"다리는 불에 태우다"라는 말은 약에서 Gopalan 증후군이라고하는 발의 강한 타박상을 의미합니다. 때로는 무거움, 발의 딱딱함, 통증 및 가려움증을 동반 할 수 있습니다. 사람의 개인적인 해부학 적 특징과 특별한 이유에 따라,이 불쾌한 현상은 여러 가지 방법으로 발생합니다 : 극히 드물게 또는 자주, 단기간 또는 장기간의 활동. 그러나 기본적으로 모든 환자는 고통을주는 국가에 대해 설명 할 때 한 가지 사실에 동의합니다. 야간에는 연소가 일반적으로 나타나거나 심해집니다.
불쾌감을 유발하는 요인은 무엇입니까?
열의 성가신 감각을 자극하는 요인은 많습니다. 보통 그들은 다리에 오래 머물러서 합성 양말, 스타킹, 타이트한 신발을 신고, 특히 하이 리프트로 인조 물을 사용하여 만든 것과 같은 특정 불편 함 때문에 발생합니다. 그러나 상대적으로 무해한 도발사 외에 발을 너무 심하게 다치게하여 즉시 의료 개입이 필요합니다. 질병과 관련이없는 요인과는 달리, 발에 정기적으로 발화를 일으키고 치료하기가 더 어렵습니다. 그들이 발바닥을 지속적으로 태우는 것을 이해하려면 전문가의 도움을받는 것이 절대적으로 필요합니다.
발에서 자주 잦은 장기간의 화상은 질병이 아니라 많은 병리학에서 발생하는 증상으로,하지와 관련이 있고 관련이 없습니다. 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
임산부에서 Gopalan 증후군은 보통 임신 3 기의 시작에 의해 발생합니다. 이것은 혈관 근육의 혼수 상태와 급격한 호르몬 변화로 인한 부종 때문에 발생합니다. 또한 여성의 다리와 발에 타는 원인은 체중 증가로 인한 부하 증가입니다. 이 요소는 비만인 모든 사람들에게 적용됩니다. 임산부의 혈액 정체와 과체중으로 고생하는 사람들의 결과로 혈관의 투과성이 증가하고 독소 - 신경 종말의 자극이 축적되어 발에 자극을 줄 수 있습니다.
의사를 볼 시간은 언제입니까?
어린이, 성인 남녀 및 노약자의 다리가 정기적으로 그리고 / 또는 오랜 시간 동안 불타고있을 때, 특히 불타는듯한 느낌에 다음과 같은 보조제가 동반되는 경우에는 의료 지원을 무시하지 마십시오.
1. 가려움, 건조, 피부 균열, 손톱의 변색 및 밀도 (일반적으로 발의 곰팡이 감염을 나타냄).
2. 밤에 일어나는 하체의 붓기, 경련, 만성 무거움 및 피로 (이러한 증상은 정맥류의 출현을 나타낼 수 있음);
3. 간헐적 인 파행, 다리 감각 상실, 크롤링 (말초 동맥염을 포함한 많은 질병의 징후);
4. 팽창, 발적, 국소 온도 상승, 송아지의 통증 (아마, thrombophlebitis의 발달에 관한 것입니다);
5. 근육 약화, 한쪽 또는 양쪽 발에 따끔 거림, 신체의 중앙 부분으로 퍼지기, 불안정 보행 (말초 신경 병증의 빈번한 증상);
6. 부 자연스러운 자세, 걷는 경우 만곡 족, 넓이 또는 길이의 발바닥 늘리기 (이러한 현상은 원칙적으로 평평한 발을 말함).
7. 좋은 식욕을 가진 체중 감소, 지속적인 갈증, 의식 상실, 수면 장애, 일하는 능력 감소, 빈뇨, 심장 부위 및 종아리 근육의 고통스런 공격 (당뇨병을 나타낼 수 있음).
8. tophi (조밀 한, 종양 모양 nodules)의 형성, 팔다리에있는 동요, 관절통, 운동에있는 뻣뻣함 (확률이 매우 높은 통풍이 발전했다);
9. 정서 불안정, 건망증, 불면증, 메스꺼움, 밤에 다리와 다리의 근육의 경련 수축, 임산부의 독성 증대 (다리가 이러한 증상과 함께 타는 경우 B 비타민 부족의 가능성이 높음).
이 목록의 현상 중 하나라도 알게되면, 특정 질병에 대한 적시 진단 및 치료의 목표를 위해 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다.
발바닥에있는 열에 대한 도발자가 열악한 재료로 만든 옷이나 신발을 착용하여 진부한 알레르기가 된 경우 자극 요인을 제거해도 충분합니다. 강한 레코딩 감각과 국소 반응의 현저한 징후로 항히스타민 치료법이 적절합니다. 예를 들면 Flucinar, Celestoderm.
발이 타는 이유가 더 심각한 병리학의 경우, 모든 치료가이 질병에 정확하게 대항하기 위해 보내집니다. 따라서 발바닥 및 / 또는 윗부분의 불타는 감각을 치료하기 위해 다음을 신청할 수 있습니다.
1. 항균 약물 (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafin, Naftifine) - 곰팡이 병에 대한;
말초 신경 병증에 대한 항산화 제 (알파 리포산), 항 경련제 - 항 경련제 (가바 펙틴), 삼환계 항우울제 (아미 트립 틸, 데시 프라 민), NSAIDs (이부프로펜, 디클로페낙)
3. B 군 비타민 (B 복합체, Tiens, B-50, Neurobion) - B 비타민 결핍;
4. 비구 아나이드 (Adeb, Siofor), 알파 - 글루코시다 제 억제제 (아카보스, Glyukobay, 미글 리톨), 메글 리티 나이드 (Novonorm, Starliks을), 설 포닐 유레아 (bucarban, Glyurenorm) -이 약 당뇨병으로 인한 발바닥에 불타는 치료;
5. 혈관 리올 로지 (Hexonium), 항 경련제 (Halidor, Diprofen, No-spa), 항 알레르기 항원 (Tavegil, Suprastin), 혈액 레올 로지 (Nicotinic, Ascorbic acid)를 개선하는 약은 폐동맥 내막염 치료에 사용됩니다.
정맥류에서 venotonics (Venarus, Glevenol, Detralex), 모세 혈관 안정제 (Ascorutin), 비 스테로이드 성 항 염증성 진통제 (Indomethacin), 항 고혈압제 (Actovegin)
7. 항응고제 (Warfarin, Heparin), 섬유소 용해제 (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) - 발이 종종 혈전 정맥염 때문에 불타는 경우에 사용됩니다.
8. 항 통풍 효과 (콜히친, 안 트란), NSAIDs (케토 프로 펜, 셀레브렉스, 니세), 글루코 코르티코 스테로이드 (프레드니솔론) - 그들은 통풍을 치료합니다.
평발 치료는 발바닥에 불타는듯한 느낌이주기 때문에 진통제 (Analgin, Nurofen), 항 부종성 약물 (Troxevasin), 액체 형태의 비타민 D 또는 정제 (Etalf)를 사용할 수 있지만 주된 역할은 마사지, 의학 체조, 정형 외과 insoles 및 물리 치료법 선택 (phono-, electrophoresis, magnetic therapy, paraffin-ozoceritic applications).
원인이 병리학 적으로 문제가되지 않는 경우뿐만 아니라 의약품의 사용이 불가능한 상황 (예 : 특정 임신 기간의 임산부)에서는 민간 방법으로 발의 화상을 치료하는 것이 합리적입니다. 후자의 경우, 치료는 불타는 감각과 예방 적 지원을 제거하는 것을 목표로하지만, 질병 그 자체를 제거하는 것을 목표로하지는 않습니다.
불타는 발바닥을위한 가장 효과적인 요리법은 다음과 같습니다.
1. 바다 소금, 카모마일, 쑥, 라임 블라 섬 및 금송화가있는 목욕 (치료 과정 15 개 과정);
2. 암모니아와 해바라기 기름에 기반한 압축 (타는듯한 통증이 완전히 없어 질 때까지 치유);
3. 버드 나무 가지의 강한 국물에 다리 공원 (7 일 이내).
밑창에 타는 것이 견딜 수 없을 때, 그 심각성을 줄이는 데 도움이되며, 경우에 따라 다음과 같은 조치를 없앨 수도 있습니다.
많은 사람들이 발이 타 오르고있을 때 그 느낌을 알고 있습니다. 여성의 경우 다양한 상황으로 인해 이런 일이 더 자주 발생합니다. 이 병은 많은 병리학에서 나타날 수있는 증상이 아닙니다. 그리고 종종 다리와 연결되어 있지 않은 사람들을 위해. 그것의 주파수 때문에 약에서, 발에서 강한 타는듯한 감각의 출현을 의미하는 용어 자체는 저자 인 Gopalan 증후군의 이름을 따서 붙여졌습니다.
화재로 인한 그런 불타는 감각은 다리의 무거움, 따끔 거림, 아픔을 동반 할 수 있습니다. 감각은 단기간, 일시적, 영구적 또는 야간에만있을 수 있습니다. 이러한 불타는 감각은 밤에 더욱 자주 나타납니다. 하루 일과를 마치고 다리를 편안하게하고 꿈을 꾸면 야간에 "빛나는"것을하지 못하게됩니다. 물론 더 많은 여성들이이 고통을 겪고 있습니다. 어쨌든 그들은 발 뒤꿈치가있는 좁은 모델의 신발을 신고 패션의 희생자입니다.
