골감 감소증 치료법

50 세 이상 인구의 75 %에서 신체의 미네랄 밀도와 골량이 감소하는 것으로 나타났습니다. 이 뼈 질환은 골감 감소증이라고합니다. 이 질병은 인간의 생명을 위협하지는 않지만 동시에 심각한 결과 (영구적 인 병리학 적 골절)가 있습니다. 질병의 위선을 감안할 때, 골감 감소증을 치료하기 전에 모든 가능한 치료 옵션을 숙지해야합니다.

몇몇 전문가가이 질병의 치료에 종사하고 있습니다. 특히 골감소증 환자는 외상 학자, 정형 외과 의사 및 내분비 학자의 도움을받을 수 있습니다. 치료의 주요 목표는 질병의 진행을 막는 것입니다. 따라서 복합 요법이 치료에 가장 많이 사용됩니다.

라이프 스타일의 표준화

보수 치료의 주요 포인트 중 하나는 환자의 생활 습관을 정상화하는 것입니다.

이것은 그가 부상 당할 수있는 무거운 육체 노동을 그의 인생에서 제거해야한다는 것을 의미합니다. 이 경우 환자는 신체 활동을 완전히 포기해서는 안됩니다. 보수 치료는 정기적 인 물리 치료를 포함합니다. 신선한 공기를 더 자주 섭취하고 이동이 편한 생활을하도록 권장합니다. 삶의 정상화는 나쁜 습관과 활동을 거부하는 것과 관련이 있습니다.

환자는 다음을 거부해야합니다.

• 흡연;
• 알콜;
• 방사선 피폭, 화학 물질 등과 관련된 활동

다이어트의 정상화

보수 치료의 두 번째 요점은식이의 정상화입니다. 칼슘은 뼈의 질량을 강화시키는 가장 중요한 무기물로 간주됩니다. 따라서, 골감소증 환자는 우유 및 다양한 유제품, 녹색 채소, 치즈 및 칼슘이 풍부한 다른 식품의 섭취가 나타납니다. 또한 많은 의사들이 칼슘으로 비타민을 복용하도록 조언 할 수 있습니다.

osteopenia의 처리를 승진시키는 음식

칼슘의 더 나은 흡수를 위해 몸에는 비타민 D가 필요합니다. 물고기, 계란 및 오렌지 주스에서 발견됩니다.

그것은 또한 건강 보조 식품으로 우유에 첨가 될 수 있습니다. 햇빛에 노출되어 신체가 비타민 D를 섭취한다는 것을 잊지 마십시오. 따라서 화창한 날의 맑은 공기 속에서 걷는 것은 골감 감소증을 예방하고 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 보수 치료는 다른 무기물과 물질의 사용을 포함 할 수 있습니다 :

• 단백질;
• B 군 및 C 군의 비타민;
• 아연;
• 마그네슘;
• 인;
• 셀레늄 등

또한 코티지 치즈, 육류 요리, 견과류, 밀기울 빵, 콩류, 달걀 노른자, 말린 과일, 감귤류, 간장 및 생선 캐비아와 같은 제품을 환자의 식단에 사용하는 것이 좋습니다. 탄산 음료, 강한 차 및 너무 달거나 짠 음식의 사용을 제한하는 것이 좋습니다. 적절한식이 요법을 준비하기 위해 전문가는 환자의 개별적인 특성에 따라식이 요법을 선택할 영양사의 서비스를 사용하는 것이 좋습니다.

골감 감소증을 치료하기 위해서는 환자가 여러 가지 질병에주의를 기울여야합니다. osteopenia의 모양과 진행은 내부 기관과 내분비 시스템의 오작동으로 인해 발생할 수 있습니다. 그것이이 질병의 치료가 내분비 학자의 활동 분야에 포함되는 이유입니다. 호르몬 불균형은 종종 호르몬 결핍의 원인이며, 그 결과 뼈 구조가 점진적으로 느슨해집니다.

약물 치료

골감 감소증 치료제는 거의 사용되지 않습니다. 대개 약물 치료는 골다공증으로 전환 될 위험이 높은 경우에 사용됩니다. 이 단계는 뼈 구조의 최대 얇아짐을 초래하여 뼈의 취약성을 증가시킵니다. WHO 통계에 따르면, 골다공증은 대퇴골 골절의 가장 흔한 원인 중 하나로 간주됩니다.

그러한 골절은 장애 나 사망으로 이어질 수 있습니다. 이 점을 감안할 때 골다공증으로 평균 수명이 평균 20 % 감소한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

골다공증이있는 늑골 및 흉골 병변

약물 치료는 진단과 최종 진단의 확립 후에 의사가 독점적으로 처방해야합니다. 골감 감소증을 치료하는 데 사용되는 많은 약품에는 여러 가지 위험한 부작용이 있습니다. 따라서, 이들 약제의 통제되지 않고자가 투여는 명백히 용납 될 수 없다.

이 질병의 치료를위한 주요 약품은 다음과 같습니다 :

• 칼슘 (칼슘 D-3-Nicomed, Osteocar, Calcemin);
• Akvadetrim;
• 바이오 포스 파 네이트 (Risedonat, Reclast, Alendronate);
• 포티칼;
• 미칼 칼슘;
• Forsteo.

민간 요법 치료

보수 치료 및 약물 치료의 대안은 민간 요법의 치료 일 수 있습니다. 이렇게하려면 거의 항상 사용중인 제품을 사용하십시오. 이 제품 중 하나는 호두입니다.이 호두는 다이어트를 정상화하는 데 사용하는 것이 좋습니다. 견과류의 견과는 0.5 리터 유리 병에 수집해야합니다. 이 용기의 세 번째 부피가 입력되면 멤브레인을 보드카에 부은 다음 3 주 동안 어두운 곳에서 건조시켜야합니다. 결과 팅크는 엉덩이 관절과 척추 뼈에 압축과 문지름에 사용해야합니다. 또한,이 추출물은 식사 20 분 전에 한 티스푼에 구두로 찍을 수 있습니다.

골감소증의 첫 증상이 나타나면 꿀이 든 호두를 예방 조치로 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 호두, 해바라기 씨앗, 호박과 참깨로 가득 유리 항아리를 사용하십시오. 항아리의 내용물은 꿀로 채워야하고, 뚜껑을 닫고 몇 주 동안 어두운 곳에 두어야합니다. 이 시간이 지나면 용기의 내용물을 골다공증의 예방과 치료를 위해 매일 먹을 수 있습니다.

이 질병의 전통적인 치료 방법은 이에 국한되지 않습니다. 많은 사람들이 붉은 클로버, 검은 코호 쉬 또는 검은 색 말꼬리의 달인이나 분비물의 사용을 권장합니다. 또 다른 민간 요법 - 딜과 파슬리의 달인, 적절한 준비로 뼈 시스템을 강화할 수 있습니다. 이렇게하려면 두 약초를 모두 200 그램을 사용하십시오. 온도가 90도를 넘지 않는 물로 채워야합니다. 그런 다음 솔루션을 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 생성 된 용액은 100 ml에서 하루에 세 번 복용 할 수 있습니다.
골감소증 치료를 위해 선택한 국가적 방법과 상관없이 환자는 전문의와 상담해야합니다.

이 질병에 대한 효과적인 치료법에는 통합 된 접근이 필요합니다. 골감 감소증의 발달 정도에 따라 치료는 2 단계로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 단계에서는 신선 공기에서 활발한 활동을 통해 삶의 질을 향상시키고식이를 정상화하고 심각한 신체적 운동을 없애는 보수적 인 치료가 사용됩니다. 두 번째 단계는 합병증의 경우 약물 치료법입니다. 이 치료는 주치의의 감독하에 수행됩니다. 자체 치료는 호르몬 유발 악성 종양의 발달로 이어질 수 있으므로 허용되지 않습니다.

osteopenia의 완전한 특성 : 질병, 원인, 징후 및 치료의 본질

이 기사의 저자 : Alina Yachnaya, 종양 전문의 외과의, 일반 의학 학위를 가진 더 높은 의학 교육.

골감소증 (Osteopenia)은 뼈의 질병으로 유기체의 성장이 끝난 후 (30 년 후) 신체의 뼈 조직의 미네랄 밀도와 부피가 감소합니다. 이 병리학으로 모든 뼈는 노화가 가속화되고 조기에 더 얇아지고 부서지기 쉽고 부서지기 쉬워집니다. 80 %의 경우, 여성은 50 년 후에 아프다.

질병 자체가 생명을 위협하지는 않지만 장기간의 무증상 과정 (수개월 간)과 위험한 결과로 교활합니다. 95 ~ 96 %의 경우 골감소증은 합병증이 발생할 때까지 아무런 증상이 없습니다. 진단은 도구 적 연구 방법 (밀도 측정 - 골밀도에 대한 특수 엑스레이 검사)을 통해서만 확인됩니다.

질병의 전형적인 징후는 뼈 골절입니다. 그들은 경미한 상해 또는 하중을 가할 때 (타박상, 범프, 낙하, 체중 이동) 발생합니다. 76-80 %의 경우, 골감소증은 대퇴 경부의 골절을 일으키고 요추의 압박 (압박) 골절을 유발합니다.

질병의 치료법은 복잡한 보수주의입니다 : 부드러운 운동 체제, 칼슘이 많은식이 요법, 약물 치료, 인과 관계 요소의 제거. 이러한 치료법과 예방 조치가 합쳐져 ​​합병증 (골절)이 발생하기 시작하면 골밀도 감소 과정이 중단 될 수 있습니다.

몇몇 전문가가 치료에 공동으로 종사하고 있습니다 : 정형 외과 외과 의사, 내분비 학자, 치료사.

이 기사에서는 골감 감소증의 발병 원인, 특징, 진단 방법, 치료 방법 및 예방법에 대해 자세하게 알아볼 수 있습니다.

질병의 본질

osteopenia의 본질은 미네랄 손실과 대뇌 피질 (피질, 피상적 인) 층의 얇아짐으로 인한 뼈의 밀도와 부피 감소입니다. 뼈 조직은 칼슘과 인을 잃고 부서지기 쉬우 며 일반적으로 결코 골절을 일으키지 않는 신체적 인 운동이나 부상 (경 사진 낙하, 범프, 다리 턱)으로 인해 골절됩니다.

osteopenia가 다른 골밀도 질환 (골다공증 및 골연화증)과 다른 특징적 특징 :

• 이것은 뼈의 노화가 가속화 된 결과입니다.
• 이미 완전히 형성된 골격을 가진 사람 만 (30 년 후) 아프게 될 수 있습니다.
• 스켈레톤의 모든 주요 뼈가 영향을받습니다 (척추, 엉덩이, 어깨, 골반). 집중 형태의 골감소증에서는 뼈 중 하나만이 약해집니다 (예 : 관절염이있는 뼈의 관절 부위).
• 골감소증에서 골밀도 (칼슘과 인과의 포화도)의 감소 정도는 경미하고 중요하지 않습니다. 골다공증이 있으면 더 발음됩니다.
• 이 질병을 개발할 확률은 모든 사람에게 있습니다.
• 골감 감소의시기와 진행은 미네랄 (칼슘과 인)이 함유 된 초기 뼈의 포화 정도에 달려 있습니다. 여성의 경우 남성보다 낮은 (뼈의 힘이 약하다) 것이므로 더 자주 아플 수 있습니다.

