하지에, 골반, 허벅지, 다리 및 발의 근육이 격리됩니다. 그들은 관절에서 움직임을 수행하는 기능적 그룹으로 결합됩니다.
허벅지의 굴곡은 골반 대퇴 관절의 횡단 (정면) 축 앞에있는 근육을 운동합니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- ileo-lumbar는 3 개의 근육으로 구성되어 있습니다 : 큰 (12 번째 흉부 및 모든 요추부터 시작), 작고 (12 번째 흉부 및 1 번째 요추에서 시작) ileal (장골 뼈에서 시작) 대퇴골의 더 작은 침에;
- 근육 패스너 와이드 근막은 상 전방 장골에서 시작하여 측면에 위치한 넓적 다리 근막에 붙어있다.
- 빗, 뼈에서 시작하여 대퇴골의 상 1/3에 붙임 :
- 직근 대퇴골.
허벅지 운동 연장
골반 조인트의 정면 축 뒤에 위치한 근육 :
- 거두근은 회장에 시작되고, 천골, 미골은 골반과 엉덩이 관절의 정면 축 아래에있는 대퇴부와 넓은 대퇴 근막에 부착됩니다.
- 허벅지의 이두근은 짧고 긴 두 개의 머리로 이루어져 있으며, 그들은 긴장 결절에서 시작하여 긴 - 긴 다리 - 허벅지의 뒷부분에있는 비골 (바깥 쪽)의 머리에 붙어 있습니다.
- 반추위 결절에서 시작하여 경골 결절 (안쪽)에 붙어있다.
- semi-membranous, semitendinosus 밑에 위치하고 그것의 과정을 반복한다;
- 큰 내전자는 음모 뼈에서 시작하여 전체 길이를 따라 대퇴골의 내면에 붙습니다.
허벅지 납치는 골반 - 엉덩이 관절의 시상 축의 바깥쪽에있는 근육을 운동시킵니다.
- 대둔근 (gluteus maximus)은 iliium (외부)에서 시작한다.
상단에 더 붙어있는
경골 침.
- 작은 거추장은 중간에 있고 그 과정을 되풀이합니다.
- 근육 패스너 와이드 근막.
허벅지를 줄이면 내면에있는 근육이 운동합니다.
엉덩이 관절은 3 개의 회전축을 가지므로 특정 근육 활동은 그것에서 회내 및 회 외전을 일으킬 수 있습니다.
다리의 굴곡은 무릎 관절의 정면 축 뒤에있는 근육에 의해 수행됩니다.
- 대퇴 팔뚝의 긴 머리;
- gastrocnemius는 경골의 삼두근 근육의 일부이며 두 개의 머리를 가지고 있습니다. 내측과 외측, 내측은 내측 과두, 외측에서 시작하여 아킬레스 건에 붙어있는 비늘 뼈와 비골 뼈의 외과에서 시작합니다.
다리의 확장은 팔 하나 - 대퇴부의 대퇴사 두근 -으로 이루어지며, 이는 4 개의 머리로 구성됩니다.
- 허벅지의 직근은 두 개의 관절이며, 아래쪽 앞 장골의 척추에서 시작하여 슬개골에 힘줄로 붙어있다.
- 측면 넓은 근육
- 내측 허벅지 근육;
- 허벅지 중간 근육,이 모든 머리는 대퇴골에서 시작하여 슬개골에 힘줄이 붙어 있습니다.
드럼 스틱은 약간 고정되고 피어싱 될 수 있습니다.
발의 움직임은 3 축에서 수행 할 수 있으므로 6 개의 기능 그룹을 구별 할 수 있습니다.
발의 굴곡이 수행됩니다.
- gastrocnemius 및 soleus 근육을 포함하여 송아지의 삼두근 근육, soleus는 아킬레스 건에 붙어있는 경골과 비골 뼈의 후면 표면에서 시작됩니다.
- 후 경골근;
- 긴 손가락 flexor;
- 긴 flexor 엄지;
- 긴 비장근;
- 짧은 비장 근육.
발의 확장이 수행됩니다.
앞 차축 앞쪽에있는 근육 :
- 긴 손가락 신근;
- 엄지 발가락의 긴 신근.
이 근육의 도움으로, 족부와 회내뿐만 아니라 발을 가져오고 성장시킬 수 있습니다.
발가락의 움직임을 제공하는 근육이 여전히 있습니다.
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허벅지를 구부리십시오 : iliopsoas 근육, 엉덩이 rectus 근육, 재단사 근육, 근막 근막 근육, 빗 근육.
iliopsoas 근육은 psoas 주요 근육, 회장 근육, 그리고 작은 psoas 근육의 세 부분으로 구성되어 있습니다. psoas 주요 근육은 5 개의 허리 척추와 XII 흉추 척추의 몸과 횡단 과정에서 시작하여 장골 근육과 합병됩니다. 장골 근육은 그것이 발병되는 곳으로 작용하는 장골 부분에 위치합니다. 일반적인 힘줄이있는 근육 (큰 허리와 장골)은 작은 꼬챙이에 붙어 있습니다. 작은 요추 근육은 XII 흉부 및 I 요추의 시체에서 시작하여 뻗어있는 골반 근막에 부착됩니다. 이 근육은 불안정합니다. 그것의 기능은 엉덩이를 구부리고 눕히는 것입니다. 엉덩이가 고 정되면 허벅지를 기준으로 척추와 골반을 구부립니다.
대퇴 직근은 대퇴사 두의 머리 중 하나입니다. 엉덩이 굴곡에이 모든 근육이 관여하는 것은 불평등합니다. 이 운동의 주요 역할은 iliopsoas 근육에 속한다.
재단사 근육은 전신의 가장 긴 근육으로 앞쪽에있는 장골의 척추에서 시작하여 경골 결절에 붙습니다. 기능 : 엉덩이와 신을 굴절시키고 구부러진 신을 안쪽으로 회전시킵니다.
넓은 근막의 근육 고정구는 상지 골반의 두 장의 사이에 아래로 내려가 다소 뒤쪽으로 내려갑니다. 이 근육의 힘줄의 지속은 넙적 - 경골 통로라고 불리며, 넓적 다리 근막의 치밀한 부분을 구성하고 경골의 외과과에 붙어 있습니다. 이 근육은 엉덩이 굴근뿐만 아니라 그 pronator입니다. 또한, 그녀는 허벅지를 제거합니다. 고정 된 허벅지가 있으면 골반의 회전에 참여합니다.
빗 근육은 음부 뼈의 위쪽 가지에서 시작하여 아래쪽과 옆쪽으로 내려가 엉덩이 관절에 붙습니다. 빗 근육이 구부러지고, 엉덩이를 유도하고 강화하며, 다른 근육과 함께 골반을 앞으로 구부리는 데 참여합니다.
허벅지는 굽히지 않습니다 : 대둔근, 넓적 다리의 팔뚝, 반 멤브레인 근육, 반 이양근, 큰 내전근.
대둔근은 대퇴골과 대퇴골과 넓은 대 근막의 둔부 결절에 붙어 있으며, 천추와 후두부, 천공 인대에서 시작됩니다. 근육 기능은 엉덩이의 확장과 외전입니다. 그것은 또한 허벅지 (트렁크가 구부러진 위치에서부터 연장됨)와 관련하여 골반의 연장을 생성합니다.
허벅지의 팔뚝 근육에는 두 개의 머리가 있습니다. 짧은 머리는 거친 라인의 옆쪽 입술에서 시작하고, 긴 머리는 좌골 성 언덕에서 시작합니다. 근육의 일반적인 힘줄은 비골의 머리에 붙어 있습니다. 기능 : 허벅지를 확장하고, 무릎 관절에서 아래 다리를 구부립니다.
반 막상 근육은 좌골 결절에서 시작됩니다. 지느러미 근육 뒤에 위치하여 경골의 내측 과대에 붙습니다. 근육은 허벅지를 확장시키고, 다리를 구부리고, 다리의 아래쪽 구부러짐이 굴곡을 따라 구부린다. 아래 다리가 붙어있을 때 반막 근육은 골반을 뒤로 젖히고 허벅지에 고정시켜 앞으로 굽히거나 엉덩이를 늘리거나 아래 다리를 안쪽으로 구부리거나 돌릴 수 없습니다.
반 이음 근육은 좌골 결절에서 시작됩니다. 경골 결절의 내측에 붙어있다. 기능 : 허벅지를 확장하고, 아래 다리를 구부린다.
