생강 및 통풍

영양 실조와 유해한 외부 조건으로 인한 대사 장애는 관절 질환을 유발합니다. 통풍과 생강은 신진 대사를 복원하는 데 도움이됩니다. 그것의 뿌리 줄기는 항염증제 효력이 있고, 힘을 경신하는 것을 돕고, 건강을 개량한다. 통풍성 관절염이있는 민간 요법에서 식물은 약용 연고, 차, 목욕의 준비에 널리 사용됩니다.

통풍을위한 생강

구성 및 유용한 속성

고대에는 생강이 해독제로 간주되었습니다. 공장 노출의 다른 특징 :

• 발한제, 발한제, 경련 방지제 및 거담제가있다.
• 임신 중에 독성을 제거합니다.
• 호르몬을 순서대로 넣는다.
• 식욕을 향상시킨다.
• 면역력을 향상시킨다.
• 항 염증 효과.

생강에는 엄청난 양의 영양소가 들어 있습니다.

• 지질;
• 전분;
• 비타민 (아스코르브 산, 티아민, 콜린, 리보플라빈, 레티놀);
• 미량 원소 (칼륨, 인, 나트륨, 크롬, 칼슘, 아연, 규소, 철, 마그네슘);
• 지방;
• 다람쥐;
• 탄수화물;
• 에센셜 오일;
• 카로틴;
• 아미노산 (리신).

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아픈 통풍을 사용할 수 있습니까?

통풍이식이 요법을 고수 할 때 중요합니다. 결국, 동물성 단백질을 사용할 때 요산이 체내에서 형성됩니다. 그것의 과잉은 관절염과 통풍의 발달을 일으키는 원인이되는 연골 조직 및 합동에서 예금된다. 생강 뿌리는 신진 대사를 회복하고 신체를 강화하는 데 도움이되는 많은 유용한 물질을 포함하고 있기 때문에 이러한 질병에 유용합니다. 생강 홍차는 통풍을 위해 금지 된 제품 목록에 포함 된 커피뿐만 아니라 녹차와 녹차를 대체 할 수있는 좋은 방법입니다. 술을 마시고 기분 전환시켜 몸에서 독소와 독소를 배출합니다.

통풍을위한 생강 요리법

통풍의 치료는 정상적인 신진 대사를 회복하기 위해 염증과 통증을 완화하기 위해 만들어졌습니다. 따라서이 질병에서 생강은 치료에 광범위하게 사용됩니다. 그것은 메인 요리에 향신료로 추가되고, 건강 음료가 준비되며, 전통 의학에서 - 달이기와 주입이 이루어집니다.

연고를 압축하십시오

압축을 준비하려면 다음이 있어야합니다.

• 2 tsp. 파쇄 된 형태의 생강;
• 0.5 tsp. 지상 칠리;
• 1 tsp. 지상 심황;
• 겨자 기름 또는 참깨.

마지막 성분을 제외한 모든 성분은 큰 용기에 섞어서 그런 양의 기름을 부어서 연고를 만들어야합니다. 그 후 - 수조에서 36.6 도의 온도로 워밍업합니다. 다음으로 거즈 붕대를 부드럽게 숟가락으로 펴서 신체의 문제 부위에 붙입니다. 압축은 붕대 또는 거즈로 고정 될 수 있습니다. 이러한 따뜻한 압축은 염증을 완화시킵니다. 절차가 완료 될 때까지 절차가 완료됩니다.

압축은 가능한 한 오랫동안 유지하는 것이 바람직하므로 아픈 부분에 더 나은 영향을줍니다.

파스타 요리의 뿌리

붙여 넣기에는 생강 가루를 사용하십시오. 생강 가루는 향신료가있는 부서의 슈퍼마켓에서 구입할 수 있으며, 또는 독자적으로 뿌리를 미세하게 빻습니다. 그러나 파우더 사용은 물로 희석해야하기 때문에 더 편리합니다. 결과는 압축 된 형태로 사용되어 감염된 영역을 두는 페이스트입니다. 이러한 압축 우물은 통증 증상을 제거합니다. 이 도구는 두통에도 사용할 수 있습니다.

마사지 오일

환자는 종종 마사지 과정을 처방받습니다. 전문가가 아니라 집에서 마사지를 할 수 있습니다. 아픈 관절로 마사지하면 긴장을 풀고 통증을 완화시켜줍니다. 절차를 용이하게하고 효과를 높이려면 생강 기름을 사용하십시오. 그것은 수면 직후 아침에 문제 영역에 대한 가벼운 원 운동으로 문지른다. 이 과정은 코스에서 (짧은 휴식 시간에 3 개월에서 2 주까지) 수행됩니다. 기름을 준비하는 것은 쉽습니다 : 깨끗한 뿌리를 조각으로 자르고 용기에 넣고 올리브 기름을 넣고 어둡고 시원한 곳에 두어야합니다.

기타 치료법

젊어지게하는 데 도움이되는 연중 언제든지 냉장고에 약용 향신료를 넣으려면 절인 생강을 준비 할 수 있습니다. 그러나이 접시에는 금기가 있고 소화 기관의 질병의 경우에는 허용되지 않습니다. 조리법에는 뿌리 줄기가 170g 필요합니다. 그것은 조각으로 절단하고 깊은 접시에 넣어해야합니다. 다른 용기에 0.25 컵의 쌀 식초, 2 tsp. 소금 3 tbsp. 내가 설탕 혼합물을 끓여서 생강을 부어 넣을 필요가있다. 6 시간 이상 식힌 다음 냉장 보관하십시오.

차와 목욕하는 법?

통풍이 생강차를 마시는 데 하루에 여러 번 사용하면 면역 체계가 강화되므로 감기의 첫 증상에 도움이됩니다. 생강을 주스로 가져갈 수 있습니다 (이 경우 신선한 과일을 가져옵니다). 이 음료는 신진 대사를 회복시킵니다. 다이어트 중에는 칼로리가 적기 때문에 제품을 섭취합니다. 통풍을 위해 따뜻한 목욕을하는 것도 도움이됩니다. 한 목욕탕에는 2 큰술이 필요합니다. 내가 지상 생강. 절차는 15-20 분 동안 지속되며, 그 후에 샤워를하고 건조하고 따뜻한 옷을 입어야합니다.

통풍을위한 생강

진저 트리 트먼트 : 인기있는 민속 요리법

최근까지 러시아의 생강은 이국적인 것으로 간주되었지만 아시아 국가에서는이 식물이 수세기 동안 존중되어 널리 사용되었습니다. 생강의 치유력 덕택입니다. 동양에서는 향신료가 광범위한 질병 치료, 면역 체계 강화, 체중 감량 및 성기능 향상에 효과적인 약물로 사용됩니다. 아시아에서 점차적으로 생강을 이용한 치료는 러시아를 피하면서도 전 세계로 퍼졌습니다.

오늘날 야생형으로 생강을 만나는 것은 거의 불가능합니다. 그것은 동남아시아, 인도 서부, 호주 및 카리브해에서 재배되고 있습니다. 우리 나라에서 향신료를 재배하고 뒤뜰 구획 및 도시 아파트 창턱에 심는 법을 배우게됩니다. 그건 그렇고, 관상용 식물의 형태로 성장 생강 좋은 생각입니다 : 그것의 큰 잎과 아름다운 꽃, 난초와 유사하기 때문에 그것은 매우 유리하게 보입니다.

생강의 성분 및 특성

생강의 가장 중요한 부분은 뿌리 줄기입니다. 그것은 약의 준비를위한 요리 및 원료를위한 조미료로 사용된다. 그 모양의 큰 생강 뿌리는 동물의 뿔을 닮았다. "생강"은 산스크리트어에서 "뿔이있는"것으로 번역 되었기 때문에 특이한 유형의 뿌리 줄기 때문에 식물의 이름이 붙었습니다.

