만곡 족을 교정하는 것이 가능합니까?

성인의 만곡 족은 시간에 중요성이 없기 때문에 많은 건강 문제를 일으키고 삶의 질을 크게 떨어 뜨려 일부 운동 제한을 유발합니다.

그러한 문제를 겪은 사람은 도움을 청할 의사와 만곡 족을 교정하고 발을 보호하는 방법에 대한 질문에 관심이 있습니다.

원인

이러한 결함은 예기치 않게 발생하지 않습니다. 만곡 족은 팔다리의 선천성 증상 인 경우가 있는데, 어떤 경우에는 그 형성의 근본 원인이 상당히 예측 가능합니다. 그러나, 자극 요인의 존재가 클럽 피트의 형성에 영향을 줄 필요는 없습니다.

선천성 질환은 임신 한 여성의 부적절한 생활 방식, 나쁜 습관의 남용으로 인해 형성됩니다.

• 근육 골격에서 신경 자극의 전달의 방해;
• 호르몬 질환의 존재;
• 어린 나이부터 단단하고 좁은 신발을 신는 것;
• 근육 손상, 인대;
• 조화로운 신체 비율, 과체중;
• 척추 질환;
• 엉덩이 관절의 결함;
• 유전 적 소인.

유년기의 다리에 강한 하중이 가해지면 부모가 강제로 아이를 앉을 때 신체가 준비가되지 않은 상태 일 때도 이유 중 하나입니다. 성인 발가락 발은 거의 항상 사람의 어린 시절부터 뿌리를 가지고 있지만 출현 여부와 관계없이 치료는 항상 동일합니다.

병의 증상

심각한 발의 결점이 발달하기 시작하면 첫 번째 증상은 매우 쉽게 나타납니다. 다리가 구부러 질수록 사람이 더 불쾌해진다. 역사상이 문제의 위험이있는 경우 신체의 모든 의심스러운 변화에주의를 기울여야합니다.

• 걸음 걸이 "푸우"(사람을 걷는 동안 한쪽에서 다른쪽으로 구르다);
• 다리 안쪽의 아치, 바깥 쪽의 아치가 크게 낮아집니다.
• 가운데 곡률;
• 손가락이 안쪽으로 구부러지는 것을 볼 수 있습니다.

얼마 후 다리와 무릎의 근육 변형이 발생하기 시작합니다. 걸음 걸이가 바뀌면 혈액 순환 장애가 생겨 통증과 여러 합병증이 생깁니다. 또한 복합 치료가 장기간 지속되지 않으면 관절의 아 탈구가 관찰됩니다.

합병증

다리가 다쳤다는 사실에주의를 기울이지 않으면 질병의 첫 징후를 중요시하지 않고 만성 문제가 말단뿐만 아니라 내부 장기에 손상을 입히기 시작합니다. 이 경우 치료가 훨씬 더 어려워 일부 질병은 완전히 치유 될 수 없습니다.

• 정맥류,하지의 정맥 혈전증;
• 복부 내 장기의 누락;
• 하체 궤양;
• 발 관절의 관절염;
• 하지의 빈약 한 순환.

심각한 합병증의 발생을 예방하기 위해서는 질병을 적시에 진단해야합니다.

만곡부를 식별하는 것은 매우 간단합니다. 이렇게하려면 사람들이 가장 자주 입는 신발 깔창을 살펴보십시오. 바깥 쪽이 심하게 짓밟 려서 엄지 손가락 부분에 우울증이 없다면 만곡 족이 발병 할 위험이 있다고 말할 수 있습니다. 이러한 경우 정형 외과 의사의 치료는 신속히 이루어져야합니다.

비디오

비디오 - 어린이 Kosolapiy

치료

만곡 족의 치료는 합병증의 발병을 예방하고 기존의 결함을 교정하기위한 예방 및 치료 조치의 복합체를 결합합니다.

질병에 성공적으로 대처하기 위해서는 질병에 포괄적 인 방식으로 영향을 미칠 필요가 있다는 것을 기억해야합니다. 치료에는 특정 그룹의 의약품 사용, 전문 정형 신발 착용, 예방 물리 치료, 마사지 및 체조가 포함됩니다. 심한 경우 외과 적 치료를 통한 치료가 필요합니다. 모든 불쾌한 증상을 제거한 후에는 주치의와의 평생 예방 및 정기적 관찰이 필요합니다.

의약품

만곡 족을 제거하는 방법 중 하나는 신경 충동 전도성을 향상시키는 약물을 사용하는 것입니다. 문제의 근본 원인이 정확하게 신경 병리학이라면 그러한 약물은 증언에만 사용됩니다. 의사가 처방 한 정제에는 종종 스트 리키 닌, 브롬화 디스티 그민 또는 프로제린이 포함되어 있습니다.

치료 과정은 대개 최소 14 일입니다. 이러한 의약품에는 많은 금기 사항과 합병증이있어 사용법을 완전히 정당화해야합니다.

체조

만곡 족 치료에 도움이되는 또 다른 방법은 특별한 체조입니다. 그것은 당신이 음색에있는 근육을 이완 시키거나 절차가 정확하게 요구된다면 틀을 강화할 수있게합니다. 주요 규칙은 규칙 성입니다. 다양한 성공으로 연습을한다면, 그로부터의 효과는 얻을 수 없습니다. 이러한 체조는 유전 적 소질이있는 경우 결함을 치료할뿐만 아니라 발생을 예방하는 것으로 나타납니다.

1. 똑바로 서서 손을 벨트 위에 올려야합니다. 그런 다음 발을 안쪽에 놓습니다.
2. 이 조작 후 발 뒤꿈치를 함께 발의 발가락을 벌리십시오.
3. 그런 다음 발의 뒤쪽 확장을 수행해야합니다.

이 운동을하려면 바닥에 앉아서 다리를 곧게 펴야합니다. 발에 타이트한 잇몸을 당겨 라. 그 후에는 긴장을 극복하고 양말을 낳아야합니다. 한 번에 적어도 10 초 동안 장력을 유지해야합니다.

다음 연습을 수행하려면 가상 직선을 그려야합니다. 그리고 나서 그 위에 걸려서 크리스마스 트리 형태로 발을 내딛을 필요가 있습니다. 그래서 모든 기회에 갈 수 있습니다.

문제를 없애는 데 도움이되는 더 많은 연습 문제가 있습니다. 집에서 공부할 시간이 없다면 유료 클리닉에서 제공하는 특별 강좌를들을 수 있습니다.

마사지

마사지는이 활동에 참여할 수있는 자격이있는 의료 전문가가 수행해야합니다. 원하는 결과에 따라 마사지 강장제와 릴랙싱의 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째는 근음이없는 경우에 표시되고, 두 번째는 반대의 경우 제거 된 것입니다.

코스 기간은 정형 외과 의사에 의해 선택됩니다. 그것은 수행 된 활동의 효율성과 더 나아간 편의를 평가합니다.

특수 신발류 착용

만곡 족을 교정하는 가장 중요한 방법 중 하나는 개별 측정에 따라 정형 외과 insoles가있는 특수 신발을 착용하는 것입니다. 완제품을 구매하는 것은 금지되어 있지 않습니다. 전문점에서는 다양한 신발 옵션을 제공합니다. 신발은 발 뒤꿈치가없고 신발은 운동화이며 심지어 부츠도 있습니다.

이 신발은 발을 올바른 위치에 두어 다른 각도로 움직이지 않도록합니다. 가장 큰 결과는 정기적 인 착용을 달성하는 데 도움이되며, 질병을 예방하고 예방할 수있을뿐만 아니라 질병을 치료할 수 있습니다.