커다란 내전자는 좌골과 좌골의 가지에서 시작하여 대퇴부의 대퇴부 내측 상완까지 도달하는 허벅지의 거친 선에 붙어 있습니다. 이 근육은 또한 허벅지가 고정 된 경우, 허벅지가 고정 된 경우, 또는 허벅지가 고정 된 경우 골반의 확장에 큰 역할을합니다.
"Kinesiology"루 브릭이 기사에서, 우리는 하체 (골반) 거들의 해부학, 기능 및 운동학, 특히 iliopsoas, 큰 요추, 작은 요추, 배 모양, 내부 및 외부 밀폐 자 근육, 상하부 쌍둥이 근육, 넓은 근막 텐셔너를 고려합니다. 허벅지 근육 제곱, 미골 근육. 엉덩이 flexors. 우주에서 하체 벨트의 생체 역학적 움직임. 기술 연습.
다리는 팔보다 거대한 해골을 가지고 있습니다. 그들의 근육은 강력하지만, 다양성이 적고 동작 범위가 제한된 곳에서 사용됩니다. 하지의 근육은 고관절뿐만 아니라 척추에서도 다리의 움직임을 일으 킵니다.
도 4 1. 복부와 골반의 전벽 근육
하체 거들 근육 인 골반이 고관절을 둘러싸고 있습니다. 그들은 대퇴골의 근위 말단에 붙어있는 천골, 골반 뼈 및 척추에서 시작합니다. 지형적으로, 그들은 두 그룹으로 나뉩니다 : 골반의 내부 및 외부 근육.
해부학 적 관점에서 골반 근육을 고려하십시오.
도 4 2. 골반과 허벅지의 근육 (정면도)
여기서 : 1 - 작은 허리 근육; 2 - ileal muscle; 3 - 큰 허리 근육; 4 - 배 근육;
5 - iliopsoas muscle; 6 - 관 혈관; 7 - 근육 긴장의 넓은 근막의 사이다;
8 - scalloped 근육; 9 - 긴 내전근 근육; 10 - 재단사 근육; 11 - 얇은 근육;
2 - 허벅지의 가장 긴 직장 근육; 13 - 큰 내전근 근육; 14 - ilio-tibial tract;
15 - 넓적 다리의 넓적 다리 근육; 16 - 허벅지의 내측 넓은 근육;
17 - 허벅지의 가장 긴 똑 바른 근육의 힘줄; 18 - 재단사 근육 힘줄
기능 : 엉덩이를 구부리고 바깥쪽으로 돌립니다.
Innervation : 요추 신경총, LI-SII.
기능 : 장골 근막을 조여줍니다.
Innervation : 요추 신경총, LI-LII.
기능 : 허벅지를 바깥쪽으로 회전시킵니다.
Innervation : sacral plexus, SI-SII.
도 4 3. 골반 근육 (후면)
기능 : 허벅지를 바깥쪽으로 회전시킵니다.
Innervation : 천골 신경 얼기, LI-SII.
기능 : 넓적 다리를 회전시킵니다.
Innervation : 천골 신경 얼기, LIV-SII
시너지 효과를 내면서,이 근육들은 곧게 뻗은 다리와 무릎을 들어 올리는 것과 같이 엉덩이 관절의 굴곡을 유발합니다. 그들은 또한 예를 들어, 곧은 다리 또는 무릎을 올린 후 하향 이동 단계와 같이 엉덩이 관절의 연장을 제어하면서 편심으로 계약합니다. 각각 별도로 고려하십시오.
도 4 4. 골반과 허벅지의 근육 (정면도)
장골 근육 (그림 4)은 엉덩이 관절의 엉덩이를 구부려 바깥쪽으로 회전시킵니다. 허벅지가 고정 된 상태에서 요추와 골반이 구부러져 몸통이 앞으로 기울어집니다. Ilium의 내부 표면에 그 기원의 사이트로부터 이름을 받았다; 그것은 대퇴골의 작은 침에 붙어 있습니다.
근육은 큰 요추 근육 (위의 Psoas major)과 장골 근육 (위의 Iliacus)의 연결의 결과로 형성됩니다.
psoas 주요 근육은 긴 스핀들 모양의 근육으로, I - IV 요추 및 XII 흉추의 신체의 측면 표면부터 시작됩니다. 장골 근육은 삼각형의 모양을 가지며 장벽의 장골에 근육의 시작 부분이있는 장골을 채 웁니다. 두 근육은 대퇴골의 작은 침에있는 부착 부위에 연결되어 있습니다. 관절낭과 근육의 힘줄 사이에는 iliofalamic pouch (bursa iliopectinea)가 있습니다. 본질적으로 세 개의 근육으로 구성됩니다 : 크고 작은 둥근 근육 (인구의 약 10 %는 부재), 요추 및 장골 근육은 단일 전체로서 기능합니다.
Kinesiology : 허리 근육은 곧게 뻗은 다리의 질량을 높이거나 낮추려면 상당한 노력을 기울여야합니다. 대부분의 사람들은 복부 근육이 충분히 강하지 않아 허리 근육에 의해 생성 된 힘과 균형을 이루지 못해서 다리를 들어 올릴 때 척추가 중립 위치에있게됩니다. 이것이 직선 다리가있는 팔과 다리의 도움없이 엎드린 자세에서 몸을 들어 올리는 것이 권장되지 않는 이유 중 하나입니다. 요추가 요추에서 시작한다는 사실 때문에, 그 강성 또는 비대는 요추의 수동적 과도 굴곡을 초래할 수 있습니다.
iliopsoas 근육의 강성은 스트레칭 운동의 불충분 한 운동뿐만 아니라 서거나 앉아있을 때 부적절한 자세로 설명 할 수 있습니다. iliopsoas 근육을 기지개하기 위하여는, 클라이언트는 무릎에, 다른 다리의 발 뒤꿈치를, 바닥을 만지기없이 구부리고, 1 개의 다리로 앞으로 강타하고, 서 있어야한다. 그런 다음 복부 근육을 줄이면 허리 척추를 구부려 적어도 10 초 동안이 위치를 고정해야합니다. 요추를 다시 굽히는 경향이 있기 때문에 환자에게 불필요한 부하가 수반되므로 클라이언트가이 운동을 어떻게 수행하는지주의 깊게 모니터링해야합니다.
엎드린 자세의 근육을 강화하려면 허리를 가리는 자세에서 복부 근육의 도움으로 골반을 위로 올려 허리를 안정시킨 다음 곧게 펴거나 다른 다리를 번갈아 들어 올리십시오.
도 4 5. 허벅지. (전면보기)
대퇴의 대퇴사 두근 (대퇴사 두근)은 허벅지의 앞면에 위치하며 4 개의 머리 - 근육으로 구성됩니다. 키퍼의 직근 (rectus muscle) 인 4 개의 주요 근육의 머리 중 하나가 골반을 구부리기에 더 많이 관여하기 때문에 자세하게 고려하십시오.
대퇴 직근 (대퇴 근위 대퇴사 두근)은 모든 근육 머리 중 가장 길다. 허벅지 앞을 차지합니다. 그것은 하부 전치부에서 얇은 힘줄로 시작합니다. 맨 처음에는 m이 적용됩니다. tensor fasciae latae 및 재단사 근육. 아래로 내려가 좁은 힘줄로 들어가며 이는 일반적인 quadricepsal tendon의 일부입니다. 경골 건에 도달하는 것은 경골 결절에 붙어 있습니다. 슬개골 아래, 슬개골 (patellar band, 라틴 인대 patellae)이라고합니다.
엉덩이 관절을 가로 지르는 대퇴사 두근의 네 근육 중 유일한 하나. 이 근육의 동심 수축은 엉덩이 관절의 굴곡, 무릎 관절의 연장 또는 두 가지 모두로 이어진다. 이 근육을 강화하는 가장 좋은 운동은 직립 자세에서 똑바로 다리를 들어 올리는 것입니다. 허벅지의 직근을 늘리려면 iliopsoas 근육을 스트레칭하는 운동을 한 다음 등쪽 다리의 무릎이 구부러 지도록 몸통을 내립니다.
재단사의 근육 (Sartorius 위도)은 인체의 가장 긴 근육으로, 앞쪽에 위치한 장골의 등뼈에서 시작됩니다. 경골 결절의 중앙 표면에 붙어있다.
기능 : 엉덩이와 신을 구부리며, 무릎 구부러진 사지가 안쪽으로 회전합니다.
속어 : 대퇴 신경, LI-LII.
