아픈 송아지 - 어떻게 해야할지. 웬일인지, 송아지는 아프고 진단하고 치료하는 방법이 있습니다.
전날 스키 여행에 나갔거나 엑스터시로 밤늦게 춤을 추 자마자 송아지가 상처를 입는 것은 당연한가? 그러한 부하에 익숙하지 않은 다리는 아침에 아픈 감각으로 분개하게 비난하며 단호하게 순종하지 않습니다.
그러나 송아지의 통증은 갑자기 그리고 명백한 이유없이 오랜 시간 동안 괴롭 히거나 추가적인 불쾌한 증상을 동반 할 수 있습니다. 그리고 이것은주의의 신호이며,주의를 기울일 필요가 있습니다.
아픈 송아지 - 원인
송아지가 아프다는 여러 가지 이유 때문에 숙련 된 의사조차도 진단 중에 진단을 내릴 수 없습니다. 추가 설문 조사 방법 만이 그의 가정을 확인할 수 있습니다. 과도한 활동 또는 눈에 띄지 않은 부상, 혈관의 문제 또는 척추의 이상 - 통증의 증상과 동반 된 증상은 문제의 원인을 알려줍니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.
1. 근육염 - 종아리 근육의 염증
이 질병은 연기 된 독감, 외상, 저체온증 또는 너무 많은 스트레스의 결과 일 수 있습니다. 처음에는 통증이 잔잔하고 날카로운 것이 아니라 느낌이 들고 걷는 경우에만 느껴집니다. 그러나 휴식 중에도 점진적으로 고민하고 염증이 생기면 감염이 합병되어 병이 화농성으로 변할 수 있습니다. 이 경우에는 지역의 고열 이외에도 발열과 유기체의 중독의 징후로 공통적 인 고열이 발생합니다.
2. 신경통
공격은 몇 초에서 2 ~ 5 분으로 지속되며 그 사이에 통증은 완전히 사라집니다. 통증은 말초 신경 섬유를 따라 느껴지며 시작과 동시에 갑자기 사라집니다.
3. 정맥류
특히 정맥혈이 흐트러지면 다리의 송아지가 다 치게됩니다. 서 있거나 앉아있는 한 위치에 장시간 노출되면 혈액이 고여 나서 신경 종말이 염증을 일으 킵니다. 둔한 통증과 다리의 무거움은 서서히 정맥류가 발생하는 특징이 있습니다. 혈관의 압력 증가와 관련된 불편 함. 종아리 근육과 푸른 줄무늬의 경련이 나타나면이 병의 발달을 확인할 수 있습니다.
4. 혈전 정맥염
정맥류의 매우 위험한 결과 - 정맥 혈전 형성, 혈전 정맥염. 이 질병에서 다리의 송아지는 거의 항상 상처를 입습니다. 처음에는 통증이 맥박을 띠고 나중에 불타 오릅니다. 이 과정이 외측 정맥에만 영향을 미친다면, 그 위의 피부는 붉어지고 고통스럽게 압축됩니다. 다리의 깊은 팽창이 심하게 나타났습니다. 염증은 예기치 않은 결과를 초래하는 혈병의 위험 때문에 위험합니다.
5. 동맥 경화증
불편한 감각의 압축, 다리의 종아리, 심지어 여름철의 얼음 발 - 그러한 불만은 죽상 경화증으로 고통받는 사람들의 특징입니다. 그 이유는 혈관의 인장 벽 때문입니다. 걷기와 함께 통증이 증가합니다.
6. 척추 질환
다양한 디스크 병변, 좌골 신경 (좌골 신경통)의 염증 과정 또는 침해가 종아리 근육의 통증의 원인이됩니다. 이 경우 척추 자체가 신경 쓰이지 않습니다.
7. Endarteritis - 동맥 혈관의 염증
아픈 송아지, 걷는 느낌이들 때 약해집니다 -이 증상을 "간헐적 인 파행"이라고합니다. 그것은 종종 경련과 동반되며 염증성 혈관 질환의 징후입니다.
8. 미량 원소 부족
일부 요소가 부족하면 종종 송아지가 다 치고 발작이 자주 발생합니다. 이것은 미래의 산모들에게 특히 중요합니다. 왜냐하면 그들은 아기들에게 자신의 보호 구역을 적극적으로 먹이고 있기 때문입니다. 예. 체중이 좋지 않아 아기의 존재로 인해 체중이 크게 증가했습니다. 보통 칼슘이나 칼륨이 부족하거나 동시에 여러 미량 원소가 부족합니다. 이것은 야간 경련의 출현과 송아지 근육의 통증에 기여합니다. 임산부의 영양은 균형을 이루어야하지만 칼슘제는 스스로 처방하면 안됩니다. 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
송아지의 근육통은 전문가와의 상담이 필요한 심각한 증상입니다. 정자, 전염병 전문의, 외상 학자, 혈관 내원 또는 신경과 전문의가 될 수 있습니다.
아픈 송아지 - 진단
송아지가 상처를 입는 병리학 진단은 임상 및 도구 연구를 포함합니다. 우선 의사는 혈전 성 정맥염, 동맥 폐쇄, 혈전증, 암 및 각종 감염 등 생명을 위협하는 원인을 제거하려고합니다. Thrombophlebitis와 정맥류는 결정하기 어렵지 않습니다 - 도플러 초음파는 혈류에 장애물이 있는지 여부를 결정하고 투광성 반투명 표면 정맥을 정확하게 나타내며 손상을 정확하게 나타냅니다. 초음파 양측 혈관 조영술은 혈액 응고를 감지하고 그 성질과 "연령"을 평가하여 정맥의 내강의 상태를 알려줍니다.
척추 때문에 송아지가 상처를 입었다 고 의심되면 의사는 척추, 고관절 및 골반 - 쇄골 관절의 방사선 사진을 여러 차례 투사합니다. 그들은 계산 및 자기 공명 영상 진단을 돕습니다. 미량 원소가 부족하면 혈액 검사를 정확하게 실시 할 수 있으며 근염은 신경 학자를 정확하게 진단합니다.
송아지가 아플 때 치료할 의사에게 당신 자신을 결정할 수 있습니다 :
- 다리가 올라갈 때 통증이 약해집니다 - 정맥에 문제가 있습니다.
- 따끔 거림과 무감각 함은 척추에 문제가 있음을 나타냅니다.
- 다리를 내릴 때 점차 아픔이 풀어집니다 - 동맥은 비난 받아야합니다.
- 잦은 경련 - 몸에 철, 칼슘 또는 마그네슘이 부족합니다.
아픈 송아지 - 치료
송아지가 아픈 이유가 확정되면 의사는 보수적 인 또는 수술 적 처방을 처방합니다 :
- 급성 동맥 부전 - 긴급 외과 개입이 필요합니다.
- 깊은 정맥 혈전증 - 입원 치료;
- 추간 판 및 척추 종양의 탈출 - 수술이 표시됩니다.
- 정맥류 - 특수 연고 및 젤의 사용, 약물 치료, 레이저 응고 및 경화 요법, 정맥 절제술의 사용.
그러나, 필요한 치료의 임명은 의료 전문의 특권입니다. 의사들은 송아지가 왜 아플 지에 관계없이 환자의 상태를 완화하고 질병의 발병을 예방하기 위해 일반적인 조언을 제공합니다.
1. 술과 담배는 절대로 거절하십시오.
2. 소금 제한에 좋은 영양.
3. 정권 준수, 적절한 수면, 느긋한 걷기.
4. 과도한 무게로 무자비한 투쟁.
5. 치료 체조 및 샤워.
6. 다리를 약간 올리고 휴식을 취하면 베개 나 편안한 쿠션을 넣을 수 있습니다.
아픈 송아지 - 민간 요법 치료
모든 질병이 민간 요법을 사용할 수있는 것은 아닙니다. 예를 들어, 혈전증은 의사에게 즉각적인 치료가 필요합니다. 그러나 때때로 할머니의 비밀을 사용하는 것이 불필요한 것은 아니며, 특히 질병의 초기 단계와 예방 목적을 위해 필요합니다.
1. 발의 송아지가 오랫동안 서서히 상처를 받고 무거워지면 발 욕조가 불쾌한 감각을 제거하는 데 도움이됩니다. 그들을 준비하기 위하여, 1 리터의 끓는 물로 박하와 석회 꽃을 조금 부어주십시오. 30 분 후에 주입 물을 그릇에 부어 약 15 분 동안 담그십시오. 그것은 완벽하게 피로를 풀어 주며, 무거운 느낌이며 정맥류의 발병 예방 역할을합니다.
2. 질경이, 쐐기풀 및 숙주의 주입은 찢어짐과 중증의 느낌을줍니다. 3 리터의 끓는 물에는 4 큰술의 초본 혼합물이 필요합니다. 15-20 분 동안 다리를 주입에 보관하십시오.
3. 다리의 송아지는 상처를 입지 않으며 조직에 싸인 얼음이 아픈 부위에 부착되면 붓기가 사라집니다.
