오른발 발의 부푼 원인

발의 붓기가 자주 발생합니다. 원인은 다양합니다. 예를 들어, 밤에 다량의 물을 마셔서 발생합니다. 힘들게 일하는 일반적인 결과는 조직의 정체로 인해 다리가 부어 오르는 것입니다.

부종의 종류

다리 부종의 원인은 완전히 다른 성격을 드러냅니다. 전문가들은 현상의 근원을 6 개의 주요 그룹으로 나눕니다.

  • Hydremic은 신장 질환으로 인하여 신체에서 체액이 배출되는 것을 방해합니다.
  • Kahekticheskie, 심혈관 질환의 결과.
  • 기계. 부상으로 인한 부종. 종종 정맥 혈관의 일을 막는 종양이 있습니다. 임신 중에는 자궁 혈관의 압박으로 인해 정기적으로 부종이 나타나며 크기가 커집니다.
  • 정체. 모세 혈관의 압력 증가로 인해 나타납니다.
  • 신경 병증. 알코올 중독이나 당뇨병의 배경에 나타납니다.
  • 제품에 대한 신체의 강한 반응으로 인해 알레르기가 있습니다.

압력 트랙

다리 부종의 원인

다리 부종의 많은 요인이 설명되었습니다. 또한 한쪽 또는 양쪽 팔다리가 부풀어 오를 수 있습니다. 때로는 그 이유가 잘못된 삶의 방식입니다. 조정할 가치가 있습니다.

부종의 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 특히 밤에 수분을 충분히 마시는 습관.
  • 다리에 과도한 육체 운동. 다리에 휴식을 주어야하기 때문에, 다리의 높이가 머리 위에 있도록 누울수록 좋습니다.
  • 불편한 신발. 아마도 너무 좁거나 발을 누르십시오. 해로운 하이힐.
  • 과체중. 신체에 추가적인 부담이 있기 때문에 내부 장기는 주로 신장과 물의 정체가 일어나기가 더 어렵습니다. 과체중은 종종 섭식 장애와 관련이 있으며, 소금물 섭취가 증가하여 물이 빠져 나가지 못하게합니다. 다리에 추가 부담이 있습니다.

  • 한 사람이 부드럽고 낮은 의자에 오랫동안 앉아있을 때. 다리에 앉아있는 습관이 혈액 순환을 막아 부종이 발생합니다. 많이 앉고 조금 움직이면 나쁘고 건강에 좋지 않습니다. 가장 좋은 치료법은 더 자주 걷는 것입니다.
  • 편평한 발.
  • 좋아하는 약을 복용하면 부종이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 글루코 코르티코이드 군에 속하는 약물. 알레르기 반응, 관절 및 염증에서의 염증에 대해 처방 된 약물. 호르몬 제제로 치료하기 때문에 다리가 부풀어 오를 수 있습니다.
  • 오른쪽 다리가 부풀어 오르는 경우, 그 현상은 사람에게 경고하고 의학적 진단을 받도록 동기를 부여해야합니다. 아마도 심각한 질병이 나타날 수 있습니다.

    오른쪽 다리의 부종을 일으키는 질병

    1. 가장 흔한 것은 정맥류입니다. 혈류의 악화로 이어지는 정맥의 막힘으로 인해 나타나기 시작하고 조직 영양이 악화됩니다. 부종 이외에 다른 증상이 나타납니다 : 다리의 통증, 거미 정맥, 다리의 일부가 파란색으로 변할 수 있습니다. 이 질병은 갑자기 나타나지 않고 서서히 진행됩니다. 질병의 원인은 하루의 모드에 있습니다. 사람은 걷고 서 있어야합니다. Edemas는 저녁에 나타납니다. 밤에는 다리가 쉬고 있으며, 아침에는 부종이 없습니다. 시간이 지남에 따라 병리가 더 잘 보이게되고 다리가 파란색으로 변하기 시작합니다.

    의사의 진단

  • 골관절염 및 관절염은 국소 부종을 일으킬 수 있습니다. 사람은 많은 고통을 느낍니다.
  • 림프 부종. 심각한 질병 그 이유는 림프 배수에 어려움이 있습니다. 성공적인 치료에도 불구하고 림프 혈관에 대한 압력은 연조직의 구조적 변화로 인해 남아 있습니다. 다리의 붓기는 평생 동안 살아남을 수 있습니다.
  • 갑상선 기능 저하증은 붓기를 유발할 수 있습니다. 이 질환은 가난한 갑상선 기능과 관련이 있습니다. 그로 인해 작은 호르몬이 생성됩니다. 증상은 체중 증가와 우울증입니다.
  • 간경화. 이 질환으로 간 조직에 돌이킬 수없는 변화가 일어난다. 혈액 순환 장애와 알부민 생산이 일어나면 다리가 심하게 부풀어 오른다.
  • 심부전증과 허혈. 심한 경우 부종은 죽상 동맥 경화 반과의 혈관 폐색의 결과가됩니다. 그들은 혈관에 대한 혈액의 접근을 차단합니다. 부종 이외에, 사람은 호흡 곤란, 입술이 파랗게 변하고, 심장 통증을 경험하며, 빈맥이 나타납니다.
  • 신장 병리학. 부종 외에, 요추 부위에 상당한 통증이 있고, 체온이 상승합니다. 소변의 색깔이 바뀔 수 있습니다.
  • 오른쪽 다리의 붓기의 위험

    만성 부종의 경우 건강을 모니터링 할 필요가 있으며 치료가 필요하지 않다고 가정해서는 안되며 모든 것이 독자적으로 사라집니다. 패배는 줄어들지 만 질병의 징후로 다시 나타날 수 있습니다. 아마도 상황이 악화 될 것입니다.

    • 부종은 심장 발작이나 뇌졸중의 존재를 나타낼 수 있습니다.
    • 원인이 정맥류 인 경우 의료 부족으로 괴저가 발생합니다. 최악의 경우,이 과정은 다리의 절단으로 위협을받습니다.
    • 심부 정맥 혈전증을 치료하는 것을 거부하면 폐동맥 혈전 색전증이 유발됩니다.

    오른발 만 부풀어 오른 이유를 이해하기 위해 의사는 혈액 및 소변 검사, 심전도, 복부 장기 초음파 및 갑상선 진단과 같은 운영 유형의 진단을 처방합니다.

    부종을 제거하는 방법

    치료를 시작하면 외모의 원인을 알아야합니다. 다리가 부풀어 오르기 시작했을 때,

    편안한 신발 선택

  • 약물을 복용하기 전에 가능한 부작용을 숙지하십시오. 시체가 약물 구성 요소에 대한 감수성을 증가시킬 수있는 경향이있는 경우, 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.
  • 다리를 다이스 위에 올려 놓으면 다리가 잘 쉴 수 있습니다. 다리를 풀고 혈액 순환을 좋게하기 위해서는 발 마사지를하는 것이 좋습니다.
  • 다리가 발을 짚고, 점프를하고, 발을 다른 방향으로 회전시키는 등 운동을하는 것이 유용합니다.
  • 헤파린 연고, "Essavan gel", "Venitan"과 같은 인기있는 치료법이 있습니다. 그들은 혈관 벽을 강화시키고 혈류를 개선하며 미세 혈전을 용해시킵니다. 다리 부종의 치료는 전통 의학의 선택된 방법을 보완하는 것이 허용됩니다.
  • 예를 들어, 테레빈 유를 따뜻한 피마 자유에 붓습니다 (비율 : 테레빈 유 1 단위 및 피마자 기름 2 단위). 부어 오른 발을 섞어서 양말을 씁니다.