이 다 관절 근육은 굴곡하고, 엉덩이 관절을 바깥쪽으로 회전 및 수축시키고, 동시에 무릎 관절을 굴곡시키고 안쪽으로 회전시킵니다. 재단사의 근육의 측면은 근막의 근막 인 근막인데, 근육은 근육이 긴 근육으로 근육의 아래쪽 섬유와 연결되어 있습니다. 넓은 근막의 견인기는 앞다리 상지에 기원하고 무릎 아래의 경골의 외측 부분에 부착됩니다.
넓은 엉덩이 근막의 변형 (위도 Musculus tensor fasciae latae)
골반의 앞면에있는 편평하고 약간 긴 근육. 말단부는 허벅지의 넓은 근막으로 짜여져 있습니다. 근육은 장골 앞면의 앞쪽 장골에 가까운 장골 볏의 바깥 쪽 입술에서 시작됩니다. 근육 번들은 허벅지의 넓은 근막의 회장 - 경골로로 수직으로 아래로 향하게됩니다.
기능 : 허벅지와 장골 - 경골 부위의 넓은 근막을 조이게됩니다. 이를 통해 무릎 관절에 작용하고 엉덩이를 구부린다. 텐서 근막 근막과의 연결로 인해 무릎 관절의 움직임에 큰 둔부와 중간 둔부의 근육이 기여합니다. 이 근육은 엉덩이 굴근뿐만 아니라 그 pronator입니다. 또한, 그녀는 허벅지를 제거합니다. 고정 된 허벅지가 있으면 골반의 회전에 참여합니다.
01. 허벅지 굴곡은 근육을 제공합니다 :
02. 실제 호흡 근육은 다음과 같습니다.
1) 큰 가슴
03. 척추를 곧게 펴는 근육은 근육에 속합니다.
04. 다리와 발가락의 확장은 다리의 근육 그룹에 의해 제공됩니다.
05. 어깨 근육의 등 근육 그룹은 다음과 같습니다.
06. 씹는 근육에는 다음이 포함됩니다.
07. 아래턱을 내리는 근육은 다음과 같습니다.
08. 가슴 근육은 다음과 같습니다.
3) 프론트 기어
09. 목의 표면 근육은 다음과 같습니다.
10. 허벅지를 이끄는 근육 그룹 :
1) 뒤 허벅지 그룹
2) 둔부 근육
3) 내측 대퇴부
4) 허벅지의 정사각형 근육
11. 복부의 흰 선 :
1) 내부 경사
2) 복직근
허리의 3) 평방근
4) 횡단 근육
12. 심부 근육은 다음을 포함합니다 :
1) 척추 근육
2) 사다리꼴 근육
3) 내부 늑간근
4) 허리 덜 근육
13. 그룹에 맞는 근육을 찾으십시오.
1) 사다리꼴 a) 복부의 측벽 근육
2) 내부 경사 복근 b) 전방 허벅지 군
3) 흉쇄 유돌 돌기 c) 목의 표면 근육
4) 대퇴사 두근 d) 등의 표면 근육
14. 근육과 근육 기능의 적합성을 찾으십시오.
1) 대둔근 a) 몸을 앞으로 기울인다.
2) 직장 복직 b) 허벅지 연장
3) 전치부 근육 c) 하악을 일으킨다.
4) 씹는 근육 d) 손을 들어라.
15. 누락 된 단어를 삽입하십시오.
흡입 근육은 외부 늑간근, 짧고 긴 근육, 리프팅 갈비 및 __________________________을 포함합니다.
16. 누락 된 단어를 삽입하십시오.
횡격막에는 많은 해부학 적 구조의 통과를위한 구멍이 있습니다 : 대동맥, 하대 정맥의 개방 및 _______________.
17. 적합 근육과 그 기능을 찾으십시오.
1) 뺨 근육 a) 치골 뼈를 낮춘다.
2) sterno-hypoglossal muscle b) 뺨을 치아에 가깝게 가져옴
3) 전 경골근 c) 발을 구부린다.
4) 후 경골근 d) 발의 연장
18. 진술은 사실입니까?
대퇴근을 둘러싸는 허벅지 근육은 전방, 후방 및 측방 그룹을 형성합니다.
19. 진술서는 사실입니까?
사타구니 수관은 사타구니 부위에 전방 복벽의 두께가 4-5cm 인 한 쌍의 슬릿 모양의 공간으로 남성의 경우 정자가 발견되고 여성의 자궁 인대는 여성의 경우입니다.
20. 누락 된 단어를 삽입하십시오.
모방 근육에는 두 가지 기능이 있습니다. 즉, 뼈에서 시작하지만 얼굴의 피부에 붙어 __________________을 (를) 가지지 않기 때문에 계약을하면 피부의 일부가 움직여 얼굴 표정이 생깁니다.
다이아 프램의 Pi 수축이 발생합니다 :
추가 된 날짜 : 2015-10-20 | 조회수 : 171 | 저작권 침해
고관절 감소
엉덩이 납치
엉덩이 확장
엉덩이 굴곡
엉덩이 관절에서 운동을 일으키는 근육
하체 근육 쇠퇴의 생체 기계
하지의 근육은 엉덩이, 무릎, 발목 및 발 관절의 움직임을 만들어냅니다.
따라서, 고관절의 중심을 통과하는 3 개의 상호 수직 인 회전축은이 관절에서 고정 된 골반과 함께 허벅지를 관통하고 다리와 전체 다리는 다음과 같은 움직임을 할 수 있습니다.
1) 굴곡 및 신장, 즉
앞뒤로 움직입니다.
2) 납 및 캐스트;
3) 회내 및 회상;
4) 원 운동 (순환).
엉덩이 또는 다리 전체를 부착 할 때 근육은 전방, 후방, 옆으로, 그리고 좌우로 돌면서 골반의 움직임을 만들어냅니다.
엉덩이 관절에 이러한 움직임을 구현하기 위해, 기능 근육 그룹이 6 개 있습니다.
엉덩이 관절에서 엉덩이 굴곡을 만드는 근육은이 관절의 횡축을 가로 지르고 그 앞에 위치하는 근육입니다.
그들에게 속한다 :
3) 넓은 근막 근육 여과기,
4) 대퇴 직근.
엉덩이 관절의 횡축과 교차하지만 뒤쪽에있는 근육은 허벅지의 연장 부분에 참여합니다. 이 근육들은 골반에서 허벅지로, 그리고 골반에서 다리에 이릅니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
1) 대둔근;
2) 대퇴 이두근;
5) 큰 내전자
허벅지를 제거하는 근육은 엉덩이 관절의 시상 축을 가로 지르며 옆쪽에 위치하며 대퇴골에 주로 부착됩니다.
이 근육은 다음을 포함합니다 :
1) 평균 대퇴부;
2) 작은 대둔근;
4) 내부 잠금;
6) 근육 패스너 와이드 근막.
허벅지의 내전은 고관절의 시상 축을 가로 지르는 근육에 의해 수행되고 그 중심에서부터 위치합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
3) 긴 인도;
4) 짧은 선도;
5) 큰 내전.
iliopsoas를 제외하고, 허벅지를 supinating 근육.
비스듬히 십자가는 엉덩이 관절의 수직축을 가로 지른다. ileo-lumbar muscle은 작은 trochanter의 특별한 위치 때문에 허벅지를 가정합니다 (정면뿐만 아니라 내측으로도).
허벅지를 지탱하는 근육에는 다음이 포함됩니다.
2) 허벅지의 정사각형 근육;
3) 둔부 근육 : 가운데와 작은은 후부의 광선만으로 허벅지를 감싸줍니다.
5) 내부 밀폐 장치 및 외부 밀폐 장치 근육;
추가 된 날짜 : 2015-06-04; 조회수 : 3852; 저작권 침해?
어깨를 제거하는 근육은 어깨 관절에서 시상면의 회전축을 가로 지르고 옆쪽에 위치합니다. 어깨 뼈는 근육에 의해 제거됩니다 :
1) 삼각주 및
삼각근 (그림 54 참조)은 쇄골 (근육의 앞부분), 견봉 (중간 부분), 견갑골의 척추 (후부)에서 시작하여 상완골의 삼각형 결절에 붙어 있습니다.
모양에서,이 근육은 그리스 문자 "델타 (delta)"와 다소 흡사합니다.
삼각근의 기능은 다음과 같습니다. 앞과 뒤 부분이 번갈아 작동하면 상지가 앞뒤로 움직입니다.
굴곡과 확장.
근육이 완전히 조여지면 앞과 뒤의 부분이 결과를 형성합니다.
