경화 된 피부의 발 뒤꿈치를 빠르게 청소하는 5 가지 방법

완벽한 발 뒤꿈치는 어떤 여성에게도 자존심의 근원입니다. 발 뒤꿈치에 부드럽고 섬세한 피부가있어 맨발로 해변에 쉽게 나타나고 신발을 신습니다. 심미적 인 즐거움 외에도 발의 피부는 건강을 나타내는 지표입니다.

옥수수, 옥수수, 균열 및과 각화증의 출현은 신체의 위반을 나타냅니다.

거친 피부 발의 원인

발 뒤꿈치의 굵은 피부는 대부분 발 관리가 좋지 않거나 품질이 낮은 타이트한 신발을 착용 한 결과로 발생하는 미용상의 문제입니다. 병리학 적 상태는 다음과 같은 질병에서 발생합니다.

  • 당뇨;
  • 비타민 부족;
  • 알레르기 성 피부병;
  • 발의 곰팡이 피부 병변;
  • 건선;
  • 폐경기 여성의 호르몬 장애.

발 관리에서 성공적인 결과를 얻으려면 피부의 통증이 발생할 가능성을 배제 할 필요가 있습니다. 피부과 전문의에게 가서 거친 피부에 대한 조직 검사를 실시합니다.

병리학이 발견되면 의사는 원인을 확인하고 치료법을 처방합니다. 의사의 권고 사항을 준수하면서 동시에 병을 치료해야합니다. 적절한 치료가 없으면 질병이있는 거친 피부가 다시 나타납니다.

발 뒤꿈치의 추악한 피부가 자기 방치의 결과라면, 클렌징 절차는 신속하게 좋은 결과를 줄 것입니다. 이를 위해서는 전문 미용실에 연락 할 필요가 없으며 가정에서주의를 기울여야합니다.

방법 번호 1 : 과산화수소

과산화수소는 의사의 처방전없이 약국에서 판매되는 저렴한 저비용 제품입니다. 주로 손상된 피부를 소독하는 데 사용됩니다. 복합체의 방부제와 엑스 폴리 에이 팅 특성은 발 피부를 닦을 때 탁월한 결과를 제공합니다.

화장품 과정을 위해서는 5 tbsp를 포함한 특별한 해결책을 준비해야합니다. 숟가락 3 % 과산화수소와 2 리터의 뜨거운 물. 사용의 용이성을 위해 마찰 또는 발 욕조를 선택할 수 있습니다.

어쨌든, 최대 효력을 달성하기 위하여 절차의 앞에 발 뒤꿈치에 피부를 스팀하는 것이 적당하다. 닦아내려면면 패드 또는면 헝겊을 가져 와서 약한 과산화수소 용액에 적셔 두 발의 발 피부 전체를 닦으십시오.

과산화수소가 함유 된 욕조의 경우, 혼합물을 깨끗한 접시에 부어 10 분 동안 발을 올려 놓아야합니다. 결국, 발 피부는 경석이나 톱질로 씻어 내고, 지방이 많은 영양 크림이 묻어납니다.

절차의 수는 발의 상태에 따라 다르며, 일반적으로 풀 코스는 1 개월 반까지 소요될 수 있습니다. 3 일에 1 번 - 좋은 결과를 얻기위한 최적의 주파수, 더 자주 사용하면 피부가 건조 해집니다.

족욕은 취침 전 저녁 저녁에 실시하는 것이 좋으며, 발 피부는 몇 시간 동안 휴식을 취하여 부드럽게해야합니다.

발에 매끄러운 피부를 가졌 으면 이상적인 상태를 규칙적으로 유지해야합니다. 발의 피부는 자체 무게의 무게로 걷는 기간 동안 일정한 압력과 마찰을 받기 때문에 몸의 다른 부위보다 더 취약합니다.

과산화수소는 건강한 발 뒤꿈치를위한 싸움에서 없어서는 안될 도구가 될 것입니다.

방법 2 : 영국 소금

영국 소금의 발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 것은 완벽합니다. 약국에서는 약한 소금을 구입할 수 있으며, 다른 이름은 황산 마그네슘입니다. 황과 마그네슘의 고유 한 화합물은 피부에 빛나는 표정을주고 강력한 구조를 만듭니다.

영어 소금, 발의 피부와 상호 작용, 정화, 부드럽게하고 항균 효과가 있습니다.

미용 효과 외에도, 황산 마그네슘은 다리에 긴 하루를 보낸 후 붓기와 피로를 덜어줍니다. 마그네슘 함유 유황은 불쾌한 발 냄새를 퇴치하는데 효과적으로 사용됩니다.

따뜻한 목욕이나 저녁 식사의 형태로 발 뒤꿈치에 대한 클렌징 조작이 이루어 지거나 영어 소금 결정이 스크럽으로 사용됩니다. 약간 쓴 소금이 이전에 찌든 피부에서 몇 분 동안 발 뒤꿈치의 표면에 문지릅니다. 시술 후 피부를 따뜻한 물로 씻고 영양 크림을 풍부하게 바르십시오.

소금 용액으로 발 뒤꿈치를 청소하는 것은 쉽고 즐겁습니다. 행동의 알고리즘 :

  1. 더운 물에 영어 소금을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.
  2. 발을 용액에 넣고 30 분 동안 발 뒤꿈치를 흡수하여 혼합물을 뜨겁게합니다.
  3. 기계적인 방법의 끝 후에 경석 돌 또는 덤불을 가진 두껍게 한 피부를 제거하십시오.
  4. 신선한 물로 발을 씻고 깨끗한 수건으로 닦아냅니다.
  5. 발의 피부는 그리스 크림입니다. 크림의 영양 효과를 높이기 위해 비타민 A와 E의 오일 용액 3 방울을 넣을 수 있습니다.

며칠 내에 좋은 결과가 눈에.니다. 코스는 원하는 결과를 얻기 위해 끝나며, 평균적으로 1 ~ 2 개월입니다.

방법 번호 3 : 양파

활을 사용하여 거친 피부를 제거하는 방법? 양파는 모든 가정에 있습니다. 요리뿐만 아니라 미용 절차에도 사용할 수있는 정보는 모든 사람에게 알려져 있지 않습니다.

신선한 양파는 칼슘, 불소, 아연, 마그네슘뿐만 아니라 에센셜 오일의 원천입니다. 이 성분들의 함량이 높으면 일반 양파 살균제가 피부 상피의 상태를 개선시켜 주며, 이는 세정 효과가 있습니다.

국소 적용시, 활은 땀샘의 활동을 조절하고 불쾌한 냄새를 제거합니다.

발 뒤꿈치에 경화 된 피부를 제거하기 위해 큰 양파를 반으로 자르고 발 뒤꿈치에 적용합니다. 발바닥에 붙어있는 필름으로 감싸고 천연 소재로 만든 양말을 신을 수 있습니다.

다리를 낮춘 상태에서 90 분 동안 압축을 유지하는 것이 좋습니다. 시술 후, 크림으로 피부를 기계적으로 세척하고 영양을 공급합니다.

또 다른 방법은 다진 양파를 사용하는 것입니다. 울퉁불퉁 한 질량은 거즈에 부과되어 여러 층으로 접혀있다. 붕대가 발꿈치에 가해 졌을 때, 활과의 접촉 시간은 30 분을 넘지 않아야합니다.

단단한 피부를 제거하는 수단 인 양파는 모든 사람에게 적합합니다. 그것을 과용하지 않으려 고 3 일 안에 1 번 이상 조작을 수행하십시오.

매일 사용하면 땀샘의 자극으로 염증이 생길 수 있습니다. 가장 빠른 효과를 얻으려면 공기를 통과시킬 수있는 천연 소재로 만든 신발을 선택하십시오.

방법 번호 4 : 베이킹 소다

중탄산 나트륨은 오랫동안 독특한 피부 세정 성분으로 알려져 왔습니다. 연화 효과는 거친 피부를 준비하여 원치 않는 성장을 제거합니다.

방부제는 병원균과 곰팡이를 제거하여 피부의 변화뿐만 아니라 불쾌한 냄새를 유발합니다. 항 염증 효과는 발 피부의 치유와 재생을 촉진합니다.

집에서 딱딱한 피부로 소다로 발 뒤꿈치를 청소하는 법? 몇 가지 요리법이 있습니다.