위의 사실을 바탕으로 골감소증은 뼈의 조직이 완전히 형성되고 성장하는 (30 년 후) 뼈의 강도가 어느 정도 감소하는 것으로 나타나는 사람들의 뼈에 의한 미네랄 밀도의 조기 상실 과정이라고 할 수 있습니다. 이러한 위반 - 더 심한 질병의 선구자 - 골다공증.

원인, 위험 요인

(테이블이 완전히 보이지 않으면 오른쪽으로 스크롤)

osteopenia가 무엇인지, 어떻게 치료하는지 또는 골다공증을 예방하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

사람의 삶의 질은 주로 근골격계의 상태에 달려 있는데, 건강 상태는 뼈 조직의 강도에 의해 결정됩니다. 뼈의 밀도가 낮아지면 약화되어 골절을 일으킬 수 있습니다. 이 과정의 시작을 골감소증이라고합니다. 발달과 적절한 치료가 없으면 병적 상태가 골다공증이됩니다.

골감 감소증이란 무엇인가?

Osteopenia는 뼈 조직이 미네랄 밀도를 잃는 상태입니다. 뼈의 질량과 구조의 손실은 변형의 스트레스와 힘에 취약 해지고 비교적 약한 외부 영향으로 골절의 위험을 증가시킵니다. 골감소증의 진단은 골밀도가 정상 이하로 떨어 졌음을 의미하며, 골다공증이 발생할 수있는 시간이 지남에 따라 (골량의 5 % 이상 손실) 큰 위험이 있습니다.

질병의 원인

뼈 조직의 가늘어지는 것은 사람이 30 세가 된 후에 시작되는 자연적인 과정으로 간주됩니다. 그러나 성인 남성과 여성의 병리학의 발달은 다음과 같은 요인이 존재할 때 훨씬 더 빠를 수 있습니다 :

• 유전 적 경향;
• 고급 연령;
• 나쁜 습관;
• 만성 염증 (류마티스 성 관절염);
• 특정 유형의 약물 사용 - 코르티코 스테로이드 및 진경제;
• 호르몬 체계의 오작동;
• 칼슘 부족;
• 근육과 뼈 조직을 약화시키는 고혈압;
• 날카로운 체중 감소;
• 잘못된 모드와 다이어트;
• 방사선 노출.

소아에서는 선천적 인 유전 적 이상이나 그에 상응하는 바람직하지 못한 유전성으로 골감소증의 발병이 가능합니다. 그러나 대개의 병리 현상은 어린이의 인공 먹이기 기간 동안 비타민 D가 부족한 결과입니다. Osteopenia는 조기 산모의 절반에서 진단됩니다. 임신이 임신 마지막기에 칼슘을 대부분 섭취하기 때문입니다.

소아에서 골다공증이 발생하는 이유를 알아보십시오.

증상, 징후 및 유형

Osteopenia는 골다공증의 후기 단계와 같은 특정 증상을 나타내지 않으며, 사람들은 발전하는 질병을 알지 못합니다. 균열조차도 뼈가 손상 될 때까지 통증을 유발하지 않습니다. 환자의 의지로 의사를 방문하는 경우는 비슷한 경우에만 발생하며 의사 만이 적절한 치료 방법을 선택합니다. 이 병리학 이전에 몇 년 안에 발전 할 수 있습니다.

신체의 활성 노화, 피부 탄력의 손실, 손톱의 경도의 외부 징후를 감지 할 때, 뼈 조직도 잃을 것이 있다는 것을 이해해야합니다. 명확한 징후가 골절이 아닐 때까지이 표시는 의사에게가는 신호 여야합니다.

osteopenia는 무증상이지만 대부분의 경우 병리학은 다음과 같은 특징을 가진 사람들에게서 발견됩니다.

• 고급 연령;
• 55 세 이상의 여성;
• 글루코 코르티코 스테로이드 섭취;
• 흡연과 음주;
• 얇음;
• 이동성 부족;
• 칼슘과 비타민 D 결핍증

뼈에 의한 밀도 손실의 과정은 전체 골격에 영향을 미치지 만, 골감소증은 대개 두 가지 유형으로 분류되는 가장 민감한 부서가 있습니다.

1. 엉덩이 osteopenia. 대퇴 경부 골밀도의 상실로 특징 지어지며, 이는 골절을 일으킬 수 있으며, 경우에 따라 사망을 초래할 수도 있습니다.
2. 척추골 골감소증은 요추 부위에 영향을줍니다. 대부분의 경우 폐 질환, 내장 장기 이식, 항 경련제 및 면역 억제제 사용, 장기간의 금식으로 인한 것입니다.

엉덩이 관절의 골다공증에 대해 자세히 알아보십시오.

진단

osteopenia 의심되는 진단 방법은 다음과 같은 문제를 해결합니다 :

1. 감소 된 골밀도 상태의 존재와 골절의 형태로 가능한 합병증의 확인;
2. 뼈의 흡수 정도와 칼슘 대사 속도를 나타내는 마커를 사용하여 뼈에서의 대사 수준 측정.
3. 감별 진단을 사용하여 병리 원인 결정.

골감소증의 진단은 다음과 같은 방법으로 시행됩니다 :

• Densitomertia (1 광자 및 2 광자). 골밀도에 비례하여 조직 전체에 분포하는 뼈 조직에 주입되는 방사성 동위 원소를 사용하여 수행됩니다. 이것은 뼈의 부피 밀도 (g / cm3)를 결정합니다.
• X 선 흡광도 측정법은 뼈 부위의 밀도 (g / cm3)를 측정합니다. 그것의 이중 에너지 다양성은 축 골격 (요추 및 엉덩이 단면도), 주변 지역의 뼈를위한이 지시자를 측정합니다. 단일 에너지는 특정 영역, 일반적으로 원위 팔뚝의 밀도를 결정합니다. 이 연구에서의 방사능은 작고 특별한 공간이 필요하지 않습니다.
• 양적 비교. 단층 촬영 (tomography) - 요추 골밀도 (g / cm3)를 결정합니다.
• 초음파 농도계. 초음파를 전파하는 방법으로 뼈 조직의 상태를 결정합니다.
• 밀도 측정 데이터 및 기타 뼈 밀도 측정 방법은 칼슘 - 인 대사를 포함한 뼈 조직 대사 지표의 내용물에 대한 혈액 및 소변 검사 결과와 비교됩니다.

Osteopenia는 fluoroscopy에 의한 골다공증의 첫 번째 단계와 같이 30 %의 골 손실 이후에만 효과적이며 농도계는 2-5 %의 손실을 나타낼 수 있기 때문에 확인할 수 없습니다.

치료

골감 감소증의 치료 방법의 주요 목표는 질병의 발병을 막는 것입니다. 병리학의 발전 정도는 특수 약물의 사용을 포함하지 않습니다. 파괴적인 습관과 간식, 높은 운동 활동, 적절한식이 요법, 칼슘과 비타민 D 섭취로 골조직을 강화합니다.

칼슘 조제 :

• Kalcemin - 260에서 730 루블;
• 칼슘 D3 Nycomed - 210에서 660 루블;
• D3 칼슘을 맞히십시오 - 135에서 390 루블까지;
• Vitrum 칼슘 - 260에서 350 루블;
• Natekal - 320 ~ 390 루블.

비타민 D와 함께 준비 :

• Akvadetrim - 190에서 230 루블까지;
• Ostalon Calcium-D - 760 ~ 820 루블;
• 알파 D3-Teva - 315에서 660 루블;
• Oksidevit - 300에서 340 루블;
• Osteotriol - 640에서 770 루블.

민속 법

의사의 지시 외에도 많은 사람들은 민간 요법으로 골감 감소증을 치료하는 방법에 대해 생각합니다. 여기에 약초의 달인이 미량 성분의 더 나은 흡수와 호르몬 균형의 정상화에 기여한다는 예약을하는 것이 가치가 있지만, 의약품을 대체 할 수는 없습니다. 다음과 같은 조리법을 병리학 적 치료 및 예방 조치로 사용할 수 있습니다.

• 꿈 잔디, 우드 러프 및 체르노빌 니크 (Chernobylnik)의 1 : 1 : 2 비율의 초본 수집은 뜨거운 물 (70 ° C)로 채워지고 1 시간 동안 주입됩니다. 여과되지 않은 주입은 식사 전에 1/4 컵에 사용됩니다. 1-3 개월의 과정.;
• 수확 필드 yarutki, 민들레 뿌리, impatiens, 세인트 존스 wort는 하루 동안 1 시간의 술을 마신 후에 70 ° C (물 한컵 당 혼합물 큰 스푼)로 냉각 된 끓인 물로 부어 있습니다.
• 1 테이블의 금액에 잔디 godetur과 알더 콘. 혼합물의 스푼을 0.5 리터 부었다. 따뜻한 삶은 물. 2 시간 동안 침을 뗀 다음 식사 후 0.5 잔을 마 십니다. 동시에 해산물과 조류가 음식에 첨가됩니다.
• comfrey 뿌리, sabelnik 장과, 알팔파, zopnik, budry의 주입은 0.5 리터에 혼합물의 1 디저트 스푼을 추가하여 준비됩니다. 따뜻한 삶은 물. 2 시간 동안 찐 후에는 하루에 마셔야합니다.
• 매듭 류, 제라늄 및 말꼬리의 주입. 1 개의 테이블을 추가하여 준비. 숟가락 1 l. 따뜻한 물. 그것은 식사 후 절반 반에 채취됩니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

골감 감소증이 의심되는 사람은 다음 의사에게 연락해야합니다.

• 내분비 학자. 시험 후 골밀도 감소와 관련된 호르몬 불균형을 확인할 수 있습니다.
• 정형 외과 의사가 수행 한 밀도 측정법을 통해 질병을 진단합니다.