뼈와 그들의 화합물에 대한 학습 X
그 보드는 근육 중간 부분의 섬유 방향과 일치하여 어깨를 수평으로 납치하는 데 기여합니다.
삼각근에는 결합 조직의 수많은 층이 있으며, 각 근육 묶음이 특정 각도로 움직이면 근육이 다기능으로되어 들어 올리는 힘이 증가합니다.
근육이 상완골의 측방과 전방에 위치한 삼각 결절에 붙어 있기 때문에, 근육은 또한 수직 축을 중심으로이 뼈의 회전에 참여할 수 있습니다. 즉, 근육의 전방 부분은 팔을 앞쪽으로 (굽힘) 들어 올릴뿐만 아니라 그것을 관통합니다, 뒷부분은 연장뿐만 아니라 supiniruet.
앞쪽 부분이 중간 부분과 함께 축소되면, 힘의 평행 사변형에 따라 근육이 구부러지고 팔이 옆으로 다소 뒤로 당겨집니다. 중간 부분이 뒤쪽과 함께 축소되면 팔의 확장과 납치가 동시에 발생합니다.
직선 팔에 매달릴 때, 삼각근은 상지의 거들을 상완골에 고정시킵니다. 상완골에 중력의 적용 지점에 더 가깝게 붙이면 근육이 더 긴 레버 암으로 인해 더 작은 힘의 운동으로 더 많은 힘을 발휘할 수 있습니다. 짧은 근육 묶음으로 구성된 델타 현저한 근육의 중간 부분은 작은 호를 따라 큰 힘을 발휘할 수 있으며 주로 정적 인 작업에 적합하다는 것이 입증되었습니다. 더 긴 섬유로 이루어진 전방 및 후방 부품은 적은 힘으로 운동을 생성 할 수 있지만 큰 아크를 따라, 즉
역동적 인 작업 수행.
삼각근은 어깨 관절을 강화시키고 신체의이 부위의 모양을 결정합니다.
supraspinatus 근육은 견갑골의 superaspinous fossa에 위치하며 삼각 형태를 띤다. 그것은이 포사와 그것을 덮고있는 근막에서 시작하여 상완골의 큰 결절과 부분적으로 어깨 관절의 캡슐에 붙어 있습니다.
근육의 기능은 어깨를 제거하고 어깨 관절의 관절낭을 조이는 것입니다.
상완골에 회전축 가까이에, 즉 지지대에, 그리고 중력의 적용 지점에서 멀리 떨어져서 붙이면, 상지 근육은 레버의 짧은 팔에 작용하여 큰 아크를 따라 다양한 움직임을 일으키지 만 힘은 거의 가지지 않습니다.
살아있는 사람의 경우,이 근육은 다른 근육 (사다리꼴, 삼각주)에 완전히 덮여 있기 때문에 눈에 보이지 않습니다.
추가 된 날짜 : 2015-09-29; 조회수 : 293;
따라서 3 개의 서로 수직 인 회전축이 고관절의 중심을 통과하고,이 관절에서는 고관절이 고정 된 골반과 함께 그리고 다리와 전체 다리와 함께 다음과 같은 움직임이 가능합니다. 굴곡 및 연장, t.
앞뒤로 움직입니다. 납과 캐스트; 회상 및 회상; 허벅지 또는 다리 전체가 고정되면 근육은 전방, 후방, 옆으로, 그리고 좌우로 돌면서 골반의 움직임을 만든다.
엉덩이 관절에 이러한 움직임을 구현하기 위해, 기능 근육 그룹이 6 개 있습니다.
엉덩이 굴곡 (Hip flexion) : 엉덩이 관절에서 엉덩이를 구부린 근육은 관절의 횡축을 가로 지르고 그 앞에 위치하는 근육입니다.
1) iliopsoas, 2) 재봉, 3) 넓은 근막의 근육 긴장, 4) comb, 5) hip rectus muscle
엉덩이의 확장 허벅지의 연장은 엉덩이 관절의 횡축과 교차하는 근육을 포함하지만 뒤에 위치합니다.
이 근육들은 골반에서 허벅지로, 그리고 골반에서 다리에 이릅니다. 1) 대둔근; 2) 대퇴 이두근, 3) 반이 막, 4) 반 막성, 5) 큰 내전자
대퇴골의 대퇴 대퇴골을 자극하는 근육은 엉덩이 관절의 시상 축과 교차하며 옆쪽에 위치합니다.
그들은 주로 큰 침에 붙입니다. 이 근육은 1) 평균 대둔근 2) 작은 대우 3) 배 모양 4) 내부 폐색 5) 쌍둥이;
6) 근관 협착증 넓은 근막
엉덩이의 감소 허벅지의 감소는 엉덩이 관절의 시상 축을 가로 지르는 근육에 의해 수행되고 중간에서 위치합니다.
여기에는 1) 빗, 2) 얇은 것, 3) 긴 선행 4) 짧은 선행 5) 큰 선행 등이 있습니다.
엉덩이 외전 : 넙적 다리를 제외하고 허벅지를 눕히는 근육은 엉덩이 관절의 수직축을 비스듬히 가로 지릅니다.
ileo-lumbar muscle은 작은 trochanter의 특별한 위치 때문에 허벅지를 가정합니다 (정면뿐만 아니라 내측으로도). 허벅지를 지탱하는 근육에는 1) iliopsoas, 2) 허벅지의 정사각형 근육, 3) 엉덩이 근육, 중간 및 작은 후부 빔만 허벅지를 자극하는 것, 4) 재단사의 근육, 5) 내부 밀폐 장치 및 외부 밀폐 장치 근육. 5) 배, 6) 쌍둥이.
Hip pronation 허벅지 근육 pronator 그룹은 비교적 작습니다.
1) 넓은 근막의 근육 교정기 2) 대둔근의 전방 묶음 3) 대둔근의 전방 묶음 4) 반 이음선, 반 샘구 및 얇은 근육. 엉덩이 원형 운동 고관절은 그 근처에있는 모든 근육 그룹을 교대로 생성합니다.
무릎 관절 : 구조, 모양, 움직임, 혈액 공급. 관절에서 움직임을 일으키는 근육.
대퇴과의 관절과 관절면, 슬개골에 의해 형성됩니다. Condylar complex joint. 운동은 가능 : 굽힘, 연장, 회전.
번들 - 전방 및 후방 십자형, 경골 및 비골적 부수적 링크.
그것은 1) 뼈 - 대퇴골, 경골 및 슬개골, 2) 근육, 3) 신경 종말 및 혈관, 4) 반월판, 5) 십자형 인대로 구성됩니다.
무릎 관절은 대퇴골과 경골로 이루어져 있으며, 관상의 뼈는 인대와 근육 시스템으로 연결되어 있으며 무릎 위쪽에는 둥근 뼈 - 슬개골 또는 슬개골이 있습니다.
대퇴골은 두 개의 구형으로 이루어져 있으며, 대퇴부 아랫면과 경골의 평평한 표면과 함께 관절을 형성합니다. 즉 경골 고원입니다.
슬개골은 슬개골 앞에있는 코드로 주 뼈에 붙어 있습니다.
그것의 움직임은 대퇴 과두의 특별한 홈을 따라 미끄러짐에 의해 제공됩니다, pallomoral 우울증. 모든 3 개의 표면은 연골 조직의 두꺼운 층으로 덮여 있으며, 그 두께는 5-6mm에 이르며, 이는 이동 중에 가시를 완충시키고 감소시킵니다.
구성 요소 연결
무릎 관절 장치를 구성하는 뼈와 함께 주요 인대는 십자형입니다.
그들 외에도 측방 측부 인대는 내측과 외측에 위치합니다. 내부에는 십자형 인대와 같은 가장 강력한 결합 조직이 있습니다. 전방 십자 인대는 대퇴골과 경골의 전방 표면을 연결합니다.
그것은 움직일 때 경골이 앞으로 움직이는 것을 방지합니다.
후방 십자 인대에 의해 동일하게 이루어지며 경골이 대퇴골에서 후방으로 움직이는 것을 방지합니다. 인대는 움직이는 동안 뼈의 연결을 제공하고이를 유지하는 데 도움을줍니다. 인대가 찢어지면 자발적인 움직임을 수행하거나 부상당한 다리에 기대지 않습니다.
인대 외에도 대퇴골과 경골의 연골 표면을 격리하는 무릎 관절에 결합 조직이 두 개 더 형성되어 있는데 정상적인 기능을 위해서는 매우 중요합니다. 멘 멘시는 종종 연골이라고 불리기도하지만 구조 상 인대에 더 가깝습니다.
