발 뒤꿈치 타박상 치료 : 골절과 구별하는 방법, 증상을 완화하고 치료 속도를 높이는 방법

발 뒤꿈치 타박상은 쉽게 얻을 수있는 외상이며, 큰 불편 함을 유발하지만 쉽게 치료할 수 있습니다. 이 손상은 다양한 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를받는 것이 중요합니다.

심각한 부상의 원인

대부분의 불안스런 상처 입은 발 뒤꿈치는 불안한 어린이 들로서 종종 부주의하게 달리고 뛰어옵니다. 또한 상해의 위험이 있습니다 :

• 그 자리에서 그리고 가을에 실패한 바보들 때문에 선수들;
• 추적자 (파 쿠르에 관련된 자);
• 발 뒤꿈치를 신는 여자 - 발이 계단 오르기, 달리기 또는 격렬한 발걸음을 할 때 부적절하게 설치되면 멍이 생길 수 있습니다.

그러나, 점프 후 운동 선수뿐만 아니라, 어린이와 불편한 발 뒤꿈치를 가진 신발 소유자는 타박상을 입을 수 있습니다. 앉아있는 라이프 스타일을 가진 사람들조차도 부상을 입을 수 있습니다. 얇은 발바닥에 신발을 신으면 위험이 증가합니다. 계단을 올라가거나 계단을 올라가는 도약으로 부상 위험이 있으므로 발에 거의 모든 불균형이 느껴집니다.

발 뒤꿈치의 증상

부상의 경우, 피부가 무결성을 잃지 않으며 연조직 만 손상됩니다. 첫 번째 징후는 신경 결말의 압박으로 인한 발 뒤꿈치의 통증입니다. 부상이 미미한 경우, 그 효과는 걸을 때의 불편 함과 경미한 통증에만 국한됩니다. 손상이 강할수록 통증 증후군이 환자를 귀찮게합니다.

강한 부상을 인식 할 수있는 주요 신호 :

• 발 뒤꿈치에 멍이 들었어. 강한 충격 때문에 다리의이 부분에 위치한 혈관이 가장 자주 손상됩니다. 결과적으로 혈액은 인접한 근육 조직, 즉 피하 지방층으로 침투하여 혈종을 유발합니다. 타격이 강할수록 멍이 커집니다. 노인에서는 혈관 시스템이 고갈되어 혈종의 크기가 항상 커집니다.
• 붓기. 충격 부위의 부종은 순환기 질환으로 인해 발생합니다. 이와 관련하여, 통증이 증가하고, 환자가 친숙한 신발을 착용하는 것이 어려워진다. 또한 충격의 장소에서 덩어리가 형성 될 수 있으며, 심각한 상해로 인한 합병증으로 간주됩니다.
• 절뚝 거리며. 이러한 부상으로 환자는 걸을 수 있으며이 기능은 통증 때문에 부분적으로 만 제한됩니다. 또한 잠재 의식 수준에서는 부상당하는 다리를 보호하고 발 뒤꿈치를 밟지 않아도되므로 보행과 파행이 눈에 띄게 변하기 때문에 필요합니다.

진단 방법

하지를 손상시키는 진단의 주된 임무는 인대 파열과 골절을 없애는 것입니다.

통증의 성격과 강도에 따라 발 뒤꿈치 타박상과 골절로 인한 인대 손상을 구별하는 것이 가능합니다.

• 중상을 입으면 환자는 처음에는 급성 통증을 겪고 몇 시간 후에는 둔 해지고 아프다. 충격이 심한 지역에서만 통증을 느낍니다. 또한, 부상의 경우, 환자는 걸어 다닐 수 있으며 부상당한 다리에 서있을 수 있습니다 (그러나 완전하지는 않습니다).
• 인대의 골절이나 부상 후 통증이 다리 전체에 퍼지며 다리에서 충동이 더 높고 날카로 우며 시간이지나면서 증가합니다. 발 뒤꿈치와 발 뼈가 골절되는 경우, 치유가 완료 될 때까지 발을 딛을 기회가 없어집니다.

진단을 정확하게하고 합병증을 제외시키기 위해서는 부상을당한 후 전문가를 방문해야합니다. 외상 학자는 시각 및 촉진 검사를 실시하고 엑스레이를 임명합니다. 방사선 사진은 발 뒤꿈치 뼈가 완전성을 유지했는지 여부를 보여줍니다. 의사는 타박상의 색으로 환자가 얼마나 오랫동안 부상 당했는지를 결정합니다. 따라서 타박상 직후에 발 뒤꿈치가 붉어지며 2 일 이내에 혈종이 획득되어 보라색을 유지하고 황록색으로 변합니다.

비상 발 뒤꿈치 부상

발 뒤꿈치의 충격 후에 통증이 나타나면 발의이 부분이 붉은 색조를 띠고 부어 오르므로 타박상이있을 수 있습니다. 환자의 상태를 완화하고 합병증을 예방하려면 의사 도착 전에 다음 조치를 취하는 것이 중요합니다.

1. 부상당한 다리에 가해지는 하중을 줄입니다. 환자는 편안하게 누우거나 앉아서 다리를 매달 리도록 두십시오. 가능하다면 부상당한 사지를 올리는 것이 좋습니다. 혈액 및 림프의 유출을 자극하여 부기를 감소시킵니다.
2. 감기를 붙이십시오. 얼음물 한 병, 얼음 조각이 든 패키지의 압축 물, 기타 즉석 방법을 사용할 수 있습니다. 냉각은 혈관의 수축을 자극하여 주변 조직의 부어 오름을 막습니다. 이것은 통증을 제거하고 큰 타박상의 형성을 방지하는 데 도움이됩니다. 그러나 부상 직후와 처음 48 시간 동안 만 얼음 압축을 적용 할 필요가 있으며, 미래에는 혈종 재 흡수가 복잡해질 것입니다.
3. 통증이 견딜 수없는 경우 응급실을 방문하기 전에 진통제를 가져갈 수 있습니다. 사용 가능한 모든 진통제를 사용할 수 있습니다 - Analgin, Nurofen, Ibuprofen.

외상 학자를 검사하고 진단을 명확히하기 전에 다른 방법으로 부상당한 발을 입거나 문지르지 마십시오.

부상으로 골절이 동반되는 경우, 이러한 조치는 뼈와 파편의 이동으로 이어질 것입니다.

심한 발 뒤꿈치 부상 치료

환자가 골절, 뼈 골절, 인대의 눈물 및 기타 합병증이 없다는 것을 확인한 후에 치료를 시작해야합니다. 타박상의 경우 발 뒤꿈치 염증을 치료하는 주요 목표는 혈관 손상 후 연조직에 나타난 혈액의 양을 최소화하는 것입니다.

치료 요법은 보통 다음과 같은 조치를 포함합니다 :

• 의약품과 외용 수단의 사용. 그들의 주요 기능은 부종의 제거, 혈액 흡수를 자극하여 혈종을 줄이는 것입니다.
• 조직 치료를 촉진하고 통증을 감소시키는 물리 요법 치료.
• 진통 효과가있는 내부 사용을위한 준비.

