pointe 신발이없는 발레리나의 다리는 무엇입니까?

클래식 발레의 아름다움

어린 시절에 우리는 부러워하면서 보행과 발레리나의 자랑스러운 태도를 부러워합니다. 거의 모든 소녀가 무대에서 발레리나가되고 싶어합니다. 그리고 성인 여배우 만이 pointe 신발이없는 발레리나 다리가 어떤 것인지 알고 있습니다.

발레리나의 4 가지 끔찍한 질병

최근 연구 과학자들은 단지 사회에 충격을주었습니다. 물론, 우리는 그 전에 ballerinas의 작업이 매우 어렵다는 것을 알았습니다. 그리고 그들이 무대에서 보여주는 모든 가벼움과 아름다움은 육체 노동의 열매입니다.

하지만 이건...
모든 문제는 어린 소녀들의 영양 결핍으로 시작됩니다. 발레리나의 평균 무게는 약 51kg입니다. 예, 훌륭합니다. 예, 파트너가 가벼운 소녀의 손에 들기가 더 쉽습니다.

칼슘 결핍 및 무거운 운동으로 조기 골다공증이 유발됩니다. 그러나 이것은 노인의 질병입니다! 발레리나는 동료보다 팔과 다리를 부러 뜨릴 가능성이 훨씬 큽니다.

그리고 그들이 외상의 "스포츠"에 종사하기 때문에뿐만 아니라. 즉, 골조직의 희석으로 인해 - 골다공증.

생리 장애

과학자들은 발레리나 중 31 %가 매월 중지했다. 그리고 이것은 건강한 아이를 임신하고 견딜 수있는 능력이 제로에 접근한다는 것을 의미합니다...

이 어머니 본질은 여자가 잘 자라지 않고 피곤해지면 여자를 돌보게됩니다. 월경은 임신이 몸에서 마지막 힘을 빼앗지 않도록 중지됩니다. 그런데 나찌 수용소에있는 거의 모든 여성들이 매월 중지했습니다.

좋은 소식은 생활 양식과 영양의 정상화로 여성 순환이 가장 자주 회복된다는 것입니다.

그러나 우리는 소녀들의 혈관에 대해서도 똑같이 말할 수는 없습니다.

죽상 동맥 경화증

다시 말하지만 불쾌한 숫자 - 발레리나의 64 %가 혈관 장애를 가지고있어 죽상 경화증으로 직접 이어집니다. 다시 젊은 생물을 괴롭히는 오래된 질병!

죽상 동맥 경화증은 돌이킬 수 없다는 것을 기억해야합니다. 이미 발레리나 직업을 선택했다면식이 요법을주의 깊게 지켜보십시오.

심혈관 질환

죽상 경화증은 결국 심혈관 질환의 발병으로 이어진다. 그게 우리 아름다운 발레리나가 38 세에 은퇴 한 이유입니까? 군인보다...

그리고 마모 된 혈관, 끝이없는 치유 된 상처와 기형을 유지하십시오. 이러한 결과는 무대에서 몇 년간의 승리의 댓가와 같은 모든 삶을 위협 할 것입니다.

쁘띠 신발이없는 다리 발레리나

38 세 때 발레 댄서들은 발을 매우 강하게 변형 시켰고, 추간판은 일정한 과부하로 지워졌습니다.

따라서 댄서의 전문적인 질환 중 하나는 추간판 탈장입니다. 동시에 허리가 아플 것입니다. 불행히도, 어린 나이에, 소녀들은 사심없는 훈련의 결과에 대해 생각하지 않으며, 나중에 나이에 따라 이해가옵니다.

긍정적 인 것에 집중하기

우리는 "발레리나"직업의 가장 어둡고 가장 고통스러운 측면을 고려해 보았습니다. 그러나 그들이 무대에서 우리에게주는 반짝이는 아름다운 현실이 있습니다.

그리고 규율과 자신을 유지하는 능력은 평생 동안 자랐습니다.

pointe 신발은 무엇입니까?

1 년 전, 한 지인이 저에게 발레 다리 사진을 보냈습니다. 사진에는 ​​"이게 진짜인가?"라는 질문이 동반되었습니다.

여기이 사진이 있습니다.

그것의 저자는 St. Petersburg Daryan Volkova의 고전 발레 극장의 사진가이자 발레리나입니다. 그 사진을 보았을 때 단 하나의 질문 만 내 머리 속에서 생겼다. "그런 상태로 데려 오기 위해 자신을 존경하고 다리를 사랑하지 않아도 되는가?"

잠시 후 같은 질문에 대해 다른 사진을 보냈습니다. 이거. 이것은 일반적으로 공포의 일종입니다. 제 자신의 연극에서는 그런 다리를 보지 못했습니다. 그리고 pointe가 왼발에 어떻게 앉는 지 보면서, 신발은 다른 사람의 발로 보이는 것 같습니다.

그리고 요 전날 음악 출판물에 대한 인터뷰를 통해 인터넷에서 한 질문을 읽었습니다. "발레리나는 항상 상처를 입거나 상처를 입은 다리가있는 것이 사실입니까?" 선수들과 다른 누군가처럼.

그래서 여기. 아니, 그건 사실이 아니야!

이틀 전에 나는이 사진과 다른 비슷한 사진을 극장의 동료들에게 보여주었습니다. 모든 사람들은 그가 본 것에 충격을 받았다. 그리고 그 반응은 거의 동일했습니다. "너의 다리를 좋아하지 않는 것과 같다." "이것들은 다리가 아프다"(어떤 질병이나 곰팡이 같은 의미에서).

나는 사진가가 그런 사진을 게시하는 곳을 모른다.이 발레 다리가 발견된다. 나는이 발레리나를보고 싶다. 비슷한 것을 보았지만 사람들은 발레와 아무 관련이 없습니다.

그리고 이제 볼쇼이 발레 댄서들의 다리를 보여주고 싶습니다. "사진 촬영"에 참여하기로 동의 한 사람들에게 많은 감사를드립니다.

타박상, 타박상 및 다른 공포 이야기.

옥수수. 그래서 그들은 발레리나에 있지 않습니다.

타박상, 타박상 및 다른 공포 이야기.

옥수수. 그래서 그들은 발레리나에 있지 않습니다.

발은 발레 신발뿐만 아니라 발로 문질러줍니다. 간단한 신발로 지우십시오. 그런데, 나는 지난 15 년 전에 발레 신발로 손가락을 지웠다. 하지만 지난 여름 평소 구두를 신 었어.

무대에 올라 가기 전에 여배우 (솔리스트 나 발레단 발레단을 불문하고)가 필요하다면 다리를 빨지 말고 씻으십시오. 때로는 이러한 조치가 도움이되지는 않지만. 그러나 이것은 드문 경우입니다. 특히 다리를 돌보는 경우.

그리고 엄지 손가락의 뼈는 전혀 없습니다. 그리고 발레와 관련이 없습니다.

손톱의 어두운 부분도. 한 번, 수영장의 측면에서 시작해서, 나는 극히 불충분하게 행동했다. 그리고 나는 푸른 손톱으로 일주일 간 갔다.

발레리나 다리가 피비린내 나는 엉망이라고 말하는 사람들을 믿지 마십시오. 그리고 나는 그것도 들었다. 타박상이나 타박상이 보이지 않으므로.

너는 너의 다리를 사랑해야 해, 너는 그들을 돌봐야 해.