Menisci는 대퇴골과 경골 고원 사이에 위치한 결합 조직의 둥근 판입니다. 그들은 신체의 무게를 정확하게 분배하여 큰 표면으로 옮기고, 또한 무릎 관절을 안정시킵니다.
무릎 근육
관절 주위에있는 근육은 세 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다 : 1. 근육의 앞 그룹 - 엉덩이 flexors - 대퇴사 두근 및 sartorius 근육, 2. 뒤쪽 그룹 - 신근 - 팔뚝, semimembranosus 및 반 수축 근육; 내부) 그룹 - 내전 허벅지 근육 - 얇고 큰 내전근.
인체에서 가장 강력한 근육 중 하나는 대퇴사 두근입니다.
그것은 4 개의 독립적 인 근육으로 나누어 져 있으며, 대퇴부의 앞면에 위치하고 슬개골에 부착되어 있습니다. 근육의 힘줄이 번들로 변하여 경골 결절과 연결됩니다.
대퇴사의 가지 중 하나 인 중간 근육은 또한 무릎 관절과 결합하여 무릎 근육을 형성합니다. 이 근육의 수축은 엉덩이의 경골과 굴곡의 연장에 기여합니다.
맞춤식 근육은 무릎 관절 근육의 구성 요소이기도합니다. 그것은 앞 장골 축에서 시작하여 대퇴골의 표면을 가로 지르며, 내면을 따라 무릎까지갑니다.
거기서 그녀는 안쪽에서 그 주위로 구부러지고 경골 tuberosity에 붙습니다. 이 근육은 두 부분으로 구성된 근육이며 이로 인해 허벅지와 경골의 굴곡뿐만 아니라 경골의 안팎으로의 움직임에도 관여합니다.
얇은 근육 - 음절 굴절에서 시작하여 무릎 관절에 연결됩니다.
엉덩이를 가져 와서 다리를 구부릴 수 있습니다.
이 근육 이외에, 허벅지의 팔뚝의 힘줄, malleus, semitembonus 및 무릎 근육은 무릎 관절을 통과합니다.
그들은 정강이의 운동을 가져오고 취합니다. 무릎 근육은 무릎 바로 뒤에 위치하며 굴곡과 안쪽 회전을 돕습니다.
어깨 관절에서 상완골의 모든 움직임은 세 개의 상호 수직 인 회전축으로 움직일 수 있습니다 :
납 상완골 운동 : 삼각근과 극상근 근육.
출연 가슴 근육, 등 근육의 넓은 근육, hypostatic 근육, 작은 원형 근육, 큰 원형 근육, 부속 근육 근육, 삼두근 근의 긴 머리, klevleblevaya 근육.
상완골의 굴곡 생산 : 가슴 근육 주요 근육, 삼각근 앞쪽 부분, 부리 상완 근, 어깨의 팔뚝 근육.
어깨 확장 삼각근 뒤쪽에서 수행됩니다.
넓은 등 근육, 작고 둥근 큰 원형 근육.
어깨 회귀 수행 : submapularis, 삼각근, 큰 원형, 큰 가슴, 부리 어깨 근육뿐만 아니라 넓은 등 근육.
어깨가 가꾸어진다. subarticular, 작은 원형 근육, 삼각근의 뒷면.
원 운동 상완골은 전술 한 근육에 의해 번갈아 수행됩니다.
추가 된 날짜 : 2015-05-13; 조회수 : 1048;
iliopsoas와 psoas 주요 근육은 iliopsoas 근육 (mlietsoas)을 형성하고, iliophoracic 덩어리와 이른바 muscle lacunae의 사타구니 인대 아래를 형성한다. 걷는 동안 실제로는 활동적이지 않습니다. 그것의 주요 임무는 대퇴 뼈의 머리에, 즉 엉덩이 관절을 고정 할 때 몸통의 균형을 유지하는 것입니다. 이 근육은 뒤쪽 틸트 위치에서 곧게 펴면 분명히 힘이납니다. 장골 근육은 요추에서 시작하여 요추 전만을 강화시킵니다. 특히 엉덩이가 수축 된 초기 단계에서는 정류됩니다. 또한 골반을 앞으로 기울입니다.
엉덩이 굴곡 (강하게 절개 할 필요가있을 때)
(고정 된 골반 거들과 함께)
(90 ° 단일 굴곡 장치로부터);
골반 기울기 앞으로 (허벅지 고정)
* M. 대퇴 직근
* M. 텐서 근막
* 음. 대뇌 거상 (앞쪽)
* M. 흉부 (최대 70 ° 굴곡)
* M. 그라 실리 스 (최대 40 ° 굴곡)
* 음. 내전근 꺽쇠 (최대 60 ° 굴곡)
* M. piriformis (최대 60 ° 굴곡)
* M. 대둔근
* 음. 대둔근 (등뼈)
* M. 전두환
* M. piriformis (60 ° 굴곡 포함)
* 음. 내전근 꺽쇠 (c 60 ° bending)
* M. gracilis (40 ° 굴곡 포함)
* M. 흉골 (70 ° 굴곡 포함)
(고관절 고정) : 양자 간 축소
* M. erector spinae * M. 사지의
* M. latissimus dorsi
* M. 직근 복부
* M. 복부 외면 복부
* M. 사지 내측 복부
(허리 척추의 구부러진 위치)
M. psoas major : 몸통 굴곡 (요추의 구부러진 위치)
* M. 대퇴 직근
* M. 복부 외면 복부
* M. 사지 내측 복부
* M. 정복자 척추
(허리 척추의 구부러진 위치)
나는 M. latissimus dorsi입니다.
M. psoas major : 같은 방향의 몸통 : 일면 감소
* 음. obliquus externus et internus abdominis (같은쪽에 있음)
* M. latissimus dorsi (같은쪽에)
등골의 모든 자동 허수 부 근육 (mm, Spinales 및 mm, Interspinales - 척추 및 골밀도 근육 제외) (같은 쪽)
* M. 직장 복직 (같은 편에)
* M. psoas major (같은쪽에)
M. psoas major : 반대 방향의 몸통 회전 : 일방 감소
* M. 복부 외면 복부
* M. 흉부 흉선
* 음. 다발성 요관 및 흉곽
* M. 사지 내측 복부
* M. 장시간의 요실금
* M. iliocostalis thoracis
* M. 기생충
문제 및 코멘트
시너지 (hip flexors)를 제외하려면 무릎을 90 °까지 구부려 야합니다. 이 근육의 기능은 엉덩이를 90 ° 이상 구부리고 있기 때문에 앉아있을 때 테스트가 가장 좋습니다 (위쪽으로 당깁니다). 등은 곧게 펴야합니다.
iliopsoas 근육은 가장 강한 힙 flexor (가장 큰 단면적을 가짐)이며 골반 근육에 속합니다. 그녀의 힘과 지구력은 리듬과 보폭을 결정합니다 (예 : 400m 달리기와 다른 달리기, 스피드 스케이팅, 봅슬레이). (예 : 체조, 다이빙, 장거리 점프, 트리플 점핑) 또는 뒤쪽에서 신체를 들어 올릴 때 (체조), 허리를 굽힘 위치에서 구부릴 때 가장 큰 힘을 발휘합니다. 달리는 순간, 높이뛰기, 높이뛰기, 폴 볼팅, 농구, 펜싱, 피겨 스케이팅 (점프) 등에서 휴대용 다리를 시작 위치에서 구부릴 때 폭발적인 하중을 발생시킵니다. 또한,이 근육은 자전거 타기와 창 던지기에서 발을 들여 공을 치는 데 중요한 역할을합니다. 몸을 휘게하는 근육으로 역도시 몸 굽힘을 방지합니다.
주제에 대한 질문에 대한 가장 완벽한 답변 : "근육이 엉덩이 관절을 구부린다."
"하지의 근육"
하지의 근육은 엉덩이, 무릎, 발목 관절 및 발 관절의 움직임을 만들어냅니다.
엉덩이 관절의 근육 생성 운동
따라서, 고관절의 중심을 통과하는 3 개의 상호 수직 인 회전축은이 관절에서 고정 된 골반과 함께 허벅지를 관통하고 다리와 전체 다리는 다음과 같은 움직임을 할 수 있습니다.
굴곡 및 신장, 즉 전후 이동;
납과 캐스트;
회상 및 회상;
원 운동 (순환).
엉덩이 또는 다리 전체를 부착 할 때 근육은 전방, 후방, 옆으로, 그리고 좌우로 돌면서 골반의 움직임을 만들어냅니다. 엉덩이 관절에 이러한 움직임을 구현하기 위해, 기능 근육 그룹이 6 개 있습니다.
