얼마나 많은 치유와 발목 염좌 치료

만평

작은 크기에도 불구하고 발목은 걷기 전 체중을 전제로합니다. 본질적으로, 그것은 관절을 연결하는 인대에 의해 충분히 보호 받지만 아무도 발목 인대의 변형이나 파열로부터 면역되지 않습니다.

관절의 외상은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 인대의 손상 정도에 따라 발목이 기능을 잃기 때문에 평상시보다 일정 기간 이상 완전히 벗어납니다.

대다수의 사람들은 그러한 부상이 축구, 파 쿠르 또는 예를 들어 춤과 같이 좁은 스포츠 방향에서만 독점적으로 종사하는 사람들의 특징이라고 생각합니다. 그러나 의료 통계에 따르면, 이것은 절대적으로 모든 사람에게 발생할 수 있습니다. 발목 인대 파열 - 상당히 빈번한 가구 피해.

발목 염좌의 원인

가장 위험한 스포츠를 제외하면 일상 생활에서 다리에 관절을 잡아 당기는 부상은 다음과 같은 상황에서 발생합니다.

가을;
운동 중 발의 위치가 급격하게 변화 (걷기, 달리기)
고르지 않거나 미끄러운 표면 (여성용 하이힐, 다양한 종류의 운동화가 발목 관절에 고정되어 있지 않음)에서 부적합한 신발을 착용 할 경우 발목의 전위;
외상 및 발 부상 또는 비정상적인 위치에두기.

발목 스트레칭의 위험을 증가시키는 몇 가지 요인이 있습니다.

출생시 약한 인대를 상속하여 생명의 부상을 증가시킬 수 있습니다.
규칙적인 작은 스트레칭으로 인해 더 심각한 파열이 발생할 수 있습니다.
발목에 큰 육체적 운동 부하;
선천성 발의 아치 또는 생물체 형성 초기의 비정상적인 발달;
다른 다양한 병리학.

발목 염좌는 얼마나 치유 되나요?

부상의 순간이 올 때만 다리의 기능이 일상 생활 활동에 얼마나 중요한지 이해합니다. 즉각적인 발목 염좌가 얼마나 오래 치유됩니까?

회복 기간은 관절을 움직일 수 없지만 인대를 잡아 당기는 어려움과 조직의 자연 재생에 달려 있으며 아픈 다리를 밟는 것은 절대적으로 금지되어 있습니다.

경미, 중등도 및 중증의 세 가지 손상 수준이 있습니다.

첫 번째 학위는 인대의 여러 섬유의 미세한 미세 변형이며, 일반적으로 말단의 부종이없고, 부상 부위에서 약간의 팽창이 발생하며, 약간의 통증이 있습니다. 이 스트레칭은 집에서 처리됩니다. 그것은 10-15 일 이내에 치료됩니다.

평균 정도는 더 복잡한 발목 부상입니다. 두 번째 스트레칭 정도에서는 사람이 설 수 없으며 조직의 부분적 인 찢김이 생기며 그 결과 부종이 뚜렷한 혈종으로 발생합니다. 발을 움직이면 날카 롭고 날카로운 통증을 유발합니다. 편안한 상태에서도 환자는 아픈 고통을 느낍니다. 최소 치료 기간은 3 주입니다. 전체 기간 동안 다리는 완전히 움직이지 않아야합니다.

정도는 어렵습니다. 이것은 인대가 완전히 파열되거나 관절이 탈구되어 발목에 심각한 손상을 입 힙니다. 부상당한 사지는 뚜렷한 혈종과 부종의 부종이 있습니다. 심한 통증, 사지에서의 전조의 절대 불가능, 의식을 잃기 전의 발목 관절 손상의 가장 위험한 정도는 세 번째입니다. 입원이 없으며 때로는 수술을 통해 인대 섬유의 일체 성을 회복합니다. 치료 기간은 최소 4 주에서 1 개월 반까지입니다. 어려움의 정도에 따라 재활 기간은 3 개월에서 6 개월 동안 지속될 수 있습니다.

회복 속도는 응급 처치, 적절한 진단 및 치료, 모든 의사의 지시에 따라 크게 영향을받습니다.

응급 처치

우선, 발목이 펴질 때, 정확한 진단을 확인하고 부상의 복잡성 정도를 분석하기 위해 외상 학자와상의 할 필요가 있습니다. 의사 만 사지에 대한 손상 정도를 진단 할 수 있습니다.

엑스선의 도움을 받아 폐쇄 된 골절, 탈구 및 뼈에 찌름이 형성되는 것을 배제 할 필요가 있습니다.

엑스레이는 인대의 신축이나 파열의 존재를 보여줄 수 없으며, 그러한 병리학은 사지의 외모와 부상당한 사람의 고통스런 징후에 근거하여 외상 학자 만 진단 할 수 있습니다. 엑스레이는 전위 및 / 또는 골절 가능성을 배제합니다.

가장 가까운 병원이나 응급실에 갈 수있는 기회가 없다면 인대를 더 이상 손상시키지 않으려면 먼저 질병이있는 사지를 고정해야합니다. 즉, 완전히 고정해야합니다.

신발은 또한 제거해야하며, 부어 오르면 나중에 부상을 입을 수있어 부상당한 관절에 불안감이 더해질 수 있습니다.

아픈 사지에서 몇 층에 접힌 조직을 넣어 야하고, 관절은 혈액의 유출을 보장하고 붓기를 줄이기 위해 심장의 수준 위에 있어야합니다.

부상당한 발목 부상에 가능한 한 빨리 얼음을 30 분 동안 적용하고 처음 48-72 시간 동안 30 분 / 30 분 동안 냉기를 계속 적용하는 것이 중요합니다. 냉각되면 혈관이 수축하여 고통과 붓기가 사라집니다. 그러나 피부는 얼음과 직접 접촉해서는 안되며 비닐 봉지에 넣고 한 층의 천으로 싸는 것이 좋습니다. 저체온을 남용하는 것도 불가능하며, 냉각 된 인대는 빠른 회복에 기여하지 않습니다.

응급 처치 중에 다음 필요한 단계는 과도한 조임이 아니라 발을 단단히 고정하여 손상된 인대에 단단한 탄력 붕대를 적용하는 것입니다. 부상당한 다리를 적절하게 붕대시키고 정지 상태로 두는 것이 중요합니다.

부상 후 2 ~ 3 주 동안은 뜨거운 목욕이나 사우나를 이용하지 마십시오. 열은 손상된 인대에 악영향을 미치고 염증을 증가시킵니다.

약물 치료

외상 학자가 없으면 그러한 병리학을 가진 엑스레이를 피할 수 없습니다. 혼자서 묶는 붕대 및 냉각 압축. 비 스테로이드 성 소염 진통제와 다양한 진통제는 통증을 없애고 염증을 완화시키는 데 도움을줍니다. 정제, 연고 및 주사의 형태로 사용됩니다.

첫 번째 발목 스트레칭 - 냉각은 첫날에만 적용됩니다.

특히 환자에게서 발음되는 통증 증후군을 제거하는 것이 중요합니다. Ibuprofen, Ketanov, Nimesil, Ortofen, Tempalgin 및 기타 약물의 숫자는 약물 치료에 처방됩니다.

이들 의약품에는 많은 금기 사항이 있습니다. 의사의 지시에 따라 적용하십시오.

