이있는 것은 다양한 질병의 증상 중 하나입니다. 가장 공통적 인 것은 다음과 같습니다.

  1. 비만 - 발의 부하가 증가합니다.
  2. 다리의 곰팡이 병변 - 빗살 무늬가 붙어있는 피부의 가려움증과 벗겨짐을 수반하는 균열 이외에
  3. 당뇨병 - 다리의 염증을 유발합니다.
  4. 발바닥에 건선, 발;
  5. 겔 결핍 성 빈혈 - 철 결핍은 피부의 병리학 적 변화를 가져오고, 비타민 결핍증 - 비타민 A 및 E의 몸에 결핍입니다.
  6. 소화 시스템의 장애;
  7. 갑상선 질환.

임산부의 발에 금이 간 피부가 자주 발생하며, 특히 임신 후기에 발생합니다. 이 병리의 원인은 임산부의 혈당 수치의 증가, 신장 기능의 불충분 한 효과, 발의 큰 체중 부하 때문입니다.

가정 치료

발 뒤꿈치 표면에 균열을 없애기 위해서는 무엇보다 원인을 밝히고이 결함을 일으킨 질병을 치료하는 것이 필요합니다. 다양한 오일을 사용하여 피부의 수분 - 지질 맨틀을 보습하고 부드럽게하여 건조 함을 없앱니다. 올리브 오일, 아마씨 오일, 티 트리 오일, 포도 종자, 로즈마리가 가장 일반적입니다.

비타민 A 및 E (Radevit 연고), 리놀렌산, 아연, 우레아를 포함 해 다음 약물들이 권장됩니다. 균열의 원인이 곰팡이 인 경우, 조성물에 항생제가 들어있는 항균성 연고가 치료를 위해 처방됩니다. 균열의 발생을 교정하기 위해서는 비타민 A 및 E가 풍부한 음식을 포함하여 적절한 영양 섭취가 도움이됩니다.

깨진 발 뒤꿈치는 일상적인 관리가 필요합니다. 그것은 각질 제거, 소독, 보습 및 발 피부 영양을 포함합니다.

발 뒤꿈치 치료 민간 요법

전통 의학은 심하게 금이 가해진 발 뒤꿈치 치료를위한 많은 도구를 가지고 있습니다.

발 뒤꿈치가 부서지기 시작하고 오른발 보호가되는 근본적인 질병의 치료와 함께, 그들은 우수한 결과를 제공합니다. 가장 효과적이고 저렴한 제품을 고려하십시오.

비누로 치료

세탁 비누는 치유력이 없지만 피부를 부드럽게하고 소독 효과가 있습니다.

비누를 사용하는 가장 쉬운 방법은 밤 비누 마스크를 만드는 것입니다. 발은 잘 씻어서 수건으로 닦고 발바닥을 비누 조각 72 %로 칠해야합니다. 그러고 나서 그들은 얇은 양말을 발에 얹고 잠자리에 들었다. 아침에는 보습제가 씻은 발에 도포됩니다. 절차는 균열이 완전히 제거 될 때까지 매일 수행됩니다.

비누의 효과를 높이려면 홍차 양조를 사용하십시오. 리넨 또는면 냅킨은 차 양조에 적셔서 비누로 발 뒤꿈치에 바릅니다. 상단 피트는 플라스틱 랩으로 덮여 있으며 양말을 착용합니다. 아침 절차는 이전 방법과 동일하게 반복됩니다.

소다가 첨가 된 효과적인 비누 목욕. 그들은 30 분 동안 취침 시간에 만들어집니다.

삶은 감자 치료

삶은 감자는 오랫동안 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 균열에 도움이됩니다. 이렇게하려면 여러 감자를 끓여서 물의 양의 3/4을 물기를 빼고 액체 으깬 감자의 상태로 쏟아 붓습니다. 생성 된 혼합물을 소다 큰 스푼을 첨가하여 냉수로 가볍게 희석한다. 혼합물에 다리를 담그고 5-10 분 동안 그들을 가져 가라. 시술 후, 경석을 가볍게 문질러서 밤에 보습제 나 바셀린을 바를 수 있습니다.

오일 트리트먼트

부엌에있는 모든 기름을 사용할 수 있습니다. 해바라기, 옥수수 및 피마자 기름은 좋은 효과가 있습니다. 병원균을 제거하기 위해 글리세린을 0.5 : 1의 비율로 첨가합니다. 유칼립투스 오일 몇 방울은 상처를 치료하는 데 도움이됩니다. 기름을 기준으로 약간 덥혀 진 혼합물에 찐 다리가 담겨 있습니다. 그런 다음 양말을 발바닥에 혼합물에 담근 다음 폴리에틸렌 필름으로 고정시키고 밤새도록 두십시오.

보우 트리트먼트

양파 - 균열 치료를위한 가장 저렴한 수단 중 하나. 이 식물의 주스로 윤활유를 바르기에 충분합니다. 녹색 깃털은 짓 눌린 후 냅킨에 묻혀 밤에는 다리에 고정됩니다. 또한 양파와 밀랍에서 효과적인 연고. 그것의 준비를 위해, 잘게 잘린 양파는 해바라기 기름에서 삶아지고, 여과되고, 수욕에 넣어지고 밀랍이 첨가됩니다. 왁스가 녹 으면, 혼합물을 식히고 목욕 후 발에 발라줍니다.

셀 단딘 ​​치료

처리를위한 셀란딘은 식물의 개화 기간 동안 수집됩니다. 잔디가 찢어진 손을 작은 조각에 넣고 올리브유를 1 : 1의 비율로 붓습니다. 생성 된 혼합물은 발 뒤꿈치상의 문제 영역을 문지른다. Celandine은 사마귀, 습진, 여드름과 같은 다른 피부 문제를 치료하는데도 사용됩니다.

우르이나 치료

소변 균열의 치료는 취침 시간에 수행됩니다. 작은면 냅킨은 소변에 축축하게 가볍게 압착되어 발에 고정됩니다. 냅킨은 뒤꿈치를 완전히 덮어야합니다. 위에서 붕대 셀로판을 고친다. 플라스틱 랩으로 다리 전체를 감는 것이 적절하지 않으면 가려움증을 유발할 수 있습니다. 붕대의 안정적인 고정을 위해 발을 붕대 수 있습니다.

작은 갈라진 틈이 있으면 하나의 과정만으로도 충분할 수 있으며 더 깊고 아픈 틈으로 치료가 여러 번 반복됩니다. 아침에 아기 비누로 발을 씻고 수건으로 닦지 말고 말리십시오.

집에서 적용 할 수있는 다른 민간 요법

  • 말린 자두를 마른 발 뒤꿈치에 우유에 넣는다. 열매는 뜨거워 져야하고, 30 분 동안 붙들고, 차가운 물의 잔해를 씻어 내야합니다.
  • 발 뒤꿈치에 마요네즈를 얹고 (더 좋은 수제), 한 시간 후에 물기가있는 천으로 잔유물을 제거하십시오.
  • 좋은 효율성은 따뜻한 발 욕조가 있습니다. 그들은 소나무 추출물, 식용 소금, 자작 나무 잎 또는 우엉의 솔루션으로 만들어집니다.
  • 우수한 결과는 꿀을 압축합니다. 꿀이 묻은 발 뒤꿈치를 신선한 양배추 잎으로 덮고 붕대로 고정시킬 수 있습니다.
  • 3 % 과산화수소로 온욕을가한다. 시술 중에 수건 또는 경석으로 때때로 각질층을 제거하십시오.
  • 밤에는 타르 비누로 목욕을하고 발 뒤꿈치는 기름으로 윤활하십시오. 피부에 철저히 문질러 야합니다. 호일로 발을 감싸고 두꺼운 양말을 착용하십시오. 아침에는 철저히 문지르지 만, 집을 나갈 필요가 없다면 저녁때까지 기름을 두는 것이 좋습니다. 이 방법은 10-12 일 이내에 무시 된 경우조차 치료할 수 있습니다.
  • 오트밀은 소화뿐만 아니라 발 뒤꿈치에도 좋다고 밝혀졌습니다. 조리 한 작은 시리얼을 식물성 기름과 혼합하여 2 봉지에 발라서 발에 올려 놓습니다. 2 시간 후, 발은 비누로 따뜻한 물로 씻고 석유 젤리로 닦았습니다.

