통풍을 위해 마시는 물은 무엇입니까?

통풍은 심각한 관절 질환입니다. 그것은 몸에있는 요산의 축적으로 발전합니다. 질병의 징후는 사람의 정상적인 삶에 심각한 영향을 미칩니다. 병리학 치료를 위해서는 일련의 절차를 적용하십시오. 통풍 치료의 중요한 구성 요소는 알칼리성 미네랄 워터입니다.

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통풍과 알칼리성 음주의 유용한 속성

통풍은 다리에 통증이있는 ​​"범프"의 원인이됩니다. 장래에, 그것은 중요한 기관에 심각한 손상을 초래할 수 있습니다.

통풍에 대한 미네랄 워터 사용의 주요 목표 - 관절에서 결정의 형성을 방지 할뿐만 아니라 신체에서 과도한 요산을 제거합니다.

이러한 물에는 혈류에서 용해 된 요산의 함량을 크게 줄이고 신체의 대사 과정을 자극하는 콜레스 및 이뇨 성질이 있습니다.

알칼리성 음료에 포함 된 미네랄 물질은 신체의 미네랄을 채우고 내부 환경의 pH를 정상으로 되돌려줍니다.

참고 재미있는 사실은 미네랄 워터의 유익한 특성에 대한 첫 번째 테스터가 말이었습니다. 오래 전에 사람들은 말들이 불쾌하게 냄새가 나는 작은 늪지에서 물을 마신다는 것을 발견했습니다. 그리고 아주 드물게 순수한 산 스트림에서 마시는 물에 의지했다.

나중에이 늪이 유용한 미네랄 워터의 근원임을 알게되었습니다. 그들은 화학 성분과 맛이 다양합니다. 각 출처는 자체 이름을 가지고 있으며, 그로부터 물이 많은 질병의 예방과 치료에 여전히 사용되고 있습니다.

미네랄 워터의 성분

고대부터 부유 한 가정 출신의 사람들은 "물 위에서"여행했습니다. 러시아의 주요 휴양지는 Stavropol Territory로 간주되었습니다.

알칼리성 미네랄 워터는 천연 자원에서 추출됩니다. 그곳의 물은 오랜 세월 동안 지하 깊숙히 묻혀있어 가장 유용한 모든 물질을 흡수합니다.

약용 수에서 염분은 5에서 20 mg / l에 도달하고 산도는 7에서 pH에 도달합니다. 통풍을 치료하는 데 사용되는 알칼리성 미네랄 물의 조성은 염화물, 중탄산염 이온, 나트륨 및 마그네슘이 지배적입니다.

미네랄 워터를 선택하는 방법?

미네랄 수는 많은데, 이는 용해 된 물질의 농도가 다릅니다.

전문가를 언급 할 때, 그는 환자에게 물 속에있는이 미네랄의 최적 농도를 선택할 것입니다.

통풍에 사용되는 알칼리성 미네랄 워터의 이름은 다음과 같습니다.

  • 에센 츄 키 4 번;
  • Essentuki 번호 17;
  • Donat Mg;
  • 리 페츠 크;
  • Smirnovskaya;
  • 보르 조미 (Borjomi);
  • 나잔;
  • 딜리 잔;
  • 아기 토끼;
  • Jermuk.

Essentuki 제 17 호와 Yessentuki 제 4 호가 가장 많이 처방되며, 최초의 광천수는 무기 염의 농도가 높고 이산화탄소가 가장 많이 함유되어 있습니다. 그것은 다른 모든 약용 물보다 훨씬 낮기 때문에 가장 유익한 특성을 가지고 있습니다.

음용수에 대한 권장 사항

제대로 미네랄 워터를 사용하면 통풍을 제거 할 수있을뿐 아니라 인생을 연장 할 수 있습니다.

팁! 통풍을 위해 알칼리성 미네랄 워터를 사용하는 것 외에도보다 효과적인 치료를 위해 특별한 치료 다이어트를 사용하는 것이 좋습니다.

최적의 결과를 얻는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다.

  • 이 물을 천천히 마셔야합니다. 이것은 활성 성분이 몸에 흡수되는 것을 돕습니다;
  • 그것을 취하기 전에 그것으로부터 가스를 방출하고 물이 실온으로 따뜻하게하거나 40도까지 가열 할 수있게하십시오;
  • 치료는 소량으로 시작하여 서서히 하루 1-2 리터로 늘려야합니다.
  • 직사광선이 들어오지 않는 시원한 장소와 밀폐 된 포장지에 미네랄 워터를 저장하는 것이 좋습니다.
  • 그것은 식사 전에 20-30 분 동안 공복에서 먹어야한다;
  • 코스 기간은 1-2 개월입니다.

이 규칙은 환자가 알칼리성 미네랄 워터의 특이한 맛에 익숙해 지도록 도와줍니다. 시체는 점차적으로 내부 환경의 산성도를 복원하는 데 도움이되는 미네랄을 축적합니다. 그리고 가장 중요한 것은, 그들을 관찰, 장기의 작업에 심각한 위반을 피할 수 있습니다.

통풍이있는 알칼리성 술은 치유의 훌륭한 방법입니다. 그러나 자기 치료가 수행 될 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

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재료 공동 작성자 : Dmitry Ulyanov - 22 년간의 경험을 가진 정형 외과 류마티스 전문의, 첫 번째 카테고리의 의사. 관절과 결합 조직의 모든 질병을 진단, 치료 및 예방합니다. 그는 류마티스 학 (Rheumatology) 학위를 받았으며, 러시아 민족 대학교 (Russian Pepeples Friendship)에서 수학했습니다.

통풍을위한 알칼리성 미네랄 워터 : 이름 목록

통풍은 관절염의 한 유형입니다. 이 질병은 만성적입니다. 불행히도, 그것을 치료하는 것은 완전히 불가능합니다.