4. 소나무 주사 바늘 국물을 추가하여 송아지 근육의 통증을 신속하게 완화합니다. 치유 바늘 100g을 찬물 1 리터에 부어서 30 분 동안 물에 담그고 끓여야합니다. 물 한 그릇에 부어서 약한 다리가 약 15 분 동안 용액에서 진정되도록하십시오.
5. 다리 근육이 경련이나 부상으로 상처를 입으면 약국에서 판매되는 다양한 오일과 알로에가 많이 섞입니다. 정향, 멘톨, 유칼립투스, 장뇌의 오일을 가지고 동량의 알로에 쥬스와 섞으십시오. 하루에 두 번씩, 혼합물을 병든 송아지로 부드럽게 문질러 털로 덮습니다. 절차 기간은 제한되지 않습니다.
아픈 송아지 - 예방
일부 예방 조치는 위험한 질병 예방에 도움이 될뿐만 아니라 환자의 상태를 크게 완화하고 질병의 진행을 중지시킵니다.
- 다리의 정상적인 혈액 순환을 위해 대조 발 욕조를하는 것이 좋으며 빈번한 경련을 일으킬 수 있습니다.
- 신발은 가능한 한 편안하고 고품질이어야하며, 너무 높은 발 뒤꿈치에 의해 멀리 떨어져서는 안됩니다.
- 혈관, 근육 및 관절 시스템은 과체중에 매우 민감합니다.
- 영양, 소금이 풍부한 음식물이 풍부한 단백질, 충분한 수분 섭취는 경련 증상의 탁월한 예방입니다.
- 담배와 알코올로 이별을 완전히 끝내고, 너무 뚱뚱한 음식물을 먹지 말 것.
- 매일의 체조, 합당한 부하 및 휴식의 교대;
- 압축 골프와 스타킹의 사용, 너무 꽉 끼는 것을 거절하는 것이 낫습니다.
- 혈관벽의 색조를 결정하는 비타민 E 섭취에 대한 걱정;
- 조용한 걷기, 수영, 조깅은 송아지의 통증을 예방하는 훌륭한 조력자입니다.
캐비어가 상처를 입히는 것이 아니라 체내에 오작동이있을 수 있다는 신호를주기 위해 노력하고 있다는 사실을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 가정 응급 처치 키트에서 적절한 도구를 찾으려고하거나 5 층의 Tanya 이모에게 조언을 구할 필요가 없습니다. 의사가 진단을 내리지 않는 한 민간 요법을 사용할 필요가 없습니다.
다리의 송아지가 끊임없이 상처를 입으면 - 모든 경우를 연기하고 전문가와 상담하십시오. 갑자기 심한 통증이 생기면 심장 동맥염 진단을받습니다. 즉각 구급차를 부르면 동맥이 막힐 수 있습니다.
송아지는 운동 후에 대단히 상처를 입습니다 - 할 일과 송아지 근육의 통증의 톱 6 원인
다리에 심한 통증 - 일을 위해 많은 시간을 보내거나 체육관에서 운동하는 사람들의 빈번한 동행. 그들은 그것에 거의주의를 기울이지 않거나 효과적인 훈련의 의무 표시라고 간주합니다.
항상 경박 한 태도가 항상 정당한가? 운동 후에 송아지가 대단히 상처를 입는 이유, 어떻게해야하며 어떻게 여성과 남성의 다리에서 불쾌한 감정을 제거 할 수 있습니까? 모든 대답은 우리 기사에 있습니다.
송아지 근육에 통증이 발생하는 상위 6 가지 원인은 무엇입니까?
운동 후 종아리 근육에 통증이 느껴지면 몇 가지 이유가있을 수 있습니다. 우리는이 기사에서 가장 많이 언급 된 6 가지 항목에 대해 논의 할 것입니다.
1. 크레 페투 라
이 단어는 젖산 축적에 의한 근육통이라고 부릅니다. 그것 krepatura 무엇입니까?
그 사람의 움직임은 그 시간에 근육에 산소를 공급하는 것과 동반됩니다. 그러나 집중적 인 운동을하면 근육이 소위 혐기성 정권에 빠지게됩니다. 조직은 산소가 공급 될 시간이 없기 때문에 신체의 자체 보유로부터 에너지를 사용하기 시작합니다. krepaturu에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.
우리의 주된 에너지 작업자는 포도당이며, 그 분해 생성물은 젖산입니다. 하중이 너무 활동적이지 않거나 무겁지 않으면 혈액으로 조직에서 씻어냅니다. 그러나 강도가 높으면 젖산염 (혐기성 분해 과정의 잔류 물이라고도 함)의 생산이 지연됩니다.
어떤 산과 마찬가지로 주위 조직과 신경 섬유에 자극적 인 젖산이 생기고 처음에는 불타는듯한 느낌을받습니다 (마지막 운동에서 운동을 끝내기 위해 최대한 노력할 때). 그것은 운동 후에 5-6 시간에 발생하고 다음날 강해집니다. 그러나 그녀를 두려워해서는 안됩니다.
젖산은 우리의 근육에 독성이지만 운동에서 운동으로 피를 끌어 들여 운동을 이끌어냅니다. 결과적으로, 근육의 음색이 증가하고, 볼륨이 증가하고, 힘에 의해 부어집니다. 그리고 신체 활동의 중단 이후의 고통은 점차 사라집니다.
간호의 특징적인 증상 :
- 통증은 정확하게 주어진 근육 그룹에있다.
가장 강렬한 하중; - 약점과 약점의 느낌;
- 때때로 약간의 온도 상승.
Krepatura는 운동 후에 복부 근육에 충분한 심한 통증을 유발할 수 있으며, 심지어 걸을 수도 없습니다.
통증 완화를 위해해야 할 일 :
- 휴식. 모든 긴장은 이완과 번갈아 가야합니다. 특히 폭행을당한 근육의 피로와 통증은 신체의 과도한 반응으로 인한 자연스러운 신호와 방어적인 반응입니다.
- 심장 위에 다리가 올라간다. 누워서 소파 또는 침대의 팔걸이에 적어도 10-15 분 동안 발을 올려 놓습니다. 하지의 혈액 유출이 증가하고 동맥혈 공급의 향상은 젖산염의 신속한 처리를 돕습니다.
- 따뜻한 샤워 나 목욕을하십시오. 이것은 당신을 진정시키고 신진 대사 속도를 증가시킵니다.
- 물을 충분히 마시십시오. 커피 나 달콤한 탄산 음료는 아니지만 깨끗하고 투명합니다. 우리 몸은 90 %의 물로 이루어져 있으며 중독 치료제를 사용하지 않으면 단일 대사 과정이 발생하지 않습니다. 스포츠에 적극적으로 관여하는 사람은 하루 1.5-2 리터입니다.
- 마사지 수동 또는 하드웨어 - 상관 없습니다. 셀프 마사지 : 발 뒤꿈치부터 슬와 잇몸까지의 종아리 근육을 15-20 분 동안 반죽하십시오. 고통은 즐겁고 견딜 수 있어야합니다.
- 수업을 중단하지 마십시오. 강도 만 조정할 가치가 있습니다. 특히 초보자이거나 장기간 종사하지 않은 경우. 그러나 훈련을 계속하면 신진 대사가 가속화 될 것이고, 앞으로는 그렇게 많은 고통을 겪지 않을 것입니다.
2. 지루함
이러한 통증은 불균형하고 비정상적인 하중의 결과입니다. 신체적 고통은 다음날에 발생하지만 준비와 달리 감소하지는 않지만 반대로 2-3 일 동안 증가합니다. 그 원인은 근육 조직의 섬유와 그에 수반되는 염증에서 미세한 틈이 생기는 것입니다.
무엇을해야합니까? 이상하게도 훈련을 계속할 수 있습니다. 증후군은 점차적으로 약화되고, 마이크로 루미늄은 치유와 재생 과정을 자극하고 염증을 억제하는 호르몬 생성의 활성화에 기여합니다.
송아지를 훈련시키는 탁월한 움직임은 "플랫폼에서 걷기"의 3 가지 유형과 덤벨이있는 스쿼트를위한 다양한 옵션입니다.
3. 과장
일정한 과도한 신체적 과부하로 인해 운동 선수의 특별한 상태가 발생할 수 있습니다.
- 성능이 급격히 감소합니다.
- 많은 신체 시스템의 작동에 실패가 있습니다. 가장 두드러지게 - 심혈관의 호흡 곤란과 신경 결핍의 형태로 무관심과 과민 반응으로 표현됩니다.
- 면역력 감소 및 호르몬 활동;
- 힘줄 및 관절 조직의 탄력성을 감소시킵니다.
증상 중 하나는 보이는 원인없이 오는로드 된 근육의 불편하고 지독한 통증입니다. 적어도 일주일 동안은 훈련을 중단해야합니다. 또한 코치는 특별한 연고를 권할 수도 있습니다.
