끝 1 : 엉덩이에 뻗기 자국을 제거하는 방법

괄호

당연히, 가장 작은 뻗기조차의 존재는 가능한 빨리 엉덩이에 뻗기 자국을 제거하고 싶다. 이것은 전통적인 방법에서 외과 적 개입에 이르기까지 다양한 방법으로 수행 될 수 있습니다.

스트레스를 엉덩이에서 제거 할 수없는 중요한 포인트는 적절한 영양, 즉 피부 탄력에 필요한 물질의 섭취입니다. 여기에는 해산물, 과일, 채소, 식물성 기름, 허브가 포함됩니다. 다량의 유체를 소비하십시오.

고대 그리스인조차도 올리브 오일이나 아몬드 오일을 사용하여 엉덩이에 스트레치 마크를 제거하는 방법을 알았고 밀밀에서 기름을 도왔습니다. 레몬, 오렌지, 로즈 우드 오일과 같은 향이 나는 오일에 대해 잘 알고 있어야합니다. 뷰티 연구소의 전문가들은 네롤리와 로즈마리 오일을 사용하여 엉덩이에서 스트레치 마크를 제거 할 것을 권장합니다. 그들은 싫어하는 스트라이를 제거하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 정신을 고양시킵니다.

매우 효과적인 민간 요법은 갈아서 만든 커피 (또는 잠자는 커피 찌꺼기), 소금 및 설탕을 기준으로 만들어진 수술 용 약제입니다. 올리브 또는 다른 식물성 기름 또는 사워 크림을 첨가하십시오. 매스를 피부에 10 분간 문질러 바른 다음, 물로 헹구십시오.

여성들 사이에서 스트레치 마크를 제거하는 일반적인 방법은 미라의 혼합물입니다 : 1 gr. 미라는 끓인 물 1 스푼에 녹이고 80 그램을 더합니다. 아기 크림. 하루에 한 번 엉덩이 부위에서 문지릅니다.

그런 작곡을 준비하십시오 : 알로에 주스 반 컵, 올리브 오일 같은 양, 비타민 C 5 방울, 비타민 A 5 방울을 잘 섞고 하루에 두 번 엉덩이 부위에 바릅니다.

집에서 마찰을위한 특별한 혼합물을 준비 할 수도 있습니다. 재스민, 로즈마리, 라벤더, 레몬 주스, 오렌지 오일, 호호바 오일 100ml를 19 방울 섞습니다. 어두운 밀폐 된 용기에 하루 동안 결과물을 남겨 둡니다. 엉덩이 부위를 문질러 마사지하거나 마사지를하면 스트레치 마크가 빨리 녹아 내리는 데 도움이됩니다.

아몬드, 오렌지 오일, 로즈마리 오일 및 호두 오일을 사용하여 정기적 인 마사지를하십시오.

콜라겐, 코코아 버터 또는 엘라스틴과 함께 다양한 화장품을 사용하여 수제 랩을 시도하십시오. 랩으로 포장하고 따뜻한 담요에 싸십시오. 잠시 누워있어.

엉덩이에서 스트레치 마크를 제거하는 빠른 결과는 랩을 치료 진흙, 젤 및 조류의 도움으로 수행하는 전문 미용실에 문의하여 얻을 수 있습니다. 또한 레이저 제거, mesotherapy, 초음파 교정, 안티 셀룰 라이트 마사지 등의 다른 방법으로 줄무늬를 제거합니다.

거친 신축이 화학적 필링을 돕는 경우, 페놀, 트라이 아세트산, 알파 하이드 록시 산의 도움으로 수행됩니다. 그들의 영향을 받아 표피의 깊은 층이 불에 태우고 스트레치 마크가 사라집니다.

교황과 엉덩이, 몸, 복부의 스트레치 마크를 빨리 없애는 법

스트레치 마크 또는 소위 줄무늬가 피부의 극적 인 스트레칭으로 인해 발생합니다. 때때로 불평형 영양이이 요인에 추가됩니다. 스트레치 마크가있는 가죽은 심미적으로 기쁘게 보이지 않으므로 눈치 채면서 많은 사람들이 그 가죽을 제거하는 방법에 대해 생각합니다. 스트레치 마크는 종종 교황과 엉덩이에 국한됩니다. 완전히 제거하는 것은 불가능하지만 눈에 띄지 않게 만들 수 있습니다.

스트레치 마크를 올바르게 치료하는 방법 - 언제 시작할 지

스트레치 마크 치료의 결과는 주로 세 가지 요소에 달려 있습니다.

치료를 시작할 시간. 스트레치 마크가 여전히 분홍색이나 자주색 인 경우에는 노력을 시작해야합니다. 그들은 마스크, 랩, 마사지에 잘 노출되어 있습니다. 그러나 그들이 흰색으로 변하면 (약 6 개월 후에 발생합니다) 더 이상 심각하게 상황을 바꿀 수 없습니다.
집계 메소드. 가능한 가장 빠른 결과와 성공적인 치료를 위해서 적절한 영양, 운동, 마사지 및 모든 종류의 응용을 포함하여 한 번에 여러 가지 방법을 적용 할 필요가 있습니다.
응용 프로그램의 규칙 성. 정기적 인 절차 만이 줄무늬를 성공적으로 치료할 수 있습니다. 그러나 이것이 단기간에 문제를 해결할 수있는 것은 아닙니다. 치료는 오래 걸릴 것입니다.

오래된 스트레치 마크를 제거하는 방법

제사장의 낡은 뻗기에서 하얀 흉터가 생겨서 완전히 없애는 것은 불가능합니다. 그러나 hyaluronic acid와 retinol, badyagu를 기본으로하는 크림과 살롱 절차 및 수술 제거를 사용하여이 약을 현저하게 줄일 수 있습니다.

적절한 영양 및 스트레치 마크

교황의 튼튼한 자국을 더 빨리 보이게하려면 그들을 없애고 적절한 영양을 준비해야합니다. 식이 요법은 비타민 A, C, E, 아연과 같은 물질이 풍부해야합니다.

비타민 A는 녹색 샐러드, 브로콜리, 생선 기름과 같은 제품뿐만 아니라 당근과 같은 황색과 오렌지 색상의 야채에서 대량으로 발견됩니다. 이 비타민이 충분한 양에서 사용되면, 신진 대사 과정을 자극하고, 피부를 유연하고 탄력있게 만듭니다. 또한 콜라겐 생성을 촉진합니다.
비타민 C는 콜라겐 생성에도 관여합니다. 그것은 흉터와 상처의 치유를 가속화시킵니다. 감귤류, 딸기류, 키위류, 특히 야생 장미에서 많은 비타민 C가 발견됩니다. 몸에 비타민 C를 보충하려면 과일 샐러드를 먹고 로즈힙 국물을 마시는 것이 좋습니다.
비타민 E는 항산화 작용을하며 피부 색조를 회복 시키며 상처를 치료하고 신진 대사를 안정시킵니다. 그것은 말린 과일, 견과류, 특히 식물성 기름에서 발견됩니다.
비타민 B는 동물의 간, 견과류, 콩, 물고기에서 발견되는 부드럽고 탄력있는 피부를줍니다.

아연은 또한 콜라겐 생성에 필수적이며 차례로 이미 얻은 스트레치 마크의 치료를위한 조건을 만들고 새로운 스트레치 마크의 형성을 방지합니다. 몸이 더 많은 아연을 얻으려면 다이어트 젤리 제품, 다크 초콜릿 및 코코아를 포함시켜야합니다.

전문가들은 교황에게 스트레치 마크를 없애는 방법, 전문가들은 영양사에게 조언한다. 그들은 야채 제품, 마른 소고기와 생선, 해산물 베이킹과 과자를 선호하는 것이 좋습니다.

과식하지 않는 것이 중요하므로 체중을 늘리지 않아 스트레치 마크가 형성됩니다.

줄무늬를 줄이기위한 운동

다른 방법과 함께 연습 문제를 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 피부 탄력을 얻고, 그것의 음색을 개량하고, 셀룰 라이트를 제거하는 것을 돕는다. 그들은 대사 과정의 활성화, 산소에 의한 혈액 포화, 손상된 피부로의 유입에 기여합니다. 그러나 운동의 독립적 인 수단 으로서는 효과가 없습니다.

