사람의 발목은 어디 있습니까?
발목은 신체의 가장 취약한 부분 중 하나이며, 골절은 근골격계 손상의 첫 번째 원인 중 하나입니다. 여러 저자들에 따르면, 그러한 골절의 비율은 12-20 %입니다.
사람들은 신체의이 부분이 얼마나 중요한지 이해하지 못합니다. 발목으로는 등, 가슴 등과 같은 다른 근육의 모든 힘을 사용합니다. 손상되었거나 인대가 있으면 사람이 뛰거나 뛰지 못합니다.
발목의 해부학과 기능
발목의 위치와 사람이 어떤 역할을하는지 알아 내려면 사람의 해부학 적 구조로 돌아 가야합니다. 인간의 신은 두 개의 뼈로 구성되어 있습니다 : 경골과 비골에 슬개골이 부착되어 있습니다.
바깥 쪽 (옆) 발목은 비골 뼈의 말단부와 내측 (내측) 앞쪽 (경골) 발톱에서 형성됩니다. 발목이나 발목은 다른 말로하면 우리의 이동성을 제공합니다.
측면 발목의 인대, 중간 인대 및 경골 신드 모스의 결절은 관절을 형성하는 뼈의 요소를 견고하게 유지합니다.
발목에 부상과 통증이있는 발목 부상과 치료
파괴
발목의 골절 (발목)이 어디에서나 발견됩니다. 발을 안쪽으로 돌릴 때 발목이 과도하게 회전 할 때 회내 (pronation)와 외전 (supination)으로 구분됩니다.
환자의 불만은 손상된 장소, 다리에 의지 할 수없는 상태 및 스스로 걸을 수없는 상태에서 고통 스러울 수 있습니다.
그러한 경우에해야 할 일 :
- 첫째, 우리는 부상당한 다리에 고귀한 자세를 보냅니다.
- 둘째, 우리는 걸레 나 수건에 싸서 적어도 30 분 동안 그대로 두십시오.
관절이 매우 부어 오르고 붓기가 가라 앉지 않는다면, 심한 통증이 있으며, 외상 센터에 가야 할 긴급한 필요가 있습니다.
외상 학자가 검사하여 X 레이 촬영을 할 것입니다.
측면 발목의 고립 된 골절에 대해, 석고는 다리의 상부 1/3에서 손가락 끝에 적용됩니다.
약 3 주간 고정화가 지속됩니다. 그런 다음 제어 사진을 찍고 붕대를 제거합니다. 외상 전문의는 마사지, 목욕, 운동 요법 등의 물리 치료에 대한 진료를 처방합니다.
파편의 변위가없는 두 개의 발목 골절이있는 경우 무릎 관절을 포함하여 허벅지의 중간 1/3에 석고가 적용됩니다. 이 경우 고정은 6 주 동안 지속됩니다. 파편이 옮겨지면 국소 마취하에 비교됩니다.
그런 다음 석고는 약 6 주 동안 적용됩니다. 그래서 조각을 비교하는 것은 불가능합니다. 플레이트와 나사로 고정 된 작업이 필요합니다.
일상 생활에서의 발목 부상은 일반적으로 딱딱한 물체로 부딪 치거나 떨어지는 경우 얻을 수 있습니다. 동시에, 며칠 동안 사라지지 않는 심한 통증이 있습니다. 발이 부풀어 오르면 다른 발보다 크게 느껴질 것입니다.
굴곡과 확장은 부어 오른 조직에 의한 신경의 압박으로 고통 스럽습니다. 혈종은 혈관과 모세 혈관의 파열로 인해 발생하는 연조직의 출혈입니다. 발은 먼저 자주색을 띠고 잠시 후 파란색으로 변하고 노란색으로 변합니다.
발목에 부상을 입은 경우 제공해야하는 응급 처치는 손상된 발의 나머지 부분을 보장하고 상처 부위를 감기고 붓기를 완화시키는 것입니다. 그리고 결국에는 한 사람에게 진통제를주십시오.
며칠 내에 통증이 사라지지 않으면 부종이 가라 앉지 않아 의사를 볼 필요가 있습니다. 발목 타박상의 치료를 위해 연고, 젤, NSAID 및 기타 의약품을 사용하십시오.
5 일 후에 통증과 붓기가 없다면 타박상을 시작할 수 있습니다. 혈액의 흐름을 좋게하기 위해 바다 소금을 함유 한 목욕을 권장합니다.
스트레칭
발목 염좌는 운동 선수에서 가장 흔합니다. 이 부상은 육체적 인 노력이나 사람이 다리를 비틀 때 발생할 수 있습니다.
이러한 손상은 발목 인대 파열로 이어질 수 있습니다. 스트레칭의 장소에 통증이 있습니다. 발목의 혈액 흐름 장애로 인해 발이 파랗고 부어 오릅니다.
3 가지 확장 기능이 있습니다.
- 첫 번째 학위는 인대 장애가 없지만 발목 관절의 섬유에 손상이 있고 관절이 약간 부어 오르고 약간 아프다.
- 두 번째 학위는 일부 인대의 손상과 급성 통증 증후군의 발생입니다.
- 세 번째 학위는 인대의 완전한 파괴입니다.
발목 염좌 치료는 부상당한 다리의 절대 나머지입니다.
우리는 감기 압축을 하루에 5 번 20 분 동안 적용합니다. 발목을 탄력있는 붕대로 붕대에 감는 것이 좋습니다. 심한 통증이있는 경우에는 diclofenac, ketonal과 같은 진통제를 복용하십시오.
전위
발목의 탈구는 하이힐, 농구 선수 및 다른 사람들을 착용 한 소녀에게서 발생합니다. 이러한 부상은 뼈가 관절을 떠날 때 발생하며, 이로 인해 하나 또는 두 개의 인대가 손상됩니다. 발을 돌릴 때 충돌이 들리면 탈구가 강합니다.
탈구의 주된 증상은 부상 부위의 통증, 부기 및 발열입니다. 처음 몇 일간 탈구 치료 : 발목을 붕대로 감싸고, 휴식과 추위. 다른 항염증제 연고와 따뜻한 소금 욕조를 사용하면이 부상을 치료할 수 있습니다.
발목을 강화하기 위해 모든 활동이 있습니다.
- 첫 번째 방법. 약국에서 구입할 수있는 특수 고무 밴드 또는 하네스가 필요합니다.
발에 테이프를 대고 발을 무의식하게 구부리면서 양손으로 리본을 당겨 라.
이 운동은 발목 관절의 내부 근육과 인대를 강화시킵니다. 그래서, 세 번 20 배. - 두 번째 방법. 우리는 양말에 올라서이 동작을 20 번 리프트로 3 번 반복합니다.