정확한 진단 후, 골절을 제외하고 며칠 동안 감기 압축을 가하고 위에 꽉 붕대를 감아 추가로 감쌀 필요가 있습니다. 드레싱은 혈관을 압박하여 혈액이 조직으로 더 이상 유입되지 않도록합니다. 상해 후 3 일째에는 얼음 팩을 열에 변화시켜 조직을 더 빨리 회복시키는 데 도움이됩니다.

적절한 치료를 받으면 점프 또는 타격 후 멍이 든 발꿈치가 10-14 일 후에 완전히 사라집니다.

약물 치료

붓기를 줄이고 혈종을 줄이려면 약을 기본으로 압축을하고 하루 중에 발 뒤꿈치에 연고와 젤을 정기적으로 바르는 것이 좋습니다.

• 압축시에는 Dimeksid, Traumel, Heparin이 적합합니다. 또한 때때로 소금 용액을 사용하십시오. 압축 된 붕대는 실온이어야합니다.
• 연고와 젤 : Dolobene, Indovazin, Levomekol, Lioton. 드레싱을하지 말고 깨끗한 피부에 사용하십시오.

또한 과망간산 칼륨, 해염으로 발 목욕으로 상처를 치료할 수 있습니다. 너무 덥거나 차가운 물은 사용하지 않아야합니다. 실온 또는 약간 따뜻해야하며 불쾌한 감각을 유발하지 않아야합니다. 수술 후 결과를 통합하기 위해서는 닦아낸 건조한 피부에 항 염증 연고를 적용해야합니다.

진통제는 대개 손상 후 첫날에만 견딜 수없는 통증이 있습니다. 의사는 이부프로펜 (Ibuprofen)이나 니미 실 (Nimesil)과 같은 비 스테로이드 성 진통제를 처방 할 수 있습니다.

물리 치료

물리 치료법은 타박상을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 가장 일반적으로 처방 된 자기 요법 (또는 자성 레이저 요법), phonophoresis 및 초음파 요법.

• 연조직에 자석이 끼는 영향은 빠른 치유에 기여합니다.
• 초음파 치료는 재활을 크게 가속화합니다. 한 세션 후에 이미 멍이 들거나 부어 오르는 것이 눈에 띄게됩니다.
• 포노 포레 시스는 이전 방법과 달리 손상된 부위에 특별한 준비를하여 조직에보다 집중적으로 영향을줍니다.

부상의 결과

회복이 완전히 될 때까지 환자는 불구가되는 것과 같은 부정적 결과와 부기와 통증으로 인한 캐주얼 신발 착용이 불가능합니다. 종골과 함께 인접한 뼈와 아킬레스 건을 손상시킬 수 있습니다. 이것은 합병증으로 간주되며 부상당한 발 뒤꿈치에 최소한의 압력으로 발생하는 심한 통증이 동반됩니다.

부적절한 치료는 더욱 심각한 위반을 초래할 수 있습니다. 가장 일반적인 :

• 종종 강한 타박상은 장뇌 알코올 또는 수제 정신 팅크로 문질러줍니다. 그러한 약물의 과도한 마찰로 인해 혈병이 형성되고 혈관이 막힐 수 있음을 아는 것이 중요합니다.
• 어떤 경우에는 환자가 회복 조치를 취할 수 있도록 치료 조치없이 복용합니다. 시체가 대처하고 옆 병변이 발생하지 않을 가능성이 있습니다. 그러나 이러한 태도는 종종 더 심각한 질병의 발달을 유발합니다. 발 관절염, 통풍.

발 뒤꿈치를 다칠 때 가능한 한 빨리 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다. 집에서의자가 진단은 정확한 진단을 보장하지 않습니다. 환자가 외과 의사를 지키지 않고 집에서 치료를 받고 발 뒤꿈치의 통증이 오랫동안 (또는 훨씬 더 아프지 않아도) 통과하지 못하면 투시 검사를 수행해야합니다.

따라서 멍이 들면 지방 치료 후 2 ~ 3 일 이내에, 그렇지 않으면 심각한 부상을 입을 수 있습니다.

상처 입은 발 뒤꿈치를 압축, 연고 및 민간 요법으로 치료하는 방법?

종아리는 발의 모든 뼈의 가장 큰 구조를 나타냅니다. 크기에도 불구하고 부상과 골절이 발생하기 쉽습니다. 어린이와 성인의 발 뒤꿈치 타박상이 흔한 일입니다. 능동적 인 어린이 및 운동 선수, 특히 점프, 역도, 테니스 및 체조와 관련된 활동에 종사하는 사람들은 타박상을 입을 위험이 더 높습니다. 심한 발 뒤꿈치 타박상은 걸을 때 심각한 불편 함을 유발할 수 있습니다.

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상처 입은 발 뒤꿈치의 증상 :

1. 혈종 (발 뒤꿈치에 타박상)이 나타납니다.
2. 발음하는 고통은 또한 발 뒤꿈치에 부상을 나타냅니다.
3. 붓기는 순환 장애로 인해 발생합니다. 부상 부위에 부종이 나타나고 요철이 형성되면 합병증이 발생합니다.
4. 파행과 같은 걸음 걸이의 변화는 또한 멍이 든 발 뒤꿈을 나타냅니다.

발 뒤꿈치 타박상 치료

상처 입은 발 뒤꿈치를 치료하는 방법? 먼저 무엇을해야합니까? 이러한 문제에 직면했을 때 많은 사람들이 스스로에게 묻는 주요 질문입니다.

첫 번째 단계는 영향을받는 지역의 완전한 휴식을 취하는 것입니다. 이것은 빠른 회복을 촉진 할뿐만 아니라 종골의 자연 치유 과정을 자극해야합니다. 결국, 발 뒤꿈치에 일정한 압력은 염증을 증가시키고 치유 기간을 연장시킵니다.

발 뒤꿈치 부상의 완전한 회복은 보통 1 ~ 1.5 개월 안에 이루어집니다. 경우에 따라 4 주까지 회복되며, 다른 환자는 원하는 결과를 얻기 위해 최대 3 개월 동안 치료를받을 수 있습니다.

치료의 주요 방법을 고려하십시오 :

1. 붓기와 붓기를 줄이려면 부상 부위로의 혈류를 줄여야합니다. 이렇게하려면 차가운 압축 장치 또는 짜내기 장치를 사용하십시오. 추위 치료를 위해 가방에 얼음을 사용하십시오. 처음 2 ~ 3 일 동안이 방법을 2 시간마다 한 세션에서 20 분 동안 적용하십시오.
2. 부상 당일 며칠 후에 감기 압박은 통증을 경감시키고 손상된 혈관으로부터의 혈류를 개선하기 위해 따뜻한 것으로 대체됩니다.
3. 또한, 외상, 헤파린 연고, 디멕스 및 이부프로펜을 포함하는 부상의 영향을 줄이기 위해 의사는 특별한 연고를 처방했습니다.
4. 효과적인 치료를 위해 의사는 물리 치료, 주사제 및 구강 투여 용 의약품을 처방 할 것입니다.

