발목 및 그 병리학

발목 관절로 관절 화 된 비골 부분을 발목이라고합니다. 이 부분은 안정화 역할을 수행하고 발의 약간 위, 바깥쪽으로 튀어 나와있는 발의 측면에 있습니다. 두 번째, 발목의 더 일반적인 이름은 발목입니다. 측면 발목은 경골의 일부에 의해 형성되고 내측 발목은 비골에 의해 형성됩니다.

해부학

해부학 적으로, 사람의 발목에는 두 개의 발목이 구분됩니다 - 내부 및 외부. 안쪽 발목은 비골의 일부에 의해 형성됩니다. 발목의 방향은 안쪽으로 향하고 내측이라고 부릅니다. 외부 발목은 반대쪽에 있습니다. 그것은 경골의 튀어 나온 끝 부분에 의해 형성됩니다.

내측, 외측 발목 및 탈수 부위는 모두 가장 중요한 관절 중 하나 인 발목을 형성합니다. 그것은 뛰어난 이동성을 특징으로하지만, 동시에, 증가 된 내구성. 신의 조인트는 다음과 같은 기능을 제공합니다.

• 그것을 발에 정확하게 분배하고, 체중을 유지한다;
• 발 지지대;
• 신체의 수직 위치를 유지하고 활발한 움직임을 만들 수 있습니다 - 점프, 달리기, 걷기;
• 발목 요소의 도움으로, 사람은 다리를 표면에 놓고 축을 따라 몸체를 회전시킬 수 있습니다.
• 발목과 그 요소는 운전시 쿠셔닝을 제공합니다.

외측 및 내측 발목 모두 문제없이 촉지 될 수 있으며, 심한 신체 유형을 가진 사람들에게는 발목 양측에서 시각적으로 융기처럼 부풀어 오른 모양입니다.

관절의 표면은 관절에 부드러운 움직임을 제공하는 유리 연골로 단단히 덮여 있습니다. 관절 공동은 관절 내액으로 채워져 있습니다. 발목의 구조는 기계적 마찰 동안 마모로부터 연골 조직을 보호 할뿐만 아니라 감가 상각 기능을 수행 할 수있게합니다.

두 발목은 인대와 함께 관절에 단단히 부착됩니다. 그들은 발목을 해부학 적으로 정확한 위치에 고정시킵니다. 인대 중에서 가장 큰 것은 삼각근 군, 측방 군 및 전방 및 후방 인대입니다. 안쪽의 내측 발목에 직접 가깝게 경골 신경이 있습니다. 또한, 그것은 더 작은 가지들로 나누어지며 발 전체에 신경 신호를 전달합니다.

경골 신경은 종종 손상되어 말초 신경 병증을 일으킬 위험이 있습니다. 이것은 굴곡과 발의 확장을 유발할 수 있으며 발목에 지속적인 통증을 유지할 수 있습니다. 측면 발목에는 비골 신경의 가지가 제공됩니다. 발 뒤쪽 다리의 신경 분포를 제공합니다.

또한 발목에는 대형 혈관이 장착되어 있습니다. 후 경골 동맥은 내과의 가장자리 부근을 통과하며 쉽게 시각화되고 촉지가 가능하며 필요한 경우 죽상 동맥 경화증, 당뇨병 등의 질환 진단에 참여합니다. 일반적으로이 혈관을 검사 할 수 없다는 것은 병리학을 말하지만, 어떤 사람들에게는 그것이 개별적인 특징을 가질 수 있습니다. 대규모 출혈의 경우, 혈관을 손가락으로 발목에 누르십시오. 이것이 출혈 예방을위한 방법입니다.

질병

관절 조인트의 어떤 구성원과 마찬가지로, 인간 발목은 외상 및 관절 질환의 대상이됩니다. 일반적인 병리로는 관절염, 관절염, 탈구, 골절 및 기타 부상이 있습니다.

사람의 발목은 어디 있습니까?

발목은 신체의 가장 취약한 부분 중 하나이며, 골절은 근골격계 손상의 첫 번째 원인 중 하나입니다. 여러 저자들에 따르면, 그러한 골절의 비율은 12-20 %입니다.

사람들은 신체의이 부분이 얼마나 중요한지 이해하지 못합니다. 발목으로는 등, 가슴 등과 같은 다른 근육의 모든 힘을 사용합니다. 손상되었거나 인대가 있으면 사람이 뛰거나 뛰지 못합니다.

발목의 해부학과 기능

발목의 위치와 사람이 어떤 역할을하는지 알아 내려면 사람의 해부학 적 구조로 돌아 가야합니다. 인간의 신은 두 개의 뼈로 구성되어 있습니다 : 경골과 비골에 슬개골이 부착되어 있습니다.

바깥 쪽 (옆) 발목은 비골 뼈의 말단부와 내측 (내측) 앞쪽 (경골) 발톱에서 형성됩니다. 발목이나 발목은 다른 말로하면 우리의 이동성을 제공합니다.

측면 발목의 인대, 중간 인대 및 경골 신드 모스의 결절은 관절을 형성하는 뼈의 요소를 견고하게 유지합니다.

발목에 부상과 통증이있는 ​​발목 부상과 치료

파괴

발목의 골절 (발목)이 어디에서나 발견됩니다. 발을 안쪽으로 돌릴 때 발목이 과도하게 회전 할 때 회내 (pronation)와 외전 (supination)으로 구분됩니다.

환자의 불만은 손상된 장소, 다리에 의지 할 수없는 상태 및 스스로 걸을 수없는 상태에서 고통 스러울 수 있습니다.

그러한 경우에해야 할 일 :

1. 첫째, 우리는 부상당한 다리에 고귀한 자세를 보냅니다.
2. 둘째, 우리는 걸레 나 수건에 싸서 적어도 30 분 동안 그대로 두십시오.

관절이 매우 부어 오르고 붓기가 가라 앉지 않는다면, 심한 통증이 있으며, 외상 센터에 가야 할 긴급한 필요가 있습니다.

외상 학자가 검사하여 X 레이 촬영을 할 것입니다.

측면 발목의 고립 된 골절에 대해, 석고는 다리의 상부 1/3에서 손가락 끝에 적용됩니다.

약 3 주간 고정화가 지속됩니다. 그런 다음 제어 사진을 찍고 붕대를 제거합니다. 외상 전문의는 마사지, 목욕, 운동 요법 등의 물리 치료에 대한 진료를 처방합니다.

파편의 변위가없는 두 개의 발목 골절이있는 경우 무릎 관절을 포함하여 허벅지의 중간 1/3에 석고가 적용됩니다. 이 경우 고정은 6 주 동안 지속됩니다. 파편이 옮겨지면 국소 마취하에 비교됩니다.

그런 다음 석고는 약 6 주 동안 적용됩니다. 그래서 조각을 비교하는 것은 불가능합니다. 플레이트와 나사로 고정 된 작업이 필요합니다.

일상 생활에서의 발목 부상은 일반적으로 딱딱한 물체로 부딪 치거나 떨어지는 경우 얻을 수 있습니다. 동시에, 며칠 동안 사라지지 않는 심한 통증이 있습니다. 발이 부풀어 오르면 다른 발보다 크게 느껴질 것입니다.

굴곡과 확장은 부어 오른 조직에 의한 신경의 압박으로 고통 스럽습니다. 혈종은 혈관과 모세 혈관의 파열로 인해 발생하는 연조직의 출혈입니다. 발은 먼저 자주색을 띠고 잠시 후 파란색으로 변하고 노란색으로 변합니다.

발목에 부상을 입은 경우 제공해야하는 응급 처치는 손상된 발의 나머지 부분을 보장하고 상처 부위를 감기고 붓기를 완화시키는 것입니다. 그리고 결국에는 한 사람에게 진통제를주십시오.

며칠 내에 통증이 사라지지 않으면 부종이 가라 앉지 않아 의사를 볼 필요가 있습니다. 발목 타박상의 치료를 위해 연고, 젤, NSAID 및 기타 의약품을 사용하십시오.

5 일 후에 통증과 붓기가 없다면 타박상을 시작할 수 있습니다. 혈액의 흐름을 좋게하기 위해 바다 소금을 함유 한 목욕을 권장합니다.

스트레칭

발목 염좌는 운동 선수에서 가장 흔합니다. 이 부상은 육체적 인 노력이나 사람이 다리를 비틀 때 발생할 수 있습니다.

이러한 손상은 발목 인대 파열로 이어질 수 있습니다. 스트레칭의 장소에 통증이 있습니다. 발목의 혈액 흐름 장애로 인해 발이 파랗고 부어 오릅니다.

3 가지 확장 기능이 있습니다.

1. 첫 번째 학위는 인대 장애가 없지만 발목 관절의 섬유에 손상이 있고 관절이 약간 부어 오르고 약간 아프다.
2. 두 번째 학위는 일부 인대의 손상과 급성 통증 증후군의 발생입니다.
3. 세 번째 학위는 인대의 완전한 파괴입니다.
   발목 염좌 치료는 부상당한 다리의 절대 나머지입니다.
   우리는 감기 압축을 하루에 5 번 20 분 동안 적용합니다. 발목을 탄력있는 붕대로 붕대에 감는 것이 좋습니다. 심한 통증이있는 ​​경우에는 diclofenac, ketonal과 같은 진통제를 복용하십시오.

전위

발목의 탈구는 하이힐, 농구 선수 및 다른 사람들을 착용 한 소녀에게서 발생합니다. 이러한 부상은 뼈가 관절을 떠날 때 발생하며, 이로 인해 하나 또는 두 개의 인대가 손상됩니다. 발을 돌릴 때 충돌이 들리면 탈구가 강합니다.

탈구의 주된 증상은 부상 부위의 통증, 부기 및 발열입니다. 처음 몇 일간 탈구 치료 : 발목을 붕대로 감싸고, 휴식과 추위. 다른 항염증제 연고와 따뜻한 소금 욕조를 사용하면이 부상을 치료할 수 있습니다.

발목을 강화하기 위해 모든 활동이 있습니다.