    바다 소금으로 목욕을하고, 대조적 인 절차를 수행하는 것이 유용합니다.

    정기적 인 발 마사지를 수행해야합니다. 마사지 된 다리, 허벅지까지 점차 높아지고 있습니다. 마사지는 허브의 달인으로 만든 얼음 조각을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 세이지, 박하.

    그것은 허브 나 열매와 노인 껍질의 이뇨제 주입을 마시면 유용합니다.

    정맥류가있는 오른쪽 다리의 붓기를 없애는 법

    한쪽 다리가 부어 오른 주된 원인은 정맥류에 있습니다. 질병이 악화되지 않도록 의사의 조언을 따르십시오.

    • 정기적으로 체조를 수행하여 혈액 순환을 개선하는 특수 운동을 수행하고 운동 "자작 나무"를 수행하십시오.
    • 특별 스타킹을 신고.
    • 발의 부상을 압박하지 않는 편안하고 넓은 신발을 착용하십시오. 평평한 발이 특별한 갑 부분을 지탱하는 신발을 신습니다.
    • 덜 걷고 서보십시오. 더 거짓말을하거나 앉아.
    • 밤에는 베개에 발을 올려 놓으십시오.

    다리 붓기의 원인은 다릅니다. 한쪽 다리가 부풀어 오르는 경우, 이것은 심각한 질병의 징후가됩니다. 의사에게 조언을 구할 필요가 있습니다. 부종은 삶의 방식을 재정의 할 강력한 이유가 될 것입니다.

    언뜻보기에는 전신적인 문제 또는 국부적 인 병리학 적 과정으로 발의 오른쪽 다리가 부풀어 오름을 알기가 어렵습니다. 그러나 한쪽 다리에만 체액이 축적되는 것은 전신적인 병리학의 징후가됩니다.

    부종이 발생하는 원인을 확실히 알기 위해서는 예비 검사 후에 환자를 전문의에게 의뢰하는 치료 프로필을 가진 의사와 상담해야합니다. 또한, 팽창이 정상적인 것으로 여겨지는 상태, 예를 들어 임신이 있습니다.

    왼쪽 다리와 오른쪽 다리의 부종으로 이어지는 가장 흔한 전신 병리학 :

    • 심장 마비. 발의 붓기는 장기간 신체 활동 후에 저녁에 일어난다. 점차적으로 상태가 악화되고 붓기가 다리 전체로 자라며 위에서 올라갑니다. 원인은 전신 순환 장애입니다.
    • 신부전. 발의 붓기뿐만 아니라 신장 질환에서 얼굴이 부어 올랐습니다. 몸에서 유체의 손상을 막아 붓기.
    • 간 기능 장애. 간 질환에서 다리의 붓기는 혈장 내 단백질 공급 부족과 관련이 있습니다. 이 때문에, 종양 억제 압력은 감소하고, 여분의 유체는 간질 공간으로 흘러 들어갑니다. 발의 주된 팽창은 중력 때문입니다.

    드물게 오른쪽 다리 발의 붓기는 전신 병리학에서도 관찰 될 수 있습니다. 그러나 적절한 치료가없는 병적 과정은 필연적으로 이웃 사지로 퍼집니다. 이러한 부종의 치료 방법은 원인 인자를 찾아야한다.

    오른쪽 다리의 붓기의 원인

    지역 패배

    부종의 형성으로 이끄는 발바닥의 국소 병변은 대개 임파선 또는 정맥 혈관 네트워크와 관련이 있습니다. 그러나 관절과 뼈의 염증 과정에는 부종이 동반됩니다.

    정맥류

    오른쪽 다리의 부종의 가장 흔한 원인은 혈액의 정맥 유출에 문제가 있습니다. 하지의 정맥에는 혈액 순환을 촉진하는 밸브가 장착되어 있습니다. 그러나 혈관 질환에서 밸브의 작동이 방해 받고 다리에 혈액이 고여있어 부종이 생깁니다. 이 병리는하지의 정맥류입니다.

    가장 두드러진 증상 중 하나는 피부 표면 위의 혈관 돌출입니다. 유전 발병률이 높고 발 뒤꿈치를 좋아하는 여성은 대부분 아프다. 또한, 다리에 과도한 스트레스는 병리의 위험을 증가시킵니다.

    림프 부종 또는 림프 구성

    오른쪽 다리의 붓기의 또 다른 원인은 모두에게 가장 불리한 것으로 간주 될 수 있습니다. 림프 부종이나 림프절 증입니다.

    이 질환은 림프계의 선천성 이상이있을 때뿐만 아니라 유전 적 소인으로 나타납니다.

    이 질환에 대한 예측 인자는 정맥류와 동일합니다. 그러나 병리학의 형성 메커니즘은 혈관을 통한 림프액 유출에 위배됩니다. 림프는 발바닥에서 시작하여 엉덩이로 끝나는 다리에 쌓입니다. 비슷한 문제가있는 환자는 즉시 의사에게 가야합니다. 그로 인해 치료가 어렵고 비효율적이게됩니다.

    염증

    왜 오른발이 팽창하는지 설명하는 병리학 적 과정은 염증입니다. 붓기는 모든 전염성 과정의 전형적인 신호입니다. 하지는 관절이나 뼈 조직의 염증이 특징입니다. 이 질병의 원인은 다르며 병변 부위의 부종도 항상 나타납니다.

    외상

    외상성 발 부상은 또한 붓기를 동반합니다. 이들은 타박상, 골절, 눈물과 염좌, 염좌 등이 될 수 있습니다. 붓기는 출혈, 심한 통증, 염증과 동반 될 수 있습니다. 흔히 외상으로 인해 혈종이 발생합니다.

    문제를 다루는 방법

    오른발이 팽창하면 환자는 즉시 의사의 진료를 받아야합니다. 붓기를 초래 한 이유에서 완전히 의존적 인 치료 전술이 될 것입니다.

    증상이있는 치료 방법을 적용 할 수도 있지만 문제를 완전히 제거하지는 못합니다.

    또한, 위험한 것은자가 치료와 이뇨제의 통제되지 않은 섭취로 탈수로 이어질 수 있습니다.

    정맥류의 치료는 그 과정의 심각성에 달려 있습니다. 첫 번째 단계에서는 혈관벽의 상태를 개선하고 양말이 늘어나는 것을 방지하기 위해 일부 약물이 사용됩니다. 그러나, 오른쪽 다리의 부종이 염증의 징후와 함께 나타날 때 외과 적 개입 문제가 제기되어야합니다. 림프 부종의 치료에도 같은 전술이 사용됩니다. 유일한 차이점은 초기 단계에서는 병리학이 거의 진단되지 않으며 위험이 성공을 초과하기 때문에 수술의 편의성이 항상 확인되지는 않는다는 것입니다. 정맥류와 림프절을 완전히 치료하는 것은 거의 불가능합니다.

    뼈와 관절의 염증은 항염증제로 완화되며 때때로 코르티코 스테로이드도 사용됩니다. 감염이 있으면 항균 약물이 표시됩니다.