물리 치료

물리 치료의 도움으로 다리의 결함을 교정하는 것이 가능하지는 않지만 신속한 회복에 완전히 기여할 수 있습니다. 이 효과는 조직의 세포에서 대사 과정을 회복시키고 혈액 순환을 증가 시키며 면역 체계를 강화시킵니다. 신체의 전반적인 개선이 있으며, 이는 필연적으로 보행에 영향을줍니다. 치료는 소리, 빛 또는 자기장의 도움으로 수행됩니다.

폰트 포레 시스에는 또한 유익한 효과가 있습니다. 시술 과정에서 특별한 약물이 피부 아래에 주입되어 초음파의 작용하에 침투합니다.

외과 개입

영향의 다른 방법들이 원하는 효과를 가지지 않는다면, 외과 적 개입의 실행은 근본적인 교정 방법이된다. 또한, 보존 적 치료가 바람직하지 않은 경우 발의 심한 선천성 결함에 대한 수술이 지시됩니다.

문제에 대한 이러한 영향은 매우 심각한 단계이지만 동시에 가장 효과적입니다. 수술의 필요성에 대한 결정은 환자를 관찰하는 정형 외과 의사에 의해 결정됩니다.

예방

kosolapiya에 대한 예방 조치는 유아기부터 시행되어야합니다. 질병에 걸리기 쉽거나 첫 징후가 나타나기 시작하면 최대한의 자유 시간을 예방에 제공해야합니다.

• 운동 마사지;
• 연습을해라.
• 모래, 바다 돌 또는 자갈, 잔디에 맨발로 걸어 라.
• 스텝이 형성 될 때까지 뚜렷한 갑 부분지지와 강화 된 뒤꿈치지지를 가진 특별한 신발 착용.
• 정기적으로 정형 외과의에게 예방 상담을하고 적시에 모든 질병을 치료하십시오.

유용한 인수는 양탄자가 될 것이며, 양탄자 또는 볼 형태의 요소로 구성됩니다. 어린이와 성인을 걷고 매일 건강을 유지하는 것이 좋습니다.

만곡 족은 매우 심각한 질병으로 많은 합병증을 유발하므로 모든 결과를 제거하는 것보다 발생을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다.

어른의 만곡 족을 교정하는 법

성인에서의 디어 풋은 아이들보다 덜 자주 발생하지만, 사람에게는 커다란 불편을 낳습니다. 부적절한 발의 위치는 자세, 허리 통증, 내부 장기의 변위를 유발합니다. 성인 만곡 족의 치료는 소아과보다 훨씬 복잡합니다.

이유

압도적 인 대다수의 경우 성인의 클럽 발은 어린 시절에 완치되지 않은 발의 문제로 인해 발생합니다. 성인의 만곡 족은 매우 드물며 보통 발의 아치에 심각한 상해를 입 힙니다.

만곡 족은 선천적으로 태어날 때 골격 형성을 위반하여 발생합니다. 그러나 발의 곡률은 다음과 같은 이유로 인해 더 자주 발생합니다.

• 구루병;
• 호르몬 병리;
• 중증 근무력증;
• 근골격계 장치의 부상;
• 불편한 신발 착용.
• 과체중;
• 다리의 곡률.

어른이 된 어린 시절에 시작된 만곡 족을 치료하는 것은 매우 어렵습니다.

개발 방법

위의 이유 중 하나 또는 여러 가지의 영향을 받아 발의 뼈기구가 재 배열됩니다. 그 뼈는 비 생리 학적 위치를 취하면서 모양을 바꾸기 시작합니다. 인대와 근육은 다리 골격의 수정 된 모양에 점차적으로 적응합니다. 이것이 만곡 족이 발달하는 방법입니다.

어떻게 보이나요?

성인의 만곡 족의 징후는 어린이의 만곡 족과 약간 다릅니다. 만곡 족의 가장 특징적인 증상은 발바닥 전체가 바닥에 발을 올려 놓을 수 없다는 것입니다. 발을 오른쪽이나 왼쪽으로 돌리면 뒤꿈치 부분이 위로 올립니다. 가장 자주 발은 안으로 변하고 사람은 바깥쪽에 달려 있습니다.

만곡 족이있는 성인은 "Winnie the Pooh"라는 특징적인 인물이 있습니다. 발의 부적절한 위치는 요추의 평활화, 흉부의 굴곡을 유도합니다. 결과적으로 등은 둥글고 엉덩이는 올라갑니다. 만곡 족의 전형적인 비틀 거리는 걸음 걸이가 발달하고 있습니다.

만곡 족의 발달에는 4 단계가 있습니다.

• 쉬운 병리학 적 변화는 정형 외과 용 신발, 마사지, 체조 착용으로 교정됩니다.
• 평균. 변화가 더 두드러지고, 통증 증후군이 나타나고, 발목 관절의 위치가 바뀝니다. 치료는 더 복잡하고 장기간 진행됩니다.
• 무거운 발목의 굴곡, 발목 관절이 매우 뚜렷합니다. 교정은 수술을 통해서만 가능합니다.
• 매우 무겁다. 사지 기형이라고합니다. 척추의 곡률에 합류하여 내부 장기의 위치를 ​​바꿉니다. 이 단계는 치유 될 수 없습니다.

검사에서 병리학의 다음 징후를 볼 수 있습니다.

• 발 앞쪽을 들어 올린다.
• 발의 바깥 쪽과 안쪽 가장자리가 고르지 않게 배열 됨.
• 발목 관절의 움직임 제한;
• 발의 높은 아치;
• 손가락을 안쪽으로 구부리십시오.

심한 또는 매우 심한 kosolapiya의 발달로 사람이 무력화됩니다.

진단

만곡 족의 진단은 특징적인 증상을 바탕으로합니다. 만곡 족의 정도를 결정하기 위해 x- 선 검사가 필요합니다. 엑스레이에서 발뼈의 서로에 대한 변위가 기록됩니다. 교대가 더 분명할수록 만곡 족의 정도가 더 세게 나타납니다.

성인의 발의 만곡 족은 뼈의 변위뿐 아니라 그 변형의 발전을 동반한다.

치료 방법

클럽 발을 멈추는 방법 - 성인은이 질병에 독립적으로 대처할 수 없습니다. 만곡 족 치료는 정형 외과 의사가 처방해야합니다. 다른 보수적 인 방법의 조합이 사용되며 수술의 효과가 떨어진다.

신발

어른들의 만곡 족을 제거하는 방법을 설명하면서 의사는 정형 외과 용 구두 착용의 중요성을 지적합니다. 그것에서, 발은 생리적 인 위치를 얻으며, 그것의 더 변위는 일어나지 않는다. 성인용 만곡 족을위한 하이힐은 엄격히 금지됩니다. 발 뒤꿈치의 최대 높이는 2 센티미터를 넘지 않아야합니다.

코 솔라 피의 적절한 치료 신발은 발바닥 안쪽, 단단한 배경, 단단한 양말에 발등 지지력을 제공합니다. 이것은 발의 최대 고정을 보장합니다. 만곡 족이있는 사람을위한 정형 외과 단화 착용은 끊임없이해야합니다.

마사지

마사지의 도움으로 문제를 완전히 없애는 것은 불가능합니다. 그러나 마사지는 만곡 족 치료의 필수 단계입니다. 근육과 인대를 강화시키고 통증을 완화 시키며 경련을 없애줍니다. 취침 전 매일 마사지가 실시됩니다. 마사지의 경우 다른 오일이나 마취 젤을 사용할 수 있습니다.

약물 치료

신경계의 병리학이 만곡 족의 원인이되면 약물 섭취가 나타납니다. Proserin이라는 약물을 사용하여 신경근 전달을 회복합니다. 그것은 근육 주사의 형태로 사용됩니다. 부작용이있어 엄격한 적응증으로 처방됩니다.