1. 첫 번째 방법. 약국에서 구입할 수있는 특수 고무 밴드 또는 하네스가 필요합니다.
   발에 테이프를 대고 발을 무의식하게 구부리면서 양손으로 리본을 당겨 라.
   이 운동은 발목 관절의 내부 근육과 인대를 강화시킵니다. 그래서, 세 번 20 배.
2. 두 번째 방법. 우리는 양말에 올라서이 동작을 20 번 리프트로 3 번 반복합니다.
3. 세 번째 방법은 잘 알려진 스쿼트 점프입니다.

발목의 발목은 무엇이며 어디에 위치합니까?

발목 질환은 하악의 해부학 적 부분으로 발의 자유 운동을 3 개의 평면, 즉 시상, 정면 및 수평으로 보장합니다. 발목은 아래쪽 다리의 바닥에 있으며 발목 관절의 구성 요소입니다. 그 측면과 내측 부분은 아킬레스 건의 양쪽에 바깥쪽으로 돌출되어 있습니다.

발목의 위치와 구조에 대한 첫 번째 자세한 설명은 XV 세기의 위대한 해부학자이자 예술가 인 Leonardo da Vinci의 기록에서 찾을 수 있습니다. 그는 인간 발목이 어디에 있는지를 지적하고, 하악과 해부학의 모든 해부학 적 특징을 아주 자세하게 그렸고 라틴어로 모든 이름을 서명했습니다.

라틴어에서 발목 또는 발목은 "malleolus"라고 불립니다.

발목의 해부학 적 구조

발목 또는 발목은 경골 및 비골 뼈의 뼈 과정에 의해 형성됩니다. 이를 근거로 해부학적인 구조에는 경골에 의해 형성된 측부 발목과 비골에 의해 형성된 내측 발목이 있습니다.

발목 뼈의 중간에 발목 뼈가 있습니다. 세 개의 관절면을 가진 조밀 한 구조입니다. 발목 관절을 형성하고 발을 자유롭게 움직이는 것은 이러한 표면입니다.

발목의 생리 기능

앵커는 발을 들고있는 인대가 여러 개 붙어있는 표면입니다.

발목 묶음 :

• 신근 근육 힘줄 고정 장치를 낮추십시오. 이 인대는 발목 바로 위에 위치하며 스트랩이 발목 주위로 이동합니다. 너비가 1 센티미터를 약간 넘기 때문에 매우 강하다. 가장 자주 뭉툭하거나 날카로운 물체로 직접 타격을 입습니다. 국소 부종, 염증 부위에서 출혈이 발생합니다. 발의 기능이 방해받지는 않지만 손가락이 펴지면 부상 부위에 통증이 생길 수 있습니다.
• 발 뒤꿈치 - 인대 발목의 측면에있는 짧고 넓은 인대. 비골의 아래쪽 극에서 시작하여 뒤꿈치 뼈에 붙습니다. 하이힐을 신고 샌들을 신고있을 때 부상을당하는 경우가 많습니다. 이것은 발의 개방과 신발의 자유로운 위치 때문입니다. 대부분의 발목 인대는 450kg 이상의 하중을 견뎌냅니다. 따라서, 하중이 무거울 때, 번들이 부착되는 뼈 조각의 눈물이 때때로 발생한다.
• 전방 경골 인대 (경골 신전 증)는 비골과 경골 사이에 위치하는 힘줄입니다. 부상당하는 경우는 거의 없지만 발목 탈구의 경우에는 종종 파열됩니다.
• 내측 (삼각주) 인대는 거골의 경골과 전방 관절면 사이에 위치합니다. 인대는 시상면에서 발을 유지하고이 방향에서 발목 관절의 탈구를 방지합니다.

발목 주위에 붙어있는 근육은 다음과 같습니다.

• 긴 비골. 이 pronator는 측면으로 발의 움직임을 제공합니다. 엉덩이 바로 아래의 무릎 관절 쪽에서 기인합니다.
• 짧은 비장 근육은 긴 비골의 중간이며 동일한 기능을 수행합니다.
• 앞쪽 경골 근육은 골막 근처의 경골 바로 앞에 위치합니다. 발과 엄지의 신근 기능을 수행합니다.

이러한 모든 상황과 많은 유사한 상황이 발목 인대의 심각한 질병을 쉽게 일으킬 수 있습니다.

• 발목 관절의 관절염.
• 발목 관절염.
• 만성 건 손상.
• Sinovit.
• 발목 골절 (인대가 부착 된 뼈가 ​​찢어짐).

적시 의료 조치가없는 이러한 조건은 삶의 질을 크게 떨어 뜨리고 다리에 파행, 간헐적 인 통증을 유발할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 처음에는 편평한 발의 징후가있는 약한 발이 서서히 다리 모양의 외반의 변화로 이어진다. 다리는 X 자 모양이됩니다.

외반은 무릎과 발목의 손상으로 인해 사람의 활동을 제한 할 수있는 매우 위험한 상태입니다.

발목 관절염

때로는 발목의 부상으로 피부 발꿈치가 손상 될 수 있습니다. 이로 인해 연조직 부위에 감염성 병원체가 감염 될 수 있습니다 (사진 참조).

아시다시피, 인대에는 혈액이 거의 공급되지 않아 감염 과정이 느려집니다. 손상 부위에서 10-15 일 이내에 염증이 발생하여 활액막의 활막에 영향을줍니다. 점차적으로, 염증은 관절 표면의 파괴, 관절의 움직임 및 골화를 유도합니다.

• 관절 위의 피부 발적.
• 관절의 팽창.
• 움직일 때와 쉴 때 통증이 있습니다.
• 관절 위 피부가 뜨겁습니다.

재미있는 때로는 염증이있는 관절 부위에 반응성 류마티스 성 관절염에 관한 작은 융기가 있습니다. 이러한 징후는 지연이 치료의 효과에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 긴급한 진찰을 필요로합니다.

발목 관절염

관절염과 달리 관절염은 골화를 유발하지 않습니다. 관절염에 의해 영향을받는 관절은 변형되고 아프지 만 운동성은 유지됩니다.

• 시작 고통. 걷기 전에 당신은 "다리를 뻗는다"고 서서 자유로이 걸을 수있는 기회가 있어야합니다.
• 관절 부위의 피부 온도가 약간 상승합니다.
• 관절의 팽창.
• 관절의 증가 및 변형.
• 기상 조건, 운동 또는 상해와 관련 될 수있는 질병의 악화 빈도.

관절염 및 관절염의 치료는 지역 및 일반 항염증제 및 진통제의 사용을 포함합니다.

전기 영동 또는 펄스 전류로 처리하면 좋은 효과가 있습니다. 이 경우의 치료의 기본은 일정하거나 교대 작용을하는 전류를 사용하여 염증 부위에 약물 분자를 전달하는 것입니다.

발목 골절

발목 골절은 관절의 기능 장애, 종아리 근육 또는 말발의 굴근을 일으킬 수있는 심각하고 위험한 부상입니다.

발목 자체의 영역에는 발의 영양분과 운동을 제공하는 많은 신경 신경총과 혈관이 있습니다.

대부분 측면 및 내측 발목이 부러지기 쉽습니다. 골절의 역학에 따라, 하나는 더 부서지고, 다른 하나는 더 적습니다.

뼈 조각 사이에 연조직이있는 경우이 조각은 오프셋이있는 골절입니다. 그는 외부 또는 내부 osteosynthesis 방법 (뼈 플레이트 또는 Elizarov 방법)을 사용하여 환자 치료가 필요합니다.

발목 골절 후 재활

발목 골절의 경우, 여러 구조의 기능이 즉시 중단됩니다. 혈액 순환 장애로 이어지는 부상당한 혈관. 신경 종말이 손상되어 근육 저 안압 및 연조직의 부종을 일으 킵니다.

발의 모든 기능을 회복하려면 적절한 포괄적 인 재활이 필요합니다.

• 치료의 각 기간에 아픈 다리를위한 특별한 신체 운동.
• 신체의 근육의 전체적인 음색을 개선하기위한 회복적인 운동.
• 재활의 전체 기간 동안의 물리 치료 과정.
• 아픈 다리의 축 하중이 5-7 일에서 점진적으로 증가합니다.
• 보조 flatfoot의 예방으로 갑의 사용.
• 부상 후 1 년 동안 매일 하드 롤러 다리를 굴립니다.
• 혈액 순환을 개선하는 마사지 과정,하지의 림프 ​​흐름.

발목 : 그것은 무엇입니까?

인간과 동물의 주된 차이점은 직립 보행이며, 이는 골격 구조의 특징으로 설명됩니다. 주 하중이 발에 떨어지며, 발목이라고하는 발목은 발의 근육에 대한 하 다리의 근육 운동의 송신기 역할을합니다. 이 경우, 발목은 인체의 거의 모든 무게를 차지합니다.

근골격계 및 발목 형성으로 구성되어 발의 움직임을 보장 할뿐만 아니라 사람의 수직 안정성과 기동성을 보장합니다. 신체에 대한 믿을만한 지원과하지의 건강한 기능에 대한 약속은 발목 관절의 완전한 기능입니다.

어디있는거야?

의료 정의에 따르면, 발목은 송아지의 하부에 위치한 뼈 형성입니다. 다리와 발 사이에 위치한 관절은 걷고, 달리고, 뛰고있을 때 발바닥의 신경 충격을 전달하고 부드럽게합니다. 동시에, 발목은 발목 관절의 분리 된 형성이 아닙니다.

필요한 것은 무엇이고 주요 기능

발목의 움직임은 다소 방대합니다. 전후 방향으로 60 °에서 140 °까지 운동성을 제공 할 수 있으며 족저 굴곡은 50 °에서 각도를 만듭니다. 발목의 신경계는 경골과 깊은 비골 신경로 이루어져 있습니다.

발 굽힘에 대한 책임은 경골 및 발바닥 뼈, 경골의 삼두근 근 및 손가락의 긴 flexor에 달려 있습니다. 운동은 앞쪽 긴 뼈와 세 번째 작은 경골에 의해 제공됩니다.

구조

해부학 적으로 관절 결절은 여러 개의 뼈로 이루어져 있습니다.

