거친 발 뒤꿈치 민간 구제 수단

모든 여성은 다음과 같이 알고 있습니다. 아름다움은 예술이며 영구적 인 작업입니다. 예를 들어, 얼굴, 몸, 손을 돌보는 것과 동시에 발의 피부를 잊어 버리는 것과 같이 잘 정리 된 것은 불가능합니다.

불쾌한 황색의 딱딱하고 건조하고 거친 뒤꿈치는 매력적이지 않을뿐만 아니라 균열을 유발할 수 있습니다. 이러한 불쾌한 결과를 피하기 위해 일년 내내 발 뒤꿈치를 돌봐야하며, 여름철에는 발을 다른 사람에게 보여줄 때가 아닙니다.

이 기사에서 우리는 왜 발 뒤꿈치가 딱딱하고 단단해지며 집에서 어떻게 부드럽게 할 수 있는지 알려줄 것입니다.

이유

불행히도, 발의 거친 피부는 어떤 연령의 많은 여성들에게 익숙한 문제입니다. 발 뒤꿈치가 거칠게되는 이유는 사실 꽤 많이 있습니다.

그 중에는 다음과 같은 요소가 있습니다.

  • 시의 적절하지 못한 피부 관리 및 / 또는 불량한 피부 관리;
  • 과체중;
  • 다리에 오랜 오락 (예 : 서있는 작업);
  • 열악한 신발, 양말 및 스타킹 (비 자연 소재로 만들어진 것);
  • 맨발로 걷고, 태양에 오래 머물러 라.
  • 영양 실조, 영양 불균형.

발 뒤꿈치의 거칠기는 가려움증, 통증, 걸을 때의 불편 함 및 악취 등의 불쾌한 감각을 동반합니다.

물론,이 문제를 없애기위한 가장 쉽고 빠르며 효과적인 방법은 경험있는 페디큐어 전문가가 발 뒤꿈치를 아기의 엉덩이처럼 쉽게 보이게 만드는 미용실에 갈 것입니다. 그러나 불행히도, 우리 시대의 뷰티 살롱을 방문하는 것은 모든 소녀가 이용할 수없는 즐거움입니다.

그러나 절망하지 말아야합니다. 발의 피부를 부드럽게 만들어 줄 수 있기 때문입니다.

발 뒤꿈치를 부드럽게 만드는 방법?

만약 당신이 혼자서 나토 섹터를 없애고 있다면, 우리 할머니가 해왔 던 것처럼 가위, 날 또는 면도기로 죽은 피부를 절대로 잘라내어서는 안됩니다. 첫째, 이런 식으로 쉽게 상처를 입어 감염을 혈류로 옮길 수 있습니다. 둘째, 새롭고 밀도가 높고 두꺼운 구조물이 곧 상처 부위에 나타나기 때문에 피부 자체가 부서져 파열됩니다.

발 뒤꿈치가 항상 부드럽고 아름답 기 위해서는 정기적으로 발 뒤꿈치를 관리해야합니다. 가장 효과적인 민간 요법 중 하나는 특수 의료용 발 욕조입니다.

비누 및 소다 목욕

3 리터의 온수가 담긴 그릇에 베이킹 소다 1 컵과 같은 양의 비누 부스러기를 붓습니다. 비벼 비누를 바르지 않으려면 액체 비누를 사용하십시오. 재료를 철저하게 저어주고 물을 조금 식힌 다음 이전에 씻은 발을 20-30 분간 넣어주십시오.

물이 거의 따뜻해지면 발을 꺼내 수건으로 조금 얼룩을 낸 다음 세밀한 경석 또는 특수한 딱딱한 브러시로 그물을 문지릅니다. 그 후에 다리를 헹구고 말리며 닦은 다음 크림을 바르십시오. 발의 거친 피부와 싸우도록 특별히 고안된 크림을 사용하십시오.

