다리의 근육과 인대를 잡아 당기는 효과적인 연고
하체 - 몸의 일부로서 육체적 인 운동을합니다. 움직임을 만드는 동안 큰 피로감, 과실은 다리 부상의 빈번한 원인이됩니다.
신체의 특정 부분에서 발생하는 가장 일반적인 부상은 무릎과 발목, 송아지 및 허벅지 근육의 염좌입니다.
근육과 인대를 스트레칭하는 본질
근육의 염좌는 신체의 과부하로 인해 근육 섬유가 손상된 결과로 발생하며 문제 영역에서 통증, 부기 및 부종이 증가합니다. 모든 구조 요소의 해부학 적 무결성이 유지되면,이 경우의 치료는 수술과 관련이 없으며, 환자는 침상 안정 및 휴식 만 표시됩니다. 심한 통증은 마취제로 완화됩니다.
인대는 근골격계의 일부로 근육을 관절에 연결하는 연결 요소 역할을합니다. 인대 파열이 발생하면 의무적 인 외과 개입이 필요합니다.
병리학의 3 개의 엄격이있다 :
- 첫째 : 인대의 작은 부분이 관련되어 고통이 있지만 운동은 제한되지 않습니다.
- 두 번째 : 심한 통증이 있고, 피부 아래에 타박상이 있으며, 붓기가 있습니다.
- 셋째 : 급성 통증, 인대의 완벽한 파열, 큰 부종, 타박상이 있습니다.
스트레칭의 원인과 증상
병리학의 원인은 다음과 같습니다.
- 관절의 기계적 부상;
- 길고 집중적 인 부하;
- 장기간에 걸쳐 동일한 유형의 동작을 수행하는 단계;
- 날카로운 움직임 (저크).
- 서둘러.
- 부주의;
- 미끄러운 도로, 얼음;
- 피로;
- 안전 예방 조치의 비 준수 (스포츠 활동 중, 직장에서).
염좌와 근육의 특징적인 징후 :
- 부상 부위의 통증;
- 피부 발적;
- 팽창;
- 팽창;
- 타박상, 혈종;
- 제한된 관절 이동성;
- 관절 내부의 크런치 (crunching) 및 딱딱한 소리;
- 조직 마비, 감각 상실;
- 팔다리의 변형, 과도한 운동성의 느낌.
체온이 증가 할 수 있습니다.
위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.
- 운동 선수;
- 아이들 (특히 과다 활동성);
- 노인;
- 임신 한 여성.
염좌는 즉시 발견되고, 근육의 통증은 다음날에만 나타납니다.
진단
외상 학자의 육안 검사 및 환자의 병력 수집, 즉 감염된 장소의 엑스레이를 통해 병리학을 확인하십시오. 변형 과정이 뼈, 추가 MRI에 영향을 미치지 않도록 CT 스캔이 수행됩니다.
스트레치 치료 요법
근골격계 손상을받은 직후 :
- 스트레칭 장소를 문질러서 따뜻하게하십시오. 손상 후 3 일째부터 열 절차를 수행 할 수 있습니다.
- 알코올 마실 경우 : 알코올이 조직 재생을 느리게합니다.
- 능동적 인 생활 습관을 이끌어 내십시오 : 인대와 근육을 가진 환자는 안절부절해야합니다.
경도 및 중등도의 상해의 경우 병리학 적 치료에는 다음이 포함됩니다.
- 진통제 복용 (Paracetamol, Nurofen);
- 비 스테로이드 항염증제 (연고 또는 겔로서의 케토 프로 펜, 디클로페낙);
- 석고 주물 또는 부목의 부과;
- 물리 치료 : 치료의 두 번째 날부터 UHF, 전기 영동, 마사지가 처방됩니다.
- 물리 치료 수업;
- 오버레이 압축.
보존 적 치료 실패의 경우 인대, 연조직 및 힘줄이 파열 된 경우 수술 적 중재가 필요합니다.
다리에 염좌
인대에 손상을 입힐 수있는 연고에는 효과에 따라 몇 가지 유형이 있습니다.
- 진통제 (Nise, Ketonal, Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen);
- 냉각 (헤파린 연고, "Troxevasin", "Nikofleks");
- 온난화 ( "Apizatron", "Viprosal", "Kapsike", "Nayatoks");
- 복잡한.
의약품은 활성 물질의 첨가로 뚱뚱한 기초 위에서 만들어지며, 염증의 발달을 막고, 근육과 인대의 성능을 재개하고, 붓기를 줄이고, 고통스런 발현을 멈 춥니 다. 약물 치료에는 금기 사항이 최소한으로 필요하며 신속히 행동해야합니다.
연고를 마른 표면 위에 놓고 먼지로부터 닦아내고 완전히 흡수 될 때까지 원형 운동으로 가볍게 문지릅니다.
소염제
발목 인대를 스트레칭하기위한 항 염증 연고는 염증 과정을 차단하고 통증을 줄이며 관절의 운동 능력을 향상시킵니다. 가장 많이 사용되는 자주 사용되는 위치 :
- Diclofenac 젤. 치료 과정은 2 주 이상이며, 약은 하루에 4 번 적용됩니다. 이 약은 구성 성분뿐만 아니라 어린이, 임산부 및 수유부의 개인적 편견의 경우 금기이다.
- "Lioton gel". 그것은 헤파린 나트륨을 기반으로 성공적으로 붓기를 퇴치합니다. 얼룩 아픈 부분은 하루에 세 번하는 것이 좋습니다.
스포츠
발목 인대를 잡아 당기는 그런 연고는 체력 향상으로 인해 사지의 만성 미세 손상이있는 스포츠에 적극적으로 관여하는 사람들에게 권장됩니다. 부상의 위험이 높은 운동 선수의 직업 상해와의 전쟁에 사용됩니다.
그러한 부상의 치료를 위해 사용됩니다 :
- 마취액 - 국소 마취 효과가 있습니다.
- "Apizatron"- 벌독의 기초로 만들어진 연고. 아픈 부분을 따뜻하게하고, 혈액 순환을 촉진하며, 대사 과정의 진행을 가속화합니다.
- "부타디온"- 근육, 인대, 관절의 염증과 싸웁니 다. 관절염, radiculitis, 좌골 신경통, 요통을 경고합니다.
- "Diclofenac"- 진통제, 소염제.
- "딥 릴리프 (Deep Relief)"- 근육통, 뼈 병리학, 고통스러운 증상을 억제합니다.
근육 스트레칭 연고
손상의 경우 근육통에 대한 국소 치료법에는 부종, 열, 진통제 및 기타 효과가있을 수 있습니다.
냉각
그들은 멘톨과 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 고통의 장소를 식히고, 붓기를 줄이고, 혈종을 용해시키고, 마취시킵니다. 종종 연고 사용을 권장합니다.
온난화
온난 한 연고는 근육의 혈액 흐름을 회복시키고 잃어버린 기능성을 복원하고 회복을 촉진합니다. 그들은 독극물 (뱀, 벌)에 기초하여 만들어지며 후추와 겨자를 포함합니다. 가장 인기있는 것은 :
진통제
이러한 연고는 통증과 붓기를 줄이고 염증 과정을 멈 춥니 다.
이를 위해 다음을 적용하십시오.
- "Finalgel". 혈전증의 위험을 줄이고, 관절의 통증을 제거하며, 근육의 뻣뻣함과 붓기를 막아줍니다. 그것은 하루에 3 번 적용됩니다.
- Diclofenac. 그것은 빨리 흡수되고, 하루에 세 번 사용되며, 통증을 신속하게 완화시키는 매우 효과적인 치료법입니다.
- 케토 프로 펜. 혈전 형성을 방해합니다. 발목이나 무릎이 손상되면 1 일 2 회 닦아야합니다.
연고 복합 작용
혈관을 확장하고, 손상된 조직에서 유출되는 액체를 자극하고, 신경 섬유를 복구하고, 혈종 재 흡수를 촉진합니다.
인기있는 연고 :
- 니콜 플렉스. 상처 치유를 촉진하고 혈액 순환을 개선합니다. 과다 복용시 알레르기 반응이 발생할 수있는 최대 10 일이 걸립니다.
- "돌로벤." 혈관의 힘과 탄력을 증가시키고, 혈액 응고를 감소 시키며, 혈전 형성을 방지합니다.
- "오래." 신청 후 즉시 유효합니다.