교황과 엉덩이의 스트레치 마크를 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 연습 문제가 있습니다.

운동은 엉덩이 근육을 강화시키는 데 목적이 있습니다. 의자에 앉아 똑바로 세우는 것이 필요합니다. 측면에 좌석에 쉬고 손입니다. 교대로 다리를 들어 올리거나 내립니다. 20 번의 반복을 3 번 반복해야합니다.
허리에 다리를 90 ° 각도로 구부렸다. 먼저 왼쪽 (또는 오른쪽) 다리를 들어 올립니다. 몇 초 동안 지연하고 다리를 내리십시오. 다시 돌아옵니다. 다른 다리에 대해서도 같은 동작을 반복하십시오. 그것은 10 반복의 3 사이클을 수행하는 것으로 충분합니다.
앙와위 자세에서 오른쪽 다리를 끌어 올려서 엉덩이에 긴장감을 느끼게합니다. 왼쪽 다리에 연습을 반복하십시오. 15 번의 반복으로 3 번 반복하십시오.
위장에 누워서 옆으로 팔을 벌렸다. 교대로, 한쪽 다리를 들어 올리면서 위로 올리십시오. 10 번의 두 번 연습을하십시오.
달려라. 똑바로 서서 벨트에 손을 대고 다리를 함께 접어 다리를 앞으로 기울이면서 다리를 앞으로 기울이십시오. 이 위치에 10-20 초 동안 잠근 다음 다시 돌아 가야합니다. 그들은 다른 다리에도 똑같이합니다. 5-10 번 반복하십시오.
Squats. 똑바로 서서 다리를 약간 벌리면서 머리 뒤쪽의 자물쇠에 손을 대고 느린 쪼그리고 앉아서 송아지가 긴장하기 시작합니다. 원래 위치로 돌아갑니다. 한주기와 2-3주기에 5-10 회 반복하십시오.
팔과 무릎에 서있는 자세에서 오른손을 들어 올린 다음 왼쪽 다리를 들어 올린 다음 원래 위치로 되돌립니다. 최대 10 번 반복하십시오. 직선 다리와 구부리기 각도를 90 도로 올릴 수 있습니다.
Mahi. 자세를 취한 상태에서 어깨 너비의 어깨 너비, 손을 벨트에 대고 5-10 보행 거리의 다리를 번갈아 가며 앞뒤로 번갈아합니다.
또한 하루에 몇 분 동안 로프로 점프하는 것이 좋습니다.
불완전 쪼그리고 앉아 양말을 들고 무릎을 움직일 수 있습니다. 이것은 소위 plié squat입니다.

마사지

마사지 과정은 규칙적으로 수행하고 특히 아몬드 또는 오렌지 오일, 조류 기반 크림과 같은 영양분을 사용하는 경우 매우 효과적입니다. 이 목적을 위해 특별한 마사지 딱지를 구입하는 것이 좋습니다.

성과 기술 : 약간의 압박을 받고 서클에서 부드럽게 움직입니다.

스크럽

사발에서는 갈색 설탕 (바다 소금으로 바꿀 수 있음), 커피 및 마사지 오일을 혼합해야합니다. 올리브, 우엉, 복숭아, 아몬드 같은 화장품을 섭취하십시오. 구성 요소의 조합은 질량이 매우 액체가 아니고 매우 두껍지 않은 방식으로 선택되며, 질량은 나일론 양말로 접혀 야하며 피부에 스크럽을 문질러 10 분 동안 스트레치 마크 영역에서 피부로 유도해야합니다. 그런 다음 나머지 혼합물을 샤워 실에서 씻습니다. 일주일에 세 번 스크럽을 적용하면 효과는 2 주 후에 볼 수 있습니다.
다음 스크럽은 바다 소금, 글리세린, 꿀로 만들어집니다. 1 tsp 필요. 꿀, 글리세린 0.5 tsp. 바다 소금. 모든 성분은 잘 섞여서 스트레치 마크가있는 피부에이 성분으로 문질러 야합니다. 5 분 동안 이러한 절차 후에, 수건으로 샤워하에 조성물을 세척 할 필요가있다. 이 도구는 아침과 저녁 소나기로 하루 두 번이 절차를 수행하는 경우 특히 효과적입니다.
겨울에는 귤 껍질을 바탕으로 스크럽을 할 수 있습니다. 만다린 샌드페이퍼를 깨 뜨리고 믹서기에 넣고 작은 당근을 넣고 조각으로 자른다. 4 큰술을 부어. 올리브 기름과 모든 믹서기에 의해 두꺼운 질량을 형성 중단. 적용하기 전에 피부에 물을 적셔야하며 문지르 기 운동을하면 조성물이 나눠집니다. 몇 분 동안 스트레치를 마사지 한 후 따뜻한 물로 성분을 제거하고 모이스처 라이저를 바르십시오.
또 다른 스크럽은 항상 집안에있는 완전히 간단한 재료로 만들어집니다. 100 그램의 설탕, 소금 및 식물성 기름이 필요합니다. 모든 성분은 섞여 엉덩이에 문질러 야합니다. 10 분 후에 제품을 씻어 내고 수건으로 피부를 닦아 내고 모이스처 라이저를 바르십시오.
커피 스크럽 톤이 피부를 닦습니다. 그것을 만들기 위해서, 100g의 분쇄 커피를 꺼내어 끓는 물 (100ml)로 양조하여 누룩이 얻어 지도록해야합니다. 잠자는 커피는 사용할 수 있지만 저장하지 않는 것이 좋습니다. 커피에 5 뚜껑을 추가하십시오. 오렌지 에센셜 오일과 올리브 50 ML. 이 구성은 엉덩이 마사지에 사용됩니다. 적용 후 모이스처 라이저가 피부에 바릅니다.

커피를 토대로 다른 수술을 할 수 있습니다. 다음은 또 다른 예입니다. 4 큰술을 저미십시오. 지상 커피와 1 tsp 계피, 자몽 에센셜 오일 두 방울 떨어지는 아몬드 또는 올리브와 같은 화장품 오일 30 ML을 추가합니다.
그들은 푸른 점토와 분쇄 된 커피 가루를 같은 비율로 섭취합니다. 혼합물에 미네랄 워터를 넣음으로써 크림 한 일관성을 유지하십시오.

Crema

mumiyo의 제조를 위해서 크림은 액체가 필요합니다. 그러나 당신이 그를 찾을 수 없다면, 당신은 약으로 할 수 있습니다. mumiyo 타블렛을 부수기 위해 물과 1 tsp를 섞어서 먹어야합니다. 크림 그것은 기름진 일관성을 만들어야합니다. 흡수 될 때까지 조성물은 손상된 피부에 간단히 문지른다. 이 도구는 튼살을 거의 보이지 않게합니다. 매일 크림을 사용해야합니다. 혼합물의 잔유물은 냉장고에 7 일 동안 저장됩니다.
미라를 사용하면 크림이없는 제품을 준비 할 수 있습니다. 그런 다음 정제 (2-3 조각)와 물만 사용됩니다. 또한 장미 기름 (1 큰술)을 추가 할 수 있습니다. 크림은 마사지에 사용됩니다.
5 ~ 6 마리의 민들레 잎과 3 마리의 알로에 잎이 믹서기에서 분쇄됩니다. 그런 다음이 혼합물에 오트밀으로 만든 밀가루 50g과 올리브 오일 80ml를 더합니다. 이 조성물은 균일 한 점도로 혼합되어야하고 15 분 동안 스트레치 마크로 문지른 다음 따뜻한 물로 씻어 내야합니다. 성분의 유효 기간은 3 일을 넘지 않아야한다.
Badyagi 크림은 다음과 같이 준비됩니다 : badyagi 분말의 일부 금액을 가지고 슬러리를 만들기 위해 3 % 과산화수소로 희석. 피부에 손상을주지 않기 위해 손으로 장갑을 끼고 스트레치 마크를 마사지하여 도포합니다. 5 분 동안 가벼운 마사지를 한 후에, 혼합물을 피부에 15 분간 방치 한 다음 씻어 내십시오.