엉덩이 관절에서 엉덩이 굴곡을 만드는 근육은이 관절의 횡축을 가로 지르고 그 앞에 위치하는 근육입니다. 그들에게 속한다 :
3) 근육 패스너 근막 근막;
5) 대퇴 직근
엉덩이 관절의 횡축과 교차하지만 뒤쪽에있는 근육은 넓적 다리의 연장에 참여합니다. 이 근육들은 골반에서 허벅지로, 그리고 골반에서 다리에 이릅니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
허벅지의 팔뚝 근육;
허벅지를 확장하는 근육은 엉덩이 관절의 시상 축을 가로 지르고 그 옆쪽에 위치합니다. 그들은 주로 큰 침에 붙입니다. 이 근육은 다음을 포함합니다 :
6) 근관 협착증 넓은 근막
허벅지의 내전은 고관절의 시상 축을 가로 지르는 근육에 의해 수행되고 그 중심에서부터 위치합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
iliopsoas를 제외하고 대퇴를 펴고있는 근육은 엉덩이 관절의 수직축을 비스듬히 가로 지릅니다. ileo-lumbar muscle은 작은 trochanter의 특별한 위치 때문에 허벅지를 가정합니다 (정면뿐만 아니라 내측으로도). 허벅지를 지탱하는 근육에는 다음이 포함됩니다.
허벅지의 정사각형 근육;
가운데와 작은 것들이 허벅지를 단지 그들의 후부의 광선으로 누그러 뜨리는 둔부 근육;
내부 잠금 및 외부 잠금 근육;
허벅지 근육은 비교적 작습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
넓은 근막의 긴장된 근육
중두근의 전방 뭉치
작은 거머리 근육의 앞쪽 다발
반음 반음, 반 - 막 및 얇은 근육
허벅지의 원 운동
엉덩이 관절에서 그를 근처에있는 모든 근육 그룹을 생산, 교대로 행동.
무릎 관절의 근육 생성 운동
허벅지 전방, 후방, 회내 및 외전의 고정 된 하측 다리 (원위지지) 운동과 함께, 허벅지 (근위 지지부), 굴곡, 연장, 회내 및 하부 다리의 고정과 함께 무릎 관절을 둘러싼 근육.
경골의 flexor 근육은 무릎 관절의 횡축을 가로 지르고 그것의 뒤에 위치한다. 여기에는 다음과 같은 근육이 포함됩니다.
팔뚝 허벅지
비복근 (삼두근)
허벅지의 앞쪽 무릎 관절의 횡축과 교차하는 대퇴사의 대퇴사 두근은 다리의 확장에 관여합니다. 그것은 인체에서 가장 거대한 근육 중 하나입니다. 그것은 허벅지의 전면에 위치하고 있으며 4 개의 머리가 있습니다 :
허벅지의 곧은 근육;
넓적 다리의 넓은 근육;
허벅지
중간 넓적 다리 근육.
무릎 관절의 다리 회내는 굴곡 될 때만 가능하다. 측부 인대 (경골 및 비대)가 이완되기 때문에. 다리의 회내 전을 생성하는 근육은 모두 무릎 관절의 안쪽과 뒤쪽에있는 근육입니다.
내측 위 십이지장 머리
무릎 관절에서의 다리의 보형 (뿐만 아니라 회 내)은 굴곡 될 때만 가능합니다. 어퍼 허리 근육은 무릎 관절의 옆쪽에있는 근육입니다.
측면 gastrocnemius 머리. 따라서 근육 - 보조기 군은 근육지지 근육보다 유의하게 강하다.
발의 다음과 같은 움직임은 구부러지고, 회내 및 외전이 가능한 굴곡, 확장, 경미한 내전 및 납치로 구분됩니다.
발바닥의 굴곡근은 발목 관절의 횡축을 가로 지르고, 다리의 뒤쪽과 옆면에 발목 관절의 뒤쪽에 위치합니다. 이 근육들은 다음과 같습니다 :
삼두근 근육;
긴 엄지 flexor;
긴 손가락 flexor;
발의 신근 근육은 굴곡근 근육과 마찬가지로 발목 관절의 횡축과 교차하지만 다리 근육의 전방 그룹을 구성하며 발목 관절의 횡축과 교차합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
긴 손가락 신근;
긴 신전아 엄지.
발의 감소와 관련된 특별한 근육은 없습니다. 이 운동은 병력의 평행 사변형 규칙에 따라 수행되는 동시에 다음 근육을 감소시킵니다.
발 외전에 관여하는 근육은 발목 관절의 수직축의 측면에 위치합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
짧은 비장 근육
긴 비장 근육
이 운동이 일어나는 시상 축의 외측에 위치한 근육이 발의 회내에 참여합니다. 다음 근육이 발에 관통합니다 :
이 운동이 일어나는 시상 축과 교차하는 근육이 발의 외전에 참여합니다. 다음 근육이 발을 지탱할 것입니다 :
긴 신전아 엄지. 다리의 관절을 돌아 다니며 다리에서 그 근육 그룹으로가는 근육 그룹의 대체 동작은 원 운동을 일으 킵니다.
발가락의 근육 생성 운동
발가락의 움직임에는 신에서 발에 움직이는 근육과 발 자체의 근육이 관여합니다. 발바닥 표면에있는 근육, 발바닥의 근육 및 손가락을 구부리고 구부리지 마십시오. 발 자체의 근육은 시작되고 발에 붙어있는 근육입니다. 그들은 상당히 많으며 발바닥 표면의 근육과 발등의 근육을 두 그룹으로 나눌 수 있습니다.
이 근육은 관절의 중심을 통과하는 정면 평면의 앞쪽에 위치합니다 (그림 109). 이들 모두는이 정면 평면에있는 굴곡 연장 축 XX '의 전방에 위치한다.
굴근 근육은 매우 많습니다 (그림 110, 골반의 투명한 모양).
그럼에도 불구하고 직접 굴근이 아닌 일부 근육은이 운동의 실행에 중요한 역할을합니다.
이 힙 신전근은 모두 내전 / 외전 또는 내외 회전에 관여 할 수 있습니다. 행동에 따라 두 그룹으로 나눌 수 있습니다.
첫 번째 그룹은 허벅지의 넓은 근막을 압박하는 중소 둔부 근육과 근육의 앞섬을 포함합니다. 굴곡 - 외전 - 내부 회전 (그림 110, 오른쪽 허벅지)을 제공하며 그림 1에 표시된 플레이어의 움직임을 완전히 또는 일차적으로 담당합니다. 113.
두 번째 그룹은 장 - 편도 및 빗 및 긴 내전근을 포함하며 굴곡 - 내전 - 외회전을 제공합니다 (그림 110, 왼쪽 허벅지). 이 복잡한 움직임은 Fig. 114
걷는 것과 마찬가지로 단순한 구부림으로 (그림 112),이 두 근육 그룹은 시너지 제와 길항제로서 규칙적인 방식으로 작동합니다. 내부 회전 (그림 115)을 굴곡 - 가져올 때 (그림 115), 허벅지의 넓은 근막을 압박하는 가디언과 근육이 주요 역할을하며, 내부 회 전자 및 중 / 소 둔근 근육이 도움을받습니다.