쁘띠 신발에 대해서. 몇 가지 질문

나는 어떤 특정한 것들을 접근 가능한 언어로 말하면 좋고, 그 반대도 마찬가지이다. 다른 사람들이 접근 할 수 없다는 관점에서 그들의 전문 지식에 대해 추론하는 사람들은 그렇지 않다. Vumn.ru 공개 토론은 말썽 꾸러기가되었다 : 나는 "도약"가 인 무슨을 찾기 위하여 우연히 거기 방황했다. 나는 대답을 찾지 못했지만 대화는 즐거웠다. 그 소녀는 25 세 이상의 나이에 pointe 신발에 올라 타는 것이 가능한지 물어 봅니다 (물어 보면됩니다.). 즉시 ponabezhali 여성 (여자와 혼동하지 말 것), 항상 모든 것을 알고있는 사람들과 몇 명의 댄서. 후자는 그들이 어린 시절부터 들어 올려졌으며 일반적으로 90도 이상 다리를 들어 올릴 수 없다고 논의하기로 약속했습니다.

먼저 댄서가 발레 교육에서 어떤 것을 이해했는지 또는 그가 가르쳤던 기술을 알고 있는지 누가 알았습니까? 배우, 스포츠맨 또는 가수는 자신의 의견을 경청해야하는 현명한 사람들이라고 누가 말 했나요? 둘째, 나는 이해하지 못합니다. 공부하고, 시도하고, 일하고, 성취하십시오. 불행하게도 우리나라에는 취미가 다른 그런 열광은 없습니다. 미국, 유럽, 중국에서는 진지하게 (그리고 고전에있을 수없는) 많은 사람들이 스스로 발레를하는 (그리고 수행하지 않는) 아마추어 학교가 많이 있습니다. 왜 안돼? 슬링고 - 엄마 (특별한 스카프로 아기를 입은 어린 아이를 가진 아이들을 알고 있습니다), 아기 슬링과 아이를 바로 잡고 막대기로 서십시오. 셋째, pointe 신발을 사면 우리가 보게됩니다.

선택할 방법?
15 개의 매개 변수 중에서 패드 (닉, 클로저, 깔창 유형, 목선 및 끈)의 대부분은 Pointe 모델을 서로 구별합니다 (Capezio에서는 10 개 이상, Grishko 및 R-Class에는 Bloch - 20 모델에서 약 15 개가 있음). ). 그러나 각각의 경우 깔창의 크기, 완성도 및 강성 (때로는 재료와 색상)을 선택할 수 있습니다.

발레 독주자는 공연을 위해 3 점의 신발을 소비합니다 (소문에 따르면, 나는 어떻게, 실제로는, 그러나 하나는 확실히 충분하지 않음). 그들은 내구성이 없습니다. 상자와 깔창의 강도가 떨어지기 시작하면 손가락에 서기가 더 어려워집니다. 때로는 깔창이 깨지는 경우가 있습니다. 전문가들은 종종 pointe 신발과 발레 아파트를 변경하고 아마추어를 위협하지 않습니다. 오늘날 Gaynor Minden의 내구성이 뛰어난 pointe 신발이 등장했지만 (물론이 기술을 습득 한 것일뿐만 아니라) 제조업체는 첨단 기술이라고 쓰고 있지만 또 다른 문제가 있습니다. 깨지 않고 마모되지 않고 외장재가 총 가치 (2-3 배 더 비쌉니다)입니다. Grishko, R-Class 또는 Bloch의 신발).

그것은 모두 수업의 강도에 달려 있지만 첫 번째 부부는 1 년 동안 지속됩니다. 또 다른 한가지는 모든 새로운 모델과 새로운 모델을 시도하려는 욕망이 있다는 것입니다.

새 pointe 신발을 구입할 때, 그들은 운동화와 달리 즉시 착용하지 않습니다. 그들은 준비해야합니다. 운동화는 일반적으로 모든 것이 너무 쉽습니다. 새장이 있고 이미 삽입되어 있습니다! 그리고 뾰족 구두의 시작 부분에서는 리본이 달려 있고 다른 곳이 아닌 발 높이의 꼭대기에서 지원이 필요한 장소에 리본이 달려 있습니다. 리본은 개별적으로 붙어 있으므로 리본이 따로 분리됩니다. 또 다른 간단한 방법이 있지만, 구부러진 뒤꿈치 부분을 선택합니다.

물론, 그들은 손, 실, 바늘로 꿰매어지고, 바깥으로 튀어 나오지 않고 찢어지지 않도록 길게 자르고 녹습니다 (때로는 바니시 또는 접착제로 잘려 지기도합니다). 선택적 탄성 스티칭. 발 뒤꿈치를 잡고 끈을 당깁니다.

이제 그들은 다리에 고정 될 수 있습니다. 그러나 그것이 전부는 아닙니다 : 전문가와 숙련 된 아마추어에 관해 이야기하면, 그들은 신중하게 쁘띠 신발을 준비합니다.

nickle로, 때때로 그들은 위쪽 직물을 잘라내거나, 주위에 실을 감싸거나 가죽 안감을 붙이고, 망치로 두드려서 모서리를 제거하십시오.

상자가 반죽됩니다 (제조사는 이것을 할 필요가 없다고 말합니다. 이들은 과거의 잔재이지만, 여기에 맛과 색깔은 모든 마커가 다릅니다 - 상자를 원하는 부드러움 정도로 가져 와서 편안함을 느끼는 것이 중요합니다.) 이렇게하면 망치로 두드려서, 정상의 발 뒤꿈치에서 일어나서, 문을 쥐고... 일반적으로 그들이 원하는대로 조롱하십시오.

깔창은 특히 발 뒤꿈치 부분에서 구부러져 있는데, 때로는 발바닥의 윗부분에서 찢어 지기도합니다 (하프 토우에서보다 미학적 인 모양으로 이해함). 모양을 부여하고 부드럽게 만듭니다.
일부 전문가들은 특별한 방법으로 pointes 또는 rosin을 안에 담거나... 일반적으로 모든 사람은 자신의 의식을 가지고 있지만 Zakharova 이전의 아마추어에게는...

이제 할 수 있니?

뾰족 구두를 신는 것은 너무 이릅니다. 비록 달라야하지만, 이렇게 보일 것입니다.

그리고 여기서 중요한 것은 당사자들이 어리 석고 미학적 인 것이 아닙니다. 당신은 단순히 그런 다리로 춤을 추실 수 없습니다 : 발목 부위에 골절이나 심각한 변형이있을 것입니다. 이것은 가파른 언덕을 오르고, 스키를 착용하고 밀어내는 방법입니다. 당신은 가설을 바탕으로 기지까지 갈 수 있지만 최소한의 훈련을받지 않은 사람이라면 그렇게 할 수 없습니다.

보통 L 위치에있는 발로 뾰족한 자세를 취하려면 I '을해야합니다. 즉, 90'위치에서 180 °로 곧게 펴야합니다. 완고한 애호가들은이를 위해 그런 것을 사용하고 어린 시절에는 더 쉽게 뻗는다.

리프트를 펴는 것 외에도 펌프를 운반해야합니다. 이 근육은 약한 사람 sooooo에서 개발됩니다. 댄스 연습 Plie 및 Releve가 있습니다.

이게 뭐야? 무언가를 붙잡고, 가능한 한 많이 똑바로 서서, 발 뒤꿈치를 모으고 양말을 벌리면서 (V와 같은 것), 바닥에서 발을 찢지 않고 마치 집게를 삼킨 것처럼 엉덩이를 당기지 않고 쪼그리고 앉으십시오.. 스쿼트는 가능한 한 낮습니다 - 이것은 플라이입니다.