우유 목욕

소량의 뜨거운 물 (약 2 리터)이 담긴 그릇에 반쯤 비누로 문지른 아기 비누 한 컵을 붓고 따뜻한 젖소 우유 반 리터를 더합니다. 완전히 차가워 질 때까지 용액에 발을 담급니다.

도구의 효과를 높이려면 분지 바닥에 7-8 유리 구슬을 넣고 발로 감아 서이 마사지를 할 수 있습니다. 용액에서 다리를 제거하고 타올로 얼룩을 제거하고 피부에 스크럽을 바르며 각질 피부를 부드럽게 치료하십시오. 물로 발을 씻은 후 건조하고 영양 크림을 바릅니다.

취침 전에이 제품을 사용하면 야간에면 양말을 착용하십시오.

화이트 와인 목욕

스튜 냄비에 건조 백색 포도주 300 ml를 붓고 난로에 놓습니다. 와인이 끓기 시작하자마자 더위를 줄이고 건조한 린든 꽃 티스푼을 넣고 몇 분 동안 매우 낮은 열을가합니다. 액체를 조금 식 히고, 변형시키고, 작은 그릇에 부어 넣고 15 분 동안 발을 담그십시오.

최소한 한 달에 한 번 정기적으로이 절차를 반복하면 부드러운 발 뒤꿈치가 제공됩니다.

신 우유통

그리고이 도구는 벗겨짐을 제거하는 것뿐만 아니라 발 피부를 희끄무게하는 데에도 도움이됩니다.

이렇게하려면 냄비에 유장을 데우고 그릇에 부어 씻은 다리를 25 분 정도 내리십시오. 따뜻한 물로 발을 헹구고, 닦아내고, 피마 자유와 글리세린의 혼합물로 피부를 풍부하게 윤활하십시오. 깨끗한면 양말을 적어도 2 시간 착용하십시오.

초본 목욕

옥수수에서 맑은 발 뒤꿈치는 초본 주입을 사용할 수 있습니다. 그것을 준비하기 위해 200g의 린덴 꽃이나 알 테아 뿌리는 끓는 물을 부어 35 분 동안 끓입니다. 변형 후 2 리터의 온수를 넣고 모든 것을 물통에 부어 넣습니다.

25 분 동안 주입 물에서 다리를 담근 다음 수건으로 닦아내고 (헹굼은 선택 사항 임) 경질 피부를 경석 또는 브러시로 가볍게 문지릅니다. 깨끗한 온수로 발을 씻어서 건조하고 기름기가 많은 크림을 바르십시오.

과산화수소 수조

이 급진적 인 도구는 가능한 가장 짧은 시간에 발 뒤꿈치를 부드럽게 만드는 데 도움이됩니다 (예를 들어, 날짜를 서둘러야하는 경우). 그러나 정기적 인 사용에는 적합하지 않습니다.

2 리터의 뜨거운 물에 소금 (약 100g)을 부어 과산화수소 60ml를 넣고 잘 섞는다.

발을 7-8 분 동안 물에 담근 다음 경석으로 처리하십시오. 따뜻한 물로 헹군 다음 건조하고 보습제를 바릅니다.

덜 효과적인 방법은 연고, 가면 및 다리 랩과 같은 민간 요법이 식물 기준입니다.

예를 들어, 옥수수 기름은 경사와 균열을 처리하는 훌륭한 방법으로 간주됩니다. 발 뒤꿈치가 부드럽게 보이게하려면 저녁에는 기름을 넉넉하게 발라 준 다음 발을 싸서 따뜻한 양말을 착용하십시오. 아침에는 평소 따뜻한 목욕 (약간의 베이킹 소다와 비누를 넣을 수 있음)을 만들고 발 솔로 피부를 닦으십시오.

