집에서 부드러운 발 뒤꿈치를 만드는 법

발 뒤꿈치의 경화 된 피부는 거의 모든 사람들에게 친숙하며, 발 뒤꿈치가 아기처럼 부드럽고 부드러워지기를 원하는 방식입니다. 우리는 얼굴, 머리 및 손톱의 피부를 돌보고, 몸을 벗겨 내고 아름다운 화장을합니다. 때때로 우리는 발 뒤꿈치에주의를 기울이는 것을 잊어 버리고 피부가 조악 해지고 딱딱 해지며 균열이 나타날 수 있습니다. 오늘 사이트 For- Yourour-Beauty.ru는 며칠 만에 부드러운 발 뒤꿈치를 만드는 법을 알려줍니다.

그래서, 당신은 요리해야 부드러운 발 뒤꿈치를 만들기 위해 :

  • 발 뒤꿈치를위한 특수 파일 (아래 사진 참조). 경석을 사용하지 않는 것이 좋지만 특별한 발 파일을 구입하는 것은 네일 파일처럼 보이지만 더 크게 볼 수 있습니다. 파일은 세분화되어야합니다. 큰 파일 네일 파일은 작동하지 않습니다. 일반적으로 이러한 파일은 양면으로 판매됩니다. 한면은 더 거칠고 다른 한면은 작은 마모재로 판매됩니다. 가장 좋은 거친 피부 좋은 연마제를 제거합니다. 이후 그것은 피부를 찢지는 않지만 잘 연마하여 각질 입자를 부드럽게 닦습니다. 섬세하고 건강한 피부에 해를 끼치 지 않고. 이러한 파일은 목재 나 플라스틱과 같이 다른 모양과 형태로 제공됩니다.
  • 적합한 발 크림.
  • 약간의 물.

단 10 분만에 부드러운 발 뒤꿈치를 만드는 법

거친 피부를 제거하십시오, 이상하지 않은 경우에, 우리는 다리를 김이 없을 것입니다. 사실 다리가 찌를 때 피부가 부풀어 오른다. 물론, 발 뒤꿈치는 부드러워 지지만 상당히 아.니다. 정상적인 피부도 손상을 입기 때문에 급격한 충혈이 유발됩니다.

  1. 깨끗하고 건조한 발 뒤꿈치에는 크림이 묻어 야합니다. 크림이 피부에 완전히 흡수되도록 잠시 기다리십시오. 수술 전에 피부가 완전히 건조해야합니다.
  2. 이제 우리는 발 뒤꿈치를위한 특수 파일을 손에 가져다가 따뜻한 물로 약간 적시고 여분의 물을 털어냅니다. 파일은 약간 만지면 습기가 있어야합니다.
  3. 이제 발의 문제 영역을 문지르면됩니다. 발꿈치, 발바닥, 튀어 나온 부분. 주의 깊게 벗겨 내야하는 모든 장소. 세 번의 빠른 피부 움직임으로 젖은 톱질. 잠시 후 (약 1 분 30 초) 발 뒤꿈치의 조악한 피부가 발 뒤꿈치에서 어떻게 벗겨지고 뒤쳐져 있는지를 확인할 수 있습니다. 화장실에서이 절차를 수행하고 불필요한 모든 것을 쏟아 부어 수건을 펴십시오. 네일 파일이 마르면 다시 물에 적신 다음 계속 발 뒤꿈치를 모래에 뿌려야합니다. 발 뒤꿈치가 완전히 닦여 질 때까지하십시오.
  4. 그 후에 다리를 다시 씻어 내고 뚱뚱하고 보습 크림을 발라서 부드러운 양말을 입을 수 있습니다.

이미 10 분 정도의 시간이 소요되는 이러한 절차를 수행 한 후에는 발 뒤꿈치의 눈에 띄는 변형을 느낄 수 있습니다. 결국 부드럽고 부드럽고 분홍색이되었습니다. 아기처럼!

거친 발 뒤꿈치와 딱딱한 피부가 두꺼운 경우에는 며칠 동안 여러 번의 절차가 필요합니다. 다음날 그 과정을 반복하십시오 - 크림을 건조한 피부에 바르고 담가 두십시오. 그 후, 발 뒤꿈치에 촉촉한 네일 파일을 사용하여 피부를 닦고, 씻은 다음 크림으로 퍼뜨리는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치 사진 : 1 - 뒤꿈치, 아직 절차를 거치지 않은, 2 - 뒤꿈치 그런 절차 후.

이러한 간단하고 간단한 작업을 통해 쉽고 빠르게 발 뒤꿈치와 발 전체 피부를 만들 수 있습니다. 그것을 시도하면 원하는 결과를 확실히 얻을 수 있습니다!

피부 경화를 막기 위해 매일 보습 크림을 바르십시오. 그리고 일주일에 한 번 이런 식으로 발 뒤꿈치를 닦으십시오. 또한 편안한 신발을 신는 것이 중요하며 종종 부드러운 신발에 맨발로 걷기도합니다.

또한 권장 사항 :

  • 가위, 면도날 또는 면도기로 거친 피부를 절대로 절단하지 마십시오. 첫째, 매우 심하게 다칠 수 있고, 감염되어 통증과 염증을 일으킬 수 있습니다. 더 이상 아름다운 신발을 신을 수 없습니다!
  • 거친 경석을 사용하지 마십시오. 스크럽을 사용하는 것이 더 낫습니다. 스크럽은 준비하기도 쉽습니다. 예를 들어, 식물성 기름과 분쇄 커피를 섞어서 촉촉한 피부로 마사지하십시오. 또는 구입 한 스크럽을 튜브에 사용하십시오.
  • 피부를 찌고 나서 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하지 마십시오. 위에서 언급했듯이 물의 정상적이고 건강한 피부는 부풀어 오르고 부드럽게되며 연마재로 손상되기 쉽습니다. 따라서 건조한 후에는 피부가 부드럽지만 건조하고 건조하기가 어려워지는 경우가 종종 있습니다. 모두 우리가 공격적으로 그녀를 해치 웠기 때문입니다. 결과적으로 피부는 방어 반응을 일으키고 신속하게 더 거칠어집니다.

이제 다리를 빠르게 발라주고 발 뒤꿈치와 발을 부드럽게 만드는 법을 알게되었습니다. 아름답다!

발 뒤꿈치를 부드럽게 만드는 방법 : 집에서 다리를 관리하십시오.

모든 여성은 다음과 같이 알고 있습니다. 아름다움은 예술이며 영구적 인 작업입니다. 예를 들어, 얼굴, 몸, 손을 돌보는 것과 동시에 발의 피부를 잊어 버리는 것과 같이 잘 정리 된 것은 불가능합니다.