- 세 번째 방법은 잘 알려진 스쿼트 점프입니다.
발목 : 그것은 무엇입니까?
인간과 동물의 주된 차이점은 직립 보행이며, 이는 골격 구조의 특징으로 설명됩니다. 주 하중이 발에 떨어지며, 발목이라고하는 발목은 발의 근육에 대한 하 다리의 근육 운동의 송신기 역할을합니다. 이 경우, 발목은 인체의 거의 모든 무게를 차지합니다.
근골격계 및 발목 형성으로 구성되어 발의 움직임을 보장 할뿐만 아니라 사람의 수직 안정성과 기동성을 보장합니다. 신체에 대한 믿을만한 지원과하지의 건강한 기능에 대한 약속은 발목 관절의 완전한 기능입니다.
어디있는거야?
의료 정의에 따르면, 발목은 송아지의 하부에 위치한 뼈 형성입니다. 다리와 발 사이에 위치한 관절은 걷고, 달리고, 뛰고있을 때 발바닥의 신경 충격을 전달하고 부드럽게합니다. 동시에, 발목은 발목 관절의 분리 된 형성이 아닙니다.
필요한 것은 무엇이고 주요 기능
발목의 움직임은 다소 방대합니다. 전후 방향으로 60 °에서 140 °까지 운동성을 제공 할 수 있으며 족저 굴곡은 50 °에서 각도를 만듭니다. 발목의 신경계는 경골과 깊은 비골 신경로 이루어져 있습니다.
발 굽힘에 대한 책임은 경골 및 발바닥 뼈, 경골의 삼두근 근 및 손가락의 긴 flexor에 달려 있습니다. 운동은 앞쪽 긴 뼈와 세 번째 작은 경골에 의해 제공됩니다.
구조
해부학 적으로 관절 결절은 여러 개의 뼈로 이루어져 있습니다.
시각적으로 볼 때, 발목은 다리 양쪽에 다른 돌출부가 있습니다. 이 돌출부는 크고 작은 경골 뼈의 머리이며, 탤 러스 뼈와 결합하면 일종의 마개가됩니다.
인대 결절의 인대는 뼈 구조를 유지하고 발목 관절의 움직임을 보호하고 제한합니다. 상부 분화는 돌출부 아래 8cm의 거리에서 발생하며 내측 발목이라고 부릅니다.
뼈는 힘줄로 서로 연결됩니다. 구조적으로 이것은 두 개의 근육 층으로 구성된 백과 비슷하며 뼈 조직 사이에 결론이 있습니다. 발목에 혈액 공급은 작은 요소의 네트워크로 관절 캡슐의 영역에 지점과 3 개의 동맥에 의해 구성되어 있습니다. 이러한 광범위한 혈액 공급 네트워크는 구조 세포에 영양소와 산소를 전달하고 정맥혈을 적시에 제거합니다.
발생할 수있는 부상 및 질병
기능적 목적의 발목을 자주 사용하면 타박상, 염좌, 골절 등 다양한 부상을 입을 수 있습니다. 발목 손상은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
- 높이에서 뛰어 내릴 때 실패한 착륙.
- 다리에 무거운 물체를 떨어 뜨립니다.
- 다리를 조여줍니다.
- 발의 탈구.
심한 통증 이외에도 부종은 발목 무결성 장애의 특징적인 징조입니다. 부종은 상해뿐만 아니라 다양한 질병으로 발전 할 수 있습니다. 외부 적으로 부종은 발목의 크기가 증가하고 피부색이 바뀌며 얇고 윤기가납니다.
붓기는 관절 부위에 퍼지며, 관절 부위에 잘 퍼집니다. 가장 자주 부하가 증가하면 염좌가 발생합니다. 그런 상처 후에 심한 통증이 느껴지고 발목 아래 부종이 빠르게 나타납니다. 다리를 조이면 발목의 전위가 발생하고 발적과 팽창은 조인트의 바깥쪽에 나타납니다.
골절은 가장 복잡하고 위험한 부상 중 하나입니다. 이 경우, 힘줄과 함께 다리 뼈가 분리되면 혈관 손상, 연조직 파열 및 신경 종말이 동반됩니다. 발목 부위에는 심한 통증이 있고, 관절은 변형되고 다리는 심하게 부풀어 오른다.
지속적으로 증가하는 하중, 과체중 인 사람의 발목에 대한 강한 압박감, t.n. 스트레스 골절, 영구적 인 뼈에 미세 균열이 나타날 때 발목에서 이러한 피로 손상을 확인하려면 컴퓨터 또는 자기 공명 영상을 사용할 수 있습니다.
골절의 위치에 따라 다른 그룹이 구별됩니다. 측면 발목의 골절은 경골의 말단부의 유형 A, B, C 로의 밀착 연결과 관련하여 세분됩니다. 유형 A의 경우 골절은 경골과 경골 사이의 틈새 아래에 있습니다. 비스듬한 골절은 유형 B를 말합니다. 유형 C는 발목보다 상당히 위에 위치한 골절을 특징으로합니다. Dupuytren, Volkmann, Myazonnev 골절의 이름을 따서 간접적 인 골절의 몇 가지 변형이 있습니다.
통증과 붓기는 병리학 적 변화 또는 근골격계 질환으로 인한 발목 장애를 나타냅니다. 긴 걷기, 다리에 가해지는 긴 하중, 장시간 서있는 자세에서 빠른 하강 또는 무거운 짐을 싣는 중 부하가 증가하면 건염의 병이 생길 수 있습니다.
힘줄의 염증은 관절 부위에서 발생할 수 있지만이 경우 다리 뼈와 다리의 근육이 교차하는 지점에서 염증이 발생합니다. 매우 강한 하중은 발목 관절의 염증을 일으 킵니다 - 활액낭염. 발목 통증과 붓기는 관절에 요산이 축적되어 부종이 생길 때 통풍을 나타낼 수 있습니다. 통증의 증상은 관절염이 발생하여 골관절염을 유발합니다.
발목 부종은 다음과 같은 경우에 발생합니다.
- 정맥류.
- 하악의 혈전 정맥염.
- 임산부에서 신 병증.
- 대사 장애
- 심장 마비.
관절의 지속적인 팽창은 급성 또는 만성 신장 질환의 가장 흔한 증상이므로 신장 문제를 나타낼 수 있습니다. 신장 질환은 연조직에 액체가 축적되어 발목이 부어 오릅니다.