서 있고 걷는 동안지지 시스템을 사용하는 것은 종골의 영향을받은 부위의 압력을 줄이는 일반적인 방법입니다. 통증이있는 ​​발 뒤꿈치에 얼음을 바르면 (앞에서 언급했듯이), 지역의 연조직을 압축하여 고통을 덜어줍니다.

또한 효과적인 치료를 위해서는 발 뒤꿈치 손상에 영향을 미치는 요소를 최소화해야합니다. 이러한 요인에는 충격 흡수가 약한 신발이 포함됩니다. 신발을 신중하게 선택하는 것은 모든 사람, 특히 달리기, 뛰어 넘기, 방향 전환 등을 많이하는 운동 선수에게 우선 순위가되어야합니다. 예를 들어 주자는 충격 흡수 구성품의 품질이 가능한 한 높고 뒤꿈치 부상을 예방할 수있는 방법으로 신발을 선택해야합니다.

운동 선수는 특히 해변이나 산 에서처럼 고르지 않은 표면에서 운동을하는 경우 운동 중에 부드러운 신발을 착용해야합니다. 선수들은 모래의 부드러운 표면이 발 부상을 예방할 수 있다고 잘못 생각할 수도 있지만, 모래에서 뛰는 것은 예측할 수 없으며 종종 발에 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 고르지 않은 표면은 발목 안쪽이나 바깥 쪽에서 근육 부상을 입을 수도 있습니다.

위의 각 예방 조치는 발의 상태, 특히 발 뒤꿈치 부위에 매우 긍정적 인 영향을 미칠 수 있으며 활발한 일상 활동과 지속적인 걷기를 고려하더라도 심각한 부상의 발생을 예방할 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다.

민속 법

종골에 대한 손상 치료에서 인기있는 방법에 의지 할 수 있습니다. 종종 민간 방법은 부작용을 일으키지 않지만 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

널리 사용되는 치료 방법에는 다음이 포함됩니다 :

1. 압축 적용. 이 의료 절차를 실행하려면 보드카로 거즈를 담글 필요가 있습니다. 압축 부위를 상처 부위에 부착하고 비닐 봉지를 되감 으십시오 (알코올이 증발하지 않도록). 프로 시저를 하루 2 회 수행하십시오.
2. 식물성 기름과 식초의 압축. 재료는 따뜻한 물과 같은 비율로 혼합됩니다. 생성 된 혼합물에 천을 적시고 뒤꿈치에 붙입니다. 그런 다음 압축을 손수건이나 셀로판으로 고정하십시오.
3. 신선한 잔디, 고민 및 오크 나무 껍질은 종골 타박상의 치료에서 입증되었습니다. 압축을 준비하려면, 재료를 분쇄하고 끓는 물을 부은 다음 추출해야합니다. 압축의 형태와 발 목욕에 모두 적용 할 수 있습니다.
4. 장뇌 알코올은 연삭에 사용할 수 있습니다. 그의 도움으로 염증 과정을 제거 할 수 있습니다.
5. 붓기를 제거하고 혈종의 발생을 막으려면 몸매가 풀을 풀 수 있습니다. 이 성분은 분말로 분쇄되어야하고 끓는 물을 부어야한다. 결과물 인 슬러리는 압축되어야합니다. 이 도구는 부상당한 직후에 적용 할 경우 특히 효과적입니다.
6. 양배추 잎의 압축은 발 뒤꿈치 타박상의 치료에서 가장 효과적인 치료법으로 입증되었습니다. 이 방법을 적용하기 전에, 주스를 강조하기 위해 주조물을 반죽 할 필요가 있으며, 시트는 의료용 패치를 사용하여 고정됩니다.

발 뒤꿈치 뼈 부상에 직면했을 때 부상이 다를 수 있으며 그 결과는 부상의 정도에 달려 있음을 기억해야합니다. 따라서 경미한 부상의 경우 치료는 위의 민간 방법의 사용뿐만 아니라 휴식, 약용 연고의 적용이 필요합니다. 심하게 부상을 입을 경우에는 광범위한 멍이 동반되며 치료는 포괄적이어야하며 예기치 못한 합병증을 피하기 위해 의사의 감독하에 수행해야합니다.

예방 조치

발 뒤꿈치 통증의 정도를 조절하기 위해 편안하고 부드러운 신발을 착용하십시오. 충격 흡수 솔이 달린 운동화가 일반 신발에 가장 좋은 대안이 될 것입니다. 통증이 계속되면이 경우 특수 신발 패드 또는 삽입물을 사용할 수 있습니다. 그들은 신발의 종골과 발목을지지하기 때문에 충격을 흡수하기 위해 신발을 신습니다. 또한, 그들은 지방 패드에 보호 효과가 있습니다. 적절한 치료를 받으면 부러진 발 뒤꿈치 뼈의 증상이 점차 사라집니다.

또한, 부상당한 발 뒤꿈치를 보호하기 위해 환자는 걷는 동안 발 뒤꿈치를 밟지 않아야합니다. 이를 위해 목발은 일정 기간 동안 사용할 수 있습니다.

통증이 가라 앉은 후에 환자는 운동뿐만 아니라 활동적인 보행 및 운동과 관련된 활동을 재개 할 수있는 기회를 갖습니다. 환자는 활동적인 삶과 스포츠로 돌아갈 때 발 뒤꿈치를 보호하기 위해 신발이나 신발에 충분한 강도와 일종의 "베개"가 있는지 확인해야합니다. 모든 종류의 신발이 발 뒤꿈치를 더 손상으로부터 보호 할 수있는 것은 아니기 때문에 좋은 신발을 찾기가 어렵습니다.

치료 후 발 뒤꿈치에 통증이있을 경우 정형 외과 의사와상의해야합니다. 전문가는 환자의 상태가 중대한 경우 주사를 투여하여 고통스러운 결과를 줄일 수 있습니다.

상처 입은 발 뒤꿈치를 치료하는 방법과 몇 번의 통과가 있습니까?

발 뒤꿈치 타박상은 가장 흔한 상처 중 하나입니다. 심한 부상은 다리를 날카롭게 착륙 한 후에 발생합니다.

부상 과정에서 피부의 무결성이 깨지거나 내부 조직과 뼈가 손상되어 심각한 불편 함과 통증을 유발합니다.

이런 이유로 발 뒤꿈치 타박상 같은 문제가 생기면 가정 치료를 반드시 수행해야합니다.

타박상의 징후와 증상

현대 의학은 종골의 다양한 질병의 여러 종류를 확인합니다. 그들의 치료는 개별 계획에 따라 이루어 지므로 병리 데이터를 부상과 구별하는 것이 중요합니다.

주요 증상은 다음과 같습니다.

타박상과 심한 내출혈. 수많은 혈관이있는 연조직 내부 조직에 심한 외상으로 인한 것입니다. 발 뒤꿈치가 타박상으로 인해 아파하는 것을 나타내는 혈종 형성입니다.

경미한 붓기와 붓기. 이 증상은 부상 부위에서 심각한 혈류 장애로 인해 발생합니다. 아무런 조치도 취하지 않으면 부상을 방치하는 징조가 될 덩어리가 형성 될 위험이 있습니다.