골감 감소증 다이어트

다이어트는 충분한 양의 칼슘과 좋은 소화율의 존재가 병리학의 발달을 막을 수 있고 완전한 치료로 이어질 수 있기 때문에 골감소증의 치료와 예방의 핵심 포인트입니다. 이를 위해 매일 야채, 허브, 과일 및 유제품을 섭취해야합니다. 곡류, 콩과 식물 및 채소에 함유 된 뼈 밀도 마그네슘을 증가시킵니다.
다이어트 자체는 필요한 모든 영양소를 포함하여 가능한 한 다양해야하지만, 동시에 제품의 주성분 - 지방, 단백질 및 탄수화물의 비율 측면에서 균형을 이룹니다. 그러나 우리는 카페인이 들어있는 소금과 첨가제를 남용해서는 안됩니다. 카페인이 신체에서 칼슘의 침출에 기여하기 때문입니다.

osteopenia로 결코 할 수없는 것은 무엇입니까?

osteopenia의 진단이 확립 된 후, 회복의 시간까지 병리를 악화시키지 않을뿐만 아니라 골 강도의 감소와 관련된 상해를 피하기 위해, 사람의 삶에 일정한 한계가 있습니다. 다음을 위해 권장되지 않습니다.

• 리프트 중량;
• 불편한 신발을 걷다.
• 관절에 큰 하중과 관련된 물리적 인 작업을 수행하려면;
• 칼슘의 침출에 기여하기 때문에 옥살산 (밤색, 대황색, 토마토)이 풍부한 음식에 참여하십시오.
• 술, 커피, 담배를 마시십시오;
• 앉아있는 생활 방식을 리드하십시오.

미네랄 밀도의 뼈 손실 초기 단계를 특징으로하는 골감 감소증의 상태는 위험 할 정도로 무증상이며 골다공증이 발병 한 후에 종종 발견됩니다. 이를 피하려면 기본적인 예방 조치를 준수해야합니다. 즉, 적극적인 생활 방식을 지키고, 올바르게 먹고 나쁜 습관을 버려야합니다. 40 세 이후에는 정기적 인 진단을 받아야합니다.이시기부터 질병의 발병 가능성이 높습니다.

여성의 골다공증 예방 대책에 관한 기사를 읽으십시오.

제품의 칼슘 함량에 대한 정보를 얻으시기 바랍니다 :

척추골과 대퇴골의 골감소증

나이가 들면서 사람들은 뼈가 부서지기 쉽습니다. 그리고 평상시 가을은 팔, 다리뿐만 아니라 척추의 심한 골절로 그들을 위협합니다. 의사는 검사를 위해 환자를 보내고 결과에 따라 골감소증이나 골다공증을 진단합니다. 이 질병들은 무엇입니까? 그리고 그들은 어떻게 서로 다른가요? 각 질병의 예후는 무엇입니까?

정의

osteopenia라는 용어가 문자 그대로 번역된다면, 이는 뼈 조직이 부족하다는 것을 의미하며,보다 정확하게는 칼슘 (calcium)의 주요 구성 요소 인 칼슘 (calcium)이 부족한 것을 의미합니다. 의학에서 골감소증은 일반적으로 허용되는 최대 속도와 비교하여 골밀도가 감소합니다. 그러나이 경우 골다공증과 달리 밀도 값이 병리학 적으로 낮아지지는 않습니다.

골다공증은 골감 감소증보다 더 심각한 상태입니다. 이것은 증상이나 증후군이 아니라 다 요인 성 전신 질환입니다. 골다공증에서 골밀도는 정상보다 훨씬 낮습니다. 이 병의 발달에는 두 가지 병리학 적 구성 요소가 필요합니다.

• Osteopenia
• 기계적 골절, 생리적 스트레스를 견딜 수 없음.

골감소증은 골다공증 발병의 첫 단계이거나 병리학 적 구성 요소 중 하나 일 수 있지만 때로는 골다공증이 출현하지 않고 자체적으로 존재합니다. 골감소증의 주된 특징은 뼈의 기계적 밀도와 정상적인 부하에 대처할 수있는 능력의 보전입니다. 이 신체의 특징을 어떻게 인식할까요?

증상 및 진단

실제로, 골감 감소증에는 밝은 특정 징후가 없습니다. 환자는 척추 통증이나 움직임을 방해하지 않습니다. osteopenia가 가까운 친척에서 진단 된 경우에 질병의 발달을위한 전제 조건이있는 경우에 의심 될 수있다. 또한 정상적인 비 중증 손상으로 인해 골절이 자주 발생하여 골밀도가 감소하는 것으로 의심되는 것은 당연합니다. 특히 대퇴골과 척추 골절이 특히 그렇습니다.

이 진단을 확인하기 위해 특별한 연구 방법이 있습니다.

기존의 방사선 촬영은 골감 증후군을 확인할 수 없으며 그 해상도로는 충분하지 않습니다. 따라서 그러한 상태가 의심 될 때 이중 에너지 X 선 흡광도 측정법 또는 DERA가 수행됩니다.

이것은 또한 방사선 조사 방법이지만 다른 원리로 작동합니다. Dera를 사용하면 1 년 내내 2 %의 뼈 손실을 확인할 수 있습니다. 골감소증이없는 임상 증상이없는 환자에게이 연구를 권장해야합니까? DARA는 위험한 사람들을 위해 65 세 이상, 60 세 이후에는 모든 여성에게 바람직합니다.

무엇이 골감 감소로 이어질 수 있습니까? 이 상태는 어떻게 발생합니까? 골밀도가 감소하는 원인은 무엇입니까?

개발의 원인과 메커니즘

osteopenic 증후군의 발전을위한 세 가지 주요 메커니즘이 있습니다. 여기에는 다음 프로세스가 포함됩니다.

1. 뼈 모델링 장애.
2. 뒤집을 리모델링을 방해했습니다.
3. 돌이킬 수없는 리모델링을 방해합니다.

이 복잡한 용어는 무엇을 말하고, 세 가지 메커니즘 각각의 출시에 어떤 이유가 기여합니까?

뼈 구조의 모델링은 불충분 한 칼슘 섭취, 손상된 흡수 및 신진 대사로 인해 방해받습니다. 이 메커니즘은 신체의 다음과 같은 병적 과정에 의해 유발됩니다.

• 다이어트, 칼슘과 단백질이 부족합니다.
• 담즙 성 간경화 및 위장관의 다른 병리학.
• 알코올 중독.
• 불완전한 뼈 형성은 보통 선천적 인 이상입니다.
• 운동 장애가있는 근육 영양 장애.
• 운동 상실 - 마비 또는 마비.

의사의 치료에서 가역적 인 성격의 뼈 구조를 개조하는 과정에 장애가 발생하는 것은 흔한 일입니다. 리모델링이란 무엇입니까? 이것은 역 조정입니다. 평생 동안, 미세 골절은 종종 뼈 조직에서 형성됩니다. 건강한 몸에서는 뼈 재구성이 즉시 활성화되고 빠른 치유가 시작됩니다.

가역적 인 성격의 위반으로 이러한 상태는 유리한 예후를 가지며 치료에 잘 반응합니다. Osteopenia는 주요 요인의 제거 후에 사라집니다.

이 메커니즘의 시작은 그러한 질병을 일으킨다.

• 단기간의 운동 범위 감소 - 예를 들어, 골절 또는 탈구 후의 고정화로 인한 것.
• 강화 된 갑상선 기능 - 갑상선 중독증.
• 부갑상선 침범 - 부갑상선 기능 항진증.

뼈 조직에서 되돌릴 수없는 과정은 보통 노년기 나 심각한 치료의 영향으로 발생합니다. 이 상태의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 여성의 폐경.
• 운동 범위 또는 고정화의 지속 시간 감소.
• 스테로이드 호르몬, 항 경련제, 헤파린으로 장기간 또는 대량 투여.
• 호르몬 불균형과 함께 쿠싱 증후군.

골감소증은 완전한 병은 아니지만 단지 predisposing factor이지만 환자에게 심각한 합병증으로 변할 수 있습니다.

합병증

골다공증의 경우와 마찬가지로 엉덩이 및 척추의 골감 감소증은 환자, 특히 요추에 위험합니다. 왜이 특별한 로컬라이제이션에 그러한주의를 기울였습니까?

고관절 골절은 노년기에 가장 흔한 부상 중 하나입니다.

이러한 합병증의 절반은 유능한 환자의 장애로 이어집니다. 치료는 보통 수술이 필요하며 재활 기간은 상당히 길다.

고령자가 대퇴골을 부러 뜨리면 완전히 고정 될 수 있습니다. 욕창, 폐렴 및 혈전 색전증으로 인한 합병증으로 인해 1 ~ 2 년 내에 다른 심각한 합병증이나 심지어 사망을 초래할 수 있습니다. 고관절 골절은 심각한 외상 병리학 적 증상이므로 골감소증과 골다공증을시기 적절하게 예방하는 것이 중요합니다.

요추의 골감소증은 경미한 부상으로도 척추체의 골절을 유발할 수 있습니다. 이 상태가 시간 내에 진단되지 않으면 골다공증이 발생할 수 있습니다 - 전신 질환. 요추의 골다공증에서 척추체의 압박 골절은 인체의 무게의 영향을 받아 부상이나 신체적 인 노력없이 발생합니다. 이 상황에서 환자는 다음과 같은 증상을 보입니다.

• 요추 부위 통증, 때로는 척추 통증.
• 모터 활동 위반, 파행, 계단 오름차순 및 내리막 어려움.
• 신경 장애도 가능합니다 - 감각 저하, 다리 약화.

osteopenia는 완치 될 수 있습니까?

치료

osteopenia가 본격적인 질병에 속하지 않기 때문에, 그것은 문자 적 ​​의미에서 다루어지지 않습니다. 의사와 환자의 임무는 진전을 억제하는 것입니다. 그것은 완전히 다른, 더 복잡한 치료가 필요할 것이기 때문에 골다공증의 골다공증으로의 전환을 막는 것이 매우 중요합니다. 골다공증 치료가 항상 성공적인 것은 아닙니다.

osteopenia를 다루는 방법? 뼈 시스템을 강화할 수있는 것은 무엇입니까 - 사지와 척추? 행동 전술은이 증후군의 원인에 달려 있습니다.

골감소증의 주요 사건은 다음과 같습니다 :

• 다이어트
• 치료 운동.
• 칼슘과 비타민 복용.
• 호르몬 요법의 교정.

다이어트

본격적인식이 요법은 골감 감소와의 싸움에서 중요한 단계입니다. 특히 대퇴골과 척추가 패배 할 때 더욱 그렇습니다. 그것은 필수 물질, 비타민 및 미량 원소의 균형을 이루어야합니다. 특히 뼈 시스템을 모델링 할 때 소비되기 때문에 충분한 단백질 함량이 식단에 집중됩니다.

또한 인, 칼슘, 마그네슘은 미네랄이 중요합니다. 더 나은 소화성을 위해서는식이 요법과 비타민 D3를 섭취하는 것이 바람직합니다.

이 미량 원소가 풍부한 제품은 무엇입니까? 칼슘은 우유, 치즈, 사우어 크림, 코티지 치즈, 케 피어, 요구르트 및 브린 츠에서 발견됩니다. 그러나 낙농 제품과 유제품 외에 양배추, 파슬리, 시금치, 민들레 잎, 자몽, 감귤, 바나나 등의 식물성 식품에 많이 함유되어 있습니다. 또한 다양한 종류의 견과류 (캐슈, 헤이즐넛, 아몬드, 피스타치오, 땅콩, 소나무 및 호두)를 먹는 것이 좋습니다. 칼슘뿐만 아니라 마그네슘도 풍부합니다.