정상적인 임파관 배액 장애는 관절뿐만 아니라하지의 붓기를 유발합니다. "코끼리 병". 한 팔다리 혈관에 혈전이 있으면 (혈전증) 발목이 부어 오르고 심한 통증을 유발합니다.
사람의 발목은 어떻게 생겼으며 그 발목의 위치는 어디입니까?
진화 과정에서 인간은 행성 인구의 다른 구성원과 구별되는 직립 보행 능력을 습득했습니다. 스켈레톤 구조로 인해 움직일 때의 하중이 균등하게 분산됩니다.
다리는 몸을 지탱하도록 설계되었으므로 뼈가 더욱 강력 해졌습니다. 그리고 발목은 가장 다양한 표면에서 움직일 때 쿠션 기능을 수행합니다.
사람의 발목은 어디 있습니까?
발목을 찾는 것은 매우 쉽습니다. 발의 뼈가 발에 연결되는 좌우 비골의 두 가지 성장입니다.
발목은 어디 있습니까? - 사진
발목 구조
발목 또는 발목 관절이라고도 불리는이 발목은 경골과 비골의 원위부 끝의 두 과정으로 구성됩니다.
- 다리 바깥 쪽의 융기를 옆 발목이라고합니다.
- 안쪽에 언덕 - 중간.
관절 자체는 뭉툭하고 관절로되어 있습니다. 그것의 축은 몸, 머리 및 목으로 구성된 발목 뼈를 가로 질러 횡 방향으로 향하게된다. 머리는 척추 골과 관절을 이루기위한 볼록한 관절 표면입니다.
신체는 가장 체적 부분이며 또한 관절 표면을 가지고 있습니다.
거골 자체는 경골, 비골 및 주상골과 접촉하고 있습니다. 인대가 붙어 있습니다.
- 전두골 비골;
- 후부 탈골 비골;
- 발 뒤꿈치 비골;
- 삼각근.
발목은 어떻게 작동합니까?
발목은 경골과 tarsus 뼈 사이의 자연적인 충격 흡수 장치입니다.
뼈
경골은 몸의 전체 무게를 지탱하고, 비골 뼈는 측면에서 관절에 탄력있는 안정성을줍니다.
번들
발목 재생 인대의 작업에서 가장 중요한 역할 :
- 전두골 - 십자 인대 십자 인대는 뼈의 앞쪽 표면과 탈수골을 연결하고 탈수면이 앞으로 움직이는 것을 방지합니다.
- 후부 탈골 - 비골 - 수평으로 안정화되고 탈수골의 후방 변위를 제한합니다.
- 발 뒤꿈치 비골 - 외전을 제한합니다.
- 삼각근 인대 (deltoid ligament) - 내측 발목의 전방 표면과 네발성, 탈수 및 종골을 연결합니다.
발목 부상에 대한 응급 처치
운동 선수, 댄서, 등산가 같은 직업을 가진 사람들은 발목 관절의 부상을 입을 가능성이 더 큽니다. 하이힐을 선호하는 여성들은 종종 발목에 부상을 입습니다. 상처를 입거나, 삔 사지가되거나, 찢어진 인대와, 꽤 복잡한 뼈 골절이있을 수 있습니다.
ICD 10에 따르면, 발목 타박상에는 자체 코드가 있습니다 (S 90.0). 그것은 발목 부위의 다양한 외상을 포함합니다. 대부분의 경우 인대 근육 덩어리가 손상됩니다. 뼈는 손상되지 않은 채로 남아있는 경향이 있습니다.
발목 부상의 경우 즉각적으로 필요합니다.
- 손상된 팔다리에서 신발을 즉시 제거하십시오.
- 부상당한 팔다리의 움직임을 최소화하면서 피부의 완전성을 검사하십시오. 있다면 감염을 예방하기 위해 방부제로 조심스럽게 다루십시오.
- 손상된 관절의 완전한 휴식을 보장하고 탄성 붕대 또는 딱딱한 붕대로 고정하십시오.
- 손상된 지역에 냉기 압축 장치를 적용하십시오.
- 발을 숭고한 자세로 만들어라.
- 부상당한 발목의 통증이 견딜 수 없다면 진통제를 복용해야합니다.
공동 문제 - 장애로가는 직접 경로
타박상을 알아내는 방법?
발목에 가장 흔한 부상은 타박상, 염좌 및 염좌입니다.
발목 부상의 증상은 다음과 같습니다.
- 발목에 날카로운 통증, 결국 잔소리로 바뀝니다;
- 피부에 멍이 든다.
- 영향을받는 지역의 마비;
- 팽창;
- 걷거나 발을 움직일 때의 불편 함 (파행).
염좌의 증상
염좌 - 정확한 정의가 아닙니다. 날카로운 부상으로 발목 인대의 일부가 부분적으로 찢어졌습니다.
상해는 처음에는 약간의 불편 함을 드러내고 얼마 후에는 완전한 힘으로 나타납니다 %
- 처음에 사람은 약간의 불편 함을 느끼지만 독립적으로 움직일 수 있습니다.
- 약간의 고통과 파행이 있습니다.
- 얼마 후, 손상된 인대의 염증 과정이 증가하여 심한 팽창이 발생합니다.
- 혈종이 나타납니다.
- 체온이 올라갑니다.
- 부상당한 사지를 공격하는 것은 가능하지만 운동은 큰 고통을 초래합니다.
발목 탈구 증상
이것은 여성의 발목 부상의 가장 일반적인 유형 중 하나입니다. 특히 하이힐을 선호하는 숙녀에게 수 그린. 전위는 인대가 파열되어 관절 표면이 완전히 변위 된 것입니다. 약간의 탈구가 가능합니다. 이것은 관절이 바뀌고 인대와 근육의 섬유가 손상되지 않은 상태입니다.
탈구에는 몇 가지 유형이 있습니다.
- 앞;
- 뒤;
- 야외;
- 내부;
- 최고.
전위가 무엇이든 - 그의 증상은 항상 동일합니다 :
- 날카로운 날카로운 통증;
- 관절에 위기가있다.
- 발의 위치의 변형;
- 관절의 빠른 팽창;
- 발을 움직일 수 없다.
- 피하 혈종.
탈구의 진단 및 후속 치료는 정형 외과 의사에 의해 수행됩니다.
골절 증상
측방 전위는 발목 골절을 일으킬 수 있습니다. 종종이 피해는 복잡하며 장애를 초래할 수 있습니다.
발목 골절은 개방형과 폐쇄 형의 두 가지 유형으로 나뉩니다. 기본적으로 그들은 관절 내입니다. 단순 골절은 외측, 안쪽 발목 또는 탈수면의 후방 모서리 만 손상되는 경우입니다. 복잡한 골절 - 여러 개의 뼈 또는 전체 관절이 손상된 경우.