발 뒤꿈치의 거칠기를 왁스 기반 연고로 정기적으로 치료하여 거칠기를 제거합니다. 그것은 준비하기 쉽습니다 : 수조에서 올리브 오일 100ml를 40 ℃로 가열하고 밀랍에 작은 조각 (약 15g)을 넣고 녹인 다음 글리세린 1 컵과 바다 갈매 나무속 기름 같은 양을 넣으십시오. 이전에 찌고 말린 발 뒤꿈치로이 방법으로 도말하는 것이 필요합니다. 냉장고에 연고를 6 개월까지 저장할 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하는 훌륭한 수단은 보통 오트밀 (오히려 오트밀)입니다. 얇은 오트밀 죽을 물에 익히고 (물론 향신료를 첨가하지 않고), 시원하게 조금 식힌 다음 씻어서 말린 발에 윤활유를 바르고 걸쇠 필름으로 싸서 위에 따뜻한 양말을 씁니다. 1 시간 후, 죽을 씻고 모이스처 라이저로 다리를 기름칠합니다.

오트밀을 분쇄 한 알로에 잎으로 대체하면 같은 마스크를 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 식물의 몇 잎을 찢어서 블렌더에서 죽을 때까지 갈아서 으십시오. 너는 밤새 다리에 알로에 가면을 남길 수있다.

예방

모든 질병이나 문제는 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다.

발 뒤꿈치를 항상 부드럽고 매끄럽게 유지하려면 일련의 간단하면서도 중요한 규칙을 따르십시오.

  • 최소한 일주일에 두 번은 경석이나 붓으로 죽은 세포의 발을 닦으십시오.
  • 매일 다리에 영양 또는 보습 크림을 바릅니다.
  • 천연 소재로 만든 편안한 신발과 양말을 착용하십시오.
  • 바로 먹고, 일년에 한번 피부와 모발을위한 비타민을 섭취하십시오.
  • 발 마사지 - 좋은 혈액 순환은 옥수수와 균열의 형성을 방지합니다.

주의 깊은 관리에도 불구하고 발 뒤꿈치가 건조하고 단단한 상태로 유지되면 피부과 의사와상의하여 도움을 받으십시오. 외관상의 문제에 훨씬 더 심각한 의학적 문제가 있습니다.

가정에서 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 빠르게 만드는 법

발 뒤꿈치에 거친 피부는 많은 사람들, 특히 여성들에게 공통적 인 문제입니다. 그것은 성형 결함뿐만 아니라 불편 함을 유발합니다. 따라서 가정에서 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 법을 알아야합니다.

발 뒤꿈치 부분의 각화의 원인

발 뒤꿈치의 피부가 거칠게 자라는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 그들은 생리적이거나 병리학적일 수 있습니다. 첫 번째는 다음과 같습니다.

  • 개인 위생을 준수하지 않음.
  • 불편한 신발 착용.
  • 너무 단단한 물로 발을 씻으십시오.
  • 저품질 풋 케어 화장품의 사용.
  • 불합리한 음식.

병리학 적 요인으로 인해 곰팡이, 비만, 당뇨병 및 건선과 같은 질병이 피부 거칠기를 유발할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 부드럽게 복원하는 빠른 방법

전통 의학의 다양한 방법으로 가정에서 발 뒤꿈치를 닦을 수 있습니다. 이들은 목욕, 압축, 연고, 로션입니다.

욕실

발 뒤꿈치를 돌보는 가장 효과적인 방법 중 하나는 발 목욕을하는 것입니다. 그들은 발 커버를 복원하는 데 도움이되는 다른 성분을 추가합니다.

유제품

우유는 연화 효과를냅니다. 뜨거운 유제품을 한 그릇에 붓고 비누 조각을 넣으면됩니다. 차가울 때까지 발을 담그고 가볍게 두른 다음 경석으로 닦으십시오. 시술 후, 발 뒤꿈치는 부드러움, 매끄러움 및 신선함으로 즐겁습니다.

잔디 같은

발 뒤꿈치를위한 쟁반은 약초를 달고 다듬는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 카모마일이나 린든을 사용하십시오. 이 식물에는 항 염증성, 항균성, 연화 효과가있다. 주입을 준비하려면 큰 한 스푼의 허브가 필요합니다. 끓는 물 한 잔을 부어서 30 분 동안 쏟아 붓습니다.