불쾌한 황색의 딱딱하고 건조하고 거친 뒤꿈치는 매력적이지 않을뿐만 아니라 균열을 유발할 수 있습니다. 이러한 불쾌한 결과를 피하기 위해 일년 내내 발 뒤꿈치를 돌봐야하며, 여름철에는 발을 다른 사람에게 보여줄 때가 아닙니다.

이 기사에서 우리는 왜 발 뒤꿈치가 딱딱하고 단단해지며 집에서 어떻게 부드럽게 할 수 있는지 알려줄 것입니다.

이유

불행히도, 발의 거친 피부는 어떤 연령의 많은 여성들에게 익숙한 문제입니다. 발 뒤꿈치가 거칠게되는 이유는 사실 꽤 많이 있습니다.

그 중에는 다음과 같은 요소가 있습니다.

  • 시의 적절하지 못한 피부 관리 및 / 또는 불량한 피부 관리;
  • 과체중;
  • 다리에 오랜 오락 (예 : 서있는 작업);
  • 열악한 신발, 양말 및 스타킹 (비 자연 소재로 만들어진 것);
  • 맨발로 걷고, 태양에 오래 머물러 라.
  • 영양 실조, 영양 불균형.

발 뒤꿈치의 거칠기는 가려움증, 통증, 걸을 때의 불편 함 및 악취 등의 불쾌한 감각을 동반합니다.

물론,이 문제를 없애기위한 가장 쉽고 빠르며 효과적인 방법은 경험있는 페디큐어 전문가가 발 뒤꿈치를 아기의 엉덩이처럼 쉽게 보이게 만드는 미용실에 갈 것입니다. 그러나 불행히도, 우리 시대의 뷰티 살롱을 방문하는 것은 모든 소녀가 이용할 수없는 즐거움입니다.

그러나 절망하지 말아야합니다. 발의 피부를 부드럽게 만들어 줄 수 있기 때문입니다.

발 뒤꿈치를 부드럽게 만드는 방법?

만약 당신이 혼자서 나토 섹터를 없애고 있다면, 우리 할머니가 해왔 던 것처럼 가위, 날 또는 면도기로 죽은 피부를 절대로 잘라내어서는 안됩니다. 첫째, 이런 식으로 쉽게 상처를 입어 감염을 혈류로 옮길 수 있습니다. 둘째, 새롭고 밀도가 높고 두꺼운 구조물이 곧 상처 부위에 나타나기 때문에 피부 자체가 부서져 파열됩니다.

발 뒤꿈치가 항상 부드럽고 아름답 기 위해서는 정기적으로 발 뒤꿈치를 관리해야합니다. 가장 효과적인 민간 요법 중 하나는 특수 의료용 발 욕조입니다.

비누 및 소다 목욕

3 리터의 온수가 담긴 그릇에 베이킹 소다 1 컵과 같은 양의 비누 부스러기를 붓습니다. 비벼 비누를 바르지 않으려면 액체 비누를 사용하십시오. 재료를 철저하게 저어주고 물을 조금 식힌 다음 이전에 씻은 발을 20-30 분간 넣어주십시오.

물이 거의 따뜻해지면 발을 꺼내 수건으로 조금 얼룩을 낸 다음 세밀한 경석 또는 특수한 딱딱한 브러시로 그물을 문지릅니다. 그 후에 다리를 헹구고 말리며 닦은 다음 크림을 바르십시오. 발의 거친 피부와 싸우도록 특별히 고안된 크림을 사용하십시오.

우유 목욕

소량의 뜨거운 물 (약 2 리터)이 담긴 그릇에 반쯤 비누로 문지른 아기 비누 한 컵을 붓고 따뜻한 젖소 우유 반 리터를 더합니다. 완전히 차가워 질 때까지 용액에 발을 담급니다.

도구의 효과를 높이려면 분지 바닥에 7-8 유리 구슬을 넣고 발로 감아 서이 마사지를 할 수 있습니다. 용액에서 다리를 제거하고 타올로 얼룩을 제거하고 피부에 스크럽을 바르며 각질 피부를 부드럽게 치료하십시오. 물로 발을 씻은 후 건조하고 영양 크림을 바릅니다.

취침 전에이 제품을 사용하면 야간에면 양말을 착용하십시오.

화이트 와인 목욕

스튜 냄비에 건조 백색 포도주 300 ml를 붓고 난로에 놓습니다. 와인이 끓기 시작하자마자 더위를 줄이고 건조한 린든 꽃 티스푼을 넣고 몇 분 동안 매우 낮은 열을가합니다. 액체를 조금 식 히고, 변형시키고, 작은 그릇에 부어 넣고 15 분 동안 발을 담그십시오.

최소한 한 달에 한 번 정기적으로이 절차를 반복하면 부드러운 발 뒤꿈치가 제공됩니다.

신 우유통

그리고이 도구는 벗겨짐을 제거하는 것뿐만 아니라 발 피부를 희끄무게하는 데에도 도움이됩니다.

이렇게하려면 냄비에 유장을 데우고 그릇에 부어 씻은 다리를 25 분 정도 내리십시오. 따뜻한 물로 발을 헹구고, 닦아내고, 피마 자유와 글리세린의 혼합물로 피부를 풍부하게 윤활하십시오. 깨끗한면 양말을 적어도 2 시간 착용하십시오.

초본 목욕

옥수수에서 맑은 발 뒤꿈치는 초본 주입을 사용할 수 있습니다. 그것을 준비하기 위해 200g의 린덴 꽃이나 알 테아 뿌리는 끓는 물을 부어 35 분 동안 끓입니다. 변형 후 2 리터의 온수를 넣고 모든 것을 물통에 부어 넣습니다.

25 분 동안 주입 물에서 다리를 담근 다음 수건으로 닦아내고 (헹굼은 선택 사항 임) 경질 피부를 경석 또는 브러시로 가볍게 문지릅니다. 깨끗한 온수로 발을 씻어서 건조하고 기름기가 많은 크림을 바르십시오.

과산화수소 수조

이 급진적 인 도구는 가능한 가장 짧은 시간에 발 뒤꿈치를 부드럽게 만드는 데 도움이됩니다 (예를 들어, 날짜를 서둘러야하는 경우). 그러나 정기적 인 사용에는 적합하지 않습니다.

2 리터의 뜨거운 물에 소금 (약 100g)을 부어 과산화수소 60ml를 넣고 잘 섞는다.

발을 7-8 분 동안 물에 담근 다음 경석으로 처리하십시오. 따뜻한 물로 헹군 다음 건조하고 보습제를 바릅니다.