어린이의 근육과 인대를 잡아 당기는 연고
어린이의 경우 큰 관절과 손이 더 자주 부상 당합니다.
집에서 부상당한 어린이를위한 응급 처치는 다음과 같습니다.
- 콜드 컴프레션을 적용하는 단계;
- 진통제 복용 (Paracetamol, Ibuprofen);
- 스트레칭의 장소에 꽉 붕대를 부과.
아픈 아기는 즉시 의료기관으로 가져 가서 의사가 검사해야합니다.
타박상과 염좌가있는 어린이의 경우, 의약품은 천연 성분 (헤파린, 테레빈 유, 덱스 판틴)이 포함 된 연고로 처방됩니다.
이 약을 사용하는 것은 4-5 일 (붓기와 통증이 사라지게 될 것임)되어야하며, 영향을받는 관절 부위에 딱딱한 붕대가있는 것으로 나타납니다. 중상을 입을 경우 긴급 입원이 필요합니다.
재활 과정에서 물리 치료법은 어린 환자에게 처방됩니다. 수업은 강사의 감독하에 사무실 운동 요법에서 열립니다.
연고 사용의 장단점
연고에는 수많은 부인할 수없는 장점이 있습니다. 그들은 다음과 같습니다 :
- 저렴한 (아주 효과적인 약물에 대한 저렴한 옵션이 있습니다);
- 편리한 사용;
- 고속;
- 위장관, 간, 신장에 무해합니다.
- 급성 통증 증후군 완화에 효과적;
- 혈관 강화;
- 최소한의 금기 사항이 있습니다 (대다수는 임신과 수유중인 여성에게 처방 될 수 있음).
연고와 크림의 단점 중 하나는 다음과 같습니다.
- 옷에 끈적 거리는 얼룩이 남는다.
- 내부 사용을 목적으로 한 약물과 약제를 함께 사용해야 할 필요성.
연고 선택의 특징
약물의 선택은 부상의 유형, 중증도, 증상에 따라 주치의에 의해 수행됩니다. 약물의 자체 선택의 경우, 환자는 조건의 악화로 이어질 수있는 원치 않는 부작용을 입을 위험이 있습니다.
전문가가 수행하는 주요 선정 기준은 다음과 같습니다.
- 영향의 복잡성 (통증과 출혈의 존재시, 다 성분 요원이 처방 됨);
- 마약 리도카인의 조성물 내 존재, 마취 상처;
- 항균성 조성물, 감염의 가입이있는 경우;
- 아주 약한 증상이있는 경우 venotonic 약제.
스트레치 방지
다리의 인대와 근육 부상을 방지하려면 다음이 필요합니다.
- 스포츠 및 안전의 규칙을 따르십시오.
- 정기적으로 스트레칭 연습을하십시오.
- 훈련을위한 편안한 신발을 선택하십시오 : 이것은 발의 부하를 줄이고 사지의 이동성을 개선합니다.
- 부상 위험을 줄이기 위해 무릎 관절에 특별한 고정 장치를 사용하십시오 (탄력있는 붕대로 교체 할 수 있음).
- 바로 먹는다 : 단백질, 마이크로 및 매크로 요소, 비타민 및 미네랄이 풍부한 음식을 먹는다. 하루 종일 수분을 충분히 마시십시오.
관절의 탈구를 방지하기 위해 근육 또는 인대 염좌를 권장합니다.
- 워밍업 후에 만 기본적인 운동을 수행하고, 세션이 끝날 때 막 달리기를 수행해야합니다. - 운동의 끝;
- 당신은 정상적인 건강 상태로 일을 끝내고 과로하지 말아야합니다.
- 얼음 동안, 미끄러운 길에서, 계단과 계단을 오르 내리고 내려갈 때 팔다리의 충격과 충격을 피하십시오.
- 평평하지 않은 표면, 구덩이 위를 걷지 마십시오.
염좌와 근육의 연고 - 질병 퇴치에 효과적인 도구. 그것은 약물 치료의 중요한 구성 요소입니다. 그러나 도움이 필요한 치료를 성공적으로 수행하고 부상 회복이 더 빨리 끝나면 자격을 갖춘 의사 만이 약물을 처방하고 원하는 복용량을 설정해야합니다.
염좌 및 근육 용 연고
인대는 관절의 한 부분으로 서로의 거리가 멀어지면 안정된 상태와 기능을 유지합니다. 인대와 힘줄 구조의 기본은 콜라겐과 엘라스틴이며, 두 번째 성분의 양은 훨씬 더 높습니다. 관절의 이동성을 제공하고 뼈 요소의 변위를 방지하는 높은 신축 능력으로 인해 엘라스틴입니다.
종종 인대의 과도한 물리적 효과가 허용 비율 이상으로 늘어나 스트레칭이나 파열을 일으킬 수 있습니다.
인대 조직을 복원하고 완전한 이동성을 위해서는 적절하고 장기적인 치료가 필요합니다. 회복 과정을 가속화 시키면 다양한 연고와 젤에 염좌를 도움이됩니다.
인대 손상시 의료용 연고 작업
연고는 인공 또는 천연 지방 성분이 사용되는 조성물에 기초한 국소 의약 제품이다. 글리세린, 파라핀, 식물성 오일, 석유 젤리, 라드 오일이 가장 많이 사용됩니다. 주요 활성 성분은 지방 기반에 쉽게 용해되는 성분 일 수 있습니다.
근육과 인대를 연신하기위한 연고를 바르면 활성 성분이 피하 조직으로 침투하고 모세 혈관에 의해 부상 부위로 이송됩니다.
약물은 국소 적으로 연고 형태로 적용되며 유형에 따라 치료 효과가 다릅니다.
- 염증의 형성을 예방하고, 존재할 경우 진행을 억제하십시오.
- 근육과 인대의 과도한 이동을 막는다.
- 부기를 줄이고 제거하십시오;
- 혈액 순환 과정 개선;
- 통증 증후군을 멈춥시다.
염좌의 연고는 혈액에 흡수되지 않고 조직과 각 장기에 축적되지 않고 전신 순환계에 약간의 침투가있어 거의 즉각적으로 대사 체가 신체에서 제거됩니다.
노출 유형별 연고 분류
인대를 잡아 당길 때 연고 또는 젤은 재생 과정을 가속시키고 부정적인 영향과 합병증의 위험을 최소화합니다. 치료 효과에 따라 모든 지역 준비는 각각의 그룹으로 나누어지고, 어떤 치료법을 사용하기 전에 그 특징, 적응증 및 금기 사항을 면밀히 검토해야합니다.
소염제
항 염증 효과를 갖는 비 스테로이드 제제는 염증 과정의 형성 위험을 최소화하고 관절 주위 조직의 변형을 제거하는 데 사용됩니다. 이 그룹의 약물은 또한 부종의 제거와 통증 감소에 기여합니다. 근육을 스트레칭하는 가장 좋은 연고는 무엇입니까?
가장 인기 있고 효과적인 연고의 목록이 표에 나와 있습니다.
- 구성 요소에 대한 개인적인 편견
- 간 및 신부전
- 기관지 천식
- 궤양
- 비염
- 임신 기간 및 모유 수유 기간
- 6 세 미만 어린이
- 신장, 심장 및 간 질환
- 궤양
- 기관지 천식
- 간과 신장의 급성 및 만성 병리
- 기관지 천식
- 습진
- 만성 소화 불량
- 14 세 미만 어린이
- 피부 발진
- 임신 3 임신
- 비염
- 12 세 미만 어린이
- 3 학기의 모유 수유 및 임신
- 피부염
- 간과 신장의 병리학
- 케토 프로 펜의 조성에 존재하는 편협
테이블에있는 것 외에도 의사가 처방 할 수있는 많은 다른 크림과 연고가 있습니다.
주의! 상처의 결과로 개방 된 상처가 형성되면 활성 물질의 침투가 염증 과정의 진행을 더 증가시킬 수 있기 때문에 연고의 사용이 금지됩니다.
냉각
냉각 효과가있는 염좌가있는 연고는 상해 증상의 심각성을 감소시킵니다. 이 도구의 사용은 부종을 줄이고, 진통 효과가 있으며, 혈종 재 흡수를 촉진시킵니다.
이 그룹의 제품 구성에는 냉각 성분 (멘톨, 에센셜 오일, 장뇌 오일), 알코올 및 진통제가 포함됩니다.