소다

목욕에 탄산 음료를 첨가하는 것은 발 뒤꿈치를 스팀시키고 발 피부를 부드럽고 매끄럽게 만드는 좋은 방법입니다. 이렇게하려면 뜨거운 물로 분지에 제품 유리를 부은 다음 비누 용액을 넣으십시오. 물이 차가워 질 때까지 발을 담그십시오.

시술 후, 경석으로 빻은 다음, 클렌징 스크럽을하고 레몬 주스로 처리해야합니다.

아마씨

아마 종자는 많은 유용한 특성을 가지고 있기 때문에 미용에 널리 사용됩니다. 그들은 표피의 아름다움과 건강을 유지하는데 도움을줍니다. 발 욕조의 경우 3 큰술의 종자와 2 컵의 끓는 물을 15 분 동안 주입합니다. 발을 약 15 ~ 20 분 정도 유지해야합니다.

바다 소금과 함께

발 뒤꿈치를위한 이상적인 민간 요법 중 하나는 발 소금 목욕입니다. 다른 유형의 제품을 사용하는 것이 허용되지만 바다 소금을 선호하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치가 부드러 우면서 2 개의 큰 스푼을 물 한 그릇에 넣고 발을 10 분 동안 잡고 있으면 충분합니다. 목욕 후 다리에 보습 크림을 발라야합니다.

연화와 더불어 해수 소금은 발 뒤꿈치에 균열을 치유하고, 작은 상처를 치유하고, 성장을 제거하고, 자극을 제거하고, 보습하고 껍질을 벗겨내는 데 도움을줍니다. 또한 곰팡이 감염 퇴치 및 불쾌한 발 냄새 제거에 효과적입니다.

수제 가면

거친 피부의 발 뒤꿈치를 청소하는 가장 좋은 방법 중 하나는 가면을 수행하는 것입니다.

살구

살구는 다량의 비타민이 함유 된 과일입니다. 그들은 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 제품을 준비하려면 펄프를 으깬 다음 수조에서 약간 가열하고 식물성 기름 2 큰 스푼을 넣으십시오.

그런 다음 발 뒤꿈치에 혼합물을 집어 넣고 붙인 필름으로 감싸고 양말을 맨 위에 올려 놓습니다. 적어도 60 분간 필요한 압축을 유지 한 다음, 경석으로 커버를 청소하십시오.

호박에서

발 뒤꿈치에 거친 피부를 없애고 대량 스쿼시를 도와줍니다. 그것에서 당신은 매시, 거즈에 그것을두고 발의 영향을받는 지역에 첨부해야합니다. 붕대 또는 달라 붙는 필름으로 천을 고정 할 수 있습니다. 2 시간 후에 압축을 제거하십시오.

호밀 빵

호밀에서 빵은 또한 완벽하게 피부의 거친 피부를 제거하는 데 도움이, 당신이 표피의 죽은 크러스트를 제거 할 수 있도록, 자극을 완화. 우유에 담그려면 반 덩어리가 걸린 다음 과도한 액체를 짜내고 발 뒤꿈치 부위에 부은 덩어리를 한 시간 동안 바르십시오. 그런 세션 후에, 피부는 부드럽고 섬세하며 분홍색이됩니다.

알로에에서

피부 거칠음을 제거하는 우수한 마스크는 감자와 알로에로 만듭니다. 강판으로 2 개의 원료 감자를 건너 뛰고 여분의 주스를 ​​짜내고 식물 쥬스 큰 스푼과 섞어 야합니다. 발 뒤꿈치에 붙이고 비닐 봉지로 싸서 따뜻하게 양말을 챙깁니다. 30 분 동안 마스크를 잡으십시오.

