아킬레스 건 염증 치료법

아킬레스 건은 종종 다양한 변화를 겪습니다. 이것은 부상이나 발목 부위의 움직임 범위가 점차 줄어들고 힘줄의 탄력성이 사라지는 나이 때문에 발생할 수 있습니다. 이 모든 것은 건염 (tendinitis)이라고 불리는 염증 과정을 일으킬 수 있습니다. 질병을 치료하는 방법과 수술없이 할 수 있는지 여부는이 기사에서 자세히 설명합니다.

의약품

원칙적으로 마약은 증상이 명확하게 나타나지 않는 병리학의 발달 초기 단계에 효과적입니다. 이것들은 염증 과정을 제거하고 통증의 강도를 감소 시키는데 도움을 줄 것입니다. 이 경우 비 스테로이드 항염증제, 진통제 및 항생제가 필요합니다.

구두로 가지고 간 non-steroidal 약

건염의 치료에 사용되는 비 스테로이드 성 약물의 대표적인 약품은 Indomethacin입니다. 약물은 경구 투여 용 정제 형태로 처방됩니다. 첫 번째 양성 변화는 통증 증후군의 강도가 감소하는 형태로 며칠 동안 투여 된 후에 관찰됩니다. 이상 증상은 드물게 발생합니다.

Diclofenac 타블렛이나 근육 주사로 아킬레스 건 염증을 치료할 수 있습니다. 약 복용 후 30 분 후에 통증 감소가 관찰됩니다.

1 일 복용량 - 1 정만. Diclofenac analogue는 Aceclofenac이라는 약으로 불릴 수 있는데 노인 환자의 건염 치료에 가장 많이 사용됩니다.

다른 효과적인 치료법은 마취 및 항 염증 효과가있는 Aetol Fort입니다. 통증의 강도를 낮추려면 약 복용 후 1 시간이 걸립니다. 이 약은 심한 통증의 응급 처치로 사용됩니다.

Piroxicam 및 Lornoxicam과 같은 질병의 수단 및 수단을 치료하십시오. 첫 번째 약물은 항 염증 및 진통 효과뿐만 아니라 항 혈소판 효과도 있습니다. Piroxicam은 급성기에 발생하는 건염을 치료하는 데보다 일반적으로 사용됩니다. 두 번째 약물 (Lornoxicam)은 원칙적으로 근육 내 투여되지만 동시에 위장관 질환이있는 경우에는 건염 치료에 사용되지 않습니다.

Diclofenac 정제 - 어떤 지역의 건염과의 싸움에 효과적인 도구

현지 준비

아킬레스 건에서 염증 과정의 진행 과정은 냉각 및 보온 연고를 적용하여 교정 할 수 있습니다. 첫 번째 질병의 급성 단계에서 처방됩니다. 그들은 멘톨을 함유하고있어 영향을받는 부위를 덜어줍니다. 연고 외에도 스프레이가 있으며 관개 직후에 그 작용이 시작됩니다. 냉각제의 예로는 Gevkamen, Menovazin, Efkamon이 있습니다.

온난 한 연고의 사용은 영향받은 부에있는 혈액 순환의 개선 때문에 일어나는 염증성 과정을 멈추기 위하여 주문된다. 보온제에 포함되어있는 니코틴산, 장뇌, 에센셜 오일 및 기타 물질의 도움으로 발목 부분의 전반적인 상태와 이동성을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 사례는 Kapsikam, Finalgon, Nikofleks라고 할 수 있습니다.

연고 형태의 비 스테로이드 제제는 Voltaren, Indomethacin, Ketoprofen, Hydrocortisone과 Prednisolone과 같은 호르몬과 구별 될 수 있습니다. Nikoflex, Apizatron, Viprosad 및 다른 것들은 결합 된 것으로 간주됩니다.

물리 치료

물리 치료는 증상과 염증 과정에 타박상을 입힐 수 있습니다. 이 기술은 뚜렷한 임상 적 징후가 없을 때 질병의 완화 기간에만 처방됩니다. 물리 치료는 통증의 강도를 줄이고 조직의 탄력성을 향상시키는 데 도움이됩니다. 이것은 레이저 치료, 자기 요법, 마약을 이용한 전기 영동, 충격파 치료 일 수 있습니다.

아킬레스 건 (tendonitis tendonitis)의 치료 중 마사지 및 의학 스포츠 단지를 위해 처방됩니다. 이러한 마사지는 질병의 완화 단계에서만 허용됩니다. 치료와 스포츠 콤플렉스는 또한 뚜렷한 증상을 완화 한 후에 시행됩니다. 이 기술은 영향을받는 힘줄을 개발하고 관절의 이동성을 개선하며 근력을 회복시키는 데 도움이됩니다.

메인 트리트먼트는 가정에서 마사지로 보충 할 수 있습니다.

Achilles tendinitis의 치료에 가장 효과적인 것으로 간주되는 가장 흔히 처방되는 충격파 치료법. 수술 중 염증 부위는 초 저주파 음파에 의해 영향을받습니다. 이때 국소 혈액 순환의 활성화, 대사 과정의 자극 및 손상된 조직의 복원이 발생합니다. 의사는 하나 또는 다른 물리 치료법의 아킬레스 건 염증을 치료하는 방법을 의사가 결정합니다.

수술 적 개입

건염의 수술 적 치료는 다음과 같은 경우에 처방됩니다 :

• 병의 진행 과정이 복잡하고 힘줄에 음식을 제공하는 혈관이 좁아지는 경우;
• 힘줄 파열이 진단되면;
• 보수 치료가 1.5-4 개월 사용에 긍정적 결과를 가져 오지 않는다면;
• 염증 과정에서 현저한 퇴행성 변화가있는 경우.

이러한 경우에는 비디오 장비 및 특수 공구가 삽입되는 작은 절개창을 구성하는 관절 경 (arthroscopic) 및 시각적 제어하에 수행되는 일반적인 작업이 2 가지 수술 기술 중 하나가 처방 될 수 있습니다. 염증 과정을 완화 한 후에는 힘줄을 복원하고 부상을 예방하기 위해 부목에 부목을 적용 할 필요가 있습니다.

민간 요법

건염은 집에서 치유 될 수 있지만, 병이 진행된 단계에서 발생하지 않는 경우에만 치료할 수 있습니다. 다음과 같은 몇 가지 권장 사항을 따를 수 있습니다.

• 얼음 조각으로 매일 마사지 (세션 당 15 분);
• 통증 증후군의 약화와 염증 과정의 제거에 기여하는 물질을 성분으로 포함하고있는 심황 요리 과정을 추가하십시오.
• 닭 단백질을 사용하여 수제 석고를 만든다. (단백질 1 개를 알코올 1 큰술과 섞은 다음 밀가루 1 큰술을 더하고 붕대에 붕대를 감싸고 병변 부위를 붕대로 감싸 주도록한다.)
• 소금을 사용하여 집에있는 석고를 만든다. (소금 1 큰술을 물 200ml에 녹인 후 거즈를 용액에 적시고 5 분 동안 냉장고에 넣는다.
• 거즈가 병변에 적용되고 완전히 냉각되도록 고정됩니다).

