염욕으로 파쇄 한 후 회복

석고를 제거한 후의 회복 기간은 치유 과정보다 열등하지 않습니다. 소금 욕조는 하악과 상지의 골절 후 가장 효과적이고 재정적으로 가능한 재활 방법 중 하나입니다. 부상의 성격, 환자의 심한 정도와 생리 학적 상태에 따라 목욕은 물리 치료 및 마사지와 병행하여 사용하거나 부상 후 회복 기간 동안 사용 된 재활의 유일한 방법 일 수 있습니다. 그러나 전문가들은 뼈 기능을 신속하게 재개하기 위해 일반적으로 통합 접근법을 사용하도록 권장합니다.

사진 1. 소금은 신진 대사 과정을 자극하여 조직 재생을 촉진시킵니다. 출처 : Flickr (Anders Gustavson).

골절 후의 소금 목욕의 이점

특히 바다 소금이 그 과정에서 사용된다면, 목욕의 장점은 부인할 수 없습니다. 이는 수술 중 다친 사지에서 발생하는 다각적 인 긍정적 인 영향 때문입니다.

1. 적당히 뜨거운 물은 통증의 심각성을 줄이는 데 도움이됩니다.
2. 뼈의 접합은 바다 소금에서 유익한 미량 원소로 포화되므로 가속화됩니다.
3. 충격은 뼈뿐만 아니라 연골 조직에서도 발생하기 때문에 관절의 상태와 운동 기능이 향상됩니다.
4. 그것은 염증 과정의 발달을 막고, 연조직 부종의 심각성을 감소시킵니다.
5. 순환계 및 심혈 관계 시스템이 안정화되어 혈액 순환을 개선하고 손상된 조직의 회복을 도와줍니다.
6. 신진 대사 및 산화 과정의 강도는 병리학적인 초점 부위에서 증가하며, 이는 조직 재생의 촉진에 기여합니다.
7. 지역 면역 및 일반 면역 수준은 정상화되고, 신체는 골절의 결과를보다 효과적으로 처리 할 수있는 힘을 얻습니다.

또한, 온화한 (+ 39 - + 40도) 유체를 사용하여 수분을 치료하면 사람이 긴장을 풀고 근육 조직의 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다. 즐겁게 지내고 응원하십시오.

주의! 염욕을 올바르게 사용하면 회복 기간이 단축 될 수 있으며, 이는 석고를 착용 한 시간보다 더 오래 지속되는 경우가 있습니다. 또한 석고 제거 후 처방 된 사용 약물의 양을 줄입니다.

사용에 대한 표시

대부분의 경우 소금 목욕은하지의 골절에서 회복하는데 사용됩니다. 그러나 손에서 석고를 제거한 후에 임명 될 수 있습니다.

이 절차는 골반에 쉽게 떨어질 수있는 신체 부위의 조직을 재활시키는 데 사용할 수 있습니다. 예를 들어 고관절 골절의 경우 염욕을 만들 수 없으므로 고급 미네랄 욕조를 채택하는 철저한 접근이 필요합니다.

절차의 주요 사항은 다음과 같습니다.

• 하지의 조직의 골절 및 손상;
• 골절과 상지 부상.

금기 사항

심지어 이것은 언뜻보기에 소금과 같은 무해한 치료법은 특히 고농축 용액의 경우 외용에 대한 금기 사항이 있습니다. 그러므로 소금 욕조는 의사와 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다.

다음과 같은 경우에는 골절 후 재활 용으로 염욕을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

• 신체의 병리학 적 신 생물 과정의 존재.
• 감염성 및 염증성 질환.
• 고혈압.
• 피부 손상, 골절 부위의 연조직 형성.
• 신체 질환의 악화 기간.
• 아이를 안고있는 기간.
• 당뇨병 환자.
• 혈관의 막힘.
• 상승 된 체온이나 술을 마신 후.