솔상의 균열 치료

발에 피부가 거칠어지면 뒤꿈치에 균열이 생겨 사람의 삶에 불편 함을줍니다. 균열이 나타나면이를 제거하기위한 조치를 취하는 것이 시급합니다. 이것은 가정 치료를 도울 것입니다.

로션

다음 절차는 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하는 데 도움이됩니다. elecampane의 깔린 뿌리 2 큰 스푼을 물 1 리터로 부어 야하며 밤새도록 보온병에 세워야합니다. 로션을 만들기 위해 민간 요법을 매일 준비했습니다.

압축

발 뒤꿈치의 거친 피부를 효과적으로 치료 - 피부를 부드럽게하고 치유하는 데 도움이되는 다양한 구성 요소로 압축합니다.

과산화물과 레몬

발 뒤꿈치에 균열을 치유하려면 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다. 과산화물 1 큰술, 레몬 주스 1 작은 술, 물 5 큰 스푼을 합친 것. 약화시킨 제품을 거즈에 담고 붕대로 고정하여 감염된 부위에 부착시킵니다. 제거 후 2 시간 동안 기다려 치료 크림을 유지하십시오.

오트밀과 아마씨 기름에서

오트밀을 삶아서 약간의 아마 기름에 부어 라. 준비된 방법은 발에 부과하고, 셀로판과 묶여 양말을 잠그는 것입니다. 몇 시간 동안 압축을 유지 한 다음 따뜻한 물로 발을 씻고 두꺼운 크림으로 퍼뜨립니다.

꿀, 양배추

발 뒤꿈치를 부드럽게하기 위해서는 벌꿀을 올려 놓고 양배추 잎으로 가리고 묶어 줘야합니다. 취침 전에 압축을하고 밤에는 퇴근을 권장합니다.

우유와 머위에서

낙농 제품 한 잔을 끓여서 약용 식물 2 큰 숟가락을 넣고 미리 빻습니다. 혼합물을 수조에 보내라. 거기서 1 시간 동안 주장한다. 결과물을 차게하고 거즈에 올려 발 뒤꿈치 부분에 30 분간 발라줍니다.

알로에 잎 또는 양배추에서

이 압축은 매우 간단하며 특별히 준비 할 필요가 없습니다. 이 식물의 잎을 자르고 발바닥의 튼튼한 붕대 부위에 붙일 필요가 있습니다. 밤새 압축 할 필요가 있습니다.

구근에서

발 뒤꿈치에 강판을 통해 얻은 죽을 건너 뛰고 비닐 봉투를 되 감아 양말을 착용하십시오. 아침에 밤새도록두고 헹구고 크림을 바르십시오.

초본 압축

준비, 금송화와 카모마일 꽃 2 큰술을 섞어, 끓는 물과 삶은 우유 같은 양의 유리를 부어 15 분 동안 서서 두 치킨 달걀을 추가하십시오. 손상된 피부에 얻은 가정 요법을 적용하고, 필름을 집 어서 양말을 착용하십시오. 수술 시간은 30 분입니다.

거친 피부를 제거하고 균열을 치유하는 데 도움이되는 것은 천연 성분을 바탕으로 만든 연고입니다.

에센셜 오일 함유

발 뒤꿈치의 각질을 제거하기 위해 집에서 준비한 크림에 다양한 오일을 첨가 할 수 있습니다. 레몬, 라벤더, 유칼립투스 또는 티 트리이든간에 표피를 부드럽게하려면 유성 치료제를 섭취 할 수 있습니다.

노른자에서

달걀 노른자, 식물성 기름 및 식초를 섞으십시오. 마지막 두 구성 요소는 찻 숟가락을 취합니다. 모든 것을 철저히 섞어 라. 잠자리에 들기 전 발 뒤꿈치를 처리하고 따뜻한 물로 세탁하기 위해 아침에받은 연고.

