다리에 경련. 어떤 의사에게 연락해야합니까?

다리에있는 근육의 경련 수축은 (뿐만 아니라 대부분) 신경계에 의한 감기의 문제 일 수 있지만, 대부분 순환계의 문제와 관련이 있습니다. 기본적으로 정맥 문제. 혈관, 혈관이 좁아지는 혈관. 정맥 학자라고 불리는 의사는 이러한 문제를 다룹니다. 그리고 근육 경련에 대한 응급 처치가 환자에게 제공됩니다. 근육을 이완 시키려고 노력해야하며, 종종 이것은 충분합니다. 예를 들어, 종아리 근육이 경련을 일으키고 (그리고 대부분의 경우 이것이 그렇습니다) 발을 "당신쪽으로"당겨야합니다, 때로는 손으로 잡아 당겨야합니다. 대부분의 경우, 근육통을 덜어줍니다. 그러나 경련이 자주 방해되면 의학 상담이 필요합니다. 기억하십시오, 의사는 정맥 학자입니다.

무엇보다도 먼저 당신은 정맥 학자처럼 보일 필요가 있습니다. 이 의사는 정맥 검사 (초음파 검사 - 이중 초음파 검사)를 수행하도록 요청할 것입니다. 이 절차는 당신의 정맥 상태를 보여줍니다.

아마 모든 사람들은 한 번 이상이 불쾌한 감정을 경험했습니다. 갑자기 다리가 매우 조밀 해지고 순종이 멈추고 무감각 해지고 강렬한 통증이 다리를 부러 뜨립니다. 이것은 날카로운 근육 경련 때문입니다. 이 상태로 들어가는 것은 불가능합니다. 바다에서 수영 할 때 강이 발생하면 특히 위험합니다. 이런 일이 드물게 발생하면 발가락을 힘껏 당겨서 영향을받는 위의 근육을 이완시킵니다. 이러한 경련은 건강한 사람들에게 여러 가지 이유로 때때로 발생합니다.

다리에 경련. 병의 원인, 증상 및 치료

이 사이트는 배경 정보를 제공합니다. 양질의 의사의 감독하에 질병의 적절한 진단과 치료가 가능합니다.

경련은 임의적 인 이완을하지 않는 지속적인 근육 수축의 상태입니다. 근육이 쇠약 해지면 산소와 영양분이 급격히 떨어지기 때문에이 증상은 강한 고통스런 반응을 일으 킵니다. 또한 짧은 기간 동안 신경 종말을 자극하여 통증을 유발하는 많은 폐기물을 방출합니다.

통계에 따르면 경련은 각 사람의 삶에서 적어도 한 번 발생합니다. 흥분의 원인은 빈번한 반복으로 발생합니다. 어떤 경우에는, 발작은 간질과 같은 질병의 증상입니다. 다른 경우, 발작은 건강한 사람, 언뜻보기에 사람에게서 발생합니다.

대부분의 경련은 다음과 같은 종류의 활동에 종사하는 사람들에게 기록됩니다 :

• 운동 선수;
• 로더;
• 대중 교통 관제사;
• 시장 거래자;
• 물 기업 노동자;
• 수영;
• 외과의.

재미있는 사실

• 다리 경련은 특정 병리가 몸에 존재하여 외모를 유발한다는 신호입니다.
• 추운 환경은 발작의 가능성을 높입니다.
• 흡연자의 경우 경련은 담배를 피지 않는 사람보다 5 배 더 자주 발생합니다.
• 하지 사지 경련에 대한 적절한 응급 처치는 재발을 95 %에서 예방합니다.

근육은 어떻게 작동합니까?

근육 구조

인간 생리학의 관점에서, 근섬유 수축의 메카니즘은 오랫동안 연구 되어온 현상이다. 이 기사의 목적은 다리에있는 경련의 문제를 강조하기위한 것이므로 부드러운 기능의 원칙에 영향을주지 않고 줄무늬가있는 (골격) 근육 만의 작업에 특별한주의를 기울이는 것이 합리적입니다.

골격 근육은 수천 개의 섬유로 이루어져 있으며 각 섬유는 차례대로 많은 근원 섬유를 포함합니다. 간단한 광학 현미경의 근원 섬유 (myofibrill)는 수십, 수백 개의 근육 세포 핵 (myocytes)이 보이는 스트립입니다.

각 말초 근육 세포에는 세포 축과 정확히 평행하게 배향 된 특수 수축 장치가 있습니다. 수축 장치는 근관 절제 (myofillaments)라고 불리는 특수 수축 구조의 모음입니다. 이러한 구조는 전자 현미경으로 만 검출 할 수 있습니다. 수축 능력을 가진 근원 섬유의 주요 기능 단위는 근절입니다.

Sarcomere는 actin, myosin, troponin 및 tropomyosin을 주 성분으로하는 많은 단백질로 이루어져 있습니다. 액틴 (actin)과 미오신 (myosin)은 엇갈린 실처럼 생긴 모양입니다. 트로포 닌, 트로포 미오신, 칼슘 이온 및 ATP (아데노신 트리 포스페이트)의 도움으로 액틴과 미오신 가닥이 함께 생겨서 근육 줄기가 단축되고 전체 근육 섬유가 단축됩니다.

근육 수축 메커니즘

각 저자가이 과정에서 자신의 단계를 제시하는 근육 섬유 수축의 메커니즘을 설명하는 많은 단행본이 있습니다. 그러므로 가장 적절한 해결책은 근육 수축 형성의 일반적인 단계를 확인하고 충동을 전달하는 순간부터 근육이 완전히 수축하는 순간까지이 과정을 설명하는 것입니다.

근육 섬유 수축은 다음 순서로 발생합니다 :

1. 신경 충동은 뇌의 전두엽에서 발생하고 신경을 따라 근육 섬유로 전달됩니다.
2. 아세틸 콜린 매개체 (acetylcholine mediator)를 통해 전기 충격이 신경에서 근육 섬유 표면으로 전달됩니다.
3. 근육 섬유에 펄스가 퍼지고 특수한 T 모양의 세뇨관 깊숙이 침투합니다.
4. T 형 채널에서 탱크로의 흥분 전환. 탱크는 칼슘 이온을 다량으로 포함하고있는 특수 세포층으로 불립니다. 그 결과, 칼슘 채널의 개방과 칼슘의 세포 내 공간으로의 방출.
5. 칼슘은 트로포 닌과 트로포 미오신의 활성 센터를 활성화하고 재구성하여 액틴과 미오신 필라멘트의 상호 수렴 과정을 시작합니다.
6. ATP는 actin과 myosin의 스레드를 수렴하는 프로세스를 지원하기 때문에 위 프로세스의 필수 구성 요소입니다. ATP는 미오신 머리의 박리와 활성 센터의 방출에 기여합니다. 즉, ATP 없이는 근육이 수축 할 수 없습니다. 근육 앞에서 긴장을 풀 수 없기 때문입니다.
7. 액틴과 미오신 가닥이 합쳐지면 근육 줄기가 짧아지며 근육 섬유와 근육 전체가 수축됩니다.

근육 수축력에 영향을 미치는 요인

위의 단계 중 하나를 위반하면 근육 수축이없고 영구적 인 수축 상태, 즉 경련이 발생할 수 있습니다.

다음 요소는 근육 섬유의 장기간 수축을 유도합니다.

• 뇌의 지나친 빈번한 충동;
• 시냅스 틈새에서 과량의 아세틸 콜린;
• 근원 세포의 흥분성 문턱 값을 낮추는 단계;
• 감소 된 ATP 농도;
• 수축성 단백질 중 하나의 유전 적 결함.