Prozerin은 의사에 의해서만 처방 될 수 있으며 의료 감독하에 치료됩니다. 약물은 과다 복용하기 쉽고 심각한 심장 혈관 질환을 초래합니다.

코 솔라 피야의 증상 약물 치료는 진통제 복용, 혈액 순환 개선 수단, 비타민 - 미네랄 복합제, 연골 보호제를 필요로합니다.

체조

성인 kosolapiya 치료의 중요한 단계는 치료 체조입니다. 그것의 도움으로, 근육 - 인대 조직이 강화되고 발의 뼈가 올바른 위치로 돌아옵니다. 정기적으로 정기적으로 수행하면 체조의 가장 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

정형 외과 의사 또는 물리 치료 실습 전문가는 kosolapii에 필요한 운동을 개인별로 선택합니다. 체조의 경우 특수 발사체가 사용됩니다 - 체조 지팡이, 확장기, 매트.

수술

심한 정도의 성인에서 만곡 족을 교정하는 방법 -이 경우 수술만으로 도움이 될 수 있습니다. 수술은 뼈 기형을 없애고 뼈를 올바른 위치에 놓고 근육 인대 조직을 헤밍합니다.

그러나 외과 적 치료가 만곡 족 제거에 항상 효과적인 것은 아닙니다. 발음 된 뼈 기형은 완전히 교정 될 수 없습니다. 이러한 경우 발의 아치가 부분적으로 복원됩니다.

예측

성인 kosolapiya의 가장 흔한 합병증은하지의 정맥류 질환입니다. 이것은 발의 부적절한 세팅이 다리의 정맥 유출을 침범하게된다는 사실 때문입니다.

클럽 피트가있는 성인은 종종 무릎이나 고관절의 탈구로 고통받습니다. 중증 질환으로 척추 측만증이 발생합니다.

치료는 질병의 초기 단계에서만 효과적입니다. 다른 모든 경우에는 돌이킬 수없는 변화가 사지, 척추 및 내부 장기에 발생합니다.

성인의 만곡 족 치료는 복잡한 과정입니다. 이것은 18-20 년 후에 뼈의 성장이 멈추고 강해지고 교정하기가 쉽지 않기 때문입니다. 인대 탄력성 감소. 그러나 만곡 족의 교정은 병의 초기 단계에서 실시하면 현실입니다.

클럽 발을 이길 방법

나는 오랫동안 어린이의 만곡 족 문제에 관심을 갖게되었다. 그 관련성은 거의 모든 세 번째 아이가 나쁜 자세 또는 잘못된 걷기를한다는 사실에 의해 나타납니다. 그럼에도 불구하고 신생아에서 만곡 족에 쉽게 대처할 수는 있지만, 7-15 세에서 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 이것은 특히 부모를위한 심각한 일입니다. 기적을 만들어야하며, 진실한 욕망과 인내 만이 당신의 자녀를 도울 수 있습니다. 한 달 이상 자녀와 약혼 할 준비를하십시오. 내가 쓰는 나이 (7-15 년)에는 여러 가지 이점이 있습니다. 이 시점에서, 어린이들은 이미 사고력과 추론력이있는 의식있는 성격을 지니고 있으며, 먼저 스스로 만곡 족에 대처하는 것이 무엇보다 중요하다는 것을 이해해야합니다. 가장 큰 어려움은 이미 다리를 틀어 놓은 습관입니다. 이 습관으로 우리는 싸울 것입니다.

문제를 보는 방법?

얕은 눈에서 자녀가 남긴 흔적을 보는 가장 쉬운 방법. 만곡 족을 앓지 않는 어린이의 경우 궤도가 서로 평행을 이루며 피트의 발가락 만 약간 떨어져 있습니다.

아침에 반쯤 깨어있는 아기가 어떻게 치아를 닦을 때 서 있듯이 화장실에서 "때리는"방법에 유의하십시오. 이때 그는 완전히 이완되어 자신을 돌 보지 않습니다.

그가 열정적이고 자연 스러울 때 게임에서 그를 자세히 살펴보십시오. 예를 들어 게임 도중 그는 도망 갔고 갑작스럽게 멈췄다. 다리는 어때?

만곡 족에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

1. 만약 한 발이 발에 "긁어 모으는"경우 (발 중 하나가 다른 발의 측면으로 향하게 됨) 또는 발끝 곰처럼 서있을 때, 이것은 발목 문제가 아닙니다. 문제는 자궁 경부 척추 (척추 측만증)에있을 수도 있고 심지어 시력 저하에있을 수도 있습니다.
2. 척추와 관절은 근육에 의해 움직이는 경첩입니다. 일반적으로 만곡 족이있을 때 근육은 부정확하고 비대칭 적으로 고르지 않게 발달합니다. 일부 근육은 과도하게 팽팽하게 당겨지기 때문에 긴장을 풀 필요가 있습니다 (그런데 많은 문제가 두통, 가난한 수면 등으로 사라질 수 있음). 제대로 발달하지 못하고 근육이 잘 발달되어 근육이 제대로 작동해야합니다. 7 ~ 15 년 후에는 몸이 계속 성장하고 뼈와 관절이 형성되며 근육의 저항이 없거나 불규칙적으로 줄어든 곳에서 변형과 곡률이 발생합니다.
3. 서투른 아이들은 걷는 동안 발을 잘못 놓을뿐만 아니라 엉덩이에서 잘못된 발 메시지를 내기도합니다. 결과적으로, 무릎은 내면에서 "보입니다". 그리고 다리를 걷는 것이 "있을 것"입니다.

만곡 족, 편평 족, 척추 측만증은 모든 사슬의 연결 고리임을 기억하십시오.

무엇을 해야할까요?

당신은 문제를보고 해결해야한다는 것을 깨달았습니다.

1. 가족과 문제를상의하십시오. 자녀가 다리의 설정에주의를 기울이는 데 도움이되는 게임을 만들어보십시오.
2. 아이에게 이야기하고, 그의 실수를 설명하고 보여주십시오. 이것은 자녀가 존중하는 사람이 듣고, 듣는 사람이하는 것이 바람직합니다.
3. 이제 문제를 느껴보십시오. 아이가 걷는 길을 걷고, 걷는 기분을 느껴보십시오.
4. 아이를 눕히는 근육을 확인하십시오. 이렇게하려면, 다리가 침대 너머로 다리 중앙으로 돌출되도록 위장을 삼으십시오. 발의 발가락을 올바른 설정에서 잘못된 발로 움직입니다. 앙와위 자세에서는 몸 전체가 편안 해지고 발의 자세가 바뀌어 어떤 근육이 특히 힘들어하는지 느낄 것입니다. 자녀들의 근육을 찾아 휴식을 취해야합니다. 내 연습에서 가장 자주 요추 부위의 등 근육이라고 말할 수 있습니다. 훈련받지 않은 어린이의 경우 문제가되는 근육이 특히 긴장하기 때문에 쉽게 찾을 수 있습니다.
5. 가장 중요한 것은 정형 외과 의사와 상담하십시오. 디어 발은 선천적이거나 획득 될 수 있습니다. 안마사는 선천적 인 만곡 족에 대처할 수 있으며, 안과 사, 트레이너 및 심리학자의 작업을 사용하여 복잡한 방법으로 획득 한 만곡 족을 다루는 것이 필요합니다. 그러나이 투쟁에서 가장 중요한 것은 당신, 부모가 될 것입니다.

