엉덩이에 스트레치 마크 (Stretch marks) : 그것이 무엇인지, 어떻게 제거하는지

현재까지, 엉덩이에 뻗기 표시는 남녀 모두에서 공통적 인 문제입니다.

스트레칭 (stria)은 피부의 탄력성을 위반하여 발생하는 피부의 간질 변화입니다. 그 원인은 항상 기계적인 효과 만있는 것이 아닙니다.

그들은 여성의 신체에서 생화학 적 변화와 관련하여 나타납니다. Striae는 복부, 가슴, 엉덩이, 발 뒤쪽에 위치 할 수 있습니다. 색상과 크기가 다릅니다.

스트레칭은 짙은 자주색과 흰색이 될 수 있습니다. 문제의 지속 기간에 따라 다릅니다. 신선한 선은 보라색 색조가있는 빨간색입니다. 나중에 그들은 밝게 빛난다. 네트워크에는 신체의 스트레치 마크를 인식하는 데 도움이되는 사진과 문제의 심각성을 파악할 수있는 정보가 있습니다. Striae는 자외선에 취약하지 않습니다. 이것은 그들이 황갈색에 노출되지 않는다는 것을 의미합니다. 따라서 여름에는 허벅지에 위치한 스트레치 마크가 특히 눈에.니다.

의 주요 원인

치료를 시작하기 전에 문제의 원인을 밝혀내는 것이 필요합니다.

대부분 엉덩이의 튼살은 다음과 같은 결과입니다.

• 파워 리프팅과 다른 유형의 역도.
• 날카로운 체중 증가. (이것은 가장 흔한 원인이며 피부가 극적으로 늘어나고 선이 나타납니다).
• 호르몬 변화. 사춘기 동안 강한 호르몬 불균형이 발생하므로 십대에서 종종 선이 관찰 될 수 있습니다.
• 특정 약 복용. 특히 글루코 코르티코이드 그룹에 속하는 사람들. 그들은 심각한 비만을 일으킬 수 있습니다.
• 내분비 계통의 질병. 이 문제로 인해 많은 사람들이 줄무늬를 비롯하여 발생합니다. 따라서 상황을 악화시키지 않도록 제 시간에 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

줄무늬의 원인에 대해서는 그 위치에 따라 판단 할 수 있습니다. 수직선은 임신이나 체중 변화의 원인이됩니다. 그리고 내분비 시스템의 문제에 대한 수평 신호.

스트레치 마크를 없애기 위해서는 흔히 사용되는 방법이나 몇 가지 방법이 있습니다. 필수 아몬드 오일로 수제 스크럽을 만들 수도 있습니다. 스트레치 마크의자가 치료 외에도 살롱에 의지 할 수 있습니다. 예를 들어, 포장 또는 마사지.

허벅지에 스트레치 마크가 나타나는 것 : 제거하는 방법, 예방

표피의 바깥 쪽 필름이 얇을수록 혈관이 더 많이 보입니다. 손상된 혈관은 표피의 위층을 통해 빛나고, 위축된다.

시간이 지남에 따라 피하 조직은 결합 상흔 조직으로 채워지고 스트레치 마크는 퇴색하여 결국 흰색으로 변합니다.

이것은 엉덩이, 가슴 및 복부에 스트레치 마크의 모양을 설명합니다. 여성은 줄무늬뿐만 아니라 남성의 영향을받습니다.

청소 방법

스트레치 마크가 보라색, 파란색 또는 빨간색이지만, 제거하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이것은 피부 위축의 과정이 막 시작되었고 아직 구원받을 수 있음을 의미합니다. 스트레치가 옅어 질수록 힘들게 지워집니다. 따라서 이미 멜라닌이 결핍 된 피부의 흰색 스트립은 치료가 매우 어렵습니다.

오일

스트레치 마크를 제거하려면 피부를보다 탄력있게 만들 수 있습니다. 이것을위한 많은 방법과 수단이 있습니다. 식물성 기름 사용을위한 옵션 중 하나. 이 방법은 신선한 스트레치 마크를 제거하는 데 적합합니다. Neroli 기름 1 부분에 Limetta 기름 1 부분을 섞는다. 라벤더, 쁘띠 크레인, 귤 오일 2 부분. 생성 된 액체는 마사지 동작으로 10 분 동안 문제 영역으로 문지릅니다. 시술 후, 밀 배아 오일을 문지른다.

또한 엉덩이와 다른 요리법에 스트레치 마크를 대처하는 데 도움이됩니다. 호호바 오일 30ml는 정향, 박하, 라벤더 오일과 함께 사용해야합니다. 그들은 단지 2 방울 만 필요합니다. 거기에 제라늄 오일 4 방울을 더합니다. 생성 된 혼합물을 매일 10 분간 피부에 문지릅니다. 절차 마지막 단계에서 남은 오일은 냅킨으로 제거됩니다.

화장품

많은 화장품이 있습니다. 인생의 리듬이 마스크를 독립적으로 준비하는 데 시간을 허비하지 않으면 기성 제품을 사용할 수 있습니다.

완성 된 제품을 구입할 때는 먼저 구성에주의해야합니다. 히아루론산, 에센셜 오일, 식물 추출물, 비타민, 엘라스틴, 아미노산 및 펩타이드, 콜라겐. 효과적인 수단은 저렴하지는 않지만 그 결과는 돈을 쓸 가치가 있습니다.

절차

기다리고 하늘을 손가락으로 찌르지 않으려면 전문가를 신뢰해야합니다. 우리 시대에는 미용사 사무실이 항상 고객에게 열려 있습니다. 여기에서는 엉덩이에 불편하고 불필요한 스트레칭이 나타나는 이유에 대해 자세히 설명하고 현대 절차의 도움으로이를 없애는 데 도움을줍니다.

미용실, 탈라소 테라피, 스파, 메소 테라피, 표피에서 신진 대사를 가속화하는 오존 - 산소 방법, 화학 껍질 및 레이저 표면 처리를 할 수 있습니다. 어떤 검사 절차를 선택해야하는지는 첫 번째 검사 후에 전문가에게 알려야합니다. 스트레치 마크를 다루는 이러한 방법은 가장 빠르고 효과적이라고 할 수 있습니다.

예방

특히 여자의 경우 겉 모습을 망칠 스트레치 마크가 나타나는 것을 막기가 훨씬 쉽습니다. 허벅지, 엉덩이 및 위의 추한 줄무늬 문제를 피하려면 간단한 규칙을 따라야합니다. 첫째, 피부의 날카로운 스트레칭을 허용하지 마십시오. 무엇보다도 그것은 체중 감량을 시도하는 소녀에 관한 것입니다. 극적인 체중 감량을 즐길 필요가 없습니다. 사실, 한 가지 문제 대신에 다른 문제가 발생할 위험이 있습니다.

한 달에 2 ~ 3kg의 체중을 줄이는 것이 필요하지만 그 이상은 아닙니다. 당일에 1.5 - 2 리터의 식수를 사용해야합니다. 결국 신체의 물 부족은 허벅지의 스트레치 마크가 나타나고 나중에 나타나는 원인 중 하나입니다. 셋째,식이 요법을 따르십시오. 그것은 더 많은 채소와 과일, 식물성 기름과 희박한 고기와 생선을 포함해야합니다. 이 제품은 피부뿐만 아니라 전신에도 유용합니다.

넷째, 스포츠 입장. 그러나 문제는 과도하고 갑작스런 부하에서 더 악화 될 것이기 때문에 이것은 적당히 수행되어야합니다. 그러므로, 하중은 점진적으로 증가되어야한다. 쉬운 달리기 또는 체조로 시작하는 것이 좋습니다. 강사를 거부하는 것이 좋습니다. 다섯째, 정기적으로 샤워를하십시오. 날카로운 물줄기는 피부와 외부 및 내부 상태에 좋은 영향을 미치는 마사지 효과를 만듭니다. 여섯 번째, 당신의 호르몬을보세요.

결국 그 변화는 스트레치 마크의 형성을 유발할 수 있습니다. 이것은 특히 임신 중 여성과 아기가있는 여성에게 해당됩니다. 이 기간 동안 여성의 신체는 예측할 수 없습니다. 스트레치 마크를 효과적이고 신속하게 제거하는 주요 조건은 적시에 개입하는 것입니다.

장시간 동안 몸에 존재하는 것보다 훨씬 쉽게 제거하기 위해 끝날 때까지 튼살이 형성되지 않습니다. 그러나이 경우에도 절망하지 마십시오. 한 번에 여러 가지 방법을 사용하면 모든 것이 고칠 수 있습니다. 그러나 치료가 많은 시간과 노력을 필요로한다는 사실을 대비해야합니다.

엉덩이의 스트레치 마크를 다루는 원인과 방법

인류의 여성적인 절반의 모든 아름다운 대표자는 완전하고 완벽하게 보이기를 원합니다. 많은 사람들이 눈에 띄는 결함에는 아무런주의를 기울이지 않지만, 여성의 경우 이러한 결함은 삶의 붕괴처럼 보입니다. 이러한 문제들 중 하나는 엉덩이에 튼살이 생기는 것을 포함합니다. 그러한 불쾌감은 출산 한 여성뿐만 아니라 체중 비율을 급격하게 변화시킨 여성뿐만 아니라, 이러한 병이 없어야하는 어린 소녀들에 의해서도 추구되고 있음을 알 수 있습니다. 엉덩이에 스트레치 마크가 무엇이며 효과적이고 효과적인 제거 방법이 있습니까?