레코딩 감각은 발가락, 발바닥, 또는 무릎 아래의 다리에만 영향을 줄 수 있습니다. 직업에 종사하는 사람들의 이러한 감정은 거의 전문적이고 영구적입니다. 왜 불쾌한 감각이 저녁에 나타납니다 - 그것은 분명합니다 : 다리를 벗어 신발을 벗을 때 혈관이 팽창하여 혈액이 넘치게됩니다. 이것은 혈류를 증가시키고 발에서 화상을 일으 킵니다. 과부하 일 뿐이라면 아침까지 모든 증상이 사라지고 여자는 그 증상을 기억하지 못합니다. 그러나 영구히된다면 정맥 학자와의 상담이 필요합니다.
임신 중에 Gopalan 증후군은 거의 항상 발생하며 대개 제 3 삼 분기에 발생합니다. 이것은 체중 증가와 붓기 때문입니다. 뚜렷한 호르몬 구조 조정으로 인해 혈관 근육이 부진 해지고 다리의 부종 및 순환기 질환의 발달을 허용합니다. 특히 더 많은 자간전증이 추가되면 혈압이 증가합니다. 무게가 증가하면 혈관의 침투성이 증가하고 산화 된 가공 제품은 신진 대사의 감소로 인해 조직에 축적되며 신경 종말을 자극하여 불타는 감각을 유발합니다.
임신 중에 우리는 생리학에 대해 이야기하고 있습니다. 그러나 어떤 병인이 다리를 태울 수 있습니까? 이것은 주로 다음과 같습니다.
신발은 그들의 좁음 때문에뿐만 아니라 불편한 것으로 간주됩니다. 연기 된 프리는 또한 다리에 가해지는 부하를 증가시킵니다. 발 뒤꿈치는 상당한 해를 끼칩니다. 보행시 여성의 무게를 고르지 않게 분산시켜 척추에 부 자연스러운 자세를 취하고 손가락과 tarsus에 특별한 압력을가합니다.
레코딩의 증상은 여성뿐만 아니라 남성에서도 발생할 수 있습니다. 특히 말단 내피염 (endarteritis)을 없애는 것이 일반적으로 특징적인 "남성"질병으로 간주됩니다. 여러 병리의 꽃다발을 든 노년기에이 증후군도 드물지 않습니다. 그러므로 그것을 무시하고 의사 방문을 취소하는 것은 그만한 가치가 없습니다. 병리학의 유형에 따라, 다리의 열과 연소에는 다음이 수반 될 수 있습니다.
진단을 명확히하고 불쾌한 감정을 없애기 위해서는 비록 증상이 모두 나타나지는 않더라도 의사가 치료를 받아야합니다.
그래서, 각 병리에는 그것의 자신의 특징이 있습니다 :
원인은 흔히 혈관을 침범하기 때문에 치료는 주로 정맥 강화를 목표로하는 약물을 사용하여 수행해야합니다. 병리에 따라 할당 할 수 있습니다 :
물론, 그들은 유일한 치료 수단이되어서는 안됩니다. 그들의 사용은 의사와 합의되어야합니다. 푸른 점토 또는 홉 바늘이 꽂힌 소나무 바늘로 1 시간 동안 압축하면 널리 사용됩니다. 압축 후에 추가 윤활이 필요하지 않습니다. 손가락, 발, 발 뒤꿈치에 다양한 반죽을 사용하는 것이 좋습니다.
휴식을 취할 때 항상 발을 올려야합니다. 콘트라스트 듀얼 다리가 좋은 도움을 주며 후자는 더 차가운 물이어야합니다. 쑥, 민트, 금 송 화, 오크 나무 껍질, 카모마일, 끈, 버베나, 유칼립투스 오일, 티 트리, 라벤더, 전나무 등 다양한 허브를 물에 첨가 할 수 있습니다. 멘톨 크림이 함유 된 발 마사지가 유용 할 수 있습니다. 특히 저녁 전에 취침 전에이 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 안마를 위해, 당신은 손에 수단을 사용할 수 있습니다 : Kuznetsov 어플리케이터, 롤링 핀, 마사지 매트.
얼음 조각으로 3 분 동안 닦아 내면 도움이됩니다. 그러나 소다로 발을 높이거나 다른 것은 가치가 없습니다. 혈관의 고온은 강화되지 않으며 너무 추워집니다. 맨발로 모래, 자갈, 보리, 메밀, 완두콩, 쌀을 걷는 것은 환영합니다 - 10 분 정도의 짓밟 기는 충분합니다. 밤이나 알로에 주스에서 레몬 주스로 송아지와 발을 닦는 것이 좋습니다. 별표 연고는 박하와 유칼리 나무의 함량 때문에 가려움증을 완화 시키는데 도움이됩니다. 소다를 추가하면 따뜻한 발 욕조를 만들 수 있으며 가려움증과 피부 자극을 완화시키는 데 도움이됩니다.
우선, 당신은식이 요법을 변경해야합니다 : 동물성 지방 (지방 육류, 찌꺼기, 유제품)을 제거하고 줄이고, 소다, 알코올 섭취를 최소화하고 흡연을 중단하십시오. 신체 활동은 과도하지 않고 필연적이어야합니다. 완전한 hypodynamia는 또한 유해합니다. 반드시 존경받는 휴식 모드 여야합니다. 수영, 사이클링, 요가, 다리 치료 운동 -이 모든 것이 혈관에 유용합니다.
신중하게 신발을 선택하는 것이 좋습니다. 싸게하지 말고 비용을 완전히 정당화하십시오. 그녀의 다리는 피곤하지 않고 땀을 내지 않습니다. 일주일에 2 번, 몇 시간 동안 만 하이힐을 착용하십시오.
편안한 신발의 징후 :
그러나 아마도 현대인에게 가장 유용한 것은 매 기회마다 맨발로 걷는 것입니다. 가능한 한 자주 신발을 벗고 맨발로 걸어 가면 피가 멈추지 않습니다. 맨발로 맨발로 걷는 경우, 특히 부드럽고 매끄러 우면 자연스러운 발 마사지와 적절한 혈액 순환 촉진이 이루어집니다. 여름에는 실내에서 겨울에 맨발로 걷는 것이 좋습니다. 발을 올바르게 관리해야합니다.
통풍과 더불어, 마시 정권을 증가하는 것이 좋습니다 : 허브 차, 과일 음료; 침구를 착용 할 때, 병든 다리는 들어 올린 베개에 머리의 높이보다 높아야합니다. 진통제와 비 스테로이드 성 소염 진통제 복용 그건 그렇고, 통풍에 대한 아스피린은 권장하지 않습니다 : 그것은 요산의 내용을 증가시킵니다. 잠시 동안 영향을받는 관절에 얼음으로 가열 패드를 부착 할 수 있습니다.
임산부의 정맥류 예방 : 발 뒤꿈치가없는 편안한 신발과 자세 제어. 곧은 척추로 걷고, 허리를 굽히지 말고, 걷고 싶을 때 뒤로 기대지 마십시오. 종합 비타민제를 사용하는 것이 유용 할 것입니다.
발 관리 :
위에서 볼 수 있듯이 초기 단계에서 질병을 예방하는 것이 낫습니다. 치료가 그렇게 어렵지는 않을 것입니다. 처음으로 불쾌한 증상이 나타나면 의사를 방문해야합니다. 주의를 기울이지 않고 그러한 표지판을 남기는 것은 매우 위험한 합병증이 발생할 수 있기 때문에 불가능합니다.
우리의 다리는 우리의 지원과 지원입니다. 그래서 발이 다쳤거나 발이 타 오르고있을 때,이 사실에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 어떤 경우에도 무시해야합니다. 발의 영역에서 타는 것은 많은 질병에 대해 이야기 할 수 있으며 그 중 많은 부분이 다리 자체의 질병과 전혀 관련이 없습니다.
분명히 우리 각자는 적어도 한 번은 느낌이 들었습니다. 우리 발이 뜨거운 불길로 쏟아져 내리는 것처럼 보였습니다. 특히 착용하지 않은 신발을 신품으로 사용하면 이러한 불편 함이 특히 많이 발생할 수 있습니다. 이것은 가장 흔하고 매우 무해한 상황입니다. 그러나 이제는 발이 타 오르고 신발과 관련이 없지만, 이는 이미 심각한 건강 문제뿐만 아니라 심각한 우려의 원인입니다.
다리에 타는 것은 힘든 하루 일과를 마친 후에 나타날 수 있습니다. 아주 오래 동안 서 있거나 불편한 신발을 신고 있어야합니다. 이러한 발의 불편 함은 혈관이 좁아짐에 따라 발생합니다. 그리고 발에 휴식과 "자유"가 주어지면 피가 날카 로워 져서 그러한 불쾌한 감정을 유발합니다.
발이 밤이나 저녁에 대부분 타는 경우, 평발, 정맥류, 혈전 정맥염, 혈관 질환, 죽상 동맥 경화증, 방사선 염 또는 골 연골증과 같은 심각한 질병의 증상이라고 이미 말할 수 있습니다.
아주 흔히 발의 불편 함은 나이와 함께 나타납니다. 노인들은 종종 다리와 통증이 타는 것에 대해 불평을합니다. 이것은 나이가 들어감에 따라 신체의 방어력이 상실되고 점점 더 다양한 바이러스와 박테리아에 의해 공격을 받기 때문입니다.
관련된 증상에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 따라서 발의 불타는 감각과 함께 사지에 약화가 있고, 다리에 통증이 있고, 부어 오르고, 열이 난다면 이것은 혈전 정맥염이나 죽상 동맥 경화증의 증상 일 수 있습니다.