두 번째 셋째 날에는 Apizartron, Kapsikan 등과 같은 온열, 항 염증성 연고를 적용하기 시작합니다. 보온 효과는 혈액 순환 개선과 섬유 재생 촉진에 기여합니다.

붓기를 제거하려면 연고를 바르십시오.

개인적인 알레르기 성 옹졸이없는 염좌의 치료를위한 연고는 신체에 악영향을 미치지 않습니다. 그들의 치료 효과는 지역적이다.

고정 붕대는 3 일에서 1 주일 째 돌진합니다. 탄력 붕대를 제거한 후, 치료 및 예방 체조를 사용하여 발목의 최소 하중을 점차적으로 추가합니다. 계속해서 부상당한 다리에 일정 시간의 하중을 최소화하십시오.

발목 인대 파열의 두 번째 정도 - 치료 이외에, 장기 석고는 10-15 일 동안 설립됩니다. 처음에는 혈류를 위해 가능한 한 자주 언덕에 발을 올려 놓는 것이 중요합니다. 두 번째 넷째 날에는 건조한 열이 국소 통증의 부위에 가해집니다. 건강한 다리에 지렛대가있어 목발을 움직일 것입니다.

부목을 제거한 후, 아픈 다리에 점진적으로 최소 하중이 가해지면서 많은 물리 치료 절차 (전기 영동, 파라핀, 자석, UHF), 운동 요법, 마사지 및 레크리에이션 체조가 처방됩니다.

마사지는 전문 마사지 치료사의 그러한 손상으로 수행되어야합니다. 그렇지 않으면 섬유의 재 부상이 가능합니다.

3 단계가 가장 어렵고,이 단계의 치료가 가장 길다.

다리를 고정시키기 위해 석고 모형을 최소 4 주에서 1 개월 반 동안 적용합니다. 초기 기간은 병원에서 권장됩니다.

통증의 본질에 따라 의사가 처방 한 진통제. 이것들은 강력한 통증 약이 될 수 있으며, 경우에 따라 주사가 주어질 수도 있습니다.

그것은 중요합니다! 손상된 섬유를 어떤 긴장 상태로 회복 시키려면 치료 기간 동안 관절의 인대에 절대적인 휴식이 필요합니다. 많은 치료를 한 후 재활 기간에 스트레스를가합니다. 고통의 부재가 완전한 회복을 의미하지는 않습니다!

결론

불행히도, 질병 예방은 그렇게하지 않습니다. 발목 관절을 잡아 당길 위험을 최소화하려면 다양한 스포츠를하기 전에 특수하고 적절한 운동으로 인대를 올바르게 따뜻하게해야합니다. 정형 외과 의사가 처방 한 편안한 정형 외과 용 신발을 선택하십시오.

부상이 발생하고 재활 치료와 함께 정확한 치료 과정이 수행 된 경우 관절 인대에 대한 강한 하중이 매우 오랫동안 금기라는 것을 기억해야합니다.

발목 관절의 파열 및 염좌 수리 기간

걷기, 뛰기, 달리기를 할 때 발목은 스트레스를받습니다. 왜냐하면 발목은 동시에지지 기능을 수행하고 운동에 참여하기 때문입니다. 외상에서 가장 자주이 관절 조인트의 부상 환자가 적용됩니다. 90 %의 경우를 진단 할 때 발목 관절의 인대가 파열되어 탄성이 다르지 않았다. 그들은 결코 기지개하지 않고 끊을뿐입니다. 치료 및 가능한 결과는 섬유 장력의 정도에 따라 달라집니다. 일상 생활에서 스트레칭은 힘줄 - 인대 장치의 작은 손상을 말하며, 파열은 뼈의 기저부에서 섬유가 완전히 또는 부분적으로 분리되는 것을 말하며, 신경의 무결성을 침해하고 발목에 혈액과 림프관을 공급합니다.

피해 분류

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

진단의 용이성과 치료 방법의 선택을 위해 부상은 특정 그룹으로 나뉩니다. 주요 기준은 조직 손상 정도와 임상 양상입니다. 인대의 파열은 다음과 같이 분류됩니다.

1도. 개별 섬유 나 뭉치의 미세한 찢김. 부상당한 발목은 피부를 통해 잘 느껴지고 움직임의 범위는 약하거나 완전히 보존됩니다. 환자는 심한 통증을 느끼지 않고 짧은 시간 동안 발에 의지 할 수 있습니다.
2도. 진단하면 많은 수의 결합 조직 섬유가 찢어졌습니다. 촉진시, 환자는 통증을 호소하고, 관절 자체는 붓기가 증가하기 때문에 거의 느껴지지 않습니다. 증상은 훨씬 더 뚜렷합니다. 부상당한 사람이 상처 입은 다리에 얹혀지기를 시도하면 염좌 나 골절로 인한 것과 비슷한 심한 고통이 유발됩니다.
3도. 이러한 손상으로 인해 하나 또는 경우에 따라 뼈 밑면에서 여러 개의 인대가 완전히 분리됩니다. 발목 인대의 파열 후 감각은 부러진 뼈의 징후와 비슷합니다. 광범위한 부종과 혈종이 신속하게 형성됩니다. 발의 기능적 활동이 감소되어 몇 가지 이유로 그 강조가 불가능합니다. 첫째, 큰 고통입니다. 그녀는 너무 강렬해서 피해자가 의식을 잃을 수도 있습니다. 두 번째로, 관절 요소의 해부학 적 비율은 심각하게 교란된다.

증상의 중증도에 관계없이 환자는 감별 진단을 받는다. 그 결과는 손상의 정도와 개발 된 합병증의 수를 가장 유익하게 평가하는 데 도움이 될 것입니다.

임상 사진

부상 후 처음 몇 시간 동안 첫 번째 정도의 발목 파열은 통증을 나타내지 않을 수 있습니다. 희생자는 신체 활동을 제한하지 않고 동일한 삶의 방식을 계속 지키고 있습니다. 그러나 외상 후 염증이 진행되고 있습니다. 혈종 및 부종이 있으며 종종 발목 전체로 퍼집니다. 지금 걷는 동안 발목에 국한된 심한 통증이 있습니다. 그 강도를 줄이기 위해, 사람은 다리에 기대지 않고 눈에 띄게 절뚝 거리기 시작합니다. 인대 장치의 손상 정도는 2도에서 3 도가 훨씬 더 뚜렷합니다. 찢어진 인대 또는 뼈와의 완벽한 분리를 나타내는 징후는 무엇입니까?

고통. 부상 당할 때 바로 발생합니다. 그 강도는 종종 골절의 통증 증후군을 능가합니다. 광범위한 붓기가 발생하기 전까지는 희생자가 독립적으로 움직일 수 있습니다. 더 심각한 부상의 경우 다리에 가해지는 하중으로 인해 부상당한 팔다리에 앉을 수없는 심각한 고통이 유발됩니다.
붓기. 외상 학자가 인대 파열을 결정하는 주요 증상. 부종은 발목의 측면과 내측 모두에서 형성 될 수 있습니다. 완전히 분리되면 발 에까지 퍼지지 만,이 상태는 극히 드물게 진단됩니다. 심한 붓기는 5-7 일 동안 지속되고 점차적으로 사라집니다. 삼출액의 축적은 항상 모세 혈관의 손상과 관련이 있기 때문에 부종 부위에 광범위한 타박상이 형성됩니다.
혈종. 타박상은 찢어진 인대의 간접적 인 표시 일뿐입니다. 부상 당일 며칠 후 그는 부상당한 발목 부위에 국한되어 있습니다. 약 2-3 주 후에 혈종이 발에 떨어집니다. 염증 과정으로 인한 손상된 조직에는 혈액 세포가 점진적으로 분해됩니다. 이것은 혈종의 색 변화로 시각화됩니다. 처음에는 강렬하게 진한 파란색, 심지어 보라색입니다. 점차적으로 초록색 색조가 색상 스펙트럼에서 지배적으로 나타나기 시작하고 황색이됩니다.

