다리의 덩어리 또는 뼈는 엄지 손가락의 잘못된 위치로 인해 붕괴 된 연골 조직 대신에 나타나는 뼈입니다. 다리에 범프를 제거하는 것은 치료의 마지막 단계입니다. 이 질환은 중년 여성에게 주로 발생합니다. 질병의 발달은 좁은 신발 또는 편평한 발에 기여하며, 병리학 또한 유전 수준에서 전염 될 수 있습니다.
이 경우 다리에서 뼈를 제거하는 수술이 권장됩니다.
그러나 다리에 돌을 제거하는 것은 그러한 질병으로 인해 효과적이지 않을 수 있습니다.
외과 개입의 필요성은 정형 외과 의사에 의해 결정됩니다.
외과 적 개입의 주요 목적은 발의 정확한 축을 회복시키고 관절을 내리는 것입니다. 그것은 보통 병원에서 수행됩니다. 엄지발에는 많은 종류의 덩어리 제거가 있습니다. 가장 효과적이고 덜 고통스러운 방법 :
이러한 유형의 수술을 통해 전문의는 먼저 작은 구멍을 만들어 중재 영역을 형성합니다. 그런 다음 외과의 사는 뼈를 제거하기 위해 뼈 (2 mm)에 구멍을 뚫고 뼈에 나사 (직경 1 mm)를 삽입합니다. 이로 인해 뼈의 위치가 바뀝니다. 이 수술의 이점은 흉터가 재래식 절골술보다 훨씬 작다는 것입니다. 또한 복구 기간이 단축됩니다. 종자의 제거에는 일반적으로 약 1 시간 30 분이 소요됩니다.
이 외과 적 개입 방법에서 콘의 상부는 다리에서 제거되고 인장 된 인대는 와이어로 고정되며 변형 된 뼈는 판으로 고정됩니다. exostosectomy는 이동성의 한계를 제거하지만 재발을 보장 할 수는 없습니다.
대부분의 경우 발의 첫번째 발가락의 외반 변형을 제거한 후 1 ~ 6 개월이 소요되며 조직과 뼈가 어느 정도 제거되었는지에 따라 다릅니다. 또한 관절 자체는 1 년 안에 재생성됩니다. 수술 후, 하이힐, 춤, 스포츠는 가능하지만 6 개월 동안 재활 후 가능합니다. 집에서 복원 할 때 몇 가지 규칙을 따라야합니다.
구조물을 제거한 후 발에 붕대를 착용해야합니다.
회복기에 재발이 가능함을 잊지 마십시오.
다리의 뼈를 조작하려면 자격을 갖춘 의사에게만 자격이 주어집니다. 엄지 발가락의 뼈에서의 수술은 재활 중에 발생하는 합병증을 동반 할 수 있습니다. 다음은 그 중 몇 가지입니다.
엄지 발가락에서 뼈를 제거하는 것은 심각한 질병의 결과라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 엄지의 외반을 제거하는 것이 매우 중요하기 때문에 스스로 투약하지 마십시오. 공인 된 정형 외과 의사 또는 외과 의사가 수술 유형을 결정하는 데 도움을 줄 것입니다. 다리의 뼈를 제거하는 수술 비용은 질병의 복잡성에 달려 있습니다. 복구는 약 6 개월 동안 지속되지 않습니다.
첫 번째 중족 지간 관절에서 발생하는 엄지 발가락의 퇴축 또는 뼈는 현대 사회에서 상당히 흔한 문제입니다. 이 병리는 심미적 인 결함 일뿐만 아니라 경우에 따라 인간의 삶의 질을 떨어 뜨려 관절의 기능을 방해하고 고통의 발생을 시작합니다.
대부분의 경우 병리학 적 교정 방법에 보수적이지 않으며 외과 적 개입이 필요합니다.
많은 여성들, 그리고 종종 남성들은 큰 발가락에 부딪 치는 현상에 직면 해 있습니다. 그러나이 병리에는 의학 용어가 있습니다 - 발의 외반 변형 (라틴어로 "Hallus valgus").
과도한 하중으로 인한 관절은 구부러지고 측면으로 빗나가며, 차례로 뼈의 변형과 발의 상실로 기능을 완전히 수행합니다.
