우리는 민간 요법을 사용하여 집에서 발목 관절염을 치료합니다.

내용 :

이 기사는 관절염과 관절염의 두 가지 질병의 차이를 완전히 이해하는 데 유용합니다. 발목 관절염은 염증 과정, 대부분의 경우에 확인되고 적용될 수있는 가정에서의 증상 및 치료입니다.

질병의 기원과 과정을 이해하고, 전문가를 결정하는 것은 당신을 치료 전문가로 도울 것입니다.

우리는 왕겨와 파리를 분리합니다.

치료하기 전에 염증의 기원을 이해하는 것이 중요합니다.

이렇게하려면 발목이 열려있는 상처, 다리의 눈에 띄는 변위 (아래쪽 다리에 대한 것,이 경우에는 외상 학자)를 검사합니다.

관절염 특징 :

  • 발목의 붓기;
  • 고통은 당신이 밤에 일어나 일어나서 걷기 시작하면 약 2 시간 후에 가라 앉습니다.
  • 잠자거나 관절에 단지 쉬었 으면 뻣뻣함이 눈에 띄며 (어떤 움직임도 가능하지 않음) 결과적으로 손발이 꺾입니다.
  • 체온은 37.0 ~ 37.5도 범위에서 상승합니다.
  • 관절이 뜨거워지고 피부가 붉어집니다.

아이들은 나이 때문에 자신을 괴롭히는 이유를 항상 설명 할 수는 없기 때문에 특별한 행동을 취해야합니다.

질병은 다음을 나타냅니다 :

  • 감소 된 활동;
  • 긴장;
  • 파행
  • 체온 상승 (최대 37.5도).

사업에 착수하기

질병의 시작에 대한 주된 도움은 염증과 통증을 완화시키는 것입니다. 이 기간 동안 관절을 뜨겁게 뜨고로드하는 것은 프로세스를 악화시키지 않도록 (따뜻한 욕조와 "건조한"열만) 권장하지 않습니다.

주제의 일환으로 알레르기, 감수성 및 천연 성분의 불내성, 이미 복용 된 약물 (있는 경우)과의 호환성에 대해 의사와상의하는 것을 배제하지 않는 인기있는 방법과 수단에 의존 할 것입니다.

첫 번째 단계에서 치료사는 다음을 권장합니다.

주입 (내부 사용을 위해 식물 중 하나 선택) :

  • 금송화 - 끓는 물 1 컵당 1 큰 술의 꽃이 충분합니다. (끓이지 말고 1 시간 동안 그대로 두십시오). 하루에 3-4 번 하루 반 컵을 마 십니다.
  • devyasila - 잘게 자른 뿌리 10 그램의 끓는 물 1 컵을 부은 다음 시원한 곳으로 가볍게 밀가루를 통해 변형시킵니다. 하루에 두 번 반 컵 복용 - Hypericum - 250ml의 끓는 물에 꽃 한 스푼, 2 시간 동안 서서 두 번 반 컵을 하루 두 번 복용하십시오.

감기 (구두로 복용) :

  • 노란색 용 담 (뿌리가있는 뿌리 줄기를 사용) - 뿌리 줄기 뿌리와 뿌리 찻 숟가락 1 개에 3 컵의 끓는 물이 필요하고 20 분 동안 요리하고 2 시간 동안 포장하고 두십시오. 이것은 6 회의 리셉션, 하루 2에 충분합니다.
  • 구강 관리를위한 또 다른 인기있는 조리법 : 마늘 3 개를 마르고 레몬 4 개를 마시고 끓는 물 (7 컵)을 부어서 하루 전에 하루에 40 ml를 섞어 먹습니다. 수신 기간 - 1 개월.

팅크 (압축, 문지름) :

알코올 계 팅크는 화상을 피하기 위해 사용하기 전에 소량의 크림을 피부에 바릅니다. 모든 팅크는 어두운 장소에 보관됩니다. 건조하고 감싼다. 사용 후에는 손을 철저히 씻으십시오.

  • Kalanchoe - 나뭇잎을 자르고 같은 비율로 보드카 나 술을 부어서 일주일 동안 주장하고 관절을 문지르십시오.
  • 밤꽃 (라일락으로 바꿀 수 있음)을 유리 용기에 넣고 보드카 또는 알코올로 채우고 2.5 ~ 3 주간 기다리십시오. 오랜 시간 동안 적용 할 마찰 제;
  • 자작 나무 싹 - 50 그램은 500 밀리리터의 보드카를 부어 추가합니다. 10 일 주장하십시오. 문질러지기 전에 꿀 한 스푼을 넣고 수 욕조에서 녹인다.
  • 빨간 쓴 고추 1 개 포드. (갈기); 알콜 : 포름 20 g, 암모니아 120 g, 녹나무 30 g; 거위 지방 30g, 버터 50g, 테레빈 유 60g 하루가 지나면 혼합물을 흔들어 발목 관절을 문질러주십시오.
  • 압축법. 소금 200g과 겨자 100g을 섞어서 보드카에 충분한 병을 부어 넣으십시오. 2 일 기다려. 흔들어서 가루를 섞은 후 조인트를 착용하고 필름으로 덮은 다음 2 시간 동안 감 쌉니다. 2 개월 신청;
  • 담즙에서 매우 효과적인 압축. 밤에는 떠날 수 있습니다 - 아마 씨를 넣은 따뜻한 백이 조인트를 부드럽게 데우는 데 도움이됩니다.
  • 양배추 잎을 따뜻하게 (오븐에 넣거나 뜨거운 물로) 꿀로 붓고 염증에 붙이고 잎 위에 모직 스카프를 묶어 밤새도록 압축하십시오.
  • 검은 무와 와사비 뿌리는 자소로 잘게 썰어 거즈의 작은 조각에 펼쳐져 아픈 관절에 압축 된 상태로 씌우고 플라스틱 랩으로 덮고 따뜻한 스카프로 고정시킵니다. 그날 밤 떠날 수있어.

따뜻한 목욕 (시술 시간 15 - 20 분, 염증과 함께 다리 가열) :

  • 따뜻한 물이 든 용기에 에센셜 오일 (St. John 's wort, eucalyptus, calendula, 샌달 우드) 1 - 2 방울을 넣으십시오.
  • 자작 나무 잎은 끓는 물을 부어 저온에서 잠깐 끓여 차가운 물로 희석하고 욕조에서 발을 낮추십시오.
  • 바다 소금 추가와 목욕, 당신은 1 - 2 큰술을 한 절차에 필요합니다;
  • 끓는 물을 침엽수 나무의 갓 깎은 가지에 붓고, 온도가 35-30도까지 내려갈 때까지 기다렸다가 다리가 물에 아픈 관절을 덮을 수 있도록 잠가주십시오.

지방질은 연고의 기초로서 민속 요리법에서 오랫동안 사용되어 왔으며, 성분을 안정시키고 잘 덥습니다.

다음은 그 중 일부입니다.

  • 주니퍼 바늘과 베이 리프 1 : 6을 잘게 섞어서 버터 12 개를 넣으십시오.
  • Hypericum 꽃의 파우더 (당신은 클로버 걸릴 수 있습니다) 바셀린과 혼합 된 2 큰술 50g 부드러운 때까지;
  • 자작 나무 싹 0.5kg은 해바라기 기름 1 리터가 필요합니다. 혼합물을 따뜻한 장소에 두십시오 (약간 가열 된 오븐이 몇 시간 동안 할 것입니다). 녹나무 가루를 넣으십시오.

모든 한방 제제는 누적 효과가 있으며 긍정적 인 효과를 얻으려면 3 개월에서 12 개월 사이에 장기 투여가 필요합니다.

어린이의 경우 발목 관절염이 유전적일 수 있습니다. 의사와의주의와 협의가 중요합니다. 집에서 문지르는 팅크를 바르십시오 (위에서 설명한). 파라핀 요법, 치료 진흙과 점토, 목욕탕에서 감싸고 압축합니다.

모든 절차는 내부에서 제품을 사용하기위한 조리법을 제외하고는 하룻밤 동안 유용합니다. 연고, 문질러 짐 또는 가볍게 두름을 적용한 후에, 아이들은 높은 양말을 착용합니다.

권고 사항은 개별적으로 선택된 의사가 권장하는 전통적인 방법 (염증 감소, 통증 중단, 질병 원인 제거 등)을 배제하지 않습니다.

염증 제거, 2 단계

추가 치료는 영향을받는 관절의 영양 및 이동성 회복, 근육 경련 감소, 재발 방지를 포함합니다.

마사지, 적절한 영양, 부하를 증가시키는 것은 전통적인 방법을 사용하여 적용 할 수 있습니다.

마사지

염증이 생기면 몸은 방어 반응을 일으키고, 신호는 통증을 일으키고, 족쇄 운동은 근육을 과도하게 늘려 관절을 움직이지 않게합니다. 혈액은 이웃 조직에 산소와 미량 원소를 충분히 공급할 수 없습니다.

마사지는 독립적으로 또는 친척에 의해 수행 될 수 있습니다. 이를 위해 손바닥 (세로, 가로 및 원 운동), 가벼운 문지름 (손바닥을 갈빗대에 가름), 비복근 근육과 발을 섞어서 발에 걸린 다리의 발가락이 적합합니다. 하루 2 ~ 3 회, 바람직하게는 따뜻한 목욕 후이 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

이 비디오에는 마사지에 대한 자세한 설명이 포함되어 있습니다.