  1. 소다와 비누의 마른 혼합. 소량의 비누는 굵은 강판에 뿌려야합니다. 짓 눌린 비누에 티스푼의 탄산 음료를 넣고 발 뒤꿈치의 피부에 바르십시오. 랩을 감싸고 양말을 착용하고 20 분 동안 압축을시킨 다음 영양 크림과 함께 경석과 얼룩으로 발을 닦으십시오.
  2. 발 소다 목욕. 뜨거운 물에 약간의 탄산 음료를 넣고 용액이 따뜻하게 유지되는 동안 15 분간 목욕하십시오. 김을 내고 나서 발을 깨끗한 물로 씻고 발 뒤꿈치 부분의 거친 피부를 기계적으로 제거합니다. 크림으로 부드럽게 한 후 따뜻한 양말을 착용합니다.
  3. 우유와 소다. 물 대신 우유를 사용하면 훌륭한 효과를 얻을 수 있습니다. 유제품을 사용하여 피부를 키우고 부드럽게하는 것은 고대부터 이집트의 아름다움으로 알려졌습니다. 우유를 포함한 족욕도 같은 방법으로 시행됩니다.
  4. 올리브 오일과 소다 : 올리브 오일 5ml와 섞인 소다 15g을 굵은 피부에 문지릅니다. 건조한 형태의 탄산 음료의 연마 성질은 스크럽으로 작용하고, 오일은 피부를 부드럽게 만들어 클렌징 과정을보다 온화하게 만듭니다.

방법 번호 5 : 천연 꿀

꿀로 발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 법. 꿀은 얼굴과 신체의 피부 상태를 개선하기 위해 피부 연화제와 영양이 풍부한 화장품을 결합한 천연 방부제입니다.

발의 피부를 정화하기 위해 순수한 꿀이 효과를 빠르게하기 위해 사용되는 것이 아니라 viburnum 또는 prunes와 혼합됩니다. 꿀에 노출되었을 때, 거친 각질층이 눈에 띄게 박리되어 깨끗한 상피가 나오고 피부에서 염증 과정을 제거합니다. Kalina는 상피 조직의 어린 층의 성장을 자극하는 미량 원소의 실제 저장고입니다.

압축을 사용하여 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 빠르고 쉽게 제거하는 방법 :

  • 50 그램의 viburnum berries가 부서지고, 뼈를 미리 제거하고, 꿀 반 컵과 섞는다.
  • 슬러리를 도포하기 전에 수조 내에서 가열 된 상태로 가열되어야한다;
  • 혼합물은 붕대 또는 천연 직물에 도포되고 발 뒤꿈치에 도포된다;
  • 압축 효과를 얻기 위해 다리를 셀로판에 싸서 담요에 30 분 동안 감싼다.

비슷한 방법으로 viburnum 대신에 prunes를 사용하는 것이 유용합니다. 꿀과 자두의 혼합물은 두꺼운 각질층의 손상된 피부를 부수어 발 뒤꿈치의 거친 피부를 제거하는 화학적 인 껍질로 작용합니다. 피부는 큰 덩어리로 움직이기 시작하여 발의 매끄러운 표면을 자유롭게합니다.

이 방법의 장점은 절대 안전과 고통없는 것입니다. 발에 해를 입히지 않고 매일 벌꿀로 압축을 수행 할 수 있습니다. 코스의 지속 시간은 원하는 효과가 달성 될 때까지 연장됩니다.

옥수수, 굳은 살 및 발 피부 거친 예방

좋은 일을 해내면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 부드럽고 건강한 발은 즐거움과 기쁨을 선사 할 것입니다. 그러나 많은 사람들은 거친 피부의 출현에 대한 문제에 계속해서 직면 해 있습니다. 원하는 결과를 얻었 으면 예방 절차의 효과를 유지할 필요가 있습니다.

매일 발 관리는 거친 피부의 발 뒤꿈치를 다시 청소하는 방법에 대해 걱정하지 않아도됩니다. 의무적 인 저녁 화장실에는 다음이 포함됩니다 :

  • 약초와 에센셜 오일이 함유 된 발 욕조;
  • 스크럽 및 세밀한 발 파일의 정기적 인 사용;
  • 매일 비타민 A와 E로 크림 사용;
  • 개인 수건을 사용하여 발 피부를 닦으십시오.

신발의 경우 요구 사항을 늘려야합니다. 이상적으로는 자연 소재로되어 있고 해부학 적으로 올바른 블록 인 경우입니다. 이 경우 발에 공기 순환이 제공되며, 정형 외과 배치는 도보시 발에 가해지는 부하의 정확한 분포를 보장하여 옥수수의 모양을 제거합니다.

발 보행의 일상 업무가 다른 사람들의 시선을 보며 감탄하여 보상을받는다고 덧붙여 야합니다.

집에서 경화 된 피부로 발 뒤꿈치를 빠르고 효과적으로 청소하는 법

건조하고 금이 가해진 발 뒤꿈치는 다리에 가해지는 부하의 증가, 신체에 대한 배려 부족, 신체 탈수의 결과입니다. 이러한 모든 단점을 제거하는 것은 그렇게 어려운 일이 아닙니다. 가장 중요한 것은 피부를 가장 빨리 재생할 수 있도록 오래된 엑스 폴리 에이 팅 스킨에서 발 뒤꿈치의 피부를 정기적으로 청소하는 것입니다.

정확한 절차 순서를 관찰하면 뷰티 살롱의 서비스에 의지하지 않고도 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.

발 뒤꿈치 청소 방법

발 뒤꿈치의 클렌징을 시작하는 방법과이를 위해 필요한 구성 요소는 피부의 상태와 특정 제품 및 물질에 대한 신체의 민감성에 달려 있습니다. 천연 제품은 집에서 부드러운 발을 싸울 때 뛰어난 조력자입니다. 저녁 시간에 절차를 수행하는 것이 더 좋으므로 오랫동안 남겨진 천연 물질의 이점은 최대가 될 것입니다.

가장 먼저 할 일은 발을 찌른 다음 경석으로 처리하는 것입니다.

natoptysh가 있으면 조심스럽게 제거해야하며 손에 찢어진 경우에는 소독제가 있어야합니다.

집에서, 발 뒤꿈치를 청소하는 것은 이러한 구성 요소가 완벽하게 대처하기 쉽습니다.

발 목욕을 부드럽게하기

발 목욕 - 이것은 치료를 시작하는 첫 단계입니다. 가장 자주, 우유, 허브 또는 비누 솔루션의 decoctions가 사용됩니다.

우유 목욕

가장 일반적이며 간단한 실행 중 하나입니다. 발 뒤꿈치를 부드럽게하고 치유합니다. 피부는 쾌적하고 매우 부드러워 질 것입니다.

해결책은 다음과 같습니다.

  • 따뜻한 물 - 2 리터.
  • 우유 - 2.5-3 tbsp. 내가 (집에서 만든 것을 사용하는 것이 더 낫지 만 품질이 좋은 가게는 할 것이다).

절차 :

  1. 물을 끓여서 우유를 넣고 쾌적한 온도로 식히십시오.
  2. 내용물을 물통에 붓고 다리를 내리고 30 분 동안 휴식 효과를 즐기십시오.
  3. 다음으로, 당신은 물에서 발을 제거하고 건조해야합니다.

이 절차는 일주일에 두 번 할 수 있습니다. 효과를 높이고 마사지 효과를주기 위해 유백색 용액으로 유역 바닥에 유리 볼을 부은 다음 발로 굴릴 수 있습니다.

허브 발 목욕

약초로 수분 절차를 수행 할 때 피부에 가장 유익한 것은 다음과 같습니다.

  • 쐐기풀;
  • 린덴;
  • 금송화;
  • 말꼬리;
  • 산사 나무 및 많은 다른 사람.
다양한 허브가있는 목욕은 집에서 발 뒤꿈치를 청소하는 방법,이 문제에 도움이됩니다.

가장 인기있는 것은 카밀레입니다. 독특한 특성으로 인해 균열, 발한, 부기, 피로, 무거움 및 다리에서 오는 불쾌한 냄새와 같은 복잡한 문제를 해결할 수 있습니다.

조리법에는 다음이 필요합니다.

  • 카모마일 - 2 큰술. 내가
  • 물 - 200-250 ml.

준비 :

  1. 물 한 잔을 삶아 카모마일을 부어 라.
  2. 덮개를 씌우고 30 분 동안 떠난 다음 긴장을 풉니 다.
  3. 정화 된 국물을 1 리터의 물을 넣은 용기에 부은 다음 20 분 동안 다리를 내린다.

일주일에 3 번까지 목욕을 할 수 있습니다. 필요에 따라 비율을 변경할 수 있으며, 다른 유용한 허브는 석회입니다. 양조 방법은 매우 간단합니다. 일반적인 차와 마찬가지로 유일한 차이점은 비율입니다.

리뷰에 따르면, 솔루션에 꿀 한 스푼을 추가하면 가장 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 라임 목욕이 끝나면 다리를 조심스럽게 말리고 기름기가 많은 크림으로 묻혀 야합니다.

발 뒤꿈치 용 해염

바다 소금이 함유 된 목욕은 발 뒤꿈치의 상태를 개선하고, 유용한 미네랄로 피부를 포화 시키며, 상처를 치유하고, 자극에 대처하는 것을 돕고, 곰팡이 피해와 불쾌한 냄새에 맞서 싸웁니 다.

레시피에는 다음이 필요합니다.

준비 : 뜨거운 물에 소금을 녹여 약간 식히고 다리를 내리십시오. 목욕 시간은 15 분이며, 발 뒤꿈치를 씻고 크림으로 닦아내십시오.