왜 스트레치 마크가 엉덩이에 나타 납니까?

스트레치 마크의 초기 단계는 허벅지 바깥 쪽 또는 안쪽에 파란색 또는 자주색 선이 나타나는 것입니다. 결과적으로 스트레치 마크는 더 밝은 그늘이됩니다. 스트레치가 가볍고 희색 일수록 파괴되는 것이 더 어렵고 어렵습니다. 오랜 기간 동안의 과정 이었기 때문에 분명합니다.

허벅지의 빨간색 스트레치 마크는 전체 피부 껍질 층을 침범 한 결과로 나타납니다. 이것은 피부의 과도한 압박감 때문에 종종 발생하지만 허벅지에 스트레치 마크가 나타나면이 상태의 원인이 다른 곳에 숨겨져있을 수 있습니다.

• 청소년의 허벅지에 스트레치 마크가 형성되면이 상태의 원인은 피부층의 급격한 변화입니다. 것은 사춘기 나이 기간에서 사람이 피부 조직이이 변화를 극복하지 않으면 피부 결점이 나타납니다. 청소년의 대퇴부 안쪽에있는 스트레치 마크는 스트레칭 운동 (소녀는 원칙적으로 체조를하며 소년은 힘 운동에 의지 함)에서 능동적 인 운동으로 인해 형성 될 수 있습니다.
• 여성의 엉덩이에 스트레치 마크가 나타나는 이유는 무엇입니까? 이 현상의 원인은 신체의 호르몬 변화 일 수 있습니다. 이것은 폐경기에 종종 발생합니다. 한 여성은 문제의 이중 맹공의 대상이됩니다. 한편으로는 주어진 연령대의 영양소가 신체에 흡수되어 피부 구조가 크게 파괴됩니다. 반면에 폐경은 여성의 내부 구조에 커다란 변화를 가져옵니다. 그로 인해 피부층도 손상됩니다.
• 임신 중 엉덩이에 스트레치 마크가 생기면 해당 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 이 경우 신 생물의 또 다른 원인이 또한 생깁니다 : 흥미로운 위치에있는 여성이 체중이 추가로 증가하고 피부가 그러한 견고 함과 부러움에 대처하지 못합니다. 피부에 백색 스트레치 마크가 생기고 신체의 영양소가 급격히 줄어들면 피부의 콜라겐 수치가 떨어지는 과정의 중요한 이유입니다.
• 남성의 엉덩이에 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다. 이는 남성의 작업이 다리에 가해지는 부하가 증가하기 때문입니다. 또한 운동 선수는 건강에 좋지만 피부의 완전성에 부정적인 영향을주는 운동을하기 때문에 종종 비슷한 질병을 앓고 있습니다.
  
• 흰색 스트레치 마크가 엉덩이에 즉시 형성되면 뒤에있는 현상은 무엇입니까? 이 사건은 직접적인 유전 일 가능성이 큽니다. 피부의 구조와 그 불완전 함은 더 오래된 세대에서 아이들에게 전해집니다.
• 허벅지의 스트레치 마크가 나타나면이 현상은 종종 피부의 구조가 콜라겐과 엘라 스탄의 수준을 낮추는 것과 관련이 있습니다. 사람은 건강에 좋은식이 요법을 사용하거나 적절한 크림을 사용하여 피부 윤활을 통해 그러한 활성 물질을 섭취 할 수 있습니다.

허벅지의 짜증나는 스트레치 마크가 무엇인지 알아 냈습니다. 이제이 질병을 파괴 할 수 있는지 알아 보겠습니다.

엉덩이에 튼살을 제거하는 방법?

비슷한 문제에 직면하지 않으려면이를 방지하기위한 결정적인 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이 경우 올리브 오일은 탁월한 효과를 발휘합니다. 유아를 기다리는 동안이나 스포츠 활동에 종사하는 동안 허벅지 피부를 문지르는 것이 유용합니다. 즉, 기계적 동작으로 인한 스트레칭의 위험이 명확한 경우에 유용합니다.

엉덩이와 엉덩이가 이미 형성 되었다면 엉덩이와 엉덩이의 튼살을 제거하는 방법? 교황의 튼튼한 자국과의 싸움에 관해서는 여기에서 자세히 설명합니다. 이 경우 미용 및 민간 요법이 구출됩니다. 가게에서 엉덩이에 스트레치 마크를 살 수 있습니다. 그것의 일정한 사용은 작은 튼살을 숨기고 뜻 깊은 뻗기를 감소시킬 것이다. 또한 일주일에 한 번 허벅지를 오렌지 껍질, 커피, 바다 또는 소금 및 올리브 오일로 만든 집에서 만든 스크럽으로 치료하는 것이 좋습니다.

이 경우에 효과적인, 엉덩이에 스트레치 마크에서 운동. 허벅지를 천연 오일을 사용하여 셀프 마사지하면 탁월한 효과가 있습니다. 다음 오일을 사용할 수 있습니다 : 로즈마리, 헤이즐넛, 오렌지, 티 트리 또는 밀 콩나물. 우수한 마사지 속성에는 약국 키오스크에서 구입할 수있는 액체 비타민 E 또는 A가 있습니다. 집에서 스트레치 마크를 제거하는 방법에 대한 기사의 또 다른 모습.

씨리얼, 녹색 완두콩, 말린 살구, 간장, 코코넛 또는 복잡한 비타민 C, A, E가 풍부하고 B 그룹 전체가 풍부한 기타 유용한 제품의 일일 메뉴에 포함 시키면 허벅지의 안쪽 표면을 스트레칭하는 것이 그 자체로 사라집니다.

현대 의학 서비스의 도움으로 교황과 엉덩이의 튼살을 제거하는 법. 다양한 피부 결함을 제거하는 다음과 같은 방법이 특히 많이 사용됩니다.

• 해조류, 약초 또는 바다 소금으로 감싼다.
• 스파 트리트먼트;
• 내부에서 스트레치 마크와 싸우는 활성 물질을 주사;
• 화학적 또는 기계적 필링;
• 레이저 요법. 여기에서 레이저 스트레치 제거에 대해 읽어보십시오.

이러한 모든 절차는 비용이 많이 들기 때문에 값 비싼 서비스를 사용하기 전에 스스로 질병을 제거하십시오. 그러나이 경우 스트레치 마크와의 싸움이 일찍 시작할수록 쉽게 패할 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

스트레치 마크가 나타나는 이유

아마도 여자 친구들 사이에서 스트레치 마크의 부족을 자랑 할 수있는 사람들, 특히 임신 한 후에 그들을 발견하기가 어려울 것입니다. 피부가 급격히 증가하는 체적에 적응할 수없는 경우에 나타납니다.

그들의 형성의 가장 빈번한 기간은 임신입니다. 스트레치 마크는 일반적으로 복부, 허벅지 및 가슴과 같은 피부의 문제 영역에서 발생합니다. 대부분이 문제는 임산부, 비만인, 노인이 직면합니다. 이러한 위험 그룹의 경우 예방 조치를 취하고 스트레치 마크가 나타나지 않도록하는 것이 매우 중요합니다.

스트레치 마크는 피부와 피하 조직의 약화로 인체에 나타납니다. 피부의 탄력은 주로 진피의 특수 탄성 섬유의 존재에 의해 결정됩니다.

인체가 오래되면할수록 박테리아의 위험도가 높아집니다. 노인을 제외하고는 근육 질량이 많은 운동 선수에 종종 나타납니다.

면역력을 억제 할뿐 아니라 피부와 피하 조직을 얇게하는 코르티코 스테로이드를 사용하는 환자도 위험합니다.

또한, 사춘기, 임신, 젖 분비 또는 폐경기와 관련된 호르몬 변화는 다양한 상해 및 스트레치 마크의 출현에보다 민감한 피부 구조의 변화에 ​​기여할 수 있습니다.

실제로, 비만 한 사람을 만나는 일은 드문 일이 아니지만, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 얇고 작은 소녀는 비교적 어린 나이에 선천적 인 스트레치 마크가 있습니다.

외관상 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

• 유전. 할머니 나 어머니의 몸에 스트레치 마크가있는 것을 발견하면 미래에 나타날 확률이 높습니다.
• 호르몬 변화. 스트레치 마크의 위험이 증가하면 사춘기, 임신, 수유기 또는 폐경기와 같은 특정 기간에 호르몬이 성장할 수 있습니다. 스트레치 마크는 단백 동화 스테로이드와 같은 호르몬 약의 사용으로 인해 발생할 수도 있습니다.
• 임신 급속한 체중 증가와 여성 신체 부위의 팽창으로 인해이 기간 동안 스트레치 마크가 발생할 가능성은 그 어느 때보 다 높습니다.
• 비만. 스트레치 마크의 출현은 체중 증가율과 사람이 과체중 (나이가 들면 스트레치 마크의 확률이 높음)에 달려 있습니다.

무엇입니까?

스트레치 마크는 피부 표면의 탄성 섬유를 침범하여 피부에 작은 흉터를 남깁니다. 그것은 몸에 길게 늘어 뜨린 위축 된 스트립의 일종입니다.