보수 치료는 1 도의 첫 번째 중족골 - 지간 관절이 변형되었을 때 발생합니다 (엄지의 편위 각도가 25 미만).
환자가 권장됩니다.
vilgus 기형을 일관성있게 치료할 수있는 것은 아닙니다. 보존 적 치료 방법의 실패의 경우 수술로 기울어 져야합니다. 발의 교정과 교정은 외과 개입의 도움을 통해서만 가능합니다.
이러한 증상이 나타나면 수술이 표시됩니다.
일반적으로 유전성 또는 심한 후천성 질환과 관련된 외과 적 치료법에는 여러 가지 금기 사항이 있습니다.
수술 전에 환자는 다음과 같은 검사 범위를 갖습니다.
이 병리학에서 외과 개입은 최소 침습성 (많은 양의 조직을 절제하지 않아도 됨)과 재건성 (충분한 양 및 외상성 기술로 충분)으로 구분됩니다.
이러한 기법은 기존 기법에 비해 몇 가지 장점이 있습니다. 치유 기간이 단축되고 수술 후 합병증 위험도 감소합니다.
특별한 레이저는 피부와 연조직을 먼저 해부하지 않고 관절의 이동성을 유지하면서 얇은 층에서 엑소스트를 제거 할 수있게합니다. 기존의 방법과 달리 레이저 제거 방법은 외상을 덜 받고 장기간의 재활을 필요로하지 않습니다.
이 기술은 첫 번째 발의 작은 변형과 다른 합병증이없는 경우에 사용됩니다.
경피 절골 절골술은 최근 발 수술에 사용 된 새로운 기술 중 하나입니다 (지난 10 년 정도).
이 방법의 장점은 작은 침습성, 뛰어난 미용 효과 (수술 흉터가 덜 두드러짐), 통증 증후군이 거의없고 회복 기간이 훨씬 짧다는 점입니다.
통증 완화의 방법은 경막 외 마취이며, 통증 완화는 리도카인 용액으로 수행하는 경우가 적습니다.
작업은 다음과 같습니다.
회복기에는 2 일 동안 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 스포크 제거 후 X 레이 제어가 필요합니다.
이러한 기술은 사용에 대한 징후가있는 경우에도 사용됩니다.
에코스트리아 절제술은 다음과 같이 수행됩니다.
중족골의 첫 뼈 절골술 (호크 만에 따른)
Hochman 작업은 다음과 같이 진행됩니다.
이 기술은 절골술의 변형입니다. 중족골의 첫 번째 뼈의 쐐기 모양 부분의 절단도 수행되고, 그 다음에 공동이자가 이식으로 대체됩니다 (힘줄이 기질 역할을합니다).
뼈는 두 개의 바늘로 고정되고, 이후에 제거되고 힘줄 중 하나가 축을 따라 축을 따라 고정됩니다. 발은이 위치에 한 달 동안 있습니다.
이 기술의 의미는 관절 기능을 완전히 회복시키고 통증 증후군을 없애는 데 도움이되는 임플란트로 감염된 관절을 대체하는 것입니다.
증상 교정을 통해 외과의 사는 뼈 돌출부의 일부를 제거하고 손가락을 생리적 인 위치로 되돌립니다. 이 수술 후, 사람은 신속하게 재활되지만 재발은 제외되지 않습니다.
급진적 인 수술에서는 발의 전체 문제 영역이 수정되고 뼈나 관절은 수정되지 않습니다. 수술 과정에서 엄지 관절 근육의 힘줄이 첫 번째 중족골에 꿰매어집니다. 따라서, 근육은 편향된 위치에서 손가락을지지하지 않으며, 뼈 사이의 각도는 더 작은 방향으로 변하고, 아치는 점차 그 이전의 형태를 취한다.
이 중재를 통한 재발은 최소화되지만, 재활 기간은 길고 고통 스럽습니다.
재활 수단의 양과 기간은 외과 적 개입의 유형에 직접적으로 달려 있습니다. 중족골의 뼈에 독점적으로 개입 할 때, 수술이 인접한 공간을 차지하면 최대 4 주 동안 관절 고정이 필요합니다 (소형 침습 방법은 예외 임) - 고정화는 최대 12 주입니다.
뼈와 관절을 치유하는 데 평균 1-2 개월이 걸릴 것입니다. 특별한 정착액을 착용하고 의사의 권고에 따라 치료를 빨리 할 수 있습니다.