다리 경련의 원인

원인은 다리의 발작의 발생에 유리한 조건이 만들어지는 질병이나 신체의 특정 조건을 암시합니다. 경련을 일으킬 수있는 많은 질병과 여러 가지 상태가 있기 때문에,이 경우에는 선택한 방향에서 벗어나지 않아야합니다. 그러나 반대로 위에 열거 된 요인에 따라 질병을 분류 할 필요가 있습니다.

과도한 뇌 자극

뇌, 즉 소뇌의 특별한 부분 인 소뇌는 신체의 각 근육의 일정한 색조를 유지하는 역할을합니다. 수면 중에도 근육은 뇌의 충동을 멈추지 않습니다. 사실 깨우 치기보다 자주 발생 빈도가 적습니다. 특정 상황에서, 뇌는 충동을 증가시키기 시작하여 환자는 근육의 뻣뻣함과 같은 느낌을 갖습니다. 특정 임계 값에 도달하면 충동이 너무 커서 근육이 일정한 수축 상태를 유지하게됩니다. 이 상태는 강장성 경련이라고합니다.

증가 된 뇌 충동으로 인한 다리 경련은 다음과 같은 질병과 함께 발생합니다.

• 간질;
• 급성 정신병;
• 자간증;
• 외상성 뇌 손상;
• 두개 내 출혈;
• 두개 내 혈전 색전증.

간질
간질은 뇌의 동기 충동이 특징 인 심각한 질병입니다. 일반적으로 두뇌의 다른 부분은 다른 주파수와 진폭의 파도를 방출합니다. 간질 발작에서는 뇌의 모든 뉴런이 동 기적으로 자극되기 시작합니다. 이것은 신체의 모든 근육이 제어 할 수 없게 수축하고 이완되기 시작한다는 사실로 이어진다.

일반화 된 부분 발작이 있습니다. 일반 발작은 고전으로 간주되며 이름과 일치합니다. 즉, 그들은 전신 근육의 수축에 의해 나타납니다. 부분 경련 발작은 덜 일반적이며 단 하나의 근육 그룹 또는 한 사지의 통제되지 않은 수축으로 나타납니다.

특별한 종류의 발작이 있습니다. 데이터 경련의 이름 - 잭슨 발작 또는 잭슨 간질. 이러한 유형의 경련의 차이는 팔, 다리 또는 얼굴과 같은 부분 발작으로 시작하여 전신으로 확장된다는 것입니다.

급성 정신병
이 정신 질환은 여러 가지 이유로 인해 시각 및 청각 환각이 특징입니다. 이 질병의 병리 생리학은 충분히 연구되지 않았지만 왜곡 된 지각 증상이 나타나는 기질은 뇌의 비정상적인 활동이라고 가정합니다. 약물 치료를 돕지 않으면 환자의 상태가 급격히 악화됩니다. 체온을 40도 이상으로 올리는 것은 나쁜 예후입니다. 종종 온도의 상승에는 일반화 된 경련이 동반됩니다. 하지 사지의 경련은 실제로 발견되지 않지만 위에서 언급 한 잭슨 발작과 같이 일반 발작의 시작이 될 수 있습니다.

또한, 환자는 왜곡 된 인식으로 인해 다리가 쓰러졌다는 불평을 할 수 있습니다. 이 불만 사항을 진지하게 받아들이고 사실인지 확인하는 것이 중요합니다. 사지가 경련 상태에 있으면 근육이 긴장합니다. 사지를 강요하면 고통스러운 증상이 조기에 사라집니다. 말단 경련의 객관적인 확인이 없다면 환자의 불만은 급성 정신병에 의한 감각 이상 (감각적 환각)에 의해 설명됩니다.

자간증
이 병적 상태는 임신 중에 발생할 수 있으며 임산부와 태아의 삶에 심각한 위협이됩니다. 임신하지 않은 여성과 남성의 경우,이 질병은 발달의 시작 요소가 산모와 태아의 특정 세포 구성 요소의 비 양립성이기 때문에 발생할 수 없습니다. 자간증은 자간전증에 선행되며, 임신 한 여성은 혈압을 높이고, 붓기와 일반적인 건강 상태를 악화시킵니다. 고혈압 수치 (평균 140 mmHg 이상)에서, 태반을 분리하는 혈관이 좁아짐에 따라 태반 박리의 위험이 증가합니다. 경련은 일반화 된 또는 부분적인 발작의 출현으로 표시됩니다. 이전의 경우와 마찬가지로 다리 경련은 부분적인 잭슨 발작의 시작일 수 있습니다. 경련이있을 때, 날카로운 수축과 자궁 근육의 이완이 일어나 태아의 박리와 태아의 먹이 섭취가 중단됩니다. 이런 상황에서 임산부에게 태아의 생명을 구하고 자궁 출혈을 막기 위해서는 제왕 절개를 통한 긴급 배달이 절실히 필요합니다.

외상성 뇌 손상
외상성 뇌 손상은 다리 경련으로 이어질 수 있지만 아주 드물게 발생한다는 것을 인정해야합니다. 병변의 크기가 경련의 중증도 및 증상의 지속 기간과 일치하는 패턴이 있습니다. 다시 말해, 경막 하 혈종을 가진 뇌의 타박상은 정상적인 뇌진탕보다 발작을 일으킬 가능성이 더 큽니다. 이 경우 발작 메커니즘은 뇌 세포의 파괴와 관련이 있습니다. 병변에서는 이온 성 조성물이 변화하여 주변 세포의 흥분성 문턱 값이 변경되고 뇌의 영향을받는 부위의 전기적 활동이 증가합니다. 주기적으로 경련을 일으키는 뇌의 간질 활동의 소위 초점을 형성 한 다음 다시 축적합니다. 손상된 부위가 치유됨에 따라 뇌 세포의 이온 성 성분이 정상화되고 필연적으로 환자의 높은 발작 및 실종이 사라집니다.

두개 내 출혈
두개 내 출혈은 종종 뇌 혈관에서 동맥류 (얇은 혈관벽의 부분)가 시간과 함께 형성되는 고혈압 질환의 합병증입니다. 거의 항상, 두개 내 출혈은 의식 상실을 동반합니다. 다음 혈압 상승으로 동맥류가 파열되고 혈액이 뇌의 물질에 들어갑니다. 첫째, 혈액은 신경 조직을 압박하여 무결성을 침해합니다. 둘째, 찢어진 혈관은 뇌의 특정 부분에 혈액을 공급하는 능력을 잃어 산소 결핍으로 이어진다. 두 경우 모두 뇌 조직은 세포 간 및 세포 내 유체의 이온 성 구성을 변경함으로써 직접 또는 간접적으로 손상됩니다. 영향을받는 세포의 병변에서의 흥분성 문턱 값의 감소와 높은 발작 활동 구역의 형성이 있습니다. 출혈이 클수록 발작의 발병 가능성이 높아집니다.