"하지. 기능 해부학
근육과 움직임 고관절의 근육은 세 개의 서로 수직 인 장축에 작용합니다. 각 축은 대퇴골 두의 중심을 통과합니다. 그 결과 3 개의 자유도와 세 쌍의 기본 방향이 있습니다 : 횡축 (굴곡)과 횡축 (좌우) (허벅지를 따라) 종 방향 축을 중심으로 한 측방 회전 및 내측 회전을 포함한다. 또한 화살 축 주위 (전후)의 외전 및 환원. 이러한 동작의 조합이 있습니다 (예 : 원형, 결합 된 동작, 발이 잘못된 원뿔의 영역을 나타내는 경우). 허벅지 근육의 일부는 척추 관절이나 무릎 관절에 작용하여 광대 한 원점 및 / 또는 이식 부위를 제공하고 다양한 근육 운동에 참여하는 개별 근육의 다른 부분을 담당하며 운동 범위는 엉덩이 관절의 위치에 따라 다릅니다. 또한, 더 낮은 것 및 더 높은 쌍둥이 근육은 내부 잠금과 함께 엉덩이 관절의 삼두근 근육이라고 불릴 수 있으며, 그들의 기능은 마지막 근육을 돕는 것입니다. 엉덩이 관절의 움직임은 따라서 중립에서 운동의 범위와 그들의 중요성의 순서로 표시되는 다수의 근육에 의해 수행됩니다 : 허벅지의 사각형 근육에 의해 대퇴근 근육에 의해 수행되는 측면 또는 외부 회전 (엉덩이 관절 확장 30 °, 구부릴 때 50 °) 중위 대뇌 우량 근육의 지느러미 섬유; 회장 - 요추 근 (요추 척추 근육 포함); 외부 고정 근육, 큰 내전근 근육, 길고 짧은 내전근 근육, 작은 내전근 근육; 배 모양의 근육과 재단사 근육. 장골 인대는 측면 회전과 팽창을 방지하기 때문에 허벅지는 구부릴 때보다 자유롭게 회전 할 수 있습니다. 내측 또는 내측 회전 (40 °)은 대둔근과 내전근의 앞쪽 섬유에 의해 수행됩니다. 넓적 다리 대퇴 근의 긴장; 내전자 결절에 삽입 된 큰 내전자의 부분과 다리가 수축 될 때 빗살 모양의 근육. 연장 또는 후퇴 (20 °)는 대퇴근에 의해 수행됩니다 (기능하지 않으면 앉은 자세에서 일어날 수는 없지만 평평한 표면 위에 서서 걷는 것은 가능합니다). (gluteus muscle)과 내전근 (adductor), 내전근 (adductor muscles), 및 발바리 근육 (piriform muscle)의 등쪽 섬유. 또한, 다음 엉덩이 근육은 엉덩이 관절을 연장 : semimembranosum, semenendinosum, 그리고 허벅지의 팔뚝의 긴 머리. 장력은 장골 인대에 의해 억제됩니다. 굽힘 또는 전진 (140 °)은 엉덩이 굴근에 의해 수행됩니다 : 장골 근육 (척추에서 요추 근육 포함); 넓은 근막의 긴장, 빗 근육, 긴 내전근 근육, 짧은 내전근 근육 및 날씬한 근육. 허벅지 근육은 엉덩이 flexors 역할 : 엉덩이 rectus 및 재단사 근육. 허벅지가 가슴과 접촉 할 때 최대 굴곡이 억제됩니다. 납치 (허리 관절이 길고 50 °, 구부러진 상태에서 80 °)는 허벅지의 넓은 근막의 근육 인 대퇴근에 의해 수행됩니다. 근막으로의 부착에서의 대둔근; 작은 대둔근; 배 모양의 근육과 내부 잠금 근육. 최대 납치는 골반의 측면과 접촉 할 때 대퇴골에 의해 억제됩니다. 고관절이 큰 각도로 구부러 질 때, 가능한 스트로크를 뒤로 잡습니다.
Perthes 질병 (대퇴골의 미끄러짐)
운동 선수의 방사선 촬영은 전방 장골 골반의 작은 뼈 조각을 분리 할 수 있습니다.
작은 침에 힘줄을 붙이는 장소에 국한된 감도. 허리의 굴곡에 대한 저항으로 통증이 발생할 수 있습니다. 부르사는 너무 깊기 때문에 사람이 거의 증가하지 않는다.
대퇴 경부의 바루스 (Varus) 변형은 자궁 경부 - 골 간부 각의 감소와 전 자의 상쇄로 특징 지어진다. 흠집의 주된 증상은 절뚝 거리며, 다리 길이가 약간 바뀌고 바깥 쪽 발이 바깥쪽으로 빠지며 관절의 움직임이 제한적입니다.
엉덩이 관절 캡슐은 단단한 형태입니다. 그것은 acetabulum의 뒤에 골반 뼈에 붙어있다; 대퇴골에 두 개의 장소에 붙어있다 : 전방 - 교차 선로를 따라, 뒤에서 - 교차로 선단에서 약간 떨어져있다.
석회화 건염의 경우 특히 충격파 치료 (충격파 요법)를 통한 효과적인 치료 :
엉덩이 관절의 건염 / 활액낭염과 일차성 골관절염을 구별하기 위해서는 고관절의 방사선 촬영이 필요합니다. 젊은 사람들에게서 방사선 촬영은 또한 대퇴 골단을 제외 시키는데 도움을 줄 것입니다.
표재성 및 심부 bursa (윤활제로 가득한 가방)의 염증은 꼬챙이 부분에 심각한 국부적 인 통증뿐만 아니라 허벅지의 바깥 부분을 아래로 확산 방사형 통증으로 이어집니다. 걷기, 계단 오르기, 병변 옆에 누워서 통증이 증가하며 수면을 방해 할 수 있습니다. gluteus maximus를 스트레칭하고 납치에 저항 할 때 통증이 발생할 수 있습니다.
tendinitis tendon adductor 근육으로 운동 :
그들 사이에 3-5 일의 간격으로 15 분의 4에서 6 회의 세션;
굴곡 - 다리를 앞으로 움직입니다.
초기 단계에서 골반의 상부, 사타구니 또는 허벅지의 통증은 운동 후에 만 발생합니다.
TBS에서의 병리학은 많은 이유로 점진적으로 발생하지만 더 자주 만성적 인 긴장 때문에 발생합니다 :
두 번째로, 통증 증상은 이미 훈련, 활동적인 움직임 및 증가 된 하중 중에 느껴집니다.
해부학
가져 오기 - 다리를 다른 다리쪽으로 움직입니다.
고관절의 염증 과정의 원인은 종종 감염성 인 coxitis와 같은 질병에 있습니다. 이 질환에서는 활막, 관절 부위가 영향을받습니다. 첫 증상은 골반 부위의 통증, 운동의 강성, 관절 부위의 온도 상승과 같은 형태로 나타납니다. coxitis가 화농성 형태로 발전하면 증상이 부 자연스러운 팔다리 형태로 나타나 다리를 조여줍니다.
엉덩이 근육의 다중 수축.
그런 다음 다리를 내리고, 휴식을 취하고, 다른 다리에 대한 운동을 반복 할 수 있습니다.
고관절의 통증은 관절에 인접한 근육에서 발생하는 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 근육 긴장 증은 질병 중 하나입니다.
다른 사람들에게는 고관절염의 독립적 인 질병으로 드문 경우입니다. 그 결과 일반적으로 다음과 같이 발전합니다.
엑스레이는 대퇴골의 머리가 관골과 접촉하는 관절에서 상부 관절면의 마모를 나타낼 수 있습니다. 감가 상각은 일반적으로 상측, 상측 또는 상반부 일 수 있습니다.
빗 근육, 짧은 내전근 근육, 긴 내전근 근육, 큰 내전근 근육은 허벅지의 주된 굴레입니다. 그들은 모두 골반 뼈의 아래쪽 지점에서 시작하여 대퇴골 뒤쪽에 붙어 있습니다.
가벼운 형태에서는 고주파수가 불편 함과 뻣뻣함을 유발하지만, 미래에는 근육 경련, 제한된 움직임 및 사지 수축을 유발할 수 있습니다.
대퇴골의 인대는 상당히 느슨한 조직 구조이며 활막으로 덮혀 있습니다. 인대 내부에는 대퇴골의 머리쪽으로 향하는 혈관이 있습니다. 인대의 시작은 골반의 비구의 뼈에 고정되고, 끝은 대퇴골 두의 뼈에 고정됩니다. 대퇴골 두 뭉치는 엉덩이 관절 캡슐 안에 있습니다. 인대의 힘은 그다지 크지 않으며 쉽게 뻗을 수 있습니다. 관절이 내부로 움직일 때, 공간이 형성되고, 이는 대퇴골 두의 인대와 활액으로 채워져 뼈의 표면 사이에 안감을 제공하고 힘을 증가시킵니다. 대퇴골 두 뭉치는 대퇴골이 바깥쪽으로 지나치게 회전하는 것을 방지합니다.
또 다른 옵션이 있습니다.
석회화 병리학의 경우 칼슘 침전물은 마취하에 바늘로 파괴되어 흡수됩니다.
다리를 옆으로 움직이고 다리의 높이를 제한 할 때 사타구니 부위의 불편 함이나 통증 - 이러한 증상은 내전 허벅지 근육의 힘줄의 특징입니다.
관절염 또는 관절염;
긴 앉고, 엉덩이 부상을 반복했다.
장거리 주자, 특히 마라톤 선수에게 과도한 부하가 발생합니다.
전 내염 건염의 건염 (건염)
심한 형태의 고혈압은 운동 중 근육이 상당히 경화되고 통증을 유발할 수 있습니다.