마그네슘은 완두콩과 콩, 메밀, 오트밀, 보리 밀가루, 겨자, 해 케일에서도 발견됩니다.

몸이 인을 충분히 갖기 위해서는 생선, 게 고기, 오징어 및 기타 해산물로 식단을 풍부하게해야합니다. 그것의 많은 및 발효유 제품 - 코티지 치즈, 치즈.

그러나 칼슘, 마그네슘, 인을식이에서 충분히 섭취하더라도 신체가 충분한 양의 비타민 D3를 섭취하지 않으면 뼈가 손상 될 것입니다. 아이들은 구루병 예방을 위해 캡슐에 처방됩니다. 그러나 그것은 또한 음식에서 발견됩니다 :

• 생선 기름;
• 청어;
• 달걀 노른자;
• 돼지 고기와 쇠고기 간.

또한 햇빛의 영향을 받아 체내에서 합성 될 수 있습니다. 그래서 화창한 날에는 긴 산책을 통해 전신과 특히 골격계의 건강을 강화합니다.

물리 치료

운동 활동을 위반하는 경우 강사의지도하에 치료 물리 훈련을하는 것이 좋습니다. 운동은 근육, 관절, 뼈의 생명입니다. 연장 된 고정화는 초기에 가역성, 그리고 돌이킬 수없는 오스테 오피 니 아로 이어진다. 이 상태의 결과는 일반적으로 병적 골절이있는 전신 골다공증입니다. 이 상황은 특히 고관절과 척추 골절에 위험합니다.

골감소증이있는 뼈는 보통의 부하 만 견딜 수 있지만 과도하게 견딜 수는 없다는 것을 기억해야합니다.

따라서 물리 치료는 가장 간단하고 쉬운 운동으로 시작됩니다. 그리고 뼈, 인대, 근육 강화가 더 어려워집니다. 골다공증에서 병적 골절의 위험이 높기 때문에 운동 요법은 더욱 양성이어야합니다.

칼슘과 비타민

osteopenia에 칼슘과 비타민을 복용하고 있습니까? 예, 이것은 골감소 성 과정의 진행을 멈추게하는 훌륭한 도구입니다. 더욱이, 현재 칼슘과 비타민은 대부분의 여성들에게 65 세 이상의 남성에게 권장되고 있습니다. 거의 모든 사람들이 폐경기 동안 골감소증이있는 것으로 입증되었습니다.

오늘날 칼슘 보충제는 약국에서 흔히 볼 수있는 것들입니까? 의사가 골다공증이나 골다공증을 치료하고 예방하기 위해 처방 한 가장 유명한 의약품 :

• 탄산 칼슘.
• 글루 콘산 칼슘.
• Vitrum osteomag.
• 시트르산 칼슘.
• Calcemin과 Calcemin은 전진한다.
• 칼슘 D3.
• 칼슘 Sandoz 장점.
• 젖산 칼슘.

이 마약에는 칼슘뿐만 아니라 마그네슘, 인 및 기타 미네랄과 비타민 D3가 포함되어 있습니다.

호르몬 요법의 교정

스테로이드 호르몬을 복용하면서 골감소증이 발생하고 그 이후에 골다공증이 발생하면 치료법을 개정해야합니다. 이 합병증은 류머티즘 성 관절염, 전신성 홍 반성 루푸스,자가 면역 질환의 장기 치료에 전형적입니다.

때때로 골감소증은 갑상선 호흡기 질환, 갑상선 기능 항진증, 부갑상선 항진증의 결과입니다. 이 경우 특별한 호르몬 치료법이 갑상선과 부갑상선 기능을 교정하기 위해 처방됩니다. 또한, 폐경기 여성에게 호르몬 대체 요법을 시행하여 호르몬을 회복시키고 동시에 골감 감소증을 예방합니다.

Osteopenia는 문장이 아니며, 적절한시기에 검사를 받아 예방 조치를 취하는 이유입니다. 원칙적으로식이 요법과 칼슘 보충제의 변화는 골다공증 발병을 예방하기에 충분합니다.

Osteopenia 치료 방법

• 병리의 본질
• 원인과 위험 요인
• 특징적인 증상
• 진단
• 치료 방법
• 예방 조치

골감소증 (Osteopenia)은 뼈의 질병으로 유기체의 성장이 끝난 후 (30 년 후) 신체의 뼈 조직의 미네랄 밀도와 부피가 감소합니다. 이 병리학으로 모든 뼈는 노화가 가속화되고 조기에 더 얇아지고 부서지기 쉽고 부서지기 쉬워집니다. 80 %의 경우, 여성은 50 년 후에 아프다.

질병 자체가 생명을 위협하지는 않지만 장기간의 무증상 과정 (수개월 간)과 위험한 결과로 교활합니다. 95 ~ 96 %의 경우 골감소증은 합병증이 발생할 때까지 아무런 증상이 없습니다. 진단은 도구 적 연구 방법 (밀도 측정 - 골밀도에 대한 특수 엑스레이 검사)을 통해서만 확인됩니다.

질병의 전형적인 징후는 뼈 골절입니다. 그들은 경미한 상해 또는 하중을 가할 때 (타박상, 범프, 낙하, 체중 이동) 발생합니다. 76-80 %의 경우, 골감소증은 대퇴 경부의 골절을 일으키고 요추의 압박 (압박) 골절을 유발합니다.

질병의 치료법은 복잡한 보수주의입니다 : 부드러운 운동 체제, 칼슘이 많은식이 요법, 약물 치료, 인과 관계 요소의 제거. 이러한 치료법과 예방 조치가 합쳐져 ​​합병증 (골절)이 발생하기 시작하면 골밀도 감소 과정이 중단 될 수 있습니다.

몇몇 전문가가 치료에 공동으로 종사하고 있습니다 : 정형 외과 외과 의사, 내분비 학자, 치료사.

이 기사에서는 골감 감소증의 발병 원인, 특징, 진단 방법, 치료 방법 및 예방법에 대해 자세하게 알아볼 수 있습니다.

osteopenia의 본질은 미네랄 손실과 대뇌 피질 (피질, 피상적 인) 층의 얇아짐으로 인한 뼈의 밀도와 부피 감소입니다. 뼈 조직은 칼슘과 인을 잃고 부서지기 쉬우 며 일반적으로 결코 골절을 일으키지 않는 신체적 인 운동이나 부상 (경 사진 낙하, 범프, 다리 턱)으로 인해 골절됩니다.

osteopenia가 다른 골밀도 질환 (골다공증 및 골연화증)과 다른 특징적 특징 :

• 이것은 뼈의 노화가 가속화 된 결과입니다.
• 이미 완전히 형성된 골격을 가진 사람 만 (30 년 후) 아프게 될 수 있습니다.
• 스켈레톤의 모든 주요 뼈가 영향을받습니다 (척추, 엉덩이, 어깨, 골반). 집중 형태의 골감소증에서는 뼈 중 하나만이 약해집니다 (예 : 관절염이있는 뼈의 관절 부위).
• 골감소증에서 골밀도 (칼슘과 인과의 포화도)의 감소 정도는 경미하고 중요하지 않습니다. 골다공증이 있으면 더 발음됩니다.
• 이 질병을 개발할 확률은 모든 사람에게 있습니다.
• 골감 감소의시기와 진행은 미네랄 (칼슘과 인)이 함유 된 초기 뼈의 포화 정도에 달려 있습니다. 여성의 경우 남성보다 낮은 (뼈의 힘이 약하다) 것이므로 더 자주 아플 수 있습니다.

위의 사실을 바탕으로 골감소증은 뼈의 조직이 완전히 형성되고 성장하는 (30 년 후) 뼈의 강도가 어느 정도 감소하는 것으로 나타나는 사람들의 뼈에 의한 미네랄 밀도의 조기 상실 과정이라고 할 수 있습니다. 이러한 위반 - 더 심한 질병의 선구자 - 골다공증.

원인, 위험 요인

(테이블이 완전히 보이지 않으면 오른쪽으로 스크롤)

Osteopenia는 교활한 무증상 병리학 적 상태입니다. 징후는 합병증에 합류하는 과정에서만 발생합니다 - 골절. 75-76 %의 환자에서 병은 소위 병리학 적 골절의 발병 후 발견됩니다. 뼈는 가볍기 때문에 경미한 부상을 입을 때 부서집니다.

대퇴골과 요추의 골절이 가장 자주 발생합니다. 충격이나 타박상, 타박상, 몸무게의 들어 올림과 다리를 돌릴 때 발생할 수 있습니다. 골격계의 다른 부위 (어깨, 엉덩이, 팔뚝, 아래 다리)도 부서지기 쉽습니다.

골다공증으로 골절이 발생할 수있는 가장 흔한 부위

뼈 골절이 자주 재발하는 경우 (예 : 3-4 년에 여러 번) 골감소증을 나타냅니다. 그러한 뼈는 건강이 좋지 않은 사람보다 3-4 개월 길다.

골감소증에 대한 척추 골절의 55 % 이상이 압축성이거나 부분적 (균열처럼)입니다. 즉, 뼈 조각이 압착되어 척추가 붕괴 될 때까지 통증을 유발하지 않습니다.

진단하는 방법?

골감소증은 특정 연구 방법으로 만 탐지 할 수 있습니다. 뼈의 기존 방사선 촬영은이 병을 밝히지 않습니다. 주요 진단 방법은 밀도 측정에 사용되는 밀도 측정법입니다. 대퇴골, 척추 및 덜 자주, 손과 손목이 가장 자주 검사됩니다.

획득 된 미네랄 밀도 지수는 대상과 동일한 연령 및 성별의 평균 통계 기준과 비교됩니다. 이것은 Z 지표이며 30 세의 동일한 성별 (T 지표)에 대한 표준과의 비교도 이루어집니다 (비율이 계산됩니다).

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농도계의 결과. 사진을 클릭하면 확대됩니다.

질병을 치료하는 방법

Osteopenia는 특정 환자의 질병의 개별 특성을 고려하여 종합적으로 보수적 인 방식 (약물 치료, 생활 습관 교정,식이 요법, 기존 질환 퇴치)으로 치료됩니다.

라이프 스타일의 표준화

그것은 항상 그 발달과 진행에 기여하는 요소의 제거와 함께 osteopenia에 대한 치료를 시작하는 것이 필요합니다 :

• 무거운 육체적 인 노력을 제거하십시오;
• 부상을 피하십시오.
• 물리 치료를하십시오;
• 모바일 라이프 스타일을 주도하고, 야외 활동을 연습하고, 야외 활동을 자주 방문하십시오.
• 음주 및 흡연을 중단한다.
• 각종 유해 영향 (화학 물질, 방사선 피폭, 과도한 진동 등)과 관련된 전문적인 활동을 거부하는 것.

