3 월 정류장

마칭 족 (Deutschlander 's disease, marching fracture)은 병변 II가있는 외상성 건염이며 덜 빈번히 III 중족골 (metatarsal bone)입니다. Predisposing 요인 flatfoot입니다. 이 질병의 출현은 긴 걷기에 가깝고 불편한 구두를 신습니다. 증상 : II-III 중족골의 급성 통증, 특히 촉진시, 배면의 조직 부종. 때로는 통증이 견딜 수없는 경우도 있습니다. 만성적 인 형태 (더 자주 관찰 됨)에서 환자들은 운동 중에 발생하는 발 중간 부분의 통증, 뒷발의 부종을 호소합니다. 행진하는 발의 진단은 방사선 촬영으로 진단됩니다. 방사선 사진에서 II 또는 III 중족골의 골간에있는 횡단면 계발 영역이 결정되며 때로는 다른 스핀들 모양의 겹침이 결정됩니다.

예후는 유리합니다. 3 ~ 4 개월의 질병 기간.

치료는 질병의 형태에 따라 다릅니다. 급성 형태의 경우 침대 쉴기는 7-10 일 동안 처방되고, 회 반죽 장수는 가상 천장에 적용됩니다. 만성 형태뿐만 아니라 급성 사건의 침강 후에 열 치료 (목욕, 파라핀 욕조)와 마사지가 처방됩니다. 재발을 방지하기 위해 신발에 깔창을 착용하고 걷기를 제한하는 것이 좋습니다. Tendovaginitis를 참조하십시오.

마칭 발 (동의어 : 행진 골절, 발 붓기, 보충 골절, 디 흐렌더 병, 중족골 부족, 혼잡 한 발)은 소위 병리학 적 골조직 재조합 그룹에서 가장 특징적인 질병입니다. 그것은 II 중족골에서 가장 자주 발생하며 III에서는 덜 자주 발생하며 IV 또는 V에서는 그렇지 않은 경우는 더 적습니다. 패배는 대개 단일이지만 한 과정에서 여러 개의 중족골이 동시에 또는 훨씬 더 자주 순차적으로 관여하는 것을 관찰해야합니다. 하나, 둘 다. 행진 발은 일반적으로 큰 전환 후에 아주 건강한 젊은 병사에서 발견됩니다. 그녀의 외모는 새롭고 나쁜 신발에 기여합니다. Predisposing 요인 flatfoot입니다.

3 월 발은 종종 남성뿐만 아니라 여성 (운동 스타일을 바꾼 후 종종 적절한 사전 훈련없이 과도한 격렬한 체조 운동을하는)을하는 아픈 선수를 종종 데려옵니다. 긴 걷기, 몸무게, 또는 발 (예 : 수술실의 의료 요원)을 필요로하는 직업의 대표자도 병이 들게됩니다.

행진 발의 두 가지 형태는 임상 적으로 두드러지며, 급격한 잦은 발생, 큰 과잉 발병 후 2 ~ 4 일에 발생하며, 만성 1 차적으로 점차적으로 발생합니다. 명확한 외상성 뇌졸중이 없으면 심한 통증, 불안정 보행 및 파행이 몇 주 및 몇 달 동안 발바닥에 나타납니다. 발의 등쪽 표면에서, 영향받은 중족골의 골간 이상에, 연조직의 제한된 고형 팽창 및 팽창이 결정된다. 여기의 피부는 특히 민감하지만 드물게 약간 붉어집니다. 환자는 체온, 형태 학적 및 생화학 적 혈액 사진이 정상적으로 유지되는 등 전체 유기체로부터 공통된 반응을 얻지 못합니다.

행진하는 발의 성격은 확고하게 확립 된 것으로 간주 될 수 있습니다. 이는 염증성 또는 신 생물계 과정이 아니라 발의 기능적 과부하의 결과로 외부 기계적 및 정적 동적 요인의 영향으로 발생하는 골질 골 조직의 변형 인 병리학 적 구조 조정의 특수 유형입니다. 조직 학적으로, 3 월 발이있는 경우, 뼈 조직의 국부적 인 Lacunar 재 흡수가 감지되고 새로운 정상적인 뼈 구조로 점진적으로 대체됩니다. 점진적으로 부서지기 쉬운 파절, 또는 가상의 "불완전한 골절"또는 "미세 골절"과 같은 3 월 발의 견해를 알 수 없습니다. 따라서 오래된 이름 인 "행진하는 골절", "신병 파손"은 잘못되었으며 거절되어야합니다.

행진 발의 인식에 중요한 것은 X- 레이 검사입니다. 중족골 뼈의 골간골에있는 전형적인 장소에서, 머리에 더 가깝게, 그 기저부로의 전류 (가장 기능적으로 과부하 된 부분에 해당)는 영향받은 뼈의 구조적 패턴을 변화시킵니다. 전체 골편은 몇 밀리미터 넓이의 가로 또는 약간 비스듬한 계발 스트립과 구조 조정 구역을 연결합니다 (구조 조정 구역의 루저 참조). 중족골 뼈의 골이 다소 두드러지게 나누어 지지만, 서로에 대해 변위가 없습니다. 골막 주위의 괄호 형태로 나타납니다 - 처음에는 부드럽고 때로는 세로로 겹쳐서 나중에 매우 밀도가 높고 스핀들 모양의 캘러스와 비슷합니다 (그림). 이 골막 슬리브는 작은 관형 뼈의 골단까지 확장되지 않습니다. Loozer의 깨달음 영역은 때때로 뼈 표면의 골막 지층을 포착합니다. 질병이 진행됨에 따라 Loozer 구역이 사라지고 뼈 부위가 경화됩니다. 이 무렵에는 통증이 가라 앉습니다. 3 월 발의 결과는 골막의 재 흡수에 나타나지만, 영향을받는 중족골은 구조적으로 압축되어 있고 영원히 두꺼워집니다.

병리학 적 과정의 전형적인 국소화와 재 배열 영역에 의해 분리 된 뼈의 영역을 이동시키지 않고 질병의 높이에서의 골간의 올바른 정확한 모양의 보존은 짧고 강한 작용의 급성 단일 외상의 역사에서 행진 발의 부재로,이 가벼운 스트립과 골절 선을 구별하는 것이 가능하다. 매우 특징적인 임상 및 방사선 사진은 골수염, 결핵 및 기타 염증 과정, 특히 진실한 종양을 확신있게 배제 할 수 있습니다.

이 발병 초기에는 때로는 며칠뿐만 아니라 행진 발의 임상 증상을 확신 할 수있는 몇 주 동안 발의 X 선 사진이 정상적으로 유지 될 수 있으므로 음의 X 선 진단 단계가 양성으로 바뀔 때까지 대조 방사선 사진을 촬영해야합니다.

무술 발의 예후는 유리합니다. 질병의 총 지속 기간은 3 ~ 4 개월이됩니다.

3 월 발 치료는 보수적입니다. 외과 개입은 엄격히 금기입니다. 치료는 인터뷰에서 확인 된 병인 기작을 제거함으로써 행진 발의 출현 (예 : 신발 변경), 일시적인 언 로딩 언저리, 휴식, 언 로딩 깔창 착용, 열 및 기타 물리 치료 마취 조치를 유발합니다.

군인의 제 3 중족골의 "마칭 골절"은 25 세 (질병 발병 5 주 후)

3 월 골절 치료 (3 월 발)

중족골 뼈의 구조에서 변화 또는 병리와 관련된 발에 무거운 육체적 인 노력으로 인한 질병은 3 월 골절 또는 Deutschlander의 질병이라고합니다.