비디오 : 투쟁의 방법

스트레치 마크의 원인

스트레치 마크의 대부분은 여성입니다. 통계에 따르면, 그들은 임신 기간 동안 소녀의 70 %와 청소년기의 40 %와 여성의 90 %에서 발생합니다. 어두운 피부를 가진 사람들에게 종종 튼살을 발견 할 수 있습니다. 외모에 대한 또 다른 위험 요소는 당뇨병이나 결핵과 같은 질병의 존재입니다.

몸에 스트레치 마크가 나타나면 그 원인을 생각해보십시오. 갑자기 회복되었지만 임신하지 않은 경우 코르티코 스테로이드 (프레드니손)를 복용하지 마십시오. 의사의 진찰을 받으십시오.

Cushing이나 Marfan 증후군과 같은 질병을 제외하고 선의 출현을 고려하는 것이 중요합니다.

• 커싱 증후군은 내분비 질환으로 혈액 내 코티코 스테로이드가 많이 생성됩니다. 그들은 차례로 콜라겐 수치를 낮추어 스트레치 마크 (stretch mark)의 출현을 유도합니다.
• 마핀 증후군은 결합 조직의 유전병입니다. 긴 손가락과 팔다리를 가진 키가 크고가 people픈 사람들은 골격계의 기형으로 고통받으며 종종 튼살이 형성됩니다.

임신 중에 셀룰 라이트를 제거하는 방법,이 기사에서 알아보십시오.

임신 중

임신 기간 동안 스트레치 마크는 II 및 III 삼 분기에 가장 흔합니다. 그들은 빨간색이나 분홍색 경향이 있습니다.

이 두 가지 요인 모두 스트레치 마크의 출현뿐만 아니라 일반적으로 건강 문제의 출현 가능성을 높입니다.

임신 중에는 복부, 허벅지, 가슴에 흔히 튼살이 생기며 몸의 다른 부위에는 드물게 흔합니다. striae의 출현에 대한 가장 위험한시기는 세 번째 임신이지만, 처음부터 임신에 수반되는 호르몬 변화 중 첫 6 개월 동안 나타날 수 있습니다. 복부에 피부가 늘어나면서 표면에 균열이 생깁니다.

몸에

잘못된 생활 방식과 영양 부족으로 인체에 스트레치 마크가 생길 수 있습니다. 이 문제는 피부가 탄력있는 엘라스틴과 콜라겐의 주성분이기 때문에 단백질이 부족한 사람들에게 특히 그러합니다.

엉덩이에

엉덩이의 스트레치 마크는 어느 누구에게나 나타날 수 있습니다. 이것은 십대와 프로 운동 선수 모두에게 일어날 수 있습니다.

가슴에

가슴에 뻗은 자국은 아주 흔합니다. 그들은 어린 시절과 어린 시절의 소녀들과 노인들에게 나타날 수 있습니다. 가슴에 흉터가 더 많은 흉터를 닮았는데, 피부의 윗부분이 아니라 내부에 위치합니다.

십대 소녀에게 스트레치 마크가 나타나면 이것은 유방 맹의 집중적 성장으로 인한 것일 수 있습니다. 체중의 급격한 변화는 또한 스트레치 마크의 위험을 증가시킵니다. 대부분의 경우에 출혈 후 줄무늬가 발생합니다.

이 기간 동안 여성의 신체는 상당한 변화를 겪으므로 스트레치 마크의 모양이 매우 자연 스럽습니다.

예방 조치

모든 전문가는 스트레치 마크를 예방하는 것이 예방보다 항상 쉬운 방법이라고 믿습니다.

스트레치 마크의 출현을 방지하기 위해 취해야 할 조치는 무엇입니까?

• 충분한 액체를 마셔 라.
• 피부로의 혈액 순환을 개선하기 위해 정기적으로 운동하십시오.
• 임신 중이나 출산 후 피부에 적어도 2 회 크림을 바르셔야합니다. 그것은 복부가 성장하기 시작하기 전에 임신 첫 주에 윤활되어야한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
• 마사지는 혈액 순환과 피부 품질을 향상시킵니다.
• 무게를 잃을 때, 당신은 여분 파운드를 점차적으로 잃는 것을 시도해야한다.

스트레치 마크가 이미 나타난 경우라도 - 당황하지 마십시오. 앞서 언급했듯이, 그들은 시간이 지남에 따라 희미 해지고 드물게 일부는 사라질 수 있습니다.

스트레치 마크가 적절한 영양, 수화 및 보조 제품으로 인한 것일 수 없습니다. 피부의 탄력은 우리에게 콜라겐과 탄성 섬유를 제공합니다. 섬유가 강할수록 스트레치 마크가 덜 형성됩니다. 콜라겐 생산에는 충분한 양의 비타민 E와 C, 아연 및 규소가 필요합니다.

비타민 C는 항산화 제로서 피부를 손상으로부터 보호합니다. 고추, 토마토, 브로콜리, 녹색 콩 및 과일 (감귤류 및 딸기)은 야채에서 충분한 양으로 발견됩니다. 붉은 육류, 유제품, 견과류, 콩류는 아연이 풍부합니다. 비타민 B2와 B3는 피부를 건강하게 유지합니다. 이러한 제품 이외에, 가금류, 생선, 계란의 식단에 포함됩니다.

몸에있는 액체의 양을 관찰하십시오. 최적 일일 복용량은 하루 2.5 리터입니다.

복부와 측면에서 셀룰 라이트를 제거하는 법이 여기에 쓰여 있습니다.

궤도가 집에서 셀룰 라이트를 어떻게 돕는 지 아래에서 읽으십시오.

스트레치 마크를지지하는 치료는 문제 영역에 특수 크림, 젤 및 오일을 사용하는 것입니다. 이 부위를 규칙적으로 윤활하면 피부 탄력이 향상되고 혈액 순환이 개선되어 피부의 긴장이 감소합니다.

엉덩이에 스트레치 마크를 제거하는 방법 : 더 나은 삶을위한 변화

엉덩이에 스트레치 마크가 나타나는 데에는 많은 이유가 있습니다. 임신, 청소년기 동안 신체의 호르몬 변화, 빠른 체중 증가 또는 체중 감소입니다. 또한이 질병은 진부한 유전 적 소인과 관련이있을 수 있습니다. 엉덩이, 치료, 질병의 원인 및 사진에 스트레치 마크를 제거하는 방법 - 모든 것이 기사에 나와 있습니다.

스트레치 마크의 주요 원인

어린 소녀들은 종종 그러한 징후를 두려워하며, 피부에이 자국이 영원히 남아있을 것이며 매우 눈에. 것입니다. 그러나 사춘기 동안 허벅지에 나타나는 스트레치 마크는 신체의 성장을 따라 잡고 스트레칭하는 작은 능력 일뿐입니다. 운동 선수가 체중을 들어 올리는 경우 종종 이러한 현상이 나타날 수 있습니다. 그래서, 줄무늬의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 날카로운 무게 변화
• 호르몬 밸런스 : 피부가 탄력을 잃고, 더 얇아지고, 빨간색 스트레치 마크가 나타납니다 (밝은 색의 내부 눈물)
• 유전 적 소인
• 국소 순환 장애
• 스포츠 동안 강한 피부 긴장, 역도.

이 원인은 이해할 수 있지만 허벅지에 흰 튼살이 어떻게 나타나지는 않지만 항상 문제가됩니다. 그런데 흰색 스트레치 마크는 종종 과도한 무게의 결과입니다. 강한 스트레치로 피부가 부서집니다. 혈관은 시간이 지남에 따라 비워져 빨간색에서 흰색으로 바뀝니다.

스트레치 마크를 없애는 방법 : 간단하고 저렴한 방법

엉덩이의 스트레치 마크에 대한 주요 치료법은 모든 연령대의 피부 탄력성을 유지하는 것입니다. 몸의 수분 균형을 유지하고 적당한식이 요법과 적당량의 운동을 유지한다면 스트레치 마크에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 인생은 조정을하며, 임신 중에는 스트레치 마크가 나타나기 쉽고, 어머니가 될 준비가되어있는 여성에게는 스트레치 마크를 제거하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

아름다운 몸을위한 투쟁에서 가정과 약물 모두 절대적으로 적합합니다. 구제 문제는 모든 범위의 조치를 포함해야합니다 : 마찰에서식이 요법 변경에 이르기까지. 허벅지에 딱딱하고 딱딱한 딱딱한 크림과 연고는 없어지지 않습니다. 스트레치 마크 상태가 무시 될수록 어려워지고 때때로 대응할 수 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 스트레치 마크를 완전히 제거하지 않으면 전체 볼륨을 정기적으로 사용하지만 거의 보이지 않게합니다. 치료할 수있는 방법은 다양합니다. 그들 중 일부에 대해 알만한 가치가 있습니다.

스트레치 마크 제거에 사용할 수있는 요리법

집에서 엉덩이에 튼살을 없애는 방법을 배우십시오. 쉽습니다. 이것이 완전한 헌신과 인내가 필요하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

1. 스트레칭의 균형과 예방을 유지하려면 엉덩이, 에센셜 오일, 엘라스틴 및 콜라겐에 스트레치 마크 용 식물 추출물, 마스크 및 크림을 사용하십시오.
2. 가정 요법은 자연 스크럽 (소금, 탄 설탕, 커피의 거친 분쇄, 돌 과일)입니다.
3. 또한 오일은 아몬드, 올리브, 복숭아 등의 도움을줍니다. 이미 개발 된 스트라와 가능한 증상의 문지방을 문지르면됩니다.
4. 마사지는 최고의 치유 도구입니다. 기름을 바르거나 강하게 문지르거나 안티 셀룰 라이트 마사지를하는 동안 간단한 스트로크로 모든 옵션이 적합합니다. 중요한 것은 게으르지 말고 항상해라.

