발 뒤꿈치를 부드럽게하는 법. 홈 팁

습진

자기 존경하는 여성 대표는 신체, 모발 및 피부가 치료를 필요로한다는 것을 알고 있습니다. 기술과 노력 덕분에 쾌적한 외관과 미적인 아름다움을 얻을 수 있습니다. 또한 중요한 규칙 (필수)이 있습니다. 손, 다리, 머리카락, 신체 및 손톱을 잘 관리하는 것이 좋습니다.

부적절한 관리 또는 부족으로 발 피부의 균열 및 악화를 처리해야하는 경우가 많습니다. 거친 소리, 거칠기, 균열, 반발하는 냄새 및 피부의 변색과 같은 경보 신호가 구별됩니다. 그러한 상태를 예방하고 개선하는 것이 쉽습니다. 가장 중요한 일은 적절하고 정기적으로 발을 돌보는 것입니다.

발의 피부에 잘 단장 한 외모가 있었기 때문에 그녀를 모니터하는 것이 중요합니다. 이러한 목적을 위해 개별 특성에 따라 최상의 옵션을 선택할 수있는 많은 도구를 개발했습니다. 목욕, 마스크 및 수술 용 도구를 완벽하게 추천합니다. 그러나 악화 및 부작용을 예방하기 위해서는 예방 조치가 필요합니다.

왜 발 뒤꿈치에 피부가 거칠고 금이 간다.

딱딱한 발 피부는 대부분의 사람들이 경험하는 현상입니다. 여기에는 여성뿐만 아니라 남성도 포함됩니다. 압도적 인 요인이 대다수입니다. 그들의 다양성에도 불구하고, 과학자들은 여전히 공통적 인 이유를 발견했습니다 :

다리의 아름다움과 건강에 대한 관심 부족 (특히 발 뒤꿈치);
초과 중량;
장기간 (전문적인 활동과 관련 될 수 있음);
품질이 낮은 신발, 두꺼운 천으로 만든 양말;
햇빛에 피부를 장기간 노출시키고 맨발로 걷는다.
비타민과 미네랄 부족, 유해한 음식물 섭취, 불균형 한 음식 섭취 (적은 단백질, 지방 또는 탄수화물의 배제 / 소비).

종종 발의 거친 피부는 가려움증, 통증, 불쾌한 냄새와 같은 관련 증상의 발달로 인해 심각한 불쾌감을 유발합니다. 뷰티 살롱에서의 전문 발 치료는 효과적이지만 소수만 사용할 수 있습니다. 파괴 가능성을 다루는보다 경제적 인 방법은 저렴한 화장품 및 가정 요법의 사용을 강조하는 것입니다.

발 뒤꿈치에 딱딱한 피부로 무엇을해야할까요?

가능한 한 가장 짧은 시간에 문제를 제거하는 다양한 방법. 그러나 특히 발의 예비 준비에 위험이 있습니다. 금지 : 나이프, 가위를 사용하여 표피의 상층을 잘라냅니다. 감염 및 상처가 있습니다. 화장품을 사용하기 전에 발 뒤꿈치에 스팀을 발라 주면됩니다.

집에서 발 뒤꿈치 목욕

발의 경화 된 피부와 싸우는 가장 보편적 인 방법 중 하나는 욕조입니다. 특정 개인의 선택에 따라 구성 요소가 다를 수 있습니다. 자주 사용하는 도구 목록 :

비누 용액. 물 (3 리터)에 소다 (팩)와 문지른 비누 (100g)를 섞는다. 재료가 완전히 용해 된 후에는 증기 처리 단계로 넘어갈 수 있습니다. 전체 과정은 15 분을 넘지 않아야합니다. 이 솔루션을 매일 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 일주일에 3-4 번 적용하면 충분합니다.
우유와 비누. 강판 비누에 문질러서 비누 조각을 사용하는 것이 좋습니다. 가열 된 우유 (500 ml.) 30 g의 비누에 부어 넣는다. 용해도를 높이려면 뜨거운 물을 넣으십시오 (0.5 l). 주입을 식히기 위해 발을 액체 속에 두십시오.
쐐기풀. 쐐기풀 - 쐐기풀 잎의 달인을 미리 준비하는 것은 물 한 리터에서 용접됩니다. 현재 액체는 뜨거운 물 (0.5-1 리터)로 희석되어야합니다. 일상적인 관리로 피부 경화 문제를 예방할 수 있습니다.
에센셜 오일. 오일 (2 캡)과 2 리터의 물이 필요합니다. 그들은 혼합되어야한다. 발 뒤꿈치에 30 분 동안 담가 두십시오.
글리세린과 사과 식초. 구성 요소는 4/1 비율로 표시됩니다. 그들은 1 리터의 물을 부어 야합니다. 발을 완성 된 용액에 넣고 적어도 20 분 동안 기다리십시오. 강화 된 피부의 잔해를 제거하는 것은 브러시 또는 파일과 같은 특수 도구를 도울 것입니다.
녹말 1 리터의 물에 녹말 60g을 녹여야합니다. 흰색 찰흙 50g을 추가로 사용하는 것이 좋습니다. 다음 끓인 물 2 리터를 따르십시오. 준비가 완료되었습니다. 다리는 준비된 액체에 20-25 분 동안 보관해야합니다. 모든 조작이 완료되면 발 모이스처 라이저를 부드럽게하는 것이 중요합니다.

이러한 조리법은 구성 요소의 값 비싼 구성이 다르지 않지만 사용하기 쉽고 준비하기 쉽습니다. 누구든지 그럴 여유가 있지만 의사와의 사전 상담을 통해 알레르기의 가능성을 없앨 수 있습니다.

집에서 발 뒤꿈치 가면

그들은 균열을 방지하고 발을 부드럽고 촉촉하게 만드는 보편적 인 방법입니다. 마스크의 장점은 사용 가능한 도구를 사용하는 것입니다. 그러나 특별한 기술을 배우지 않아도되며 집에서도 조리가 가능합니다. 가장 인기있는 요리법은 다음과 같습니다.

달걀과 전 분 레몬입니다. 당신은 노른자, 레몬 주스의 스푼, 전분의 찻 숱가락이 필요합니다. 구성 요소가 혼합됩니다. 결과는 발의 피부에 교대로 적용되는 두꺼운 혼합물이어야합니다. 죽을 때 물의 잔해를 씻어 내야합니다. 결국, 크림으로 발꿈치를 적시는 것이 바람직합니다.
꿀과 올리브 오일입니다. 마스크를 준비하려면 동등한 양의 필요한 성분을 혼합해야합니다. 30 분을 기다린 후 준비된 원료로 발을 윤활하십시오. 이 시간이 지나면 따뜻한 물로 발을 씻으십시오. 일주일에 4 번 이상 발 마스크를 사용하는 것이 좋습니다.
알로에. 식물의 분쇄 된 줄기는 죽을 것입니다. 울퉁불퉁하고 뻣뻣하며 균열 같은 발에 이러한 문제를 적용하는 것이 좋습니다. 효율성을 높이려면 발목을 필름이나 셀로판으로 감싸 야합니다. 저녁에는 여러 가지 조작을하는 것이 좋으며 다음날 아침 긍정적 인 결과가 눈에. 것입니다.
아스피린. 방치 된 상태에서 사용됩니다. 마스크를 준비하려면 알코올 용액으로 가득 찬 아스피린 포장을 깨야합니다. 생성 된 슬러리를 요오드로 희석한다. 약 15 분을 기다린 후 발 위에 혼합물의 두꺼운 층을 바르십시오. 완료되면, 물로 헹구고, 로션이나 크림으로 부드럽게합니다.
아마 인유. 버터와 계란 노른자를 섞는다. 이 성분은 피부에 유용합니다. 왜냐하면 안에 들어있는 비타민 때문입니다. 마스크를 발에 적용하면 유지 시간은 약 1 시간입니다. 마지막 단계는 물로 씻어 내리고 있습니다.
Celandine과 에센셜 오일. 7 스푼의 기름과 잘게 잘린 celandine을 연결하십시오. 20 분 후에 발 뒤꿈치를 생성 된 혼합물로 닦아내고 잔류 물을 물로 닦아 낸다.
활 다진 양파는 레몬 주스 티스푼과 함께 사용됩니다. 고정을 위해 달라 붙는 필름으로 감싸 인 발에 죽을 넣으십시오. 취침 전에 이러한 조작을 잘하십시오. 이러한 구성 요소는 미생물 제거에 유익한 효과를 주어 보습 효과를 제공합니다.