뿌리의 화학적 조성은 인상적입니다 : 철, 게르마늄, 인, 칼슘, 실리콘, 칼륨, 망간, 아스 코르 빈산, 카로틴을 포함하여 400 가지 이상의 유용한 성분이 발견되었습니다. 진저 뿌리 줄기는 카 프릴 릭, 올레산, 리놀레산, 아미노산, 아스파라긴, 에센셜 오일 및식이 섬유의 훌륭한 공급원입니다. 향신료는 수 지성 물질 인 gingerol로 인해 단맛이 나는 맛이 나며 특정 향이 그 맛을 준다.

현대 민간 요법 치료사들은 진저 뿌리 줄기를 항염증제, 거담제, 강장제, 항 바이러스제, 진통제 및 진정제로 사용합니다. 또한, 향신료는 혈액 희석, 뇌의 산소 공급 개선, 암 예방 및 신체의 독성 물질 제거에 사용됩니다.

기성품에 생강을 정기적으로 첨가하면 사람의 기억에 긍정적 인 영향을 미치므로 조미료는 지적 작업에 종사하는 사람들에게 유용합니다. 향신료는 위액의 생성을 자극하고 소화 시스템의 장애를 돕습니다. 과학자들은 생강을 사용하면 신체의 신진 대사 과정을 회복시키는 데 도움이된다는 것을 증명했습니다.

이것은 체중 감량 과정에 유익한 효과가 있으므로 영양사는 체중 감량을 원하는 모든 사람들에게 식단에이 향신료를 포함하도록 권고합니다. 이 식물은 전립선 염의 예방과 치료를위한 효과적인 도구이므로 남성 건강에 매우 큰 이점을 제공합니다.

합병증 제거

수년간 건강을 유지하고자하는 모든 사람들은 포크 힐러에게 생강을 조제식으로 향신료 형태로 첨가하는 것이 좋습니다. 그 매운맛은 고기와 생선과 잘 어울리 며 잊을 수없는 베이킹 향기가납니다. 그러나 질병의 치료를 위해서 식물의 뿌리를 먹는 것만으로는 충분하지 않습니다. 많은 질병을 없애기 위해서는 생강을 포함한 전통 의학의 조리법을 사용해야합니다.

항 염증 및 진통 성 때문에 아시아 국가의 생강은 관절의 여러 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 관절염, 통풍 및 척추 통증 때문에 오리엔탈 치료사는 활발히 압축, 달임 및 팅크를 사용합니다. 주요 구성 요소에는 생강 뿌리가났습니다.

관절염 및 관절염의 다른 질병의 치료를 위해 문제 영역에 적용 할 수 생강 압축, 어떤 준비가 필요합니다 :

• 2 tsp. 짓 눌린 생강;
• 1/2 tsp 지상 칠리 고추;
• 1 tsp. 지상 심황;
• 겨자 또는 참기름.

모든 향신료는 작은 세라믹 접시에 섞여 있고, 연고의 일관성에 기름으로 희석됩니다. 약제 혼합물을 수 욕조에서 체온으로 가열 한 다음 준비된 깨끗한 티슈 표면에 숟가락으로 퍼뜨려 문제 영역에 놓습니다. 붕대로 픽스를 압축하고 몇 시간 동안 그대로 두십시오 (몸에 오래 머무르면 길수록 좋습니다). 질병의 악화와 같은 온난화 압축은 매일 아픈 곳에 적용해야합니다. 관절염에서 생강을 사용하면 관절 내 통증을 줄이고 염증을 줄일 수 있습니다.

응용 프로그램의 기간 - 완전 복구까지. 조리법의 오일을 따뜻한 물로 교체하면 척추 및 허리 통증을 압축 용 위의 구성으로 치료할 수 있습니다.

압축의 진통 및 항 염증 효과를 높이기 위해 동부 힐러는 동시에 생강 즙을 취할 것을 권고합니다. 치유 음료를 준비하려면 다음을 준비해야합니다.

• 1 tsp. 다진 생강 뿌리;
• 400 ml의 물;
• 설탕이나 꿀을 맛보십시오.

국물은 다음과 같이 준비됩니다 : 냄비에 물을 부어 생강을 부어 넣고 난로에 둡니다. 음료는 약한 열에서 40 분 동안 끓여서 여과 한 다음 약간 식힌다. 생강의 달인에 꿀이나 설탕을 넣고 하루에 세 번 식사 후에 따뜻하게 마 십니다. 그것은 관절염에서 관절 통증을 완화하는 훌륭한 도구입니다.

생강과 통풍을 치료합니다. 질병의 악화 기간에 관절의 염증과 부종이 강할 때 환자는 생강 뿌리만으로 준비한 압착제를 만드는 것이 좋습니다. 압축의 경우, 식물의 뿌리 줄기를 미세하게 빻아 서 자연 조직의 표면에 생성 된 누룩을 분산시키고 신체의 병이있는 부분을 감싸서 붕대로 붕대를 단단히 고정시켜야합니다.

시술 기간은 3 시간이어야하지만, 생강이 심하게 타면 압축 약을 일찍 제거 할 수 있습니다. 통풍의 그런 처리는 압축의 매일 사용과 더불어 아주 효과적이라고 여겨지고, 당신이 1 주일에 뜻 깊은 기복을 달성하는 것을 허용한다.

당신은 신경통, 통풍, 관절염, 허리 통증, 박탈, 헤르페스 및 다양한 외부 궤양을 치료하는 데 사용되는 생강에서 알코올 팅크를 만들 수 있습니다. 약용 팅크의 제조 방법은 다음과 같습니다 : 20g의 잘게 썬 생강 뿌리를 1 컵의 알코올 (96 %)에 부어서 일주일 동안 어두운 곳에서 방치하십시오.

지정된 시간이 지나면 팅크가 여러 층의 거즈를 통해 배수되어야합니다. 결과물은 손, 다리, 척추 및 기타 신체 부위를 매일 4 번 문질러 닦았습니다. 생강의 팅크 (Tincture of 생강)는 문제 영역을 완벽하게 데우고 신속하게 고통을 덜어줍니다.

기침, 감기 및 치통의 치료

민간 요법에는 기침과 감기에 생강을 사용하는 요리법이 있습니다. 오랜 기간 동안 마른 기침으로 고문을 당하면 집에서 준비한 생강 사탕으로 치료를 받아야합니다. 그들을 만들기 위해서는 1 tsp를 혼합해야합니다. 생강 뿌리에 꿀 1 컵을 넣고 전체를 작은 냄비에 넣으십시오.

접시를 작은 불에 올려 놓고 균일 한 혼합물이 될 때까지 내용물을 저어줍니다. 꿀 - 생강 덩어리는 냉각되고 작은 조각으로 잘립니다. 결과물 인 캔디는 하루에 여러 번 천천히 입안에 흡수됩니다. 이러한 자연 의학은 아래쪽 호흡 기관을 완벽하게 따뜻하게하고, 가래를 묽게하고 기침 경련을 완화시키는 데 도움이됩니다. 생강 사탕으로 약 5 일간 치료를하면 대개 이번에는 성가신 기침을 제거 할 수 있습니다.

민간 치료사는 감기 나 바이러스 감염의 첫 증상에서 입안의 생강 뿌리를 천천히 씹는 것이 좋습니다. 향신료는 항 바이러스 효과가 있으며 빠른 회복에 기여합니다. 목이 아프면 생강의 근경에서 쥬스 10 ml를 짜내고 소금 한 컵과 섞어 하루에 여러 번 먹고 여러 번 먹어야합니다.