합병증의 위험을 제거하기위한 술후 기간에 대한 일반적인 권고 사항 :
불행히도 외과 적 치료 과정에서 수술 후 초기에 몇 가지 전형적인 합병증을 유발하는 기술적 오류를 피할 수있는 것은 아닙니다.
여기에는 다음과 같은 효과가 포함됩니다.
하지의 손가락에 통증, 부종 및 가벼운 무감각 함이 수술 후 며칠 이내에 조직 외상에 대한 반응으로 발생할 수 있습니다. 이 상태는 시간의 경과에 따라 표준의 변형이며, 다리는 점차적으로 무감각 해지고 부풀어 오릅니다.
다음 절차는 통증과 붓기를 덜어줍니다.
때로는 수술 치료 후 감각이 수술 중 기술적 오류와 관련된 피부 감도를 위반 한 것으로 간주 될 수 있으며, 환자의 회복 기간에 더 많은 시간과 치료 방법이 필요하기 때문에 환자를 면밀히 모니터링해야합니다.
징후에 따른 외과 적 치료는 할당량에 의해 무료로 시행됩니다. 이러한 유형의 활동을 허가받은 의료기관에 의뢰는 환자 거주지의 폴리 클리닉의 외상 전문가가 제공합니다.
수술을하기 위해 환자는 일련의 의학적 연구를 받아야하며, 그 결과 의사는 러시아 연방 정부의 공중 보건 당국의위원회가 환자의 서류를 검토하기로 결정합니다.
병원에 제출해야하는 서류 목록은 다음과 같습니다.
환자에게 유리한 결정을 내린 후위원회는 필요한 모든 문서를 해당 의료기관에 보내고이 프로필의 관련 전문가는 이미 수술의 최종 날짜를 정할 것입니다.
다음 클리닉에서 유급 의료 서비스를 제공합니다.
할러스 외반의 교정을위한 평균 수술 비용은이 지역에서 10 ~ 25,000 루블이고 모스크바시에서는 45,000 루블입니다. 최소 침습 기술을 사용하면 수술 비용이 6 ~ 1 천 루블 씩 늘어납니다.
치료 비용에는 마취, 붕대 수술, 의사 진료 및 중재 자체가 포함됩니다.
발바닥의 돌은 심미적 인 결함 일뿐만 아니라 주인에게 많은 불편을 안겨줍니다. 질병의 발달 초기 단계에서 돌출 된 덩어리는 약간의 불편 함을 가져오고 고급 옵션의 경우에는 수술이 필요합니다.
운영 방법의 유형은 다양하며, 환자는 자신에게 가장 적합한 것을 선택할 수 있습니다. 외과 의사는 질병 및 기존의 관련 질병의 단계를 결정한 후 수술의 변형을 선택합니다.
다리에서 뼈를 제거하는 수술은 특정 결과를 얻기 위해 수행됩니다.
하지의 뼈에 대한 외과 적 치료는 수년간 수행되어 왔으며 많은 옵션이 포함되어 있습니다. 현재 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.
치료는 광범위한 복부 수술없이하지의 성장을 절제 할 수있는 가능성이 있습니다. 이 기술을 수행하기 위해, 3mm 이하의 작은 절개가 사용됩니다.
엄지 발가락을 두 번 자른 후에, 변형 된 뼈는 미세 포인트의 도움을 받아 특정 지점에 고정됩니다. 전문가가 뼈의 위치를 정렬하고, 관절낭을 병리학 배경에 맞게 압축합니다. 조작의 결과는 발에 대한 손가락의 방향의 변화, 변형의 제거입니다.
최소한 침습적 인 유형의 다리 수술에 대한 뼈는 방사선 사진을 끊임없이 통제하면서 고도로 숙련 된 외과 의사를 필요로합니다. 장비의 도움으로 전문가가 필요한 부분을 소개하고 중재 과정을 지속적으로 수정합니다. 이 작업은 유사한 방법 중 획기적인 것으로 간주되며 비용 증가가 특징입니다.
이 유형의 조작의 주요 이점은 다음과 같습니다.