인대 파열이 어떤 종류의 연고를 사용하는지 이해하려면이 범주에서 여러 가지 약제의 특징을 연구해야합니다.
- 피부에 상처가있다.
- 임신 기간
- 불쌍한 혈액 응고
- 기관지 천식
- 임신
- 관절염
- 6 세 미만 어린이
- 피부병
- 12 세 미만 어린이 및 청소년
- 궤양과 급성 위염
- 임신 첫 임신
- 신부전
어떤 약물의 주요 임무는 시체의 손상 부위를 식히고 마취시키는 것입니다. 사용하기 전에 피부를 닦아내고 사용 후 비누로 철저히 씻으십시오.
온난화
온열 효과가있는 연고는 염좌의 효과를 완벽하게 제거합니다. 그들은 재활 기간 동안 사용되며 다음과 같은 효과를 제공합니다 :
- 혈관의 확장;
- 혈액 공급 과정 개선;
- 조직에서의 열전달을 증가시킨다.
- 인의 가속 및 치유.
뱀 또는 벌독, 고추, 겨자가 가열 요소로 사용됩니다.
다음 제품은 완벽하게 도움이됩니다.
- 간 및 신부전
- 피부 질환
- 관절의 염증
- 순환기 문제
- 결핵
- 궤양
- 신장 및 간 질환
- 백일해 기침
- 수유 및 임신
- 6 세 미만 어린이
- 알레르기 성향
- 피부 민감도 증가
- 12 세 미만 어린이
- 임신과 수유기
- 신장, 간, 심부전
- 5 세까지의 어린이 연령
적용 직후 피부의 발적과 열감이 관찰 될 수 있습니다.
그것은 중요합니다! 온난 한 연고를 사용하기 전에이 그룹의 대부분의 자금에 독극물이 포함되어 있기 때문에 우선 알레르기 검사를해야합니다.
복잡한
광범위한 치료 효과 - 근육과 인대의 염좌에 대한 복합 연고의 주요 이점. 같은 마약 :
- 고통을 덜어 준다.
- 염증을 억제한다.
- 혈액 순환 과정을 안정시킨다;
- 혈종 및 출혈의 재 흡수를 촉진한다.
- 온난화 효과가있다.
가장 많이 사용되는 복합 약물은 다음과 같습니다.
- 길다 이부프로펜은 조성물에 함유되어있어 통증을 경감시키고 프로스타글란딘의 합성을 늦춘다. 적용 후 즉시 연고가 작동하기 시작합니다. 신체의 구성 요소는 배뇨 중에 배설됩니다.
- 심부름. 인대 스트레칭을위한 효과적인 젤. 아침의 뻣뻣함을 예방하고, 관절의 이동성을보다 활성화 시키며, 자극의 강도를 낮추고, 염증을 완화합니다.
- 수 프리 마 플러스. 주요 성분은 멘톨, 티몰, 녹나무, 테레빈 유, 유칼립투스입니다. 함께 염증을 없애고 통증을 없애고 국소 자극 효과를냅니다. 피부 표면에 상처가 있으면 사용할 수 없습니다.
다른 많은 젤 및 연고 제품도 있습니다. 그러나 결과가 정말로 빠르고 긍정적이기 위해서는 특정 약을 선택할 때 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.
다리 부상의 인대 부상 : 연고 치료
손상된 섬유의 신속한 회복을 위해 번짐보다 다리에 염좌를 치료하는 방법? 이런 종류의 상해에 대한 대부분의 경우, 지역 구제 수단은 크림, 연고 또는 젤의 형태로 사용됩니다. 그들은 부상당한 지역에서 직접 행동하고, 붓기와 부드러움을 완화하고 혈류를 활성화시킵니다.
연고 치료 만이 모든 것을 사용할 수는 없습니다. 예를 들어, 자극과 온난화 약물은 상해 발생 후 첫날에는 사용할 수 없습니다.
급성 증상을 제거하면 진통제와 냉각 효과가있는 다리의 근육과 인대를 펴는 연고에 도움이됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 연고 황금 별. 천연 성분 (유칼립투스, 박하 및 정향의 정유)만으로 구성되어 있으므로 공구가 절대 안전하고 완벽하게 희생자의 상태를 완화합니다.
- 리도카인은 진통 및 마취 효과가 있습니다. 하루에 처음부터 3-4 번 신청할 수 있습니다.
젤은 또한 다리에 인대를 펴는 데 매우 효과적입니다. 그들은 빠르게 흡수되어 손상된 조직의 재생을 촉진합니다. 젤의 형태로 가장 좋은 방법은 Venoruton, Heparil, Indovazin, Essaven입니다.
2 ~ 3 일 후, 다리의 근육과 인대의 염좌를위한 보온 연고가 치료 과정에 포함될 수 있습니다. 이 방향에서 다음을 사용할 수 있습니다.
- Espol 보온 효과는 고추 추출물에 의해 제공됩니다. 그것은 우수한 진통 성질을 가지고 있습니다.
- Nikofleks 크림. 라벤더 오일은 산만 한 효과와 붓기를 없애줍니다. 온난화 특성으로 인해 부상당한 지역으로의 혈액 공급을 향상시킵니다.
- Naftalgin. 향유 고래 지방, 일가 알콜, 나트륨 메타 미 졸을 포함합니다. 혈관 확장으로 인한 혈액 순환을 정상화합니다.
부상으로 심한 통증이 동반되는 경우, 피임약이나 주사의 형태로 마취제를 투여하고, 냉찜질을하고, 증상이 제거 된 후에 만 연고제를 바르십시오.
발목 인대 부상을위한 연고
평소보다 더 자주 발목 관절은 인대에 손상을 입습니다. 그러한 상해를 입었을 때, 섬유의 치료 및 회복 과정이 길어질 것임을 알아야합니다.
가장 먼저 할 일은 관절을 고정시키고 마취 시키며 추위를 가라 앉히는 것입니다. 발목 부상은 거의 항상 심한 통증, 혈종 및 부종이 동반됩니다. 이러한 증상을 없애고 발목 관절의 기능을 신속하게 복원하기 위해 연고에서 연고와 젤을 사용합니다.
대부분의 경우 발목의 인대 관절이 손상되면 다음을 처방하십시오.
- Diclofenac. 수단은 연고의 형태와 겔의 형태로 적용 할 수 있습니다. 활성 물질은 거의 즉시 피부에 흡수되어 손상된 인대 섬유에 치유 효과가 있습니다. 약물의 두 형태 모두 우수한 항 부종 효과를 가지며 관절의 운동 기능을 활성화시킵니다. 손상 부위에 상처 나 상처가있을 경우 Diclofenac을 사용하지 마십시오. 제품의 성분이 혈액으로 침투하여 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
- Lioton 젤은 근육과 인대를 스트레칭하는 훌륭한 방법으로 알려져 있습니다. 주요 활성 성분은 나트륨 헤파린이며 부종을 잘 제거하고 항 염증 및 삼출 방지 효과가 있습니다. 젤을 사용하면 발목의 인대와 근육 - 힘줄 장치의 부상을 치료할 수 있습니다. 그것은 부상 부위에 직접 적용되고 가벼운 마사지 동작으로 문지릅니다. 신속하게 흡수되어 환자의 상태를 상당히 완화시킵니다.
다른 외부 약제, 예를 들어 Troxevasin, Indovazin, Dolobene도 사용할 수 있습니다. 실험을하지 않고 더 이상 해를 끼치 지 않기 위해서는 먼저 부상당한 발목 치료에 대해 의사와 동의해야합니다. 이렇게하면 부정적인 영향과 합병증을 제거 할 수 있습니다.
삔 무릎 인대 연고의 사용
무릎 관절에 과도하고 갑작스러운 스트레스는 인대에 부상을 입 힙니다. 무릎 관절의 인대 장치가 손상되는 주된 원인은 무릎 뚜껑을 때리는 등반, 뛰기, 뛰기, 뛰기입니다.
이러한 상황에서 응급 처치로써, 어떤 냉각 연고 나 크림도 인대를 잡아 당기는 데 완벽 할 것입니다.
며칠 후 공동 기능을 복원하기 위해 에이전트를 온난화 효과와 함께 로컬로 적용 할 수 있습니다. 이러한 약물은 혈액 공급을 증가시키고 팽창을 제거하며 손상된 조직의 신속한 재생에 기여합니다.