적절한 영양

골감소증 환자의 식단을 강화해야합니다.

칼슘 및 인;

다른 비타민과 미네랄 (비타민 B, C, PP, 셀레늄, 아연, 마그네슘).

사진을 클릭하면 확대됩니다.

30-35 %의 경우, 골감소증은식이 요법으로 치료되며, 의약품은 필요하지 않습니다.

권장 음식 : 코티지 치즈 및 기타 유제품, 계란, 야채 및 과일, 견과류, 육류 요리, 콩과 식물, 밀기울 빵.

수반되는 질병의 치료

골감 감소증의 발병 및 진행의 ​​원인 중 하나는 내분비 계 및 내 장기의 다양한 장애입니다. 그러므로 그와 함께 기존의 다른 질병을 치료할 필요가 있습니다.

환자는 치료 전문가, 내분비 학자, 산부인과 전문의 등 다양한 전문가의 진찰을 받아야합니다. 혈액 검사도 실시됩니다.

의약품

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골감 감소증과 합병증 예방

예방 방법은 대개 치료 방법과 겹칩니다.

질병 및 합병증 예방을위한 구체적인 권고 사항 :

위험에 처한 사람들의 연간 검사 (밀도 측정) : 60 세 이상의 여성, 70 세 이상의 남성, 뼈가 골절 한 50 세 이후의 모든 환자, 폐경 초기 여성, 모든 당뇨병 환자에게 표시됩니다. 사람들은 글루코 코르티코이드를 복용합니다.

골감소증 환자의 농도 측정 - 일년에 두 번.

육체적 스트레스와 신체 활동 감소를 없애고 생활 방식을 바꿉니다.

칼슘과 다른 미네랄이 풍부한 식단.

신선한 공기와 햇빛에 머물러 라.

나쁜 습관을 거부합니다.

Osteopenia는 진단 된 것보다 더 자주 발생하는 문제입니다. 이것은 그러한 질병의 존재에 대한 인식이 부족하기 때문입니다. 그녀를 기억하고 건강을 돌봐!

Osteopenia는 조직의 미네랄 밀도가 감소하지만 골다공증을 진단 할 정도로 낮지는 않은 병리학입니다. 뼈 구조의 미네랄 밀도는 뼈의 미네랄 양으로 밀도에 영향을줍니다. 이 지표가 낮 으면 의사는 골감 감소증을 진단합니다. 이 상황에서 환자는 골다공증의 발병에 기여하는 뼈 조직에서 미네랄을 침출 할 위험에 처해 있습니다.

Osteopenia는 50 년 후에 모든 사람들의 75 %에서 발생합니다. 이러한 변화는 그리 심각하지 않기 때문에 병적 인 골절, 골다공증의 형성을 피하기 위해 치료에 종사하는 것이 중요합니다. 종종 병리학 적 과정은 폐경기에 여성에서 진단되며, 호르몬 불균형은 책임입니다. 병리학 치료 및 예방 방법을 알아보십시오.

• Osteopenia와 osteoporosis : 차이점
• 원인
• 증상 Symptomatology
• 진단
• 일반적인 규칙 및 효과적인 치료 방법
• 라이프 스타일의 표준화
• 규정 식과 영양 규칙
• 약물 치료
• 민간 요법 및 조리법
• 예방 지침

Osteopenia와 osteoporosis : 차이점

osteopenia의 본질은 미네랄 손실, 피질 층 감소의 배경에 대해 뼈의 부피와 밀도의 감소입니다. 뼈 구조는 인, 칼슘, 뼈가 약해지고 심지어 경미한 상해 나 신체적 과부하로 골절을 일으킬 수 있습니다.

Osteopenia에는 몇 가지 특징이 있으며, 병리학 적 특징을 골밀도 질환 (골골 통증, 골다공증)의 다른 질병과 구분합니다.

• 질병은 빠른 뼈 노화 과정의 결과입니다;
• 이미 형성된 골격 (30 년 후)을 가진 사람 만이 아플 수 있습니다.
• 병리학 적 과정은 중요한 골격 (엉덩이, 척추, 골반, 어깨)을 포함합니다. 초점 형태의 골감소증은 오직 하나의 뼈의 병변으로 특징 지어집니다.
• 골다공증과는 달리 뼈에있는 미네랄 함유량의 감소 정도는 중요하지 않습니다.이 질병에는 필요한 물질이 많이 부족합니다.
• 발달 기간 및 병리학 진행 속도는 뼈 속에있는 미네랄의 초기 수준에 달려 있습니다. 남성의 경우이 수치는 여성의 수치보다 높기 때문에 여성은 골감 감소증에 훨씬 더 자주 고통받습니다.

Osteopenia는 골다공증의 선구자입니다.이 사실을 감안할 때, 의사 방문을 연기하거나, 시간 내에 건강을 회복하거나, 적절한 치료를 시작하십시오.

나이와 관련된 변화의 배경에 대해 뼈 조직은 더 얇아지고 일정량의 미네랄을 잃습니다. 이 과정은 최대 골밀도 (약 30 년)에 도달 한 후에 시작됩니다. 이 기간 동안 뼈가 두꺼울수록 골감 감소 위험이 낮아집니다. 일부 환자는 자연적으로 얇은 뼈가있어 정상적입니다.

섬유 근육통은 무엇이며 어떻게 그 자체를 나타 냅니까? 질병의 치료 및 예방에 대한 유용한 정보를 읽으십시오.

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병리학 적 과정은 다양한 부정적인 요인의 배경에 대해 가속화됩니다.

• 유전 적 소질;
• 내분비 장애. 이 범주에는 50 세 이후의 여성, 70 세 이후의 남성, 당뇨병을 앓고있는 환자, 내분비 계통의 질병;
• 칼슘, 인, 비타민 D가 체내에 결핍되어 있으며, 이러한 증상은 내부 장기의 심각한 질병으로 고통받는 사람들, 이러한 요소가 풍부한 음식의 섭취 부족으로 관찰됩니다. 이 범주에는 영양소 흡수 장애가 동반 된 위장병도 포함됩니다.
• 장기 약물 치료 (호르몬 피임약, 글루코 코르티코이드);
• 부적절한 생활 방식 (앉아있는 생활 방식, 알코올 남용).

대부분의 경우 Osteopenia는 골다공증과 달리 사람이 알아 차리지 못합니다. 골절의 위험은 여전히 ​​매우 낮기 때문에 환자는 정상적인 삶을 영위합니다 (종종 잘못되어 질병의 진행을 악화시킵니다). 균열조차도 뼈가 손상 될 때까지 통증을 유발하지 않습니다. 의사에게 호소하는 것은 그러한 불쾌한 현상 후에 만 ​​발생합니다. 골절 외에도 증상이 병리학 적 과정을 나타냅니다.

Osteopenia는 전체 골격에 영향을 미치지 만, 병리학에 가장 취약한 영역을 할당합니다. 이런 배경에서 의사들은이 질병을 두 가지 형태로 나눕니다.

• 엉덩이 대퇴골은 밀도를 잃어 골절을 일으킬 수 있습니다. 개별적인 경우는 치명적입니다.
• 척추. 대부분의 경우 요추가 영향을 받고 병리학적인 원인은 폐 질환, 내부 기관의 질병, 특수 의약품 사용입니다.

Osteopenia는 정상적인 골밀도와 골다공증 발생 사이의 교활한 중간 상태입니다. 기존의 진단 방법 (X- 선은 30 % 이상의 고도에서만 뼈 손실을 나타냅니다)을 사용하여 질병을 감지하는 것은 불가능합니다.

osteopenia의 주요 연구 농도계입니다. 조작으로 뼈 조직의 미네랄 밀도를 추정 할 수 있습니다 (밀도에 따라 고르게 분포 된 특수 동위 원소가 주입됩니다). 흔히 엉덩이 뼈나 척추가 검사되며 손목과 손은 거의 검사되지 않습니다.

결과는 같은 연령대와 성별의 표준과 비교됩니다. 일반적으로 골밀도 지수는 - (-1), 골감 감소증 (-1) - (-2.5), 골다공증은 -2.5 미만으로 표시됩니다.

일반적인 규칙 및 효과적인 치료 방법

osteopenia에 대처하기 위해 치료의 보수적 인 방법을 사용할 수 있습니다. 이 범주에는 의약품의 사용, 특수 식단 준수, 라이프 스타일 변화, 희생자의 특성, 민간 요법을 고려한 내용이 포함됩니다.

라이프 스타일의 표준화

이러한 측면은 매우 중요하며, 회복 후 의사는 앞으로 골다공증의 예방 및 개발 예방으로서 이러한 규칙을 준수 할 것을 권고합니다.

권장 사항 :

• 무거운 육체 노동을 포기하라.
• 외상성 부상을 피하고, 차를 운전하면서 보호 장비를 사용하고, 자전거를 타십시오.
• 정기적으로 물리 치료를받으며, 의사가 처방 한 특정 코스;
• 적극적인 생활 방식을 지키고, 매일 산책하며, 신선한 공기 속에서 오랫동안 머물러보십시오.
• 나쁜 습관을 포기하라.
• 화학 물질, 방사선, 진동 및 기타 부정적인 요소와 정기적으로 상호 작용하는 경우 작업 변경).

주의! 또한 합병증에주의하는 것이 중요합니다. Osteopenia는 종종 내부 기관의 질병에 의해 발생합니다. 그러므로 환자는 내분비 학자, 산부인과 의사, 일반 의사에게 협소 한 전문가에게 보내집니다. 병리학의 근본 원인을 제거하지 않고도 치료의 긍정적 결과, 질병의 진행 및 합병증의 출현 가능성이 높습니다.

규정 식과 영양 규칙

골감소증 환자의 약 30 %가 영양 조정에 의해 완치되며 약은 필요하지 않습니다.

피해자는 다음과 같은 무기질과 비타민으로식이를 풍부하게하는 것이 좋습니다.

• 칼슘. 콩과 식물, 우유, 시금치, 코티지 치즈, 치즈, 사워 크림, 생선에 들어 있습니다.
• 인. 이 요소에는 정어리, 넙치, 참치, 가공 치즈, 오징어, 새우, 코티지 치즈, 캐 필린, 철갑 상어;
• 단백질. 계란, 코티지 치즈, 마른 고기, 콩류, 치즈;
• 비타민 D3. 오렌지 주스, 계란, 우유, 고등어, 고등어, 쇠고기와 돼지 간, 연어, 버터. 자외선은 또한 몸에서 비타민 D3를 생성하는 데 도움이됩니다.