4. 부상
이러한 경우 위험하지는 않지만 경미한 스트레칭으로 만 통증으로 간주 될 수 있습니다. 그것은 근육이 이전 수축 후에 긴장을 풀 시간이없는 시간에 날카로운 운동을함으로써 얻어 질 수 있습니다.
그러나 인대 스트레칭, 섬유 또는 힘줄 눈물, 관절낭의 염증, 탈구, 골절 등 훈련 중에 얻는 다양한 정도의 중증도의 상해 위험이 있습니다. 그들의 주요 증상은 통증이 있습니다. 고통받는 지역의 날카로운 요통으로 돌리려고 할 때, 발가락 하나에 서거나 자신의 다리에 일반적으로 일어 서기 어려울 때.
응답하는 방법? 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
특히 다리의 모든 근육과 특히 다리의 아래쪽 다리를 움직이는 데 적합합니다. 정적 운동 인 "하이 체어".
5. 미량 원소 부족
한밤중에 참을 수없는 고통에서 깨어 난 후 종아리 근육이 갑갑 해지면 감각이 즐겁지 않다는 것에 동의하게됩니다. 그런 통증 증후군이 정기적으로 재발하면 칼륨, 마그네슘, 칼슘 등 신체의 특정 미량 원소가 부족한 것으로 나타납니다.
어떻게 도와야합니까? 경련을 경감시키는 경련이있을 때, 고통을 덜어주기 위해 적극적으로 반죽하고, 핀 또는 바늘이있는 경우 두 장소의 다리를 동시에 차가운 바닥에 올려 놓으십시오. 그리고 나서 -이 미량 원소를 함유 한 약을 복용하도록하십시오.
6. 다리 통증의 병적 원인
위 다리 부위의 통증의 원인은 생리 학적 요인에 의해 유발되며, 부상을 제외하고 정상적인 것으로 간주되는 의학적 개입을 필요로하지 않습니다. 왜 여자들에게서 송아지를 부풀게합니까? 어느 쪽이 그것들을 운전하거나, 부 풀리게되고, 감각이 없어집니다. 이들 및 다른 불쾌한 감각은 병리학 적 상태에 기인 할 수 있습니다 :
- 정맥 질환;
- 다리 동맥의 죽상 동맥 경화 병변;
- 비복근 근육의 질병;
- 신경 섬유의 유기 병소와의 감염 합병증;
- 근골격계의 병리;
- 약물의 부작용.
이 중 어떤 경우라도 클리닉에 연락하여 적절한 치료를받는 이유입니다. 대부분 특정 연고 및 기타 권장 사항 일 것입니다.
치유보다 더 나은 경고
어쨌든 "좋은"고통을 받아 들여야합니다. 그러나 나머지는 피해야합니다. 그래서 :
- 정기적 인 일을하고, 길들이기를하지 마십시오.
- 과부하없이 점진적으로 부하를 증가시킨다.
- 운동하기 전에 근육을 데우는 것이 필수입니다.
결국, 다리 부상의 치료는 오래 걸리는 과정이며 때로는 합병증으로 인해 강렬한 훈련을 잊어 버릴 필요가 있습니다.
왜 송아지를 상처를 입혔습니까?
모든 사람은 일생에 적어도 한 번 이상 송아지에 통증이 있습니다. 이 불쾌한 증상은 불편한 신발에서 더 심각한 사지의 질병에 이르기까지 다른 기원을 가질 수 있습니다. 고통은 강렬한 육체 노동 또는 열심히 일하는 날로 인해 종종 발생합니다. 때로는 아픔이 다리 부분의 붓기와 경련을 동반합니다. 근육통 (근육통)의 원인은 무엇이며 어떻게 제거합니까?
왜 송아지를 상처를 주는가?
- Flatfoot는 가로 및 세로 아치가 생략 된 발 모양의 변화입니다. 걷는 동안 불쾌한 감정을 느끼는 사람, 무거운 다리 증후군이 생기면 통증이 엉덩이쪽으로 퍼집니다. 이러한 환자들은 치료적인 신체 문화와 정형 외과 단화를 착용하고 있습니다.
- 혈관 병리학. 아마도 이것은 송아지가 상처받는 가장 일반적인 이유입니다. 인체에서는 순환이 방해 받거나 정맥이 유출됩니다. 혈관에 걸리는 부하가 증가하고 정체 된 혈액이 신경 종말을 자극하여 당기고 둔한 통증이 나타납니다. Dyscirculation은 정맥류의 발달을 촉진합니다. 정맥류는 지속적이고 비가 역적으로 증가하고 길어지며 정맥 벽을 얇게합니다.
- 정적 신체 위치. 오랫동안 서 있거나 앉은 자세는 정상적인 동맥 유입 중에 정맥혈 유출이 어렵다는 병리학 적 과정의 발달을 유발합니다. 이것은 미용사, 프로그래머, 공급 업체 등의 전문적인 질환입니다. 저산소증 (신경 조직에 산소 공급 부족)이 발생합니다. 증후군에는 경련, 당기거나 꿰매는 통증이 동반됩니다.
- Thrombophlebitis. 정맥의 내강에이 병리학이 있으면 혈전이 형성되고 정맥 벽이 부풀어 오른다. 근육통은 강렬하고 맥동 한 성격을 띄며 환자는 불타는듯한 느낌을 갖습니다. 혈전 정맥염의 합병증 중 하나는 괴사 조직의 형성입니다. 이 병은 긴급 치료가 필요합니다.
- 척추의 질병. 송아지가 아프면 많은 기관과 신체 시스템에 영향을 미치는 척추 질환이 있습니다. 추간 판 및 척추 기능의 병리학 적 증상이있을 때 통증의 감각은하지에 전파됩니다. 이 상태는 엉덩이가 자주 아파서 다리에주는 요렁 영역의 좌골 신경통에서 관찰됩니다.
- 신경계의 질병. 에피소드 성 통증은 말초 신경 손상으로 인해 발생합니다. 공격 지속 시간은 몇 초에서 10 분까지 다양합니다. 공격 사이에 종아리 근육은 신경 쓰이지 않습니다.
- 죽상 경화증. 고통은 수축과 억압이며 운동과 함께 증가합니다. 죽상 동맥 경화증에서는 혈관벽이 두꺼워지며 동맥 루멘은 아테롬성 반점 형성으로 좁혀집니다. 더운 날씨에도 발바닥의 지속적인 냉증은 질병의 초기 단계를 의미합니다.
- 과체중. 과체중 인 경우 다리에 걸리는 부하가 증가합니다. 소형 발의 위치가 악화됩니다.
- 심장 혈관계의 질병. 심장병은 송아지에서 류마티스 통증을 느낍니다. 원인은 즉각적인 설명이 필요합니다. 또한 날씨와 대기압의 변화에 민감합니다. 뇌졸중 후 동일한 임상 이미지가 관찰됩니다.
- 경련과 경련. 무의식적 인 발작 근육 수축은 환자에게 많은 고통을 가져옵니다. 발작의 발병은 과도한 스트레스, 불편한 자세, 추운 온도에 영향을줍니다. 그들은 스스로 갑자기 느껴지고 짧은 시간 동안 지속됩니다. 강렬한 반죽과 시원한 압축을하면 통증을 완화하고 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 경련이 사람을 물속에 붙잡 으면, 날카로운 물체로 근육을 찌르거나 강하게 꼬집어 내야합니다.
- Fibromyalgia. 이것은 인구의 4 %에서 진단되는 드문 유전병입니다. 환자는 몸 전체에 만성 대칭 통증을 경험합니다. 체세포의 배경을 배경으로 우울증이 발생합니다. 섬유 근육통은 여성에서 더 흔하고 요통이나 날카로운 허리 통증이 동반됩니다. 머리, 목, 어깨 띠, 가슴 및하지의 뒤가 영향을받습니다. 다리의 통증은 무릎 뚜껑 주위에 국한되어 있습니다.
- 다양한 기원의 골격 근육의 염증성 병변. 근육염은 심하고 강한 통증 증후군을 동반합니다. 환자는 항상 의사의 감독하에 있어야합니다. 종종 골격근 염증은 외상, 쇠약 해지는 신체 활동 및 급성 호흡기 바이러스 감염과 같은 전염성 과정에 선행됩니다. 심한 통증으로 인하여 신체의 이동성이 부분적으로 상실됩니다. 또 다른 이유는 neuropsychiatric 스트레스입니다. 그 결과 근육 긴장은 신체의 보호 반응입니다.
- 골수염. 화농성 괴사 과정은 뼈에 영향을 주어 골수에 도달합니다. 골 형성염의 발달은 화농성 미생물에 의해 촉진됩니다. 의료기관에서의 적절한 치료와 적절한 치료는 유리한 예후를 보장합니다.
- Crapetizing tendovaginitis, tendonitis. 질병은 전문 운동 선수에서 진단되며 신체 활동, 과로 및 저체온으로 인해 발생합니다. 병리학은 힘줄로 인한 손상 또는 다중 재발 성 미세 외상으로 인해 발생합니다. 송아지가 아픈 상태를 배경으로 부종이 관찰됩니다. 건초염과 부갑상선염의 원인은 신경 병증에서부터 대사 과정의 장애에 이르기까지 다양합니다.