신체의 스트레치 마크를 다루는 몇 가지 방법은 비디오에 설명되어 있습니다.

스트레치 마크를 제거하는 방법을 아는 것 외에도, 스트레치 마크를 피하는 방법을 알아야합니다. 그리고 여기에도 그 트릭이 있습니다 :

• 자신과 몸을 훈련시키고 피부 톤을 높입니다. 가죽이 제거되고, 다림질을 할 수없는 유일한 옷임을 잊지 마십시오. 크림을 바를 때 흡수력을 높이기 위해 그것을 집어 치우고 치십시오. 콘트라스트 샤워 (금기 사항이없는 경우)는 피부 톤을 증가시키는 데 도움이됩니다. 아주 좋은 것 외에도, 혈관을 단단하게 만들고 여분의 칼로리를 태우며 전신에 활력을 더합니다. 그런 영혼을받은 후에 온 몸이 기름, 크림, 연고를 먹는 것에 감사 할 것입니다.
• 스포츠! 이것은 예방의 경우와 스트레치 마크의 출현시 삶이나 건강뿐 아니라 아름다움입니다. 점차적으로, 소량으로 휴식과 다양한 접근법으로 운동을 시작하십시오. 달리기, 활발한 걷기, 수영, 스키 또는 롤러 스케이트는 아주 쉽고 시간이 많이 걸리지 않으며 엉덩이의 튼살을 다루는 좋은 방법이 될 것입니다.
• 힘. 스트레치 마크가 나타나는 주된 이유는 비만입니다. 다이어트를 수정하십시오. 비타민, 미네랄 및 쉽게 소화가 가능한 더 많은 건강 식품을 섭취하십시오. 그러나 빠른 속도로 체중 감량을 시도하지 마십시오. 좋은 결과가 나오지 않습니다. 당신의식이 요법을 찾고 영양 균형을 잡고 가장 좋은 음식을 선택하면 영양사에게 도움이 될 것입니다.

건강한 라이프 스타일, 스포츠 경기, 피부 색조 유지 및 적시 예방이 우수합니다. 그러나 모든 수단을 사용해도 일부 여성들은 스트레치 마크의 출현을 피할 수 없으며 여성들을 훨씬 덜 제거합니다. 걱정마. 허벅지 안쪽에 튼살이 생겨도 시야를 최소한으로 줄여 불편을주지 않도록 할 수 있습니다. 이것은 어떤 여자의 힘입니다.

뷰티 살롱은 스트레치 마크 제거를위한 다양한 서비스를 제공하지만이 절차의 가격은 매우 높습니다. 그러나 절망하지 마세요. 화장품 분야의 최신 개발로 여러분은 매우 짧은 시간과 가정에서 문제를 해결할 수 있습니다. 유제, 크림, 연고, 예산에서 독점적 인 브랜드에 이르는 모든 가격 범위에서 선택할 수 있습니다. 그들의 주요 활동은 혈액 공급을 개선하여 피부 톤을 증가시키는 데 있습니다.

지속적이고 의도적으로 목표를 향해 나아가고 있지만, 수업은 정기적이어야한다는 것을 잊지 마십시오! 거울 - 이것은 스트레치 마크와의 싸움에서 당신의 주요 판사입니다. 즉시 사소한 변화가 보일 것입니다 만, 스트레치 마크가 끝까지 가지 않으면 포기할 이유가 아닙니다. 그림, 빛나는 피부, 자신감있는 표정과 낙천주의 - 모든 여성이이를 달성합니다. 그리고 위의 모든 권장 사항을 따르면서 얻을 수있는 것입니다.

이 비디오 팁을 참고하십시오 : 한 소녀의 셀룰 라이트 다루는 개인적인 경험

왜 집에 엉덩이와 둔부에 스트레치 마크를 없애고 나타나게하는가?

많은 여성들이 허벅지와 엉덩이에 튼살을 제거하여 자신감을 회복하는 방법을 궁금해합니다. 물론 스트레치 마크를 제거하는 것은 적절한시기에 문제를 해결하고 포괄적이고 효과적인 접근 방법을 찾는 것이 현실적으로 가능합니다.

1 스트레치 마크의 원인

피하 조직뿐만 아니라 피부의 미세 눈물로 인하여 몸에 스트레치 마크가 나타납니다. 줄무늬가 나타나면 적색이나 청 적색으로 구분되지만, 몇 개월 이내에 제거되지 않으면 흉터가 생기고 띠가 흰색이되어 제거가 매우 어려워 지므로 불가능하다고 할 수 있습니다.

다음 요소가 스트레치 마크의 발생을 유발할 수 있습니다.

• 혈류 장애;
• 강렬한 체중 증가;
• 유전 적 소질;
• 격렬한 체중 감량;
• 내분비 병리;
• 호르몬 변화;
• 과도한 운동;
• 근육 질량의 급격한 증가.

피부의 미세 눈물뿐만 아니라 피하 조직으로 인한 신체의 스트레치 마크의 출현

줄무늬가 나타난 사실에 관계없이, 약간의 지연만으로 흉터가 생길 수 있기 때문에, 그와의 싸움은 즉시 시작해야합니다. 그 후에 외과 적으로 만 힘을 제거 할 수 있습니다.

2 종류의 스트레치 마크가 있으며 제거 할 수 있습니까?

스트레치 마크의 출현 기간에 따라 다른 쉐이드가 다릅니다. 의료 행위가 보여 주듯이, 절대적으로 모든 피부의 파손과 손상은 상해로 분류됩니다. 그래서 스트레치 마크가 생겨서 피부가 부풀어 오르고 결과적으로 띠가 분홍색이나 적색을 띠지 만, 손상된 혈관과 함께 줄무늬가 생기면 밴드가 더욱 포화 상태가됩니다.

허벅지와 엉덩이의 스트레치 마크가 빨간색 인 경우, 흉터가 남을 때까지 제거 할 수 있습니다. 그런 상황에서 여성은 몇 달 동안 재고가 있으며, 그 후에는 그들과 거래하는 것이 매우 어렵습니다.

결과로 생긴 흉터가 보라색 색조를 얻었을 때, 이것은 형성된 공극이 결합 조직으로 채워 졌음을 나타내며 이러한 상황에서의 치료는 매우 긴 과정입니다.

스트레치 마크 형성의 다음 단계는 밴드 내에서 작은 혈관으로 죽어가는 것입니다. 허벅지 나 엉덩이에 붙어있는 스트레치 마크의 특징은 더 이상 빨간색이 아니지만 빠르게 흰색이되어 엉덩이 표면 위로 튀어 나와 있다는 것입니다.

흰색의 허벅지에서 스트레치 마크를 제거하는 것은 매우 어려울 것입니다.이 경우 결합 조직은 매우 거칠고 비 탄력적이어서 잘 늘어나지 않기 때문입니다. 허벅지, 엉덩이 및 신체의 다른 부분의 안쪽에 스트레치 마크를 없애기위한 기존의 모든 방법은 이제는 보이지 않게 만듭니다.

그것은 중요합니다! 스트레치 마크가 나타나기 전에 피부를 관리하고 탄력을 유지해야하며, 그러면이 문제는 결코 당신을 만지지 못할 것입니다.

위의 모든 것에서 우리는 엉덩이에 뻗은 자국이 형성의 초기 단계에서만 나타나는 것 즉, 막 등장한 순간에 완전히 제거된다는 결론을 내릴 수 있습니다.

스트레치 마크가 나타나기 전에 피부를 관리하고 탄력을 유지해야합니다.

스트레치 마크가 이미 오래 되었으면 레이저 광선을 사용하는 외과 수술을 통해서만 그 심각도를 줄이고 제거 할 수 있습니다.

현대적인 운영 방법 덕분에이 모든 것들이 엉덩이와 허벅지에 튼살을 제거 할 수있는 기회를 제공합니다. 집에서 스트레치 마크를 제거하는 것과 관련해서는 방금 나타난 경우에만 수행 할 수 있습니다.

집에서 스트레치 마크를 다루는 방법 3

집에서 허벅지와 엉덩이의 튼살을 없애는 방법에 관해서는 여성들이 자주 나타나기 시작할 때 생각하기 시작합니다. 이러한 외관상의 결함은 싸우는 것보다 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다.

가능한 한 빨리 허벅지와 엉덩이에서 스트레치 마크를 제거해야합니다. 여성이 나타나면 몇 개월 만에 맞서 싸울 수 있기 때문에 상처를 입어 수술 절차를 통해 제거 할 수 있습니다.

첫 번째 단계는 엉덩이에 스트레치 마크를위한 특수 스크럽 및 크림 사용을 시작하는 것입니다. 또한 마사지 세션에 참석하고 생활 습관,식이 습관을 바꾸는 것이 중요합니다. 허벅지와 엉덩이에 스트레치 마크가 나타나는 이유를 제거해야하기 때문입니다.

엉덩이에 특수 스크럽과 스트레치 마크 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

마사지는 매일 스트레치 마크가 나타나야합니다. 그것은 영향을받는 부위의 강렬한 문지름, 가벼운 스트로크 및 따끔 거림으로 구성됩니다. 마사지를 수행하려면 다음 도구를 사용해야합니다.