추운 계절에는 따뜻한 진탕을 데우는 것이 유용합니다. 생강의 달인 (1 그램의 향료는 물 한 컵에 몇 분간 끓여야하며, 국물을 휘저어 서 목욕탕에 부어주세요.) 이러한 수분 섭취는 감기 예방, 피로 회복 및 신체 통증 완화에 도움이됩니다.

생강은 치통의 치료에 사용됩니다. 치아가 괴롭 히면 진통제를 삼킬 필요가 없으며 생강 뿌리를 대신 씹는 것이 좋습니다. 향신료는 짧은 시간에 심한 통증을 완화시키고 사람을 완전한 삶으로 되돌릴 수 있습니다. 음, 일반적인 씹는 껌 대신에 생강 한 조각을 씹으면 치아와 구강의 문제는 오랫동안 잊혀 질 수 있습니다. 왜냐하면이 매운 제품은 입안의 모든 염증 과정을 효과적으로 제거하기 때문입니다.

슬리밍을위한 생강

생강은 오늘 무게를 잃는 대중적인 방법이다. 여분 파운드를 제거하는 것은 생강의 달인을 준비해야합니다. 이렇게하려면 1 큰술을. 내가 강판 또는 잘게 썬 뿌리 줄기를 넣고 2 리터의 물을 부어 저온에서 5 ~ 10 분간 익히고 여과하고 하루 3 ~ 4 회 마신다. 달이기의 무게를 줄이기 위해 식사 전에 1/4 시간을 사용하는 것이 좋습니다.

생강 차는식이 요법 중 마실 때 유용하며, 신진 대사 속도를 높이고 체중 감량 과정을 빠르게 만듭니다. 생강으로 치료를 시작하기 전에 생강에 대한 금기 사항에 익숙해 져야합니다. 스파이스는 불타는 맛이 있기 때문에 위장관 질환을 악화시키는 사람들에게는 권장하지 않습니다.

신장 결석 및 담즙 방광을 발견 한 모든 사람들은 생강을 약으로 사용하는 것을 중단해야합니다. 매운 뿌리 치료에 대한 금기 사항은 열이 나는 상태이며, 제품은 보온 특성을 가지고 있으며 체온이 상승하면 환자의 전반적인 상태가 악화 될 수 있습니다. 그것은 불면증을 유발할 수 있기 때문에, 취침 전에 생강을 안에 넣는 것은 추천하지 않습니다. 전통 의학의 요리법은 의사가 처방 한 경우에만 도움이된다는 것을 잊지 마십시오. 자기 치료로 질병을 없애려는 것은 받아 들일 수 없습니다.

생강 뿌리의 이익과 해로움. 생강 뿌리 치료 - 향료 치료

물론 생강은 다른 민간 요법과 마찬가지로 전통적인 치료를위한 도움이 될 수 있습니다.

기생충 생강

동양과 아시아에서는 생강을 타고 기생충에 미치는 영향이 오래 전부터 알려져 왔습니다. 초밥과 롤이 항상 뿌리부터자를 수있게 된 것은 놀라운 일이 아닙니다. 웜을 제거하려면 마늘, 양파, 탠시, 생강, 셀란 디언 등 쓴맛이 나는 음식을 먹어야합니다.

그러나 향신료의 효과는 예방의 경우에만있을 것입니다. 이것은 웜에 대한 생강은 애벌레와 알의 상태에있는 동안에 만 도움이된다는 것을 의미합니다. 연구 자료에 따르면, 4 시간 동안 생강 추출물은 생선에서 잡히고 16 시간 만에 파괴 될 수있는 몸에있는 anisakis 유충의 90 %를 마비 시켰습니다.

기생충이 이미 성인기에 있다면,주의 깊게 행동해야합니다 - 불타는 맛이 그들을 자극하고 "조용한"장소를 찾아 몸 전체로 퍼지기 시작합니다.

벌레 및 기타 장 기생충을 예방하고 제거 할 때, 과자, 효모 제품, 육류 및 달걀과 같은 유제품에 큰주의를 기울여야하며, 유제품은 당시 제외해야합니다. 가능한 많은 야채와 곡류로 대체하는 것이 훨씬 더 유용 할 것입니다. 이 음식은 신체의 산성 알칼리성 환경을 대체합니다.이 환경은 기생충의 맛이 아닙니다.

생강을 벌레에서 요리하는 법?

1. 신선한 때, 그것을 껍질을 벗기고 정밀한 강판에 문지르십시오. 첫 번째와 두 번째 요리에 담아 차를 만드십시오. 음식에 존재해야하는 하루에 강판에 담은 생강의 총량 - 0.5 tsp.
2. 절인 된 뿌리는 독립형 제품으로 판매됩니다. 차와 함께 마실 수는 없지만 메인 코스에 추가 할 수 있습니다.
3. 생강 팅크는 500 그램의 신선한 뿌리 뿌리와 500 ml의 보드카로 준비됩니다. 생강을 보드카로 채우고 15 일 간혹 가끔씩 흔들어주세요. 팅크를받는 과정은 2 주입니다. 1 티스푼을 하루 3 시간 반 동안 식사 전에 사용하십시오.

몸을 정화하는 생강

슬럿지를 철회하면 추가 기금을 사용하지 않고 질병을 치료할 수있었습니다. 당연히 "쓰레기"로 가득차 지 않으면 우리 몸 자체가 모든 질병에 대처할 수 있습니다. 그것을 부드럽게 그리고 부정적인 결과없이 깨끗하게하기 위해서는 매일 "클렌징을위한 음료"를 마셔야합니다. 그 조리법은 기사의 시작 부분에 주어집니다. 아침 반에 한 잔을 절반 정도 마시고 나머지는 식사 중간에 하루 동안 마 십니다.

치질이있는 생강

첫째, 우리는 금기 사항에주의합니다. 혈액에 대한 엷게하는 효과 때문에 치질 치료는 치질 출혈로 수행 될 수 없습니다.

치질을 없애기 위해 식사 전에 하루에 2 번 다음과 같은 혼합물을 10 분 복용하십시오 : 티스푼 알로에 주스 1 개와 지상 카 다몬 씨 2 개를 혼합하여 티스푼 1 / 4 티스푼을 섞으십시오. 당신은 신선한 생강을 사용할 수 있습니다, 초라한 강판에.

혼합물은 치료 될 때까지 매일 복용합니다. 2 개월 후 증상이 사라지지 않으면 3 개월 동안 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오.

관절 치료에 생강

질병을 제거하는 기간에는 차가운 음료수를 보살펴주고, 생강을 차에 마시고, 차가운 음료수와 음식을 마시지 않고, 스튜의 형태로 야채를 요리하고, 따뜻한 으깬 감자의 형태로 과일을 만들어야합니다.

관절 치료를위한 더 많은 향신료 :

관절 용 심황 조리법

통증을 완화하기 위해 다음과 같은 연고를 관절에 적용해야합니다 : 식물성 기름이 아닌 옥수수 또는 올리브 한잔을 섞으십시오. 강판 된 생강 뿌리 한 스푼과 자작 나무 싹 한 스푼은 마늘 정향 프레스, 빨간 고추의 핀치와 소금 한 스푼을 통과했다. 냄비에 모든 재료를 넣고 10 분 동안 수 욕조에서 가열하십시오. 그 후 37도까지 식힌 다음 (연고가 이미 차가운 경우 지정된 온도까지 가열하십시오) 열이 가해져 관절에 통증이 가해집니다. 우리는 15-20 분 동안 마사지 한 다음 따뜻한 붕대로 덮어서 잠시 열을 유지합니다.

당신이 눈치 챘을지도 모르는 것에 따라, 향신료는 매우 넓게 적용된다. 그리고 그 효과는 신체의 어떤 일부라도 확장된다. 생강차를 마시고 금기 사항을 잊어 버리지 말고 건강하십시오!