부상 2, 3도 후 부상당한 부상자는 부상당한 다리에 완전히 얹혀 움직일 수 없습니다. 부종이 나타나면 통증이 증가합니다. 이것은 축적 된 체액에 의해 민감한 신경 말단을 압박 한 결과로서 발생합니다.

관절낭이 파열 된 인대의 심각한 부상에서 외상성 관절염이 발생합니다. 이것은 내부 관절 구조에 혈액을 공급하는 혈관의 파열로 인한 공동 공동의 출혈의 이름입니다. 관절염은 조직의 파괴 - 퇴행성 변화의 발달을 유발할 수 있습니다. 누적 된 혈액을 추출하기 위해 흉부를 멸균기로 치료합니다.

희생자를위한 응급 처치

조인트의 능동 기능 회복의시기는시의 적절한 응급 처치에 영향을받습니다. 부상의 경우 감기 압축이 가능한 한 빨리 발목 부위에 적용됩니다. 혈액과 림프관의 반사가 좁아집니다. 붓기와 외상 후 염증의 완화, 통증의 경중도 감소. 압축에 사용할 수있는 것 :

얼음 조각이 든 가방;
냉동 채소 혼합물로 포장;
냉동 고기 또는 생선.

큐브 또는 냉동 식품 봉지를 여러 층의 두꺼운 천으로 싸서 10 분 동안 관절에 적용합니다. 그런 다음 동상이없는 조직을 예방하기 위해 20 ~ 30 분 휴식을 취하십시오. 이러한 치료법은 치료 첫날 환자에게 보여집니다.

관절의 "무시 된"문제조차도 가정에서 치유 될 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

치료의 중요한 부분은 손상된 팔다리를 탄력있는 붕대로 고정하여 올린 자세로 유지하는 것입니다. 진단 후, 석고 모형, lathset, 반 강체 또는 단단한 보조기를 이용한 장기간의 고정화가 종종 필요합니다.

치료의 기본 원리

발목 인대 파열 1도 및 2도 치료에서 보수적 인 기술 만 사용됩니다. 환자는 치료 중에 고정 붕대를 착용하지 않는 것이 좋습니다. 콜드 압축 후, 항 염증성 비 스테로이드 성 약물로 연고제 - Voltaren, Fastum, Indomethacin. 부기와 염증을 멈추고 통증을 신속하게 제거합니다. 치료 계획에는 혈액 순환 증진제도 포함됩니다.

헤파린 연고;
젤 Indovazin.

투약 요법은 인대의 손상 정도에 달려 있습니다. 보통 혈종 또는 부종의 재 흡수를 위해 외부 약제를 적용하기에 충분합니다. 3 ~ 4 일 후, 환자는 Finaling, Viprosal, Kapsikam과 같은 온열 효과가있는 연고를 적용하는 것이 좋습니다. 영향을받는 미세 순환이 향상되면 영양분이 영향을받는 인대로 흐르기 시작하여 치유가 가속됩니다.

3 번 찢어진 인대 파열을 진단하거나 뼈에서 완전히 제거한 후 즉시 수술을합니다. 재활 단계에서 환자는 부상당한 발목의 혈액 순환을 회복시키기 위해 venotonic treatment (Flebodia, Detralex) 과정을 처방받습니다.

발목 염좌는 얼마나 오래 지속됩니까?

발목 염좌는 신체의 천천히 재생되는 부분이기 때문에 항상 환자가 행동하지 않아도 일정한 스트레스를받습니다. 스트레칭 후 치료 기간은 개인입니다. 그것은 치료 방법, 치료사의 지시, 환자의 순응 여부에 달려 있습니다.

재활 기간은 또한 부상의 정도에 따라 다릅니다. 모두에서 세포 재생의 속도가 다릅니다 : 어린이에서 더 빨리, 성인에서 - 더 천천히, 약해진 사람들에서 그리고 거의 0에. 각 경우에 얼마나 오래 지속됩니까?

표준 복구 시간

염좌에는 여러 단계의 심각도가 있습니다. 중증도가 클수록 환자는 고정시키고 자신의 발목을 치료해야합니다.

3 가지 확장 기능이 있습니다.

경미한 부상;
온건 한 상해;
심각한 부상.

가벼운 정도는 집에서 치료할 수 있지만 다음 두 단계는 집에서 치료할 수 없습니다.

심각한 부상에 대한자가 약물 치료는 앞으로 부정적인 결과를 초래할뿐 아니라 장래에는 장애로 이어질 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 그리고 치료가 없을 때의 재활 기간도 증가합니다.

약간의 부상

가벼운 상처는 발목 부분에 약간의 붓기가 특징이지만 아직 부종이 아닙니다. 붓기는 하루 종일 사라집니다. 인대의 구조는 약간 다릅니다 : 스트레칭이 발생하고 조직의 약한 미세 파절이 발생합니다. 이것은 고통을 가져 오지만 걷고 발을 움직일 때만 가능합니다. 광범위한 조직 파열과 출혈이 없으므로 혈종은 발생하지 않습니다.

환자는 가능한 한 움직이지 않게하고, 침대에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 집에서 약한 조직의 미세 눈물을 치료하는 것은 허용됩니다. 침대 휴식을 적절히 준수하면 고통의 느낌은 10-15 일 후에 완전히 사라집니다. 적절한 회복 운동을하고 약을 사용하면 (의사의 허가가 있어야만) 재활은 1.5 배 가속됩니다.

스포츠 환자는 더 빨리 회복됩니다. 이 학위가 아플 경우.

중상 자

중증도의 스트레칭이 발생하는 경우 입원이나 전문적인 검사 없이는 불가능합니다. 검사 후에 나머지 치료 기간을 집에서 보내고 필요한 모든 준비를하도록 허용하고 초기 치료는 외과 의사 또는 외과 의사가되어야한다고 가정합니다.

이 부상으로 붓기가 발생합니다. 광범위 할 수 있지만 혈종은 항상 다른 크기로 얻어집니다. 작은 멍이 들더라도 스트래칭이 심각하다는 것을 알 수 있습니다.

부상 당했을 때의 통증은 환자가 서있는 것을 방해하며, 다리에서 긴장을 풀고 긴장을 풀고 싶어한다. 따라서 피해 지역을 충격으로부터 완전히 보호하고 응급실을 방문하십시오. 중등도 정도의 치료사는 3 주에서 1 개월 또는 그 이상의 기간 동안 치료를 처방합니다.

3 주 이내 인 인대는 기록적인 재생산을하는 사람들에게조차 치유되지 않습니다.

심한 부상

후자의 중증 정도는 심한 통증이 특징입니다.