골절 유형별로 다음과 같이 다릅니다.
골절의 증상은 탈구의 증상과 매우 유사합니다.
- 심각한 예리한 통증;
- 붓기;
- 일어 서서 무능력;
- 피하 출혈;
- 발의 부 자연스러운 위치;
- 탐사 중이거나 움직이려고 할 때 관절에 위기가 있습니다.
발목 부상은 정형 외과 의사의 적절한 진단과주의를 필요로합니다. 방치 된 질병은 발목 관절의 작업에 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 발목 관절의 변형 된 관절염이 발생할 수 있습니다.
내 관절의 두 번째 청소년!
나는 울었다. 그것은 나를 위해 고통 스러웠다. 걷기조차도 힘들었다. 지금까지 2017 년에 러시아 과학 아카데미에서 특별히 개발 한 신약의 임상 실험에 참여한 환자 그룹에 들어 가지 못했습니다.
발목
발목 (발목, 위도 Malleolus) - 말초 송아지의 뼈 형성.
외측 (외측)과 내측 (내측) 발목이 있습니다. 측면 발목 - 원위 비골은 발목 관절의 주요 안정 요소입니다. 내측 발목은 말초 경골 뼈의 과정입니다. 외측 및 내측 발목은 발목 관절의 소위 "포크 (fork)"를 형성합니다. 이 관절을 통해 사람의 체중이 발에 전달됩니다.
발목과 발목에 대한 손상은 근골격계의 가장 흔한 부상 중 하나입니다.
링크
- 위키 미디어 커먼즈에는 앵클과 관련된 언론 매체가 있습니다.
부서 : 원위부 (발목 (발목))
위키 미디어 재단. 2010 년
다른 사전에 "발목"이 무엇인지 확인하십시오.
발목 - 발목, 발목 러시아어 동의어 사전. 발목, 발목을 보아라. 러시아어의 동의어 사전. 실용적인 가이드. M : 러시아어. Z. E. Alexandrova. 2011... 동의어 사전
발목 - 발목, 발목, 구어체 감소 된 발목 발목, 발목, 발목... 러시아어 연설의 동의어 사전 동의어
발목 - (or ladzhk), 발목, 여성. 경골의 과정을 나타내는 다리 밑의 뼈 부딪힘. 발목과 같습니다. 설명 사전 Ushakov. D.N. Ushakov. 1935 1940... Ushakov 설명 사전
PIT - PIT, 그리고 fem. 발의 뼈, 발목, 양쪽에서 튀어 나와있는 뼈의 조음. | 조정 발목, 오, 오, 발목, 오, 오. 사전 Ozhegova. S.I. Ozhegov, N.Yu. Shvedov. 1949 1992... Ozhegov 사전
ANXY - (malleolus)는 발목 관절의 형성에 관여하는 두 개의 과정 중 하나입니다 : 옆구리가 비골의 하부 epiphysis에서 멀리 이동하고, 하단 epiphysis에서 중간 malleolus...... 의학 사전
발목은 말초 (즉, 몸에서 더 멀리있는 경골 송과선) (안쪽) 및 비골의 더 두꺼운 끝단 (바깥 쪽)을 끝내는 말초의 과정입니다. L. bear 둘 다...... Great Soviet Encyclopedia
발목 - 나 양쪽에서 발의 뼈가있는 뼈의 조음 발목 II g. 말하다 1. Nadkypyatny 동물의 다리의 관절; 할머니 III 1.. 2. 할머니와 놀기 위해 사용 된 그러한 관절의 뼈 나는 러시아의 민속 놀이 중 하나인데...... 러시아어의 현대적인 설명 사전 에브라임
발목 - 발목, 발목, 발목, 발목, 발목, 발목, 발목, 발목, 발목, 발목, 발목, 발목, 발목 (출처 : "A. A. Zaliznyak의 전체 강조된 패러다임"
LODYZhKA - 발목을 부러 뜨리는 사람. 자르 그 스포츠 (bask.) 시합 철분. 상대방에게 위험을 줄 수 있습니다. Maksimov, 225. 일부 발목이 남아있었습니다. 독수리 시합 철분. 매우 얇은 남자에 대해서. SOG 1994, 60... 러시아어 속담의 큰 사전
발목은 배, 그리고 속이다. n. 백만 h zhk... 러시아어 맞춤법 사전
발목 : 그것이 배열되어있는 곳, 위치, 기능 및 외상성 상처
발목은 발의 양쪽에있는 신의 뼈의 돌출부를 나타내는 발목 관절의 일부입니다. 일상 생활에서 발목 부분을 발목이라고합니다.
해부학
사람의 발목은 두 개의 뼈의 모양을 가지고 있습니다. 비골 밑 부분의 외측 (외측) 발목 - 교육, 경골의 같은 부분의 내측 (내측) 교육. 경골과 경골은 아래 다리를 형성합니다. 발에서 무릎까지 발의 일부입니다. 발목은 발목 관절의 구성 요소입니다. 발목 관절은 발과 아래 다리 사이의 움직일 수있는 관절입니다.
발목을 포함하여 뼈의 아래쪽 끝 부분이 발목 관절의 윗부분을 형성하고 사진에서 명확하게 볼 수있는 포크처럼이 관절의 구조를 보여 주며 발의 탈수 관절 표면을 덮습니다. 강력한 뼈 포크로 다음을 할 수 있습니다.
- 발 뼈에 높은 하중 (인체 무게)을 고르게 분배하십시오.
- 발에 상대적인 아래쪽 다리를 다른 방향으로 움직입니다.
따라서, 내측 발목은 바닥에서 발을 분리하지 않고 안쪽으로 돌기를 담당하고, 옆 발목은 바깥쪽으로 돌릴 책임이 있습니다. 바깥 쪽 발목과 안쪽 발목에 의해 형성된 "포크 (fork)"는 굴곡과 연장 중에 발의 높은 이동성을 보장하여 사람의 자유로운 움직임을 보장합니다. 동시에, 그러한 구조는 발의 측면으로의 외전을 상당히 제한합니다 - 이것은 뼈와 인대를 과도한 하중으로부터 보호합니다.
외부 및 내부 발목 관절 표면은 연골로 덮여있어 관절 뼈가 서로 자유롭게 슬라이딩하여 마찰과 관련된 부상을 입지 않도록 보호합니다.
발목은 인대에 둘러싸여 있습니다. 밀도가 높고 동시에 골격의 뼈를 정상 위치에 유지하는 결합 조직의 묶음으로 구성된 탄력적 인 구조입니다. 인대가 없으면 뼈대의지지 기능이 손상 될 것입니다. 뼈는 관절 부위에 단순히 분산되어 있습니다.