덜 효과적인 방법은 연고, 가면 및 다리 랩과 같은 민간 요법이 식물 기준입니다.

예를 들어, 옥수수 기름은 경사와 균열을 처리하는 훌륭한 방법으로 간주됩니다. 발 뒤꿈치가 부드럽게 보이게하려면 저녁에는 기름을 넉넉하게 발라 준 다음 발을 싸서 따뜻한 양말을 착용하십시오. 아침에는 평소 따뜻한 목욕 (약간의 베이킹 소다와 비누를 넣을 수 있음)을 만들고 발 솔로 피부를 닦으십시오.

발 뒤꿈치의 거칠기를 왁스 기반 연고로 정기적으로 치료하여 거칠기를 제거합니다. 그것은 준비하기 쉽습니다 : 수조에서 올리브 오일 100ml를 40 ℃로 가열하고 밀랍에 작은 조각 (약 15g)을 넣고 녹인 다음 글리세린 1 컵과 바다 갈매 나무속 기름 같은 양을 넣으십시오. 이전에 찌고 말린 발 뒤꿈치로이 방법으로 도말하는 것이 필요합니다. 냉장고에 연고를 6 개월까지 저장할 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하는 훌륭한 수단은 보통 오트밀 (오히려 오트밀)입니다. 얇은 오트밀 죽을 물에 익히고 (물론 향신료를 첨가하지 않고), 시원하게 조금 식힌 다음 씻어서 말린 발에 윤활유를 바르고 걸쇠 필름으로 싸서 위에 따뜻한 양말을 씁니다. 1 시간 후, 죽을 씻고 모이스처 라이저로 다리를 기름칠합니다.

오트밀을 분쇄 한 알로에 잎으로 대체하면 같은 마스크를 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 식물의 몇 잎을 찢어서 블렌더에서 죽을 때까지 갈아서 으십시오. 너는 밤새 다리에 알로에 가면을 남길 수있다.

예방

모든 질병이나 문제는 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다.

발 뒤꿈치를 항상 부드럽고 매끄럽게 유지하려면 일련의 간단하면서도 중요한 규칙을 따르십시오.

  • 최소한 일주일에 두 번은 경석이나 붓으로 죽은 세포의 발을 닦으십시오.
  • 매일 다리에 영양 또는 보습 크림을 바릅니다.
  • 천연 소재로 만든 편안한 신발과 양말을 착용하십시오.
  • 바로 먹고, 일년에 한번 피부와 모발을위한 비타민을 섭취하십시오.
  • 발 마사지 - 좋은 혈액 순환은 옥수수와 균열의 형성을 방지합니다.

주의 깊은 관리에도 불구하고 발 뒤꿈치가 건조하고 단단한 상태로 유지되면 피부과 의사와상의하여 도움을 받으십시오. 외관상의 문제에 훨씬 더 심각한 의학적 문제가 있습니다.

집에서 아름다운 발 뒤꿈치

여름 - 바다, 과일, 해변, sundresses, 그리고 물론, 샌들을위한 시간이야. 겨울철에 많은 공정한 섹스가 여전히 너무 조심스러운 페디큐어를 가질 여유가 없다면, 여름에는 다리가 완벽해야합니다. 이 기간 동안 가장 흔히 발생하는 문제는 발 뒤꿈치에 피부가 거칠어지는 문제입니다. 슬프게도 아름다운 매니큐어로도 숨길 수 없습니다.

발 뒤꿈치의 부드러움을 회복하는 방법, 그리고 그들을 돌보는 비밀에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까?

기사의 내용 :

거친 피부와 갈라진 발꿈치의 원인 - 왜 발 뒤꿈치가 심합니다?

불행하게도 우리가 어떻게 부드러운 발꿈치를 꿈꾸더라도, 발 뒤꿈치는 갑자기 유치한 부드러움과 부드러움을 잃게됩니다.

또한 때로는 발 뒤꿈치가 집중적이고 규칙적인 치료를하더라도 거칠게 남아 있습니다.

그 이유는 무엇이며, 발 뒤꿈치에 거친 피부의 진정한 원인은 무엇입니까?

  • 적절한 관리가 부족합니다.
  • 피부 건조. 여름 기간뿐만 아니라 아파트의 건조한 공기로 겨울에 일어나는 경우도 있습니다.
  • 틀린 구두. 아시다시피, 단단하고 품질이 좋지 않은 신발은 피부와 수분의 수분 균형을 위반하는 원인이됩니다. 또한 자연적이지 않고 피부에 해로운 물질은 자극, 알레르기, 과도한 발한 및 건조한 피부를 유발할 수 있습니다.
  • 부적절한 영양. 비타민이 부족하면 항상 피부에 균열, 건조, 자극 및 다른 증상이 나타납니다. 거친 발 뒤꿈치는 종종식이 요법을하는 소녀에게서 발견됩니다. 아름다움과 건강을위한 적절한 영양의 기초
  • 지나치게 집중적 인 발 뒤꿈치 관리. 예, 그것은 또한 일어납니다! 예를 들어 너무 자주 껍질을 벗기고 피부를 복구하는 데 시간이 걸리는 경우 (일주일에 한 번 이상이 절차는 권장되지 않음).
  • 배관에서 너무 힘든 물.
  • 잦은 저체온증 - 또는 다리의 과열.
  • 저품질 화장품 (비누와 젤 포함)의 사용.

비디오 : 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법?

가능한 의학적 이유 :

  1. 곰팡이 균열이있는 피부의 건조 및 거칠기의 가장 흔한 원인. 불행히도이 균류는 이러한 증상뿐 아니라 적절한 치료가 이루어지지 않을 때 다리가 매우보기 흉한 모습을 나타내며 가려움증, 땀샘 및 기타 문제를 동반합니다.
  2. 제 2 형 당뇨병. 이 경우 피부 문제를 다루는 것은 매우 어렵습니다. 전문가의 조언 없이는 불가능합니다.
  3. 내분비 시스템의 문제. 미학 (이 경우 발 뒤꿈치) 문제는 치료 후 (또는 동시에) 해결됩니다.
  4. 비만. 이 질환으로 인해하지의 전혈 공급이 방해 받고 중추 신경계와의 연결, 발의 피부가 더 얇아지고 피부가 갈라지는 경향이 있습니다.
  5. 건선 이 질병에서는 면역 체계가 제대로 작동하지 않으며 크림과 위생만으로도 발 뒤꿈치의 피부 거칠기를 없앨 수는 없으며 통합 접근이 필요합니다.

발의 피부에 대한 심각한 문제는 매우 놀라운 신호가 될 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 그러므로, 스스로 균열에 대처하는 것이 불가능하고 부수적 인 증상으로 인해 불편할 경우에는 피부과 의사와 치료사에게 상담하는 것이 좋습니다.