심한 통증이 조직과 혈액의 분리로 인해 발생합니다. 이 증상은 신경 종말의 압력 때문에 발생합니다.

위의 모든 증상의 결과로, 사람의 걸음 걸이가 방해받습니다. 아픈 다리를 밟기가 어렵습니다.

발 뒤꿈치 타박상의 주요 위험은 비슷한 증상이 종골 골절을 동반한다는 것입니다. 이런 이유로 응급 처치 후 더 정확한 진단을 내릴 전문가를 즉시 방문해야합니다.

자기 치료는 엄격히 금지되어 있으며, 전통 의약품 및 의약품은 전문가와 상담 한 후에 만 ​​사용됩니다.

많은 사람들이 타박상이나 부러진 발 뒤꿈치를 식별하는 방법에 관심이 있습니다. 너 자신을 불가능하게 만든다. 이것은 엑스레이 검사가 필요합니다. 발 뒤꿈치 뼈를 이해하는 유일한 방법은 전체 또는 아닙니다. 약간의 차이는 통증 만 다를 수 있습니다.

발 뒤꿈치 타박상이 있으면 처음에는 통증이 매우 강하고 날카 롭습니다. 잠시 후 아프고 지루하고 욱신 거리고 있습니다.

발 뒤꿈치의 골절이나 갈라진 틈에서 고통의 발달은 점점 커지고 시간은 얼마나 경과했는지에 관계없이 점점 줄어들지 만 훨씬 더 증가합니다.

통증 역치는 각 개인에 따라 다르므로 질병 자체를 진단 할만한 가치가 없기 때문에 통증에 매우 민감하지 않은 많은 사람들은 심각한 병리가 형성 될 때까지 부러진 발 뒤꿈치와 함께 걸을 수 있습니다.

형성된 혈종을 구별하는 것은 불가능합니다. 타박상은 사람마다 혈관 밀도가 다르기 때문에 다를 수 있습니다. 여기 또한 사람의 나이가 중요합니다.

상처 입은 발 뒤꿈치에 대한 응급 처치

부상 직후에는 점프 후 발 뒤꿈치 부상을 치료하는 방법에 대한 문제를 해결해야합니다. 외상 학자를 받기 전에 특정 응급 처치 방법을 취해야합니다.

일반적으로 심한 통증이 다리에 스며 들며이를 막으려면 특별한 응급 치료 방법을 적용해야합니다.

손상된 다리는 엄격하게 수평 위치에 놓아야합니다. 이 경우 발 뒤꿈치 전체가 전체 발보다 약간 높아야합니다. 이것은 부종을 피하는 데 도움이 될 것입니다.

당신은 즉시 조직에 침투하는 혈액의 양을 줄일 수있는 압축 얼음을 만들어야합니다. 이것은 외부의 눈뿐만 아니라 냉동고 또는 제품의 얼음 일 수 있습니다. 감기와 딱딱한 붕대를 병용하는 것이 좋습니다. 이 시술은 조직에서 출혈 과정을 효과적으로 막을뿐만 아니라 경미한 혈관 경련을 유발하여 통증을 완화시킵니다.

심한 통증이 있으면 기존의 진통제를 복용 할 수 있습니다.

이것들은 일반적인 조건을 용이하게 할뿐만 아니라 후속 치료를 단순화하는 비교적 간단한 방법입니다. 발 뒤꿈치 타박상이 얼마나 많이 치료되는지에 달려 있습니다.

초기 심한 통증이 덜 두드러지면 의사의 사무실로 가서 사진을 찍고 종아리 골절을 제외해야합니다.

전문가가 정확한 진단을 설정하자마자, 그는 치료를 수행하기위한 계획에 따라 다음에해야 할 일을 이해할 것입니다. 점프 후 발 뒤꿈치 타박상이 발생하면 얼마나 오래 질병이 진행되는지는 수행 된 치료에 달려 있습니다.

타박상 치료 규칙

검사 후 골절이 발견되지 않으면 전문가는 특정 절차를 처방하고 가정에서 독립적으로 수행 할 수있는 민간 치료 방법을 조언합니다.

발 뒤꿈치 타박상의 치료를 목표로 한 치료의 기본 규칙은 현대의 항염증제 또는 제제와 함께 압축을 사용하는 것입니다.

족욕이 열리고, 더 복잡한 경우에는 작은 물리 치료 요법이 필요합니다. 타박상을 입은 뒤 발 뒤꿈치를 밟는 것이 고통 스러우면 도움이됩니다.

마약을 이용한 압축에 특히주의하십시오. 이러한 절차는 혈액이 손상된 부위에서 빠르게 흡수되므로 팽창을 신속하게 제거합니다.

상온에서 의약품의 모든 압축은 부상 후 2 일째에 시작되어야합니다.

의사가 처방 한 방법을 사용해야합니다. 부상의 특징과 중대성, 얻은 검사 결과 및 개체의 개별 특성에 의존합니다.

일반적으로 이러한 수단은 다음과 같이 사용됩니다.

• Traumel;
• 디멕 시드;
• 헤파린;
• Romazulin;
• 과망간산 칼륨과 소금의 혼합물.

하루 종일 보충제로 붓기를 줄이기 위해 특수 젤과 연고가 사용됩니다. 이 목적을 위해 Lioton, Indovazin, Dolobene, Levomikol과 같은 약물이 사용됩니다.

건조하고 순수한 발바닥에 세우십시오. 이 약제는 약제가 완전히 흡수 될 때까지 발에 남아 있습니다. 즉, 드레싱을 바르지 않는 것이 좋습니다.

상처 입은 발 뒤꿈치가 바다 소금이나 과망간산 칼륨으로 따뜻한 목욕을 할 때 덜 효과적입니다. 목욕 후 결과를 고치려면 상처 부위에 항염제를 바르십시오.

이러한 활동은 더 이상 다리에 부담을주지 않기 위해 취침 시간에 가장 잘 적용됩니다.

검사 결과가 중상을 입었거나, 시작되었거나 잘못된 시간에 치료가 처방 된 경우, 의사는 전문 물리 치료 과정을 처방합니다.

가장 인기있는 중 :

1. 자석 요법. 이것은 연조직과 뼈 조직의 치유 과정을 가속화시키는 상당히 효과적인 절차입니다. 이 기법의 핵심은 영향을받는 영역이 자기장의 영향을 받는다는 것입니다. 이 방법은 항 경련 효과가 있으며 조직 재생 과정을 활성화 시키며 강력한 항 염증 효과도 있습니다. 혈관의 혈액은이 절차를 적용한 후 훨씬 효율적으로 순환합니다.
2. 초음파 요법. 이것은 미세 진동을 유발하는 과정으로 혈종의 신속하고 완전한 흡수가 촉진되어 다리의 팽창과 부종이 동시에 감소합니다. 혈액과 림프 순환의 자극으로 인한 조직의 영양이 훨씬 좋아집니다.
3. Phonophoresis. 이것은 일반적인 초음파 치료법과 조금 비슷한 방법입니다. 유일한 차이점은 약물이 연고 또는 용액의 형태로 부상의 표면에 적용된다는 것입니다. 이것은 크게 초음파의 긍정적 인 효과를 향상시킵니다.