발톱이 황색을 띠고 발 뒤꿈치 부분에 물개가 나타나면 불편 함이 곰팡이 감염의 발병과 연관 될 수 있습니다.
종종 당뇨병과 같은 심각한 질병이 생길 수 있습니다. 이 질병의 초기 단계는 발을 포함하여 팔다리가 타는 현상을 특징으로합니다.
심한 통증이 다리의 불타는 감각과 합쳐지면 사람이 마비되기 시작합니다. 이것은 말초 동맥염을 없애는 발달에 대해 이미 말할 수 있습니다. 또한, 통풍과 같은 신진 대사와 관련된 질병은 그러한 증상을 나타낼 수 있습니다.
발을 태우는 또 다른 이유는 신경 과잉입니다. 우리는 모든 질병이 신경에서 오는 것이라는 것을 압니다. 이 불쾌한 증후군도 예외는 아닙니다. 정신적 육체적 피로, 스트레스 -이 모든 것이 발의 불편 함을 유발하는 원인입니다.
다음으로는 흔히 알레르기가 있습니다. 아마도 피트의 불타는 감각은 발의 피부와 접촉하는 알레르기 항원의 존재 때문일 수 있습니다. 신발과 깔창의 품질이 떨어지는 물질은 종종 다양한 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 또한 붉어 지거나 가려움을 유발할 수 있습니다. 알레르기의 원인을 제거하여이를 확인할 수 있습니다.
보시다시피, 발이 타는 상황은 매우 다릅니다. 거의 모든 사람들이 위험에 처해 있습니다.
우선, 질병에 의해 발을 태우는 증상을 고려하십시오.
여기 위험에 처해있다.
육체적 인 운동이나 단단한 신발을 신고 발이 불타고 있다면, 편안하고 시원한 효과가있는 다양한 발 욕조가 도움이 될 것입니다. 우선, 이것은 대조되는 절차입니다. 1 ~ 2 분 간격으로 따뜻하고 차가운 물을 교대로 사용해야하며 총 시간은 15 분입니다. 찬물로 절차를 완료해야합니다. 이 목욕 후 냉각 젤 또는 멘톨 크림을 발에 적용 할 수 있습니다.
크림을 바르게 적용하는 것이 매우 중요합니다. 항상 밑에서 위로 가야합니다. 이 모드는 혈류에 좋은 영향을 주며 누적 된 독소가 자연적으로 제거되는 데 도움이됩니다.
발에 타는듯한 감각을 제거하면 바다 소금이나 허브 목욕에 도움이됩니다. 이렇게하려면, 당신은 소수의 소금과 카네이션이나 칼렌듈라 허브의 스푼 2 큰술, 린든 꽃이 필요합니다. 이러한 절차는 전체 과정, 즉 미만 15 목욕탕.
액체 암모니아로 해바라기 유를 압축 할 수 있습니다.
푸른 점토를 기반으로 한 매우 효과적인 압축. 점토는 사워 크림의 상태로 물로 희석하고 발을 코팅. 몇 시간 동안이 혼합물을 필름으로 감싼 다음 헹구십시오.
당신은 홉의 콘과 침엽수 덩어리에서 압축을 만들 수 있습니다. 이것을 한 숟가락의 각 성분으로 가져 와서 끓는 물 한잔을 고집하십시오. 물이 식 으면 가제 나면 헝겊에 물기를 닦은 다음 30 분 이상 발에 바릅니다. 새싹 대신에 같은 양의 말꼬리를 가져갈 수 있습니다.
피로를 풀기 위해 버드 나무 나뭇 가지의 강한 달인을 사용할 수 있습니다. 이 달인은 적어도 30 분 동안 발을 유지하면서 시원하게 가해 져야합니다. 최소 7 일 동안 매일 절차를 수행하십시오.
외부 절차 외에도 혈관 강화와 혈액 순환을 최적화하는 것이 중요합니다. 이것은 경구 투여 용 팅크에 도움이 될 것입니다. 예를 들어, 산사 나무는 훌륭한 도구입니다. 그것을 직접 만들거나 약국에서 기성품 주입을 구입할 수 있습니다.
똑같이 효과적인 말 밤나무. 혈관의 정체 된 혈액과 싸우는 데 도움이됩니다. 0.5 리터의 끓는 물에는 2 스푼의 식물을 사용하십시오. 잘 보온병을 고집한다. 이 수치는 일일 섭취량을 고려한 수치입니다.
여름에 발이 타는 경우 벌독을 사용해보십시오. 이 방법은 확실히 극단적이지만 매우 효과적입니다. 꿀벌 제품에 대한 알레르기 반응의 경우에는 사용을 엄격히 금지합니다. 의사와상의 한 후에 사용하는 것이 좋습니다. 그러니 방법 자체로 가십시오. 꿀벌을 발 뒤꿈치에 가져 와서 물기가 있어야합니다. 벌침은 몇 분 동안 방치 한 다음 제거해야합니다. 하루에 하나의 벌부터 시작해야하며, 그러면 물린 횟수를 늘릴 수 있습니다.
발을 질 때, 원인을 확인하고 제거 할 때를 포함하여 모든 질병의 치료의 주된 원칙.
이 불쾌한 증후군이 알레르기에 의해 유발 된 경우에는 항히스타민 제를 사용해야합니다. 외부 및 내부 용도로 사용할 수 있습니다.
발의 불편 함을 나타내는 근본적인 질환에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
편평한 발의 문제는 진통제를 복용하고 특수 혈관 보호 장치를 사용해야합니다. 치료 마사지 및 특수 체조, 특수 신발 및 신체적 치료 과정도 필요합니다.
알다시피,이 질병은 오랫동안 치료하는 것보다 예방하는 것이 좋습니다. 질병과 관련이없는 다리 타기 예방에 관해 말하면 올바른 신발 선택부터 시작해야합니다. 발 뒤꿈치의 높이, 굽이 높은 신발을 신고있는 기간, 신발을 만드는 재료 등이 모두 중요한 역할을합니다.
신발은 발의 해부학 적 형태를 준수해야하며, 발을 짜지 않아야하며 걷거나 거칠거나 방해해서는 안됩니다. 최적의 힐 높이는 3-5cm입니다. 굽이 높은 신발의 경우 착용 시간이 2 시간을 초과해서는 안됩니다. 뒤꿈치가없는 모델에도 동일하게 적용됩니다. 신발의 소재는 피부가 숨을 쉬거나 흡수 할 수 있어야합니다.
발에 오랫동안 머물면서 일할 때는 하루 종일 다리를 편안하게 마사지해야합니다. 또한 가능한 경우 발을 올려 몇 분 동안 다리를 똑바로 세우십시오.
발의 불편 함을 유발할 수있는 질병을 예방하기 위해서는 먼저 정기적으로 의학적 예방 검사를 받아야합니다. 이것은 초기 단계에서 질병을 확인하고 치료를 크게 촉진 할 것입니다.
또한, 건강한 생활 습관, 적절한 영양, 소금 섭취 제한, 충분한 수분 섭취, 정기적 인 운동은 절대적으로 모든 질병을 예방하는 필수 조치입니다.
초등 예방 조치를 무시하지 말고 건강한 삶을 위해 노력하면 성공할 수 있습니다. 자신과 발 및 건강을 돌 봅니다.
발이 타는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 임신, osteochondrosis, thrombophlebitis, 또한 다리에 오래 서서 가까운 불편한 신발을 신는 것과 같은 외부 원인은이 문제를 일으킬 수 있습니다.
발바닥을 태우는 것은 질병이 아니라 다른 질병의 증상 일 뿐이며 치료를 시작하려면이 상태의 주요 원인을 찾아야합니다.
발은 여러 가지 이유로 불타고 있습니다. 그들 중 가장 흔한 것은 정맥류, 혈전 정맥염, 죽상 동맥 경화증입니다.
발이 타는 경우 어떻게해야합니까? 다리에 타는듯한 감각을 완화시키는 데 도움이되는 예방 방법과 수단이 많이 있습니다. 운동, 목욕, 토닝은 불쾌감을 제거합니다. 그러나 이러한 불쾌한 문제를 야기한 근본적인 질병에 대한 고품질의 완전한 치료 만이 불타는 발을 없애는 데 도움이됩니다.
Douches, baths, douches - 발을 태우는 데 매우 유용하고 효과적인 도구.
이 방법을 적용하면 피로를 풀고 혈관을 강화하고 조율 할 수 있습니다. 콘트라스트 샤워는 차가운 물과 따뜻한 물을 번갈아 가며 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어, 1 분간 찬물에 발을 올려 놓고 1 분을 따뜻하게 유지할 수 있습니다. 샤워 시간은 15 분입니다.
대조 욕조도 같은 원리로 사용할 수 있습니다. 차가운 물 한 통을 다른 따뜻한 물에 넣으십시오. 차가워지고 나서 따뜻한 물로 다리를 낮추는 순서를 바꾸십시오. 절차 기간은 10 분입니다.
절차를 밟은 후에는 발을 닦고 모이스처 라이저로 닦아내야합니다.
치료 용 쟁반 사용은 발을 태우는 아주 좋은 치료법입니다. 카모마일, 라임 블라썸, 금송화가있는 목욕 - 매우 효과적인 방법입니다. 목욕을위한 주입을 준비하려면 약초 2 ~ 3 큰술을 마시고 끓는 물을 1 리터 부으면됩니다. 37도 이하의 따뜻한 물을 강하게 부으십시오. 목욕은 다리의 붓기, 타박상 및 피로를 덜어줍니다.