신체 운동

수동적 인 운동으로 더 잘 시작하십시오.

  • 환자의 발을 잡고 매우 천천히 움직이면서 통증이 나타날 때까지 (발을 위로, 아래로, 왼쪽으로, 오른쪽으로, 원형 운동으로) 움직입니다. 앞으로이 운동은 혼자서 아침에, 침대에 누워서 낮에, 의자에 앉아서 할 수 있습니다.
  • 무게를 두지 않고 양말을 들고 발 뒤꿈치에 가라 앉히고, 1에서 5 번에서 시작하여 점차적으로 부하를 늘리고 항상 휴식을 취하십시오.
  • 롤링 볼, 롤링 핀 (병으로 대체 할 수 있음)은 발을 따라 유용합니다.
  • 컷된 천의 모서리 아래에서 모으기, 굽힘 (바닥에서 미끄러지 듯), 발가락을 곧게 펴기. 이러한 운동은 관절을 강화시키고 혈액 순환을 촉진하며 근육을 강화시킵니다.

인대의 탄력성을 복원하려면 운동에는 웅크 리기가 포함됩니다. 얕은 것들로 시작하여 점차적으로 깊이를 증가 시키십시오. 대중적인 지혜는 말합니다 : 작동하지 않는 모든 것이 확실히 실패합니다. 관절은 작동해야하고, 사람은 걷기 위해 만들어집니다.

핵심 포인트에 대해 이야기합시다. 질병의 초기부터 내부의 소금 섭취를 최소한으로 줄이고 외부 절차 (욕조, 압축)에서 소금 (바다)의 양을 늘리십시오. 무게 1kg 당 30ml 이상의 양질의 물을 마셔야합니다.

가능한 경우 다이어트 동물성 음식 인 알코올을 배제하십시오. 체중 증가에 기여하는 다이어트 제품에서 제거하십시오 - 과자, 소금, 솔잎 (토마토, 가지, 감자, 후추), 파, 커피의 높은 함량을 지닌 튀김, 기성품.

다이어트에서 튀김 제외

상태가 안정화되면 조심스럽게 작은 양으로 나열된 표를 표로 되돌리고 신체의 반응을 관찰 할 수 있습니다.

좋은 소식이 있습니다!

다이어트에 참석해야합니다 :

  • 바다 물고기;
  • 신선한 야채 (특히 양배추와 브로콜리), 과일;
  • 콩과 식물 (검은 콩);
  • 예를 들어, 신선도가 좋은 주스는 오이, 당근, 사탕무 (3 : 10 : 3) 또는 상추, 당근, 양배추 (4 : 8 : 4)의 주스를 ​​섞습니다. 시금치와 당근 (6:10). 애플과 자몽. 셀러리 주스는 항 염증 및 진통 효과가 있습니다.

오랜 기간 인기있는 제법 - 검은 순 무 주스로 꿀이 편안해집니다.

  • 자기야.
  • 생강 (잘 부풀어 오르고 통증을 덜어줍니다. 예를 들어, 레몬과 사과로 끓는 물에 부어 서서, 따뜻하게하고 식힌 상태에서 마 십니다.);
  • 아몬드;
  • 곡물 빵;
  • 발효유 제품.

모든 국가는 자체적 인 치료법을 가지고 있지만 "쐐기로 제지하십시오"(예 : 소금물이있는 경우 사과 식초로 제거해야 함) 또는 몸을 깨끗하게하고 소독하십시오 (예 : 마늘과 호박 씨앗).

당신은 쌀 물로 시체를 지울 수 있습니다 : 물 1 리터, 쌀 50g, 준비까지 요리, 2 ~ 3 일 동안 사용하십시오.

두 번째 단계에 열거 된 모든 활동은 어린이에게도 적용됩니다.

식이 요법은 유쾌한 보너스와 밀접한 관련이 있습니다. 과체중의 감소는 관절의 상태에 긍정적 인 영향을 미치고 질병을 극복하는 데 도움이됩니다.

그것은 중요합니다! 포크 트리트먼트 방법을 적용하는 과정에서 가능한 한 자주 신선한 공기를 마시고 발목 관절의 기능이 완전히 회복 될 때까지 저체온을 피하고 코스를 중단시키지 않고 신체 활동을 교대시키지 마십시오.

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발목 관절염 홈 트리트먼트

시간에 발 관절의 관절염을 발견하고 치료하는 방법?

운동 기능의 효과적인 구현을 위해 사람이 발을 사용합니다.

걷기와 하역 중에 쿠션을 제공하여 점프하고 달리며 균형을 유지할 수 있습니다.

따라서 신체가 건강하게 발을 제대로 움직이게하는 가치는 과대 평가하기가 어렵습니다. 따라서 관절염이 발의 관절을 강타하면 가능한 한 빨리 상황을 바로 잡기 위해 즉시 관절염을 치료해야합니다.

이 질병의 본질은 무엇입니까?

발의 관절 구성 요소의 염증을 관절염이라고합니다. 이 과정의 메커니즘을 이해하려면 관절의 구조를 이해해야합니다.

구조적으로 발은 다음으로 구성됩니다.

  • 몇 개의 뼈 (발의 26);
  • 뼈 관절 표면;
  • 충격 흡수층 - 연골;
  • 활액 피복으로 덮인 관절의 캡슐;
  • 관절강 : 연골과 봉 사이의 공간.

관절염이라고 불리는 연골 조직에 영향을 미치는 염증 과정. 이 병은 두 가지 유형으로 나뉩니다.

  1. 1 차 관절염은 완전하게 건강한 신체에 영향을 미치며, 종종 갑작스럽게 발생합니다. 실패의 근본 원인을 확인하는 것은 상당히 어려울 수 있습니다.
  2. 2 차 유형은 원칙적으로 신체를 먼저 때리는 인접한 질병을 유발합니다. provocateurs 수 있습니다 : 임질, 결핵, 급성 호흡기 조건, 인플루엔자, 매독. 이 질병으로 인한 감염은 자유롭게 공동 구멍으로 들어가 감염됩니다.

질병의 발병을 유발하는 요인

관절염은 질병 유형에 따라 모든 연령의 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다.

질병의 원인은 다르지만 주요 그룹을 구분할 가치가 있습니다.

  1. 자가 면역 과정. 시체가 스스로를 파괴하기 위해 자체 면역을 지시 할 때, 완전히 연구 된 종은 아닙니다.
  2. 감염. 종종 질병의 원인 인자는 gonococci, chlamydia, Koch 's 지팡이, streptococci와 같은 감염성 병원체입니다.
  3. 외상성 효과. 일반적으로 이것은 프로 운동 선수, 방향 킥, 사고 또는 사고로 발생합니다. 관절염은 열악한 신발을 신고있을 때도 발생할 수 있습니다.
  4. 유전 적 원인. 관절염 경향은 상속 될 수 있습니다.
  5. 특정 원인에 의해 유발 된 관절 연골 조직의 병변. 이것은 기생적인 형태의 생명체가 몸에 존재하고 과도한 양의 소금 (통풍)이 수집되어 건선으로 인해 변화가 생길 때 발생합니다.

도발 요인은 다음과 같습니다.

  • 신진 대사 장애 : 신진 대사는 모든 기관과 시스템에 영향을 미칠 수 있으며 위반을 유발할 수 있습니다.
  • 면역 방어의 약화 :이 상태는 저체온, 알코올 남용 및 흡연, 신체의 과도한 과잉으로 인해 발생할 수 있습니다.
  • 과체중 : 비만으로하지에 심각한 압력이 가해져 관절의 상태에 악영향을 미친다.
  • 연령과 관련된 변화 : 관절 부위의 노화로 인해 질병이 생길 수 있습니다.

임상 사진의 특징

질병이 삶의 질에 영향을 미치기 시작할 때 관절염의 두 번째 단계가 시작된 후 원칙적으로 환자는 클리닉에갑니다.

동시에 발 관절염의 증상은 두 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다.

발 관절의 관절염과 같은 질병에 특유한 특유한 증상 :

  • 아침 운동의 강성;
  • 발에 발음 된 통증;
  • 외반 발 변경;
  • 다발 병변 (질병의 전염성이있는 것);
  • 발진 및 충혈.

비특이적 증상은 관절염을 포함하여 여러 가지 다른 조건의 특징입니다.

  • 관절 기능의 위반;
  • 운전시 특수하고 선명한 소리;
  • 급성 통증;
  • 붓기와 빨갛게;
  • 일반적인 중독 : 약점, 오한, 발열, 식욕 부진.

질병 분류

적절한 치료 전략을 결정하려면 특정 유형의 발 관절염이 어떤 유형의 질병인지를 알아야합니다.

  1. 류마티스 관절염. 이 유형은자가 면역 특성 때문입니다. 이 질병은 재발하는 경향이 있으므로 치료가 매우 어렵습니다. 자체 연골 조직에 대한 신체의 싸움은 환자의 편평한 외전 발의 존재, 과도한 음주, 과도한 니코틴에 의해 촉발 될 수 있습니다.
  2. 골관절염. 이러한 유형의 질병은 조직 변성의 경우에 발생합니다. 조인트의 변형이 장기간 동안 눈에 띄지 않을 때에도 염분 침착으로 재 시술이 가능합니다. 종종 만성적 인 형태로 발전합니다.
  3. 외상. 부상이나 발에 과도한 부하로 발생합니다. 골절, 염좌 또는 타박상으로 인해 발생할 수 있습니다. 모든 연령대가 영향을받습니다. 어린 시절에 미성숙 생물에게 해가되지 않도록 올바른 치료 전략을 선택하는 것이 중요합니다.
  4. 심하게 전염 된 전염병 후에 반응성 관절염이 발생할 위험이 높습니다. 좁은 치료를하기 전에 의사는 항생제를 처방해야합니다.
  5. 통풍성 관절염은 엄지 발가락 관절강에 과도한 요산염을 유발하는 대사 장애를 일으킬 수 있습니다. 이 질병은 갑작스런 통증의 급작스런 공격으로 특징 지어 지는데, 이는 통증을 느끼는 사람의 일상 생활을 마비시키고 마비시킵니다.