절차 준비 및 실시

소금 목욕을하기 전에, 먼저 비누 용액으로 손상된 사지를 헹구어 낸 다음 깨끗한 물로 헹궈 야합니다. 낮 시간이나 밤의 수면 시간 전에 음식을 먹은 지 2 시간 후에 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

골절 후 따뜻한 목욕을하는 법 :

1. 열탕 (최대 40 ° C)을 모을 수있는 용량에서는 1 큰 술 / 1 lv의 양으로 요리하고, 바람직하게는 바다 소금을 넣으십시오.
2. 10-20 분 동안 용액으로 용기에 사지를 고정시킵니다.
3. 수건으로 피부를 닦고 60 분 동안 완전히 휴식하십시오.

주의! 절차의 빈도, 재활 치료 과정의 기간, 용액 내 소금의 정확한 농도 및 목욕 시간은 의사와 사전 합의되어야한다는 것을 명심해야합니다.

목욕, 목욕, 흡입, 입욕, 관개 및 세탁과 같은 다양한 치료 방법에는 일반적인 이름이 하나 있습니다 - 치료 요법. Balneological 한 많은 질병의 치료 방법은 세계의 다른 나라에서 그들의 적용을 발견했고, sanatorium-resort 치료의 주된 방법 중의 1 개로 간주된다.

사진 2. 발에 대한 수처리는 인정 된 환원제입니다. 출처 : Flickr (kT LindSAy).

골절 후 다른 유용한 트레이

미네랄 욕조 외에도 다음 절차를 수행 할 수 있습니다.

• sprigs와 전나무, 소금 및 꿀의 기름 목욕.
• 약초의 달인과 목욕.
• 파라핀 욕조.
• 소나무 바늘과 소나무 콘, 소나무 아로마 오일 트레이.

환자가 골절 후 재활 방법에 관계없이 사지의 효율성과 효율성은 회복 과정의 효율성에 달려 있음을 고려해야합니다. 그리고 부상 이후뿐만 아니라 미래의 모든 삶에 걸쳐서.

발목 골절 후 소금 목욕 치료

발목 골절 후의 소금 목욕은 재활을 위해 특별히 고안된 도구 및 운동 중 하나입니다. 예상치 못한 기회는 모든 사람에게 일어날 수 있습니다. 예를 들어, 골절.

이것은 적절한 치료뿐만 아니라 재활 중 적절한 조치가 필요한 매우 불쾌한 순간입니다. 골절 후 회복은 매우 중요하며 특정 접근법이 필요합니다.

소금 욕조

먼저 소금 자체의 성질과 그것에 근거한 해법에 대해 몇 마디 말씀 드리겠습니다. 소금은 대량으로 몸에 치명적일 수 있습니다. 고대부터 소금은 인체의 여러 장기에 유익한 영향을 미치는 독특한 성질을 가지고 있다는 것이 알려졌습니다. 그래서 고대 이집트에서는이 성분이 치료에 사용되기 시작했습니다.

소금에는 많은 긍정적 인 행동이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 열 효과가 관찰됩니다 : 장소가 따뜻해지고 통증이 가라 앉습니다;
• 소금의 사용은 심장 근육의 작용에 긍정적 인 영향을 미치고, 이는 차례로 혈액의 진행에 영향을 미친다.
• 그것은 골절이나 연골 손상의 장소에서 교환 과정을 개선하는 데 도움이됩니다.
• 관절에 필요한 물질이 전달됩니다.
• 전체 유기체의 면역 계통을 개량하는 것을 돕는다;
• 내부 손상 재생;
• 적절한 사용으로 심각한 부종을 제거 할 수 있습니다.
• 치유 된 부상 부위의 신경을 진정시키고 진정시킬 수있는 기회가 있습니다.
• 용액의 효과로 인해 몇 가지 유익한 물질이 골절 부위에 전달됩니다.

농도에 따라 몇 가지 유형의 소금 욕조가 있습니다. 그들 각각은 부상당한 발목에 미치는 정도가 다릅니다. 카테고리는 다음과 같습니다.

1. 저농도 용액. 그들은 가장 자주 치유 효과와 피부 탄력을주는 데 사용됩니다. 미용 분야에서 가장 많이 사용됩니다.
2. 중간 농도의 용액. 위의 특성에 모세 혈관에 긍정적 인 효과가 추가됩니다.
3. 최고 농도의 솔루션. 미량 원소의 형태로 뼈와 연골에 추가 영양이 필요한 경우에 사용합니다.