질병의 주요 원인 중 하나는 유전 인자입니다. 그러나 종종식이가 산성 식품, 특히 단 음료와 함께 포화 된 사람들에게는 병이 나타납니다.

통풍성 관절염의 발병에 접근하는 중요한 요인은식이 요법에서 퓨린의 고농축이다. 예를 들어 다음 제품은 신체에서 일어나는 신진 대사 과정에 악영향을 미칩니다.

이 메뉴는 몸을 상당히 산화시켜 젖산 함량을 증가시킵니다. 그것은 관절 조직에 침착하고 결국 통풍이 발생합니다.

일반적으로이 질환은 상지와하지의 작은 관절에 영향을줍니다.

통풍이있는 땀샘도 형성되며, 대부분의 경우 엄지 발가락이 고생합니다. 그 측면에는 빨간 색의 괴상한 울퉁불퉁 한 형성이 있습니다.

다이어트 요법

대부분 통풍은 항염증제로 치료됩니다. 약물 요법 이외에도 환자는 특수식이 요법과 알칼리성 생수를 처방받습니다.

통풍성 관절염의 치료가 필요한식이 요법에 관해서는 먼저 다음과 같이 제거해야합니다.

메뉴에는 딸기, 과일 및 야채가 풍부해야합니다. 통풍에서 토마토는 특히 유익하며 염증시 몸에 유익한 효과를줍니다.

통풍성 관절염을위한 미네랄 워터

첫 2 일간 통풍이 악화되는 동안 염분이 적은 알칼리성 물을 마셔야합니다. 그들은 몸의 슬래그, 비뇨기 및 옥살산을 씻어내어 산 - 염기 균형을 회복시킵니다.

위생 환경과 상호 작용할 때 알칼리성 생수는 산성도를 증가시켜 위장관의 기능을 정상화시킵니다. 또한, mineralized 물은 뇌 활동을 증가 마그네슘을 포함하므로 그것은 종종 스트레스와 신경 쇠약을 위해 처방됩니다.

통풍을위한 미네랄 워터는 수년 동안 보조 요법의 일부로 사용되었습니다. 이 약은 근골격계 장애로 고통받는 사람들에게 처방됩니다. 이러한 물의 유용성 수준은 광물의 용해 된 원소의 양에 의해 결정됩니다.

또한,이 물을 "생존"이라고 부릅니다. 왜냐하면 당신이 그것을 올바르게 마시면 많은 질병을 치료할 수 있기 때문입니다.

그러나, 오용의 경우, 잘못된 복용량 및 잘못된 치료와의 조합은 질병을 악화시킬 수 있습니다.

선택 및 음료 규칙

알칼리성 물은 적어도 7 pH의 산성도를가집니다. 통풍성 관절염 환자에게 필요한 수준을 선택할 수있는 의사는이 경우 다양한 요인을 고려해야하기 때문입니다. 그러나 일반적으로 체중 1kg 당 3ml입니다.

알칼리성 생수로 치료하는 과정에서 특정 규칙을 따라야합니다. 작은 물방울로 천천히 물을 마시면 유용한 성분이 빨리 흡수됩니다.

치료 초기 단계의 투여 량은 최소화되어야하며, 권장 용량에 도달 할 때까지 용량의 증가는 점진적이어야한다. 예방 목적으로 알칼리성 생수를 식사 20 분 전에 섭취합니다.

위염이나 궤양이있는 경우에는 음식물을 흡수 한 후 미네랄 워터를 마시는 것이 좋습니다. 과도한 위액 분비로 음식물과 함께 마실 필요가 있습니다.

음용하기 전에 미네랄 워터를 준비해야합니다 : 탄산 음료 인 경우 실온에 있어야합니다. 음료를 마시기 전에 가스를 방출해야합니다.

그리고 환자가 붓는 경향이없고 심장 혈관계의 작용에 장애가 없다면 하루에 1 리터 이상 마실 수 없습니다.

알칼리성 물 : 어느 것을 선택해야합니까?

통풍 치료 및 예방 목적으로 처방되는 미네랄 워터 브랜드가 많이 있습니다. 따라서 다음 유형과 미네랄 워터의 이름을 구별하십시오.

탄화 수소 - 나트륨 알칼리성 물 :

  1. 아르 즈니;
  2. 스 발리 야바;
  3. 이스 티 수;
  4. Luzhanskaya-3;
  5. Dragovsky;
  6. Luzhanskaya-4;
  7. Essentuki 번호 4, 17;
  8. 폴리나 Kvasova;
  9. Korneshtskaya;
  10. Syrabian;
  11. 보르 조미.

이 또는 알칼리성 물을 복용하는 것은 잘못된 사용은 통풍 상태를 악화시킬 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 실제로,이 약에있는 소금과 무기물의 농도는 모두에게 적당하지 않을지도 모른다.

발 목록에 통풍을위한 미네랄 워터

통풍이있는 미네랄 워터는 아데닌 및 구아닌과 같은 물질의 신진 대사를 개선하기 때문에 매우 중요합니다. 대사가 약하면 요산으로 변해서 통풍이나 '다산 성 질환'과 같은 질병을 일으킬 수 있습니다. 그것은 21 세기에 알려지게되었습니다.

통풍 - 방법

통풍은 신진 대사가 불충분하고 관절에 요산이 축적되는 질환입니다. 그 원인의 주된 원인은 고 칼로리 음식과 음료에 대한 과도한 열의이기 때문에 오랫동안 "부자의 질병"으로 간주되어 왔습니다. 이러한 요소에 활동이 없으면이 질병의 진행 확률이 높아집니다.

50 년이 지난 오늘날 대부분의 사람들은 위험한 지역에서 통풍이 심한 영향력의 범위가 넓어졌으며이 질병은 공정한 성관계에 영향을 미쳤습니다. 오늘날, 영향을받는 일곱 명의 남성마다 한 명의 여성이 있습니다. 20 세기 초, 한 여성이 통풍이있는 20 명의 남성을 차지했습니다.