    부상으로 인해 오른쪽 아래 다리가 부풀어 오르면 치료는 외상 치료사에게 맡길 수 있습니다. 그는 손상 유형을 결정하고, 상처의 초기 치료를 수행하며, 연조직에 손상이 있으면 파상풍의 예방 (지시가있는 경우)을 수행 한 다음 치료 자체를 개발합니다.

    탄력 붕대, 붕대 또는 주조가 가장 일반적으로 사용됩니다. 때로는 골격 견인이나 근골격계의 완전성에 대한 외과 적 복원이 필요합니다.

    부종은 부상과 매우 자주 임신의 동행뿐만 아니라 일부 질병의 수반되는 증상입니다. 그 형성은 조직과 기관의 세포 간 공간에 과도한 체액 축적으로 발생합니다.

    특히 강한 불편 함은 다리의 붓기를 유발합니다. 심장 마비에서 사지 혈전증에 이르기까지 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

    어떤 질병으로 한쪽 다리가 부어 오를 수 있습니까?

    오른쪽 다리의 붓기는 다음과 같은 특정 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

    정맥류 부족 및 정맥류

    정맥류 및 정맥 부전으로 인한 혈액 유출의 위반은 크기가 다른 혈관의 압력 증가를 유발합니다. 혈관의 압력이 너무 높아지면 그로부터 나오는 액체가 주변 조직으로 들어가서 사람이 부어 오릅니다.

    혈전증

    이 경우의 부종 기전은 이전과 거의 같습니다. 정맥에 혈전이 나타나기 때문에 혈류가 방해 받고 혈관의 압력이 상승하여 그 결과 주변 조직의 체액이 증가합니다. 즉 다리가 부풀어 오른다.

    이 경우, 전체 사지와 그 부분, 예를 들어 무릎 아래 및 / 또는 발목 영역에서 부종이 관찰 될 수 있습니다.

    합병증 : 염증 또는 상해

    이 경우 국소 부종은 관절의 통증이없는 움직임에 기여하는 활액의 관절강에서의 혼잡으로 인해 무릎 부위의 발목에서 발생합니다.

    림프 부종

    이 질환에서는 림프 모세 혈관에 의한 림프의 흡수가 손상됩니다. 조직에 체액이 축적되어 다리가 강하게 그리고 완전히 팽창합니다.

    심장 마비

    약한 심근 수축력으로 혈액은 충분히 펌핑되지 않으며 하체에서 혈액 정체가 ​​발생합니다. 또한, 다리의 부종 형성 메커니즘은 이전의 경우와 동일합니다 - 혈관으로부터의 유체가 부분적으로 결합 조직으로 들어갑니다.

    신부전

    이 경우 오른쪽 다리가 부풀어 오른다. 신장이 체액을 통과하는 능력이 없기 때문에 다리의 결합 조직에 축적됩니다.

    의사의 관찰에 따르면, 오른쪽 다리는 신장 기능 장애로 인해 왼쪽보다 더 부풀어 오른다.

    갑상선 기능 저하증

    이 증후군은 갑상선 호르몬 수치의 감소로 발생합니다. 질병의 증상 중에는 조직 내 무코 다당류의 함량이 높기 때문에 체액 유지 및 부종이 유발됩니다.

    질병과 관련이없는 다리의 일 측성 부종의 원인

    질병 이외에도 오른쪽 다리의 붓기는 비 병리학 적 원인을 일으킬 수 있습니다.

    짠 음식을 먹고, 단단한 옷과 신발을 신습니다.

    짭짤한 음식과 알코올에 중독되면 신체의 체액 분배 및 배설 시스템의 중단으로 이어 지므로 많은 큰 혈관이있는 다리가 팽창합니다.

    꽉 끼는 옷을 입거나 불편한 신발을 착용하면 혈관을 압박하여 혈류를 막을 수 있습니다. 이는 다리가 붓는 일반적인 원인입니다.

    잘못된 자세로 앉아있다.

    여성이 선호하는 다리에서 발의 위치뿐만 아니라 다리를 건너는 자세는하지의 부종이 나타난다. 이 자세에서는 정맥이 압박되고 혈액의 유출이 방해 받고 체액이 결합 조직에 들어오고 저녁까지 사무실에서 근무한 후에 다리가 부풀어 오른다.

    출산

    임신은 거의 다리 부종없이 진행됩니다. 마지막 삼보경에서, 그들의 모습은 정상적인 것으로 간주됩니다 : 성장하는 자궁은 혈액 순환이 방해되고 다리가 부풀어 오르는 것과 관련하여 골반 정맥에 압력을가합니다.

    중요 : 정맥류의 원인은 병리학적일 수 있습니다 - 여성은 정맥류가 생기고 신장 병증, 자간증 또는 다른 질병이 있습니다. 따라서 임신 중에는 의사 방문을 게을리해서는 안됩니다.

    호르몬을 함유 한 약물의 사용

    호르몬 약물, 피임약 및 일부 약물은 또한 부종이 부어 오르게 할 수 있습니다. 원칙적으로 그러한 약물 복용의 가능한 부작용으로는 정맥류가있을 수 있습니다.

    주의해서,이 약은 혈전증 경향이 있어야합니다. 호르몬 알약 (남녀 모두)은 보통 오른쪽 다리에 부푼듯한 형태로 "효과"를줍니다.

    부기가 가라 앉지 않거나 재발하지 않으면 어떻게해야합니까?

    한쪽 다리가 부풀어 오르거나 두 곳, 종종 강력하게 불편 함을 느낀다면 오랫동안 불편 함을 느낄 수 있습니다.

    무엇보다 치료사에게 먼저 말하십시오. 부종을 수반하는 상황을 알게 된 의사는 심장 전문의, 신장 전문의, 류마티즘 전문의 또는 기타 협소 한 전문가에게 의뢰 할 것입니다.

    붓기 농담이 나쁘기 때문에 의사 방문이 필요합니다. 이들은 괴저와 사지 절단을 포함하여 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

    한발 또는 두 발의 부종이 잘못된 생활 습관의 증상이나 신체 기능의 붕괴로 나타난다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

    일반적인 증상

    오른쪽 다리가 부었거나 왼쪽 다리가 그들에 과도한 액체 축적으로 인해 조직이 부어 오르는 경우.

    연령이나 만성 질환과 상관없이 오른발 또는 왼발의 부종이 나타납니다. 흔히 완벽하게 건강한 사람에게서 부기가 발생할 수 있습니다. 병리학은 정기적으로 나타나거나 내장 기관, 호르몬 분열의 불균형으로 인해 만성적 일 수 있습니다.

    왼쪽 다리 또는 오른쪽 다리가 부풀어 오르는 경우 다음 증상이 동반됩니다.

    • 발가락이 부풀어 오른다.
    • 발의 크기가 커집니다.
    • 피부의 변색;
    • 걸을 때의 불편 함;
    • 가려움, 불타는듯한 느낌.

    왼쪽 또는 오른쪽 발의 부종의 원인

    흐름의 성격에 따라 왼쪽 다리의 발의 부종 유형 또는 오른쪽 분류가 있습니다.

    발의 일시적 부음

    오른쪽 다리의 발의 붓기 또는 왼쪽 원인은 다음과 같은 현상 때문일 수 있습니다.