어떻게 영향을 미칩니 까. 목욕을 준비하기 위해 따뜻한 물을 자주 사용하기 때문에 피부의 모공이 팽창하고 용해 된 소금이 내부로 침투 할 수 있습니다. 그 후, 물질은 혈류를 통해 감염된 부위,이 경우 발목을 통과합니다.

충격은 뼈뿐만 아니라 연골 섬유에서도 발생합니다.

바다 소금과 함께 용액을 사용하면 더욱 긍정적 인 효과를 느낄 수 있습니다. 무엇보다도이 물질은 관절을 관통 할 수 있습니다. 이로 인해 염증 과정이 느려지고 활액의 조성이 어느 정도 정상 상태가됩니다.

신청 규칙

원하는 효과를 얻으려면 몇 가지 규칙을 기억해야합니다. 의사는 다음과 같이 조언합니다.

• 수술을 시작하기 전에 발목을 씻거나 문질러야합니다. 음, 물로 씻어야하는 비눗물로 헹굴 수 있다면;
• 소금 목욕 후 누워서자는 것이 바람직합니다. 발목에 힘을주지 않고 약 한 시간 동안 휴식을 취할 수 있습니다.
• 식사 후 몇 시간 후에 절차를 수행하는 것이 유용합니다.
• 체온이 증가하면 식염수로 치료하는 것은 권장되지 않습니다.
• 혈액 중의 알콜 내용이 절차를 수행하는 것이 금지되어있다.
• 목욕 후 발목을 씻을 필요가 없습니다. 젖은 타월로 과량의 물을 제거하기 만하면됩니다.

또한 구현에는 다음과 같은 몇 가지 다른 규칙이 있습니다.

• 물은 뜨겁지 만 뜨겁지 않아야합니다. 가장 좋은 옵션은 36 또는 38도입니다.
• 그 절차는 일정 시간 동안 수행 될 수있다. 15 분 이내로하십시오. 때때로 당신은 20 세가 될 수 있습니다.
• 소금 농도는 의사가 처방 한대로 준수해야합니다. 과도한 양은 몸에 매우 해를 끼칠 수 있습니다.

바다 소금이 평소보다 효율적으로 작용한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 시술 시간을 5 분 줄이거 나 농도를 약간 줄이는 것이 좋습니다.

바다 소금이 피부를 손상시킬 수 있기 때문에 위험합니다. 이 경우, 불타는 감각과 약간의 가려움증이 있습니다. 이러한 증상을 없애기 위해서는 흐르는 물로 발목을 씻을 필요가 있지만 따뜻한 액체를 선택하는 것이 좋습니다.

절차가 진행되는 동안 염수로 대소를 약간 닦아 낼 수 있습니다.

이러한 간단한 요구 사항을 충족하면 재활은보다 빠르고 효율적으로 진행됩니다.

그러나 중요한 것은 - 수술 전에 담당 의사와상의해야한다는 것입니다.

금기증 생리 식염수

의심 할 여지없이, 소금 욕조는 발목 골절 후 회복을위한 이상적인 치료법입니다. 거의 80 %의 의사가 의사에게 환자의 처치를 지시합니다. 그러나 소금 용액에는 금기 사항이 있음을 기억해야합니다. 다음과 같은 경우 응용 프로그램을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

• 암이있는 경우 : 악성 또는 양성.
• 감염이있는 경우;
• 궤양의 출현과 함께 염증 과정이나 피부 병변이있는 경우;
• 어떤 질병의 악화가 가능하다면;
• 결핵이 있으면;
• 소녀가 아이를 낳는다면;
• 혈전에 문제가 있다면;
• 고혈압과 같은 질병이 있다면;
• 혈당치가 높으면.

주치의와의 리셉션에서이 절차의 모든 측면을 명확히해야합니다. 원한다면 외과 의사 또는 외과 의사로부터 자세한 내용을 모두 배울 수 있습니다.