뇌 혈전 색전증
이 질병의 통제는 앉아있는 생활 방식, 과체중, 건강에 해로운 음식물 섭취, 흡연 및 알코올 남용으로 인해 발생하는 현대 사회에서 매우 중요합니다. 다양한 메커니즘을 통해 혈액 응고 (혈전)가 신체의 어느 부분에서 형성되며 성장하여 다소 큰 크기에 도달 할 수 있습니다. 다리 정맥의 해부학 적 특징으로 인해 혈전 형성을위한 가장 일반적인 장소입니다. 어떤 상황에서는 혈액 응고가 사라지고 뇌에 도달하여 혈관 중 하나의 루멘이 막히게됩니다. 잠시 후 (15 ~ 30 초), 영향을받는 뇌 영역의 저산소증 증상이 나타납니다. 뇌의 특정 부위의 저산소증은 예를 들어 언어의 상실, 근육의 음색의 소실 등이 제공하는 기능의 소실로 이어진다. 그러나 때로는 뇌의 감염된 부위가 앞에서 언급 한 높은 발작 활동의 온상이된다. 다리 경련은 전두엽의 측부를 공급하는 혈관에 의해 혈전이 막힐 때 더 자주 발생합니다. 뇌의이 특정 부위가 다리의 자발적인 움직임을 담당하기 때문입니다. 감염된 병변으로의 혈액 공급을 회복하면 점차적으로 재 흡수되고 발작이 사라집니다.

시냅스 틈에있는 과잉 아세틸 콜린

아세틸 콜린 (Acetylcholine)은 신경에서 근육 세포로 전달되는 충동과 관련된 주요 중재자입니다. 이 전송을 제공하는 구조를 전기 화학적 시냅스라고합니다. 이 전이의 메커니즘은 아세틸 콜린이 시냅스 틈새로 방출되어 근육 세포의 막에 영향을 미치고 활동 전위가 생성됩니다.

특정 조건 하에서는 과도한 신경 전달 물질이 시냅스 틈새에 축적되어 필연적으로 더 자주 그리고 심한 근육 수축으로 이어질 수 있으며,하지를 포함한 발작이 발생할 수 있습니다.

다음 조건들은 시냅스 틈에서 아세틸 콜린의 양을 증가시킴으로써 경련을 일으 킵니다 :

• 과량의 콜린 에스테라아제 차단제;
• 약물을 탈분극시키는 myorelaxation;
• 마그네슘 결핍.

콜린 에스테라아제 차단제 과다 복용
콜린스 테라 제는 아세틸 콜린을 분해하는 효소입니다. 콜린 에스 테라 제 덕택에 아세틸 콜린은 시냅스 틈에서 오랫동안 머물러 있지 않아 근육 이완과 이완 작용을합니다. 콜린 에스테라아제 차단제 그룹의 준비는이 효소에 결합하여 시냅스 틈새에서 아세틸 콜린의 농도를 증가시키고 근육 세포의 색조를 증가시킵니다. 작용 기전에 따라 콜린 에스테라아제 차단제는 가역성과 비가역성으로 구분됩니다.

뒤집을 수있는 콜린 에스테라아제 차단제는 주로 의료 목적으로 사용됩니다. 이 그룹의 대표자는 프로제린 (prozerin), 피소 스티그 민 (physostigmine), 갈란 타민 (galantamine) 등이다. 방광의 무력증과 함께 뇌졸중 후 회복 기간에 수술 후 장 마비의 경우에는 그 사용이 타당하다. 이러한 약물의 과다 복용 또는 부당한 사용으로 인해 근육의 딱딱한 통증이 느껴지고 경련이 유발됩니다.

비가역적인 콜린 에스테라아제 차단제는 유기 인산염이라고도하며 화학 무기의 종류에 속합니다. 이 그룹의 가장 유명한 대표자는 sarin과 soman 전쟁 요원뿐만 아니라 친숙한 살충제 인 dichlorobos입니다. Sarin과 soman은 세계의 대부분의 국가에서 비인간적 인 무기로 금지됩니다. Dichlorvos 및 기타 관련 화합물은 종종 가정에서 사용되며 가정 중독을 유발합니다. 그들의 작용 메커니즘은 독립적 인 분리의 가능성이없는 콜린 에스테라아제의 강력한 결합으로 구성됩니다. 관련 콜린 에스테라아제는 그 기능을 상실하고 아세틸 콜린의 축적을 유도한다. 임상 적으로 신체 전체 근육의 경련 마비가 발생합니다. 사망은 횡격막의 마비와 자발적인 호흡 과정의 침범으로 발생합니다.

탈분극 약물로 인한 근 경련
Myorelaxation 수술 전에 마취를 수행하고 더 나은 마취로 연결됩니다. 근육 이완제에는 두 가지 주요 유형이 있습니다 : 탈분극 및 비 탈분극. 근육 이완제의 각 유형에는 사용에 대한 엄격한 표시가 있습니다.

가장 잘 알려진 탈분극 근육 완화제는 suxametonium chloride (dithiline)입니다. 이 약물은 짧은 수술에 사용됩니다 (최대 15 분까지). 이 근육 이완제를 병행하여 마취를 마친 후에 환자는 무겁고 장기간 신체적 인 일을 한 것처럼 근육 뻣뻣함을 느낀다. 다른 predisposing 요인과 함께, 위 느낌은 경련으로 돌 수있다.

몸에 마그네슘 결핍
마그네슘은 몸에서 가장 중요한 전해질 중 하나입니다. 그 기능 중 하나는 축삭 종말 (전기 충격의 전달을 담당하는 신경 세포의 중앙 과정)에 미사용 매개체의 역전입을위한 시냅스 전막 채널의 열림이다. 마그네슘 부족으로 이러한 채널은 폐쇄 된 채로 남아있어 시냅스 틈에 아세틸 콜린이 축적됩니다. 결과적으로 짧은 시간 후에 가벼운 신체 활동조차도 발작의 출현을 유발합니다.

마그네슘 결핍은 종종 영양 실조로 발전합니다. 이 문제는 주로 소녀들에게 일어난 일로, 그림의 이익을 위해 음식에 집중하려고합니다. 그들 중 일부는식이 요법 외에 흡착제를 사용하는데 그 중 가장 유명한 것이 활성탄입니다. 이 약물은 확실히 많은 상황에서 매우 효과적이지만 부작용은 신체에서 유용한 이온을 제거하는 것입니다. 그러나 장기간 사용하면 그의 경련이 일회 사용 되어도 외모의 위험이 증가합니다.

근세포의 흥분성 임계치 감소

근육 세포는 신체의 다른 세포와 마찬가지로 흥분성에 대한 특정 임계 값을 가지고 있습니다. 이 임계 값은 각 유형의 셀에 대해 엄격하게 한정되어 있음에도 불구하고 일정하지 않습니다. 그것은 세포 안팎의 특정 이온 농도의 차이와 세포 펌핑 시스템의 성공적인 작동에 달려 있습니다.

myocytes의 흥분성 문턱의 감소로 인한 발작의 주요 원인은 다음과 같습니다 :

• 전해질 불균형;
• hypovitaminosis.

전해질 불균형
전해질의 농도 차이는 세포 표면에 일정한 전하를 만들어냅니다. 세포가 흥분하기 위해서는받은 충격이 세포막의 전하보다 강도가 같거나 더 높아야합니다. 다시 말해, 임펄스는 세포를 흥분 상태로 만들기 위해 일정한 임계 값을 극복해야합니다. 이 임계 값은 안정적이지 않지만 셀 주변의 전해질 농도에 따라 달라집니다. 신체의 전해질 균형이 바뀌면 흥분성 문턱이 감소하고 약한 충동은 근육 수축을 일으 킵니다. 수축의 빈도도 증가하여 근육 세포가 끊임없이 흥분되는 현상을 유발합니다. 전해질 균형의 변화로 이어지는 위반은 구토, 설사, 출혈, 호흡 곤란 및 중독입니다.