바다 소금 목욕도 매우 효과적인 방법이며, 이는 사지 혈관에 유익한 효과가 있습니다. 바다 소금을 사용하는 절차는 10 일 동안 수행 할 수 있습니다.
점토는 자연의 선물이며 불과 몇 가지 응용에서 불타는 발을 치료하는 아주 좋은 도구입니다. 절차가 최대의 이익을 가져 오려면 점토를 따뜻한 물로 희석하여 무릎에서 발에 사지를 바르고 위에 필름으로 감싸고 몇 시간 동안 그대로 두어야합니다.
그런 적용 후에는 발을 깨끗한 차가운 물로 씻어야합니다.
건조 호손 과일 고기 분쇄기에서 갈기. 2 큰 스푼의 돈을 가지고 끓는 물 300 ml를 부어 라. 주입, 하루 3 번, 100 밀리리터를 걸러 내고 마셔야했습니다.
밤이 개화 할 때, 당신은 꽃을 모으고 건조 할 필요가있다. 보온병에서 원료 2 큰술을 부어, 끓는 물 1 리터로 바닥을 부어 주장하십시오. 낮에는 작은 부분을 마셔야합니다.
알콜 마찰은 매일 수행 할 수 있으며, 이는 발을 굽는 증상이 나타나기 때문에 훌륭한 도구입니다. 치료 용 조성물의 조성물은 알콜 및 올리브 오일을 포함한다. 유리 용기에 알콜 100ml와 올리브유 2 큰 스푼을 섞는다. 혼합물을 격렬하게 흔든다. 손바닥에 솔루션을 부어 집중적으로 문지르고 발에 바릅니다. 필름을 흔들어서 30 분 동안 출발하십시오.
레코딩 피트에서 레몬 주스를 문지를 수 있습니다. 1 시간 후, 차가운 허브 목욕을하고 발을 닦아야합니다.
팔다리의 부종과 부종에 적용 할 수있는 치유 용 냉각 크림을 먼저 발에 바르고 무릎을 부드럽게 마사지해야합니다. 보행 후 발이 타는 경우, 크림을 발라 주면 빨리 치유 효과가 있습니다. 혈액 공급이 향상되고 통증과 연소가 사라집니다.
발에 유익하게 작용하는 여러 유형의 마사지가 있습니다.
- 정기적 인 마사지로 근육을 편안하게하고, 피로를 풀고, 부어 오르고, 혈액 순환을 개선합니다. 발 구르기가 멈 춥니 다. 자기 마사지를하거나 전문가에게 상담하십시오. 셀프 마사지는 다음과 같이 수행됩니다. 먼저, 마사지 동작으로 전체 발을 스트레칭 한 다음 각 손가락을 운동하고 마사지하고 마사지해야합니다.
- 발 마사지는 애플리케이터 또는 가시가있는 양탄자로 할 수 있으며, 메밀 또는 완두콩 주위를 걸을 수도 있습니다. 이러한 절차는 혈관의 상태를 개선하고 팔다리의 통증과 긴장을 덜어줍니다.
예방법은 끊임없이 조언을 따르면 긍정적 인 결과를 가져옵니다.
많은 환자들은 객관적 이유없이 발이 타 오르고 있다고 불평합니다. 일반적으로이 증상은 독립적 인 질병은 아니지만 많은 병리학 및 질병을 나타냅니다. 그러나 그들 중 일부는하지와 직접적으로 관련이있는 반면 다른 것들은 내부의 전신 장애의 징조입니다. 불타는 발의 원인을 정확하게 파악함으로써 올바른 치료 방향을 결정하고 환자가 빠른 회복을 할 수 있습니다.
발이 타는 이유
다리에서의 불타는 감각이 주기적으로 나타나고 스스로에게 전달되는 여러 상황이 있습니다.
이 경우의 진단은 환자에 대한 조사 (증상이 나타난 시간 및 조건)와 육안 검사를 포함합니다.
오래되거나 새로운 상해, 발의 고르지 않은 하중 또는 변형의 경우, 치료사는 정형 외과 의사에게 환자를 보냅니다. 그들은 다시 손상을 감지하기 위해 영역의 재 엑스레이를 처방 할 수 있습니다.
의사가 감염성 병변을 의심한다면 병원성 미생물을 검출하기위한 일반적인 혈액 검사 (때로는 소변 검사)가 처방됩니다.
다리에 타는 것이 유일한 증상이 아니며 오랜 시간 동안 불편 함을 느끼는 경우에는 여러 가지 전신 질환을 배제 할 필요가 있습니다.
가장 자주, 신발은 신발, insoles을 만드는 데 사용되는 재료에 피트의 지역 반응입니다. 또한 스타킹, 팬티 스타킹, 양말 및 슬리퍼, 화장품 케어 제품 (탈모 크림, 바디 밀크, 발 냄새 제거제 등)에 알레르기가있을 수 있습니다. 알레르기를 제외하려면 일반적인 혈액 검사와 알레르기 검사를 처방해야합니다.
자율 신경계의 손상된 기능과 관련된 혈관 병리학. 그것은 스트레스, 정신 및 신경 장애, 감염을 유발할 수 있습니다. 혈액은 다리의 영향을받은 동맥에 산소와 영양분을 공급하여 여러 가지 증상을 유발합니다 : 마비와 붓기, 불타고 따끔 거림,주기적인 통증, 발적 등.
환자는 정맥 전문의와 신경과 전문의와 상담하고 검사를 받기 위해 파견됩니다. 그들은 전문화 (coagulogram, 기능 검사, USDG, 혈관 조영법, capilloscopy 등)에 따라 필요한 진단 연구를 처방 할 것입니다.
여성 발이 타는 일반적인 이유. 병리학은 다리의 표면 정맥의 부피가 비정상적으로 증가하는 것과 관련이 있습니다. 이 질병에는 근육 경련, 저녁 늦게 발에 태우는 증상, 조직의 부어 오름, 다리의 피로 및 기타 증상이 동반됩니다.
질병의 진단은 정자, 처방 연구 (양면 초음파, BMP, CT phlebography 등)에 의해 수행됩니다.
발 곰팡이는 공공 장소 (사우나, 수영장, 해변)를 방문한 후뿐만 아니라 신발의 습도가 높기 때문에 (발의 다한증, 비오는 날씨에 젖은 상태 등) 나타납니다. 불타는듯한 느낌, 가려움증과 박편이 깍지 낀 부분에서 시작되면 곰팡이가 발과 손톱의 표면을 포착하여 색이 바뀝니다.
곰팡이가 의심되면 치료사는 환자를 시험과 검사 (예 : 문화)를 처방하는 진균 학자에게 의뢰합니다.
놀랍게도, 당뇨병의 가장 초기 증상 중 하나는 "다리가 타는듯한 느낌"입니다. 높은 수준의 설탕은 모세 혈관에 손상을 일으켜 경련과 통증을 유발합니다. 내분비 학자는 포도당 내성 검사, 혈액 및 소변 검사 등을 토대로 당뇨병을 진단합니다.
불타는 발의 느낌은 여러 가지 이유로 만성 피로와 수면 부족, 스트레스, 나쁜 습관, 강한 커피와 차의 남용, 유전 적 소인, 신체 활동 부족, 혈관과 심장 질환, 내분비 장애 등 중추 신경계의 기능 장애와 관련이 있습니다. 불타는 감각과 함께 환자는 발 표면의 온도 변화를 관찰 할 수 있습니다 (뜨거워 지거나 얼음이됩니다).
진단은 신경 학자, 심장 전문의 및 내분비 학자와의 상담이 필요합니다. 또한 뇌의 뇌파와 심전도, 기능 검사를 할당했습니다.
여성의 발이 타는 또 다른 이유 후기의 산모는 마비와 발의 불만을 호소합니다. 이는 임신 합병증 - 임신 증후군으로 인한 것일 수 있습니다. 후기 중독증은 또한 사지의 고압 및 부종을 동반하기 때문에 송아지와 발이 문자 그대로 화상을 입습니다. 또한, 병리학은 임신 기간 동안 얻은 여분의 파운드를 유발할 수 있습니다.
발에서 불타는 치료
증상은 물리 치료 방법 및 절차를 사용하여 제거하거나 완화시킬 수 있습니다.
민속 요리법의 경우, 발이 타는 경우 다음을 가장 효과적으로 사용할 수 있습니다.
불타는 발을 예방하십시오.
무엇보다도 먼저 어떤 신발을 사는지보십시오. 그것은 엄격하게 (성장을위한 것이 아니라는 것을 포함하여) 크기에 대응해야하며, 통풍이 잘되고, 안정된 신발 (단독)을 가져야합니다. 아주 좋은, 환경 친화적 인 천연 재료를 사용하는 제품을 제조하는 경우. 집에서 맨발로 더 자주 걸어보고 슬리퍼, 모직 양말 등을 피하십시오. 산책 후 특히 액체가 들어간 경우에는 정기적으로 신발을 말리고 건조시키는 것을 잊지 마십시오.
혈관의 상태를 모니터링하십시오.이 경우 두 다리를 고르게로드하고 스포츠 중 웰빙을 모니터해야합니다.
알콜 및 정신, 향신료, 매운 너무 신 요리, 달콤한 소다 및 콜레스테롤을 제외하고 다이어트의 혈관에 대한 올바른 준수가 필요합니다. 이 제품들은 ODA 개발에 기여할뿐만 아니라 정맥의 혈류를 방해합니다.