치료법

모든 요리법은 부상의 심각도에 따라 선택됩니다. 파절이 변위되거나 파편이 많은 경우 복구가 오래 지속됩니다. 소금 농도와 물의 양을 올바르게 계산해야합니다. 이 모든 사항은 의사와상의해야합니다. 전문가는 농도에 대해 말할뿐만 아니라 최상의 효과를 얻기 위해 솔루션에 추가 할 수있는 것이 무엇인지 제안합니다.

때때로 소독을 위해 혼합물에 몇 방울의 요오드를 떨어 뜨려 마이크로 및 매크로 요소를 추가로 얻습니다. 때때로 의사는 소위 찬 욕조를하는 것을 권합니다. 그들의 본질은 혈액 순환이 크게 향상되었다는 사실에 있습니다. 이것은 차례로 연골과 뼈의 기능 회복에 유익한 효과가 있습니다. 이 쟁반을위한 물은 체온보다 약간 낮게 섭취하지만 그다지 많지 않습니다. 필요한 경우 약초를 추가하여 결과를 향상시킬 수 있습니다. 그러나 우리는 일부 식물이 알레르기 반응을 일으킬 수 있음을 잊지 말아야합니다. 그러므로 의사와 상담하고 그와 모든면을 토론하는 것이 좋습니다.

골절 후 염욕을 사용하는 동안 일부 효과를 결합 할 수 있습니다. 앞에서 언급했듯이 허브를 컴포지션에 추가 할 수 있습니다. 이로 인해 뼈에 영양을 공급할 수있을뿐만 아니라 다리의 과도한 발한으로부터 자신을 보호하거나 단순히 긴장을 완화 할 수 있습니다.

결론

발목 골절 후 소금 목욕은 회복 목적뿐만 아니라 미용 또는 예방을 포함한 다른 분야에서도 도움이되는 보편적 치료법입니다.

의사의 권고를 따르고 건강하십시오!

팔과 다리 골절 후 3 가지 유형의 의료용 욕조

골절 후 재활은 뼈의 기능을 완전히 회복시키는 데 필요하며 치료 자체 이상이어야합니다. 척추의 무능력을 초래할 수있는 가장 복잡한 부상은 마약 치료의 도움을 통해서만 치료할 수 있습니다. 매일 특별한 운동을하고, 마사지를하고, 문지르면 많은 인내가 있어야하며, 골절 후에는 목욕을해야합니다.

사용에 대한 표시

대부분의 경우, 다리의 골절 후 회복을 위해 수중 절차를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 캐스팅이 팔에서 제거 된 후에 임명 될 수 있습니다.

이러한 재활 방법은 물을 담은 용기에 떨어지지 않고 신체 부위를 회복시키는 데 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 고관절 골절의 경우,이 절차를 수행하는 것은 불가능합니다. 여기서는 철저히 접근하여 완전한 미네랄 목욕을하는 것이 필요합니다.

골절 후 목욕탕을 사용하는 주요 증상은 다음과 같습니다.

치료 용 욕조의 종류와 사용 방법

요양원, 건강 휴양지, 뷰티 살롱에서 수행되는 발열 과정은 오랫동안 치유력으로 알려져 왔습니다. 목욕은 에센셜 오일, 허브 주입, 바다 소금을 추가합니다. 아래에서 우리는 골절에서 회복하는 데 도움이되는 가장 효과적인 절차를 고려합니다.

소금 욕조

큰 숟가락의 바다 소금을 준비하려면 1 리터의 물에 희석하여 완전히 녹을 때까지 저어 주어야합니다. 그런 다음 골절의 위치에 따라 바다 소금의 비율에 따라 유체의 양을 늘립니다.

시체의 아픈 부분은 용액으로 욕조에 1 시간 반 동안 두어야합니다. 절차는 2 개월 동안 진행됩니다. 개선은 거의 즉시 느낄 수 있습니다. 이 목욕 덕분에 골절 부위 근처에있는 조직의 포화 상태, 미네랄 성분뿐만 아니라 붓기의 감소가 있습니다. 굳은 살의 상처의 결과는 줄어들 것이며, 치료 과정이 다시 한번 수행 될 때, 그들은 완전히 지나갈 것입니다.