이것이 치료의 시작이라면, 다리는 스크럽으로 치료되고 크림이 사용됩니다.

DIY 문지르 기 : 효과적인 조리법

정기적 인 각질 제거는 발의 피부 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 치유를 촉진하고, 우울증과 옥수수를 제거하고, 균열에 대한 예방 작용을하며, 땀을 줄이고 진균 감염에 대한 저항력을 증가시킵니다.

그것은 실제로 모든 가정에있는 구성 요소로 구성되어 있기 때문에 스크럽을 준비하기 쉽습니다.

다음은 몇 가지 옵션입니다.

커피 스크럽 :

  • 양조 후 갓 분쇄 한 커피 또는 땅의 나머지 부분 - 1 큰술. 내가
  • 기유 - 2 큰술. 내가

모든 성분을 모아 발에 마사지 한 다음 헹구십시오.

바다 소금 :

  • 바다 소금 - 4-5 st. 내가
  • 샤워 젤 - 4 tbsp. 내가

재료를 결합하면 스크럽을 적용 할 수 있습니다.

설탕 스크럽 :

  • 설탕 - 2 큰술. 내가
  • 크림 또는 바디 로션 - 1 tbsp. 내가

모든 구성 요소가 연결되어 의도 한대로 사용됩니다. 약간의 아몬드 오일을 첨가하여 효과를 높일 수 있습니다.

만 나 스크럽 :

  • 세 몰리나 - 50 g
  • 계피 - 20 g
  • 샤워 젤 - 20 ml.

모든 성분은 섞여서 의도 한대로 바릅니다.

스크럽 지침 :

  • 스크러빙은 일주일에 두 번까지 수행됩니다.
  • 스킨 프리 - 스팀;
  • 움직임은 부드럽고 청결해야합니다.
  • 최대 지속 시간은 10 분입니다.

소프트 힐 마스크 조리법

Razpariv 발 뒤꿈치와 스크럽으로 치료하는 것은 다음 단계 인 마스크가됩니다. 그들은 피부를 부드럽게하고 비타민으로 피부를 포화 시키며 또한 성분에 따라 곰팡이를 없애줍니다.

살구 펄프 가면

살구는 발 뒤꿈치를 닦을 수있는 좋은 방법입니다.

유용한 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 살구 - 2 개.
  • 기름 (올리브, 아마씨, 아몬드) - 50 ml.

열매가 퓌레로 자르고 열을 가해 오일 성분 (원하는 것 중 하나)을 부어 라. 뜨거운 성분을 발에 바르고, 필름으로 싸서 양말을 착용하십시오. 약 1 시간 동안 기다렸다가 헹구십시오.

호박의 마스크

Zucchini는 러시아 사람에게 친숙한 야채로 건조한 발에 대처할 수있는 우수한 화장품이며 사워 크림은 발 뒤꿈치에 칼슘이 포화됩니다.

마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 호박 - 1 작은;
  • 평균 지방 함량의 사워 크림 - 30 gr.

호박 퓌레와 사워 크림과 섞는다. 거즈는 여러 층으로 접어서 섞은 뒤 발 뒤꿈치에 붙이고 붕대로 고정시킵니다. 언제든지 지키고 밤에는 잘 지내야합니다.

호밀 빵 가면

검은 빵은 훌륭한 화장품입니다. 그것은 건조 함과 피부의 압박감에 대처하고, 경화 된 입자를 덜어줍니다.

마스크에는 다음이 필요합니다.

  • 빵 - 0.5 덩어리
  • 우유 - 500 ml.

준비 :

  1. 빵에 우유를 부어서 30 분간 그대로 두었다가 제거하고 잘 짠다.
  2. 발 뒤꿈치에 질량을 적용하고, 다리를 필름으로 감싸고 따뜻하게하십시오.
  3. 1 시간 동안 기다리십시오.

이로 인해 다리가 놀라운 부드러움과 부드러움을 얻습니다.

고형 피부에 대한 전통 의학

집에서 발 뒤꿈치를 닦을 수있는 방법은 매우 다양합니다. 그것을 정기적으로하는 것이 가장 중요합니다. 가장 일반적이며 효과적인 방법은 과산화수소, 아스피린 및 글리세린입니다.

과산화수소

과산화수소는 상처를 소독하는 데 사용되는 의약품이며, 또한 발 관리에서 입증 된 화장품입니다. 그것은 명백한 효과가 있으며 가시적 인 오염을 제거합니다.

몇 가지 용도가 있습니다.

  1. 방법 1. 욕조. 준비를 위해서는 100 ml를 섭취해야합니다. 펀드는 따뜻한 물 한 그릇에 부어 넣고 발 뒤꿈치를 25 분간 담그십시오. 완료되면, 발을 제거하고 말리고 크림을 바르십시오.
  2. 방법 2. 소금 목욕. 따뜻한 물이 든 용기에 정기적으로 암염 한 스푼을 녹이고 발을 10 분간 담근 다음 4 개의 큰 스푼의 퍼 옥사이드를 부어 5 분간 더 기다리십시오. 수술이 끝나면 발을 떼어 내고 건조하고 크림을 바르십시오.
  3. 방법 3. 닦으십시오. 과산화수소를 발 뒤꿈치로 처리하려면면 패드 또는 거즈 패드로 닦으십시오. 보다 확실한 결과를 얻으려면 발을 경석으로 치료할 수 있습니다. 과산화수소는 부드러움을주고 죽은 세포를 제거합니다.

주의 : 상처가 열려 있으면 통증을 유발할 수 있습니다.

아스피린

Acetylsalicylic acid 및 사람들에게 아스피린은 경화 된 피부와의 싸움에서 효과적인 도구로서 필링을위한 훌륭한 도구입니다. 과일 산이나베이스 오일과 함께 사용하면 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다.

다음과 같은 방법을 사용하여 집에서 아스피린으로 발 뒤꿈치를 청소할 수 있습니다.

  1. 로션. 준비된 도구는 거즈 면봉에 적용되고 붕대로 뒤꿈치에 고정됩니다. 밤새도록 두십시오, 아침에 철저히 헹구고 크림을 적용하십시오.
  2. 닦으십시오 아스피린 혼합물이 문질러서, 찌푸린 찜질. 그것은 마사지 움직임을 만들어야합니다. 덕분에 피부는 각질을 띠는 입자를 제거하고 부드러워집니다.
  3. 가면 붕괴 한 아스피린 팩에 요오드 병과 의료 알코올 병이 섞여 있습니다. 혼합물은 청결하고 건조한 발 뒤꿈치에 적용되고, 양말에두고, 약간 시간 동안 넣어 둔다. 사용 된 성분의 특성으로 인해, 조성물은 소독 및 치유 특성을 가질 것이다.
  4. 목욕. 뜨거운 물로 여러 개의 아스피린 타블렛을 희석하고, 발을 그릇에 넣고 15 분간 기다리십시오. 옥수수와 균열에 대한 우수한 치료법. 이 절차를 10 일 연속 수행하고 휴식을 취한 후 반복하는 것이 좋습니다. 예방을 위해 일주일에 1-3 번 사용할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 아스피린을주의해서 사용하십시오. 그는 금기 사항이 있습니다.

글리세린

글리세린은 여러 가지 유용한 특성을 포함하는 도구입니다. 피부를 부드럽게 만들고, 발 뒤꿈치에 상처와 작은 균열을 치료합니다.

사용 방법 : 욕조에 발을 담아 조리법을 사용하고, 부석제로 처리 한 다음 글리세린으로 칠하고 따뜻하게하기 위해 양말을 착용하십시오. 평소와 같은 도구를 연습, 발 뒤꿈치는 놀라운 부드러움과 부드러움을 습득합니다.

발 뒤꿈치에 사과 사과 식초와 글리세린

똑같은 글리세린과 사과 사과 식초 (9 %)를 섭취하십시오. 한 번의 과정으로 2 스푼 정도로 충분합니다.

구성은 저장되지 않으므로 새로운 구성이 만들어 질 때마다 저장됩니다.

처음에 다리는 바다 소금으로 목욕탕에서 찐 다음 경석으로 문질러서 준비한 제품을 사용해야합니다. 그것을 적용하면, 발은 플라스틱 랩으로 싸여 있고, 몇 시간 동안 지속됩니다. 결국, 필름을 제거하고 모든 것을 씻어 내십시오. 하나의 절차만으로도 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다.

테이블 소다의 사용

소다는 매우 유명합니다. 그녀는 특히 무시당한 발 뒤꿈치와 싸우며 불안하고 매력적이지 않을뿐만 아니라 고통과 불편 함을 유발합니다.

소다수는 다음과 같은 방법으로 준비됩니다 :

  1. 작은 물동이에 뜨거운 물을 부어 넣고 소다 포장을합니다. 비누 성분이 부드러워지면 샴푸, 젤 또는 비누 용액이 될 수 있습니다.
  2. 피트는 물에 담그고 내용물이 완전히 냉각 될 때까지 보관하십시오.
  3. 다음으로 그것을 제거하고 신중하게 경석을 처리하십시오.
  4. 그런 다음 스크럽을 적용하고 조금 마사지하고 린스하십시오.
  5. 발끝이 마르고 닦은 다음 레몬 주스로 닦고 양말을 착용하십시오.