삶과 리듬 조건의 변화가 항상 긍정적 인 결과를 가져 오는 것은 아닙니다. 최근 여성들은이 약들이 신체의 요산 양을 늘리고 통풍 발달에 기여한다고 생각하지 않고 이뇨제의 도움으로 체중 감량 방법을 비롯한 다양한식이 요법에 과도한 관심을 기울여 왔습니다.

통풍에 대한 적절한 음주

"풍부한 질병"의 치료에 사용되는 보조기구 중 하나는 치료 용 미네랄 워터입니다. 이것은 주기율표의 화학 원소의 거의 모든 성분을 포함하는 미네랄 워터입니다. 그러나 광수의 주된 물질은 양이온과 음으로 하전 된 입자입니다.

화학 원소 이외에 약 물의 조성에는 일정량의 가스 (예 : 이산화탄소 및 유기 물질)가 포함됩니다. 이것들은 알칼리수의 분류가 기초가되고 인체에 호의적 인 영감의 수준이 결정되는 모든 지표입니다.

통풍 작용을위한 알칼리성 광천수 :

  • 산 - 염기 균형 (적절한 비율의 균형);
  • 미네랄 함량 (체내 용량 증가);
  • 약물의 재 흡수 (신체에 대한 의약 효과의 영향을 강화);
  • 면역 체계와 소화관 전체에 유익한 효과가 있습니다.

통풍에 사용하기 위해 권장되는 알칼리성 무기물의 명단은 다음과 같습니다.

어쩌면 알칼리성 물 이름의 목록은 비교적 적지 만, 이러한 음료를 사용하면 통풍에 효과적으로 대처하기 위해 신체의 잃어버린 무기 매장량을 모두 채울 수 있습니다.

주의! "기적 Voditsa"는 약이므로 반드시 의사가 처방해야합니다! 특히 그것은 섭취량 "Essentuki"에 관한 것입니다. 그것은 미네랄 물질의 농도가 가장 높기 때문에, 자기 치료를하는 리셉션을 실험해서는 안됩니다.

알칼리성 물 특성

통풍 및 미네랄 워터 관련 개념. 알콜 성 미네랄 워터는 마약 치료와 함께 환자의 상태를 개선하고 통풍 단계로 통풍을 전달하거나 발병의 초기 단계에서 진행을 예방할 수 있습니다.

Essentuki는 Caucasian Mineral Waters의 휴양지 깊숙한 곳에서 채굴됩니다. 의료용 테이블의 물로 치료하고, 무기 물질이 고농축되어 있어야합니다. 그들은 통풍, 위장관 질환 및 비뇨 생식계에 처방됩니다. №17에는 가장 높은 농축 미네랄 조성과 많은 금기 사항이 있습니다. 그 사용을 위해서는 의료 감독이 필요합니다.

그것은 유기 물질의 높은 수준으로 낮은 mineralized 미네랄 워터에 속한다. 물에는 독특한 기름 맛이 있습니다. 요로 결석증과 요로 병의 치료를 위해 처방됩니다. 사용을위한 특별한 권장 사항 : 그것은 공기와 상호 작용할 때 본질적으로 치유 효과를 잃기 때문에 우물 방에서만 사용됩니다.

이 의료용 테이블의 미네랄 워터는 빙하기를 기점으로 천연 가스를 함유하고 있습니다. 북 코 카 서 스에서 병에. 그것은 위염, 궤양, 췌장염에 대해 처방되지만, 사면에서만 처방됩니다. 마그네슘과 칼슘 함량이 높기 때문에 인체의 신경계와 골격계에 유리하게 작용합니다.

Essentuki뿐만 아니라,이 의료용 테이블 물은 Zheleznovodsk 부근의 Caucasian Mineral Waters 지역에서 생산됩니다. 소금기가 많은 미네랄 워터를 나타냅니다. 특성의 차이 : 악화의 단계에 관계없이 적용됩니다. 그것은 위 십이지장 염, 당뇨병, 만성 췌장염, 비만 (통풍을 유발할 위험이 증가) 및 비뇨 생식기 질환과 같은 질병과의 싸움에서 입증되었습니다. 괄약근, 쓸개 및 위장 운동의 색조를 강화합니다.

이 약용 물은 Borzhomsky Reserve (조지아)의 우물에서 시작됩니다. 그것은 쾌적한 맛, 치유 미네랄과 화학 성분이 있습니다. 사슴 모양의 엠블럼이있는 유리 용기에 누출 된 것의 특징. 유리하게는 신진 대사 (통풍의 발달로 이어지는 실패), 호흡기 (심장 천식 및 기관지 천식), 부인과 질환, 심혈 관계에 영향을 미칩니다. 요산 결석의 형성을 방해합니다.

대표적인 알칼리성 물은 Zheleznovodsk (Stavropol Territory, Caucasian Mineral Waters)에서 약 300m 깊이의 고온 열원에서 유래합니다. 낮은 mineralized 치료 음료를 말합니다. 그것은 신 맛이 있습니다. 그것은 성공적으로 변비, 위장관과 요로의 다양한 질병에 사용됩니다. 체중 감량을 촉진합니다.

위에 언급 된 모든 알칼리성 물 이름은 통풍과의 싸움에서 성공적으로 사용됩니다. 이 질병의 원인을 제거하십시오. 그들은 또한 요산의 정확한 비율에 직접 영향을 주어 관절에 축적되는 것을 막을 수 있습니다.