그것은 중요합니다! 목욕 후 신체의 골절 된 부분의 상태가 나빠질 경우, 절차를 취소하고 의사와상의해야합니다.

골절에서 회복 할 때 팔과 다리를위한 소금 목욕에는 다음과 같은 효과가 있습니다.

• 고통을 줄인다.
• 면역 체계의 기능을 자극한다.
• 심혈 관계에 긍정적 인 영향을 미친다.
• 이동 시스템의 미네랄 원소를 채우십시오.
• 붓기를 줄인다.
• 신경에 마취 효과가 있다는 사실로 인해 진정 효과가있다.
• 부상당한 지역에 유익한 물질의 전달을 촉진한다.

이러한 모든 조치는 염욕을 손상된 뼈와 관절의 회복 단계에서 약물 요법을 완벽하게 보완하는 필수 절차로 만듭니다.

메모 해! 제대로 사용하면 소금 목욕, 당신은 빠른 효과를 얻을 수 있습니다. 절차의 모든 유용한 특성은 이전 된 골절 후 회복 시간을 줄일 수 있습니다.

전유 오일 트레이

전나무는 이미 전나무의 치료 특성에 대해 알고 있습니다. 전통 의학과 전통 의학에서 전나무 에센셜 오일뿐만 아니라이 식물의 추출물은 종종 뼈의 가장 빠른 접착과 염증의 제거에 기여하는 많은 유용한 물질을 포함하고 있기 때문에 의약품 제조에 종종 사용됩니다. 나는 병이있는 지역에서 행동하며, 전나무는 피를 흘리게하고, 대사 과정을 가속시킨다. 전나무 기름은 조직의 더 깊은 층으로 침투하고 통증을 감소시키는 독특한 능력을 가지고 있습니다. 몇 회의 후, 부종의 감소가 관찰됩니다.

석고가 제거되지 않은 동안 전나무 기름은 문지름으로 사용되어 골절 부위 근처의 피부에 적용됩니다. 절차는 매일, 바람직하게는 밤에 수행됩니다. 전나무와 올리브 오일 또는 아몬드 오일을 혼합 할 수 있습니다. 중요한 것은 피부에 손상이 없다는 것입니다 - 자르거나, 균열이 경우에는 전나무 기름을 사용하는 것이 좋습니다.

캐스트가 제거 된 직후 전나무 가지를 추가하여 목욕을 유지할 수 있습니다 (젊은 것보다 낫습니다). 또한 물에 2 개의 큰 숟가락과 1 개의 해염이 첨가됩니다 (1 리터).

콘트라스트 욕조

콘트라스트 욕조는 신체에 긍정적 인 영향을 미치지 않습니다. 냉수와 온수가 번갈아 혈액 순환이 좋아집니다. 콘트라스트 욕조는 여러 가지 손 부상, 염좌 손상 후 회복을위한 절차로 권장됩니다.

그런 목욕을하기 위해서는 두 개의 용기가 필요합니다. 뜨거운 물 (약 40 ° C)이 그 중 하나에 부어지고, 다른 한쪽에는 시원한 물 (약 10 ° C)이 부어집니다. 우선, 브러시를 뜨거운 물로 3 분간 용기에 넣은 다음 시원한 물로 30 분 정도 두십시오. 조작은 세 번 반복됩니다. 그것이 근육 활동을 복원하는 데 도움이되기 때문에 목욕의 차가운 물이어야한다 입양을 완료하십시오.

절차 규칙

목욕이 긍정적 인 효과를 가져 오려면 몇 가지 권장 사항을 따라야합니다.

1. 목욕하기 전에 아픈 부위를 철저히 씻거나 닦아야합니다. 비눗물로 씻어 물로 씻어내는 것이 좋습니다.
2. 수술 후에는 골절이 발생한 부위의 긴장을 피하면서 잠시 동안 거짓말을해야합니다.
3. 혈액에 알콜이 포함되어있을 때 목욕을하는 것은 금지되어 있습니다.
4. 높은 체온에서는 프로 시저를 수행하지 않는 것이 좋습니다.
5. 목욕 후 병이있는 부분을 씻을 필요가 없습니다. 수건으로만 닦을 수 있습니다.
6. 절차는 15-20 분을 초과하지 않아야합니다.