장시간 산책을 한 후에 다리를 콘트라스트 샤워하면 다리가 타는 것뿐만 아니라 곰팡이, 신경통, 혈관 병 등을 예방할 수 있습니다. 바다 소금, 멘톨 또는 유칼립투스 에센셜 오일이 함유 된 피곤한 발을 주기적으로 치료하는 약초를 치유하는 것도 유용합니다.
취침 시간에 보습 크림 또는 냉각 크림을 발에 발라 마사지하면 혈액 순환을 정상화 할 수 있습니다.
그리고 물론, 규칙적인 발 위생을 유지하십시오!
병리 현상을 예방하려면 건강에주의하십시오. 다리의 피로와 불쾌감의 첫 징후가 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.
발이 타는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 임신, osteochondrosis, thrombophlebitis, 또한 다리에 오래 서서 가까운 불편한 신발을 신는 것과 같은 외부 원인은이 문제를 일으킬 수 있습니다.
발바닥을 태우는 것은 질병이 아니라 다른 질병의 증상 일 뿐이며 치료를 시작하려면이 상태의 주요 원인을 찾아야합니다.
발은 여러 가지 이유로 불타고 있습니다. 그들 중 가장 흔한 것은 정맥류, 혈전 정맥염, 죽상 동맥 경화증입니다.
발이 타는 경우 어떻게해야합니까? 다리에 타는듯한 감각을 완화시키는 데 도움이되는 예방 방법과 수단이 많이 있습니다. 운동, 목욕, 토닝은 불쾌감을 제거합니다. 그러나 이러한 불쾌한 문제를 야기한 근본적인 질병에 대한 고품질의 완전한 치료 만이 불타는 발을 없애는 데 도움이됩니다.
Douches, baths, douches - 발을 태우는 데 매우 유용하고 효과적인 도구.
이 방법을 적용하면 피로를 풀고 혈관을 강화하고 조율 할 수 있습니다. 콘트라스트 샤워는 차가운 물과 따뜻한 물을 번갈아 가며 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어, 1 분간 찬물에 발을 올려 놓고 1 분을 따뜻하게 유지할 수 있습니다. 샤워 시간은 15 분입니다.
대조 욕조도 같은 원리로 사용할 수 있습니다. 차가운 물 한 통을 다른 따뜻한 물에 넣으십시오. 차가워지고 나서 따뜻한 물로 다리를 낮추는 순서를 바꾸십시오. 절차 기간은 10 분입니다.
절차를 밟은 후에는 발을 닦고 모이스처 라이저로 닦아내야합니다.
치료 용 쟁반 사용은 발을 태우는 아주 좋은 치료법입니다. 카모마일, 라임 블라썸, 금송화가있는 목욕 - 매우 효과적인 방법입니다. 목욕을위한 주입을 준비하려면 약초 2 ~ 3 큰술을 마시고 끓는 물을 1 리터 부으면됩니다. 37도 이하의 따뜻한 물을 강하게 부으십시오. 목욕은 다리의 붓기, 타박상 및 피로를 덜어줍니다.
바다 소금 목욕도 매우 효과적인 방법이며, 이는 사지 혈관에 유익한 효과가 있습니다. 바다 소금을 사용하는 절차는 10 일 동안 수행 할 수 있습니다.
점토는 자연의 선물이며 불과 몇 가지 응용에서 불타는 발을 치료하는 아주 좋은 도구입니다. 절차가 최대의 이익을 가져 오려면 점토를 따뜻한 물로 희석하여 무릎에서 발에 사지를 바르고 위에 필름으로 감싸고 몇 시간 동안 그대로 두어야합니다.
그런 적용 후에는 발을 깨끗한 차가운 물로 씻어야합니다.
건조 호손 과일 고기 분쇄기에서 갈기. 2 큰 스푼의 돈을 가지고 끓는 물 300 ml를 부어 라. 주입, 하루 3 번, 100 밀리리터를 걸러 내고 마셔야했습니다.
밤이 개화 할 때, 당신은 꽃을 모으고 건조 할 필요가있다. 보온병에서 원료 2 큰술을 부어, 끓는 물 1 리터로 바닥을 부어 주장하십시오. 낮에는 작은 부분을 마셔야합니다.
알콜 마찰은 매일 수행 할 수 있으며, 이는 발을 굽는 증상이 나타나기 때문에 훌륭한 도구입니다. 치료 용 조성물의 조성물은 알콜 및 올리브 오일을 포함한다. 유리 용기에 알콜 100ml와 올리브유 2 큰 스푼을 섞는다. 혼합물을 격렬하게 흔든다. 손바닥에 솔루션을 부어 집중적으로 문지르고 발에 바릅니다. 필름을 흔들어서 30 분 동안 출발하십시오.
레코딩 피트에서 레몬 주스를 문지를 수 있습니다. 1 시간 후, 차가운 허브 목욕을하고 발을 닦아야합니다.
팔다리의 부종과 부종에 적용 할 수있는 치유 용 냉각 크림을 먼저 발에 바르고 무릎을 부드럽게 마사지해야합니다. 보행 후 발이 타는 경우, 크림을 발라 주면 빨리 치유 효과가 있습니다. 혈액 공급이 향상되고 통증과 연소가 사라집니다.
발에 유익하게 작용하는 여러 유형의 마사지가 있습니다.
- 정기적 인 마사지로 근육을 편안하게하고, 피로를 풀고, 부어 오르고, 혈액 순환을 개선합니다. 발 구르기가 멈 춥니 다. 자기 마사지를하거나 전문가에게 상담하십시오. 셀프 마사지는 다음과 같이 수행됩니다. 먼저, 마사지 동작으로 전체 발을 스트레칭 한 다음 각 손가락을 운동하고 마사지하고 마사지해야합니다.
- 발 마사지는 애플리케이터 또는 가시가있는 양탄자로 할 수 있으며, 메밀 또는 완두콩 주위를 걸을 수도 있습니다. 이러한 절차는 혈관의 상태를 개선하고 팔다리의 통증과 긴장을 덜어줍니다.
예방법은 끊임없이 조언을 따르면 긍정적 인 결과를 가져옵니다.
발이 타거나 발에 타는듯한 느낌 - 불편 함을 느끼는 느낌. 나는 신발을 빨리 없애고 다리를 식히고 긁기를 원합니다. 이 감정의 원인 중에는 다양한 질병이나 질병이 있습니다. 증상을 정확하게 이해하고, 그로부터 시작하여 치료를 조직하는 것이 중요합니다. 심지어 약제로도 민간에서도 마찬가지입니다.
불타는 다리의 증상은 신체의 이러한 문제를 의미 할 수 있습니다.
협의회 이 질병의 증상은 꽤 오랜 기간 동안 다리에서의 불쾌한 느낌, 규칙적인 연소 및 가려움입니다. 치료사에게 가보는 것이 가장 좋습니다. 그는 초기 평가를하고 필요한 검사를 처방 할 것이며, 그 기준에 따라 치료 방법을 결정할 것입니다.
그 질병이 그 질병과 아무 관련이 없을 수도 있습니다. 발바닥의 특징적인 연소는 다음과 같은 경우에 발생합니다.
원인은 질병 일 수 있습니다.
건강한 발을 유지하는 비밀은 물리 요법 운동의 발명 이후 알려졌습니다. 그것은 발의 긴장을 덜어주고 그들 내부의 혈압을 정상화 시키는데 도움이 될 것입니다. 좋은 방법은 족욕을 대조하는 것입니다. 발에 담그고 따뜻한 것과 차가운 물을 적당히 부어 넣으십시오. 그런 절차를하는 동안 즐거운 릴리프가 첫 번째 초에서 느껴집니다. 15-20 분 동안 발 목욕을 한 후, 보습 크림 (멘톨 사용)으로 발을 윤활하십시오.
협의회 하나의 절차에만 국한되지 않고 하루에 1 번 10-15 회의 치료 과정을 수행하는 것이 좋습니다. 목욕에서 카모마일, 세이지, 금송화, 라임 블라썸, 소금물 바다 또는 요리를 더할 수 있습니다. 계산 : 1-2 tbsp. 내가 끓는 물 1 리터당 마른 잔디.
또 다른 방법은 10 분 동안 머리 위로 다리를 들어 올리는 것입니다. "자작 나무 나무"를 수행 할 필요가 없으므로 발에서부터의 혈액 유출이 시작되도록 작은 편견을 만들어도 충분합니다. 예를 들어 다리를 벽에 기대십시오. 이점으로 시간을 보내려면 발에서 무릎까지 크림 방향으로 다리를 윤활하십시오. 그래서 당신은 피부를 식히고 초등 자기 마사지를합니다.
협의회 발의 원형 회전을 가속화하고 발가락을 구부리거나 약간의 지연을줍니다.
머리 위로 다리를 들어 올리지 않고도 할 수 있습니다. 나무 또는 플라스틱으로 만든 가성 운동 기계 인 여드름에 몸을 따뜻하게 한 후 기분을 좋게하십시오. 긴장을 풀고 기분을 편안하게합니다. 시뮬레이터는 작고 강철석, 메밀 또는 완두콩과 동일한 효과가 있으므로 값 비싼 장비에 돈을 쓸 필요가 없습니다.
이 증상으로 외부 자극의 민간 방법이 적합합니다. 물론 그것이 상황과 관련이 있고 정확하게 질병과 관련이없는 경우. 전통 의학은 약국에서 판매되는 천연 제품을 기본으로하는 의약품을 권장합니다.
압축과 목욕은 피로 제거에 도움이 될 것입니다.
협의회 발에서 화상을 입는 것을 예방하는 것은 특정 음식과 음료의 식단에서 배제됩니다. 증상이 규칙적으로 나타나면 매운 음식, 소금 및 향신료, 소다 및 맥주의 섭취를 줄이십시오. 그들은 모두 혈액 정체를 자극합니다.