이 원리에 따라 다리에 뼈를 제거한 후 재활은 오래 걸리지 않으며, 수술 후 기간 동안에는 석고 또는 타이어를 사용하여 문제 영역을 추가로 고정 할 필요가 없습니다.
이 기술의 주된 단점은 2와 3 도의 손상으로 사용이 불가능하다는 것입니다. 고관절의 외반 변형은 성장을 제거하기위한 진지한 방법이 필요합니다.
재건 방법에 따라 다리의 뼈를 제거하는 방법에는 개입을위한 몇 가지 옵션이 있습니다. 이들 모두는 일반적인 순차 방식에 따라 생산됩니다.
이 유형의 엄지 발가락 동작의 뼈는 심각도에 관계없이 모든 병변 수준에 적합합니다. 외과 적 개입은 매우 효과적이며 드문 경우에 재발이 발생합니다.
조작의 지속 시간은 30 시간에서 2 시간까지 다양하며 손가락의 곡률 정도에 따라 달라집니다. 수술 후 기간에는 지속적인 입원이 필요하지 않지만 환자는 같은 날에 집으로 보내집니다. 개입 후 메인 부정적인 긴 치유 기간과 나머지 흉터로 간주됩니다.
재건 수술 중 다리 뼈를 제거한 후 회복은 약 2 개월이 걸립니다. 이 기간 동안하지의 과도한 긴장, 단단한 신발, 발 뒤꿈치를 착용하고 달리기가 금지됩니다. 환자는 수술 후 며칠 만 걸을 수 있습니다.
다리의 레이저 구멍 뚫기는 최신 개입 기술 중 하나입니다. 가장 안전하고 효과적인 것으로 간주됩니다. 그것이 적용될 때, 상처 표면의 자동 소독이 발생합니다 - 빔은 손상된 장소에서만 작용하는 인접한 조직에 영향을 미치지 않습니다.
레이저로 다리상의 뼈를 제거하는 것은 돌출 된 표면을 연마하여 수행됩니다. 이 순간의 피부는 봉합의 편의를 위해 작은 상처와 뻗음을 겪습니다. 고온의 작용으로 뼈가 증발하고 빔이 문제 영역을 따라 최소 속도로 이동하여 공정을 완전히 제어합니다.
경우에 따라 레이저 치료의 특정 방법이 필요합니다.
다리의 레이저 구멍 뚫기가 권장되는 개입입니다. 그들의 도움으로 어느 정도 복잡성의 변형이 시정되고, 그 후에는 장기간의 물리 치료 운동이 필요 없습니다. 조작 된 다음날에 환자는 가능한 모든 수단 (목발 등)없이 독립적으로 이동할 수 있습니다.
정형 외과 의사의 관찰은 레이저 치료 후 다음 14 일 동안 필요합니다.
일반적인 조항은 다음과 같습니다.
발가락의 융기는 외과 적 및 보존 적 방법으로 치료됩니다. 병변의 정도에 따라 주치의는 가장 적절한 치료법을 선택합니다. 전문가의 도움을 오랫동안 거절하면 질병의 복잡한 경로가 생겨 재건 유형의 개입, 제거 및자가 관절의 교체가 필요합니다.
새끼 손가락 밑의 뼈는 다른 손가락과 마찬가지로 지구 정형 외과 의사에게 즉각적인 호소력을 요구합니다. 지연은 수술과 장기간의 재활으로 위협을줍니다.
심한 기형의 경우 엄지 발가락에서 뼈를 제거해야하며 뼈가 18 ° 이상 다른 각도에서 멀어 질 때 수술이 수행됩니다. 외반 병리의이 단계에서는 외과 적 개입 없이는 불가능합니다. 형광 투시법을 사용하지 않고 스스로 결정하는 것은 거의 불가능한 1 단계와 2 단계에서 전통적인 방법, 특수한 패치 또는 붕대를 사용할 수 있지만 이러한 방법은 드물게 실체적인 결과를 낳습니다.
발가락의 원뿔은 신체의 해부학 적 특징, 신발이 좁아지고, 다리가 평평하며, 관절염 등으로 인해 발생합니다. 질병이 유전이라면 거의 피할 수 없습니다. 그런 경우에는 약초를 바르면서 손가락 덩어리를 제거하는 것이 큰 실수입니다. 두려움 때문에 수술을 피하는 것도 실수입니다. 이 수술 조작은 가장 어렵지 않고 여러 가지 방법으로 수행 할 수 있으며, 모든 환자는 자신에게 가장 적합한 수술을 선택할 수 있습니다.