집에서 올바른 클렌징 뒤꿈치 - 지침

미용실에서 발 뒤꿈치를 돌보는 것은 즐거운 경험입니다. 그러나 모두가 살롱, 시간 및 욕구를위한 돈을 가지고 있지 않습니다.

네, 집에서 발 뒤꿈치를 돌보는 것이 훨씬 쉽습니다. 특히 당신이 방법을 안다면.

먼저 욕조에서 다리를 찌릅니다.

그것은 치료 의이 단계를 소홀히하지 않는 것이 좋습니다, 왜냐하면 그것은 피부의 빠른 연화에 기여하기 때문에 배설물을 쉽게 제거하고, 발 뒤꿈치의 영양과 수분 공급에 도움이되는 욕조이기 때문입니다.

목욕하기 전에 발 마사지를 받으면 그 결과는 더욱 놀랍고 즐겁고 오래갑니다.

마사지는 하드 마사지 매트 또는 껍질 벗기는 사람, 자갈, 공 등과 같은 정기적 인 산책으로 바꿀 수 있습니다.

어떤 목욕을 선택해야합니까? 최고의 조리법 :

  • 유제품. 굵은 강판으로 클래식 베이비 비누를 문질러 닦고 1 t / l의 부스러기와 0.5 l의 따뜻한 우유를 분지에 넣은 다음 뜨거운 물에 넣으십시오. 물이 차가워 질 때까지 다리를 유지하십시오.
  • 초본. 1 st / l의 건조 약초를 섭취하십시오 : 오크와 카모마일, 셀란 디딘과 칼렌듈라의 껍질, 세인트 존스 씨앗. 1 리터의 끓는 물을 부어서 하루를 지키고 밤에는 긴장된 달인을 물통에 붓고 끓는 물로 희석하십시오.
  • 비누로 소다. 1 회의 씻기 - ½ 컵의 비누 부스러기와 같은 양의 탄산 음료, 끓는 물. 약 10 분 동안 다리를 잡으십시오.
  • 감귤류. 2 ~ 3 시간 전에 끓는 물에 감귤류 껍질을 추출한 다음 물에 국물을 넣고 오렌지 에센셜 오일 1-2 방울을 더합니다.
  • 쐐기풀 뜨거운 물동이에 - 1 리터 쐐기풀 국물 (2 큰 스푼 / 1 리터 건조 쐐기풀).
  • 기름진. 발과 영혼을위한 아로마 목욕. 1 회 씻어 - 좋아하는 에센셜 오일 2 ~ 3 방울.

발 뒤꿈치 관리를위한 일상적인 절차가 필요한 경우, 거친 피부를 각질 제거하기위한 손톱 파일과 경석 대신에 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 더 부드럽게 행동합니다 (딱딱한 피부의 두꺼운 층은 제거 할 수 없습니다). 그러나 정기적으로 문지르기를 사용하면 "발 뒤꿈치 같은 아기"라는 꿈이 현실이됩니다.

그런데 가끔씩 유해한 구성 요소를 포함하는 상점 용품을 절약하려면 집에서 직접 손으로 요리 문을 요리 할 수 ​​있습니다.

그것은 중요합니다! 우리는 이미 찐 풋에만 스크럽을 적용하고, 스크럽을 사용한 마사지 후에는 7-10 분 동안 혼합물을 발 뒤꿈치에 둡니다. 즉, 씻어 서두르지 마십시오.

  1. 버터와 설탕. 1 : 2의 올리브 오일과 설탕을 섞어서 발에 발라주세요.
  2. 바다 소금 커피입니다. 우리는 큰 스푼에 따라 1 : 1을 섞는다 - 굵은 바다 소금과 땅콩 커피를 넣고, 케 피어 2 큰 스푼을 넣고, 마사지를한다.
  3. 설탕과 코코아. 2 h / l의 설탕 - 1 st / l의 코코아 (일반 과자 코코아 파우더가 아님)와 한 무리의 우유. 믹스, 적용, 마사지.
  4. 소금과 감귤류. 1 tbsp / l의 훌륭한 소금 - 믹서기의 1 번째 오렌지 껍질 껍질.
  5. 꿀과 소금. 꿀 2 큰술 - 바다 소금 1 큰술.
  6. 사 우 어 크림과 함께 모래. 당신이 바다에 사는 경우,이 옵션은 당신을위한 것입니다. 바다 모래가 없으면 평소와 같이 가져 가라. 모래 한 줌 - 2 st / l 팻 사우어 크림. 믹스, 적용, 마사지.

다음은 무엇입니까?

  • 스크럽이 없거나 게으르다면 목욕 후 파일을 사용하여 경화 된 피부를 제거하십시오. 세밀한 면만 사용하는 것이 좋습니다. 즉, 뒤꿈치의 거친 연삭은 흠집, 균열 및 더 많은 건조의 출현에 기여합니다. 발 뒤꿈치의 부드러움과 부드러움은 경미하고 비 충격적인 스크러빙 효과만으로 규칙적인 절차를 제공합니다.
  • 경석은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 첫째, 그들은 발의 피부에 충격을 주며 두 번째로 박테리아 번식의 원천입니다.
  • 파일을 사용하는 경우 먼저 건조한 발 뒤꿈치에 크림을 묻혀 흡수 될 때까지 기다리므로 절차가 더욱 효과적입니다.
  • 우리는 약간 젖은 파일을 사용하지만 물속에서 3 개의 발 뒤꿈치를 사용하지는 않습니다! 경화 된 피부가 완전히 벗겨 질 때까지 발 뒤꿈치를 갈아줍니다.
  • 이제 따뜻한 물에 다리를 헹구고, 닦아내고, 풍부한 크림에 기름을 바르고면 양말을 착용하십시오.

일주일에 최소한이 절차의 2-3 ~ - 당신은 거리에서 신발을 신고 부끄러워하지 않을 것입니다.

중요합니다 :

  • 발 뒤꿈치에 균열이있는 경우 수술 직후 소독제로 치료해야하며 크림은 균열 치료를 촉진하는 성분 (예 : 살리실산)으로 만 사용해야합니다.
  • 거친 피부와 굳은 살을 잘라내는 것은 권장하지 않습니다! 이 절차는 손상된 피부 재생을 가속화시킬 뿐이며 "보호 거칠기"를 더욱 빨리 회복시킵니다. 절약 방법과 방법을 정기적으로 올바르게 사용하면 효과가 즐겁게 놀랄 것입니다.

부드럽고 매끄러운 발 뒤꿈치에 대한 7 가지 인기있는 요리법 - 집에서 아기처럼 발 뒤꿈치를 만드는 방법?