발목 관절의 내측 인대는 발목의 턱뼈와 경골 뼈를 연결하는 내측 발목에 부착됩니다.
옆 발목에 :
- 상기 외부 발목과 경골의 대응 표면을 연결하는 전방 및 후방 경골 인대;
- 거골과 연결되어있는 전두엽 및 후두 거골 - 비 인대.
- 외부 발목 (및 그에 따라 비골)과 종골을 연결하는 뒤꿈치 - 비골 인대.
발목의 이동성 감소의 가장 흔한 원인은 정확하게 인대 장치의 패배입니다. 가장 흔하게 발목은 외상에 시달립니다.
발목 부상
발목의 외상에 의한 부상은하지의 모든 상처 중 첫 번째 장소를 차지합니다. 이것은 다리와 다리의 관절에 기인하는 높은 하중 때문입니다.
발목에 강요된 행동을하는 동안 흔히 겪는 발목 자체 (뼈 조직)는 아니지만 인대의 인대 부분은 인대의 부분적 또는 완전한 파열이 발생합니다. 더 높은 하중의 영향으로 뼈 조직이 발목 관절을 일으키지 않습니다. 발목 골절이 발생합니다.
흔히 외상에 의한 손상은 강하고 급격한 발의 회전 또는 회전과 관련되어 걷거나 달리기를 할 때 경골을 축을 중심으로 돌립니다. Pronational (발 안쪽) 손상은 supinational (바깥 쪽) 및 rotation (축을 중심으로 한 회전)보다 더 자주 기록되며 발목 부상의 3/4에 해당합니다.
발에 대한 다리의 비틀림과 날카로운 돌기는 인대에 손상을 수반하며, 이로 인해 탈구 또는 심각한 긴장으로 골절이 발생할 수 있습니다.
이 뼈의 부상의 다른 원인으로는 발목에 강한 타격을가하면서 다리 (특히 발 뒤꿈치 부분)에 상륙하는 것 등이 있습니다.
발목 부상은 특히 다음과 같은 증상을 나타냅니다.
- 운동 선수;
- 무거운 육체 노동에 종사하는 사람들;
- 인대의 선천성 또는 후천성 약제를 가진 사람.
획득 한 발목 인대의 약점은 앉아있는 생활 방식, 좌식 활동의 결과로 가장 자주 발생합니다.
발목 부상은 발 뒤꿈치가 있거나 굽이 높은 신발을 신는 경우 발생합니다. 특히 고르지 않거나 미끄러운면으로 이동할 때 더욱 그렇습니다.
인대 손상
과도한 스트레칭으로 인해 인대가 완전히 파열되고 부분적으로 파열 될 수 있습니다. 후자는 종종 염좌라고 부릅니다. 결합 조직에 미세 균열이 있더라도 인대에는 출혈이 생길 수 있으며 세포 간 액이 축적 될 수 있으므로 운동, 발로 힘을 주어 통증을 느끼게됩니다.
때로는 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람들의 비정상적으로 긴 산책은 염좌로 이어지며,이 경우 실제로 결합 조직의 손상이 발생하지만 눈에 띄는 부상 (발치, 충격 흡수)없이 통증이 발생합니다.
보다 중요한 인대 질환 징후는 다음과 같습니다.
- 발목의 붓기, 심각한 부상으로 - 그리고 다리;
- 발목의 이동성의 침해 또는 완전한 손실.
인대가 경미한 부상을 입은 경우 치료는 아프다 다리에 최대 휴식을 취하고 상해 후 첫 날 동안 감기에 걸린다. 더 심한 경우에는 진통제를 착용하고 다양한 고정 장치를 착용하고 수술해야 할 수도 있습니다.
발목 인대 손상이 의심되는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다. 발목의 이동성을 잃지 않더라도 통증 (특히 2 일간 침강하지 않음)과 부기는 뼈의 골절을 나타낼 수 있습니다.
골절
발목 골절은 다음과 같습니다.
- 뼈 조각이 제 자리에있을 때 변위가 없습니다.
- 변위와 함께 - 뼈 파편의 위치가 변경됨.
변위가있는 골절의 경우 연조직이 손상되어 근육과 피부가 완전히 파열됩니다. 이러한 골절은 개방이라고합니다.
병변의 양은 구별됩니다.
- 측면 발목 골절 (10 명 중 8 명에서 관찰 됨);
- 내측 발목 골절;
- 양 발목 골절 (bilobacteria fracture);
- 경골의 후부 가장자리에 손상을 입은 두 발목 골절 (삼중 골절).
또한 발목 골절에는 인대의 파열, 발목 관절의 탈구가 동반 될 수 있으며, 발목 관절의 상태가 악화되고 치료 및 재활 기간이 연장됩니다.
골절의 순간에는 발목에 강한 통증이 있으며, 위기가 발생할 수 있습니다.
변위가없고 인대에 심각한 손상이없는 한 발목의 골절에는 다음이 동반됩니다.
- 고통;
- 발목의 붓기 (팽창);
- 발목 움직임 방해.
보다 광범위한 손상 또는 뼈 조각의 변위로 다음과 같은 증상이 관찰됩니다.
- 격렬한 고통;
- 다리지지 기능의 상실 - 다리를 밟지 않고 체중을 유지할 수 없음;
- 발목의 운동 기능 상실 - 부분 또는 완전;
- 발목 부위의 붓기와 타박상;
- 영향을받는 지역을 느낄 때 경색을 일으키고 고통을 증가 시키며 움직이려 함.
- 발목의 형태 변화, 발의 비정상적인 위치, 다리가 일반적으로 움직이지 않는 방향으로 발목의 이동성 증가;
- 오픈 골절 - 뼈 조각이 보이는 상처.
한 발목 골절의 경우 부종이 부상 측면에서 더 두드러지고 두 갈래 및 세 갈래 골절의 경우 발목이 완전히 팽창하고 부종이 종종 다리 아래쪽으로 퍼집니다. 또한, 광범위한 골절로 발목 운동이 불가능합니다.
치료는 하드 브레이스 (hard brace) 나 회 반죽을 쓰고 진통제를 복용하는 것으로 구성됩니다. 전위 된 골절의 경우 수술이 수행됩니다.
발목 골절에는 즉각적인 자격을 갖춘 치료가 필요합니다. 이러한 골절의시기 적절하지 않거나 부적절한 치료는 다리 기능의 영구적 인 손실, 발목 관절 손상 - 관절염의 발달로 이어질 수 있습니다. 인대 장치의 부상에 대한 비합리적인 치료 결과로 비슷한 합병증이 발생할 수 있으므로 발목에 부상을 입으면 의사를 긴급히 방문해야합니다.