- 당뇨병. 이 내분비 질환은 손상된 탄수화물 대사와 관련이 있습니다. 나중 단계에서는 궤양이 송아지와 발에 나타나고 동맥의 병변이 제거됩니다. 중추 신경계와 기관 및 조직의 연결을 담당하는 신경 표의 기능이 손상됩니다.
진단 및 의료 지원
왜 송아지는 상처를 받았으며, 고통을 어떻게 해야하는지 - 환자가 묻는 첫 번째 질문. 미래 치료의 성공은 정확한 진단에 달려 있다는 것을 알아야합니다. 잔소리와 날카로운 통증, 경련, 불타는 증상이 나타나면 의사 방문을 연기하면 안됩니다.
치료 마사지의 과정은 송아지에 국한된 통증 증후군을 제거하는 데 도움이됩니다. 복부 근육을 강화하는 것은 말단의 건강에 영향을 미치는 척추의 질병에 대해 나타납니다.
근육통은 정형 외과 적 외상 학자에 의해 관찰되고, 정맥의 질병은 정맥 학자의 능력 내에 있으며, 혈관에 문제가 있으면 외과 부서에 의뢰해야합니다. 근육 조직의 대사 장애와 관련된 근육 질환은 류마티스 전문의에 의해 관리됩니다.
육안 검사 및 상담과 함께 다음 유형의 진단이 수행됩니다.
- 전자 음이온 검사;
- MRI;
- 실험실 테스트;
- 초음파.
송아지가 아프면 어떻게해야합니까?
송아지에서 통증이있을 때, 원인과 치료는 밀접하게 관련되어 있습니다. 일반적으로 희귀 한 불편 함은 인간의 삶과 건강에 심각한 위협이되지 않습니다. 그들은 과로, 체육관에서 운동으로 인해 발생할 수 있습니다.
신체의 편안한 위치, 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되는 마사지 동작 및 콜드 컴프레션 사용은 상태를 완화하는 데 도움이됩니다. 종아리 근육의 가벼운 스트로크는 걷는 동안 불쾌한 감정을 따라 잡으면 움직임을 재개 할 수 있습니다.
송아지가 계속 아프면 어떻게해야합니까? 우선, 의료 시설을 방문하십시오. 치료법은 항 경련제, 진통제 및 항염증제로 약물 없이는 할 수 없습니다.
- 혈관 병리학은 혈전증의 과정을 방해하고 혈전 정맥염의 위험을 감소시키는 약물을 처방 할 때 사용됩니다.
- 감염 원인의 골격근 병변의 경우 항생제가 처방됩니다.
- 물리 치료법과 물리 치료법은 부상으로 인한 불쾌감을 없애줍니다.
다리가 아픈 부위의 통증을 예방하려면 예방 조치를 취해야합니다. 다음 권장 사항은 환자의 상태를 완화하는 데 도움이됩니다.
- 운동 활동;
- 술과 담배 피는 것;
- 활성 라이프 스타일;
- 마이크로와 매크로의 적자를 채운다.
- 지방, 단백질 및 탄수화물의 올바른 일일 비율과 균형 잡힌 식단;
- 야외에서 머물러 라.
- 압축 스타킹을 쓰고 있는데, 이는 기본적인 약물 치료 또는 급진적 치료에 추가됩니다.
송아지가 아픈 상태는 피할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 건강을 돌보고 예방을 포기하지 않는 것입니다.
종아리 통증
다리의 송아지에서 통증이 흔한 현상입니다. 종종 사지의 신체 활동이 길어지기 때문에 발생하며 병리 증상을 나타내지 않습니다. 그러나 "왜 캐비아가 상처를 입는가?"라는 질문에 대한 대답은 매우 심각한 질병에 원인이있을 수 있기 때문에 언제나 분명한 것은 아닙니다. 이것은 날카로운 통증과 경련이 규칙적으로 반복되는 경우 또는 종아리의 다리에 잔소리가 나는 통증이 오랫동안 지속되지 않는 경우에 적용됩니다.
유사한 문제가 발생하면 CELT Pain Clinic에 문의하는 것이 좋습니다. 각기 다른 위치의 통증 증후군 진단 및 치료를 전문으로하는이 부서. 전문 인력의 높은 전문성, 광범위한 경험, 최신 의료 장비 및 치료 방법을 통해 환자가 환자의 삶을 완전히 회복하고 고통을 없앨 수 있습니다.
송아지의 통증의 원인
다리의 송아지에서 통증의 원인은 근육의 과로 상태 일 수 있지만, 종종 그러한 임상 적 징후는 동맥 혈관, 정맥, 조직, 근육 및 척추를 둘러싼 병리를 나타낼 수 있습니다. 왼쪽 또는 오른쪽 다리의 송아지가 계속 아프거나 다리에 규칙적인 경련이 생기면 그 결과가 예측할 수 없기 때문에 의학적 도움을 받아야합니다.
정맥 질환
정맥류 질환의 통증 증상은 환자에게 즉각적인 의학적 관심이 요구되는 심각한 병리가 확인 될 수 있기 때문에 귀중한 신호입니다.
- 정맥류 (Varicose veins) - 종아리 근육에 지속적인 통증이 특징으로, 하반기에 느껴지고 발목이 부어 오릅니다. 이 질병은 또한 시각적으로 결정될 수 있는데, 그 이유는 눈에 보이는 혈관 확장이하지에 나타나기 때문입니다. 이 경우 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리의 종아리가 아프다는 이유는 다리의 부종이 생겨서 신경 종말이 압박되기 때문입니다.
- 급성 정맥 혈전증 - 깊은 정맥에서 형성되는 혈액 응고가 폐 순환계의 혈관에 들어가서 동맥을 막아 폐동맥 혈전증을 일으킬 수 있기 때문에 즉각적인 치료가 필요합니다. 이는 종종 치명적입니다. 영향을받는 송아지의 통증은 송아지의 안쪽 표면을 덮고 허벅지까지 퍼져 발 아래로 퍼집니다. 다리가 부어 오를 때 다리가 부풀어 오르고 다리가 무겁고 통증이 심해집니다.
동맥 질환
동맥 질환은 산소와 영양소가 조직에 공급되지 못하게하여 파괴를 유발합니다. 이 경우의 통증은 허혈 (혈액 공급 부족)에 기인하며 각기 다른 질병에 따라 다릅니다.
- 급성 동맥 혈관 폐색은 급한 통증과 불감증이 특징이며, 이는 영향을받는 다리가 부어 오르고 냉각되는 증상을 동반합니다.
- 만성 동맥 부전은 급성 허혈시 경련과 만성 혈액 공급 부족으로 인한 지속적인 통증이라는 두 가지 유형의 통증이 특징입니다. 두 종류의 통증 모두 경련, 근육 위축, 궤양 및 괴저를 동반 할 수 있습니다.
근육 질환
다른 병인의 근육 손상도 송아지에 통증을 유발할 수 있습니다.
- 비복근 근육의 염증 과정 (근육염) - 발작을 멈추거나 발작을 일으키지 않고 움직일 때 더 밝게 나타나는 고통스러운 통증이 특징입니다.
- 기생충 질환 (특히, trichinosis)은 얼굴의 붓기, 발열, 메스꺼움, 구토, 설사가 동반되는 근육통을 특징으로합니다.
신경 섬유 병변
신경염 및 다발성 신경염의 증상 중 하나는 발작과 함께 발생하고 영향을받는 신경을 따라 퍼질 수있는 강한 당기는 통증입니다. 이러한 증상은 신경 뿌리의 압축에 의해 발생할 수 있습니다. 종종 그의 친구들은 다음과 같습니다 :
- 영역의 신경이 공급 된 기관 및 조직의 신경 이완 된 (즉, 신경 공급 기관 및 조직)의 영양 장애;
- 무감각, 따끔 거림 또는 거위 덩어리 느낌;
- 중추 신경계에있는 운동 장애;
- 감감도.
기타 이유
인접한 조직의 손상으로 인해 다리의 송아지에서 통증이 발생할 수 있습니다.
- 경골의 골수염;
- 무릎 관절의 질병;
- 발목 관절의 질병;
- 피부 염증.
하지의 송아지에서 반사 된 통증은 요추의 osteochondrosis의 증상 중 하나입니다.
아픈 송아지 치료 민간 요법
송아지 근육이 당겨 지거나 아프다. 이게 뭐야? 마치 이유가없는 것처럼. 그러나 모든 것이 그렇게 단순하지는 않습니다. 송아지에게 불쾌감을주는 이유. 그리고 가장 일반적인 것에 대해 알려 드리겠습니다.