탈모증
비타민은 신체 발달과 정상적인 작업 능력을 유지하는 데 매우 중요한 역할을합니다. 그들은 몸의 내부 환경의 불변성을 유지하는 기능을 수행하는 효소 및 보효소의 일부입니다. 비타민 A, B, D 및 E 결핍은 근육의 수축 기능에 영향을 미치며,이 경우 세포막의 완전성이 악화되고 이로 인해 흥분성 역치의 감소가 발생하여 경련이 유발됩니다.

감소 된 ATP 농도

ATP는 신체의 주요 화학 물질 운반체입니다. 이 산은 각 세포에 존재하는 특별한 기관 - 미토콘드리아에서 합성됩니다. 에너지의 방출은 ATP가 ADP (adenosine diphosphate)와 인산염으로 분리 될 때 발생합니다. 방출 된 에너지는 세포 생존 능력을 지원하는 대부분의 시스템 작업에 소비됩니다.

근육 세포에서 칼슘 이온은 일반적으로 그 감소로 이어지고 ATP는 이완의 원인이됩니다. 우리가 혈액 내의 칼슘 농도의 변화가 경련을 유발하는 경우는 드물다는 사실을 고려하면 칼슘이 섭취되지 않고 근육 활동 중에 형성되지 않기 때문에 ATP 농도의 감소가 경련의 직접적인 원인이됩니다. 경련은 근육 이완에 책임이있는 ATP의 최대한 고갈 경우에만 발생한다는 점에 유의해야합니다. ATP 농도를 복원하려면 일정 시간이 필요합니다. ATP의 정상 농도가 회복 될 때까지 근육은 이완되지 않습니다. 이런 이유로 인해 과부하 된 근육은 닿기가 어렵고 딱딱 해집니다 (곧게 펴기는 어렵습니다).

ATP 농도의 감소와 경련의 출현을 초래하는 질병 및 상태는 다음과 같습니다.

• 당뇨병;
• 하대 정맥 증후군;
• 만성 심부전;
• 정맥류;
• 혈전 정맥염;
• 폐색 성 죽상 경화증;
• 빈혈;
• 수술 후 초기 기간;
• 갑상선 기능 항진증;
• 과도한 운동;
• 편평한 발바닥.

당뇨병
당뇨병은 심각한 내분비 질환으로 많은 급성 및 지연 성 합병증을 일으 킵니다. 당뇨병 환자는 요구되는 농도의 적절한식이 요법과시기 적절한 약물 만이 신체의 인슐린 결핍을 보완 할 수 있기 때문에 고도의 훈육을 필요로합니다. 그러나 환자가 혈당 수치를 조절하려는 노력을 아무리 많이해도 혈중 포도당 농도의 급증을 완전히 피할 수는 없습니다. 이것은이 수준이 항상 제어 할 수없는 많은 요인에 의존한다는 사실 때문입니다. 이러한 요소에는 스트레스, 하루 중 시간, 소비 된 음식의 구성, 신체가 수행하는 작업의 유형 등이 포함됩니다.

당뇨병의 끔찍한 합병증 중 하나는 당뇨병 성 혈관 증입니다. 일반적으로 질병 관리가 잘되면 5 년이 지나면 혈관 병증이 발생하지 않습니다. 미소 및 거대 혈관 병증이 있습니다. 파괴적인 행동의 메커니즘은 신체의 조직에 영양을 공급하는 작은 혈관의 주요 줄기와 다른 경우에는 패배합니다. 일반적으로 대부분의 에너지를 소모하는 근육은 혈액 순환이 불충분하기 시작합니다. 혈액 순환이 없으면 조직에 산소가 적게 공급되고 특히 근육 세포에서는 적은 양의 ATP가 생성됩니다. 앞서 언급 한 메커니즘에 따르면, ATP가 부족하면 근육 경련이 발생합니다.

하대 정맥의 증후군
이 병리는 임산부에게만 특징적이며 임신 후반기부터 평균적으로 발생합니다. 이 시간까지, 태아는 어머니의 내부 장기를 점차적으로 이동시키기에 충분한 크기에 도달합니다. 기관과 함께 복강의 커다란 혈관이 압축됩니다 - 복부 대동맥과 하대 정맥. 복부 대동맥은 두꺼운 벽과 맥동을 가지고 있는데,이 수준에서는 혈액 정체가 ​​발생하지 않습니다. 하대 정맥의 벽은 더 얇아지고 혈류는 층류입니다 (맥동하지 않고 일정합니다). 이것은 정맥 벽을 압박에 취약하게 만듭니다.

태아가 자라면서 하대 정맥의 압박이 증가합니다. 동시에이 분야의 순환기 장애가 진행되고 있습니다. 하지의 혈액이 고갈되어 부종이 발생합니다. 이러한 조건 하에서, 조직의 영양 및 산소에 의한 포화도는 점차적으로 감소한다. 이러한 요인들이 함께 세포 내의 ATP 양을 감소시키고 발작의 가능성을 증가시킵니다.

만성 심부전
이 질환은 심장이 펌핑 기능을 적절히 수행하고 최적의 혈액 순환 수준을 유지할 수 없음을 특징으로합니다. 이것은 부종에서 시작하여 심장 기능의 진행이 진행됨에 따라 더 높은 상승으로 이어집니다. 하지의 혈액이 고갈되면 산소와 영양소 결핍이 발생합니다. 이러한 조건에서하지의 근육 성능은 현저하게 감소하고 ATP 결핍이 더 빨리 일어나며 발작의 가능성이 높아집니다.

정맥류
Varicose dilatation은 혈관의 정상적인 윤곽선을 넘어서 돌출 된 얇아진 정맥 벽의 한 부분입니다. 만성 심부전 환자, 비만 환자에서 발을 지킨 시간과 관련된 직종의 사람들에게서 더 자주 발병합니다. 첫 번째 경우, 개발 메커니즘은 정맥 혈관에 지속적으로 증가하는 부하 및 확장과 관련됩니다. 심부전의 경우, 사지의 혈관에 혈액의 스테이시가 발생합니다. 비만하면 다리에 가해지는 부하가 크게 증가하고 혈액량이 증가하며 혈관 직경이 강제로 조정됩니다.

정맥류의 혈류 속도는 빨라지고 혈액은 두꺼워지고 같은 혈관을 막는 혈전이 형성됩니다. 이러한 조건에서 혈액은 다른 유출을 원하지만 곧 고압이 발생하고 새로운 정맥류가 생겨납니다. 이것은 악순환을 닫아서 하체의 혈액 정체를 진행시킵니다. 혈액의 침체는 ATP의 생성을 감소시키고 발작의 가능성을 증가시킵니다.

혈전 정맥염
혈전 정맥염은 정맥 혈관의 염증입니다. 일반적으로 thrombophlebitis는 정맥류가 형성되는 메커니즘이 중복되기 때문에 정맥류를 수반합니다. 두 경우 모두 트리거 요인은 혈액 순환의 정체입니다. 정맥류가 있으면 정맥류가 생기고 혈전 정맥염이 생기면 염증이 생깁니다. 염증이 발생한 정맥은 부종에 의해 압축되고 변형되어 처리량이 악화되고 혈액의 스테이시가 악화되며 염증이 다시 진행됩니다. 다음 악순환은 보수적 인 방법으로 혈전 정맥염 및 정맥류를 완전히 치료하는 것이 실질적으로 불가능하다는 사실로 이어진다. 특정 약물을 사용하면 염증을 줄일 수 있지만 그것을 일으킨 요인의 실종하지 않습니다. 이전의 경우처럼 발작 메커니즘은하지의 혈액 정체와 관련이 있습니다.