그리고 지금, 당신의 발을 바닥에서 떨어 뜨리지 않고, tsipochka (절반 손가락) 위로 올라가지 마십시오. 이제 바닥에서 발 뒤꿈치를 떼어 내고, 더 높이 올리고, 더 높이 올린 다음 발 뒤꿈치를 다리 안으로 누르십시오. 이것이 Releve입니다.

1000 번 반복하십시오.

그리고 여기에서도 손가락을 위로 올려야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 네, 예, 건강한 제정신이 아닌 발가락이 있지만 선수들이 훈련을합니다. 왜 그렇게하지 않는 것입니까? 밀어 올려서 하중을 가하고 계단 위로 올라가 팽창기를 돌립니다.

어떤 직업과 마찬가지로, 10,000 시간은 당신을 전문가로 만들 것입니다. 스윙하고 당기고 당기고 흔들기... 평범한 미숙 한 사람을위한 발레 다리는 약간 추하게 보인다.

그러나 물론, 그것은 간단한 측정으로 위협하지 않습니다 :)

전혀 안전한가요?

나는 발 뒤꿈치를 걷는 것이 pointe 신발에서는 것보다 더 해롭다는 것을 말할 것이다. 물론, 적당히 필요합니다. 중족골에 대한 끊임없는 의존으로부터도, 그들은 너무 좋지 않을 수 있습니다. 그러나 주 1 ~ 2 회 수업에서는 아무 것도하지 않습니다. 8-10 시간의 발 뒤꿈치에 사람들이 걷고 서 있습니다.

또한 손톱을 검게하는 것에 관한 소문이 있는데, 피로 닳은 발에 관한 이야기를 들었습니다. 글쎄요, 첫째, 시간 수업에서 (아마추어에게는 더 많은 힘이 있습니다), 당신은 아무것도하지 않을 것이고, 다리를 돌보는 일은 중요하고 중요합니다 (모든 도구와 마찬가지로). 가장 큰 불편 함은 발이 박스에 단단히 고정되어있어 굳은 살들입니다.

따님을 허용합니까?

예 발레에서는 모든 것이 아파요. 다리를 비틀고, 등을 잡고, 손을 뻗으십시오. 그러나 레이저를 사용하는 사람들은 오래 전 예를 들어, 실리콘 삽입물 (손가락에 가해지는 압력을 줄이기위한 부드러운 패드)을 생각해 냈습니다. 적절한 훈련을 통해 모든 것에 익숙해집니다.

남자들이 pointe에서 춤 춘다?

우선, 나는 "LIES"라는 단어가 존재하지 않는 비밀 인 "ballerun"이라는 단어를 발표 할 것입니다. 댄서, 발레 댄서가 있습니다. 그리고 예, 남자들은 pointe에서 춤을 춥니 다. 그러나 신데렐라 자매들처럼 코미디와 패러디 파티가 대부분입니다. 남자의 송아지는 이미 오히려 길다. 반면에 여성들은 시각적으로 길어지고 뾰족한 신발이 제공된다.

pointe 신발이없는 발레리나의 다리는 무엇입니까?

클래식 발레의 아름다움

어린 시절에 우리는 부러워하면서 보행과 발레리나의 자랑스러운 태도를 부러워합니다. 거의 모든 소녀가 무대에서 발레리나가되고 싶어합니다. 그리고 성인 여배우 만이 pointe 신발이없는 발레리나 다리가 어떤 것인지 알고 있습니다.

발레리나의 4 가지 끔찍한 질병

최근 연구 과학자들은 단지 사회에 충격을주었습니다. 물론, 우리는 그 전에 ballerinas의 작업이 매우 어렵다는 것을 알았습니다. 그리고 그들이 무대에서 보여주는 모든 가벼움과 아름다움은 육체 노동의 열매입니다.

하지만 이건...
모든 문제는 어린 소녀들의 영양 결핍으로 시작됩니다. 발레리나의 평균 무게는 약 51kg입니다. 예, 훌륭합니다. 예, 파트너가 가벼운 소녀의 손에 들기가 더 쉽습니다.

칼슘 결핍 및 무거운 운동으로 조기 골다공증이 유발됩니다. 그러나 이것은 노인의 질병입니다! 발레리나는 동료보다 팔과 다리를 부러 뜨릴 가능성이 훨씬 큽니다.

그리고 그들이 외상의 "스포츠"에 종사하기 때문에뿐만 아니라. 즉, 골조직의 희석으로 인해 - 골다공증.

생리 장애

과학자들은 발레리나 중 31 %가 매월 중지했다. 그리고 이것은 건강한 아이를 임신하고 견딜 수있는 능력이 제로에 접근한다는 것을 의미합니다...

이 어머니 본질은 여자가 잘 자라지 않고 피곤해지면 여자를 돌보게됩니다. 월경은 임신이 몸에서 마지막 힘을 빼앗지 않도록 중지됩니다. 그런데 나찌 수용소에있는 거의 모든 여성들이 매월 중지했습니다.

좋은 소식은 생활 양식과 영양의 정상화로 여성 순환이 가장 자주 회복된다는 것입니다.

그러나 우리는 소녀들의 혈관에 대해서도 똑같이 말할 수는 없습니다.

죽상 동맥 경화증

다시 말하지만 불쾌한 숫자 - 발레리나의 64 %가 혈관 장애를 가지고있어 죽상 경화증으로 직접 이어집니다. 다시 젊은 생물을 괴롭히는 오래된 질병!

죽상 동맥 경화증은 돌이킬 수 없다는 것을 기억해야합니다. 이미 발레리나 직업을 선택했다면식이 요법을주의 깊게 지켜보십시오.

심혈관 질환

죽상 경화증은 결국 심혈관 질환의 발병으로 이어진다. 그게 우리 아름다운 발레리나가 38 세에 은퇴 한 이유입니까? 군인보다...

그리고 마모 된 혈관, 끝이없는 치유 된 상처와 기형을 유지하십시오. 이러한 결과는 무대에서 몇 년간의 승리의 댓가와 같은 모든 삶을 위협 할 것입니다.

쁘띠 신발이없는 다리 발레리나

38 세 때 발레 댄서들은 발을 매우 강하게 변형 시켰고, 추간판은 일정한 과부하로 지워졌습니다.

따라서 댄서의 전문적인 질환 중 하나는 추간판 탈장입니다. 동시에 허리가 아플 것입니다. 불행히도, 어린 나이에, 소녀들은 사심없는 훈련의 결과에 대해 생각하지 않으며, 나중에 나이에 따라 이해가옵니다.

긍정적 인 것에 집중하기

우리는 "발레리나"직업의 가장 어둡고 가장 고통스러운 측면을 고려해 보았습니다. 그러나 그들이 무대에서 우리에게주는 반짝이는 아름다운 현실이 있습니다.

그리고 규율과 자신을 유지하는 능력은 평생 동안 자랐습니다.

쁘띠 신발에 대해 알고 싶지만 묻기가 두려웠 던 모든 것을...

Pointe (발끝에서부터 "손가락 끝", pelt 신발, 때로는 포인터 또는 헬멧, 구어체) - 여성 발레 화는 클래식 발레에서 여성 무용의 필수적인 부분입니다. Pointe 신발을 사용하면 댄서는 한쪽 다리 또는 양쪽 다리 (Fr. Sur les les point)의 연장 발 손가락 끝 부분에 받침대가있는 자세를 취할 수 있으므로 자세가 덜 우연히 상승합니다.

낭만주의의 출현과 함께 비 유적 표현의 수단으로 등장한이 작품은 원래 요정과 여신, 그리고 다른 불가사의 한 생물의 역할을 위해 사용되어 왔으며, 반 발가락 (French sur le demi-pointes)이나 발 뒤꿈치가있는 독특한 신발에. 학문 시대의 발레에서는 고귀한여 주인공과 평범한 출신의 환경 사이의 사회적 차이점을 강조했다.