민간 요법으로 다리 종아리 치료
이유 1. 스포츠 훈련 중 부하 증가. 강렬한 육체 운동 후에 종아리 근육에 통증이 거의 모든 사람을 경험했습니다. 여기서 우리는 수년간 소파에 누워 있고 아름다운 펌핑 된 모습을 꿈꾸고 있습니다. 그리고 갑자기 그들은 "월요일부터 가져 가라"고 결심했다. 그리고 그는 그것을 취했습니다... 그는 그러한 극한의 상황에서 완전히 준비가되지 않은 유기체가 모든 시스템에서 실패한 것과 같은 하중을주었습니다. 또한 인대를 심각하게 펴고 찢을 수 있습니다. 결론 :로드해야하지만 점진적으로 증가시켜야하며 가장 간단한 연습부터 시작해야합니다.
이유 2. 정맥류. 종아리에 아래쪽으로 퍼져있는 뒤쪽에서 무릎 아래로 통증이 느껴지면 정맥류가 생길 가능성이 큽니다. 혈관은 탄력을 잃어 혈액의 흐름에 대처하고 확장하지 않습니다. 송아지의 통증에 반응하는 것은 바로이 과정입니다. 뒤에서 다리의 피부를보십시오. 뾰족한 혈관과 푸른 빛이 도는 보라색의 별표를 보았습니다. 통증의 원인은 정맥류입니다.
이유 3. 혈전 정맥염. 심장 혈관계의 질병. 질병은 최근 급속하게 "젊어지고있다." 혈액 응고 또는 혈전이 혈관벽에 고정되어 있으며 순환계의 정상적인 기능에 장애를 일으키고, 혈류가 빠져 나올 수 있습니다. 일단 중요한 동맥 중 하나에 빠지면 막습니다. 그것은 매우 슬픈 결과로 가득 차 있습니다. 따라서 송아지가 아프면 다리의 혈관을 검사하십시오.
이유 4. 신경학 및 척추 질환. 이 경우 직접 연결됩니다. 척추의 문제로 생긴 조여진 신경은 다리의 통증을 유발합니다. 통증은 허리 부위, 엉덩이 부위, 종종 종아리 근육을 포함한 다리 부위에 집중 될 수 있습니다. 또한, 한쪽 다리의 근육, 왼쪽 또는 오른쪽.
이유 5. 임신. 장래의 엄마의 자궁 안에 자라나는 몸매가 다리를 포함하여 몸 전체에 막대한 부담을줍니다. 또한,이 기간 동안 여성이 집중적으로 영양분을 공급받으며 때로는 수분 공급을 조절할 수 없기 때문에 하체의 부종이 유발됩니다. 의사들은 임신 기간 동안 송아지를 잡아 당기는 고통이 일반적이라고 말합니다. 그러나 매일 저녁 가벼운 발 마사지와 콘트라스트 샤워를한다면 증상을 완화시킬 수 있습니다. 카모마일 즙으로 목욕을하기 전에 잠자리에 들기 전에 다리의 불편 함을 줄여줍니다.
다리 근육의 통증의 원인은 칼슘, 마그네슘 및 철분 부족 일 수 있습니다. 생선과 치즈, 야채와 과일을 먹고 발효유 제품을 마 십니다.
전통 의학 치료법
압축 및 감싸기
봄철, 자작 나무에 어린 잎이 생기면 그 자루 하나를 집어 묶어 묶어 놓으십시오. 잠시 후 시트가 노래하기 시작하면 가방을 풀고 다리를 내립니다. 다리가 땀을 흘리기 시작할 때까지 앉으십시오. 아주 좋은 통증은 신선한 민들레에서 압축을 덜어줍니다. 나르비떼 민들레 잎은 그들을 설명하고, 자기 전에, 송아지의 결과 질량을 입히십시오. 꼭지를 방수 드레싱으로 묶으십시오.
거위 cinquefoil은 압축과 침구에 사용됩니다. 다진 잔디 5 큰술을 덮으려면 끓는 물을 부은 다음 약간 차가워 질 때까지 기다렸다가 잔디를 거즈에 골고루 펴고 다리를 감싼다. 압축을 위해 Lapchatka의 4 스푼을 1/2 리터의 물에 부어 20 분간 끓으십시오. 5 분 후에 스트레인. 약간 냉각 된 국물에 압축 직물을 적셔 30 분 동안 송아지에게 바릅니다.
마찰
피 쿠스와 용설란
ficus와 agave에서 나온 종아리 근육의 통증을 문질러서 준비하십시오. ficus 잎과 세 개의 용설란 나뭇잎을 떼어 내십시오. 그들을 씻어서 잘게 잘게 자르십시오. 또한 5 개의 뜨거운 후추를 잘라내십시오. 모두 반 파인트의 보드카를 부어 3 주 동안 어두운 곳에 두십시오. 매일 흔들어 라. 매일, 발을 문질러주십시오. 다음과 같은 처방에 따라 준비된 통증과 문지름을 완화하십시오. 1 개의 익지 않는 닭 계란에서 노른자위를 분리하고, 자연적인 사과 사이다 식초의 테레빈 유 및 숟가락의 숟가락을 추가하십시오. 모두 잘 털다. 송아지의 고통을 문지르십시오. 다음 처방을받은 3 일간의 치료는 오랫동안 통증을 없애는 데 도움이됩니다. 정제되지 않은 식물성 기름을 유리에 부은 다음 한 숟가락의 고급 식탁 용 소금을 부어서 완전히 용해시킵니다. 매일 저녁 다리와 다리가 섞여서 문지릅니다. 절차가 끝나면 비닐 봉지를 발에 올려 놓고 따뜻한 양말을 맨 위에 올려 놓으십시오. 30 분 후에, 벗어서 발을 씻고 즉시 자러갑니다.
밤 팅크는 통증을 완화시킵니다. 밤나무의 과일을 부수어 50 그램 무게를 내고 보드카 한 병을 부어주세요. 3 주 후, 긴장을 풀고 아픈 발에 기름을 바릅니다. 이전 조리법과 마찬가지로 밤을 준비하고 유리 병이나 병을 채 웁니다. 밤을 완전히 암모니아를 부으십시오. 한 달 동안 옷장을 가두 고 가끔 요리를 흔들어 라. 문제가되는 근육을 완성 된 팅크로 윤활시킨 다음 따뜻한 천으로 묶습니다. 이 절차가 하루에 두 번 수행되면 3 일 후에 눈에 띄게 완화됩니다. 그건 그렇고, 액체 암모니아에 밤나무는 기관지염에 대한 아주 좋은 치료법입니다. 취침 시간에는 유방을 팅크하고 따뜻한 속옷을 입으십시오. 기관지염으로부터 7 일간은 추적 할 수 없습니다. 고민 팅크는 경련에서 해소됩니다. Narvite 쑥, 그것을 자르고 절반 리터 항아리를 탬 프. 보드카를 채우고 약초 원료를 완전히 덮으십시오. 3 주 후, 매일 밤 취침 전에 팅크를 쥐어 짜고 다리의 송아지를 짜내십시오.
소금물은 발을 문지릅니다. 이렇게하려면 뜨거운 물 한 잔에 한 스푼 정도의 소금을 녹입니다. 발에서 사타구니 부분으로 발을 문질러주십시오. 또한 닦지 마십시오. 완전히 말릴 때까지 기다려야합니다. 이 절차를 일주일에 두 번 반복하십시오. 사과 사이다 식초는 마찰과 포장에 사용됩니다. 포장하려면 적절한 식초를 식초에 적시고 송아지 근육을 싸십시오. 방수 붕대가있는 상단. 식초를 문지르는 것은 순수한 형태로 사용됩니다. 경련을 느끼면 즉시 사과 사이다 식초로 문제 부위를 문지르십시오. 보드카를 마늘 꺽쇠에서 제거하십시오. 마늘을 껍질을 벗기고 25-5Ol 정향을 자르십시오. 유리 병에 마늘 덩어리를 넣고 한 병의 보드카를 채 웁니다. 2 주 후에 치료를 시작하십시오. 매달 저녁마다 캐비아 마늘 팅크를 문지릅니다. 검은 뿌리에서 문지르는 종아리 근육에 경련이 발생하면 즉시 작용합니다. 50 그램의 초본 원료는 보드카 반 리터를 부어 12 일 동안 방치합니다.
또한 신속하게 마약의 씨앗에서 발작 팅크를 제거합니다. 보드카 반 리터를 고집 할 1 개월 반 동안 마실 장의 한 잔의 3/4을 놓습니다. 경련을 느끼 자마자 면화 패드를 팅크에 담그고 송아지를 문지릅니다.
욕실
바닷물은 종아리 근육에 경련을 완화시키는 놀라운 특성을 가지고 있습니다. 약 4 온스의 소금은 2 리터의 따뜻한 물에 용해됩니다. 작은 그릇에 물을 부어서 다리를 넣어 약 10 분 동안 앉으십시오. 발을 닦지 말고 마를 때까지 기다리십시오. 3 일 동안 소금 목욕을하고, 2 일 후에 소금 목욕을하십시오. 그래서 일주일에 한 번 가야합니다. 매일 저녁, 취침 바로 전에 탠시 (tansy) 주입으로 발 목욕을하십시오. 보온병에 tansy 꽃 5 큰술을 부어 0.5 리터 이상의 끓는 물을 부어. 3 시간 후, 따뜻한 물로 분지에 부어주십시오. 다리를 30 분 정도 내린다. 경련이 사라질 때까지 탠시 주입 후 쟁반으로 치료하십시오.