폐색 성 죽상 경화증
이 질병은 인구의 건강 수준에 따라 발생 빈도와 심각성이 높아지기 때문에 높은 발달 수준을 가진 국가의 징벌입니다. 이 나라들에서 비만 환자의 비율이 가장 높습니다. 과도한 영양, 흡연 및 좌식 생활 방식으로 동맥 벽에 죽상 경화 플라크가 형성되어 혈관 침투성이 감소합니다. 가장 흔한 지방화는 장골, 대퇴 및 슬와 동맥입니다. 플라크 형성의 결과로서 동맥의 처리량이 제한됩니다. 정상 운동 중에 근육 조직이 충분한 산소와 영양분을 얻으면 부하가 증가함에 따라 적자가 점차 형성됩니다. 산소가 부족한 근육은 ATP가 적게 생성되며, 일정 시간이 지나면 작업의 강도가 유지되면 다리 경련이 발생합니다.

빈혈
빈혈은 적혈구 (적혈구) 및 / 또는 혈액 내의 헤모글로빈 수를 줄이는 것입니다. 적혈구는 헤모글로빈 단백질을 98 %까지 함유하고있는 세포이며, 차례로 산소를 결합하여 말초 조직으로 옮길 수 있습니다. 빈혈은 급성 및 만성 출혈, 적혈구 성숙 과정의 장애, 헤모글로빈의 유전 적 결함, 특정 약물 (피라 졸론 유도체)의 장기간 사용 등과 같은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 빈혈은 공기, 혈액 및 조직 간의 가스 교환을 감소시킵니다. 주변부에 공급되는 산소의 양은 최적의 근육 요구를 보장하기에 충분하지 않습니다. 결과적으로 미토콘드리아에서 ATP 분자가 형성되지 않아 그 결핍은 발작의 위험을 증가시킵니다.

조기 수술 후
이 상태는 질병이 아니지만 발작에 있어서는주의를 기울여야합니다. 일반적으로 중간 정도의 복잡성과 높은 수준의 복잡성은 특정 혈액 손실을 동반합니다. 또한 장기간에 걸쳐 혈압을 인위적으로 감소시켜 수술의 특정 단계를 수행 할 수 있습니다. 수술 후 몇 시간 동안 환자의 완전한 부동과 결합 된 이러한 요인들은하지의 혈전 위험을 증가시킵니다. 이 위험은 죽상 동맥 경화증 또는 정맥류가있는 환자에서 증가합니다.

어떤 경우에는 꽤 오랜 시간이 걸리는 수술 후 기간에는 환자가 엄격한 안정과 낮은 신체 활동을 관찰해야합니다. 이러한 조건 하에서,하지의 혈액 순환은 상당히 느려지고 혈전 또는 혈전이 형성됩니다. 혈전을 부분적으로 또는 완전히 차단하여 주변 근육의 저산소증 (조직 내 산소 함량 저하)을 유발합니다. 이전 질병과 마찬가지로 근육 조직의 산소 농도가 감소하면 특히 고 부하 하에서 산소 농도가 감소하여 발작이 나타난다.

갑상선 기능 항진증
갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬의 증가 된 생산과 관련된 질병입니다. 발생 및 발달 기전으로 인하여 1 차, 2 차 및 3 차 갑상선 기능 항진증이 구별됩니다. 원발성 갑상선 기능 항진증은 갑상선 수준의 장애, 뇌하수체 수준의 이차성 장애, 시상 하부 수준의 장애로 특징 지어집니다. thyroxin과 triiodothyronine 호르몬의 농도가 증가하면 불안과 불안의 상태뿐만 아니라 tachypsy (사고 과정의 가속화)로 이어진다. 이 환자들은 건강한 사람들보다 훨씬 더 활동적입니다. 신경 세포의 흥분성 한계가 감소되어 세포의 흥분성이 증가합니다. 위의 모든 요소가 더 강렬한 근육 작업으로 이어집니다. 다른 predisposing 요인과 함께, hyperthyroidism 잘 발작을 일으킬 수 있습니다.

과도한 운동
준비가되지 않은 유기체에 대한 견딜 수없는 장기간의 신체 활동은 확실히 해로울 수 있습니다. 근육이 빨리 고갈되고, ATP의 공급이 모두 소모됩니다. 근육에 휴식 시간을주지 않으면 일정량의 에너지 캐리어 데이터가 새로 합성되고 근육 활동이 증가하면 발작이 발생할 가능성이 큽니다. 그들의 확률은 추운 환경, 예를 들어 찬물에서 여러 번 증가합니다. 이것은 근육을 식히는 것이 근육의 신진 대사율을 감소 시킨다는 사실 때문입니다. 따라서 ATP의 소비는 동일하게 유지되며 보충 과정이 느려집니다. 그래서 경련은 종종 물에서 발생합니다.

평평한 다리
이 병리는 발바닥의 잘못된 형성입니다. 결과적으로 발의 회전 지점은 생리적으로 조정되지 않은 위치에 있습니다. 아치 외부에있는 발의 근육은 그들이 설계되지 않은 부담을 져야합니다. 결과적으로 빠른 피로가 발생합니다. 피곤한 근육은 ATP를 잃고 동시에 긴장감을 잃습니다.

발 자체뿐만 아니라 편평한 발은 무릎 및 엉덩이 관절의 상태에 간접적으로 영향을 미칩니다. 발바닥이 올바르게 형성되지 않아 감가 상각 기능을 수행하지 않습니다. 결과적으로 위의 관절은 더욱 흔들리고 실패 할 가능성이 높아 관절염 및 관절염이 발생합니다.

수축성 단백질 중 하나의 유전 적 결함

이 질병 범주는 치료가 불가능합니다. 그것은 인구의 질병의 빈도가 낮고 질병 발현의 확률이 1 : 200-300 만입니다. 이 그룹에는 다양한 fermentopathies 및 비정상적인 단백질의 질병이 포함됩니다.

경련에 의해 나타나는이 그룹의 질병 중 하나는 뚜렛 증후군 (Gilles de la Tourette)입니다. 뇌의 7 번째와 11 번째 쌍의 염색체에서 특정 유전자의 돌연변이로 인해 비정상적인 연결이 형성되어 환자의 비자 발적 움직임 (진드기)과 소리 (더 자주, 외설스러운)가 발생합니다. 진드기가하지에 영향을주는 경우,주기적인 발작의 형태로 나타날 수 있습니다.

경련에 대한 응급 처치

자신이나 다른 사람의 경련을 돕는 사람의 주된 임무는 경련의 원인을 인식하는 것입니다. 즉, 경련이 부분 간질 발작의 징후인지 아니면 다른 이유로 인한 것인지를 구분할 필요가 있습니다. 발작의 발달 기전에 따라, 근본적으로 다른 두 가지 치료 방법이 있습니다.

간질 발작의 첫 번째 특징은 발병 단계입니다. 첫 번째 단계는 클론 (clonic)입니다. 즉, 리드미컬 수축과 근육 이완을 번갈아 가며 나타납니다. 클론 기간의 지속 시간은 평균 15-20 초입니다. 간질 발작의 두 번째 단계는 강장제입니다. 긴 근육 경련이 발생하면 평균 10 초가 지나면 근육이 이완되고 공격이 끝납니다.

간질 발작의 두 번째 특징은 각 환자에 대해 엄격하게 개별적인 트리거 요소에 대한 외모의 의존성입니다. 그들 중 가장 흔한 것은 밝은 깜박 거리는 빛, 큰 소리, 특정 맛과 냄새입니다.