오일과 왁스로부터

집에서 만드는 크림을 만드려면 양파를 자르고 올리브 오일 한 잔을 프라이로 쳐야하며, 그 다음에 그것을 제거하고 원료를 버리십시오. 뜨거운 기름에 25g의 왁스를 넣고 용기가 녹을 때까지 기다렸다가 섞어서 옮긴다. 매일 저녁 발 뒤꿈치를 닦고 필름 위에 감싼 다음 양말을 신습니다.

오소리와 함께

생산은 다음과 같이 수행됩니다 : 수 욕조에서 지방 50 ML을 녹여, 금송화와 celandine의 말린 꽃 티스푼을 추가합니다. 사전 식물은 끓는 물을 부어야합니다. 결과 도구는 30 분 동안 욕조로 다시 보내집니다.

냉장실에 공구를 보관하십시오. 적용하기 전에 연고가 따뜻하게해야합니다. 취침 전 매일 두꺼운 층을 바르십시오.

민간 치유 요법

대체 요법 이외에도 여러 가지 가정 요법, 며칠, 아마도 몇 주 동안 기다려야하는 효과에는 발 뒤꿈치에서 피부를 빠르게 부드럽게 할 수있는 방법이 있습니다.

발 뒤꿈치에 과산화수소의 사용

과산화수소는 병원성 미생물에 적극적으로 대항하는 데 도움이되는 우수한 살균제입니다. 그러나 주요 동작 외에도이 제품은 거친 발 뒤꿈치를 부드럽게 할 수 있습니다. 이를 위해 분지에 액체 한 병을 넣고 15 분 동안 목욕해야합니다.

당신은 또한 해결책으로 발 뒤꿈치를 정기적으로 닦을 수 있습니다.

덮개에 손상이 있으면 조심해야합니다. 통증이 느껴질 수 있습니다.

부드러운 발 뒤꿈치에 아스피린 사용

발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 효과적인 방법은 아스피린을 사용하는 것입니다. 발 뒤꿈치 부분의 상태가 좋을 때조차도 도움이됩니다. 모든 곳에 균열이 생기고 건조하고 거칠어집니다. 이러한 기존의 크림은 해결할 수 없으며 아스피린 수단으로 쉽게 해결할 수 있습니다.

필요한 10 알의 정제를 분말 상태로 분쇄하려면 의료용 알콜 1 병과 요오드 병 1 병을 추가하십시오. 모든 구성 요소는 섞여서 어둡고 시원한 곳에 보관하십시오. 준비는 일주일에 한 번 뒤꿈치를 의미합니다.

글리세린

글리세린 연고의 도움으로 발 뒤꿈치에 거친 피부를 부드럽게 할 수있을뿐만 아니라 균열, 다양한 상처 및 기타 표피 손상을 신속하게 치료할 수 있습니다. 첫째, 발과 찜질을 발에 씻어 내고 경석으로 커버를 닦은 다음 글리세린을 칠하고 발을 따뜻하게하는 것이 좋습니다.

매끄러운 발 뒤꿈치 피부를위한 비타민

비타민은 신체의 정상적인 기능뿐만 아니라 피부의 아름다움과 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 이것은 또한 발 뒤꿈치에도 적용됩니다. 그래서이 영역에서 커버는 항상 부드럽고 부드럽고, 당신은 충분한 양의 비타민 A가 필요합니다.

당신은 음식으로 그것을 얻을 수 있습니다. 이 성분은 양배추, 시금치, 감귤류, 당근, 간장, 파에 풍부합니다. 당신이 음식으로 적자를 채울 수 없다면, 마약이나 단지의 형태로 비타민을 섭취해야합니다.

사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

피부 발꿈치 거칠기 방지

발바닥의 표피의 거칠기를 방지하려면 발 뒤꿈치를 매일 관리해야합니다. 이를 위해서는 피부를 과도하게 사용하지 않는 고품질의 화장품을 선택하여 올바르게 사용해야합니다.

편안한 신발을 신는 것이 중요합니다. 매일 끝나고 발 목욕과 발 마사지를하고 발 뒤꿈치에 보습제를 바르며 몸을 덮개의 거칠기로부터 보호하십시오.