예방 - 발 뒤꿈치를 부수기 위해해야 ​​할 일은 무엇입니까?

미래의 균열을 예방하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.

  1. 정품 가죽으로 만든 넓은 신발을 착용하십시오. 여름에는 슬리퍼와 플립 플롭을 착용하지 않아야합니다.
  2. 수영장이나 사우나를 방문한 후 항진균제로 발을 치료하십시오.
  3. 정기적으로 다리의 피부에 크림이나 식물성 기름을 바르십시오.
  4. 비타민 A 및 E 과정을 수강하십시오 (의사와상의 한 후).
  5. 정기적 인 페디큐어;
  6. 해변의 뜨거운 모래 위에서 오랜 시간을 보내지 않아야한다.
  7. 감염을 방지하기 위해 면도칼을 제거하기 위해 면도기를 사용하지 마십시오.

우리는 발 뒤꿈치를 주문합니다. 우리는 균열을 치료합니다.

안녕하세요, 독자 여러분. 아마도 발 뒤꿈치에 금이 갔을 때 상황을 잘 알고있는 사람이 많을 것이고, 우리는 무엇을해야할지, 어떻게 긴급히 스스로를 도울 지 모릅니다. 금이 가해진 발 뒤꿈치 문제는 거의 모든 연령대의 여성에게 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 균열이 상처를 입히고, 성장하고, 못생긴 것처럼 보이고, 얇은 카프 론 스타킹을 찢습니다. 이 현상과의 싸움에는 많은 실수가 있으며, 따라서 노력은 종종 원하는 결과를 가져 오지 않습니다. 이전에는 금이 간 뒤꿈치가 노인 여성에게 문제가되는 것이 었습니다. 그러나 오늘날이 현상은 젊은 사람들을 포함하여 모든 곳으로 퍼지고 있습니다. 기사는이 현상의 원인과 그것을 신속하고 효과적으로 극복하는 방법을 고려합니다.

깨진 발 뒤꿈치 - 왜 그런 일이 일어 났습니까?

이 질병의 원인은 여러 가지입니다. 그것들은 질병의 증상 일 수도 있고 단순히 외부 환경에 대한 반응 일 수도 있습니다. 발 뒤꿈치에있는 피부 세포는 자연적인 이유로 빨리 죽습니다. 우리 몸의 무게의 압력은 끊임없이 발 뒤꿈치의 피부에 영향을줍니다. 따라서 세포가 변형되어 신속하게 업데이트해야합니다. 이것이 우리 다리가 정기적 인 보살핌을 필요로하는 이유입니다. 껍질뿐만 아니라 보습도 포함됩니다.

원인 :

  1. 단단한 신발.
  2. 신발과 린넨의 합성 물질.
  3. 순환기 문제.
  4. 부적 절한 피부 관리 발. 자주 필링을하면 피부가 회복 할 시간이 없습니다.
  5. 집안의 건조한 공기.
  6. 발 위생의 실수. 이유는 잘못된 비누 일 수 있습니다.
  7. 물의 조성. 예를 들어 물이 염소로 포화 된 수영장으로의 정기적 인 여행.
  8. 비타민 결핍증.

질병 :

  1. 신진 대사의 실패.
  2. 호르몬 장애.
  3. 당뇨병. 구강 건조, 체중의 급격한 변화, 지속적인 굶주림, 잦은 배뇨 등의 다른 증상에주의하십시오.
  4. 발 곰팡이. 가려움증, 네일 플레이트의 변화 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
  5. 위염 및 위장관의 다른 문제.
  6. 빈혈
  7. 발바닥 근막 염. 태만 상태에서이 질병은 발 뒤꿈치가 나타나 뼈의 성장과 매우 ​​고통 스러울 수 있습니다.
  8. 갑상선 문제.
  9. 건선
  10. 비만.

또한 영향을 미칩니다 :

  1. 특히 한 위치에서 다리에 오래 서서.
  2. 초과 중량.
  3. 모든 과정이 중단되는 나이.
  4. 강한 스트레스.
  5. 얇은 outsole. 특히 얇은 플랫 솔에 나쁜 영향을 미칩니다. 건강한 사람이라도 신발을 신은 후에도 발에 불편 함이 생깁니다.
  6. 하이힐.

발 뒤꿈치의 균열 현상은 질병이기도하며 피부염이라고도합니다.

처음에는 위의 질병에 대해 몸을 검사해야합니다. 심각한 문제가 발견되지 않으면 전문 살롱에 연락하거나 치료를 직접 시도 할 수 있습니다.

발 뒤꿈치가 부딪혀 아프면 걷는 것이 좋을 것입니다.

환자가 통증을 줄이고 당연히 정상적인 수준의 일상 활동으로 되돌아 갈 수 있도록 도와주는 첫 번째 방법을 고려하십시오.

응급 처치!

  1. 취침 전에 바다 갈매 나무속 기름으로 다리를 치료하십시오. 효과 래핑 필름을 고정합니다.
  2. 약국에서 특별 패치를 구입할 수 있습니다.
  3. 발을 시원한 작은 물에 넣으십시오.
  4. 통증과 염증을 완화시키는 모든 연고를 사용하십시오.
  5. 통증 약을 먹을 수 있습니다.
  6. 발 뒤꿈치에서 발가락까지 얼음 조각으로 발에 담긴 물을 닦아냅니다.

깨진 발 뒤꿈치 - 할 일과 집에서 치료하는 방법

첫 번째 통증이 제거 된 후에 치료를 시작해야합니다. 치료가 복잡한 것이 더 좋습니다. 마스크, 목욕, 예방, 마사지가 포함되어야합니다. 집에서는이 상황에 쉽게 대처할 수 있습니다.

목욕법을 고려하십시오.

  1. 첨가제가없는 단순한 조색제. 온도가 편안해야합니다. 가벼운 발 마사지와 결합하기에 이상적입니다. 이 법안은 거의 매일의 의식이어야합니다.
  2. 전분과 목욕. 따뜻한 물 1 리터에 감자 전분 30g을 녹인다. 발에 목욕을 20 분 동안 두십시오. 그 후에, 당신의 발을 경석으로 처리하고, 연고 또는 기름기가 많은 크림을 적용하고, 꽉 쥐고있는 필름으로 모두를 고치고, 양말을 착용하십시오.
  3. 붕산 및 페트로 라툼과의 복합체. 따뜻한 물 1 리터에 20 밀리리터의 붕산을 희석하십시오. 욕조에서 발을 15 분 동안 담그십시오. 수건으로 발을 건조시킵니다. 균열에 석유 젤리를 적당히 바르고 점착 테이프로 고정하십시오. 20-24 시간 동안 내뿜 지 마십시오.
  4. 초본 목욕. 뜨거운 물 3 리터에 암모니아 3 방울을 더합니다. 15 그램의 소다를 넣으십시오. 그리고 어떤 약초에서 1 리터의 달걀을 첨가하십시오 - elecampane, calendula, 쐐기풀, 카모마일. 발에 목욕을 20 분 동안 두십시오. 올리브 기름을 건조한 발에 바릅니다. 그런 목욕은 취침 전에 가져가는 것이 좋습니다. 허브는 진정 효과가 있습니다.
  5. Hypericum과 사과 사과 식초. 집에서 만든 사과 쥬스 식초가 최상입니다. 잔디 수집의 15 그램 물의 500 밀리리터로 채우십시오. 종기를 가져 오십시오. 디 스푼과 국물을 식히십시오. 사과 사과 식초 30 밀리리터를 더하십시오. 목욕 후 크림으로 발을 치료하십시오.

또한 매일 아침 발에 체조를하는 것이 좋습니다. 따라서 혈액 순환을 개선하여 피부 세포에 좋은 영양을줍니다.

  1. 운동은 부정하게 수행됩니다. 양말을 최대한 당깁니다. 후 - 최대 자신을 당겨. 몇 번 반복하십시오.
  2. 일어서 라. 발 뒤꿈치부터 양말까지 몸무게를 부드럽게 전달하십시오.
  3. 발가락에 방을 걸어 다닙니다. 발 뒤꿈치에. 최대 스트레칭 발. 또한 발 마사지 장치를 사용하는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치에 금이 간다면 연고와 민간 요법을 도울 것입니다.