Kira Mashkovtseva는 Spice 사이트에서 특별히 취급됩니다. 사진 : flickr.com

통풍의 영양 특성

지속적인식이 요법은 통풍에 대한 영양뿐만 아니라 치료 효과를 향상시키는 미묘한 차이를 구분합니다. 통풍 환자에게는 중요한 것은 영양입니다.

모드

통풍은 음식의 절제와 과식의 거부를 포함합니다. 식사는 하루 종일 소량으로 나누어 져야합니다. 정기적 인 취급 일 (3 ~ 4 일에 한 번)을 도입하면 좋은 긍정적 효과가 있습니다. 통풍이있는 쌀과 구운 사과는 그 날에 완전한 식단을 만들 수 있습니다. 조리법은 매우 간단합니다.

쌀 - 대략 80 그램. 삶은 우유, 긴장된.

사과 - 대략 300 그램. 오븐에서 크렌베리 몇 열매를 섞어서 믹서로 섞은 다음 밥을 섞어서 구워냅니다.

두 숟가락의 꿀을 넣을 수 있습니다. 하루 동안 먹고 주스 또는 과일 설탕을 압착.

종일 과일 만 섭취하면 과일을 하역 할 수 있습니다.

사과, 바나나, 키위, 감귤류, 크랜베리. 하역을 위해, 하루 종일 사용되는 믹스와 단일 과일이 적합 할 것입니다.

유제품이나 야채를 섭취 할 수 있습니다. 식초, 식물성 기름, 참깨가 들어간 마늘을 곁들인 샐러드는 배고픔을 완벽하게 만족시키고 장을 깨끗하게 해주 며 민들레 잎은 미량 원소를 보충 할 것입니다. 어린 구운 감자도 하역시 효과적입니다. 액체로, 주입을 시도 가치가있다 : lingonberry 잎과 동등한 부분에있는 나무 딸기 잎은, 끓는 물로 채우고 온난 한 주입했다. 주입에는 좋은 이뇨제와 항 염증 효과가있어 몸을 정화하고 유해한 퇴적물을 제거하는 데 도움이됩니다.

금식은 과식과 같이 배제해야합니다. 통풍의 악화 요인으로 작용하는 파이팅 비만은 단기 굶주림 공격조차 포함해서는 안됩니다. 이러한 비상 사태로 인한 체중 감소는 요산염의 생성을 증가시키고 통풍이있는 환자의 상태를 급격히 악화시킵니다. 금식의 날과 함께 건강한 영양,식이 요법 및 절제술은 신체에 대한 스트레스없이 정상 체중으로 점차적으로 이어질 것입니다. 일반 향신료를 생강으로 대체하면 신선한 요리의 맛을 향상시키고 요리법을 다양화할뿐만 아니라 기아를 줄일 수 있습니다.

취침 전에는 먹을 수 없습니다. 취침 시간부터 적어도 두 시간 동안 식사를하도록하십시오. 동시에, 당신은 저녁 식사를 위해 채소 요리를 먹고, 고기, 감자, 계란 및 치즈는 다른 시간을 떠나도록 허용해야합니다. 저녁 식사는 가벼워 야합니다. 당신이 침대에 가기 전에, 당신은 젤리를 마시거나 말린 과일을 단련 할 수 있습니다.

한가지 식사는 견과류를 대체 할 수 있습니다 : 호두, 개암, 소나무 견과류는 굶주림을 완전히 채우고 아미노산, 오일 및 미량 요소를 대량으로 함유합니다. 호두 까기 인형 - 최고의 간식.

음주

충분한 요법을 섭취하지 않으면 요산염 (요산 염)을 제거하여 몸을 완전히 정화하는 것은 불가능합니다. 통풍과 더불어,식이 요법은 또한 음주 균형을 제공합니다. 대략 일일 양은 2 ~ 3 리터 여야합니다. 온갖 종류의 과일 주스가 환영받습니다 (포도에 대한 금지가 반드시 고려되어야 함), lingonberries 열매의 과일 음료, 건포도, 구즈 베리, 말린 과일 컴포트. dogrose와 허브 차를 보여줍니다. 나뭇잎에서 차 : cowberry 잎, 건포도 잎, 라스베리 잎. 평소와 같이 양분 된 동등한 원료를 말립니다. lingonberry 잎은 항염증제 효과가있는 플라보노이드, 비타민 및 탄닌을 포함하며, 나무 딸기 잎과 건포 잎은 우수한 이뇨제입니다. 전반적인 효과는 통풍 환자에서 관절의 유해한 침전물 제거 및 염증 과정 감소로 나타납니다.

알칼리 함량이 높은 탄산 미네랄 워터가 가능합니다. 소금 탄산 미네랄 워터 - 아닙니다. 새 감자, 당근, 양배추 (콜리 플라워와 브로콜리는 금지), 오이를 사용할 수있는 갓 짜낸 야채 주스는 비타민과 미량 원소의 필요성을 채 웁니다. 통풍을 위해 허용 된 제품이 신체의 필요를 충분히 충족시키지 못하기 때문에 이것은 중요한 지표입니다.

생강은 요소를 분해하여 신체에서 제거하는 능력이 있습니다. 차로 양조되고 매일 섭취되는 생강은 강력한 긍정적 인 효과가 있습니다. 이 치유의 뿌리의 장점을 확인하는 것은 생강이 의약품에 첨가된다는 사실입니다.

제품

통풍이 허용하는 모든 음식은 신선해야합니다. 노화로 인해 신진 대사에 필요한 비타민 "E"가 파괴됩니다. 콩, 콜리 플라워, 포도, 간장, 지방질 치즈는이 유용한 원소를 대량으로 포함합니다. 불행히도, 그들은 purines에서 아주 부유하기 때문에 금기이다. 감자, 계란, 통풍을위한 쌀, 미세 요소가 덜 풍부한 식품이지만 일반적인 용도로 유용 할 수 있습니다. 단순한 요리법과 간단한 제품조차도 시도해 보면 작은 걸작으로 변할 수 있습니다.

마늘, 식초 및 생강이 주요 조미료이어야합니다. 도움을 받으면 요리의 맛을 향상시킬뿐만 아니라 통풍이있는 환자의 건강을 지탱할 수 있습니다. 이러한 제품의 미량 원소 및 기타 영양소의 함량은 단순히 "롤오버"되므로 메뉴에서 특히 바람직합니다. 마늘, 생강, 식초는 진정한 통풍 친구들입니다.

최소 열처리를 기반으로 제품을 조리합니다. 튀긴 음식 제외. 모든 요리는 찐, 삶은 또는 구운 있습니다. 각 조각을 천천히 조심스럽게 씹어야합니다. 성급한 삼키는 것은 위장 작용을 복잡하게하고 메뉴의 유용성을 크게 줄입니다.

구성 요소

통풍을위한 영양에는 많은 수의 액화 성분이 포함됩니다 : 수프, 보르 시체, 우유 첫 번째 코스, 소스, 주스. 토마토, 오이, 호박, 키위, 그린, 마늘 ​​등의 블렌더, 식초 또는 레몬 쥬스에 채찍질을하고 참깨를 넣은 샐러드 요리는 재료의 구성이 다양 할 수있는 요리법이 신선합니다. 그것은 식물성 퓌레와 펄프가있는 주스 사이의 무언가를 낳습니다. 빠르고, 쉽고, 맛있고, 유용합니다. 오후의 간식을위한 훌륭한 옵션. 몸에서 침전물의 배설을 향상시키는 것은 메뉴에서 증가 된 체액 함량입니다. 그러한 영양은 통풍에 최적입니다. 왜냐하면이 질병은 요소의 과도한 축적 때문에 정확하게 진행되기 때문입니다.