마칭 족은 습관적으로 낮은 활동을하는 사람들에게 종종 나타나지만, 상황에 따라 그들은 큰 신체 활동을 수행하기로 결정했습니다. 주로 2 개의 중족골에서 발생하며 회복에 유리한 예후를 보입니다.

외상성 요인의 영향과 관련된 만성 징후 또는 주요 예민도가 있습니다.

증상

• 발의 중앙에 급성 통증이있을 때;
• 걸을 때 불확실성;
• 몇 달 동안 장기간 절뚝 거리다;
• 발 붓기;
• 염증 및 촉진 부위의 압통이있다.

발의 3 월 골절에는 발적, 발열, 피하 출혈, 혈구 수의 변화 등 부상에 흔한 증상이 없습니다.

이유

질병과 관련된 변형에 대한 상세한 연구는 병변 부위에서의 뼈 조직 파괴와 새로운 옥수수 뼈 형성에서의 출현을 보여주었습니다. 행진 발은 중족골의 뼈 구조의 병리학 적 구조 조정의 특별한 유형입니다. 때로는 숨겨진 골절로 간주되었지만 대부분의 경우 뼈의 무결성이 손상되지 않고 습관적 인 골절 윤곽이 없으므로 그 내부에서 파괴가 발생하기 때문에이 개념은 그 밑에 아무런 근거도 없습니다.

부상의 두 가지 이유 - 발 지역에 대한 타격 또는 강한 충격으로 인한 외상 - 큰 짐의 결과로 얻은 피로 -.

진단

발의 중간 부분에 통증이있는 ​​경우 전문가의 상담이 필요하며 규정 된 조치 (촉진, 시각 검사, 환자 불만, 연구 등)의 도움을받는 사람이 필요합니다. 진단을 결정하고 뼈 조직의 치유를 촉진시키는 약물을 처방하고 상해와 관련된 고통과 불편 함을 없애줍니다.

행진 발은 폐쇄 형 부상입니다. 그것은 개발의 여러 단계가 있습니다 :

• 진단 장비에는 1 ~ 3 mm 크기의 작은 슬릿이 있습니다.
• 감염된 부위에서 다층골 구조의 검출;
• 조직의 현저한 두꺼움 및 변형;
• accretions의 파괴.

이와 관련하여 눈에 보이는 증상이있는 경우에는 며칠 이내에 부상 진단을 다시해야합니다.

MRI로 행진 골절을 진단하는 것이 가능합니다. X 선 검사는 파괴 과정이 시작된 4-6 주 후에 만 ​​결과를 제공 할 것이며, 초기 단계에서 약간의 조직 손실이 눈에 띄기 쉽습니다.

발이나 골격의 뼈의 영향을받는 부위에 굳은 살은 캘러스가 자연적이고 자연스러운 현상이기 때문에 특별한 치료법은 없습니다. 뼈의 굳은 살은 발의 진전 된 골절에 대한 치유 과정입니다. 중요한 권고 사항은 나머지 부분과 다리에 부당한 하중이없는 것, 그리고 뼈 조직의 피로 골절을 유발하는 활동을 배제하는 것입니다.

일반적인 복부 병리와 직업의 목록에서 :

• 군사 군인, 예기치 않은 비정상적인 외모가 등장한 신병들이 있습니다.
• 보통 운동 선수가 있습니다.
• 활동이 긴 걷기와 관련이 있고 무거운 짐을 들거나 운반하는 사람들
• 미용사, 외과의 사, 판매 인, 그들의 일 - 발에 오래 머물러 있기 때문에.
• 야외 활동과 희귀하지만 긴 산책을 좋아하는 사람들;
• 그들의 직업에 관계없이 하이힐을 신는 여성.

발현의 가능성은 작고 불편한 신발을 사용하거나 평평한 다리가있는 경우에도 발생합니다.

응급 처치

운동 후 부상의 첫 증상이 나타나면 다음이 필요합니다.

• 타이어의 도움으로 발을 고정 시키면, 깨끗한 천이나 거즈로 싸인 보드로 그 역할을 수행 할 수 있습니다.
• 부은 곳에 20 분간 감기를가한다.
• 진통제를 준다.
• 잠자리에 들고 휴식을 취하십시오.

치료

복잡하지 않은 행진 골절은 사지의 고정, 석고 주조의 부과 및 전문가가 권장하는 특수 정형 외과 insoles를 필요로하지 않고 부상을 치료하고 부상당한 팔다리의 압력을 완화 할 수 있습니다.

3 월 발 치료에서 의사는 보수적 인 효과를 적용합니다. 환자는 휴식, 신체 치료의 전통적인 방법, 부상당한 팔다리의 마사지를 권장합니다.

상해 절차의 영역에서 통증과 부종의 제거를 촉진하는 것은 특수 크림, 연고, 젤, 민간 요법을 사용합니다. 의사는 가온 압축 또는 수술을 권유하지 않습니다. 이것은이 상처의 자연 치유를 방해합니다.

행진 골절의 중대한 결과가 없다면 환자의 회복에 대한 전반적인 그림에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 잠시 후 (3-4 개월), 환자는 평소 운동을 시작할 수 있으며 정상적인 운동 중에 불편 함과 통증을 느끼지 않을 것입니다.

급성 형태의 경우에는 석고 부목이 환자에게 적용되어 본능적 또는 부주의 한 움직임으로부터 부상당한 사지를 보호하고 치유 과정에서의 변위 및 교란을 피할 수 있습니다.

예방

부상의 중대한 결과가 발생하는 것을 피하려면 예방 규칙을 따라야하며 의사가 권장하는 예방 조치를 따르는 것이 더 쉽습니다.

• 행진 발은 전문가의 정확하고시기 적절한 진단을 필요로하며, 문제가 발생할 경우 의사에게 상담하십시오.
• 중요한 것은 신발을 신을 때의 편안함, 크기와 일치 함;
• 당신을 위해 예외적 인, 긴 하이킹을 제거하십시오;
• 문제를 확인할 수있는 전문적인 시험에 대한 진지한 태도;
• 신체의 성능과 환자의 뼈 조직의 상태에 따라 전문직을 선택할 때 정형 외과 의사의 권고.

결과

치료를 거부하는 경우 부상의 결과가 발생할 수 있습니다.

• 발 기형;
• 관절염의 위험;
• 장기간 운동시 사지 동통을 잘못 합병 한 경우;
• 제한된 발의 움직임.

적절하고 자격을 갖춘 치료의 경우, 예후는 심각한 결과로 인해 호의적이며 복잡하지 않습니다. 환자는 곧 일반적인 취미와 활동으로 돌아갈 수 있습니다.

3 월 정류장

마칭 족 (신병 병, 행진 골절, 독일계 병)은 과도한 부하로 인한 중족골 골격의 병리학 적 변화입니다. 병사들 사이에서, 특히 훈련이 시작될 때, 집중 훈련 훈련, 행진 및 십자가 후에 전개됩니다. 또한,이 질병은 발의 지속적인 서기, 가중치 또는 긴 걷기를 필요로하는 직업에서 발생할 수 있습니다. 미리 생각하는 요소는 평평한 발과 불편한 타이트한 신발 입니 다. 발에 통증이있을 때가 있으며 때로는 날카 롭고 견딜 수 없습니다. 통증은 운동 중 악화되고 발의 국부적 인 붓기가 동반됩니다. 진단은 방사선 학적으로 확인됩니다. 치료는 보수적이며, 예후는 유리합니다. 전체 회복은 보통 3-4 개월 내에 발생합니다.