진단 조치

갑작스런 통증과 발목 부위의 붓기가 발생하면 류마티스 전문의에게 연락해야합니다.

의사는 검사를 실시하고 성병을 수집합니다. 정형 외과 의사 또는 류마티스 전문의는 손상된 발의 상태, 변형 정도, 이동성 및 환자의 보행 특성을 평가합니다.

부상이 발생하면 외상 학자를 검사하도록 요청할 가능성이 있습니다.

  • 엑스레이
  • 초음파 검사;
  • 자기 공명 법;
  • 컴퓨터 단층 촬영.

완전한 혈구 수를 수행하고 설탕 검출을 위해 연구하십시오. 드문 경우이지만, 관절 천자를 시행해야합니다.

interplusal neuroma, 발 활액낭염과 같은 질병으로부터 관절염을 구별하는 것이 필요합니다.

치료 대책의 복합체

발 관절염의 원인이 밝혀지고 올바른 진단이 내려진 후 의사는 질병 치료를 시작합니다.

그것은 세 가지 주요 그룹으로 나뉩니다 :

  • 염기성 (약물);
  • 보조;
  • 사람들.

약물 치료

관절염 치료는 다음을 사용합니다 :

  1. 비 스테로이드 성 소염제 : Diclofenac, Revmoksikam. 이 약은 통증 완화, 부종 제거 및 면역 촉진제로 사용됩니다.
  2. 또한 류마티스 전문의는 기본 (Azathioprine, Methotrexate) 및 호르몬 약 (Prednisolone)을 시행합니다.
  3. 항생제, 연쇄 구균 보호제, 항 바이러스제의 형태로 치료하는 것은 관절염을 일으키는 근본적인 질병에 달려 있습니다.

치료의 추가 측정

질병의 급성기에는 석고 부목이 적용될 수 있습니다.

질병의 보조 방법은 다음과 같습니다 :

  • 물리 치료;
  • 특별 체조;
  • 마사지;
  • 진흙 치료;
  • 진폭 치료;
  • 자기 치료;
  • Hirudotherapy는 대사 장애의 경우에 사용됩니다.

특별한 신발을 신는 것도 긍정적 인 결과를줍니다.

관절염의 진보 된 단계에서, 수술이 필요할 수 있습니다 : 관절 성형술 또는 관절 성형술.

엄지의 상당한 변형이 절제술을 수행하는 것이 바람직한 경우.

대체 치료법

집에서 발의 관절염 치료를위한 민간 요법의 사용을 결정하기 전에 의사와 선택한 방법에 대한 전문가의 승인을 받아야합니다.

몇 가지 잘 알려진 민간 요법을 적용하십시오.

  • 테레빈 유 목욕 : 효과적인 마취제;
  • 허브 팅크 : 신진 대사율 정상화, 삼나무 팅크는 통풍에 탁월합니다.
  • 로션 및 압축 : 팽창 완화. 아픈 자리 양배추 잎에 고전적인 오버레이가 많은 환자를 도왔습니다;
  • 에센셜 오일 : 면역 체계를 강화하고 웰빙을 향상시킵니다.

또한 통증을 없애고 혈류를 개선하는 데 완벽하게 도움을줍니다. 목욕을 마친 후에 꿀을 사용하여 마사지합니다.

영양 문제

무엇보다도 발 관절염 환자는 의사의 권고를 고려하여 식단의 균형을 맞춰야하며, 권장 식단이 선택됩니다.

다이어트와 관련해서는 의견이 다릅니다. 붉은 고기와 같은 특정 식품의 입학에 대한보다 엄격한 제한은 통풍에 맞춰져 있습니다.

다른 경우에는 메뉴에 더 많은 비타민과 미네랄을 포함시켜야하며, 지방, 튀김, 훈제, 알코올과 니코틴, 탄산 음료 및 패스트 푸드는 포기해야합니다.

재활 기간

요양원에서 환자를위한 개별 재활 프로그램을 선정하는 요양원 ​​시설에서 회복 기간을 보내는 것이 좋습니다.

일반적으로 질병의 예방은 다음 규칙을 준수하도록 단축됩니다.

  • 술과 담배 피는 것;
  • 편안한 신발 선택;
  • 과체중 방지;
  • 피로를 피하십시오;
  • 면역 강화;
  • 적시에 질병 치료;
  • 움직이고 운동 할 때주의하십시오.

기억해야 할 중요한 사실은 자기 치료는 질병의 복잡한 과정으로 이어질 수 있으며 이후의 장애에도이를 수 있습니다.

집에서 발목 골관절염을 치료해야 할 경우, 우선 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 도움을 받으면 치유량을 상당히 많이 늘릴 수 있습니다.

관절염의 원인

발목 질환은 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 평평한 다리;
  • 기계적 부상;
  • 류마티스 성 관절염의 존재;
  • 관절 건선.

이러한 질병으로 인해 발목에 고하 중이 발생하여 미세 외상의 출현을 유도하여 차례로 관절로 이끈다. 또한, 위험한 전신성 질환에는 전신성 홍 반성 루푸스 및 베 흐테 레병 (Bechterew 's disease)이 포함됩니다. 이들의 존재는 대체로 인간의 면역계를 약화시킬뿐만 아니라 관절 조직을 거부하게 만듭니다.

또한 발목 관절의 염증의 원인 중 건강에 해로운 음식과 과도한 체중을 기록 할 수 있습니다. 큰 몸 질량은 관절뿐만 아니라 사람의 전체 뼈 구조에 가해지는 하중을 크게 증가시킵니다. 오히려 위험한 것은 발목 관절의 염증이며 이는 대사 과정을 방해 할 수 있습니다. 이 경우 환자는식이 요법을 받아야합니다. 이는 사람이 다량으로 섭취하는 날카 롭고 짠맛이 나는 지방 및 훈제 제품이 관절에 염분 침착을 일으키고 관절염을 유발한다는 사실 때문입니다.

발목의 골관절염의 위험은 질병의 초기 단계에서 발견하기가 어렵다는 사실에 있습니다. 나중 단계에서는 그 사람이 해당 지역에서 열이 나고 부어 오르며 걷는 동안 심한 통증을 유발합니다. 다음으로 체온이 38도까지 올라가면 환자의 상태와 건강 상태가 악화됩니다.

이러한 증상이 나타나면 즉시 의사에게상의해야하며 의사는 다양한 진단 방법을 사용하여 올바른 진단을 내리는 데 도움을 줄 것입니다. 그 후, 그는이 질병에 대한 개별적인 치료 방법을 추천 할 수있게 될 것입니다. 심한 형태의 질환에서는 수술을 사용하는 것이 좋습니다.

전통적인 치료 방법

전통적인 치료법이 관절염에 대처하는 데 도움이되지 않은 경우, 전통적인 치유 방법을 사용할 수 있습니다. 매우 효과적인 민간 요법은 lingonberries의 마른 나뭇잎에서 만든 달이기로 간주됩니다. 그것의 생산을 위해 잘 부숴 야하는 lingonberries의 3-4 장이 사용됩니다. 그 후, 그들은 200ml의 끓는 물을 부어서 15-20 분 동안 주입합니다. 양조 한 용액은 하루 5-6 회 2-3 회 복용해야합니다. Lingonberry 잎은 검은 건포 잎, 자작 나무 싹 및 옥수수 줄기의 건조한 잎에서 만들어진 혼합물로 대체 될 수 있습니다.

발목 관절염은 자작 나무 싹, 쐐기풀 및 보라색 꽃잎에 그려진 허브 티로 치료할 수 있습니다. 이 성분은 건조한 다음 동일한 비율 (10-15g)로 끓는 물 200ml에 양조해야합니다. 하루에 3-4 번 하루에 100ml 씩 준비된 음료를 마 십니다.

약초 및 다양한 비용 외에도 연고로 사용되는 다른 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

계란 노른자 1 개, 테레빈 유 10g, 사과 사과 식초 20g으로 만든 연고는 매우 효과적입니다. 이 성분들은 철저히 혼합 한 다음 2 시간 동안 주입해야합니다. 이 연고는 다양한 종류의 관절염이 있더라도 환자가 파행을 없애는 데 도움이됩니다.

치유 과정 가속화

위에서 언급했듯이 환자의 회복을 촉진하는 가장 중요한 조건 중 하나는식이 요법을 준수하는 것입니다. 식이 요법을 통해 생산 된 퓨린의 양을 조절할 수있을뿐만 아니라 몸에 축적 된 독소 및 유해 물질을 제거 할 수 있습니다.

모든 탄산 음료, 홍차, 커피 및 주류는 매일 식단에서 제외해야합니다. 또한 육류, 동물성 지방, 유제품 및 유제품의 사용을 포기할 필요가 있습니다. 신맛과 매운 음식 (후추, 레몬, 밤색 등)의 섭취를 최소화해야합니다. 포도, 라스베리, 건포도, 딸기 및 버섯을 먹는 것은 금지되어 있습니다.