그것이 생길 때, 그리고 붓기, 그리고 혈종,하지만 최악의 상황 - 지속적인 불편. 편안한 상태에서도 발이 끊임없이 우는 소리를 내고 맥박을 가하고 착용자에게 불편 함을줍니다. 그는 발목을 전혀 밟을 수 없으며, 아픈 부위를 약간 방목해도 가장 강한 발목을 앓고 있습니다. 찢어진 인대가 완료 될 수 있으며 이는 수술이 필요한 가장 위험한 상황입니다.

발목 인대 눈물이 적어도 3 개월 동안 치료됩니다. 일부 들어, 6 개월 또는 조금 더 오래 지속될 수 있습니다. 질병 분류에 따르면, ICD는 전체 회복 기간 동안 발목을 움직이는 것이 엄격히 금지되어 있음을 나타냅니다.

연령에 따른 재생 속도

회복 기간은 부상당한 환자의 나이에 따라 다릅니다. 조건부로 나누기 :

어린이의 연조직과 인대는 자연적 과정으로 인해 지속적으로 성장하고 증가하기 때문에 훨씬 빨리 회복됩니다. 몸은 치료를 위해 재건 할 필요조차 없습니다. 왜냐하면 필요한 세포들이 거의 같은 양을 생산했기 때문입니다. 치료사는 어린이의 상처 치료가 평균 1.5 배 더 빠르다고 지적합니다.

이것은 VOG의 연구에 의해 확인됩니다. 발목과 염좌 부상으로 약한 정도의 어린이는 10 일 만에 회복되며 평균 15 세가됩니다. 인대가 완전히 파열되면 3-4 개월 내에 재활이 수반됩니다. 한 달에 적어도 하루는 의사에게 주어야합니다.

노인들은 특히 회복이 느립니다. 세포의 성장 과정은 오랫동안 중단되었으며, 조직은 단지 갱신되고 있습니다. 신체는 치유와 결합 조직 생성을 위해 세포의 일부를 즉시 재구성 할 수 없습니다. 따라서 치료 과정은 수개월까지 지연되는 경우가 많습니다. 발목 인대 파열은 경미한 질병으로도 오래 동안 치료됩니다.

노인들은 또한 치유 후에도 장애가 있거나 이상을 겪을 위험이 가장 높습니다. 일부는 절름발이이며 발에 발을 들여 놓을 수 없으므로 완전한 회복이 이루어지지 않습니다.

치유의 가속화

치료사의 권고에 따른 재활은 항상 복잡합니다. 또한 약물 치료, 마사지, 물리 치료 및 때때로 수술이 포함됩니다. 그러나 대다수의 환자는 치료사에게 치료를 의뢰하지 않으며 환자의 또 다른 일부는 처방전을 수행하는 것을 잊어 버립니다. 이것은 염좌의 치료율을 감소시킵니다.

외상은 다음과 같은 요소로 더 빨리 치유 될 것입니다 :

물리 치료 (수화기, 전기 영동);
석고;
마사지 (독립적으로 그리고 의료 기관에서 마스터가 수행);
물리 치료 (인대의 1 차 치유 후에 만);
적절한 응급 처치;
약을 복용 (연고 또는 의사가 처방 한 약).

하나 이상의 요소가 치료사에 의해 처방 된 경우에는 그 요소를 준수해야합니다. 적절한 약속을받지 못하면 절차와 준비를 "처방"해서는 안됩니다.

의약 교육은 의학 교육을받은 사람과 상담 한 후에 만 할 수 있습니다.

적절한 응급 처치

의사에게 여행 할 때 내 출혈 (혈종)의 정도, 다리 고정 정도는 응급 처치에 달려 있습니다. 응급 처치는 다음을 목표로해야합니다.

다리와 발목의 움직임을 차단하여 운반 중에 번들이 찢어지지 않도록한다.
온화한 압력 붕대에 의한 부분 통증 완화;
부분 진통 효과;
있다면 출혈을 멈추십시오.

발목이 제대로 고정되어 있으면 인대는 찢어 지더라도 구조가 완전히 파괴되지 않습니다. 환자가 구급차를 타고 병원으로 이송 될 때 고르지 못한 도로에서 주행 할 때 부상 위험이 높으므로 긴밀하게 적용되고 막히는 운동 붕대가 응급 처치를위한 필수 요건입니다. 어떤 상황에서는 의료 전문가가 스스로 붕대를 적용 할 시간이 없을 수도 있습니다. 환자 또는 동반자는 자신의 시술을 직접 시도해야합니다. 부상 부위에 고압 영역을 만들기 위해 발목을 "헤링본 (herringbone)"과 연결하십시오.

잘 적용된 붕대는 예방합니다 :

최종 인대 조직 파열;
중증 부종의 발생;
혈종의 확산;
개방 골절 중 연조직의 부상;
전위가 있다면 관절의 강한 변위.

붕대는 기본적인 의학 지식을 가진 사람들에게만 적용되어야합니다. 부적절하게 감긴 발목은 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

그리고 제대로 고정되면, 손상된 부위를 다치게하고 맥박을 덜 일으킬 것입니다.

물리 치료

재활 치료 기간 동안 물리 요법 운동이 처방됩니다. 그들은 다리의 긴장을 필요로하지 않기 때문에 인대 회복과 후에 모두 수행됩니다. 다음 절차는 다음을 지정할 수 있습니다.

전기 영동;
수화;
UHF 요법;
진흙 목욕.

전기 영동은 근육을 자극하고 인대에 회복 신호를 보냅니다. 수중 마사지는 인대 주변의 조직이 추가적인 영양분을받을 수있게하여 손상된 부위 자체를 더 빨리 회복시키는 데 도움이됩니다.

진흙 목욕 - 논란의 여지가있는 물리 치료법으로 클리닉에서 실시해야합니다. 그것은 인대 재활보다 붓기를 줄이는 데 더 목적이 있습니다.

가정 연습

LFK는 의학적 훈련 과정입니다. 그들은 집에서 또는 병원에서 개최 될 수 있습니다. 시술 장소에 대한 결정은 치료사가해야합니다. 일반적으로 물리 치료 전문의의 감독하에 절차가 시작되고 나머지 과정의 1/3은 가정에서 이루어집니다. 인대는 오랫동안 함께 성장할 것이며 항상 병원에 머물 수있는 것은 아닙니다.

운동은 조직의 초기 치유 후에 시작할 수 있습니다. 코스의 시작은 주치의에 의해 결정됩니다. 조기 신체 활동의 결과는 반복되는 인대 파열입니다.

요약

염좌 후 재활은 적어도 10 일이 걸립니다. 시간은 환자의 나이와 재활 기간 동안 수행 된 절차에 따라 다릅니다.

재활의 속도를 높이려면 치료사의 지시를 엄격히 준수하고 추가 절차를 수행해야합니다. 물리 치료 및 운동 요법, 평균적으로 처방 된 약물 치료는 치유 과정을 20 % 가속화 할 수 있습니다.

찢어진 인대는 얼마나 오래 회복합니까?

트레이닝에서 나는 번들을 끊었다. 횡단 분할에 앉아있는 것에 많은 시간과 노력이 투자되었습니다. 이제 모든 것이 꼬리 아래에 있음이 드러났습니까? 인대가 얼마나 오래 복원되었으며 언제 스트레칭이 가능합니까?