    1. 정적 인 (앉아있는) 생활 양식은 나중에 정맥류로 발전 할 수있는 부종을 일으 킵니다.
    2. 수면 중 부적절한 자세 또는 혈액 순환이 방해받는 불편한 자세.
    3. 알코올 음료를 과도하게 소비하면 체액의 균형이 깨질 수 있습니다.
    4. 높은 공기 온도는 신체가 체액을 보유하고 왼쪽 또는 오른쪽 다리가 팽창한다는 사실에 기여합니다.
    5. 월경 전 증후군 (PMS) - 체내에서 체액을 제거하는 과정을 위반 한 원인.
    6. 섭취 한 음식물의 높은 소금 함량은 붓기의 증상을 나타냅니다.
    7. 취침 전에 많은 양의 액체를 사용합니다.
    8. 기계적 손상.
    9. 임신 대부분의 경우, 발의 왼쪽 다리는 자궁의 증가와 함께 혈액 순환의 불균형으로 부풀어 오른다. 특히 두 번째 삼 분기 다리가 부풀어 오르는 경우가 종종 있는데, 문제는 다리에 통증이 동반됩니다.
    10. 어떤 종류의 약물은 부종을 유발합니다.

    그것은 중요합니다! 이런 종류의 발 부종의 특징은 일시적이며 통증이 없습니다. 그러한 부기는 종종 아침이나 저녁에 나타나지 만 위에 열거 된 자극 요인이있는 경우에만 나타납니다.

    일시적인 부종을 없애기 위해서는 운동을하고, 나쁜 습관을 버리고, 소금의 양을 줄이고, 상반기에는 적어도 1.5 리터의 순수한 물을 마셔야합니다.

    만성 부종

    발이 부어 오르면 내부 장기가 복잡하게 파괴되어 문제가 발생할 수 있습니다. 이 경우 전문의를 방문하여 질병에 대한 효과적인 치료를해야합니다.

    발 부종의 가능한 원인들 :

    1. 신장 질환은 체내에 정체 된 체액을 유도합니다.
    2. 골관절염은 한쪽 다리의 통증을 유발합니다.
    3. 내분비 계 기능 부전으로 다리가 부어 오르고 다리가 부어 오른다.
    4. 만성 부종의 원인이되는 심혈 관계 질환은 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다.
    5. thrombophlebitis가있는 발의 부종은 가장 흔히 일방적이며 왼쪽 또는 오른쪽 다리에 나타납니다. 하루 종일 붓기가 가라 앉지 않으면 피부가 파랗게됩니다. 발의 붓기는 통증과 타박상을 동반합니다.
    6. 정맥류가 있으면 발의 오른쪽 다리가 부풀어 오르거나 그 부위가 무릎에 퍼질 수 있습니다.
    7. 관절염의 발달은 발의 윗부분의 부종을 자극하고 상당한 고통을 동반합니다.
    8. 정맥염은 피부 발진과 통증이 특징 인 한쪽 다리의 붓기를 유발합니다.

    만성 부종은 지속적인 존재감 (아침과 저녁의 부종 증가) 또는 주기적 증상 (염증성 질환)이 특징입니다.

    그것은 중요합니다! 부종이 내부 기관의 병적 인 오작동의 징후 인 경우, 종종 다리에뿐만 아니라 얼굴과 손에도 나타납니다.

    왼쪽 또는 오른쪽 발의 부종의 원인이 염증 과정 (관절염, 관절증, 통풍) 인 경우, 붓기가 만성적 일 것이고, 이러한 질환은 특정 빈도로 발생하며 부기 외에 심한 통증이 동반됩니다.

    특발성 부종

    "특발성 부종"이라는 이름은이 상태에 대한 설명 할 수없는 이유를 나타냅니다. 특발성 팽창은 단독으로 발생하거나 비정형 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

    의사는이 팽창을 다음과 같은 유형으로 나눕니다.

    • 따뜻한;
    • 신장 성;
    • ostrostaticheskie;
    • 정맥;
    • 림프.

    이 상태는 명백한 이유가 없기 때문에 체중 증가에 의해 특징 지어지며, 주로 여성에서 발, 발, 발의주기적인 부종이 나타납니다. 성능의 최대 속도로, 환자는 수년 동안이 상태로 고통받을 수 있습니다.

    하나는 알레르기 반응으로 나타나는 혈관 부종입니다. 이 조건을 유발하기 위해 :

    • 꽃가루 꽃;
    • 곤충 물기;
    • 푸우, 애완 동물 머리;
    • 어떤 음식;
    • 병원성 미생물, 바이러스.

    발의 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리의 붓기에 대한 응급 처치

    왼쪽 또는 오른쪽 다리가 부풀어 오르는 경우, 부기를 줄이기 위해 적시에 응급 처치를하는 것이 중요합니다.

    • 신축성있는 밴드가있는 양말, 레깅스, 양말을 벗으십시오.
    • 침대 위에 누워 베개를 발 밑에 놓으십시오.
    • 문제 영역에 얼음을 부착하십시오 (허브 주입 가능).
    • 유체 섭취를 줄입니다.
    • 발가락과 발 마사지;
    • 부은 발을 체조하기 : 발끝으로 걷기; 발끝에서 발 뒤꿈치까지 3 분간 굴리며; 굴곡과 발의 확장; 서로 다른 방향으로 발가락을 이혼하십시오.

    발 붓기 치료

    발 붓기 치료는 전적으로 그 원인에 달려 있습니다. 다리의 붓기를 치료하려면 다음 약물을 사용하십시오.

    1. 이뇨제 (이뇨제)를 복용하면 붓기를 크게 줄일 수 있습니다. 가장 효과적인 것은 Veroshpiron, Furasemid입니다.
    2. 염증성 질환에서 Diclofenac의 국소 투여는 원발성 통증 증상을 완화시킬 수 있습니다. Nimid, Ibuprofen, Nimesil도 복용 할 수 있습니다.
    3. 연고 "Troxevasin"은 통증, 화상, 가려움증을 줄여 혈관 손상을 예방합니다.
    4. Essaven 젤은 혈관, 모세 혈관의 벽을 강화시키는 약으로 사용됩니다. 젤을 사용하면 혈관을 조절하고 혈전을 제거 할 수 있습니다.
    5. 크림 리톤은 통증과 타는 것을 없애고 발의 붓기를 줄입니다.
    6. 말 밤나무의 기초에 Venitan 연고는 혈관의 벽을 강화 하체의 붓기를 줄입니다.

    전통 의학

    매우 효과적인 요리법은 전통 의학을 사용하여 발 부종을 치료합니다. 발의 붓기를 치료하는 가장 유명하고 효과적인 요리법 :

    1. 사과 사과 쥬스 식초 (1 티스푼), 닭고기 노른자 (1 팩), 식물성 기름 (1 큰술)을 잘 저어 섞은 다음 발의 영향을받는 부위에 깔끔한 마사지 동작을하십시오. 이렇게하면 발의 붓기가 제거되고 혈액 순환이 정상화됩니다.
    2. 달걀 노른자와 milkweed 주스, 동등한 부분으로 혼합, 부종 중에 피부를 진정시키고, 부기를 줄일 수 있습니다.
    3. 아마 종자 (2 큰술, 물 250ml)를 주입하고 20 분간 끓여 야간에 종기가 붓고 부드러운 붕대 붕대로 감싼다.
    4. 1 큰술 내가 테레프탈은 2 tbsp를 주입한다. 내가 피마자 기름, 수조에서 가열, 문제 영역에 갈아 입으십시오. 발 마사지를하고 따뜻한 양말을 착용하십시오.
    5. 신선한 오이와 레몬, 당근을 같은 비율로 혼합하여 하루에 3 번 매일 섭취하십시오. 이 제조법은 혈류를 정상화하고 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.
    6. 큰 바다 소금 (3 tbsp.L.)과 대비 발 목욕을하십시오.