세 번째 특징은 부분 발작이 일반 발작으로 바뀌었을 때만 나타나고 공격 종료시 환자의 의식 상실로 구성됩니다. 의식 상실은 대개 비자 발적 배뇨 및 대변 배출과 동반됩니다. 평생 기억에 오르면 퇴행성 기억 상실증이 나타나 환자가 자신이 공격 당했다는 사실을 기억하지 못합니다.

위의 기준에 따르면, 환자가 간질 발작의 부분적인 공격을하는 경우, 낙상의 경우 부상을 피하기 위해 먼저 의자, 벤치 또는 땅에 두어야합니다. 그런 다음 아무 조치도 취하지 않고 공격이 끝날 때까지 기다려야합니다.

발작과 일반화 된 형태로 전환하는 경우, 환자를 옆으로 눕히고 머리 위로 담요 나 셔츠를 두거나 공격 중 손상을 피하기 위해 손으로 물건을 쥘 필요가 있습니다. 강한 고착으로 인해 경추의 붕괴 위험이 있기 때문에 머리를 고쳐서 충격으로부터 보호해야합니다. 그러면 필연적으로 환자가 사망하게됩니다. 환자가 발작 발작이 일반화 된 경우 가능한 한 조기에 구급차를 부르는 것이 중요합니다. 특정 의약품을 사용하지 않으면 재발 성 발작 가능성이 높기 때문입니다. 공격이 끝나면 공격을 유발할 수있는 요소를 찾아서 제거하려고 시도해야합니다.

발작의 원인이 간질과 관련이없는 경우 다음 단계를 수행해야합니다. 첫째, 팔다리 위치를 올려야합니다. 이것은 향상된 혈류를 제공하고 정체를 제거합니다. 둘째로, 발가락을 잡고 두 단계 (무릎쪽으로)의 등쪽 굴곡을해야합니다 (전반부 굴곡과 이완). 그리고 나서 가능한 한 천천히 구부리고 발작이 멈출 때까지이 자세를 유지해야합니다. 이 조작으로 근육이 강제로 늘어나게됩니다. 근육은 스폰지처럼 산소가 풍부한 혈액을 끌어 당깁니다. 동시에, 미세 순환을 개선하고 회복 과정을 가속화하기 때문에 사지의 가벼운 마사지를 만드는 것이 유용합니다. 비틀기와 주사는 정신을 산만하게하고 반사 신경 체인을 방해하여 근육 경련의 고통을 줄입니다.

경련 치료

잦은 발작의 약물 치료

발작의 약물 치료는 조건부로 공격의 중단과 예방을 목표로 한 치료로 나뉩니다.

약물 중재는 환자가 부분 발작 또는 간질 발작이있는 경우에만 수행됩니다. 다른 기원의 경련의 경우에는, "경련을 동반 한 응급 처치"섹션에 표시된 조작을 사용하여 중단됩니다.

다리를 경련시키는 경우 어떤 의사에게 연락해야합니까?

많은 사람들이 다리에 쥐가 나는 때 발생하는 야생 고통의 느낌을 알고 있습니다. 그들이 다리를 너무 자주 줄이기 시작할 때, 사람들은 비자발적으로 스스로에게 질문합니다. 다리를 비좁게 할 경우 어떤 의사에게 가야합니까?

다리 경련은 근육 긴장이 장기간 지속되는 긴장 근 경련으로 분류됩니다. 그것은 다리뿐만 아니라 발목, 허벅지 앞뒤로 다리를 구부립니다. 종종 발가락 만 비좁습니다.

다리의 축소와 함께 날카로운 통증이있다, 영향을받는 장소가 굳어 것으로 보인다. 예기치 않게 공격이 발생하고 대개 몇 분 동안 지속됩니다. 그러면 근육이 풀리고 모든 것이 제자리에 떨어집니다.
이 문제로 이끄는 일반적인 원인을 살펴보고 고통을 완화하고 경련을 완화하기 위해 우리가 스스로 할 수있는 것을 찾아 내고, 어떤 전문가가 발작 치료에 도움을 줄 수 있는지 알아 보겠습니다.

경련 증상의 원인

경련은 자발적으로 발생할 수 있으며, 일반적으로 그들의 출현은 산발적입니다. 다리를 경련시킬 때, 일반적으로 자발적인 통증의 원인은 사람의 건강이나 습관에 의존하지 않습니다.

1. 저체온증 춥거나 얼음이 많은 물에서 목욕 후 종종 젖거나 서리가 내린 날씨에 장시간 걸 으면서 발생합니다. 습기와 냉증의 다리가 굳어지고 온기 ​​가완되고 근육이 무의식적으로 수축하며 경련이 발생합니다. 이것이 다리가 움직이는 가장 일반적인 이유입니다.
2. 불편한 자세로 오래 머물러 라. 동시에 근육이 "마비", 즉 그들의 신경 채널은 클램핑된다.
3. 운동. 과도하거나 과도한 육체적 인 노력은 또한 다리가 줄어들 기 시작한다는 사실로 이어질 수 있습니다.

더 심각한 것은 인체에있는 특정 외부 요인의 영향으로 인체에 나타나거나 스스로를 드러내는 경련의 원인이있는 상황입니다.

1. 비타민과 미량 원소 부족. 이것은 비합리적이고 단조로운 영양, 커피 및 알코올성 음료의 적극적인 흡연 및 남용뿐만 아니라 흡수를 방해하는 다른 장애로 인한 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 비타민 D의 신체 결핍입니다.
2. 시체의 탈수. 사람이 적극적으로 자주 땀을 흘리면 추적 요소가 상당량 손실되어 근육의 정상적인 작동을 방해합니다. 정상적인 물과 ​​전해질 균형을 유지하려면 1 일 반에서 3 리터의 물을 마셔야합니다. 땀을 많이 흘릴수록 마셔야합니다.
3. 신경질적인 피로감. 신경 쇠약과 스트레스의 기간 동안 미세 요소와 거시적 요소의 균형이 흐트러지고 칼슘이 손실되어 근육의 교란을 유발합니다.
4. 질병. 불행히도, 매우 자주 다리를 줄이는 이유는 다양한 질병입니다. 근육 수축은 때로는 질병의 증상 중 하나입니다.

질병, 다리를 줄입니다.

일부 병리학 적 증상으로 인해 혈액 순환이 원활하지 않아 다리 경련의 원인이됩니다.

• 정맥류 (처음에는 종아리가 아프다);
• 당뇨;
• 횡 평발;
• 내분비 장애;
• 레이노 병.

다리 경련은 또한 신경 질환의 결과로 발생할 수 있습니다 :

• 뇌 혈관 질환;
• 중독, 감염, 벌레 물린에 의한 장애;
• 소아에서는 과량의 비타민 D (약물);
• 아이들의 열기;
• 관절 연골 병리학.

위의 이유 외에도, 다리가 사람에게 숨겨진 다른 질병이 있어도 평평해질 수 있습니다. 의사와 상담하면 다리 경련으로 이어질 수있는 질병을 정확히 알아 내십시오. 그러나 무엇에 그것은 다리의 경련의 위치와 수반되는 증상에 달려 있습니다.

어쨌든 당신은 항상 치료사에게 연락 할 수 있습니다 : 그는 일반 검사에 대한 의뢰를하고 치료를 처방하기 위해 더 정확한 진단을 위해 연락 할 의사를 추천 할 것입니다.