인대 관절이 손상되면 무릎이 잘 맞습니다.
- 이부프로펜 항염증제, 진통제 및 부종 방지 효과가있는 비 스테로이드 제제입니다. 4-5cm 길이의 연고 스트립을 아픈 무릎에 짜낸 다음 흡수 될 때까지 가볍고 부드러운 움직임으로 문지릅니다. 한계들 중에는 ibuprofen, 궤양 및 신장 - 간부전에 대한 상해, 과민성 또는 개인적인 편협성의 부위에 수포창이 존재 함을 주목해야한다.
- Gavcamon. 주요 유효 성분은 정향, 유칼립투스, 박하의 식물성 에센셜 오일, 멘톨 및 녹나무 오일입니다. 전체적으로이 물질들은 적용 후 몇 분 만에 냉각 효과가있어 고통을 덜어줍니다. 아픈 관절의 연고로 치료 한 후 개별적인 특성에 따라 감기 또는 약간의 따끔 거림과 타는듯한 느낌이있을 수 있습니다. Gevkamon을 무릎 근육의 스트레칭으로 번지기 전에 먼저 알레르기 테스트를 실시해야합니다.
손상의 정도에 따라 다른 연고제를 사용할 수도 있습니다 :
- 호르몬 성분을 함유 한 스테로이드 제제 : 하이드로 코르티손, 프레드니손;
- 에센셜 오일, 니코틴산 및 장뇌를 기초로 한 국소 자극 및 보온 효과를 갖는 연고;
- 무릎 관 혈관 강화 용 연고 제제 : Aescin, Venoruton, Troxevasin;
- 흡수 및 마취 효과가있는 연고 : 헤파린, 울트라 패신;
- 복합 효과 : Finalgon, Apizartron, Nikofleks 및 기타와 결합 된 수단.
의사는 종종 무릎 관절이 손상되었을 때 멘톨 연고 보로 멘톨이 근육과 인대를 잡아 당기는 것을 조언합니다. 올바른 선택에 대해 의심이가는 경우 최상의 솔루션은 자격을 갖춘 전문가와 상담하는 것입니다.
인대의 손상 : 연고를 이용한 회복
상당히 흔한 부상은 인대를 잡아 당기는 것입니다. 그것은 국내와 노동 조건 모두에서 발생할 수 있습니다. 손상의 복잡성과 관계없이 팔 성능을 빠르고 고품질로 복구하려면 본격적인 치료가 필요합니다.
부상당한 직후 인대를 펴기위한 마취 연고는 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. Fastum 젤, Menovazin, Ketoprofen, Gavkamen, Diclofenac, Ketonal 및 기타와 같이 냉각 및 진통 효과가있는 제품을 사용할 수 있습니다.
2 ~ 3 일 후, 보온 효과가있는 약제를 적용 할 수 있습니다. 제약 시장은이 그룹에서 엄청난 다양성의 약물로 대표되며, 많은 사람들은 단순히 인대를 스트레칭하는 데 가장 적합한 도구를 잃어 버리게됩니다.
가장 요구되는 지역 요법 중 주목해야 할 사항은 다음과 같습니다.
- Viprosal V. 바이퍼, 녹나무, 껌 테레빈 유 및 살리실산염의 독을 포함하는 다소 좋은 연고. 그것은 강력한 진통 효과, keratolytic 및 살균 효과, 국소 자극 성질로 인해 혈관을 확장하고 따라서 아픈 관절에 혈액 공급을 향상시킵니다. 이 연고를 사용하기 전에 임신과 수유기의 기간, 간과 신장의 병리학, 뇌 순환 및 구성 물질에 대한 편협성 문제 등 금기 사항을주의 깊게 연구해야합니다.
- Apizartron. 보온 효과는 조성물에 존재하는 벌독에 의해 제공되며, 보조 성분은 메틸 살리 실 레이트이다. 인대를 펴면 연고를 따뜻하게 할뿐만 아니라 진통제, 항 박테리아 및 항 염증 효과도 있습니다. 높은 치료 학적 성질을 가진이 약물은 금기 사항이 많기 때문에 의사와 상담 한 후에 사용해야합니다.
인대가 늘어난 경우 다른 수단도 신속한 회복에 기여하지만 연고만으로는 관절 기능을 완전히 회복 할 수 없습니다. 치료는 포괄적이어야하며 올바른 계획에 따라 수행되어야합니다.
어깨의 염좌 : 연고 치료의 특색
심한 통증, 부종의 형성, 부분적 또는 완전 부동 및 충혈은 어깨의 인대 관절 손상의 주요 증상입니다.
그러한 상해를 치료하는 기간 및 방법은 그 심각성에 달려 있습니다. 최소한의 손상으로 의사는 2 일째부터 어깨 근육 염좌에서 연고를 처방 할 수 있습니다. 여러 개의 섬유가 끊어져서 더 복잡한 스트레칭이 진단되면 어깨는 먼저 움직일 필요가 있으며 급성 증상을 제거한 후에는 연고 치료를 시행 할 수 있습니다.
치료의 특정 단계에서 현대 약물의 엄청난 숫자 중에서 다른 치료 효과 : 마취, 냉각, 흡수, 온난화 도구를 사용할 수 있습니다. Nikofleks, Apizartron, Dolobene 젤, Viprosal, Kapsoderma, Menovazin, Finalgon 및 기타는 어깨 관절의 신속한 재생에 기여합니다. 이들 각각의보다 상세한 특성은 위에 설명되어 있습니다.
인대 관절 부상을위한 스포츠 연고
근골격계의 부상, 특히 인대와 힘줄의 부상은 전문 운동 선수들에게서 자주 발생합니다. 심한 통증과 함께 이러한 부상은 작은 혈관 및 조직에 영향을 미치고 부종을 동반하며 모세 혈관 침투성을 증가시킵니다.
인대를 잡아 당기는 스포츠 크림, 젤 및 연고는 손상된 섬유의 신속한 회복에 기여하며 다음과 같은 치료 작용을 제공합니다.
- 진통제;
- 염증 억제;
- 개선 된 미세 순환;
- 혈종 및 붓기의 제거;
- 조직 성장 촉진;
- 증가 된 재 흡수 과정;
- 조직 염증의 감소.
모든 스포츠 연고는 일반적으로 두 가지 주요 그룹으로 구분됩니다 : 냉각 및 온난. 그들의 목록은 꽤 넓다. 가장 효과적이고 인기가있는 것은 표에 나와 있습니다.
최고의 스포츠 스트레치 근육 연고 란 무엇입니까? 사실상 각각은 통증을 완화시키고 연조직의 홍조를 완화 시키며 붓기를 완화시킵니다. 특정 도구를 선택할 때 부상의 심각성과 신체의 개별적인 특성에 따라 안내를 받아야합니다.
인대 손상 어린이를위한 연고 및 젤
거의 모든 어린이는 불안과 증가 된 이동성과 같은 특징을 가지고 있습니다. 능동적 인 게임의 과정에서, 아이는 자주 떨어지며 종종 상지와하지의 연결 근육 관절에 손상을줍니다. 대부분의 경우 부상은 팔꿈치, 무릎, 어깨, 발목 관절 및 손의 관절에서 발생합니다.
어린이의 근육 긴장으로 인한 연고와 같은 부상으로 무엇을해야합니까? 법령의 상처로 인한 사소한 혐의로 아동이 외과 의사 또는 외과 의사에게 검사를 받아야합니다. 이것은 영향을받는 지역에 혈종과 edemas가 형성되면 특히 중요합니다. 의사는 부상의 심각도를 정확히 진단하고 치료 전술을 정확하게 지정할 수 있습니다.
급성기가 지나면 다리 또는 팔에 인대를 뻗으면 연고가 빨리 회복됩니다. 어린 시절에 다음을 신청할 수 있습니다.
- Lioton 젤은 인대를 잡아 당기는 데 아주 좋은 치료법이며 1 세부터의 최소 구속에 적용 할 수 있습니다. 나트륨 헤파린의 일부는 신속하게 붓기를 제거하고 혈액 공급 및 혈관 강화의 정상화로 인한 손상된 조직의 신속한 회복에 기여합니다.
- Traumel S. 우수한 동종 요법 치료법으로 2 세부터 아기에게 적합합니다. 다른 형태로 제공되지만 염좌가 생기면 연고가 더 효과적입니다.