XIX 세기의 Pointe 신발은 XVIII의 끝 부분의 볼과 거리 신발과 모양이 매우 비슷합니다. 혁명 후에 프랑스 인은 거의 자연의 귀족에 귀족에게 귀속 된 위험의 상징이 된 발 뒤꿈치를 거의 버렸습니다. 볼 신발처럼, 그들은 평평한 가죽 밑창과 직사각형의 발가락이있는 실크 새틴으로 만들어졌습니다. 1790 년대의 "그리스 패션"은 또한 댄서들 : 마리아 메디나 (Maria Medina)와 그녀의 다른 예술가들에 의해 픽업 된 튜닉과 샌들로 무대에 올랐습니다. 동시에, 마드모아 젤 파리 오토 (Mademoiselle Parisot)와 같은 댄서들은 발 뒤꿈치가 낮은 좁은 신발에서 계속 춤을 추었다 (그러나 로코코 시대의 버클, 활, 꽃 및 기타 장식은 없었다).

로얄 극장 (Royal Theatre)의 무대에있는 런던의 1821 년에 바이어스 (Bias)가 공연을하면서 손가락으로 별도의 포즈로 댄스를 장식했습니다. 석판 인쇄 (J.-F. Waldeka, 발레리나가 V [2] 위치의 손가락에 자신감이있는 자세로 묘사되어 있습니다.

1830 년 10 월 Maria Taloni (1804-1884)는 발레 "God and Bayadere"에서 pointe 댄스를 보여 주었고 다음 해 3 월 14 일에 그녀는 "Zephyr and Flora"Didlo에서 데뷔했으며 정확히 1 년 후인 1832 년 3 월 12 일 그녀는 자신있게 춤을 추었습니다 그의 아버지의 발레 "La Sylphide"에서 pointe에, 마지막으로 무대에서 낭만주의의 우위를 확인했다.

1846 년 파리는 소피아 푸코 (Sophia Fuoco)의 손가락 기술에 깊은 인상을 받았으며 이른바 "pointe"를 훌륭하게 소유 한 젊은 이탈리아 인에게 La Pointue라는 별명이 붙여졌습니다.

pointe에서 춤을 추기 시작한 최초의 러시아 발레리나는 "Dide Avdotiu Istomin [17] (1799-1848), 발레"제퍼와 플로라 "에서 춤을 췄다.

점차적으로, pointe의 춤은 클래식 발레의 필수 요소가되었습니다. 고전 발레의 많은 버전에서, 특성, 데미 특성 및 심지어 괴기 한 부분 (예 : Konstantin Sergeev의 Sleeping Beauty의 요정 카라 보스 (1964))은 완전히 발 뒤꿈치와 부드러운 구두에서 뾰족 구두로 번역되었습니다. 이 추세는 안무가 인 유리 그리 고 비치 (Yuri Grigorovich)와 절정에 이르렀다. 볼로냐 극장 무대에서 발 뒤꿈치 춤을 거의 완전히 가져 와서 호두 까기 인형 (1966), 백조의 호수 (1969) 및 기타 발레단을 일부 국가 풍미의 쁘띠 클래식 변형으로 대체했다.

제조

XIX 세기 후반. 라운드 코르크가 두 손가락 두께의 발레리나 신발에 삽입되었습니다. 20 세기 초, 상대적으로 비싼 코르크는 특수 전분 접착제로 대체되었습니다. "상자"또는 "컵"(발가락이있는 신발의 일부)의 모든 내부 레이어에는이 소재가 함침되어 현대 손가락 기술에 필요한 강성의 정도를 달성합니다. XX 세기 후반에 놀라운 기교에 이르렀다. pointe의 약간 타원형의 "패치"는 다양한 자세로 안정성이 얻어지기 때문에 평평 해졌습니다.

pointe 신발은 불편 함을주지 않고 발에 꼭 맞아야하기 때문에 가능하면 발레리나는 기존 라인업의 크기에 맞게 상점에서 개별 신발을 주문하는 것이 좋습니다. 소비에트 시대에는 볼쇼이 (Bolshoi) 나 마린스키 (Mariinsky)와 같은 대규모 극장에서 각각의 아티스트를 위해 개별적으로 신발을 제작하는 극장 워크샵이있었습니다. 발레리나는 각 마스터의 소망과 해부학 적 특징을 기억하고 특정 마스터에게 배정되었지만 추가 필요없는 신발 피팅

측정 후 일반적인 슈 블록은 발의 윤곽을 따라가는 나무로 만들어집니다. 커팅 샵에서 원하는 크기 (가장 자주 - 옅은 분홍색 새틴에서)에 맞게 자르고, 블록의 바깥 부분을 수선합니다. 그 다음 작고 발 크기보다 작으며 치밀한 피부의 발바닥이 신발에 박혀 있습니다. 솔기가있는면을 위로 한 새틴 소재를 신발에 올려 놓고 여러 레이어의 삼베 직물과 테어 직물을 붙입니다. 강한 실을 사용하여 빌릿을 스티칭하고 여분의 재료를 자른 후, 패드를 제거하고 앞면을 뒤집어서 다시 패드 위에 올려 놓은 다음 작은 스터드로 고정시킨 다음 패드의 모양을 반복하기 위해 전체 신발을 조심스럽게 망치로 감싼다.

패드에서 신발을 벗긴 후에 가죽 또는 판지로 만든 다층 깔창을 안쪽에 삽입 된 단단한 판지로 만든 좁은 직사각형 판으로 붙이면 발을 똑바로 세우는 데 도움이됩니다. 발의 굴곡을 강조하고 발가락에 도달 할 수있는 기회를주기 위해 발바닥에는 곡선 모양이 부여됩니다. 깔창을 붙인 솔을 함께 붙인 후에는 신발을 신발에 다시 당겨서 건조 캐비닛에 놓습니다.이 캐비닛은 온도 60 ~ 70 °의 스토브입니다. 언젠가 접착제가 완전히 경화되면 뾰족한 부분이 용광로에서 꺼내집니다. 면 깔창은 각 신발 안쪽에 놓여지며, 발과 접촉하게된다.

하루에 한 명은 손으로 만든 6-7 쌍의 신발을 만들 수 있고 작은 팀은 한 달에 약 2,000 쌍을 생산할 수 있습니다.

pointe 신발의 가장 유명한 제조업체 중 하나는 1929 년에 설립되어 매일 약 700 쌍을 생산하는 영국 회사 Freed of London과 1931 년부터 존재해온 Australian Bloch입니다. Royal Ballet과 New York City 발레단은 Freed shoes [fr]를 사용합니다. 첫 번째 구매자는 약 12,000 쌍으로 £ 250,000를 지출하고, 두 번째는 $ 500,000의 예산을 책정합니다. 호주 발레 [블로흐]에서 신발을 사다.

또한 현대 발레리나 중 높은 수요가있는 곳은 1993 년 뉴욕에 설립 된 미국 회사 Gaynor Minden의 구두입니다. 전통적인 접착식 pointe 신발과는 달리, 그 기초는 고분자 재료로 성형 된 유리로 이루어져 있습니다. 신발을 착용하기 전에 "부서지기"를 할 필요가 없으며, 세탁 할 수 있고, 깔창이 부서지지 않고 내구성이 더 좋습니다. 현대 기술을 사용하여 발을 더 ​​잘지지하여 강하 및 상승 동안 근육을 ​​덜 소비 할 수 있으므로 근육을 느슨하게하는 것을 피하기 위해 너무 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다. 같은 이유로, Gaynor Minden pointe shoes는 일부 주요 발레 학교에서 사용하도록 허용되지 않았습니다. 작업의 일부를 수행했기 때문에, 필요한 근육 시스템이 올바르게 형성되는 것을 허용하지 않기 때문입니다.