오늘 매끈함의 발 뒤꿈치에 빨리 돌아 가기위한 요리법은 엄청난 양입니다.

그러나 한 달 동안 발 뒤꿈치를하지 않았다면 1 개의 절차에서 "덮개처럼"피는 모습을 돌려 주면 작동하지 않을 것입니다.

가장 인기있는 조리법은 집에서 발 뒤꿈치를 부드럽게하는 것입니다.

  1. 15 분 동안 목욕탕에서 발을 씻어 내고, 닦아내고, 크림으로 마사지하고, 부드러운 "마른"강판으로 치료하십시오. 다음에 따뜻한 샤워를하고 다시 말린 다음 미리 준비한 혼합물을 바르십시오. 전분 1 큰술 / 레몬 주스 1 큰술 / 생 노른자 1. 이제 다리는 두시간 동안, 그리고 선호하는 밤 동안 필름으로 싸여 있습니다. 가벼운 파일로 벗겨 낸 피부를 제거하고 샤워 아래 다리를 헹구고 건조한 후 크림으로 묻어 닦으면됩니다.
  2. 신선한 호박 접시로 발을 감싸고 2 시간 동안 필름으로 고정하십시오. 다음으로, 다리를 헹구고, 말리고, 파일에 묻히고, 크림으로 묻힌다.
  3. 수조 올리브 오일 (약 100 ml)에 열을 가하고 밀랍 한 조각을 넣고 바다 갈매 나무속 기름과 글리세린 1 h / l를 첨가합니다. 우리는 찜질하고 말린 발에 따뜻한 혼합물을 바르며 밤에는면 양말에 두십시오. 혼합물은 냉장고에 보관됩니다 (얼룩이나 추울 수 있음).
  4. 설탕과 소금없이 너무 두꺼운 오트밀을 요리하지 말고 시원하고 발에 따뜻하게 발라주십시오. 양말 위에 필름으로 고정시키고, 한 시간 후에 씻어 내고 발을 말리고 기름기가 많은 크림을 바릅니다.
  5. 우리는 꿀과 올리브 오일을 반으로 섞어서 발에 올려 놓고 필름으로 고정시키고 2 시간 후에 씻어 내고 다리로 파일을 자른 다음 일반적인 패턴 인 샤워, 수건, 크림을 따르십시오.
  6. 이 국물과 함께 강한 녹색 갈매기를 양조하고 욕조에 다리를 치고 날카롭게하십시오. 그 양조는 그 자체로 (목욕 후 바로) - 영화에서 그리고 몇 시간 동안 발 주위에서. 다음으로, 발을 씻고, 말리고, 크림을 바르십시오.
  7. 오트밀과 우유를 섞어서 (5 큰술 / l - 1 소수) 알로에 잎을 두드리십시오. 발에 혼합물을 바르고 2-3 시간 동안 필름을 고정시킵니다. 다음으로 파일을 처리하고 헹구고 말리며 지방 크림을 바르십시오.

발 뒤꿈치의 부드러움 회복 방법 - 의약품

균열을 치료하고 현대 약국에서 피부를 부드럽게 - 약물의 대량.

메모 해!

  • 바다 늑대 (영양, 보습, 복원).
  • Bepanten (부드럽게, 치유).
  • 금 송 화 연고 (치유, 연화, 균열 완화).
  • 살리실산 연고 (치유).
  • Balzamed (보습, 영양, 보호).
  • Radevit (피부 재생을 자극하고 염증을 제거합니다).
  • 라미 실 (Lamisil) (감염 및 곰팡이에 대한).
  • BioAstin (곰팡이 및 감염).
  • Zazhivin (균열에서).
  • 구급차 (치유, 부드럽게).
  • 기타

비디오 : 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법 - 집에서 뒤꿈치 관리

발 뒤꿈치 케어 - 뒤꿈치와 발의 균열 및 경화 된 피부를 방지하는 방법?

주요 권장 사항은 간단하고 이해하기 쉬운 관리 및 라이프 스타일 규칙을 포함합니다.

  1. 올바른 신발을 착용하십시오.
  2. 우리는 종종 잔디와 자갈 위에서 맨발로 가서 발 마사지를합니다.
  3. 우리는 예비 연마제를 사용합니다.
  4. 지방 영양 크림을 규칙적으로 바르십시오 (밤에 복용하는 것이 바람직 함).
  5. 다이어트를 관찰하고 개인 위생을 감시하십시오.
  6. 수영장, 목욕탕 및 기타 공공 장소에서 슬리퍼를 착용하십시오.
  7. 신발을 선택할 때는 합성 물질을 피하십시오.
  8. 씻을 수있는 목욕 매트를 사용하십시오.
  9. 일주일에 2 ~ 3 회 (이상적으로는 매일) 우리는 발 목욕을합니다 (더운 물은 아닙니다!) 그리고 스크럽을 사용하십시오.
  10. 목욕과 평소의 목욕 후, 우리는 꼭 다리 위에 시원한 물을 부어 넣습니다. 특히 취침 전.
  11. 목욕 후 항상 발과 손가락을 말리십시오.
  12. 우리는 거친 경석, 연삭 및 블레이드를 사용하지 않습니다.
  13. 각 절차 후에 사용되는 파일은 소독 용액으로 처리됩니다 (또는 적어도 비누로 씻고 끓는 물을 부으십시오).

여름에는 발 뒤꿈치 치료의 강도를 높입니다.

집에서 발 뒤꿈치를 부드럽게 만드는 법

남자들은 여자들이 자연으로부터 완벽하게 보인다 고 생각합니다. 태어날 때부터의 공정한 섹스는 매끄럽고 매끄러운 벨벳 피부, 부드러운 발 뒤꿈치, 아름다운 머리카락 그리고 언제나 달콤한 냄새가납니다. 역설은 여성들이이 설명에 적합해야한다는 것입니다. 질문에 대한 답변 : 피부, 머리카락을 정리하고 다른 결점을 제거하는 방법은 매우 분명하지만 견고한 발 뒤꿈치는 정말 큰 문제가 될 수 있습니다.

딱딱한 피부의 위험은 무엇입니까?

연약한 발 뒤꿈치 문제는 여성뿐만 아니라 남성에게도 중요합니다. 이 문제는 위생적이지 못하다. 경화 된 피부에서 공기가없는 공간을 좋아하는 감염이 더 자주 발생합니다. 미세 균열에서는 발에 곰팡이가 나타나 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

진균은 오랫동안 임상 적으로 나타나지 않을 수 있습니다. 피부를 매끄럽고 매끄럽게 만드는 위생 절차를 시작하기 전에 거기에 감염이 없는지 확인해야합니다. 사실 물과 화장품이 들어있는 곰팡이 포자가 감염되지 않은 피부 부위로 침투하여 새로운 병변을 만들 수 있습니다.