응급 처치

다리 경련, 할 일, 힘든 고통을 제거하는 방법? 다음 팁을 사용할 수 있습니다.

• 시원한 바닥을 걷다 보면 혈액 순환이 좋아질 것입니다.
• 다리 마사지;
• 심한 통증이 있으면 다리를 꼬집을 수 있습니다.
• 엄지에 양말을 앞뒤로 당깁니다 (여러 번하십시오).
• 무릎을 구부리거나 구부리지 마십시오.
• 허벅지 앞에서 경련을 일으키며 똑바로 서서 발을 엉덩이쪽으로 당깁니다. 뒤쪽으로 한 발 앞으로 앞으로 한 걸음 앞으로 무릎을 건강하게 구부리고 손으로 기대어 부드럽게 환자를 스트레칭하십시오.
• 아픈 부분에 차가운 것을 부착하십시오.

다리 경련 : 치료 및 예방

물론, 위의 팁에 대한 경련의 출현에 끊임없이 의지 할 수 있습니다.
또한 마시는 정권을 지키고 지나치게 과도하게 지키지 말고 다리에 가하는 신체적 부하를 세지 않도록 예방에 참여하는 것이 좋습니다. 발을 대비하는 욕조와 샤워를 잘 사용합니다. 신발의 선택에 특별한주의를 기울여야합니다. 신발은 통기성이있는 재료로 만들어져 넓고 편안해야합니다.

발작을 예방하고 체력을 개선하는 발 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.
그러나이 모든 행동은 주요 원인이 심각한 질병에 놓여있는 경우에만 발작을 완화하는 데 도움이됩니다. 다리를 꽤 자주 그리고 오랫동안 비좁게 할 때, 당신은 진료소에 서둘러야합니다. 결국, 당신은 주된 이유가 무엇인지 모르며, 당신의 행동으로 당신은 다리의 건강에만 해를 끼칠 수 있습니다. 예를 들어, 마사지, 경련에 권장, 정맥류 동안 정맥을 손상시킬 수 있습니다.

왜 다리를 너무 자주 발로 묶는 지 알아 내려고하지 마십시오. 특정 설문 조사를 통과 할 때만 실제 이유를 알 수 있습니다.
다리를 경련 시키면 의사와상의해야합니다. 이것은 기저 질환에 따라 현미경 정맥사 (예 : 정맥류), 정형 외과 의사 또는 외과 의사 (예 : 평발 또는 관절염) 및 기타 협소 한 전문가가 될 수 있습니다.

정확히 어떤 의사를 참조해야할지 모르십니까? 치료사에게 가십시오. 다리를 괴롭히는 증상에 따라 전문가에게 안내 할 것입니다.

치료는 진단에 달려 있으며 다양한 구강 약물과 특수 연고 및 발 크림을 사용하여 예방 적이며 치료적일 수 있습니다. 근육 경련의 치료 및 예방을 위해 다양한 약품이 사용됩니다.

• 교정 신진 대사;
• 혈관 확장제 및 혈액 희석제;
• venotonic 알약과 연고;
• 부상 후 회복을위한 준비의 복합체.

또한 비타민과 미량 원소를 마시는 것이 좋으며 때로는 물리 치료가 처방되는 경우도 있습니다.

고급 또는 어려운 상황에서는 수술이 필요할 수 있습니다.
따라서 다리 경련 예방에 대한 모든 권장 사항을 따르면 심한 통증을 피할 수 있습니다. 이 문제에 대해 자주 걱정하고 통증이 심해지는 경우에는 담당 의사가 정형 외과 의사, 정형 외과 의사, 정형 외과 의사, 외과 의사에게 가입하십시오. 필요하다면 다른 전문가에게 의뢰하게됩니다.

다리 경련

리뷰

다리 경련 : 원인

치료

다리 경련 치료

다리 경련을위한 의사와상의 할시기

리뷰

다리 경련 - 강렬한 통증이 동반되는 근육이 크게 감소하는 상태. 경련은 무의식적으로 발생하며 일반적으로 위험하지 않습니다.

종아리 근육 (다리)의 발작이 가장 흔하며 다리와 허벅지를 비롯한 다리의 다른 부위에서는 발병이 적습니다. 다리 경련은 근육이 수축하여 날카로운 통증을 특징으로합니다. 경련 중에 근육이 수축하는 것은 무의식적으로 발생합니다. 다리와 손가락이 당신에게 순종하지 않는 것처럼 보입니다. 경련은 몇 초에서 10 분까지 지속될 수 있습니다. 경련이 끝나면 근육 조절이 다시 시작됩니다. 발작이 끝나면 통증과 과민 반응이 몇 시간 동안 계속 될 수 있습니다.

다리 경련은 몇 초에서 10 분까지 지속될 수 있습니다. 원칙적으로 허벅지 근육의 경련은 오래 지속됩니다. 연구자들은 다음과 같은 것을 발견했다.

• 4 명 중 3 명이 밤에만 다리 경련을합니다.
• 5 가지 경련 중 하나가 밤낮으로 발생합니다.
• 14 명의 사람들 중 한 명이 낮에 경련을 일으킨다.

다리 경련에 가장 잘 걸리는 두 그룹의 사람들이 있습니다.

• 60 세가 넘는 사람들 - 60 대가 넘는 사람들의 1/3이 다리 경련을 가진 것으로 여겨집니다; 그들 중 약 40 %는 일주일에 세 번 이상 경련이 있습니다.
• 임산부 - 매 3 번째 임산부에 관해서는 보통 임신기에 다리 경련이 있습니다.

그러나 다리 경련은 모든 연령층의 사람들에게서 발생합니다. 남성과 여성에서는 똑같이 자주 발생합니다. 어린이의 다리에있는 야간 통증과 경련은 통증에 관한 기사에서 찾을 수 있습니다.

다리 경련 : 원인

다리 경련은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 이것은 종종 혈액 투석중인 환자 (신장애에서 혈액을 정화하는 방법)에서 신체의 나트륨 또는 칼슘의 양을 위반하여 발생합니다. 경련은 다양한 질병이나 중독의 배경으로 발전 할 수 있습니다. 노인들은 종종 밤에 다리가 갑자기 좁아졌습니다. 임산부는 종종 경련의 영향을받습니다.

통증이있는 ​​근육 수축과 질병이나 상태의 연관성이 입증되지 않으면 특발성 경련이 발생합니다. 특발성 경련의 원인은 아직 알려지지 않았지만 이에 대한 여러 이론이 있습니다.

• 수면에서 비정상적인 신경 활동은 다리 근육의 수축을 일으킨다.
• 과도한 신체 활동, 예를 들어 체육관에서의 긴 걷기 또는 운동은 경련을 일으킬 수 있습니다.
• 근육으로의 혈류가 급격히 감소하면 고통스러운 경련이 유발됩니다.

50 세 이상의 사람들의 다리에 경련이 발생할 수있는 원인 중 하나는 나이와 관련된 힘줄의 단축입니다. 뼈는 근육이 뼈에 붙어있는 조밀 한 결합 조직 테이프입니다. 힘줄이 너무 짧으면 발작을 일으킬 수 있습니다.