피트의 불쾌한 감각을 없애기 위해 설명 된 모든 방법은 일차 치료에 좋으며 피곤하고 아프지 않은 경우에만 좋습니다. 건강한 식단, 신선한 공기, 적절한 재생 절차는 당신이 하루 종일 피로감을 느끼더라도 불타는 감각과 그 원인을 효과적으로 막을 것입니다.
»원인과 치료
발의 발 (발)이 타 오르고 있음 -이 증상은 무엇을 의미합니까? 불타는 발은 이상하게도,하지와는 아무런 관련이없는 많은 질병의 특징입니다. 이 증상은 노인들을 괴롭게합니다. 왜냐하면 그들의 질병은 장기간에 걸친 다양한 질병에 대한 저항으로 약화되기 때문입니다.
다리가 저녁에 타 오르고이 상황이 하루 중 걸 으면서 서 있거나 오랫동안 서 있었던 경우에만 질병이 발병합니다. 발이 불타고있는 이유는 혈관에 있습니다. 다리가 하루 종일 불편하거나 좁은 구두로 조여지면 정맥이 좁아지고 저녁에 신발을 벗으면 다리에 혈관과 혈류가 극적으로 팽창합니다.
발이 타는 경우, 어떤 경우에도 더운 목욕을하거나 더운 물을 마셔야하며 특히 발을 날라야합니다. 냉탕도 허용되지 않습니다. 1 시간 반 동안 따뜻하고 차가운 물에 1-2 분 동안 대조 샤워 또는 발 욕조를 이용하는 것이 이상적입니다. 찬물로 시작하고 마무리하십시오. 절차가 끝나면 민트가 든 크림으로 수건 건조 피트를 문지를 수 있습니다. 발에서 위로 향한 윤활이 필요합니다. 이 규칙은 발 크림에 적용해야합니다. 푸른 점토 도움으로 발을 압박합니다. 찰흙을 발에 올려 놓아야합니다. 무릎을 꿇고 비닐 봉지를 1 시간 또는 2 시간 동안 감쌀 수 있습니다. 그런 다음 실온에서 물로 찰흙을 씻어 내십시오. 다시 멘톨 크림을 발에 사용할 수 있습니다.
또한 홉 (hop) 콘이나 신장 바늘의 압축을 사용할 수도 있습니다. 유리 (200 ml) 끓는 물은 2 큰술을 요구합니다. 주입 시간이 실내 온도에 도달 할 때까지 한 시간 동안 원료 스푼. 그런 다음 린넨이나 면직물을 묻혀 15 ~ 30 분 동안 다리를 감싸십시오.
전문가들은 야간과 야간에 발이 왜 불타고있는가에 대한 해답에 더 가깝게 접근하는 데 도움이되는 몇 가지 주된 이유를 확인합니다. 흔히 이런 종류의 발의 연소는 다양한 질병의 증상을 나타냅니다. 종종, 병원체 바이러스와 미생물에 대한 끊임없는 공격으로 몸이 약해지기 시작하면서, 매우 불쾌한 감각이 나이가 들면서 나타납니다.
피부 발진의 덜 흔한 원인은 하루 동안 정기적으로 접촉하는 물질 및 물질에 대한 알레르기 반응입니다. 그런 상황에서 전문가들은 이전처럼 세련되고 세련된 것은 중요하지 않지만 신발을 갈아 입는 것이 좋습니다. 가장 중요한 점은 정형 외과 적으로 편안하고 안전하다는 것입니다.
많은 발이 타는 이유는 평평한 발, 비좁은 신발 또는 심각한 질병입니다. 혈소판염, 폐색 성 동맥 경화증, 정맥류, 혈관 자연의 다른 병리학, 좌골 신경통과 골 연골증 - 이러한 모든 질병은 발의 연소를 초래할 수 있습니다.
다리가 강하게 타는 경우, 국부적 인 냉각은 효과적인 처리 일 것입니다. 손상된 부위에 감기를 가하면 진통 효과가 좋습니다.
발바닥이 타는 경우 불편 함을 없애는 가장 일반적인 방법 중 하나는 소다로 뜨거운 물에 발을 담그는 것입니다. 사발에 최대 온도의 뜨거운 물 10 리터를 부어 주셔야합니다. 허용 할 수있는 양의 베이킹 소다 약 5 스푼을 물에 부어 넣고 발을이 액체에 넣으십시오. 수위는 발바닥이 물로 완전히 덮여 있어야합니다. 한 시간 반 이내에 발은 용액에서 찌게되어야합니다. 그런 다음 수건으로 발을 닦고 강한 향수 (Triple, Extra)로 먼저 윤활 한 다음 요오드로 윤활하십시오. 그것은 밖으로 나와야한다, 발바닥은 진정된다.
발바닥이 아프고 여름에 구운 경우, 꿀벌을 잡아 발 뒤꿈치에 가져 와서 쏘게하는 것이 필요하다고 주장됩니다. (늙은이의 뒤꿈치에 쉽게 물리는 벌이 있습니다.) 또한, 물린 횟수가 증가해야합니다 : 첫날에는 각 발 뒤꿈치에 1 벌, 2 등분에 2 벌 등등. 그리고 한 번에 그 흔적을 제거 할 필요가 없으므로 적어도 한 시간은 기다려야합니다. 치료는 치유 될 때까지 지속되어야합니다. 당연히, 벌침에 알레르기가있는 경우,이 치료 방법은 적용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 방법은 위험하므로 의사와 완전한 상담을하기 전에 발바닥을 고문하지 마십시오.
닥터 - 뉴 로그 MM Shperling (Novosibirsk)은 종종 신경학에서 발견되는 다리와 다리의 통증에 대해 이야기합니다.
현재 위치 : 홈 Bake, burn, 발바닥에 상처를 입힌다. 무엇을 해야할까요? 발바닥을 치료하는 방법?
발바닥에 타는듯한 느낌, 긁힘, 통증이 종종 같은 기원이지만, 모두 이러한 증상을 독자적으로 묘사합니다. 보통 그들은 말한다. "뜨거운 석탄으로 걷는 것 같이", 또는 "당신이 개똥 지빠귀에 서있는 것처럼". 시골 주민들은 더운 여름날 뜨거운 흙을 걷는 것과 이것을 비교합니다. 발바닥에 타는듯한 통증과 긁힘이 특정 질병의 증상 일 수 있으므로 오랜 시간 지속되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이러한 불편 함의 원인을 찾아 내고 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 대부분 신발을 갈아 입을 것을 권장합니다. 보통에서 정형 외과로 가거나, 불편하지만 아름답고, 더 간단하고 편안하게, 인공 재료로 신발을 완전히 버리고 자연을 선호하십시오.
이 출처에는 전통 의학 방법을 통해 고통을 덜어 줄 수있는 방법에 대한 정보가 집에서, 여기, 지금까지 포함되어 있습니다.
발바닥에 불타는 것은 가장 일반적인 할머니의 방법 중 하나를 도울 수 있습니다. - 소다와 함께 뜨거운 물에서 발을 스팀. 이것을 위해서 당신은 필요합니다. 10 리터의 물을 끓여서 허용되는 최대 온도로 식힌 다음 그릇에 부어 베이킹 소다 5 큰 스푼을 넣으십시오. 이 액체로 발을 담근 채 발바닥이 완전히 잠기도록하십시오. 소다 목욕을 15 분 동안하십시오. 그런 다음 용액에서 발을 떼어 내고 수건으로 말린 다음 알코올 함유 액체로 윤활하면 모든 향수가 (트리플, 페가수스, 코스모스) 그리고 요오드가 들어갑니다. 이것은 다리에 도움이됩니다.
불쾌감을 제거하는 데 도움이되는 또 다른 유사한 방법은 가문비 나무 나뭇 가지의 강력한 달인입니다. 이전 방법과 마찬가지로 수온이 가장 견딜 수 있습니다. 30 분 동안 국물에 발을 담근다.이 시간 동안 발끝을 물 속으로 움직이고, 발바닥을 그릇 밑으로 굴린다. 매일 1 주일 동안 수술을하고 발바닥을 태우면 혼자 남을 것입니다.
덜 노동 집약적 인 방법은 박하 주입을 마시고 레몬 주스 또는 레몬 슬라이스에 담근 면봉으로 발을 철저히 닦는 것입니다.
많은 전통 치료사들은 발바닥을 따뜻한 데코레이션으로 통증을 호소합니다. 발바닥을 구울 경우 또는 발이 매우 피곤한 경우.
발바닥이 타는 것을 없애는 또 다른 방법이 있습니다 - 암모니아와 해바라기 기름의 압축. 큰 스푼 당 50 밀리리터. 거즈의 혼합물을 축축하게하고 발에 바릅니다. 그런 다음 평범한 티셔츠를 발목에 착용하고 손목을 발목 관절 수준으로 묶습니다. 소파에 누워 있거나 의자에 앉아있을 때, 발의 수술 중에 다리를 쉬게하십시오. 얼마 동안 그것을 제거하지 마십시오. 주의! 발은 지옥의 불길처럼 타 오르기도하지만 가능하면 오래 버티십시오. 더 이상 견딜 수 없으면 가방을 꺼내 보드카에 담근 면봉으로 발을 닦으십시오. 연습이 보여 주듯이, 고통은 헛되지 않을 것이며 발에 타는 것이 당신을 괴롭히지 않을 것입니다.