• 자기야.
• 올리브 오일;
• 밀 배아 유;
• 아보카도 오일;
• 오렌지 오일.

마사지의 체계적인 실행으로 인해 혈액 순환 과정이 자극되고 피부의 영양이보다 잘 발달되며 재생이 촉진되고 조임 효과가 제공됩니다.

또한 수제 스크럽과 크림은 매우 효과적이라고 여겨집니다. 이러한 도구의 효과 외에도 저렴한 비용과 완벽한 안전성이 있습니다.

스크럽은 설탕, 소금, 분쇄 된 씨앗, 분쇄 된 커피 콩, 식물성 기름 및 다양한 영양 크림을 기준으로 준비 할 수 있습니다.

기성품 화장품으로 집에서 스트레치 마크와 싸울 수 있습니다. 그들의 장점은 그들이 효과적이고 준비에 많은 시간과 노력을 들이지 않아도된다는 것입니다.

설탕, 소금, 분쇄 한 씨앗, 분쇄 한 커피 콩을 기준으로 스크럽을 만들 수 있습니다.

완성 된 화장품을 구매할 때는 반드시 다음 구성 요소를 포함해야하는 제제의 구성에주의를 기울여야합니다.

• 콜라겐;
• 히알루 론산;
• 엘라스틴;
• 베이스 오일 및 에센셜 오일;
• 아미노산;
• 펩타이드;
• 토코페롤, 레티놀 및 아스 코르 빈산과 같은 비타민;
• 식물 추출물.

크림에 위에 열거 된 모든 성분이 들어있는 경우에만 화장품의 도움으로 스트레치 마크를 없앨 수 있습니다. 또한 도구를 체계적으로 사용해야합니다. 그렇지 않으면 예상 된 결과가 달성되지 않기 때문입니다. 크림이나 스크럽을 바르시기 전에 지시 사항을주의 깊게 읽고 지시 및 권장 사항을 엄격히 준수하여 사용해야합니다.

4 예방 방법

이 성형 결함을 다루는 것보다 스트레치 마크의 발생을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 그렇기 때문에 출현하기 전에도 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

• 마시는 정권을 따라 하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다.
• 건강하고 균형 잡힌 식단을 선호하십시오.
• 체중 증가를 모니터하십시오;
• 정기적으로 마사지를하고 피부의 수액 마사지가 가장 적합합니다.
• 온건 한 스포츠에 종사한다.
• 체계적으로 콘트라스트 샤워;
• 특수 화장품을 사용하여 피부 관리.

위의 모든 권장 사항을 따르면 스트레치 마크가 나타나면 피부가 부드럽고 탄력있게됩니다.

엉덩이에 뻗는 자국과 그 자국이 나타내는 것 : 튼살의 원인

스트레치 마크 또는 스트레치 마크가 신체의 특정 부분에 갑자기 나타납니다. 그들은 완전히 미학적으로 보입니다. 그러나 불행히도, 그들을 제거하는 것은 그렇게 쉬운 일이 아닙니다. 자연스럽게, 나는 엉덩이에 뻗은 자국이 갑자기 나타 났으며, 지금 그들과 어떻게해야하는지 알고 싶습니다. 그리고 이유는 완전히 다를 수 있습니다.

무엇보다도 스트레칭이 무엇인지 알아내는 것이 좋습니다. 스트레스 (stria) - 피부의 흉터입니다. 그들은 과도한 스트레칭이나 급격한 체중 감소의 과정에서 조직의 개별 섬유가 손상 될 때 나타납니다.

세 종류의 스트레치 마크가 알려져 있습니다.

• 거의 분홍색 인 작은 흉터.
• 희끄무레 한 상처, 매우 얇은.
• 세로 폭이 넓은 적갈색 피부 병변. 시간이지 나면서, 그들은 밝아.

또한 수직 및 수평으로 나눌 수 있습니다. 사람이 극적으로 체중을 늘리거나 체중을 줄인 경우 첫 번째가 나타납니다. 후자는 훨씬 더 심각합니다. 호르몬이나 내분비 장애가 신체에서 관찰되는 경우 조직의 자체 무게 아래 나타납니다. 이 경우에는 의사에게 가서 이유를 찾아 볼 가치가 있습니다.

아시다시피, 스트레치 마크는 사람의 피부가 지나치게 늘어난 결과 일뿐입니다. 특정 건강 문제가있는 경우 얼굴에 나타날 수도 있습니다. 실제로, 이것은 상해 후에 피부의 섬유의 치유의 결과이다.

그러나 임신, 체중 증가 또는 체중 감소와 같은 분명한 이유가있을뿐만 아니라 깊은 자리를 지킨 이유도 있습니다. 일반적으로 코티솔 같은 호르몬의 분비 증가로 나타납니다. 그것은 부신 피질에 의해 생성됩니다.

임산부 나 줄무늬 체중 증가 이외에도 청소년들은 사춘기의 과정에서 조심해야하며, 체중과 신장은 매우 빠르게 증가하며, 운동 선수 및 각종 내분비 질환 환자에게 조심해야합니다. 스트레치 마크의 경우, 특히 횡 방향 인 경우 의사에게 가서 무엇이 잘못되었는지 찾아야합니다. 물론 임신과 같은 명백한 이유가 없다면.

또는 나쁜 탄력 때문에. 다음과 같은 원인이 있으면 엉덩이에 스트레치 마크가 나타납니다. 임신과 체중 변화 이외에 사춘기도이 목록에 포함됩니다.

엉덩이에 스트레치 마크 : 원인 및 집 청소 방법 및 기내

과도한 체중과 싸우거나 출산 한 여성에게 엉덩이의 스트레치 마크 문제가 직접적으로 알려졌으며 누군가가 10 대 년 동안 그녀를 알게되었습니다. 그 이유는 다르지만, 그들과 상관없이 나는 피부로 부드럽고 탄력있는 모습으로 돌아가고 싶다. 또한,이를 지연시키는 것은 불가능합니다. 방치 된 흉터를 제거하려는 시도는 집에서 쓸모가 없지만, 상대적으로 신선한 흉터에 대처하거나 사전에 예방을 수행하는 것이 가능합니다.

엉덩이와 엉덩이에 스트레치 마크가 생기는 이유는 무엇입니까?

표피에 필요한 콜라겐 및 기타 물질의 부족과 결합 된 피부의 긴장은 피하 조직 및 셀룰로오스의 미세 외상의 출현에 기여합니다. 완전한 회복이 불가능하기 때문에 손상 부위에는 스트립 모양의 흉터가 있습니다. 스트레치 마크는 일반적으로 스트레치 마크라고합니다. 이러한 흉터는 본질적으로 위축성이 있으며, 길이는 0.5 ~ 10cm이며, 폭은 0.5 ~ 0.7cm에 이릅니다. 일반적으로 신선한 것은 갈색 또는 파랑 - 보라색 색조가 다르지만 시간이 지남에 따라 줄무늬가 눈에 띄게 퇴색합니다. 그런데 왜 그들이 나타 납니까?

성형 결함의 주요 원인으로는 유전 적 소인이 있습니다. 진피의 구조 때문에 시간이 지나면 회복 할 시간이 없다는 것이 종종 있습니다. 더욱이 스트레치 마크가 여성 문제에 불과하다는 널리 퍼져있는 견해 - 신화는 남성에서도 발생할 수 있습니다. Striae는 전문 운동 선수 또는 "맥주"배의 소유자에게서 발생합니다. 병변은 동일합니다 : 흉터는 주로 복부, 가슴 및 다리에 나타나며, 등 또는 어깨에 덜 영향을 미칩니다. 엉덩이도 예외는 아니며, 피부는 얇고 부드럽습니다. 특히 안쪽에서.

또한, 호르몬 밸런스는 피부와 신체의 상태에 큰 영향을 미칩니다. 내분비 시스템의 오작동은 체중을 늘리지 않고도 스트레치 마크를 유발할 수 있습니다. 그러나 우리는 병리학 적 변화 또는 심각한 질병에 관해 항상 말하는 것은 아니며, 줄무늬 또한 다음과 같은 요인에 의해 야기되는 일시적인 장애의 결과가됩니다.

• 호르몬 약, 피임약 또는 단백 동화 스테로이드 복용;
• 청소년기의 사춘기;
• 높은 물, 체중 증가 또는 큰 아이 때문에 임신;
• 폐경.

사진 갤러리 : 엉덩이에 스트레치 마크

어떤 경우 스포츠 라이프 스타일에 대한 무해한 헌신조차도 웅크 리기가있는 체조, 파워 리프팅 또는 정기적 인 강도 훈련과 같은 스트레치 마크가 나타나는 또 다른 이유가됩니다. 스포츠를 영양, 저칼로리 다이어트 및 신체 건조의 급격한 변화와 결합시키지 마십시오. 탄수화물 사용을 거의 완전히 제거하십시오. 결정적인 요인은 물론 유전학이지만, 박테리아와 미네랄 - 비타민 복합체의 집중적 인 예방 없이는 할 수 없습니다. 칼로리 나 영양소가 부족하면 피부톤이 낮아집니다.

집에서 엉덩이에 스트레치 마크를 없애는 방법

한 번의 절차로 엉덩이 흉터에 완전히 대처할 수 없습니다. 그러나 통합 된 접근 방식과 마찬가지입니다. 그러한 실종에 대한 기적은 없지만 인상적인 "그러나"- 정기적 인 스킨 케어로 스트레치 마크가 덜 두드러집니다.