또한 우리는 손상된 기관의 안전한 회복에 없어서는 안될 필수적인 물리 치료 (물리 치료)를 잊어서는 안됩니다. 모든 치료 운동은 여러 번 반복해야하며 관절강에 축적 된 체액을 줄이는 데 도움이됩니다. 이것은 혈액 순환 과정의 개선과 온도의 감소를 수반 할 것이며 발이 안전하게 회복 될 것입니다.

주요 치료 과정을 마친 후 반드시 환자에게 처방되어야하는 다양한 물리 치료 절차 및 마사지에주의하지 않는 것은 불가능합니다. 이를 위해 레이저 및 초음파 치료법, 파라핀 기반의 온난 한 목욕을하십시오. 더욱이 갈바 노 치료, 진흙 및 전기 치료가 잘 입증되었습니다. 동시에, 주 치료를 수행하는 과정에서 환자의 안녕을 현저하게 악화시킬 수 있으므로 워밍업을 사용할 수 없음을 기억하는 것이 중요합니다.

골관절염은 인간 관절 장치의 퇴행성 - 영양 장애를 특징으로합니다. 이것은 주로 일상 생활에서 가장 큰 부담을 느끼는 관절에 관한 것입니다. 이들은 몸통의 무게를 지니고 있으며 나이가 들수록 마모가 증가하는 발목, 특히 발목의 관절입니다.

발목 관절염 환자의 주요 쟁점은 치료에 관한 것입니다. 모든 사람은 다리의 통증을 없애고 일상적인 활동을 원합니다. 골관절염의 신체 활동의 한계는 삶의 질을 현저하게 감소시킵니다.

어떤 치료가 특정 환자에게 적합한 지, 의사는 적절한 검사 후에 말할 것입니다. 치료 프로그램은 의료기관에서만 적용 할 수있는 방법과 집에서 사용할 수있는 방법으로 구성된다는 점을 이해해야합니다. 후자는 단순성과 경제성으로 구별되기 때문에 가장 큰 관심사입니다.

일반적인 권장 사항

발목에서 병리학 적 과정의 심각성을 줄이려면 각 환자는 치료와 함께 일반적인 요점에주의를 기울여야합니다. 그것들은 매우 간단하지만 일관성과 자기 통제가 필요합니다. 이러한 권장 사항은 주로 질병 경과를 악화시키는 위험 요소를 최소화하고 환자의 라이프 스타일과 관련이있는 내용을 목표로합니다.

다이어트

모든 사람은 적절하고 건강한 영양이 신체에 긍정적 인 영향을 준다는 것을 알고 있습니다. 이것은 발목 관절염의 경우에 해당됩니다. 수용 가능한 수준에서 연골 대사를 유지하기 위해서는 양질의 영양소가 충분하고 충분한 양이 필요합니다. 그리고 악화의 위험을 줄이기 위해서는 특정 제한을 준수해야합니다. 그러므로 관절염에 대한식이 권장 사항은 다음과 같습니다.

  • 완전하고 규칙적인 식사.
  • 유제품의 식단에 포함 : 코티지 치즈, 케 피어, 사우어 크림, 치즈.
  • 신선한 야채, 과일, 허브를 먹는다.
  • 콜라겐, 젤라틴 및 엘라스틴이 함유 된 제품 추가 : 젤리, 젤리, 젤리 및 젤리.
  • 매운 음식, 튀김 음식, 짠 음식 제외.
  • 알코올 중 금욕.

건강한 식생활의 원리는 매일 적용되어야합니다. 이것은 과도한 체중과의 싸움을위한 좋은 기초가 될 것입니다 - 관절의 발생에 중요한 요소. 이 경우 동물성 지방과 탄수화물 식품의 소비를 크게 제한해야합니다.

식이 요법은 관절에 긍정적 인 영향을 미칠뿐만 아니라 일반적인 치유 효과도 있습니다.

일일 루틴

환자가 집에있을 때, 그들은 일정한 일상에 부합해야합니다. 그것은 관절 기능의 향상에 도움을줍니다. 저체온증의 예방과 연골 조직의 발달을 자극하는 요인이 될 수있는 충분한 신체 활동을 유지할 필요가 있습니다. 신선한 공기, 아침 운동, 수영에서 유용한 산책. 담배를 끊는 것이 좋습니다.

정형 교정

발목의 통증이 해소되면 관절에 가해지는 하중을 줄여야합니다. 이것은 연골의 추가적 외상을 제외하고 관절염의 악화에 필요한 순간입니다. 환자는 다음과 같은 활동을 보입니다.

  1. 지팡이와 함께 걷기.
  2. 정형 외과 용 구두 착용.
  3. 특수 보조기 (붕대) 사용.

어떤 방법을 사용하는 것이 더 좋으며, 정형 외과 의사는 프롬프트합니다. 이것이 효과가있을뿐만 아니라 관절에 해를 끼칠 수도 있기 때문에 스스로 선택하지 않는 것이 좋습니다.

의료 행사

관절염 치료는 연골 퇴행 과정을 억제하고 관절의 정상적인 기능을 회복시키기위한 일련의 조치로 구성됩니다. 첫째, 의사는 필요한 방법을 처방하고 올바른 실행을 통제하며 집에서 무엇인가 할 수있게합니다.

약물 요법

발목 관절염에 사용되는 약물은 다 방향 효과가 있습니다. 마취를 시도하고 염증을 제거하며 혈류를 개선하고 관절 조직의 대사 과정을 정상화합니다. 따라서, 그들은 질병의 급성 증상을 제거하여 완화 단계로 옮기기 위해 고안되었습니다. 그러나 약물은 퇴행성 장애의 형성 메커니즘에 영향을 미치므로 연골 파괴를 억제하고 합성 과정을 활성화시킵니다.

적절한 자격을 갖춘 의사가 처방 한 준비. 첫째, 부작용을 피하기 위해 그의 감독하에 약을 복용합니다. 더욱이, 많은 약물들이 주 사용 형태로 사용됩니다 - 이것은 짧은 시간에 현저한 효과가 달성되는 방법입니다. 그러나 입원 치료 후, 처방 된 처방전이 처방 된 환자는 외래 환자 단계로 옮겨집니다. 그러한 수단에는 다음이 포함됩니다 :

  1. 비 스테로이드 성 소염제 (Ortofen, Larfiks, Nimesil).
  2. Chondroprotectors (Teraflex, Dona, Artra).
  3. 혈관 (Actovegin, Detralex).
  4. 비타민과 미량 원소 (Triovit, Kaltsemin).

가정 치료에 널리 사용되는 것은 연고, 젤, 크림, 패치 (Diklak, Fastum, Dolobene)와 같은 관절 부위에 적용되는 국소 약물입니다. 일반적으로 항 염증 성분과 피부를 국소 적으로 자극하여 혈액 순환을 촉진시키는 물질을 함유하고 있습니다. 또한 동종 요법 속성을 가진 구제 수단이 있습니다 (예 : Purpose T).

의사의 권고에 의해서만 집에서 약을 복용 할 수 있습니다. 처방 된 복용량 또는 투여 경로를 변경하는 것은 금지되어 있습니다.

치료 체조

발목 관절염으로 체조를 치료할 때 매우 중요합니다. 운동의 도움으로 인대 근육 시스템을 강화하고 운동 범위를 확장 할 수 있습니다. 그러나 물리 치료는 질병의 급성 징후가 제거 될 때 실행될 수 있으며 그렇지 않으면 관절 연골이 더 손상 될 것입니다. 각 사람에게 물리 치료사는 관절의 단계와 유기체의 특성을 고려한 개별 연습 세트를 제공합니다.

체조는 매일 수행되는 반면, 통증을 유발할 수있는 갑작스런 운동은 피해야합니다. 부하가 서서히 증가해야합니다. 발목 관절의 굴곡, 신전 및 회전 운동을 기본적으로 사용하십시오. 최소 진폭으로 이동이 수행됩니다. 가장 자주, 체육 교육은 다음과 같은 연습으로 구성됩니다 :

  • 허리를 구부린 채 누워 발목에 다리를 구부린 채로 발 뒤꿈치를 바닥에 놓습니다.
  • 의자에 앉아서 걷고, 뒤꿈치부터 발끝까지 모방합니다.
  • 다리가 곧은 앙와위 자세에서 발을 앞뒤로 당기고 관절에서 회전을하십시오.
  • 발가락을 줄이고 최대화하십시오.

이러한 운동은 1 시간 이내에 최소 20 회 실시해야합니다. 치료 체조의 효과는 수업의 규칙 성 및 기간에 따라 달라집니다.

첫째, 신체 운동은 의사의 감독하에 수행되고 기술을 습득 한 후 환자는 집에서 할 수 있습니다.

마사지

마사지는 또한 발목 관절의 보수 치료의 복합체에 포함됩니다. 관절 주위 조직에 수동 작용을 사용하면 혈액 순환이 촉진되어 대사 과정을 가속화하고 영향을받는 부위의 복원에 기여합니다. 환자는 고전 기법과 크게 다르지 않은 자기 마사지 기술을 사용할 수 있습니다. 후자와 마찬가지로, 그들은 치기, 연삭, 반죽, 압력 요소를 포함합니다. 관절 부위뿐만 아니라 인접한 사지 섹션 - 발과 정강이도 마사지해야합니다.