저녁에 더 잘하려면 침대로 가십시오.

레몬 주스, 카모마일 주입 및 양파로 청소

발 뒤꿈치의 거친 피부와의 싸움에서 효과적인 동맹국은 약제 카모마일의 주입으로 그 특성상 미용 효과와 치료 효과가 있습니다.

유용한 도구를 준비하는 방법 :

  1. 끓는 물 2 리터에 풀 2 개를 넣고 담그고 더운 물을 편안한 온도로 쏟아 붓습니다.
  2. 다음으로, 다리를 내리고 1/4 시간 동안 물 속에 보관해야합니다.
  3. 레몬은 피부를 부드럽게하는 데 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 밤에는 레몬 조각을 발 뒤꿈치에 묶고 아침에는 그것을 제거하고 다리를 씻어 내고 크림으로 다듬는 것으로 충분합니다.

잠자리에 들기 전에 매일 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

양파 또는 오히려 양파 껍질은 집에서 발 뒤꿈치를 닦을 수있는 훌륭한 도구입니다. 치유 조성물은 다음과 같은 방법으로 준비 할 수 있습니다 : 양파 껍질 1 개를 용기에 넣은 다음 뜨거운 물로 내용물을 따르고 몇 시간 동안 둡니다.

조성을 골반에 붓고, 양파 국물이 차가운 경우 따뜻하게해야하므로 가열해야합니다. 큰 스푼에 소다와 소금을 넣고 다리를 액체로 내립니다. 물이 차가워 질 때까지 기다린 다음 다리를 제거하고 건조한 후 크림을 사용하거나 발 케어의 시작일 뿐이라면 마스크를 착용하십시오.

아름다운 발 뒤꿈치를 돌보는 수제 방법은 효과적이고 간단하며 효과적입니다. 중요한 것은 인내심을 가지고 정기적으로 적절한 치료를하는 것입니다.

집에서 발 뒤꿈치를 치유하는 방법에 관한 비디오

거친 뒤꿈치를 청소하는 방법은 동영상을 참조하십시오.

과산화수소로 족욕을 만드는 방법은 비디오를 참조하십시오 :

집에서 금이 가해진 발 뒤꿈치를 치료하는 가장 효과적인 방법

안녕하세요, 독자 여러분. 오늘 저는 오랫동안 사용해온 도구를 제공하여 집에서 신속하게뿐만 아니라 효과적으로 내 발 뒤꿈치를 청소할 수있게하려고합니다. 여름은 시간 샌들과 때 리고. 많은 통행인 - 다리에주의를 기울이십시오. 외출하기 전에 발 뒤꿈치를 돌 봅니다. 발 뒤꿈치가 매우 소홀한 상태에있는 경우, 출구가 빠르면 결과를 얻기 위해 수 일 동안 절차를 수행해야합니다. 그래서, 나는 당신에게 내 발 뒤꿈치 도구를 제공합니다.

글리세린과 식초를 사용하여 발 뒤꿈치를 청소하는 법

글리세린은 피부 연화제로 널리 사용됩니다. 경화 된 발 뒤꿈치의 치료에 적합합니다. 특히 식초와 함께이 도구를 사용하면 효과적입니다.

수행 된 작업 :

- 죽은 피부층을 부드럽게;

또한, 이러한 조성물은 균열의 발생을 방지하고 기존의 균열을 제거 할 수있다. 그것은 압축의 형태로, 그리고 현지 목욕탕 둘 다에 사용될 수 있습니다. 사과 사이다 식초를 섭취하는 것이 좋지만, 최후의 수단으로 식탁 용 소금도 섭취 할 것입니다.

1. 목욕 - 글리세린과 식초

1. 허용량의 뜨거운 물에 1 리터의 큰 한 스푼의 글리세린을 녹입니다.

2. 식초는 3 배 이상 필요합니다.

3. 다리를 액체에서 10 분간 찐 다음 발을 깨끗하게합니다.

특히 무시한 경우에는 독립적 인 도구와 같은 절차로 인상적인 결과를 얻을 수는 없지만 약간의 거칠기가있는 경우 즉시 그 효과가 눈에 띄게됩니다.

식초의 양을 줄임으로써 발바닥 피부의 건조와 균열을 예방할 수 있습니다.

2. 식초와 글리세린으로 가면

식초와 글리세린은 같은 부분으로 혼합되어 발의 원하는 부분에 바릅니다. 효과를 높이려면 부석으로 사전 스팀 및 청소하는 것이 좋습니다.

폴리에틸렌이 마스크 층 위에 도포된다. 또한 양말을 착용해야합니다. 절차는 꽤 오래 - 3-4 시간입니다.

3. 글리세린으로 압축하십시오

가장 어려운 경우 야간 압축을 사용하는 것이 좋습니다.

1. 준비 할 때, 큰 세 스푼의 글리세린과 작은 식초 숟가락을 결합해야합니다.

2. 혼합물에 작은 거즈 컷을 묻혀 여러 층으로 접습니다.

3. 발 뒤꿈치 부분에 위치합니다.

4. 양말을 신는 양산 용 필름으로 싸인 발.

5. 아침에 압축 물을 제거하고 발을 씻어 크림으로 닦습니다.

베이킹 소다로 발 뒤꿈치를 청소하는 법

발 뒤꿈치를위한 목욕 소다

발 뒤꿈치의 껍질이 거친 경우 거칠고 작은 균열이 나타나면 발을위한 소다 목욕이 도움이됩니다.

1. 우리는 따뜻한 물과 소다가 필요합니다.

2. 따뜻한 물 1 리터당 1 스푼의 탄산 음료가 있지만 산이 아닙니다.

3. 당신은 여전히 ​​물에 좋아하는 에센셜 오일 두 방울을 추가 할 수 있습니다. 나는 레몬 오일을 좋아하지만, 모두가 자신의 취향과 선호도를 가지고 있습니다.

4. 물이 식을 때까지 약 15 분 정도의 소다가 필요한 목욕을하십시오.

5. 입욕 후, 경석을 사용하여 발 뒤꿈치를 닦아서 거친 피부를 제거하십시오.

6. 따뜻한 물로 발을 씻어 내고 닦아내고 다리와 발 뒤꿈치에 영양 크림을 바르십시오. 지방 크림을 사용할 수 있습니다.

잠자리에 들기 전 저녁에 발 뒤꿈치 피부 관리를하는 것이 좋습니다. 며칠 후, 발 뒤꿈치의 피부가 더 부드럽고 더 평평 해지고 건강한 표정과 색상을 갖게됩니다.

발 뒤꿈치 용 유모차

1. 많은 사람들이 물 대신 우유를 사용합니다. 그들은 물에 들지 않고 따뜻한 우유에 녹입니다.

2. 따뜻한 우유 1 리터당 한 스푼의 탄산 음료가 필요합니다.

3. 15 분 동안 따뜻한 용액에 발을 담그십시오.

4. 그 후, 발 뒤꿈치는 경석으로 청소됩니다.

5. 린스와 힐 크림.

발 뒤꿈치 용 소다 스크럽

1. 소다를 물로 희석해서 소다를 만들어 낼 수도 있습니다.

2. 물 조금 넣고 소다와 섞어 두꺼운 페이스트를 요리하십시오.

3.이 발 뒤꿈치, 발, 발가락, 손가락 사이에이 혼합물을 발라주고 잘 마사지하십시오.

4. 소다는 불쾌한 발 냄새, 곰팡이 질병을 제거하고 발에서 피부의 지층을 제거하는 데 도움이됩니다.

5. 따뜻한 물로 소다를 발에서 씻으십시오.

6. 영양 크림을 잊어서는 안된다.

소다 및 오일 스크럽

소다와 야채 또는 올리브 기름, 소다 1 큰 술, 기름 한 티스푼을 섞을 수 있습니다.

좋아하는 에센셜 오일을 몇 방울 떨어 뜨린 다음 발 뒤꿈치와 발에 마사지 동작으로 마사지를하십시오.

과산화수소를 사용하여 발 뒤꿈치를 청소하는 법

1. 다음과 같이 욕조를 준비하십시오 :

1. 3.5-4 리터의 깨끗한 물을 가스에 발라서 목욕할 그릇에 담으십시오 (그릇이나 큰 그릇이있어 편한 느낌을 줄 수 있습니다).

2. 식탁 용 소금 3 큰술을 넣으십시오 (더 좋으면 - 그것이 요오드화 된 경우 미네랄 물질로 피부를 포화시키는 데 도움이됩니다)

3. 플러스 - 약국 과산화수소 (또는 태블릿 형태로 사용되는 경우 2 정) 3 큰술.

4. 모든 것을 철저히 섞어 라. 발을 물에 담그십시오.

5. 그녀의 체온은 당신에게 편안해야합니다.