    발의 부종이 발생하면 왜 발이 부풀어 오르는 지, 질병의 진행 과정은 무엇인지를 먼저 판단해야합니다. 발의 붓기 위험을 줄이면식이 요법, 운동 및 건강한 생활 습관을 정상화 할 수 있습니다.

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    1 부종의 원인

    다리가 부은 이유에 관해서는, 붓기가 드러나는대로 즉시 생각해야합니다. 팔다리가 부는 가장 보편적 인 이유 :

    1. 다리에 큰 짐이 듭니다. 하루 종일 하루 종일 보냈을 때 오른 다리가 붓는 것을 종종 볼 수 있습니다. 신발이 너무 좁아서 사지로가는 혈액 흐름을 방해하는 경우 큰 역할이 신발에 의해 수행됩니다. 너무 많은 부하가 생성되는 또 다른 이유는 비만입니다.
    2. 사무실 라이프 스타일입니다. 현대 사회에서는 많은 사람들이 좌식 생활을하고 조금 움직입니다. 그것은 오랫동안 서있는 것처럼 순환에 해가되는 것과 마찬가지입니다. 낮은 이동성은 종종 붓기로 이어집니다.
    3. 발 부상. 예를 들어, 다섯 번째 중족골의 염좌 또는 골절. 이러한 발 부상은 종종 증상 중 하나로 부어 오릅니다. 이 경우, 단순한 타박상조차도 부종을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 부상은 부종뿐만 아니라 그 내부의 타박상에 의해 특징 지어집니다.
    4. 종종 사람이 많은 물을 소비하는 더운 계절에 붓는 현상이 나타나고 팔다리 조직에 축적되어 몸을 떠나기위한 시간이 없습니다. 이 경우, 한쪽 다리가 거의 부풀어 오르지 않으며, 더 자주 몸의 두 부분으로 즉시 발생합니다.
    5. 임신은 붓기의 흔한 원인입니다. 이것은 미래의 어머니의 배가 골반 장기를 압박하여 물이하지를 떠나지 못하기 때문입니다.
    6. 언뜻보기에는 부종과 관련이없는 다양한 질병이 부종을 일으킬 수 있습니다. 이러한 원인 중 하나는 심장, 간, 신장 또는 갑상선 질환입니다.
    7. 부종의 발병을 유발할 수있는 특정 질환은 심부전입니다. 이 경우에는 심장이 몸 전체에 펌프 할만큼 충분한 힘을 가지고 있지 않기 때문에 "혈액의 정체"가 있습니다. 이런 이유로 다리가 부 었는지 확인하려면 다리를 누르는 것만으로 충분합니다. 손가락을 만졌을 때 피부에 약 5-10 분 동안 사라지는 우울증이 남아 있다면 부종이 실제로이 질병으로 인한 것입니다.
    8. 부종이 발생할 수있는 또 다른 이유는 호르몬 약물의 사용입니다. 대부분 당뇨병 약물이나 호르몬 피임약입니다.
    9. 정맥류는 또한 한가지 다리 부종을 일으키는 경우가 많습니다. 고급 단계에서 정맥은 수술 제거가 필요합니다.
    10. 또한, 다양한 곤충을 물 때 피트가 부풀어 오를 수 있습니다. 이것은 드물게 발생하는 것으로 보이지만 통계에 따르면 사지 부기의 약 15 %가 이러한 이유로 정확히 발생한다고 통계는 말합니다.

    육안으로 붓기의 증상을 볼 수 있습니다. 한쪽 발이 부풀어 오를 때 시각적으로 다른 쪽 다리보다 커집니다. "뻐근함"의 느낌이 있습니다. 촉진 동안 경미한 팽창은 부종이 상해와 관련이 없을 가능성이 높다는 것을 의미합니다. 이 경우, 그 원인은 아마도 몸에 많은 양의 물이 축적되어 있다는 것입니다.

    2 부종의 치료

    간헐적으로 부종이 나타나면 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다. 같은 이유로, 붓기는 오직 한 다리 만 커버 할 수 있습니다. 예를 들어 오른 다리가 부풀어 오르면 부상을 입을 수 있고 손상이 치유되지 않을 수도 있습니다. 이 사실을 알게되면 의사와 상담해야합니다. 한 번 발생하는 부기는 집에서 치료할 수 있습니다.

    붓기를 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 일반적으로 승인 된 조치가 있습니다.

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    1. 높은 다리를 유지할 필요가 있습니다. 당신은 20 분 동안 4-5 번 절차를 반복해야하고 1.5 시간 휴식을 취하십시오.
    2. 편안한 신발을 선택하십시오. 이것은 특히 공정한 섹스의 경우 매우 중요합니다. 다리가 굽이 높은 신발을 신고서 부어 오른 경우가 종종 있습니다.
    3. 많은 양의 물을 마시지 만, 2 시간까지 휴식을 취한 작은 부분. 다량 마시기 때문에, 반대로 다리가 더욱 부풀어 오를 수 있으므로 물로 도망 가지 않아야합니다.
    4. 같은 위치에 오래 머 무르지 말고 이동하십시오. 그것은 혈액 순환을 자극합니다. 야간에는 몸이 거의 움직이지 않기 때문에 특히 저녁에 더 자주 걷기 시작해야합니다.
    5. 때로는 과다 체중으로 인해 부종이 생길 때 체중 감량을 위해 한 가지 방법 밖에 없습니다.
    6. 마사지 해. 발은 10 분 동안 반죽되어 혈액의 가속을 보장해야합니다. 직장에 앉아있을 경우 2-3 시간마다 마사지를 반복하십시오. 대신, 일어나서 걷거나 발을 운동 할 수 있습니다.

    이 간단한 팁 외에도 집에서의 부종에 대처할 수있는 전통적인 방법이 있습니다.

    1. 저녁에는 할머니의 요리법에 바다 소금으로 따뜻한 목욕을하는 것이 좋습니다. 이 절차의 기간은 15-20 분입니다.
    2. 붓는 동안 다리가 아프면 얼음 조각으로 마사지하거나 감기에 걸릴 수 있습니다.
    3. 그것은 아픈 자리에 elderberry의 잎의 부착을 도울 것입니다.
    4. 이뇨 수집 - 팽창에 대한 가장 유명한 민간 요법 중 하나. 그것은 자작 나무 새싹, 말꼬리 나무로 이루어져 있고, 결절은 질병에 맞서 싸울 때 좋은 결과를줍니다. 이 가정적인 방법은 안전 할뿐만 아니라 신체를 강화시켜 소화에 잘 대처할 수 있도록 도와줍니다. 이러한 비용은 신장 질환, 심장 질환, 대사 장애 환자에게는 금기입니다.