얼음으로 마사지하면 붓기를 없애고 통증을 줄일 수 있습니다.

약초에서 당신은 주입과 양념을 준비 할 수 있습니다 :

• comfrey, calendula (원료 1 큰술을 섞은 후 끓는 물에 1 시간 정도 붓고 불에 태우고 15 분 동안 삶아 둔 다음 2 시간 동안 불을 내고 완성 된 국물에 거즈를 적신 다음 환자에게 적용하십시오 영역);
• 니 야실 (원료 3 큰술, 끓는 물 1/2 리터를 부어서 불에 태우고 20 분 동안 삶아서 완성 된 국물에 거즈 부분을 적셔 아프게하는 부위에 적용).
• 소나무 가지 (원료는 5 큰술의 비율로 15 분 동안 삶아지며, 액체 1 리터당 분쇄 된 나뭇 가지가 있고, 매일 20 분간 데우는 양념장에 달임).
• 쑥 (2 큰술 말린 잔디에 끓는 물을 부어 30 분 동안 주입 한 후 1 일 2 회 2-3 스푼).

약초를 바탕으로 약용 연고를 만들 수 있습니다.

예를 들어 항염증제 효과가있는 칼렌듈라 연고는 인대와 힘줄 손상시 매우 효과적입니다. 그것은 이렇게 준비됩니다 : 식물의 꽃을 분쇄하고 아이들의 크림과 동등한 비율로 섞은 다음 아픈 부위를 분쇄하는 데 사용합니다. 이러한 성분은 돼지 지방과 쑥으로 대체 될 수 있습니다.

건염은 완전히 완치 될 수있는 위험한 질병이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 의사에게 가지 않고 필요한 의료 조치를 취하지 않으면 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다.

achillobursitis의 증상과 원인. 가정 및 전통 치료

관절 점액낭 근처에는 종종 염증 과정이 진행되며,이 상태를 활액낭염이라고합니다.

그리고 Achilles tendon의 활액낭에 관해서는 Achillobursitis라고 불리며 관절에 염증성 액이 축적되어 조직이 압축되고 관절의 운동 활성이 부분적으로 상실됩니다.

질병 분류

Achillobursitis는 다른 유형의 활액낭염과 마찬가지로 여러 가지 특성에 따라 분류됩니다.

임상 코스에 따르면

• 급성;
• 아 급성;
• 만성
• 재발

병원체의 특성에 따라

1. 비 특정;
2. 구체적.

후자는 다음과 같습니다.

• 임질;
• 브루셀라증;
• 결핵;
• 매독증.

삼출물의 성질

• Serous;
• 자줏빛;
• 출혈성.

병리학의 원인

다음과 같은 다양한 이유로 Achilles disease가 있습니다.

1. 류마티스 관절염. 이후 관절강 내의 염증 과정의이 발생, 염증은 아킬레스 건의 활액낭으로 퍼지며, Achillobursitis가 발생합니다.
2. 부상 - 타박상, 마모 등 이차 감염과 질병의 발병을 일으킬 수 있습니다.
3. 잦은 반복적 인 기계적 자극. 이 경우 활액낭염이 발생하는 이유는 관절에 부하에서 회복 할 시간이 없기 때문이며 염증을 완화하기 위해 혈액에 소량의 백혈구가있는 것입니다. 여기에는 스포츠 달리기, 점프, 좁고 불편한 신발, 하이힐, 과체중, 감염증이 포함됩니다.

증상 및 증상

Achillobursitis는 주목받지 못하고 많은 불쾌한 증상을 동반합니다.

1. 아킬레스 건이 부어 오른다.
2. 붓기 주위의 피부 발적.
3. 통증 - 송아지의 팔뚝에서 종아리까지 다리의 표면에서 발 뒤꿈치에있을 때, 발가락에 서있을 때, 발목 관절의 움직임시 발생할 수 있습니다. 아침에 더 나 빠졌다.
4. 체온이 38-40 ℃로 올라갑니다.

진단 기법

이 유형의 질병에 대한 정의에는 염증 과정의 원인과 범위를 확인하기위한 모든 범위의 절차가 포함됩니다. 환자 설문 조사는 질병이 어떻게 진행되었는지를 결정하는 데 도움이 될 것이며, 육안 검사는 향후 진행될 연구에 대한 정보를 의사에게 제공 할 것입니다.

Achillobursitis의 특징적인 징후는 힘줄 부위의 통증, 부종 또는 붓기, 외과부의 발적입니다.

이러한 유형의 활액낭염의 도구 적 진단 방법에는 방사선 촬영이 포함됩니다. 그림은 관절의 변화를 보여 주며, 골절이나 류마티스 성 증상이 염증을 일으켰는지 여부를 판단 할 수 있습니다.

염증의 정도, 병원균의 유형을 결정하기위한 수단, 필요한 실험실 검사 이외에. 임명 된 사람 :

• 혈액 검사 (일반적이고 요산의 존재를 결정);
• 관절낭의 수분 분석.

질병 치료의 단계

achillobursitis의 치료는 세 가지 주요 단계를 포함합니다 :

1. 첫 번째는 염증 과정을 마무리하는 것입니다.
2. 두 번째는 뼈와 연골 구조의 회복이다.
3. 세 번째는 재발 예방이다.

각 유형의 활액낭염 치료에는 특징이 있습니다.

아이스 팩은 아픈 부위에 주기적으로 도포되며 가벼운 마사지가 제공됩니다. 다양한 드레싱을 사용하여 관절 부위를 압박하십시오.

1. 급성 achillobursitis. 급성기의 치료에는 항 염증성 비 스테로이드 성 약물, 항생제 치료 및 호르몬 주사가 관절에 직접적으로 들어가는 복잡한 약물 조치가 반드시 포함됩니다. 또한 관절의 부동성을 보장 할 필요가 있는데 이것은 석고 부목을 부과함으로써 이루어집니다.
2. 만성 박테리아 성 방광염. 흔히 이런 유형의 활액낭염은 만성 단계로 진행되며, 주기적으로 활액낭을 삼출액에서 씻어 내고 반복을 피하기 위해 멸균 제 등으로 완전히 헹궈 야합니다. 보수적 인 방법으로 완전히 achillobursitis를 제거하는 것이 불가능한 경우 외과 적 개입에 의존합니다. 그들은 calcaneus의 일부를 제거합니다.
3. 다공성 Achillobursitis. 그 특징은 펑크가 의무적이며 가방을 씻지 않으면 할 수 없다는 것입니다. 화농성 누공 부스러기의 발전된 단계에서 수술이 또한 할당됩니다.

Achillobursitis 치료도 처방되며, 이는 모든 형태의 병리학에 공통적입니다.