일반 적용 규칙

통풍을 위해 마실 물의 종류는 의사 만 결정합니다. 따라서 가장 중요한 첫 번째 규칙 - 전문가와 상담해야합니다! 모든 것이 독약과 약의 역할을 할 수 있습니다. 올바른 복용량을 결정하는 것이 중요합니다. 주치의는이 문제를 처리해야합니다. 개별적으로 할당 된 유형의 약용 물은 사용과 복용량의 특징을 설정합니다. 물 섭취에 대한 일반 규칙 :

기본적으로 치료 기간은 한 달입니다. 코스 간의 원하는 휴식 시간은 적어도 2 개월입니다. 통풍이있는 환자는이 경우 "특권"을 향유합니다. 치료 과정의 지속 시간을 늘리고 짧은 휴식을 취할 수 있습니다.

사용에 대한 금기 사항

몸의 높은 알칼리성 환경을 가진 사람들에게 제공된 약용 물을 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 다음과 같은 질병에 대한 금지가 있습니다 :

  • 사구체 신염;
  • 양측 성 신우 신염;
  • 인슐린 의존성 당뇨;
  • 요로 폐쇄;
  • 신장 병리학.

임신 중에는 알칼리성 물의 사용에 대한 엄격한 금기가 부과되지 않지만 적용시주의해야합니다.

통풍의 발달을위한 유전 적 요인이 있음을 기억하십시오. 이 경우, 알칼리성 물의 사용은 예방 수단으로 사용될 것입니다. 또한, 통풍에 대한 특별한 관심은 마실뿐만 아니라 음식에도 주어져야합니다. 음식은 따뜻하고,식이 요법이 다양해야합니다. 단백질은식이 요법에서 우세하지 않아야합니다. 균형을 이루어야합니다. 알코올은 금기입니다. 잊지 마십시오. 자세한 내용은 전문가에게 문의하십시오. 축복해!

이 불쾌한 병을 경험 한 사람은 누구에게 통풍을 위해 마실 수있는 미네랄 생수를 알고 싶어합니다. 아시는 바와 같이 통풍은 신진 대사 장애로 인한 관절과 조직의 질병이며 신체의 여러 조직에서는 염분의 침착이 있습니다. 치유하는 미네랄 워터는이 문제에 대처하는데 도움이됩니다.

치유 원의 이점

통풍 치료의 주요 과제 중 하나는 신체의 요산과 옥살산 수치의 정상화와 관절의 소금 침착 (요산염과 옥살산 염)의 예방입니다. 많은 약의 효력은이 효력 달성에 조준된다; 광수는 통풍의 처리에있는 우수한 원조이다.

지난 수세기 동안, "물 위에서"대우받는 것이 권위 있고 보람있는 것으로 간주되었습니다. 오늘 어딘가에 갈 필요가 없습니다. 유리에서 미네랄 워터를 살 수 있으며 몸에 치유 할 수 있습니다. 물론, 다른 치유 약물처럼 섭취량을 남용하지 마십시오.

또한 다양한 종류의 미네랄 워터가 여러 질병에서 도움이된다는 사실을 기억해야합니다.

통풍은 다리에 고통스럽고 추한 범프를 형성하여 엄지 발가락 부분에 영향을 미치고 관절에 영향을 미치고 혈액 내 요산의 축적은 다른 장기 및 시스템, 특히 비뇨기의 심각한 질병을 유발하기 때문에 위험합니다.

통풍 치료법은 통합 된 접근법이 필요하며, 물리 치료법, 약물 치료법 및 엄격한식이 요법을 포함해야합니다. 몸의 산성 환경을 중화시키기 위해 환자는 미량 원소 (마그네슘, 규소)가 풍부한 알칼리성 미네랄 물의 섭취를 처방받습니다. 이 치료 요소는 다음과 같은 긍정적 인 결과를 가져옵니다.

  • 산 - 염기 균형을 회복시키고 단백질과 탄수화물 신진 대사를 개선합니다.
  • 미네랄과 미량 성분으로 몸을 포화시킵니다.
  • 심혈관 및 신경계 활동을 개선합니다.
  • 혈당 수준을 줄입니다.
  • 장 연동을 자극하고, 위장관의 활동에 유익한 효과가있다;
  • 그것은 약물 치료로 인한 실질적인 효과가 있습니다.

일반적으로 통풍은 치료하기 어렵습니다. 치료는 오래, 당신은 참을성이 있어야합니다. 통풍을위한 미네랄 워터는 장기간 (적어도 한 달간) 지속적으로 사용해야합니다.

알칼리성 광천수 및 그 조성

통풍에 치유 효과가있는 알칼리성 미네랄 워터 목록은 인상적입니다. Borjomi, Nagutskaya, Luzhanskaya, Lastochka, Lipetskaya, Essentuki, Dilijan, Narzan, Smirnovskaya, Slavyanovskaya는 목록에 포함되어 있지 않지만 목록은 다음과 같습니다. 이름은 일반적으로 같은 이름의 정착촌에 해당합니다.

알칼리성 광천수는 탄화수소 산염 그룹에 속하며 산도는 7 pH를 초과합니다. 알칼리성 물의 조성은 특정 미량 원소의 함량에 따라 다소 다르며 그 치료 효과는 다음과 같습니다 :

  • 중탄산염 - 소금을 녹이고 몸에서 제거를 촉진합니다.
  • 마그네슘 - 옥살산을 파괴하고 경미한 진경 증강제 역할을합니다.
  • 황산염 및 황화물 - 염증을 완화하고, 혈액 내 요산 농도를 낮 춥니 다.
  • 실리콘 - 이뇨 작용을 강화하고, 옥살산을 중화합니다.
  • 칼슘 - 요산을 녹이고 세포의 활동을 활성화시킵니다.
  • 불소 - 요산의 합성을 늦추 게합니다.

따라서 알칼리성 물은 이뇨 작용과 choleretic 성질을 특징으로하며, 혈류에서 요실산과 옥살산의 농도를 감소시키고, 고요 산혈증을 제거하며, 미래에 소금 침전물의 형성을 예방합니다.