발진, 역반응, 합병증을 배제하기 위해 유기체의 개별 특성을 고려하여 마스크를 선택하는 것이 바람직합니다. 이 경우 전문가의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 또 다른 방법은 피부의 작은 영역에서 먼저 신제품을 테스트하는 것입니다. 긍정적 인 효과로 발 피부 치료를 계속할 수 있습니다.

집에서 발 뒤꿈치를 문지릅니다.

공구는 일주일에 2 번 이상 사용하지 않습니다. 결과적으로 발의 피부가 부드럽고 촉촉 해집니다. 스크럽은 집에서 쉽게 준비 할 수 있으며, 프리 찜질을하기에 충분합니다. 이 도구는 사례를 실행할 때 사용됩니다. 15 분 동안 기다리면서 피부에 문질러 주어야합니다. 스크럽 요리법 :

소금으로 찰흙. 얕은 접시에서는 바다 소금 5 스푼, 샤워 젤 2 캡슐, 흰 점토 3 티스푼을 섞으십시오. 생성 된 원료에는 덩어리가 없어야합니다.
계 피와 함께 manka입니다. 그것은 걸릴 것이다 : 계피의 찻 숱가락, 세 몰리나의 ¼ 컵, 샤워 젤의 2 큰 스푼. 구성 요소를 혼합해야하고 발의 피부에 바를 수 있습니다.
호호바 오일과 샤워 젤. 필요한 성분 : 샤워 젤 (20 ml), 오일 (15 ml), 요약 (40 g). 완성 된 형태로 혼합물은 박편과 건조한 피부를 예방합니다.

발의 피부를 적기에 관리하면 여러 가지 위험한 합병증을 예방할 수 있습니다. 그러나 특수 연고, 목욕 및 크림 덕분에 오랫동안 발의 아름다움과 건강을 유지할 수 있습니다.

예방

피부 질환이나 기타 문제는 고급 단계에서 해결책을 찾는 것보다 포도 나무를 치유하는 것이 좋습니다. 피부의 부드러움, 아름다움 및 건강한 외관을 유지하려면 간단한 권장 사항 준수를 게을리하지 않는 것이 중요합니다.

브러시 / 파일을 사용하여 일주일에 두 번씩 죽은 피부 또는 단단한 피부를 없애십시오.
매일, 목욕이나 수술 후 보습 연고를 사용하십시오.
신발을 선택할 때 천연 소재로 만든 고품질의 고품질 모델을 선호합니다. 이것은 또한 양말과 스타킹에도 적용됩니다.
건강하고 균형 잡힌식이 요법은 필요한 경우 비타민 복합체를 마실 수 있습니다. 단백질, 지방 및 탄수화물은 각 사람의 식단에 존재해야하며, 어느 하나를 배제하면 바람직하지 않은 결과가 초래됩니다.
하체의 마사지는 혈행을 개선하여 피부의 거칠어 짐 및 균열을 예방합니다.

발의 경화 된 피부를 치료하는 방법은 그 자체로 효과적입니다. 그들은 많은 사람들이 원하는 효과를 느낄 수 있도록 도와줍니다. 그러나 여전히 화장품 제품을 사용하지 않는 사람들이 있습니다. 이것이 관찰된다면 문제는 상상할 수있는 것보다 훨씬 심각 할 수 있습니다. 이 경우 피부과 의사와상의하는 것이 좋습니다.

실용적인 밀교

순수한 사고와 영혼만을 가진 입장

발 뒤꿈치에 대 한 슈퍼 구제. 아기처럼 발 뒤꿈치를 만드는 법

과산화수소와 함께

나는 당신의 발 뒤꿈치 관리를위한 훌륭한 조리법을 제공합니다. 모든 독창적 인 사람은 간단합니다! 이 단어는이 제조법과 관련된 100 퍼센트입니다. 이런 식으로 발을 치료 한 후에는 발바닥과 발 뒤꿈치가 부드럽고 부드러 우며 입술이 사라집니다. 밑창이 너무 많이 움직이는 경우이 절차를 여러 번 반복해야합니다. 좋은 것만! 그리고 거기에서 너 자신이 다리의 상태를 볼 것이다.

우리는 작은 그릇 (다리 만 들어갈 수있는 크기의 그릇)을 가져다가 1.5 리터의 물을 부어 뜨겁지 만별로 먹지 않습니다. 물에 과산화수소 4 큰 스푼을 넣으십시오. 발을 물에 담그고 앉아.

몇 분 후 적어도 30 분 동안 다리에 김을 내고 있다는 인상을 받게됩니다. 발바닥이 매우 달리면 더 오래 앉아 있어야합니다. 당신은 다리에서 다리를 문지를 때 청결 함에서 "삐"소리를 내며 효과를 느낄 것입니다. 여기에서는 즉시 특수한 흙손이나 경석으로 발바닥과 발 뒤꿈치를 문지른다.

그 후, 나는 식초와 글리세린 혼합물을 문지른다 (나는 약국에서 한 병의 글리세린을 사서 보통의 식초를 가득 채웠다). 그리고 일반적으로, 나는 매일 그것을한다. 과산화물 욕조 - 일주일에 한 번. 효과가 놀랍습니다. 그것을 시도하고 직접 볼!

발 뒤꿈치를위한 케 피어

이 절차 후에, 발 뒤꿈치는 부드럽고, 분홍색으로 부드럽게되고, 거친 곳은 경석의 여러 움직임에서 말 그대로 쉽게 제거됩니다. 온건 한 정도의 태만의 발을 위해,이 절차는 우수한 결과를 제공합니다.

이렇게하려면 다음과 같이 준비해야합니다. kefir (지방 및 신맛보다 낫다), 비닐 봉지, 테리 양말, 지방 크림 반 컵.

그것을하는 방법 :

이 절차는 취침 시간의 2 시간 전 저녁에하는 것이 가장 좋습니다.

♦ 키퍼를 36도까지 가열하십시오.

♦ kefir를 가방에 넣으십시오. 그들을 발에 올려 놓고 양말을 당겨 라. 당신은 여전히 발목 머리카락에 신축성을 늘릴 수 있습니다, 그것은 더 압축이 고쳐야 할 것입니다

♦ 1 시간 반 동안 가방을 발에 둡니다.

이 장치로 이동할 수는 있지만 위험합니다 - 미끄러 워서 앉아서 TV를 시청하십시오.

♦ 지정된 시간 후에, 발에서 케 피어를 씻어냅니다. 경석으로 가볍게 닦을 수 있지만, 일주일에 한 번이 과정을 수행하면 필요하지 않습니다.

♦ 마지막에는 지방 크림으로 약간 젖은 발에 기름을 바르십시오. 당신의 양말을 착용하고 그들에게 잠들기.

발 뒤꿈치와 팔꿈치에 대한 훌륭한 치료법

발 뒤꿈치, 팔꿈치 및 손 - 간단한 화장품 테스트는 수년간 모든 화장품에 가장 적합합니다. 그러므로 두 가지를 권합니다.이 중 두 가지를 생각해보십시오.이 두 가지 방법을 사용하면 발 뒤꿈치와 팔꿈치에 대한 훌륭한 치료법을 준비하고 피부를 매우 부드럽게 만들 수 있습니다. 글리세린과 함께 두 가지 요리법, 그들은 둘 다 "일".

우리는 글리세린을 섭취하고 약국에서 즉시 5 병을 구입합니다. 첫 번째 경우에는 식초로, 두 번째 경우에는 암모니아로 할 수 있습니다.

1 방법.

글리세린이 담긴 약병은 완전히 채워지지 않으므로 6 % 식초를 넣고 흔들어주세요.

2 방법.

액체 암모니아. 암모니아는 글리세린과 1 : 1의 비율로 혼합되어있다.