3 월 정류장

행진 발 - 과도한 하중으로 중족골의 병리학 적 구조 조정으로 인한 질병. 군인, 운동 선수 및 장거리 걷기, 서 있거나 운반하는 직업과 관련된 사람들에게서 관찰됩니다. 발의 가능성은 불편한 신발과 평평한 다리로 증가합니다. 그것은 급성 또는 만성 일 수 있지만 더 자주 만성 1 차 치료 과정을 가지고 있습니다. 그것은 보수적으로 취급되며, 완전한 회복으로 끝납니다.

다른 국가에서 실시 된 연구에 따르면, 습관적 인 신체 활동이 낮은 사람들은 강렬한 운동 후에 행진 발을 개발하는 경향이 더 크다고합니다. 이것은 뼈의 강도가 낮기 때문이라고 믿어집니다. 우연히 그런 환자의 또 다른 범주가 점점 더 관광객이되고있는 것은 아닙니다. 휴일 동안 사무원은 불편한 신발로 관광 명소를 적극적으로 "달립니다".

병인

Deutschland 's disease에서는 중족골의 중간 부분 (골 간부)에서 변화가 일어난다. 이 경우의 뼈 조직의 병리학 적 재 배열은 기계적 및 정적 - 동적 요인의 변화에 ​​기인한다. 이 과정은 주로 II 중족골, III 및 좀더 드물게 IV 및 V를 포함합니다.이 경우 배꼽의 내부 및 중간 부분이 더로드되기 때문에 서서 걷는 경우 발에 가해지는 하중의 특성 때문입니다. 중족골은 결코 영향을받지 않습니다. 이것은 아마 그것의 더 높은 조밀도 및 힘 때문이.

일반적으로 하나의 뼈는 고통을 받지만 한쪽 또는 양쪽 발에 여러 뼈가 동시에 손상되거나 동시에 손상 될 수 있습니다. 행진 발은 종양이나 염증과 관련이없는 특수한 유형의 뼈 변환임이 입증되었습니다.

동시에 피해의 본질에 대한 전문가의 시각은 여전히 ​​분분하다. 어떤 사람들은 뼈 개조가 불완전한 골절 또는 소위 "미세 골절"을 동반한다고 생각합니다. 다른 사람들은 "행진 골절 (march fracture)"이라는 용어는 뼈 조직의 국소 재 흡수가 있으므로 궤양을 형성하지 않고 정상 뼈로 대체되기 때문에 구식이며 현실과 일치하지 않는 것으로 간주되어야한다고 생각합니다.

증상

이 질환에는 두 가지 임상 형태가 있습니다 : 급성 및 만성 만성. 첫 번째 현상은 덜 자주 관찰되며, 상당한 과전압 (예 : 긴 행진) 후 2 ~ 4 일 동안 발생합니다. 두 번째 점차적으로 점차적으로 발생합니다. 그녀의 증상은 덜 뚜렷합니다. 역사상 행진하는 발을 가진 심각한 부상은 없다. 이 진단을받은 환자는 발의 중간 부분에서 심한 때로는 견딜 수없는 통증을 호소합니다.

파행이 나타나고, 걸음 걸이가 불확실 해지고, 환자가 부상당한 팔다리를 살리려고합니다. 검사에서 중족골의 중층과 국부적 인 부종으로 국소 부종이 결정됩니다. 이 부위의 피부 민감도가 증가합니다. Hyperemia (피부 발진)는 매우 드물며 결코 발음되지 않습니다. 또한 환자는 흔한 증상을 갖지 않습니다 : 혈액의 생화학 적 또는 형태 학적 사진에 열이나 변화가 없습니다. 통증은 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 이 병의 평균 지속 기간은 3-4 개월입니다. 질병은 완전한 회복으로 끝납니다.

진단

진단은 검사, 검사 및 X- 레이 데이터를 기반으로합니다. 결정적으로 중요한 것은 X 선 검사 과정에서 얻은 사진입니다. Deutschland의 질병에서, 영향을받는 중족골 (종종 기능적으로 과부하 된 부위의 위치에 따라 머리에 가깝거나 때로는 기저부에 더 가깝습니다)의 골간골 부위에서 구조 패턴의 변화가 감지됩니다. 뼈 개조의 영역 인 계시의 횡단 또는 횡단 밴드 (Loozer의 깨달음 영역)가 결정됩니다. 중족골이 분열 된 것처럼 보입니다. 그러나 턴의 X 선 사진과 달리이 경우에는 변위가 없습니다.

결과적으로, 골막 주변의 골막 성장이 일어난다. 처음에 그들은 얇고 부드러운, 스핀들 모양의 캘러스와 비슷한 밀도가 있습니다. 나중에, 깨달음의 영역이 사라지고, 경화 요법이 일어난다. 시간이 지남에 따라 골막은 해소됩니다. 동시에, 뼈는 영원히 두껍게되고 압축됩니다. 징후를 결정하는 것은 급성 손상의 부재, 손상의 전형적인 위치, 파편의 변위 및 정확한 뼈 모양의 보존이없는 구조 조정 영역의 존재입니다. 처음 몇 일 또는 몇 주 동안이 질병의 방사선 학적 징후가 없을 수 있음에 유의해야합니다. 따라서 특징적인 증상이 나타나면 일정 시간 간격으로 여러 개의 방사선 사진을 찍을 필요가 있습니다.

치료

행진 발의 치료에는 외상이 수반되었습니다. 치료는 엄격하게 보수적이며 수술은 금기입니다. 급성 형태의 환자에서 석고 모형을 환자에게 적용하고 침대 나머지는 7-10 일 동안 처방됩니다. 질병의 급성 증상, 그리고 질병의 주요 만성 형태의 경우, 마사지 및 열 (파라핀 배쓰, 목욕) 및 기타 물리 치료 요법이 잠복 한 후 처방됩니다. 결과적으로, 환자는 느슨한 insoles을 사용하고 길게 걷는 것을 피하도록 권장됩니다. 예방은 편안한 신발 선택, 합당한 육체 노동 선택 및 신병 병사 신중한 의료 감독으로 구성됩니다.

마칭 골절 : 그것이 무엇인지, 환자의 발달, 진단 및 치료의 메커니즘

3 월 골절은 흉골 뼈의 스트레스 골절입니다. 이 병리는 지나치게 길게 걷는 결과입니다. 이 병은 행진 후 병사들과 군인들에게서 종종 발생합니다. 병리학은 과도한 신체 활동을하는 운동 선수의 특징이기도합니다.

행진 골절이란 무엇인가?

중족골 뼈의 마찰 골절은 운동 중 과도한 스트레스를 유발하는 불편한 신발 때문에 자주 발생합니다. 병리학의 주요 원인은 중족골 뼈의 두꺼운 부분에 하나 이상의 균열이 발생하는 것입니다.

스트레스 골절은 종종 경골의 경골, 경골에 형성됩니다. 다른 조건에서, 부하에 대한하지의 근육의 긴장에는 불일치가 있습니다. 질병은 종종 반복 운동으로 나타납니다.

3 월 발 발달 기제

마칭 골절은 또한 독일인의 질병이라고도합니다. 병적 인 변화는 중족골의 중간 부분에서 발생합니다. 골격 조직은 기계적 및 정적 - 동적 요인의 결과로 재구성되기 시작합니다.