이해할 수있는 예

아이에게 근시가 있다고 가정하면, 그는 무의식적 인 습관을 가지고 있습니다. 아이를 보면서 목을 앞으로 당긴다. 이제 곧게되고, 등을 곧게 펴고 근시 인 사람의 행동을 반복하십시오. 즉, 목을 약간 앞으로 당깁니다. 정상적인 입장에서는 균형 감각을 상실하게됩니다. 그리고 균형을 잃지 않기 위해서, 당신은 발의 발가락을 안쪽으로 돌리면서 다리 위치를 바꿔야합니다. 이것은 전형적인 스탠드 토드 (stand-toed) 사람입니다.

같은 것은 척추 측만증과 다른 왜곡에도 적용됩니다. 요점은 아이가 자신의 다리를 똑바로 세워두기를 원하지 않는다는 것이 아닙니다. 실제로, 여러 가지 이유 때문에 그의 근육은 이미 개발되어있어 그에게 앉아서 서고 다르게 걸을 수있는 기회를주지 못합니다.

자녀가 귀하의 도움을 받거나 다리를 독립적으로 감시하고 자세를 교정하더라도 이것이 충분하지 않습니다. 정신이 산만 해지 자 마자 그의 근육 기억이 즉시 모든 노력을 망칠 것이라고 그는 생각할 것입니다. 그러나 이것이 결코 당신이 길을 잃은 것을 의미하지는 않습니다. 우리는 매우 강한 동기와 인센티브가 필요합니다. 서투른 아이를 치료하려면 - 불평등 한 상대방과 싸우는 방법과 아름답게, 교활하게이기십시오. 속임수를 시작하자! 우리는 습관을기만하고 새로운 것을 개발할 것이며 우리는 근육을 개발하고 훈련 할 것입니다.

주의 게임

아이는 반드시 취미 과정에 반드시 참여해야합니다. 그는 무엇보다 먼저 건강하고 아름다워 야한다는 것을 이해해야하며,이를 위해 그는 자신의 보행을 따라야합니다. 예를 들어 빨간 차를 보자 마자 즉시 아이를 주목합니다. 이 순간에 보행 중이거나 잘못 서있는 경우 다리의 위치를 ​​올바른 위치로 변경해야합니다. 그리고 당신은이 게임에 참여하고 있습니다. 그 아이는 당신도 기계를 따라 가고 결과적으로 다리를 따라갈 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.

틀린 - 당신이 제거하는 경우에 제거하십시오!

자녀가 운동의 정확성을 모니터하도록 도와 줄 것이라고 설명합니다. 아이가 실수를하자 마자 손이 박수를 치며 예를 들어 5 번 울려 야합니다. 그러나, 그 자신이 과오를주의하고 꽝 닫으면, 팔 굽혀 펴기는 취소된다. 그렇게 간단한 방법으로 아이를 낳고, "팬 케익 (pancake)"이라고 말하면서 찌그러 뜨릴 수 있습니다.

리셉션은 매우 효과적이지만 여유를주지 마십시오. 설득은 돈보다 더 소중합니다. 아이에게 팔 굽혀 펴기는 처벌이 아니라, 자신을 강하게하는 데 도움이되는 추가적인 연습이지만, 자녀는 부주의 만 수행한다는 것을 설명하십시오.

꿈은 진지한 동기입니다.

어린 시절에 나는 또한 부모님이 저를 어떻게 극복했는지 기억합니다. 많은 소년들처럼, 나는 군대에서 복무하기를 원했습니다. 나는 별과 헬멧과 국내 장난감 공장의 기관총을 가지고 있었다. 나는이 모든 것을 자랑스러워했고 코소 라포가 방안을 행진하는 즐거운 성인들. 나는 부모님의 의견을 완전히 무시하고 내가 원하는만큼 강박 적으로 다리를 두드렸다. 그리고 나서 내 아버지는 진지하게 군복 무를 가져 가지 않기 때문에 내가 기관총을 내놓을 수 있다고 말했습니다. 나는 산책을 교정 할 진지한 동기 부여가 있었고, 몇 달 후에 나는 올바르게 걸어 갔다. 나는 군인이되고 싶었고, 일부 만곡 족은 제 길에 설 ​​수 없었습니다.

마사지

가정 운동을 시작하거나 체육관에서 훈련하기 전에 이미 발견 한 문제 근육을 풀어 놓는 것이 좋습니다. 마사지에 관한 문헌을 구입함으로써 기술 구현과 구현의 정확성에 대해 알게 될 것입니다. 나는 V.I.에 의해 15 년 전에 배웠다. 바시 키나. 문제의 근육을 편안하게하는 데 중점을 둔 어린이의 등뒤 다리를 마사지합니다. 이리나 크라시 코바 (Irina Krasikova)의 "베이비 마사지 (Baby Massage)", "플랫 피트 (Flat feet)"는 마사지 기술뿐만 아니라 여러 가지 운동을 찾을 수 있습니다.

만곡 족을 교정하기위한 운동

음, 체육관에서 운동 할 기회가 있다면 이것은 필수 조건은 아닙니다. 거리, 숲, 국가, 물론 집에서 할 수 있습니다. 연습을 개발하고, 정리하고, 점차적으로 하중을 증가시켜야합니다. 학교의 체육 교사와 이야기 할 수 있으며, 자녀를위한 운동을 알려줄 것입니다.

자녀가해야 할 일을 이해하고 자녀에게 설명하면 그와 함께 운동을 시작하십시오. 두 번째 과정에서 비디오 카메라를 들고 아이의 어색한 움직임을 제거하십시오.

5 ~ 7 레슨을하면 첫 번째 결과가 나옵니다. 자녀에게 수업 비디오를 보여줍니다. 보통 아이들은 성공을 좋아하며 자신을 자랑스럽게 생각하며 열성적으로 열심히 노력합니다. 그러나 실수하지 마십시오. 여러분은 단지 시작에 불과합니다. 아이를 칭찬하고 자극하는 것을 잊지 마십시오.

그래서 당신은 공부하기 시작했습니다. 그 아이는 자신이하는 일에 가장 집중하고있는 것이 바람직합니다. 먼저, 몇 바퀴 돌리면 근육이 따뜻해질 것이고 가장 중요한 것은 - 특히 코너링 할 때 문제를 다시 볼 수있게 도와주세요. 오늘부터 자녀가 좋아하는대로 실행되지 않습니다. 이제 그는 달리고 새로운 길을 걷는 법을 배웁니다.

달릴 때, 속도는 필요하지 않다, 주요 것은 발을 정확하게 두는 것이다. 다음 단원에서는 다리의 부주의하고 잘못된 설정을위한 "추가 연습"시스템을 소개합니다 (매우 박수와 팔 굽혀 펴기를 기억하십시오). 처음 몇 주 동안 아이가하고있는 것을주의 깊게 관찰하고, 손바닥을 문질러서 아이를 때 리려고합니다.

실수가 거의 없다는 것을 알게되면, 아이에게 다음 운동을 제안하십시오 : 달리는 동안 가슴에 손을 들고 주먹을 움켜 잡고 주먹을 비틀십시오. 우선, 주먹을 한 방향으로, 예를 들어 자신에게 비틀어 넣을 수 있으며, 몇 번의 수업을 거친 후 연습은 한 방향으로 10 번, 다른 방향으로 10 번 더 복잡하고 번갈아 가며 진행됩니다. 동시에 만곡 족과의 싸움에서 성취 된 모든 성공이 망각으로 빠져 든 것을 볼 수 있습니다. 그것은 중요하지 않으며, 몇 가지 교훈이 있습니다. - 그리고 당신의 자녀는 자신에게 할당 된 과제에 대처할 것입니다.