마약 사용의 주요 목적 - 미네랄 부족의 제거. 뼈 조직의 강화는식이 요법, 육체 운동, 나쁜 습관의 거부로 수행됩니다.

osteopenia가 다음과 같은 의약품을 처방 할 때 :

• 칼슘 (Calcemin, Calcium D3 Nycomed, Calcium Vitrum, Natecal)을 함유하는 제제;
• 비타민 D (Oksidevit, Akvadetrim, Osteotriol)를 포함한 약물.

모든 의약품은 의사가 처방하며, 의약품을 복용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

민간 요법 및 조리법

집에서, 당신은 골감 감소증 동안 신체에 긍정적 인 영향을주는 치유 도구를 많이 준비 할 수 있습니다.

전통 의학의 입증 된 요리법 :

• 매일 몇 호두를 먹는다. 견과류에서 막을 수집하고 반 리터 항아리 반을 채우고 보드카로 채 웁니다. 몇 주 동안 치료법을 고수하고 압축 된 약을 사용하여 뼈의 영향을받은 부분에 적용,
• 호두 + 꿀. 두 성분을 같은 비율로 혼합하고, 매일 스푼을 섭취하십시오. 차와 다른 뜨거운 음료와 함께 도구를 결합 할 수 있습니다. 호두 대신에 다른 견과류를 먹을 수 있습니다.
• 우드 러프, 수면 - 잔디, 체르노빌린을 1 : 1 : 2의 비율로 혼합하여 뜨거운 물로 채 웁니다. 그 결과 구제 수단은 하루 종일 마시고 시간을 주장합니다.

사용 전에 모든 가정 요법, 의사와상의하십시오.

등을 부러 뜨리고 허리를 아프게하면 어떻게해야합니까? 효과적인 치료법을보십시오.

치료 체조를 수행하고 목에 고비에서 운동을 수행하는 규칙과 특성이이 페이지에 설명되어 있습니다.

주소로 가서 척수 만곡의 첫 징후와 증상에 대해 알아보고 척추 변형을 교정하는 방법에 대해 알아보십시오.

예방 수단은 대개 치료 방법과 겹칩니다.

• 매년 검사를 받는다 (농도계). 50 세 이상의 사람들, 일찍 폐경기를 가진 여성, 당뇨병 환자, 글루코 코르티코이드를 복용하는 여성에게 표시됩니다.
• 과부하를 피하면서 모바일 라이프 스타일을 이끌어 낸다.
• 필수 비타민과 미네랄을 포함하여 식단을 정상화하십시오.
• 정기적으로 신선한 공기와 햇빛에 머물러 라.
• 나쁜 습관을 포기해라.

Osteopenia는 진단 된 것보다 더 흔합니다. 문제는 그러한 질병의 존재에 대해 아는 사람이 거의 없다는 것입니다. 가능한 합병증을 기억하고 건강을주의 깊게 경청하는 것이 중요합니다. 위험에 처한 경우, 예방 적 권고 사항을 준수하고 정기적으로 의사를 방문하십시오.

비디오 - 척추 질환 치료를위한 운동 세트 및 골감 감소증 발병 예방 :

자연은 지구상의 모든 생명체가 점차 노화되도록 설계되었습니다. 몸을 돌보는 사람은 몸의 노화 과정을 늦추고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

머리카락과 손톱을 염색하고 크림으로 피부를 보습하고 치아를 삽입하면 뼈는 어떨까요?

뼈대와 뼈대가 인체의 틀을 구성합니다. 시간이 지남에 따라 뼈 조직은 (신체의 강도에 따라) 매우 취약 해 지므로 예기치 않은 곳에서 뼈 골절의 위험이 증가합니다.

Osteopenia - 질병 또는 노년의 발병?

불행히도 다행스럽게도 우리는 피부, 머리카락, 손톱의 노화를 관찰하고시의 적절한 조치를 취할 수 있으며 뼈의 노화를 관찰하는 것은 불가능합니다.

뼈 조직의 노화 과정을 골감소증이라고합니다. 그래서 협의 중에 전문가는 골감 감소와 같은 진단을 표명했습니다 - 그것이 무엇이며 치료 방법은 무엇입니까?

사람이 30 세의 문지방을 넘을 때, 노화 과정은 그의 시체에서 시작됩니다. 이 방법으로 구현됩니다. 인체에서 최대 27 ~ 30 년 동안 세포와 뼈 세포의 지속적인 재생이 있습니다.

처음에는 이것이 적극적으로 정기적으로 발생하고 업데이트 프로세스가 점차 느려집니다. 새로운 세포는 덜 자주 나타나고 뼈 조직은 변합니다. 그것의 힘을 잃고 더 연약해진다. 이것은 자연적인 과정이며 골감 감소증이라고합니다.

osteopenia의 정도는 신체의 상태, 뼈 조직의 상태에 따라 다릅니다. 청소년들이 더 강하고 건강이 좋을수록 미네랄 손실이 더 느립니다.

일반적인 유형의 골감 감소증

그러나 뼈에 의해 유용한 구성 요소가 손실되는 과정이 전체 뼈 시스템에 영향을 미치지 만 인체에서 가장 취약한 부분이 있습니다. 이들은 요추 및 대퇴골의 목입니다.

많은 노인들에게이 부위의 부상과 뼈 골절은 종종 치명적입니다. 노약자들은 병든 사람을 죽음에 처형 된 고정 된 인질로 변모시킵니다.

적시에 올바른 정보를 입수하면 대퇴골의 골감 증을 예방할 수 있습니다. 사전에 예방 조치로 치료를 시작하면 문제를 예방할 수 있습니다.

이유

프로세스의 자연 스러움에도 불구하고 가속에 기여하는 여러 가지 요인이 있습니다.

사실상 아이를 낳아야하는 모든 여성은 발걸음의 결과의 희생자가 될 수 있습니다.

폐경기는 미네랄이 많이 손실되고 뼈가 부서지기 쉽습니다.

다음 요소가 포함됩니다.

• 스테로이드 사용;
• 화학 요법;
• 방사선 피폭;
• 술 및 마약 사용, 흡연;
• 칼슘, 인산염 및 기타 미네랄을 함유 한식이 요법, 영양 부족 및식이 부족;
• 앉아있는 생활 양식;
• 미숙아;
• 유전.

질병의 결과

이 과정의 발전은 골다공증으로 이어질 수 있으며 팔과 다리의 골절을 일으킬 수 있습니다. 평평한지면에서도 골치 아픈 사람의 능력을 잃을 수도 있습니다.

소아과 osteopenia

슬픈 사실이지만. 골감소증은 성인뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 이 현상은 어린이에게서 발생합니다. 이 병리학은 칼슘과 인의 태아 발육이 불충분하기 때문에 태아의 절반에 존재합니다.

아이가 태어 났을 때 조화로운 발달과 미래의 골감 감소 예방을 위해이 요소를 고려해야하며 아기는 정기적으로 필요한 모든 미네랄을 섭취해야합니다.

아이들이이 문제를 스스로 통제 할 수 없기 때문에, 아이의 건강의 질에 대한 책임은 전적으로 성인 (부모와 의사)에게 있습니다.

osteopenia의 진행을 감지하는 방법?

피부가 콜라겐을 잃었을 때 손톱과 머리카락이 칼슘 인 경우 육안으로 눈에 띄게됩니다. 그러나 미네랄의 뼈 손실은 어떻게 나타 납니까?

대부분이 과정은 증상이 없습니다. 인체가 활발하게 노화되면 피부가 탄력을 잃고 손톱이 단단 해지고 머리카락이 번쩍 들기 때문에 뼈가 무언가를 잃을 수도 있다는 사실을 생각할 이유가 있습니다. 다음 증상은 특정 골절입니다.

골감소증의 발병 정도를 알아내는 것은 건강 검진을 통해 가능합니다. 이를 위해서는 뼈 조직의 밀도와 미네랄 구성 요소의 수준을 결정해야합니다.

뼈에서 소리가 움직이는 속도를 측정 할 수 있습니다. 이렇게하려면 초음파를 사용하여 정량적 초음파 측정법을 수행해야합니다. 그러면 초음파의 강도와 강도 수준이 결정됩니다.

그러나 뼈를 스캔하면 더 정확한 결과를 얻을 수 있습니다. 뼈 조직의 강도와 밀도를 결정하는 절차는 이중 에너지 X 선 흡광도 측정법이라고합니다.

가장 흔하게, 골감 감소증은 노인들의 골절을 일으 킵니다. 50 년의 설문 조사를받는 것이 좋습니다.

설문 조사 통과 카테고리 목록 :

• 아이를 낳아야하는 50 세 이상의 여성;
• 식이 제한이있는 50 세 이상의 사람들은식이 요법을 받았다.
• 60 세 이상으로 사람이 가늘어지기 쉬운 사람;
• 뼈가 부러진 사람.

보수적 인 치료

osteopenia는 어떻게 치료됩니까? 모든 것이이 문제의 발전을 나타내면 스스로 해결할 수 있지만 전문가의 지원이 훨씬 쉬울 것입니다.

환자와 의사의 주된 임무는 골조직의 파괴를 늦추고 골다공증의 발병을 예방하기위한 것이므로 약물 사용뿐만 아니라 골다공증의 치료도 포함될 수 있습니다.

osteopenia에 대한 싸움은 포괄적이어야합니다, 즉, 여러 전문가의 약속을 동시에 결합해야합니다.

설문 조사 결과에 따르면 뼈 조직의 상태와 미네랄이없는 상태가 분명합니다. 이를 근거로 약을 처방합니다. 약물 목록에는 비타민 및 미량 원소가 정제 및 주사제, 호르몬 대체물로 포함될 수 있습니다.

요추의 골감 감소와 같은 과정의 발달을 늦추려면 약물 치료를 포함해야합니다.

전문가는 호르몬 자극제뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민 D, 바이오 포스 포 네이트의 사용을 처방 할 수 있습니다.

또한 영양사와상의 할 필요가 있으며 누가 맞춤식 식단을 제공 할 것인가. 적절하게 균형 잡힌식이 요법과 체계적인 식단으로 몸을 단단히 지탱할 수 있습니다.

정기적으로 적절하게 섭취하면 인체는 정상적인 생활에 필요한 물질을 섭취합니다.

또한 신체 활동, 걷기, 수영, 신체 활동을 위해 권장되는 물리 치료법은 근육과 뼈 조직을 강화하는 데 도움이됩니다.

치료가 성공적인 결과를 얻으려면 모든 준비를하고 모든 권장 사항을 준수하여 책임감있게 치료해야합니다.

osteopenia와의 싸움은 또한 나쁜 습관을 포기하는 형태로 희생자를 요구합니다. 니코틴, 알코올 및 마약 물질은 신체에서 많은 양의 무기 물질이 회수되도록 유도하기 때문에 중요한 우선 순위를 과대 평가해야합니다.