오늘의 샘플 메뉴

또는 일일 메뉴가 다양 할 수도 있고 다음과 같이 보일 수도 있습니다.

아침 식사 신선한 야채 샐러드, 소스 또는 신선한 옷. 삶은 달걀, 치즈 (호밀 빵에 슬라이스), 생강 차.

점심 식사 삶은 고기와 토마토 소스와 감자 구운. 콩트.

만찬 우유 죽, 바나나. 낙엽 차.

아침 식사 과일 샐러드 (과일 제외), 요구르트가 들어간 포도 제외. 호밀 빵 샌드위치 버터 (확산,하지만 부과하지 마십시오) 국물 엉덩이.

점심 식사 마른 수프 또는 수프 (물만). 생선은 야채와 함께 구운. 주스 또는 주입.

만찬 커티지 치즈. 키셀.

아침 식사 우유 죽. 삶은 달걀. 주스

점심 식사 물고기와 야채와 함께 구운 감자입니다. 토마토 주스.

만찬 Vinaigrette (콩 제외). 키스 또는 설탕에 절인 과일.

어떤 종류의 음식이 매일 있고, 어떤 종류의 탐닉은 몸의 중독과 반응에 달려 있습니다. 약간의 상상력을 첨부하면 권장 사항을 따르고 다이어트를 관찰하더라도 완전하고 다양하고 유용한 메뉴를 가질 수 있습니다.

통풍을위한 파슬리 : 치료에 식물의 사용

파슬리 : 식물 묘사

이 유형의 식물은 우산에 속합니다. 그것은 높이 1 미터까지 자랍니다. 식재 후 첫해에 파슬리는 뿌리 계통을 형성하고 작은 관목 만 표면에 자랍니다. 그러나 2 학년 때는 식물이 오르기 시작합니다. 줄기는 곧게 자라며 수많은 가지가있다.

잎은 가지마다 3 개씩 자랍니다. 그들은 약간 기울어 져 있으며 채찍질을하고 있습니다. 전체 식물은 우산의 모양을 가지고 있으므로 허브 식물의 가족을 그렇게 부릅니다. 꽃이 피는 것은 여름의 한가운데에 일어난다. 꽃뿐만 아니라 식물 전체가 독특한 냄새를 풍깁니다. 파슬리 뿌리는 30cm까지 자랍니다.

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그린의 유용한 특성

약초 치료는 항상 성공했습니다. 파슬리는 다량의 아스 코르 빈산을 함유하고 있습니다. 파슬리에는 에센셜 오일, 비타민 (비타민 B와 P의 가장 큰 비중), 미네랄 물질 (대부분 사람에게 필요한 모든 염분), 플라보노이드 (항산화 효과를 가져와 혈관벽의 강화에 영향을 미침), 카로틴, 배당체가 있습니다.

파슬리는 칼륨, 인, 나트륨, 마그네슘, 칼슘, 철 및 기타 미량 원소의 보물입니다. 구성의 풍부함에도 불구하고, 파슬리는 낮은 칼로리 음식입니다. 이 제품은 물 자체가 85 %입니다. 그것은 4 %의 단백질과 단 8 %의 탄수화물로 구성됩니다. 동시에 파슬리에서 어떤 지방도 사용할 수 없습니다.

파슬리의 국물과 팅크는 전통 의학에서 종종 사용됩니다. 그들은 심장병, 비뇨 생식기 질환의 치료에 관여합니다. 이 약초는 면역 체계를 강화시키는 데 도움이됩니다. 이 식물은 소화 장애를 돕습니다. 안쪽이 아니라 연고 나 랩핑으로 복용하면 파슬리는 가려움증과 알레르기 성 발진을 제거합니다.

파슬리 주스는 인체의 붓기가이 식물의 주스가 몸에서 효과적으로 유체를 제거한다는 사실 때문에 감소합니다. 또한,이 주스는 염증 및 항균 목적으로 도움이됩니다. 환자가 식욕이 없다면, 적은 양으로 식욕이 증가 할 수 있습니다. 주스는 위에있는 산도가 감소되면 위장 장애, 위염에 유용합니다. 주스는 고혈압 치료에 도움이됩니다. 이 모든 유용성 때문에, 파슬리 주스는 당뇨병으로 고통받는 환자가 쉽게 섭취해야합니다. 이 식물은 설탕 감소 효과가 있습니다. 과학자들은 매일 파슬리 주스를 먹으면 인체의 여러 장기에있는 돌들이 점차적으로 감소하고 심지어 완전히 용해 될 것이라고 믿습니다. 신선한 파슬리 주스를 마시면 산소 대사가 향상되고 신진 대사가 가속됩니다. 주스는 부신과 갑상선 기능을 유지하는 데 도움이됩니다.

방광염과 신장염의 급성 증상이 나타나면이 식물을 대량으로 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 다른 허브도 항상 도움이됩니다. 물론 파슬리는 돈 나무라고 부를 수는 없지만 통풍과는 다른 방식으로 도움이됩니다.

이것은 온대 국가에서 가장 흔한 조미료입니다. 여름에는 그것없이 먹는 것을 상상하기가 어렵습니다. 파슬리는 조미료, 소스 및 샐러드에 사용되며, 주요 제품과 함께 먹을 수 있으며 수프에 추가 할 수 있습니다. 겨울에는 그 특성을 완벽하게 보존합니다. 이를위한 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째 경우에는 잎을 자르고 한 겹으로 배열하고 햇볕에 말릴 수 있습니다. 두 번째 변형에서 슬라이스 조각은 얼음 형으로 분해되어 물로 채워질 수 있습니다. 그런 다음 수프를 삶으면 이미 준비된 조미료로 얼음을 넣을 수 있습니다. 파슬리가 가장 유용한 제품 중 하나이지만, 마늘, 양파, 레몬, 생강, 꿀, 견과류는 전통 의학에서 사용됩니다.

이러한 모든 제품은 인체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 통풍에 레몬의 사용은 특히 강하다.

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파슬리 뿌리의 팅크

통풍의 치료에서 국물, 차와 팅크로 파슬리 요리법을 사용할 수 있습니다. 팅크를 준비하려면 식물 뿌리를 얻을 수 있습니다. 그들은 흙과 흙이 없도록 매우 철저히 씻어야합니다. 다음이 뿌리는 정밀하게자를 필요가있다.

뿌리의 각 스푼을 위해 당신은 끓는 물 반 컵을 추가 할 필요가있다. 이제이 혼합물을 하룻밤 동안 방치해야합니다. 액체의 주입 기간은 대략 10 시간 이상이다. 달이기가 주입 된 후에는 그것을 스트레칭해야합니다. 이제 식사 시간이 한 스푼 정도 걸리기 전에 30 분이 다가 오면 공복에 처해질 수 있습니다.

절차는 하루에 4 번 수행해야합니다. 이 메뉴는 통풍에 대한 주입을 포함해야합니다.

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파슬리 차

파슬리 차를 만들기 위해서는 파슬리와 물 같은 재료가 필요합니다. 파슬리는 1 무리를 요리해야합니다. 그것은 말라서는 안되며 신선해야합니다. 또한 한 잔의 물이 필요합니다. 건강 차를 만들기 위해서는 다음과 같은 것들이 필요합니다 : 중간 크기의 파슬리 잔을 준비하고, 잎을 씻고, 조심스럽게 잘라냅니다. 한잔의 차 한잔에 다진 파슬리 한 스푼이 필요합니다. 이 양의 잎은 끓는 물을 부어 넣는다. 이제 차가 양조되어야합니다. 5 분 안에 차를 마실 수 있습니다. 맛과 효용성을 높이기 위해 레몬 슬라이스를 추가 할 수 있습니다. 메뉴는 특히 통풍을 위해이 음료 여야합니다. 이 차는 호흡기 질환, 요로 결석증 및 통풍 치료에 매우 유용합니다.