동시에 모든 방법을 사용하여 의사는 여러 가지 전통적인 치료 방법을 적극적으로 사용할 것을 강력하게 권장합니다.

전문가의 지시에 따라 다양한 합병증을 피할 수 있으며, 이는 단지 멍이 들지 않고 제거하는 것이 훨씬 어려울 것입니다.

민간 부상 치료 방법

민간 요법으로 발 뒤꿈치 타박상 치료의 원칙은 매우 간단합니다. 1 차 치료는 조직 간의 혈액량을 줄이는 것을 목표로합니다.

전문가가 종아리 골절을 완전히 제거하자마자 환자는 집으로 보내어 침대에서 휴식을 취하고 다양한 민간 요법으로 다리를 치료해야합니다.

통증과 심한 부종의 형태로 타박상의 주 증상이 사라지 자마자, 치료는 예열을 기본으로합니다. 가장 간단한 방법은 거즈가 따뜻한 물에 담가 지거나 따뜻한 히터를 사용하여 압축하는 것입니다.

알코올에 대한 압박은 덜 효과적이며 혈종 재 흡수를 상당히 촉진시킵니다.

발 뒤꿈치 타박상의 불쾌하고 고통스러운 증상을 신속하게 제거하는 데 도움이되는 효과적인 민속 치료법이 많이 있습니다.

1. 신선한 양배추 잎을 압축하면 상처 입은 발 뒤꿈치에 도움이됩니다. 중요한 것은 주스가 나타날 때까지 미리 반죽하는 것입니다. 다리에, 잎은 일정한 헝겊 조각으로 고쳐진다.
2. 작은 양의 식초와 혼합되고 물로 끓인 식물성 기름은 이전에는 같은 비율로 섭취되었습니다. 생성 된 용액에서, 천연 물질을 적셔 발 뒤꿈치에 적용한다. 그러한 압축 위에 셀로판을 감은 다음 따뜻한 천으로 감싸는 것이 바람직합니다.
3. 상처 입은 발 뒤꿈치는 신선한 쑥과 오크 나무 껍질로 치료할 수 있습니다. 성분은 똑같은 부피로 채취하여 조심스럽게 분쇄하고 끓는 물을 부었다. 혼합물을 수 시간 동안 주입 한 후, 통상적 인 압축 형태로 손상 부위에 적용 할 수있다. 또한, 이러한 구성 요소는 발 목욕을위한 물에 추가 할 수 있습니다.
4. 회복 단계에서 타박상을 문지르는 것은 매우 유용합니다. 이를 위해 소량의 장뇌 알코올을 사용하십시오. 장뇌 알코올은 보온 효과가 뛰어나며 염증 과정을 제거합니다.
5. 이상적으로는 붓기, 혈종 및 타박상을 예방하고 신속하게 제거합니다. 사용하기 전의 원료는 분말로 분쇄하고 뜨거운 물과 섞어 슬러리로 만들고 부상 후 첫 시간 안에 섭취해야합니다.
6. 삶은 부드럽게 한 콩을 사용할 수 있습니다.

일반적으로 받아 들여지는 의학 요법 외에도, 발 뒤꿈치 타박상은 민간 요법으로 상당히 효과적으로 치료할 수 있습니다.

그들 중 많은 사람들이 무해한 범주에 속합니다. 즉,주의를 환기시키는 기술은 부작용을 일으키지 않습니다. 그럼에도 불구하고, 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

합병증

상처 입은 발 뒤꿈치를 오랫동안 치유하지 않으면 걸레가 크게 상처를 입을 위험이 있습니다. 시간을 통한 고통으로부터의 그러한 보호는 자동적으로 만성화 될 수있는 파행으로 이어진다.

치료되지 않은 타박상은 환자가 발 뒤꿈치뿐만 아니라 발 전체에서 고통을 느끼기 시작한다는 사실을 유도합니다. 이런 이유로, 그는 많은 불편 함을주는 것처럼 자신이 좋아하는 신발을 신며 완전히 자유롭게 움직이지 않습니다.

발 뒤꿈치 통증의 진정한 원인 중 하나는 아킬레스 건 염증입니다. 완치가되지 않으면 관절염이나 통풍과 같은 심각한 병리와 직면 할 수 있습니다.

자격을 갖춘 전문가의 감독하에 가능한 한 적시에 부상을 치료할 필요가 있습니다.

발 뒤꿈치 부상의 부상은 다를 수 있습니다, 그것은 모두 피해의 수준에 따라 다릅니다. 경미한 형태의 상해로 장기간 파스텔 모드를 준수하고 항염증제를 사용할 필요가 없습니다.

타박상, 광범위한 혈종 및 부종이 발생하면 전문의의 감독하에 포괄적이고 엄격하게 치료가 이루어져야합니다. 이로 인해 다양한 합병증을 예방할 수 있습니다. 발 뒤꿈치를 제대로 상처 입어 라!

상처 입은 후 발 뒤꿈치 통증을 치료합니다.

발 뒤꿈치 타박상 - 부상은 매우 불쾌하고 널리 퍼져 있으며, 종종 타박상은 점프 후 발에 착지가 실패하여 나타납니다. 이 병리학은 내부 연조직의 손상으로 인해 발 뒤꿈치 부분을 걸을 때 불쾌감과 불편 함을 특징으로합니다.

발 뒤꿈치 부상의 주요 원인

높은 운동을하는 전문 운동 선수는 상처 입은 상처를 입을뿐만 아니라 모든 연령대의 보통 사람들은 멍이 들었을 때 발 뒤꿈치 통증을 자주 겪습니다. 예를 들어, 어린이의 경우 이러한 병리학은 게임 중 과실 및 과도한 활동으로 인해 발생합니다. 발 뒤꿈치 부상을 일으키는 가장 일반적인 상황에 유의하십시오.

• 점프 후 발 뒤꿈치에 단단한 착륙;
• 단단한 물체를 치다.
• 발 뒤꿈치에 체중 감소;
• 높은 뒤꿈치 또는 신발의 얇은 발바닥 반대편.

징후와 증상

발 뒤꿈치 통증이 나타날 때, 그것이 타박상인지 또는 더 심각한 병리인지를 인식하는 것은 매우 중요합니다. 우리는 발 뒤꿈치 부상의 많은 증상을 정의합니다.

1. 혈종 및 타박상의 출현. 발 뒤꿈치의 연조직의 미세 혈관 손상으로 인해 혈관의 혈액이 피부 아래에 쌓여 타박상을 만듭니다.
2. 종양이 작고 부종이 적다. 연조직의 손상된 혈액 공급은 작은 종양이 나타나고 통증 부위에 가벼운 팽창을 일으 킵니다.
3. 명백한 통증. 연조직의 구조가 붕괴되고 부종 및 혈종이 발 뒤꿈치 부분의 신경 종말에 압력을 가하여 통증을 유발합니다.
4. 왜곡 보행. 걷는 동안, 발의 아픈 부분을 밟지 않으려 고 발 뒤꿈치에서 통증을 피하기 시작하여 명백한 파행을 보입니다.