6. 당연히 물은 차갑지 않고 따뜻해야합니다. 그렇지 않으면 예상되는 효과를 기다릴 수 없습니다.

7. 절차를 완료하는 데 필요한 시간은 약 4-6 분입니다.

8. 다리를 솔루션으로 내린 후에는 문제가있는 부분이 흰색이되는 방식을 관찰 할 수 있습니다.

이것은 그 (것)들에 많은 거품의 대형 때문이 - 이것은 자연적인 반응이다, 과산화물의 치유 효력의 결과이다.

2. 발 뒤꿈치와 발을 경석으로 청소하십시오.

시술 후, 발 뒤꿈치는 특수 화산 경석 또는이 목적을 위해 설계된 브러시로 치료됩니다 (옵션으로 페디큐어 브러쉬가 적합 할 수 있음).

크고 작은 연마 입자가있는 "강판"을 사용하십시오.

목화 타월로 발을 두드리면 나머지 수분을 제거하는 데 도움이됩니다.

3. 마지막 단계 - 완화

1. 발 뒤꿈치와 발, 천연 모이스처 라이저, 연고 피부의 다른 문제 영역에 발라줍니다.

2. 담요, 바닥과 처음 접촉했을 때 발 뒤꿈치에서 지워지지 않도록 발을 폴리에틸렌으로 싸서 양말 위에 올려 놓을 수 있습니다.

3. 3-4 시간 동안의 다리는 따뜻해야합니다.

4. 이상적으로, 과정이 완료 될 때까지 크림이나 연고가 흡수됩니다.

현대 화장품 산업은 균열 치료를위한 많은 제품을 제공합니다. 그러나 우리는 예산과 저렴하고 가장 중요한 시간을 투자 한 자금을 고려할 것입니다.

깨진 발 뒤꿈치에 가장 효과적인 약국 연고

아연 연고

이 도구는 곰팡이의 염증과 치료를 완화하도록 설계되었습니다.

그것은 피부의 건조 함과 벗겨짐을 제거합니다. 그것은 또한 방부성이 있으며 불쾌한 냄새를 완벽하게 해결합니다.

아침과 저녁에는 마사지 운동으로 연고를 문질러 야합니다.

흡수되어야하므로 두꺼운 층을 부과하지 마십시오.

발은 건조하고 깨끗해야합니다.

이전에 입양 된 발 목욕 후에 연고를 바르는 것이 좋습니다.

살리실산 연고

그것은 아연보다 광범위한 응용 범위를 가지고 있습니다.

이 도구로 건선, comedones, 화상, 습진 및 곰팡이를 치료하십시오. 연고는 우수한 방부제입니다.

따라서 발 뒤꿈치 균열의 치유를위한 치유 치료의 기본입니다.

조리법은 아주 간단합니다. 살리실산, 파라핀 및 밀랍을 혼합하십시오. 비율 1/1/1.

혼합물을 녹인다. 성분이 따뜻 해지면 균열에 면봉을 바르십시오. 완전히 건조하게하십시오.

약 4-5 번 절차를 반복하십시오. 그런 다음 붕대를 감으십시오. 몇 시간 후 드레싱을 꺼내 비누와 소다로 발을 씻으십시오. 발을 말린다. 뚱뚱한 크림을 바릅니다.

새벽 크림

또 다른 약국이 아니라 매우 민간 요법 - 크림 "새벽".

이 조성물 자체는 젖소 유방을 돌보기 위해 설계되었습니다. 균열을 치유하고 피부를 부드럽게하며 건조 함을 없앱니다. 뒤꿈치 들어, 또한 적합합니다.

시술 전에 발을 단단히 식히고 뜨겁지 만 따뜻한 물에는 넣지 마십시오. 수건으로 말린다.

발에 크림을 바르십시오. 침투하기 위해 몇 십 분 동안 두십시오. 이때 걷는 것을 삼가하는 것이 좋습니다.

착용 후면 양말. 그래서 자러 가라. 아침에 다리를 다시 찌를 수 있습니다. 그러나 크림은 약간 매운 냄새가 난다는 것을 기억하십시오.

발소리

이 제품은 피부를 부드럽게하는 젖산뿐만 아니라 보습하고 영양을주는 오일의 혼합물을 함유하고 있습니다.

그러나 피부가 상처 부위에 손상을 입었다면 도구를 사용해서는 안됩니다.

Radevit

이것은 균열이 비타민 결핍으로 인해 발생한 경우에 훌륭한 해결책입니다.

연고는 피부병을 치료하는 데 널리 사용되며 피부의 치유를 촉진시키는 많은 영양소를 포함합니다.

의사

이것은 표피의 죽은 피부 세포를 제거하도록 고안된 크림입니다. 이는 요소와 그 작용을 향상시키는 구성 요소로 구성됩니다.

크림은 가려움증의 불편 함을 제거합니다. 피부를 부드럽게하고 통증을 완화 시키며 피부를 더 빨리 회복시킵니다.

취침 시간 전에 두 시간 동안 발 목욕을하십시오.

그 후, 수건으로 발을 말린 다음 크림을 바릅니다. 최상의 효과를 얻으려면 발목을 필름으로 감싸고 양말을 맨 위에 고정하십시오. 밤새 출발하십시오. 아침에 발을 씻고 경석으로 깨끗이 씻을 수 있습니다.

Gevol

이 크림은 위의 의미와 크게 다릅니다. 그 작용은 피부의 자연 보호 경계의 정상화를 정확하게 목표로합니다.

이 균형을 위반하면 건조하고 균열이 발생합니다. 피부 탄력을 증가시킵니다. 크림은 찐 다리에 하루에 한 번 도포됩니다.

Zazhivin 911

겔은 감염된 부위를 소독 할뿐만 아니라 재생에 기여합니다. 찰과상을 잘 입증합니다.

젤에는 천연 오일이 들어 있습니다. 건조하고 깨끗한 바닥에 젤을 바릅니다. 젤이 흡수되기까지 수십 분 동안 그대로 두십시오.

그런 다음면 양말을 착용해야합니다.

닥터 바이오 콘

이 도구는 발의 피부를 치유하는 오일 혼합물을 구성 성분으로 포함하고 있습니다.

Fulex

풀 렉스는 더 넓은 행동의 크림입니다.

그것은 발, 과도한 발한에 대한 싸움, 옥수수와 균열의 치료에 사용됩니다.

마약은 예산 가치를 자랑 할 수는 없지만 풍부한 천연 성분을 가지고 있습니다.

크림은 하루에 두 번 적용해야합니다.

발삼 플렉시 톨

피트와 발 뒤꿈치의 매우 건조하고 갈라진 피부에 적합하며 매우 단단한 발 뒤꿈치에 적합합니다.

그것은 25 % 요소, 비타민 E 및 시어 버터를 포함하고, 파라벤을 함유하지 않습니다. 생산 영국.

자신의 손으로 만든 수제 발 뒤꿈치 연고

1. 왁스 연고. 식물성 기름에 양파를 볶습니다. 기름 후, 변형. 250 밀리리터의 오일과 100 그램의 왁스를 섞는다. 그리고 프로 폴리스를 추가하십시오.

불을 지르고 끓여라. 왁스를 녹인 후 몇 분 더 끓인다. 열에서 제거한 후, 용기에 부어 시원하고 두껍게하십시오. 연고가 준비되었습니다.

2. 계란 연고. 단백질에서 노른자를 분리하십시오. 5 밀리리터의 식초와 15 밀리리터의 기름을 노른자에 첨가하십시오. 모든 것을 섞어 라.

발에 바르고, 필름과 양말을 고정시킵니다. 아침에 발을 씻고 두꺼운 크림을 바르십시오.

3. 지방에 근거. 당신은 카모마일 및 셀란 디온 (celandine) 허브 컬렉션 위에 끓는 물을 부을 필요가 있습니다. 오소리 지방 50 밀리리터를 녹 읍시다. 그런 다음 30 그램을 추가하십시오. 혼합물을 30 분 동안 끓으십시오. 그런 다음 열을 제거하고 시원하고 잔디를 문지르면주의 깊게 분리하십시오.

4. 양파 연고. 중간 양파 한 껍질을 벗기고 자른다. 양파가 갈색으로 변할 때까지 250 밀리리터의 정제되지 않은 해바라기 기름으로 철저히 볶습니다.

그런 다음 혼합물을 변형시키고 기름이 뜨거울 때 약간의 밀랍을 첨가하십시오. 가볍게 두드려 냉장고에 식혀서 저장하십시오.

5. 고체 오일. 예, 농담이 아닙니다. 오직 합성 그리스가 아닌 지방 기준으로 구입해야합니다. 그러나 발 뒤꿈치를 적용한 후에는 어두운 색이됩니다.

6. 식물성 연고. 알로에 주스가 필요할 것입니다. 주스 100 밀리리터, 피마 자유 150 밀리리터를 혼합하고 유칼립투스 오일 약 50 밀리리터를 첨가하십시오. 모든 것을 섞어 라.