다른 방법으로이 차를 만들 수 있습니다. 허브는 항상 질병을 돕습니다. 이미 씻어서 다진 파슬리 한 스푼을 찬물 한 컵과 함께 부어서이 혼합물을 불에 끓여야합니다. 최소한 10 분간 끓여야합니다. 그런 다음 끄십시오. 이제이 국물은 한 시간 이상을 지켜야합니다. 그런 다음 솔루션을 변형해야합니다. 이제 30 분 만에 식사 전에 하루에 3 번 100ml를 섭취 할 수 있습니다. 이 차는 허브와 꿀을 함께 사용할 수 있습니다.

통풍을 위해 레몬, 꿀, 파슬리 차와 함께 다양한 허브를 사용하면 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다. 올바른 요리법을 알아야합니다. 통풍 꿀의 치료에 사용하면 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다.

통풍과 더불어, 당신은 약으로 파슬리의 의무적 인 사용의 가장 시간이 걸리는 옵션을 선택할 수 있습니다. 파 슬 리의 모든 잎을 잘라내어 단일 갈가리 조각으로 완전히 갈아하는 것으로 충분합니다.

혼합 파슬리 주스 및 기타 제품

압착 그린은 건강한 비타민과 미네랄이 풍부합니다.

통풍이 급성 또는 만성 질환의 단계로 넘어 간다면, falcotherapy와 같은 통풍 치료 방법을 도입하는 것이 필수적입니다. 들어, 당근 주스, 생강, 녹색, 사탕무 사용됩니다. 이러한 제품은 메뉴에 있어야합니다. 이렇게하려면 파슬리 주스와 셀러리 주스 및 당근 주스를 함께 사용할 수 있습니다. 통풍이 있으면 치료는 이러한 주스 덕분에 가속화됩니다.

생강은 통풍 치료를 촉진하는데 도움이됩니다. 통풍과 생강의 사용은 진통제 역할을 수행하고 자극의 초점을 제거 할 수 있습니다. 생강은 항 염증 기능을 수행합니다. 꿀에는 또한 유사한 기능이있어, 꿀 (생강 첨가)를 가진 통풍의 처리는 긍정적 결과를 줄 것이다. 생강은 또한 음식, 차, 과일 및 채소 샐러드에 추가되며, 머핀에서 생강을 요리 할 수 ​​있습니다. 생강을 먹는다면 매일 적어도 작은 조각을 먹으면 좋은 결과가 나올 것입니다. 콤보 (배)에서 다른 음료와 섞인 생강은 맛이 뛰어납니다.

통풍에 lingonberries를 사용하면 빠르고 긍정적 인 결과를 얻을 수 있으며, 레몬이 도움이 될 것입니다. 통풍을위한 파슬리와 생강은 약물로 간주됩니다.

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통풍을위한 음식

통풍은 지속적인 과식과 알코올의 빈번한 사용을 유발합니다. 통풍으로 이어질 수있는 다음 이유는 유전 적 소인입니다. 통풍이 있으면 치료가 적절한 영양입니다. 어떤 제품이 유용합니까?

통풍을 위해 금지 된 음식은 포도, 생선, 고기, 보드카입니다. 소량 만 소비 할 수는 없습니다. 그들은 엄격히 금지되어 있습니다. 메뉴에 있지 않아야합니다. 통풍 해산물 개발에 사용하도록 권장되거나 권장되는 것은 오징어입니다. 몸에 유익한 효과는 통풍을위한 토마토가 있습니다.

통풍을 약초로 치료하고 건강 식품을 사용하여 blemarin을 사용해야합니다. 다음과 같은 제품의 치료법 도움말 :

통풍과 생강 : 좋든 나쁘니?

관절의 대부분의 질병은 신체의 대사 장애로 인해 발전하고 진행됩니다. 많은 환자들이 다양한 종류의 통풍에 생강을 먹음으로써이 문제를 해결합니다. 이 식물의 뿌리는 불쾌한 질병에 빠르게 대처하는 데 도움이되는 귀중한 물질로 이루어진 창고입니다.

생강은 통풍에 사용할 수 있습니까?

생강 뿌리는 매우 유용하지만 남용하지 않는 것이 중요합니다.

전문가들은 통풍에 생강을 사용할 수 있는지에 대한 질문에 대한 답을 찾기 위해 많은 연구를 수행했습니다. 알아 내기 위하여, 그들은 식물의 구성을 상세히 연구하고 유익한 특성을 밝혀 냈습니다. 생강 뿌리는 인체에 ​​다음과 같은 영향을줍니다 :

• 진정 작용, 경련 방지제, 거담 작용제 및 발한 작용을 제공합니다.
• 임산부가 겪는 독성 혈증의 징후와 맞 춥니 다.
• 호르몬 수준의 상태를 정상화합니다.
• 신체의 방어력을 증가시킵니다.
• 식욕을 향상시킵니다.
• 신체의 염증 과정에 대항해 싸우십시오.

생강의 주요 특성은 풍부한 구성에 의해 제공됩니다. 그것은 그러한 물질들로 대표된다 :

1. 녹말
2. 다른 그룹의 비타민.
3. 지질.
4. 추적 요소
5. 지방
6. 다람쥐.
7. 에센셜 오일.
8. 카로틴.
9. 아미노산.

제품의 성질과 성분에 대한 정보는 생강이 통풍에 대해 환자에게 좋고, 반대로 유해하다고 분명히합니다. 그것은 먹을 수도 있고 먹지 않을 수도 있습니다. 환자의 의사는 개별적으로 결정해야합니다.

의사의 의견

생강 홍차는 면역력을 향상시키기 위해 통풍을 위해 마셔야합니다.

생강 발달의 초기 단계에서 통풍 치료는 전통적인 치료법을지지하는 전문가가 허용합니다. 동시에 약물 복용을 잊지 않는 환자들만이 그러한 과정의 긍정적 결과에 의존해야합니다. 결국, 그것은 모든 치료를 기반으로합니다.

의사는 통풍, 엄격한식이 요법으로 진단받은 모든 환자를 처방합니다. 많은 규칙을 기반으로 한 적절한 영양 섭취가 성공적인 치료의 열쇠입니다. 정크 푸드를 계속 먹으면 관절의 질병에 대처할 수 없으므로 계속 진행될 것입니다.

식이 요법을 할 때, 의사는 금지 된 음식 목록에 환자를 소개합니다. 의사들은이 질병에 걸린 생강은 그럴 수 없다고 주장하지 않습니다. 그러나 식물을 남용하는 것은 매우 바람직하지 않습니다.

통풍 치료를위한 생강 요리법

생강을 통풍성 관절염에 사용할 수 있는지 알아 보려면 사람과 의사가 성공할 것입니다. 환자가 금기 사항이 없다면 그는 다양한 가정 요법을 준비하기 위해 식물 뿌리를 사용할 것을 권장합니다. 전문가는 또한 도움을 받아 더 나은 건강 상태를 유지하기 위해 이러한 치료 용 조성물을 섭취하는 방법을 알려줍니다.

치료 뿌리 통풍 치료는 염증 과정 및 통증 증후군의 경감에 근거합니다. 그의 임무 중에도 신체의 정상적인 신진 대사가 회복됩니다.

연고를 압축하십시오

생강 뿌리에서 외부 치료를위한 기금을 마련 할 수 있습니다.

수제 연고는 2 tsp에서 준비됩니다. 짓 눌린 생강, 1 작은 술. 땅 심황, 0.5 tsp. 지상 칠리와 겨자 기름. 처음 3 가지 성분은 큰 그릇에 철저히 혼합되어야합니다. 기름을 넣은 후에. 조성물은 수조에서 약간 가열되어야한다. 다음으로, 부드럽게 거즈 붕대로 이동하고 영향을받는 통풍에 적용됩니다.