민간 요법

관절염 치료의 최근 인기 민속 방법. 이들은 지역 및 일반 용도로 제품을 구성하는 천연 성분의 효과에 기초합니다. 대부분 다음과 같은 권장 사항을들을 수 있습니다.

  1. 미라와 장미 기름을 마찰.
  2. comfrey의 약초, 밀랍 및 비타민 E. 오일 솔루션의 잎에서 연고
  3. 잔디 제라늄, 담쟁이 모양의 budra의 달팽이의 압축과 쟁반.
  4. 꿀, 푸른 점토, 다진 생 감자의 응용.
  5. 바다 소금 쟁반.

비 전통적인 제품은 알레르기 반응과 개인적인 편협을 유발할 수 있다는 것을 기억해야합니다. 따라서 전문가에게 문의 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다.

발목 관절염은 집에서 치료할 수 있습니다. 이를 위해 인내와 인내, 자기 훈련이 필요합니다. 의사의 모든 권고 사항을 준수하면 효과가 오래 걸리지 않습니다.

발목 관절에서 발생한 염증 과정은 관절염을 유발합니다. 다리의 관절에는 통증, 불편 함이있어 관절의 운동 기능의 제한으로 이어진다. 질병의 과정에 따라 원인이 결정됩니다. 복잡한 병리의 범주에는 발목 관절의 관절염, 증상 및 치료에 의무적 인 의학 감독이 필요합니다.

초기 단계에서 질병을 치료하지 않으면 발이 파괴적인 변화를 겪게됩니다.

변형 된 발은 장애를 유발합니다. 한 사람이 자신의 자유 운동을 잃습니다.

이유

발목 관절염은 여러 가지 이유로 발생합니다. 그의 원인 :

  • 전염병;
  • 대사 과정의 침해, 배경에 대한 통풍이 나타나고 (그리고 병리는 1 차가 아니라 2 차적이다);
  • 연골 손상, 뼈 및 근육 조직 손상, 인대 손상;
  • 과체중 (발목이 심한 스트레스를 받아서 관절의 변형과 파괴를 일으킴);
  • 호르몬 불균형;
  • 면역 계통의 장애 (방어 기작, 다른 사람들을위한 원시 조직 복용, 공격하기 시작);
  • 착용시 불편 함을 유발하는 신발;
  • 저체온증;
  • 가난한 영양;
  • 유전 적 소질;
  • 전문적인 활동, 스포츠;
  • 발목의 다른 질병 (예 : 평발);
  • 알레르기;
  • 강직성 척추염;
  • 건선 관절염;
  • 루푸스 홍반증;
  • 류마티스 성 관절염.

증상 Symptomatology

관절염은 한쪽 또는 양쪽 관절에 동시에 영향을줍니다. 이 질병은 다음 증상들로 진단됩니다 :

  • 발목에 통증이 있음 (초기 단계에서는 걷기에만, 이후 단계에서는 - 움직이거나 휴식 할 때);
  • 공동 팽창;
  • 붉은 피부;
  • 염증 징후 : 고열, 발열, 약화, 피로;
  • 수면 후 관절의 경직;
  • 발목 기형;
  • 낮은 진폭의 움직임;
  • 위축 된 근육.

발목 관절염의 증상이 나타나면 치료를 지연시킬 수 없습니다. 급성기부터 만성적 인 형태로 변하기 때문에 심각한 합병증을 일으 킵니다.

질병의 급성 형태는 예기치 않게 시작됩니다. 그 사람은 발목에 고통을 가라 앉혀 괴롭혀 의사에게 간다. 만성 관절염은 증상이 흐려지면 악화되는 동안보다 부드럽게 흐릅니다. 이런 이유로, 사람은 고통과 불편 함을 무시합니다. 질병이 시작되면 관절증과 장애가 생깁니다.

무대

치료 Treatment의 선택은 관절염 단계의 영향을받습니다. 개발중인 질병은 여러 단계를 거칩니다.

1 단계 콜라겐 섬유가 관절에 나타납니다. 나이와 부상으로 인한 연골의 파괴적인 퇴행성 변화가 발생합니다.

2 단계 결합 조직이 찢어지면 연골이 파괴됩니다. 이것은 연골 조직의 증식과 압박을 유도합니다.

III 단계. 연골의 변형이 진행됩니다. 그것에는 층상 관절, 연골과 뼈의 흠도가있는 작은 구멍이 형성됩니다.

4 단계. 관절이 완전히 파괴되었습니다.

치료 치료

관절염 치료를 시작하려면 첫 번째 증상이 필요합니다. 의사는 다음과 같은 약의 사용을 포함하는 환자의 복잡한 치료 계획을위한 것입니다.

  • 테트라 사이클린, 페니실린, 세 팔로 스포린의 항생제;
  • 진통제;
  • 디클로페낙, 이부프로펜, 아세클로페낙, 인도 메타 신;
  • 코르티코 스테로이드 : 프레드니솔론, 베타메타손;
  • 연골 보호제는 관절의 변형을 늦추고 연골 조직을 회복시킨다.
  • 종합 비타민.

보수 치료는 연골 조직이 자기 재생 능력을 상실 할 때까지 질병에 대처하는 데 도움이됩니다.

물리 치료법, 마사지, 물리 치료법

질병이 완화 또는 만성 상태로 들어갈 때 물리 요법과 마사지가 사용됩니다. 악화되는 동안, 그러한 과정은 질병의 진행을 악화시켜 바람직하지 못한 결과를 초래합니다. 치료 용 :

  • 레이저 요법;
  • 초음파;
  • 파라핀 배쓰;
  • 전류;
  • 진흙 치료

육체적 인 문화는 치료 치료에 없어서는 안될 요소입니다. 운동의 영향으로 관절에 축적 된 삼출물이 붓고 온도가 낮아지고 혈액 순환과 조직의 영양이 개선되고 발목의 기능이 회복됩니다.

과격한 치료

변형 관절염이 발생하거나 관절 뼈가 접합되면 수술이 수행됩니다. 여러 가지 방법을 사용하여 문제를 제거하려면 다음과 같이하십시오.

  • 관절 경 검사;
  • 활막 절제술;
  • 관절 고정술;
  • 관절 성형술.

전통 의학 치료법

집에서 발목 관절염은 처방약으로 처방됩니다. 허브 티, 달맞이꽃, 팅크, 압축, 연고를 사용하여 질병을 퇴치합니다.

허브 티

초본 음료는 염증을 억제하고 신진 대사 과정을 개선하며 연골 조직의 영양을 회복시킵니다.

  1. 버드 나무 껍질, 오레가노, 기차, 로완과 로즈힙 열매, 라스베리 잎으로 만든 허브 티. 식물은 동등한 부분을 차지하며 혼합됩니다. 250ml의 물을 삶아서, 한 숟가락의 디저트를 넣으십시오. 20 분 후에 필터링됩니다. 주입은 꿀을 첨가하여 수락합니다. 매일 세 잔 마시십시오. 3 개월 동안 치료를 받았고 3 주 동안 중단되어 두 번째 과정을 마쳤습니다. 치료는 최소 12 개월 동안 지속됩니다. 음료는 염증을 억제하고 발목의 이동을 촉진하며 통증을 완화시키고 부종과 뻣뻣함을 완화시킵니다.
  2. 자작 나무, 쐐기 풀 및 제비 꽃의 잎에서 초본 차. 200 ml의 물을 끓여서 각 찻 숟가락 1 스푼 붓는다. 10 분 동안 물 목욕을 계속하십시오. 하루에 4 번 반 컵을 마 십니다.

팅크 및 토닝

발목 관절염의 관절염 치료에는 다음과 같은 찰과상과 팅크가 사용됩니다.

  1. Cowberry 국물. 250ml의 물을 삶아서 2 티스푼의 잎을 붓는다. 수욕에서 15 분 동안 담그십시오. 멋지다, 필터. 작은 모금을하면서 하루 종일 마셔 라.
  2. 검은 까치 잎에서 나온 국물. 200 ml의 끓는 물은 큰 스푼의 양을 끓였습니다. 수욕에서 15 분 동안 요리하십시오. 차처럼 마셔.
  3. 옥수수 실크 조제. 250 ml의 끓는 물에 2 스푼의 허브를 담근다. 물 목욕을하십시오. 15 분 후. 하루 종일 소량으로 사용하십시오.
  4. 자작 나무 싹의 달입니다. 끓인 물 (250 ml)에 한 스푼의 신장을 넣으십시오. 물 목욕을하십시오. 15 분 후, 여과하고, 하루 종일 점차적으로 조금씩 마셔야합니다.
  5. 발목의 통풍성 관절염과 팅크. 목제 이의 큰 스푼을 두는 보온병에서, 200 ml의 끓는 물에서 따르십시오. 45 분 동안 방치하고 여과합니다. 식사 전에 하루에 3-4 번 50ml 복용하십시오.
  6. 석회, 카모마일 및 세인트 존스 마실의 달임. 200 ml의 끓는 물에서 찻 숱가락의 식물을 끓이며 주장한다. 이 도구는 하루 종일 소량으로 사용됩니다.
  7. 야채 주스. 양배추와 당근에서 주스 100 ml를 짠다. 그들에게 칵테일을 만들어라. 한 번에 전체 용량을 마시면서 매일 200ml를 섭취하십시오.

발목 관절염에 대한 약초의 지속 기간은 최대 12 개월입니다.

외장 제품

관절염을 치료하는 데 도움을줍니다. 급성 및 화농성 관절염에서는 보온 절차가 금지됩니다. 다음 도구를 사용하십시오.