발의 피부를 부드럽게하고 강화 된 영양 상태를 유지하려면 연고와 가면의 민속 요리법이 필요합니다. 마스크는 7 일에 1 ~ 2 번 사용하는 것이 좋습니다. 연고는 매일 사용할 수 있습니다.

특정 민간 요법으로 인한 통증이나 불편 함을 느끼면 즉시 모든 것을 물로 씻으십시오.

양파 압축

절차를 시작하기 전에 소다로 10 분간 발 목욕하십시오. 물 1 리터당 5-7 그램의 탄산 음료의 비율로. 양파를 잘게 자른다. cheesecloth에 슬러리를 바르고 발에 바릅니다. 달라 붙지 않는 필름, 활 및 양말의 꼭대기로 고정하십시오. 아침까지 남겨주세요. 발을 닦은 후 경석으로 피부를 치료하고 기름기가 많은 크림을 바르십시오.

꿀과 양배추 잎

어두운 줄무늬가 형성 될 때까지 양배추 잎을 매시십시오. 균열에 꿀을 바르십시오. 양배추 잎을 위에 붙이십시오. 밤에는 잠궈. 아침에 씻어 내고 깨끗하게하고 축축하게하십시오.

Apple 압축

중간 사과 두 개를 자른다. 200 밀리리터의 우유, 5-7 그램의 소다를 첨가하십시오. 스토브에 혼합물을 넣으십시오. 죽을 형성하기 전에 10 분 정도 끓여, 혼합물이 충분히 두꺼우면 약간의 밀가루를 첨가 할 수 있습니다. 혼합물을 따뜻한 상태로 냉각시킵니다. 발 두꺼운 층에 적용하십시오. 붕대로 고정하십시오. 압축 될 때까지 압축을 유지하십시오.

돼지 지방 기반 연고

수조에서 약 100 그램의 돼지 지방을 녹입니다. 그것에 비벼 진 당근을 넣으십시오. 혼합물을 불에 15 분 동안 두십시오. 그런 다음 혼합물을 유리 병에 넣으십시오. 진정해.

오소리 지방에 기초한 연고

5 그램의 금송화와 5 그램의 끓는 물에 끓는 물을 부어 넣는다. 잠시만 나가십시오. 수조에 지방을 넣고 10 분 후에 잡초를 넣습니다. 30 분 동안 섞어서 끓여야한다. 지방을 스트레스 해 시원하게 해주십시오. 추위에 있지만, 사용하기 전에 수조에서 따뜻하게하십시오.

질경이 연고

어린 시절부터 우리는 부러진 무릎을 부러 뜨리면서 치유의 속성을 기억합니다. 파운드 건조 잎 식물의, 아몬드 또는 올리브 오일과 섞는다. 다음으로, 혼합물의 1 부분을 바셀린 9 부분과 섞는다.

금 진탕 연고

마른 꽃을 분쇄하십시오. 바셀린 60 그램으로 15 그램의 금 송진을 저어줍니다. 항균 효과 외에도 연고는 조직 재생을 촉진하며, 발 뒤꿈치에 금이 가거나 걷기가 아프거나 불편 함을 유발할 경우 우수한 치료법입니다.

매우 훌륭하고 효과적인 치료법 인 발 뒤꿈치가 부러지면 금잔화 연고와 비타민 A를 혼합하여 발 뒤꿈치를 치료할 때 균열이 매우 빨리 치료됩니다.

왁스 연고

뜨거운 물 30 밀리리터와 소금의 4 분의 1 컵을 섞는다. 다른 그릇에 밀랍 45 그램과 코코넛 오일 60 밀리리터와 코코아 버터 60 밀리리터를 섞으십시오. 녹아. 그 후 혼합하여 장뇌 가루 3 그램과 꿀 50 밀리리터를 섞어서 첨가하십시오. 그리고 영어 소금으로 물을 넣으십시오. 약 5 분 동안 계속 저어 준 후 식힌 다음 냉장고에 보관하십시오. 연고의 일관성은 버터와 같아야합니다.

베이비 크림

15 ml의 베이비 크림에 카모마일 에센셜 오일 2 방울을 넣으십시오. 저어. 밀폐 된 용기에 보관하십시오.

버터와 사워 모유

부드러운 버터와 125 밀리리터의 요구르트를 잘 섞어 라. 마사지 운동으로 하루 2-3 번 찜질을하십시오.

난황 요법

한 달걀 노른자를 털다. 그것에 15 밀리리터의 식물성 기름과 또한 5 밀리리터의 식초를 첨가하십시오. 밤에는 찜질에 연고를 바르며, 꽉 끼는 필름으로 감싸고, 발가락으로 단단히 고정시키고, 한 시간 동안 기다리십시오. 그런 다음 헹구고 경석. 주당 1 회 이상 사용하지 마십시오.

또 다른 위대한 도구는 발 뒤꿈치에 글리세린이 있으므로 발 뒤꿈치에 균열과 작은 상처를 치료하기위한 몇 가지 조리법이 있습니다. 원하는 요리법을 선택하여 사용하십시오.

팁과 트릭

훌륭한 결과를 얻으려면 포괄적 인 치료를하십시오. 그가 문제를 해결하지 못하면 피부과 의사에게 연락해야합니다.

발은 7-14 일 안에 경석이나 톱질로 1 번만 치료해야합니다. 찐 석쇠로 닦으려면 경석을 사용하고, 톱질이나 기타 장치는 마른 흙으로 만 사용하십시오.

청소 후 반드시 피부에 영양을 공급하십시오. 자연 스크럽을 사용하는 피부 필링 시술에 대한 충격이 훨씬 적습니다.

당신은 확실히 상점에서 살 수 있지만, 갈아서 만든 커피, 바다 소금으로 자신을 만드는 것이 낫습니다. 액체 비누로 소금이나 커피를 저어 마사지 운동으로 발을 마사지하십시오.

질병과 치료를 막기 위해 불편한 신발을 버려야합니다. 방의 습도 수준을 모니터링합니다.

여름에는 신발을 신은 채로 신발을 신는 것을 제한하십시오. 특히 발 뒤꿈치에 금이 간 경우에는 이미해야 할 일을 알고 있지만 앞으로는 막을 수 있습니다.

다이어트는 고 단백질 및 섬유소로 채워야합니다.

물 섭취량을 조심하십시오. (적어도 하루에 2-2.5 리터, 다른 음료 및 액체 식사는 제외) 충분해야합니다.

운동은 반드시 출석해야하며 온건해야합니다. 급격한 체중 증가를 허용하지 마십시오.

발을 매일 내리는 것은 특별한 insoles를 구입할 가치가 있습니다. 천연 소재의 양말을 선호하십시오.

그리고 요소가 많은 크림을 너무 자주 사용하지 마십시오. 따라서 피부에 더 많은 상처를 입히게됩니다.

피부는 전체 유기체의 건강을 반영합니다. 건강한 생활 습관을 길러주고 피부 관리에 도움이됩니다.

끝 1 : 갈라진 발 뒤꿈치의 처리를위한 민간 요법

꿀은 금이 가해진 뒤꿈치에 대해 저렴하고 효과적인 치료법입니다. 그것의 유일한 재산은 내부 체계 및 기관에있는 각종 질병 그리고 무질서를 대우하기 위하여 이용된다. 취침 전 통증이있는 ​​감각을 없애려면 감염된 부위에 꿀을 도포하고 위에 비닐 봉지를 싸서 양말을 착용하십시오. 아침에 따뜻한 물에 담긴 천이나 스폰지로 꿀 잔류 물을 제거하십시오. 몇 가지 과정을 거친 후에 피부 상태가 크게 좋아질 것입니다.

바셀린은 건조한 발에 대처하는 데 도움이됩니다. 10-15 분 동안 붕산 (물 1 리터에 4 티스푼이 필요합니다)으로 물속에 발을 담그고 나서 바셀린으로 기름을 바르고 석고로 고침을하고 밤새도록 두십시오. 상처가 완전히 치유 될 때까지이 과정을 반복하십시오.