스트레치 - 마스크

누룩이 첨가 된 가면은 엉덩이에 스트레치 마크가 보이지 않게합니다. 피부에 영양을주고 색조를주고 부드럽고 매끄러운 피부로 가꾸어줍니다. 효모 15g을 예열 된 크림 100ml에 붓고 혼합 한 다음 효모가 작용할 때까지 따뜻한 장소에 방치한다. 표면에 거품이 나타난다.

그런 다음 이전에 수 욕조에서 녹인 벌꿀 50g을 혼합물에 넣고 혼합하고 피부를 튼살로 치료합니다. 30 분 동안 방치 한 다음 물로 헹구고 수건으로 피부를 건조시킵니다.

꿀과 생강을 가진 가면은 교황의 스트레치 마크를 빨리 없애줍니다.

생강 마스크는 피부를 자극하여 혈류를 증가시켜 피부 재생을 촉진합니다. 결과적으로 스트레치 마크가 부드럽게됩니다.

생강은 가려움증과 구울을 일으킬 수 있기 때문에 알레르기 반응에 대한 예비 검사를해야합니다.

한 그릇에 30 g의 흰 점토 가루, 생강 가루 (30 g)와 미네랄 워터 (100 ml)를 섞는다. 모든 재료를 섞어서 튼살을하십시오. 15 ~ 20 분 정도 기다린 다음 물로 씻어냅니다. 수건으로 피부를 건조시키고 모이스처 라이저를 바르십시오.

랩

교황의 스트레치 마크를 제거하고 피부에 수분을 공급하려면 포장을 위해 대량을 준비해야합니다 (아래에서 선택할 수 있음).

조리법 중 하나에 따르면, 50g의 코코아 버터와 80g의 꿀을 섭취해야합니다. 질량을 녹이기 위해서는 스팀 욕을 준비해야합니다. 기름이 액체가 될 때, 40도에 냉각되고 꿀을 첨가해야한다. 그런 다음 성분들이 혼합되어 엉덩이의 미리 씻긴 피부에 바릅니다.

위에서부터 그들은 적용된 구성을 필름으로 감싸고 따뜻한 털로 덮거나 따뜻한 담요로 덮습니다. 40 분 후에 조성물을 씻어 낸다. 랩핑 세션을 10 회 개최하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

전문가들은 푸른 점토 포장에 대해서도 조언합니다. 점토 가루는 물로 희석되어 크림 같은 점성을 유지해야합니다. 2 큰술을 마시는 것만으로 충분합니다. 점토 붙여 넣기가 피부에 적용되면, 필름을 붙이고 따뜻한 것으로 변해야합니다.

다른 조리법에 따르면, 당신은 수조에서 차가운 올리브 오일을 데우고 포장에 사용해야합니다. 당신이 2 큰 스푼을 섞으면 밑바닥에 뻗기의 구성은, 돌린다. 올리브 또는 식물성 기름과 2-3 캡. 모든 미묘한.

수제 또는 사과 사과 식초를 정기적으로 버터에 첨가 할 수도 있습니다. 혼합 비율은 동일해야합니다.

상기 모든 조성물은 유사한 방식으로 적용된다 :

먼저 샤워를하고 피부를 문지릅니다.
그런 다음 엉덩이와 허벅지를 뒤집어 씁니다.
처리 된 부분을 플라스틱 랩으로 감싸고 따뜻한 옷을 입으십시오.
그들은 40-60 분 동안 담요로 덮여 있습니다.

포장에는 금기 사항이 있습니다.

심혈관 질환;
정맥류;
임신 기간 및 수유 기간;
조성물의 성분들에 알레르기 반응;
고열;
피부 질환;
감염;
암;
내분비 질환.

석유 응용

교황에게 방금 나타난 스트레치 마크를 제거하기 위해, 에센셜 오일은 완벽합니다 (집중 오일을 피부에 바르면 안되기 때문에베이스 오일로 희석해야합니다).

예를 들어, 그러한 혼합은 잘 작동합니다.

3 큰술 화장품 오일 (기본) + 2 뚜껑. 라벤더 오일, 오렌지, 제라늄 (네롤리).
9 tbsp. 올리브 기름 (기본) + 1 tbsp. 밀 배아 유 + 10 캡. 장미 에센셜 오일.

기름을 섞어서 스트레치 마크 부분을 문지르십시오.

스트레치 마크가 이미 흰색을 얻은 경우 다른 제형을 준비해야합니다.

2 캡. 라벤더 오일 + 2 캡. 오렌지 오일 + 2 캡. petitgrain oil + 1 캡. Lemetta + 1 캡. Neroli -이 모든 에센셜 오일은 30 ml의 밀 배아 오일에 주입해야합니다.

수욕에서 70kg의 코코넛 오일과 같은 양의 시어 버터를 녹일 필요가 있습니다. 성분들은 적극적으로 혼합되어 호호바 오일 70mg을 첨가합니다. 그런 다음 10 캡을 떨어 뜨립니다. 네롤리, 만다린, 라벤더 에센셜 오일로 만든 오일 혼합물 20 캡. 피마자 기름, 7 마개. 비타민 A와 7 캡슐. 비타민 E. 녹은 성분은 나무로되는 주걱으로 채찍질된다. 스트레치 마크에 문지르면됩니다.

욕실

마스크, 랩 및 기타 절차 외에도 목욕을하는 것이 좋습니다. 예를 들어 목욕 소금과 주니퍼, 박하, 라벤더 에센셜 오일 몇 방울을 넣을 수 있습니다.

기름 대신에 라벤더와 금송화를 동등한 비율로 복용 할 수 있습니다. 목욕 시간은 15 분에서 20 분까지 다양합니다. 2 일마다 목욕을해야합니다. 또한, 욕조가 설치되어야한다. 그들은 완전히 잠겨 있지 않습니다.

대조 샤워

콘트라스트 샤워는 피부 톤을 개선하고 혈액 미세 순환을 활성화하며 대사 과정을 촉진시킵니다. 매일 복용해야합니다. 먼저 샤워 시설에서 확장 지역으로 직접 연결하십시오. 뜨거운 물은 찬물로 바뀌므로 교체됩니다. 나는 항상 찬물로 끝낸다.

바닥에 스트레치 마크를 눈에 띄지 않게 만드는 것은 어렵고 완전히 제거하기가 더 어렵습니다. 가정 요법의 도움으로 오래된 스트레치 마크가 결합 조직 흉터이기 때문에 이것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 어쨌든 복잡하고 체계적인 치료는 훌륭한 결과를 가져옵니다.

교황의 스트레치 마크를 없애는 방법에 관한 비디오

왜 나타나서 교황의 스트레치 마크를 제거하는가?

스트레치 마크 및 스트레치 마크를 없애는 방법 :

왜 교황에게 튼튼한 자국이 있고 그자를 엉덩이에서 어떻게 제거 할 수 있습니까?

매끄러운 피부와 단단한 윤곽을 가진 아름다운 몸매는 항상 눈을 사로 잡고 모든 사람이 좋아 보이기를 원하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 아름다움으로가는 길에, 여성과 남성 모두 스트레치 마크를 포함한 많은 어려움에 직면 해 있습니다. 그들은 남녀 모두에게있어, 오직 여성들 만이 더 큰 위험에 처해 있습니다. 교황의 빨간색 줄무늬 또는 흰색 줄무늬는 기뻐할 수 없으며, 자부심과 자신감을 떨어 뜨립니다. 그들이 보이는 것과 그것들을 제거 할 수 있는지에 따라 -이 문제들을 살펴 보겠습니다.

교황의 스트레치 마크 원인 : 스트레치 마크의 원인

그것의 중핵에, 어떤 뻗기는 외부 그들에 눈에 보이는 변형을 일으키는 원인이되는 피부의 안 층의 파열이다. 전리품은 특히 위와 옆구리에 비해 줄무늬가 덜 자주 나타나는 부위이며 신체의이 부분은 거의 항상 눈을 감아 서 닫히지 만 결함은 사람의 외모에 대한 자신감에 큰 영향을 미칩니다.. 이 과정은 항상 동일합니다. 한 종류 또는 다른 종류의 과전압으로 인한 콜라겐 섬유의 틈새, 흉터 조직과의 간격의 과도한 성장 및 피부에 눈에 띄는 스트립의 출현. 이 현상의 원인은 다양합니다.