이차 다리 경련은 질병이나 어떤 상태로 인해 발생합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 임신 : 임신 중 체중 증가의 결과로 걷는 다리 근육에 부하가 증가하여 발작의 위험이 증가합니다.
• 운동 : 경련은 운동 후 휴식 중에 자주 나타난다.
• 신경 질환 (다리 근육의 신경에 영향을 미침) : 예를 들어 운동 신경 질환 또는 말초 신경 병증;
• 간 질환 : 간이 정상적으로 작동하지 않으면 혈액에 독소가 축적되어 다리가 수축 될 수 있습니다.
• 감염 : 파상풍과 같은 일부 세균 감염은 발작의 원인이 될 수 있습니다.
• 독소 : 때로는 납이나 수은으로 중독하면 다리가 줄어 듭니다.
• 탈수 : 몸에 액체가 부족할 때 물 - 소금 균형이 방해를받습니다. 어떤 경우에는 경련에 의해 나타납니다.
• 정맥류 또는 폐동맥 내막염과 같은 다리 혈관 질환은 근육의 혈액 순환 장애 및 고통스러운 수축으로 이어진다.
• flatfoot : 발의 곡률은 걷는 동안 몸무게의 정상적인 분포를 방해하므로 다리 근육 중 일부가 너무 긴장하고 피곤하여 다리가 움직일 수 있습니다.

어떤 경우에는 다리의 경련의 원인이 약물 일 수 있습니다. 예 :

• 이뇨제 (이뇨제) : 체내에서 체액을 제거하고 고혈압, 심장 마비 및 특정 신장 질환을 치료하는 데 사용됩니다.
• 스타틴 (statins) : 혈중 콜레스테롤 수치가 상승했을 때 사용.
• 랄록시펜 (raloxifene) : 폐경 후 여성의 골다공증을 예방하기 위해 처방 됨.
• nifedipine : 협심증 치료에 사용;
• 니코틴산 : 고 콜레스테롤과 함께 사용.

복용량을 변경해야 할 수도 있으므로 복용하는 약이 다리 경련의 원인이라고 생각되면 담당 의사에게 문의하십시오. 의사의 허락을 받아 처방 된 약 복용을 중단 할 수 있습니다.

치료

다리 경련 치료

발작의 원인이 알려진 경우, 주요 질환 또는 상태의 치료는 경감을 초래합니다. 특발성 경련의 치료를받는 상황은 다리가 명백한 이유없이 좁아지면 훨씬 더 복잡해집니다. 치료는 대개 운동으로 시작됩니다. 일부 운동은 공격 중에 경련을 멈추고 고통을 멈출 수 있습니다. 다른 것들은 예방을 위해 만들어지며 정기적으로 연습하면 발작 빈도를 줄일 수 있습니다.

발 경련 : 무엇을해야합니까?

경련이 일어나면 계약 된 근육을 스트레칭하고 마사지하십시오. 예를 들어, 종아리 근육 경련에서 :

• 다리를 벌리고 몸무게를 유지하고 발목을 당겨 발목 관절에서 다리를 구부립니다.
• 몇 분 동안 발 뒤꿈치를 걷는다.
• 경련 후 다리 통증이 있으면 파라세타몰 (Paracetamol)이나 이부프로펜 (ibuprofen)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 사용하면 안심할 수 있습니다.

발작을 예방하려면, 잠자기 직전에 한 번씩 하루에 세 번씩 해당 근육에 스트레칭 운동을 정기적으로 수행하십시오. 예를 들어 종아리 근육에 경련이 있으면 다음 운동을 시도하십시오.

• 벽에서 약 1 미터 떨어진 곳에 서있다.
• 바닥에서 발을 떼지 않고 팔을 벽에 건 드리면 앞으로 구부리고 팔을 쭉 펴고,
• 5 초 후에 시작 위치로 돌아가고,
• 5 분 동안 운동을 반복하십시오.

두 번째 방법. 종아리 근육을 늘리려면 발의 앞쪽 절반을 발로 서서 뒤꿈치가 가장자리에서 내려 앉도록하십시오. 발 뒤꿈치를 천천히 낮추십시오. 몇 초 후에 시작 위치로 가져옵니다. 여러 번 반복하십시오.

밤에 다리 경련이 발생하면 다음 규칙을 따르십시오.

• 등을 대고 누워있는 경우 발가락이 위로 향해야합니다. 발을 올바른 위치에두기 위해 베개를 올릴 수 있습니다.
• 복부 위치에서 침대 가장자리에서 다리를 숙여 라. 그래서 다리가 편안 해지고 종아리 근육이 수축하고 긴장하지 않을 것이다.
• 담요는 수면 중에 움직임을 제한해서는 안됩니다.

다리 경련 치료를위한 Quinine

Quinine은 원래 말라리아를 치료하는 데 사용되었지만 다리를 경련시킨 사람들이 quinine을 사용할 수 있다는 사실이 나중에 알려졌습니다. 그러나 키니네가 심각한 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 지시에 따라 처방전에만 약을 복용 할 수 있습니다.

• 귀가 울린다.
• 청력 손상;
• 두통;
• 메스꺼움;
• 시각 장애;
• 공간과 시간의 방향 감각 상실;
• 핫 플래시 (뜨거운 느낌).

부적절한 퀴닌 섭취와 관련된 더 심각한 합병증은 혈소판 감소증입니다. 이것은 혈소판 수치가 위험 할 정도로 낮아지는 것을 의미합니다. 혈소판은 혈액 응고 과정에 관여하므로 혈소판 감소증의 경우 심한 출혈의 위험이 있습니다.

• 코에서.
• 잇몸에서;
• 눈에서 출혈;
• 두개 내 출혈;
• 식도, 위장에서 출혈.

다리 경련에서 quinine 섭취 후 혈소판 감소증이 여러 차례 사망했습니다. 따라서 quinine의 권장 용량을 초과해서는 안됩니다. 과다 복용은 시력이나 사망을 영구적으로 상실시킬 수 있습니다. 이러한 위험 가능성이 없지만 여전히 위험 할 수 있으므로 다리 경련 치료를위한 quinine은 잠재적 인 이익이 위험을 초과하는 경우에만 처방됩니다. 예 :

• 위 연습의 정기적 인 실행에도 불구하고 다리 경련은 계속됩니다.
• 다리 경련은 빈번하게 발생하며 큰 불편 함을 유발합니다.

이 경우 4 주 과정의 quinine을 등록 할 수 있습니다. 그 후에 개선이 없다면 치료가 취소됩니다. 위에서 설명한 부작용이 있다면 즉시 quinine 복용을 중단하고 의사에게 문의하십시오.

다리 경련을위한 의사와상의 할시기

드문 발작은 건강한 사람에게서 발생하며 우려의 원인이 아닙니다. 그러나 다리가 종종 트 위치하는 경우 심한 통증을 유발하고 야간 수면을 방해하며 서비스 수정안 (Service Amendment)의 도움을 받아 훌륭한 치료사를 찾을 수 있습니다. 치료사는 일반 개업의입니다. 그는 당신의 다리를 검사하고 필요한 검사를 처방 할 것입니다. 여기에는 혈액 및 소변 검사, 혈관 초음파 검사, 뇌파 검사 등이 포함될 수 있습니다. 초기 검진 후에, 치료사는 필요하다면 협소 한 전문가와의 상담을받을 것입니다.

다음과 같은 경우 구급차 (유선 전화 03, 모바일 911 또는 112)를 부릅니다.

• 경련은 10 분 이상 지속되고 근육을 늘리고 늘리는 시도에도 불구하고 사라지지 않습니다.
• 스트리 키닌, 수은, 납 등과 같은 독성 물질과 접촉 한 후 발을 감소시킵니다.
• 경련이 부상당한 후 시작되었습니다 : 상처를 입을 수있는 상처, 동물의 물린 상처 및 기타 파상풍을 일으킬 수있는 원인.