사용

기성품 신발에서 춤을 추기 위해 발레리나는 리본 넥타이와 다양한 종류의 신축성 밴드가 수 놓은 상태로 들어있어 리프트가 "떨어져 나와"신발에서 벗어나지 못하게합니다. 그들은 딱딱한 "유리"( "박스")를 붙인 직물 층에서 망치로 도려내 어 아무데도 누르지 않고 손가락을 문질러 댔지 만, 그들은 새틴 "패치"를 자르고 실이나 코바늘로 바느질합니다 ( "패치"에 직접 붙일 수있는 미끄럼 방지 패드가 있음). 칼이나 흙손으로 깔창을 자릅니다. 일부 발레리나는 맨발로 작업하는 것을 선호하지만, 대부분의 경우 굳은 살의 모양을 방지하기 위해 실리콘 패드와 기타 라이너를 안으로 삽입하십시오.

춤과 강하 중 손가락에 올라간 수많은 상승에서 신발은 점차 부드러워지고 느슨해집니다. 그들의 수명은 부하의 강도에 달려 있습니다. 예를 들어, 발레 공연에서 주된 역할을하는 발레 댄서, 많은 듀엣, 변형 및 기타 아웃렛이있는 야간에는 여러 쌍의 신발을 바꿀 수 있습니다. 또한, 각 행위가 고유 한 기술과 표현력을 필요로하는 지젤 (Giselle)과 같은 공연의 경우, 예술가는 각 행동에 대해 서로 다른 신발을 준비합니다.

이전에는 무대 태블릿과 리허설 룸의 덮개가 나무 였을 때 운동 중에 미끄러지지 않기 위해 로진을 사용하여 더 나은 접착력을 얻었습니다. 정원 물을주는 것은 리허설 룸에서 없어서는 안될 요소였습니다. "물에 어떻게하는지 모르는 사람, 춤추는 법을 모른다"라는 속담도있다. 나무가 무대 리놀레움으로 대체 된 후 예술가들은 예를 들어 코카콜라와 같이 말릴 때 끈적 끈적한 탄산 음료를 사용하기 시작했습니다.

아름다움은 희생이 필요합니다 : 발레리나의 발 (pointe shoes)이없는 발

발레리나는 언제나 관객에게 눈길을 끌며 놀라운 은혜와 명석함, 아름다움을 제공합니다. 그러나 pointe 신발없이 발레리나의 다리를 본 후,이 예술 형식이 얼마나 어렵고 충격적인지 이해할 수 있습니다.

눈에 보이는 가벼움은 오랫동안 열심히 노력한 결과입니다. 매일 매일 고통을 겪고 댄서들은 뾰족 구두 끝 부분에 체중을 유지하는 법을 배웁니다. 발레리나의 다리 - 가장 취약한 장소이기 때문에. 힘, 지구력 및 유연성에도 불구하고 다리 부상은 발레 댄서에게 공통적입니다. 직업 상 부상은 다리 뼈의 염좌, 염좌, 골절을 포함합니다.

각 발레리나의 발은 항상 공연 ​​및 교육과 직접적인 관련이없는 테스트가 실시됩니다. 다리의 "발레"모양은 강제 염좌에 의해 형성됩니다. 평범한 사람의 발에는 과도한 굴곡이 없기 때문에 발의 윗부분을 들어 올리는 전문 발레리나는 일을하기위한 필수 조건입니다.

인대의 강제 스트레칭은 자신의 신체 기능에 국한되지 않습니다. 소중히하는 다리의 모양을주는 것은 즉석에서 다양한 수단을 사용합니다. 예를 들어 일부 댄서는 스트레칭을 늘리기 위해 다른 물체를 손가락 아래에 두었습니다. 이 과정은 발의 인대가 늘어나고 매우 약해진다는 사실로 이어진다. 인대 조직은 단순히 느슨해져 걷고 있어도 자주 전위가 발생합니다. 수년 동안 발레리나 다리의 상태가 크게 악화되어 관절염, 관절염 및 혈전 정맥염이 발생합니다.

pointe에있는 손가락이 단단히 눕고 휴식을 취하기 위해서는 크기가 실제 크기보다 2 작은 크기가되도록 선택해야합니다. 이러한 신발의 착용 기간이 길어짐에 따라 혈액 순환이 현저히 열화되어 다양한 다리 질환 발병의 근본 원인이됩니다. 우선, 이것은 발가락의 손톱 상태에 반영됩니다. 즉, 색과 두께, 엷어 지거나 두껍게 변합니다. 또한, 공연이 끝나고 무용수들은 다리의 정맥이 눈에 띄게 나타남을 알기 시작합니다. 이 문제는 미용상의 결함에 기인 할 수는 없습니다. 이것은 의사를 방문하는 명백한 신호입니다. 치료하지 않고 방치하면 일정 시간 후에 정맥이 구불 구불 해지고 두꺼워 져서 손가락으로 쉽게 만져질 수 있습니다. 장래에, 사소한 신체적 인 노력에도 불구하고 무거움과 피로한 다리의 느낌이옵니다. 이러한 모든 증상은 비좁은 뾰족 신발과 다리에 극심한 짐이 생겨 근육의 산소 부족으로 인해 발생합니다.

발레리나의 작동은 다리의 정맥이 필요한 양의 산소를받지 못하기 때문에 위험하며, 혈액이 정체되기 시작합니다. 이것은 종아리 근육의 경련과 다양한 피부 발진과 가려움증 피부염을 동반합니다. 치료를받지 않은 질병의 마지막 단계에서 다리에 추한 궤양이 생기고 혈관이 막혀 혈전 성 정맥염이 시작되고 정맥류가 생기고 출혈이 더 심해집니다.

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피트 발레리나 - 모든 것이 그 것처럼 아름답 지 않습니다 (

이 계획에서 40 %의 사람들이 발레 "발끝으로 춤을 추는", 40 %가 "발끝으로 춤을 추며"20 %만이 그것을 "춤추다"라고 부른다. 프랑스어 "pointe"는 포인트 또는 포인트를 의미합니다. 댄서가 뾰족한 신발을 무대에 남길 수 있다면 점들로 구성된 점선처럼 보일 것입니다.

Ballerinas는 지구의 중력이 영향을 미치지 않는 공기 요정과 같습니다. 우리는 그들이 발로 무대를 만지는 일이 거의없는 것을보고, 비행 중에 나머지 시간을 보낸다. 명백한 용이성은 장기간의 훈련 때문입니다. 일반 사람들은 다리가 부드럽고 발레리나 다리는 의자 다리보다 부드럽 지 않습니다. 발레리나의 근육은 강하고 강건하며 강철처럼 강합니다. 결국, 그들은 2 평방 센티미터 이하의 뾰족 구두로 만든 신발에 신체의 무게를 지탱할 수 없었습니다.

이것은 pointe 신발에 발레리나 피트의 엑스레이입니다. 그런 스탠드는 많은 상처를 안고 있습니다. 의학에서는 댄서의 부상에만 전념하는 전문 분야도 있습니다. 발레 신발의 크기는 신발의 일반적인 크기보다 훨씬 작습니다 (거의 2 번). 이렇게하면 손가락을 의지 할 수 있으며 발은 변형됩니다.