다리 통풍을 위해 Essentuki 17이 가장 자주 추천됩니다 (우물 번호의 이름을 따서 붙여졌습니다). 이 미네랄 워터는 그 특성상이 질병의 치료에 최적입니다. 그것은 염화물, 중탄산염, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 상당한 양의 용존 이산화탄소 등의 무기 염과 원소가 고농도로 함유되어 있습니다. 이 물의 소금 함량은 Essentuki 4보다 높습니다.

통풍이있는 알칼리성 미네랄 워터는 신진 대사 과정을 개선하고 신체의 단백질과 탄수화물의 신진 대사를 촉진시켜 독소, 오줌 및 옥살산을 제거합니다. pH는 정상화됩니다 - 균형, 소변 산도가 감소하고, 요산염과 옥살산염의 형성 확률이 0으로 감소합니다.

우리는 유익한 유체의 섭취를 조절합니다.

식수와 치유가 있습니다. 알칼리성 광물질 음료가 마지막이기 때문에 과도한 소금과 미네랄이 부정적 결과를 초래할 수 있기 때문에 통제 할 수 없게 섭취 할 수 없습니다. 의사는 특정 환자가 하루에 사용할 알칼리성 물의 양을 처방 할 수 있습니다. 또한, 통풍 발달의 다른 기간에, 다른 복용량을 권장합니다. 완화 기간 동안 허용 된 일일 용량은 약 0.5 리터이며, 악화 기간에는 1.5-2 리터입니다. 물은 36-40 ° C로 약간 가열하는 것이 바람직하며 식사 전에 20-30 분 동안 마셔야합니다.

처음에는 물을 서서히 취하여 점차적으로 액체의 양을 늘리는 것이 좋습니다. 이것은 음료의 특별한 맛을 익히는 데 도움이되며 신체가 미네랄의 흐름에 적응할 수있게 해줍니다. 평균적으로 치료 과정은 1 ~ 1.5 개월 동안 지속됩니다.

알칼리성 음료와 마약 및 특수식이 요법을 병용하면 통풍 치료에 대한 구체적인 결과를 얻을 수 있습니다. 이 병이있는 미네랄 워터는 내부뿐만 아니라 외부에서도 사용할 수 있습니다.

통풍은 신진 대사가 손상되고 물 - 알칼리성 균형을 유지하며 결과적으로 비만 및 기타 관련 질병이있는 사람들의 흔한 질병입니다. 이 병은 신장에 영향을 주며 팔과 다리의 뼈에는 요산 침착 물이 추악한 고통스런 성장을합니다. 이 병은 히포크라테스와 세네카 시대에 명성을 얻었으며 "왕의 질병"으로 간주되었습니다. 결국, 신체의 신진 대사가 실패한 것은 무엇입니까? 알코올과 함께 튀김과 지방 음식을 과도하게 소비 함. 그리고이 모든 것의 소비는 야간 절기에 취해진 다. 그 시대의 귀족들이 고통 받았다.

통풍에 대해 몸에서 어떻게 되는가?

사람은 즉시 통증을 느끼지 않으며 질병 초기에는 눈에 보이는 변화가 없습니다. 점진적으로 요산 (요산 유도체)이 축적되어 관절이 변형됩니다. 팔의 뼈에는 눈에 띄는 두꺼움이 있고, 다리에는 "통통한 범프 (gouty bump)"가 나타난다. 이 병을 치료하지 않으면 요산이 축적되어 혈액을 통해 다른 조직이나 기관에 전달되어 요산 결정이 침착됩니다.

미네랄 워터

질병이 상당한 연령을 가지고 있다는 사실에도 불구하고, 의학은 여전히 ​​완전한 회복의 효과적인 방법을 가지고 있지 않습니다. 균형 잡힌식이 요법과 함께 통풍을위한 알칼리성 미네랄 워터는 복잡한 치료의 수단과 구성 요소 중에서 가장 우수한 것으로 입증되었습니다. 그러나 물은 치료법이 아닙니다. 그것은 신체에 유익한 영향을 미칠 것입니다, 위장관의 일을 조정하지만, 통풍이 고통받는 사람은 다이어트의 중요성을 이해하고 식단에서 모든 튀김 음식, 훈제 식품 및 알코올을 배제해야합니다.

통풍을위한 미네랄 워터. 제목

미네랄 워터의 장점은 오랫동안 알려져 왔습니다. 왕실의 법원과 그들의 과목들은 스스로 휴식을 취하고 치유하는 "물 위를 타는"방법의 사치를 허용했습니다. 예를 들어, 체코 공화국의 온천 리조트는 설립 초기부터 결코 비어 있지 않았습니다. 따라서 Františkovy Lázně의 리조트는 이미 12 세기에 존재했습니다. 오늘날 치유하는 생수는 건강을 모니터링하는 사람들의 식단에 필수적인 제품입니다. 이것은 물론 기적 치료제는 아니지만 광천수는 치료와 예방을 위해 통풍에 사용됩니다.

상점 선반은 문자 그대로 미네랄 워터 병으로 가득합니다. 미네랄로 채워진 취향에 따라 한 소스에서 나오는 물의 치유 특성이 다른 것과 다릅니다. 따라서 물이 알칼리성이라는 사실에주의를 기울일 필요가 있습니다. 탄산염이라고도하며 탄산 음료의 맛이 있습니다. 또한 물은 인위적으로 포화되지 않아야하지만 자연적으로 약한 광물 화가 있어야합니다. 이러한 특성은 "Poliana Kupel", "Essentuki", "Smirnovskaya", "Nagutskaya", "Slavyanovskaya", "Luzhanskaya"와 같은 통풍을위한 미네랄 워터 매장 및 약국 네트워크에서 잘 알려져 있습니다. 그들은 칼슘, 아황산염 및 황산염, 실리콘, 마그네슘과 같은 미량 원소를 포함합니다. 각 물에있는 미량 원소의 염의 조성은 다르며 오염원의 위치에 따라 다릅니다. 따라서 Glade Polyana는 리터 당 8 ~ 9 그램의 무기 염을 함유하고 Essentuki (4 번)는 1 리터 당 7 ~ 10 그램의 소금으로 더 포화됩니다.