달리고, 방을 걷다 보면 발가락이 희석 될 것입니다. 다리의 설정은 Chaplin 스타일이어야합니다. 이 위치에서 다리는 땅에서 들어와 같은 위치에 착륙해야합니다. 위 단계로, 바람직하게는 더 높고 규칙적으로 올라가는 것이 좋습니다. 거위 걸음 걸이로 걷는 운동, 쪼그리고 앉는 자세에서 뛰어 내리는 운동 등을 추가하십시오. 또는 자녀가 크고 무거운 수박을 들고 있다고 상상해보십시오. 수박은 너무 무겁고 큽니다. 아이들은 "반쯤 구부러져서"말하듯이, 그리고 강당이 끝나기 전에 수박을 빨리 가져 가야하지만 달리지 않아야합니다.

모든 변형에서 발을 바깥쪽으로 회전시키는 연습을 포함합니다. 우수한 교정 자세 - "발 뒤꿈치 사이에 앉는다." 그 아이는 발가락을 벌리면서 무릎을 꿇고 있습니다. 천천히 가라 앉고 뒤꿈치 사이에 앉을 필요가 있습니다.

"라이더 스탠드"와 같은 정적 운동뿐만 아니라 스트레칭 운동도 포함시켜야합니다. 다리는 어깨 너비보다 약간 더 넓게 배치하고, 편평하고 직선형 인 뒤쪽은 어린이가 반쯤 앉아있는 위치로 내려 가고 팔은 앞쪽으로 당기고 발은 서로 평행을 이룬다. 운동 시간 : 15 초 - 라이더의 자세에서 동결, 5 초간 휴식. 5 번 반복하십시오. 당신이 알고있는 누군가는 누구가 공수 또는 다른 무술을 실행 했는가 당신에게이 운동 및 기지개 운동을 보여줄 것이다.

척추를 펴기위한 운동을 포함시키는 것은 불필요하지 않을 것입니다. 발 뒤꿈치를 함께, 양말을 따로, 등 뒤로 똑바로 서십시오. 손을 아래로 내리고 손가락을 가로 지르고 손바닥을 내려다 보도록 손을 돌립니다. 손가락을 열지 않고 손을 들어 올리십시오. 이제 당신이 햇빛을 좋아하는 식물이라고 생각하고 발 뒤꿈치를 들어 올리지 않고 조금 흔들리고 위쪽으로 늘어나기 시작합니다. 최대한 멀리 드래그하십시오. 천천히 바닥에서 발 뒤꿈치를 떼어 내고 끌기 시작하십시오. 한계에 이르면, 발 뒤꿈치를 차례대로 낮추십시오. 팔은 위쪽으로 계속 늘어납니다. 이 모든 것은 천천히, 천천히합니다. 직접 체험 해보고이 운동을 자녀와 함께하는 활동에 포함 시키십시오.

내 상표 비밀을 알려 드리겠습니다. 플라스틱 병을 어린이 자전거의 프레임에 묶어 무릎 높이가되게하십시오. 그런 다음 페달을 밟을 때 병이 다리를 접을 수 없게됩니다. 간단하고 효과적인.

아이가 걷는 신발에주의를 기울이십시오. 종종 발을 잘못 짚는 것이 그녀입니다.

기회가 있다면, 스케이트 보드 또는 스노 보드로 아이를 데려가십시오. 이 스포츠는 만곡 족에 기회를주지 않을 것입니다.

그래서 성공을 거두었습니다. 이제 어린이를 스포츠 섹션이나 댄스 클럽으로 데려가십시오. 모든 결과를 수정해야합니다.

부모에게 호소

내 해결 방법은 다음과 같습니다 : 문제를 발견하고, 의사, 트레이너, 마사지 치료사와 상담하고, 새로운 습관을 개발하기 시작한 긴장된 긴장된 근육과 적대감을 느낀 근육이 아이에게 모든 것이 잘 돌아 간다고 믿게했습니다. 이제는 자녀가 스포츠와 건강한 삶을 누릴 수있는 길을 열었습니다.

자녀가 항상 건강하고 아름답고 강해지기를 바랍니다!

어린이 연습 문제에 대한 만곡 족 치료에 관하여

만곡 족 형태의하지의 발의 변형은 유아기에 진단되는 경우가 가장 흔합니다. 성인에서 병리학의 증상은 항상 외상이나 전염병과 관련이 있습니다. 어린이의 만곡 족을시기 적절하게 진단하면 복잡한 외과 적 개입을 피하면서 운동을 통해 치료가 가능합니다.

세부 사항

만곡 족이 발의 모양을 바꿀 때 : 안쪽으로 "휘어지는"것처럼 자연스러운 자세를 바꿉니다. 심미적 인 불편 함뿐만 아니라 걷는 동안 고통을 느끼기 때문에 신발을 선택하기가 어렵습니다.

kosolapiya의 "소홀히 한"모양, 더 어려울 것이 운동 치료의 복합체의 도움으로 제거하기위한 것입니다. 따라서, 정형 외과 의사는 아기의 움직임을 면밀히 모니터링하고 걷는 동안 발의 자세를 제어 할 것을 권장합니다. 병리학의 초기 징후로 정형 외과 의사가 처방하고 질병의 유형과 심각성에 따라 치료를 시작합니다.

Kosolapie에는 2 가지 유형이 있습니다 :

선천 병리학의 경우, 초음파 진단 중 임신 단계에서 심각한 문제가 발견됩니다. 출산 후 출산 병원이나 소아과 의사가 일상적으로 검사하는 동안 덜 분명한 기형이 결정됩니다. 대부분이 질병은 소년에서 진단됩니다. 이 사실에 대한 이유는 아직 명확하지 않습니다.

획득 한 만곡 족은 어린이 또는 성인의 삶에서 나타나며 선천성 이상과는 관련이 없습니다. 첫 번째 유형보다 훨씬 덜 일반적입니다.

대부분의 경우이 질병은 양발에 영향을 미치지 만 편측성 변형도 기록됩니다.

병리학 적 장애의 원인

선천적 형태의 코 솔라 피야 (kosolapiya)의 출현은 2 가지 요인과 관련이 있습니다 :

1. 유전 질환.
2. 임신 중 부정적인 요인의 태아에 대한 영향.

두 경우 모두 뼈, 관절, 신경, 근육 조직 및 심지어 혈관 형성이 아기에게 방해가됩니다.

우리는 발의 이상의 가장 흔한 원인을 열거합니다.

• 태아는 자궁에서 자유롭게 움직일 수 없습니다.

이 편차는 자궁의 과도 성과 관련이 있는데, 그 벽이 지속적으로 압축되어있어 아기가 완전히 발달하기 어렵습니다. 동일한 효과는 신체의 종양과 칸막이를 가질 것입니다. 종종 임산부는 합리적이고 과도한 영양 섭취의 개념을 혼동합니다. 아이를 키우는 동안, 여성은 에너지, 비타민 및 미네랄을 지속적으로 보충해야합니다. 그러나이 기간 동안 두 배의 양을 먹어야 함을 의미하지는 않습니다. 과량의 칼로리는 태어나지 않은 아기에게 부족한만큼 해가됩니다. 부적절한 영양 섭취로 태아의 크기가 급속히 증가하고 있으며, 정확하고 조화롭게 발전 할 수있는 충분한 공간이 없습니다.

아기의 친척에 선천성 이상이 있으면 선천성 만곡 족의 가능성이 높아집니다. 대부분의 경우 이러한 위반은 초음파 연구 중에 모니터링됩니다. 치료가이 상황에 적절합니다.

• 근육 및 신경 조직의 병리학 적 변화

임산부가 건강을 모니터하지 않으면 이러한 위반이 발생합니다.

• 임신 중에 금지 된 약물을 사용합니다.
• 연기;
• 마약 복용.
• 알콜 중독증이 있습니다.
• 끊임없이 신경이 쓰인다.
• "유해한"생산에서 일한다.
• 그녀는 영양 실조 또는 부적절한 태아로 진단 받았다.
• 임신 기간 동안, 어머니는 전염병을 앓고있었습니다.