아침과 저녁, 밤에는 발 뒤꿈치, 발바닥과 손가락을 위해이 혼합물을 문지르는 것이 가능합니다. 며칠 후 큰 결과가 나타납니다. 발 뒤꿈치가 분홍색으로 바뀌면 손톱이 아름답고 빛나는 색을 띠게됩니다. 손의 팔꿈치에도 윤활유를 칠할 수 있습니다. 저렴한 싸고 합리적인 가격의 혼합물.

3 길

그것은 걸릴 것이다 :
아스피린 정제 10 개
250 그램의 보드카

아스피린은 분말로 갈아서 보드카를 부어 넣습니다. 1-2 일 동안 어두운 곳에 두십시오. 거즈를 가져 와서 주입 후 젖은 뒤 발 뒤꿈치에 붙입니다. 폴리에틸렌으로 감싸고 양말을 착용하십시오. 절차는 밤에 수행하는 것이 바람직하다. 아침에는 모든 것을 벗어 버리고 따뜻한 물로 발을 씻어 내고 영양 크림으로 닦아내십시오.

매끄러운 발 뒤꿈치를위한 조리법

건식 발 뒤꿈치 - 이것은 정말로 다루어야 할 문제입니다. 그러나이 투쟁은 문제가되지 않습니다. 이 리뷰에 제시된 모든 제품은 발 뒤꿈치 스킨 케어 절차를 쾌적하게 만듭니다.

추운 날씨에는 발 뒤꿈치의 피부가 매우 건조하고 거칠어지고 딱딱 해집니다. 그러나 저렴한 조리법 덕분에 부드럽고 촉촉해질 수 있습니다. 그 (것)들을위한 성분은 모두의 집에서있을 것이다. 그리고 당신이 무언가를 가지고 있지 않다면 약국에서 그것을 사야합니다! 결과적으로 항상 부드러운 발 뒤꿈치와 감탄할 가치가 있습니다!

글리세린과 장미 물

장미의 물과 글리세린의 혼합물은 건조한 발 뒤꿈치의 치료에 매우 효과적입니다. 글리세린은 놀라운 연화 특성을 가지고 있으며, 장미 물에는 비타민 C, A, E, D가 포함되어 있으며 우수한 살균 특성도 있습니다.

취침 전에 발 뒤꿈치의 피부에 장미 세럼과 글리세린 혼합물을 바르십시오. 면 양말을 착용하십시오. 따라서 치료법은 밤새 효과가 있습니다.

레몬 주스

레몬은 거친 피부를 완벽하게 부드럽게합니다. 5 명이 거칠고 calluses 있다면, 레몬은 당신을 도울 것입니다! 레몬 주스로 발 뒤꿈치를 닦습니다. 이 과정에서는 신선한 레몬 주스에 충분히 담긴 면봉을 사용하십시오. 윤활 전에 발 욕조를하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물을 그릇에 붓고 발을 15 분 동안 두십시오. 경석으로 껍질을 벗기고 마른 수건으로 가벼운 마사지를하고 레몬 주스로 발에 기름을 바릅니다.

쌀가루

쌀가루의 도움으로 엑스 폴리 에이 팅 절차를 수행 할 수 있습니다. 따라서 건조한 피부와 발 뒤꿈치가 부드럽게됩니다. 눈으로 잡은 비율로 꿀, 쌀가루, 사과 사과 식초를 섞으십시오. 약 10 분 동안 따뜻한 물에 발을 담그고 발 뒤꿈치에 두꺼운 페이스트 스크럽을 바르십시오. 따뜻한 물로 발을 마사지하고 헹굽니다.

바나나

퓨레 바나나는 발 뒤꿈치와 발바닥의 건성 피부에 15 분 동안 발라줍니다. 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 이제 발을 찬물에 2 분 동안 두십시오. 매일 바나나 프로 시저를 수행하십시오. 곧 건조한 피부뿐만 아니라 발 뒤꿈치에도 금이갑니다.

꿀, 꿀

벌꿀의 강력한 항균성은 모두에게 알려져 있습니다. 그리고 꿀은 피부를 부드럽게합니다. 따뜻한 물로 벌꿀 3 큰 스푼을 섞어서 20 분간 담가 둔다. 꿀물은 경이로움을 일으 킵니다 - 불쾌한 냄새 제거, 탈취, 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 커피 찌꺼기와 꿀이 혼합 된 상태에서 발 뒤꿈치를 마사지 할 수 있습니다. 이러한 필링은 발 뒤꿈치를위한 훌륭한 절차입니다!

10 분 안에 발의 부드러운 발 뒤꿈치와 피부를 만드는 법

발 뒤꿈치의 경화 된 피부는 거의 모든 사람들에게 친숙하며, 발 뒤꿈치가 아기처럼 부드럽고 부드러워지기를 원하는 방식입니다. 우리는 얼굴, 머리 및 손톱의 피부를 돌보고, 몸을 벗겨 내고 아름다운 화장을합니다. 때때로 우리는 발 뒤꿈치에주의를 기울이는 것을 잊어 버리고 피부가 조악 해지고 딱딱 해지며 균열이 나타날 수 있습니다. 오늘 사이트 For- Yourour-Beauty.ru는 며칠 만에 부드러운 발 뒤꿈치를 만드는 법을 알려줍니다.

그래서, 당신은 요리해야 부드러운 발 뒤꿈치를 만들기 위해 :

발 뒤꿈치를위한 특수 파일 (아래 사진 참조). 경석을 사용하지 않는 것이 좋지만 특별한 발 파일을 구입하는 것은 네일 파일처럼 보이지만 더 크게 볼 수 있습니다. 파일은 세분화되어야합니다. 큰 파일 네일 파일은 작동하지 않습니다. 일반적으로 이러한 파일은 양면으로 판매됩니다. 한면은 더 거칠고 다른 한면은 작은 마모재로 판매됩니다. 가장 좋은 거친 피부 좋은 연마제를 제거합니다. 이후 그것은 피부를 찢지는 않지만 잘 연마하여 각질 입자를 부드럽게 닦습니다. 섬세하고 건강한 피부에 해를 끼치 지 않고. 이러한 파일은 목재 나 플라스틱과 같이 다른 모양과 형태로 제공됩니다.
적합한 발 크림.
약간의 물.

단 10 분만에 부드러운 발 뒤꿈치를 만드는 법

거친 피부를 제거하십시오, 이상하지 않은 경우에, 우리는 다리를 김이 없을 것입니다. 사실 다리가 찌를 때 피부가 부풀어 오른다. 물론, 발 뒤꿈치는 부드러워 지지만 상당히 아.니다. 정상적인 피부도 손상을 입기 때문에 급격한 충혈이 유발됩니다.

깨끗하고 건조한 발 뒤꿈치에는 크림이 묻어 야합니다. 크림이 피부에 완전히 흡수되도록 잠시 기다리십시오. 수술 전에 피부가 완전히 건조해야합니다.
이제 우리는 발 뒤꿈치를위한 특수 파일을 손에 가져다가 따뜻한 물로 약간 적시고 여분의 물을 털어냅니다. 파일은 약간 만지면 습기가 있어야합니다.
이제 발의 문제 영역을 문지르면됩니다. 발꿈치, 발바닥, 튀어 나온 부분. 주의 깊게 벗겨 내야하는 모든 장소. 세 번의 빠른 피부 움직임으로 젖은 톱질. 잠시 후 (약 1 분 30 초) 발 뒤꿈치의 조악한 피부가 발 뒤꿈치에서 어떻게 벗겨지고 뒤쳐져 있는지를 확인할 수 있습니다. 화장실에서이 절차를 수행하고 불필요한 모든 것을 쏟아 부어 수건을 펴십시오. 네일 파일이 마르면 다시 물에 적신 다음 계속 발 뒤꿈치를 모래에 뿌려야합니다. 발 뒤꿈치가 완전히 닦여 질 때까지하십시오.
그 후에 다리를 다시 씻어 내고 뚱뚱하고 보습 크림을 발라서 부드러운 양말을 입을 수 있습니다.