의사의 미네랄 워터 리셉션 추천

미네랄 워터를 마시기 전에 통풍 이외에 여러 가지 질병이있을 수 있으므로 의사와상의해야합니다. 그래서 전신의 건강을 증진시키는 물을 선택해야합니다. 의사는 환자의 검사 결과를 분석하여 통풍을 위해 어떤 종류의 미네랄 물을 마실 것인지, 언제 그리고 어떤 양으로 긍정적 인 결과를 얻기 위해주의를 돌립니다.

질병의 치료와 예방은 절제와 균형을 유지해야하며, 과다한 무기질은 신체에 좋지 않으며 부족합니다. 환자는 통풍을위한 미네랄 워터가 맛이 무엇이든간에 치료 용 액체임을 이해해야하며 환자의 체중 kg 당 4 밀리리터 이상을 하루 3 회 이상 마셔야합니다. 예를 들어, 체중이 75kg 인 경우 한 번에 100g을 마시면 300ml 또는 300g이됩니다. 미네랄 워터. 체온보다 낮지 않고 따뜻해야합니다. 작은 음식을 먹기 전에 30 분 전에 물을 마셔야합니다. 물에는 특정한 맛이 있기 때문에 하루에 2 번 정도 더 작은 양으로 복용하면 정상으로 돌아갑니다.

미네랄 워터가 통풍에 미치는 영향은 무엇입니까?

미네랄 워터는 질병의 치료와 예방에서 만병 통치약이 아닙니다. 그러나 약물과 병용하면 회복이 가속화되고 통증을 완화시켜줍니다. 치료 중 미네랄 생수 섭취로 인해 미량 원소와 미네랄 결핍이 보충되고 신체의 신진 대사 과정이 개선되고 소화 시스템의 pH 불균형이 사라지며 영향을받는 장기에 요산의 축적이 방지됩니다.

연습에서 알 수 있듯이 알칼리성 미네랄 워터는 황산염을 함유하고있어 몸에서 독소를 효과적으로 제거하고 대사 과정을 정상화시킵니다. 이런 일이 생기면 비뇨기계가 제거되고 관절과 염증의 염증 위험이 줄어 듭니다. 그러나 염증시뿐만 아니라 완화 동안, 알칼리성 미네랄 워터 혜택. "Nabeglavi", "Luzhanskaya", "Essentuki", "Naftusya", "Dilijan", "Poliana Kupel"과 같은 특성을 지니고 사용되는 미네랄 워터의 이름.

미네랄 온천 발견의 역사에서

통풍과 함께, 의사들은 가장 자주 에센 추키를 추천합니다. Esentukovsky Redoubt 코사크 (Cossacks)의 이야기에서이 기적적인 작은 물이 그들의 말에 의해 발견 된 것으로 알려져 있습니다. 그들은 습지에서 소금기가있는 물을 마시고 강물을 선호합니다. 이 지역에는 23 개의 "습지"가 있었는데 과학자들은이 소식통에 관심을 갖게되었습니다. 물 분석 결과 아황산염과 황산염이 존재하고 이산화탄소 포화가 나타났다. 그것은 알칼리성 미네랄 워터가 가지고있는 소다의 풍미를 포함하고 있습니다. 통풍을위한 목록에는 "Esentuki No. 17"물이 채워집니다. 이것은 중탄산염과 염화물의 고농축 공급원에 있습니다. 나머지 Essentukovskaya 수원은 미네랄과 함께 포화도가 낮습니다.

요양소 치료

근골격계와 관련된 질병으로 고통받는 사람들의 회복과 특별한 경우로서 통풍의 중요한 역할은 요양원 치료에 주어진다.

통풍은 열두째 세기에 고대 로마와 불가리아의 온천에서 뜨거운 물을 처리하려고했습니다. 나중에, 특수한 행락지가 나타나기 시작했다. 거기에는 2 가지 방향이있다 : 소금기가있는 물과 광천수 치료를위한 광천수의 존재. 일반적으로 의사는 복잡한 치료를 위해 환자를 요양소로 보내고 그 결과로 통증을 제거하고 신체에서 요산을 제거합니다. 이러한 접근 방식 덕분에 오래 지속되는 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 요양원을 찾은 환자는 치료로 얻은 효과를 긍정적으로 평가하고 적어도 일년에 한 번 "물 위에"치료를 반복합니다.

벌레 치료소에서의 절차

스파 리조트의 절차 목록에는 천연 및 인위적으로 준비된 미네랄 워터를 모두 사용하는 치료, 재활 및 예방 방법이 포함됩니다.

통풍이있는 상태에서 건강과 웰빙 휴가의 일환으로 쉬는 것은 물에 대한 포괄적 인 치료뿐만 아니라 목욕에도 피부에 작용하는 물은 건조하고 통기성을 증가시키는 긍정적 인 효과가 있습니다. 내부 절차는 전신 개선에 기여합니다. 일반적으로 그러한 회복 기간은 2 ~ 3 주입니다. 그러나이 기간 동안에도 휴가객들은 꽤 좋은 효과를 얻습니다.

통풍은 관절염의 한 유형입니다. 이 질병은 만성적입니다. 불행히도, 그것을 치료하는 것은 완전히 불가능합니다.

질병의 주요 원인 중 하나는 유전 인자입니다. 그러나 종종식이가 산성 식품, 특히 단 음료와 함께 포화 된 사람들에게는 병이 나타납니다.