십대 줄무늬는 매우 흔합니다. 신체의 활발한 성장은 피부의 동일한 활성 발달을 항상 동반하지 않으며, 그 이유는 섬유가 강하게 펴지고 쉽게 찢어지기 때문입니다.
과체중. 과도한 양의 지방이 있으면 피부가 마이크로 트라우마로 덮여 있습니다.
체중 감량 후 스트레치 마크가 나타날 수 있습니다.
종종 문제는 출산 후, 즉 여성의 몸의 호르몬 조절 기간에 나타납니다. 많은 사람들이 위장에 뻗은 자국이 분명한 결과이므로이 사실에 당혹 스럽지만 바닥에는 이해하기 어렵습니다. 사실은 아기 호르몬을 운반하는 기간 동안 가슴, 복부, 허벅지 및 사제의 모양뿐 아니라 조직을 완화시키는 물질의 개발 및 스트레치 마크가 형성된다는 점입니다.
호르몬 요법;
건조하고 얇은 피부로 강렬한 육체 노동;
내분비 시스템의 문제;
유전 적 소질;
일부 질병.

빨간색, 파란색 및 흰색 줄무늬 - 제거 할 수 있습니까?

그것은 피부에 박테리아가 얼마나 오래 있는지를 결정하는 것이 가능한 색상 덕분입니다. 그래서, 각 스트레치는 상처입니다. 그래서 외관이 나타난 직후에는 붉은 색이나 핑크색의 그늘이 있습니다. 이러한 장소가 조금 부풀어 오르는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 신체가 신체에 어떤 종류의 손상을 입힐지라도 몸이 싸우게됩니다. 부러 질 때 작은 혈관에도 영향을 주면 색이 매우 포화되어 갈색으로 변할 수 있습니다. 이 상태에서 결함은 몇 개월이 될 수 있으며이 기간 동안 가장 쉽게 제거 할 수 있다고 믿어집니다. 어떤 질병의 경우처럼 교황의 스트레치 마크가 있으면 치료가 일찍 시작할수록 눈에 띄게 빠르며 결과도 빨라집니다.

두 번째 단계는 청색 - 보라색을 얻는 1 년 미만의 스트레치 마크입니다. 신선한 결합 조직은 처음에는 작은 혈관으로 잘 포화되어 있으며, 흉터의 나이가 들어감에 따라 모세 혈관이 죽어 사라지면서 조직이 정상적인 신진 대사를 박탈하고 변색을 일으 킵니다. 이러한 스트레치 마크를 사용하면 또한 싸울 수 있지만 과정이 더 어려워 질 것입니다.

오래된 스트레치 마크는 흰색이고 1 년 이상 된 것입니다. 그들은 결함을 제거하는 능력면에서 가장 어려운 것으로 간주되며 때로는 완전히 불가능합니다. 그러나 피부에 줄의 심각성을 크게 줄이고 거의 보이지 않게하는 효과적인 방법이 있습니다.

바닥과 다리에 오래된 튼살을 제거 할 수 있습니까?

오래 전부터 뻗은 자국은 흰 색을 획득 한 이래로 오래 전부터 몸에서 완전히 제거 할 수 없습니다. 때로는 제거가 절대적으로 필요한 경우 성형 외과 수술을 통해 손상된 부분을 잘라내는 경우가 있지만 급진적 인 방법이며 단 하나의 결함이있는 경우에만 가능합니다. 그러나 포기하지 마십시오. 현대적인 방법으로 구제를 해소하고, 심각성의 강도를 줄이며 가능한 한 피부 주변의 상태에 가깝게 만듭니다. 이것은 많은 노력이 필요한 긴 과정이지만,이 덕분에 스트레치 마크가 거의 눈에 띄지 않게됩니다.

엉덩이에 줄무늬가있는 이유는 무엇입니까?

튼살에 이르는 콜라겐 섬유의 파열은 심각한 가려움증을 동반 할 수 있습니다. 이것은 정상적인 현상으로, 피부가 변형을 받게되는 신체의 신호입니다. 이러한 증상은 종종 수분 부족과 긴급한 보충의 필요성을 나타냅니다. 그렇지 않으면 새로운 스트레치 마크가 동일한 활동으로 계속 형성됩니다. 이 과정은 전적으로 피부의 상태와 특성에 달려 있습니다. 예를 들어, 준비된 둔부에 가려움증이 나타날 수 있지만 스트레치 마크가 생기지는 않습니다. 과정을 설명하는 이유가 무엇이든, 피부를 긁는 것은 불가능합니다. 이것은 눈물의 심각성을 증가시키고 악화시킬 수 있습니다. 진정 효과가있는 특수 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

가게 크림, 젤 및 연고는 바닥에 박테리아를 제거합니다

엉덩이에 줄무늬의 위험을 증가시키는 주요 predisposing 요인 중 하나는 너무 건조한 피부입니다. 가장 편안한 형태의 크림은 크림이지만 자금은 젤 형태로 제공 될 수도 있습니다. 스트레치 마크 용 조성물은 일반적으로 피부 전체의 상태에 긍정적 인 영향을주는 엘라 스틴 (elastin) 및 콜라겐 (collagen)과 같은 유용한 성분으로 풍부 해집니다.

상점과 약국에서는 신체 부위의 스트라이어 (strii) 제품에 대한 다양한 옵션을 제공 했으므로 실질적인 고려를 통해 최선을 선택해야합니다. 다음 옵션 중 하나를 시도해보십시오.

크림 Vichy Integrale Werking;
클라란스 스트레치 마크 컨트롤 크림;
크림 박사 피에르 Ricaud;
Faberlic의 크림;
겔 리에락 피톨라 스틸;
Biokon의 겔;

임산부 수유부를위한 특별 안전 크림 (엄마 편안함, 9 개월, Pregnacare, Vichy 등).

stryj에서 얻은 오일 : 최고의 제품 목록

천연 오일은 기존의 것을 제거하고 아직 나타나지 않은 튼살을 방지하는 훌륭한 수단입니다. 피부의 수분 부족과 콜라겐 및 엘라스틴 생산 부족으로 피부에 필요한 모든 유익한 성분을 공급합니다. 고체, 액체 및 에센셜 오일의 혼합물을 사용하면 피부에 쉽게 흡수되어 눈에 띄게 개선되는 효과적인 크림을 만들 수 있습니다. 코코넛 오일, 시어 버터, 올리브 오일, 밀 배아 오일, 아몬드 오일은 기초로서 우수합니다. 라벤더, 만다린, 로즈마리 등의 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다.

비타민 A와 E는이 성분에 더해지며 일반적으로 피부에 쉽게 흡수되고 수분을 공급하며 탄력을 증가시키고 건조 및 콜라겐 부족 문제를 제거하는 모든 오일이 적합합니다.

가정에서 피부 결함을 신속하게 제거하는 방법

불쾌한 줄무늬를 즉시 제거 할 수있는 마법 도구는 단순히 존재하지 않습니다. 이것은 어려운 문제이며, 어떤 의미를 적용하는 것은 일관성과 인내심을 관찰하는 것이 중요하며, 단지 첫 번째 결과가 당신을 기다리게하지는 않을 것입니다.

스트레치 마크 마사지

스트레칭은 청소년에서도 발생할 수 있으므로 투쟁의 수단은 가능한 한 환경 친화적이고 안전해야합니다. 문제의 치료에있어서 중요한 단계는 15 번의 반복 된 과정 (휴식은 너무 길지 않아야 함)으로 수행되어야하는 마사지입니다.

엉덩이 또는 다른 부위에서 절차는 둥근 움직임과 가벼운 협착 동작을 문지르는 두 가지 유형의 충격을 포함해야합니다. 너무 강하고 강렬해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 상황이 악화 될 수 있습니다. 절차를 위해서는 오일을 사용해야합니다.

민간 요법의 요리법 : 효과적인 가면과 수술 용

피부를 닦고 영양 마스크를 바르는 것은 피부를 부드럽게하는 효과와 활성 보습을 결합한 효과적인 조치입니다. 스트레치 마크가있는 상태에서 너무 거친 스크럽을 적용하는 것은 불가능하며 섬세한 효과를 위해 가장 작은 입자에 머무르는 것이 가치가 있다는 점을 고려하면 가치가 있습니다. 가장 인기있는 옵션은 커피 껍질이라고 할 수 있습니다. 그것을 만들기 위해서는 약간의 끓는 물로 커피를 잘게 빻아 커피를 조금씩 끓여야하고, 식은 후 몇 방울의 코코넛 오일, 올리브, 밀 배아 또는 아마를 첨가해야합니다. 생성 된 혼합물은 샤워 중에 사용됩니다.