- Dolobene 젤. 헤파린 함량으로 인해 강력한 소염 효과가 있으며 디메틸 술폭 사이드는 부종의 감소에 기여하며 dexpanthenol은 손상된 조직의 과립을 촉진합니다. 제품 사용은 5 세 이상 어린이에게 허용됩니다.
- 도포 후 몇 분 안에 젤 형태의 Diklak이 통증을 완화시킵니다. 노출 유형에 따라 항 염증 특성을 가진 비 스테로이드 성 제제 군에 속합니다. 신청은 6 세 아동의 공연 후에 가능합니다.
- Reparil 젤은 식물 인대의 인대를 잡아 당기는 데 매우 효과적인 도구입니다. 통증을 제거하고 붓기와 타박상을 완화합니다. 12 세 이후에는 청소년을 사용할 수 있습니다.
알레르기 성 삼출액의 형태로 부작용을 배제하기 위해서는 약물을 투여하기 전에 활성 성분에 대한 개별 감수성 검사를 실시해야합니다.
인대 부상을위한 수제 연고
관절 인대 articulation의 부상에 대한 전통 의학의 사용은 국소 약물에 비해 덜 효과적입니다.
대체 의학에서는 염좌 치료를 위해 연고를 독자적으로 준비 할 수있는 많은 요리법이 있습니다. 가장 간단하고 효과적인주의가 필요한 것은 다음과 같습니다.
- 마늘을 몇 덩어리로 껍질을 벗기고 가능한 한 작게 잘라냅니다. 에나멜 용기에 넣고 동물 지방을 넣고 몇 분간 끓으십시오. 열에서 제거하고 혼합물이 차가울 때 7-10의 분쇄 된 유칼립투스 잎을 첨가하고, 매끄러운 때까지 철저히 섞으십시오. 연고는 어느 정도의 복잡성을 가진 염좌에 대해 우수한 치료 결과를 제공합니다.
- 다리 또는 다른 부위의 근육을 스트레칭 할 때 점토로 만든 연고는 손상된 섬유의 재생 과정을 촉진시킵니다. 여기에 정기적 인 강 찰흙을 사용할 수 있습니다. 작은 양의 점토를 용기에 넣고 사과 식초를 넣으십시오. 크림 같은 견고성이 형성 될 때까지 저어 준다. 마찰없이 매일 부상당하는 부위에 바르고, 혼합물이 뜨거울 때까지 견뎌야합니다.
- 인대를 잡아 당기는 데 좋은 방부제와 마취제는 땅콩의 연고, 질경이 잎과 돼지 지방의 누룩입니다. 모든 구성 요소는 혼합되어 치료해야합니다. 매일 부상당한 지역으로 취침 전;
- 알로에와 꿀을 사용하여 스트레칭을 할 수있는 수제 크림에는 항 염증 효과와 치유 효과가 있습니다. 준비는 아주 간단합니다. 중형 크기의 알로에 잎은 믹서기가 있거나 고기 분쇄기로 갈아서 만든다. 결과로 나오는 죽 2 큰술을 더한다. 자연 꿀의 숟가락, 균일 한 일관성에 섞는다. 준비된 성분을 아픈 부위의 두꺼운 층에 바르고 위에 거즈 붕대로 덮습니다.
- 소금에 절인 반죽은 염좌의 증상을 완화하고 통증을 완화 시키는데 상당히 좋은 방법으로 간주됩니다. 1 : 1 비율로 밀가루와 소금을 섞고, 물을 넣고 뻣뻣한 반죽을 반죽하십시오. 사용하기 전에 약 0.5cm 두께의 스트립을 굴려서 손상된 관절을 여러 층으로 감싼다. 양피지 또는 호일로 덮고 따뜻한 붕대를 바르십시오. 이미 짧은 시간 안에 고통은 완전히 사라질 것입니다.
- 비누를 토대로 스프레이에 대한 연고는 매우 유용하다. 비누는 강판에 담아 물과 난황과 1 : 1 : 2의 비율로 섞어서 사용하십시오. 매끄러운 때까지 저어. 그것은 손상된 관절의 치밀한 층에 적용되고 붕대 또는 거즈로 덮여 있습니다. 혈종을 해결하고 붓기를 완화하며 진통 효과가 있습니다.
가장 간단한 방법을 사용하는 많은 다른 조리법도 있습니다. 연고 제제 이외에, 당신은 또한 로션과 압축의 형태로 초본 주입과 decoctions을 사용할 수 있습니다.
민간 요법의 치료에 사용하기 전에는 인대를 펴는 것이 어떤 종류의 연고가 될 수 있는지 알아야하며 해로울 수있는 것은 무엇인지 알아야합니다. 그러므로 스스로 치료하지 마십시오. 의사와상의하고 치료법의 적절성에 동의하는 것이 좋습니다. 이것은 합병증을 피하고 손상된 인대 섬유의 완전한 회복을 제공합니다.
크림, 젤 또는 연고 - 더 낫다.
로컬 효과는 여러 가지 제약 형태로 제공되며 각각의 제약 형태는 다음과 같습니다.
- 점액 성 고밀도의 형태로 제시된 염좌 치료 용 연고. 연고 약제의 기본은 지방입니다. 이 구성으로 인해,보다 많은 활성 물질이 피하층으로 더 천천히 침투하지만, 연고의 연장 된 작용은 다른 형태에 비해 훨씬 더 길다. 결점에 대해서 이야기하면, 많은 환자들은 지방 구성 때문에 연고가 옷에 기름기가 많은 부분을 남깁니다. 그러나 훌륭한 치료 가능성을 분석하면이 단점은 거의 지각 할 수 없게됩니다.
- 근육을 스트레칭하기위한 크림에는 식물성 유지, 유화제 및 정제수가 들어 있습니다. 도포 직후 피부에 흡수되어 옷에 얼룩이나 자국을 남기지 않습니다. 당신은 매우 섬세하고 얇은 피부에 크림을 도포 할 수도 있지만, 연고와 비교하여 노출 기간이 훨씬 짧습니다.
- 젤은 우수한 약물로 간주됩니다. 그것은 정제 된 물, 폴리머 파우더 및 중화 물질에 기초하여 만들어지며 피부에 부드러운 효과를 제공합니다. 많은 사람들이 무엇을 적용해야하는지에 직면 해 있습니다. 근육의 스트레칭이 발생하면 연고 나 젤이 두 번째 형태를 선택합니다. 젤의 화학 구조는 피부의 해부학 적 구조와 매우 유사하므로 훨씬 더 효율적으로 인식됩니다.
손상된 부위를 묻는 것보다 "염좌"의 진단을 이해하는 것이 가장 좋으며, 하나의 포괄적 인 "올바른"약이 존재하지 않는다는 사실에주의해야합니다. 연고, 연고, 염좌 및 관절 주위 조직으로부터 젤을 선택할 때, 외상 자체의 징후와 영향을받은 사람의 개별적인 특성을 고려해야합니다.
선택 기능
근육을 스트레칭하는 연고 란 무엇입니까? 거대한 다양성 중에서 어떻게 염좌를위한 가장 좋은 연고를 이해할 수 있습니까? 효과적이고 안전한 약의 선택은 자격이있는 전문가 만이 올바르게 수행 할 수 있습니다.
구토를 모으고 진단 조치를 취한 후, 의사는 근육을 스트레칭하는 연고가 각 경우에 가장 유용 할 것인지를 결정할 것입니다. 약물을 스스로 선택하면 합병증과 부작용의 위험이 상당히 증가합니다.
근육을 스트레칭에 대한 연고를 결정하는 주요 기준 중 최고의 치료 효과를 제공 할 것입니다 :
- 포괄적 인 영향. 경우에 따라 진통제에만 국한 될 수 있으며, 더 복잡한 부상을 위해서는 다원 성분의 약물이 필요합니다.
- 연고의 구성. 진통이 필요하면 리도카인이 좋은 재료가 될 것입니다. 염좌가 발생한 후에 감염이 관찰되면 연고와 젤을 항균성 조성물로 선택해야합니다.
- 경미한 증상은 veno-tonic 제제로 제거 할 수 있습니다.
종종 현지 치료와 동시에 의사는 근육과 인대를 스트레칭하기위한 정제를 처방합니다. 이러한 복잡한 치료 요법은 조직 복구 프로세스를 가속화하고 조인트의 완전한 기능을 곧 재개 할 수있게합니다.