7. 질경이와 크림. 말린 질경이 잎은 철저히 분말로 분쇄해야합니다. 질경이는 실제로 상처 치유와 손상된 세포의 회복을 촉진하는 치유 식물이며 불쾌한 증상을 극복하는 데 도움이되지만이 특성은 신선한 잎만을 유지합니다.

건조하고 거친 발 뒤꿈치를 제거하는 데 도움이되는 10 가지 제품

가정에서 발 뒤꿈치를 효과적으로 청소하는 방법을 알고 있다면 위에서 설명한 도구를 사용할 수 있지만 여전히 보완 할 수 있습니다. 그밖에 도움이되는 것 외에는 무엇이 적용될 수 있습니다.

1. Apple 압축

1이 과정을 수행하기 위해 가능한 한 많은 주스를 얻기 위해 미세한 강판에 녹색 사과를 발라야합니다.

2. 얻은 누룩을 경화 된 피부에 바르고 폴리에틸렌으로 감싸고 발가락으로 압축체를 고정시킵니다.

3. 야간에 절차를 수행하는 것이 중요합니다.

4.이 시간 동안 주스는 피부를 부드럽게 만들어 주며 유용한 물질을 공급합니다.

2. 바나나

1 이러한 과정을 수행하기 위해서는 잘 익은 과일을 선택하여 균일 한 죽으로 변하게 할 필요가있다.

2. 바나나를 조심스럽게 뒤죽박죽 한 다음 손상된 피부에 으깬 감자를 묻혀 20 분 정도 그대로 두십시오.

3. 제품을 피부에 바르십시오. 제품을 사용하기 전에 목욕을하십시오.

3. 꿀

1. 민간 요법에서 꿀은 피부의 구조를 복원하는 데 도움이되는 주요 치유 도구입니다.

2. 액체 꿀이 필요합니다. 우리는 목욕에 그것을 추가 할 것입니다.

3. 그 후, 같은 벌꿀을 사용하여 마사지를 할 수 있습니다.

4. 꿀은 건조하고 거친 발 뒤꿈치를 제거하는 데 도움이되며 발 뒤꿈치 균열 및 건조한 발을 치료하는 데 효과적입니다.

5. 또한 꿀을 압축하여 20 분에서 1 시간으로 압축 할 수 있습니다.

6. 그런 다음 물로 꿀을 씻어냅니다.

4. 레몬 주스

1. 아시다시피, 구연산은 경화 된 피부의 경우 최고의 연화제입니다.

2. 또한, 그것은 죽은 피부의 발을 깨끗이하는 데 도움이됩니다.

3. 레몬 쥬스는 발바닥에 추가 할 수 있습니다. 그 후 레몬 슬라이스로 발 뒤꿈치를 문지르지 않아도됩니다.

4. 이것은 피부를 부드럽게하고 청결하게 할뿐만 아니라 소독에도 도움이됩니다.

5. 코티지 치즈 압축

1. 우리 모두는 오랫동안 "피곤한"피부의 아름다움을 회복 할 수있는 얼굴 마스크를 쓸어 버렸습니다.

2.이 경우 코티지 치즈를 사워 크림의 숟가락과 혼합하여 압축의 기초로 삼습니다.

3. 더 나은 효과를 내기 위해 두부 퓌레에 꿀을 첨가하면 균열을 치료하는 데 도움이됩니다.

4. 결과물을 발 뒤꿈치에 약 30 분 정도 놓고 따뜻한 물로 헹굽니다.

6. 우유와 양파

1. 껍질을 벗긴 양파를 잘 자르고 잘게 자른다.

2. 제품을 발에 바르고 식품 필름을 사용하여 고정시킵니다.

3. 다시 한 번 절차는 하룻밤 사이에 수행해야합니다.

7. 피마 자유

1.이 오일은 상당히 조밀 한 구조로되어있어 피부에 쉽게 적용 할 수 있습니다.

2. 건성 피부를 다루는 가장 좋은 방법 중 하나 인 캐스터 오일입니다.

3. 면봉에 기름을 적셔 발 뒤꿈치에 발라주세요.

4. 피부는 밤에만 영양분을 공급받을 수있는 시간을 가지므로 하루 절차로 인해 결과가 나오지 않을 수 있습니다.

8. 셀 란디의 잎

1. 어린 식물의 잎을 펼쳐서 피부의 해당 부위에 붙입니다.

2. 셀로판에 다리를 감싸고 마스크를 1 시간 동안 그대로 두십시오.

3. celandine juice는 알레르기를 유발할 수 있으므로 절차를 시작하기 전에 알레르기 반응이 있는지 테스트해야합니다.

9. 양배추

1. 압축으로, 우리는 먼저 양분되어야합니다 두 개의 양배추 잎을 사용합니다.

2. 이것은 고기 망치로 할 수 있습니다.

3. 우리는 시트를 발 뒤꿈치에 붙이고 식품 필름의 도움으로 고정시킵니다.

10. 오일

식물성 기름 (올리브, 복숭아, 참깨 등)을 사용할 수 있습니다.

발 뒤꿈치를 정화 한 후 발과 뒤꿈치에 기름을 바르고 작은 가방과 양말을 착용하십시오. 그런 다음 15-30 분 후에 제거하십시오.

발 뒤꿈치와 발에 가장 효과적인 목욕

치유 욕조

카모마일, Hypericum, 현인, 금송화, 승계 및 다른 사람. 그들은 둘 다 서로 결합되어 완전히 분리되어 사용됩니다.

허브 목욕의 성분에 대한 추가 사용을위한 주입을 준비하려면 1 리터의 풀을 1 리터의 순수한 물에 가져 가야합니다.

도자기 주전자에 끓는 물을 뿌려 잔디가 없으면 에나멜 남비에 둡니다.

스물 다섯 분에서 주입.

또한 도구가 필터링 된 후 의도 된 용도로 100 % 준비되었습니다.

목욕은 15 분에서 20 분 사이에 이루어집니다. 액체가 따뜻하고 편안해야합니다.

전 분 접시

그들은 상처를 조이고, 연조직을 키우며, 일부 병원성 미생물을 파괴하도록 도와줍니다.

전분 기초 발 목욕을 만들기 위하여, 순수한 물의 리터 당 전분의 1.5 개 큰 스푼을 가지고 가십시오.

끓일 수는 없지만 약 50도 정도의 온도로 데우고, 미리 저온의 물에 희석하여 일정하게 저어 섞은 전분을 가하여 일정한 균일 성을 유지하십시오.

정기적으로 이틀에 한번씩이 계획을 수립 할 수 있습니다.

소다수가있는 욕실

소다는 강력한 소독제입니다. 피부의 맨 위 층을 제거하고 부드럽게하는 데 도움이됩니다.

발 뒤꿈치 용 소다는 많은 장점이 있습니다.

1. 그것은 소독 및 안티 - 염증성 속성이 있습니다.

2. 땀을 방지하고 매우 불쾌한 발 냄새를 없애줍니다.

3. 그것은 곰팡이 질병에 대한 훌륭한 치료법입니다.

4. 피부의 각질층을 중성화시키고 부드럽게합니다.

물에 희석 된 소다수는 다음과 같이 처리됩니다. 1 리터의 물에는 2 잔의 소다수가 사용됩니다.

물은 따뜻해야합니다 (최대 섭씨 40도). 뜨겁지는 않습니다!

15 분 안에 발을 들여 놓으십시오. 일주일에 한 두 가지 절차를 한 달 이내에 한 달 이내에 발 뒤꿈치가 부드럽고 매끄 럽습니다.

발 뒤꿈치에 감자 적용

우리에게 공통적 인이 메가 제품을 기초로 준비된 풋 케어의 사용은 전분 조와 거의 동일한 효과를 제공합니다.

따로 따로 모든 것을 더하기 만하면, 그 순간 (감자)이 미네랄과 비타민이 함유 된 피부를 먹이는 순간을 선택해야합니다.

그렇다면 도구를 올바르게 준비하는 방법은 무엇입니까?

1 한 다리를 기준으로 2 ~ 3 개의 중간 크기의 감자를 먹어야합니다.

2. 그들은 강판에 갈아서 에틸 알콜 2 ~ 3 큰술을 혼합물에 첨가한다.

3. 모든 것이 완전히 섞여있다.

4. 환자는 위가 위를 향한 상태 (예 : 플라스틱 주머니 사용)로 고정되어 있고 약 2 ~ 4 시간 동안 그대로두면 발 뒤꿈치에 발라야합니다.

5. 그 후에 모든 것이 제거되고, 발은 따뜻한 물로 씻겨지고 영양가있는 지방 오일이나 크림으로 문지릅니다.

알로에 - 금이 간 뒤꿈치에 대한 치료제

매우 많은 사람들이이 식물을 알고 있습니다.이 식물은 치유력이 뛰어나고, 살균 작용을하며, 통증을 제거하고, 가려움증을 일으키며, 균류 활동을 억제하고, 균열을 조입니다.

알로에는이 필요한 수의 하부 시트를 취하여 덤불로 부서 질 수 있습니다.