진단

심한 발 뒤꿈치 타박상은 종골 골절의 형태로보다 심각한 부상을 입을 수 있습니다. 이 병리학에서는 어떠한 경우에도 가정에서자가 약을 복용하지 말고 즉시 전문의와 상담하십시오!

집에서 발 뒤꿈치에 뼈가 골절하는 것을 확인하는 것은 불가능합니다. 병리학의 복잡성을 정확하게 파악하려면 발 뒤꿈치 뼈의 x- 레이 촬영을해야하며 이미지 전문가가 골절의 유무를 결정합니다.

특별한 골절 진단 도구가없는 경우, 발 뒤꿈치 통증의 증상에주의해야합니다.

• 발 뒤꿈치 타박상은 몇 시간의 상해 직후 심각한 심한 통증을 특징으로합니다. 그러면 고통은 점차 가라 앉고 그 성격이 바뀌고, 둔 해지고, 아프거나 맥동하게됩니다.
• 부상의 시간에 관계없이, 종골 골절의 통증이나 균열의 형성은 매 시간마다 증가합니다.

혈종의 크기와 팽창의 정도는 뇌졸중의 중증도와 환자의 나이에 따라 다릅니다. 나이가 들면 사람들의 혈관 밀도가 감소하고 결과적으로 같은 수준의 부상으로 노인의 타박상과 혈종이 젊은 세대보다 크고 광범위합니다.

발 뒤꿈치 부상에 대한 응급 처치

멍이 든 후 1 분 이내에, 날카로운 통증을 줄이고 붓기를 줄이는 데 도움이되는 일련의 필요한 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.

1. 우선, 발 뒤꿈치에 완전한 휴식을 제공하고 아픈 다리를 밟지 마십시오. 붓기를 줄이려면 다리를 수평 위치로 옮기고 약간 들어 올리면 혈액 유출에 도움이됩니다.
2. 고통을 줄이기 위해 부상 부위에 감기를 연결하십시오. 감기는 또한 혈관 경련을 일으키고 혈종 형성을 늦 춥니 다. 가정에서의 추위는 냉장고의 수돗물이나 얼음에서 나오는 찬물의 흐름 일 수 있습니다.
3. 견딜 수없는 통증의 경우, 진통제는 Nurafen, Ibuprofen 또는 Neise와 같은 응급 처치 키트에서 가져와야합니다.

통증이 심해 환자가 아픈 다리에 서서 움직일 수없는 경우에는 구급차를 불러야합니다. 전문의는 정확한 범위와 부상 유형을 결정하는 데 도움을 줄 것입니다.

부상당한 발 뒤꿈치 치료

부상당한 발 뒤꿈치의 진단 후 발 뒤꿈치 뼈의 골절이나 균열이 발견되지 않으면 발 뒤꿈치 타박상의자가 치료가 허용됩니다. 타박상을 입은 후 발 뒤꿈치의 회복 속도를 높이기 위해 물리 요법을 전문가가 처방 할 수 있습니다.

집에서 발 뒤꿈치 타박상을 치료하기 위해서는 부드러운 발 뒤꿈치 조직에서 추가 염증의 발병을 예방하는 제제로 발 목욕 및 압박을 사용해야합니다.

뒤꿈치 부상으로 압축

부종의 신속한 제거와 발 뒤꿈치의 완전한 치유를 위해 손상된 부위의 혈액을 녹일 수있는 압축 장치가 사용됩니다. 집에서 압축을 만들려면 다음 약물을 사용할 수 있습니다.

• 염과 과망간산 칼륨의 용액;
• 디멕 시드;
• Traumel;
• 헤파린.

아픈 발 뒤꿈치의 치료를 연기 할 필요는 없으며 타박상을받은 후 즉시 시작할 수 있습니다. 압축은 실온에서 이루어지며 아픈 부위에 겹쳐집니다.

또한 붓기를 빨리 제거 할 수있는 연고와 젤을 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 제제는 보통 하루 동안 청결하고 건조한 발 뒤꿈치 표면에 적용됩니다. 전문가가 권장하는 브랜드 중 다음 브랜드를 구분할 수 있습니다.

• Levomekol;
• 인도 바진;
• 결합 된 연고와 dexpanthenol :
  • 알란토인;
  • 디메틸 술폭 시드;

상처 입은 발 뒤꿈치가있는 목욕

불편을 없애고 발 뒤꿈치 통증을 완화하기 위해 전문가는 발 욕조를 만드는 것이 좋습니다. 가장 일반적인 발 뒤꿈치 부상 중 하나는 바다 소금과 과망간산 칼륨의 솔루션과 따뜻한 발 목욕이다.

목욕은 밤에 하루에 1 번 적용하기에 충분합니다. 발 목욕을 한 후, 발을 닦아내고 위에서 권장 한 연고를 바릅니다.

물리 치료

매우 심한 부상의 경우 의사는 다음과 같은 물리 치료법을 처방 할 수 있습니다.

1. 초음파 요법. 이 과정의 특이점은 초음파의 작용하에 발 뒤꿈치의 연조직 내부에 미세 진동이 생성된다는 것입니다. 이러한 미세 진동으로 인해 혈종이 감소되고 종양이 감소합니다.
2. 자기 요법. 이 절차의 동작은 발 뒤꿈치의 연조직까지 이어지며, 자기장의 작용에 의해 발꿈치가 빨리 치유됩니다. 자기장은 항 염증성, 진경 증강 효과가 있으며 신체의 조직 재생 과정을 활성화합니다.
3. Phonophoresis. 절차는 발꿈치의 연조직에 초음파를 최상으로 전달하기 위해 표면이 특수 연고로 덮여 있다는 점이 유일한 차이점 인 초음파 치료와 유사합니다.

발 뒤꿈치 부상 치료에 도움이되는 전통 의학

발 뒤꿈치 타박상 처리는 전통적인 방법으로 제한되지 않으며, 또한 대중적인 조리법이있다. 민간 요리법의 기본은 부작용 발생에 기여하지 않는 천연 허브 성분입니다. 그러나 처방전을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

타박상 치료를위한 전통 요리법 :

• 신선한 양배추 잎의 주스에서 압축하십시오. 압축을 만들려면 신선한 양배추 잎을 주걱을 뽑기 전에 문질러서 압축 상처 부위에 붕대를 바르십시오.
• 쑥이나 오크 나무 껍질 주입. 잘게 잘린 쑥이나 오크 나무 껍질을 끓는 물에 부어 1-2 일 동안 양조를하십시오. 완성 된 솔루션에서 붕대 또는면이 느슨한 원단을 적시고 손상 부위에 압축 된 상태로 적용하십시오.

부상 및 예방 후 발 뒤꿈치 회복

발 뒤꿈치의 완전한 회복은 상해의 복잡성과 심각성에 달려 있지만, 실제로 보여 지듯이 2 주간의 적극적인 치료 후에 중등도의 타박상이 사라집니다. 발 뒤꿈치 치료 과정을 시작하거나 중지하지 말고, 걷는 동안 통증을 완전히 없애지 마십시오.