곰팡이를 인식하는 법

발 뒤꿈치 피부 거칠게하는 것이 곰팡이에 의해 생기는 경우에, 보통 위생적이고 및 화장 용 절차는 단지 해를 가져올 것입니다. 곰팡이의 주요 증상 :

  1. 가렵거나 상처를 입지 않는 발 뒤꿈치와 손가락 사이의 깊은 균열.
  2. 균열의 깊이에있는 피부와 그 사이에있는 피부는 마치 베이비 파우더로 덮여있는 것처럼 희끄무레합니다.
  3. 발의 건조한 피부가 아무 이유없이 가렵기 시작하거나 발적이 나타납니다.
  4. 투명한 내용을 지닌 거품으로 표현되는 발진이 있습니다.
  5. 가려움증, 통증 또는 화상과 같은 주관적 감각이 존재합니다.

곰팡이는 여러 형태가 있으므로 감염은 나열된 증상 중 하나의 증상으로 나타날 수 있습니다. 위의 증상 중 하나를 발견하면 피부과 의사에게 문의하십시오. 적절한 치료를하면 문제가 빨리 해결됩니다.

곰팡이는 없지만 피부가 벗겨집니다.

결과적으로 피부 거칠기가 곰팡이와 관련이 없다면 집에서 제거 할 수 있습니다. 다음과 같은 다양한 방법이 있습니다.

  • 발 목욕;
  • 특수 크림;
  • 발 마스크;
  • 문지르 기;
  • 기계적인 정화;
  • Express 방법.

문제의 해결책은 거친 정도를 고려하여 포괄적으로 접근해야합니다. 피부가 약간 단단하다면 크림이면 충분합니다. 조금 벗겨지면 기계적 청소를해야합니다. 거칠고 깨지는 발 뒤꿈치를 가진 사람들은 동시에 여러 가지 방법을 사용해야합니다.

발 욕조

그 자체로 딱딱한 피부의 목욕은 완화되지 않지만 다리를 살리기위한 위생적인 ​​조치의 첫 단계 여야합니다. 목욕은 기계적인 충격과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 그들 중 몇 가지 종류가 있습니다.

  1. 소금 목욕. 화장품 매장, 슈퍼마켓 및 약국에서는 특수 발 소금을 판매합니다. 준비 방법은 포장에 표기되어 있습니다. 일반적으로 백의 내용물은 2 ~ 5 리터의 뜨거운 물로 희석하고 15 ~ 20 분 동안 다리 용액에 담궈 야합니다. 이러한 소금은 해양 또는 예산 옵션으로 대체 할 수 있습니다 - 일반 iodized. 결과는 비슷합니다. 요오드가 풍부한 소금은 피부를 부드럽게하고 다음과 같은 절차를 준비합니다.
  2. 우유와 글리세린. 이 재료의 배합을 준비하려면 따뜻한 전 지방 우유 한 잔과 글리세린 큰 스푼을 섭취해야합니다. 더 뚱뚱한 우유, 더 나은 것, 염소는 이상적입니다. 글리세롤이 없으면 베이비 비누로 만든 칩으로 대체해야합니다. 모든 성분은 2 리터의 따뜻한 물에 용해되며, 발은 최소 20 분 동안 그러한 욕조에 보관해야합니다. 효과를 향상시키기 위해, 욕조는 클레오 파트라의 요리법에 따라 우유만으로 물없이 만들 수 있습니다.
  3. 식초 목욕. 물 2 리터를 위해 사과 사과 쥬스 식초 4 큰술이 필요합니다. 일반적인 아세트산은 필요한 각질 용해 특성을 갖기 때문에 권하지 않습니다. 따뜻한 용액에서 다리를 내리고 15 분 동안 기다리십시오.

풋 크림 & 스크럽

발 뒤꿈치를 부드럽게 해주는 크림이 많이 있습니다. 상점이나 약국에서 구입할 수 있습니다. 비타민 A와 E가 함유 된 제품을 선호하는 것이 좋습니다. 거칠게 자르면 크림을 기계적으로 씻은 후에 바르십시오.

스크럽 준비를하거나 직접 할 수도 있습니다. 몇 가지 간단한 조리법이 있습니다.

  • 설탕 스크럽. 2 큰 스푼은 올리브유 1 큰술과 섞여 야합니다.
  • 계란. 한 알의 노른자를 식탁 용 소금 1 큰술로 갈아서 부순다.
  • 커피 커피 찌꺼기와 지방 크림을 1 : 1의 비율로 섞는다.

어떤 스크럽이라도 집중적 인 움직임이있는 발 뒤꿈치의 피부에 5 분 이상 문질러 서 흡수시킨 다음 15 분 동안 더 흡수시켜야합니다.

발 마스크

적합한 제품은 전문 화장품 매장에서 찾아 보거나 집에서 직접 만들 수 있습니다. 가장 간단하고 효과적인 마스크를 고려해야합니다.

  1. 점토 발에 "비문"상자에 새겨진 특수 진흙을 살 필요는 없습니다. 전반적으로 그것은 작은 가방에 포장하여 일반적인 화장품과 다릅니다. 화장 용 백색 점토가 없으면 빨강, 초록 및 기타의 것을 사용하는 것이 좋습니다. 분말을 1 : 2의 비율로 물로 희석하고 결과물을 발에 바릅니다. 찰흙이 단단해질 때까지 기다렸다가 물로 씻어 내야합니다.
  2. 감자. 대형 또는 중형 감자 1 개가 필요합니다. 야채를 껍질을 벗기고 화격자 모양으로 만들거나 결합하여 삐걱 거리는 상태로 만듭니다. 결과물에 올리브유 스푼을 넣고 적어도 30 분 동안 혼합물을 발 뒤꿈치에두고 헹구십시오. 마찬가지로 호박도 사용할 수 있습니다.

기계 청소

날카로운 물건으로 발꿈치의 피부를 자르려면 상당한 각질화와 통증의 부재에도 불구하고 불가능합니다. 이것은 감염, 상처, 상처의 추가로 이어질 수 있으며 더 조잡한에 기여할 수 있습니다.

청소를 위해 특별한 경석을 가져 가십시오. 발의 피부가 거칠수록 경석이 더 단단 해집니다. 표면층은 집중적 인 움직임으로 찐 피부에서 제거됩니다. 경석은 물에 적셔야합니다.