알로에 마스크를 적용 할 수 있습니다. 약간의 육질의 나뭇잎 반죽을 만들기 위해 올리브 오일 몇 방울과 비타민 E 캡슐 2 개를 넣은 다음 한 시간 동안 엉덩이 피부에 바릅니다.

허니 랩 또는 미라와 줄무늬와 셀룰 라이트

스트레치 마크를 다루는 몇 가지 인기 있고 효과적인 방법을 생각해보십시오.

미아는 가장 효과적이고 빠른 수단으로 스트레치 마크와의 싸움에 종종 추천됩니다. 사용 방법은 매우 간단합니다. 분쇄 한 정제는 소량의 물에 희석하여 좋아하는 모이스처 라이저 100g에 첨가합니다.
꿀 랩은 셀룰 라이트와 스트레치 마크를위한 절차로 입증되었습니다. 또한 매우 간단합니다. 꿀을 엉덩이에 바른 후 그 부분을 플라스틱 랩으로 싸서 열 효과를 내고이 형태로 몇 시간 동안 방치합니다.

오두막 절차는 문제를 신속하게 해결하는 데 도움이됩니다.

교황에게 스트라이를 빨리 제거 할 수있는보다 공격적인 방법이 있습니다. 그러나 금기 사항이 있고 오용되면 상당히 위험합니다.

화학적 껍질

화학적 필링은 표피를 태우고 장래에 피부 세포의 재생을 자극하는 스트레치 마크 (stretch mark)에 공격적인 산을 적용하는 것과 관련이 있습니다. 조직이 경험하는 스트레스는 엘라스틴과 콜라겐을 생성하게 만듭니다. 이 이벤트는 엉덩이의 피부를 업데이트하기 위해 수행되며 일반적으로 하나의 절차로 충분합니다. 트리클로로 아세트산 또는 페놀 산이 활성 성분으로서 사용될 수있다. 절차는 매우 공격적이며, 마취하에 만 수행되므로, 방법의 가정용 사용법에 대해 말할 수있는 방법이 없습니다. 부적절한 필링은 심각한 화학 화상과 색소 침착을 초래합니다. 심장 질환, 혈관 문제, 호흡기 계통을 포함하여 독성이있는 방법이기 때문에 금기 사항이 있습니다. 이것은 자격이있는 전문가가 수행해야하는 의료 이벤트입니다.

레이저 스트레치 트리트먼트

스트레치 마크를 제거하는 가장 일반적인 방법은 레이저 필링 (laser peeling)이라고 할 수 있습니다. 이는 가을 겨울 기간 이전에 수행하는 것이 좋습니다 (3 ~ 4 개월 동안의 절차를 마친 후에는 일광욕을 즐길 수 없으므로). 이 이벤트는 오랜 준비가 필요합니다. 몇 개월 동안 엉덩이의 피부를 특정 크림으로 처리해야하며, 그 후에야 만회에 올 수 있습니다. 그것은 전신 마취하에 실행되며, 그 동안 반흔 조직은 레이저로 가공되고 연소됩니다. 일반적으로 약 1 시간이 소요되며, 그 후 2 주 동안 활성 피부 회복을위한 특수 화장품을 사용하여 특별한 조치를 취해야합니다. 이것은 소위 말하는 피부 연마입니다.

레이저 교정의 다른 구성이 덜 효과적이며, 결과적으로 일련의 절차에 대한 결과를 얻을 수 있습니다. 광선 요법 (주변 조직과 동일한 색상으로 스트레치를 제공), 광열료 등

메소 테라피

Mesotherapy는 피부의 부상 부위에 특정 물질의 도입을 포함하며, 스트레치 마크의 경우 아미노산, 콜라겐, 해조류 추출물 등이 될 수 있습니다. 칵테일은 전통적으로 긴 바늘로 또는 특수 장치의 도움으로 도입 될 수 있습니다. 압력은 피부 모공을 통해 직접 들어갑니다. 이러한 과정은 약용 세럼에는 대개 신체에 해로운 성분이 들어 있지 않기 때문에 가장 안전한 것으로 간주됩니다. 혈액 질환, 감염, 종양학 진단, 아기 및 담석의 임신 기간 등 다른 경우와 마찬가지로 절차 시행에 대한 금기 사항이 있습니다.

교황의 남은 상처는 어떻게해야합니까?

본래부터 일반 흉터와 매우 유사한 일부 스트레치 마크는 절차 후에 사라질 수 있으며 일부는 남아있을 수 있습니다. 이는 특히 결함이 이미 오래된 경우 놀라운 일이 아닙니다. 이러한 상황에서 할 수있는 모든 것은 연고와 보습 성분을 계속해서 바르면 피부가 부드럽고 스트레치 마크가 보이지 않게됩니다.

비디오 : 스트레칭하는 가장 좋은 방법

스트레치 마크를 제거하는 것은 긴 과정이며 전문 도구에 상당한 비용이 소요됩니다. 그러나 천연 오일을 사용하여 효과적인 도구를 스스로 준비 할 수 있습니다. 향기로운 밤의 요리법은이 비디오에 자세히 나와 있습니다.

리뷰

크리스티나 : 저는 청소년기 이후로 스트레치 마크가 있습니다. 그들은 나를 방해하지 않았지만 지금은 임신을 계획하고 있습니다. 완전히 임신을 계획하는 것은 끔찍한 일 이었으므로 예방을 위해 오일을 사용하게 될 것입니다.

올렉 (Oleg) : 활발한 성장기에 나타난 측면, 밑면, 뒷면에 스트레치 마크가 있습니다. 그들은 복잡한 절차 만 삭제할 수 있다고 말했기 때문에 그렇게하지 않았습니다.

Anya : Vichy는 스트라이에 대한 매우 효과적인 치료법입니다!

Vic : 출생 후 나는 마사지, 커피 스크럽, 오일 에멀전, 미라 크림 등 모든 종류의 절차를 사용합니다.

집에서 교황과 엉덩이의 스트레치 마크를 제거하는 법

매끄럽고 매끄럽고 색다른 피부를 보는 것은 항상 좋은 일입니다. 모든 사람은 의식적으로 보이거나 잘 보이지 않으려 고 노력합니다. 그러나 종종 좋은 모습으로가는 길에는 많은 어려움이 있습니다. 그 중에는 튼살이 마지막이 아닌 것입니다. 그리고 성별에 상관없이 사람이 누구인지는 중요하지 않습니다. 만약 그가 엉덩이를 "줄무늬"로 잡고 있다면 자랑스러워 할 것이 없습니다. 빨강, 파랑 또는 흰색 줄무늬 형태의 보석은 자부심에 매우 좋지 않으며 매력에 대한 자신감을 떨어 뜨립니다.

스트레치 마크의 원인

스트레칭이란 무엇입니까? 이 피부의 안쪽 층이 손상되어 피부의 외부 변형을 초래합니다. 첫째, 과도한 스트레인으로 인해 콜라겐 섬유와 엘라스틴 결핍으로 인해 결합 조직이 파열되고 문제 영역이 상처를 입어 밝은 밴드가 피부에 나타납니다.

엉덩이 - 복부와 옆구리와 달리 수초 형성이 빈번하지 않은 곳. 그러나 신체의이 부분이 거의 항상 눈을 감아 서 닫히는 사실에도 불구하고 스트레치 마크의 존재는 삶을 크게 망칩니다.

스트레치 마크가 나타나는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다.

빠른 체중 감량;
피부가 스트레칭하고 버스트 할 시간이 없을 때 몸의 활발한 성장. 종종이 현상은 청소년과 보디 빌딩에서 발생합니다.
과체중 - 큰 지방 부하가 나타나는 피부는 일반적으로 미세 외음부로 덮여 있습니다.
호르몬 약;
내분비 장애;
산후의 결과 - 임신과 출산 중에 여성의 호르몬 배경이 세계적인 변화를 겪습니다. 복부에 튼살이 생기는 것은 정당화되고 교황에게는 이해가되지 않는 놀라움이 생기는 것 같습니다. 그러나 모든 것은 논리적입니다. 출산 기간 동안 변화는 복부에 영향을 줄뿐만 아니라 복부에 영향을 미칩니다.
가슴, 엉덩이, 허벅지. 또한, 조직은 긴장을 풀고 모든 요인들이 스트레치 마크를 형성합니다.