글루코 코르티코 스테로이드 주사

주입은 삼출성 염증 부위에 직접 이루어집니다. 글루코 코르티코 스테로이드는 대 식세포와 호중구가 염증 부위로 이동하는 것을 막아 기능적 활동을 차단합니다. 혈관의 전체 투과성을 감소시켜 염증을 국소화 할 수있는 세포 및 세포막 구조의 침투성을 감소시킵니다.

염증의 초점에서 염증 과정에 GCS를 직접 사용하면 항염증제와 항생제의 효과가 증가합니다.

충격파 치료

사진에서 achillobursitis의 치료 충격파 치료의 도움으로

Achillobursitis의 치료를 위해 급성 염증을 치료 한 후 충격파 (음파)가 사용됩니다. 아픈 부분에 직접 노출되면 진폭의 손실이 거의없는 음향 파가 뼈와 연골 조직에 직접 작용합니다. 파동은 세포 구조의 복원을 자극하고 천연 신진 대사를 회복 시키며 조직 신진 대사를 자극합니다.

또한, UHT의 사용은 통증 완화, 혈액 순환 개선, 뼈 성장의 해체, 석회화 섬유 아세포, 섬유 성 초점 및 이들의 흡수를 유도합니다. 조인트 이동성 회복을 가속화합니다.

음파를 생성하려면 공압식 ESWT 장치를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

신발 선택은 복잡하고 중요한 문제입니다.

신발을 선택할 때는 편안하지 않은 모델을 선택해야합니다. 단단한 등이있는 신발은 피하십시오. 추가 정형 외 인서트가 필요합니다.이 삽입물은 모든 근육에 골고루 부하를 분산시킵니다. 하이힐을 선호하는 여성은 하이힐과 플랫 슈즈가있는 신발을 자주 바꾸지 않아야합니다.

힘

Achillobursitis의 효과적인 치료를 위해서는 과잉 체중을 없애고 영양은 완전하고 균형을 이루어야한다는 것을 이해해야합니다. 따라서 건강한 식생활의 기본 원칙을 준수하는 것이 좋습니다.

당신은 열심히 기아에 의지해서는 안되며, "빠른"탄수화물을 제한하고, 식단을 조절할 필요가 있습니다 (아침 식사와 저녁 식사는 상징적이어야합니다).

더 많은 야채, 살코다 고기와 생선, 간, 곡물 빵과 시리얼. 이러한 활동은 체중을 줄이는 것은 물론 혈관을 청소하는 데 도움이됩니다.

그것은 호박과 호박, 더 많은 양파와 마늘뿐만 아니라 해바라기 씨앗과 호박에서 다이어트 요리로 도입되어야합니다. 이 제품에는 다량의 아연이 함유되어있어 관절 복원에 필요합니다. 또한 젤라틴이 함유 된 요리는 연골 조직 복원에 매우 유용합니다.

무릎 관절염으로 진단받은 분이라면 절망하지 마십시오. 유망한 치료 계획이 있으며, 자세한 내용은 본 기사에서 설명합니다.

많은 사람들이 팔꿈치 활액낭염을 치료하는 방법을 궁금해합니다. 여기서이 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다.

민간 요법

전통적인 치료법 외에도 집에서 Achillobursitis를 치료하기위한 처방이 많이 있습니다.

• 버터와 프로 폴리스의 질량비는 각각 7 : 1입니다. 식사 전에 4 그램 (1 티스푼)을 7 일 복용하십시오.
• 우엉 뿌리의 팅크. 말린 잘게 자른 뿌리 1 큰술은 보드카 200 ml를 2 주 동안 고집한다. 팅크를 압축 20 일 적용됩니다. (급성 활액낭염 이후에 효과적)
• 강판 무입니다. 아침과 저녁에 기름을 바른 다리에 갓 강판 ​​무를 압축합니다. 치료 기간은 Achillobursitis의 심각도에 따라 다릅니다. 부종이 완전히 제거 될 때까지 2-3 주가 소요됩니다.
• 밤에는 신선한 지방 조각이 아픈 관절에 붙어 있습니다. 지방은 독소를 제거하고 염증을 줄일 수 있다고 믿어집니다.
• 신선한 바늘을 끓으십시오 - 물 5 리터당 약 200g. 그런 다음 12시를 고집하고 20 분 동안 따뜻한 목욕을하십시오. 회복 될 때까지 매일 적용하십시오.

Achillobursitis 수술

Achillobursitis에는 수술 적 개입이 필요합니다. 이는 특히 만성적이고 화농성 인 achillobursitov에 해당됩니다. 활액낭염에는 몇 가지 유형의 수술이 있습니다.

• 땀샘 삼출물;
• 활액낭의 개방 또는 부분 절제;
• 상기 백의 상부 벽의 제거;
• 가방의 개봉 및 포장;
• 개봉하지 않고 봉지를 제거하십시오.

그러한 절차에서 위험은 최소화되고, 치유 과정은 가장 큰 불편을 낳습니다.

예방

예방 조치로서 다음 사항을 강조해야합니다.

• 스포츠를하는 동안 근육을 ​​따뜻하게하고 고품질 운동화를 착용하는 것이 중요합니다.
• 체중 조절;
• 건강한 식생활의 원칙을 따르십시오.
• 편안한 신발을 신고 하이힐을 피하십시오.
• 부상을 입지 않도록 산업 안전을 준수하십시오.
• 질병의 첫 징후가 나타나면 의사를 만나야합니다.

집에서 치료하는 방법 Achilles tendon inflammation

질병의 원인

아킬레스 건에서의 통증의 원인 :

1. 나이 변화. 힘줄은 스트레칭이 가능합니다. 크기가 커질 수 있습니다 - 정상 상태의 최대 5 %. 나이가 들면 골 세포증의 조직에 탄력이 저하되어 상해를 유발합니다.
2. 증가 된 하중. 골수 낭의 과도한 과부하로 인해 오랜 기간 동안 질병의 위험이 증가합니다. 이런 이유로 대부분이 프로 운동 선수로 나타납니다. 이는 급격한 진폭 변동으로 강렬한 운동을 수행함으로써 촉진됩니다. 예를 들어, 달리기, 언덕 오르기 또는 사다리 달리기, 고르지 않은 또는 어려운 비행기에서 달리기 연습.
3. 발 및 평면 발의 과다 발현. 발의 병리 현상은 발 뒤꿈치 건 과전압에 기여합니다. 발의 불규칙한 구조 때문에 아킬레스 건은 걸을 때 아프며 시간이 지남에 따라 더 많은 합병증을 유발할 수 있습니다.
4. 불편한 신발을 사용하십시오. 불편 함을 느끼게하는 신발은 질병의 발병에 기여합니다. 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하는 여성은 인공적으로 비복근 근육과 무력증의 크기를 줄입니다. 신발을 벗은 후, 조직은 정상으로 돌아가고 발 뒤꿈치의 힘줄에 통증이 동반됩니다.