엄지 발가락에서 뼈를 제거하는 수술은 대개 발의 기형 3 단계에서 시행됩니다. 이것은 마지막 각도로 35 ° 이상의 각도에서 다른 손가락을 향한 엄지 손가락의 이탈, 18 °보다 큰 각도에서 엄지 반대 방향의 첫 번째 중족골의 이탈을 특징으로합니다. 이 정보는 형광 투시 후 의사가 설정합니다.
표시는 다음을 포함합니다 :
때로는 수술이 1 단계 또는 2 단계에서 이루어지며, 범프가 환자에게 불쾌감을 가져다 주며 다른 방법으로 치료가되지 않는 경우도 있습니다. 기형의 이러한 단계에서 덩어리는 근육으로 구성된 엄지 발가락이나 뼈에서의 성장에서 제거됩니다.
그러나 외반 변형은 질병의 첫 징후부터 치료해야합니다. 전통적인 방법으로 치료할 수있는 가능성이 있으며 다리의 뼈를 제거하는 수술은 필요하지 않습니다. 금기 사항이 있기 때문에 :
의사에게 증상이 현저히 나타나지 않을 때, 그리고 처음 나타날 때. 이 경우 전문가와상의하여 수술을 피할 수 있습니다.
다리의 뼈에 대한 수술은 의사가 질병의 완전한 임상상을 얻을 수 있도록 예비 절차가 필요합니다. 첫째, 엄지 발가락의 요철을 검사하고 엑스레이를 연구하는 전문가의 상담이 필요합니다. 검사 준비 전에 지체하지 않도록 검사 전에 방사선 사진을 찍는 것이 좋습니다. 앞발의 그림은 측면과 위쪽에서 2 가지 각도로 찍어야합니다. 진단을 확립하고 필요한 외과 개입의 범위를 명확히하기 위해서는 상담이 필요합니다.
협의 중에 환자에게 수술, 마취, 날짜 및 수술 후 회복에 대한 모든 정보가 제공됩니다. 다리의 뼈를 제거한 후 1 ~ 2 개월 이내에 회복이 필요하기 때문에 수술 날짜는 반드시 환자와 조정됩니다.
방사선 사진 외에도 자기 공명 영상을 받아야합니다. 이 연구의 도움으로 관절염 및 기타 뼈 질환, 다리의 뼈가 어떻게 변형되었는지, 손가락의 지골과 중족골의 뼈의 뼈가 어긋나는 각도가 발견됩니다.
표준 소변 및 혈액 검사도 수행됩니다 : hemostasiogram (혈액 응고의 연구), 생화학 및 임상. HIV 및 간염, 심전도, 형광 검사,하지 혈관 초음파 검사 및 의사가 요청한 기타 검사. 모든 절차를 마친 후에 만 다리에있는 뼈를 제거하는 수술을받을 수 있습니다.
다리에 대한 뼈 조작은 수년간 수행되어 왔으므로 많은 방법이 등장했습니다. 현재 가장 많이 사용되는 이유는 3 :
최소 침습 수술은 피부의 광범위한 절개없이 다리의 뼈를 제거 할 수있는 능력을 제공합니다. 3mm는 수술에 충분합니다.
외과의 사는 엄지 손가락에 2 번 자른다. 마이크로 메스 (micro-scalpel)로 작은 절개를 통해 그는 특정 장소에서 뼈를 파일링하고 뼈의 위치를 작은 커터와 정렬합니다. 변형으로 인한 관절 주머니가 짧아집니다. 결과는 손가락의 방향성의 변화, 즉 발 변형의 제거이다.
이러한 유형의 수술은 고도의 자격을 갖춘 의사가 필요하며 방사선 촬영의 통제하에 수행됩니다.
모니터링의 도움으로 외과 의사는 올바른 장소에서 절개를하고, 시간의 흐름 방향을 변경합니다. 수술은 수술 분야에서 돌파구이며 사설 클리닉에서 수행되므로 가격은 전통적인 유형의 외과 개입과 다릅니다.