피부 문제가있는 과도한 운동;
재생 능력이 낮은 피부;
유전 적 소질;
다른 질병.

스트레치 마크가 가려움증을 일으키는 이유

스트레치 마크 부위의 가려움증은 정상입니다.

이 방법으로 신체는 신체의이 부분이 변형되고 콜라겐 섬유가 부서지는 신호를냅니다. 수시로, 튼살의 위치에 피부는 건조하고 습기 부족하다. 긴급하게 보충되지 않으면 새로운 줄무늬가 활발히 자라납니다.

엉덩이의 피부 상태는 매우 중요합니다. 그녀가 충분히 준비되면, 모든 것이 스트레치 마크의 형성없이 가려움증을 일으킬 수 있습니다. 이시기에는 피부를 빗질하지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 공정이 악화 될 수 있고 틈이 더 두드러지게됩니다. 가장 좋은 해결책은 특별한 진정 크림을 사용하는 것입니다.

버라이어티 스트라이

인간의 피부는 표피, 진피 및 피하 지방으로 구성됩니다. 줄무늬의 색깔은 혈관에 달려 있습니다.

빨간색 - 각 스트레치는 피부의 외상입니다. 당연히 부상 부위가 약간 부풀어 올라 붉거나 분홍색이 될 수 있습니다. 작은 혈관 손상의 경우, 피부색이 포화되고 때로는 갈색으로 변합니다. 이 기간은 몇 개월 동안 지속되며 스트레치 마크 제거에 가장 유리한시기입니다. 조기 치료가 시작되면 더 빠르고 효과적입니다.
파란색, 보라색 - 빨간색으로 바뀝니다. 이 기간은 흉터의 노화와 모세 혈관의 죽음으로 특징 지워집니다. 이 모든 것이 신진 대사 장애와 변색을 초래합니다. 이 단계에서 여전히 결함을 처리 할 수는 있지만 피부를 완벽하게 만드는 것은 이미 어렵습니다.
1 년 이상 전에 나타난 흰색 - 오래된 스트레치 마크. 피부 결함을 제거하기가 어렵고 때로는 변경하기도 쉽지 않습니다. 그러나 현대 화장품은 피부의 심한 정도를 크게 조절할 수있는 방법을 제공합니다. 때때로 거의 감지 할 수없는 줄무늬가 얻어집니다.

교황의 스트레치 마크를 제거하는 법

이미 언급했듯이 오래된 흰색 스트레치 마크는 외과 용 플라스틱을 사용하지 않고는 제거 할 수 없습니다.

이 경우, 문제가되는 피부 영역을 단순히 잘라내는 것입니다. 그러나 이러한 급진적 인 방법은 단일 스트레치 마크가있는 경우에도 적용 할 수 있습니다.

현대 의학과 화장품은 무엇을 제공 할 수 있습니까?

구호를 정렬하고 스트레치 마크의 강렬한 색상을 제거하여 보이지 않게하는 방법이 있습니다. 결함이있는 피부의 색상을 자연스러운 색상으로 접근하는 과정은 길고 많은 노력이 필요하지만 피부를 매력적으로 만들 수있는 기회입니다.

클리닉에서의 투쟁의 방법

이들은 빠른 방법이지만 더 공격적입니다. 미용 클리닉에서 실시되고 금기 사항이 있습니다.

화학 필링. 이 과정의 핵심은 산 (트리클로로 아세트산 또는 페놀 릭)이 피부에 적용되어 공격적이어서 피부의 상층을 태워서 세포가 회복되도록 자극한다는 것입니다. 당연히 표피는 엄청난 스트레스를 받고 회복을 위해 엘라스틴과 콜라겐 생성을 시작합니다. 엉덩이의 문제를 해결하려면 하나의 절차 만 수행하면 충분합니다. 이것이 인체에 심각한 영향을 미치기 때문에 적합한 자격을 갖춘 자격을 갖춘 전문가가 전신 마취하에 필링을 수행합니다. 따라서 누군가가 가정에서이 방법을 재현하려는 생각을 갖고 있다면 더 나은 것을 거부 할 수 있습니다. 그 결과는 매우 심각 할 수 있습니다 - 강한 색소 침착의 후속 변화와 함께 화학 화상을 입습니다. 화학 필링은 독성이 있기 때문에 금기 사항이 있습니다 : 심장, 혈관, 호흡기 시스템에 문제가 있습니다.
레이저 가장 인기있는 방법이고 가장 효과적입니다. 레이저 껍질이라고도합니다. 몇 개월 동안 피부에 특수 크림을 바르는 데 필요한 긴 준비 기간 때문에 시간이 많이 걸립니다. 그 후, 레이저 만이 흉터 조직을 태워 스트레치 마크에 영향을 줄 수 있습니다. 절차는 전신 마취하에 수행됩니다. 이때까지 약 1 시간이 걸립니다. 재활 기간은 2 주간 지속되며 치료 사이트를 관리해야합니다. 일반적으로 환자들은 일광욕을 최대 3 개월 동안 제한하기를 권장하기 때문에 가을 겨울 기간에 레이저 연마 작업을합니다. 레이저의 도움으로 다른 치료법, 예를 들어 광선 요법, 광열 요법이 시행되지만 그 활동은 그리 활성화되지 않습니다.
Mesotherapy는 효과적이고 안전한 방법입니다. 이 절차의 본질은 아미노 - 꽁초, 콜라겐, 조류 추출물 등의 피부 아래에 있습니다.이 소위 칵테일은 특수 바늘을 사용하거나기구를 사용하여 수동으로 조직에 전달할 수 있습니다. 고압 하에서 후자는 모공을 통해 필요한 물질을 전달합니다. 물론 칵테일은 인체에 유용한 구성 요소 만 포함하기 때문에 더 안전합니다. 메소 테라피는 콜레스테롤을 제거하기 때문에 셀룰 라이트의 치료에 적극적으로 사용됩니다. 그러나 무해 함에도 불구하고 금기 사항, 전염병, 헤르페스, 종양학, 임신, 담낭 질환, 혈액 등 금기 사항이 여전히 존재합니다.

바닥에 스트레치 마크를 제거하는 화장품

이미 언급했듯이 엉덩이에 스트레치 마크가 나타나는 경향이있는 순간 중 하나는 지나치게 건조한 피부입니다. 그리고이 요소는 반드시 싸워야합니다.

가장 편안한 방법은 특수 크림 또는 젤을 사용하는 것입니다. 그들은 엘라스틴 (elastin)과 콜라겐 (collagen)과 같은 유용한 성분을 포함하고있는 보통의 성분과는 다르다.

현대 시장은 신체 일부의 튼살에 많은 약물을 제공합니다. 리뷰 나 자신의 경험에만 집중할 수있는 최상의 것을 선택하십시오. 다음 제품에주의하는 것이 좋습니다.

크림 - Vichy Integrale Werking, Pierre Ricaud 박사, Clarins Stretch Mark Control 및 Faberlic;
겔 - Fitolastil Lierac, Biokon.

이와 별도로 엄마와 엄마를 기대하고있는 여성을위한 크림 (마마 컴포트, 9 개월, Pregnacare, Vichy 등)을 선택할 수 있습니다.

스트레치 마크 오일

탁월한 입증 된 천연 오일, 주로 줄무늬의 출현 방지. 그들의 주요 목적은 피부에 수분을 공급하고 콜라겐과 엘라스틴 부족을 채우는 것입니다. 오일은 피부에 필요한 많은 유용한 성분을 함유하고 있습니다. 고체, 액체 및 에센셜 오일 세트를 사용하면 스트레치 마크에서 훌륭한 크림을 얻을 수 있습니다. 오일을 기본으로 섭취하는 것이 가능합니다.