아주 간단한 치료. 죽상 동맥 경화증 환자에게 권장됩니다. 베이 잎 3 종과 물통 3 종이 필요합니다. 물을 불에 태우고 베이 리프를 한 팩에서 그 안에 넣고 끓여서 불에서 꺼냅니다. 편안한 온도로 식을 때까지 기다렸다가 다리를 20 분 동안 내리십시오. 발을 깨끗이하고 따뜻한 양말을 착용하십시오. 하루가 지나면 같은 물을 다시 끓여 두 번째 팩에서 만발을 더하십시오. 발 욕조에 가져 가라. 다음날까지 물을 저장하십시오. 세 번째 팩에서 베이 리프를 추가하여 동일한 작업을 반복합니다. 치료 과정이 끝나면 통증 완화의 결과가 보장됩니다. 6 개월 후에 만 반복 할 수 있습니다.
경구 투여 용
통증이 원인에 관계없이 자작 나무, 당근 씨앗, 베어 베리, 불모지, 세인트 존스 씨 (St. John 's wort) 및 체리 줄기의 똑같이 나뉘어 진 잎의 주입을 내부적으로 받도록 도울 것입니다. 보온병에 한 숟가락의 수집 물을 부은 다음 끓는 물 잔에 부어 넣습니다. 10 시간 후에 주입을 변형시키고 하루에 세 번 숟가락을 먹습니다. 아침 5 일 동안, 위가 비어있을 때 케익 한 잔과 함께 한 숟가락의 꿀을 먹습니다. 경련이 다시 나타나면 코스를 반복해야합니다. 그런 다음 예방을 위해 일년에 4 번 치료 과정을 수행하십시오.
우리는 가정에서 알코올 팅크를 준비하지 않을 것입니다 - 우리는 약국에서 그것을 구입할 것입니다. 호손, 모란, 발레 리아 누, 익모초 - 백 ml가 필요하며, 유칼립투스 - 오십, 박하 - 스물 다섯. 모든 유리 병에 섞어 10 그램의 향신료 정향을 부어주세요. 2 주를 주장하고 가끔 흔들어. 그런 다음 각 식사를하기 전에 30 분에 25 번씩 먹고 마시면됩니다. 다음의 제조법에 따라 준비된 발삼은 몸을 칼슘으로 채워서 경련을 덜어줍니다. 1 리터 항아리에 접어 닭고기 또는 메추라기 알을 철저히 씻었습니다. 레몬에서 주스를 짜내고 달걀로 채워서 완전히 덮습니다. 14 일 동안 냉장 보관하십시오. 이 시간 동안 구연산의 작용을받는 껍질은 녹아야합니다. 항아리와 변형의 내용물을 잘 섞어 라. 100ml의 고품질 코냑과 한 스푼의 꿀을 넣고 저어주세요. 매 식사를하기 전에 약 30 분 후에 한 숟가락의 봉숭아를 마 십니다.
매일 저녁, 양파 차를 요리하고 잘 시간 전에 마 십니다. 양파 껍질 한 잔을 끓는 물 잔에 담고 10 분에서 15 분 정도 마 십니다. 밤새 잘 자게됩니다. 건포도의 맛있는 치료. 매일 밤 씻은 건포도 2 스푼, 끓는 물 한잔 붓는다. 밤새 출발하십시오. 아침에 깨어 난 직후에 주입을 마시고 건포도를 먹습니다. 버섯으로 치료받는 것은 복용량을 관찰하면서주의 깊게해야합니다. 이것은 매우 효과적인 도구입니다. amanitas를 입력하고, 뚜껑을 자르고, 유리 항아리를 꼭대기에 담그십시오. 뚜껑을 꼭 닫고 가방에 싸서 저장고가 있으면 그 안에 넣고, 그렇지 않으면 땅에 묻어 두십시오. 한 달 안에 은행에 액체 물질이 형성됩니다. 그것은 배수되어야하고 2 백 50 ML 보드카의 7 백 50 ML을 추가합니다. 우유 한잔에 1 방울을 넣고 치료를 시작해야합니다. 다음날 - 2 방울, 그리고 우유 한잔에 5 방울까지 동시에 하루에 한 번씩, 바람직하게는 저녁에 복용해야합니다. 그런 다음 5 일을 마셔 줄기를 한 번씩 줄이면됩니다. 5 일 후 두 번째 과정을 시작하지만, 1 일 1 개를 추가하면 10 점으로 늘어날 것입니다. 그런 다음 -를 줄입니다.
다른
우리가 이야기하고있는 문제뿐만 아니라, 건조한 옥수수를 줄이고 발의 곰팡이를 제거하는 전통 의학의 매우 흥미로운 방법입니다. 매일 저녁, 6 개의 양파를 깨끗이 잘게 자르고, 그릇에 넣고 20 분에서 30 분 동안 밟는다. 그런 다음 발을 씻고 식물성 기름으로 부드럽게 마사지하십시오. 종아리 근육의 통증을 치료하는 이상하지만 매우 일반적인 방법. 그것을 구현하기 위해서는 많은 와인 코르크가 필요할 것입니다. 교통 체증을 통해 구멍을 뚫고, 낚싯줄을 통과시킵니다. 낚싯줄 길이는 종아리 근육을 완전히 묶을 수 있어야합니다. 통증이나 경련을 느끼면 다리에 코르크 목걸이를 착용하고 끝 부분을 접착 테이프로 고정하십시오. 예방 목적으로 교통 체증으로 다리를 가라 앉히는 데 하루에 한 번 30 분 동안 시간을 할애 할 수 있습니다.
아스펜은 종아리 문제에 좋은 도우미입니다. 두 개의 아스펜 쵸크를 가져라. 소파 또는 좋아하는 의자 근처에 사람이있을 수 있습니다. TV 앞에 앉아있을 때는 다리를 맨발에 올려 놓으십시오. 발에 침대에 또 다른 쵸크가 있어야합니다. 다리 옆의 침대 밑에 의료 put을 넣을 수 있습니다. 종아리 근육의 통증 및 경련 치료제로 일반 자석을 권장합니다. 자석은 송아지에 붕대 또는 패치로 고정해야합니다. 처음에는 날카로운 고통이 느껴지 겠지만 곧 사라질 것입니다. 자석은 밤새 고정시킬 수 있습니다.
예방
다리에 과부하를주지 마십시오. 그것은 휴식과 번갈아해야합니다. 다리 근육에 통증과 경련이 있으면 밤에 다리 아래에 작은 롤러를 두십시오.
귀하의 작업이 앉은 자세에서 오랜 체류와 관련이 있다면, 발 아래에 낮은 스탠드를 놓으십시오.
풋 레스트
매일 아침 연습이 필요합니다! 스쿼트, 앞뒤로 스윙. 이러한 운동은 혈액 공급을 개선하기위한 것입니다.
송아지 근육을 매일 부드럽게 마사지하십시오. 그러나 가벼운 마사지를 과용하지 마십시오!
신발에주의를 기울이십시오. 하이힐 - 옵션, 옵션 - 4cm 이내 정형 외과 용 insoles 착용 - 근육에 부담을 덜어줍니다.
종아리 근육을 훈련하기 위해 운동화를 착용하는 것이 좋습니다.
대조 샤워는 피로를 덜어줍니다. 1 분 후에 추운 날부터 시작해야합니다. 대체 5 번, 감기 끝내기.
종아리 근육의 질병, 자연 및 고통의 원인
비디오 - 송아지 통증을위한 체조
종아리 근육은 양두형의 범주에 속하며 다리의 정면 부분에 위치합니다. 그녀 덕분에, 사람은 서서, 걷고, 달리고, 발가락에 서서, 웅크 리기를 할 수 있습니다. gastrocnemius 근육이 아프고이 증상이 어떤 경우에 발생할 수 있는지 자세히 살펴 보겠습니다.
종아리 근육은 종종 고통스러운 감각으로 반응합니다. 이것은 완전히 다른 여러 가지 이유로 발생합니다 : 병, 피곤한 발, 건강에 해로운 음식. 어쨌든 이러한 편차는 항상주의와 효과적인 치료가 필요합니다.
왜 걸을 때 송아지를 상처를 입 혔을까요?
송아지 근육에서 느껴지는 통증은 매우 흔합니다. 그들의 출현은 충분히 많은 요인에 의해 영향을받습니다. 통증 자체의 정도도 다양합니다. 통증의 원인을 정확히 이해하기 위해서는 신체의이 부분의 주요 문제를 면밀히 검토해야합니다.