최소 침습 수술의 확실한 이점은 근육과 인대에 대한 손상이 거의 없으므로 통증을 거의 없애는 것입니다. 연조직도 거의 영향을받지 않기 때문에 수술 후 발이 다른 사람만큼 팽창하지 않습니다. 재활은 시간이 많이 걸리지 않으며 발을 석고 또는 타이어로 고정 할 필요가 없습니다. 가장 큰 단점은이 수술은 2도 및 3 도의 외반 변형에 적용되지 않는다는 것입니다. 왜냐하면이 방법은 문제에 대처할 수 없기 때문입니다.
현재 재건 적 개입을 수행하는 몇 가지 방법이 있습니다. 그들은 모두 공통된 일련의 행동을 취합니다 :
이런 방식으로 범프를 외과 적으로 제거하는 것은 엄지의 외반 변형의 모든 단계에 적합하므로 빠른 효과를 제공합니다. 재발은 매우 드뭅니다. 수술은 보통 0.5-2 시간 지속되며, 시간은 곡률의 단계에 따라 달라지며 병원에서 장기간 머무를 필요가 없기 때문에 마취 직후에 귀가 할 수 있습니다. 이 방법의 단점은 긴 회복 기간과 흉터입니다.
수술 후 최대 2 개월 동안 장기간 재활이 필요합니다. 이때 발 뒤꿈치가있는 다리, 달리기, 단단한 신발 및 신발에 가해지는 하중을 제한하는 것이 좋습니다. 수술 후 며칠 만 걷는 것이 허용됩니다.
레이저 연마는 다리에서 뼈를 제거하는 가장 어린 방법입니다. 레이저가 상처를 소독하기 때문에 가장 효과적입니다. 레이저는 흉터를 제거하고 점막에 영향을 미치지 않는 가장 작은 절개를하므로 감염을 잡을 기회가 최소화됩니다.
튀어 나온 뼈는 레이저로 연마되어 발의 측면과 비교됩니다. 피부는 절단되지 않고, 절개를하고 봉합을 위해 늘린다. 레이저는 고온이기 때문에 뼈가 증발합니다. 레이저 빔은 천천히 움직이며 프로세스를 제어 할 수 있습니다.
때로는 레이저 수술의 다른 방법이 처방됩니다. exostectomy는 레이저로 관절 근처의 뼈와 연조직의 불필요한 부분을 제거합니다. Osteotomy를 사용하면 다리의 뼈를 엄지 발가락의 지골에서 제거 할 수 있으므로 길이가 줄어들어 발이 같은 형태를 취합니다. 절제술은 관절의 일부를 제거하거나 완전히 대체하는 것을 포함합니다.
레이저 수술은 가장 큰 양의 피드백을받습니다. 그들은 복잡성의 외반 변형을 교정 할 수 있으며, 그 후에는 장기간의 운동 요법 운동이 필요하지 않습니다. 환자는 수술 후 하루 동안 걸을 수 있습니다. 그러나 수술 후 2 주 동안 정형 외과 의사를 관찰하는 것이 좋습니다.
어떤 수술이라도 재활이 필요합니다. 족부 제거의 경우 환자는 보통 며칠 이내에 걸을 수 있습니다. 그러나 붕대와 붕대를 사용하는 것이 좋습니다. 손가락에 가해지는 압력을 줄입니다. 밤에는 특별한 붕대를 착용하는 것이 바람직합니다. 이 장치는 의사가 처방하고, 또한 착용 기간을 결정합니다. 수술 후 정기적으로 정형 외과 의사가 일주일에 수 차례 검사를 받아 드레싱을 착용해야합니다.
병원이 끝나고 나면 약 1 개월 동안 일을하거나 6 개월 동안 스포츠를 할 수 없습니다. 보통 신발은 몇 주 후에 허용되지만 맞춤형 정형용 깔창 만 있습니다. 붕대를 벗은 지 불과 6 개월 만에 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용 할 수 있습니다.
붕대가 제거되고 붓기가 가라 앉을 때 치료 물리 훈련이 필요합니다. 직업은 정형 외과 의사와 조율되어야합니다. 발로 작은 공을 굴릴 수 있습니다 (예 : 테니스, 특수 마사지 볼). 발을위한 체조는 완전한 회복까지 10 분 동안 하루에 3 번 수행됩니다.