통풍성 관절염의 발병에 접근하는 중요한 요인은식이 요법에서 퓨린의 고농축이다. 예를 들어 다음 제품은 신체에서 일어나는 신진 대사 과정에 악영향을 미칩니다.

이 메뉴는 몸을 상당히 산화시켜 젖산 함량을 증가시킵니다. 그것은 관절 조직에 침착하고 결국 통풍이 발생합니다.

일반적으로이 질환은 상지와하지의 작은 관절에 영향을줍니다.

통풍이있는 땀샘도 형성되며, 대부분의 경우 엄지 발가락이 고생합니다. 그 측면에는 빨간 색의 괴상한 울퉁불퉁 한 형성이 있습니다.

다이어트 요법

대부분 통풍은 항염증제로 치료됩니다. 약물 요법 이외에도 환자는 특수식이 요법과 알칼리성 생수를 처방받습니다.

통풍성 관절염의 치료가 필요한식이 요법에 관해서는 먼저 다음과 같이 제거해야합니다.

메뉴에는 딸기, 과일 및 야채가 풍부해야합니다. 통풍에서 토마토는 특히 유익하며 염증시 몸에 유익한 효과를줍니다.

통풍성 관절염을위한 미네랄 워터

첫 2 일간 통풍이 악화되는 동안 염분이 적은 알칼리성 물을 마셔야합니다. 그들은 몸의 슬래그, 비뇨기 및 옥살산을 씻어내어 산 - 염기 균형을 회복시킵니다.

위생 환경과 상호 작용할 때 알칼리성 생수는 산성도를 증가시켜 위장관의 기능을 정상화시킵니다. 또한, mineralized 물은 뇌 활동을 증가 마그네슘을 포함하므로 그것은 종종 스트레스와 신경 쇠약을 위해 처방됩니다.

통풍을위한 미네랄 워터는 수년 동안 보조 요법의 일부로 사용되었습니다. 이 약은 근골격계 장애로 고통받는 사람들에게 처방됩니다. 이러한 물의 유용성 수준은 광물의 용해 된 원소의 양에 의해 결정됩니다.

또한,이 물을 "생존"이라고 부릅니다. 왜냐하면 당신이 그것을 올바르게 마시면 많은 질병을 치료할 수 있기 때문입니다.

그러나, 오용의 경우, 잘못된 복용량 및 잘못된 치료와의 조합은 질병을 악화시킬 수 있습니다.

선택 및 음료 규칙

알칼리성 물은 적어도 7 pH의 산성도를가집니다. 통풍성 관절염 환자에게 필요한 수준을 선택할 수있는 의사는이 경우 다양한 요인을 고려해야하기 때문입니다. 그러나 일반적으로 체중 1kg 당 3ml입니다.

알칼리성 생수로 치료하는 과정에서 특정 규칙을 따라야합니다. 작은 물방울로 천천히 물을 마시면 유용한 성분이 빨리 흡수됩니다.

치료 초기 단계의 투여 량은 최소화되어야하며, 권장 용량에 도달 할 때까지 용량의 증가는 점진적이어야한다. 예방 목적으로 알칼리성 생수를 식사 20 분 전에 섭취합니다.

위염이나 궤양이있는 경우에는 음식물을 흡수 한 후 미네랄 워터를 마시는 것이 좋습니다. 과도한 위액 분비로 음식물과 함께 마실 필요가 있습니다.

음용하기 전에 미네랄 워터를 준비해야합니다 : 탄산 음료 인 경우 실온에 있어야합니다. 음료를 마시기 전에 가스를 방출해야합니다.

그리고 환자가 붓는 경향이없고 심장 혈관계의 작용에 장애가 없다면 하루에 1 리터 이상 마실 수 없습니다.

알칼리성 물 : 어느 것을 선택해야합니까?

통풍 치료 및 예방 목적으로 처방되는 미네랄 워터 브랜드가 많이 있습니다. 따라서 다음 유형과 미네랄 워터의 이름을 구별하십시오.

탄화 수소 - 나트륨 알칼리성 물 :

  1. 아르 즈니;
  2. 스 발리 야바;
  3. 이스 티 수;
  4. Luzhanskaya-3;
  5. Dragovsky;
  6. Luzhanskaya-4;
  7. Essentuki 번호 4, 17;
  8. 폴리나 Kvasova;
  9. Korneshtskaya;
  10. Syrabian;
  11. 보르 조미.

이 또는 알칼리성 물을 복용하는 것은 잘못된 사용은 통풍 상태를 악화시킬 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 실제로,이 약에있는 소금과 무기물의 농도는 모두에게 적당하지 않을지도 모른다.

통풍을 위해 알칼리성 생수를 마실 수 있습니까?

통풍성 관절염 또는 통풍은 인간 혈액에서 높은 수준의 요산 (요산)에 의한 관절 질환입니다. 일반적으로 신장이 약 해지면 신장이 배설되고 요산 염의 농도가 증가하며 관절 표면에 결정화되어 침착되기 시작합니다.

이 질병에는 약물 요법 이외에 알칼리성 생수와 함께 음식을 포함하는 치료법이 사용됩니다. 통풍을 위해 마시는 물의 종류는 무엇입니까? 자세히 살펴 보겠습니다.

통풍에 알칼리성 생수를 사용하는 것은 무엇입니까?

모든 종류의 미네랄 워터는 목적에 따라 식사와 의료 및 의료용 식당으로 구분됩니다. 관절의 통풍성 관절염에 권장되는 술은 후자의 그룹에 속합니다.

다리 통풍을 위해 미네랄 워터를 마시는 것은 긍정적 인 치료 효과를 높이기위한 것입니다. 병 치료 과정에서 약물 치료와식이 요법과 동시에 사용되지만, 예방을 위해 사용될 수도 있습니다. 연습은 정기적 인 사용이 도움이된다는 것을 증명합니다.