오트밀은 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 효과적인 치료법입니다. 이렇게하려면 5 큰술을 추가하여 소량의 오트밀을 요리하십시오. 식물성 기름. 결과물을 2 개의 비닐 봉지에 펼친 다음 발 위에 올려 놓습니다. 따뜻한 붕대 또는 스카프로 상단을 감싸십시오. 2 ~ 3 시간이 지난 후에는 압축을 풀고 따뜻한 물에 발을 씻어야합니다. 7-10 절차 후 균열이 치유되며 피부는 유연하고 건강 해집니다.

수제 팅크를 만들 수 있습니다 : 100 ml의 보드카, 100 ml의 식초, 100 ml의 글리세린을 섞으십시오. 린넨 천을 사용하여 생성 된 용액에 담아 밤의 발 뒤꿈치에 묶으십시오. 위에서 폴리에틸렌과 따스한 발가락으로 압축 물을 고칠 필요가 있습니다. 아침에 붕대를 제거하고 발을 씻고 영양 크림을 바르십시오. 작은 균열의 경우, 2 ~ 3 번의 절차로 충분합니다. 식초는 10 % 암모니아로 대체 할 수 있습니다.

일반 감자의 처리에 사용됩니다. 미리 껍질을 벗기고 여러 감자를 끓여서 물을 빼고 볼륨 만 남겨 둡니다. 그런 다음 슬러리를 얻기 위해 갈아서 소량의 베이킹 소다를 첨가하여 시원한 물통에 부어 넣습니다. 5 ~ 10 분 동안 다리의 무게를 넣고, 발 뒤꿈치에 기름기가 많은 발 크림을 바르십시오.

효과적인 치료법 - 머위를 근거로 한 가젯. 우유 한 잔을 삶아 2 tbsp로 채 웁니다. 식물의 잎을 뭉개 버리고 1 시간 동안 물 목욕에 넣었다. 혼합물을 차게하고, 면직물이나 거즈를 착용하고 30 분 동안 아픈 부위에 댑니다. 이미 처음으로 상태가 개선되고 균열이 점차 강화되기 시작합니다.

팁 2 : 금이 간 뒤꿈치 민간 요법을 치료하는 방법

고대에도 러시아 사람들은 잠자리에 들기 전에 발 뒤꿈치를 씻는 습관이 좋았습니다. 따뜻한 물은 낮 동안 축적 된 모든 먼지뿐만 아니라 모든 부정적인 에너지를 씻어 줄 수 있다고 믿어졌습니다. 그런 다음 농민들은 부유 한 신사 분들에게 마사지를 해 주었고, 아침까지 휴식과 수면을 취할 수있었습니다.

이제는 건강을 염려하는 모든 사람들이 발 뒤꿈치와 발을 독립적으로 마사지해야합니다. 효과는 더 좋을 것이고 당신의 발에 식물성 기름을 문질러 주면 절차가 더 즐겁습니다. 결국, 그들은 산화 방지제 인 비타민 E를 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. 올리브, 식물성 오일 또는 아마 인유에는 장미 기름 1-2 방울을 넣을 수 있습니다. 감기 경우 티 트리 오일을 첨가하는 것이 좋습니다. 여기에서 특정 케이스에 대한 개별 오일을 선택할 수 있습니다 : 우울증 - 재스민 오일, 편안한 잠 - 라벤더 오일 등

발 뒤꿈치는 여름에 가장 자주 고통받습니다. 이 기간 동안 당신은 건조 함과 균열을 볼 수 있으며, 그 모양이 불편한 신발과 발한 발을 유발합니다. 균열의 형성을 막기 위해, 적절한 안락 신발을 선택하고, 발을 씻을 때 약한 클렌저 만 사용하고, 발을 뜨거운 물에 두지 마십시오. 발 뒤꿈치의 과도한 건조를 피하려면 너무 오랫동안 햇볕에 보관하지 않는 것이 좋습니다.

그래도 발 뒤꿈치에 균열이 있다면 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 예 :


  • 2 큰술의 케이크를 만드십시오. 1 큰술을 가진 밀가루 숟가락. 꿀 숟가락. 그런 다음 발 뒤꿈치를 휘저어 케이크와 붕대가있는 발을 부착해야합니다. 면 양말을 착용하고 잠자리에 드십시오. 절차는 균열이 사라질 때까지 취침 전 매일 권장됩니다.
  • 다른 구성의 케이크를 반죽 할 수도 있습니다. 생선 기름, 양파 주스 및 알로에를 저어 케이크를 만들 때까지 밀가루를 첨가하십시오. 균열뿐만 아니라 perebntuyte에 부착하고 양말을 착용하십시오.
  • 얕은 갈라진 틈에 적합한 바다 갈매 나무속 기름. 잠자리에 들기 전에 매일 밤마다 발 뒤꿈치에 기름칠을해야합니다. 가능하다면 하루 하루를 할 수 있습니다. 면봉에 기름을 적셔 문제가있는 부분에 붙이고 발에 붕대를 감아 두는 것이 가장 좋습니다. 조심성 있으십시오, 바다 buckthorn 기름은 옷에 단단 하 얼룩을 남겨둔다.
  • 발 뒤꿈치에 균열을 치료하기 위해 라드를 사용할 수 있습니다. 청결한 팬에있는 쇄사 한 지방질을 녹이고 이전에는 찌르 게 한 발 뒤꿈치를 밤 동안 기름을 바르십시오. 코튼 양말은 발밑에 좋습니다.

발 뒤꿈치가 파열 된 경우 : 원인 및 치료

뒤꿈치 부분의 균열은 때로는 사람의 발에서 관찰되는 가장 불쾌한 현상 중 하나로 간주됩니다. 여성의 경우,이 문제는 특히 여름에 발생하면 재앙이됩니다.
균열은 발의 충분한 관리가 충분하지 않을 때 발생합니다. 그러나 이것이 고려중인 현상의 유일한 이유는 아닙니다. 이 기사에서는 사람의 발 뒤꿈치가 왜 터지는지 자세히 살펴 봅니다.

이 불쾌한 현상의 이유

하루 종일 동안, 앉아있을 때조차도 다리에 부담이 큽니다. 적절한시기에 발 뒤꿈치에 신경 쓰지 않는다면, 피부가 거칠고 흥분됩니다. 죽은 층은 부석으로 청소해야합니다. 그렇지 않으면 깨질 수 있습니다. 모든 사람은 발 뒤꿈치에 금이 간 피부의 징후를 일으키는 원인을 알아야합니다.

깨진 뒤꿈치 (그림 -1)

처음에는 육안으로 볼 수없는 원인 인 미세 균열이 있습니다. 먼지가 그러한 상처를 관통하고 막히게됩니다. 시간이 지남에 따라 피부는 거칠어지고 염증을 일으 킵니다. 여성 다리에서 발 뒤꿈치가 매우 강하게 터지면 경석 만 제거 할 수 없습니다. 왜 균열이 있습니까?
전문가들은 남성의 발 뒤꿈치가 터지게 할 수있는 몇 가지 주된 이유를 밝힙니다. 그들은 다음과 같습니다 :

  • 발바닥의 피부 병변
  • 부적절한 개인 위생
  • 과도한 스크러빙과 빈번한 필링
  • 다리의 곰팡이 병
  • 더운 계절에 신발을 숨 쉬지 않고 걷기
  • 뜨거운 모래 나 흙에 신발을 착용하지 않고 걷기
  • 합성 양말

건강 신발을 유지하려면 양질을 선택해야합니다.

이러한 이유로 피부가 부러지면 스스로 제거 할 수 있습니다. 그러나 항상 모든 것이 그렇게 단순합니다. 금이 간 피부가 다양한 병리학 적 과정을 나타낼 수 있고 그 이유가 매우 위험 할 수 있기 때문입니다. 진단 할 때 다음 질병을 제외시키는 것이 매우 중요합니다.

  • 갑상선 병리
  • 위장관 병리학
  • 알레르기 반응
  • 교환 과정의 혼란
  • 습진, 피부염 및 기타 피부 질환
  • 신체 주변에서의 불쌍한 혈액 순환

또한 균열이 노인들에게서 형성된다는 것도 발생합니다. 피부의 나이와 관련된 변화가 원인 인 경우 문제를 완전히 없앨 수 없습니다. 이 경우 의사는 최소한의 불편 함을 줄이기 위해 노력할 것을 권장합니다. 예를 들어, 페디큐어 후에 모이스처 라이저를 바르십시오.