균열이 염려되는 경우에는 압축 형태로 사용됩니다.

그것은 알로에, 빠르고 효율적으로 발 뒤꿈치에 균열을 제거하는 데 도움이되는 첫 번째 수단 중 하나입니다.

알로에는 하루에 정기적으로 적용 할 수 있습니다. 상처에 그것을 10 분 이상 유지해야합니다.

흰 양배추

흰 양배추는 거친 피부에 사용할 수있는 아주 좋은 피부 연화제입니다.

야채 시트를 손에 넣고 발 뒤꿈치에 넣고 신중하게 붕대로 고정하십시오.

압축은 밤새도록 할 수 있습니다. 아침에 치료 부위에 영양 크림이 묻어납니다.

뒤꿈치 오일

발 뒤꿈치에 작은 절개와 균열이 있으면 치유를하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치에 균열을 없애는 데 도움이됩니다.

적합한 로즈힙 오일, 바다 갈매 나무속 기름, 세인트 존스 워트 오일, 칼렌듈라 오일.

당신은이 기름으로 응용 프로그램을 만들 수 있습니다.

여러 층으로 겹쳐진 붕대에 기름을 묻힌 다음 종이 봉투에 싸서 양말을 착용하십시오.

20 ~ 30 분 정도 앉아 있으면 책을 읽거나 TV를 보는 것이 현 시점에서 더 좋습니다. 그런 다음 모든 피부를 닦아내십시오.

꿀벌 제품 - 왁스와 프로 폴리스

1. 발의 건조한 피부를 부드럽게합니다 : 약간의 프로 폴리스와 말 그대로 약간의 살리실산이 저열로 녹아 왁스에 첨가됩니다.

2. 혼합물이 이미 워밍업 되었습니까?

3. 몇 분 안에 3 개의 층으로 된 특수 탐폰을 적시는 것이 가능합니다 (두 번째 - 이전 건조시). 프로 폴리스로 왁스를 바릅니다.

4. 그런 다음 조심스럽게 제거 할 수 있습니다.

이 제조법에 사용 된 구성 요소는 피부에 영양을주고, 정화하며,주의 깊고 섬세하게 관리합니다.

발 뒤꿈치를 치료하는 법

여름 - 바다, 과일, 해변, sundresses, 그리고 물론, 샌들을위한 시간이야. 겨울철에 많은 공정한 섹스가 여전히 너무 조심스러운 페디큐어를 가질 여유가 없다면, 여름에는 다리가 완벽해야합니다. 이 기간 동안 가장 흔히 발생하는 문제는 발 뒤꿈치에 피부가 거칠어지는 문제입니다. 슬프게도 아름다운 매니큐어로도 숨길 수 없습니다.

발 뒤꿈치의 부드러움을 회복하는 방법, 그리고 그들을 돌보는 비밀에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까?

기사의 내용 :

거친 피부와 갈라진 발꿈치의 원인 - 왜 발 뒤꿈치가 심합니다?

불행하게도 우리가 어떻게 부드러운 발꿈치를 꿈꾸더라도, 발 뒤꿈치는 갑자기 유치한 부드러움과 부드러움을 잃게됩니다.

또한 때로는 발 뒤꿈치가 집중적이고 규칙적인 치료를하더라도 거칠게 남아 있습니다.

그 이유는 무엇이며, 발 뒤꿈치에 거친 피부의 진정한 원인은 무엇입니까?

  • 적절한 관리가 부족합니다.
  • 피부 건조. 여름 기간뿐만 아니라 아파트의 건조한 공기로 겨울에 일어나는 경우도 있습니다.
  • 틀린 구두. 아시다시피, 단단하고 품질이 좋지 않은 신발은 피부와 수분의 수분 균형을 위반하는 원인이됩니다. 또한 자연적이지 않고 피부에 해로운 물질은 자극, 알레르기, 과도한 발한 및 건조한 피부를 유발할 수 있습니다.
  • 부적절한 영양. 비타민이 부족하면 항상 피부에 균열, 건조, 자극 및 다른 증상이 나타납니다. 거친 발 뒤꿈치는 종종식이 요법을하는 소녀에게서 발견됩니다. 아름다움과 건강을위한 적절한 영양의 기초
  • 지나치게 집중적 인 발 뒤꿈치 관리. 예, 그것은 또한 일어납니다! 예를 들어 너무 자주 껍질을 벗기고 피부를 복구하는 데 시간이 걸리는 경우 (일주일에 한 번 이상이 절차는 권장되지 않음).
  • 배관에서 너무 힘든 물.
  • 잦은 저체온증 - 또는 다리의 과열.
  • 저품질 화장품 (비누와 젤 포함)의 사용.

비디오 : 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법?

가능한 의학적 이유 :

  1. 곰팡이 균열이있는 피부의 건조 및 거칠기의 가장 흔한 원인. 불행히도이 균류는 이러한 증상뿐 아니라 적절한 치료가 이루어지지 않을 때 다리가 매우보기 흉한 모습을 나타내며 가려움증, 땀샘 및 기타 문제를 동반합니다.
  2. 제 2 형 당뇨병. 이 경우 피부 문제를 다루는 것은 매우 어렵습니다. 전문가의 조언 없이는 불가능합니다.
  3. 내분비 시스템의 문제. 미학 (이 경우 발 뒤꿈치) 문제는 치료 후 (또는 동시에) 해결됩니다.
  4. 비만. 이 질환으로 인해하지의 전혈 공급이 방해 받고 중추 신경계와의 연결, 발의 피부가 더 얇아지고 피부가 갈라지는 경향이 있습니다.
  5. 건선 이 질병에서는 면역 체계가 제대로 작동하지 않으며 크림과 위생만으로도 발 뒤꿈치의 피부 거칠기를 없앨 수는 없으며 통합 접근이 필요합니다.

발의 피부에 대한 심각한 문제는 매우 놀라운 신호가 될 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 그러므로, 스스로 균열에 대처하는 것이 불가능하고 부수적 인 증상으로 인해 불편할 경우에는 피부과 의사와 치료사에게 상담하는 것이 좋습니다.

집에서 올바른 클렌징 뒤꿈치 - 지침

미용실에서 발 뒤꿈치를 돌보는 것은 즐거운 경험입니다. 그러나 모두가 살롱, 시간 및 욕구를위한 돈을 가지고 있지 않습니다.

네, 집에서 발 뒤꿈치를 돌보는 것이 훨씬 쉽습니다. 특히 당신이 방법을 안다면.

먼저 욕조에서 다리를 찌릅니다.

그것은 치료 의이 단계를 소홀히하지 않는 것이 좋습니다, 왜냐하면 그것은 피부의 빠른 연화에 기여하기 때문에 배설물을 쉽게 제거하고, 발 뒤꿈치의 영양과 수분 공급에 도움이되는 욕조이기 때문입니다.

목욕하기 전에 발 마사지를 받으면 그 결과는 더욱 놀랍고 즐겁고 오래갑니다.

마사지는 하드 마사지 매트 또는 껍질 벗기는 사람, 자갈, 공 등과 같은 정기적 인 산책으로 바꿀 수 있습니다.

어떤 목욕을 선택해야합니까? 최고의 조리법 :

  • 유제품. 굵은 강판으로 클래식 베이비 비누를 문질러 닦고 1 t / l의 부스러기와 0.5 l의 따뜻한 우유를 분지에 넣은 다음 뜨거운 물에 넣으십시오. 물이 차가워 질 때까지 다리를 유지하십시오.
  • 초본. 1 st / l의 건조 약초를 섭취하십시오 : 오크와 카모마일, 셀란 디딘과 칼렌듈라의 껍질, 세인트 존스 씨앗. 1 리터의 끓는 물을 부어서 하루를 지키고 밤에는 긴장된 달인을 물통에 붓고 끓는 물로 희석하십시오.
  • 비누로 소다. 1 회의 씻기 - ½ 컵의 비누 부스러기와 같은 양의 탄산 음료, 끓는 물. 약 10 분 동안 다리를 잡으십시오.
  • 감귤류. 2 ~ 3 시간 전에 끓는 물에 감귤류 껍질을 추출한 다음 물에 국물을 넣고 오렌지 에센셜 오일 1-2 방울을 더합니다.
  • 쐐기풀 뜨거운 물동이에 - 1 리터 쐐기풀 국물 (2 큰 스푼 / 1 리터 건조 쐐기풀).
  • 기름진. 발과 영혼을위한 아로마 목욕. 1 회 씻어 - 좋아하는 에센셜 오일 2 ~ 3 방울.

발 뒤꿈치 관리를위한 일상적인 절차가 필요한 경우, 거친 피부를 각질 제거하기위한 손톱 파일과 경석 대신에 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 더 부드럽게 행동합니다 (딱딱한 피부의 두꺼운 층은 제거 할 수 없습니다). 그러나 정기적으로 문지르기를 사용하면 "발 뒤꿈치 같은 아기"라는 꿈이 현실이됩니다.