위험에 처한 사람

행진 발 또는 다리 골절은 다른 직업의 사람들에게서 발생합니다. 이 질병의 발생은 다양한 요인에 의해 영향을받습니다. 위험에 처해 있습니다 :

1. 젊은 드래프트 원. 사람이 불편한 신발을 착용 할 필요가있는 특수한 조건에 처하게됩니다. 신병은 과도한 육체 노동에 대처해야합니다. 이러한 요소는 얇은 뼈에 단일 또는 여러 균열이 있다는 사실에 기여합니다.
2. 전문 관광객 및 야외 매니아. 이 경우, 사람은 피로 행진 골절에 직면 해있다. 그는 거친 산악 지형을 걷는 데 오랜 시간을 보낸다. 몸무게, 배낭 및 추가 장비가 발에 필요합니다.
3. 운동 선수들. 한 사람이 경쟁을 준비 할 때, 그는 힘들어하는 운동으로 자신을로드합니다. 결과적으로 상해의 위험이 높습니다.
4. 대부분의 시간을 그들의 발로 보내는 사람들. 미용사, 판매자, 로더, 의료 종사자, 택배가 될 수 있습니다.

병리 현상은 발의 기능적 과부하의 결과로 발생합니다. 그것은 염증 과정이나 암 종양과 관련이 없습니다.

증상 및 단계

많은 사람들이 행군 골절의 감정과 징후의 특징을 알고 싶어합니다. 균열이 생길 때, 강한 통증 증후군이 있습니다. 병리학의 발달에는 여러 단계가 있습니다.

샤프

급성 뼈의 진전 된 골절은 급한 통증으로 나타납니다. 과도한 긴장과 약간의 붓기가 있습니다. 통증의 감각은 영구적이며 부상 후 2-3 일 후부터 점차적으로 가라 앉기 시작합니다.

아 급성

아 급성 뼈의 3 월 골절에서 통증은 규칙적으로 증가하고 가라 앉습니다. 한 사람은 안도의 기복과 심한 고통을 느낍니다.

만성

통증이 서서히 증가하기 시작합니다. 잠시 후, 사람은 날카로운 통증이 일어나기 때문에 혼자 걷지 못합니다. 다리가 매우 부어서 신발을 신는 일이 어려워집니다.

영향을받는 지역에서 팽창이 일어납니다. 피부가 더 민감 해집니다. 피부 색조의 변화는 거의 발생하지 않습니다.

응급 처치

3 월 뼈 골절을 받으면 발을 단단한 표면에 올려 놓고 환자에게 완전한 휴식을 취해야합니다. 손상된 부위를 검사하여 다른 손상이나 부상을 입는 것이 중요합니다. 구급차를 불러서 임상 상황에서 검사 할 수 있습니다.

• 신발에서 발을 떼어 낸다.
• 당신은 상태를 완화하기 위해 마취약을 복용 할 수 있습니다;
• 부러진 다리를 들어 올리고 쿠션을 넣는 것이 좋습니다 (부상당한 부위의 혈액 유출을 개선 할 수 있음).

행진 할 때 가장 먼저 할 일은 신발에서 발을 자유롭게하는 것입니다.

냉각제는 상태를 완화시키고 부종의 발병을 예방하기 위해 적용될 수 있습니다. 약국에서는 특별한 얼음 팩을 판매합니다. 동상을 방지하려면 수건으로 싸야합니다.

치료

대부분의 경우, 행진 골절은 급진적 조치뿐만 아니라 응급 처치를 필요로하지 않습니다. 치료는 보수적 인 방법의 사용을 기반으로합니다. 다음은 신속한 치료를위한 치료 방법 및 권장 사항입니다.

1. 행진병의 발생을 초래 한 부작용의 부정적인 영향을 배제하는 것이 중요합니다. 발에 완전한 휴식을 취하고, 발에 대한 지속적인 압박과 관련된 신체적 운동을 제거 할 필요가 있습니다.
2. 오버레이 석고 부목. 이 때문에 중족골의 압력을 상당히 완화시켜 사지의 불필요한 움직임으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
3. 특수 신발 및 정형 외과 insoles 착용. 그들은 뼈가 빨리 회복 할 수 있도록 하중을 재분배하는 것을 도와줍니다.
4. 물리 치료 절차. 상담 및 진단 후, 의사는 환자에게 자기 요법, 전기 영동, 오조 케이트 (orzokerite) 과정을 처방 할 수 있습니다. 이들은 팔다리의 신속한 재생과 통증 감소를 촉진하는 효과적인 절차입니다.
5. 또한 처방 된 연고와 젤에는 항 염증 및 진통 효과가 있습니다.
6. 신체에서 칼슘을 보충하기 위해 마약 복용. 이것은 신체의 건축 자재 인 중요한 요소입니다. 칼슘은 뼈의 빠른 회복을 돕습니다.

석고 부목의 부과는 행진 골절의 치료에 포함됩니다.

시간이 지남에 치료를 시작하면 골 구조가 느리게 재구성됩니다. 골절이 의심되면 의사와 상담하고 방사선 사진을 찍어야합니다. 손상된 부위를 정확하게 결정하기 위해 단층 촬영을 할 수 있습니다.

결과

환자가 치료 받기를 원하지 않고 주치의의 모든 권고 사항을 따르지 않는 경우 다음과 같은 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다.

• 발의 심한 기형;
• 관절염의 발달;
• 뼈가 오랫동안 운동을하면서 잘못 함께 자면 통증이 나타납니다.
• 발의 움직임이 제한됩니다.

환자가 올바른 처방을 받았다면 완전한 회복과 회복에 대한 예후는 유리합니다. 치료를 마치면 평범한 생활 방식으로 돌아갈 수 있습니다.

예방 조치

중족골에 중상을 입는 것을 예방하려면 예방 조치를 취할 필요가 있습니다. 다음 권장 사항을 강조 할 수 있습니다.

• 골절이나 균열의 발생을 독립적으로 진단하는 것은 불가능합니다 (이 경우 의사의 도움을받는 것이 중요합니다).
• 정확하게 맞는 편안한 신발을 신는 것;
• 긴 산책의 제거;
• 적시에 문제를 확인하기 위해 정기적 인 검진을 위해 정기적 인 의사 방문;
• 정형 외과 의사의 모든 권장 사항 및 규칙을 준수합니다.

의사는 신체와 뼈 조직의 상태를 고려해야합니다. 행군 골절은 한 사람에게는 치명적이지 않습니다. 왜냐하면 삶의 과정에서 사람은 골격의 다른 병변과 팔다리의 뼈와 마주하기 때문입니다.

중 족부 발의 진전 골절 진단 및 치료

"골절"이란 단어는 가장 흔히 특징적인 증상이있는 급성 질환을 의미합니다. 대개 부상 (타격, 타격, 차 타격 등)이 먼저 발생합니다. 그러나 발의 진전 골절 (Deutschlander 's disease, fatigue fracture)에 대해 거의 듣지 못했습니다. 또한 대부분의 사람들은 자신이이 질병에 직면 해 있다는 사실을 모르고 있습니다.

개발의 원인

중족골 뼈 골절의 원인은 질병의 이름에서 알 수 있습니다. 처음으로이 병은 군대 신병들에 의해 묘사되었습니다. 갑작스런 풍경의 변화, 무거운 육체적 인 노력, 불편한 신발, 그리고 물론 분명 단계로 행진합니다.이 모든 발에 중족골 뼈의 두께에 작은 균열이 생깁니다.

일반적으로 신체는 며칠 내에 모든 것을 회복 할 수 있지만 휴식이 필요합니다. 역효과가 매일 반복된다면 재생은 단순히 실패하고 중족골 뼈는 점점 더 고통을 겪습니다.