발 뒤꿈치 통증은 사람의 보행을 위반하고, 끝까지 완전히 치유되지 않은 발 뒤꿈치는 보행의 악화에 기여하고, 걸음 걸이는 차례로 척추의 통증과 곡률을 유발할 수 있습니다!

발 뒤꿈치 타박상을 방지하기 위해 스포츠 용 편안한 신발을 선택하고 여성용 긴 발 뒤꿈치를 제외하고 높은 높이에서 발 뒤꿈치로 뛰어 오르지 않도록하십시오.

어린이의 발 뒤꿈치 예방에 중요한 포인트는 신발을 올바르게 선택하는 것입니다. 또한 부모는 어린이 게임을위한 안전한 장소를 선택하고 감독을 확실히해야합니다.

멍을 치유하는 법

뒤꿈치 타박상은 실패한 점프, 무거운 물건이 다리에 떨어지거나 딱딱한 표면에 날카로운 착륙 한 후 나타나는 매우 일반적인 현상입니다. 외피의 완전성은 손상되지 않을 수 있지만, 내부의 연조직에 대한 손상은 더 이상 무시할 수없는 심한 통증과 불편 함을 유발합니다.

발 뒤꿈치는 전체적으로 종종 인대의 파열이나 관절의 탈구로 인식되며 상태는 매우 위험 할 수 있습니다. 의사는 X 선 영상을 근거로 만 효과적인 치료를 처방 할 것이며 그 결과는 최소화 될 것입니다.

부상의 원인

많은 요인들이 타박을 유발할 수 있습니다. 이것은 :

• 단단한 표면에 점프, 향상된 달리기;
• 강화 된 스포츠 활동;
• 발 뒤꿈치가있는 신발에서 계속 걸을 때;
• 지상이나 딱딱한 바닥에 착륙 실패.

능동적 인 생활을 영위하는 어린이, 노인 및 운동 선수는 갑작스런 움직임이있을 때 딱딱한 물체에 뒤꿈치가 과도하게 튀어 나올 확률이 높습니다. 딱딱한 표면으로 점프 한 후 발 뒤꿈치가 상처를 입는 경우가 종종 있습니다.

Bubnovsky 박사는 : "관절에 정상적인 혈액 공급을 회복시키는 저렴한 제품 번호 1. 멍이나 상처의 치료에 도움이됩니다. 등 및 관절은 18 세의 나이와 같을 것이며, 하루에 한 번 털어 놓을 것입니다. "

첫 번째 징후

팔다리의 뼈나 연조직 손상의 주된 징후는 마사지 후에도 사라지지 않는 날카로운 통증입니다. 부상당한 부위가 상처를 받고 부어 오르기 시작하면 이것은 연조직의 손상 일 가능성이 큽니다. 발 뒤꿈치를 약간 누르거나 눌러도 통증이 심해집니다. 그러나 통증의 강도는 뒤꿈치에 부딪 치는 충격의 정도에 직접적으로 좌우됩니다.

• 붓기, 발 뒤꿈치의 부분에 멍이 들거나 약간 높게 나타난다.
• 그것은 당신 자신의 것으로 움직이기가 어려워집니다.

이러한 징후가있는 경우 뼈 골절이 의심 될 수 있으므로 즉시 해당 부위를 멸균기로 고정시키고 치료하면 가장 가까운 외상에 즉시 연락하십시오.

이것은 증상의 본질에주의를 기울여 골격이 아프고 뼈가 아프다는 것을 이해하는 데 가치가 있습니다. 부상으로 인한 징후는 매우 구체적입니다.

• 혈관 손상의 경우 타박상 (혈종)의 출현, 피부 밑의 근육층과 섬유질 채혈.
• 근육 섬유와 신경 종말이 분리 된 배경에 통증이 있음.
• 충격 직후의 발 뒤꿈치에 출혈;
• 순환 장애로 인한 붓기.

사람은 절뚝 거리기 시작하고, 아픈 부분에 대한 공격을 피하기를 선호하며 결국 보행을 수정합니다.

부상으로 인한 골절의 특징은 통증의 본질입니다. 상처를 입으면 통증이 심하지 만 몇 시간 후에는 쇠퇴하기 시작하여 단조롭고 아프고 둔할 것입니다. 똑같은 고통의 차례가 오르면 그 상승 자체가 나타나고 더 이상 지나치지 않습니다.

타박상 증상

타박상의 주된 증상은 고통과 날카 롭고 불타는 것입니다. 의사는 멍이 들었을 때의 징후가 매우 특징적이기 때문에 첫 번째 검사 시점에서 병변의 범위와 기간을 신속하게 결정할 수 있습니다. 골절과 달리 멍이 든 심한 통증이 처음 2-3 시간 동안 만 관찰되고 나서 가라 앉고 완전히 사라집니다. 골절이있는 경우 통증 증후군은 시간이 지남에 따라 사라지지 않으며 증상이 악화됩니다.

이미 시각적으로 검사를하는 동안 의사는 나타난 혈종의 색을 식별하여 손상의 지속 기간을 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 멍이 들자 ​​피부에 반투명 한 혈관 배경에 보라색 색조의 멍이 나타나 최근의 부상을 나타냅니다.

이틀 후, 빌리루빈의 생산은 피하 층에서 시작될 것이며, 그 지역은 황록색으로 다시 칠해질 것입니다. 그러나 혈종의 색만을 기준으로 손상 연령에 대한 결론을 도출하는 것은 불가능합니다. 의사는 검사를 마친 후 가장 가능성이 높은 종골 상태를보다 정확하게 파악하기 위해 환자를 엑스레이로 보낼 것입니다.

진단은 어떻게 되는가?

심한 타박상에는 합병증이 따른다. 종종 전문가의 참여 없이는 불가능한 경우에 종골의 골절이 동반되며, 이는 우리 자신의 노력으로 질병을 치료하는 것이 불가능하기 때문입니다. 의사 만이 X 선 영상을 근거로 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다.

주의! 부적절한 조작으로 종골이 부분적으로 파열 될 수 있습니다. 자기 치료는 제외됩니다. 골절이 발생하면 가정법은 효과가 없습니다. 도움 전문가가 필요합니다.

방사선 이미지는 발 뒤꿈치의 무결성의 정도를 보여줍니다 : 균열, 변위와 함께 뼈 손상이있을 수 있습니다. 의사들에게 호소력을 무시할 수는 없습니다. 충격 순간부터 얼마나 많은 시간이 경과했는지에 관계없이 혈종의 색깔, 모양 및 정도에 따라 정확한 진단을 결정하기가 어렵 기 때문에 닫힌 상처의 형태로 손상을 무시해서는 안됩니다. 사람의 혈관 벽의 밀도는 다릅니다. 혈관은 나이가 들어감에 따라 덜 탄력적으로 변합니다. 발꿈치에 타박상이 나타나면 즉시 영향을 미치게됩니다.

응급 처치

발 뒤꿈치에 가해지는 충격의 고통은 너무 심해 사람이 걷기가 어렵고 응급 처치가 필요합니다. 통증과 염증의 제거를 촉진하는 것이 중요합니다. 우선, 다음이 필요합니다.