마사지

마사지가 올바르게 수행되면 문제 영역을 신속하게 부드럽게하고 조율 할 수 있습니다. 이것은 피부를 부드럽게하는 훈련으로, 결과없이 스트레칭하도록 가르쳐줍니다. 길을 따라, 이것은 콜라겐과 엘라스틴의 생산을 자극합니다.

엉덩이를 마사지하기 전에 크림, 젤 또는 오일로 기름칠하십시오. 피부를 당기거나 당길 수 없습니다 - 단지 선을 증가시킵니다. 무릎에서 시작하여 움직임은 불편 함없이 가볍고 따끔 거림이 있어야합니다. 지역이 예열되어 빨간색으로 변하면 포장, 필링 또는 다른 절차로 진행하는 것이 좋습니다.

허니 마사지

꿀 마사지는 신선한 스트레치 마크 소유자에게는 적합하지 않습니다. 피부는 좋은 것보다 해를 끼칠 수있는 강력한 효과입니다. 그러나 튼살이 오래되었거나 허벅지에 셀룰 라이트의 흔적이있는 경우, 절차가 유용 할 것입니다.

허니 마사지는 안티 셀룰 라이트 (anti-cellulite) 과정을 말하며 집에서나 미용실에서나 할 수 있습니다.

소량의 자연 꿀 (메밀과 석회가 유용합니다)이 손바닥에 적용됩니다. 원하는 경우 레몬 주스 또는 감귤 에센셜 오일 2 ~ 5 방울을 물에 첨가 할 수 있습니다. 문제 부위는 약 10 분 동안 또는 피부에 흡수 될 때까지 약하게 마사지합니다.

통조림 마사지의 도움으로 엉덩이에 스트레치 마크를 제거하는 방법

줄무늬와 셀룰 라이트를 제거하는 또 다른 방법은 마사지 캔입니다. 정맥류는 금기이며 특별 은행에서만 독점적으로 수행해야한다는 점을 명심하십시오. 다행히도, 그들은 저렴하고 거의 모든 약국에서 찾을 수 있습니다.

항아리는 마사지 라인을 따라 부드럽게 움직여야합니다.

하이드로 마사지

부드러운 마사지 방법에는 수중 마사지가 포함됩니다. 그러나 사우나, 웰빙 센터 또는 스파를 방문 할 필요는 없습니다. 홈 대안은 어린 시절과 거품 목욕 공에서 친숙한 대조 샤워 것입니다. 후자는 모두 구입하고 독립적으로 만들 수 있습니다. 다음과 같은 구성 요소가 필요합니다.

• 10 예술. 내가 소다;
• 5 큰술 내가 구연산;
• 2 큰술 내가 바다 소금;
• 시트러스 에센셜 오일 15-20 방울;
• 1 tsp. 아몬드 (올리브) 오일;
• 1 큰술 내가 분유 또는 크림;
• 말린 라벤더.

끓는 공 만들기 :

1. 먼저 소다, 산 및 소금을 유리 용기에 제대로 혼합해야합니다.
2. 그런 다음 부드럽게 저어주고 기름을 부으십시오 (필수).
3. 그런 다음 나머지 성분을 추가하십시오 : 라벤더와 분유. 질량이 플라스틱으로 바뀌어야합니다. 그것이 무너지면 물을 더할 수 있지만, 그렇지 않으면 반응이 쉿하는 소리가납니다.
4. 완성 된 혼합물은 미래의 버블 링 공을위한 형태로 배치됩니다.
5. 약 30 분 후에 그들은 말라서 사용할 준비를합니다.

수제 크림

가장 쉬운 방법은 구입 한 크림을 풍부하게하는 것이며, 아기 또는 판테놀을 선호합니다. 유용하게 사용하려면 다음이 필요합니다.

• 50 g의 염기;
• 미라 1 g (절반 정제);
• 15-20 ml의 물.

홈 메이드 크림 요리 :

1. 미라가 녹일 수 있도록 물을 데 친다.
2. mumiyo를 물에 넣으십시오.
3. 용액이 식 으면 크림에 넣으십시오.

결과 도구는 하루에 1 ~ 2 회 사용되며 한 달 이상 사용하지 않습니다. 점차적으로 줄무늬가 점점 얇아지고 창백 해집니다. 그리고 효과를 높이기 위해 크림에 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다.

• 네롤리 또는 limet의 3-10 방울;
• 라벤더, 감귤 또는 petitgrain (오렌지 나무 잎)의 8-20 방울.

에테르의 양은 피부의 질과 중독에 달려 있습니다. 희석 된 오일은 무해하지만, 과다한 천연 제품은 화상을 입을 것입니다.

비디오 : mumiyo의 스트레치 마크를위한 멋진 치료법

신선한 스트레치 마크에 대한 요구르트

예방을 위해 일주일에 1-3 번 마스크를 사용하는 것이 좋습니다.

• 복숭아 또는 아몬드 오일 20-30 ml;
• 1 레몬 - 풍미;
• 천연 요구르트 한 잔.

1. 레몬 향을 제거하고 잘게 자른다.
2. 선택한 버터에 풍미를 섞어 라. 구성 요소의 상호 작용을 좋게하려면 적절하게 혼합하는 것이 좋습니다.
3. 혼합물을 10 분 동안 방치 한 다음 요구르트와 섞으십시오.

10-20 분 후에 마스크를 허벅지에 적용 할 수 있으며 폴리에틸렌으로 덮는 것은 선택 사항입니다. 30 분 후, 조성물을 따뜻한 물로 씻어 낸다.

스트레치 마크 용 홈 메이드 크림 만드는 법

원하는 경우, 줄무늬에 대한 크림은 독립적으로 제조 할 수 있습니다. 유일한 요점은 사용 된 성분의 아로마가 즐겁고 서로 결합되어야한다는 것입니다. 크림은 고체, 액체 및 활성의 3 단계로 구성되어야합니다. 솔리드로서, 원칙적으로, 그들은 버터입니다 :

제조법을 위해, 50-60 g의 고형 식물성 오일을 섭취합니다. 그들 각각은 그 자체의 방식으로 피부에 유익하며 스트레치 마크를 제거하는 것을 목표로하지만, 그들의 주된 역할은 크림 같은 혼합물을 만드는 것입니다. 따라서, 프로 폴리스, 밀랍 또는 다른 왁스와 동일한 성공 가능성을 지닌 자연 스러움이 의심의 여지가 없습니다.

액상은 기유로 이루어져있다 :

• 호호바;
• 아몬드;
• 살구;
• 복숭아;
• 올리브;
• 밀 배아.

목록에서 하나 이상의 오일 20-30 g.

그리고 마지막 성분은 에스테르입니다. 한도는 30 방울이며 각 방수는 3에서 10 사이입니다. 가장 적합 :

홈 메이드 크림 요리 :

1. 버터는 수조에서 녹습니다.
2. 동시에, 기유는 동일한 온도로 가열된다.
3. 첫 번째의 일관성이 액체가되자 마자 두 단계가 혼합되어 차갑게 남았습니다. 혼합물은 따뜻해야하지만 뜨겁지 않아야합니다.
4. 그런 다음 에테르를 첨가하십시오. 이 시점에서, 미래 크림은 비타민 E, 액체 판테놀 또는 Aevit로 풍부해질 수 있습니다.
5. 그런 다음 철저히 섞어서 적절한 용기에 넣으십시오. 차가워지면 두껍고 편안하게 적용됩니다.

수제 크림은 냉장고에 보관해야합니다.

스크럽

필링과 마찬가지로, 스크럽은 표피의 최상층을 제거합니다. 이것은 스트레치 마크의 양에 약간의 영향을 미치지 만 눈에 띄지 않게됩니다. 다시, 반대로 셀룰 라이트 조리법에 특혜가 주어진다 :

• 중간 크기의 바다 소금 한 잔을 크림 100-150ml로 희석하여 적당히 두꺼운 점성을 얻습니다. 혼합물을 5 ~ 10 분 동안 주입 한 후 마사지 동작으로 허벅지에 도포합니다. 10-20 초 후에 따뜻한 물로 씻어 낸다.
• 잠자는 커피 찌꺼기의 나머지 부분은 아몬드 또는 올리브 오일과 3 : 1의 비율로 혼합되며 소금 스크럽과 유사하게 적용됩니다.

잘게 빻은 커피 스크럽의 준비를 위해 꿀, 크림, 설탕과 잘 어울립니다.

가정에서 혼합물은 에센셜 오일을 추가하는 데 유용합니다. 그리고 당신이 온난화 효과를 원한다면, 심황, 계피 또는 겨자의 핀치로 그 조성물을 보충 할 수 있습니다.

랩

랩은 시체를 돌보는 가장 효과적인 수단 중 하나로 간주됩니다. 비밀은 구성 요소 선택에 있습니다. 그리고 절차의 유형에 따라, 그들은 구별됩니다 :

• 감기 - 팽창을 없애고 전반적인 음색을 향상시킵니다. 적용되는 성분은 시원하거나 상온이어야하며, 적용 기간은 최대 4 시간이어야합니다.
• 고온 - 피부 조직의 신진 대사와 혈액 순환을 가속화합니다. 도포하는 동안 혼합물은 뜨겁지 만 끓지 않아야합니다. 노출 시간은 30 분을 초과하지 않습니다.