이러한 간단한 규칙을 따르면 복구 작업을보다 빠르고 효율적으로 수행 할 수 있습니다.

골절 후 목욕을하기 전에 의사와상의해야합니다.

금기 사항

목욕은 부상에서 회복하는 데 도움이되는 완벽한 방법입니다. 그러나 금기 사항이있는 환자의 범주가 있습니다.

• 임산부;
• 전염병이있는 사람들;
• 혈전 형성 경향;
• 만성 질환의 악화를 경험할 수있는 환자;
• 고혈압 환자;
• 궤양이 형성되는 피부의 염증 또는 병변이있는 경우.

의사의 안내를받을 때 그러한 절차의 모든 뉘앙스를 분명히해야합니다. 외과 의사 또는 외상 전문의가이 문제에 관해 조언 할 수 있습니다.

회복 과정에서 사지 골절 후 목욕물을 사용하는 것은 신체의 부상 부위에 유익한 효과가있는 방법으로 신속한 재생에 기여합니다. 소금 또는 허브가 함유 된 목욕은 팔이나 다리가 부러진 후 주요 치료법을 보완하는 중요한 구성 요소입니다. 부상으로부터 신속하게 회복 할 수 있습니다.

골절 후 소금 욕조 - Live Great

재활을받는 것이 왜 그렇게 중요합니까?

변위가있는 발목 골절은 합병증으로 심각한 부상을 입으며, 파행은 일생 동안 지속될 수 있습니다. 작동조차도 매우 어렵습니다. 주치의의 권고를 무시한 환자는이 결과에 도달합니다.

발목 수술을 통해 파편을 비교하고 재생을 시작할 수 있지만 정확한 치료 없이는이 과정이 매우 길어질 수 있습니다.

변위가있는 두 개의 발목 골절은 수술 후 특별한 재활이 필요하며, 이는 매우 심각하고 위험한 유형의 부상입니다. 가능성이있는 합병증 :

• 걸을 때 지속적인 통증;
• 증가 된 기상 민감성;
• 운동 기능의 부분적 손상;
• 부상 부위의 피부 민감도 감소;
• 근육 쇠약;
• 인대 손상;
• 발목 기형.

불쾌한 결과를 피하려면 최대한 빨리 도움을 청하는 것이 중요합니다. 의사는 주위의 뼈 조직에 손상을 입히지 않도록 보조제를 처방하고 보조 요법을 처방합니다.

이러한 부상으로 유용한 마사지, 따뜻한 목욕, 물리 치료, 신체 활동.

자가 처방이나 의사 처방전을 무시하면 합병증의 위험이 30 % 증가합니다. 당신은 치료를 당기거나 연기 할 수 없으며 돌이킬 수없는 결과를 초래합니다.

발목 수술 후 종합적인 회복은 한 번에 여러 가지 문제를 해결하고 2 가지 목표를 가지고 있습니다.

• 급성 및 재발 성 통증에서 환자를 구제하고 손상된 조직의 재생 과정을 가속화합니다. 변위가있는 골절의 경우 골조직뿐만 아니라 인접한 근육, 혈관, 림프절에도 영향을줍니다. 마사지와 운동 요법은 혈액 미세 순환과 조직 영양을 향상시킵니다.
• 흉터, 부기 및 기타 경미한 합병증의 위험을 줄이십시오. 발목이 부어 오른 부위의 혈액 정체가 ​​장기화되는 림프액은 수작업 치료와 마사지를 통해 재분배됩니다. 비디오를 보면서 마사지를 할 수도 있지만 의사와 먼저상의하십시오.

골절을위한 소금 용액의 종류

목욕 방법에 따라 다른 효과가 있습니다.

유용한 솔루션에는 세 가지 유형이 있습니다.