이미 10 분 정도의 시간이 소요되는 이러한 절차를 수행 한 후에는 발 뒤꿈치의 눈에 띄는 변형을 느낄 수 있습니다. 결국 부드럽고 부드럽고 분홍색이되었습니다. 아기처럼!

거친 발 뒤꿈치와 딱딱한 피부가 두꺼운 경우에는 며칠 동안 여러 번의 절차가 필요합니다. 다음날 그 과정을 반복하십시오 - 크림을 건조한 피부에 바르고 담가 두십시오. 그 후, 발 뒤꿈치에 촉촉한 네일 파일을 사용하여 피부를 닦고, 씻은 다음 크림으로 퍼뜨리는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치 사진 : 1 - 뒤꿈치, 아직 절차를 거치지 않은, 2 - 뒤꿈치 그런 절차 후.

이러한 간단하고 간단한 작업을 통해 쉽고 빠르게 발 뒤꿈치와 발 전체 피부를 만들 수 있습니다. 그것을 시도하면 원하는 결과를 확실히 얻을 수 있습니다!

피부 경화를 막기 위해 매일 보습 크림을 바르십시오. 그리고 일주일에 한 번 이런 식으로 발 뒤꿈치를 닦으십시오. 또한 편안한 신발을 신는 것이 중요하며 종종 부드러운 신발에 맨발로 걷기도합니다.

또한 권장 사항 :

가위, 면도날 또는 면도기로 거친 피부를 절대로 절단하지 마십시오. 첫째, 매우 심하게 다칠 수 있고, 감염되어 통증과 염증을 일으킬 수 있습니다. 더 이상 아름다운 신발을 신을 수 없습니다!
거친 경석을 사용하지 마십시오. 스크럽을 사용하는 것이 더 낫습니다. 스크럽은 준비하기도 쉽습니다. 예를 들어, 식물성 기름과 분쇄 커피를 섞어서 촉촉한 피부로 마사지하십시오. 또는 구입 한 스크럽을 튜브에 사용하십시오.
피부를 찌고 나서 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하지 마십시오. 위에서 언급했듯이 물의 정상적이고 건강한 피부는 부풀어 오르고 부드럽게되며 연마재로 손상되기 쉽습니다. 따라서 건조한 후에는 피부가 부드럽지만 건조하고 건조하기가 어려워지는 경우가 종종 있습니다. 모두 우리가 공격적으로 그녀를 해치 웠기 때문입니다. 결과적으로 피부는 방어 반응을 일으키고 신속하게 더 거칠어집니다.

이제 다리를 빠르게 발라주고 발 뒤꿈치와 발을 부드럽게 만드는 법을 알게되었습니다. 아름답다!

경화 된 피부의 발 뒤꿈치를 빠르게 청소하는 5 가지 방법

완벽한 발 뒤꿈치는 어떤 여성에게도 자존심의 근원입니다. 발 뒤꿈치에 부드럽고 섬세한 피부가있어 맨발로 해변에 쉽게 나타나고 신발을 신습니다. 심미적 인 즐거움 외에도 발의 피부는 건강을 나타내는 지표입니다.

옥수수, 옥수수, 균열 및과 각화증의 출현은 신체의 위반을 나타냅니다.

거친 피부 발의 원인

발 뒤꿈치의 굵은 피부는 대부분 발 관리가 좋지 않거나 품질이 낮은 타이트한 신발을 착용 한 결과로 발생하는 미용상의 문제입니다. 병리학 적 상태는 다음과 같은 질병에서 발생합니다.

당뇨;
비타민 부족;
알레르기 성 피부병;
발의 곰팡이 피부 병변;
건선;
폐경기 여성의 호르몬 장애.

발 관리에서 성공적인 결과를 얻으려면 피부의 통증이 발생할 가능성을 배제 할 필요가 있습니다. 피부과 전문의에게 가서 거친 피부에 대한 조직 검사를 실시합니다.

병리학이 발견되면 의사는 원인을 확인하고 치료법을 처방합니다. 의사의 권고 사항을 준수하면서 동시에 병을 치료해야합니다. 적절한 치료가 없으면 질병이있는 거친 피부가 다시 나타납니다.

발 뒤꿈치의 추악한 피부가 자기 방치의 결과라면, 클렌징 절차는 신속하게 좋은 결과를 줄 것입니다. 이를 위해서는 전문 미용실에 연락 할 필요가 없으며 가정에서주의를 기울여야합니다.

방법 번호 1 : 과산화수소

과산화수소는 의사의 처방전없이 약국에서 판매되는 저렴한 저비용 제품입니다. 주로 손상된 피부를 소독하는 데 사용됩니다. 복합체의 방부제와 엑스 폴리 에이 팅 특성은 발 피부를 닦을 때 탁월한 결과를 제공합니다.

화장품 과정을 위해서는 5 tbsp를 포함한 특별한 해결책을 준비해야합니다. 숟가락 3 % 과산화수소와 2 리터의 뜨거운 물. 사용의 용이성을 위해 마찰 또는 발 욕조를 선택할 수 있습니다.

어쨌든, 최대 효력을 달성하기 위하여 절차의 앞에 발 뒤꿈치에 피부를 스팀하는 것이 적당하다. 닦아내려면면 패드 또는면 헝겊을 가져 와서 약한 과산화수소 용액에 적셔 두 발의 발 피부 전체를 닦으십시오.

과산화수소가 함유 된 욕조의 경우, 혼합물을 깨끗한 접시에 부어 10 분 동안 발을 올려 놓아야합니다. 결국, 발 피부는 경석이나 톱질로 씻어 내고, 지방이 많은 영양 크림이 묻어납니다.

절차의 수는 발의 상태에 따라 다르며, 일반적으로 풀 코스는 1 개월 반까지 소요될 수 있습니다. 3 일에 1 번 - 좋은 결과를 얻기위한 최적의 주파수, 더 자주 사용하면 피부가 건조 해집니다.

족욕은 취침 전 저녁 저녁에 실시하는 것이 좋으며, 발 피부는 몇 시간 동안 휴식을 취하여 부드럽게해야합니다.

발에 매끄러운 피부를 가졌 으면 이상적인 상태를 규칙적으로 유지해야합니다. 발의 피부는 자체 무게의 무게로 걷는 기간 동안 일정한 압력과 마찰을 받기 때문에 몸의 다른 부위보다 더 취약합니다.

과산화수소는 건강한 발 뒤꿈치를위한 싸움에서 없어서는 안될 도구가 될 것입니다.

방법 2 : 영국 소금

영국 소금의 발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 것은 완벽합니다. 약국에서는 약한 소금을 구입할 수 있으며, 다른 이름은 황산 마그네슘입니다. 황과 마그네슘의 고유 한 화합물은 피부에 빛나는 표정을주고 강력한 구조를 만듭니다.

영어 소금, 발의 피부와 상호 작용, 정화, 부드럽게하고 항균 효과가 있습니다.

미용 효과 외에도, 황산 마그네슘은 다리에 긴 하루를 보낸 후 붓기와 피로를 덜어줍니다. 마그네슘 함유 유황은 불쾌한 발 냄새를 퇴치하는데 효과적으로 사용됩니다.

따뜻한 목욕이나 저녁 식사의 형태로 발 뒤꿈치에 대한 클렌징 조작이 이루어 지거나 영어 소금 결정이 스크럽으로 사용됩니다. 약간 쓴 소금이 이전에 찌든 피부에서 몇 분 동안 발 뒤꿈치의 표면에 문지릅니다. 시술 후 피부를 따뜻한 물로 씻고 영양 크림을 풍부하게 바르십시오.

소금 용액으로 발 뒤꿈치를 청소하는 것은 쉽고 즐겁습니다. 행동의 알고리즘 :

더운 물에 영어 소금을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.
발을 용액에 넣고 30 분 동안 발 뒤꿈치를 흡수하여 혼합물을 뜨겁게합니다.
기계적인 방법의 끝 후에 경석 돌 또는 덤불을 가진 두껍게 한 피부를 제거하십시오.
신선한 물로 발을 씻고 깨끗한 수건으로 닦아냅니다.
발의 피부는 그리스 크림입니다. 크림의 영양 효과를 높이기 위해 비타민 A와 E의 오일 용액 3 방울을 넣을 수 있습니다.