발레리나의 다리는 전례없는 고문과 부상을 입을 수 있습니다. 이것은 관찰자에게 보이지 않고 장면 뒤에서 만 드러나는 동전의면입니다. 대부분 발레에서의 전문적인 부상은 인대의 인대 부상뿐만 아니라 골절, 탈구 및 염좌와 관련이 있습니다. 발레 상해의 상당 부분은 고관절 부상으로, 염증 과정에서 골반 장기와 관련된 모든 문제를 수반합니다.

이 퍼즐을 물리학 과정에서 풀어보고, 평균 체중이 50kg 인 발레리나가 그러한 영역에 압력을 가하는 힘을 계산하십시오. 이것은 발레리나의 겉보기 취약성 뒤에있는 힘입니다.

발레리나에는 그런 것들이 있습니다 - "파열", 그것은 발의 상부 부분의 인대가 강제로 뻗는 것입니다. 많은 사람들이 손가락 아래에 뭔가 미끄러 져 올라가고 있습니다. 부 자연스러운 때리기와 마찬가지로 좋지 않은 것도 거의 없습니다.

긴장 상태에서 일하는 인대와 종종 인대의 인대는 약해지고 느슨해지며 종종 인대가 늘어나고 종종 인대가 끊어집니다. 나이가 들면서이 과정은 불편을 낳습니다. 즉, 달리거나 뛰어 넘을 때 다리가 쉽게 위로 나타납니다. Thrombophlebitis, 관절염 관절염 - 이들은 또한 발레의 빈번한 직업병입니다. 아름다움을 위해서 당신은 이런 식으로 지불해야합니다.

발레 슈즈는 보통 새틴 핑크색으로 꿰매어지고 핑크색 리본은 수 놓은 바 있지만, 이것은 바깥 쪽 부드러움으로 딱딱한 틀을 숨 깁니다. 뾰족 신발의 발레 신발의 발가락은 강화 된 접착제로 붙어서 골판지로 깔아 발가락을 보호하는 하드 박스를 형성하고, 밑창은 두꺼운 판지 깔창으로 깔고 얇은 가죽으로 단련합니다.

발레리나는 한번도 새로운 쁘띠 신발을 입지 않을 것이며, 제대로 준비해야합니다. 그 (것)들과, 언뜻보기에, 그들은 잔인하게 행동합니다 : 처음에는 망치로 단단한 양말을 부러 뜨려 부드러움을 느낀 후, 그들은 깔창으로 데려갑니다. 그것은 때로는 전혀 찢어져 버립니다. 그런 다음 사울은 가장 일반적인 가정용 강판을 문지릅니다. 그리고 결국, 신발의 끝은 날로 깎여지고, 형성된 구멍은 두꺼운 실로 꿰맨 다. 이 모든 것은 신발에있는 신발이 바닥에 미끄러지지 않도록하기 위해 수행됩니다. 더 나은 신발은 다리에 "앉았습니다"- 약간 젖었을 수 있습니다.

많은 발레리나는 실제로 발의 건강과 장수이기 때문에 쁘띠 신발의 선택에 매우 민감합니다.

pointe 신발은 무엇입니까?

우리 시대에는 뾰족 구두 제조업체가 선택되었습니다. 각 공장에는 고유 한 기술이 있습니다. 즉 신발 내부 구조가 다릅니다. 러시아 제조업체 중 하나의 구두가 어떻게 준비되는지 봅시다.

이론의 비트. ) 신발의 구성 요소.

우리가 고려할 것 인 쁘 엥또 구두 :

뒤꿈치를 반대 방향으로 돌려서 이음매, 껌과 테이프로 고정하십시오.

신발을 돌리고 발에 대한지지 인 깔창을 보도록하겠습니다. 안창은 다양하다. 강성에. 깔창에 두 개의 손톱이 있습니다.

안쪽에는 손톱 외에 깔창이 접착제로 고정되어 있습니다. 일반적으로 발레리나는 작업을 위해 뾰족 구두를 준비 할 때 깔창을 밑창에서 떼어 낸 다음 반죽합니다.

발레리나 발의 격렬한 노력으로 깔창이 부서 질 수 있습니다. 특히 발레리나가 발에 강한 굽힘을 가지고있는 경우. 이 경우 체중이 잘못 분배되며 부상을 피하기 위해 가능한 한 빨리 pointe shoes를 교체하는 것이 바람직합니다. 따라서 선두 발레리나는 공연 당시 최소한 2 쌍의 쁘띠 신발을 가져야합니다. 깨진 깔창은 다음과 같습니다.

그리고 마지막으로 발레리나의 손가락이있는 곳을 "상자"또는 "컵"이라고합니다. 다른 완성도가 발생합니다. 발과 발가락의 폭에 따라 다르며, 크기는 피팅을 위해 선택됩니다.
맨 아래 부분은 한 푼 밖에 없으며 외부보다 약간 작습니다. 긴 작업에서 구두 안의 직물이 더러워집니다. 아직 작업 중이 아니지만 피팅을 한 사진 쁘띠 신발.

이제 거의 모든 것을 보았습니다!

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상한 요정

아나스타샤 Volochkova : 탈의실에서 나는 칼로 위협 받았다!

발레리나의 파트너들은 잔인하게 맞아서 그녀와 같은 무대에 나가지 않을 것입니다.

- 두 명의 팬이 드레싱 룸에서 나에게 왔을 때 - 꽃 바구니를 가진 거 대 한 남자 - Nastya는 그날 저녁의 이벤트를 회상합니다. 평소처럼 사인을하길 원해. 그리고 그들은. "아나스타샤는 볼쇼이 극장 국장을 대표하여 재판을 중지하고 서류를 수거 할 것을 요구한다"고 밝혔다.

볼쇼이 극장 감독 Anatoly Iksanov는 파트너를 박탈하려고했습니다. 제 공연에 계속해서 참여한 댄서들은 맞았습니다! 무엇보다도 그의 아내 인 이반 첸코 (Ivanchenko)에게 갔다. 2003 년 볼쇼이 극장에서 스완 레이크 (Swan Lake)와 춤을 추기로 결심 한이 계절의 개막 직전에 그는 갑자기 사라졌습니다. 볼쇼이 극장이나 볼로 코바 (Volochkova) 근처에서 다시 나타나면 더 악화 될 것이라고 경고하면서 집 입구에서 폭행을 당했다.

배고픔을 억제하기 위해 발레리나가 샴푸를 마셔!

많은 사람들에게 발레 댄서는 푹신한 수사, 우아한 뾰족 신발과 끊임없는 박수가 있습니다. 오직 이니셔티브만이이 글로스 뒤에 숨어있는 것들, 즉 선발위원회의 엄격한 선택과 수년간의 매일의 훈련을 거울 홀에서 할 수 있었던 사람들을 안다. 이 사람들은 항상 발레와 건강을 제공합니다. 단지 그들이 달리 할 수 ​​없기 때문입니다.

9 학년 때, 한 소녀가 우리 학교에 왔습니다.가 sl픈 것처럼 뻗어 있었지만, 동시에 우아한 고양이 인 Masha와 같은 시간이었습니다. 이전에는 "클래식"에서 안무 학교에서 공부했으며 전문 발레 댄서가 될 수있었습니다. 할 수는 있었지만 원하지는 않았습니다. 단지 미친듯한 육체적 인 노력을 견디지 못했습니다.

그럼에도 불구하고 발레와 그들의 삶을 연결하기로 결정한 사람들은 발레 학교에 입학 시험을 통과해야합니다. 러시아의 가장 강력한 학교는 모스크바, 상트 페테르부르크, 파마, 블라디보스토크, 노보시비르스크에 있습니다. 라이브는 호스텔에 등록되었습니다. 수업은 어렵습니다.