• 낮은 농도. 대부분 미용에 사용됩니다. 대부분의 경우, 그들은 진정 효과가 있으며, 피부를 유연하게 만들고, 신체에 일반적인 치유 효과를줍니다.
• 중간 농도. 위와 더불어 모세 혈관에 효과적으로 작용하여 혈액 순환을 촉진합니다.
• 높은 농도. 또한 유용한 요소로 뼈와 연골에 영양을 공급하고 필수 미량 요소로 채 웁니다.

재활의 단계

환자가 모든 가능한 재활 방법을 사용한다면 골절 된 사지에서 회복하는 것이 더 효과적입니다. 각각의 이점을 개별적으로 고려하십시오.

• 회 반죽으로도 마사지를 할 수 있습니다. 아픈 곳으로의 혈액 공급이 향상되고 뼈가 빨리 자랍니다.
• 적절한 영양은 골절 순간부터 시작해야합니다. 음식은 잃어버린 칼슘과 실리콘을 보충해야합니다. 감미료, 하드 치즈, 바다 고기, 콩, 렌즈 콩, 셀러리, 시금치, 딜, 파슬리, 대황 및 양배추를 먹는 것이 좋습니다. 우유와 주스, 액체 요구르트를 마시고, 젤리 또는 젤리와 함께 건포도 또는 라스베리 열매를 마시는 것이 좋습니다.
• 운동 요법 운동은 오랫동안 움직이지 않은 관절을 빠르게 개발합니다.
• 손가락 쟁반은 부기를 줄이고, 통증을 완화 시키며, 신진 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
• 물리 치료는 뼈의 빠른 치유를 자극하고 통증을 줄이며 아픈 부위에서 혈액과 림프관의 유출을 촉진합니다.

치료법

관절 통증은 노약자와 청년 모두에게 영향을주는 가장 불쾌하고 흔한 질병 중 하나입니다.

기사의 내용 : 관절염 치료를위한 민간 요법은 무엇입니까 관절염 치료를위한 사람들의 치료 요법 사람의 치료 요법 전통 의학으로 골다공증 치료

이 모든 질병에 대한 민간 요법의 관절 치료 순서를 살펴 보겠습니다.

관절염에 대한 민간 요법

전통 약의 도움으로 관절염을 치료하는 것이 관절의 염증 과정과 관련된 고통스러운 감각을 완화시키는 데 그 목적이 있습니다.

그러나 이러한자가 약물 치료는 자격을 갖춘 류마티스 전문의의 감독이 필요합니다. 일부 약물은 혼합 될 때 합병증을 일으킬 수 있기 때문입니다.

대부분의 경우 손목의 hygroma는 통증을 일으키지 않고 크기가 서서히 증가하며 사람들은 미용적인 결함을 없애기 위해 의사에게 갈뿐입니다. 그러나 종종 덩어리는 움직임, 날카로운 통증, 염증 및 안면의 강직을 동반합니다.

이 경우 치료는 효과가 있으며 다른 방법으로는 결과가 나타나지 않습니다. hygroma가 무엇인지, 왜 손목에 나타나는지, 수술없이 치료할 수 있는지에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

우선, 부상당한 사람은 부목을 감기고 추위를 압축해야합니다. 그는 붓기를 줄이고 즉시 병원으로 데려다 줄 것입니다. X- 레이 검사 후 손상 정도에 따라 필요한 치료 방법이 결정됩니다.

• 골절이 고립되고, 전위가없고 편향되지 않은 경우, 석고 주조물을 넣어 발을 고정시키는 것만으로 충분합니다.
• 전위가있는 골절의 경우 먼저이를 교정해야합니다. 이것은 주어진 기하학적 위치에서 뼈 조각을 고정시키는 동시에 수행됩니다.
• 골절이 일어난 후 상당한 시간이 지나면 근육 조직이 수축되어 파편을 틀어 놓을 수 없습니다. 이러한 상황에서, 환자는 후드에 놓여지고 그 후에 만 ​​뼈가 결합되고 플라스터가 적용됩니다.
• 근육, 인대 및 조직에 손상을 입힌 파편으로 인한 골절의 치료는 수술을 통해 수행됩니다.