버스트 발 뒤꿈치를 치료하는 것보다해야 할 일

많은 사람들이 발 뒤꿈치가 터지면 무엇을해야할지 생각합니다. 환자가 고통스런 감각에 대처하고 발 뒤꿈치의 상처를 제거하는 방법을보다 자세하게 고려하는 것은 가치가 있습니다. 피부과 의사의 도움을 받아이를 수행 할 수 있습니다. 또한 마약과 민간 요법으로 문제를 해결할 수 있습니다.
발 뒤꿈치가 부러지면 응급 처치를 제공하는 방법이 있습니다.

깨진 발 뒤꿈치 (그림 -2)

발 뒤꿈치에 금이 간다면 어떻게해야합니까? 커다란 방해가되는 균열은 즉각적으로 제거되어야합니다. 다음 지침을 따르십시오.

  • 잠자리에 들기 전에 바다 갈매 나무속 기름을 발에 올려 놓고 붙인 필름으로 감싸십시오.
  • 발 뒤꿈치가 터지면 전문가는 특수 약국 패치를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 발 뒤꿈치를 시원한 물에 정기적으로 보관하십시오.
  • 발 뒤꿈치가 부러진 사람의 통증을 제거하는 다양한 연고와 젤을 사용하십시오.
  • 발 뒤꿈치가 파열되는 것을 막으려면 아기 또는 영양 크림으로 발을 윤활해야합니다.
  • 신발은 천연 소재로 만들어진 완전히 가죽이어야합니다.
  • 발 뒤꿈치가 터지면, 무엇을 해야할지 - 전문가가 말할 것입니다.

문제가 본질적으로 전 세계적으로 된 경우, 자격을 갖춘 피부과 전문의에게 진료하는 것이 좋습니다.

의사가 자신의 윤곽을 찾지 못하면 문제의 실제 원인을 파악하기 위해 환자를 다른 전문가에게 의뢰합니다.

의약품

현대 약국의 창에서 발 뒤꿈치에 문제가있는 피부에서 많은 약을 찾을 수 있습니다. 그들 중 가장 인기있는 것을 고려해 볼 가치가 있습니다 :

  • 크림 "다리의 균열에 대한 치료"회사 "그린 약국". 고려되는 약제는 식물성 성분, 즉 질경이, 티 트리 오일 및 전나무, 호두 기름으로 구성됩니다. 이 조성물은 균열을 신속하게 제거하고, 피부를 부드럽게하고 보습합니다. 균열에 대한 에센셜 오일이 가장 자주 사용됩니다.
  • 크림 "Allga San"는 소나무, 밀랍, 비 사보 롤, 카밀레, 비타민 E로 구성되어 있으며, 염증을 줄이고 발 뒤꿈치를 부드럽게합니다.
  • 크림 "새벽"- 동물 용 의약품에 사용하기위한 도구. 꽃가루 성분이 함유되어 있기 때문에 문제의 피부를 치료하지만 균열 예방제로도 사용할 수 있습니다.
  • 연고 "Radevit"은 비타민 A, E 및 D2를 함유하고있어 치찰음 치료에 이상적인 치료법으로 여겨집니다.

전문가들은 크림 하나가 도움이되지 않으면 비타민을 마시는 것이 좋습니다.

균열에서 연고가 좋은쪽으로 판명되었지만 문제의 원인이 다를 수 있으므로 외부 치료로 인해 긍정적 인 결과를 얻을 수있는 것은 아닙니다.

도움이되는 민간 요법

현대 의학은 오래 전부터 마약으로 기본 치료가 전통 의학의 사용과 결합되어야한다고 권고 해 왔습니다. 사람이 발 뒤꿈치가 부러지면 민간 요법을 통해 집에서 문제를 해결할 수 있습니다.
균열 치료에서 으깬 감자를 도와줍니다. 감자 수프에 발을 올리거나 발 뒤꿈치에 으깬 감자를 놓을 수 있습니다. 이러한 요법은 일주일에 매일 실시됩니다.

깨진 발 뒤꿈치는 감자와 연고와 함께 석유 젤리와 골든 위스키로 치료할 수 있습니다. 전문가들은 식물 2 개를 취하여 바셀린 3 개로 혼합 할 것을 권장합니다. 이 도구는 추위에 저장되어 아침 저녁으로 사용됩니다.

황금빛 우사의 잎

강판 된 양파 또는 사과 사용 허용. 준비된 덩어리를 천에 놓고 문제 지역에 잠시 부착해야합니다.
많은 사람들이 경석을 사용할 수 있는지에 대한 질문에 관심이 있습니다. 그것은 피부에 어떤 영향을 주는지에 달려 있습니다.

부기, 홍반 또는 염증 과정의 다른 징후가 관찰되면 자격을 갖춘 전문가 만이 문제의 치료를 촉구 할 수 있습니다. 그것은 자기 치료를 삼가 할만한 가치가 있습니다.

발 욕조

발 뒤꿈치에 균열을 없애기 위해 특수 발 욕조를 사용할 수 있습니다. 절차를 진행하기 전에 비누와 물로 발 뒤꿈치를 철저히 씻어야합니다.
과정 자체는 약 20 분 정도 지속되며, 발 뒤꿈치를 완전히 문질러서 연고질로 문지르면 따뜻한 양말을 착용하십시오. 탄산 음료와 함께 목욕 후, 거친 피부층은 경석의 도움을 받아 발 뒤꿈치에서 쉽게 제거됩니다.
당신은 독립적으로 목욕을 준비 할 수 있습니다 :

  • 약초 : 세이지, 끈, 금송화 또는 세인트 존스 마. 그것을 준비하기 위해서는 1 리터의 끓는 물과 2 큰 스푼의 허브를 섞어서 30 분 정도 기다려야합니다. 그런 다음 주입물을 걸러 내고 따뜻한 상태로 식힌 다음 다리를 담그고 20 분간 고정합니다.
  • 소다수는 다음과 같이 준비됩니다 : 끓는 물 3 리터에 베이킹 소다 2 큰술과 비누 3 스푼이 첨가됩니다. 모든 것이 잘 섞여서 커다란 사발에 쏟아져 나와 다리를 내리고 15 분 정도 기다렸다.

이러한 절차는 발 뒤꿈치를 부드럽게하고 각화 된 피부를 제거 할 수 있습니다. 또한 곰팡이와 싸우는 소다입니다.

소다 배스

조리법

전통 의학은 발을 부드럽게 할뿐만 아니라 비타민으로 피부를 풍부하게합니다. 연고와 목욕 또는 마스크는 일주일에 1-2 번씩 사용하는 것이 좋습니다. 가장 인기있는 요리법을 고려해 볼 가치가 있습니다.

  • 활을 압축하십시오. 작은 양파를 자르고, 가루에 가루를 발라 발 뒤꿈치에 바릅니다. 위에서 거즈는 비닐 봉지로 싸여 있고 스타킹을 입는다. 도구는 밤새 보관해야하며 죽은 피부를 경석으로 제거하십시오.
  • 양배추와 꿀. 양배추 잎을 반죽하고 균열에 꿀을 펴고 양배추 잎을 맨 위에 올려 놓아야합니다. 흔들어서 영화를 찍고 밤새 출발하십시오. 아침에는 온수로 완전히 헹구십시오.
  • 사과를 사용하십시오. 작은 사과 몇 개를 갈아서 그릇에 담고 우유 한 잔을 부어 5 그램의 베이킹 소다를 부어주세요. 덩어리를 스토브 위에 놓고 끓여서 찌그러지기 시작합니다. 그런 다음 혼합물을 조금 식히고 발에 펴고 붕대로 고정시키고 완전히 냉각 될 때까지 기다리십시오.
  • 질경이의 크림. 질경이는 아몬드와 올리브 오일이 섞인 채로 부서진다. 허브 2 스푼과 바셀린 18 스푼을 섞어 매일 균열에 섞습니다.

전문가와상의 한 후에 만 ​​조리법을 사용하십시오. 전통 의학은 안전하다고 생각되지만 치료하는 동안 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.

질경이 크림

발 뒤꿈치에 균열이 여러 가지 이유로 발생할 수 있기 때문에 정확한 진단을해야하며 문제를 해결할 수 있습니다. 그렇지 않으면 우리의 모든 노력이 원하는 결과를 가져 오지 못할 것입니다.