어린이의 만곡 족을 교정하기 위해서는 발견 직후에 진행하십시오. 문제가 출산 병원에서 확인되면 마사지와 운동은 자녀의 2 주째부터 시작됩니다.

쌍둥이에서 족저부는 다른 아기들보다 더 자주 진단됩니다.

획득 된 기형은 선천성보다 덜 자주 나타난다. 그것의 발생은 삶의 과정에서 일어나는 병리학 적 변화와 관련이 있습니다 :

• 아이의 근육 조직에 강한 부상;
• 발목의 인대 부상;
• 골절 후 부적절한 치유.
• 화상 후 인대 및 근육의 병리학 적 변화;
• 걷기 시작한 아기의 나이와 일치하지 않는 품질이 낮은 신발을 사용합니다.
• 척추의 병리학 적 변화;
• 근육 마비;
• 발의 한쪽에있는 신 생물;
• 뼈와 관절 조직의 잘못된 성장 속도;
• 엉덩이 관절의 발달 장애.

kosolapiya의 출현과 관련된 또 다른 공통적 인 문제는 부모가 첫 번째 단계를 수행하도록 가르쳐지는 어린 시절입니다. 아기는 뼈, 근육 및 관절 시스템이 운동 준비가되면 독립적으로 걷기 시작합니다. 그가 일찍 발을 짚면 아직 강해지지 않은 뼈와 관절은 "실패"할 것이며, 잘못 개발되기 시작할 것입니다. 이 상태는 아이가 과체중 인 경우 특히 위험합니다. 그 자체가 만곡 족의 출현에 큰 위험 요소입니다.

병리학이 합병증을 유발하지 않도록 성인은 아기의 발 위치를 면밀히 모니터링해야합니다. 변형은 발이 안쪽으로 "회전"하고 굴곡이 중앙에 나타나고 아래 다리의 크기가 작아지는 자세입니다.

변형 정도

정형 외과 의사 후 만곡 족을 제거 할 필요가 있습니다. 그는 기형의 발달 정도뿐만 아니라 다리 근육과 관절의 상태를 평가할 것입니다. 2 가지 방법이 진단에 사용되며, 각각의 방법에는 병리학의 복잡성을 결정하는 척도가 있습니다.

다음 표는 Pirani의 병리학의 심각성을 결정하는 데 도움이됩니다.

Dimeglio 기법을 사용하여 가능한 보정의 각도 분석을 수행합니다. 이것은 모든 추가 요인을 고려합니다.

두 가지 방법 모두 성공적으로 kosolapiya의 중증도를 결정하고 치료를위한 예후를 찾고 올바른 치료법을 처방 할 수 있습니다.

보수적 인 지원 유형

만곡 족을 제거하는 방법, 의사는 설문 조사의 근거로 결정합니다. 적시 진단과 함께 적절한 치료 전략을 선택하면 95 %의 사례에서 성공할 수 있습니다. 그러나 정기적 인 운동과 의사의 권고 사항을 엄격히 준수함으로써 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

질병의 초기 단계에서 기형이 아직 심하지 않은 경우 만곡 족을 교정하는 다음과 같은 방법이 처방됩니다.

• 물리 치료;
• 마사지;
• 의료 물리적 문화;
• 정형용 insoles 또는 신발을 사용하십시오.

kosolapii 중증 형이 다음과 같은 치료법을 사용할 때 :

• 석고;
• 강도의 다른 정도의 바인딩;
• ortrezov 및 중괄호 사용.

치료 과정이 끝나면, 우리는 위에서 설명한 재활 치료 절차가 적용된 재활기구를 배정받습니다.

가장 어려운 경우에는 발의 정상 위치가 achilloplasty의 도움으로 반환됩니다. 그런 다음 마사지, 운동 및 특수 아동용 신발 착용 등의 재활 코스가 수립됩니다.

소아에서 kosolapiya를위한 운동 - 치료의 주요 방법. 부드럽고 유연한 인대와 뼈는 같은 유형의 운동을 정기적으로 수행하여 올바른 위치를 차지합니다. 치료 방법으로 체조를 사용하면 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

• 발의 정확한 모양과 그것의 기동성의 회복;
• 다리의 근음을 없애기.
• 다리와 허벅지의 근육 조직이 죽는 것을 예방합니다.
• 연조직의 영양을 개선하여 전신 혈류가 증가합니다.

구현을위한 연습 및 규칙

kosolapii 연습을 수행하려면 특정 규칙을 준수해야하므로 빠르고 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.

• 자녀를 둔 수업은 매일 하루를 보내고, 주당 하루 밖에 쉬지 않습니다.
• 각 운동은 어린이의 나이에 따라 5 분에서 20 분 정도 지속됩니다.
• 운동은 부드럽고 천천히 진행되며, 불편 함을 유발해서는 안됩니다.
• 통증이 나타나면 잠시 쉬면서 수업을 즉시 중단해야합니다.
• 맨발로 운동하거나 얇은 양말로 운동하십시오.

소아에서 코 솔라 피에 대한 물리 치료를하기 전에 보온 절차가 나와 있습니다. 샤워 나 목욕을하고, 따뜻하게 압축하십시오.

그들이 마사지 오일이나 마사지 크림을 사용하는 마사지로 운동을 마칩니다. 절차 후에 얻은 효과를 통합하기 위해 발은 양말이나 팬티 호스를 착용하여 단열됩니다.

연습은 정형 외과의가 시험을 치고 숙련 된 강사의지도하에 수행 한 것임을 상기하십시오. 특별한 방에서 훈련을해야하며, 신생아의 경우 특히 그렇습니다. 메인 코스를 마친 후에 만 ​​부모는 전문가의 추천을 받고 집에서 아기와 함께 훈련합니다.

우리는 연령대가 다른 아이들과 함께 수행되는 연습 세트 예제를 제공합니다.

유용한 비디오 - 경미한 만곡 족을위한 운동

아기 용

신생아를위한 클래스는 연습과 마사지를 결합합니다. 직접 훈련하기 전에 아기가 벗겨지고 배가 평평한 탁자 위에 놓입니다.

훈련을 위해 작은 다리를 준비하려면 워밍업을해야합니다.

• 무릎 부분에서 다리를 구부리고 구부리지 마십시오.
• 발에서 허벅지까지 발을 문질러 쓰다듬어.

그런 다음 다음 연습으로 진행하십시오.

1. 다리를 무릎에 굽히고 한 손으로이 자세로 고정하십시오. 다른 손을 사용하여 발바닥을 "변속"하는 것처럼 발바닥에 움직임을가하십시오.
2. 아기를 등 뒤에서 한쪽 손으로 다리를 테이블 표면에 단단히 누르십시오. 두 번째 손을 사용하여 발의 바깥 쪽 가장자리를 눌러 뒤쪽으로 향하게합니다.
3. 아기의 자세를 바꾸지 말고 다리의 다리를 단단히 단단히 고정시킨 후 테이블로 누르십시오. 부드럽게 발 앞쪽을 바깥 쪽 절반으로 움직입니다.
4. 아이의 발을 들고 있습니다. 부드럽게 한 방향으로 회전시킨 다음 작은 진폭으로 다른 방향으로 회전시킵니다.

아기가 양발에 만곡 족을 가진 경우, 모든 운동은 각 발마다 교대로 반복됩니다.

2 ~ 12 세 어린이

아기가 발에 오르면 운동이 주된 운동에 추가되어 근육 조직이 강화되고 혈류가 원활 해지고 걸음 걸이가 교정됩니다. 훈련은 게임 형태로 수행하는 것이 중요하므로 아이들이 각 운동을 기껏해야 7 번 반복하게됩니다.