또 다른 운동 : 당신은 기지에 엄지 손가락을 가져 가야하고, 가벼운 불편 함을 느낄 때까지 몸쪽으로 당기고, 7-10 초 동안 누른 다음 똑같은 방향으로 반복하십시오. 점차적으로 시간, 진폭 및 반복 횟수를 늘릴 수 있습니다.
테니스 공은 다른 운동에서 유용하거나 비슷한 크기의 다른 물체를 사용할 수 있으므로 발가락을 20 번 올릴 필요가 있습니다. 다음 단계는 수건을 들어 올리는 것입니다. 방해가없는 상태에서 수건을 들어 올리거나 내리십시오.
다리 발 골 변형은 걷기, 활발한 활동 및 다리 모양 손상을 방해하는 병리학입니다. 전통적인 치료 방법, 특히 마지막 단계에서는 드물지 않습니다. 그러므로, 그러한 병리의 첫 의심에서 전문가에게 상담 할 필요가 있습니다. 의사는 치료와 수술을 가장 적절하게 선택할 수 있도록 도와 줄 것입니다. 질병의 초기 단계에서, 당신은 긴 재활과 상처없이 할 수 있습니다.
요즘 점점 더 많은 사람들이 외반 변형과 같은 질병에 직면 해 있습니다. 이 질환은 만성적이며 수년 동안 진행될 수 있습니다. 이런 이유로 질병의 발병 초기에 치료 방법을 결정할 수 있도록 의사와상의 할 필요가 있습니다. 의사는 완전한 진단을받은 후 유능한 코스를 추천하고 재활 기간 동안 프로그램을 작성할 수 있습니다.
다리에있는 뼈의 치료는 물리 요법, 특수 정착액의 사용, 물리 치료를 통해 수행 할 수 있으며 심한 경우 수술을 처방합니다. 많은 사람들은이 문제가 전통 의학의 도움으로 해결 될 수 있다고 믿습니다. 그러나 그 사용은 초기 단계에서만 가능합니다. 환자가 의료 도움을 요청하는 시간이 길어질수록 질병이 진행됩니다. 그리고 외상 외반 수술 없이는 할 수 없습니다. 외과 적 개입 그 자체는 복잡한 절차는 아니지만 다리에 뼈를 제거한 후 재활은 오랜 시간이 걸립니다.
이 기간 동안 주치의의 권고를 철저히 준수 할 필요가 있습니다. 환자의 개인적인 특성과 수술이 어떻게 진행되었는지에 따라 재활 조치가 임명됩니다. 복합체가 개인적인 것임에도 불구하고 복합체는 공통적 인 특징을 가지고 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
수술이 수행 된 후 첫날 환자는 반드시 안식을 관찰해야합니다. 그러나 현재 의사들은 서서히 발달을 시작하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 하루에 한 번 체조 운동을해야합니다. 발가락을 움직이려면 많은 노력을 기울여야합니다. 운동 리듬은 평온해야합니다.
3 일 후에는 침대에서 나와 독립적으로 이동할 수 있습니다. 그러나 이러한 일이 일어나기 위해서는 다리가 특수 보조기로 고정되어야합니다. 이 항목은 운전시 발생하는 부하를 경감시키는 데 도움이됩니다. 그러면 뼈 제거 후 재활 과정에서 부정적 결과를 피할 수 있습니다. 보조기는 부상당한 팔다리의 복원 속도를 높이는데 도움을 주며, 환자가 재활을 위해 약 1.5 개월이 필요하기 때문입니다.
질병의 중증도에 따라 회복 과정은 4 개월에서 6 개월까지 지속될 수 있습니다. 발의 회복이 완료되면 평범한 삶의 방식으로 돌아갈 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 작은 구두를 신는 것도 허용됩니다. 그러나 의사의 권고를 따르고 적절하고 편안한 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 따라서, 당신은 질병의 재발을 막을 수 있습니다. 전문가들은 사지의 크기에 완전히 부합해야하는 가죽 신발을 선호한다고 조언합니다.
외과 개입 후에 환자가 14 일 동안 병원에 머무는 것이 바람직합니다. 이는 현재로서는 약간의 합병증이있을 수 있고 전문가의 감독하에 오히려 신속하게 제거 될 것이라는 사실 때문입니다.