라벤더 오일, 탠저린, 로즈마리 및 나머지는 몸의 피부에 흡수되어 보습, 탄력 증진 및 콜라겐 결핍으로 인한 추가 성분으로 작용합니다. 비타민 A와 E는이 혼합물에 떨어질 것입니다.

집에서 스트레치 마크 제거하기

나쁜 소식은 마법 도구가 없다는 것입니다. 즉시 이탈을 제거하는 것은 불가능합니다. 이 결함은 매우 심각하며이를 극복하기 위해 인내심을 가질 것입니다. 좋은 소식 - 끈기와 인내가 조만간 눈에 띄는 결과를 가져올 것입니다.

집에서 무엇을 할 수 있습니까?

마사지 그 사이에 여러 개의 코스가 있습니다. 코스는 15 세션으로 구성됩니다. 피부의 모든 부분과 제사장을 포함하여 마사지는 두 단계로 수행됩니다.

- 첫 번째는 원 운동에서 마찰을 일으킨다.
- 두 번째 - 쉬운 따끔 거림. 그것은 폐입니다. 그렇지 않으면 오직 상처 만 입을 수 있습니다.

마사지 전에 보습 오일을 바르는 것이 필요합니다.

민간 방식. 투쟁에는 인내심과 시간이 필요하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 한 달 후 결과가 없으면 절차를 포기할 필요가 없습니다. 보이는 변화는 반년 만에 나타납니다. 인기있는 방법은 다음과 같습니다 :

스크럽 - 거친 스크럽을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 가장 좋은 해결책은 섬세한 효과를 위해 작은 입자로 문지르는 것입니다. 그것은 꽤 인기있는 커피 껍질을 포함합니다. 집에서 직접 커피를 만들려면 커피와 약간의 끓는 물이 필요합니다. 커피를 소량의 끓는 물로 부어 몇 분 동안 주입합니다. 그런 다음 코코넛, 아마, 밀 배아, 올리브 오일을 첨가하십시오. 샤워를하면서 혼합물을 문지른다. 가장 간단한 스크럽 제조법은 샤워 젤과 원두 커피입니다.
영양 마스크 - 예를 들어 알로에. 이를 위해서는 잎을 펴고 비타민 E 캡슐이 들어있는 올리브 오일 몇 방울을 더할 필요가 있습니다.이 마스크는 엉덩이에 바르고 1 시간 동안 지속됩니다.

스크러빙과 마스크는 스트레치 마크 퇴치에 효과적인 방법입니다. 그 결과 피부가 부드럽고 활성 수화 작용을합니다.

1. Mumiyo는 대중적인 방법이고 가장 효과적인 것의 고려된다. 미라 크림으로 만든 것은 매우 간단합니다. 하나의 알약 "미라"를 가져 와서 두드리고 작은 양의 물에 첨가합니다. 보습 효과가있는 100 그램의 크림이이 혼합물에 섞여 있으며, 종종 아이들의 것을 사용합니다. 로즈마리, 감귤류, 라벤더 에센셜 오일 5 방울을 첨가 할 수 있습니다. 크림이 준비되었습니다.

허니 랩 - 스트레치 마크를 없애고 셀룰 라이트를 물리 칠 수있는 간단한 도구입니다. 꿀은 문제 지역에 적용되며이 장소는 몇 시간 동안 플라스틱 랩으로 덮여 있습니다. 이 방법으로 열 효과가 생성됩니다.
오래 전부터 널리 쓰이고있는 푸른 점토 포장. 스트레치 마크에 정기적으로 적용하면 시간이 지나면 사라집니다. 혼합물을 준비하고 피부에 강요하고 필름을 감싸고 위에 따뜻한 천으로가립니다. 세션은 1 시간 지속됩니다. 화장품 가게에서 파란 진흙을 살 수 있습니다.

줄무늬 방지

가장 쉬운 방법은 줄무늬를 방지하는 것입니다.

찾아야 할 것, 그리고 피부에 스트레치 마크가 생기는 것을 방지하는 방법.

갑자기 먹고 체중이 갑자기 줄어들지 않도록해야합니다.
피부는 건조하지 않아야합니다. 스크럽, 영양 및 보습제를 사용하여 그녀를 돌볼 필요가 있습니다.
사춘기 동안 과도한 신체 활동의 과부하가 허용되어서는 안됩니다.
에센셜 오일을 사용하여 정기적으로 마사지하면 성직자의 피부에 좋은 영향을 미칩니다.
바다 소금으로 목욕하는 것은 피부 색조에 유익한 효과가 있습니다. 소금은 적어도 하나의 유리이어야합니다.
광신없는 스포츠는 근육을 건강하게 유지하고 피부를 강화시킵니다.

교황의 스트레치 마크를 제거하는 방법 - 엉덩이의 아름다운 피부를위한 미용사 팁

스트레칭은 가장 즐거운 현상이 아닙니다. 그들은 표피층의 안쪽 눈물을 나타냅니다. 복부, 가슴, 허벅지, 엉덩이와 같은 신체 일부가 가장 큰 영향을받습니다. 이 식욕을 돋 우는 지역이 뻗기 흔적을 띄는 경우, 교황의 스트레치 마크를 제거하는 방법은 무엇입니까? 이를 수행 할 수있는 많은 방법이 있습니다. 하지만 먼저 스트레치 마크가 엉덩이에 일반적으로 나타나는 이유를 알아야합니다.

엉덩이에 스트레치 마크 :의 원인

왜 스트레치 마크가 교황에게 나타나는지에 대한 질문에 대한 답은 각각의 경우마다 다를 수 있습니다. 대부분 다음과 같은 이유로이 문제가 발생합니다.

부적절한 영양. 스트레치 마크는 지방, 밀가루, 달콤한의 남용의 결과 일 수 있습니다. 달콤한 탄산수와 알코올성 음료도 피부에 부정적인 영향을줍니다.
날카로운 무게 변동. 사람이 빨리 체중을 잃거나 회복하면 피부가 느려지거나 탄력이 없어지기 때문에 피부에 그런 속도의 시간이 없습니다. 스트레치 마크는 이것의 직접적인 결과입니다. 따라서 전문가들은 체중 감량이나 신속한 회복을 강력하게 권고합니다. 무게는 되돌릴 수 있지만 스트레치 마크를 다루는 것은 훨씬 더 문제가 될 것입니다.
전문 스포츠. 운동 선수들은 종종 스트레치 마크를 "벌"면서 빠르게 근육 질량을 얻습니다.
호르몬 불균형. 신체에서 호르몬 장애가 발생하면 많은 호르몬이 피부의 탄력에 영향을줍니다. 그것의 상부 층은 보통 더 얇게되고, 육체 활동, 하찮은조차, 뻗기 표의 외관을 일으킨다. 처음에는 붉은 보라색을 띠는데, 이것은 결합 조직이 피부의 틈을 대체하고 시간이 흐르면서 흰색으로 변하는 것을 설명합니다.
임신 아기를 운반하는 과정에서 여성은 적극적으로 체중을 늘리고 신체는 호르몬 구조 조정을 겪습니다. 피부는 물리적으로 이러한 변화에 신속하게 적응할 수 없습니다. 이 모든 것이 밑바닥에 나타나는 스트레치 마크의 질문에 대한 해답이 될 수 있습니다.

엉덩이에 튼살을 없애는 법

교황의 스트레치 마크가 무엇인지 알게되면, 그들과 적극적으로 투쟁을 시작할 수 있습니다. 포괄적이어야합니다. 가정과 구매 한 특별한 수단은 줄무늬를 다루는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 강조해야 할 주요 사항은 영양과 라이프 스타일입니다. 어떤 것을 조절하지 않으면 성공할 수 없습니다.

스트레치 마크와의 적절한 영양 섭취

피부의 상태는 신체가 필요로하는 모든 구성 요소를 수용하는지에 따라 크게 결정됩니다. 엉덩이에 스트레치 마크를 제거하는 방법에 대한 질문에서 적절한 영양 섭취가 특히 중요하며 특히 다음 구성 요소가 중요합니다.