레그 팩

keratolytics로 젖은 압축 - 거친 피부의 발 뒤꿈치의 피부를 청소하는 빠른 방법. 살리실산을 선택하는 것이 좋습니다. 이것은 가장 효과적이고 저렴한 도구입니다. 살리실산에 거즈 조각을 적셔 문제가되는 곳에 놓은 다음 따뜻한 양말을 착용해야합니다. 치료법이 길어질수록 효과적 일 것입니다. 왜냐하면이 압축으로 안전하게 잠자리에들 수 있기 때문입니다.

마찬가지로, 카모마일, 시리즈, 셀란딘 및 쐐기풀의 허브 주입을 사용할 수도 있습니다.

일반적인 발 관리

발 뒤꿈치는 체계적으로 돌보는 경우에만 완벽하게 부드러워 질 것입니다. 한 달에 2 번 이상 경석 청소와 함께 목욕을하는 것이 좋습니다. 크림은 매일 밤 침대 앞에 발에 바릅니다. 스크럽과 마스크는 일주일에 한두 번 사용할 수 있습니다. 압축과 같은 빠른 방법은 매우 공격적입니다. 그들은 놀라운 결과를 주지만 가능한 한 거의 사용하지 않아야합니다. 일상 관리 - 아름답고 건강한 다리를 약속합니다.

발 뒤꿈치를 부드럽게하는 법. 홈 팁

자기 존경하는 여성 대표는 신체, 모발 및 피부가 치료를 필요로한다는 것을 알고 있습니다. 기술과 노력 덕분에 쾌적한 외관과 미적인 아름다움을 얻을 수 있습니다. 또한 중요한 규칙 (필수)이 있습니다. 손, 다리, 머리카락, 신체 및 손톱을 잘 관리하는 것이 좋습니다.

부적절한 관리 또는 부족으로 발 피부의 균열 및 악화를 처리해야하는 경우가 많습니다. 거친 소리, 거칠기, 균열, 반발하는 냄새 및 피부의 변색과 같은 경보 신호가 구별됩니다. 그러한 상태를 예방하고 개선하는 것이 쉽습니다. 가장 중요한 일은 적절하고 정기적으로 발을 돌보는 것입니다.

발의 피부에 잘 단장 한 외모가 있었기 때문에 그녀를 모니터하는 것이 중요합니다. 이러한 목적을 위해 개별 특성에 따라 최상의 옵션을 선택할 수있는 많은 도구를 개발했습니다. 목욕, 마스크 및 수술 용 도구를 완벽하게 추천합니다. 그러나 악화 및 부작용을 예방하기 위해서는 예방 조치가 필요합니다.

왜 발 뒤꿈치에 피부가 거칠고 금이 간다.

딱딱한 발 피부는 대부분의 사람들이 경험하는 현상입니다. 여기에는 여성뿐만 아니라 남성도 포함됩니다. 압도적 인 요인이 대다수입니다. 그들의 다양성에도 불구하고, 과학자들은 여전히 ​​공통적 인 이유를 발견했습니다 :

  • 다리의 아름다움과 건강에 대한 관심 부족 (특히 발 뒤꿈치);
  • 초과 중량;
  • 장기간 (전문적인 활동과 관련 될 수 있음);
  • 품질이 낮은 신발, 두꺼운 천으로 만든 양말;
  • 햇빛에 피부를 장기간 노출시키고 맨발로 걷는다.
  • 비타민과 미네랄 부족, 유해한 음식물 섭취, 불균형 한 음식 섭취 (적은 단백질, 지방 또는 탄수화물의 배제 / 소비).

종종 발의 거친 피부는 가려움증, 통증, 불쾌한 냄새와 같은 관련 증상의 발달로 인해 심각한 불쾌감을 유발합니다. 뷰티 살롱에서의 전문 발 치료는 효과적이지만 소수만 사용할 수 있습니다. 파괴 가능성을 다루는보다 경제적 인 방법은 저렴한 화장품 및 가정 요법의 사용을 강조하는 것입니다.

발 뒤꿈치에 딱딱한 피부로 무엇을해야할까요?

가능한 한 가장 짧은 시간에 문제를 제거하는 다양한 방법. 그러나 특히 발의 예비 준비에 위험이 있습니다. 금지 : 나이프, 가위를 사용하여 표피의 상층을 잘라냅니다. 감염 및 상처가 있습니다. 화장품을 사용하기 전에 발 뒤꿈치에 스팀을 발라 주면됩니다.

집에서 발 뒤꿈치 목욕

발의 경화 된 피부와 싸우는 가장 보편적 인 방법 중 하나는 욕조입니다. 특정 개인의 선택에 따라 구성 요소가 다를 수 있습니다. 자주 사용하는 도구 목록 :

  1. 비누 용액. 물 (3 리터)에 소다 (팩)와 문지른 비누 (100g)를 섞는다. 재료가 완전히 용해 된 후에는 증기 처리 단계로 넘어갈 수 있습니다. 전체 과정은 15 분을 넘지 않아야합니다. 이 솔루션을 매일 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 일주일에 3-4 번 적용하면 충분합니다.
  2. 우유와 비누. 강판 비누에 문질러서 비누 조각을 사용하는 것이 좋습니다. 가열 된 우유 (500 ml.) 30 g의 비누에 부어 넣는다. 용해도를 높이려면 뜨거운 물을 넣으십시오 (0.5 l). 주입을 식히기 위해 발을 액체 속에 두십시오.
  3. 쐐기풀. 쐐기풀 - 쐐기풀 잎의 달인을 미리 준비하는 것은 물 한 리터에서 용접됩니다. 현재 액체는 뜨거운 물 (0.5-1 리터)로 희석되어야합니다. 일상적인 관리로 피부 경화 문제를 예방할 수 있습니다.
  4. 에센셜 오일. 오일 (2 캡)과 2 리터의 물이 필요합니다. 그들은 혼합되어야한다. 발 뒤꿈치에 30 분 동안 담가 두십시오.
  5. 글리세린과 사과 식초. 구성 요소는 4/1 비율로 표시됩니다. 그들은 1 리터의 물을 부어 야합니다. 발을 완성 된 용액에 넣고 적어도 20 분 동안 기다리십시오. 강화 된 피부의 잔해를 제거하는 것은 브러시 또는 파일과 같은 특수 도구를 도울 것입니다.
  6. 녹말 1 리터의 물에 녹말 60g을 녹여야합니다. 흰색 찰흙 50g을 추가로 사용하는 것이 좋습니다. 다음 끓인 물 2 리터를 따르십시오. 준비가 완료되었습니다. 다리는 준비된 액체에 20-25 분 동안 보관해야합니다. 모든 조작이 완료되면 발 모이스처 라이저를 부드럽게하는 것이 중요합니다.