송아지에서 다리를 걷는 동안 상처를 입을 수 있기 때문에 :
당신은 근육을 과도하게 사용했기 때문에 프로 운동 선수와 스포츠를 즐기기 시작한 사람들 모두에게 종종 그렇게합니다. 근육이 필요한 양의 산소 (또는 그 안에있는 혈관)를받지 못하기 때문에 차례로 발생하는 특유의 통증을 유발하는 무능력하고 움직이지 않습니다. 실패를 경험합니다. 같은 이유로 충분한 양의 독소가 축적되고하지의 정맥류로 인해 정맥에서 혈액이 나오지 않게됩니다. 이러한 이유로 정체되어 과도한 정맥 압력이 유발됩니다. 이러한 압력은 근육에있는 신경 종말에 영향을 미쳐 통증을 유발할 수 있습니다. 그러한 통증은 불행하게도 영구적입니다.하지의 다리는 죽상 경화증으로 고통받습니다. 이것은 혈관벽이 두꺼워 진 염증성 질환입니다. 드물게 아테롬성 동맥 경화증은 또한 정맥의 폐색을 유발할 수 있으며 치명적입니다. 이 질병은 다리를 걷거나 규칙적으로 동결시키는 동안 근육통을 아프게하는 특징이 있습니다.이 염증으로 좌골 신경의 염증이 생기고 다리의 근육에 쉽게 감각을 국한시킬 수 있습니다. 갑작스런 움직임, 실패한 움직임, 과거의 질병의 결과, 여러 가지 이유로 통증이있을 수 있습니다. 그러한 통증은 간헐적이며 잠시 후에 사라집니다. 다른 질병이나 기생충의 결과로 근육 근염이 있습니다. 근육염은 심한 통증을 특징으로하며 거의 위축을 일으키지 않으며, 어린 시절에 발생하며 골 조직의 감염으로 나타나는 질병 인 골수염이 있습니다. 종종 근육이 과도하게 압박되어 만성 경련을 일으 킵니다.
이러한 통증이 발생하면 의사에게 자세한 조언을 듣고 필요한 치료를 처방하고 심각한 질병의 가능성을 배제 할 수 있도록하십시오.
왜 송아지가 부풀어 오르고 상처를 입니까?
드물지 않게, 다리의 고통스러운 상태는 불쾌한 붓기로 보완됩니다. 그러한 경우, 그러한 불쾌한 증상의 모든 원인을 면밀히 검토하고 적절한 해결책을 찾아야합니다. 붓기는 절대적으로 어떤 사람이나 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
너무 많은 짠 음식을 먹은 다음 너무 많은 물을 섭취합니다. 소금은 근육 조직에 물을 보유하고 신체에서 방출하지 않습니다. 이것은 붓기가 어떻게 생겼는지 보여줍니다. 몸에서 물과 소금의 균형이 깨졌습니다. 이러한 위반은 신체에 충분한 물이 없기 때문에 잦은 붓기를 초래합니다. 여성의 임신은 몸이 많은 양의 물을 축적한다는 사실로이 끕니다.
다리와 종아리 근육의 다른 원인으로는 다음과 같은 질병의 존재가 있습니다.
심장 마비. 이 질환은 종종하지의 붓기를 유발합니다. 그것을 확인하는 것은 아주 간단합니다 - 붓기가 발목에 나타나기 시작하고 서서히 상승합니다. 이 붓기가 왼쪽 다리 만 잡을 수 있다고 가정해서는 안됩니다. 두 다리에 종종 나타나기 때문입니다. 이 붓기의 특징은 다리를 누를 때 매우 잘 보이는 나머지 포사 (fossa)입니다. 이 붓기는 특히 저녁 림프 렘 (Lymphadrem)의 발병에 의해 분명히 나타납니다.이 질환은 대개하지에 영향을 미치며 그 주요 증상은 종아리 부위의 붓기입니다. 이 경우, 액체가 림프 혈관에 축적됩니다. 이 질환을 겪고있는 사람은 다리의 무거움과 때로는 사지의 스트레칭 감각을 경험하고 있습니다. 이러한 부종은 발목 부위에 나타나 다리를 올라 가게됩니다. 이러한 붓기는 저녁에 나타나 아침에 사라질 특이성이 있으며 찰과상으로 인한 부작용이 있으며 사람이이 병에 걸리면 신장이 정상적으로 작동하지 않아 체액이 침체되고 붓기가 발생합니다. 이러한 붓기는 신체의 어떤 부분에도 나타나는 특징적인 특징을 가지고 있지만,하지는하지 못하다. 이러한 붓기는 밤낮으로 나타날 수 있으며 과도한 체액이 제거 될 때만 제거 될 수 있습니다. 다발성 경화증 이미 언급했듯이 정맥류는 혈관의 혈액 유출을 유발하여 압력과 부종을 증가시킵니다. 붓기가 저녁에 더 뚜렷 해지고 집중력이 왼쪽 다리 Thrombophlebitis에 집중되어 있음을 알 수 있습니다.이 질병은 신체의 다른 부분에서 비대칭적인 붓기가 특징이며 시각적으로보기가 매우 쉽습니다. 이 붓기와 함께 걷는 동안 온도가 올라가고 불쾌감을 느낄 수 있습니다.
왜 운동 후 송아지를 상처를 입 혔을까요?
스포츠를 한 후 한 사람에게서 멀리 근육의 고통을 느끼는 특이성을 발견했습니다. 종아리 근육도 마찬가지입니다. 그것은 운동 선수와 스포츠를하고 싶은 사람들에게 종종 발생하지만 다리에 올바른 부하를 줄 수있는 방법을 모릅니다.
일반적인 근육통은 운동 그 자체보다 1 ~ 2 일 후에 가장 자주 발생합니다. 그 이유는 스트레스를받는 동안 근육 세포가 부분적으로 손상되고 한 시간이 지나면 회복됩니다.
발생하는 고통의 강도와 강도는 훈련이 얼마나 강한 지에 달려 있습니다. 더 자주 근육을로드할수록 불쾌감을 덜 느끼게됩니다. 또한 근육통이 눈에 띄지 않게되고 근육 성장 중에도 강하지는 않습니다. 그것은 많은 보디 빌더가 그것이 무엇인지를 잊어 버린 이유입니다.
송아지의 통증을 줄이려면 운동을하면 도움이 될 것입니다.
워밍업, 당신은 스포츠를하기 전에 매번 운동하게됩니다. 워밍업은 혈액 순환을 개선시켜 근육 조직에 더 많은 양분을 전달합니다. 하루는 놀라운 일이지만,이 방법은 신체의 모든 과정에 긍정적 인 영향을 미치므로 운동 후 근육이 간접적으로 회복되는 데 도움이됩니다. Rovkov
밤에 비복근과 통증이있는 이유는 무엇입니까?
가장 빈번한 경련은 야간에 발생하는 것입니다. 이 불쾌감을 느낄 수있는 이유는 신체의 비타민 결핍이 가장 간단하고 신체에 심각한 질병이 존재할 때까지 다양한 요인이 될 수 있습니다.
가장 일반적인 경련은 몇 초에서 지속될 수 있으며 최대 15 분까지 지속될 수 있습니다. 대부분의 경우, 그러한 통증은 완전히 갑자기 발생하며 근육이 단단하고 심지어 "돌"상태에있는 경련 중 항상 발생합니다.
어떻게 경련이 나타납니다 :
날카로운 통증은 송아지뿐만 아니라 발의 근육도 포착 할 수 있습니다. 다리가 과장되거나 다리가 침착 한 꿈에서 예기치 않게 생길 수 있습니다. 나이가 많은 사람이되면 더 자주이 특징이 나타납니다 근육 경련
꿈에 나타나는 쥐가 자연스럽게 잠을 방해합니다. 보통 사람이 갑자기 일어나서 통증을 없애기 위해 아픈 부분을 움켜 잡습니다.
야간 발작은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
당신은 밤과 낮에 발작을 나타내는 특유의 신경계 질환이 있습니다. 당신의 몸은 무기질, 특히 칼슘과 인이 결핍되어 있습니다. 수면 중에는 혈액 순환 과정이 방해 받고 느려지므로 유익한 성분의 유입이 방해받는 이유입니다. 노인의 혈액 순환이 원활하지 않아 수면 시간이 길어지고 또 다른 이유는 약물 섭취가 혈액 순환 과정에 부정적인 영향을 미치기 때문입니다. 물질 이뇨제를 복용하는 사람 취침 전의 근육에 과도한 스트레스 임신
임산부에게 송아지를 해친 이유는 무엇입니까?
종아리 근육의 붓기와 통증은 임신 기간 중 빈번한 증상이며 특히 출산 일이 더 이상 없을 때 특히 그렇습니다.