가정 조건에서 발 뒤꿈치에 균열을 제거하는 법. 조리법 및 기법

발 뒤꿈치에 균열이 생겨 얼굴이 많은. 걷는 동안 심한 고통을 느끼고 불편한 느낌을줍니다. 거칠고 거친 피부는 여름철에 거리의 먼지뿐만 아니라 불편한 신발을 신고서 끊임없이 염증을 일으키는 미학적 인 외관을 가지고 있습니다. 발 뒤꿈치가 부러지면 즉시 치료를 시작해야합니다. 그러나, 당신이 발 뒤꿈치에 균열을 치료하기 시작하기 전에, 그것은 이유를 밝혀냅니다. 집에서의 치료는 발 뒤꿈치에 균열을 신속하게 제거하는 데 도움이되는 적합한 도구를 진단하고 선택 한 후에 발생합니다.

집에서 금이 가해진 발 뒤꿈치를 치료하는 법

집에서 금이 가해진 발 뒤꿈치를 없애고 아기처럼 부드럽게 만들기 위해서는 먼저 질병 형성의 원인을 찾아야합니다. 남성과 여성 모두의 발 뒤꿈치에는 균열이 있습니다. 그들은 여러 가지 요인으로 인해 피부 탄력성을 위반하여 나타나는 작은 절개 및 깊은 상처의 형태로 형성 될 수 있습니다. 여름철에는 대부분의 사람들이 각질이 고르지 않고 건조한 피부가 있습니다. 이것은 슬리퍼, 샌들을 착용하는 동안 발생합니다.

개방형 신발 균열

발 뒤꿈치에 균열이 생기면 다음과 같은 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.

  • 불편하고 단단하고 단단한 신발 착용
  • 양말 나일론 스타킹, 합성 섬유로 만든 양말
  • 발바닥에 나타날뿐만 아니라 더 높아질 수있는 피부병. 발 뒤꿈치에 고압이 가해지면 균열이 종종 고통스럽고 피를 흘립니다.
  • 발 뒤꿈치 균을 물리 치다
  • 비타민 결핍증
  • 당뇨병
  • 내부 기관 및 신체 시스템과 관련된 질병
  • 임신 중 호르몬 결핍

그것은 중요합니다! 발 뒤꿈치에 갈라진 틈이 생기면 민간 요법으로 가정 치료는 곰팡이 감염이없는 경우에만 가능합니다. 피부병이있는 경우, 피부과 의사를 방문하여 발 뒤꿈치의 균열을 검사하고, 원인을 파악하고, 약물 및 크림으로 가정에서 치료를 처방하는 것이 좋습니다.

발이 건조하고 벗겨지며 금이 간다면 집에서 치료하는 방법을 알아야합니다.

발 뒤꿈치에 균열을 없애는 방법에 대한 규칙 :

  • 먼저 금속 강판을 사용하고 피부 각질층을 건조시키는 것이 좋습니다. 강판이 젖 으면 필요한 조치가 취해지지 않습니다.
  • 레이어를 제거한 후 다리를 물통으로 낮춰야합니다. 온도는 발화해서는 안됩니다. 물 속에서 소다, 해염, 카모마일 즙, 칼렌듈라, 전분으로 김이 나는 피부를 부드럽게하는 방법을 녹일 수 있습니다. 약 20 분 동안 용액에 발 뒤꿈을 유지하십시오.
  • 바다 소금, 커피를 사용하여 직접 스크럽을하거나 요리 할 수 ​​있습니다.
  • 경석을 다시 발로 문지 르십시오. 발을 건조시키고 오일로 윤활하십시오. 기름을 더 잘 흡수하려면 밤에 양말을 착용해야합니다.

갈라진 발 뒤꿈치를 없애기 위해서는 정기적으로 조작을하는 것이 중요합니다.

약물로 집에서 금이 간 뒤꿈치를 제거하는 법?

발 뒤꿈치에 문제가 있으면 의사와상의해야합니다. 약물 요법은 전문가에 의해서만 처방됩니다. 기본적으로 치료 전에 질병의 원인을 파악하고 가능한 한계를 확인하기 위해 검사를 받아야합니다.

모든 예비 절차가 수행 된 후에 발 뒤꿈치에 균열을 치료하기위한 의학 요법은 다음 약물의 사용으로 감소됩니다.

구제 수단을 올바르게 선택하면 균열을 유발 한 곰팡이가 완전히 제거 될 수 있습니다. 그러나 약물에는 몇 가지 제약이 있습니다. 사람이 위장에 질병이있는 경우 사용하면 안됩니다.

Orungal은 발 뒤꿈치가 부러 질 때 가장 큰 효과를 발휘합니다. 동시에, 그는 그것을 복용하는 환자의 리비도를 줄일 수 있습니다.

피부과 전문의는 BF 6 의료용 접착제를 사용하여 발 뒤꿈치 부분에 깊은 균열이 생길 것을 권장 할 수 있습니다.이 방법은 안전하고 효과적입니다. 접착제는 균열에 잘 맞으며 사용하기 쉽습니다. 첫째, 발을 따뜻한 물로 씻고 말리십시오. 균열에 몇 방울을 바르면 몇 분 후에 도구가 말라서 상처 가장자리가 고정되고 더 커지지 않습니다.

접착제를 적용한 후, 주 동안 더 이상 절차를 수행 할 수 없습니다. 접착제와 각질층을 제거하려면 경석이 달린 트레이를 사용하십시오. 발꿈치의 피부를 손상시키지 않도록 절차를 점진적으로 수행해야합니다. 그런 다음 락트산, 글리콜 산 및 살리실산이 함유 된 크림을 바르십시오.

덜 효과적인 방법으로 가정에서의 문제에 대처하는 데 도움을주었습니다.이 크림에는 꽃이 피었습니다.

이 크림은 불쾌한 냄새가 있지만 무시 된 경우에는 발 뒤꿈치를 질질 끌 수 있습니다. 치료 과정이 끝나면 두 번째 패배를 피하기 위해 새 신발을 사거나 식초, 25 % 포르말린 용액으로 낡은 신발을 소독해야합니다.

또한 Mifungar 항진균 성 연고를 사용하여 예방을 실시 할 필요가 있습니다.

이러한 방법은 집에서 발 뒤꿈치의 균열을 치료하는 데 덜 효과적이지 않은 전통적인 방법과 결합 될 수 있습니다.

민간 요법을 사용하여 금이 가해진 발 뒤꿈치를 다루는 방법은 무엇입니까?

발 뒤꿈치에 균열을 치료하는 민간 요법에는 다음과 같은 조리법이 있습니다.

  • 발 뒤꿈치에 균열이 생기면, 욕조를 사용하여 과산화물 처리가 수행됩니다. 당신은 따뜻한 물을 부어 야합니다 - 5 리터, 3 % 용액의 큰 숟가락을 용해 시키십시오. 발 뒤꿈치에 스팀을 뿌리려면 끝 부분에서 10 분 후에 단단한 수건을 사용하여 각질을 제거하십시오. 경석은 피부를 얇게하고 균열을 일으킬 수 있기 때문에 사용하지 않습니다. 치료 절차는 일주일에 3 번 실시해야합니다.
  • 발 뒤꿈치의 균열로부터 알로에 상처를 신속하게 치료할 수 있습니다. 시트를 떼어 내고, 씻고, 말리고, 등뼈를 다듬을 필요가 있습니다. 점막의 안쪽은 발 뒤꿈치에 붙이고 붕대로 고정해야합니다. 알로에 주스 덕분에 상처가 빨리 치유되고 염증이 사라집니다.
  • 발을 스팀으로 발라주고 잠시 동안 발 뒤꿈치에 겨자 고약을 바르거나 양말에 겨자 분말을 넣어 잠자리에 드십시오.
  • 균열이 발열에 도움이되는 소다라면. 발 뒤꿈치를 약 20 분 동안 용액에 보관하는 것이 좋습니다. 이 제품을 사용하면 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만들 수 있습니다.

금이 간 뒤꿈치를 빨리 치유하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 제안 된 방법에서 적절한 도구를 선택할 수 있습니다.