시각적으로 볼 때, 발목은 다리 양쪽에 다른 돌출부가 있습니다. 이 돌출부는 크고 작은 경골 뼈의 머리이며, 탤 러스 뼈와 결합하면 일종의 마개가됩니다.

인대 결절의 인대는 뼈 구조를 유지하고 발목 관절의 움직임을 보호하고 제한합니다. 상부 분화는 돌출부 아래 8cm의 거리에서 발생하며 내측 발목이라고 부릅니다.

뼈는 힘줄로 서로 연결됩니다. 구조적으로 이것은 두 개의 근육 층으로 구성된 백과 비슷하며 뼈 조직 사이에 결론이 있습니다. 발목에 혈액 공급은 작은 요소의 네트워크로 관절 캡슐의 영역에 지점과 3 개의 동맥에 의해 구성되어 있습니다. 이러한 광범위한 혈액 공급 네트워크는 구조 세포에 영양소와 산소를 전달하고 정맥혈을 적시에 제거합니다.

발생할 수있는 부상 및 질병

기능적 목적의 발목을 자주 사용하면 타박상, 염좌, 골절 등 다양한 부상을 입을 수 있습니다. 발목 손상은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

• 높이에서 뛰어 내릴 때 실패한 착륙.
• 다리에 무거운 물체를 떨어 뜨립니다.
• 다리를 조여줍니다.
• 발의 탈구.

심한 통증 이외에도 부종은 발목 무결성 장애의 특징적인 징조입니다. 부종은 상해뿐만 아니라 다양한 질병으로 발전 할 수 있습니다. 외부 적으로 부종은 발목의 크기가 증가하고 피부색이 바뀌며 얇고 윤기가납니다.

붓기는 관절 부위에 퍼지며, 관절 부위에 잘 퍼집니다. 가장 자주 부하가 증가하면 염좌가 발생합니다. 그런 상처 후에 심한 통증이 느껴지고 발목 아래 부종이 빠르게 나타납니다. 다리를 조이면 발목의 전위가 발생하고 발적과 팽창은 조인트의 바깥쪽에 나타납니다.

골절은 가장 복잡하고 위험한 부상 중 하나입니다. 이 경우, 힘줄과 함께 다리 뼈가 분리되면 혈관 손상, 연조직 파열 및 신경 종말이 동반됩니다. 발목 부위에는 심한 통증이 있고, 관절은 변형되고 다리는 심하게 부풀어 오른다.

지속적으로 증가하는 하중, 과체중 인 사람의 발목에 대한 강한 압박감, t.n. 스트레스 골절, 영구적 인 뼈에 미세 균열이 나타날 때 발목에서 이러한 피로 손상을 확인하려면 컴퓨터 또는 자기 공명 영상을 사용할 수 있습니다.

골절의 위치에 따라 다른 그룹이 구별됩니다. 측면 발목의 골절은 경골의 말단부의 유형 A, B, C 로의 밀착 연결과 관련하여 세분됩니다. 유형 A의 경우 골절은 경골과 경골 사이의 틈새 아래에 있습니다. 비스듬한 골절은 유형 B를 말합니다. 유형 C는 발목보다 상당히 위에 위치한 골절을 특징으로합니다. Dupuytren, Volkmann, Myazonnev 골절의 이름을 따서 간접적 인 골절의 몇 가지 변형이 있습니다.

통증과 붓기는 병리학 적 변화 또는 근골격계 질환으로 인한 발목 장애를 나타냅니다. 긴 걷기, 다리에 가해지는 긴 하중, 장시간 서있는 자세에서 빠른 하강 또는 무거운 짐을 싣는 중 부하가 증가하면 건염의 병이 생길 수 있습니다.

힘줄의 염증은 관절 부위에서 발생할 수 있지만이 경우 다리 뼈와 다리의 근육이 교차하는 지점에서 염증이 발생합니다. 매우 강한 하중은 발목 관절의 염증을 일으 킵니다 - 활액낭염. 발목 통증과 붓기는 관절에 요산이 축적되어 부종이 생길 때 통풍을 나타낼 수 있습니다. 통증의 증상은 관절염이 발생하여 골관절염을 유발합니다.

발목 부종은 다음과 같은 경우에 발생합니다.

1. 정맥류.
2. 하악의 혈전 정맥염.
3. 임산부에서 신 병증.
4. 대사 장애
5. 심장 마비.

관절의 지속적인 팽창은 급성 또는 만성 신장 질환의 가장 흔한 증상이므로 신장 문제를 나타낼 수 있습니다. 신장 질환은 연조직에 액체가 축적되어 발목이 부어 오릅니다.

정상적인 임파관 배액 장애는 관절뿐만 아니라하지의 붓기를 유발합니다. "코끼리 병". 한 팔다리 혈관에 혈전이 있으면 (혈전증) 발목이 부어 오르고 심한 통증을 유발합니다.

사람의 발목은 어떻게 생겼으며 그 발목의 위치는 어디입니까?

진화 과정에서 인간은 행성 인구의 다른 구성원과 구별되는 직립 보행 능력을 습득했습니다. 스켈레톤 구조로 인해 움직일 때의 하중이 균등하게 분산됩니다.

다리는 몸을 지탱하도록 설계되었으므로 뼈가 더욱 강력 해졌습니다. 그리고 발목은 가장 다양한 표면에서 움직일 때 쿠션 기능을 수행합니다.

사람의 발목은 어디 있습니까?

발목을 찾는 것은 매우 쉽습니다. 발의 뼈가 발에 연결되는 좌우 비골의 두 가지 성장입니다.

발목은 어디 있습니까? - 사진

발목 구조

발목 또는 발목 관절이라고도 불리는이 발목은 경골과 비골의 원위부 끝의 두 과정으로 구성됩니다.

• 다리 바깥 쪽의 융기를 옆 발목이라고합니다.
• 안쪽에 언덕 - 중간.

관절 자체는 뭉툭하고 관절로되어 있습니다. 그것의 축은 몸, 머리 및 목으로 구성된 발목 뼈를 가로 질러 횡 방향으로 향하게된다. 머리는 척추 골과 관절을 이루기위한 볼록한 관절 표면입니다.

신체는 가장 체적 부분이며 또한 관절 표면을 가지고 있습니다.

거골 자체는 경골, 비골 및 주상골과 접촉하고 있습니다. 인대가 붙어 있습니다.

• 전두골 비골;
• 후부 탈골 비골;
• 발 뒤꿈치 비골;
• 삼각근.

발목은 어떻게 작동합니까?

발목은 경골과 tarsus 뼈 사이의 자연적인 충격 흡수 장치입니다.

뼈

경골은 몸의 전체 무게를 지탱하고, 비골 뼈는 측면에서 관절에 탄력있는 안정성을줍니다.

번들

발목 재생 인대의 작업에서 가장 중요한 역할 :

• 전두골 - 십자 인대 십자 인대는 뼈의 앞쪽 표면과 탈수골을 연결하고 탈수면이 앞으로 움직이는 것을 방지합니다.
• 후부 탈골 - 비골 - 수평으로 안정화되고 탈수골의 후방 변위를 제한합니다.
• 발 뒤꿈치 비골 - 외전을 제한합니다.
• 삼각근 인대 (deltoid ligament) - 내측 발목의 전방 표면과 네발성, 탈수 및 종골을 연결합니다.

발목 부상에 대한 응급 처치

운동 선수, 댄서, 등산가 같은 직업을 가진 사람들은 발목 관절의 부상을 입을 가능성이 더 큽니다. 하이힐을 선호하는 여성들은 종종 발목에 부상을 입습니다. 상처를 입거나, 삔 사지가되거나, 찢어진 인대와, 꽤 복잡한 뼈 골절이있을 수 있습니다.

ICD 10에 따르면, 발목 타박상에는 자체 코드가 있습니다 (S 90.0). 그것은 발목 부위의 다양한 외상을 포함합니다. 대부분의 경우 인대 근육 덩어리가 손상됩니다. 뼈는 손상되지 않은 채로 남아있는 경향이 있습니다.

발목 부상의 경우 즉각적으로 필요합니다.

• 손상된 팔다리에서 신발을 즉시 제거하십시오.
• 부상당한 팔다리의 움직임을 최소화하면서 피부의 완전성을 검사하십시오. 있다면 감염을 예방하기 위해 방부제로 조심스럽게 다루십시오.
• 손상된 관절의 완전한 휴식을 보장하고 탄성 붕대 또는 딱딱한 붕대로 고정하십시오.
• 손상된 지역에 냉기 압축 장치를 적용하십시오.
• 발을 숭고한 자세로 만들어라.
• 부상당한 발목의 통증이 견딜 수 없다면 진통제를 복용해야합니다.

공동 문제 - 장애로가는 직접 경로

타박상을 알아내는 방법?

발목에 가장 흔한 부상은 타박상, 염좌 및 염좌입니다.

발목 부상의 증상은 다음과 같습니다.

• 발목에 날카로운 통증, 결국 잔소리로 바뀝니다;
• 피부에 멍이 든다.
• 영향을받는 지역의 마비;
• 팽창;
• 걷거나 발을 움직일 때의 불편 함 (파행).

염좌의 증상

염좌 - 정확한 정의가 아닙니다. 날카로운 부상으로 발목 인대의 일부가 부분적으로 찢어졌습니다.

상해는 처음에는 약간의 불편 함을 드러내고 얼마 후에는 완전한 힘으로 나타납니다 %

• 처음에 사람은 약간의 불편 함을 느끼지만 독립적으로 움직일 수 있습니다.
• 약간의 고통과 파행이 있습니다.
• 얼마 후, 손상된 인대의 염증 과정이 증가하여 심한 팽창이 발생합니다.
• 혈종이 나타납니다.
• 체온이 올라갑니다.
• 부상당한 사지를 공격하는 것은 가능하지만 운동은 큰 고통을 초래합니다.

발목 탈구 증상

이것은 여성의 발목 부상의 가장 일반적인 유형 중 하나입니다. 특히 하이힐을 선호하는 숙녀에게 수 그린. 전위는 인대가 파열되어 관절 표면이 완전히 변위 된 것입니다. 약간의 탈구가 가능합니다. 이것은 관절이 바뀌고 인대와 근육의 섬유가 손상되지 않은 상태입니다.