예열은 어떤 형태로든 수행됩니다. 달리기, 점프 또는 춤출 수 있습니다.

1. 발레리나 산책. 아기들은 발 뒤꿈치가 올바른 자세를 취하는 것을 확인하면서 같은 줄을 따라 걷도록 제안됩니다.
2. 행군, 무릎 높이 올리기. 이 단계에서 발 뒤꿈치에서 손가락 끝으로 발을 굴리는 것이 중요합니다.
3. 발 안쪽에 서십시오. 그런 다음 외부로 이동하십시오. 각 위치에서 약 30 초.
4. 손을 잡고 지원하십시오. 다리를 닫고 발을 서로 평행하게 놓습니다. 발 뒤꿈치에 기대어 다리를 최대한 위로 올리십시오. 이 위치에서 30 초 동안 "기다려주십시오." 손가락을 아래로 눌러 운동을 반복하십시오.
5. 의자에 앉으십시오. 발가락으로 연필이나 장난감으로 바닥에 물건을 모으십시오.
6. 직경이 다른 부드러운 고무 "스파이크"로 볼을 굴립니다.
7. 바닥에서 발끝을 잡지 않고 스쿼트.

고르지 않은 자연 표면에서 신발을 착용하지 않고 규칙적으로 걷는다면 병리 현상을 빨리 없앨 수 있습니다. 특수 정형 외과 매트를 사용할 수 있습니다. 만곡 족과의 싸움에서 좋은 "도우미"는 풀과 사이클링에서의 운동입니다.

나이가 들수록 문제를 해결하는 것이 더 어려워집니다. 그러나 절망하지 마십시오. 청소년기에있는 어린이들은 훈련의 강도와 기간을 늘려서 제안 된 운동을 수행해야합니다. 추가적인 절차와 특별한 신발을 정기적으로 착용하는 것은이 과정을 가속화 할 것입니다.

만곡 족 및 치료법

만곡 족은 선천성 또는 후천성 인 발 및 발목의 지속적인 기형으로 발 뒤꿈치가 위쪽으로 들어 올 때 발바닥이 안쪽으로 구부러져 구부러져 바닥에 발바닥을 올릴 수 없습니다.

이 병리학에서 발의 뼈, 근육 및 인대의 위치는 심하게 손상되며, 발목의 이동성은 급격하게 제한됩니다. 이 모든 것이 하반신의 근골격계 기능과 특정 보행을 위반하게됩니다. 전체 발바닥이 아니라 바깥 쪽 가장자리에서만 지원됩니다.

만곡 족은 선천적이지만, 근골격계의 상해 및 기타 질병, 신경계로 인해 성인에서 획득하여 발생할 수 있습니다.

선천적 인 병리학 적 형태는 소년에서 2 배 더 흔하게 발생하며, 일반적으로 결함의 획득 변종과는 달리 양측 성입니다.

분류

근골격계에서이 결함을 분류하기위한 몇 가지 옵션이 있습니다. 그들을 더 자세히 고려하십시오.

이미 언급했듯이, 병리의 원인에 따라 만곡 족의 두 그룹이 있습니다 :

ICD-10 (International Classification of Diseases 10 개정판)은 만곡 족을 선천성 기형으로 분류했다 (Q66).

• Q66.0 말 - 내과 만곡 족.
• Q66.1 발 뒤꿈치 - 내 반족 만곡 족.
• 발 뒤꿈치 외반 족부 지방.

만곡 족에 대해서 말하자면, 대부분의 전문가들은 발바닥 변형 (바깥 쪽이 뒤집혀있을 때)을 의미합니다. 이 병리학은 이러한 결함의 85 %를 차지합니다. 그러나 발 굽이가 바깥쪽으로 휘었을 때 만곡 족의 외반 변형이 있습니다. 첫 번째 변종이 출생시 진단 되었다면, 두 번째 변이는 1 ~ 1.5 세의 나이에 눈을 뜰 수있게됩니다.

획득 된 병리학 변형은 발 외반 (M21.0) 및 내반 (M21.1) 족 기형의 범주에 포함됩니다.

만곡 족은 하나의 위반이 아니라 모든 병적 기형의 병리학 적 설정을 포함하는 총체적인 용어라는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

병리학의 심각도에 따라 다음과 같은 것들이 있습니다 :

• 가벼운 정도 -이 경우 만곡 족은 집에서 교정 할 수 있고, 뼈의 병리학 적 변화는 적으며, 발목의 이동성이 손상되지 않습니다. 마사지와 운동 요법으로 모든 증상을 쉽게 제거 할 수 있습니다.
• 보통 정도 - 만곡 족을 완전히 제거 할 수는 있지만 소아과 정형 외과 전문의의 도움이 필요합니다. 일반적으로 치료는 보수적입니다. 이 경우 발목 관절의 병변과 발 골격의 변형이 현저히 나타나고 근육과 인대가 발달하지 못합니다.
• 그러한 만곡 족을 심각하게 교정하는 것은 수술을 통해서만 가능합니다. 이 경우 발 및 발목의 병리학 적 변화가 뚜렷합니다.
• 매우 심한 정도 - 불행히도, 현대의 수술 교정 방법을 사용해도 그러한 병리를 치료하는 것은 거의 불가능합니다. 아이는 평생 동안 무능력을 유지할 수 있습니다.

모든 유형의 선천성 만곡 족을 두 그룹으로 나누어 제안한 Zatsepin 분류.

일반 (또는 기본) :

• 가벼운 내반 수축;
• 인대 (연조직) 형태;
• 뼈 형태.

• 신경계 형태 (신경계의 질병에 의해 유발 됨);
• 양수 (태아 발달 중 양수 수축에 의한 아기 발의 손상);
• 뼈 발달 결함의 배경 (예를 들어, 경골의 발육 부 족으로 인한);
• arthrogryposis (선천성 심한 질병, 이는 아이의 몸에있는 거의 모든 관절에 손상을 동반합니다)의 배경에 대해.

Zatsepin 분류는 현재 세계의 대부분의 정형 외과 의사가 사용합니다.

또한 종종 선천성 만곡 족 Ponseti 분류의 변형을 찾을 수 있습니다.

• 치료되지 않은 - 어떤 치료에도 반응하지 않은 8 세 미만의 어린이에게서 선천성 또는 후천적 형태의 병리;
• 수정 - Ponseti 방법으로 치유;
• 재발 - 관련 조치의 전체 범위가 있음에도 불구하고 결함의 진행은 계속됩니다.
• 저항성 - 만곡 족이 다른 심각한 질병과 결합 할 때, 예를 들어 관절 수술의 경우와 같이 교정이 사실상 불가능하기 때문에 확립됩니다.
• 비정형.

이유

선천적 인 형태의 병은 다기관 적 (polyetiological)이며, 즉 어린이에게 발 모양 변형을 일으킬 수있는 많은 부정적인 요소가 있습니다. 그들은 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

• 기계적 스트레스 - 자궁 내 태아의 잘못된 위치, 양수 수축.
• 신경근 장애 (Neuromuscular disorders) - 발의 근육 및 인대 구성 요소의 비정상적인 발달로 기형이 발생합니다.
• 독성 요소 - 다양한 의약품, 다른 화학 물질의 자궁 내 발달 과정에서 어린이의 신체에 미치는 영향.
• 유전 적 - 만곡 족의 유전 이론도 있지만, 불행히도 병리학 적 유전자는 아직 밝혀지지 않았습니다.

선천적 인 병리학 적 형태는 일방적 또는 쌍 무적이거나 독립적 인 질병이거나 다른 기형과 병과 결합 될 수 있습니다.