사람의 발목은 어디 있습니까?
사람의 발목은 어디 있습니까? 정형 외과 의사는이 질문에 대답 할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 발목이 발의 일부라는 것을 알고 있지만 정확히 어디에서 발목이 보이지는 않습니다.
알기 중요! 점쟁이 여성 니나 : 베개 밑에두면 돈이 항상 풍부 해집니다. "
사람의 발목은 어디 있습니까?
다리의이 부분의 또 다른 이름은 3 개의 뼈로 구성된 발목입니다.
- Tarannaya.
- 위 경골.
- 작은 경골.
상호 연결 된 뼈의 뼈가 블록 형성을 만듭니다. 따라서 발목의 위치에 대한 질문에 답하기 위해 다리와 발 사이의 관절 부분을 나타내는 것이 좋습니다. 그들은 발목이 어디에 있는지 아주 잘 압니다. 운동 선수, 댄서, 관광객. 가장 자주 다리의이 부분을 다치게하는 사람들입니다. 발을 넣는 것이 정확하지 않으면 그것을 꼬아 서, 램 뼈가 발목에서 움직입니다. 결과적으로 발목의 다른 부분 인 경골과 발에 영향을주는 심한 통증이 있습니다.
발목의 기능적 목적은 운동, 걷기, 조깅, 활동적인 운동 중에 몸을 감가는 것입니다. 다리에있는 다른 사람들보다 더 자주 이곳이 부상, 타박상, 골절, 염좌의 대상이됩니다.
발목 또는 발목 - 어디입니까? 발목의 위치를 아는 것조차도 많은 사람들이 부상당하는 것을 피할 수 없으며, 예를 들어 다리가 경골과 경골의 바닥에 고정되어있는 것과 같은 해부학 구조를 기술 할 수 있습니다.
발목 부분은 무엇입니까?
발목은 관절 주위에 형성되며 다음과 같은 부분으로 구성됩니다.
- 내측 또는 원 위는 경골의 가장 낮은 부분입니다.
- 실외 - 비골 바닥.
- 경골 꼭대기의 원위부 표면.
힘줄은 외부 발목이 깊어지는 부위에 부착됩니다. 여기에서 힘줄은 짧고 긴 비구 근육으로 간다. 외부 발목의 바깥쪽에는 관절 인대와 근막이 붙어 있는데, 인대로 이루어져 있습니다. 그들의 기능은 신경, 혈관 및 힘줄을 덮는 것입니다.
발목은 어떻게 생겼지? 사람들은 발목의 구조를 훨씬 쉽게 상상할 수 있습니다. 따라서 경골의 아래쪽 모서리는 원호와 비슷합니다. 내면에는 과정이 있습니다. 경골과 앞면에는 앞과 뒤의 발목이 있습니다.
작은 경골 노치는 경골의 바깥쪽에 위치하며, 결절은 양쪽에 위치해야합니다.
부분적으로 작은 경골 노치에 위치한 외부 발목은 경골 증후군을 일으 킵니다. 발목의 다음 부분이 순서대로 정렬됩니다.
- 전방 관절의 표면은 내부와 외부, 그리고 그들 사이에 - 볏;
- 안쪽 발목은 포사 (fossa)로 분리 된 앞과 뒤의 결핵 (tubercles)에 의해 형성되며, 첫 번째 결절은 두 번째 결절보다 크다.
- 발 뒤꿈치와 아래 다리의 뼈는 신체, 블록 및 목의 세 부분으로 구성된 탈골 뼈에 의해 상호 연결되어 있으며, 여기에 위치한 블록은 아래 다리와 연결됩니다.
"포크 (Fork)"는 크고 작은 뼈 사이에 형성되며 그 사이에는 탈 러스 블록이 있습니다. 상단 - 볼록, 홈이있는 곳, 그리고 경골 골단의 볏이 있습니다. 앞 부분에 위치한 블록은 넓어지면서 점차 목과 머리 안으로 들어가고 결절과 그루브 뒤에 위치합니다. 발가락의 접은 부분이 그 위에지나갑니다.
발목의 다른 부분이 어떤 기능을 수행합니까?
발목의 구조 부분은 다음과 같이 발 굴곡을 담당합니다.
- 긴 flexor 손가락.
- 후 경골.
- 발바닥 뼈.
- 종아리 근육 인 삼두근.
- 반대 기능, 즉 발목 보호 장치의 확장은 경골 전면과 발가락 신근에 의해 제공됩니다.
운동에 책임이있는 사람 :
- 앞쪽에 긴 뼈.
- 세 번째 작은 경골.
이것들은 소위 pronators이고, 인덕터는 내부 턴을 담당합니다. 긴 신전근 및 앞 가슴 근육.
발목에있는 조직의 영양이 작은 경골, 앞쪽 및 뒤쪽 경골이라고 불리는 동맥을 만나게됩니다. 관절낭, 인대, 발목 및 동맥 주위에서 다양한 혈관이 출발하여 광범위한 네트워크를 형성합니다.
이러한 구조 때문에 발목은 사람이 신체의 하중을 견디도록 돕고 발에서 발로 골고루 분산시켜 기능을 수행 할 수 있습니다. 이 감가 상각은 이동 능력을 제공하기 때문에 매우 중요합니다.
발목 부상
발목 손상의 증상은 다양한 강도의 통증을 유발하고 다음과 같이 나타납니다.
- 염좌가 생기면 발목 부위의 붓기가 출혈로 인해 발생합니다. 다리가 매우 아프기 때문에 손상된 부위를 만지는 것은 불가능합니다.
- 외부 발목의 골절은 심한 붓기를 유발할뿐만 아니라 발목에 심한 통증을 유발하고 약간 낮아집니다.
- 골절과 탈락이 발생하면 관절의 크기가 즉시 커지기 시작합니다. 발이 외측, 내측, 뒤쪽으로 강하게 이동하기 때문에 걷는 것이 불가능 해집니다. 뼈 사이의 단편의 장식은 아주 자주 발생합니다. 심한 통증으로 외부 검사가 어렵습니다.
종아리 골절시 뒤꿈치가 두꺼워 져서 뒤집습니다. 발을 내딛는 것은 매우 어렵 기 때문에 발을 쉬어야합니다.
발 뒤쪽에 큰 혈종이 발생하면 중족골의 골절 인 다른 골절이 나타납니다. 검사를하는 동안 환자는 발가락에 서 있어야하며,이를 수행 할 수 없다면 골절이 진단됩니다.