찢어진 인대는 스스로 이해할 수 없을 정도로 회복 될 수 없습니다. 수술 없이는 함께 성장할 수 없습니다. 인대가 찢어진다면 또 다른 일이 있습니다. 이 경우, 얼마나 많은 인대가 남아 있는지에 따라 외과의 사는 결론을 내릴 수 있습니다.

그러나 어떤 경우에도 인대를 복원하는 과정은 매우 길며 때로는 1 년이 걸릴 수도 있습니다.

번들 - 다소 변덕스러운 일이므로, 그러한 연습을하기 전에 철저히 반죽 할 필요가 있습니다. 찢어진 인대는 수술로만 회복 될 수 있으며 찢어진 인대는 약 2 주 이내에 정상으로 회복됩니다. 이 기간 동안 매우 조심해야하며 인대가 더 빨리 회복 될 수 있도록 모든 것을 다할 것입니다.

이 질문에 대한 직접적인 대답은 없으며있을 수 없습니다.

인대는 다른 관절에있을 수 있기 때문에.

인대 파열 자체는 부분적이거나 불완전하거나 심지어 인대가 파손되거나 손상된 부분이 연결되지 않거나 심지어 연골 손상이있는 경우에도 완료 될 수 있습니다.

후자의 경우, 스테이플 링 조작 만이 도움이 될 수 있습니다.

회복 기간은 6 개월이 넘는 매우 길 수 있습니다.

물론, 그것은 모두 유기체의 개별적인 특성에 달려 있습니다.

제 아내는 부분 엉덩이 인대 파열이있었습니다.

심한 통증과 제한된 운동이 약 4 개월 동안있었습니다.

1 년 이상이 지났지 만, 지금까지도 외상은 때때로 그것에 대해 알 수있는 기회를 제공합니다.

엉덩이는 불편한 자세로 시달리고 아프다.

그러므로 대답은 적절한 의료 서비스를 제공하지 않고 몇 개월에서부터 장애까지 (완전한 휴식 시간)입니다.

인대는 파열 후 합병 하는가?

어깨 관절의 인대 파열 치료 - 석고는 선택 사항 임

상지의 가장 흔한 상처 중 하나는 어깨 인대의 파열입니다. 매일 수백 명의 사람들이 어깨 관절에 통증이 있고 손을 움직일 수 없다는 불만으로 의사에게 간다. 환자 수는 매일 증가하고있다. 의사들은 환경 손상, 신체 활동 부족, 건강에 해로운 음식과 생활 방식을 고려하여 그러한 부상의 증가 원인을 파악합니다.
내용 :

어깨 관절의 구조
발생의 원인과 원인
심각도
진단
어깨 인대의 파열 치료
재활

가장 흔한 것은 어깨 관절이나 염좌의 인대가 부분적으로 파열 된 경우이며 인대가 완전히 파열되고 관절에서 뼈가 변위하는 경우는 드뭅니다.

어깨 관절의 외상 증가는 구조와 관련이 있습니다. 이것은 인체에서 가장 움직이는 관절 중 하나이며, 다양한 관절, 근육 및 인대가 있습니다. 따라서 증가 된 하중, 낙하 및 일부 다른 경우 파열이 발생합니다. 어깨 관절 인대의 파열을 현대적인 방법으로 치료하면 어깨 관절에서 운동성과 운동 범위를 완전히 회복하고 치료 후 합병증을 피할 수 있습니다.

어깨 관절의 구조

어깨는 관절의 통합 된 그룹이며, 그의 공동 작업으로 모든 필요한 동작을 수행 할 수 있으며 상지의 높은 이동성을 제공합니다. 어깨 관절의 구성은 흉쇄 쇄골, 견갑골 늑골, 쇄골 - 견봉 관절과 같은 관절을 포함합니다.

관절에 움직임을 제공하는 인대 :

흉쇄 관절 인대는 흉골과 쇄골을 연결합니다. 어깨 관절의 쇄골 인대의 염좌 및 파열은 가을에 가장 자주 발생합니다.
견갑골 - 갈비뼈 관절 - 근육의 도움을 받아서 만지지되므로 여기 간격이 훨씬 적게 발생합니다.
쇄골 - 견봉 - 견갑골 (견봉)의 윗부분에있는 돌출부와 쇄골을 연결합니다.
관절낭 - 어깨 관절을 둘러싼 인대의 복합체로 구성됩니다.

발생의 원인과 원인

오늘날 운동 선수와 역도의 외상 (어깨 관절 인대의 파열)은 점점 더 평평하게 발생합니다. 그러한 통계의 이유는 무엇입니까? 그 이유는 다음과 같습니다.

신체 활동 증가 -이 유형의 부상은 수영, 농구 및 역도 선수와 관련된 운동 선수에게 전형적입니다.
불충분 한 혈액 순환 인대 - 나이가 들거나 부수적 인 질병이있는 경우에 발생합니다. 혈액 공급을 위반하면 영양분과 산소 결핍으로 인하여 인대와 근육의 약화가 유발됩니다.
Osteophytes - 뼈 성장, 노년기에서 수시로 생기고, 합동의 완전성을 위반하는.
정기적 인 역도 - 인대와 근육의 과도한 긴장, 빈번한 미세 외상 및 인대의 점차적 인 파열로 이어집니다.
어깨 띠에 부상을 당함 - 팔을 뻗은 상태에서 어깨에 타격, 과도한 스트레칭.
호르몬 장애 - 코르티코 스테로이드의 장기간 사용은 근육과 인대의 약화를 초래할 수 있습니다.
흡연 - 장기간의 니코틴 중독은 신체 전체와 인대에 특히 부정적 영향을 미칩니다.

왜 사진에 어깨 관절 인대의 눈물이 있는지 이유를 이해하는 가장 쉬운 방법. 그림은 부상의 메커니즘을 명확하게 보여 주며, 이는 치료 및 예방 방법을 더 잘 이해하는 데 도움이됩니다.

그 격차는 어떻게 발생합니까? 그 메커니즘은 다음과 같습니다.

손의 바깥쪽으로의 회전 또는 지나치게 날카로운 손의 움직임;
어깨 앞쪽에 타격;
뻗은 팔에 떨어지다.
날카로운 손 스트레칭.

찢어진 인대의 증상

어깨 관절의 인대와 근육에는 혈액이 풍부하게 공급되며 풍부한 인내력을 가지고 있기 때문에 인대가 늘어나더라도 파열이있을 때 심한 통증이 발생하면 부상 부위에 부종과 출혈이 빠르게 나타납니다.

잔디 직후에는 관절의 움직임이 급격히 제한됩니다.
손상된 부위를 만져 보면 피해자는 심한 통증을 경험합니다.
피부가 붉어지고 공동 구멍에 출혈이 있습니다.

인장 인대는 임상 증상의 발병이있을 수 있습니다. 몇 시간 동안 부상당한 후에 환자는 통증이 약하고 운동이 약간 제한되기 때문에 의료 지원을 거부 할 수 있습니다. 그러나 몇 시간이 지나면 모든 임상 증상이 분명하게 나타납니다. 강한 통증, 관절의 붓기, 부상 현장에서의 출혈, 손을 움직일 수없는 상태가 있습니다.

심각도

이 병에는 3 가지 중증도가 있습니다. 임상 양상은 인대 파열의 정도와 주변 조직의 손상 정도에 따라 다릅니다.