달리기 후에 많은 선수들이 아킬레스 건을 상처받습니다. 이것은 훈련을위한 부적절한 신발 선택 때문입니다.

1. Haglund 변형. 힘줄 접합부의 골반에 뼈가 두껍게 나타납니다. 시각적으로 발 뒤꿈치의 융기와 유사합니다. 뼈의 성장은 apneurosis가 다양한 하중 하에서 정상 이상으로 늘어나게합니다.
2. 감염. 인체에 다양한 바이러스가 도입되었습니다. 매우 자주 성병이 아킬레스 건 질환의 원인이됩니다.

관절의 수분을 치료하는 방법 관절에서 염분을 제거하는 방법을 배우십시오.

WHO 보고서에 따르면, 버사의 염증의 몇 가지 일반적인 원인이 있습니다 :주의는 방해 신호 및 증상에 지불해야합니다. 조기 전문의에게 호소하는 것은 Achillobursitis의 치료 기간을 단축시키고 치료의 유리한 예후에 영향을 미칩니다. 위험에 처한 모든 환자는 다음과 같은 특징적인 증상에주의를 기울여야합니다.

1. 종아리와 힘줄의 교차점에서 붓는다.
2. 관절 주위 부위에 국소화 된 통증 증후군.
3. 정상적인 신발 착용이 불가능합니다.

염증 과정의 초기 단계에서 아킬레스 건 활액낭염의 물리 치료는 약물 치료 과정을 처방하지 않고 도울 수 있습니다.

아킬레스 건 염증의 증상 및 징후

1. 발 뒤꿈치 부위에 국소화되어 있으며 종아리 밑 부분에 나타나는 급성 절단 통증의 모습. 굽기, 성장, 당기는 고통의 본질. 동시에 통증 증후군은 너무 높아 사람이 완전히 다리를 밟을 수 없습니다.

2. 염증이 시작되면 체온이 상승 할 수 있습니다.

3. 염증이있는 힘줄 부위의 피부 발적.

4. 발을 움직일 때 나타나는 발목 뼈의 특징적인 외모.

5. 아킬레스 건에서 연조직의 부종이 강하게 발생합니다.

6. 다리의 맥동 느낌.

7. 다리를 밟을 때의 불편 함.

활액낭염의 증상

건염의 진단은 종골 골 세포증의 일반적인 검사를 통해 전문의가 수행 할 수 있습니다. 동시에 환자의 불만과 그에 따른 병리학 증상의 징후가 나타납니다. 최종 단계에서 아킬레스 건 안내가 수행되고 발목 굽힘이 구부러 질 수 있는지 확인합니다.

미래에보다 정확한 진단 방법이 사용됩니다. 그들은 병변의 중증도와 염증의 초점을 결정할 수 있습니다.

다음 진단 옵션이 사용됩니다.

• 초음파 검사;
• MRI;
• 엑스레이
• 레이.

이 질환의 첫 증상은 다리 뒤쪽을 따라 아킬레스 건을 따라 퍼지는 통증입니다. 당신은 또한 볼 수 있습니다 :

• 적색;
• 팽창;
• 걸을 때 고통의 악화.

이 때 불편한 구두를 신으면 상황이 더 악화됩니다. 점차적으로, 염증 과정은 힘줄을 통해 퍼지고, 심지어 삼두근 근육의 하부가 팽창합니다.

아킬레스 건 파열이 발생하면, 그것은 특징적인 위기에 의해 결정되며, 부상 부위는 부어 오르고 아프게됩니다. 사람은 매우 절름발이이지만 발가락에 걸리지 않습니다.

우리는 achillobursitis (증상)을 재검토했습니다. 가정 치료에 대해서는 아래에서 설명하고 이제이 질병의 진단에 대해 이야기하겠습니다.

질병의 진단

진단은 특별히 어렵지 않습니다. 의사가 환자와 이야기하고 감각, 증상에 대해 묻고 발을 느낀다. 검사는 환자에게 가장 흔히 통증을 유발하지만 의사는 힘줄이 손상되지 않고 손상되지 않았는지 확인해야합니다.

파열 순간부터 거의 시간이 경과하지 않았을 때, 그것은 다리와 다리의 부종과 혈종에 의해 결정될 수 있습니다. 검사를하는 동안 의사는 힘줄 파열 부위에서 우울증을 발견합니다. 환자에게 발을 구부리라고하면, 그는 거의 할 수 없을 것입니다.

의사는 발 - 박리 성 방광염의 활액낭염을 시사하고 연구 방법을 명시한 후에 치료 방법을 선택합니다.

• 연조직은 X 선에서 시각적으로 잘 보이지 않기 때문에 환자는 초음파 검사를 통해 힘줄 파열 위치를 결정합니다.
• MRI는 조직 구조가 명확하게 보이기 때문에 훨씬 더 정확한 방법으로 간주됩니다.

이 두 가지 방법 모두 준비가 필요하지 않지만 의사의 진단을 정확하고 확실하게 확인하거나 반박하며, 환자가 수술을 필요로하는지 또는 약물 요법으로 치료할 수 있는지에 관계없이 어떤 방광염 치료가 필요한지를 결정할 수 있습니다.

외과 적 치료

아킬레스 건 염증을 치료하는 방법은이 약 분야의 전문가가 결정해야합니다.

발 뒤꿈치의 아킬레스 건 치료는 주로 보수적 인 방법으로 시행됩니다. 심한 형태의 질병에서, 종골 골 세포증의 휴식과 상승 된 위치가 필요합니다. 걷는 동안 힘줄이 아파지면 붕대에서 딱딱한 붕대를 사용하십시오.

질병의 초기 단계에서, 영향을받은 지역을 얼음으로 식힐 필요가 있습니다. 통증을 경감시키고 염증을 줄이며 골수를 회복시키기 위해 환자는 7 일에서 10 일 동안 비 스테로이드 성 소염제를 처방받습니다.

통증 증상을 완전히 없애거나 억제 한 후에 신체 운동을 시작합니다. 운동의 복합체는 가벼운 강화와 스트레칭 운동으로 구성됩니다. 그들은 무력증을 회복시키고 종아리 근육을 강화시킵니다.

중요합니다. 앞으로 점차적으로 힘줄의 하중을 증가 시키십시오.

마사지는 종골 골수 증을 강화시키고 탄력을 회복시키는 데 사용됩니다. 종골 골수 증에 걸리는 부하를 줄이기 위해 발의 다양한 고정 장치가 사용되며 극히 어려운 상황에서는 석고가 사용되며 글루코 코르티코이드 사용은 통증이 심하게 나타납니다. 이 경우, 필요한 경우 Achilles tendon의 합병증을 유발하지 않도록 주변 섬유에 주사제를 주입합니다 (필요한 경우).

중요합니다. 6 개월 이상 치료에서 긍정적 인 결과가 없으면 외과 적 개입이 사용됩니다.