며칠 내에 좋은 결과가 눈에.니다. 코스는 원하는 결과를 얻기 위해 끝나며, 평균적으로 1 ~ 2 개월입니다.

방법 번호 3 : 양파

활을 사용하여 거친 피부를 제거하는 방법? 양파는 모든 가정에 있습니다. 요리뿐만 아니라 미용 절차에도 사용할 수있는 정보는 모든 사람에게 알려져 있지 않습니다.

신선한 양파는 칼슘, 불소, 아연, 마그네슘뿐만 아니라 에센셜 오일의 원천입니다. 이 성분들의 함량이 높으면 일반 양파 살균제가 피부 상피의 상태를 개선시켜 주며, 이는 세정 효과가 있습니다.

국소 적용시, 활은 땀샘의 활동을 조절하고 불쾌한 냄새를 제거합니다.

발 뒤꿈치에 경화 된 피부를 제거하기 위해 큰 양파를 반으로 자르고 발 뒤꿈치에 적용합니다. 발바닥에 붙어있는 필름으로 감싸고 천연 소재로 만든 양말을 신을 수 있습니다.

다리를 낮춘 상태에서 90 분 동안 압축을 유지하는 것이 좋습니다. 시술 후, 크림으로 피부를 기계적으로 세척하고 영양을 공급합니다.

또 다른 방법은 다진 양파를 사용하는 것입니다. 울퉁불퉁 한 질량은 거즈에 부과되어 여러 층으로 접혀있다. 붕대가 발꿈치에 가해 졌을 때, 활과의 접촉 시간은 30 분을 넘지 않아야합니다.

단단한 피부를 제거하는 수단 인 양파는 모든 사람에게 적합합니다. 그것을 과용하지 않으려 고 3 일 안에 1 번 이상 조작을 수행하십시오.

매일 사용하면 땀샘의 자극으로 염증이 생길 수 있습니다. 가장 빠른 효과를 얻으려면 공기를 통과시킬 수있는 천연 소재로 만든 신발을 선택하십시오.

방법 번호 4 : 베이킹 소다

중탄산 나트륨은 오랫동안 독특한 피부 세정 성분으로 알려져 왔습니다. 연화 효과는 거친 피부를 준비하여 원치 않는 성장을 제거합니다.

방부제는 병원균과 곰팡이를 제거하여 피부의 변화뿐만 아니라 불쾌한 냄새를 유발합니다. 항 염증 효과는 발 피부의 치유와 재생을 촉진합니다.

집에서 딱딱한 피부로 소다로 발 뒤꿈치를 청소하는 법? 몇 가지 요리법이 있습니다.

소다와 비누의 마른 혼합. 소량의 비누는 굵은 강판에 뿌려야합니다. 짓 눌린 비누에 티스푼의 탄산 음료를 넣고 발 뒤꿈치의 피부에 바르십시오. 랩을 감싸고 양말을 착용하고 20 분 동안 압축을시킨 다음 영양 크림과 함께 경석과 얼룩으로 발을 닦으십시오.
발 소다 목욕. 뜨거운 물에 약간의 탄산 음료를 넣고 용액이 따뜻하게 유지되는 동안 15 분간 목욕하십시오. 김을 내고 나서 발을 깨끗한 물로 씻고 발 뒤꿈치 부분의 거친 피부를 기계적으로 제거합니다. 크림으로 부드럽게 한 후 따뜻한 양말을 착용합니다.
우유와 소다. 물 대신 우유를 사용하면 훌륭한 효과를 얻을 수 있습니다. 유제품을 사용하여 피부를 키우고 부드럽게하는 것은 고대부터 이집트의 아름다움으로 알려졌습니다. 우유를 포함한 족욕도 같은 방법으로 시행됩니다.
올리브 오일과 소다 : 올리브 오일 5ml와 섞인 소다 15g을 굵은 피부에 문지릅니다. 건조한 형태의 탄산 음료의 연마 성질은 스크럽으로 작용하고, 오일은 피부를 부드럽게 만들어 클렌징 과정을보다 온화하게 만듭니다.

방법 번호 5 : 천연 꿀

꿀로 발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 법. 꿀은 얼굴과 신체의 피부 상태를 개선하기 위해 피부 연화제와 영양이 풍부한 화장품을 결합한 천연 방부제입니다.

발의 피부를 정화하기 위해 순수한 꿀이 효과를 빠르게하기 위해 사용되는 것이 아니라 viburnum 또는 prunes와 혼합됩니다. 꿀에 노출되었을 때, 거친 각질층이 눈에 띄게 박리되어 깨끗한 상피가 나오고 피부에서 염증 과정을 제거합니다. Kalina는 상피 조직의 어린 층의 성장을 자극하는 미량 원소의 실제 저장고입니다.

압축을 사용하여 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 빠르고 쉽게 제거하는 방법 :

50 그램의 viburnum berries가 부서지고, 뼈를 미리 제거하고, 꿀 반 컵과 섞는다.
슬러리를 도포하기 전에 수조 내에서 가열 된 상태로 가열되어야한다;
혼합물은 붕대 또는 천연 직물에 도포되고 발 뒤꿈치에 도포된다;
압축 효과를 얻기 위해 다리를 셀로판에 싸서 담요에 30 분 동안 감싼다.

비슷한 방법으로 viburnum 대신에 prunes를 사용하는 것이 유용합니다. 꿀과 자두의 혼합물은 두꺼운 각질층의 손상된 피부를 부수어 발 뒤꿈치의 거친 피부를 제거하는 화학적 인 껍질로 작용합니다. 피부는 큰 덩어리로 움직이기 시작하여 발의 매끄러운 표면을 자유롭게합니다.

이 방법의 장점은 절대 안전과 고통없는 것입니다. 발에 해를 입히지 않고 매일 벌꿀로 압축을 수행 할 수 있습니다. 코스의 지속 시간은 원하는 효과가 달성 될 때까지 연장됩니다.

옥수수, 굳은 살 및 발 피부 거친 예방

좋은 일을 해내면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 부드럽고 건강한 발은 즐거움과 기쁨을 선사 할 것입니다. 그러나 많은 사람들은 거친 피부의 출현에 대한 문제에 계속해서 직면 해 있습니다. 원하는 결과를 얻었 으면 예방 절차의 효과를 유지할 필요가 있습니다.

매일 발 관리는 거친 피부의 발 뒤꿈치를 다시 청소하는 방법에 대해 걱정하지 않아도됩니다. 의무적 인 저녁 화장실에는 다음이 포함됩니다 :

약초와 에센셜 오일이 함유 된 발 욕조;
스크럽 및 세밀한 발 파일의 정기적 인 사용;
매일 비타민 A와 E로 크림 사용;
개인 수건을 사용하여 발 피부를 닦으십시오.

신발의 경우 요구 사항을 늘려야합니다. 이상적으로는 자연 소재로되어 있고 해부학 적으로 올바른 블록 인 경우입니다. 이 경우 발에 공기 순환이 제공되며, 정형 외과 배치는 도보시 발에 가해지는 부하의 정확한 분포를 보장하여 옥수수의 모양을 제거합니다.

발 보행의 일상 업무가 다른 사람들의 시선을 보며 감탄하여 보상을받는다고 덧붙여 야합니다.

발 뒤꿈치를 부드럽게하려면 무엇을해야 하나?

여름 - 바다, 과일, 해변, sundresses, 그리고 물론, 샌들을위한 시간이야. 겨울철에 많은 공정한 섹스가 여전히 너무 조심스러운 페디큐어를 가질 여유가 없다면, 여름에는 다리가 완벽해야합니다. 이 기간 동안 가장 흔히 발생하는 문제는 발 뒤꿈치에 피부가 거칠어지는 문제입니다. 슬프게도 아름다운 매니큐어로도 숨길 수 없습니다.

발 뒤꿈치의 부드러움을 회복하는 방법, 그리고 그들을 돌보는 비밀에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까?

기사의 내용 :

거친 피부와 갈라진 발꿈치의 원인 - 왜 발 뒤꿈치가 심합니다?