인대 장치 부상 치료 : 연고와 장단점
인대를 잡아 당기는 연고의 종류에 상관없이 치료에 사용되는 거의 모든 종류의 인대는 많은 이점을 부여받습니다.
- 단순하고 사용하기 쉽다.
- 재정 능력;
- 소화관, 간, 신장 및 기타 내 장기에 대한 절대 무해 함;
- 고속 치료 효과.
부작용 중에는 부상 부위의 연고 치료 후 옷에 기름기가 많은 얼룩이 보일 수 있습니다. 단점은 또한 연고 제제를 혼합물, 주사제 및 정제와 함께 사용할 필요성을 포함한다.
요약하면 "염좌"진단을받은 희생자 치료시 연고 나 젤을 사용하는 것이 좋습니다. 그러한 기금은 치유 과정을 가속화하며, 올바르게 선택된다면 신체에 해를 입히지 마십시오.
다리의 염좌 및 근육 치료 용 연고
염좌와 근육은 근골격계에 영향을 미치는 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 하지 (다리)는 보통 특별한 구조로 인해 영향을받습니다.
또한 염좌는 무릎 관절, 송아지, 허벅지 근육에서 자주 발생합니다.
가벼운 부상의 경우, 염좌 및 근육 치료는 집에서 수행 할 수 있습니다. 이러한 목적을 위해, 치료 연고, 고통을 제거하고 회복 과정을 가속. 또한 인대와 근육에 가해지는 하중의 수준을 줄이기 위해 사지의 손상 부위를 고정시킬 필요가 있습니다.
무거운 하중 중에 발생하는 부분 섬유 파손이 확인 된 경우 근육 염좌가 진단됩니다. 프로 운동 선수가 직면하는 부상으로 가장 자주.
다리의 근육과 인대를 스트레칭하는 치료법
치료는 주로 다음과 같은 결과를 얻는 데 목적이 있습니다.
- 인대와 근육의 통증 제거;
- 부기의 제거;
- 혈병 제거;
- 손상된 관절의 복원.
치료 기간은 손상의 정도와 심각성에 따라 다릅니다. 스트레칭 중에 인대를 회복하는 데는 보통 최소 일주일이 걸립니다. 치료의 효과는 주로 환자가 의사가 제공 한 권장 사항을 충족시키는 방식에 따라 달라집니다.
다리의 근육과 인대를 스트레칭하는 치료에서 전문가는 다음 절차를 처방합니다.
- 근육을 편안하게하는 마사지.
- 냉각 젤. 부상 후 첫 2 일 동안 사용됩니다.
- 온난 한 연고. 셋째 날에 임명되었습니다.
인대의 완전성이 유지되는 근육을 스트레칭하는 치료는 마취 연고를 사용하여 보충 된 2 일간의 안식기를 준수하는 것으로 구성됩니다.
스트레칭 용 약물의 종류
관절의 초기 치료 단계에서 연고는 항 염증 및 진통 효과가있는 다리 인대를 잡아 당기는 데 사용됩니다. 선택은 다음과 같은 사실 때문입니다.
- 스트레칭의 첫 징후는 심각한 통증을 유발하는 통증의 모습입니다.
- 염좌가 전염병으로 인한 신체의 병리학 적 과정의 결과로 인한 경우.
이러한 목적을 위해 다음과 같은 약물 그룹이 사용됩니다.
- 냉각제 연고와 크림 형태의 비 스테로이드 제제. 그들은 통증과 염증의 신속한 제거에 기여합니다. 활성 물질은 Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin을 사용했습니다. 비 스테로이드 성 약물로는 Ketoprofen, Voltaren 등이 있습니다.
- 항응고제. 이러한 기금은 혈류를 개선하기위한 것입니다. 그들은 혈관에 혈전 형성을 예방합니다. 항응고제 기반 연고는 완전한 회복에 필요한 전체 기간 동안 손상된 근육에 적용하는 것이 좋습니다. 또한, 이러한 도구는 혈관 질환을 예방하고 다리의 불쾌한 감각을 제거하는 데 사용할 수 있습니다.
- 냉각 그들은 멘톨과 녹나무 기름을 함유하고있어 경련을 없애고 근육을 풀어줍니다.
그러나 다리의 근육과 인대를 스트레칭하는 치료를 위해서도 의사는 스테로이드 호르몬을 기본으로 한 연고 사용을 권장합니다. 호르몬이 관절의 염증을 억제하고 혈관 벽의 침투성을 감소시켜 부종을 줄임으로써 이러한 약물의 효과.
진통 완화 연고
어떤 약물의 선택은 의사의 권고를 기반으로해야합니다. 약물에는 환자가 알레르기 반응을 일으킬 수있는 성분이 포함되어있을 수 있습니다. 피부가 상처를 입었을 때 진통 효과가있는자가 구매 연고는 권장하지 않습니다.
아래는 인대 및 근육 병변의 경우 고통스러운 감각을 제거하는 데 사용할 수있는 연고, 크림 및 젤의 짧은 목록입니다.
- Apizartron;
- Gevkamen;
- 헤파린 연고;
- 케톤;
- Hondrex;
- 길다.
- 패스트 럼 겔;
- 빠른 젤;
- Voltaren;
- Indovazin.
연고와 Troxevasin 정제의 조합을 통해 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.
온난 한 연고
온난 한 연고는 탄일 또는 다리 근육 후에 삼일 만 적용되어야한다. 이러한 기금은 소 혈관 벽의 확장에 기여하여 지방 혈액 순환을 개선합니다. 결과적으로, 염증의 초점이 감소하고 손상된 인대의 재생 과정이 가속화됩니다.
온난 한 연고는 2 가지의 유형으로 분할된다 :
- 꿀벌이나 뱀 독에 기초. 첫 번째 사례에서 우리는 Apizatron과 Virapin 같은 연고에 대해 이야기하고 있습니다 - Viprosala와 Vipratox. 이러한 약물은 증가 된 흡수성을 특징으로하므로 사용 효과가 충분히 빠르게 눈에 띄게됩니다.
- 초본 성분 (Kapsikam, Elaur, Kapsoderma)에 기초를 두어.
녹나무, 필수 식물성 기름 및 니코틴산은 그러한 제제에서 발견됩니다. 영향을받은 지역의 워밍업으로 인해 혈관 벽이 팽창하여 빠른 회복에 기여합니다. 강한 불타는 감각과 함께, 그것은 식물성 기름을 적용하는 것이 좋습니다.
온난 한 연고가 뒤에 오는 경우에 사용을 금기다는 것을주의하는 것이 중요하다 :
- 손상 부위에 피부에 상처가 남아있는 사람.
- 임산부와 모유 수유중인 여성.
- 암에 걸린 사람.
- 만성 체세포 병리와 관절 질환의 악화.
- 약물의 개별 성분에 대한 개인적 불내증의 경우.
비 스테로이드 성 항염증제 연고는 오랫동안 사용하지 않아야합니다. 성분이 신속하게 혈류에 들어가서 전신에 영향을주기 때문입니다. 유사한 권장 사항이 호르몬 약물에도 적용됩니다. 후자는 장기간 사용하면 부신 땀샘을 포함한 내부 장기에 부정적인 영향을 미칩니다.
사용하기 전에 알레르기 반응의 존재를 확인하기 위해 소량의 보온 연고가 피부에 가해 져야합니다. 앞으로이 약물은 하루에 3 번 사용됩니다. 문지르면 스트레칭 부위에서 관절을 마사지해야합니다. 또한 점막과의 접촉을 피하기 위해 연고를 장갑과 함께 바르십시오.
붓기를 제거하기위한 연고
다리의 근육과 인대를 스트레칭 할 때 붓기를 완화시키는 데 사용되는 연고에는 염증 매개체의 활동을 억제하는 성분이 들어 있습니다. 길을 따라,이 약은 고통을 제거합니다.
염좌와 근육이 부어 오르는 것을 완화하기 위해 :
이러한 연고는 혈관의 안정화에 기여합니다. 달성 된 효과를 향상 시키려면 손상된 팔다리에 금송화, 질경이 및 민트로 구성된 압축을 적용 할 수 있습니다.
인대 수리를위한 최선의 준비는 첫째, 알레르기 반응을 일으키지 않으며 두 번째로 모든 치료 단계에서 사용할 수 있습니다.