탈구에는 몇 가지 유형이 있습니다.

• 앞;
• 뒤;
• 야외;
• 내부;
• 최고.

전위가 무엇이든 - 그의 증상은 항상 동일합니다 :

• 날카로운 날카로운 통증;
• 관절에 위기가있다.
• 발의 위치의 변형;
• 관절의 빠른 팽창;
• 발을 움직일 수 없다.
• 피하 혈종.

탈구의 진단 및 후속 치료는 정형 외과 의사에 의해 수행됩니다.

골절 증상

측방 전위는 발목 골절을 일으킬 수 있습니다. 종종이 피해는 복잡하며 장애를 초래할 수 있습니다.

발목 골절은 개방형과 폐쇄 형의 두 가지 유형으로 나뉩니다. 기본적으로 그들은 관절 내입니다. 단순 골절은 외측, 안쪽 발목 또는 탈수면의 후방 모서리 만 손상되는 경우입니다. 복잡한 골절 - 여러 개의 뼈 또는 전체 관절이 손상된 경우.

골절 유형별로 다음과 같이 다릅니다.

골절의 증상은 탈구의 증상과 매우 유사합니다.

• 심각한 예리한 통증;
• 붓기;
• 일어 서서 무능력;
• 피하 출혈;
• 발의 부 자연스러운 위치;
• 탐사 중이거나 움직이려고 할 때 관절에 위기가 있습니다.

발목 부상은 정형 외과 의사의 적절한 진단과주의를 필요로합니다. 방치 된 질병은 발목 관절의 작업에 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 발목 관절의 변형 된 관절염이 발생할 수 있습니다.

내 관절의 두 번째 청소년!

나는 울었다. 그것은 나를 위해 고통 스러웠다. 걷기조차도 힘들었다. 지금까지 2017 년에 러시아 과학 아카데미에서 특별히 개발 한 신약의 임상 실험에 참여한 환자 그룹에 들어 가지 못했습니다.

사람의 발목과 병리

앞 발목 위의 아픈 다리

20.09.201716.10.2017 앞에 발목 위의 다리가 아프다.

저자 : 외과 의사 Irina Malevannaya

발목은 발목 관절의 비골 부분이며 안정제 역할을합니다.

목차 :

뼈의이 부분은 발 바로 위의 다리에 옆으로 위치합니다. 그것은 전체 체중이 발에 전달되는 발목 때문입니다.

발목은 부상의 원인이되는 발의 다소 취약한 지점입니다. 이 지역의 부상은 병적 인 과정의 발달과 함께 통증의 발생에 어려움이 있습니다.

또한, 이러한 발현은 심각한 복합 치료가 필요한 관절 질환을 유발할 수 있습니다.

발목 염좌 - 원인

비슷한 문제에 직면 한 많은 사람들에게 질문은 생깁니다. 왜 발목이 상처를 입히며 원인이 무엇입니까?

예를 들어, 부주의 한 걷거나 부상 당하면 발이 뒤틀려 인대에 과도한 부하가 발생할 수 있습니다. 일반적으로 발목에 스트레칭과 통증이 생깁니다.

심한 통증은 갑작스런 예기치 않은 회전 운동과 함께 근육이 끊어 지거나 부러지면 발생할 수 있습니다. 비슷한 상황에서, 주요 증상은 부상 부위의하지의 부종을 수반하며, 이는 걷는 동안 운동을 크게 복잡하게 만듭니다. 손상된 부위를 둘러싼 피부는 색이 변할 수 있습니다.

발목에 만져서 알 수있는 통증을 유발하는 또 다른 원인으로 건염이있을 수 있는데 이는 힘줄과 뼈의 교차점에서 발생하는 적극적인 염증 과정입니다. 이 병은 부분적인 건 파열이 특징이며 점차적 인 치유를 시사합니다. 그리고 그것은 일반적으로 꽤 고통 스럽습니다.

건염의 발생은 두 가지 이유 때문입니다.

• 발에 과도한 하중이 가해질 수 있습니다 (대부분의 운동 선수와 활동적인 라이프 스타일을 선도하는 사람들은이 질병의 영향을받습니다).

• 40 년 이정표를 밟은 사람들의 나이와 관련된 변화가 있음.

때로는 감염,자가 면역 변화, 대사 장애, 상해 및 아킬레스 건 스트레칭으로 인해이 질환이 발생할 수 있습니다.

긴 걷기와 한 곳에서의 오래 서서 발생하는 과도한 하중은 브루 사이트의 발전을 유발할 수 있습니다. 이 경우 통증의 발생은 불가피합니다.

특히 위험한 것은 발목 골절입니다. 이러한 증상은 농구 선수, 축구 선수 및 다른 활동적인 스포츠에 관련된 사람들의 범주에 내재되어 있습니다.

발목의 통증은 근본 원인을 밝혀 내기가 어려울 수 있기 때문에 오랜 기간 동안 지속되는 경향이 있습니다.

예를 들어, 심각한 부상 후, 골절은 2 개월 후에 만 ​​결정될 수 있습니다.

부적절하게 선택한 신발 때문에 발목 통증이 생길 수 있습니다. 따라서 다리의 크기에 따라 신발을 쉽게 구입할 수 있으며, 발등이있는 것이 바람직합니다.

발목 염좌 -해야 할 일 : 부상에 대한 응급 처치

발목이 아프면 가장 흔한 원인은 발목 관절의 탈구입니다.

이 경우 가정 상해의 경우 어떤 조치를 취해야하는지, 응급 처치 방법을 알아야합니다.

약에는 3 단계의 탈구가 있습니다.

• 인대의 근육 섬유에 영향을주는 부상;

• 부분 파열과 인대 자체 손상

X 레이를 사용하여 손상 정도를 확인하는 것이 가능합니다. 따라서 심한 통증이있을 경우에는 어떠한 경우에도 외과 전문의에게 방문을 연기하고자가 치료를하는 것이 좋습니다.

• 부상당한 팔다리는 베개 또는 롤러 위에 놓여 있으므로 휴식 상태를 유지합니다.

• 신축성 붕대로 발을 고정하십시오.

• 해당 지역에 감기에 걸리십시오.

마취제로 심한 통증을 완화 할 수 있습니다. 다음으로, 구급차에 전화하거나 부상당한 사람을 응급실로 이송해야합니다. 의사는 어떤 치료를 처방해야하는지 결정할 수 있으며 이는 부상의 심각성과 부상의 결과에 따라 다릅니다.

스트레칭의 문제라면 가장 가능성이 높은 탄력있는 붕대를 부과하는 데 드는 비용이들 것입니다. 탄력있는 붕대는 2 주 동안 계속 착용하는 것이 좋습니다.

인대가 찢어져서 발목이 아프면 탈착식 석고 모형이 사용됩니다. 병행하여, 물리 치료와 운동 요법을 처방 할 수 있습니다. 재활 기간은 약 1 개월이며 치료의 전체 과정은 보통 약 2 개월이 걸립니다.

국소 마취제는 크림과 연고의 형태로 처방되며 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 물리 치료는 주 치료 후 얼마 동안 계속하는 것이 바람직합니다. 이것은 발목 관절의 약해진 인대를 강화할 수있는 기회를 제공 할 것입니다.

발목 염좌 - 부상이 없다면 어떻게해야할까요?

발목이 아파서 부상을 당하지 않는다면, 대부분의 경우 내부 퇴행성 변화의 발달로 인해 관절 질환이 발생할 수 있습니다.

이 경우 우리는 다음과 같은 질병에 대해 이야기하고 있습니다.

이러한 증상은 염증과 함께 증가하는 경향이있는 통증의 날카로운 성질을 특징으로한다. 동시에 이동성은 환자에게 상당히 제한적입니다. 자연스러운 질문이 생깁니다 : 그러한 경우 어떻게해야합니까? 첫째, 전문가에게 연락해야합니다.

이 경우 질병의 결과는 확립 된 진단, 처방전 및 권장 사항의 정확성에 직접적으로 의존하므로 자체 치료를 적극 권장하지는 않습니다.

심각한 증상을 제거한 후에는 근본 원인을 치료해야합니다. 그 결과 발목이 끊임없이 아플 수 있습니다.

발목 염좌 : 언제 의사가 필요합니까?

증상이 명백한 이유가없는 경우에도 다리의 발목이 아파하는 심각한 증상은 결코 무시되어서는 안됩니다. 이것은 상처, 타박상 및 모든 종류의 기계적 영향을 나타냅니다.

통증이 강하지 않고 무작위 인 경우, 통증은 그 자체로 전달됩니다.

다른 모든 경우에는 전문가의 조언과 조언을 즉시받는 것이 좋습니다.

사실 발목에 반복되는 통증이 처음부터 발생하지 않는다는 것입니다. 일반적으로 내부 병리학 적 과정의 발달, 수반되는 관절 질환의 존재, 적절한 치료가없는 경우 증가하는 경향이 있습니다.

인대를 강화하도록 고안된 물리 치료의 복합체

발목의 통증을 없애기위한 치료법의 복합체에는 물리 치료의 복합체가 포함됩니다. 운동 요법은 결과를 통합하고 발목 관절의 인대와 근육을 강화하고 혈액 순환을 촉진시키는 데 그 목적이 있습니다. 대부분의 사람들에게 제안 된 연습 문제는 어렵지 않습니다. 따라서 운동 요법에는 다음 운동이 포함됩니다.

• 시작 위치 : 바닥에 앉아 무릎을 똑바로 세우십시오.

• 스카프 나 수건으로 다리를 붙잡고 가장자리에 붙입니다.

• 스카프를 조이고 발을 약간 구부린 후 15 초 이상이 자세를 유지하십시오. 운동을 5 번 연속하여 반복하십시오.

이러한 단순한 체조는 결과의 발전을 막고 후속 부상의 가능성을 줄입니다.

주의를 기울이는 것이 좋습니다 - 신발입니다. 이상하게도 충분하지만, 발목의 병리와 부상의 발달은 정확하게 잘못 선택한 신발이나 신발을 착용 할 능력이 없기 때문입니다.