불행하게도 우리가 어떻게 부드러운 발꿈치를 꿈꾸더라도, 발 뒤꿈치는 갑자기 유치한 부드러움과 부드러움을 잃게됩니다.

또한 때로는 발 뒤꿈치가 집중적이고 규칙적인 치료를하더라도 거칠게 남아 있습니다.

그 이유는 무엇이며, 발 뒤꿈치에 거친 피부의 진정한 원인은 무엇입니까?

적절한 관리가 부족합니다.
피부 건조. 여름 기간뿐만 아니라 아파트의 건조한 공기로 겨울에 일어나는 경우도 있습니다.
틀린 구두. 아시다시피, 단단하고 품질이 좋지 않은 신발은 피부와 수분의 수분 균형을 위반하는 원인이됩니다. 또한 자연적이지 않고 피부에 해로운 물질은 자극, 알레르기, 과도한 발한 및 건조한 피부를 유발할 수 있습니다.
부적절한 영양. 비타민이 부족하면 항상 피부에 균열, 건조, 자극 및 다른 증상이 나타납니다. 거친 발 뒤꿈치는 종종식이 요법을하는 소녀에게서 발견됩니다. 아름다움과 건강을위한 적절한 영양의 기초
지나치게 집중적 인 발 뒤꿈치 관리. 예, 그것은 또한 일어납니다! 예를 들어 너무 자주 껍질을 벗기고 피부를 복구하는 데 시간이 걸리는 경우 (일주일에 한 번 이상이 절차는 권장되지 않음).
배관에서 너무 힘든 물.
잦은 저체온증 - 또는 다리의 과열.
저품질 화장품 (비누와 젤 포함)의 사용.

비디오 : 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법?

가능한 의학적 이유 :

곰팡이 균열이있는 피부의 건조 및 거칠기의 가장 흔한 원인. 불행히도이 균류는 이러한 증상뿐 아니라 적절한 치료가 이루어지지 않을 때 다리가 매우보기 흉한 모습을 나타내며 가려움증, 땀샘 및 기타 문제를 동반합니다.
제 2 형 당뇨병. 이 경우 피부 문제를 다루는 것은 매우 어렵습니다. 전문가의 조언 없이는 불가능합니다.
내분비 시스템의 문제. 미학 (이 경우 발 뒤꿈치) 문제는 치료 후 (또는 동시에) 해결됩니다.
비만. 이 질환으로 인해하지의 전혈 공급이 방해 받고 중추 신경계와의 연결, 발의 피부가 더 얇아지고 피부가 갈라지는 경향이 있습니다.
건선 이 질병에서는 면역 체계가 제대로 작동하지 않으며 크림과 위생만으로도 발 뒤꿈치의 피부 거칠기를 없앨 수는 없으며 통합 접근이 필요합니다.

발의 피부에 대한 심각한 문제는 매우 놀라운 신호가 될 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 그러므로, 스스로 균열에 대처하는 것이 불가능하고 부수적 인 증상으로 인해 불편할 경우에는 피부과 의사와 치료사에게 상담하는 것이 좋습니다.

집에서 올바른 클렌징 뒤꿈치 - 지침

미용실에서 발 뒤꿈치를 돌보는 것은 즐거운 경험입니다. 그러나 모두가 살롱, 시간 및 욕구를위한 돈을 가지고 있지 않습니다.

네, 집에서 발 뒤꿈치를 돌보는 것이 훨씬 쉽습니다. 특히 당신이 방법을 안다면.

먼저 욕조에서 다리를 찌릅니다.

그것은 치료 의이 단계를 소홀히하지 않는 것이 좋습니다, 왜냐하면 그것은 피부의 빠른 연화에 기여하기 때문에 배설물을 쉽게 제거하고, 발 뒤꿈치의 영양과 수분 공급에 도움이되는 욕조이기 때문입니다.

목욕하기 전에 발 마사지를 받으면 그 결과는 더욱 놀랍고 즐겁고 오래갑니다.

마사지는 하드 마사지 매트 또는 껍질 벗기는 사람, 자갈, 공 등과 같은 정기적 인 산책으로 바꿀 수 있습니다.

어떤 목욕을 선택해야합니까? 최고의 조리법 :

유제품. 굵은 강판으로 클래식 베이비 비누를 문질러 닦고 1 t / l의 부스러기와 0.5 l의 따뜻한 우유를 분지에 넣은 다음 뜨거운 물에 넣으십시오. 물이 차가워 질 때까지 다리를 유지하십시오.
초본. 1 st / l의 건조 약초를 섭취하십시오 : 오크와 카모마일, 셀란 디딘과 칼렌듈라의 껍질, 세인트 존스 씨앗. 1 리터의 끓는 물을 부어서 하루를 지키고 밤에는 긴장된 달인을 물통에 붓고 끓는 물로 희석하십시오.
비누로 소다. 1 회의 씻기 - ½ 컵의 비누 부스러기와 같은 양의 탄산 음료, 끓는 물. 약 10 분 동안 다리를 잡으십시오.
감귤류. 2 ~ 3 시간 전에 끓는 물에 감귤류 껍질을 추출한 다음 물에 국물을 넣고 오렌지 에센셜 오일 1-2 방울을 더합니다.
쐐기풀 뜨거운 물동이에 - 1 리터 쐐기풀 국물 (2 큰 스푼 / 1 리터 건조 쐐기풀).
기름진. 발과 영혼을위한 아로마 목욕. 1 회 씻어 - 좋아하는 에센셜 오일 2 ~ 3 방울.

발 뒤꿈치 관리를위한 일상적인 절차가 필요한 경우, 거친 피부를 각질 제거하기위한 손톱 파일과 경석 대신에 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 더 부드럽게 행동합니다 (딱딱한 피부의 두꺼운 층은 제거 할 수 없습니다). 그러나 정기적으로 문지르기를 사용하면 "발 뒤꿈치 같은 아기"라는 꿈이 현실이됩니다.

그런데 가끔씩 유해한 구성 요소를 포함하는 상점 용품을 절약하려면 집에서 직접 손으로 요리 문을 요리 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 우리는 이미 찐 풋에만 스크럽을 적용하고, 스크럽을 사용한 마사지 후에는 7-10 분 동안 혼합물을 발 뒤꿈치에 둡니다. 즉, 씻어 서두르지 마십시오.

버터와 설탕. 1 : 2의 올리브 오일과 설탕을 섞어서 발에 발라주세요.
바다 소금 커피입니다. 우리는 큰 스푼에 따라 1 : 1을 섞는다 - 굵은 바다 소금과 땅콩 커피를 넣고, 케 피어 2 큰 스푼을 넣고, 마사지를한다.
설탕과 코코아. 2 h / l의 설탕 - 1 st / l의 코코아 (일반 과자 코코아 파우더가 아님)와 한 무리의 우유. 믹스, 적용, 마사지.
소금과 감귤류. 1 tbsp / l의 훌륭한 소금 - 믹서기의 1 번째 오렌지 껍질 껍질.
꿀과 소금. 꿀 2 큰술 - 바다 소금 1 큰술.
사 우 어 크림과 함께 모래. 당신이 바다에 사는 경우,이 옵션은 당신을위한 것입니다. 바다 모래가 없으면 평소와 같이 가져 가라. 모래 한 줌 - 2 st / l 팻 사우어 크림. 믹스, 적용, 마사지.

다음은 무엇입니까?

스크럽이 없거나 게으르다면 목욕 후 파일을 사용하여 경화 된 피부를 제거하십시오. 세밀한 면만 사용하는 것이 좋습니다. 즉, 뒤꿈치의 거친 연삭은 흠집, 균열 및 더 많은 건조의 출현에 기여합니다. 발 뒤꿈치의 부드러움과 부드러움은 경미하고 비 충격적인 스크러빙 효과만으로 규칙적인 절차를 제공합니다.
경석은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 첫째, 그들은 발의 피부에 충격을 주며 두 번째로 박테리아 번식의 원천입니다.
파일을 사용하는 경우 먼저 건조한 발 뒤꿈치에 크림을 묻혀 흡수 될 때까지 기다리므로 절차가 더욱 효과적입니다.
우리는 약간 젖은 파일을 사용하지만 물속에서 3 개의 발 뒤꿈치를 사용하지는 않습니다! 경화 된 피부가 완전히 벗겨 질 때까지 발 뒤꿈치를 갈아줍니다.
이제 따뜻한 물에 다리를 헹구고, 닦아내고, 풍부한 크림에 기름을 바르고면 양말을 착용하십시오.