민간 요법

종아리 골절의 건염은 전통 의약품으로 치료할 수 있습니다. 많은 인기있는 치료 방법이 있습니다. 그들은 통증을 줄이고 염증 과정을 늦추는 데 도움을줍니다. 이러한 치료 과정은 의사와 합의해야합니다.

석고 제조 방법 :

1. 단백질에는 보드카와 밀가루 한 스푼이 섞여 있습니다.
2. 감염된 부위는 탄력있는 붕대로 싸여 있습니다.
3. 결과물 인 혼합물은 붕대 위에 묻혀 완전히 건조 될 때까지 보관합니다.

중요합니다. 이러한 간단한 방법을 사용하면 아킬레스 건 부위의 통증을 치료할 수 있습니다.

가정에서 아킬레스 건 염증을 처방 된 치료와 함께 민간 요법으로 치료하면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

건염의 치료는 의약품, 물리 치료 및 민간 요법의 도움으로 수행됩니다. 극단적 인 경우에는 수술이 사용됩니다.

전조 조건은 영향을받는 관절의 나머지 부분이며, 관절에 부담을주지 않습니다. 이상적인 옵션은 아픈 팔이나 다리의 움직임을 제한하지 않는 관절과 힘줄을 고정시키는 특수 밴드를 구입하는 것입니다.

전통 의학은 모든 유형의 건염에 대비하여 다음과 같은 처방을 제공합니다.

1. 얼음으로 마사지하기. 이 절차는 혈액 순환을 개선하고, 붓기를 완화하고, 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 얼음을 만들기 위해서는 여러 플라스틱 컵을 냉장고에 넣고 물을 채워야합니다. 마사지는 하루에 3 번 15 분간 실시되며, 그 결과 얼음의 상부가 사용됩니다.
2. 소금 압축 : 따뜻한 물 한 잔 - 1 큰술. 보통 바다 소금. 결과물의 용액에 천을 적신 다음 반드시 눌러야합니다. 그런 다음 기름 끈으로 싸서 냉동실에서 5 분 동안 냅킨을 보내야합니다. 냉각 된 냅킨은 염증 부위에 도포되어 완전히 건조 될 때까지 보관합니다. 붕대로 고정하는 것이 가장 좋습니다.
3. 붓기와 염증을 신속하게 줄이기 위해이 제조법이 사용됩니다. 휘핑 된 단백질에 밀가루와 알코올을 첨가합니다 - 각각 1 큰술, 성분은 완전히 혼합됩니다. 결과물은 탄력있는 붕대에 분배되어야합니다. 탄력있는 붕대는 아픈 부위에 겹쳐집니다. 붕대가 너무 빡빡해서는 안됩니다. 잠시 후, 덩어리가 굳어 져 석고와 비슷해질 것입니다. 드레싱은 질병의 증상이 사라질 때까지 매일 바꿔야합니다.

1. 일반적인 혈액과 소변.

4. 외과 의사 및 외과 의사의 발 검사 및 촉진.

진단이 확정 된 후에, 그 사람은 질병의 방치와 관찰 된 증상에 따라 처방됩니다.

1. 진통제 (진통제)는 심한 통증 증후군에 사용됩니다.

2. 진경제는 급작스런 통증에 사용될 수 있습니다.

3. 해열제는 고온에서 처방된다.

4. 항염증제.

5. 혈액 순환 개선을위한 준비.

6. 비타민 복합체.

1. 마사지. 전문가가해야합니다. 마사지 트리트먼트 기간은 최소한 10 회의 세션을 포함해야합니다.

2. 진흙 처리.

4. 파라핀 왁스의 사용.

1. 심한 통증이있는 ​​환자는 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 고통이 가라 앉을 때 지팡이로 움직일 수 있습니다.

민간 요법으로 Achillobursitis 치료

Achillobursitis는 아킬레스 건 부위의 활액낭의 염증성 질환입니다. 활액낭은 힘줄과 뼈 사이에 일종의 완충기 기능을 수행하는 연결 기관입니다. 그것은 관절을 윤활하고 근골격계 시스템의 이동성을 보장하는 소량의 유체를 방출합니다. 그러나 때로는 활액낭에 염증이 생기고 그 안에있는 액체의 양이 급격히 증가합니다. 이것은 통증과 붓기로 이어집니다. 심한 경우에는 활액낭에 고름이 형성되며,이 경우 수술이 필요합니다. Achillobursitis는 시작할 수 없으며, 첫 번째 증상에서 적절한 치료를 시작해야합니다. 집에서, 이것은 간단한 민속 기법을 사용하여 수행 할 수 있습니다.

아킬레스 건에는 한 번에 두 개의 활액낭이 있습니다. 그 중 하나는 고전 신발이 끝나는 곳에 피부 밑에 있습니다. 타이트한 신발을 신었을 때,이 부위는 지속적으로 부상을 입을 수 있으며, 이로 인해 achillobursitis가 발생합니다. 두 번째 활액낭은 아킬레스 건 아래 깊숙히 자리 잡고 있으며 드물게 염증을 일으 킵니다. 그러나 일정한 부하 또는 기타 위험 인자로 인해, 아킬레스 건을 둘러싸고있는 활액낭 모두가 염증을 일으 킵니다.

병의 원인

Achillobursitis의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 아킬레스 건 부상;
• 강렬한 육체 노동;
• 힘줄에 칼슘 침전물;
• 급성 또는 만성 감염;
• 관절염;
• 통풍;
• 자발적인 염증 (알려지지 않은 원인);
• 초과 중량;
• 불편한 신발을 끼고;
• 신체 활동의 갑작스러운 증가;
• 잘못되었거나 너무 강렬한 스트레칭 운동.

대부분이 질병은 40 세 이상의 사람들에게 영향을줍니다.

증상

Achillobursitis는 다음과 같은 증상을 나타냅니다 :

• 아킬레스 건 (발목 아래)의 통증;
• 이 지역의 관절의 제한된 움직임;
• 팽창;
• 어떤 경우에는 체온이 상승합니다.

증상의 강도는 질병의 중증도에 따라 다릅니다.

일일 팁

Achillobursitis 치료는 Achilles tendon을 돌보아 주어야합니다. 이렇게하려면 몇 가지 간단한 팁을 따르십시오.

1. 항상 편안한 신발을 신 으십시오. 새로운 신발이 잘 퍼져 있어야합니다. 그들이 발 뒤꿈치에 압력을 가하면 일시적으로 개스킷을 착용하십시오.
2. 아킬레스 건에 대한 압력을 줄입니다. 일을 마치고 발을 쉰 다음 반죽 해 (원형 운동을 만들어라.)
3. 매 운동 (체육관 또는 일상 생활에서)을하기 전에 워밍업을하십시오.
4. 조깅, 점프 및 기타 심한 운동을 남용하지 마십시오.
5. 다리와 관절을 과도하게 냉각시키지 마십시오.