인대의 원형 영역은 고관절의 캡슐 내부에 있습니다. 그것은 목의 중간 부분에있는 대퇴골 주위를 돌아 다니는 루프 형태입니다. 이 구역은 얇은 낱단에서 수집 된 다양한 콜라겐 섬유가 혼합되어 있습니다. 인대는 장골 부위에 부착되어 있습니다.
측면에 누워 곧게 뻗은 다리의 송아지 사이에 공을 놓습니다.
질병의 최종 단계에서 힘줄 파열이 발생하면, 이식은 자신 또는 공여자 조직을 사용하여 수행됩니다.
보행 중 통증, 다리에 의존, 하복부 및 사타구니까지 확장 - 장골 근육의 힘줄의 염증 증상.
전염성 또는 전신성 염증 과정;
고관절에 대한 규칙적인 운동.
임상 징후. 임상 징후.
2 단계로 나누어 져 있습니다. 지원 단계는 한 발이 지지대에 고정되어 있고, 전송 단계는 지지대에서 한 발을 앞으로 가져와 다음 단계로 넘어갑니다.
고관절의 치료는 주로 치료 적 및 예방 적 접근이 필요합니다. 좋은 결과는 다양한 물리 치료법을 보여줍니다. 따라서, 오조 케 라이트는 웰빙 트리트먼트를위한 중요한 재료가되었습니다. ozokerite가 관절염 (coxarthrosis), 골 연골 증, 근육염, 외상성 결과의 치료에 도움이되므로 특히 두드러집니다. 오조 케리 트는 열전도율이 낮고 자연적인 기초가 있기 때문에 오존 세 공법 (ozokeritotherapy)과 같은 종류의 물리 치료법을 개발할 수있는 원천이되었습니다.
엉덩이 관절의 해부학은 다른 평면과 방향에서 높은 자유 운동을 보장합니다. 조인트의 최대 진폭은 정면 축에 대해 허용됩니다. 이 축은 대퇴골 두를 통과합니다. 이러한 관절의 움직임은 사람의 굴곡 및 신전을 제공합니다. 굴곡은 실질적으로 인대에 국한되지 않고 122º에 도달 할 수 있습니다 (굴곡에 대한 제한은 복부 근육에 의해 이루어짐). 연장은 최대 13 °의 각도에서만 가능합니다. 연장을위한 관절의 진정 작용은이 인대의 확장이 일어나기 때문에 회장 - 대퇴 인대에 의해 제공됩니다. 요추 부위를 희생해서 만 몸 뒤로 몸을 움직일 수 있습니다.
바닥에 손을 대지 말고 양쪽 다리를 올리거나 내립니다.
건염 관절이 근육을 스트레칭하는 데 도움이 될 때.
큰 전두엽의 정점에있는 통증과 허벅지의 옆쪽 바깥 부분은 납치범의 힘줄의 건염을 나타냅니다.
선천성 이형성증 TBS;
가정에서 사용할 수있는 간단하고 저렴한 비 약물 관절염 진통제 인 Pain Gone Pen을 사용해보십시오.
염증이있는 버사에 국한된 감도. 통증은 엉덩이의 수동 굴곡, 외전 및 내전, 고관절 외전 및 교정에 대한 저항으로 증가합니다.
좌골 결절에 대한 민감도, 허벅지 연장에 대한 저항 및 고관절에서의 수동적 굴곡에 의해 악화됨.
- 과도한 하중. 이 질병은 운동 선수들에게 흔히 발생하며 "라이더 스트레칭"이라고 불립니다.
걷는 동안 체중이 한 고관절에서 다른 고관절로 옮겨집니다. 이송 단계에서 손가락이 지지대에 닿지 않도록하기 위해 대퇴 대퇴부는 수축시 골반을 위로 기울여 다리를 들어 올립니다.
고관절 치료의 치료 기술은 수동 요법을 기본으로 할 수 있습니다. 특히 사후 이완 완화가 권장되는데, 이는 근육 강압 증에 특히 좋습니다. 이 수동 치료법은 근육의 수동 스트레칭과 최소 강도의 펄스 아이소 메트릭 작업의 조합을 기반으로합니다. 영향을받는 관절은 진동 부하에 민감하여 치료 마사지가 널리 사용됩니다. 연고와 크림의 사용은 모든 환자에게 권장됩니다. 손상된 (질환이 생기기 쉬운) 부위는 다양한 종류의 보온 화합물로 얼룩지게 할 수있다. 두 번째 유형의 운동은 허벅지의 시상 축에 대한 측 방향 변위, 즉 납치 및 신체에 대한 엉덩이의 감소. 이동 각은 45º로 제한됩니다. 큰 운동은 장골 뼈와 접촉 할 때 큰 꼬치에 의해 방해받습니다. 허벅지가 구부러진 상태이면 커다란 꼬챙이가 뒤로 향하게되고 허벅지 납치에 장애가되지 않습니다.
심한 통증으로 신체 치료를 할 필요가없고, 다리의 각도를 점차 늘리거나 고정 된 자세로 시간을 유지할 필요가 없습니다.
무릎으로 뻗어 엉덩이의 굴곡과 함께 낮은 골반 지역 (전방 열등한 ilium)에 통증이 quadriceps tendonitis를 나타냅니다.
칼슘 대사 장애;
LA / 스테로이드 주입술은 물리 치료법 스트레칭 기술과 결합되었습니다.
골관절염을 배제하기위한 일상 방사선 촬영 : 단거리에서 방사선 사진은 뼈 조각을 보여줄 수 있습니다. 근육 腱는 좌골 결절에서 작은 뼈 조각을 찢습니다. 단편의 직경이 1-2 cm 이상인 경우 정형 외과 수술이 필요합니다. 대부분의 경우 보수적 인 조치가 취해집니다.
근육의 힘줄의 건염에 대한 운동 : Calcific tendonitis TBS : 화살표는 갑상선 결핍 칼슘 침착을 나타냅니다.
옆에 누워서 팔뚝에 기대고, 다른 한 손을 엉덩이에 올려 놓으십시오. 질병에는 증상이 동반됩니다.
TBS 분야의 심한 통증;
심한 골관절염을 동반 한 고관절 전체의 수술 적 관절 성형술. 고관절 수술을위한 시간은 위에서 언급 한 전통적인 치료법이 통증을 제거하는 데 도움이되지 않을 때입니다.
허벅지의 강제 위치 (구부러지고, 후퇴하며, 안쪽 또는 바깥쪽으로);
위의 모든 것은 고관절의 국소 통증의 예입니다.
운동을 제한하는 근육 경련;
일반적인 보행의 존재로 인한 방사통으로 인해 고관절에 통증을 모방 할 수있는 몇 가지 조건이 있습니다.
촉진에 통증.
관절 주위 조직에서 X 선으로 볼 수있는 구름처럼 흐릿한 흠
치료 선수의 과도한 하중, 특히 단거리 선수의 폭발적인 시작으로 치료. 앞다리 장골 뼈에서 시작하여 사타구니 근육에서도 비슷한 문제가 발생할 수 있습니다.
위험한 결점은 골반 뼈와 근위 대퇴골의 비구가 부족한 엉덩이 발육 이상이다. 대부분이 결함의 주요 원인은 선천적 인 경우입니다. 동시에, 어린 나이에 어린 시절에 dysplasia는 대퇴골 두의 변위로 발전 할 수 있습니다.
엉덩이 관절의 허벅지 및 능동 굴곡의 수동식 교정으로 인한 전방 장골 척추에 대한 민감도.
- 많은 둔근 근육의 부착 지점 (허벅지를 감고 바깥쪽으로 회전).
교차점에서 대퇴골의 표면은 인대가 부착 된 포사를 제외하고는 거의 연골 연골로 덮여 있습니다. 골반 뼈의 연골 덮음은 단지 비구의 둥근 부분에만 위치합니다. 관절 부위의 뼈의 나머지 표면은 느슨한 관절 조직 및 활막 (sheath) 형태로 섬유로 덮여 있습니다. 비구의 자유 가장자리에는 콜라겐 섬유에 의해 형성된 6mm까지의 높이를 갖는 비구 부 섬유 연골 성 입술이 재배된다.
얼음으로 압축하면 통증이 집중되는 부위에 적용 할 수 있습니다 (힘줄을 가라 앉히는 것을 제외하고는 열과 반대로 치료할 수 있음).
걸음 걸이가 바뀌고 손발이 곧 나타납니다.
Acetabular dysplasia (acetabulum의 기형)