겹쳐진 압축은 거즈 또는 붕대로 고정하는 것이 좋습니다. 염증이 진정 될 때까지 절차가 완료됩니다.

파스타

치유 페이스트를 만드려면 진저 가루가 필요할 것입니다. 소량의 물로 희석해야합니다. 결과는 지저분한 혼합물이어야합니다. 병든 관절에 적용해야합니다. 이 압축은 통증과 잘 작동합니다. 편두통에도 사용된다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

마사지 오일

통풍과 함께, 당신은 생강 기름을 사용하여 온난화 마사지를 할 수 있습니다. 이러한 절차는 가정에서 쉽게 수행 할 수 있습니다. 그들은 피해 지역의 고통과 긴장을 극복하는 데 도움을줍니다.

의약품을 준비하려면 올리브 오일로 얇게 썬 생강을 자르고 어두운 곳에서 며칠 동안 방치하면됩니다.

생강유는 잠자기 후 매일 아침 문제 부위에 조심스럽게 문지르십시오. 이를 위해서는 원 운동이 필요합니다. 절차는 과목별로 진행됩니다. 3 개월 동안 수행됩니다.

전체 치료 과정에서 매 2 주마다 짧은 휴식을 취할 필요가 있습니다.

절인 생강

생강 소금 절임은 통풍뿐만 아니라 계절성 질환에도 유용합니다.

절인 생강을 먹는 것은 통풍뿐만 아니라 계절성 질병에도 유용합니다. 소화 기관의 질병을 앓고있는 사람들이 생강차를 마시는 것뿐만 아니라이 치료법을 먹는 것은 극히 바람직하지 않습니다.

생강을 담그는 데는 170 g의 신선한 뿌리를 미리 준비해야합니다. 그것은 조각으로 잘리고 깊은 콘테이너에서 뻗었다. 그것이 추가 된 후에 3 tbsp의 혼합물. 내가 설탕, 2 tsp. 소금과 컵 쌀 식초. 생성 된 조성물을 끓여서 생강에 첨가하는 것이 필요합니다. 냉각 후, 절인 제품은 6-8 시간 동안 냉장고로 보내집니다.

따뜻한 진저 목욕탕

통풍이 따뜻한 진저 목욕을 권할 때. 병든 혈관뿐만 아니라 전체 유기체에도 유리한 효과가 있습니다. 이 절차는 생강 뿌리의 달인이 필요합니다. 생강 뿌리는 물이 채워진 욕조에 첨가해야합니다. 15 ~ 20 분 안에 복용하십시오. 이 후에는 깨끗한 물로 몸을 잘 헹궈 야합니다.

진저 티와 주스

몸의 신진 대사를 정상화하고 이로 인해 통풍의 발달을 멈추게하여 생강 뿌리를 토대로 한 음료를 만듭니다. 그들은 하루 1-3 컵을 섭취 할 수 있습니다. 의사와상의 할 때 음료의 정확한 복용량을 강력히 권장합니다.

가능한 제한 사항

생강으로 치료제를 섭취하는 것은 모든 사람에게 허용되지 않습니다.

통풍성 관절염 (통풍)은 모든 환자가 생강으로 치료할 수있는 것은 아닙니다. 식물의 뿌리에는 그러한 금욕 치료에 관심이있는 모든 사람들이 스스로를 숙지해야한다는 특정 금기 사항이 있습니다.

다음과 같은 조건 하에서 약용 식물로 치료하는 것은 금지되어 있습니다 :

• 위장의 궤양 성 병변.
• 위염.
• 제품의 개인적인 편협함.
• 3 또는 4 단계 고혈압.
• 신장 또는 담즙 방광에 돌이 있습니다.

환자가이 치료를 수행 할 명백한 금지 사항을 보지 않더라도, 그는 여전히 그러한 치료의 실행 가능성에 대해 의사와상의해야합니다.

통풍을위한 생강

관절 문제는 여러 연령대에서 나타납니다. 통풍은 40 세 이상의 남성에서 가장 흔히 진단됩니다. Uric acid 염은 관절 내부에 침착됩니다. 진단 후 치료는 일련의 조치를 포함해야합니다. 각 환자는 생강을 통풍 관절에 사용할 수 있는지, 그리고이 제품이 질병의 과정에 어떤 영향을 미치는지를 이해해야합니다.

생강 허용

식이 요법은 관절 병리 치료의 중요한 부분입니다. 통풍이 관절에서 요산염의 배설 과정을 방해 할 때. 이 물질 자체는 독성이 없습니다. 그러나 너무 많은 양을 생산할 때 신장은이를 완전히 제거 할 시간이없고 예금이 시작됩니다.

신체의 궤양 성 산은 purines에서 형성됩니다. 이러한 물질은 거의 모든 식품에 포함되어 있습니다. 식이 요법이 purines의 높은 내용을 가진 접시의 많은 것을 포함 할 때, 통풍의 가능성은 증가한다.

요산 염의 침착을 위해 관절은 신체의이 부분에 혈액 순환이 낮기 때문에 가장 적합한 장소로 밝혀졌습니다.

그것은 통풍의 경우 생강이 가능한지 여부를 많은 환자가 생각하는 질병의 경우 적절한 영양의 중요성 때문입니다. 이 제품은 조성물에 퓨린이 거의 들어 있지 않아 신체의 신진 대사 과정에 자극을 줄 수 있기 때문에 사용할 수 있습니다.

질병의 뿌리의 유익한 효과

생강 통풍은 필수적이고 건강한 제품입니다. 이 식물의 뿌리는 많은 귀중한 물질이 풍부합니다. 그것은 완벽하게 지방을 분해하고, 독소의 몸을 정화하고 신진 대사를 향상시킵니다. 진저 티 톤, 리프레쉬 및 전반적인 건강을 향상시킵니다.

생강의 성분은 400 가지 이상의 활성 물질을 함유하고 있으며, 대부분 인체가 통풍에 대항하기 위해 필요합니다.

식물 뿌리에는 다음과 같은 특성이 있기 때문에 통풍과 생강은 호환 가능한 개념입니다 :

• 염증을 완화합니다.
• 미생물을 파괴합니다.
• 프로세스의 흐름을 규제합니다.
• 경련을 경감시킵니다.
• 면역 체계를 자극합니다.

통풍에서 생강은 통증을 완화시키고 염증 과정에 의한 부종을 없애줍니다. 염분은 인체에서 외부 요소로 인식되므로 응답은 응답으로 시작됩니다.

생강을 직접 먹는 것은 과량의 요산을 처리하는 데 직접 도움이됩니다. 그 과정은 길지만, 식물의 뿌리에서 나온 물질들은 점차 침전물을 분해하여 체내에서 제거합니다.

작은 돌을 용해시킬 수있는 능력 때문에 신장에 침착 된 제품을 권장합니다.

금기 사항

생강을 사용하는 것만으로 이익을 얻으려면 기존의 금기 사항을 고려하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 조건과 질병이있는 경우에는 식물 치료를 포기해야합니다.

• 알레르기 반응;
• 위염;
• 소화성 궤양;
• 큰 신장 결석의 형성;
• 담석 질환.

이 병리학이 존재하지 않는 경우에, 생강을 가진 처리는 금기가 아니다. 이 도구를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

집에서 만드는 생강 요리법

생강은 다양한 형태의 통풍에 도움을 줄 수 있습니다. 각 환자는 즐거움을 가져 오기 위해 가정 요법을 위해 자신이 좋아하는 요리법을 선택할 수 있습니다. 뿌리는 신선하고 절인 모두 사용하는 것이 좋다.