행군 골절이 병사 만 위협한다고 생각하지 마십시오. 그 (것)들 이외에, 행진 발의 대형을위한 몇몇 위험 그룹이있다 :

• 그들의 어깨에 거대한 수하물과 함께 도보로 수백 킬로미터를 여행하는 관광객.
• 일일 교육에서 몸을 한계까지로드하는 전문 운동 선수.
• 연인들은 하이힐로 유행하는 신발을 신고 있습니다. 이 경우 발이 댐핑 특성을 상실하고 최대 하중이 가벼운 중족골에 떨어집니다.
• 오랫동안 발 밑에 서있는 직업 대표 : 판매자, 미용사, 관광 가이드, 바텐더, 웨이터 등
• 골다공증 (골밀도 감소)을 가진 사람 - 때로는 약간의 하중만으로 행진 발의 발달에 충분합니다.

행진하는 발이 임상 적으로 어떻게 나타나는지

보통의 골절에서 증상이 나타나고 수십 분 만에 증세가 나타난다면 행진병으로 인해 이것은 사실이 아닙니다.

행진 골절의 주요 징후 - 발 중간에 통증. 이 경우 통증에는 두 가지 유형이 있습니다.

1. 급성 통증 - 발에 상당한 부하가 걸린 후 며칠 만에 나타납니다. 환자는이 두 가지 사건을 쉽게 연결할 수있어 골절의 조기 진단에 도움이됩니다.
2. 만성 통증 - 급성보다는 훨씬 더 자주 발생합니다. 그것은 오후에 약간의 불쾌한 느낌으로 시작됩니다. 점차적으로, 행진하는 발의 통증은 하루 종일 성장하고 걱정합니다. 통증은 손상된 뼈 위에 있습니다.

총 5 개의 중족골 (metatarsal bone)이 있으며, 각 뼈는 해당 손가락 뒤에 위치하고 얇은 세뇨관을 나타냅니다. 가장 민감한 행진 골절 2 및 3 중족골.
피부를 누를 때, 환자 자신은 발의 어느 부분에서 증상이 가장 뚜렷한 지 쉽게 판단 할 수 있습니다. 이것은 골절의 대략적인 위치를 나타냅니다.

진단 방법

운동 후 처음 몇 주 동안 x- 레이를 수행하고 통증이 나타나면 아무것도 발견되지 않습니다. 전형적인 골절에서 뼈의 피질 층이 손상되고 종종 그림에 분명하게 보이는 교대가 있습니다. 3 월 골절은 뼈에 국부적 인 손상이며, 통증은 중심에 국한되어 있으며 구조가 느리게 재구성됩니다.

방사선 사진에서 행진 골절의 특징적인 징후 :

• 뼈를 가로 지르는 스트립 형태의 계발 영역 - 구조 조정의 결과로 오래된 조직은 새로운 조직과시기 적절하게 교체 될 시간이 없습니다.
• 언뜻 보면 행진 발에서 뼈가 구조상 서로 다른 두 부분으로 나뉘어 나타날 수 있습니다. 그들은 서로 상쇄되지 않습니다. 뼈 조각의 변위는 항상 일반적인 외상 골절의 징조입니다.
• 깨달음 주위에서 뼈는 모양을 바꾸고 스핀들을 닮을 수 있습니다. 이것은 지속적인 재생 프로세스의 결과입니다. 이렇게 두꺼운 것을 보았던 의사는 오래 걸리는 골절의 결과로 그것을 형성 된 굳은 살로 간주 할 수 있습니다.

단층 촬영 (Tomography)은 행진 골절을 결정하는 데 더 비싸지 만 유익한 방법입니다. 레이어에서 뼈를 검사하고 그 중심에서 병리를 드러내는 것이 가능하기 때문입니다.

행진 골절 치료

행진 발은 치명적이지 않으며 응급 급진 조치가 필요하지 않습니다. 보통 의사들은 보수적 인 기술을 사용하고 있습니다.

• 가장 중요한 것은 행진병을 유발 한 역효과 요인의 영향을 제거하는 것입니다. 환자는 발의지지가 길어지는 것과 관련된 신체 활동으로부터 벗어났습니다.
• Gypsum Longuet - 중족골 뼈를 내리고 팔다리에서 불필요한 움직임을 방지하여 영향을받는 장기에 최대한의 휴식을 제공합니다.
• 특별 정형 외과 용 insoles 또는 신발, 합리적으로 인접한 뼈가 모든 것을 취하고 회복을위한 조건을 제공하는 방식으로 3 월 발의 하중을 합리적으로 재분배합니다.
• 물리 치료 - 전기 영동, 자석, 오조 케 라이트. 이러한 모든 절차는 재생을 가속화하고 통증을 감소시킵니다.
• 국소 적으로 진통제 및 항염증제와 함께 젤과 연고를 사용할 수 있습니다. 이렇게하면 신속하게 통증을 제거하고 내부에 약을 복용하지 않아도됩니다 (모든 항염제는 위장에 해로 우며).
• 칼슘 조제 - 뼈의 복원에 필요한 건축 자재로 시체를 공급합니다.

재활

행진 골절의 치료 과정은 약 3-4 주간 지속되며, 그 후 의사가 대조 사진을 수행합니다. 뼈의 힘이 회복 될 징조가 있으면 재활 활동으로 진행하십시오.

• 마사지 - 다리와 발의 근육을 이완시켜 운동 범위를 복원하고 불쾌한 감각을 줄일 수 있습니다.
• 물리 치료법 - 치료 단계에서와 거의 동일하게 사용됩니다.
• 치료 운동.
• 환자는 재발을 방지하기 위해 행진 골절 후 오랫동안 정형 외과 용 구두를 사용해야합니다.

합병증

사람이 통증에주의를 기울이지 않거나 단순히 진통제를 복용하고 몸에 과도한 하중을 가하면 발을 행진하는 것이 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

• 손가락 가까이에있는 중족골 뼈의 현저한 비대. 결과적으로, 신경 sprigs 과정에 관여하고 고통이 크게 증가 할 수 있습니다.
• 경미한 부상에도 불구하고 골다공증과 골절의 소견이 나타납니다.
• 발의 작은 관절의 골관절염 - 노인 환자에서 흔히 발견되는 진행성 퇴행성 질환. 어릴 때 발의 아치가 변형되면 관절 연골이 파괴 될 수 있습니다. 이것은 사람의 삶을 위협하지는 않지만 그 삶의 질이 크게 훼손됩니다.

위험에 처한 사람들은 행진으로 인한 골절과 같은 질병에 대해 알고 있어야하며 첫 번째 징후가 나타나면 도움을 청하십시오. 신발의 품질을 모니터링하고 가장 생리 학적 위치를 제공하는 모델을 획득하는 것이 매우 중요합니다. 아름다움은 희생이 필요하지만 희생은 합리적이어야합니다!

Blum 박사의 진료소에서 마칭 발 치료

골절의 원인

이미 언급했듯이, 가장 자주 행진하는 발은 군 복무중인 사람들, 특히 비교적 최근에이 길로 들어선 사람들에게서 진단됩니다.

신참은 불편한 구두를 신는 데 익숙해 져야하며 종종 실제 발 크기와 일치하지 않습니다. 또한이 서비스는 발의 신체 활동이 급격히 증가하는 것과 관련이 있습니다. 이 두 가지 요인 모두 중요한 이유입니다.

어떤 신체 활동이 종사되었는지에 관계없이 70 %의 경우 최대 부하가 두 번째 중족골에 가해 부하의 20 %, 따라서 부상의 위험이 있습니다 - 첫 번째와 다섯 번째는 3 번째와 4 번째, 나머지 10 %입니다.

이상하게도 사람들은 종종 휴가를 통해 "행진하는 골절"이라는 이름으로 부상을 입습니다. 실질적으로 일년 내내 수동적 인, 앉아있는 생활 방식으로 휴가를 갈 때, 그들은 크게 바뀌기로 결정합니다. 해변을 따라 아침을 시작하거나 지역 명소를 돌아 다니기 시작합니다.