1 단계 - 힘줄의 일부만 찢어지고 신경 및 혈관 전도성이 있으며 기계적 무결성이 유지됩니다. 이러한 종류의 상해에서는 실제로 붓기와 출혈이 없으며, 흔히 중등도의 통증 증상과 관절의 움직임 제한으로 나타납니다. 이것은 가장 쉽고 가장 일반적인 유형입니다. 치료는 1-2 주가 걸립니다.
2도 - 대부분의 힘줄 섬유가 찢어지고, 관절낭과 근육이 외상성 과정에 관여합니다. 부종이 나타나고 관절강에 출혈이 생길 수 있으며 통증이 심하며 관절 움직임에 대한 제한이 중요합니다. 치료 기간은 3-6 주입니다.
3 학년 - 인대의 완벽한 파열과 관절낭과 근육 손상, 사지의 병리학 적 이동성 및 붓기, 출혈, 뚜렷한 통증. 치료는 6 주 이상 소요되며 수술없이 환자를 치료할 수있는 것은 아닙니다.

어깨 관절 인대 파열의 결과는 3 학년 부상,시기 적절하지 않은 부적절한 치료 및 의사의 처방전을 충족시키지 못하여 발생합니다. 관절의 작동을 방해하는 신경절뿐만 아니라 심줄에 결절과 결절이있을 수 있습니다. 이로 인해 완치 후에 통증이 발생할 수 있습니다.

인대와 관절 근육의 근 위축 변화가 발생할 수도 있습니다. 덜 일반적으로 부상 및 부적 절한 accretion 사이트에서 신경 섬유의 파열로 인한 병리입니다. 이로 인해 관절에 통증과 따끔 거림이 생깁니다.

진단

부상, 통증, 관절 움직임의 제한,이 부위의 부종 및 붓기의 경우에는 즉시 검사를 수행하고 적절한 치료를 처방 할 의사에게상의해야합니다.

자가 치료에 종사하고 전문가의 관심을 지연시키는 것은 받아 들일 수 없으며, 이는 합병증과 보수적 인 방법으로 치료가 불가능해질 수 있습니다.

이 질환의 증상은 특별한 것이 아니며 특별한 연구 방법이 없으면 어깨의 탈구, 골절 및 쇄골 탈구와 구별하기가 어렵습니다.

진단을 위해 의사는 환자를 검사하고 기억에 남는 데이터를 수집 한 다음 도구의 검사 방법을 보냅니다.

엑스레이는 뼈의 골절과 변위를 배제하는데 사용되는 가장 보편적 인 수단입니다.
MRI는 주로 조직 손상 정도를 결정하기 위해 거의 사용되지 않습니다.
관절 경 검사는 관절 내 출혈과 관절막 손상을 결정하기 위해 시행됩니다.

어깨 인대의 파열 치료

의사에게 가기 전에 어깨 관절 인대의 파열을 치료하는 방법? 부상당한 응급 처치는 다음을 포함해야합니다 :

손상된 팔다리의 나머지 부분을 지키십시오 - 옷을 벗고 팔을 붕대 또는 스카프로 고정하십시오.
고통을 줄이려면 부상 당할 장소에 감기를 걸어야합니다.
비 마약 진통제 복용 - paracetamol, analgin.

불완전한 인대 파열로 보수 치료만으로 충분합니다.

지원 - 손상된 관절을 고정시키고 동시에 혈액 순환과 신경통을 방해하지 않는 특수 정형 외과 용 드레싱. 가벼운 상해의 경우 탄력성 붕대를 사용할 수 있습니다. 그것은 관절의 필요한 강성을 제공 할 것이며, 너무 강하게 부과 할 수는 없지만 혈액 순환을 방해하고 치유를 방해 할 것입니다.

어깨 관절의 인대가 심하게 파열되면 석고가 부목 형태로 적용되어 완전히 움직이지 않게됩니다.

어깨 부상을위한 주요 조수 :

휴식 인대가 더 이상 손상되지 않도록하고 적절한 부상을 확보하기 위해 손상된 관절은 손상 후 2 ~ 3 일 동안 하중과 움직임으로부터 보호되어야합니다. 이 기간이 지나면 부동화는 회복을 늦추 게됩니다. 우리는 가벼운 운동과 치료 운동으로 점차 공동을 개발해야합니다.
감기는 붓기를 완화하고 통증을 감소시킵니다. 상처 부위에 2-3 시간마다 첫날에, 당신은 얼음 봉지를 넣을 수 있습니다. 그러나 타월이나 특수 봉지없이 얼음을 사용하지 마십시오. 절차는 20-30 분을 초과하지 않아야합니다.
약리학 적 치료. 이들은 마약 성 진통제 및 비 스테로이드 항염증제 (디클로페낙, 이부프로펜, 케톤 등)와 염증성 변화 및 통증 증후군 퇴치를 목표로하는 약물입니다. 의사의 처방전 없이는 복용 할 수 없으며 많은 금기 사항과 부작용이 있습니다. 또한이 약들은 5-7 일 이상 사용할 수 없습니다.

어깨 관절의 인대를 깰 수술은 다음과 같은 경우에 표시됩니다.

심각한 정도의 손상,
인대와 캡슐 관절의 완전한 파열로
거대한 출혈,
심한 부상으로 인한 합병증.

재활

대부분의 의사들은 어깨 관절을 오랫동안 움직이지 않도록 권장하지 않습니다.

48 시간 후 인대 파열이 1 도가되면 치료 체조와 특수 운동을 시작할 수 있습니다.
2 도의 파열로 3-4 일간의 교전이 시작됩니다.
심각한 인대 파열의 경우, 인대의 완전한 분리, 관절의 근육과 캡슐의 손상과 함께 장기간의 고정화가 나타납니다.

운동을 시작하면 점차적으로 부하를 증가시켜야합니다. 가벼운 워밍업 운동에서보다 복잡한 힘으로 이동하십시오. 동시에, "통증"을 통해 그것들을 수행하는 것이 불가능하다는 것이 기억되어야하며, 이것은 관절의 인대에 더욱 충격을 줄 수 있습니다.

운동은 보통 손의 납치, 회전 운동 및 근력 트레이닝으로의 점진적 전환을 포함합니다. 가중치 클래스로 시작하여 가장 높은 가중치 클래스로 가져 오는 것이 가장 좋습니다.

소아에서 견관절 인대 파열의 특징

어린이의 어깨 관절 인대 파열의 증상과 치료는 종종 어려움을 야기합니다. 이는 올바른 진단을 내리기가 매우 어렵 기 때문입니다.

어린 시절의 인대와 근육은 이동성이 뛰어나고 내구성이 떨어집니다. 이것은 환자 또는 성인이 알아 채지 못하는 미세 누소의 빈번한 발생을 초래합니다. 그러나 어깨 관절 부상이나 부상 혐의가있는 경우 며칠을 기다릴 필요가 없으며 의사에게 가거나 민간 요법으로 관리하십시오. 이것은 관절의 습관적 탈구, 순환기 장애 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.

부상 예방

인대가 파손되는 등의 문제로부터 자신을 보호하기 위해서는 예방 조치를 취해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

등 및 팔의 근육을 강화하는 연습이 필요합니다.
인대와 근육의 힘의 한계를 초과하지 않고 스포츠와 운동에 참여하십시오.
관절과 근육의 부하를 점차 증가시킵니다.
관절과 인대에 특별한 보충제를 섭취하십시오.