탈구 또는 아 탈구가 생기면 발목이 심하게 아플 때까지 발이 기형을 앓고 뒤쪽에서 혈종이 형성됩니다.
다리에있는 사람이 발목을 우연히 "발견"하는 것이 종종 통증입니다. 통증이 일정하고 강렬한 경우 의사는 발목이 손상되었다고 병원에 간다. 다음과 같은 이유로 발이나 발목에 부상을 입기 때문에 상처를 내기 시작합니다.
- 높이에서 가을이나 점프가있었습니다.
- 다리에 무거운 물체를 치십시오.
- 다리를 조여줍니다.
- 통증은 발이나 염좌의 탈구를 보여줍니다.
- 관절염의 발전.
- 변형성 골관절염.
이러한 증상은 류마티스 전문의 또는 외과의를 방문하여 환자를 엑스레이로 보냄으로써 하나의 성격 또는 다른 성격의 손상을 감지 할 수있는 기초가됩니다.
부상과 통증에 대한 도움
부상자가 있었다면 걱정하지 말고 당황하지 마십시오. 환자는 발 받침을 제공 한 후 수평 위치를 취한 다음 신발을 벗겨 손상을 누르지 않습니다. 관심사의 장소에서, 당신은 단단한 붕대 또는 탄력있는 붕대를 둘 필요가있다. 얼음이나 차가운 것을 맨 위에 올려 놓습니다. 첫 번째 치료 방법을 제공 한 후 환자를 의료 시설로 가져 가야합니다.
응급실에서 의사는 먼저 다리를 검사하고, 통증이 심하고 다리가 부어 있고 파란색이면 발목의 x- 레이 촬영을합니다. 추가 조사 방법은 다음과 같습니다.
통증이 장기간 또는 온건 한 경우 처방됩니다. 골절, 탈구, 눈물 및 발목의 스트레칭 치료의 기본은 석고의 부과입니다. 변위가 발생할 때 심한 부상을 입을 경우 수술 적 개입이 필요합니다. 부기를 제거하려면 뼈가 합쳐지는 것을 돕는 특수 약을 복용해야합니다. 동시에 그룹 D의 비타민과 미라 인 칼슘을 마실 수 있습니다.
관절염이나 관절염이 통증의 원인이되면 치료 과정이 바뀝니다. 중요한 것은 비 스테로이드 항염증제를 복용하는 것입니다. 통증은 젤과 연고로 제거 할 수 있습니다 (예 : Diclofenac, Ibuprofen). Chondroprotectors는 조직 수리에 아주 좋습니다, 그러나 그들은 긴 과정을 거쳐야합니다.
발목은 어디 있니?
오랫동안 얇은 손목과 발목은 귀족 정치의 신호로 여겨져 왔습니다. 그러나 모든 사람이 발목이 어디에 있는지 즉시 보여줄 수는 없습니다. 발목이 어디에 있는지 알아 내려고합시다. 그래서 그녀는하지의 일부입니다. 백과 사전은 신체의이 부분에 대한 의학적 정의를 제공합니다. 따라서 발목은 아래 다리의 아래쪽 (말단) 부분에 위치한 뼈 형성입니다.
그것은 다리와 다리의 연결 고리의 일종이며 다리의이 두 부분의 교차점에 위치합니다. 이 경우, 발목은 근육, 관절 또는 발목의 개별 세그먼트로 간주 될 수 없습니다.
발목은 부상의 측면에서 가장 취약한 장소라는 점에 유의해야합니다. 모든 멍, 골절 및 염좌 중 대부분을 차지합니다. 발목 부상은 주로 관광객과 위험한 운동 선수입니다. 이 요인은 발목이 수행하는 사람의 생리적 특성 및 근골격계 기능 때문입니다. 발목의 목적이 무엇인지 자세히 살펴 보겠습니다. 걷는 동안, 사람의 무게는 그가 똑바로 사는 생물이기 때문에 독특한 방식으로 분배됩니다. 걸어 갈 때 거대한 짐이 발에 떨어집니다. 발목이 위치한 곳은 발에서 발에 체중이 전달되는 것을 촉진합니다. 즉, 발목이 짐을 흡수합니다.
발목의 측면과 내측 부분을 구별하는 것이 관례입니다. 첫 번째는 경골의 말단이고 두 번째는 경골과 발의 교차점에 있습니다. 시각적으로 볼 때 발목은 발 안쪽과 바깥쪽에 크거나 작은 뼈의 성장처럼 보입니다.
근골격계의 모든 부상 중 약 1/5이 발목 골절에서 발생합니다. 부러진 발목의 원인은 날카 롭고 예기치 않은 꼬임이 될뿐만 아니라 발을 안팎으로 돌릴 수 있습니다. 대부분 발목이있는 발의 바깥 부분에 골절이 있습니다. 일반적으로 발목 골절은 다른 유형의 부상, 특히 탈구, 염좌와 결합합니다.
이와 동시에 발목 골절에는 두 가지 종류가 있습니다.
오프셋없이 발목 파절
변위가없는 발목 골절시 뼈의 무결성이 깨지지 만 서로에 대해 움직이지 않습니다. 이러한 유형의 골절은 진단하기가 어렵습니다. 이러한 골절의 증상은 보행 중의 통증, 손상 부위의 변형 및 피부색의 변화입니다. 발목의 윤곽을 매끄럽게하는 발에 폼을 팽창시킵니다. 환자는 무릎에서 다리를 약간 구부리거나 구부릴 수 있으며 경골을 옆으로 움직이면 날카로운 통증을 유발할 수 있습니다. 의료 시설에서 비슷한 증상을 나타낼 때 의사는 엑스레이와 추가 연구뿐만 아니라 촉진을 시행합니다.
"변위없는 발목 골절"로 진단받은 환자는 보수 치료가 필요합니다. 첫째로, 롱 네트가 신과 발에 위치하며, 위에서 붕대로 고정되어 있습니다. 금속 밧줄이 붕대에 부착되고 발목 석고가 수행됩니다. 뼈의 융합 과정은 환자의 나이에 따라 2 개월에서 3 개월까지 지속됩니다. 석고와 제어 이미지를 제거한 후, 적절한 물리 치료가 처방됩니다.
오프셋 된 발목 골절
이 유형의 골절은 뼈 골절에서 비롯되는 모든 증상을 특징으로합니다. 즉 발의 날카로운 통증, 다리를 밟지 못하는 것, 부기와 푸른 피부입니다. 촉진과 동시에 뼈가 움직일 수있는 느낌이 있으며, 그 파편들은 느껴집니다.