인대를 잡아 당기는 연고는 어느 것이 더 좋고 효과적입니까?
인대와 근육의 손상은 일상 생활이나 스포츠 중에 흔히 볼 수있는 흔한 부상입니다. 이러한 상황에서는 적시에 치료를 시작하고 합병증을 피하기 위해 인대 염좌 연고를 사용하는 것이 매우 중요합니다.
부상을당하는 이유는 보통의 러시, 부주의, 거리의 얼음 또는 스포츠 훈련 중 과도한 운동 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 염좌에 심한 통증, 부기, 제한된 움직임이 동반되며 오랫동안 삶의 질이 저하됩니다. 오늘 우리는 인대를 잡아 당기기 위해 연고를 사용하는 방법, 올바르게 선택하고 적용하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.
염좌 : 부상 기능
강직성기구 및 힘줄은 근골격계의 중요한 부분입니다.腱는 단백질 구조 (피 브릴)로 구성된 필라멘트의 형태로 근육 시스템의 요소입니다. 그들은 콜라겐을 많이 함유하고있어 힘줄이 매우 강해서 부러 지거나 변형되기 어렵습니다. 힘줄의 주요 임무는 뼈와 근육의 연결을 보장하고 그들을 통해 물리적 힘을 전송하는 것입니다.
과도한 신체 활동 또는 외상 상황의 경우 힘줄은 부서지지 않고 부착 지점에서만 분리됩니다. 그러나 인대는 종종 뻗거나 부서집니다. 인대를 스트레칭하는 데 가장 적합한 연고를 선택하려면 가벼운 부상으로 보존 적 치료 방법을 적용 할 수 있으므로 손상 메커니즘을 이해해야합니다. 인대 절단은 연고로 치료하는 데 쓸모가 없으며,이 경우 수술이 필요합니다.
인대의 염좌 및 눈물에는 다음이 동반됩니다.
- 다양한 증상의 통증 증후군 (상해의 성질에 따라 다름);
- 부기와 붓기;
- 혈종의 출현;
- 손상된 관절의 운동성을 제한하는 단계;
- 이동시 크런치 또는 충돌.
스트레칭의 측면에서 가장 충격적인 것은 발목 관절, 팔꿈치 관절, 엉덩이 관절, 어깨 관절, 무릎 관절입니다. 근골격계의이 부분에 가장 큰 부하가 떨어집니다. 위험 그룹에는 전문 운동 선수, 과잉 활동 자녀 또는 노인이 포함됩니다. 그러나 인구의 나머지 부분은 상해로 보험에 들지 않습니다. 왜냐하면 산란 거리에서 미끄러지거나 아파트의 다리를 비틀면서 삐었기 때문에 근육을 쉽게 얻을 수 있기 때문입니다.
인대를 잡아 당길 때 외상 학자와상의하십시오. 응급 처치로 손상 부위에 감기 압축을 적용하고 마취 약을 복용 할 수 있습니다.
염좌 연고 : 종류
스트레칭을위한 연고의 작용 원리에 따라 근육과 인대는 여러 범주로 나뉩니다 :
- 진통제 및 항염증제;
- 냉각;
- 온난화;
- 복잡한.
인대와 근육을 잡아 당길 때 날카로운 통증이 발생합니다. 때로는 아픈 다리를 움직이거나 발을 움직일 수 없을 정도로 강렬합니다. 통증 이외에 손상 부위에는 붓기가 큽니다. 염좌 연고의 치료는 항 염증 및 진통제의 사용으로 시작해야합니다. Diclofenac, Neise, Ketonal, Voltaren 등 NSAIDs 그룹의 연고와 젤은 고통스런 충격에 대처하고 붓기를 덜어줍니다.
손상 부위에서 형성된 혈종을 제거하면 흡수 가능한 작용 (헤파린 연고, Troxevasin, Nikofleks)으로 국부적 인 방법을 도울 수 있습니다.
뜨거운 고추, 니코틴산, 정유, 꿀벌 또는 뱀 독에 근거를 둔 온난화 효력을 가진 연고 및 젤은 국부적 인 자극 효력이 있고, 부기 및 통증 증후군 (Kapsikam, Nayatoks, Apizatron, Viprosal)을 제거하는 것을 돕는다.
외상 학자와상의 한 후 연고가 가장 잘되는 연고를 알 수있는 사람을 선택하고 관절 손상의 심각성과 정도를 고려한 치료법을 선택해야합니다.
발목 염좌 용 연고
인대가 손상되면 발목 관절이 가장 잘 고통받습니다. 하이힐을 걷거나 얼음 보도에서 미끄러질 때 단순히 넘어져서 기지개를하는 것은 매우 쉽습니다. 그러나 대부분의 경우 프로 운동 선수 (축구 선수, 농구 선수, 육상 선수)는 부상으로 고통을 겪습니다. 빠르고 날카로운 움직임에는 발목 인대 장치에 막대한 부하가 수반됩니다.
발목 관절의 인대는 완전히 움직이지 않도록하기가 쉽지 않으므로 천천히 회복하고 회복합니다. 따라서 회복이 종종 지연됩니다. 발목 부상이 날카로운 통증, 부종 및 혈종의 빠른 출현과 동반되는 경우, 치료는 통증의 제거로 시작됩니다. 이를 위해 NSAID 군에서 연고와 젤을 사용하십시오. 가장 많이 사용되는 도구 :
디클로페낙 겔
젤의 활성 성분은 손상된 조직에 더 잘 침투하고 빠르게 흡수되며 필요한 마취 및 항 염증 효과를 제공합니다. 약물은 또한 부종 방지 효과를 나타내며 관절의 이동성을 향상시킵니다. 원치 않는 부작용이 발생할 수 있으므로 젤을 14 일 이상 사용해서는 안됩니다.
금기 사항 중 제조업체는 개별 감도, 어린이 나이 (최대 6 세), 임신 및 수유, 신장 및 간 손상을 나타냅니다. 연고를 적용 할 때, 영향을받는 부위에 부상 (찰과상, 긁힘)이 없도록해야합니다. 그렇지 않으면 혈액 속으로 침투하는 활성 물질이 전신 부작용을 일으킬 수 있습니다.
발목을 스트레칭 할 때 연고는 가벼운 마사지 움직임과 함께 하루에 최대 4 회 적용해야합니다. Diclofenac 사용 후 몇 시간 동안 통증이 가라 앉고 그 후에 수술을 반복해야합니다. 약물의 평균 가격 - 56 루블부터.
리톤 겔
헤파린 나트륨에 근거한 약물은 발목의 인대를 펴기 위해 사용될 수 있습니다. 헤파린은 탁월한 삼출성 및 항 염증 효과를 나타내며 피하 혈종 재 흡수를 촉진하고 손상된 관절 부위의 국부적 인 팽창을 효과적으로 제거합니다.
약물은 근골격계 및 근골격계의 염좌의 손상을 제거하기 위해 사용하는 것이 좋습니다. 근골격계 손상. 한 가지 절차에서, 3-7cm 길이의 젤 스트립을 감염된 부위에 바르고 완전히 흡수 될 때까지 가볍게 문지르십시오. 사용 빈도 - 1 일 3 회.
이 도구에 대한 금기 사항은 꽤 있습니다. 이것은 개별 민감성, 출혈 장애 및 손상 부위의 존재 또는 적용 부위의 괴사 성 변화입니다. Lioton 젤 비용 - 330 루블에서.
무릎 관절 염좌 용 연고
무릎 관절은 인대에 과도한 하중이 가해지는 상황에서 가장 흔히 부상 당합니다. 예를 들어, 달리기, 길이와 높이 뛰기, 가중치 올림,로드 및 언로드 작업 수행. 스트레칭의 원인은 슬개골에 대한 타격이나 강한 타격 일 수 있습니다. 동시에 부상, 부종 및 혈종이 나타나면 무릎에서 다리를 구부릴 수 없음을 포함하여 심한 통증이 나타납니다. 부상 후 무릎 관절의 움직임은 심하게 제한되며, 움직이려고하면 손상 부위에서 특유의 경련을들을 수 있습니다.
진단을 확인한 직후, 진통제, 항 염증성 연고, 멘톨을 기준으로 한 냉각 효과가있는 젤을 사용할 수 있습니다. 부상 당일 며칠 후에 지구 온난화와 함께 치료할 수 있습니다. 그들은 혈액 순환을 개선하고 팽창을 완화하며 조직 재생을 촉진시키는 데 필요합니다.