  1. 우랄 연고. 겨자 가루 100g과 소금 200g을 섞어 파라핀을 붓고 두꺼운 연고가되도록한다. 혼합물은 하룻밤 더 따뜻하게 유지됩니다. 취침 시간에, 연고는 흡수 될 때까지 발목에 문지릅니다.
  2. 통증을 경감시키고 붓기를 완화시키는 연고. 0.5 리터의 테레빈 유, 올리브 오일 및 알코올을 혼합하십시오. 장뇌의 1/3 찻 숱가락을 용액에 넣으십시오. 사용하기 전에 도구를 채찍질해야합니다. 취침 전에 발목에 적용하고 붕대로 따뜻하게하십시오.
  3. 0.5 리터의 알코올과 50 그램의 잔디 곰 귀에 문질러 서. 갓 준비한 치료법은 2 주 동안 어둠 속에서 주장되어야합니다. 관절을 갈기 위해 팅크를 사용하십시오.
  4. 식품 또는 해염과 함께 사용. 200ml의 물을 가열하여 소금 2 큰 스푼을 녹인다. 액체에 젖은 냅킨이 발목에 감겨 있습니다. 통증이 줄어들 때까지 나가십시오. 3 주 동안 치료.
  5. 자작 나무 싹 연고. 400ml의 식물성 기름을 세라믹 용기에 부어 200g의 신선한 새싹을 첨가한다. 3 시간 동안 오븐에서 구워. 신장이 부서져 유리 용기에 넣으십시오. 손상된 관절을 하루에 세 번 문질러주십시오. 30 일 동안 치료하십시오.
  6. 장뇌와 겨자. 알코올 20ml에 녹나무 10g, 가루 겨자 30g, 단백질 2 개를 넣고 털어냅니다. 조심스럽게 문지른 발목에 연고를 바릅니다. 과도한 약물은 축축한 천으로 제거합니다.
  7. 소금에 염소 우유. 200 ml의 염소 우유로 30 분 동안 스튜. 소금 한 스푼을 붓는다. 따뜻한 치료로 관절을 치료하십시오. 말리자. 절차를 반복하십시오. 따뜻한 붕대로 단단히 묶고 발목을 감싸십시오. 아침에 압축을 제거하십시오.
  8. 무, 꿀, 소금의 마찰. 드물게 주스 100ml를 짜내고 같은 양의 알코올과 꿀을 부어 넣으십시오. 100 g의 소금을 혼합물에 첨가한다. 취침 전에 관절에 적용하고 아침까지 둡니다. 7 일간 치료하십시오.
  9. 겨자와 소금. 알코올 100ml에 소금과 겨자 가루 100g을 넣는다. 냅킨에 담가서 관절을 싸십시오. 2 시간 후에 응용 프로그램을 제거하십시오.
  10. zhivokosty로 응용 프로그램. 쥬스는 풀에서 짜내지고, 천은 축축한 상태에서 조인트에 바릅니다. 위의 덮개로 필름을 감싸고 따뜻한 붕대를 고정시킵니다. 밤에 할일을해라.
  11. 아플리케와 dia. 우유 rhizomes elecampane과 larkspur을 넣으십시오 (1 : 2). 잔디가 녹을 때까지 시들게됩니다. 발목 누룩을 덮고 호일로 덮고 따뜻한 붕대를 바르십시오. 21 일을 치료하십시오.
  12. 와 사비. 루트를 갈기의 상태로 갈아서 꿀 큰 스푼과 합치십시오. 공구를 조인트에 놓고 강한 불타는 감각을 유지하십시오.
  13. 우엉 신청. 시트는 손바닥에 구겨져 있으며, 발목이 싸여 있습니다 (그 쪽은 땅에 가깝습니다). 영화를 찍고 붕대를 고정하십시오.

족욕

질병 치료를 도와주십시오. 다음과 같이하십시오.

  1. 자작 나무 잎은 끓는 물로 부어지며 불에 조금 지쳐서 물로 희석됩니다. 시술 기간은 15 분입니다. 10 일간 치료합니다.
  2. 자작 나무 잎과 소나무 주사 바늘로 끓는 물을 부은 다음 불에 댑니다. 국물에 해염을 녹이고 물로 희석하십시오. 세션 기간은 15 분입니다. 치료 과정은 10 일입니다.
  3. 5 리터의 따뜻한 물에 5 큰술의 겨자 가루를 녹입니다. 목욕을 10-15 분 동안 계속하십시오. 하루에 10 세션을 만듭니다.
  4. 250ml의 물에 소나무 바늘 150g을 넣고 끓으십시오. 주장하기 위해 5 시간 동안 나가십시오. 매일 15 분간 목욕하십시오. 치료 과정은 10 일입니다.

절차는 취침 시간에 완료됩니다. 그들은 급성 악화 및 화농성 관절염에 금기입니다.

발목 관절염 치료를 위해 민간 요법은 많은 시간을 필요로합니다. 환자 환자는 치료에 성공합니다. 구제 조치가 도움이되지 않으면 통증이 증가하므로 의사와상의해야합니다. 그는이 질병에 대한 대안 치료법을 선택할 예정입니다.

민간 요법이 관절염 치료의 유일한 방법은 아니라는 점을 이해해야합니다. 그들은 전통적인 치료법 외에도 처방됩니다. 의사의 조언 없이는 가정 치료를해서는 안됩니다. 관절염은 합병증을 일으키지 않으며, 의사의 지시를 엄격히 준수하면 이동이 발목으로 돌아갑니다.

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발목 관절염은 충혈, 기형 또는 관절 표면의 완전한 융합을 일으키는 치명적인 영향을주는 염증 과정입니다.

치료를받지 않으면, 병변은 돌이킬 수없는 결과를 초래할 것입니다 : 관절이 완전히 움직이지 못하게하고, 피해자가 장애를 갖습니다.

발목 관절염의 원인

관절염의 주요 원인은 특정 병원체 (gonococci, chlamydia spirochaetes) 또는 비 특이성 (pyocyanic sticks, streptococci, 인플루엔자 바이러스)에 의해 유발 된 병원성 박테리아 균총을 추가로 동반 한 관절 손상입니다.

자가 면역 질환으로 인해 관절 조직이 파괴 될 수 있습니다.

  • 류마티스 성 관절염, 강직성 척추염 및 건선 : 관절에 파괴적인 영향을 미치는 항체 생산이 일어날 때;
  • 관절 표면의 돌출부에있는 요소에 염분이 침착되어 지방화가 일어난 곳에서 관절 조직이 파괴되어 통풍.
  • 소장의 감염으로 감염, 비뇨 생식기 계통이이어서 관절로 퍼집니다.
  • 발에 강하거나 고르지 않은 하중으로 인해 평평한 발이 생겨 통증을 호소하고 걷기가 어려워지며 관절강 내 염증이 발생합니다.

루퍼스 (Lupus). 관절 조직은 순환 장애, 영양 결핍으로 인해 퇴행성 - 영양 장애를 겪습니다.

관절 연골의 균열이 나타나면 연골 조직이 파괴됩니다.

다리 관절염의 증상, 어떻게 발현합니까?

첫째, 영향을받은 부위가 상처를 입기 시작하고 팽창합니다. 촉진은 눈에 띄는 구멍으로 남아 있습니다.

또한, 붉어지는 부분은 뜨거워지며, 이것은 진행중인 염증 과정의 배경에 대한 온도의 상승과 관련이 있습니다.

관절의 통증 때문에 환자가 걷기가 어려워지고 다리를 밟을 때 고통 스럽습니다.

발목 관절에 상처를줍니다.

통증은 예리하거나, 아프거나, 총격을 줄 수 있습니다.

환자의 약점, 통증, 연장시 통증 증가, 관절의 굴곡 등이 있습니다.

Symptomatology는 전적으로 관절염의 발전으로 이어지는 근본적인 병리에 달려 있습니다.

증상은 급성 질환에서 더욱 두드러진다.

  • 강한 잔소리의 고통이 있으며, 발의 관절 부위에서 신과 함께 걷는 것과 함께 증가합니다.
  • 피부가 부어 오르고 염증을 느낍니다. 시간이 지나면 좋아하는 부츠를 발에 올려 놓을 수 없게됩니다.
  • 기능적 활동이 방해 받고, 환자가 마비되기 시작합니다.
  • 점차적으로 발목의 근육이 위축되고 계약이 생기고 약해지고 전반적인 건강이 나 빠지고 온도가 상승합니다.

염증의 추가 발달을 예방하지 않으면 관절염이 만성 단계로 진행됩니다. 2-3 년 후에 관절 연골이 완전히 붕괴 될 것입니다.

진단 조치를 수행 할 때 상처 부위에서 발목이 두꺼워 지거나 부 자연스러운 자세로 발 받음, 발목 위축 또는 관절 탈구 등 염증 과정의 영향으로 인대의 약화로 인한 염좌가 명확하게 나타납니다.

관절염의 징후는 독립적으로 시각적으로 결정될 수 있습니다.

통증은 굴곡과 관절의 확장과 함께 증가합니다. 당신이 정강이쪽에 발을 가져 와서 다시 똑바로 가면, 불타는 고통이 나타나고, 발목이 부어 오른 발에 편안한 신발을 신을 기회가 주어지지 않습니다.

발목 관절염의 유형

발목 관절염에는 통풍성, 반응성, 류마티스 성, 화농성, 외상 후 5 가지 유형이 있습니다.