따라서 발은 그러한 변화에 대비하지 못하기 때문에 심한 과부하로 고통받으며이를 견디지 ​​못하고 파손됩니다.

하이힐을 선호하는 여성은 편안한 신발을 착용해야합니다. 얼마나 자주 우리는 숙녀가 평평하지 않은 표면에 넘어져 떨어지는 위험을 감수하고 무언가를 손상시키는 것을 봅니다.

그러나 발 뒤꿈치에서의 부적절한 움직임은 부상을 보장하지 않습니다. 그러한 신발을 장시간 착용하면 발바닥의 과부하, 발의 변형 및 중족골 뼈 골절이 일어나기 쉽고 편안한 발레 화에서도 그렇습니다.

많은 사람들은 프로 스포츠가 위험과 손실에 관해서는 건강에 관한 것이 아니라 반대로 따라서, 특히 다가오는 경기를 집중적으로 준비하는 기간 동안 매우 많은 운동 선수가 하루에 6 시간 또는 그 이상의 시간을 훈련합니다.

이것은 모든 장기와 시스템에 매우 큰 부하이므로,이 범주의 사람들은 6 개월마다 정규 검사를 받아야 전문의를 방문해야합니다.

행진 형 골절의 위험과 관련된 많은 전문직이 있습니다. 이들은 교사, 포터 및 건축업자, 의사, 오랫동안 서 있거나 걸어 가야하는 다른 전문가입니다.

요약하면 다음과 같은 병리학 적 원인이되는 주요 요인의 목록을 찾아 낼 수 있습니다.

• 각도에 관계없이 평평한 다리;
• 불편한 신발 : 너무 좁거나 딱딱하거나 작다.
• 발에 떨어지는 하중의 고르지 못한 분포.

병리학은 군대에서, 특히 신병에서 진단되는 경우가 가장 많습니다. 이것은 대부분의 경우 병사의 크기와 단순히 일치하지 않는 불편한 신발을 사용하기 때문입니다.

또한, 질병의 출현은 발의 부하가 급격하게 증가하는 데 기여합니다. 이 모든 요인들이 중요합니다.

약 70 %의 경우, 두 번째 중족골 뼈는 주 하중을 지니고 있기 때문에 고통을 겪습니다. 세 번째와 네 번째에 20 %의 피해를 입 힙니다. 나머지 10 %에서는 첫 번째와 다섯 번째 뼈가 변형됩니다.

사진을 통해 알아낼 수 있습니다.

아주 자주 행진하는 골절은 휴가를 보내는 사람들을 압도합니다. 이것은 압도적 인 수의 주민들이 수동적 인 생활 방식을 인도하고, 휴가 기간 동안 그것을 바꾸고, 도보 여행을 시작하고 장거리를 걷기로 결정했기 때문입니다.

그러나 발은 그러한 과부하에 대처할 수 없어 뼈의 골절을 가져옵니다.

흔히이 병리는 긴 발 뒤꿈치를 좋아하는 소녀 에게서도 발견됩니다. 이러한 여성들은 휴식 기간에도 골절 위험이 높습니다.

종종 골절은 선수들에게서 발견 될 수 있는데, 특히 이것은 하루 6 시간 동안 열차에 출근하는 대회 준비 기간에 발생합니다. 그래서 초보자와 전문 선수 모두 6 개월마다 전문가의 검열을 받아야합니다.

물론 직업이 위험에 처한 시민들이 따로 있습니다. 이것은 기본적으로 사람들이 종일 하루 종일 근무하는 직업입니다. 여기에는 교사, 의사, 포터, 건축업자 및 t / d가 포함됩니다.

증상

그런 골절을 입은 사람은 다음과 같은 부상의 징후를 경험합니다.

• 걷는 과정에서 가장 강하게 느껴지는 발 중앙의 급성 통증;
• 걸을 때 불확실한 느낌;
• 몇 달 동안 지연되는 파행.
• 발 붓기;
• 손상된 tarsus 지역의 통증, 촉진에 느꼈다.

다른 부상과 달리 행진 골절은 손상 부위의 피부 발적, 발열, 피하 출혈, 혈액 검사에서 발견 된 변화와 같은 증상과 관련이 없습니다.

행진 골절의 주요 증상은 병리학 적 영역에서의 고통스러운 감각과 결점이있는 뼈의 실제적으로인지 할 수없는 부종입니다.

이러한 손상의 특징은 X 선으로 만들어진 이미지에서 파면 선이 보이지 않는다는 것입니다. 이것은 뼈의 변형이 "녹색 장식"으로 발생한다는 사실 때문입니다.

행진 발의 주요 징후는 영향을받는 지역에서 사소한 통증과 붓기입니다. 질병의 급성기 동안 만들어진 엑스레이는 골절의 특징적인 부위를 반영합니다.

뼈에 대한 손상은 녹색 가지의 원리에 따라 발생합니다. 깊은 뼈만 부서지기는하지만 피상적 인 것들은 변하지 않습니다. 이 표시는 사진에서 자세히 볼 수 있습니다.

사진. 그림에서 다섯 번째 중족골의 폐쇄 골절

부상 후 1-2 개월 후에 치유가 시작됩니다. 피로 파괴는 항상 닫혀 있습니다.

질병은 급격하게 시작됩니다 - 발의 큰 과부하 직후, 또는 점진적으로 앞발의 통증이 발생하여 걷기를 방해합니다. 뒷발은 매우 조밀하고 통증이 있습니다.

행진 골절에서 방사선 학적으로 발견 된 변화는 한 달 후, 때로는 나중에 나타납니다. 두 번째, 덜 자주 제 3 중족골의 골간의 중간 3 분의 1에서 골 형성의 골격 모양의 두꺼운 껍질에 싸여 계기의 횡단 선이 드러납니다.

진단 기능

파열 행진 유형은 통증의 유형별로 분류 할 수 있습니다.

이 부서에 따르면 의사들은 세 그룹을 호출합니다.

• 급성, 강한 과전압 직후에 나타나고 점진적으로 진정되지만 매우 심각한 통증;
• 만성 증상으로 점차적으로 진행되지만 시간이 지남에 따라 견딜 수없는 통증으로 발전합니다.
• 아 급성 - 중간 상태.

Deutschland의 질병은 다른 유형의 골절과 마찬가지로 고통스러운 감각과 관련되어 있음에도 불구하고 병리학은 인간의 생명과 건강에 위험하지 않습니다.

또한 적절한 치료를 받으면 부상의 결과에 직면 할 위험은 무시할 수 있습니다. 완료된 절차를 복구하는 데 많은 시간이 필요하지 않습니다.

발에 아픔이 느껴지 자 마자 가까운 장래에 적절한 연구를 수행 할 전문가를 방문 할 필요가 있습니다.

진단을 위해 사용되는 방법들 중에서 우선적으로 다음과 같은 것들이 있습니다 :

• 촉진 - 환자의 몸, 특히 아파하는 느낌;
• 육안 검사;
• 환자에게 불만을 제기하는 것;
• 실험실 테스트.

그 후 의사는 효과적인 약물 치료 (뼈 치유 촉진, 통증 및 불편 감추기) 및 물리 치료 절차를 진단하고 처방 할 수 있습니다.

3 월 골절 진단의 어려움은 중족골이 완전히 부서지는 것이 아니라 균열로 덮어지기 때문에 골절 선이 X 선에서 보이지 않는다는 사실 때문입니다. 의학에서 이러한 현상을 "녹색 가지"라고합니다.

"녹색 나뭇 가지"유형의 골절은 골막 자체가 무결성을 잃지 않고 손상이 신속하게 제거되므로 가장 성공적인 골절 중 하나입니다. 아이들에게서 가장 흔합니다.