민간 요법 치료

집에서 준비하고 사용할 수있는 도구는 무엇입니까? 우리는 멀리 가지 않고 가까이에있는 것을 가져 가지 않거나, 적어도 당신은 어떤 슈퍼마켓에서도 살 수 있습니다.

호두. 너는 너의 규정 식에 2-3의 견과의 매일 사용을 입력 할 수 있는다. 수집 할 견과의 막은 맥주에서와 같이 3 리터의 유리 병으로 채취 할 때 보드카로 채 웁니다. 3 주간 어두운 곳에 두십시오.

결과물 인 추출물은 척추와 엉덩이 관절의 뼈에 대한 골감 감소 방지를 위해 마찰과 압축으로 사용될 수 있습니다.

호두 막의 팅크는 1 tsp 동안 구두로 섭취 할 수 있습니다. 20 분 후에 식사 전에. 면역계, 뼈와 혈관, 위장관을 강화시키는 탁월한 예방제.

벌꿀과 호두. 조리법은 간단합니다. 유리 병에 잘 익은 호두를 가볍게 쳐야합니다. 다른 종류의 견과류를 넣고, 참깨, 호박, 해바라기 씨를 사용할 수 있습니다.

그런 다음 모든 꿀을 부어 뚜껑을 닫고 몇 주 동안 구석에 넣으십시오. 차를 마시거나하지 않고 매일 여러 스푼을 먹을 수 있습니다. 도구는 매우 맛있고 무한히 유용합니다.

그것은 항상 기억되어야합니다 : 우리의 건강은 우리의 관심사입니다!

인간의 삶의 질은 건강 상태, 병리학의 유무, 특히 근골격계에 달려 있습니다. 근골격계의 건강은 뼈 조직의 강도에 따라 결정됩니다. 뼈의 밀도가 감소함에 따라 약화가 발생하여 사람이 골절에 걸릴 확률이 높아집니다. 이 과정의 시작을 골감소증이라고합니다. 적절한 치료가 없다면이 병적 상태는 골다공증으로 변할 수 있습니다.

osteopenia라고 불리는 뼈의 미네랄 밀도의 손실을 특징으로하는 상태. 이 병적 상태의 발달은 노인에게 더 감염되기 쉽다. osteopenia의 출현은 스테로이드 약물의 사용, 알코올과 마약의 남용, 앉아있는 생활 방식 때문일 수 있습니다.

대체 의학으로 골감소증 치료

치료 방법의 주요 목표는 질병의 진행을 막는 것입니다. 일반적으로 병리학 적 치료를 위해 특정 의약품을 처방하지 않습니다. 알콜 음료 및 유해한 제품의 사용을 제거하고, 운동 활동을 증가 시키며, 그룹 D 및 칼슘 보충제의 비타민을 섭취함으로써 뼈 조직을 강화하는 것이 가능합니다.

적절한 영양 - 강한 뼈의 서약

치료와 질병 예방의 요점은식이 요법이다. 그것은 균형을 이루고 요새화되어야하며, 칼슘으로 포화 상태가되어야합니다.

칼슘은 골격의 형성과 유지에 결정적인 역할을하는 주요 미네랄 중 하나입니다. 이 미량 원소는 체내에서 생성되지는 않지만 필요하기 때문에 영수증을 스스로 처리해야합니다. 당신의 식단을 관리하십시오.

귀하의 다이어트 유제품에 포함 - 사우어 크림, 우유, 코티지 치즈, 케 피어, 치즈. 또한 당근, 양배추, 상추, 파슬리, 라스베리, 건포도, 살구, 감귤과 같은 물고기 (폴락, 청어, 도미, 통조림), 야채 및 과일을 더 많이 섭취해야합니다.

카페인 함유 식품, 소금, 각종 조미료 및 첨가제의 사용을 최소화하십시오. 이러한 식품은 칼슘이 몸에서 씻겨 나올 수있게합니다.

다이어트는 최대로 다양해야하며 필요한 모든 물질과 요소가 포함되어야합니다.

osteopenia 환자를위한 몇몇 권고

진단이 확립 된 후에는 환자의 삶에 많은 한계가 있습니다. 질병의 진행을 막기 위해서뿐만 아니라 상해를 피하기 위해, 무게를 들지 말고, 편안한 신발을 착용하고, 관절에 큰 하중과 관련된 작업을 수행하지 마십시오.

또한 칼슘의 침출을 유발하기 때문에식이 요법을 관찰하고 옥살산 (밤색, 토마토, 대황)을 함유 한 제품의 사용을 제거하십시오. 어떠한 경우에도 술을 마시지 마십시오. 흡연과 같은 중독이 있으면 그것을 포기하십시오. 커피 소비를 최소화하십시오. 그리고 한 가지 더 - 적당히 활동적인 라이프 스타일을 유지하십시오.

월넛 대 질병

1. 다이어트에 너트 섭취량을 입력하십시오. 하루에 2 ~ 3 개의 견과류를 먹기에 충분합니다. 멤브레인을 버리지 마십시오. 효과적인 약물 1 개를 복용 할 때 유용합니다. 유리 병의 3 분의 1을 원료로 채우고 0.5 리터 병을 채운 다음 의료용 알코올을 채 웁니다. 은밀하게 용기를 닫고 한 달 동안 어두운 방에 주입하십시오. 시간이 지나면 구성을 필터링하고 문지르거나 압축하여 사용하십시오. 이 도구는 치료 및 질병 예방에 모두 사용할 수 있습니다. 또한, 팅크는 내부에서 소비 될 수 있습니다. 식사 30 분 전에 한 스푼의 약을 복용하십시오.

2.이 병리학 적 치료를위한 또 다른 효과적인 치료법 인 너트 - 꿀 혼합물이 있습니다. 조리법은 매우 간단합니다. 유리 그릇에 다진 잘 익은 견과류, 호두를 넣으십시오. 그러나 원하는 경우 다른 품종을 추가 할 수 있습니다. 소량의 호박이나 해바라기 씨를 용기에 담을 수도 있습니다. 매스를 천연 꿀로 채우고 뚜껑을 덮고 30 개월 동안 건조한 곳에 두십시오. 하루에 적어도 세 번, 준비된 혼합물의 숟가락을 매일 사용하십시오.

골감 감소증 치료 용 약초

1. 우드 러프와 체르노빌이 함께 건조되고 잘게 자른 잔디를 동등한 비율로 결합하십시오. 모든 재료를 철저히 섞어서 끓인 물로 섞습니다 - 300 밀리리터. 견디는 것은 건조하고 따뜻한 방에서 2 시간을 필요로한다는 것을 의미합니다. 음료수 50ml를 하루에 세 번 복용하는 것이 좋습니다. 치료 과정 - 90 일.
2. 동등한 양의 yarutku 밭을 민들레 뿌리 줄기, St. John 's wort 및 impatiens 뿌리와 혼합하십시오. 모든 성분은 말라서 분쇄해야합니다. 15 그램의 원료와 200 밀리리터의 물의 비율로 끓인 물로 원료를 추출하십시오. 조성을 주입하도록 남겨 두십시오. 1 일 2 회 이상 100ml의 치유 음료를 사용하십시오.
3. 같은 양의 알더 콘 (alder cone)과 함께 건조되고 잘게 잘린 듀 리쉬 풀 10 그램을 합친다. 끓는 물 - 반 리터의 혼합물을 만드십시오. 1 시간 동안 도구를 제거하십시오. 하루 3 번 100ml를 마 십니다. 음식 후 약을 사용할 필요가 있습니다.
4. comfrey rhizome과 sabelnik, alfalfa, budry 및 zopnik의 과일을 같은 비율로 섞습니다. 끓인 물 20 리터를 원료에 넣으십시오 - 반 리터. 도구를 주입 상태로 두십시오. 하루 동안 3 번 150ml의 여과 된 주입을 마 십니다.
5. 매듭과 제라늄 및 말꼬리를 결합하십시오. 모든 부품은 20 그램을 소비합니다. 혼합물을 끓인 물로 끓으십시오 - 리터. 식사 후 하루에 네 번씩 구제 수단 200ml를 마 십니다.

위의 모든 약물은 효과적이고 효과적입니다. 또한, 그들은 골감 감소증의 치료 및 예방에 적합합니다. 그러나 전통 의학과 전통 의학을 모두 사용하는 것은 전문가 (이 경우 정형 외과 의사)의 지식만으로 가능합니다.

자기 치료를하지 마십시오. 또한, 치료와 함께 당기지 마십시오. 늦거나 부적절한 치료는 병리학의 진행뿐만 아니라보다 심각한 질병 - 골다공증의 진행을 유발할 수 있습니다.

"골감소증"이란 용어는 엑스레이 데이터에 따르면 골질량과 밀도의 감소 징후가 있음을 의미합니다. 추가 진단은 그러한 이상이 척추와 관절에서 관찰된다는 것을 보여줍니다.

골감소증은 골다공증과 혼동되어서는 안되며, 이러한 병리학 사이에는 차이가 있습니다. Osteopenia는 독립적 인 질병이 아닙니다. 그들 사이의 차이점은 무엇입니까? 가장 확실한 차이점은 골다공증은 상태가 아니라 독립적 인 질병이라는 것입니다. 그 차이는 골감 감소증은 보통 명백한 증상이없는 반면, 골다공증에서는 상당히 분명합니다 (통증, 골절, 염증).

Osteopenia -이게 뭐야?

"골감 감소증"이란 용어는 무엇을 의미합니까?

Osteopenia는 독립적 인 질병이 아닙니다 : 그것은 골밀도와 덩어리의 손실입니다. 뼈의 방사선 사진상에, 이것은 어둡게 보입니다. Osteopenia는 건강한 뼈와 골다공증 사이의 매개체입니다.

그러나 조밀도의 감소는 뼈뿐만 아니라 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 매우 자주 질병은 허리 관절, 뒤쪽의 척추 군으로 국한되어 있습니다.

뼈 구조

ICD-10에서 "osteopenia"진단은 "M81"이라는 코드로 병리학 골절이 발생하지 않고 골다공증 군에 속합니다. 또한,이 병리학 적 상태는 "M80-M85"(밀도 및 뼈 구조의 손상) 그룹에 기인 할 수 있습니다.
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Osteopenia와 osteoporosis : 차이점

이 두 주 사이의 차이점은 무엇입니까? 골다공증에 대한 명확한 실험실 기준이 있습니다 : 생화학 결과의 변화뿐 아니라 이미징 진단에 따른 특정 편차.

예를 들어, 환자의 신체에서 칼슘이 현저하게 감소합니다. 특히 전신성 / 산만 한 골다공증이있는 환자. 칼슘 결핍증은 또한 골감 감소증에서 관찰되지만 여전히 중요하지 않으며 강력한 보조제를 투여 할 필요가 없습니다.