1) 통풍성 관절염은 신진 대사를 위반하여 관절에 요산의 붕괴 산물을 축적시킵니다.

소금 결정이 관절강을 막히게되면 병적 인 과정이 시작됩니다.

관절 연골이 손상되고 통풍 관절염의 특징 인 관절 또는 혀 근처에 흰빛의 성장이 형성됩니다. 염증 부위는 충혈, 변형, 끊임없이 아프다. 피부의 피부가 손상된 경우, 붕괴 생성물은 흰 두부 모양으로 방출됩니다.

2) 반응성 관절염은 연조직의 염증을 일으키고, 신체 전반의 병리학 적 변화를 일으킨다.

그 이유는 감염된 관절의 감염입니다 : 살모넬라 균, 클라미디아.

연부 조직에서 고름이 생겨서 다리가 부어 오르면 골수염이 발생합니다. 반응성 관절염은 유리질 연골의 패배를 초래하고, 장액이 장벽에 축적되어 발목 부위의 발목이 부어 오릅니다.

만지기와 움직임에 따라 통증이 증가하고 온도가 상승합니다. 관절은 석고 모형을 적용하여 긴급 고정이 필요합니다.

3) 류마티스 관절염은 신체의자가 면역 과정과 관련이 있습니다.

질병의 발달은 면역의 실패에 기여합니다. 외계인에 대한 세포를 가지고, 유리 연골의 파괴와 파괴가 발생합니다. 자주 다리와 팔에 공동으로 영향을받은 작은 관절염.

4) 화농성 관절염은 관절강 내 감염의 결과로 발생합니다.

점차적으로 건강한 밀접하게 이격 된 관절을 손상 시켰습니다. 이 질병은 HIV 감염, 혈관염의 배경에서 발생할 수 있습니다. 발 및 다리 팽창, 온도 상승, 고관절 연골의 관절 연골이 빠르게 녹기 시작하여 결국 완전히 붕괴됩니다.

5) 외상 후 관절염은 염증 과정의 영향으로 연골 조직의 퇴화의 결과이다.

연골이 손상되고 발목 골절이 생길 수 있습니다. 관절이 부풀어 오릅니다. 염증 부위에서 펑크를 흘리면 피가 흐르는 액체가 나옵니다.

발목 관절염 치료법, 모든 치료법

치료는 전적으로 질병의 형태, 단계, 증상 및 징후에 달려 있습니다. 관절염의 발병을 유발 한 근본 원인을 제거하기 위해 염증 과정을 멈추는 것이 중요합니다.

우선, 당신은 공동 휴식을주고, 그것에 모든 종류의 하중을 최소화해야합니다. 의사는 걷는 중 지팡이를 사용하여 짐을 덜어 줄 것을 권장합니다.

추천 침대 휴식, 탄성 붕대의 공동 부과의 고정. 관절염 치료는 의약품, 진통제, 연골 보호제, 물리 요법의 임명과 복잡합니다.

다이어트, 체조, 마사지, 연고와 젤을 관절로 문지르는 현지 치료, 통증 완화와 붓기를 완화시키는 로션 적용. 주의! 치료 약속은 의사 일뿐입니다.

자기 치료는 비효율적 일뿐만 아니라 위험 할뿐만 아니라 상황을 복잡하게하여 비가역적인 퇴행성 결과를 초래할 수 있습니다. 처음 관절염이 의심되면 응급실에 연락해야합니다.

염증 과정뿐만 아니라 관절에 가해지는 스트레스에 의해 상황을 악화시키지 않고 균열이 나타나고 관절강의 파괴를 가속 시키도록 관절의 하중을 줄이기 위해 석고 붕대를 사용하는 것이 중요합니다.

1) 의약품은 수행 한 검사의 결과에 따라 최종 진단을 내리는 경우에만 의사가 처방합니다 : 초음파, 엑스레이, MRI.

항염증제, 비 스테로이드 제제는 염증, 통증 및 붓기를 완화 시키는데 사용됩니다. Ibuprofen, Ketaprofen, Aspirin.

또한 비 호르몬 제제 : 피리 독 사이쿰, 니 메슬 리드, 디클로페낙, 나프록센, 에토 돌락, 인도 메타 신, 셀레 콕 시브, 디 플루 시아 크, 플 루비 틴.

진통제, 약제의 해열제, 주사제 및 연고가 처방됩니다.

면역력 유지 - 비타민, 요새 강화제. 불쾌한 증상을 완화하기 위해 관절강에 주사를 삽입하는 것. 글루코 코르티코이드, 통풍성 또는 류마티스 성 관절염 통증 경감을위한 세포 증식 억제제.

2) Terraflex, Struktum을 임명 한 Hondoprotector는 연골 조직을 복원하기 위해 구조에서 영양 과정을 정상화합니다.

3) 혈액 순환을 개선하고 관절 조직의 연골을 재생하는 물리 치료법.

4) 압축은 유용합니다 : 파라핀, 오조 세 라이트, 약용 진흙.

5) 보존 적 방법이 더이상 효과적이지 않은 외상 후 관절염에서의 내 인성 인공 관절. 물리 치료와 더불어 관절 기능을 회복 할 가능성이 훨씬 높습니다.

6) 관절 내시경 검사 (Arthroscopy)는 염증성 병소를 없애고 출혈을 멈추도록 조영제를 제거하기위한기구를 공동 구멍에 삽입하는 수술 방법입니다.

7) 정형 외과 용 구두는 다리를 풀고, 근육을 이완시키고, 전체적으로 관절에 스트레스를 줄이기 위해 특수 삽입물 (insoles)을 사용하는 의사가 착용하도록 권장합니다.

신발의 주된 역할은 기존의 증상과 관절염의 발달 단계를 고려하여 의사가 선택하는 딱딱한 발바닥 신발입니다.

다이어트

발목 관절염과 같은 질병에 없어서는 안될 필수품.

연골 및 뼈 조직에 영양분 공급 및 미량 원소 공급을 지원하도록 설계된 전체 골관절계의 영양을 표준화합니다.

결합 조직을 복원 할 수있는 돼지 연골, 젤라틴, 가금류 고기 및 콜라겐 함유 생선을 사용하는 것이 좋습니다.

체조

운동은 증상, 질병의 단계를 고려하여 담당 의사가 개별적으로 개발합니다.

물론, 급성, 심한 병리학 적으로, 관절의 하중 (중요하지 않은 것조차도)은 받아 들일 수 없다.

운동은 관절강에서 흉터와 관절의 형성을 허용하지 않지만, 재활 후 기간 또는 염증 과정이 감소 할 때만 수행됩니다.

이것은 :

  • 압연, 즉 발 뒤꿈치의 손가락에서 다리를 밟고 그 반대도 마찬가지입니다. 그래서 3-4 번 굴림, 좌우로. 이 과정은 무릎을 움직입니다.
  • 발 뒤꿈치를 교대로 걷고, 무릎을 구부리지 않고 발의 안쪽 부분을 걷는다.
  • 송아지 근육을 사용하여 뛰어 내리기. 최대 8-10 점프를하려면 발을 최대로 밀 때 지연됩니다.

마사지, 연고

관절의 이동성을 유지하기 위해 마사지. 그러나 숙련 된 전문가에 의해서만 수행되었습니다. 불규칙한 움직임은 관절의 위치를 ​​악화시킬 수 있습니다.

연고. 식물성 기름 (1-2 tsp.) 달걀 노른자와 사과 사이다 (1 tbsp.)와 결합하십시오. 아픈 부분을 문질러 라. 이 도구는 조인트의 변형으로 인한 파행을 도와줍니다.

전나무 기름. 압축을 준비하십시오. 먼저 관절을 모래로 문질러, 기름으로 문지릅니다.

다음으로 모래 또는 바다 소금 층을 다시 붙이고 거즈 붕대로 고정하십시오. Bififith magnesium polymineral을 관절에 부착하면 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다.

Sanatorium-resort 치료는 발목 관절염에 치료 진흙 목욕을 임명하면서 미래의 재발을 막기 위해 표시됩니다.

관절염가 실행중인 경우, 지속적으로 관절 아픈 치료의 위의 방법 모두는 아마도 수술, 효과적이지 - 보철 또는 발목 관절의 병합에 수술.

민속 방법을 치유하는 방법?

오늘은 의사식이 보충 교재가 적용되고 승인되었습니다.

예를 들어, 울트라 콜라겐에는 다음과 같은 많은 장점이 있습니다.

  • 관절에 유익한 효과;
  • 통증을 제거합니다.
  • 염증을 완화합니다.
  • 붓기를 감소시킵니다.
  • 관절강에서 재생 프로세스를 가속화합니다.
  • 연골 및 모든 뼈 구조를 복원하여 아미노산과 단백질을 조성물에 공급합니다.

집에서는 달인을 먹을 수 있습니다. 장로 잎 (3ch.l. 건조가) 물 (1 컵)을 끓는 부어, 1 일 8 회 20 분에서 물을 욕조에 차가운 마시는 모금을 서있다.

또한 양조하고 지속적으로 옥수수 stigmas, 자작 나무 꽃 봉오리, 검은 건포도 잎을 가지고가는 것이 좋다.

예측은 무엇입니까?

발목 관절염 같은 관절염과 같은 질병의 치료를 늦추지 않으면 예후가 아주 좋습니다.

의사가 치료 과정 및 재활 기간의 효과와 지속 시간에 따라 달라집니다 진단 방법을 수행 한 후 사용할 수있는 증거와 증상에 따라 치료 전략을 선택하는 방법을 잘합니다.