- 거의 모든 선생님들은 엄격하고 냉담한 사람들입니다 - 동급생 인 Maria Yakubovskaya를 회상합니다. - 안무가가 끊임없이 외쳤다! 그녀가 발레리나의 편안한 엉덩이를 발견했을 때, 그녀는 날 뛰는 찰싹 때리는 소리와 "podopniki를 데리러"울부 짖는 소녀들을 움켜 쥐었다. 우리가 더 나은 다리가 될 수 있도록 코스는 거대한 통치자였습니다. 그녀의 불면과 함께 교사는 어떤 종류의 근육을 변형시켜야하는지 보여주었습니다. 나는 온통 상처 받았다.

- 부재시는 의문의 여지가 없습니다! - 특별 포럼 사용자 Swan의 미라를 조언합니다. - 한 번 내 딸이 감기에 걸려서 고열로 침대에 누워있었습니다. 선생님은 강철 목소리로 전화를 걸어 다음과 같이 말했습니다. "그녀는 훈련 할 수 없으며, 그녀를 놓아 줘! 당신의 장소에서 많이 기꺼이. 죄송합니다 - 집에 가져 가세요! 패스의 좋은 이유는 오직 죽음 일뿐입니다! "아이가 아침부터 늦은 저녁까지 다룰 준비가되어 있어야합니다. 내 딸과 밤에 뻗어있었습니다.

- 아무리 재능 있고 부지런한 소녀라도 그녀가 잘못된 신체 데이터로 태어난다면 고전 발레로가는 길은 그녀에게 달려있다 "고 Yakubovskaya는 설명했다. - 학교의 심사관은 전시회에서 개처럼 너를 쳐다 봤다. 관절이 충분히 움직이지 않거나 스트레치 문제가있는 경우 다리의 길이가 부적절하거나 머리의 크기가 작아서 즉시 거부된다.

입학위원회가주의를 끌기위한 첫 번째 일은 vyvorotnost (다리를 돌리는 능력)입니다. 또한 소녀는 매우 유연해야합니다. 다리를 180도 쉽게 들어 올리고 등을 부드럽게 접고 그대로 반으로 접을 수 있습니다. 또 다른 중요한 품질은 하이 리프트입니다. 많은 사람들이 원하는 결과를 얻으려면 발을 윗부분의 폭력적인 스트레칭이라고 부릅니다.

- 가장 쉬운 방법은 배터리 또는 캐비닛 아래 발가락을 미끄러지는 것이고, BalletRose 포럼에 조언합니다. - 가장 중요한 것은 바닥과 피사체 사이의 간격이 가능한 한 작았다는 것입니다. "고문"의 본질은 무릎이 똑바로 남아 있어야하고, 양말이 바닥을 겨냥해야하는 동안 다리가 여섯 번째 위치 (정확히)의 배터리 아래에 있다는 것입니다. 아프지 만, 당신은 견뎌야합니다!

미래의 발레리나는 긴 팔다리를 가져야합니다. 발레단은 심지어 학교 입학시 계산되는 특별한 "다리가 긴"색인을 가지고 있습니다.

- 각 어린이는 두 번 측정됩니다 - 완전히 성장한 상태에서 크라운에서 엉덩이까지 - 야쿠 보브 스카 야 (Yakubovskaya)는 설명합니다. - 앉은 자세에서의 성장은 서있는 동안 성장으로 나뉘어져 100을 곱합니다. 발레 규범은 49 ~ 52 %입니다. 사실,이 지수는 육안으로 평가할 수 있습니다. 발레리나의 다리는 신체보다 훨씬 길어야합니다.

발레단의 경쟁은 단순히 괴물입니다. 500 명 중 30 명만이 학교에 다닐 것이며, 나머지 절반은 학교를 졸업하고 단 한 명은 선두의 역할을 할 것입니다.

어린 발레리나에 대한 가장 어려운 시험은 훈련 일에 해당됩니다.

- 페름 발레 학교의 학생 인 나데 즈다 비소 스카 야 (Nadezhda Vysotskaya)는 13 세의 나이젤 즈다 비소 스카 야 (Nadezhda Vysotskaya)는 "수업을 시작하기 전에 아침 7시에 바닥을 씻고 침대를 만들 필요가있다"고 전했다. - 많은 소녀들이 스트레치 마크를하는 동안 교사들에게 물거나 긁을 수 있습니다. 나는 어머니가 내게 집으로 데려다달라고 간청 한 편지를 어떻게 써 왔는지 기억하지만, 새로운 날이 올 것이고 나는 다시 반으로 들어갔다.

Terpsichora에 이상적인 피규어 인 스켈레톤. 음식의 각 칼로리는 학교 직원 영양사가 계산합니다. 필요한 체중은 다시 높이 - 122의 공식으로 계산됩니다.이 한도를 초과하는 사람은 제외됩니다.

- "저녁이면 특히 강하게 먹고 싶다."희망은 계속된다. - 이걸 처리하기 위해, 나는 껌을 씹는다. 샴푸를 마신 사람이 있다고 들었습니다.

통제하기 전에 학생들은 모든 힘으로 체중 감량을 시작합니다. 5 학년 때 안무 학교에서 큰 불멸이 일어나고 있습니다. 이중 춤이 프로그램에 도입되어 50kg을 넘는 소년들에게는 해가되는 것이 해롭다 고 생각됩니다.

- 우리는 furosemide, 강한 이뇨제, 체중하기 전날에 질려서, 발레리나 Evgenia Petrova는 그녀의 경험을 공유합니다. - 2 주 동안 소녀 중 한 명이 치즈와 마른 와인에 앉았습니다. 식이 요법을 통해 그녀는 항상 가벼운 술을 마시고 시험 후에 즉시 기절했습니다. 가장 취약한 사람은 부유 한 가정 출신의 아이들이었습니다. 그들은 항상 알려지지 않은 약을 실험했습니다. 비극적 인 이야기가있었습니다. 유명한 텔레비전 선생님의 딸이 학교를 졸업했습니다. 시험을 치르기 전에, 그녀는 많은 체중을 잃었고, 분명히,이 기초 위에서, 그녀는 그녀의 정신에 뭔가 잘못된 것이있었습니다. 사과를 먹은 후, 나는 구토를 유도하기 위해 화장실로 달려 갔고, 그 다음에 그녀가 어떤 체중을 얻었는지보기 위해 거울을 보았다. 그녀가 완전히 약해졌을 때, 그녀는 병원에 입원하여 정맥 주사를 맞았지만, 그녀는 튜브를 꺼냈다. 그녀는 38 킬로그램의 무게로 죽었습니다!

그러나 인물에게 아무런 결과도없이 원하는 것을 먹을 수있는 발레와 행복한 사람들이 있습니다. Alla Mikhalchenko는 항상 정식을 먹고 뷔페에서 컵 케이크 또는 사탕을 사 먹고 리허설에 곧바로갔습니다.

전문 발레리나는 보통 사람들보다 4 배 더 자주 아프다. 일반적으로 소화 불량, 생리 장애, 관절염, 골다공증 및 심혈관 질환으로 고통 받고 있습니다. 불임 사례는 댄서들 사이에서는 드물지 않습니다.

- 월간 잡지의 문제로 여자 아이들의 절반이 멈추었습니다 -라나 포럼에 그러나 가장 고통스러운 주제는 다리입니다. 쁘 엥또 신발은 일반 신발 크기의 반 정도입니다. 이것은 당신이 당신의 손가락을 의지 할 수있게 해주지 만 발을 멋지게 변형시킵니다. 당신은 천에서 우리의 발을 배울 것입니다 : 모든 것은 원추, 굳은 살, 타박상에 있습니다. 그의 등반을 "망가 뜨린"사람은 조만간 혀를 풀고 혀를 뭉툭하게합니다. 이 때문에 다리는 쉽게 점프 할 수 있습니다. 골절에 대해서 말하지 마라!