치료

민간 요법으로 치료하면 빠른 결과를 얻을 수 있습니다. 압축 / 찜질 / 연고 적용의 몇 가지 절차만으로 통증과 붓기가 사라집니다. 우리가 아래에 제공하는 요리법은 활액낭의 영양 및 신진 대사를 조절하고 염증 과정을 제거하며 과도한 수분을 제거하는 속도를 높여야한다는 사실에 근거합니다.

우엉

집에서 우엉 치료가 종종 방광염에 사용됩니다. 당신이 식물의 신선한 잎이있는 경우에, 그들을 씻고 (발 뒤꿈치의 위) Achilles 힘줄의 위치에 붙이십시오. 탄성 붕대 또는 짠 붕대로 압축을 강화하십시오. 몇 가지 절차를 마치면 질병이 진정됩니다. 또한 다른 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

우엉이 없으면 마른 잎을 가지고 약간의 물에 데 친다. 차가운 국물에 거즈 천을 적시고 아픈 부위에 압축을가하십시오. 밤새 압축을 유지하는 것이 좋습니다.

압축 외에도 우엉 뿌리를 달아 먹는 것이 좋습니다. 그것은 여분의 액체를 제거하고 염증에 대한 신체의 싸움을 빠르게하는 데 도움이됩니다. 국물을 준비하려면 분쇄 한 식물 뿌리의 스푼을 물 한 잔과 합치고 5 분간 끓으십시오. 액체를 10 분 동안 주입하고, 하루에 3 번씩 1/3 컵을 마 십니다. 모든 증상이 사라질 때까지 치료를 계속합니다.

감자

화격자 위에서 차가운 감자를 창살에 자르고, 그 결과로 생긴 누룩을 거즈에 올려 놓고 염증 발 뒤꿈치에 붙입니다. 30 분에서 1 시간 이내에 붕대를 바꿀 수 있습니다 (새로운 시원한 누룩을 적용하십시오). 이런 방식으로, Achillobursitis는 하루 만에 문자 그대로 취급됩니다.

당신이 achillobursitis 민간 요법을 치료하는 것을 선호하는 경우, 당신은 분명히 알로에의 권력으로 전환해야합니다. 이 식물은 활액낭에서 과도한 수분을 빼내고 국소 염증과 통증을 완화 시키며 손상된 조직을 재생합니다. 사용법은 매우 간단합니다. 알로에의 오래된 잎을 찢어서 잘랐다가 잘라낸면을 환자의 힘줄에 붙입니다. 붕대로 압축을 고정하십시오. 시트가 차가워서 즉시 투자가 이루어집니다. 그러나 식물은 밤새도록 보관해야 활성 물질이 염증의 진원지로 침투합니다. 몇 가지 절차를 마치면 질병이 사라집니다. 알로에 외에도 다른 인기있는 요리법 및 가정 요법을 사용할 수 있습니다.

그런데, Achillobursitis로, 우리는 몸의 회복을 가속화하고 감염 (질병의 일반적인 원인)을 제거하기 위해 내부에 신선한 알로에 쥬스를 복용하는 것이 좋습니다. 1 일 1 큰술은 지속적인 치료 효과를 내기에 충분합니다.

얼음 압축

얼음은 아킬레스 건에서 통증을 완화시키는 가장 빠른 방법입니다. 헝겊에 몇 개의 큐브를 감싸고 염증 부위에 바르십시오. 당신은 즉시 기분이 나아질 것입니다! 얼음은 질병의 원인이 아닌 증상을 제거하는 종류의 구급차임을 기억하십시오. 따라서, 압축 후 민속 요법의 치료법을 선택해야합니다 - 압축하거나 문지르십시오.

화이트 포플러

백색 포플러는 천천히 작용하지만 아킬레스 활액낭염의 원인을 치료합니다. 따라서 치료 프로그램에 입력해야합니다.

포플러를 문지르는 요리법 : 짓 눌린 나무 껍질 한 줌, 보드카 500ml를 부어 어두운 곳에서 2 주간 가볍게 흔들어주세요. 완성 된 팅크를 스트레인하고 영향을받는 힘줄을 갈아서 사용하십시오.
포플러 연고 : 돼지 껍질 100g을 돼지 지방 250ml에 연결하고 저열로 1 시간 동안 요리 한 다음 냉각시킨 다음 여러 층의 거즈를 통과시킵니다. 연고를 하루 2-3 번 아픈 곳으로 문질러주십시오.

제라늄

소수의 사람들이 알고 있지만, 일반적인 가정 식물 제라늄은 많은 질병에 도움이됩니다. 그래서, 당신이 Achillobursitis 있다면, herbalists 제라늄 압축 치료를하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 시트를 찢어 낸 다음 망치로 두드리고 (주스를 돋보이게 만들기 위해) 밤새도록 아킬레스 건에 붙이십시오. 며칠 후 통증과 붓기가 완전히 사라집니다. 병행하여 다른 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다.

고양이의 발톱 (uncaria fibrous)

고양이의 발톱은 근골격계 (뼈, 인대, 힘줄, 활액낭)에 유리하게 영향을 미칩니다. 이것은 실험실 검사에서 과학적으로도 입증되었습니다. 그러므로 소홀히 한 방광염이 있으면이 식물에 기초한 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다. 고양이의 뿌리 껍질을 알코올이나 보드카 (1 : 5의 비율)에 2 주 동안 넣으십시오. 그러면 팅구멍에 걸릴 팅크가 생깁니다. 또한 식사 전에 1 일 1 회이 액 10 방울을 구두 섭취하는 것이 좋습니다.

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미리 테센

아킬레스 건은 발 뒤꿈치 힘줄의 두 번째 이름을 가지며 파열 될 위험없이 400kg까지의 하중을 견딜 수 있기 때문에 인체에서 가장 강한 힘줄입니다.

아킬레스 건 염증 (어떻게 발생 하는가, 일으킬 수있는 원인)

대부분의 경우, 아킬레스 건 염증의 원인은 오랫동안 불편한 구두를 신습니다. 염증 과정은 대개 발이 큰 부하를 가진 운동 선수와 댄서에서 발생합니다.

염증의 또 다른 원인은 신진 대사가 손상되었을 수 있습니다. 통풍의 경우뿐만 아니라 혈액에 많은 양의 지방과 콜레스테롤이 존재하기 때문에 신체의 조직에 뇨 미세 결정이 축적되어 급성 염증 과정이 발생할 수 있습니다.

또한 힘줄의 통증은 발바닥의 발 뒤꿈치 박동이나 염증이있을 때 뼈나 관절의 질병으로 발생할 수 있습니다.

염증으로 이어질 수있는 요인들 가운데 식별 할 수 있습니다 :

• Microtrauma.
• 근골격계의 만성 질환.
• 힘줄이 잘못 형성되었습니다.
• 나이 변화.
• Flatpoot, hyperpronation의 존재가 특징입니다.
• 불편한 신발.