일주일에 최소한이 절차의 2-3 ~ - 당신은 거리에서 신발을 신고 부끄러워하지 않을 것입니다.

중요합니다 :

발 뒤꿈치에 균열이있는 경우 수술 직후 소독제로 치료해야하며 크림은 균열 치료를 촉진하는 성분 (예 : 살리실산)으로 만 사용해야합니다.
거친 피부와 굳은 살을 잘라내는 것은 권장하지 않습니다! 이 절차는 손상된 피부 재생을 가속화시킬 뿐이며 "보호 거칠기"를 더욱 빨리 회복시킵니다. 절약 방법과 방법을 정기적으로 올바르게 사용하면 효과가 즐겁게 놀랄 것입니다.

부드럽고 매끄러운 발 뒤꿈치에 대한 7 가지 인기있는 요리법 - 집에서 아기처럼 발 뒤꿈치를 만드는 방법?

오늘 매끈함의 발 뒤꿈치에 빨리 돌아 가기위한 요리법은 엄청난 양입니다.

그러나 한 달 동안 발 뒤꿈치를하지 않았다면 1 개의 절차에서 "덮개처럼"피는 모습을 돌려 주면 작동하지 않을 것입니다.

가장 인기있는 조리법은 집에서 발 뒤꿈치를 부드럽게하는 것입니다.

15 분 동안 목욕탕에서 발을 씻어 내고, 닦아내고, 크림으로 마사지하고, 부드러운 "마른"강판으로 치료하십시오. 다음에 따뜻한 샤워를하고 다시 말린 다음 미리 준비한 혼합물을 바르십시오. 전분 1 큰술 / 레몬 주스 1 큰술 / 생 노른자 1. 이제 다리는 두시간 동안, 그리고 선호하는 밤 동안 필름으로 싸여 있습니다. 가벼운 파일로 벗겨 낸 피부를 제거하고 샤워 아래 다리를 헹구고 건조한 후 크림으로 묻어 닦으면됩니다.
신선한 호박 접시로 발을 감싸고 2 시간 동안 필름으로 고정하십시오. 다음으로, 다리를 헹구고, 말리고, 파일에 묻히고, 크림으로 묻힌다.
수조 올리브 오일 (약 100 ml)에 열을 가하고 밀랍 한 조각을 넣고 바다 갈매 나무속 기름과 글리세린 1 h / l를 첨가합니다. 우리는 찜질하고 말린 발에 따뜻한 혼합물을 바르며 밤에는면 양말에 두십시오. 혼합물은 냉장고에 보관됩니다 (얼룩이나 추울 수 있음).
설탕과 소금없이 너무 두꺼운 오트밀을 요리하지 말고 시원하고 발에 따뜻하게 발라주십시오. 양말 위에 필름으로 고정시키고, 한 시간 후에 씻어 내고 발을 말리고 기름기가 많은 크림을 바릅니다.
우리는 꿀과 올리브 오일을 반으로 섞어서 발에 올려 놓고 필름으로 고정시키고 2 시간 후에 씻어 내고 다리로 파일을 자른 다음 일반적인 패턴 인 샤워, 수건, 크림을 따르십시오.
이 국물과 함께 강한 녹색 갈매기를 양조하고 욕조에 다리를 치고 날카롭게하십시오. 그 양조는 그 자체로 (목욕 후 바로) - 영화에서 그리고 몇 시간 동안 발 주위에서. 다음으로, 발을 씻고, 말리고, 크림을 바르십시오.
오트밀과 우유를 섞어서 (5 큰술 / l - 1 소수) 알로에 잎을 두드리십시오. 발에 혼합물을 바르고 2-3 시간 동안 필름을 고정시킵니다. 다음으로 파일을 처리하고 헹구고 말리며 지방 크림을 바르십시오.

발 뒤꿈치의 부드러움 회복 방법 - 의약품

균열을 치료하고 현대 약국에서 피부를 부드럽게 - 약물의 대량.

메모 해!

바다 늑대 (영양, 보습, 복원).
Bepanten (부드럽게, 치유).
금 송 화 연고 (치유, 연화, 균열 완화).
살리실산 연고 (치유).
Balzamed (보습, 영양, 보호).
Radevit (피부 재생을 자극하고 염증을 제거합니다).
라미 실 (Lamisil) (감염 및 곰팡이에 대한).
BioAstin (곰팡이 및 감염).
Zazhivin (균열에서).
구급차 (치유, 부드럽게).
기타

비디오 : 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법 - 집에서 뒤꿈치 관리

발 뒤꿈치 케어 - 뒤꿈치와 발의 균열 및 경화 된 피부를 방지하는 방법?

주요 권장 사항은 간단하고 이해하기 쉬운 관리 및 라이프 스타일 규칙을 포함합니다.

올바른 신발을 착용하십시오.
우리는 종종 잔디와 자갈 위에서 맨발로 가서 발 마사지를합니다.
우리는 예비 연마제를 사용합니다.
지방 영양 크림을 규칙적으로 바르십시오 (밤에 복용하는 것이 바람직 함).
다이어트를 관찰하고 개인 위생을 감시하십시오.
수영장, 목욕탕 및 기타 공공 장소에서 슬리퍼를 착용하십시오.
신발을 선택할 때는 합성 물질을 피하십시오.
씻을 수있는 목욕 매트를 사용하십시오.
일주일에 2 ~ 3 회 (이상적으로는 매일) 우리는 발 목욕을합니다 (더운 물은 아닙니다!) 그리고 스크럽을 사용하십시오.
목욕과 평소의 목욕 후, 우리는 꼭 다리 위에 시원한 물을 부어 넣습니다. 특히 취침 전.
목욕 후 항상 발과 손가락을 말리십시오.
우리는 거친 경석, 연삭 및 블레이드를 사용하지 않습니다.
각 절차 후에 사용되는 파일은 소독 용액으로 처리됩니다 (또는 적어도 비누로 씻고 끓는 물을 부으십시오).

여름에는 발 뒤꿈치 치료의 강도를 높입니다.

집에서 부드러운 발 뒤꿈치를 만드는 법

내용

실제로 이것은 정확하게 말할 수있는 경우입니다. 크기는 중요하지 않습니다. 당연하지. 성격이 좋은 트롤 오거 슈렉 (Shrek)에 대한 찬사를받은 만화에서 신데렐라 (Cinderella) 또는 피오나 (Gioness Fiona)와 같을 수 있습니다. 하지만! 모든 여성 다리는 잘 정리되어야합니다. 특히, 남자의 둥근 핑크 레이디스 힐은 아기의 엉덩이처럼 입술을 아주 부드럽고 매끄러운 가운데에 넣고 싶을뿐입니다. 음, 또는 최소한이 발 뒤꿈치 아래에서 천국의 절반, 시크한 짐승과 브랜드 "메르세데스"의 백마로 만든 모피 코트를 던지십시오. 꿈꿔. 그럼 해!

이미 페디큐어로 살롱에 돌진했다면, 우리는 당신을 늦추지 않을 것입니다 : 귀국 - 집에서와 마찬가지로, 발 뒤꿈치를 부드럽고 부드럽게 만드십시오. 이 사건은 간단하며 특별한 경비가 필요하지 않으며 즐거움은 대량입니다. 그럼 너 자신을 위해서! 그런데 지식이 풍부한 할머니는 자기 자신을 돌보는 데있어서 여성이 에너지를 낭비하지 않고 환상적인 그릇처럼 자신을 모으는 것이라고 말합니다. 예를 들어, 모든 군대가 말을 매혹시키는 데 필요할 때, 즉 왕자가 적합합니다.

발 뒤꿈치에는 항상 손질이 잘되어 있었으므로 한 두 개 또는 세 개만 있으면됩니다.