• 붓기와 통증을 줄이기 위해 얼음 부위를 병변 부위에 감기십시오.
• 발의 움직임을 제한하고 심지어는 약간의 움직임을 제한하여 발을 약간 높은 표면에 두십시오.
• 환자에게 진통제 인 Nise, Nurofen, Analgin, Aspirin이 있으면 통증이 심합니다.

이것은 응급 처치가 완료되는 곳입니다. 부상자가 골절로 발전하지 않도록 피해자를 가장 가까운 응급실로 이송하여 부상을 입지 않도록주의를 기울여야합니다.

주의! 상처를 입었을 때 다리를 과도하게 두르지 마시고 혼자 걷지 마십시오. 가능하다면, 병이있는 다리를 과도한 이동성으로부터 보호하는 모든 가능한 방법으로 차로 응급실에가는 것이 좋습니다.

골절을 치료하기가 더 어렵다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 부상의 경우, 합병증이있을 수 있으며, 후속 골절의 가능성, 뼈 조각의 변위가 높습니다. 자기 치료는 제외됩니다.

진단은 불쾌한 결과를 피하는데 도움이되며, 치료는 빨리 끝나고 곧 부상의 흔적은 없습니다.

치료는 어떻게 진행 되는가?

치료는 복잡합니다 : 마약, 물리 치료, 전기 영동, 민간 요법. 첫째, 의사는 부상 부위를보고 감기에 걸리며 X 선 이미지를 근거로 적절한 치료 방법을 처방합니다. 부상이 강하지 않다면 치료는 수제입니다 : 달맞이개 즙, 로션, 발 욕조.

일반적으로 부상 치료 전략은 다음과 같습니다.

• 첫날 - 발 뒤꿈치로가는 혈류를 줄이기위한 감기의 적용과 혈액 유출을 개선하기위한 압력 붕대의 부과;
• 2 ~ 3 일 - 혈액 흡수 및 통증 완화를 위해 따뜻한 압축을가하십시오. 솔루션에 적용 가능한 약물 : Ibuprofen, Heparin, Traumel. Dimexide와 함께 사용하면 모세 혈관의 투과성을 높이고 혈종을 신속하게 흡수 할 수 있습니다.

의약품

약물 치료는 고통, 염증을 완화시키는 데 목적이 있습니다. 적용 범위 :

• 로션 용 외부 - 염, 망간 용액;
• Dolobene, 첫날부터 염증을 완화하기 위해 사용하는 Lavenum;
• 충혈 완화제 및 연고는 건조한 부위에 윤활제를 바르지 만 단단한 드레싱을하지 않아도됩니다 : Indomethacin, Heparin 연고;
• 정제 및 연고에서 염증을 완화시키는 비 스테로이드 성 소염제 : Finalgon, Troxevasin, Dolobene, Indovazin, Levomekol, Traumel, Dimexide;
• 과망간산 칼륨, 뜨거운 물로 욕조에 담기위한 해염, 다리를 15 분간 하루에 2 번 유지하는 것.

물리 치료

물리 치료 요법은 다음과 병행하여 배정됩니다 :

• 부상 부위에 통계적 자기장을 공급하여 연조직의 치유 및 재생 과정을 촉진하는 자기 요법;
• 부종, 염증을 완화시키고, 혈관의 혈액 순환을 정상화시키고, 혈종 재 흡수를 자극하는 전기 영동;
• 손상된 조직, 혈관의 치유와 재생을 촉진하는 UHF

또한 가정 치료를 위해 염증과 통증을 완화하기 위해 압축, 로션을 사용할 수 있습니다. 의약품 및 물리 치료 절차 외에도 좋은 결과를 제공하며 골반의 손상된 구조물의 신속한 치유에 기여합니다.

민속 법

골절이없는 경우, 부종을 흡수하고 혈액 흐름을 개선하기 위해 따뜻한 압축을가함으로써 상해를 제거하는 것이 가능합니다. 불쾌한 증상을 최소화하기 위해 취침 시간에 발염 용액 또는 과망간산 칼륨을 첨가하여 발 목욕을하는 것이 유용합니다.

주의! 종골의 심한 타박상의 경우, 큰 혈종의 출현, 심한 부종, 민간 방법으로 치료가 효과적이지 않을 수 있습니다. 전문가처럼 보일 필요가 있습니다.

집에서 약간의 부상을 당하면 다음과 같은 조언을 할 가치가 있습니다.

• 심한 붓기, 멍이 들었을 때, 혈종이있는 경우, 보드카를 적신 거즈 붕대를 바르십시오.
• 신선하고 육즙이 많은 양배추 잎을 바르면 통증이 완화됩니다.
• 오크 나무 껍질이나 쐐기풀의 신선한 주스로 상처를 문지르는 것. 이 약초의 달인을 준비하고, 주장하고, 끓는 물을 부으며, 붕대를 고정하면서 발 뒤꿈치에 압축 형태로 바릅니다.

타박상 후 결과는 다릅니다. 합병증, 혈관 막힘을 피하기 위해 치료법이 복잡하며 항염증제 연고, 젤 및 주입만으로는 효과적이지 않습니다. 손상 지역의 정도, 기간, 범위, 다른 불쾌한 증상의 존재를 고려하여 문제를 제거해야한다는 것을 이해해야합니다.

타박상이 된 뒤에는 무엇이있을 수 있습니까?

많은 사람들이 부상을 당했을 때 부상을 입기 위해 서둘러 설득하지 못하고 상황을 부적절하게 평가하고이 손상으로 인해 부분적 골절, 괴사가 발생하기까지 조직의 심한 붓기, 부위의 괴사, 민감성의 손실 및 제한된 이동성과 같은 특정 위험을 감출 수 있다는 사실을 평가합니다.

부상의 본질은 만성화 될 수 있는데, 즉, 발 뒤꿈치가 때때로 무딘 통증의 징후에 의해 느껴질 수 있습니다. 붓기가 강하게 나타나면 다리를 의사에게 보여야하며 X 선 이미지를 기준으로 만 전문가가 상황을 정확하게 평가하고 효과적인 치료 방법을 개발할 수 있습니다.

예방

타박상을 피하기 위해 발 뒤꿈치 부상을 방지하기 위해서는 강화 된 스포츠 활동을 할 때 보호 장비 만 사용하고 어린이는 안전한 장소에서 놀고 높이에서부터 아스팔트, 콘크리트 보도, 인도로 뛰어 오르지 않도록 조심하십시오.

발 뒤꿈치가 경미한 부상을 당하더라도이를 방치하고 그 상황을 그대로 유지할 수는 없습니다. 그것은 실제로 무엇인지 육안으로 판단하기가 어렵습니다. 아마도 발 뒤꿈치 부분에 작은 뼈가 부서 지거나 변위되어 의료 조치를 취하지 않고 함께 자라지는 않을 것입니다. 즉시 점프 후 타박상을 치료하기 시작하고 외상 학자에 대한 캠페인을 게을리하지 않으면 영향을받는 장소에 대한 신호가 표시되지 않습니다. 문제가 해결 될 것입니다.