글리세린과 식초

오래 전, 그들은 식초와 함께 발 뒤꿈치의 균열에서 글리세린을 사용했습니다. 글리세린은 발의 피부가 더 탄력 있고 부드러 우며 탄력있게되어 삼중 알코올을 기반으로하기 때문에 발 뒤꿈치에 매우 유용합니다. 애플 식초는 발 뒤꿈치에도 유용합니다. 건조 함을 없애고 곰팡이와 싸우는 데 도움이됩니다.

발 뒤꿈치에 식초를 넣고 복잡한 글리세린에 자주 사용됩니다. 이 민간 요법은 서로를 잘 보완합니다.

균열은 문제가 나타난 직후 발 뒤꿈치에 대한 글리세린과 식초가 즉시 적용되는지 여부를 신속하게 제거 할 수 있습니다.

글리세린과 식초를 혼합하려면 다음이 필요합니다.

  1. 글리세린 3 큰술과 식초 1 티스푼 9 퍼센트에 비례하여 성분을 혼합하십시오.
  2. 발 뒤꿈치에 윤활유를 바르십시오.
  3. 다리를 영화로 감싼다.
  4. 따뜻한 양말을 착용하십시오.
  5. 밤새도록 마스크를 남겨주세요.

글리세린과 식초를 사용하여 문제를 완전히 해결하려면 며칠이 걸릴 것입니다. 마스크는 하루에 가장 잘 수행됩니다.

식초로 글리세롤로 치료하면 복잡한 건조 및 균열의 경우에도 도움이됩니다. 옥수수가있는 다리에 옥수수가있는 경우 사과 사이다 식초를 사용하는 것이 좋습니다. 응용 프로그램은 목화 면봉을 사용하여 식초로 문제 영역을 적시는 것입니다. 압축을하면 종종 문제를 신속하게 해결할 수 있습니다.

조리법

당신이 마른 발 뒤꿈치, 그 안에 균열에 대해 우려하는 경우, 대부분의 사람들은 종종 뷰티 살롱의 서비스에 의지합니다. 그것은 많은 시간과 돈이 필요합니다. 그러나이 절차는 집에서 수행 할 수 있습니다. 이것은 발 뒤꿈치에 균열에서 민속 요리법이 필요합니다. 전체 목록에서 자신에게 맞는 방법을 선택할 수 있습니다.

발 뒤꿈치를 정리할 수있는 요리법 목록 :

강판 사과

사과를 사용하여 발 뒤꿈치 부분의 노치를 제거 할 수 있습니다. 화를 내려야합니다. 발을 씻고 경석으로 경석을 청소하십시오. 사과 소스를 붙이고 거즈로 고쳐주십시오. 1 시간 후, 물로 혼합물을 씻어 내고 발 크림을 윤활합니다.

올리브 오일 꿀

균열에 대처할 수 있으려면 올리브 오일을 꿀에 적용하는 것이 좋습니다. 구성 요소는 같은 비율로 혼합됩니다. 도구는 20 분 동안 적용되어야합니다. 그런 다음 발 뒤꿈치를 물로 씻어 크림으로 퍼뜨립니다.

버터 밀크와 버터

혼합물을 준비하기 위해, 당신은 그릇에 버터 100 그램을 부드럽게하고 그것에 요구르트 250 그램을 추가해야합니다. 섞을 것을 의미합니다. 목욕 후 비누로 발 뒤꿈치에 발라주세요. 혼합물은 발 뒤꿈치에 문질러 야합니다. 치료 활동은 하루에 여러 번 열립니다.

벌꿀 케이크

발 뒤꿈치가 건조하고 강하게 부숴지면 벌꿀 케이크가 도움이됩니다. 밀가루와 꿀 숟가락 몇 개를 섞어 케이크를 반죽 할 필요가 있습니다. 반죽을 2 부분으로 나누고 찌는 과정을 마친 후 발 뒤꿈치에 올려 놓습니다. 그런 다음 케이크를 필름으로 고정하고 양말을 맨 위에 놓습니다. 아침에, 압축은 다음 절차까지 제거되고 볼로 압연됩니다. 1 개의 케이크에서 반죽은 3 시간까지 적용될 수있다. 신청은 1 주일 이내에 이루어집니다. 이것은 단단한 피부가 내려올 시간이며 균열없이 다리에 만족할 수 있습니다.

코코넛 오일

균열이있는 환자는 종종 코코넛에 의지합니다. 코코넛 오일은 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하며 발의 문제를 해결하는 효과적인 도구입니다.

껍질을 벗긴 경석 위에 코코넛 기름을 뿌리고, 발을 깨끗하게하고, 양배추 잎을 달고, 발 포장을 말아서 양말을 착용하면됩니다. 밤새 또는 3 시간 동안 제품을 그대로 두십시오.

기름, 식초, 달걀 연고

긍정적 인 효과를 얻기 위해 레시피 연고를 적용 할 수 있습니다.

  1. 날 달걀
  2. 식초 70 %
  3. 버터 400 그램

생 계란을 씻고 유리에 넣고 식초를 부어 5 일 동안 방치하십시오. 감사 식초 삶은 계란. 그런 다음 껍질이 녹아있는 식초와 섞일 때까지 숟가락으로 빻아 서 알을 만들어야합니다. 기름 혼합물에 넣고 섞는다.

도구는 5 일 동안 냉장 보관해야합니다. 연고 치료는 밤에 수행됩니다. 사용 전에 발을 비눗물로 찐 다음 망간 용액으로 헹궈 야합니다. 매우 불쾌 할 수 있으므로 (통증, 통증), 건조한 균열과 경화 부위에 연고를 부드럽게 바르십시오. 연고가 발 뒤꿈치의 건강한 부분에 타면 화상을 입을 수도 있습니다.

응용 프로그램 후, 당신은 양말을 착용, 플라스틱을 수정해야합니다. 아침에 발을 씻고 보습 크림을 바르십시오. 균열이 완전히 치유 될 때까지 집에서 발 뒤꿈치를 치료합니다.

마스크

발 뒤꿈치가 부서져 균열이있는 경우, 가사 치료에는 마스크 사용이 포함될 수 있습니다.

발 뒤꿈치를위한 준비 마스크

젊은 호박의 가면

작은 호박이 필요합니다. 펄프를 비우거나 믹서기로 갈아서십시오. 올리브 기름을 죽에 넣고 천에 바릅니다. 밤에는 마스크를 착용하고 셀로판이나 스카프로 따뜻하게하십시오.

염소 팻과 마스크

수 욕조에서 염소 지방을 녹여 균열에 문질러 야합니다. 이 과정은 저녁에 진행되며 5 일 동안 5 번 진행됩니다.

에센셜 오일과 마스크

너는 뚱뚱한 아이들의 크림을 가지고 가고, 그것에 카모마일 또는 라벤더 에센셜 오일 10 방울을 더하고, 잘 섞어서 밤에 균열을 윤활하게 할 필요가있다. 균열에서 발 뒤꿈치에 대한 이러한 마스크는 사용의 4 일 후에 결과를 표시합니다.

욕실

욕조 덕분에 다리를 잘 닦을 수 있습니다. 피부의 각질층을 막히면 발을 치료하는 과정이 빨라집니다.

발 뒤꿈치 욕조

발바닥을 균열에서 잡기 전에 비누와 물로 발을 잘 씻어야합니다. 그런 다음 다리를 물통으로 내립니다. 치료를 마친 후 양말을 착용하십시오. 목욕은 단독으로 사용하거나 제안 된 것과 번갈아 사용할 수 있습니다.

절차가 끝나면 경석이나 강판을 사용하여 발 뒤꿈치를 부드럽게 청소해야합니다. 각질 제거는 발을 다 치지 않도록 점진적으로 이루어져야합니다.

다음 당신은 당신의 발을 헹구고, 그 (것)들을 건조하게하고 영양 크림으로 윤활하십시오. 비타민, 프로 폴리스, 밀랍으로 연고를 섭취하는 것이 좋습니다.

전분 욕

발 뒤꿈치가 부러지면 끓는 물에 1 리터의 감자 녹말을 녹여 그릇에 넣고 식힐 필요가 있습니다. 스팀 다리는 필요한 온도를 유지하기 위해 따뜻한 물을 첨가하여 30 분 동안 필요합니다. 발 뒤꿈치가 김을내는 목욕에서 찌기 후에, 경석으로 닦고 기르는 크림으로 퍼지기에 의해 연화되어야한다.