그래서 새로운 pointe 신발을 입기 전에 발레리나가 신중하게 준비합니다. 해머로 양말을 부수어 부드럽고 깔창을 찢어 내고 주방 강판으로 문질러 닦고 구두 끝 부분에 두꺼운 실로 구멍을 자릅니다.

대학 졸업 후 발레리나를 위해 무대에서의 싸움이 시작됩니다.

- 발레에는 여자 친구가 없습니다. 언제든지 볼로냐 극장의 예술가 중 한 명인 타타 (Tata)라는 별명이 붙은 칼을 등판에 붙일 수 있습니다. 포럼에 공개됩니다.

- 나는 일종의 연고와 함께 한 때 양복을 문지른 적이 있습니다 - 포럼의 Ivan은 말합니다. - 춤을 추는 동안 몸은 따뜻해졌습니다. 피부는 민감 해졌으며,이 연고에서는 견딜 수없는 고통이있었습니다. 다른 발레 신발 껌을 자르므로 발을 묶어 두었습니다. 춤을 추는 동안 신발이 날아 갔다.

광범위한 유대 관계에도 불구하고 유명한 유머 작가 블라디미르 비노 쿠르 (Vladimir Vinokur)의 딸은 좋은 발레리나로 남아있었습니다.

- - 내 일은 복장에있는 탈의실에서 던져져 보스가 누구인지 분명하게 알 수 있습니다. - 아나스타샤는 말합니다. - pointe에 깨진 유리에 대해서도 사실입니다!

모든 사람이 엄청난 육체적, 정신적 스트레스에 대처할 수는 없습니다. 대부분의 발레는 춤을 추며 고통을 극복하고, 소수의 진통제를 삼키고, 일부는 가장 강한 진정제와 술에 앉습니다.

발레 댄서들 또한 엄청난 봉급을 자랑 할 수 없다. 그들의 수입은 공연 횟수와 역할에 달려있다. 대형 극장에서는 평범한 발레리나가 지방에서 6 만 ~ 9 만 5 천 루블을 얻는다. 물론 여행자에게 지불하는 투어 다른 작품에서 추가 돈을 벌 수있는 기회를 제공합니다. 프림 (prim)과 선도적 인 예술가의 입장에서는 50 ~ 80 만원의 집이 있습니다.

발레의 휴일은 보통 한 달간 지속됩니다. 창조적 연금은 20 년의 경험을 쌓은 후에 원칙적으로 35 ~ 37 년이됩니다. 이것은이 시대에 이르면 무용수들이 극장 밖으로 빠져 나간다는 의미는 아닙니다. 예를 들어, Ekaterina Maksimova는 55 세까지 갈리나 울라 노바 (최대 50 명, 마야 플리 세츠 카야)를 65 세까지 공연했습니다.하지만 현재 무용 청소년은 안무 학교보다 마스터 링을 통해 자신을 보장합니다. "지구상에서"직업.

많은 발레리나에는 강력한 후원자가 있습니다. 알렉산더 푸쉬킨 (Alexander Pushkin)으로 유명한 댄서 인 Avdotya Istomina는 선호하는 팬을 선택하지 못했습니다. 바실리 셰레 메타 (Vasily Sheremetev) 또는 알렉산더 자 봐도 스키 (Alexander Zavadovsky). 결국 경쟁자들은 결투를 펼쳤다. Sheremetev는 죽었다.

Nicholas II는 지난 세기의 가장 발레적인 스타 중 하나 인 Matilda Kshesinskaya의 팬이었습니다. 이것은 당시의 규범이었습니다. 왕가 출신의 남자들은 항상 제국 극장의 여배우들에게해야했습니다. Grand Duke Nikolai Nikolayevich Sr.는 발레 댄서 Ekaterina Chislova를 좋아했으며, 그 결과 댄서는 두 명의 아들과 두 딸을 낳았습니다. 그리고 그랜드 듀크 콘스탄틴 니콜 라 비치 (Konstantin Nikolaevich)는 발레리나 쿠즈 네 소바 (Kuznetsova)의 예술을 너무나 좋아해서이 끝없는 기쁨 속에서 그녀에게 2 층짜리 집을 지어 몇 주 동안 머물렀다.

Cesarevich와 가진 Roman Kshesinskaya는 그의 결혼 후에 헤세의 공주 앨리스에 끝냈다. 발레리나가 사촌 Nicholas - Grand Duke Sergei Mikhailovich에게 손에서 손을 건네 준 후에. 그는 심지어 여자 친구와 결혼 할 것을 요구했지만, 젊은 할아버지 Andrei Vladimirovich를 선택했습니다.

볼셰비키 (Bolsheviks)는 권력을 잡았고, "경건한"취미를 경멸하지도 않았다. Joseph Stalin은 올가 Lepeshinskaya가 볼쇼이 극장에서 어떻게 춤을 추 었는지 존경하는 것을 좋아했으며 항상 공연을 마친 후에 집으로 돌아갈 것입니다. 때때로 지도자는 아침에 발레리나를 떠났습니다.

발레 요정의 가장 유명한 팬 중 하나는 "All-Union Warden"Mikhail Kalinin이었습니다. 이를 위해 스탈린은 그를 "올 - 유니온 성 마른 염소"라고 불렀다. 그들은 칼리 닌이 여자들을 사무실에 초대했고, 그의 어머니가 그의 책상 위에서 출산 한 포에 트 (fouette)를 왜곡하도록 강요했다고 말한다. 소문에 따르면 벨라 우바 로바 (Bella Uvarova)는 미하일 이바노비치 (Mikhail Ivanovich)가 눈을 떼지 않은 발레리나 중 하나이며이 분노에 참여하는 것을 거부했으며 잠시 후 그녀의 시신은 모스크바에서 멀지 않은 곳에서 발견되었습니다. 이 사고 이후, Kalinin은 계획되지 않은 휴가에 급히 보내졌습니다.

얼마나 많은 발레리나가 로렌스 베리아 (Lawrence Beria)의 침대에 머물렀습니까? 때때로 그는 볼쇼이 극장을 방문하여 발레리나가 워밍업을 어떻게하는지보고 기분별로 소녀를 선택합니다.

유명한 댄서 인 Maris Liepa는 Galina Brezhneva의 연인에게 그 당시 결혼했지만 갔다. 그들의 로맨스는 5 년 동안 계속되었고, 사무 총장의 딸은 항상 그의 경력에서 그를 도왔다.

발레는 항상 동성애와 관련이 있습니다. 따라서 모든 댄서는 아내가 있어야 혐의에 대한 방어가됩니다. 삶의 파트너 만 있으면 출구가 될 전망이 있습니다. 그러나 오리엔테이션을 두려워하지 않는 용감한 영혼이있었습니다. 예를 들어, Vakhtang Chabukiani. 이 전설적인 댄서는 용감한 외모와 밝은 기질을 지니고있었습니다. 소년들에게는 무한한 사랑.

레닌 그라드 게이의 좁은 원에서 루돌프 누레 예프는 뜨거운 타타르 사람으로 명성을 얻었습니다. 자신의 잠자는 숲속의 아름다움에서 그는 복도로 등을 돌리고 마침내 댄서의 호화로운 엉덩이가 관객에게 공개 될 때까지 천천히 긴 비옷을 벗었다. 그는 게이들과 마약 중독자들의 질병 - 에이즈로 죽었습니다.