우선, 다리가 편안해야합니다.

환자는 정형 외과 용 구두를 추천합니다. 그 선택은 매우주의 깊게 수행되어야합니다. 그렇지 않으면 다리를 턱걸이 할 기회가 있기 때문입니다.

평평한 다리를 가진 사람은 insoles 또는 shock-absorbing insoles를 사용해야합니다.

원하는 결과를 얻으려면 발을 안타깝게해야합니다.이 목적을 위해 특별한 쿠션이나 롤러에 발을 올려 2-3 시간 동안 완전히 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 사실 발목 통증의 원인은 걷는 동안 다리에 과도한 하중이 걸리고 한 곳에서 오랫동안 서있을 수 있다는 것입니다. 이것이 바로이 뉘앙스가 중요한 역할을하는 이유입니다.

발목 - 어디 있니?

발목은 하악골의 뼈 형성이라고합니다. 하복부의이 부분이 어디에 위치하고, 어떤 기능을 수행하며, 왜 신체의 가장 취약한 부분 중 하나로 간주되는지를 고려하십시오.

낮은 충격 흡수 장치

당신이 자세히 보면, 다리와 신 - 다리의 두 하단 부분 사이에 두 개의 뼈 성장을 찾을 수 있습니다. 하나는 발의 안쪽에, 다른 하나는 바깥에있을 것입니다. 이것은 우리가 볼 수있는 발목입니다.

해부학 적 관점에서, 외측 (측면) 발목은 비골의 하부 부분이고, 내측 (내측) 부분은 경골의 하부 부분의 과정입니다.

함께 그들은 몸무게를 다리에서 발로 옮기는 조인트를 형성하며 일종의 완충기입니다.

약한 링크

따라서 발목은 발의 압력을 덜어줍니다. 어쨌든 사람이 똑바로 걷기 때문에, 다리 전체 및 특히 발에는 큰 짐이있다. 이제는 발목이 발목과 발 사이의 약한 연결 고리 인 이유가 분명해졌습니다. 그것은 인간의 근골격계에 약 20 %의 손상을 초래합니다.

외상 위험 요인은 고부하뿐만 아니라 축구 또는 무술을하는 동안 걷거나 뛰거나 뛰거나 발로 차고 걷어차는이 다리의 역 동성입니다.

발을 약간 다른 각도로 놓거나 날카롭게 돌리거나 위로 올려야합니다. 높은 압력으로 변위가 있거나없는 파손으로 높은 확률로 돌릴 수 있습니다.

그리고 안타깝게도, 볼 수있을뿐만 아니라 손상된 발목의 위치를 ​​느낄 수 있습니다. 따라서 발목 보호는 운동 선수와 관광객에게 특히 중요합니다.

그런데 인간의 뼈대가 구성하는 다른 요소는 뼈대에 몇 개의 뼈가 있는지 문서에서 확인할 수 있습니다.

옆 발목은 무엇이며 어디에 위치합니까?

인간의 직립 보행 기능은 해골의 특수 구조에 의해 제공됩니다. 움직일 때 대부분의 하중이 발에 떨어집니다. 다리와 발의 작동 근육 사이의 송신기 역할은 발목이라고도 알려진 발목에 의해 수행됩니다.

이것은 발목 관절과 발뼈의 복잡한 연결로서, 발을 분산시키고 인체의 거의 모든 무게를 차지합니다.

골격의이 부분은 매우 취약하기 때문에 근골격계의 많은 상처와 병리가 있습니다.

일반적인 특성

앵커는 관절이나 근육이 아닙니다. 이것은 뼈와 연결된 경골 뼈의 머리에 의해 형성된 복잡한 구조입니다.

발목에 하중을 분산시키는 근육과 힘줄이 부착되어 발목 관절의 작업을 보장하고 균형을 유지합니다. 이러한 화합물이 존재하기 때문에 발은 세 개의 평면에서 자유롭게 움직일 수 있습니다.

그러나 발목의 특별한 구조는 발목 관절을 안정화시켜 이러한 운동의 진폭을 제한합니다.

거의 모든 사람이 몸의 일부분에 대해 들어 왔지만 일부는 발목이 어디에 있는지 알지 못합니다. 사실 그것은 매우 쉽게 찾을 수 있지만.

송아지의 바닥, 발과 연결되는 곳에서, 당신은 모방 할 수있을뿐만 아니라 양쪽에 투영을 볼 수 있습니다. 그들은 같은 크기가 아니지만 발바닥과 연결되어있는 경골과 비골 뼈의 머리입니다.

이에 따라 바깥 쪽과 안쪽에 위치한 옆 발목을 구별합니다.

이 분야의 다양한 피해와 질병은 매우 흔합니다. 동시에 사람의 움직임을 방해하는 날카로운 통증이 있습니다. 발목을 통해 많은 수의 혈관과 신경 섬유가 통과합니다. 따라서 통증은 매우 강해질 수 있으며 이는 성능뿐만 아니라 인간의 삶의 전반적인 품질에도 부정적인 영향을 미칩니다.

다양한 발목 병리의 또 다른 증상은 붓기입니다. 그것은 상해와 다른 질병으로 발전합니다.

발목의 크기가 커지고 피부색이 변하고 반짝 반짝 빛날 수 있습니다. 부종은 발목 위나 아래에 퍼질 수 있습니다.

또한, 일부 부상에서 발목 변형이 가능합니다. 그리고이 장소에서 다리의 이동성은 어떤 병리학에서도 방해받습니다.

발목 부위의 통증과 부종은 외상이나 퇴행성 영양 장애로 인해 발생할 수 있습니다.

병인의 원인

발목은 발과 경골의 이동 가능한 연결을 제공하는 다소 복잡한 구조입니다. 이 장소는 감가 상각 기능을 제공하고 발의 부하를 줄입니다.

따라서 다양한 병리와 부상이 자주 발생합니다. 달리기, 뛰기 또는 걷기를 할 때 발목을 손상시킬 수 있습니다. 특히 운동 선수와 오랜 시간을 보내는 사람들이이 문제에 쉽게 걸릴 수 있습니다.

불편한 신발, 발 뒤꿈치 및 초과 체중은 부상 위험을 여러 번 증가시킵니다.

그러나 발목의 통증이 외상성 부상과 항상 관련되는 것은 아닙니다. 때로는 정기적 인 부하 나 다양한 질병으로 인해 다른 병리 현상이 나타납니다. 이들은 관절염, 관절염, 활액막염, 근육이나 인대의 만성 염증 과정, 통풍 또는 골다공증과 같은 관절 질환 일 수 있습니다.

일반적인 부상

발목 통증의 가장 흔한 원인은 다양한 부상입니다. 게다가, 사람들은 어떤 나이에도 그들에게 종속되어 있습니다. 이 장소는 매우 취약하기 때문에 무거운 짐을 드러내지 않는 사람들도 부상을 입을 수 있습니다.

이것들의 가장 흔한 손상은 다음과 같습니다 :

발목 부위의 작은 타박상조차도 부종과 혈종을 일으 킵니다.

이것은 발목에 가장 흔한 부상입니다. 단단한 표면에 부딪 힐 때 무거운 물건을 발에 떨어 뜨리거나 떨어 뜨릴 때 발생할 수 있습니다. 돌출 된 발목 뼈는 그러한 충격에 취약한 장소입니다. 발목 타박상은 많은 신경 섬유가이 부위를 통과하기 때문에 매우 고통 스러울 수 있으며, 서있을 때라도 그 부위의 하중은 높습니다.

통증과 붓기를 덜어 주려면 즉시 조치를 취하지 않으면 서서히 퍼집니다. 손상된 혈관으로 인해 혈종이 형성됩니다. 타박상의 통증은 주로 촉진시 관찰됩니다. 그러나 심한 손상은 걷는 중 통증을 유발할 수 있습니다.

스트레칭

발목 부분에는 큰 하중을 견딜 수있는 몇 개의 큰 인대가 있습니다. 따라서 다양한 상해를 입을 수 있습니다. 대부분 발목 뻗기가 발생합니다. 승차감이 증가하고 스포츠 경기시 안전 규정을 준수하지 않을뿐만 아니라 불편한 신발을 착용 할 때 발생할 수 있습니다.

이러한 부상 후, 부종이 빠르게 발생하고, 걷거나 촉지 할 때 날카로운 통증이 있습니다. 기본적으로 발목 아래쪽에 약간 국한되어 있습니다.

탈구 된 발목은 발 뒤꿈치를 걷는 경우 자주 발생합니다.

전위

날카 롭고 실패한 움직임, 도약, 험머 또는 조약돌을 밟을 때 발을 넣을 때 발목 관절의 탈구가 발생할 수 있습니다. 발목도 손상되었습니다. 기본적으로이 경우 팽창과 발적이 바깥 쪽에서 일어나고 뒤꿈치가 뒤집어집니다.

관절의 탈구와 아 탈구의 차이는 관절염이나 관절염과 같은 다양한 만성 관절 병리를 수반한다는 사실에 있습니다.

뚱뚱한 사람은 앉아있는 생활 방식을하는 사람들뿐만 아니라 그러한 부상을 당할 수도 있습니다. 결국, 그들 안에있는 인대 조직은 약해지고 증가 된 하중 하에서 관절을 유지할 수 없습니다.

이러한 경우 다리는 정상적인 보행 상태에서도 걸릴 수 있습니다.

파괴

가장 어려운 발목 부상은 골절입니다. 그것은 다리의 뼈가 붙어있는 곳의 힘줄과 함께 분리되어 있음을 나타냅니다. 발목의 양쪽이 보통 손상됩니다.

또한 혈관, 연조직 및 신경 얼기가 손상 될 수 있습니다. 발목 안이나 아래에 심한 통증이있는 ​​골절이 동반됩니다.

또한, 종종 관절의 팽창, 변형, 연조직 손상, 인대 파열까지 있습니다.