무릎 인대 파열 : 원인, 증상, 치료

인대는 관절에 뼈를 고정 시키도록 설계된 결합 조직의 형성 물입니다. 덕분에 뼈의 굴절은 안정적이고 움직이며, 다리와 굴곡을 구부릴 때 부드러운 움직임을 보장합니다. 가장 움직이는 관절 중 하나는 무릎입니다. 덕분에 우리는 서서 앉고 아래로 돌아 서서 몸을 구부릴 수 있습니다. 그러나 무릎 부상, 마찰 또는 강한 압력은 무릎 인대의 파열을 유발할 수 있습니다. 이 경우 증상이 즉시 나타납니다. 병리학 치료는 즉시 시작되어야합니다. 그렇지 않으면 인대가 빨리 위축되어 관절이 고쳐집니다.

파열의 원인

무릎 관절 인대의 찢어짐이나 완전한 파열은 이러한 요인의 영향을 받아 발생할 수 있습니다.

날카로운 신체 활동, 결합 조직의 강한 긴장을 초래합니다.
무릎 부상을 일으키는 자동차 사고.
매우 높은 고도에서 추락합니다.
스포츠 활동 중 실수로 무릎을 구부리다.
바운스
퇴행성 과정의 발달로 인한 관절 표면의 기계적 마모.

얼마나 많은 요인이 관련 되더라도 결과적인 피해는 처리되어야합니다.

병리학 증상

무릎 인대가 부분적으로 찢어 지거나 인대가 완전히 찢어졌지만 환자가 느낄 것입니다. 특히 두 번째 경우에는 증상이 매우 명확하게 나타납니다. 환자는 다음과 같은 손상 징후가 있습니다.

무릎 관절 부위에 매우 강하고 날카로운 통증.
크기의 관절의 팽창과 확대;
부상을 입을 때 파손의 충돌 특성;
뼈의 관절 운동의 과도한 이동성 또는 운동 제한;
부상당한 다리를 밟을 기회는 없습니다.
무릎 부분의 피하 출혈;
관절과 정상 위치의 편차.

무릎 인대에 눈물이 있으면 증상이 덜 나타날 수 있습니다. 그들은 즉시 또는 손상 후 처음 2 일 이내에 발달합니다.

휴식의 종류

손상의 원인에 따라 무릎 관절은 열림과 닫힘으로 분류 할 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 상처가 다리 부상으로 인해 보입니다. 간격이 닫히면 피부의 보전성이 유지됩니다. 손해의 장소는 다음과 같습니다.

무릎 관절의 전방 십자 인대의 파열. 이러한 손상은 일반적으로 관절이 직선 또는 구부러진 위치에있을 때 관절 앞쪽으로 강한 타격을받은 후에 발생합니다. 이 결과는 무릎 뒤쪽에 심각한 부상을 초래할 수 있습니다. 이러한 부상은 추락으로 인한 것입니다. 종종 십자 인대가 운동 선수들에게서 찢겨납니다. 그 이유는 신장에서 떨어질 수 있습니다. 앞쪽 십자 인대의 손상은 관절의 후부 표면에 상처가 입은 경우 발생합니다.
외측 인대의 완전 파열 또는 부분 파열. 이 경우 내부 손상이 훨씬 더 자주 발생합니다. 그러나 완전한 간격은 훨씬 적게 발견됩니다. 측면 불완전 파열은 수술없이 치유 될 수 있습니다. 외부 힘줄 파열은 고르지 않은 표면 위를 걷거나, 너무 높은 양력으로 신발을 신고 발생할 수 있습니다.

관절 안쪽에 다량의 혈액이 있으면 구멍을 뚫어 제거합니다.

진단 및 치료

무릎 인대의 파열을 유발할 수있는 부상을 입었을 때 외상 학자와 긴급히 연락해야합니다. 그는 조심스럽게 영향을받는 관절을 검사하고 촉지해야하며 X 선 촬영, MRI 및 초음파 검사도 처방해야합니다.

피해를 즉시 치료할 필요가 있습니다. 치료의 효과가 좋기 위해서는 다음 권장 사항을 따라야합니다.

측면 또는 십자 인대가 찢어지면 다리의 나머지 부분을 확보해야합니다. 이것은 붓기를 덜어주고 고통을 줄이는 데 도움이됩니다. 침상 안정은 며칠 동안 지속되어야합니다. 이 경우 부상당한 사지가 올라와야합니다.
콜드 압박으로 강한 내출혈을 예방할 수 있습니다. 그러나 외측 및 십자 인대 손상 후 하루가 적용되면 쓸모가 없습니다.
무릎 관절을 안정 시키려면 탄력있는 붕대 또는 붕대를 착용하십시오.
통증 증후군을 없애기 위해 비 스테로이드 성 진통제를 내부에 넣을 수 있으며, 손상된 부위를 특수 연고로 칠할 수도 있습니다.
물리 치료 절차 (전기 요법, UHF, 파라핀 응용)를 사용하여 전면 또는 후면에서 인대 파열의 치유를 가속화 할 수 있습니다.
마사지는 붓기와 통증과 같은 증상을 없애는 데 도움이됩니다. 그러나 직접 치료를하면 안됩니다. 숙련 된 전문가에게 맡기는 것이 낫습니다.
운동의 연습으로 관절의 정상적인 이동성 회복이 이루어집니다.

무릎 관절 인대 또는 완전 파열의 보수 치료가 실패한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

외과 개입

수술이 필요한 경우 의사는 몇 가지 옵션을 제공 할 수 있습니다.

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인대 관절 경 검사. 이를 위해 작은 절개가 관절의 앞 또는 뒤쪽에서 이루어지며,이를 통해 소형 챔버와 수술 도구가 인대의 안쪽 부분에 연결되어 인대가 함께 꿰맬 수 있습니다. 또한 이러한 수술을 통해 연골이나 뼈의 작은 조각을 제거 할 수 있습니다. 그러한 개입 후 복구가 신속하게 발생합니다.
자가 이식. 번들을 섬유로 분리하면 교체 할 수 있습니다. 조직 조각은 관절의 안쪽 뒤쪽에서 가져옵니다. 재활 기간은 더 길다.
동종 이식. 환자가 관절의 앞과 뒤에 여러 개의 힘줄이있는 경우 사용됩니다. 자료는 환자 자신으로부터가 아니라 기증자로부터 가져옵니다. 이러한 수술 후, 이식 된 조직의 거부 또는 염증의 출현 위험이 높습니다.

외과 개입은 사지의 기능 회복과 같은 재활 단계와 관련됩니다. 수술 후 운동 요법을 완료해야합니다. 재활에 걸리는 기간에 관심이 있으시면 8 주에서 6 개월까지 지속될 수 있습니다. 그것은 힘줄이 안쪽이나 앞쪽에 손상되었는지 여부에 달려 있습니다. 완전히 손상되었거나 부분적으로 손상되었습니다. 수술 후 운동 요법은 의무적입니다. 운동은 십자 인대의 근육 위축을 예방하기 때문에.

전통 의학의 사용

무릎 관절 인대 파열은 민간 요법으로 치료할 수도 있습니다. 이러한 요리법이 도움이 될 것입니다.