결코 - 글쎄, 결코 - 날카로운 물체 (날, 칼, 단도 등)로 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 자르지 말고 경석, 특수 흙손 및 파일을 사용하십시오.
아침과 저녁에 발에 특별한 보습과 피부 연화제를 바릅니다.
목욕, 로션, 스크러빙, 가면, 마사지를 할 때 정기적으로 발 뒤꿈치에 특별한주의를 기울이십시오.

부드러운 발 뒤꿈치의 욕조

발 뒤꿈치에서 즉시 피부를 부드럽게하는 가장 효과적인 방법은 약초, 소금, 비누 조각 또는 우유가 든 따뜻하고 뜨거운 욕조입니다.

연약한 발 뒤꿈치를위한 우유 목욕

뜨거운 물 한 그릇에 0.5 리터의 우유를 부어서 어린이 비누로 만든 비누 칩을 붓습니다. 액체가 식을 때까지 유백색 용액에 발 뒤꿈치를 담급니다. 뉘앙스 : 유리 구슬이 골반의 바닥에 쏟아지면 길을 따라 마사지를하고 공을 굴리고 공을 앞뒤로 굴립니다.

유백색 비누 목욕 후 젖은 발 뒤꿈치에 문지른 후 발의 특별한 경석 파일로 가볍게 문지릅니다. 차가운 깨끗한 물로 다리를 헹구고 즉시 모이스처 라이저 또는 일반 올리브 오일을 발라주십시오. 이 수술이 미래의 꿈을 위해 이루어진다면, 양말을 착용하고 침대에 갈 수 있습니다. 아침에는 발 뒤꿈치가 매끄럽고 부드럽습니다.

연약한 발 뒤꿈치를위한 비누 소다 목욕

이 조리법은 발 뒤꿈치와 모양이 금이 간 피부가있는 오래된 구운 감자와 얼마나 비슷한지를 하나님 께서 알 때 적합합니다.

목욕용 온수에 베이킹 소다와 같은 양의 비누 부스러기 반을 붓습니다. 용액이 약간 따뜻해질 때까지 발 뒤꿈치를 스며 들도록하십시오. 그런 다음 발을 닦지 않고 스크럽을하고 발 뒤꿈치를 경석으로 청소하십시오. 스크럽은 식물성 기름과 굵은 소금과는 별도로 준비 할 수 있습니다 : 한 숟가락을 섞어서 제품을 준비하십시오. 헹구어 낸 후 레몬 주스로 채찍질 한 발 뒤꿈치에 영양 크림 또는 올리브 오일을 바르십시오.

부드러운 발 뒤꿈치를위한 초본 목욕

미용 목적을위한 발 목욕을 위해 그들은 Althea 뿌리와 석회의 꽃을 사용합니다. 국물은 당신이 직접 허브 티를 준비하는 것과 같은 방식으로 준비되며, 원료는 3 번만 더 섭취됩니다. 특히 낭만적 인 여아들도 약초에 꿀을 첨가합니다. 비록 허브 목욕 후에 마술처럼 변한 꿀의 유익한 성질이라고 입증되지는 않았지만 상처를주지는 않습니다. 목욕 후, 스크럽을 사용하고 마지막으로 발 뒤꿈치에 풍부한 크림을 바르십시오.

부드러운 발 뒤꿈치를위한 소금 목욕

그들이 말한 것처럼이 과정은 두 가지면에서 하나입니다 : 동시에 발톱을 강화시키고 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게합니다. 뜨거운 물과 바다 소금 한잔, 그리고 같은 양의 비누 부스러기를 추가하면 간단합니다. 목욕 후 - 전통적으로 스크럽과 영양 크림.

소프트 힐 마스크

당신이 얼굴과 손의 피부에 가면의 도움으로 돌보는 것과 같은 방식으로, 당신은 그러한주의와 발 뒤꿈치를 부려 먹을 수 있습니다. 시간,이 절차는 조금 걸릴 것이며, 당신은 반드시 결과를 좋아할 것입니다.

부드러운 발 뒤꿈치에 대한 courgettes

알다시피 스쿼시에서 캐비아를 만들고 팬케이크를 구울 수 있습니다. 그리고 그 중 발 뒤꿈치에 대해 훌륭한 마스크를 만들 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.

어린 호박을 말려서 한 숟가락의 올리브 오일로 으깬다. 빵 위에 버터처럼 거즈 탐폰을 깔고 발 뒤꿈치에 바릅니다. 붕대로 고쳐서 30 분 동안 박육을 때려 라. 물론, 이번에는 일어나지 않고 손이나 얼굴을위한 절차를 수행 할 수 있습니다.

마스크 (잔존물, 그런데, 물로 씻어내는 것을 잊지 마세요)를 발 뒤꿈치에 보통 발 크림을 바릅니다.

부드러운 발 뒤꿈치 용 올리브

귀빈의 범주에서 출발 - 당신은 얼마나 신선한 신선한 올리브 가격을 알고 있습니다. 그러나 아름다움은 그들이 말한대로 필요합니다... 그래서 큰 올리브 200 그램을 사서 씨앗을 제거하고 어떤 식 으로든 펄프를 자릅니다. 닭고기 달걀에서 레몬 (살)과 생모를 1/4로 더합니다. 매끄러운 질량으로 이길 수 있습니다. 그 결과 "크림"은 관대함의 발 뒤꿈치에 퍼지고 완전히 말라. 따뜻한 물로 마스크를 벗기고 발 뒤꿈치에 올리브유를 바르십시오.

이 절차는 미리 세척 한 후에 잘 수행되므로 발 뒤꿈치가 부드럽고 부드럽게됩니다.

부드러운 발 뒤꿈치 살구

두꺼운 에나멜 그릇에 감미롭고 신맛이 나는 잘 익은 살구가 스토브에서 거의 뜨거운 상태로 가열됩니다. 과일 퓌레에 약간의 옥수수 기름을 더하고 뒤죽박죽으로 섞어 발라주세요. 압착기, 집착 필름 및 두꺼운 모직 양말과 같은 상단 분리 물. 30 분 정도 기다려. 마스크를 물로 뺀 다음 평소 크림으로 발 뒤꿈치를 문지릅니다.

소프트 힐을위한 사과

달콤한 사과는 먹을 것이고, 얼마를 먹을 수 있고, 씨앗과 함께 으깬 감자로 마음을 갈라지게 할 것입니다. 약간의 과일 반죽을 만들기 위해 약간의 호밀 가루를 넣고, 손으로 잡을 수있을만큼 충분히 탄력을 갖도록합니다. 그러나 차가운 것은 아닙니다. 과일 - 호밀 케이크는 붕대로 뒤꿈치에 맞추고 플라스틱을 위에 두르고 두꺼운 양말을 착용해야합니다. 시계는 혼자 앉아. 이러한 "압축"후에는 발을 씻을 수 없으며 발 뒤꿈치에 보습 크림을 바르십시오.

연약한 발 뒤꿈치를위한 급진 급행 방법

또한 긴급히 필요로하는 것처럼 신의 양식에 발 뒤꿈치를 가져 오는 일도 발생합니다. 목욕 스크럽 마스크가 아닙니다. 이러한 경우 다음을 수행 할 수 있습니다.

머리 제거 크림 구매의 발 뒤꿈치에 피부를 부드럽게하는 데 사용합니다. 깨끗한 젖은 발 뒤꿈치에 발라주고 양말을 신며 1/4 시간 동안 서십시오. 경석으로 부드럽게 된 피부를 씻으려면 물로 헹구고 발 연화제를 바르십시오.
뜨거운 물 한 그릇에 굵은 소금을 넣고 5 ~ 7 분 동안 발을 담그고 과산화수소를 물 속으로 "흘려"넣으십시오. 완성 된 약제 용액 2 정 또는 3 큰술. 5 분 더 기다려. 특수 부유물로 발 뒤꿈치의 피부를 희게하려면 고급 경석으로 갈아서 로션을 바르십시오.

세심해라! 이 방법은 정말로 과격한 것이며 발의 피부에 치유 할 수없는 손상을 피하기 위해 정기적으로 사용할 수 없습니다.