그러나 소위 발목의 스트레스 골절이 더 흔합니다. 과도한 체중으로 인해 발목 부분에 강한 압력뿐만 아니라 영구적으로 증가하는 하중은 뼈에 미세 균열을 일으 킵니다. 이 상태는 통증을 유발하여 궁극적으로 영구적으로됩니다.

콜드 압축은 부상 후 통증과 붓기를 덜어줍니다.

치료 방법

발목 부위의 병리는 즉각적인 치료가 필요합니다. 사실, 고급 사례의 경우 발목 관절의 기능이 완전히 파괴 될 수 있습니다.

따라서이 곳에서 질병 및 상해의 치료는 가능한 한 일찍 시작되어야합니다. 치료 기술의 선택은 검사와 진단 후에 의사에 의해서만 수행됩니다.

부상을 감지하기 위해 엑스레이가 가장 많이 수행되며 MRI 및 생화학 적 혈액 검사가 가능합니다.

심한 통증이 나타나면 먼저 응급 처치를하는 것이 필요합니다. 부상 직후, 신발을 조심스럽게 풀어 부종이 심해지면 악화를 일으키지 않도록해야합니다.

가급적 빨리 아픈 부위에 감기를 가하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 통증을 줄이거 나 부종을 예방하는 데 도움이됩니다. 또한, 손상된 다리의 하중을 제한하는 것이 매우 중요합니다.

환자는 더 앉거나 누워 있어야하며 발은 반드시 있어야합니다.

다른 모든 치료법은 발목의 불편 함의 원인에 따라 다릅니다. 골절이있는 경우 외과 의사의 도움이 필요합니다. 손상된 뼈를 결합하고 석고 모형을 적용합니다.

완전한 제거 및 때로는로드 제한만으로도 복구 속도가 빨라집니다.

뼈 접합을 가속화하기 위해 칼슘제, 비타민 D, 미라, 대사 과정을 개선하는 생물학적 활성 보충제를 처방 할 수 있습니다.

염좌 또는 탈구는 대개 심각한 조직 손상을 일으키지 않습니다. 그러나 붓기는 필연적으로 존재합니다. 이를 줄이기 위해 감기 압착 및 NSAID 외에도 헤파린 또는 troxevasin을 기준으로 연고를 도포 할 수 있습니다. 이뇨제는 종종 처방됩니다.

골절과 마찬가지로 적어도 며칠 동안 발목을 고정시킬 필요가 있습니다. 대신 석고 대신 탄성 붕대를 사용하십시오. 발목이 다리 아래쪽에 직각이되도록 발목 붕대를 착용해야합니다.

처음 며칠 동안 그러한 부상을 입으면 부종이 증가 할 수 있으므로 온난화를 막을 수는 없습니다.

관절의 염증성 또는 근 위축성 과정으로 인해 발목 병리를 치료하려면 비 스테로이드 성 소염 진통제를 사용해야합니다.

가장 흔히 diclofenac, ketoprofen 또는 ibuprofen을 기본으로합니다. 그들은 정제, 연고 또는 주사의 형태로 이용 가능합니다.

보조 요법으로는 물리 치료 요법 (자석 요법, UHF 요법, 레이저 치료 요법, 진흙 요법, 미네랄 목욕)이 반드시 필요합니다.

발목 부상을 예방하려면 발꿈치가 낮은 편안한 신발을 선택해야합니다.

문제 예방

관절의 빈번한 탈구 또는 기타 손상으로 퇴행성 질환이 발생할 수 있습니다. 그러므로 부상을 피하려고 노력해야합니다. 이렇게하려면 안정된 뒤꿈치가있는 편안한 신발을 신 으십시오. 운동 부하가 예열하기 전에해야합니다.

발목의 다양한 병리에서 통증과 부종을 예방하려면 신발에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 그것은 아치 받침대 또는 특별한 정형 외과 insoles와 부드러운 있어야합니다.

매일 발목의 근육과 인대를 강화하기 위해 체조를하는 것이 좋습니다. 발을 회전시키고, 발가락과 발 뒤꿈치를 걷고, 손가락을 구부리는 등의 간단한 운동은 하루에 여러 번 수행 할 수 있습니다.

발 마사지, 마사지 매트 위를 걷는 것도 필요합니다. 저녁에는 발 목욕이나 콘트라스트 샤워를하는 것이 좋습니다.

앵커는 인간의 해골 중 가장 취약한 장소 중 하나입니다. 그러나 그 작업 능력은 정상적인 기능에 달려 있습니다. 정상적으로 움직일 수있는 능력을 잃지 않기 위해서는 손상으로부터 보호해야합니다.

덧글 추가

주의! 이 사이트의 모든 정보는 참조 용이거나 인기있는 것입니다. 약물의 진단 및 처방은 의사의 병력 및 검사에 대한 지식이 필요합니다. 따라서 치료와 진단을 위해 의사의 진찰을 받아야하며자가 치료는 권장하지 않습니다.

발목과 발의 구조

발목 관절은 인간의하지의 골격의 앵커 포인트입니다. 걷고, 달리며, 스포츠를 할 때 몸의 무게가 떨어지는 것이 바로이 관절입니다. 무릎과는 달리, 발은 운동에 의한 것이 아니라 해부학 적 특징에 영향을주는 무게에 견딜 수 있습니다. 발목의 구조와 발의 다른 부분은 중요한 임상 적 역할을합니다.

발 해부학

다리의 여러 부분의 구조에 대해 이야기하기 전에 다리의이 부분에서 뼈, 인대 및 근육 요소가 유기적으로 상호 작용한다고 언급해야합니다.

차례 차례로, 발의 뼈 골격은 tarsus, metatarsus 및 손가락의 지골로 나뉘어져 있습니다. tarsus의 뼈는 발목 관절의 다리 요소와 연결됩니다.

발목 관절

tarsus의 가장 큰 뼈 중 하나는 발목 뼈입니다. 윗면에는 블록이라고하는 돌출부가 있습니다. 이 요소는 각 측면의 비골과 경골에 연결됩니다.

관절의 측면 부분에는 뼈의 파생물 인 발목이 있습니다. 안쪽은 경골의 부분이고 바깥 쪽은 비골입니다. 뼈의 각 관절면에는 유리질 연골이 늘어서 있으며 영양 및 충격 흡수 기능을 수행합니다. 발음은 다음과 같습니다.

• 구조는 복잡합니다 (두 개 이상의 뼈가 관련됩니다).
• 형태 - 입방체.
• 모션 측면에서 - biaxial.

번들

발목 인대의 존재로 인해 뼈 구조의 유지, 보호, 운동 제한이 가능합니다. 이러한 구조에 대한 설명은 해부학 적 구조로 3 개의 그룹으로 나뉘어져 있다는 사실로 시작해야합니다. 첫 번째 카테고리에는 인간의 아래 다리의 뼈를 서로 연결하는 섬유가 포함됩니다.

1. 골절 인대는 뼈 사이의 경골 전체 길이에 걸쳐 뻗은 막의 아래 부분입니다.
2. 후부 인대는 인하 다리의 뼈의 안쪽 회전을 방지하는 요소입니다.
3. 전방 하부 인대 인대. 이 구조의 섬유는 경골에서 외부 발목으로 향하게되어 발바닥을 바깥쪽으로부터 지탱할 수 있습니다.
4. 가로 인대는 발을 안쪽으로 돌리는 것을 고정시키는 작은 섬유 요소입니다.

위에 나열된 섬유 기능 이외에, 그들은 강력한 경골 뼈에 연약한 섬유 뼈의 안정적인 부착을 제공합니다. 인대의 두 번째 그룹은 외부 측면 섬유입니다 :

1. 전두골 비골
2. 후두 거골 비골.
3. 발 뒤꿈치.

이 인대는 비골의 바깥 쪽 발목에서 시작하여 발목 부분을 향해 다른 방향으로 갈라 지므로 "삼각 인대"라는 용어로 단결됩니다. 이 구조의 기능은이 지역의 외부 가장자리를 강화하는 것입니다.

마지막으로, 섬유의 세 번째 그룹은 안쪽 측면 인대입니다 :

1. 경골 - 주상.
2. 경골 - 발 뒤꿈치.
3. 전 경골 림프절.
4. 뒷 경골 림프.

섬유의 이전 범주의 해부학과 유사하게,이 인대는 안쪽 발목에서 시작하여 tarsus 뼈가 움직이지 않도록합니다.

근육

관절의 움직임, 요소의 추가 고정은 발목을 둘러싼 근육 요소를 통해 이루어집니다. 각 근육은 발에 특정 부착 점을 가지고 있으며 그 자체의 목적을 가지고 있지만, 그룹의 구조는 일반적인 기능에 따라 결합 될 수 있습니다.

굴곡과 관련된 근육에는 후 경골, 족저, 삼두근, 엄지의 긴 굴곡근 및 다른 발가락이 포함됩니다. 연장을 위해, 앞쪽 경골, 엄지의 긴 신근, 다른 손가락의 긴 신근이 원인입니다.

세 번째 근육 그룹은 발음기입니다.이 섬유는 발목을 안쪽으로 회전시킵니다. 그들은 짧고 긴 비장 근육입니다. 그들의 길항근 (갑 부분 지지대) : 엄지의 긴 신근, 앞 비만 근육.

아킬레스 건

뒷부분의 발목은 인체에서 가장 큰 아킬레스 건에 의해 강화됩니다. 다리는 복부 밑 부분의 비복근과 겸자 근육의 합병에 의해 형성됩니다.

중요한 임상 적 요점은이 구조의 파열과 염좌의 가능성입니다. 이 경우 외상 학자는 기능을 회복하기 위해 포괄적 인 치료를 실시해야합니다.

혈액 공급

근육 작업, 스트레스와 부상 후 요소의 복원, 관절의 신진 대사는 연결을 둘러싼 순환 네트워크의 특별한 해부학으로 인해 가능합니다. 발목 동맥의 장치는 무릎 관절에 혈액 공급과 비슷합니다.

전방 및 후방 경골 및 비골 동맥은 외부 및 내부 발목 부위에서 분기되어 모든면에서 관절을 덮습니다. 이러한 동맥 네트워크 장치 덕분에 해부학 적 영역이 완벽하게 기능 할 수 있습니다.