이부프로펜
비 스테로이드 성 소염제는 인대 근육의 인장, 인대 및 기타 외상성 손상의 경우 관절 질환 치료에 사용됩니다. 연고는 신속하게 염증에 대처하고, 통증을 제거하며, 부종의 감소에 기여합니다.
치료 조작은 손상된 무릎에 길이 4 ~ 5cm의 연고 조각을 문질러 하루에 3 번 반복하도록 권장합니다. 임산부와 수유중인 여성의 12 세 이하 소아에서는 의사와 상담 한 후에 만 약물을 사용할 수 있습니다.
과민성, 피부 손상, 찰과상, 응용 분야에서의 통증, 간 및 신장의 심한 병리, 위장관의 궤양 성 병변과 같은 사용 제한. 치료 과정은 14 일을 넘지 않아야합니다.
Ibuprofen - 아주 저렴한 약. 연고 비용은 1 팩당 30 루블 (25g)입니다. 무릎에 통증이있는 이부프로펜 외에도 Nurofen 젤 (150 루블), Nise (100 루블), Fastum 젤 (180 루블)이 대처할 수 있습니다.
가브 카몬
박하, 유칼립투스, 정향, 녹나무 및 멘톨의 천연 정유에 근거한 마취 및 냉각 효과가있는 연고. 냉각수를 사용하면 무릎 통증을 빠르게 완화 할 수 있습니다. 진통제 이외에, 약물은 산만하고 국부적 인 자극 효과를 제공하여 손상 부위의 혈액 순환을 개선합니다. 동시에, 연고의 활성 물질은 도포 영역에서 감기를 일으킬 수 있고, 반대로 타는듯한 느낌을 줄 수도 있습니다. 과민증이있는 사람에서는 게브 몽 (Gevkamon)을 사용하면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
피부 질환이있는 12 세 미만의 어린이에게 적용 부위에 찰과상이나 상처가있는 경우에는 약을 염좌 치료에 사용해서는 안됩니다. 연고는 통증의 강도를 고려하여 손상된 부위에 얇은 층을 하루 3 회 이상 두는 데 사용됩니다. 35 루블에서 약의 비용.
냉각 효과가있는 또 다른 저렴한 아날로그는 붕소 멘톨 연고입니다. 이 약물은 냉각, 진통제, 방부제 및 진정 작용을 제공합니다. 연고 가격 - 70 루블부터.
팔에 염증 연고
인대의 인대에 염증을 유발하십시오 - 작업 또는 생활 조건, 운송 중 또는 활동중인 스포츠 활동 중에 발생할 수있는 보통의 상해는 절대 없습니다. 부상 직후 부상당한 팔다리를 고정시키고 팔 높이를 올리고 콜드 압축을 가해 팽창을 줄이는 것이 좋습니다.
손, 어깨 또는 팔꿈치 관절의 인대를 잡아 당길 때는 진통제, 항염증제, 냉각 작용 또는 복합 작용이있는 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 첫날 NSAID 그룹의 Ketonal, Ketoprofen, Fastum-gel, Diclofenac 및 기타 약제를 사용하는 것이 중요합니다. 통증 완화에 도움이되는 멘톨 (Menovazin, Gavkamon)을 포함한 냉각 효과가있는 연고.
그런 다음 에센셜 오일, 후추 또는 벌독을 기반으로 한 보온 효과로 연고 및 젤을 치료하는 과정에 사용할 수 있습니다. 관절 스트레칭을위한 가장 인기있는 가열 연고 :
Espol
고추 추출물, 라벤더 에스테르 및 고수풀을 기제로 한 연고. 적용 후, 국소 자극 효과가 있고, 영향을받는 부위의 혈액 순환을 촉진하며, 부어 오름을 완화시키고 회복 과정을 향상시킵니다. 염좌가 적용되면 보온 연고를 사용하면 전투 증후군을 줄이고 관절 이동성을 개선하고 회복 속도를 향상시킬 수 있습니다.
염증 과정이 NSAID 그룹의 현지 준비에 의해 중단 될 때 부상 당일 며칠 후에 그러한 제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 온난화 연고는 임신 한 여성과 수유중인 여성 (최대 12 세)에게 사용하기에 금기이며, 성분에 과민성이 있습니다. Espola 가격 - 1 팩 당 160 루블.
Apisatron
이 약물의 치료 효과는 꿀벌의 함량 때문이며, 이는 메틸 살리 실 레이트와 함께 강력한 항염증제, 진통제, 국소 자극제 및 보온 효과를 나타냅니다. 모든 꿀벌 제품은 자연 항생제이며, 벌독도 예외는 아닙니다. 그것에 근거한 연고의 사용은 항 박테리아 효과를 제공하고 피부에 경미한 손상을줌으로써 세균 제제의 침투를 방지합니다.
이 치료법은 금기 사항이 많기 때문에 의사와 상담 한 후 연고를 적용 할 필요가 있습니다. 제한 사항으로는 벌 제품에 대한 알레르기, 심한 형태의 신장 및 간 기능 장애, 피부병 및 전염병, 임신 및 모유 수유 기간 및 정신 질환이 있습니다. 연고 가격 - 270 루블부터.
다리에 염좌
특히 사지는 염좌 및 근육을 포함하여 특히 부상을 입습니다. 응급 처치로서, 손상 부위의 발에 고정 붕대를 착용하고 피해를 입은 사람에게 휴식을 제공해야합니다. 그런 다음 일반적인 패턴을 따라야합니다. 치료 첫 날에는 NSAID 군의 국소 약제, 마취 및 냉각 효과가있는 연고와 젤을 사용하여 통증과 염증을 퇴치합니다.
의사의 조언에 따라, 예를 들어, 헤파린, 말 밤, 살리실산에 기초한 레 파리 겔 (Reparil gel)과 같은 결합 된 수단을 사용할 수 있습니다. 이러한 약물은 동시에 진통제, 보온, 흡수, 부종, 국소 자극 효과를 제공하고 염증 과정에 성공적으로 대처하며 신속하게 혈종을 제거합니다. 또한, 예를 들어, Viprosal 연고와 같이 온열제를 사용하면 회복 속도를 높일 수 있습니다.
처방
바이퍼, 살리실산 염, 검 테레빈 유 및 장뇌의 독을 기반으로하는 인기있는 약물은 인대의 튼튼하고 찢어진 인대, 타박상 및 다른 부상에서 회복하는 데 도움이됩니다. 이 약물은 강력한 진통 효과가 있으며 국소 자극 작용으로 혈관 확장을 촉진하고 소독성 및 각질 용해성을 보입니다. 원하는 효과를 얻으려면, 하루에 한 번 약물을 투여하고, 영향을받는 부위에 5 g의 양을 문질러 주면됩니다.
구성 성분, 임신, 수유, 간 및 신장 장애, 관상 동맥 또는 뇌 순환 장애에 대한 개인적인 편협성의 사용에 대한 금기증. 연고 가격 - 230 루블부터.
응용 프로그램 리뷰
검토 번호 1
이 겨울은 얼음이 떨어지고 다리를 다쳤습니다. 응급실에서 그들은 사진을 찍었고 발목 관절이 삐 었습니다. 그녀의 다리가 부어 오르고 아프다.
의사는 Diclofenac gel과 heparin ointment를 처방했습니다. 항염증제 겔은 신속하게 도움을 주었고, 통증을 완화 시켰으며 헤파린을 포함한 연고는 부종과 싸웠습니다. 이미 7 일 후에 다리가 같은 모양을 얻었지만 마침내 2 주 후에 회복 할 수있었습니다.
검토 번호 2
역도를하십시오. 다른 운동 후에, 나는 무릎에 심한 통증을 느꼈다. 이것이 골치 아프다는 것이 밝혀졌습니다. 나는 약 한달 동안 치료를 받아야했다. 나는 처방 된 항 염증 연고 (Ketonal, Nise), 보온제를 사용했습니다.
Viprosal 크림을 좋아 했어. 그것은 뱀 독으로 이루어져 있습니다. 적용 후, 당신은 즉시 쾌적한 따뜻함을 느끼고, 관절은 상처를 멈추고, 운동성은 향상됩니다. 우수한 약물, 속도 회복에 도움이되었습니다.