그런데 가끔씩 유해한 구성 요소를 포함하는 상점 용품을 절약하려면 집에서 직접 손으로 요리 문을 요리 할 수 ​​있습니다.

그것은 중요합니다! 우리는 이미 찐 풋에만 스크럽을 적용하고, 스크럽을 사용한 마사지 후에는 7-10 분 동안 혼합물을 발 뒤꿈치에 둡니다. 즉, 씻어 서두르지 마십시오.

  1. 버터와 설탕. 1 : 2의 올리브 오일과 설탕을 섞어서 발에 발라주세요.
  2. 바다 소금 커피입니다. 우리는 큰 스푼에 따라 1 : 1을 섞는다 - 굵은 바다 소금과 땅콩 커피를 넣고, 케 피어 2 큰 스푼을 넣고, 마사지를한다.
  3. 설탕과 코코아. 2 h / l의 설탕 - 1 st / l의 코코아 (일반 과자 코코아 파우더가 아님)와 한 무리의 우유. 믹스, 적용, 마사지.
  4. 소금과 감귤류. 1 tbsp / l의 훌륭한 소금 - 믹서기의 1 번째 오렌지 껍질 껍질.
  5. 꿀과 소금. 꿀 2 큰술 - 바다 소금 1 큰술.
  6. 사 우 어 크림과 함께 모래. 당신이 바다에 사는 경우,이 옵션은 당신을위한 것입니다. 바다 모래가 없으면 평소와 같이 가져 가라. 모래 한 줌 - 2 st / l 팻 사우어 크림. 믹스, 적용, 마사지.

다음은 무엇입니까?

  • 스크럽이 없거나 게으르다면 목욕 후 파일을 사용하여 경화 된 피부를 제거하십시오. 세밀한 면만 사용하는 것이 좋습니다. 즉, 뒤꿈치의 거친 연삭은 흠집, 균열 및 더 많은 건조의 출현에 기여합니다. 발 뒤꿈치의 부드러움과 부드러움은 경미하고 비 충격적인 스크러빙 효과만으로 규칙적인 절차를 제공합니다.
  • 경석은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 첫째, 그들은 발의 피부에 충격을 주며 두 번째로 박테리아 번식의 원천입니다.
  • 파일을 사용하는 경우 먼저 건조한 발 뒤꿈치에 크림을 묻혀 흡수 될 때까지 기다리므로 절차가 더욱 효과적입니다.
  • 우리는 약간 젖은 파일을 사용하지만 물속에서 3 개의 발 뒤꿈치를 사용하지는 않습니다! 경화 된 피부가 완전히 벗겨 질 때까지 발 뒤꿈치를 갈아줍니다.
  • 이제 따뜻한 물에 다리를 헹구고, 닦아내고, 풍부한 크림에 기름을 바르고면 양말을 착용하십시오.

일주일에 최소한이 절차의 2-3 ~ - 당신은 거리에서 신발을 신고 부끄러워하지 않을 것입니다.

중요합니다 :

  • 발 뒤꿈치에 균열이있는 경우 수술 직후 소독제로 치료해야하며 크림은 균열 치료를 촉진하는 성분 (예 : 살리실산)으로 만 사용해야합니다.
  • 거친 피부와 굳은 살을 잘라내는 것은 권장하지 않습니다! 이 절차는 손상된 피부 재생을 가속화시킬 뿐이며 "보호 거칠기"를 더욱 빨리 회복시킵니다. 절약 방법과 방법을 정기적으로 올바르게 사용하면 효과가 즐겁게 놀랄 것입니다.

부드럽고 매끄러운 발 뒤꿈치에 대한 7 가지 인기있는 요리법 - 집에서 아기처럼 발 뒤꿈치를 만드는 방법?

오늘 매끈함의 발 뒤꿈치에 빨리 돌아 가기위한 요리법은 엄청난 양입니다.

그러나 한 달 동안 발 뒤꿈치를하지 않았다면 1 개의 절차에서 "덮개처럼"피는 모습을 돌려 주면 작동하지 않을 것입니다.

가장 인기있는 조리법은 집에서 발 뒤꿈치를 부드럽게하는 것입니다.

  1. 15 분 동안 목욕탕에서 발을 씻어 내고, 닦아내고, 크림으로 마사지하고, 부드러운 "마른"강판으로 치료하십시오. 다음에 따뜻한 샤워를하고 다시 말린 다음 미리 준비한 혼합물을 바르십시오. 전분 1 큰술 / 레몬 주스 1 큰술 / 생 노른자 1. 이제 다리는 두시간 동안, 그리고 선호하는 밤 동안 필름으로 싸여 있습니다. 가벼운 파일로 벗겨 낸 피부를 제거하고 샤워 아래 다리를 헹구고 건조한 후 크림으로 묻어 닦으면됩니다.
  2. 신선한 호박 접시로 발을 감싸고 2 시간 동안 필름으로 고정하십시오. 다음으로, 다리를 헹구고, 말리고, 파일에 묻히고, 크림으로 묻힌다.
  3. 수조 올리브 오일 (약 100 ml)에 열을 가하고 밀랍 한 조각을 넣고 바다 갈매 나무속 기름과 글리세린 1 h / l를 첨가합니다. 우리는 찜질하고 말린 발에 따뜻한 혼합물을 바르며 밤에는면 양말에 두십시오. 혼합물은 냉장고에 보관됩니다 (얼룩이나 추울 수 있음).
  4. 설탕과 소금없이 너무 두꺼운 오트밀을 요리하지 말고 시원하고 발에 따뜻하게 발라주십시오. 양말 위에 필름으로 고정시키고, 한 시간 후에 씻어 내고 발을 말리고 기름기가 많은 크림을 바릅니다.
  5. 우리는 꿀과 올리브 오일을 반으로 섞어서 발에 올려 놓고 필름으로 고정시키고 2 시간 후에 씻어 내고 다리로 파일을 자른 다음 일반적인 패턴 인 샤워, 수건, 크림을 따르십시오.
  6. 이 국물과 함께 강한 녹색 갈매기를 양조하고 욕조에 다리를 치고 날카롭게하십시오. 그 양조는 그 자체로 (목욕 후 바로) - 영화에서 그리고 몇 시간 동안 발 주위에서. 다음으로, 발을 씻고, 말리고, 크림을 바르십시오.
  7. 오트밀과 우유를 섞어서 (5 큰술 / l - 1 소수) 알로에 잎을 두드리십시오. 발에 혼합물을 바르고 2-3 시간 동안 필름을 고정시킵니다. 다음으로 파일을 처리하고 헹구고 말리며 지방 크림을 바르십시오.

발 뒤꿈치의 부드러움 회복 방법 - 의약품

균열을 치료하고 현대 약국에서 피부를 부드럽게 - 약물의 대량.

메모 해!

  • 바다 늑대 (영양, 보습, 복원).
  • Bepanten (부드럽게, 치유).
  • 금 송 화 연고 (치유, 연화, 균열 완화).
  • 살리실산 연고 (치유).
  • Balzamed (보습, 영양, 보호).
  • Radevit (피부 재생을 자극하고 염증을 제거합니다).
  • 라미 실 (Lamisil) (감염 및 곰팡이에 대한).
  • BioAstin (곰팡이 및 감염).
  • Zazhivin (균열에서).
  • 구급차 (치유, 부드럽게).
  • 기타

비디오 : 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법 - 집에서 뒤꿈치 관리

발 뒤꿈치 케어 - 뒤꿈치와 발의 균열 및 경화 된 피부를 방지하는 방법?

주요 권장 사항은 간단하고 이해하기 쉬운 관리 및 라이프 스타일 규칙을 포함합니다.

  1. 올바른 신발을 착용하십시오.
  2. 우리는 종종 잔디와 자갈 위에서 맨발로 가서 발 마사지를합니다.
  3. 우리는 예비 연마제를 사용합니다.
  4. 지방 영양 크림을 규칙적으로 바르십시오 (밤에 복용하는 것이 바람직 함).
  5. 다이어트를 관찰하고 개인 위생을 감시하십시오.
  6. 수영장, 목욕탕 및 기타 공공 장소에서 슬리퍼를 착용하십시오.
  7. 신발을 선택할 때는 합성 물질을 피하십시오.
  8. 씻을 수있는 목욕 매트를 사용하십시오.
  9. 일주일에 2 ~ 3 회 (이상적으로는 매일) 우리는 발 목욕을합니다 (더운 물은 아닙니다!) 그리고 스크럽을 사용하십시오.
  10. 목욕과 평소의 목욕 후, 우리는 꼭 다리 위에 시원한 물을 부어 넣습니다. 특히 취침 전.
  11. 목욕 후 항상 발과 손가락을 말리십시오.
  12. 우리는 거친 경석, 연삭 및 블레이드를 사용하지 않습니다.
  13. 각 절차 후에 사용되는 파일은 소독 용액으로 처리됩니다 (또는 적어도 비누로 씻고 끓는 물을 부으십시오).

여름에는 발 뒤꿈치 치료의 강도를 높입니다.