이 기술은 다리 혈관의 미세 순환을 개선하는 원리에 기반합니다. 즉, 혈관을 확장시키고 "정체 된 혈액을 분산시키는"데 도움이됩니다. 다리 마사지에서 통증과 불타는 감각을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 특별한 기술이나 적응을 필요로하지 않습니다. 힘든 하루 일과를 마치고 집에 돌아와서 소파에 앉아서 발로 발끝을 마사지하고 발가락을 구부린 채 발을 움직이고 양말을 앞쪽으로 당기고 발 뒤꿈치와 발 전체를 손으로 감싼다. 결과적으로 혈관이 확장되어 정체 된 혈액이 없어집니다.
위에서 볼 수 있듯이, 위에서 스파이크가 달린 나무로되는 마사지 기계가 발의 불편 함을 없애기 위해 사용될 수 있다고 결론 지을 수 있습니다. 정기적 인 사용을 통해서만 개선 된 것을 알 수 있습니다. 예방은 다른 사람에게 해를 끼치 지 않기 때문에 그들은 발에 문제가있는 사람뿐만 아니라 완전히 건강한 사람들에게도 농장에 있어야합니다. 이러한 마사지기는 모든 상점에서 구입할 수 있으며 샘플이나 그림에 따라 만들 수 있습니다.
또한 전문가들은 꿀벌들의 도움으로 발에 통증과 불을 치료할 것을 제안합니다. 그러나 독을 꿀벌에게 알레르기가있는 경우이 방법을 사용하지 마십시오. 그렇지 않은 경우에도 치료는 작아야합니다. 첫날에는 발 뒤꿈치 한 벌, 두 번째 벌, 두 벌, 등. 꿀벌을 잡아 발 뒤꿈치에 붙잡아서 쏘도록한다. 찌름을 즉시 제거하지 말고 약 1 시간 이상 기다리십시오. 치료 과정은 완전한 치료가 끝날 때까지 지속되어야합니다. 물린 것은 매우 고통 스럽기 때문에 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
가능한 한 자주 바닥에 맨발로 걸어서 발의 문제를 예방하십시오.
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따라서 먼저 기본 질환을 치료해야합니다. 다른 경우에는 발이 스트레스로 타지 않을 수 있습니다. 여성의 임신 후반기에는 감정적이고 육체적 인 과부하를 겪습니다. 물론 불편하거나 고무 신발을 착용하는 동안.
나는 모든 사람들이이 상태를 알고 있다고 생각합니다. 그는 저녁에 낡은 신발이 아니라 새 신발을 벗고 다리가 윙윙 거리기 시작했습니다.
이것은 혈관의 소위 게임 때문입니다. 위의 이유로 인해 경련이 발생하면 혈류가 증가하여 혈관이 날카롭게 확장됩니다. 모세 혈관에서 혈액이 장기간 침체 된 결과, 거기에 축적 된 독소가 신경 종말에 영향을 미치고 타박상과 통증을 유발합니다.
발이 타지 않도록하려면 무엇을해야합니까? 어떤 경우에도 발을 치지는 못합니다. 짠물이나 정상적인 경우도 없습니다.이 말에 따르면, 너는 말하기를, 발에 열을주고 오직 다리의 불타는 감각을 강화 만합니다. 너무 따뜻하고 차가운 물을 번갈아 가면서 조영제 또는 샤워를하여 1 - 2 분 동안 총 10 - 15 분간 지속하십시오.
이 절차는 혈관의 벽을 잘 강화시키고, 편안하고, 쾌적하며, 가능한 한 빨리 중지시키려는 욕망을 일으키지 않아야합니다. 목욕은 시원한 물로 마무리해야합니다. 그런 다음 닦아내고 멘톨이나 쿨링 크림으로 발을 닦아내십시오.
그런데, 발 크림을 사용할 때, 사용하는 이유에 상관없이 항상 바닥에서부터 발에 무릎까지 바릅니다. 이것은 혈류가 원활하게 진행되도록 도와줍니다. 혈관이 줄어들어 하루 동안 축적 된 모든 독소와 슬그락을 빨아들입니다. 이것은 정맥 순환을 향상시키는 본질입니다.
• 발이 너무 자주 불에 타면 통증이 있고, 약초가 들어있는 대조 카모마일을 만듭니다 - 카모마일. 금 송 화, 고민. 석회 색깔 : 1 - 2 큰술은 끓는 물 1 리터를 부어 그것을 양조하게하십시오. 허브가 스트레스 해소됩니다. 바다 나 소금도 사용할 수 있습니다. 신청 과정 10 - 15 일일 절차.
• 매우 효과적이고 초본 로션으로 말꼬리 또는 홉 콘과 함께 압축합니다 - 독소 및 독소 제거에 기여합니다. 끓는 물 한잔과 함께 2 큰술을 부어서 상온에 주입시키고 여러 층으로 접힌 천에 결과물을 적시고 발을 감싸십시오.
• 발을 태우면 푸른 점토가 도움이됩니다. 발에 점토를 얇게 바르고 폴리에틸렌으로 감싸고 양말을 신습니다. 2 ~ 3 시간 후 비누와 따뜻한 물없이 찰흙을 씻어 내십시오.
• 외부 치료는 초본 주입의 섭취를 보충하는 데 아주 좋습니다. 예를 들어, 산사 나무 열매와 꽃은 혈관과 모세 혈관의 침투성을 감소시키고 혈류를 개선합니다. 말린 과일 2 큰 스푼을 갈아서 끓는 물 300 ml를 부어 넣고 끓이며 스트레스를 없애고 식사 30 분 전에 하루 3 번 100 ml로 마신다. 약국 팅크도 사용할 수 있습니다 : 식사 전에 하루에 세 번 30 방울을 마 십니다.
• 말 밤나무 꽃은 혈액 정체의 치료에 사용됩니다 : 보온병에 0.5 리터의 끓는 물 2 큰술을 붓고 서십시오. 낮에는 따뜻한 형태로 마셔야합니다.
• 또한 발이 타는 경우 발 마사지가 효과가 좋습니다. 각 손가락을 마사지하여 마치 발을 밖으로 당겨 낸 것처럼 탄력있게 발 전체를 내뿜습니다. 발의 피로 회복에 큰 효과는 쿠즈 네 소프 (Kuznetsov) 애플리케이터 사용으로 나타납니다. TV 앞에 앉아 어플리에 발을 올려 놓고 통증없이 가볍게 누르십시오. 애플리케이터가없는 경우에는 일반적으로 입구 앞에 놓인 의욕적 인 깔개를 사용하거나 욕조에 작은 완두콩을 붓고 자갈을 깐다.
그리고 마지막 팁 : 맥주, 탄산 음료, 매운 요리와 조미료, 소금을 제한하지 마십시오. 이 제품들은 정맥혈과 림프의 침체를 유발합니다.
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발의 발 (발)이 타 오르고 있음 -이 증상은 무엇을 의미합니까? 불타는 발은 이상하게도,하지와는 아무런 관련이없는 많은 질병의 특징입니다. 이 증상은 노인들을 괴롭게합니다. 왜냐하면 그들의 질병은 장기간에 걸친 다양한 질병에 대한 저항으로 약화되기 때문입니다.
다리가 저녁에 타 오르고이 상황이 하루 중 걸 으면서 서 있거나 오랫동안 서 있었던 경우에만 질병이 발병합니다. 발의 발이 타는 이유는 "배의 게임"입니다. 다리가 하루 종일 불편하거나 좁은 구두로 조여지면 정맥이 좁아지고 저녁에 신발을 벗으면 다리에 혈관과 혈류가 극적으로 팽창합니다.
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발이 타는 경우, 어떤 경우에도 더운 목욕을하거나 더운 물을 마셔야하며 특히 발을 날라야합니다. 냉탕도 허용되지 않습니다. 1 시간 반 동안 따뜻하고 차가운 물에 1-2 분 동안 대조 샤워 또는 발 욕조를 이용하는 것이 이상적입니다. 찬물로 시작하고 마무리하십시오. 절차가 끝나면 민트가 든 크림으로 수건 건조 피트를 문지를 수 있습니다. 발에서 위로 향한 윤활이 필요합니다. 이 규칙은 발 크림에 적용해야합니다. 푸른 점토 도움으로 발을 압박합니다. 찰흙을 발에 올려 놓아야합니다. 무릎을 꿇고 비닐 봉지를 1 시간 또는 2 시간 동안 감쌀 수 있습니다. 그런 다음 실온에서 물로 찰흙을 씻어 내십시오. 다시 멘톨 크림을 발에 사용할 수 있습니다.
또한 홉 (hop) 콘이나 신장 바늘의 압축을 사용할 수도 있습니다. 유리 (200 ml) 끓는 물은 2 큰술을 요구합니다. 주입 시간이 실내 온도에 도달 할 때까지 한 시간 동안 원료 스푼. 그런 다음 린넨이나 면직물을 묻혀 15 ~ 30 분 동안 다리를 감싸십시오.
전문가들은 야간과 야간에 발이 왜 불타고있는가에 대한 해답에 더 가깝게 접근하는 데 도움이되는 몇 가지 주된 이유를 확인합니다. 흔히 이런 종류의 발의 연소는 다양한 질병의 증상을 나타냅니다. 종종, 병원체 바이러스와 미생물에 대한 끊임없는 공격으로 몸이 약해지기 시작하면서, 매우 불쾌한 감각이 나이가 들면서 나타납니다.