랩핑 절차는 집과 캐빈에서 수행 될 수 있으며 성능에 영향을주지 않습니다

포도 마스크

1. 퓌레에 신선한 포도 매시.
2. 1 tsp 추가. 아몬드 기름과 즉시 허벅지에 올려.
3. 처리 된 부위를 필름으로 감싸고 60 분 동안 기다리십시오.
4. 그런 다음 혼합물의 잔류 물을 씻어 내십시오. 수정하려면 엄마와 함께 크림을 사용하십시오.

석유 응용

기저귀는 몸체 용 기유 30ml를 섭취합니다. 수 욕조에 넣고 가열하면서 1 tsp를 섞는다. 오렌지 에테르 3-10 방울과 같은 양의 주니퍼와 바다 소금. 평상시의 식염이나 설탕을 사용할 수 있습니다. 혼합물이 에센셜 오일로 포화되면, 그것을베이스에 부어 넣고 용해 될 때까지 저어 준다. 생성 된 액체는 편안한 온도로 냉각되고, 관대 한 층으로 도포되고 폴리에틸렌으로 감긴 다. 15-30 분 후, 씻어 내렸다.

기성품 화장품

집에서 만드는 조리법을 망쳐 놓기를 꺼리는 사람들에게 이상적입니다. 스트레치 마크를 줄이기 위해 판매되는 제품입니다. 그러나 먼저 구성을 검토하십시오. 좋은 구제 수단은 다음을 포함해야합니다.

• 비타민 - 레티놀 (A), 토코페롤 (E) 및 아스 코르 빈산 (C);
• 베이스 오일 및 에센셜 오일;
• 콜라겐;
• 엘라스틴;
• 히알루 론산;
• 덱스 판 텐올 (프로 비타민 B5);
• 식물 추출물;
• 펩티드 및 아미노산.

이러한 성분을 함유 한 제품은 보습, 영양 공급, 회복 및 피부톤 개선에 도움을줍니다. 일부는 지방 연소 및 셀룰 라이트를 부드럽게하는데 기여합니다. 그러나 효과적인 방법은 가정 절차와 함께 지속적인 사용으로 만 호출 할 수 있습니다.

Floresan Fitness Body 시리즈는 체중 감량을 목표로하고 있지만, 일부 제품은 스트레치 마크의 부분적 제거에 기여합니다

그러나 그러한 제품에 대한 시장의 상당 부분은 슬리밍 제품이 아닌 임신 기간 중 스트레치 마크 제품입니다. 가장 인기있는 것은 :

• Sanosan - 건조하고 민감한 피부의 스트레치 마크 예방 용 독일어 크림. 그것의 자연적인 구성 때문에 그것은 젖 분비 도중 안전하다.
• 독일에서 생산 된 Bayer Bepantol은 스트레치 마크 용 유제 및 크림 형태로 제공됩니다. 콜라겐 활성화 제 이외에 미네랄 복합체를 함유하고 있으며, 제조사에 따르면 기존의 것을 없애고 새로운 흉터의 출현을 방지합니다.
• Weleda - 건성 피부 또는 탈수 된 피부를위한 마사지 및 예방 오일 (독일). 진피의 신축성을 증가시키고, 흉터의 흔적을 부드럽게합니다.
• Mustela - 모든 피부 타입을 위해 프랑스 제 크림으로 마사지에 사용할 수 있습니다. 스트레치 마크의 예방 및 제거에 적합합니다.

포토 갤러리 : 스트레치 마크 용 화장품

술집 방법

광고 슬로건을 보장 함에도 불구하고 전문적인 스트레치 제거 절차로도 결과의 80 %가 보장되는 것은 아닙니다. 효율성은 주로 유기체의 개별 특성, 사용 된 방법, 장비의 전문성 및 전문가의 전문성에 달려 있습니다. 그런 즐거움이 싸구려가 아니라는 사실을 고려할 때 최종 선택을하기 전에 모든 것을 신중하게 고려해야합니다. 살롱은 고객에게 다음을 제공 할 수 있습니다.

• photothermolysis (분수 레이저)와 함께 문제 지역의 화학 필링. 후자는 진피 아래층에 영향을 미치고 스트레치 마크 부위에 미세 손상을 유발합니다.이 과정을 통해 콜라겐 생성 및 흉터 치료가 촉진됩니다. 피부 표면이 매끈 해지고 줄무늬가 가늘어집니다. 장점 중 하나는 비교적 짧은 회복 기간으로 간주되지만 비용은 물므로 허벅지 부분의 치료는 약 4 만 루블이 든다.
• ELOS-rejuvenation (Electro-Optical Synergy) - 펄스 빛과 전류의 조합. 그것은 피부와 안료 반점의 화장 용 결함을 제거하는 데 사용됩니다. 이 절차는 낡은 스트레치 마크에 적용 할 수 있으며, 위축 된 부분을 따뜻하게하여 줄입니다. 세션 당 평균 가격은 3-10,000 루블입니다. 위치 및 엉덩이에 strii의 수에 따라.
• 메소 테라피는 비타민과 피부 노화 방지제를 주사하는 과정으로 구성됩니다. 이 방법은 신선한 흉터를 제거하고 제거하는 데 효과적이지만 오래된 제품의 경우 다양한 껍질에서 복합 요법이 필요할 것입니다. 한 절차의 비용은 2.5에서 8 천 루블로 다양합니다.
• 미세 박피술 - 튼살을 제거하는 것을 포함하여 기계적 세정. 이 방법은 외상성이므로 허벅지 안쪽이나 넓은 부위의 민감한 피부에는 적합하지 않습니다. 또 다른 단점은 치유와 세심한 치료입니다. 절차의 가격은 3 ~ 6,000 루블입니다. 영역에 따라 다릅니다.
• 초음파 - 그것은 vibromassage 느낌. 위축 된 영역은 장치의 영향으로 분해되고, 이전에 적용된 수단은 진피의 층으로 더 깊숙이 침투합니다. 그러한 절차의 비용은 약 4 천 루블입니다.

극단적 인 조치는 과도한 피부의 외과 적 제거와 모든 결점을 포함하는 복부 성형술입니다. 주로 복부에서 시행되지만 허벅지와 팔에 수술도 가능합니다.

비디오 : 레이저 연마에 의한 허벅지 스트레치 마크 제거

살롱 절차 금기 사항

어떤 살롱 절차는 고통 스럽기 때문에 진통제 나 크림을 사용해야하며 다른 것들은 국소 마취가 필요합니다. 전문적인 방법에는 금기 사항이 있다는 것을 잊지 마십시오.

• 종양학 질병;
• 임신과 모유 수유;
• 어린이 연령 (18 세까지);
• 정맥류;
• 허벅지의 상처 또는 염증 과정;
• 피부 과학적 문제;
• 감기 및 면역계를 약화시키는 다른 질병을 예방합니다.

예방 조치

기본적인 예방은 몸무게를 편안한 기준 내에서 유지하는 것입니다. 호르몬 피임약이나 약물이 모든 것에 책임이 있다면 가능한 한 복용을 중단하고 상담 및 치료 조정을 위해 의사와상의하는 것이 좋습니다. 운동 선수의 단백 동화 스테로이드에 대해서도 동일하게 적용되며 포기해야합니다. 호르몬 수준의 변화가 성숙, 임신 또는 폐경과 같은 생물학적 요인과 관련이없는 경우 모든 내분비 장애는 강제 치료의 대상이됩니다. 일반적으로 원인을 찾고 제거하는 것이 피부에 스트레치 마크가 나타나는 것을 막는 기본 작업입니다.

극단적 인 체중 감량은 거의 항상 스트레치 마크의 출현과 동반됩니다.

인체의 과도한 소금은 과도한 수분을 유지하여 부종, 셀룰 라이트 및 스트레치 마크가 나타납니다. 물론 그것을 거절해서는 안됩니다. 그러나 적당히 음식을 측정하는 것이 바람직합니다. 비타민 A, E, K, C, 오메가 산 및 이들을 함유 한 제품은 매우 유익합니다. 또한 삶의 일부 측면에주의를 기울이는 것이 좋습니다.

• 힘. 스트레치 마크가 상속 되더라도 다이어트를 수정하는 것이 좋습니다. 여분 파운드의 세트 또는지는 무게는 항상 역할을하지 않습니다. 사실 잘 선택한 영양은 피부의 질을 향상시킵니다. 음식에는 계절 야채, 과일 및 기타 제품에서 발견 할 수있는 필수 비타민과 미네랄이 들어 있어야합니다. 다이어트에서 지방을 제외해서는 안됩니다. 그런 제약은 진피와 건조의 탄력성을 상실하게 만듭니다.
• 건강한 라이프 스타일입니다. 아침에 충전하면 짧아도 몸매를 유지하는 데 도움이됩니다. 특히식이 요법과 7-9 시간의 수면을 병행 할 경우 특히 그렇습니다. 금연과 술을 완전히 거부하면 의심 할 여지없이 신체가 치유되지만이 예방책은 모든 사람을위한 것은 아닙니다. 대안으로 적어도 나쁜 습관의 과도한 정도를 없애기에 충분합니다.
• 정기적 인 치료. 보습, 샤워, 마사지, 필링, 바디 랩 등을 포함합니다. 진피층의 재생을 촉진합니다. 그러나 당신은 떨어져서 도망 치지 않아야합니다. 그리고 가장 유용한 오일조차도 반대의 효과를 이끌 것입니다. 예방법으로는 피부 유형에 따라 일주일에 2 ~ 3 번의 절차가 충분합니다.
• 스포츠 이것은 반드시 부담스러운 운동은 아닙니다. 신선한 공기, 수영, 요가 또는 달리기에서의 저녁 산책은 무한히 오래 동안 순수하게 수제 품종을 열거 할 수 있습니다. 선택할 수있는 곳이 많습니다.