건강한 골다공증 뼈

또한 골다공증에서 쉽게 얻은 다양한 뼈의 골절이 관찰됩니다. 허벅지 뼈, 특히 대퇴골은 특히 자주 부러집니다. 골감 감소 때문에 고관절 골절을 얻는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 골밀도의 변화는 그리 심각하지 않습니다.
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왜 개발 : 골감 감소증의 원인

osteopenia가 발전하는 몇 가지 가능한 이유가 있습니다. 간단히하기 위해 여러 그룹으로 결합 할 수 있습니다.

osteopenia의 주요 원인 :

1. 유전 적 소인, 선천성 결손 및 뼈 기관의 기형 (특히 조산아에서 가장 흔하게 나타나는 질환).
2. 내분비 (대사) 병리, 특히 당뇨병.
3. Osteopenia는 종종 가난한 생활 습관, 활동 부족, 신체 활동이없는 배경에서 나타납니다.
4. 근골격계의 수반되는 질병, 특히 관절염, 관절염.
5. 장 흡수의 기능을 방해하거나 신체의 칼슘 양을 감소시키는 약물의 장기간 사용.

골감소증의 가장 명백한 위험은 뼈의 골다공증으로의 전환입니다. 골감 감소증과 달리 골다공증은 훨씬 더 어렵고 오래 치료되며 훨씬 더 많은 재정적 비용이 요구됩니다 (특히 비스포스포네이트 제제의 경우).

밀도 측정법을 이용한 골감소증 진단

그 자체로 골감소증은 건강한 사람들이 결코 골절 할 수없는 상황에서 골절의 위험이 높은 뼈의 힘을 감소시킴으로써 위험합니다. 또한 신진 대사 장애의 발달 또는 기존 위반의 강화가 가능합니다.

골다공증 치료법이없는 긴 과정에서 골감소증은 골다공증으로 변해 환자의 장애를 유발할 수 있습니다.
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위험 그룹 : 가장 자주 발생하는 사람은 누구입니까?

모든 사람들이 골감 감소에 동등하게 취약하지는 않습니다. 골다공증으로 이어질 수있는 골감소증의 위험이 매우 높은 위험 그룹이 있습니다.

골감 감소증의 위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.

• 사람들은 비타민과 다양한 영양소 (특히 칼슘)가 부족한 음식물을 고수하며 채식을 연습합니다.
• 신체 활동이없는 좌식 생활을하는 사람들, 신체의 일반적인 탈 훈련;
• 과도한 신체 활동을 경험하는 사람들, 근골격계의 마모가 빠르게 발생 함;
• 고령 (나이와 관련된 뼈와 연골 조직의 파괴로 인해).

예후 : osteopenia가 치료됩니까?

osteopenia의 치료가 가능하며, 초기 단계에서는 매우 쉽습니다. 대부분의 환자들은 충분한 영양 섭취 (인, 철 및 칼슘, 다양한 비타민이 풍부한 음식물 섭취)를 가지고 있습니다.

영양 결과의 조정이 주어지지 않았다면, 보수 치료는 약물의 도움을 받아 이루어집니다. 일반적으로 골감소증의 예후는 특히 남성에게 유리합니다. 여성의 경우 예후는 골다공증과 유사한 상태에 노출되기 쉽기 때문에 다소 나 빠집니다.

Osteopenia x-ray image

소아에서의 골감소증은 내분비 계통의 심각한 질환으로 인해 종종 불확실한 예후를 나타냅니다.
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어떤 의사에게 연락해야합니까?

골감 감소만을 치료하는 것은 건강에 매우 어리 석고 위험합니다. 질병을 가정하거나 진단을 받으면 일반 의사 (가정의를 포함하여)와상의해야합니다.

어느 전문의가 치료할 의사가 있는지 결정하는 것은이 의사입니다 (치료 전문가는 그와 같은 질병의 치료를 거의 다루지 않습니다). 예를 들어 원인이 위장관에 문제가있는 경우 - 위장병 학자에게, 원인이 면역계에 있다면 - 내분비 계통에있는 류마티스 전문의에게 - 내분비 학자에게.
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Osteopenia는 조건 적으로 임상 적 증상 (질병이 어떻게 나타나는지), 치료 방법 및 최종 예후가 다른 세 가지 등급으로 나뉩니다. 질병을 확인하고 치료를 시작할수록 치유의 기회는 더 커집니다 (조기에 골감소증이 거의 100 % 확률로 치료됩니다).

1. 1 등급 : 임상 증상이 없거나 거의 없습니다. 환자는이 편차가 있다고 의심조차하지 않습니다. 치료는 매우 간단하고 짧습니다 (대부분의 경우).
2. 2 학년 : 첫 증상이 나타납니다 (피로, 팔다리의 꺽쇠, 관절의 불편 함). 치료는 이미 더 복잡하지만 여전히 "희생자"와 약물의 장기 사용은 필요하지 않습니다.
3. 3 학년 : 여기서 모든 것이 심각합니다. Osteopenia는 임상 적으로 첫 번째 단계의 골다공증을 연상케합니다. 뼈는 매우 약해집니다. 이 단계에서 치료법의 부족은 전체 골다공증으로 병이 옮겨가는 것을 위협합니다.

osteopenia 진단 방법 : 진단

osteopenia의 진단은 실험실 생화학 분석을 사용하고 이미징 진단을 사용하여 수행됩니다. 첫 번째 경우에는 소변과 혈액 검사가 다양한 물질, 특히 칼슘과 인의 함량에 대해 수행됩니다.

osteopenia의 진단

두 번째 경우에는 방사선 촬영이나 계산 또는 자기 공명 영상이 수행됩니다. 일차 진단은 X- 레이를 사용하여 수행되며 결과 (그림자는 그림에서 볼 수 있음)에 따라 질병이 가정됩니다.

전체 뼈 장치에 대한 손상의 정도를 결정하기 위해, 계산 된 또는 자기 공명 영상이 수행됩니다. 농도계는 진단 값이 가장 높습니다.
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치료 방법

osteopenia를 치료하는 방법? 그리고 그것은 전혀 치유 될 수 있습니까? 다행히도 치료는 가능하지만 통합 된 접근 만 필요합니다. 이것은 한 번에 여러 치료 방법이 적용된다는 것을 의미하며, 각각 개별적으로 치료 효과가 너무 적습니다.

osteopenia의 주요 치료 방법 :

• 영양 조정, 특별한 음식 섭취;
• 약용 의약품의 사용;
• 특별한 신체 운동 및 / 또는 규칙적인 체조를 수행하는 것;
• 생활 습관의 조정, 육체적 인 비 활동 및 분열에 대한 투쟁;
• 함께 발달하거나 골감 감소증의 원인이되는 질환의 치료.

환자는 대부분의 음식에 다양한 비타민 (특히 칼슘)이 들어있는 특수식이 요법을받습니다. 동시에,식이 요법은 완전해야하며, 따라서 환자의 신체는 가능한 한 많은 다른 유용한 물질을 섭취해야합니다.

골감소증은 경미한 뼈 골절을 일으킬 수 있습니다.

사실 칼슘은 골다공증과 유사한 병리학의 만병 통치약이 아닙니다. 그는 단지 그러한 병리를 치료할 수 있다는 망상입니다. 완전한 치료를 위해 필요한 모든 것을 몸에 "채워야"합니다.

유용한 물질의 결핍을 채우기위한 다양한 이유로 음식이 가지 않으면 약을 사용하십시오.
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약물 치료는 골감 감소증에 필요합니다. 환자의 몸에서 비타민 D와 칼슘 결핍을 보충하는 다양한 보충제에 지정됩니다. 최상의 효과를 위해식이 보조제는 장의 영양소 흡수를 향상시키기 위해 처방됩니다.

검사 결과가 이미 뼈 조직의 파괴적인 변화를 나타내면 비스포스포네이트가 처방됩니다. 이들은 매우 강력하고 처방약입니다. 보통 그들은 골감 감소증의 세 번째 단계에서 이미 사용됩니다.

다리 osteopenia의 시각화

진통제 또는 항염증제는 일반적으로 필요하지 않습니다.이 병은 통증이 없으면 아주 적당합니다.
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근육 코르셋을 강화하고 뼈기구를 강화하지 않으면 골감 감소증 치료가 더욱 어려워집니다. 근육을 강화시켜 뼈와 관절 장치의 하중을 줄여서 부상의 가능성을 줄여야합니다.

뼈는 부분적으로 늑대의 법칙 (형태 역학의 법칙)에 복종하며 환경의 지속적인 공격적 영향 아래 강화됩니다 (각 부상 및 이전 된 하중이 강해짐에 따라). 운동은 뼈를 최소한으로 적지 만, 이것으로 뼈를 강화시킬 수 있습니다.

일련의 운동은 의사가 준비하지만 대부분의 경우 보통의 체조가 충분합니다 (큰 체중으로 뛰지 않고 점프 기술이나 달리지 않고).
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당신은 당신이 좋아하는만큼 많은 골감 감소증을 치료할 수 있지만, 병리학은 라이프 스타일이 변하지 않았다면 남아있을 가능성이 더 큽니다. 따라서 질병 치료의 배경에 대해 환자는 새롭고보다 활동적인 생활 방식에 익숙해 져야합니다.

Osteopenia는 엑스레이에 영향을받는 뼈

부동과 투쟁해야합니다. 집이나 사무실에서 일하는 것이 불가능합니까? 그런 다음 매시간 신체적 훈련을 위해 10 분간 휴식을 취하고 하루에 한 번씩 본격적인 교육을 실시해야합니다 (평범한 체조 일지라도).

술과 담배 남용을 멀리하는 것이 중요합니다.
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허리의 골감의 치료 (비디오)

수반되는 질병의 치료

흔히 신진 대사 (내분비 포함) 질환이 골감 감소증의 원인입니다. 그것들은 대개 만성적이며, 현대 의학은 그것들을 효과적이고 완전하게 치료하는 방법을 모르기 때문에 그것들을 다루는 것은 매우 어렵습니다. 예를 들어, 당뇨병.

이 경우 질병은 발병되지 않도록 보관해야하며, 지속적으로 완화시킬 수 있다면 수단과 힘을 아끼지 않습니다.
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osteopenia의 예방은 매우 간단하고 복잡한 작업을 필요로하지 않습니다. 필요한 것은 건강을 모니터하고 다양한 방법으로 강화하는 것입니다.

osteopenia 예방을위한 몇 가지 규칙 :

1. 더 이동하고 비활성을 피하십시오.
2. 근육 코르셋과 뼈기구를 강화하십시오.
3. 신체 부위의 부상을 피하고, 전투 구역을 걸을 때는 보호 장비를 사용하고 조심하십시오.
4. 다양한 음식을 먹고 건강한 음식에 기대고 해로운 음식을 피하십시오.
5. 흡연과 알코올 남용을 포기하십시오.
6. 매년 계획된 건강 검진을 통과하고 모든 질병을 정시에 처리하십시오.