피부 발진의 덜 흔한 원인은 하루 동안 정기적으로 접촉하는 물질 및 물질에 대한 알레르기 반응입니다. 그런 상황에서 전문가들은 이전처럼 세련되고 세련된 것은 중요하지 않지만 신발을 갈아 입는 것이 좋습니다. 가장 중요한 점은 정형 외과 적으로 편안하고 안전하다는 것입니다.
많은 발이 타는 이유는 평평한 발, 비좁은 신발 또는 심각한 질병입니다. 혈소판염, 폐색 성 동맥 경화증, 정맥류, 혈관 자연의 다른 병리학, 좌골 신경통과 골 연골증 - 이러한 모든 질병은 발의 연소를 초래할 수 있습니다.
다리가 강하게 타는 경우, 국부적 인 냉각은 효과적인 처리 일 것입니다. 손상된 부위에 감기를 가하면 진통 효과가 좋습니다.
발바닥이 타는 경우 불편 함을 없애는 가장 일반적인 방법 중 하나는 소다로 뜨거운 물에 발을 담그는 것입니다. 사발에 최대 온도의 뜨거운 물 10 리터를 부어 주셔야합니다. 허용 할 수있는 양의 베이킹 소다 약 5 스푼을 물에 부어 넣고 발을이 액체에 넣으십시오. 수위는 발바닥이 물로 완전히 덮여 있어야합니다. 한 시간 반 이내에 발은 용액에서 찌게되어야합니다. 그런 다음 수건으로 발을 닦고 강한 향수 ( "Triple", "Extra")로 먼저 윤활 한 다음 요오드로 윤활하십시오. 그것은 밖으로 나와야한다, 발바닥은 진정된다.
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발바닥이 아프고 여름에 구운 경우, 꿀벌을 잡아 발 뒤꿈치에 가져 와서 쏘게하는 것이 필요하다고 주장됩니다. (늙은이의 뒤꿈치에 쉽게 물리는 벌이 있습니다.) 또한, 물린 횟수가 증가해야합니다 : 첫날에는 각 발 뒤꿈치에 1 벌, 2 등분에 2 벌 등등. 그리고 한 번에 그 흔적을 제거 할 필요가 없으므로 적어도 한 시간은 기다려야합니다. 치료는 치유 될 때까지 지속되어야합니다. 당연히, 벌침에 알레르기가있는 경우,이 치료 방법은 적용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 방법은 위험하므로 의사와 완전한 상담을하기 전에 발바닥을 고문하지 마십시오.
닥터 - 뉴 로그 MM Shperling (Novosibirsk)은 종종 신경학에서 발견되는 다리와 다리의 통증에 대해 이야기합니다.
불타는 발바닥의 원인은 매우 다양 할 수 있습니다. 증상은 독립적 인 질병이 아닙니다. 발바닥이 타는 경우 이것은 사지의 상태와 관련이없는 질병의 존재 때문일 수 있습니다.
불타는 발바닥의 원인은 기원이 다를 수 있습니다. 이 증상이 자주 나타나서 크게 방해를 받으면 의사를 방문해야합니다. 그는 불타는 감각이 있었던 이유를 발견하고 치료를 처방 할 것입니다.
평소 정형 외과 용 신발을 갈아 입으면 충분할 수 있습니다. 전통 의학의 요리법은 불타는 감각에 대처하는 데 도움이됩니다. 다리가 강하게 타면 지방 냉각은 불편을 덜어줍니다. 그러나 즉시 찬물에 발을 낮추는 것은 필요하지 않습니다. 따뜻하게, 차가운 물에서 다리를 번갈아 낮추는 것이 좋습니다. 절차가 끝나면 경적으로 윤활유를 칠할 수 있습니다. 온난화 젤 및 크림은 사용할 수 없습니다. 그들은 그 문제를 더욱 악화시킬뿐입니다.
박하를 사용할 수 있습니다. 그것은 약국에서 판매됩니다. 이 도구는 다리에 신선함과 활력을주고 피부를 소독합니다. 더운 날씨에도 사용할 수 있습니다.
또한 규칙적인 마사지 솔을 긍정적 인 효과를 가질 수 있습니다. 이것은 몸을 통해 정체 된 혈액을 분산시키는 데 도움이됩니다. 발에 인간 기관의 작업을 제어 할 수있는 많은 요점이 있습니다. 발 마사지는 독립적으로 가능합니다.
발을 타면서 구제하는 효과적인 민간 요법을 하나 더 시도 할 수 있습니다. 이렇게하려면 500ml의 암모니아와 1 큰 술의 해바라기 기름을 유리 용기에 부으십시오. 이 두 가지 구성 요소를 혼합하면 컴포지션의 패브릭을 적셔 다리를 압축해야합니다. 옷감은 플라스틱으로 싸서 양말을 착용해야합니다. 레코딩 피트가 끝나면 압축이 해제됩니다. 강한 레코딩 감각이 있으면 절차를 중지하고 발을 보드카로 처리해야합니다.
푸른 진흙으로 압축하면 발이 타 오릅니다. 도구가 발에 적용됩니다. 효과를 높이기 위해 다리와 송아지에 윤활유를 칠할 수 있습니다. 폴리에틸렌은 점토 위에 감겨 있습니다. 이 양식에서 다리는 적어도 1 시간이어야합니다. 다음으로, 치료법은 따뜻한 물로 씻어냅니다. 시술 후 멘톨로 다리를 윤활시킬 수 있습니다.
발바닥이 타서 곰팡이가 생기면 신발 소독과 항진균제로 약물 치료가 이루어집니다.
연소의 원인에 따라 의사는 약물 치료, 레이저 교정, 수술, 물리 치료 절차를 처방 할 수 있습니다. 과체중 인 경우 전문의는 특별한 운동뿐만 아니라 여분의 파운드를 없애기위한 식사를 권장합니다.
위의 권장 사항은 발의 연소에 대처하는 데 도움이됩니다. 그러나이주의 원인을 알아야한다는 사실을 잊지 마십시오. 발의 발바닥이 어떤 질병으로 인해 타는 경우 증상을 없애고 포괄적 인 치료를해야합니다.
뜨거운 피트 - 크 나이프 경로
차가운 물을 욕조에 붓고, 바닥에 스파이크가 달린 마사지 매트를 놓고 108 단계를 거쳐야합니다 (동쪽에서 가장 유리한 것으로 간주됩니다). 그런 다음 수건으로 발을 닦고 모직 양말을 착용하십시오. 이 시술은 시체를 단단하게하지만 특히 발 화상을 입은 사람들에게 해당됩니다.
BULLETIN HERALD - 2011-09 / 33
불타는 발
저녁에는 발을 씻고 젖은 채 사과 밑 껍질과 사과 사이다 식초로 피부를 닦습니다. 그 후에는 발을 닦지 말고 식초가 적셔 건조한 다음 잠자리에 드십시오.
BULLETIN HERALD - 2011-08 / 41
불타는 발
인도 우유 곰팡이를 기본으로 만들어진 신맛 나는 우유가 비닐 봉지에 넣어 발 위에 올려 놓습니다 - 양말. 밤새도록 애플리케. 치료 과정은 2-3 절차입니다.
BULLETIN HERALD - 2011-05 / 33
불타는 발
취침 시간에 따뜻한 물에 발을 씻은 후 닦아 낸 다음 미세한 소금에 약간 수분을 공급하고 발을 약 2-3 분 동안 마사지하십시오. 면화를 착용하고 밤에는 벗지 마십시오. 가능한 한이 짠 양말은 다음 저녁 절차까지 하루 종일 걸을 수 있습니다. 구제는 신속하고 영구적으로 이루어집니다.
BULLETIN HERALD - 2011-04 / 41
BULLETIN HERALD - 2011-04 / 40
불타는 발
2 큰술 (약국에서 판매되는) 아마씨의 숟가락에 1 리터의 뜨거운 물을 부어 5 분간 끓여서 1 시간 동안 주입하십시오. 씨를 뿌린 물통에 국물을 부어 넣고 찬물로 실온으로 희석하고 다리를 15 분 동안 내린 다음 발이 스스로 건조 할 때까지 기다리십시오. 가능한 경우 아침과 저녁에 하루에 두 번이 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 한 번에 여러 번 사용할 수 있습니다. 당신은 또한 아마씨 기름으로 불타는 발을 문지를 수 있습니다, 그것은 또한 도움이됩니다.
BULLETIN HERALD - 2011-04 / 39
뜨거운 발 - 의사의 조언 Z.G.Guseynova
헤럴드 HSE 홈 -2009-20 / 12
불타는 발
에나멜 분지에 따뜻한 물을 부어 물 5 l 당 300-400 g의 비율로 소금을 녹입니다. 발을 30-40 분 동안 염분에 담그십시오. 절차는 하루에 2 번 매일 수행됩니다. 치료 과정은 10 일입니다.
헤럴드 HSE 홈 -2009-07 / 33
불타는 발
도자기 또는 유리 용기에 거품이 날 때까지 날 달걀을 치고 1 큰술을 더합니다. 식물성 기름의 숟가락과 1 티스푼 70 % 식초. 모든 것을 섞어 라. 결과 연고는 냉장고에 보관됩니다. 밤에 발바닥을 닦으려고.
헤럴드 HSE 홈 2006/22/30
불타는 발
잠자리에 들기 전에 발을 씻고 닦아 낸 다음 기름 통이나 폴리에틸렌 조각을 침대 위에 놓고 낡은 시트를 위에 올려 놓으십시오. 등유로 기름을 발라서 아침까지 남겨주세요. 아침에 발을 씻지 마십시오. 저녁에이 절차를 반복하십시오.
헤럴드 신문 - 2006-09 / 31-32