리뷰

저는 늘 스트레칭이 유전학이며 당신은 그것으로부터 도망 가지 않는다는 이론의 지지자였습니다. 임신 중 약 20kg을 모은 엄마는 줄무늬로 싸우지 않았습니다. 그때 받아 들여지지 않았고 아무 것도 없었습니다... 그녀는 내 친척 몇 사람처럼 그들 중 대다수를 가졌습니다. 내가 임신했음을 알았을 때, 나는 다음과 같이 결정했다. 나는 이러한 불쾌한 결과를 피하기 위해 모든 것을 다할 것이다. 코스에서 전체 "군대"갔다 :

• Escabel 크림 판테놀 6 %, 250 ml for 350 r;
• Balsam-gel Mama Cofort, 400 루블 175 ml. (2 개의 튜브);
• 마마 코토 바디 크림, 300 ml 용 100 ml. (3 개의 튜브);
• 모이스처 라이저 Nivea Soft, 245 p.의 경우 100 ml;
• 유기농 샵 250ml, 223 리터;
• 화장품 아몬드 오일, 54 p. (2 병);
• 호호바 화장품 오일, 82 p. (2 병);
• 돌고래 Coco 정제되지 않은 100 % 냉간 압착 코코넛 오일 I, 250 루블의 경우 110 ml;
• 바디 스크럽 "메밀 꿀에 바다 buckthorn. 시베리아 Travnitsa의 비밀 ", 97 p를 위해 300 ml;
• "Cloudberry on Sugar"스크럽. 시베리아 Travnitsa의 비밀 ", 97 p를 위해 300 ml;
• 210 p를위한 단단한 수건.

결과? 8 개월 째부터, 나는 엉덩이에 튼살이났다. 가슴과 복부에 9 - 중간에. 거대한 금액은 아니지만 그들은 있습니다! 그래서 저는 약 2 리터의 다양한 기금을 흡수하지 않고 3 천 달러를 썼다면 더 많은 것이 있는지 궁금합니다. 나는 내가 끝났다고 진정으로, 나는 게으르지 않았고 매일 절차를 수행했다. 따라서 스트레칭은 될 수있는만큼 많지 않습니다. 하지만 지금은 줄무늬가 유전학이라고 확신합니다! 그러나 어떠한 경우에도 모든 것이 스스로 흐르지는 못합니다. 피부는 보살핌과 수화가 필요합니다.

OK_ksana

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그들이 여전히 빨간색이면 제거 할 수 있습니다. 그러나 많은 뉘앙스가 있습니다. 나는 값 비싼 크림, 랩 및 다른 쓰레기를 사용하지 않았다... 나는 피부를 이전 형태로 되 돌렸다! 나는 그것을 만지지 않았다. 그것은 단지 마사지와 따끔 거림에서 더 나 빠졌다. 대신, 그녀는 원형 동작으로 크림을 바른다. F99 지방산이나 아마씨 기름에 잘 어울립니다. 이 방법으로, 나는 무릎에서 엉덩이까지 빨간 튼살 마크 그리드를 제거했습니다. 모든 허벅지가이 가증스럽고 이제는 흔적이 없습니다.

메리 바미

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스트레치 마크 방지를 위해 수제 마사지 타일이 효과적이며 수분을 공급하고 피부 탄력을 증가시킵니다. 많은 요리법이 있는데, 나는 코코넛과 코코아 버터를 1 : 3, 밀랍 (경도 용)과 페퍼민트 에센셜 오일의 비율로 사용했다. 나는 온난화 효과를 원하지 않는다. 안티 셀룰 라이트가 필요한 경우 감귤을 첨가하십시오. 임신 중에 다른 옵션을 사용하면 도움이됩니다.

쐐기풀은 또한 스트레치 마크와 함께 도움이됩니다. 잎은 올리브, 포도 또는 복숭아 기름으로 따뜻한 장소에 주입 한 다음 증기 목욕 및 여과로 주입합니다. 적극적으로 사용되는 소금 스크럽 (바다 소금과 함께 쐐기풀의 남은 나뭇잎), 커피와 함께 위험하지 않습니다. 몸에는 급속 성장기에 습득 한 스트레치 마크가 있습니다. 수년 동안 특별한 것을 할 수 없으며 방해를받지 않습니다. 새로운 제품의 출현을 방지하는 것은 가치가 있습니다.

ArLety

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임신 기간 동안 나는 일주일에 1-2 번 칼렌듈라 오일로 다리를 윤활했습니다. 출산 후 3 개월 더 사용했습니다. 나는 한 번 뻗어 있지 않았다. 임신 한 친구는 기름에 회의적이었고 3 천건 동안 스트레치 마크에서 크림을 구입했는데 도움이되지 않았고 2 줄의 줄무늬가 나타난 후 그녀는 내 길을 가기로 결심했습니다 - 새로운 스트레치 마크가없고 오래된 것들이 늘어지지 않습니다. 관련이 있다면 약국에있는이 오일에 약 50 루블이 든다.

TreFLe

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스트레칭은 성장기에 빠르게 성장하기 시작하자마자 어린 시절에 받았다. 그 때, 나는 정확하게 기억하지 못한다. 그러나 결과는 엉덩이와 허리에 남았다. 그러나 그때 그것은 나를 많이 괴롭히지 않았습니다. 모든 것은 임신과 함께 왔습니다. 나는 이해했다 - 나는 아이에게 가장 아름다운 엄마가되고 싶다. 따라서 현재와 미래의 스트레치 마크로 투쟁을 시작했다. 특히 나는 성향이 있기 때문에 : 어머니는 모두 줄무늬에있다. 따라서 유전학에 대한 희망은 없으며 여전히 자신에게 의존하고있다.

스트레치 마크를 방지하기 위해 많은 크림이 있는데, 나는 하나를 구입했습니다 - "9 개월"-하지만 아무 것도 아니며 스스로 요리하기로 결정했습니다. 차를 갈 시간이있어서 임신 한 여성에게 금기가 아닌 스트레치 마크에서 기름 조각을 쓰고 크림을 만드는 방법을 연구했습니다. 나중에, 요리를 시작하면서, 나는 모든 것을 하나의 혼합물로 사용했습니다. 또 다른 호호바가 추가되었습니다.

그것은 훌륭한 향기로운 크림, 내가 시간이 지남에 견딜 수없는 냄새가 나왔다. 그 대안은 갑자기 발견되었습니다. 내 지인 중 한 사람은 아무것도 발명 할 필요가 없다고 말했습니다. 코코넛 오일로 얼룩을 묻히면 행복 할 것입니다. 그녀의 몸에 스트레치 마크가없이 두 번 출산 한 지인은... 어떻게 내가 그것을 믿을 수 없습니까? 매일 나는 이것을하기 시작했고, 나는 하나도 놓치지 않았다. 나는 두려웠다. 그 결과 - 단일 스트레치.

La_sirene

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스트레치 마크는 어린 시절부터 시작하여 척추에서도 매우 빠르게 성장했습니다 (키가 약 183 cm). 불행히도, 그들은 이미 오래되었고, 무엇이든간에 - 임산부를위한 크림, 밈요, 벗겨 내기 - 도움이되지 않습니다. 그러므로 나는 단지 잘 닦고 피부에 보습을 시도합니다.

Silver_rosemary

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나는 십대 때의 스트레칭 문제에 직면했다. 약 14 세. 그들은 허벅지 위에서, 외부에서 기어 올라 갔다. 처음에는 반투명하고 얇고 흰색 이었지만 6 년 후에는 넓고 어두운 스트레치 마크가 약간 나타 났지만 눈에 띄기 시작했습니다. 이 경우, 체중이 전혀 변하지 않았을 가능성이 가장 높습니다. 이것은 피부의 특징입니다.

나는 재생산을 위해 크림을 규칙적으로 사용함으로써 2 년간 그들과 싸웠다. 특별하고 집에서 만든 (인터넷의 요리법에 따라) 것이었지만, 석유도 전혀 도움이되지 않았습니다. 특별한 크림 Belita를 사용하려고 노력했다... 추위도 뜨거워도.

이 겨울, Badyaga하기로 결정했습니다. 처음에 나는 젤을 구입했지만 나중에 얼굴의 멍이나 상처에 국부적으로 사용하기 시작했습니다. Badyaga가 분말로 변했습니다. 그래서 나는 무엇을 얻었 느냐? 여러 번 적용한 후에는 피부가 부드럽게되고, 뚜렷한 선은없고, 어두운 피부는 더 밝아지고, 창백한 피부는 눈에 띄지 않습니다.

Sunny_Spring

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불행히도, 가정 방법이나 값 비싼 절차는 흔적이없는 오래된 튼살을 제거 할 수 없습니다. 최대한의 기회 - 더 작고 눈에 잘 띄지 않게하십시오. 그러나 이것이 절망 할 이유는 아니며시기 적절하게 예방하면 문제가 악화되는 것을 막을 수 있습니다.