획득 한 형태는 성인에서 진단됩니다. 그것 때문에 발생할 수 있습니다 :

• 발 및 발목 골절의 병리학 적 유착;
• 심한 화상으로 인한 연조직 손상;
• 뼈 및 관절 질환 (골수염, 구루병, 관절염, 관절염, 종양 병변);
• 신경 질환 (뇌 손상 및 중추 유형의 마비의 발달과 함께);
• 뼈 조직의 손상된 성장과 관련된 질병;
• 하지의 하중 증가;
• 비만;
• 잘못된 신발 따기.

증상

일반적으로 족저부는 볼 때 쉽게 알아볼 수 있습니다. 추가 진단 방법은 질병의 범위, 원인 및 형태를 결정하는 데 도움이됩니다.

선천적 인 변종

Varus 형태는 출생 직후 발의 병리학 적 설치가 다릅니다. 한쪽 또는 양쪽 다리는 족저 굴곡 (equinus) 상태에 있으며 발은 전방 부분의 내전 (외전)으로 뒤를 돌아 보게됩니다 (외전). 이 3 가지 증상 (등골, 외전 및 내전)은 선천성 만곡 족의 특징적인 증상입니다.

문제를 인식하는 데 도움이되는 추가 징후 :

• 발 뒤꿈치가 올라가고 발 앞쪽이 내리고 아래쪽으로 향하게됩니다.
• 발이 비정상적으로 작다.
• 아담스 밭고랑은 밑창에 있습니다.
• 발목의 제한된 이동성;
• 발 뒤꿈치 뼈를 통과하는 축은 경골의 축에 대해 상대적으로 변위됩니다 (일반적으로 일치합니다).

구입 한 옵션

이러한 유형의 병리는 대개 위에서 설명한 이유로 3 세, 청소년 및 성인에서 발생합니다. 동시에 다음과 같은 증상들이 점차 발전합니다.

• 습관 보행의 변화 ( "곰 걸음 걸이"- 걷고있을 때, 환자는 한 두 다리로 "긁어 모으다");
• 무릎 관절의 화해 및 하체의 X 자형 변형의 발달;
• 발목의 이동성 감소;
• 외반 설치의 첫 번째 발가락 획득.

또한 획득 된 형태의 변형은 외반 (outer of foot)의 편차가있는 외반 (valgus) 특성을 가지고 있음을 유의해야합니다.

진단

선천성 변종은 초음파를 사용하여 어린이의 자궁 내 발달 중에도 진단 될 수 있습니다. 결손은 임신 19 주에 이미 눈에 띄게됩니다. 클럽 발이 아기의 출생 전에 인식되지 않으면 출생 직후 신생아를 검사 할 때 쉽게 할 수 있습니다.

획득 한 형태는 위에 기술 된 징후와 정형 외과 의사의 검사를 통해 의심 될 수 있습니다.

진단을 확인하려면 CT, MRI, 초음파 촬영에 도움이됩니다.

특히 젊은 환자의 경우 X- 레이가 항상 유익하지는 않습니다. 어린이의 족부 뼈는 아직 형성되지 않았으며, X 선에서 볼 수없는 연골 조직에 의해 형성됩니다.

합병증

문제가 제 시간에인지되지 않고 치료가 시작되지 않으면 기형이 진행되고 시간이 지남에 따라 합병증이 발생할 수 있습니다. 보행이 시작되기 1 년 전까지 병리 현상을 제거해야한다. 왜냐하면 보행 단계에서 하중이 가해지면 변형이 진행되기 때문이다.

• 발의 병적 인 설치로 인한 척추 측만증 및 기타 척추 변형;
• 하지의 근육 및 인대의 위축;
• 걸음 걸이, 독립적으로 움직이지 못함;
• 아기의 신체 발달에 지장이있다.
• 발, 무릎 및 엉덩이 관절의 탈구 및 아 탈구;
• 무릎 및 엉덩이 관절의 병리;
• 지속적인 통증 증후군.

만곡 족을 제거하는 방법

만곡 족을 치료할 수 있습니다. 이를 위해 다양한 보존 적 및 수술 적 기술을 사용하십시오. 정형 외과 의사는이 문제를 다룹니다. 문제가 빨리인지되고 치료가 시작되면 예후가 좋습니다.

폰 세티 (Ponseti) 방법을 이용한 만곡 족의 치료 (석고)

만곡 족의 보존 적 치료 방법은 20 세기 50 대 미국 Ignazio Ponseti에 의해 개발되었습니다. 전문가는 이러한 중재가 종종 발 및 발목의 정상적인 기능을 회복시키지 못하게하는 2 차 심한 위반을 일으킨다 고 믿었 기 때문에 결함의 수술 교정에 반대했다.

발의 생리학 및 생체 역학에 대한 자세한 분석을 한 후 의사는 새로운 주조 방법을 제안했는데, 이는 모든 나이부터 시작될 수 있지만 2 주에서 더 좋은 것입니다.

일반적으로, 5-6 개의 석고 후, 변형을 완전히 수정할 수 있습니다. 전체 치료 과정은 일반적으로 4-8 주가 소요됩니다.

석고 후 특수 정형 외과 용 고정 장치 (괄호)를 착용해야합니다. 해결사의 주요 목적은 재발을 방지하는 데 도움이됩니다 근육을 스트레칭하는 것입니다. 정형 외과 고정 장치를 착용하는 지정된 모드를 준수하는 것이 매우 중요합니다. 통계에 따르면, 부모가 중괄호를 사용하는 방식을 고수하는 아이들의 6 %만이 만곡 족발을 재발합니다.

보수 치료의 다른 방법

부드러운 붕대

이 방법은 이전 방법과 비슷하지만 고정은 붕대 드레싱으로 수행됩니다. 이 방법은 일련의 치료 운동 및 마사지와 병용하여 경미한 스트레스와 함께 사용할 수 있습니다.

탄성 정형 구조

이러한 타이어 및 부목은 특수 금속 합금으로 만들어집니다. 그들은 부드럽지만 단단히 발을 올바른 위치에 고정시킵니다.

정형 외과

이 기술은 특별한 정형 보조기를 사용하여 원하는 위치에 발과 발목을 고정시키는 것으로 구성됩니다. 이 치료 효과 그룹에는 정형 외과 용 신발, insoles, 경직 된 부목, 탄성 보조기가 포함됩니다.

마사지

이것은 보수 치료에 없어서는 안될 요소입니다. 다리와 다리 만 마사지를 수행하십시오. 원칙적으로 4 ~ 10 회의 특별 수동 노출 과정이 필요합니다.

물리 치료

운동 요법은 만곡 족 재발의 교정 및 예방에 중요한 역할을합니다. 매일 어린이가 필요로하는 일에 종사하십시오. 운동은 먼저 의사와 함께 배우고 집에서 직접 할 수 있습니다.

물리 치료

물리 치료는 보조 요법으로 2 세 이상의 어린이에게 사용할 수 있습니다. 가장 자주 자기 치료, 전기 영동, phonophoresis, 파라핀 따뜻한 응용 프로그램을 처방.

의약품

그들은 치료에서 보조적인 역할을합니다. 비타민, 특히 B 군을 사용할 수 있습니다. 또한 만곡 족의 원인에 따라 의사는 특정 치료를 처방 할 수 있습니다.

수술 교정

그들은 만곡 족이 늦게 진단되었고 보수 치료가 긍정적 인 결과를주지 않은 경우에만 수술을받습니다. 또한, 외과 적 교정은 결함이 매우 무겁고 일반적인 방법으로 제거 할 수없는 어려운 경우에 처방됩니다.

만곡 족은 근골격계, 특히 선천적 인 형태의 심각한 결함입니다. 그러나 문제가 제때에 발견되고 치료가 올바르게 처방 된 경우 만곡 족이 신속하고 쉽게 제거되며 어린이는 어려움없이 올바르게 걸을 것입니다.