하나의 감자를 문지르면 슬러리가 일정하게 유지되고 손상된 부위의 무릎에 연결됩니다 (후방 또는 전방 십자 인대가 찢어짐). 압축 물은 피부 위에 직접 놓여지고 위에 얇은 천으로 덮여 있습니다. 15 분 후에 씻은 감자.
알로에와 칼란 코의 잎을 가지고 그들을 자른다. 생성 된 원료는 잘 섞여서 무릎에 압축 된 상태로 적용됩니다. 제품을 조인트의 앞면과 뒷면 모두에 바릅니다.
십자 인대의 찢어진 조직을 신속하게 회복하려면 와사비 뿌리를 사용하십시오. 원료 1kg을 취해 물 4 리터로 채우고 중불로 3 분간 끓으십시오. 다음으로, 국물을 식혀서 반 ㎏의 꿀과 혼합해야합니다. 이제 공구를 추운 장소에 24 시간 동안 두십시오. 걸러 내고 난 후에는 하루에 세 번 큰 스푼으로 구강 복용을 할 수 있습니다. 이 도구는 십자형 또는 측방 인대 파열의 증상을 완화하고 치유를 촉진하는 데 도움이됩니다.

무릎 치료 방법을 선택하는 경우 의사와 합의해야합니다. 재활 기간이 아무리 길어도 다리의 정상적인 기능을 회복시키는 데 도움이되므로 전문의의 권고가 엄격하게 수행되어야합니다. 축복해!

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무릎 관절의 전방 십자 인대 및 손상 가능성

전방 십자 인대는 무릎 관절의 가장 중앙에 위치하고 있으며 콜라겐 섬유로 인해 아래쪽 다리가 움직이지 않도록하는 주요 안정 장치 중 하나입니다. 이 관절의 큰 이동성으로 인하여 상해는 종종 충분하며, 대부분 인장, 인대 파열과 같은 스포츠입니다. 그것으로 이어지는 상해 중 외부 요인의 영향없이 기계적 상해 및 부상을 식별 할 수 있습니다.

손상 진단
십자 인대 무릎 부상 치료의 기본 원리
수술 후 기간, 재활의 주요 단계
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손상 진단

초기 증상은 무릎 관절의 과도한 이동성, 무릎 관절의 균열, 관절염 및 급성 통증입니다.

인대 파열이 일어날 경우 혈액이 관절로 들어갈 수있어 붓기와 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 때로는 이러한 징후로 인해 처음 며칠 동안 전 십자 인대 파열의 진단을 결정할 수 없습니다. 종양이 사라지면 전방 십자 인대가 더이상 아래쪽 다리가 움직이지 못하므로 대개는 즉시 눈에 보이는 불안정성과 무릎 관절 장애가 발생합니다.

환자를 검사 할 때 건강한 무릎과 비교하는 원칙이 일반적으로 적용됩니다. 주의 깊게 검사하면 아픈 다리를 테스트 한 후 인대 파열 진단을 할 수 있습니다. 특히 어려운 경우에는 엑스레이, MRI, 초음파를 사용하여 진단에서 골절 또는 기타 부상의 가능성을 배제합니다.

십자 인대 무릎 부상 치료의 기본 원리

인대의 틈새 치료를 시작하려면 비 수술 적 방법이 필요합니다. 3 가지 유형의 손상과 다양한 수술 적 치료 방법이 있습니다.

신선한 손상. 이 경우 우리는 상처 이후 불과 며칠이 지났을 때를 이야기하고 있습니다. 얼음 또는 냉증 발열 패드를 무릎에 발라야하는 첫날, 항 염증성 연고와 정제를 사용할 수 있습니다. 더 나은 고정을 위해 보조기 또는 테이프를 사용할 수 있습니다. 필요한 경우 통증을 줄이기 위해 주사기로 관절에서 혈액을 제거하는 것이 좋습니다.
부러진 부상. 이 경우 몇 주가 지나면 부종이 사라지지만 인대 부착은 일어나지 않았습니다. 관절의 안정성을 향상시키기 위해 특별한 운동을 통해 근육을 강화하는 것이 좋습니다. 운동 중 변위를 일으키지 않으려면 부상당한 무릎에 중괄호를 착용해야합니다.
부상은 5 주 이상 지나고 붓기와 급성 통증은 사라졌지만 인대 손상이 남아 있습니다. 이 단계에서 무릎 관절의 불안정성이 있다면 치료의 결과는 수술이 될 것입니다.

이 경우 직경 1cm의 무릎 절개 2 개만을 포함하는 관절 경 검사는 가장 최적의 최신 수술과 구별되며, 보수 치료는 사전에 실시해야하며 수술을 수행하는 데 평균 6 개월이 걸립니다. 인대를 꿰맬 수 없으므로 힘줄 이식편 또는 인공 보철물이 관절 경에 사용됩니다.

수술 후 기간, 재활의 주요 단계

수술 후 환자는 약 5-6 개월이 걸리는 재활 과정을 겪습니다. 또한 이러한 작업에 대한 가능한 설명에 유의해야합니다. 동작중인 무릎 관절의 가장 일반적인 한계. 이것을 피하기 위해 수술 직후의 관절은 구부러지지 않고이 상태에서지지됩니다. 흉터를 피하기 위해서는 슬개골의 활동을 유지할 필요가 있습니다. 부작용을 예방하기 위해 환자는 재활 치료법을 엄격히 준수 할 것을 권장합니다. 제 환자는 입증 된 도구를 사용합니다.이 도구를 통해 많은 노력없이 2 주 동안 통증을 없앨 수 있습니다.

1 단계에서 수술 후 주중에 탄력있는 붕대로 다리를 감싸고 자세를 올리며 추위에 옮겨야합니다. 경향이있는 자세에서 다리를 완전히 90도 각도로 늘리십시오. 걷기 시작과 함께 무릎에 가해지는 부하를 줄이기 위해 목발을 사용하는 것이 좋습니다.

2 단계 (수술 후 2 주째)에는 굴곡을 추가하여 1 단계의 재활을 계속합니다. 직선 다리 앞으로 앞으로 기울입니다.

3 단계 (수술 후 최대 4 주)에는 걷는 동안 대칭 굴곡 및 무릎 확장, 보조기 제거 및 발목 파기가 포함됩니다. 타원형 트레이너를 사용할 수 있습니다. 스쿼트를 멈추지 말고, 스트레칭 운동을하고, 신체 균형을 훈련하십시오.

재활, 쪼그리고 앉기, 무릎 꿇기, 몸무게로 반 앉는 운동, 신축성있는 테이프로 운동하는 것이 권장되는 4 단계 (4-6 주)에는 운동 용 자전거에서 운동을 시작할 수 있습니다.

수술 후 5-7 단계는 6-24 주 동안 지속됩니다. 운동은 동일하게 유지되지만 매주마다 운동의 강도가 증가합니다. 신체 균형과 조정으로이 끕니다.

그리고 마침내 8 단계 (수술 후 6-9 개월)에 관절의 복원이 거의 완료되어야합니다. 무엇보다도 경쟁이 치열한 스포츠, 사이클링, 테니스, 골프, 등산을 지원하는 것이 좋습니다.

고통과 불편 함에 대한 적시 대응, 정확한 진단 및 재활 규칙 준수로 무릎 관절의 전방 십자 인대 손상이 성공적으로 치료되고 미래에 유사한 상해를 입은 사람을 괴롭히지 않을 수 있습니다.