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    또한 치료 기간 동안 소금과 카페인 섭취를 줄이는 것을 잊지 마십시오. 전문가와상의 한 후, 병이있는 다리의 혈액 순환을 자극하는 특수 양말이나 스타킹을 구입할 수 있습니다. Lioton이나 Troxevasin과 같이 다양한 연고와 젤이 도움이 될 수 있습니다.

    3 다리에 예열

    하루가 끝날 무렵에 다리가 부어 오르면 약간의 예열을 할 수 있습니다. 그러면 혈액 순환이 시작되어 강도가 높아집니다. 여기에는 다음 연습이 포함됩니다.

    1. 천천히 양말을 들고 시작 위치로 돌아갑니다. 이 운동을 적어도 10-15 번 반복해야합니다.
    2. 앉은 자세에서 가능한 한 손가락을 꽉 쥐십시오. 2 ~ 3 초 동안이 상태에서 그들을 붙잡고 다리를 편안하게해야합니다.
    3. 앉아서 발을 동그라미로 움직이고 양말을 "너 자신"과 "너 자신에게서"펴고 오른쪽과 왼쪽으로 돌린다. 각 운동은 10-15 번 반복해야합니다.
    4. 양말에 뛰어 오르십시오.
    5. 다리 아래에 무언가를 넣으십시오 (예 : 작은 공). 그리고 발을 마사지하여 바닥을 따라 굴립니다. 부기가 주기적으로 나타나면 다리 마사지 매트를 구입할 수 있습니다.

    4 의사와 상담해야합니까?

    다리가 일반적인 피로 또는 부상으로 부풀어 오르지 못한다면 전문가의 문제를 진단 할 필요가 있습니다. 부종은 심각한 질병으로 발생할 수 있습니다.

      알아 두어야 할 점 푸줏간 주인 : 버섯은 단순히 증발 할 수있는 페니 방식입니다.

    다리가 2 ~ 3 일 이상 멍이 들었을 때 부풀어 오르고 그것을 공격하는 것이 고통 스럽다면 발의 중족골 골절의 존재를 위해 엑스레이 촬영을해야합니다. 어떤 문제에 대한 치료의 효과는시의 적절한 진단에 달려 있기 때문에 의사를 찾아가는 것만으로는 불가능합니다.

    발이 부어 오른 이유는 무엇입니까?

    사람이 발을 부 풀리기 시작하면 그러한 현상은 항상 합리적 불안을 야기합니다. 발의 부종 - 성가신, 다른 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 사람은 심한 당뇨병조차도 의심 할 권리가 있습니다. 발이 부어 자주 질병의 증상이됩니다. 때로는 발의 바깥 부분이 변형되어 발바닥에 때로는 손가락 사이에 액체가 축적됩니다.

    조기 진단이 질병의 성공적인 치료의 열쇠가되어 다리의 붓기의 형태로 나타납니다.

    정기적으로 종양이 발생하면 의사를 방문 할 확연한 약속이됩니다. 발의 붓기를 유발하는 근사 요소를 고려하십시오.

    그 이유는 다르다 : 짠 음식 검색에서부터 당뇨병을 알리는 일련의 증상으로 끝납니다.

    부종의 단일 요인

    사람이 다리가 부어 오르면 당황하지 말고 심각한 질병의 발병을 의심하십시오. 아마 부종은 무작위 요인에 의해 유발되었습니다. 즉각적인 대응 조치를 취함으로써 그러한 일회성 손상을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 주사, 장기간 치료, 병원 치료는 필요하지 않습니다. 이전 사건을 분석하십시오, 아마도 부종은 완전히 간단한 이유 때문입니다.

      종양은 과도한 수분 섭취로 종종 유발됩니다. 아마도 그 사람은 소금에 절인 많은 것을 먹어서 갈증을 마시려고 노력했을 것입니다. 또는 뜨거운 햇볕에 빠져 과량의 물을 마 셨습니다. 마찬가지로 전날에는 음주량이 나타 났으며 증상은 당뇨병 증상과 유사합니다. 발의 각 패드가 부풀어 오른 다음 뒤를 따라 퍼지고 무릎까지 올라갑니다. 비슷한 종양을 빨리 제거하는 것이 좋습니다! 설명 된 경우에만 할 일은 이뇨제를 마시는 것입니다.

    병으로 인한 부종의 기원

    최악의 시나리오를 고려해야합니다. 종양에 대처하는 것이 불가능한 경우가 발생하고, 기형이 만성적 인 형태로 변할 때까지 지속적으로 회복됩니다. 설명은 아주 논리적입니다 - 부종은 질병의 발달에 기인합니다.

    종종 혈관과 림프절의 병변으로 인해 다리가 부풀어 오릅니다. 고통은 일방적이거나 대칭 적입니다 (한쪽 또는 양쪽 다리가 부풀어 오름). 증상에주의를 기울이면 의사가 진단을 내리고 정확한 진단을 내리고 붓기의 원인을 이해하는 데 도움이됩니다.

    이러한 내부 기관의 패배로 인해 강하게 발음되는 종양이 발생할 수 있습니다.

    • 신부전. 신장의 주요 기능은 신체에서 과도한 물질을 제거하는 것입니다. 기관이 고장 나면 액체는하지로갑니다. 더 자주, 부종은 발에서 팔다리까지 올라갑니다.
    • 신체의 고갈, 심혈 관계 질환. 혈액 순환이 제대로되지 않으면 영양소가 필요한 곳으로 흘러 들지 않고 축적됩니다. 영양소가 부족한 기관의 신진 대사와 고통에 왜곡을 일으키는 종양이 있습니다.
    • 신진 대사 장애의 결과 인 당뇨병을 잊지 마십시오. 의사가 당뇨병에 관해 생각해야하는지 여부를 정확하게 말할 수있는 "당뇨병 발"이 있습니다. 병리학 치료법은 길고 복잡한 과정이며, 만성 질환으로 쉽게 전환 할 수 있습니다! 이러한 종양을 신경 병증이라고합니다.

    발의 붓기의 원인은 다양하며 가장 일반적인 것이 목록입니다. 의사는 귀하의 케이스를 개별적으로 고려하여 적절한 치료를 처방합니다.

    모든 것이 중요합니다 : 종양의 국부 화와 함께 유전에서부터 시작하여 오른쪽 또는 왼쪽, 외측 또는 내측, 손가락이나 발바닥 사이에 체액이 축적되는지 여부에 관계없이 모든 것이 중요합니다. 몸에 대한주의와 질병의 가능한 징후를 보여주십시오.

    부종을 없애는 법

    부종의자가 치료는 특히 사람이 어디에서 침입했는지 의심하지 않는 경우에는 합병증의 발병으로 어려움을 겪습니다. 특히 임신 중에 당뇨병에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

    즉시 부종을 제거해야하는 경우, 온열 연고 나 젤을 사용하도록 권하고 알약을 복용하는 것이 좋습니다. 대부분의 약물은 의사가 처방하고, 치료법은 증상과 원인을 싸웁니다. 항생제는 감염에 대해 처방되고, 항염증제는 주요 작용 스펙트럼에 따라 염증에 대해 처방됩니다.