변위가있는 발목 골절에는 발목 조각의 정확한 복원과 고정이 필요합니다. 치료 초기 단계에서 적절한 융합을 위해 뼈를 정확하게 정렬하는 것이 매우 중요합니다. 어떤 경우에는 발목을 재설정해야합니다. 이 외과 수술은 전이 된 뼈의 위치를 보여주는 x- 레이 후 국소 마취 또는 전신 마취하에 시행됩니다. 다리와 발의 발목을 맞춘 후 석고 모형을 발라줍니다. 몇 달 후, 대조 X 레이가 수행되어 발목과 발목 파편이 올바르게 성장했는지 여부를 평가할 수 있습니다.
그래서 우리는 발목이 어디에 있는지를 결정했습니다. 이 개념과 발목을 혼동하지 마십시오. 이는 발바닥으로 바뀌는 부위의 비복근 근육이 좁아지는 것을 말합니다.
발목의 위치, 해부학 적 특징
발목이 다리에 위치하는 곳은 전체 근골격계에서 가장 취약한 부위입니다. 팔다리의 모든 부상 중 70 % 이상이이 구역에 떨어지며 매우 위험합니다. 이것은 다리의 마지막 부분에는 지방이 없기 때문에 뼈는 얇은 피부층으로 덮여 있기 때문입니다. 발목과 발에 공급하는 혈관이 있습니다.
위치, 목적지
발목 (발목) - 다리의 아래쪽 부분으로 다리 양쪽에 작은 돌출부가 있습니다. 여러 개의 뼈를 연결하여 형성됩니다.
- 크고 작은 경골;
- 숫양.
발목 덕분에 다리가 발목 관절에 부착되므로 발로 다양한 운동을 수행 할 수 있습니다.
발목은 기본적인 기능을 수행합니다.
- 발목을 고치고 발의 뼈를 숫양과 연결하십시오.
- 발의 과도한 이동성 제한 (날카로운 움직임을 할 때 부상의 위험을 줄이기 위해);
- 보행시 신체 충격 흡수.
하지의 특별한 구조는 사람이 자유롭게 움직일 수있게하고 몸을 축 주위로 돌릴 수있게합니다.
해부학 적 특성
발목 부분은 다음과 같은 주요 부분으로 구성됩니다.
그들 모두는 서로 연결되어 하나의 뼈 - 인대 형성을 이룹니다.
외부 발목
옆 발목은 바깥쪽으로 향하게되고 비골은 계속됩니다. 안쪽에서 치밀한 연골 조직이 늘어선 오목한 곳입니다. 바깥 쪽은 울퉁불퉁 한 표면이있는 돌출부입니다.
내 발목
경골의 내측 발목은 발목 관절의 안쪽에 있습니다. 사이트가 정상적으로 기능하기 때문에 발이 안쪽으로 향하게됩니다.
3 번째 발목
다리 뼈의 관절면 뒤쪽에 숨어 있습니다. 발의 과도한 확장과 부상을 경고합니다.
번들
발목에는 복잡한 인대 장치가 장착되어있어하지의 다양한 움직임을 구현할 수 있습니다.
인대는 외부 발목의 결절에 부착됩니다.
- 아래 늑골 (짝을 이루는 앞과 뒤) - 다리의 뼈를 고정하십시오.
- 바깥 쪽 담요 - 발목과 발 뼈를 연결합니다.
안쪽 발목 부분에는 다음과 같은 부분이 있습니다.
- 전방 - 발목과 거골을 연결합니다.
- 다시 - 작고 큰 경골을 결합합니다.
- 넓은 삼각근 - 뒤꿈치와 중족골 지역을 연결합니다.
- 담요 - 전방, 후방 및 중간 터프 트가 있으며 발목 부위에 거골의 안쪽을 연결하는 역할을합니다.
연령 차이
하체는 신체 및 생리 발달 전체 기간 동안 변형을 겪습니다.
인생의 시작
태아의 골격 형성은 자궁 내 발달 14-16 주에 시작됩니다. 현재 배아 발목은 결절을 제외하고는 모든 기본 구조 요소를 이미 가지고 있습니다. 그들은 발걸음을 시작한 후에 아이에서 형성됩니다. 갓 태어난 아기의 뼈에는 연골의 길이가 길어지는 연골 층 (성장 지대)이 있습니다.
성숙한 나이
20 세가되면 근골격계의 발달이 중단되고 발목이 두꺼워지고 운동 중에 인대의 일정한 인장으로 인해 내부 표면에 불규칙성이 나타납니다.
발목의 이동성이 감소하고, 부주의 한 움직임의 결과로 탈구 또는 골절의 위험이 증가합니다.
고령자
나이가 들면 더 많은 칼슘이 몸에서 제거됩니다. 노인들은 뼈가 약해지고 밀도와 힘이 감소합니다. 이 기간 동안 부상의 위험이 높습니다, 종종 발목이 완전히 부서지고 경골이 손상되었습니다.
발목의 골절을 예방하기 위해 환자는 하체 부위에 과도한 노력을하지 말고 정기적 인 느긋한 산책을하고 적절한 휴식을 다리에 제공하는 것이 좋습니다.
개별 기능
발목은 개개인마다 다릅니다. 해골 구조의 해부학 적 특징에 따라 높거나 낮습니다 (좁아 지거나 확장 됨).
발목에 손상을 입으면 사람이 급성 통증 증후군을 느끼고 연조직이 부풀어 오르고 국소 온도가 상승하며 운동이 관찰됩니다.
발목의 인대 장치에는 몇 가지 정도의 손상이 있습니다.
- 쉬운 - 약간의 스트레칭과 약간의 팽창을 특징으로;
- 중간 정도의 부분 분리가 발생하고, 중등도의 통증이 동반된다.
- 심한 손상 - 심한 손상, 완전한 파열 및 뼈의 측면 상실. 부상을 입을 때 뼈 조각이 생겨 클릭 소리가납니다.
환자에 대한 응급 처치는 다음과 같습니다.
- 아픈 부위에 얼음을 바른다.
- 꽉 붕대를 입어 라.
- 부상당한 다리를 고정시키고, 완전히 휴식을 취하십시오.
발목이 맞을 때 사람의 발목이 아프다. 발생 된 통증 증후군을 완화시키기 위해 마취제 ( "Ibuprofen", "Aspirin") 또는 국소 효과 (연고제 "Indovazin", "Voltaren")가 도움이 될 것입니다.
희생자의 상태가 낮에 개선되지 않으면 외상 학자와상의해야합니다. 그는 골절의 유무를 확인하고 추가 치료를 처방합니다.