그들이 위치에있을 때 여성들이 종종이 불쾌한 느낌을 느끼는 몇 가지 이유가 있습니다 :
성장하는 태아와 함께 체중이 증가하고 체중이 증가하며 다리에 가해지는 부하가 두 배로 짧아 져서 사지에 압력을 가하고 여성의 체중이 증가하고 중심이 바뀌어 부종과 통증을 유발합니다 다리에 과도한 하중이 가해져 인대의 자연스러운 탄력성이 감소되어 송아지의 고통스러운 감각을 유발합니다. 종종 임신은 다리에 정맥류가 나타나기 때문에 태아가 고통스런 감각을 일으키고 하대 정맥에 통증이 생겨서 좌골 신경을 꼬집는 것이 가능합니다 - 따라서 임신 중 통증이 여성의 몸에서 정상적인 수분 - 소금 대사를 방해하여 임신 중에 칼슘과 인이 결핍됩니다 호르몬 수준에 상당한 변화가 있으며, 이는 또한 신체의 구조 조정과 영양 결핍을 초래합니다
고통을 완화하고 불쾌한 통증을 피하십시오.
발을 편안하게 할 수있는 편안하고 가벼운 신발을 착용하고 특별한 압축과 탄력있는 붕대를 착용하고 장기간 견딜 수없는 수평 상태 유지, 대조 샤워 및 발 욕조의 규칙적 복용, 매일 아침 운동과 저녁 등 체조, 수영
임신 중 야간 경련을 없애면 칼슘과 인이 많이 함유 된 식품의 적절한 섭취에 도움이됩니다.
송아지가 아프면 어떻게해야합니까?
그 순간, 송아지의 고통이 당신을 붙잡 았을 때, 당신은 정상적인 생활 활동을 계속할 수 있도록 그것을 제거하는 방법을 알아야합니다. 붓기를 줄이고 고통스러운 감각을 제거하는 간단하면서도 효과적인 가정 기술이 많이 있습니다.
고통이 오랫동안 당신을 괴롭 히고 어떤 식 으로든 그것을 제거 할 수 없다면, 즉시 전문가에게 상담해야한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 실제 의사 만이 귀하의 특수한 경우에 효과적인 여러 가지 효과적인 약이나 크림을 처방 할 수 있습니다.
다리 통증과 붓기를 없애기위한 팁 :
정기적으로 착용하거나 최소한 밤에는 특별한 압축 양말이나 스타킹을 착용하십시오. 정기적으로 통증과 쥐가 송곳니에 걸리면 하이힐 구두 나 발 뒤꿈치를 잡지 마십시오. 종아리 근육을 정기적으로 마사지하게 될 전문가와 상담하십시오. 샤워, 샤워 또는 욕조 "앉아있는"일을하는 경우 가능한 한 자주 걸어서 간단한 산책이나 예열을 준비하십시오. 식단의 균형을 유지하고 가능한 한 그 음식을 포함 시키십시오. 비타민 E, 인, 칼슘이 들어 있습니다.
남성, 원인 및 치료에 아픈 송아지
남성의 종아리 근육에서 발생하는 통증은 대부분 과로 때문에 발생합니다. 작업, 작업 및 라이프 스타일에 대한 남성의 특성으로 인해 항상 움직이고 힘든 일을 할 수 있습니다. 신체를 지탱할 책임이있는 종아리 근육이기 때문에 사람이 걸리는 전체 하중은 다리 상태에 영향을 미칩니다. 그 결과, 남자는 근육을 과도하게 자극하고 잠시 후 자신의 고통에 반응하며 편안한 마사지와 뜨거운 목욕은 다리에서 불편 함을 덜어주는 데 도움이되며, 그 후 피부에 깊은 보조 연고와 크림을 투여하여 조직에 침투하고 경련 방지 효과가있는 것이 좋습니다.
여성, 원인, 치료에 아픈 송아지
여성이 종아리 근육에 통증을 정기적으로 겪는 경우, 이는 잘못된 생활 방식을 나타내는 징후 일 수 있습니다.
그녀의 근육은 너무 약해서 체중과 짐을 견딜 수 없습니다. 이 경우, 매일 도보로 작은 하중을 가하는 것이 필요합니다. 걷기, 계단 오르기, 조깅 거리 조절 여성들은 발 뒤꿈치, 스터드 및 플랫폼과 같은 매우 불편한 신발을 착용하기 때문에 종종 송아지가 아플 수 있습니다. 다리는 일정한 긴장 상태에 있습니다. 모든 신발을 긴급히 검토하고 발의 부하를 조절하거나, 편안한 신발을 신거나 불편한 신발을 조금 움직일 필요가 있습니다. 여성의 다리 통증의 또 다른 이유는 과체중입니다. 그것은 또한 여자의 다리가 부풀어 오르고 정상적인 움직임을 허용하지 않는다는 사실에 영향을줍니다. 이 경우식이 요법,식이 요법, 더 자주 움직이고 하루에 물의 비율을 마셔야 몸이 과도한 체액을 체내에 보유하지 않도록해야합니다
아이에게 송아지가 있으면 어떻게해야합니까?
어린이의 다리와 종아리에서의 통증의 원인은 매우 다양 할 수 있습니다.
그것은 성장과 관련된 통증 일 수 있습니다. 즉, 어린이의 크기가 성장하고 말 그대로 길이가 늘어나고 근육이 그런 점프를 준비하지 못하게됩니다. 근육과 뼈 같은 빠른 통증 때문에 통증은 밤에 일어날 수 있습니다. 다리가 좋은 혈류를 유지하고 밤에 유익한 미량 원소의 공급을 늦추고 제한하기 때문입니다. 이러한 통증은 혈류를 개선하거나 부드러운 마사지를 개선하기 위해 경미한 뇌졸중으로 쉽게 제거 할 수 있습니다. 어린이의 발달에 병이 많은 병의 결과로 고통이 발생할 수 있습니다 : 척추 측만증, 평발, 골 연골 증. 이러한 경우에는 무게 중심의 변화가 발생합니다. 이는 체중이 다리에 완전히 닿지 않아 상처를 입히는 데 영향을줍니다. 내분비 계통의 질병은 또한 송아지 근육에 통증이 있다는 사실에 영향을줍니다. 신장이 오작동, 즉 갑상선을 나타낼 수 있기 때문에 모든 일이 발생합니다. 아이가 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 이 모든 질병은 혈액의 미네랄 성분을 침범하여 미량 원소로 근육을 키워야합니다. 신경 원근 긴장은 어린이의 신체 활동을 제한하여 근육이 발달하지 않고 전신을 견디지 못하게합니다. 신체의 정상 순환을 방해하는 심혈 관계 선천성 이상
종아리 근육의 문제와 고통의 다른 원인은 신체적 인 노력뿐만 아니라 균형 잡힌식이 요법 일 수 있습니다.
어떤 경우에는 전통 의학이 특히 강력하고 효과적인 치료법을 가질 수 있습니다.
자작 나무의 어린 잎을 압축하십시오 - 잎을 모으고, 끓는 물로 그들을 부으며 종아리를 감싸고 붕대를 감쌀 필요가 있습니다. 신선한 민들레 잎에서 압축하는 것이 가장 효과적이고 효율적인 방법 중 하나입니다. 이렇게하려면 나뭇잎을 골라 내고 가늘게 뭉개고 송아지에 강요하고 두꺼운 천으로 다리를 감쌀 필요가 있습니다. 이 압축은 밤새도록 유지하며, ficus 나뭇잎을 문지르는데도 도움이됩니다. 이렇게하려면 잎을 보드카로 자르고 1 주일 동안 주장하십시오. 그 후 일일 아픈 발은 발에 아프거나 미리 준비해야하는 밤색 팅크를 사용할 수도 있습니다. 리터 항아리에는 밤이 완전히 채워지고 보드카가 채워집니다. 발을 문지르는 것은 사과 사이다 식초를 사용하는 것이 좋습니다 - 근육을 따뜻하게하고 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 침대에 가기 전에 발에 준비해야하는 일일 소금 목욕도 도움이됩니다. 따뜻한 물에 녹아있는 바다 소금을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 발에 동일한 목욕을 할 수 있으며, 탠시를 주입합니다.
종아리 근육 경련 치료 용 약 및 의약품
송아지 근육의 통증을 완화하기 위해 다음과 같은 약물을 도움이 될 것입니다 :
Panangin - ( "Aspark"로 대체 될 수 있음) -이 약물은하지의 경련을 예방하고 통증을 제거 할 수있는 충분한 마그네슘과 칼륨을 함유 함 순수한 형태 또는 무기물 복합체로 비타민 D와 마그네슘 B6 -에 예방 효과 근육 및 뼈 조직, 불편 함 제거 외부 제제 (연고 및 크림) : 트록 세바 신, 바 조켓, 디오스 민, Venoflebin
어쨌든 충분한 경험을 가진 행렬 의사 만이 효과적인 치료법을 처방하고 여러 가지 효과적인 약물을 처방 할 수 있습니다. 오직 그분 만이 당신의 고통의 원인을 분명히 밝히고 그들의 외모의 본질을 이해할 수 있습니다. 치료 통증과 붓기가 항상 필요합니다, 당신이 그것을 무시하면 - 당신은 신체의 합병증을 달성 할 수 있습니다.
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