비타민 A 피부의 오 스타와 회복 과정에 적극적으로 참여하여 탄력 있고 탄력 있고 세포 재생을 촉진합니다. 이 구성 요소의 소스는 당근, 브로콜리, 생선 기름, 찌꺼기입니다.
비타민 C. 치유 효과가 있으며 상처와 흉터를 조여주고 콜라겐의 합성을 촉진하며 피부의 결합 과정에 참여합니다. 비타민 C의 소스 - 감귤류, 딸기, 허브, 야생 장미, 피망.
비타민 E. 비타민 E는 미용 비타민으로 알려져 있습니다. 그것은 신진 대사를 유지하고, 젊어지게하고, 상처 치유 효과가 있으며, 항산화 작용을합니다. 비타민 E의 주요 공급원은 견과류, 말린 과일, 식물성 기름입니다. 또한 그것의 많은 아보카도에 포함되어 있습니다.
아연 이 미량 원소는 콜라겐의 합성에 관여하기 때문에 중요합니다. 이 물질이 신체에서 충분하다면 스트레치 마크의 위험이 현저하게 줄어 듭니다. 이 미네랄은 코코아와 쓴 초콜릿, 마른 고기, 부산물 및 식용 젤라틴에서 발견됩니다.

또한 충분한 물을 마시는 것을 잊지 마십시오. 패스트 푸드, 지방 등 다이어트에서 피부에 해로운 제품을 제외시키는 것이 좋습니다.

우리는 운동으로 엉덩이에 스트레치 마크를 제거합니다.

줄무늬를 다루는 문제의 신체 활동은 마지막 역할이 아닙니다. 간단한 운동은 문제 영역에 산소와 혈액 공급에 기여합니다. 이 때문에 피부가 더 조밀 해지고 긴장되며 엉덩이의 튼살이 좁아지고 눈에 띄지 않게됩니다. 다음 기본 연습 세트에주의를 기울일 수 있습니다.

시체를 똑바로 유지하면서 의자에 앉을 필요가 있습니다. 손으로 의자의 가장자리를 잡고 발을 위아래로 움직이기 시작하십시오. 약 25 번 운동을 반복하고, 3 세트 만하십시오. 이 운동은 엉덩이 근육을 강화시킵니다.
바닥에 누워서 다리를 들어 올리면 직각을 이루고 근육의 긴장을 느낄 수 있습니다. 다른 다리에 대해서도 같은 과정을 반복하십시오. 각 다리 당 최소한 세 세트 15 회하십시오.
뱃속에 누워서 손을 떼십시오. 먼저 오른쪽 다리를 들어 올린 다음 아래로 내립니다. 왼쪽 다리도 마찬가지입니다. 최대한 다리를 늘리십시오. 운동은 느리고 매끄러 워야 근육의 최대 장력을 느낄 수 있습니다. 각 다리에 대해 두 세트를 10 번하십시오.
위치 - 바닥에 누워. 다리가 직각으로 구부러져 있습니다. 허벅지를 천장에 가져 오는 동안 한쪽 다리가 들어 올려집니다. 몇 초 동안 상단 위치를 잡고 시작 위치로 돌아갑니다. 다른 쪽 다리도 똑같이하십시오. 전체적으로 각 다리마다 10 번씩 두 가지 접근법을 수행하는 것이 좋습니다.

엉덩이에 튼살을위한 수제 수술 및 크림

엉덩이에 스트레치 마크를 없애는 방법에 대한 질문에서 수술 용 및 크림이 최고의 보조자가 될 수 있습니다. 화장품 매장에서 기성품을 선택할 수 있으며 집에서 준비 할 수 있습니다. 직접 만든 요리법은 자신의 자연 스러움뿐만 아니라 자신을 위해 특별히 구성을 선택할 수 있다는 사실에 매료됩니다. 몇 가지 효과적인 요리법을 고려하십시오.

할리우드 스크럽

스트레치 마크와의 싸움에서이 수단은 할리우드 스타가 사용하는 것으로 믿어집니다. 우리는 또한이 제조법을 채택 할 수 있습니다.

준비를 위해서는 미리 분쇄 한 천연 커피, 갈색 설탕 또는 대양 해산물뿐만 아니라 모든 마사지 오일을 섭취해야하며 베이비 오일도 사용할 수 있습니다.

깊은 용기에 모든 구성 요소를 함께 섞으십시오. 혼합물은 너무 두껍거나 액체가 아닌 점성이 있어야합니다. 질량을 나일론 양말에 넣은 다음 10 분 동안 문제 부위에 부드럽게 문지르십시오. 따뜻한 물로 문질러 닦으십시오. 일주일에 세 번씩 수단을 사용해야합니다. 몇 주 후에, 당신은 더 나은 것에 대한 명확한 변화를 느낄 수 있습니다.

소금과 글리세린으로 스트레치 마크 스크럽

이 스크럽을 위해서는 큰 바다 소금, 액체 꿀, 글리세린이 필요합니다.

용기에 글리세린과 꿀 찻 숟가락과 소금 반 티스푼을 넣으십시오. 혼합물을 완전히 저어 즉시 엉덩이에 바릅니다. 5 분 동안 마사지 동작을 통해 문질러 닦으십시오. 그런 다음 수건과 샤워 제로 씻어 내십시오.

버터와 귤 껍질로 스크럽

동시에 아주 특별한 조리법이 효과적입니다. 올리브 오일, 당근, 귤 껍질이 필요합니다.

부엌 믹서기에서 두툼한 퓌레를 얻으려면 당근, 귤 껍질과 버터 4 큰술을 치십시오. 이 도구는 마사지 동작에서 촉촉한 피부로 마사지 한 다음 따뜻한 물로 씻어냅니다. 절차를 완료 한 후 피부에 윤활제를 바릅니다. 완제품은 제조일로부터 5 일 동안 냉장고의 밀폐 된 용기에 보관할 수 있습니다.

미라와 스트레치 마크 용 크림

미라와 함께 치료법은 striae과의 싸움에서 최고 중 하나로 간주됩니다. 스트레치 마크가 빨간색이고 최근에 형성 되었다면 특히 효과적입니다.

미라, 액체 또는 정제뿐 아니라 보습 크림이나 일반 크림이 필요합니다. 미라는 물에 부드럽게 크림과 혼합. 결과물은 마사지 동작으로 엉덩이에 문지릅니다. 그것은 완전히 흡수되어야합니다. 이 절차를 하루에 두 번 한 달 동안 반복하십시오. 이렇게하면 튼살을 좁히고 눈에 띄지 않게됩니다.

스트레치 마크를 없애기위한 살롱 방식

가정 요법이 줄무늬에 대처할 수 없다면 미용실이나 화장품 클리닉을 방문하여 전문의에게 의지 할 수 있습니다. 스트레치 마크를 제거하는 절차가 많이 있습니다. 이것은 레이저, 초음파, 오존, 특수 마사지, mesotherapy 등을 만듭니다.

보다 진보 된 문제에 대해서는 산을 사용하여 깊은 화학적 필링이 필요할 수 있습니다. 절차가 매우 강하지 만, 스트레치 마크가 있기 때문에 표피의 내부 층이 표면에서 태워지기 때문에 매우 고통스럽고 외상입니다. 또한 각 절차에는 많은 금기 사항이 있으며, 어떤 경우가 귀하의 특정 사건에 적합한 지 선택하는 것은 전문가의 몫입니다.

엉덩이에 스트레치 마크 : 방지

교황의 스트레치 마크, 당신이 이미 알고있는 것을 없애는 방법은 여러 가지 이유의 결과입니다. 비싼 살롱 절차를 통해 제거하더라도 더 이상 나타나지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 스트레치 예방을하는 것이 중요합니다.

모든 것은 아주 간단합니다. 먹고 운동하는 것이 중요합니다. 또한 근육 질량을 포함하여 과감한 쉐딩 및 체중 증가를 피하십시오. 임신 한 여성은 오일과 특수 크림으로 피부를 보호하는 것이 좋습니다. 예방을 위해 다양한 가정용 랩과 스크럽을 사용할 수 있습니다. 또한, 그들은 피부를 조이고 셀룰 라이트를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

엉덩이 뻗기 흔적과의 싸움에서 가장 중요한 것은 통합 접근법과 규칙 성입니다. 그들을 제거하고 포기하지 않는 가장 적절한 방법을 선택하십시오. 줄무늬를 완전히 제거하는 것은 불가능할 수도 있지만, 어떤 경우 든 눈에 띄지 않게해야합니다.