이러한 조리법은 구성 요소의 값 비싼 구성이 다르지 않지만 사용하기 쉽고 준비하기 쉽습니다. 누구든지 그럴 여유가 있지만 의사와의 사전 상담을 통해 알레르기의 가능성을 없앨 수 있습니다.

집에서 발 뒤꿈치 가면

그들은 균열을 방지하고 발을 부드럽고 촉촉하게 만드는 보편적 인 방법입니다. 마스크의 장점은 사용 가능한 도구를 사용하는 것입니다. 그러나 특별한 기술을 배우지 않아도되며 집에서도 조리가 가능합니다. 가장 인기있는 요리법은 다음과 같습니다.

  1. 달걀과 전 분 레몬입니다. 당신은 노른자, 레몬 주스의 스푼, 전분의 찻 숱가락이 필요합니다. 구성 요소가 혼합됩니다. 결과는 발의 피부에 교대로 적용되는 두꺼운 혼합물이어야합니다. 죽을 때 물의 잔해를 씻어 내야합니다. 결국, 크림으로 발꿈치를 적시는 것이 바람직합니다.
  2. 꿀과 올리브 오일입니다. 마스크를 준비하려면 동등한 양의 필요한 성분을 혼합해야합니다. 30 분을 기다린 후 준비된 원료로 발을 윤활하십시오. 이 시간이 지나면 따뜻한 물로 발을 씻으십시오. 일주일에 4 번 이상 발 마스크를 사용하는 것이 좋습니다.
  3. 알로에. 식물의 분쇄 된 줄기는 죽을 것입니다. 울퉁불퉁하고 뻣뻣하며 균열 같은 발에 이러한 문제를 적용하는 것이 좋습니다. 효율성을 높이려면 발목을 필름이나 셀로판으로 감싸 야합니다. 저녁에는 여러 가지 조작을하는 것이 좋으며 다음날 아침 긍정적 인 결과가 눈에. 것입니다.
  4. 아스피린. 방치 된 상태에서 사용됩니다. 마스크를 준비하려면 알코올 용액으로 가득 찬 아스피린 포장을 깨야합니다. 생성 된 슬러리를 요오드로 희석한다. 약 15 분을 기다린 후 발 위에 혼합물의 두꺼운 층을 바르십시오. 완료되면, 물로 헹구고, 로션이나 크림으로 부드럽게합니다.
  5. 아마 인유. 버터와 계란 노른자를 섞는다. 이 성분은 피부에 유용합니다. 왜냐하면 안에 들어있는 비타민 때문입니다. 마스크를 발에 적용하면 유지 시간은 약 1 시간입니다. 마지막 단계는 물로 씻어 내리고 있습니다.
  6. Celandine과 에센셜 오일. 7 스푼의 기름과 잘게 잘린 celandine을 연결하십시오. 20 분 후에 발 뒤꿈치를 생성 된 혼합물로 닦아내고 잔류 물을 물로 닦아 낸다.
  7. 활 다진 양파는 레몬 주스 티스푼과 함께 사용됩니다. 고정을 위해 달라 붙는 필름으로 감싸 인 발에 죽을 넣으십시오. 취침 전에 이러한 조작을 잘하십시오. 이러한 구성 요소는 미생물 제거에 유익한 효과를 주어 보습 효과를 제공합니다.

발진, 역반응, 합병증을 배제하기 위해 유기체의 개별 특성을 고려하여 마스크를 선택하는 것이 바람직합니다. 이 경우 전문가의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 또 다른 방법은 피부의 작은 영역에서 먼저 신제품을 테스트하는 것입니다. 긍정적 인 효과로 발 피부 치료를 계속할 수 있습니다.

집에서 발 뒤꿈치를 문지릅니다.

공구는 일주일에 2 번 이상 사용하지 않습니다. 결과적으로 발의 피부가 부드럽고 촉촉 해집니다. 스크럽은 집에서 쉽게 준비 할 수 있으며, 프리 찜질을하기에 충분합니다. 이 도구는 사례를 실행할 때 사용됩니다. 15 분 동안 기다리면서 피부에 문질러 주어야합니다. 스크럽 요리법 :

  1. 소금으로 찰흙. 얕은 접시에서는 바다 소금 5 스푼, 샤워 젤 2 캡슐, 흰 점토 3 티스푼을 섞으십시오. 생성 된 원료에는 덩어리가 없어야합니다.
  2. 계 피와 함께 manka입니다. 그것은 걸릴 것이다 : 계피의 찻 숱가락, 세 몰리나의 ¼ 컵, 샤워 젤의 2 큰 스푼. 구성 요소를 혼합해야하고 발의 피부에 바를 수 있습니다.
  3. 호호바 오일과 샤워 젤. 필요한 성분 : 샤워 젤 (20 ml), 오일 (15 ml), 요약 (40 g). 완성 된 형태로 혼합물은 박편과 건조한 피부를 예방합니다.

발의 피부를 적기에 관리하면 여러 가지 위험한 합병증을 예방할 수 있습니다. 그러나 특수 연고, 목욕 및 크림 덕분에 오랫동안 발의 아름다움과 건강을 유지할 수 있습니다.

예방

피부 질환이나 기타 문제는 고급 단계에서 해결책을 찾는 것보다 포도 나무를 치유하는 것이 좋습니다. 피부의 부드러움, 아름다움 및 건강한 외관을 유지하려면 간단한 권장 사항 준수를 게을리하지 않는 것이 중요합니다.

  1. 브러시 / 파일을 사용하여 일주일에 두 번씩 죽은 피부 또는 단단한 피부를 없애십시오.
  2. 매일, 목욕이나 수술 후 보습 연고를 사용하십시오.
  3. 신발을 선택할 때 천연 소재로 만든 고품질의 고품질 모델을 선호합니다. 이것은 또한 양말과 스타킹에도 적용됩니다.
  4. 건강하고 균형 잡힌식이 요법은 필요한 경우 비타민 복합체를 마실 수 있습니다. 단백질, 지방 및 탄수화물은 각 사람의 식단에 존재해야하며, 어느 하나를 배제하면 바람직하지 않은 결과가 초래됩니다.
  5. 하체의 마사지는 혈행을 개선하여 피부의 거칠어 짐 및 균열을 예방합니다.

발의 경화 된 피부를 치료하는 방법은 그 자체로 효과적입니다. 그들은 많은 사람들이 원하는 효과를 느낄 수 있도록 도와줍니다. 그러나 여전히 화장품 제품을 사용하지 않는 사람들이 있습니다. 이것이 관찰된다면 문제는 상상할 수있는 것보다 훨씬 심각 할 수 있습니다. 이 경우 피부과 의사와상의하는 것이 좋습니다.