  • 요산 염 결정을 용해시킨다.
  • 신진 대사를 정상화하십시오;
  • 미량 원소와 미네랄의 부족을 채우기 위해;
  • 몸에서 독소와 세포 찌꺼기를 제거하십시오;
  • 조직 부종을 제거하십시오;
  • 체중 감량;
  • 염증의 위험을 줄입니다.

통풍을위한 미네랄 워터의 조성에는 반드시 산과 반응하여 알칼리화시키는 알칼리가 포함되어야합니다. 통풍이있는 알칼리성 생수는 몸에 포함 된 미량 원소 때문에 치료 효과가 있습니다.

  • 마그네슘 - 요 산염을 녹이고 제거에 기여합니다.
  • 실리콘 - 이뇨 작용이 있습니다.
  • 칼슘 - 통풍에 의해 파괴 된 골관절 조직의 재생을 촉진합니다.
  • 불소 (Fluorine) - 요산 생성을 늦추어줍니다.

전문가들은 통풍이있는 알칼리성 음료가 손상된 산 - 염기 균형을 회복 시키는데 도움이된다고 말한다. 동시에 통풍이있는 알칼리성 생수를 용해 및 제거하여 재 축적을 방지합니다.

통풍을위한 미네랄 워터는 갈증을 없애기 위해서가 아니라 치료제로 사용되기 때문에 의사는 그 목적과 선택을 결정합니다. 전문의와상의하지 않고 독립적으로 취득하고 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 이로 인해 증상이 악화 될 수 있습니다.

통풍에 사용되는 미네랄 워터의 종류

독립적으로 광수를 선택하십시오. 통풍을 위해 사용하면 최대의 효과를 얻을 수 있습니다. 이를 위해 미리 마실 것과 같은 특성을 알아야합니다.

통풍성 관절염에 사용되는 치료 용 미네랄 워터는 자연 상태 여야합니다 -이 경우 음용수의 인공 광물 화는 용인 할 수 없습니다. 깊은 지하에 위치한 지하수에서 채굴되거나 산의 빙하에서 채취되어 환경 청결을 보장합니다.

이러한 물의 천연 석회화 수준은 3 ~ 20 ml / L이며 산도는 7 pH와 같아야합니다. 염화물, 중탄산염 이온, 나트륨 및 마그네슘이 조성에서 우세합니다. 이 성분은 물에 약간 짠 맛을 주며 약간 소다.

통풍을위한 미네랄 워터 이름 목록 :

  • 통풍에 대한 Essentuki 4와 Essentuki 17이 최선의 선택입니다. 두 종 모두 백인 미네랄 워터 지역에 위치한 우물에서 채굴됩니다. 그들은 미네랄 물질의 높은 농도가 특징입니다;
  • Smirnovskaya - Stavropol 지역에 위치한 Zheleznovodsk에서 채굴됩니다. 그것은 미네랄 물질의 농도가 약하게 표현됩니다. 통풍이 완화의 기간 및 질병의 급성기에 사용될 수있을 때;
  • Slavyanovskaya - 300 미터 깊이의 Stavropol Territory에 위치한 고열 스프링으로부터의 물. 소금기가 많은 미네랄 워터를 나타냅니다. 독특한 산미가 특징입니다.
  • Narzan - 알칼리성의 빙하 기원의 물로 북 코카서스에서 유출됩니다. Narzan의 특징은 이산화탄소의 천연 탄화입니다. 뼈 관절 장치에 Narzan의 유익한 효과는 마그네슘과 칼슘 함량이 높기 때문에 제공됩니다.
  • 보르 조미 (Borjomi) - 조지아에 위치한 우물에서 추출된다. 그것은 즐거운 맛과 치유의 미네랄 성분을 가지고 있습니다. 신진 대사를 정상화합니다. 뼈기구의 재생 과정을 개선합니다.

통풍은 나열된 유형의 미네랄 워터 중 하나와 동시에 여러 가지 유형으로 사용할 수 있습니다. 그들의 유용한 특성의 조합은 최고의 치료 효과를 제공합니다.

통풍을 위해 생수를 마시는 법

알칼리성 미네랄 워터는 약물이므로, 최대의 치료 효과를 얻기 위해서는 엄격히 준수해야하는 일정한 투여 규칙이 있습니다.

  • 미네랄 워터는 밀폐 된 병에서 냉장고에 보관해야하기 때문에 사용 전에 꺼내어 실온으로 가져 가거나 40 ° C까지 약간 따뜻하게해야합니다.
  • 탄산 물에서 먼저 이산화탄소를 배출해야 병을 몇 분 동안 열어 두어야합니다.
  • 플라스틱 포장재의 미네랄은 2 ~ 3 일 이상 보관할 수 없으므로 대형 매장지를 만들지 않아야합니다.
  • 알칼리성 미네랄 워터 마시는 것은 점차적으로, 작은 입술에 2-3 핍 후에 일시 중지해야합니다. 이것은 몸에 포함 된 미네랄을 더 잘 흡수하는 데 도움이됩니다.
  • 1 회 복용량을 100-150 그램으로 시작하여 점차적으로 늘려서 1 일 총 복용량이 1.5 ~ 2 리터가되도록하십시오.
  • 응접 시간 - 빈속에 아침에, 그 다음에 식사 전 30 분.
  • 코스 기간은 2 개월이며, 한 달 휴식을 취하고 다시 반복해야합니다.

알칼리성 미네랄 워터를 마시 게되면 몸에 영양분이 축적되어 점차적으로 발생합니다. 따라서, 두 가지 코스 이후에 사용의 치료 효과가 현저하게 나타납니다. 알칼리성 생수를 치료 목적으로 사용하는 동안 환자의 상태는 주치의가 감독해야합니다.