엑스레이는 5 ~ 7 주 후에 만 ​​골절을 보이므로 데이 클렌더 병은 잠복 병리라고합니다.

그렇다면 어떻게 진단 할 수 있습니까? 의사는 잠재적 인 골절 부위를 느끼고 환자가 설명하는 고통을 평가합니다.

의사가 때때로 사용하는 또 다른 진단 방법은 자기 공명 영상 (magnetic resonance imaging)으로, 중족골의 골절이 정확히 무엇인지 찾아냅니다.

치료

치료는 보수적입니다. 그것은 사지의 휴식과 하역에 이르며 3-4 주 동안 그것을 고정시킵니다. 석고 붕대, 열 물리 치료, 마사지 및 물리 치료의 예약.

예후는 유리합니다.

예방은 신중하게 엄격한 의학적 감독 (평평한 다리 치료)과 합리적인 구두를 신는 것입니다.

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의사는 행진 골절에 대한 특별한 치료법을 제안하지 않습니다. 그러한 상처는 자연스럽게 나타나는 것으로서 치유와 치료입니다.

사람이 할 수있는 유일한 일은 혼자 남겨두고 부상당한 팔다리를 불필요한 스트레스로부터 벗어나 자신의 몸을 돕는 것입니다. 그러한 골절에서 사지를 고치는 것은 필요하지 않습니다.

특별한 정형 외과 insoles를 사용하여 하중의 제거 또는 적절한 분배를 용이하게 할 수 있습니다. 도움을 받으면 치유 과정을 옮기고 뼈 치유 속도를 높이는 것이 더 쉽습니다.

필요한 경우 진통제 및 항염증제가 처방됩니다 (연고, 크림 및 정제).

마칭 골절 -이 종류의 가장 위험한 상해 중 하나이지만 경시로 치료하지 마십시오. 유능한 진단 및 치료로 통증을 빨리 제거 할 수 있습니다.

다른 뼈를 부수는 것과는 달리, 행진하는 것은 단순히 어떤 유형의 고정이 필요하지 않습니다. 치료를 위해 고정 석고를 착용 할 필요가 없습니다. 복구 기간은 매우 빠릅니다. 치료 속도를 높이기 위해해야 ​​할 일은 손상된 뼈의 하중을 제한하는 것이며, 완전한 회복 후에는 골절을 일으킨 활동을 오랫동안 제거하지 않으려 고합니다. 또한 뼈에 가해지는 부하를 줄이는 특수 정형 외과 insoles가 있습니다. 이렇게하면 병리학을 옮기고 응축을 더 쉽게 할 수 있습니다.

중족 족발 뼈의 골절. 수술

환자의 요청에 따라 의사는 다양한 종류의 약물, 연고, 크림 등을 처방 할 수 있습니다. 통증과 염증을

중요합니다. 골절을 치료하기 위해 초음파와 열을 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 이러한 활동이 뼈의 자연적인 성장을 방해하기 때문입니다.

이 질병에 걸린 사람도 정체되는 체조입니다. 이러한 유형의 운동은 다리의 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다.

3 월 골절의 경우 치료는 보수적 인 방법으로 시행됩니다. 이 손상에 대한 석고 붕대는 별도의 파편과 변위가 없기 때문에 부과되지 않습니다. 단, 부러진 팔다리의 이동이 제한되어야합니다. 환자는 육체 노동 이외에는 휴식을 취할 수 있습니다. 통증 완화를 위해 약초를 처치 할 수는 있지만 통증이 심하면 의사는 노보 카인 주사로 진통제를 사용하거나 봉쇄하도록 처방 할 수 있습니다.

보수적 인 대우는 다음 단계로 구성됩니다.

급성기의 치료는 다리에 잘 모델링 된 아치가있는 신나에 뒷 석고 부목을 제조하는 것으로 줄어 듭니다. 처음에는 며칠 동안 휴식을 취해야하며 2 주 동안은 목발로 걷는 것이 허용됩니다. 동시에 따뜻한 발 욕조, 파라핀 욕조 및 마사지를 적용하십시오. 급한 현상을 없애기 위해 환자는 잘 모델 된 발바닥을 가진 석고 부츠에서 하중으로 걷기 시작합니다. 석고 부츠를 걷는 것이 완전히 고통 스러울 때, 정형 외과 용 신발 또는 깔창을 사용할 수 있습니다.

행군 골절 예방은 합리적으로 건설되고 잘 맞는 신발을 신고 적절한 훈련을받는 것입니다.

대부분의 경우 병리는 보수적으로 치료됩니다. 치료의 원리는 질병의 발달에 기여하는 병인 기작의 제거에 기초합니다. 치료의 기본은 아치를 모델링 한 석고 모형으로 사지를 고정시키는 것입니다. 이 경우 환자는 특수 정형 외과 용 insoles를 착용하도록 처방받습니다. 이와 함께 환자에게 마사지와 처방 된 물리 요법이 제공됩니다.

긍정적 인 효과를 얻으려면 오조 케 라이트, 파라핀으로 응용을 수행하고 전기 요법을 시행하십시오. 때때로 그들은 온정 연고, 젤, 하루에 여러 번 적용해야하는 크림을 사용합니다.

가정에서는 바다 소금과 약초로 따뜻한 목욕을하는 것이 좋습니다.

행진 발의 환자는 하체 근육을 이완시키려는 정적 체조를받습니다.

예방

질병의 발병을 막기 위해서는 정형 안창으로 편안한 신발을 신고 정기적으로 예방 검진을 받고 적시에 발의 기능적 부전을 감지하고 치료하며 긴 걷기 기간을 없애야합니다.

예방 조치

3 월 골절의 위험을 증가시키는 주요 원인 중 하나는 인체에 ​​칼슘이 부족하다는 것입니다. 이는 영양 실조 또는 불면증 때문입니다. 뼈에 칼슘 흡수를 유발하는 호르몬은 수면 중에 만 생성되기 때문에. 그러므로 골절을 막기 위해서는 올바른 식사를하고 좋은 수면을 취해야합니다. 또한 전문가는 다음을 권장합니다.

행진 골절에 직면하지 않으려면 하중을 지속적으로 조절하여 점진적으로 증가시켜야합니다. 어떤 사람이 여러 가지 운동을한다면 교대로 반복해야합니다 (예 : 사이클링 달리기, 수영을 이용한 웨이트 트레이닝 등). 그것은 근육과 뼈를 휴식과 운동 후 회복 시간을 제공해야합니다.

교육을하는 동안 탄력있는 붕대뿐만 아니라 고품질의 적절한 신발을 사용해야합니다.

마칭 발 - 라이프 스타일로 인한 피로 골절

Marching foot - 발에 과도한 하중이 가해져 중족골 뼈의 구조가 병리학 적으로 변화하는 병.

이 질환은 일반적으로 3 월 골절, 과부하 발, 또는 독일계 질병으로도 불립니다. 질병은 종양이나 염증 과정이 아닙니다.

이것은 골질 뼈 조직 (관상 뼈의 중앙 부분)의 병리학 적 재구성 유형입니다. 특별한 연구는 뼈 조직의 국부적 인 Lacunar Resorption과 새로운 bone 구조로 대체 된 결과를 보여줍니다.

중족골은 발의 가장 취약한 부분입니다. 3 월과 4 월 5 일 - 3 월 골절의 경우, 2 개의 뼈가 가장 흔히 영향을받습니다. 1 개의 뼈는 밀도가 더 높다는 사실 때문에 전혀 영향을받지 않습니다.