소다 목욕

베이킹 소다는 균열 치료에 효과적입니다. 그것은 조악한 층을 잘 제거하는 것을 돕고, 곰팡이의 형성을 막고 악취를 제거합니다.

소다수를 준비하려면 2 리터의 물에 2 큰 스푼의 탄산 음료를 넣어야합니다. 15 분 동안 다리를 용액으로 내린 다음 발 뒤꿈치를 경석으로 청소합니다. 멈춤을 위해 브러시 네일 파일을 사용할 수 있습니다.

시술 후 발을 헹구고 연고를 바르십시오.

식염수

소금은 모공에 잘 침투 할 수 있고, 상처에 침투 한 작은 불순물로부터 피부를 닦아 낼 수 있습니다. 또한 소금은 균열을 치유하고 손톱을 건강하고 강하게합니다.

소금은 소다와 같은 비율로 사용됩니다. 절차는 7 일마다 수행해야합니다.

초본 조제

대부분의 허브에는 치유와 항 염증 효과가 있습니다. 여기에는 카모마일, 금송화, 현자, tutsan이 포함됩니다.

목욕을위한 주입을하기 위하여는 당신은 나물의 4 개 큰 스푼을 가지고 가고 그것에 끓는 물 2 개 리터를 붓을 필요가있다. 25 분 동안 주입하십시오. 그런 다음 주입을 여과하고 골반에 붓습니다. 수술을 위해서는 따뜻한 목욕이 필요합니다. 용액에서 발은 20 분이어야합니다.

압축

압축의 도움으로 발의 피부는 충분히 축축하고 흡수됩니다. 그러나 발 뒤꿈치에 컴포지션을 적용하기 전에 준비하고 세척 및 건조해야합니다. 압축을 적용한 후에는 발을 비닐 봉지로 감싸고 양말을 위에 올려 놓아야합니다. 약간의 시간 동안 구도를 유지 한 다음 크림으로 발 뒤꿈치를 닦고 묻으십시오.

당신이 발 뒤꿈치를 지켜 보았다면, 당신은 그들이 깨지려고하는 것을 적시에 알 수 있습니다. 금이 가해진 발 뒤꿈치는 즉시 치료해야합니다.

요리법이 압축되어 상처를 효과적으로 치료합니다.

  1. 원시 감자를 불에 태우십시오. 생성 된 컴포지션이 발에 적용됩니다. 절차는 2 시간 지속됩니다.
  2. 감자 껍질을 씻으십시오. 냄비에 큰 숟가락의 아마 기름을 넣고 끓인다. 그런 다음 조성물을 반죽하고 20 분 동안 발 뒤꿈치에 골고루 바릅니다.
  3. 동등한 비율의 양파, 장뇌 기름, 라드를 섞어 발에 붙이십시오.

아마 씨앗

균열이 끊임없이 형성되면 오트밀을 물에 넣고 끓여야하며 두 개의 큰 숟가락에 아마씨 기름을 넣고 2 가지 패키지로 혼합하여 배합해야합니다. 그런 다음 발에 올려 놓고 2 시간 동안 기다린 다음 수건으로 따뜻하게합니다. 4 회 치료 후 결과가 눈에 띄게되고 피부 상태가 좋아지며 손상이 사라집니다.

꿀이 든 양배추

보편적 치료 - 양배추 꿀, 균열을 치료해야 할 때. 취침 전에 치유를하고 벌꿀을 상처에 바르십시오. 양배추 잎을 위에 얹고 붕대로 고정시킵니다. 그렇다면 양말을 신어야합니다. 아침에 압축 물을 제거하고 발을 시원한 물로 씻어냅니다.

엘캄판의 달임

뿌리를 갈아서 2 큰술을 만들고 끓는 물에 1 리터 부어 주어야합니다. 완제품에서는 거즈를 축축하게하고 정기적으로 균열을 닦아야합니다. 달이기 사용 후 6 일 후에 상처가 치유되기 시작합니다.

기름진

김을내는 절차 후에, flaxseed, 올리브 및 바다 buckthorn 기름을 합성하고, 구성으로 상처를 문지르십시오. 랩으로 발을 감싸고 압축하여 침대로 가십시오. 아침에 발을 씻고 껍질을 벗기십시오.

발을 씻고 경석으로 치료 한 후 밤에는 발 뒤꿈치에 균열이있는 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 크림을 바른 후 흡수시켜 양말을 착용 할 필요가 있습니다. 문제를 신속하게 해결하려면 아침과 저녁에 신청하는 것이 좋습니다.

당신은 코코아 버터, 시어 버터, 밀 배아, 금송화를 살 수 있습니다. 그러나 집에서 왁스 기반의 크림을 만들 수 있습니다.

왁스가 함유 된 프로 폴리스 크림

이 수제 연고는 피부의 빠른 치유를 촉진하는 천연 성분입니다.

그 수단을 준비하려면 식물성 기름에있는 양파를 튀겨야합니다. cheesecloth 통해 석유 변형. 얻은 식물성 기름 한 잔과 왁스 100 그램과 프로 폴리스 한 조각을 천천히 끓으십시오. 왁스가 완전히 용해 된 후에 약 2 분 동안 끓여야합니다. 그런 다음 혼합물을 용기에 배출하십시오. 연고가 두껍게 서 있습니다.

왁스와 오일 연고

찻 숱가락의 왁스가 수 욕조에서 녹 으면서, 코코아 버터의 스푼 인 시어 버터가 첨가됩니다. 녹인 혼합물은 따로 보관해야하며 작은 숟가락의 액체 바다 갈매 나무속 기름, 로즈힙, 밀 배아를 첨가해야합니다. 항아리에 제품을 부어 넣으십시오.

금 진탕 연고

이것은 모든 약국에서 구입할 수있는 저렴하고 효과적인 크림입니다. 목욕 후 피부 발 뒤꿈치에 연고를 바르고 양말을 착용하고 침대에 있어야합니다. 5 세션 후에 발 뒤꿈치가 훨씬 좋아 보입니다. 연고를 12 일 연속 투여하는 것이 좋습니다.

노른자 크림

치료법을 만들기 위해서는 1 개의 노른자를 치고 사과 식초의 티스푼 인 식물성 기름 1 큰술을 첨가해야합니다. 잠을 자기 전에 발을 말라 버리고 연고로 윤활유를 발라야합니다. 랩으로 발을 감싸고 양말을 신습니다. 아침에 흐르는 물에서 제품을 꺼내십시오. 치료는 최소 7 일 동안 실시해야합니다.

오소리 지방 구제 수단

지방을 물에 담그십시오. 그렇다면 celandine과 calendula의 달인을 만들어야합니다. 용액을 오소리 지방에 붓고 잘 섞어서 식힌다. 사용하기 전에, 연고의 필요한 부분을 가열하고 저녁에 사용해야합니다.

예방 조치

발 뒤꿈치를 갈라지기 위해해야 ​​할 일은 나타나지 않았습니다.

닫힌 고무 슬리퍼

  • 목욕탕을 방문 할 때 사우나는 닫힌 고무 슬리퍼를 착용해야합니다. 양말 덕분에 곰팡이 감염으로부터 보호 할 수 있습니다.
  • 매일 바뀌는 양말과 스타킹
  • 착용하기 편한 적당한 크기의 천연 신발을 구입하십시오.
  • 다른 사람의 신발을 신지 마십시오.
  • 메뉴에는 비타민 A, E가 풍부한 식품이 포함되어야합니다.
  • 발 뒤꿈치의 피부에 균열을 일으키는 전염성 질병, 내부 장기의 질병 예방을 정기적으로 실시하십시오.


발을 돌보는 방법? 발 뒤꿈치를 돌보는 동안 끊임없이 균열이 생기면 정기적으로 목욕을하거나 압축을가하거나 약국에서 구입하거나 집에서 준비한 연고를 윤활해야합니다.

이 크림 및 관련 절차는 균열을 방지하고 발 피부를 촉촉하고 부드럽게 만듭니다. 발을 돌볼 때, 죽은 피부층을 제거하기 위해 경석을 사용하는 것을 잊지 마십시오.