관절염과 같은 질병으로, 합동을 적시에 고정시키고, 긴장을 감소시키고, 염증 과정을 멈추고, 그것의 더 발달을 방지하는 것이 중요합니다.

발의 부하를 줄이기 위해 적절한 정형 외과 용 신발을 탭으로 착용하면 치료에 중요한 역할을합니다.

관절을 돌보는 것이 중요하며, 의사의 모든 지시를 엄격히 준수하십시오. 증상이 사라지면 연골의 회복과 발목 관절의 운동성 개선이 기대됩니다.

발목 관절염 (ankle arthritis)은 발목 부위의 염증 과정이며 일정한 통증이 동반되며 운동으로 인해 증가합니다. 질병의 원인은 박테리아 감염, 전신 질환 또는 상해 일 수 있습니다.

질병의 증상

발목 관절염은 양측 또는 일 측성 일 수 있습니다. 시기 적절하고 적절한 치료없이 급성 형태의 질병이 만성화 될 수 있습니다. 질병의 증상 :

  • 다리의 관절 부위에서 다리가 아래쪽으로 걷거나 아cing 때 통증이 나타납니다.
  • 질병의 실행 형태로, 고통은 휴식에도 지속됩니다.
  • 염증 부위에서 관절의 부종과 피부의 발적이 발생합니다.
  • 이 질병에는 발열, 오한, 전반적인 불안감이 동반 될 수 있습니다.
  • 치료하지 않으면 관절 기형이나 근육 위축이 발생합니다.
  • 만성 형태의 질병에서는 수면 후에 발목에 강성이 느껴집니다.

약물 치료

관절염 치료는 질병의 첫 증상이 나타난 직후에 시작됩니다. 포괄적이어야하며 다음을 포함해야합니다.

  • 테트라 사이클린, 페니실린, 세 팔로 스포린의 항생제;
  • 디클로페낙, 이부프로펜, 아세클로페낙 또는 인도 메타 신을 기재로 한 비 스테로이드 계 항염증제;
  • 콘드로이틴 또는 글루코사민 연골 보호제;
  • 동종 요법 치료 및 비타민.

집에서 관절염은 전통적인 의학 방법을 사용하여 제거 할 수 있습니다. 이를 위해 차 약, 물약 또는 약용 식물의 팅크, 압축, 로션 또는 연고와 같은 민간 요법을 사용하십시오.

관절염을위한 허브 티

약용 차를 사용할 때 염증의 활동은 연골 조직의 신진 대사를 향상시킬뿐만 아니라 발달에 기여하는 과정 및 요인에 영향을줌으로써 감소됩니다. 가정에서 관절염을위한 민간 요법을 준비하려면 다음과 같은 구성 요소를 같은 비율로 혼합해야합니다.

  1. 버드 나무 껍질 (염증을 완화시키고 해열 및 살균 작용이 있으며 티몰, 비타민 C, 지방 및 에센셜 오일이 함유되어 있음).
  2. 오레가노 (약간의 이뇨 효과가있어 부종을 없애고 항균, 항 염증 효과, 통증 완화).
  3. 허브 시리즈 (염증을 완화하는 데 도움이, 항 알레르기 및 살균 효과가 있습니다).
  4. 산 애쉬의 열매 (염증 증상 완화, 항균, 살균 효과 있음).
  5. 로즈 엉덩이 (다양한 부정적인 요소에 대한 인체의 저항력을 높이고 항 염증 효과가 있음).
  6. 라스베리 잎 (자당, 탄닌을 함유하고 이뇨 작용과 발한 작용을하며 해열 및 항 염증 효과가 있음).

원료는 철저하게 분쇄하고 유리 병에 보관해야합니다. 발목 관절염으로 3g의 수집 물을 250ml의 끓는 물에 부은 다음 뚜껑 아래에서 20 분 동안 주입합니다. 그런 다음 그것은 여과되고, 필요하다면 설탕, 꿀 또는 과당이 단맛을 위해 첨가됩니다.

하루에 3 번 주입하십시오. 이 민간 요법으로 치료를받는 기간은 3 개월이며, 3 주간 휴식을 취해야합니다. 질병의 완전한 경감을 위해서는 적어도 1 년은 걸릴 수 있습니다. 치료 과정 수는 무제한입니다.

이 차는 관절의 염증을 완화시키고 운동성을 높이고 통증을 완화 시키며 아침에 붓기와 뻣뻣함을 줄입니다.

치유 연고, 화자, 압축 및 로션

발목 관절염의 관절염 치료를 위해 집에서 준비된 도구를 사용하십시오.

겨자, 바다 소금 및 파라핀

커피 분쇄기로 200g의 해염을 갈아서 겨자 분말 100g을가합니다. 수조에 파라핀을 녹인 다음 질량이 일정한 일관성을 가질 때까지 점차 혼합물에 첨가하십시오. 그것은 유리 접시에 넣고 뚜껑을 단단히 닫은 다음 수건으로 싸야합니다. 따뜻한 곳에 밤새 방치하십시오.

이 공구를 아침과 저녁에 관절에 적용하고 조심스럽게 문지릅니다. 증상이 완화 될 때까지 치료를 계속하십시오.

식물성 기름과 장뇌

집에서 약을 준비하려면 96 리터의 알코올, 순수한 테레빈 유, 올리브 오일 및 녹나무 2 리터를 혼합해야합니다. 아침과 저녁에 잘 흔들어 피해 지역에 적용하십시오. 이러한 민간 요법을 사용한 치료는 한 달 동안 지속되어야합니다.

자작 나무 싹

질병의 증상을 완화하기 위해 자작 나무 싹을 기초로 준비된 연고를 사용할 수 있습니다. 200g의 원재료를 잘라 내고 정제 된 해바라기 기름 400ml를 붓습니다. 공구를 세라믹 접시에 넣고 3 시간 동안 오븐에 넣습니다. 그 후, 체를 문질러 유리 병에 부어 넣고 냉장고에 보관하십시오. 1 개월 동안 하루 3 번 발목 부위에 발라줍니다.

겨자와 장뇌

96 % 의료용 알코올 20ml에 장뇌 분말 10g을 녹이고 겨자 분말 30g과 단백질 2 개를 첨가해야합니다. 아침과 저녁에 영향을받는 부위에 바르고 잘 문지릅니다. 젖은 헝겊으로 잔여 연고를 제거하십시오. 관절염 치료는 질병의 증상이 진정 될 때까지 계속되어야합니다.

염소 우유와 바다 소금

전체 염소 우유 200ml를 약한 열에서 30 분 동안 끓여 준 다음 바다 소금 더미가있는 큰 스푼을 넣습니다. 공구가 편안한 온도로 냉각 된 후, 발목 부분에 적용되고 완전히 건조되도록 방치됩니다. 그런 다음 절차가 다시 반복됩니다. 감염된 부위에 폴리에틸렌을 도포하여 절연시키고 밤새 방치합니다.

무, 꿀, 소금

과즙 기 또는 고기 분쇄기를 통해 검은 무를 부어 주스를 짜내십시오. 100ml가 필요합니다. 같은 양의 알코올, 녹인 꿀, 바다 소금과 함께 섞으십시오. 발목 부분에 바르고 밤새도록 내버려 둡니다. 치료 과정은 1 주일입니다.

마약 발화자

관절염 치료는 해마다 0.25 ml의 Novocaine, 50 g의 Dimethyl Sulfoxide (Dimexide), 50 ml의 Camphor alcohol, 5 정제의 Validol과 Analgin을 필요로하는 용액의 도움으로 집에서 치료할 수 있습니다. 모든 구성 성분은 혼합 된 사전 분쇄 정제입니다. 그런 해결책에서는면 헝겊 조각을 담그고 아픈 부위에 바릅니다. 직물이 마르면 제거하십시오. 치료는 일주일 동안 지속되어야합니다.

바다 소금과 겨자

100 g의 바다 소금, 같은 양의 마른 겨자와 섞어서 100 ml의 70 % 알코올을 붓는다. 잘 흔들어서 용액에 거즈 천을 담근 다음 2 시간 동안 관절에 바릅니다. 질병의 증상이 사라질 때까지 치료를 계속합니다.

양배추 주스

larkspur의 신선한 뿌리에서 주스를 짜내고 조직 절단으로 포화시키고 밤에 아픈 부분에 적용하십시오. 폴리에틸렌으로 덮고 절연하십시오.

라크 스퍼와 나인

살아있는 뿌리의 2 개 부분 및 뿌리 devyasila의 1 개 부분은 갈기 갈기, 우유를 부 어 넣고 부드럽게 될 때까지 작은 불에 끓인다. 발목 부분의 밤에는 압축 종이로 윗 덮개를 덮고 따뜻하게하십시오. 관절염 치료 기간은 3 주입니다.

양 고추 냉이 뿌리와 꿀

와사비 뿌리를 잘게 빻은 다음, 꿀 한 스푼을 넣고 관절 부위에 붙입니다. 강한 불타는 감각이 시작되면 제거하십시오.

우엉

취침 시간에 다리를 우엉 잎으로 싸서 미리주의 깊게 섞습니다. 꼭대기는 플라스틱으로 덮고 붕대로 감싸 야합니다.

질병 민간 요법의 치료 - 긴 과정, 그래서 당신은 인내해야합니다. 그것이 긍정적 인 효과를주지 못하고 통증이 심해지면 의사와 상담 할 필요가 있습니다.