아킬레스 건에 국한된 염증 과정의 증상

아킬레스 건에서 염증 과정의 주요 증상은 발 뒤꿈치 부위 또는 송아지 밑에 통증이 있다는 것입니다. 대부분의 경우 통증은 오랜 휴식 후에, 즉 사람이 일어나서 걷기 시작한 수면 후에 발생합니다. 이것은 수면 중에 힘줄이 풀리고 고통이 가라 앉는다는 사실에 의해 설명됩니다. 그러나 부하가 나타나면 통증이 나타나며 정상적인 발걸음을 내딛지 않습니다. 또한 다른 증상이있을 수 있습니다.

• 힘줄의 영역에서 피부의 두꺼움과 발적이 발견 될 수 있습니다.
• 지방 고열.
• 약간 부은.
• 선명한 사운드

아킬레스 건 (Achilles tendon) 부위의 뼈 통증은 아킬레스 건염뿐만 아니라 활액낭염이나 관절증과 같은 다른 질병의 발생을 나타낼 수 있습니다.

어떻게 아킬레스 건에 유체가 축적됩니까?

다음과 같은 증상이 아킬레스 건 유체에 나타날 수 있습니다.

• 힘줄 부위의 통증.
• 붉은 색
• 발 뒤꿈치 부분의 붓기.
• 발목과 발목의 움직임이 크게 방해 받았다.

아킬레스 건 염증 치료법

어떻게 아킬레스 건을 치료할 수 있습니까? 염증 과정이 감지되면 첫 번째 단계는 다음과 같습니다.

• 힘줄에 가해지는 하중을 제거하십시오.
• 하루 동안 감기 압축을 10 분 동안 적용하십시오.
• 힘줄의 움직임을 제한하십시오. 이렇게하려면 신축성 붕대를 사용하고 발 뒤꿈치가 낮은 신발을 착용 할 수 있습니다.

아킬레스 건 치료에서 염증을 완화하고 완화시키는 데 사용되는 약물은 무엇입니까?

우선, 의사는 환자를 검사 한 후 아킬레스 건 염증 여부를 확인할 수있는 엑스레이를 처방합니다. 염증이있는 경우 의사는 다음과 같이 처방 할 수 있습니다.

• 진통제.
• 비 스테로이드 성 소염제.
• 어떤 경우에는 항생제가 처방 될 수 있습니다.

약은 건 근처에서 직접 주입되는 정제 또는 주사 형태로 투여 될 수 있습니다.

전통적인 치료 방법

아킬레스 건 관절의 염증을 전통 약으로 치료하는 방법은 무엇입니까? 아킬레스 건의 염증을 치료하려고 시도하면 전통 약의 도움을받을 수 있습니다. 그러나, 어떤 방법을 사용하기 전에, 자기 치료가 신체에 해로울 때, 의사와 상담 할 필요가 있습니다. 민간 요법의 방법 가운데 식별 할 수 있습니다 :

• Curcumin 조미료는 자연 항생제, 산화 방지제 및 항염증제입니다. 하루에 약 0.5g을 섭취해야합니다.
• 보드카에 호두 분할의 팅크. 준비를하려면 0.5 리터의 보드카와 1 컵의 호두 칸을 가져 가야합니다. 혼합하고 20 일 동안 주장하십시오. 그 후,이 도구는 1 tsp 동안 하루에 2 번 복용 할 수 있습니다.
• 산 수 지 mumie의 기름진 솔루션입니다. 이 도구는 힘줄 부위에 문질러 질 수 있으며, 따뜻한 우유에 녹아있는 0.1-0.5g의 수지로 내부적으로 섭취 할 수 있습니다. 이 작업은 2 주 이내에 완료 될 수 있으며 그 후 10 일이 소요됩니다.
• 발에 대 한 구과 맺는 소금 목욕.
• 아이스 마사지. 이렇게하려면 얼음 조각을 사용하여 힘줄 부위를 마사지하십시오.

어떤 물리 치료 방법이 아킬레스 건 염증의 치료에 사용될 수 있습니까?

약물 치료와 함께 염증 과정은 다음과 같은 방법을 포함하는 물리 치료의 도움으로 치료할 수 있습니다.

• 자기 요법.
• 레이저 요법.
• 초음파 요법.
• 충격파 치료.
• lidazoy와 전기 영동.
• 진흙 응용 프로그램.

질병의 발병 예방

힘줄의 염증을 피하기 위해서는 질병을 예방할 필요가 있습니다.

• 무거운 운동을하기 전에 힘줄을 반죽 할 필요가 있습니다.
• 종아리 근육을 주기적으로 펌프질하고 시간이 지남에 따라 부하를 증가시켜야합니다.
• 점프를하는 것이 필요합니다. 그러면 점프는 아킬레스 건뿐만 아니라 다른 다리 힘줄의 탄력성을 보장합니다.
• 로드 후 송아지의 스트레칭을 수행해야합니다.

결론

결론적으로 말하자면, 아킬레스 건이 가장 강한 힘줄이라는 사실에도 불구하고 스트레스를받을 수 있으며 부상을 입을 수 있습니다. 따라서 운동을하기 전에 약간의 예열과 예방을해야합니다.

아킬레스 건 염증 : 가정 요법

아킬레스 건 또는 발 뒤꿈치 건은 인체에서 가장 강하게 간주됩니다. 그것은 엄청난 부하를 가지며, 그 결과 다양한 종류의 손상에 취약합니다. 과도한 육체적 인 노력으로 인해 대부분 운동 선수에게 염증이 있지만, 모든 사람이이 문제에 직면 할 수 있습니다. 완전히 준비하려면 병리학이 어떻게 나타나는지, 집에서 아킬레스 건을 치료하는 방법을 알아야합니다.

왜 아킬레스 염증이 일어나며 어떻게 나타 납니까?

아킬레스 건에서 염증 과정의 발전의 전형적인 원인은 과도한 하중의 결과로 섬유의 파열로 이어지는 스트레칭입니다. 결합 조직의 붕괴는 스포츠 운동 사이의 짧은 휴식 때문에 발생하며 회복이 불가능합니다. 아킬레스의 염증을 일으키는 여러 가지 요인이 있습니다 :

• 힘줄을 구성하는 콜라겐 및 엘라스틴 섬유의 탄성과 관련된 연령 관련 감소;
• 발을 안쪽으로 벗기는 평평한 발 (과다 대치);
• 불편한 구두를 신는 것, 여성들을위한 하이힐을 걷는 것.
• 종골 성장 (Haglund deformity);
• 선천성 이상, 예를 들면 발의 단축, 다리 길이의 차이 등.
• 근골격계의 병리학.

염증 과정은 주변 조직에서 뼈와 힘줄의 접합부 영역에서 섬유 내부에서 발생할 수 있습니다.