생강은 다른 방식으로 사용됩니다. 뿌리는 음식에 첨가되고,이 향신료를 첨가하여 다른 요리를 요리 할 수 ​​있습니다. 종종이 제품은 외부 사용을위한 준비에 사용됩니다.

먹는

통풍 요리에서는 생강을 다음과 같이 사용할 수 있습니다.

• 이 향신료로 구운 닭고기 또는 쇠고기 요리;
• 샐러드에 신선한 제품을 추가하십시오;
• 생강과 녹차 요리.

레몬 주스 또는 참깨와 함께 사용하면 생강 사용의 효율성이 높아집니다. 뿌리와 씨가 커피 분쇄기 또는 믹서기에서 분쇄되는 경우에 이익은 더 클 것입니다.

야외 사용

생강을 사용하는 통풍이 마사지를하고 압축을 가할 때. 마사지의 경우,이 식물에서 추출한 소량의 오일을 섭취해야합니다. 조심스럽게 통증을 느끼지 않고 아픈 관절을 고치는 것이 중요합니다.

마사지 치료는 2 주까지 지속되어야합니다. 치료는 2 ~ 3 개월 동안 반복하여 반복 할 수 있습니다.

통풍에 의해 영향을받는 관절에서 염증 과정을 감소시키는 것은 압착을가함으로써 가능합니다. 성분은 다음과 같은 성분을 필요로합니다 :

• 지상 뿌리의 tablespoonful;
• 끓는 물;
• 약간의 아몬드와 올리브 오일.

압축하기위한 구성 요소는 거즈 붕대에 많은 것을 넣고 아픈 관절에 적용합니다. 셀로판과 헝겊으로 싸십시오. 약 1 시간 동안 기다리십시오. 이 방법은 염증 과정을 제거하고 부상 및 타박상을 완화하는 데 도움이됩니다.

꿀과 심황이 동등한 비율로 첨가 된 압축 효과가 좋은 효과를냅니다. 사용하기 쉬운 일관성을 유지하기 위해 식물성 기름을 첨가 할 수 있습니다.

합리적인 영양, 포괄적 인 치료 및 적당한 운동은 통풍 통증에 대처하는 사람을 도울 것입니다. 병리학을 완전히 없앨 수있는 것은 아니지만 삶의 질을 향상시키는 것은 사실적입니다.

통풍을위한 생강의 이점

통풍과 생강은 질병의 증상을 제거하는 데 도움이되므로, 독립적 인 도구로, 그리고 다른 허브 성분과 함께 널리 사용됩니다. 오랫동안이 뿌리는이 병적 상태로 고통받는 사람들을 해칠 수있는 음료의 대체품으로 사용되었습니다. 예를 들어, 생강은 종종 이러한 질병에 금기 사항 인 차와 커피의 대체품으로 통풍이있는 환자가 사용합니다.

그러나 많은 아시아 국가에서 이러한 뿌리를 사용하여 다양한 대사성 병리를 제거하는 전통이 생존 해 왔습니다. 생강에서는 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어있을뿐만 아니라 인체에서 일어나는 과정에 긍정적 인 영향을주는 생물학적 활성 물질이 대량으로 존재합니다. 이 뿌리를 정기적으로 사용하면이 병적 상태로 고통받는 사람들의 상태를 실제로 향상시킬 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

생강의 유용한 특성

모든 신진 대사 질환에는 의사의 특별한 관심이 필요합니다. 다양한 야채 성분은 추가 노출 수단으로 만 사용될 수 있으며, 참석 한 전문가와 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다.

긴 연구 덕분에 이제 생강이 통풍과 함께 가능한지에 대한 정확한 답이 주어졌습니다. 이 근원은 질병에 어떤 해를 끼칠 수 없으며,이 경우 신체에 대한 이점이 중요 할 수 있습니다. 이것은 허용 된 제품이며 어떤 형태로든 사용할 수 있습니다. 식물의 화학 성분은 매우 풍부합니다. 그것은 다음을 포함합니다 :

• 인;
• 칼슘;
• 실리콘;
• 칼륨;
• 게르마늄;
• 철;
• 망간;
• 카로틴;
• 식물성 산;
• 아스파라긴;
• 수지;
• 에센셜 오일;
• 식이 섬유.

생강을 정기적으로 섭취하고 다 성분 제제의 성분으로 사용하면 관절 조직의 염증 과정을 점진적으로 제거 할 수있을뿐 아니라 높은 수준의 손상에도 치유를 촉진합니다. 또한,이 식물에 포함 된 물질은 통풍과 같은 질병에서 매우 중요한 측면 인 면역계를 정상화합니다.

통풍에서 생강은 또한 뚜렷한 항산화 효과를 가지며 신체에 대한 분해 생성물의보다 신속하고 고통없는 제거에 기여합니다. 따라서이 식물 성분은 독소와 독소의 몸을 깨끗이하는 데 없어서는 안됩니다. 또한 생강은 대사 과정을 정상화하는 데 도움이됩니다.

많은 효과적인 약과 달리,이 치료법은 부작용이없고 간을 과부하시키지 않기 때문에 통풍에서 생강을 사용하는 것이 정당합니다.

통풍과 함께 사용하는 방법?

이 병리학 적 상태에서 건강을 유지하기 위해 먼저이 야채 성분으로 음료를 사용하고 다양한 요리에 조미료로 첨가하는 것이 좋습니다. 치유의 준비를 위해 허브 티는 1 tsp가 필요합니다. 생강 끓인 물과 약 300ml의 끓는 물. 음료는 10 분 동안 주입해야합니다. 차를 맛보기 위해서는 꿀이나 설탕을 넣을 수 있습니다. 매일 복용하는 것이 좋습니다. 이것은 신진 대사 과정을 정상화하고 기존의 병리 상태에 더 빨리 대처하는 것을 도울 것입니다.

동시에 생강은 통풍의 즉각적인 증상을 제거하는데도 사용됩니다.

이 병리학 적 상태로 고통받는 많은 사람들은 통증과 염증을 완화하면 생강유로 마사지 할 수 있다고 말합니다. 원하는 경우 집에서 준비 할 수 있습니다. 이렇게하려면 약 50g의 생강을 으깨서 약 50ml의 올리브 오일을 부어주세요. 조성물을 냉장고에 12 일 동안 방치 한 다음 영향을받는 관절을 마사지하는 데 사용해야합니다. 식물에 기초한 압축은이 질병의 증상을 제거하는 데 도움이되며 필요한 준비가 필요합니다.

• 지상 생강 - 2 tbsp.
• 지상 심황 - 1 개 tsp;
• 지상 고추 - 1 개 tsp;
• 겨자 기름 - 0.5 tsp;
• 여보 - 1 tsp.

세라믹 용기에 모든 향신료가 완전히 혼합됩니다. 추가 오일과 꿀이 조성물에 첨가됩니다. 생성 된 혼합물은 수조에서 체온까지 가열해야합니다. 그 후, 완성 된 컴포지션을 깨끗한 천에 놓고 방해가되는 관절에 가해 야합니다. 다음으로, 압축은 붕대로 고정하고, 모직 스카프로 단열시키고 몇 시간 동안 방치해야합니다.

통풍에 영향을받는 관절, 생강을 기본으로 한 알코올 팅크 치료에 사용할 수 있습니다. 이러한 도구를 준비하려면이 뿌리에서 약 20 g의 파우더와 96 % 알콜 1 컵을 섭취해야합니다. 조심스럽게 혼합 된 성분을 유리 용기에 부어 약 7 일 동안 따뜻한 어두운 곳에 두었다. 그런 다음 준비된 팅크를 하루 4 번 사용하여 영향을받는 부위에 문질러주십시오.