흔히 중족골 하나만 손상을 입기도하지만 동시 손상이 진단되거나 때로는 여러 뼈가 점차적으로 진행됩니다.

도발 요인

이 질병의 발병에 주요 기여 요인은 평발입니다. 또한 이유 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

• 신체 활동;
• 너무 불편한 구두를 신다.
• 가난한 체력.

위험 그룹에는 병사 신병이 포함되어 있으며, 새로운 환경을 구축하고 장기 집중 훈련을받을 준비가되지 않은 사람, 발에 서있는 것과 관련된 전문 직업인, 무게, 전문 운동 선수 등이 포함됩니다.

아주 자주 사람이 적절한 준비없이 하이킹을하고 긴 걷기와 무거운 짐을지는 상태에서이 질병의 희생자가되는 경우가 있습니다.

임상 사진 및 질병의 형태

데이 클렌더 병에는 두 가지 형태가 있습니다.

• 급성 - 부하에 노출 된 후 2 ~ 4 일 후에 발생합니다 (보다 드문 형태).
• 일차 만성 - 천천히 점차적으로 발전합니다.

환자는 발 중앙 부분에 심한 통증을 경험합니다. 때로는 참을 수없는 경우도 있습니다. 이 경우, 걸음 걸이가 방해 받고, 다리가 아프기 시작하고 아픈 다리를 밟지 않으려 고 시도합니다.

검사로 인해, 영향을받는 부위 (발의 바깥 쪽)에 조밀 한 팽창과 부종이 있습니다. 이 부위의 피부 민감도가 증가합니다. 피부가 붉어지는 것은 드뭅니다.

흥미로운 사실은 Deichlender 질환에서 고열이나 생화학 적 혈액 그림의 변화와 같은 특징적인 증상이 없다는 것입니다.

이 질환의 평균 발병 기간은 몇 개월이지만 훨씬 더 빨리 진행될 수 있습니다. 질병은 병의 진행 과정에서 통증이 있습니다.

진단하기

3 월 골절은 매우 명확한 임상 양상을 보이며 잠복 할 수 없으므로 심한 통증과 불편 함을 경험하는 환자는 즉시 의사의 진찰을 받는다.

우선, 방사선 사진과 1 차 검사를 사용하여 진단합니다.

행진하는 발이 닫힌 진주이기 때문에 이미지가 특유의 골절 선을 가지지 않기 때문에 (특히 발병 초기에) 엑스레이가 충분하지 않을 수 있습니다.

사진이 아무런 결과도주지 않았다면, 전문가는 촉진법을 사용합니다. 발이 촉지되는 동안 환자가 심한 통증을 느끼는 것뿐만 아니라 붓기가 있으면 진단이 분명합니다.

때로는 자기 공명 진단을 사용하여 중족골의 손상을 진단합니다. 특히이 방법은 최근의 손상의 경우 적합합니다.

중족골에는 여러 단계의 병리학 적 변화가 있으며, 이는 진단시 고려됩니다.

1. 골반과 골막의 구조를 변화시키는 주요 징후가 드러납니다. 단면 또는 약간 비스듬히, 수 밀리미터의 직경을 가진 균일 한 계발이 보일 것입니다. 깨달음의 영역에서 골간 주위에 외골의 굳은 살이 생깁니다.
2. 외부 층화의 증가, 층화의 명백한 징후와 함께 뼈 구조의 획득. X 선의 조밀 한 층이 잘 보이지 않습니다.
3. 과도한 외부 레이어 때문에 X- 레이 계몽이 보이지 않습니다. 골반은 두껍게되고 변형됩니다. 통증이 덜 강해진다.
4. 바깥층이 서서히 흡수되고 관 모양의 뼈의 구조가 복원되며 X 선 이미지는 선명하고 균일 한 가장자리로 두꺼워 짐을 보여줍니다.

치료법에의 접근

피로 행진 골절의 경우 보존 적 치료가 적용됩니다. 치료의 목표는 급성 통증 증상의 완화와이 병을 유발하는 주요 메커니즘의 제거입니다. 이 경우 수술 적 중재는 사용되지 않습니다.

우선, 석고 부목을 환자의 발에 놓고 침대 휴식을 처방합니다. 최소 1 주일이어야합니다. 부상당한 다리가 완전히 쉬어야하기 때문에 오래 서서 걷는 것에서 벗어나야합니다. 통증이 덜 진 해지면 다음과 같은 방법을 적용 할 수 있습니다.

• 마사지;
• 열탕;
• 파라핀 또는 오조 세 라이트 용도;
• 워밍업 연고 및 젤 (예 : Fastum-gel);
• 때때로 비 스테로이드 성 약물이 부기 및 통증을 완화시키기 위해 처방됩니다 : Aspirin, Ibuprofen, Voltaren;
• 바다 소금 또는 초본을 사용하는 족욕;
• 다리의 근육을 이완시키기위한 치료 운동, 운동은 발의 참여를 포함하지 않아야합니다.

재활 기간 동안 의무적으로, 환자는 정형 외과 insoles와 갑옷지지의 착용을 처방됩니다.

이 모든 것이 무엇을 이끌 수 있습니까?

보수 치료법은 행진 발의 치료에서 항상 훌륭한 결과를 주지만, 어떠한 경우에도 질병의 진행을 허용해서는 안됩니다. 적절한 치료와 재활의 부족은 발의 해부학 적 특징과 그 기능의 침해로 이어질 수 있습니다.

이 질환으로 어떤 합병증이 발생할 수 있습니까?

• 발의 근육 - 인대 복합체의 약화;
• 아치의 평탄화 및 충격 흡수 능력의 손실;
• 평평한 다리;
• 발의 관절 변형;
• 걸을 때 자신을 느끼게하는 징징 대는 성격의 만성 통증;
• neuroma - 연조직에 대한 스트레스의 결과.

발뼈의 병리학 적 변화와 충격 흡수 기능의 약화는 다리, 골반 및 요추의 나머지 관절에 가해지는 하중에 영향을 미친다. 관절염, 관절염, 골 연골 증 및 척추 증과 같은 질병의 가능성이 증가합니다.

또한, 발목 및 무릎 관절의 빈번한 부상 위험뿐만 아니라 추간판 탈장의 발생이 증가합니다.

예방 조치

치료 후 재발을 피하기 위해 환자는 다음 규칙을 따라야합니다.

• 가까운 장래에 너무 먼 거리에서 긴 산책을 포기해야합니다.
• 다리에 장시간 서있는 것을 피하십시오;
• 하지 사지 (예 : 달리기)에 강한 영향을 줄 수있는 스포츠를 제거하십시오.
• 편평한 플랫폼은 제외되어야하며, 발 높이 영역에 약간의 높이와 내부 부드러운 쿠션이있는 신발은 적합해야합니다.
• 하루의 끝에서 편안한 발 목욕을해라.
• 체계적으로 특별한 마사지를받습니다.

발의 3 월 골절에 대한 예후는 항상 호의적입니다. 문제를 적시에 감지하고 신속하게 의료 서비스를 이용할 수 있으므로 가능한 가장 빠른 치료법을 얻을 수 있습니다.

그것은 사전 준비없이 큰 짐을 포함하는 심각한 관광 여행에 갈 수 없다는 것을 기억하는 것은 항상 가치가있다. 또한 그러한 부상을당한 사람들은 발에 서서 장거리 이동이나 일정한 운동을하는 것과 관련된 활동 유형을 변경하는 것이 좋습니다.

행진 골절은 스포츠를 잊을 수있는 이유가 아니며 일반적으로 활동적인 생활 습관에 관해서는 주된 규칙은 신체 활동이 온건해야한다는 것입니다.