정맥혈은이 영역에서 중요한 구성을 이루는 내부 및 외부 네트워크 (피하 및 경골 내부 혈관)를 통해 흐릅니다.

다리의 다른 관절

발목은 다리의 뼈를 신과 조인하지만 다리 사이의 작은 조각은 작은 관절로 연결됩니다.

1. 사람의 뒤꿈치와 탈골의 뼈는 관절의 관절 형성에 관여합니다. 탈골 - 발 뒤꿈치 - 관절 조인트와 함께, 발바닥의 뼈 - 발 뒤꿈치를 연결합니다. 이 요소들 덕분에 회전 량이 50 도로 증가합니다.
2. tarsus의 뼈는 tarsus-metatarsal 관절에 의해 발 골격의 중간 부분에 연결됩니다. 이 요소들은 긴 발바닥 인대 - 길이 방향 아치를 형성하고 편평한 발의 발달을 막는 가장 중요한 섬유질 구조에 의해 강화됩니다.
3. 5 개의 중족골 구덩이와 손가락의 기저부 지골은 중족 지간 관절에 의해 연결됩니다. 그리고 각 손가락 안쪽에는 작은 뼈를 하나로 묶는 두개의 지 골간 관절이 있습니다. 그들 각각은 옆면에 인대가 보강되어 있습니다.

인간 발의 이러한 어려운 해부학 적 구조는 사람의 직립 보행에 매우 중요한 이동성과지지 기능 간의 균형을 유지할 수있게합니다.

기능들

발목 관절의 구조는 주로 걷기에 필요한 이동성을 달성하기위한 것입니다. 관절의 근육이 잘 조화롭게 작동하여 두 비행기의 움직임이 가능합니다. 인간의 발목의 정면 축에서 굴곡과 연장을 만든다. 수직면에서는 내부 및 외부로 작은 체적으로 회전이 가능합니다.

또한,이 부위의 연조직으로 인해 뼈 구조를 손상시키지 않고 움직임의 완충 작용이 수행됩니다.

진단

근골격계의 복잡한 요소 인 발목과 같이 다양한 병리학 적 과정이 발생할 수 있습니다. 결함을 발견하고, 시각화하고, 신뢰할 수있는 진단을 올바르게 수행하기 위해 다양한 진단 방법이 있습니다.

1. 엑스레이. 연구 할 수있는 가장 경제적이고 합리적인 방법. 발목 이미지는 골절, 탈구, 종양 및 다른 과정을 발견 할 수있는 여러 가지 투영법에서 촬영됩니다.
2. 초음파. 진단의 현재 단계에서는 거의 무릎과 달리 발목 캐비티가 작기 때문에 사용하지 않습니다. 그러나,이 방법은 경제적이고 신속하며, 직물에 유해한 효과가 없다. 인대를 시각화하기 위해 관절낭, 이물질의 혈액 축적과 부종을 감지 할 수 있습니다. 절차에 대한 설명을 보면, 결과는 의사에게 기능적 진단을 제공합니다.
3. 전산화 단층 촬영. CT는 관절의 뼈 시스템 상태를 평가하는 데 사용됩니다. 골절, 종양, 관절증의 경우이 기술은 진단 측면에서 가장 중요합니다.
4. 자기 공명 영상. 무릎 연구 에서처럼이 절차는 다른 어떤 것보다 우수합니다. 관절 연골, 인대, 아킬레스 건의 상태를 나타냅니다. 이 기법은 값 비싸지 만 가능한 한 유익한 것입니다.
5. Atroscopy 챔버 캡슐에 삽입하는 것을 포함하는 최소 침습성, 저혈압 성 시술. 의사는 자신의 눈으로 가방의 내부 표면을 검사하고 병리학 센터를 결정할 수 있습니다.

기 계적 방법은 건강 진단 및 실험실 검사의 결과에 의해 보완되며, 전문가가 진단을 내리는 데이터의 조합을 기반으로합니다.

발목 관절의 병리학

불행히도, 발목 관절과 같은 강한 요소조차도 질병과 외상의 발달이 쉽습니다. 발목의 가장 흔한 질병은 다음과 같습니다.

• 골관절염.
• 관절염.
• 부상.
• 아킬레스 건 파열.

질병을 의심하는 법? 무엇을 먼저해야하며 어떤 전문가가 연락해야합니까? 이 질병들 각각을 이해해야합니다.

변형성 관절염

발목 관절은 종종 변형성 관절염을 겪습니다. 이 병리학에서는 잦은 스트레스로 인해 외상, 칼슘 결핍증, 뼈와 연골 조직의 영양 장애가 발생합니다. 시간이 지남에 따라, 뼈는 파생물을 형성하기 시작합니다 - 운동장을 방해하는 골조직.

병리학은 기계적 고통으로 나타납니다. 즉, 증상은 저녁에 증가하고 운동 후 가중되며 휴식시 약화됩니다. 아침 뻣뻣함은 단기간 또는 결석입니다. 발목 관절의 이동성이 점진적으로 감소합니다.

진단 후, 환자는 의학적 교정, 물리 치료, 치료 운동을 추천받을 것입니다. 수술이 필요한 기형을 방지하기 위해 의사의 요구 사항을 준수하는 것이 중요합니다.

관절염

관절의 염증은 감염된 부위로 들어가거나 류마티스 성 관절염이 발생하면 발생할 수 있습니다. 발목은 통풍에 요산 염이 축적되어 염증을 일으킬 수도 있습니다. 통풍이 심한 무릎 공격보다 더 흔합니다.

병리학은 야간과 하반기에 관절의 통증으로 나타납니다. 통증은 운동으로 인해 사라집니다. 증상은 항 염증약 (Ibuprofen, Nise, Diclofenac)을 복용 함과 동시에 발목 부위에 연고와 젤을 사용한 후 중단됩니다. 또한 무릎 관절과 손 관절에 동시에 손상을 주어 질병을 의심 할 수 있습니다.

의사는 질병의 원인을 제거하기위한 기본 수단을 처방 한 류마티스 의사에게 종사하고 있습니다. 각 질병에는 염증의 진행을 막기 위해 고안된 자체의 약물이 있습니다.

감염성 관절염을 다른 원인과 구별하는 것이 중요합니다. 그것은 보통 강렬한 통증과 부종성 증후군이있는 선명한 증상으로 나타납니다. 관절의 공동에 고름이 축적됩니다. 치료는 항생제로 수행되며, 휴식이 필요하며, 환자의 입원이 종종 요구됩니다.

부상

스포츠에서 발목 관절이 직접적으로 손상된 경우, 도로 사고시 다양한 관절 조직이 손상 될 수 있습니다. 손상으로 인해 골절, 인대 파열, 건 손상이 발생합니다.

발목 부상을 입은 후, 부상 부위에 얼음을 부착하고 다리에 휴식을 취한 다음 응급실에 연락해야합니다. 진단 연구를 조사하고 실시한 후 외상 학자는 복잡한 치료법을 처방 할 것입니다.

치료는 가장 자주 고정 (무릎 관절 아래의 사지 고정), 항염증제, 진통제의 임명을 포함합니다. 때로는 병리학을 제거하기 위해 고전적인 방법으로 또는 관절 경을 사용하여 수행 할 수있는 외과 적 개입이 필요합니다.

아킬레스 건 파열

다리에 쓰러져있는 스포츠 부하 중에 발목 뒤쪽으로 직접 타격을 가하면 아킬레스 건을 완전히 끊을 수 있습니다. 이 경우 환자는 발가락에 서서 발을 교정 할 수 없습니다. 손상 부위에서 부종이 형성되고 혈액이 축적됩니다. 영향을받는 사람에게는 관절의 움직임이 극도로 고통 스럽습니다.

외과 의사는 외과 적 치료를 추천 할 가능성이 더 큽니다. 보수 치료가 가능하지만 완전한 힘줄 파열은 효과가 없습니다.

발목 골절의 유형과 치료

발목 골절은 다리의 말단 (몸에서 먼쪽) 부분의 뼈의 구조적 완전성을 침해합니다. 일상적인 연설에서 발목은 발목이라고합니다. 이 해부 학적 구조는 다음과 같이 구성됩니다.

1. 발목 관절을 올바른 위치에 유지하는 기능을 수행하는 경골의 말단 부분에서 측 방향 발목.
2. 내 발목, 즉 경골의 뼈 과정에서.

측면 발목의 또 다른 이름은 외부이며, 내부 발목은 내부입니다. 그것은 발에 체중 하중이 전달되는 발목이므로 강력한 관절과 인대 장치를 갖추고 있습니다.

시각적으로, 발목은 발의 바깥 쪽과 안쪽에 거의 대칭으로 위치하는 작은 뼈의 융기처럼 보입니다.

발목은 한 평면에서만 움직임을 수행하므로 발목 골절은 종종 발의 탈구 또는 골절과 합쳐집니다.

발목 골절과 그 분류

모든 골절은 피부의 완전성에 따라 두 그룹으로 나뉩니다. 무결성이 깨진 경우 뼈 조각이 들어있는 상처가 열려있는 상태입니다. 연조직이 환경과 소통하지 않으면 폐쇄 된 골절입니다.

폐쇄 된 골절은 혈관, 근육, 인대 및 관절에 대한 내부 손상에 의해 복잡해질 수 있습니다. 샤프한 뼈 조각, 이동, 절단 및 모든 유형의 조직 unpick, 신체에 상당한 손상을 일으킬 수 있습니다. 그것이 영향을받는 사지의 움직임을 방지하는 것이 중요한 이유입니다.

개방성 골절에서는 출혈이 시작되고 폐쇄 골절시 출혈은 피부 아래 또는 다른 연조직 층으로 발생합니다. 발목 부위에는 손상된 혈관, 관절 및 신경 종말이 많이 있습니다. 부상 후 회복해야합니다.

피해자의 10 ~ 15 %는 발목의 모든 기능을 완전히 회복 할 수 없기 때문에 장애를받습니다.

측면에서 볼을 볼 때 두 개의 원뿔을 볼 때 - 이것은 크고 큰 경골의 끝 부분입니다.