    연고를 사용하는 경우, 다리의 위쪽 또는 오른쪽으로 가면서 오른쪽, 왼쪽 다리의 바깥 쪽 또는 안쪽에서부터 시작하여 부종의 장소에 직접 치료법을 적용하는 것이 좋습니다. 손가락 사이에 잘 ​​퍼지고, 사울을 잊지 마세요.

    의사에게 제 시간에 가지 않으면 종양을 일으키는 액체가 축적되어 다리가 더 힘들어집니다. 예를 들어, 복잡한 당뇨병 환자의 경우 물의 양은 몇 리터에 달할 수 있습니다.

    대체 의학

    때로는 약물을 복용하고 물리 치료에 참석합니다 (이러한 조치에는 부종과 그 원래 원인으로부터 환자를 구제하는 현대 치료가 포함됩니다) - 완치를위한 조치가 불충분합니다. 의사들은 종종 발의 붓기를 제거하는 데 도움이되는 입증 된 민간 요법을 조언합니다.

    종양의 주된 원인은 과도한 양의 체액이 체내에 있습니다. 과도한 수분의 제거를 위해 맛있는 약은 이뇨 효과가있는 수박으로 사용됩니다.

    당뇨병이있는 이뇨제를 섭취하는 것은주의해야합니다 : 특별식이 요법을 잊지 마십시오. 자신의 건강을 지키십시오!

    발은 발 주위에 부어있다 : 원인과 치료

    삶의 과정에서 다리에 큰 하중, 주요 부분은 관절과 발로 확장됩니다. 이것은하지의 근골격계 질환의 빈도를 설명합니다. 손상 정도와 이유에 따라 부종의 종류와 국소화가 바뀝니다.

    항상 발이 부어 있지 않은 것은 부종 영역의 관절이나 연조직에 문제가 있음을 나타냅니다. 발에 장기와 시스템의 투영입니다. 시기 적절한 진단과 적절한 치료 전술은 심각한 건강 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

    발의 부종은 추가적인 징후없이 거의 발생하지 않습니다. 보통 통증, 발적 및 감각 상실로 이어집니다. 다리 주변이 부어 오르면 다음과 같이됩니다.

    • 급성 및 만성 신부전;
    • 만성 심부전;
    • 하체의 표면 및 깊은 정맥의 혈전증;
    • 정맥 밸브의 고장으로 인한 만성 정맥 기능 부전;
    • 간경변 및 만성 전염성 간염;
    • 다양한 심근 병증;
    • 임신;
    • 약물 부작용으로 발의 부음이 발생하는 약물;
    • 비만;
    • 외상성 부상;
    • 통풍 및 류마티스 성 관절염을 포함하는 관절의 질병.

    호흡 곤란, 호흡 곤란, 가슴 통증 또는 외상성 부상과 같은 추가 증상이 나타나면 즉시 의료 도움을 받아야합니다.

    발의 부종의 위의 기능을 안다면, 가정에서 예비 진단을하고 행동의 추가 전술을 선택하고 질병 진행의 위험을 평가할 수 있습니다.

    육안 검사 및 예비 진단은 검사실 및 기기 진단 방법에 의해 확인되어야합니다.

    발 부종의 원인에 따라 치료법이 결정됩니다. 의료 감독이없는 약물 치료는 엄격히 금지됩니다. 독립적으로 전통 의학 만 사용할 수 있습니다.

    외래 치료. 악화 된 경우, 병이 진행되고 심한 악화시에는 류마티스 또는 치료 부서의 입원이 필요합니다.

    치료의 기본 원칙에는 건강한 생활 습관, 지방과 소금의 제한과 함께 적절한 영양, 정기적 인 물리 치료 및 체조 수업이 포함됩니다. 악화 사이의 예방을 위해 환자는 B 군의 비타민을 토대로 비타민 복합체를 섭취해야합니다.

    그것은 모두 질병의 심각도에 달려 있습니다. 정맥류 - 치료 불가능한 병리학은 환자의 끊임없는 관심을 필요로합니다. 정맥류의 진행과 발전은 외과 적 개입이 필요하므로 정맥의 건강을 유지하기위한 예방과 영구적 인 조치가 중요 할 것입니다. 혈전 정맥염은 혈관 또는 외과 부서에서 즉각적인 입원이 필요한 응급 상황입니다.

    예방 조치의 목적 - 혈관 벽을 강화. 압축 속옷을 착용하는 것이 가장 중요합니다. 고밀도 스타킹과 스타킹은 외부에서 압축을 제공합니다. 격렬한 신체 활동을 위해서는 압축 붕대의 사용이 권장됩니다.

    심한 통증 증후군으로 진단 및 악화가 처음 입증 된 경우 비뇨기과 또는 신우에서 입원 치료가 필요합니다. 만성 신우 신염은 다중 클리닉 치료사의 감독하에 치료됩니다. 신장에서 사구체 여과 장애는 혈액 투석으로 이어집니다.

    발 부종의 증상을 완화하기 위해 이뇨제가 사용되며 신장의 미세 순환을 개선시키는 약물 및 기타 비타민 복합체가 사용됩니다. 초본 차와 허브 티를 사용하는 것이 좋습니다.

    임신은 자궁이 커져 다리가 부어 오를 수 있습니다. 후기에는 신장에 압력을 가하며,하지의 혈관 상태 및 기타 장기 시스템에 압력을가합니다. 부종은 혈압을 상승시키고 태반의 파열을 초래합니다.

    부기는 출산 후 첫 주에 전달됩니다. 신장의 일을 개선하려면 신장에서 혈액 순환을 개선하기 위해 약초와 차를 마셔야합니다 (Canephron). 산부인과 전문의는 종종 무릎 팔꿈치 자세를 권장합니다. 이것은 신장에 대한 압력을 완화하는 방법입니다. 다리의 정맥을 완화하고 발의 혈액 순환을 개선하려면 신체 활동을 줄이고 체액 및 소금 섭취를 제한해야합니다.

    부종의 증상을 완화하고 팔다리의 통증과 불편 함을 없애기위한 몇 가지 운동이 있습니다.

    1. 1. 편안하게 앉을 자세를 취하고 발을 발 뒤꿈치에 올려 놓고 양말을 교대로 잡아 당깁니다. 왼쪽 또는 오른쪽 다리를 사용하십시오. 몇 분 동안 운동을 반복하십시오.
    2. 2. 침대 위에 누워서 발을 들어 올리십시오. 몸체의 굽힘 각도가 가능한 한 90도에 가까워 지도록 노력해야합니다. 이 직책에서는 10-30 분을 보낼 수 있습니다.
    3. 3. 손가락을 조이고 풉니 다. 이것은 작은 혈관의 순환을 향상시킵니다.
    4. 4. 몇 분 동안 발끝으로 먼저 발을 짚고 뒤꿈치부터 발끝까지 굴립니다.
    5. 5. 각 다리를 번갈아 발목 관절을 회전 운동 시키십시오. 먼저 시계 방향으로 돌리고 반대 방향으로 돌린다.
    6. 6. 10-15 번 양말을 잡으십시오.
    7. 7. 발가락의 도움으로 바닥에있는 작은 물건을 붙잡기 위해 앉거나 서십시오.
    8. 8. 등에 등을 대고, 손가락 끝을 먼저 잡아 당긴다. 5-10 분 동안 계속하십시오.

    부종의 예방 및 치료를 위해 다음 규칙을 준수하는 것이 좋습니다.