사지가 더 빨리 회복 되려면 침대에 누워있을 때 발이 올바른 위치에 있어야합니다. 즉, 조금 상승해야합니다.
환자가 주치의의 모든 권고 사항을 준수하지 않을 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 통증, 화상 - 가장 흔히 그러한 증상은 정착액이 이동했다는 사실과 관련됩니다. 이러한 이유로 회복 과정을 방해하지 않기 위해 의사의 모든 조언을 따르는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 사지에 문제가 발생할 수 있습니다. 그리고 그것들의 제거는 재활 기간에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
또한 오랜 기간 병원에 입원하면 많은 장점이 있습니다. 환자는 마사지, 충격파 치료, 전기 영동과 같은 특수 치료 절차에 배정 될 수 있기 때문입니다. 이러한 치료 방법은 발의 연조직이 빨리 회복되고 붓기가 현저히 줄어들며 혈액 순환이 좋아 지므로 환자가 더 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.
수영장의 반원들이 발의 빠른 회복에도 도움이된다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 수술 후 2 개월 만 방문 할 수 있으며 의사와상의해야합니다. 또한, 엄지에 뼈를 제거한 후, 그것은 운동 자전거에 수업을 실시하는 것이 좋다, 이것은 발의 발전에 기여할 것입니다.
체조 운동의 복합체는 3 주 후에 실시되어야하지만 전문가와 협의해야한다는 것을 기억해야합니다. 훈련은 체계적이어야하며, 때때로 수업이 열리는 경우 원하는 효과를 얻지 못합니다. 물리 치료의 목표는 유착을 예방하여 재활 과정을 가속화하는 것입니다. 또한 정기적 인 운동으로 혈액 순환이 개선되고 근육의 색조가 나타납니다.
3 주부터 집중적 인 활동으로 이동할 수 있지만, 속도는 적당히 유지하는 것이 가장 좋습니다. 연습 문제 :
첫 번째 주 운동은 하루에 1-2 번 수행 될 수 있지만, 두 번째 주부터는 성취 횟수가 3-4 회가되어야합니다.
5 주와 6 주에 동일한 연습이 수행되지만 접근법의 수가 증가하고 이미 하루에 6 번입니다. 또한 구현의 강도도 증가합니다. 일반적인 체조 연습 이외에 다음을 추가 할 수 있습니다.
이미 일곱 번째 주부터 다리에 체중이 가해지는 수업을 시작할 수 있습니다. 연습 문제 :
체조 복을 수행 할 때는 모든 움직임의 정확성을 모니터링하고 복지에주의를 기울여야합니다. 웰빙 활동을 할 때 불편 함과 통증이 없어야합니다. 피로감이있는 경우 신체가 회복 될 때 휴식을 취하고 치료로 돌아갈 필요가 있습니다.
가장 중요한 것은 환자가 수술 후 재활 기간 동안 일상적인 물리 치료 운동을 수행해야한다는 것입니다. 이 경우에만 좋은 성능을 달성하고 복구 프로세스의 속도를 높일 수 있습니다.
발에 체조의 체계적인 성과 이외에, 그녀는 또한 특별한 안마를 필요로한다. 특별한 지식이 필요하지 않기 때문에 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 한 번에 두 번 사지를 두 번 반죽하면됩니다. 이렇게하면 연조직의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되며 재생 과정이 훨씬 빨라집니다. 마사지는 수술 된 손가락뿐만 아니라 발 전체를 완전히 마사지해야한다는 점에 유의해야합니다.
환자를 책임있게 대우해야합니다. 환자에게 의존하기 때문에 합병증이나 재발이있을 것입니다. 수술 후 가능한 주요 합병증을 강조해야합니다.
그러나 환자가 외과 의사의 권고를 분명히 따르는 경우 부정적인 결과가 발생하지 않습니다. 6 개월 후에는 완전한 회복이 가능합니다.
치료가 효과적이기 위해서는 질환 발달의 초기 단계에서 전문가의 도움이 필요합니다. 그렇다면 치료 방법으로 만 가능합니다.
엄지에 뼈의 발달이 적절하게 선택된 신발을 착용함으로써 예방 될 수 있다는 것도 주목할 가치가 있습니다. 또한 '라이브 헬시'프로그램에서 동영상을 시청하는 것이 좋습니다.