병리학이 독립적으로 인식되면 다음과 같은 증상을 나타냅니다 :

• 심한 통증, 운동 도중 나타나는 영구적 인 성격;
• 영향을받는 부위의 부종 및 발적;
• 움직일 때 다리 아래에서 크런치;
• 손상된 지역의 온도 상승.

또한, 발 뒤꿈치 힘줄의 염증은 종종 체온의 일반적인 증가를 동반합니다. 그러나 각 환자의 증상은 손상 정도와 유기체의 특성에 따라 개별적으로 나타납니다.

발 뒤꿈치의 건에 대한 손상을 다루는 방법

아킬레스 건에서 날카로운 성장통과 심한 두통을 겪고 눈이 어지럽고 어두워지면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받아야합니다. 전문가는 부상의 중증도를 결정하고 적절한 치료를 처방 할 것입니다. 힘줄 파열이 드물게 수술 치료없이 할 수있는 경우.

그것은 중요합니다! 지연은 상황을 복잡하게하고 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

힘줄을 뻗을 때, 먼저 양배추 잎을 붙이고 탄력있는 붕대를 단단히 감싸고 담요 (담요, 양모 스카프)에 다리를 싸십시오.

사지에 휴식의 상태를 제공하는 것이 중요합니다.

한 시간 후, 양배추 잎을 바꿔서 절차를 반복하십시오.

가정 치료 방법

아킬레스 건 염증은 민간 요법으로 치료됩니다. 응급 처치 직후 스트레칭을하지 마십시오. 움직일 때 목발, 보행 스틱 또는 다른지지 수단을 사용하십시오.

적절한 영양 섭취는 힘줄을 더 빨리 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 칼슘이 풍부한 유제품, 치즈 및 기타 식품을 더 많이 섭취해야합니다.

집에서 아킬레스 건을 치료하는 훌륭한 치료법은 염소 우유로 만든 건강 음료 (꿀 1 컵당 1 큰술)입니다. 그것은 전반적인 건강을 향상시키고 힘을 회복시킵니다. 밤이나 점심과 저녁에 치유 혼합물을 마실 수 있습니다.

의사가 진단을 내린 후에 만 ​​집에서 염증을 치료할 수 있음을 기억하십시오.

약물 치료

날카로운 통증 증후군 인 발 뒤꿈치의 염증과 동반되는 주요 증상은 마취제로 제거됩니다. 집에서 약, 좌약을 복용하고 연고, 크림, 젤 등 현지 준비를 할 수 있습니다.

아킬레스 건 염증 치료에서 약물은 각 경우에 개별적으로 선택됩니다. 진통제와 함께 항염증제 비 스테로이드 성 약물 (NSAIDs / NSAIDs)이 도움이됩니다.

염증 치료를 위해 가장 일반적으로 처방 된 복합 약물 :

광범위한 염증 과정을 진단 할 때, 항균제의 과정이 처방됩니다.

밤에는 Dexamethasone, Novocain 및 Analgin의 손상 부위에 압축을 가하는 것이 좋습니다. 발열 온도에서는 해열제를 복용 할 수 있습니다.

집에서 항 염증성 연고는 아킬레스 건 염증에 널리 사용됩니다. 잘 입증 된 :

• 콜라겐 울트라;
• 솔코 세릴;
• Dolobene 젤;
• Voltaren.

그들은 연고 / 젤로 이용 가능하며 드레싱을 제거한 후 5-7 일 동안 사용합니다.

발 뒤꿈치 힘줄을 다친 직후 냉각 젤을 바르고 피부에 쉽게 침투하여 붓기를 빨리 제거하고 온도를 낮출 수 있습니다.

민간 요법 치료

아킬레스 건 염증은 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 대체 의학은 수년에 걸쳐 입증 된 효과적인 조리법의 엄청난 수를 저장합니다.

• 아이스 마사지. 플라스틱 / 유리로 된 몇 개의 작은 용기 (유리)에 물을 채우고 냉장고에 넣으십시오. 액체가 얼고 용기에 닿으면 곧바로 용기의 상부에 형성된 얼음 표면이 영향을받는 힘줄을 통해 10-15 분 동안 운전하십시오. 이 절차를 하루에 2-3 번 반복하십시오.
• 가정용 (가정용) 석고는 빠르게 통증과 붓기를 덜어줍니다. 그것은 단백질 원시 닭고기 달걀과 1 tbsp 걸릴 것입니다. 내가 알코올 (보드카). 휘핑 된 단백질에 에탄올을 넣고 흔들어 가루를 더합니다. 탄력있는 붕대를 크림 같은 덩어리로 닦고, 염증 온실 주위를 감싸고 굳을 때까지 24 시간 동안 걸으십시오. 단단히 드레싱은 필요하지 않습니다. 매일 석고 믹스를 변경하는 것이 좋습니다.
• 식염수로 드레싱. 1 큰술을 저미십시오. 내가 250 ml의 소금. 물. 냅킨을 적신 다음 조심스럽게 짜서 비닐 봉지에 싸서 한 시간 동안 냉장고에 보관하십시오. 팽팽하게하지 않고 붕대로 냉동 패키지를 바람을 불어 넣어 염증 부위에 감고 붕대가 마를 때까지 착용하십시오.
• 라벤더 기름. 2-3 컵의 식물성 기름 반 컵을 섞으십시오. 내가 건조 라벤더 혼합물. 흔들어서 7-10 일 동안 열을가하십시오. 일주일 동안 라벤더 오일을 준비하고 손상된 부위에 2-3 번 윤활유를 바릅니다.
• 주입 comfrey 및 calendula. 1 단계. 내가 큰 물 한 잔에 허브를 추가하고 종기를 가져 오십시오. 6 ~ 8 시간 동안 서서 다음 1 tbsp. 내가 물 300ml에 희석 한 국물. 주입에 담가 놓은 거즈 냅킨을 살짝 짜서 아픈 부위에 묶으십시오.
• 금 송 화 꽃 연 고. 건조한 분말 식물과 베이비 크림을 섞습니다. 취침 전에 영향을받은 부위에 윤활유를 바르면 덜 아플 것입니다.
• 양파. 고기 분쇄기 2-3 개의 중간 양파를 통과시키고 2 큰술과 섞는다. 내가 바다 소금. 결과물 인 가루를 거즈 (붕대) 위에 올려 놓고 약 1 주 동안 염증이있는 난로에 압축을가하십시오.

발 뒤꿈치 건에 대한 손상을 방지하기 위해 몇 가지 간단한 규칙을 준수하면서 다리의 건강을 지속적으로 관리해야합니다.

• 편안한 신발을 신다.
• 힘든 하루 일과 후에 발 마사지를하십시오.
• 각 스포츠는 워밍업으로 시작됩니다.
• 다리를 과냉각하지 마라.
• 열심히 육체 노동을 남용하지 마라.
• 신체 활동을 측정하십시오.

위의 도움말을 따르는 경우 아킬레스 건에 통증이 생기지 않습니다.