그리고 그 아래쪽에있는 종아리, 발목, 입방체, 주걱 등의 블록이 있습니다. 관절의 특정 기능으로 인해 발목과 발꿈치 뼈의 결합 골절이 매우 자주 발생합니다. 골절의 원인은 무엇입니까? 발생의 이유로 그들은 다음과 같습니다 :

1. 병적, 피로 또는 골다공증, 악성 또는 양성 신 생물, 결핵과 같은 내부 질환에 의해 유발됩니다.
2. 외상은 발목 뼈를 쓰러 뜨리거나 때리고 밟는 결과로 발생합니다.

이 두 범주 사이의 가장 큰 차이점은 병리학 적 골절이 거의 자연적으로 발생할 수 있으며 외부 세계로부터 특별한 자극을 필요로하지 않는다는 것입니다.

골격의 노화로 인해 충격이 가해지지 않아 골절이 일어나서 노인들 사이에서 많은 부상을 입을 수 있습니다.

노년층에서는 뼈 조직 재생이 일반적으로 젊은 사람들보다 느리기 때문에 재활은 더 길어집니다. 뼈 조직의 완전성 위반 정도에 따라 발목 골절은 다음과 같습니다.

• 즉, 뼈는 둘 이상의 분리 된 뼈 조각으로 나뉘어집니다.
• 불완전한 즉, 뼈 조각 사이에 균열입니다.

발목에는 크고 작은 경골뿐만 아니라 아래에 위치한 발목이 있습니다. bilgear 골절은 경골 뼈에 대한 손상만을 포함하는 반면 trilobacus 골절은 ramus를 포착한다는 특징이 있습니다. 서로의 거리가 멀어지면 뼈 조각이 생길 수 있습니다.

1. 변위가있는 발목 골절은 골편이 골막을 관통하여 서로의 위치를 ​​바꿀 때 발생합니다.
2. 변위가없는 발목 골절은 골이 골막을 떠나지 않을 때 발생합니다.

발목 부상으로 인한 가장 흔한 원인은 발의 회전으로 다리에 떨어지고 있습니다. 이 경우 근육과 튼튼한 뼈를 훈련 한 사람은 경미한 부상을 입지 만 근육이 약하고 뼈가 부서지면 아 탈구가있는 삼엽충 골절이 발생할 수 있습니다.

이러한 손상의 가능성을 줄이려면 신발 미끄럼 방지 바닥을 지닌 신발을 착용하고 조심하며 땅을 조심스럽게 걸어야합니다. 어떤 변화라도 응급 처치는 중요한 역할을합니다.

복구 속도는 렌더링 속도에 따라 달라집니다.

진단은 응급실에 도착한 후에 만 ​​X- 레이 검사를 기준으로합니다. 발목 골절 증상 :

• 희생자는 부상 현장에서 날카로운 고통을 느낀다.
• 때로는 부서진 뼈의 큰 소리가 들립니다.
• 다리는 지원으로 사용하기가 어렵습니다. 걷는 것은 불가능합니다.
• 때때로 발가락에 도달하는 다리의 하부에서 부어 오른;
• 피부의 색깔이 바뀌고, 출혈이 일어나고, 점차적으로 아래로 이동하는 혈종이 발생합니다.
• 시각적으로, 당신은 부 자연스러운 각도에서 구부리면서 다리와 발의 관절의 변형을 관찰 할 수 있습니다.
• 개방 골절의 경우, 보이는 뼈 조각으로 상처가 형성되고, 변위가있는 닫힌 골절에서는 뼈 조각이 부풀어 올라 피부를 당길 수 있습니다.
• 상해 부위 아래의 피부가 창백 해지고 감도가 떨어지거나 감각 마비가 생길 수 있습니다.
• 발가락과 발목이 일부 기능을 상실하면 피해자는 발가락을 움직일 수 없습니다.

각성의 특징은 개개인이므로 변위가없는 불완전한 폐쇄 골절은 일부 사람들에게 고통을 줄 수 있습니다. 골절이 즉시 응급실에 연락해야한다고 의심되면.

골절은 항상 고통 스럽습니다. 피해자는 제 시간에 의료 도움을 받아야합니다. 즉시 구급차에 전화해야합니다.

고통을 줄이기 위해 다음과 같이 할 수 있습니다 :

1. 가정, 스포츠, 등산 또는 자동차 응급 처치 키트에 비 마약 성 마취제를 마시고 구급차 팀에게 약물의 이름과 섭취량을 알려줍니다.
2. 스크랩 재료로 얼음 압축 (15 분간 적용, 5 분간 휴식, 응축액과 용수가 상처로 흐르는 것을 방지, 얼음과 피부 사이에 천을 놓음).

손상된 다리는 움직일 수 없습니다. 응급 처치를하는 사람이 타이어를 착용 할 수있는 기술을 가지고 있다면 할 수 있습니다. 그러나 그런 기술이 없다면 훈련하지 않는 것이 좋습니다.

부정확하게 응급 처치를하면 외상 학자의 작업이 크게 복잡해지며 골절의 치유 과정이 증가합니다. 발목 관절 캡슐에 8 개 이상의 인대가있어 그 중 하나가 손상되면 이후에 사람을 걸을 때 위험합니다.

또한 발목 관절 부위에는 7 개의 힘줄이있어 사지 컨트롤에 매우 중요합니다. 응급 처치 중 현장에서 생명에 위협이 될 경우에만 피해자를 옮길 수 있습니다. 다른 모든 경우에는 구급차를 기다려야합니다.

의료 지원

때로는 고통이 너무 강해 통증 완화가 즉각 필요합니다. 응급 처치 키트에는 환자의 상태를 완화시키는 데 필요한 모든 마약 성 마약 성 진통제가 있습니다.

선택은 각 사례의 심각도에 따라 결정되며, 일반적으로 부상 장소 주변에서 Novocain을 여러 번 주입합니다 (이 방법을 봉쇄라고 함).

그 후 피해자는 응급실로 배달됩니다. 응급실에서 진단은 다음을 기반으로합니다.

• X 선 검사;
• 컴퓨터 및 자기 공명 영상.

방사선 사진 촬영은 모든 뼈 조각의 위치를 ​​명확히하기 위해 직선, 경사 및 측면 투영으로 수행됩니다. 적절한 위치 조정은 병변의 임상 적 그림의 완전한 선명도를 기반으로합니다.

특히 어려움은 대퇴골의 대퇴부와 중족골의 뼈가 가장 작은 조각으로 눌려 질 때 발목의 압박 골절입니다.

이런 종류의 그림은 위에서 나온 매우 무겁고 차원적인 물체가 떨어지는 결과로 다리가 부서지는 것을 볼 수 있습니다. 예를 들어, 산사태 때 바위 조각.

발목 골절 : 치료 및 회복

치료는 보수적이거나 수술 적입니다 (각 경우의 중증도에 따라 다름). 보수적 인 것은 석고의 부과, 진통제, 항염증제 복용 및 뼈 조직 약물의 성장 촉진입니다. 보수적 접근법은 다음 골절에 대해 가장 자주 선택됩니다.

• 편견없이 외부 발목 골절이 보수 치료를 요한다.
• 변위가없는 한 번에 양 발목 골절이 보수 치료를 받게됩니다.
• 편견없이 내 발목의 골절은 보수적으로 치료됩니다.

재 치환술을 사용하지 않는 보수 치료는 골절 부위가 해부학 적으로 정확할 때 폐쇄 된 부상으로 만 진행됩니다. 외과 적 치료는 다음 골절을 포함합니다 :

• 변위가있는 내부 발목의 골절에는 수술 적 개입이 필요합니다.
• 변위가있는 외부 발목의 골절이 수술 적으로 치료됩니다.
• 개방형 발목 골절이 진단되면 수술이 필요합니다.

성공적인 위치 조정을 제어하기 위해 방사선 촬영이 다시 수행되고 그 후에 만 ​​아랫쪽 다리와 발의 후방 표면 전체가 고정됩니다. 치유를 가속화하기 위해 특별한 구조를 사용하여 뼈 조각을 고정하는 방법이 사용됩니다. 그렇지 않으면 파열이 오랜 시간 동안 뭉칩니다.

실패한 치유로 인해 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

• 경골 및 관골의 관절 표면의 만성 질환, 발목의 관절증;
• 부상 부위에서의 잘못된 관절;
• 팔다리 근육 통제 위반, 신경 장애;
• 정맥 혈전증, 혈관 질환.

내부 발목 부상

안쪽 발목의 골절은 발의 아치에 하중이 부적절하게 분포되어 파행과 만성 통증을 유발할 수 있습니다.

치료에는 마취 및 조기 회복을위한 물리 치료 절차가 포함되어야합니다. 흔히 골절의 원인은 신체의 칼슘 결핍, 대사 장애에 있습니다.

칼슘 및 하이드로 코르티손 제제로 전기 영동을하면 효과가 입증됩니다. 피해자에게 다음 절차가 할당됩니다.

• 간섭 전류에의 노출;
• 자외선 조사;
• 자기 치료;
• 레이저 요법;
• 초고주파의 사용;
• 초음파.

두 발목의 단순 골절이 2 주에서 2 달로 치유됩니다. 더 복잡한 경우는 뼈 조직 재생의 정도와 비율에 따라 치료됩니다. 발목 관절을 개발하는 운동이없는 근육 긴장과 운동은 치료가 진행됨에 따라 주치의에 의해 처방됩니다. 석고를 착용하는 모든 시간 동안, 피해자는 목발의 도움으로 움직입니다.

많은 미량 원소, 칼슘 및 마그네슘을 포함하도록 식단을 조정할 필요가 있습니다. 희생자에게는 조용한 하루 일정, 충분한 수면과 휴식이 배정됩니다.

고통스러운 합병증을 예방하기 위해서는 주치의의 모든 권고 사항을 책임감있게 다루어야하며, 담당 의사에게 지정된 발목 골절 치료를 실시하고 물리 치료 운동을 수행해야합니다.

알기 중요! 관절염, 관절염 및 골 연골 증뿐만 아니라 의사가 권장하는 관절과 근골격계의 다른 질병에 대한 유일한 치료법입니다!