    1. 1. 목욕을하고 찐다. 그러나 부종에 대해서만 유효하며 심한 염증은 동반하지 않습니다. 달이기 카모마일, 파슬리, 끈, 유칼립투스, 박하. 따뜻한 목욕은 시원한 것으로 바꿀 수 있습니다.
    2. 2. 자기 마사지를합니다. 이것은 발 조직에서 유출되는 물의 양을 늘리는 데 도움이됩니다.
    3. 3. 당신은 비타민 B와 C가 풍부한 음식을 먹어야하고, 민트와 아마의 달임 물을 갓 짜낸 당근과 감귤 주스를 먹어야합니다. 식사에는 필요한 양의 육류, 채소, 과일 및 채소도 포함되어야합니다.
    4. 4. 걷고, 가능한 한 편안한 신발을 신어야합니다.

    다리가 발 주위에 부어 오르고 상처를 입었습니다. 무엇을해야하고 어떻게 대우해야합니까?

    발의 붓기가 발생하면 곤충 물린에서 내부 장기와 관련된 다양한 질병에 이르기까지 다양한 원인이 발생할 수 있습니다. 발의 붓기는 신발을 더 어렵게 만들뿐만 아니라 다리가 통나무처럼 보일뿐만 아니라 건강에 대해 생각하게 만듭니다. 사지의 부기가 심각한 질병의 증후이기 때문에 조건이 너무 빈번하게 반복되는 경우에, 경고의 가치가있다. 심각한 병리를 놓치지 않고 발이 부어 졌을 때 어떻게해야합니까?

    다리 부위의 부종 원인

    의사는 처방전을 시작하기 전에 발이 부은 이유를 알아 내려고합니다. 부종의 원인은 다양합니다.

    • 부상 (골절, 탈구, 아 탈구, 타박상, 염좌);
    • 전날 과량의 수분 섭취;
    • 심장병;
    • 신장 질환;
    • 내분비 계 질환;
    • 신진 대사 장애;
    • 과체중;
    • 스포츠를 할 때 발에 과도한 하중;
    • 다리를 건너 앉아;
    • 불편한 신발 (좁거나 좁은 플랫폼에서);
    • 임신;
    • 호르몬 부전;
    • 오래 서서;
    • 낮은 의자에 오래 앉아있다.
    • 알레르기;
    • 월경 전 증후군;
    • 알코올 남용;
    • 열에 과열;
    • 정맥류, 혈전 정맥염;
    • 간 질환;
    • 전염병의 결과;
    • 과로

    edemas가 나타내는 질병

    다른 병인의 부종의 차이를 이해하기 위해 다음 표를 제공합니다.

    발 붓기를 치료하는 법

    진단에 따라 부종의 치료는 집이나 병원에서 발생합니다. 붓기는 질병 중 하나의 증상 일뿐입니다. 원인이 치료 가능한 경우 붓기가 곧 사라집니다. 그러나 각각의 진단에는 보존 적 치료 또는 수술과 같은 특별한 방법이 필요합니다. 팔다리의 부종을 일으키는 가장 흔한 질병에 대해 일반적으로 처방되는 것은 무엇입니까?

    • 관절염 및 통풍 - 물리 치료, 물리 치료,식이 요법, 부하 감소, 항염증제.
    • 정맥 질환 (정맥류, 혈전 정맥염) - 혈관의 벽을 강화시키고, 압축 속옷을 착용하고, 내, 외부 사용을위한 준비, 마사지. 필요한 경우 조작하십시오.
    • 신장 질환의 결과로 붓는 - 이뇨제,식이 요법, 항생제, 생리 식염수.
    • Lymphostasis - banding, 장치 pneumocompression, 림프 배수 마사지, 의약품의 숫자의 약속.
    • 임신 - 원인에 따라 소금 섭취를 제한하고, 수위를 조절하고, 편안한 신발과 다른 수단을 사용하십시오.

    각각의 경우에 개별 요법이 선택되고, 자체 약물 치료는 받아 들일 수 없습니다.

    체조 및 민간 요법

    부종 중 불편 함을 완화시키는 전통 의학과 전통 의학의 여러 가지 방법과 특수 운동이 있습니다. 그들은 다리가 부어 오르는 경향이있는 사람들을 위해 설계되었습니다.

    체조는 사지의 부종을 제거합니다.

    • 몇 분 동안 교대로 발 뒤꿈치를 바닥에 대고 동시에 발가락을 올리거나 그 반대로하십시오.
    • 소파 (침대) 위에 누워 다리를 벽이나 베개에 세로로 세웁니다. 운동 후, 팔다리를 5-10 분 동안이 위치에 유지하는 것이 좋습니다.
    • 발끝까지 2 ~ 3 분.
    • 5 ~ 6 번 손가락을 쥐고 뺍니다. 운동은 혈액 순환을 향상시킵니다.
    • 바닥에서 작은 물체를 움켜 잡으려면 손가락을 사용하십시오.
    • 하체의 혈액 순환과 발의 좌우 회전을 강화하십시오.
    • 오른발로 왼쪽 발 뒤꿈치를 누르면 최대한 높게 올리십시오. 다른 다리와 동일합니다.
    • 양말에 뛰어 들고.
    • 손가락을 위아래로 구부리십시오.
    • 카모마일 달인 욕조.
    • 레몬 주스, 올리브 오일 및 주방 (바다) 소금의 혼합물로 발을 마찰.
    • 우유와 밀기울로 만든 발 마스크.
    • 테레빈 유와 castorca (1 : 2)의 혼합물은 또한 발 지역에 적용됩니다. 테레빈 유 (1 tsp)는 사과 사이다 식초 (큰 스푼)와 노른자와 혼합됩니다.
    • 아마 추출, 민트, 신선한 당근, 오이 및 레몬, 이뇨제 - 자작 나무 수액과 잎 주입, 수박, 파슬리 달인 등을 마셔야합니다.
    • 통풍 관절이 요오드 용액으로 문질러 졌을 때.
    • 현자, 유칼립투스, 박하 주입에서 얼음 조각의 수정이 제거됩니다.
    • varicose가 elderberry 잎을 적용 할 때, 이전에 끓는 물로 얼었다.

    이 방법은 치료의 일반적인 복합체에 추가로 첨부되며 질환의 경로가 부담되지 않는 경우에만 도움이됩니다.

    예방 조치

    나열된 진단없이 다리가 건강한 사람에게서 주기적으로 부풀어 오르는 경우, 간단한 팁이 구출됩니다.

    • 더 이동하십시오. 혈액 순환과 사지의 유출을 개선합니다.
    • 편안한 구두 구매. 오후가되면 다리를 긴장시키는 것이 좋습니다. 신발은 불편한 발 뒤꿈치에 좁아서는 안됩니다.
    • 앉아있을 때는 정맥의 울혈을 없애기 위해 특별한 운동을해야합니다.
    • 발목을 아래에서 위로 마사지하십시오.
    • 저녁에는 바다 소금으로 목욕을하십시오.
    • 육체적 인 운동이나 다리에 오래 머무른 후 팔다리를 수직 자세로 잡으십시오.
    • 소금을 메뉴에서 제외하거나 사용을 최소화하십시오.
    • 술을 남용하지 마십시오.
    • 정맥류는 압축 속옷을 입습니다.