발목에 적용된 석고 붕대를 롱 에트 (longuets)라고합니다. 그것들은 다를 수 있지만, 부츠 (종 모양 원형)와 U 자형의 2 가지 주요 부품 만 구별 할 필요가 있습니다.

전체 둘레의 첫 번째 부분은 경간의 3 분의 1을 발 아래까지 덮고 두 번째 부분은 특수 부츠로 고정되거나 방금 고정 된 부츠 커팅입니다. 이 longue는 부어 쉬운 조직에 부딪 치기 쉽고 발을 숨 쉬게합니다.

사지가 고정 된 후에는 단편을 정확하게 비교할 수 있도록 제어 X 선을 반드시 만들어야하며, 문제가있는 경우 새로 조합을 수행해야합니다. 모든 것이 순조롭게 진행된다면, 48-72 시간 안에 발 뒤꿈치를 붕대까지 묶을 수 있습니다. 걷는 동안 발 뒤꿈치를 올바르게 분배하는 데 도움이됩니다.

복잡한 골절의 경우 보수 치료가 불가능하므로 수술을해야합니다. 다음과 같은 증상이 나타납니다 :

• 뼈의 파편들은 연조직 사이에 끼워져 있습니다.
• 신경 종말과 혈관이 심하게 막혔거나 찢어졌습니다.
• 골절의 기하학은 석고의 파편을 정확하게 고정하지 못합니다 - 다중 파편 파편의 특징입니다.
• 발의 외부 변위;
• 심한 전위에 의해 악화되는 골절;
• 보수 치료의 만족스럽지 못한 결과.

이 작업은 피해자가 훨씬 더 빨리 작동 할 수있게 해주기 때문에 운동 선수를 회복 할 때 자주 사용됩니다.

외과 치료의 작업과 방법

부러진 발목을 회복시키는 대부분의 수술은 특별한 고정판을 사용하여 시행됩니다. 장소에서 뼈 조각을 결합하고 고정하는 것 외에도 작업의 작업에는 다음이 포함됩니다.

• 인대 및 힘줄 치료 - 그들을 바느질;
• 손상된 혈관 및 신경의 회복;
• 관절낭과 주변 조직이 필요한 경우 치료.

수술은 전신 마취하에 다음과 같은 순서로 시행됩니다 :

• 우선, 외과 의사는 뼈를 결합하여 의료용 강철의 나사 나 바늘로 고정합니다.
• 또한 삼각형 인대는 파열 된 부위에서 봉합하여 복원됩니다.
• 안쪽 발목이 벗겨지면, 그 위치로 당겨지고 인공 판으로 부착됩니다.
• 특히 심한 부상의 경우, 인대가 손상되어 복구가 어려워지면 환자의 힘줄에서 제거됩니다.

조작 후 제어 샷을 정기적으로 가져 와서 플레이트를 정상화 중에 제거합니다. 그럼에도 불구하고 특수 중성의 의료용 강철로 만들어 졌음에도 불구하고 부종이나 다른 문제를 일으킬 수있는 이물질입니다.

이러한 수술 후에 환자는 치료의 전반적인 결과를 결정할 수있는 장기간의 재활이 필요합니다.

• 첫 주에는 환자의 발이 움직이지 않아야합니다. 그는 상처의 완전한 치료까지 정기적 인 드레싱을받습니다. 부상당한 팔다리에 제한이없는 움직임은 목발에 허용됩니다.
• 20 일째, 합병증이 관찰되지 않는다면, 점차 목발을 포기하고 조금씩, 그러나 아주 조심스럽게 걸을 수 있습니다. 이때 운동 요법 병동에서 운동을 시작해야하며 통증과 병리가없는 경우 이미 8 주째 판과 기타 고정 장치가 제거됩니다.
• 다음 달에는 부하가 점차적으로 증가하지만 통증을 유발하지 않으며,이 기간이 끝날 때까지 제어 사진을 찍습니다.

그림에 이상이 보이지 않으면 석고를 제거하고 양 다리 지지대로 걷고있을 때 점차 전 부하에 익숙해 질 수 있습니다. 당신은 전체 하중으로 가야하지만, 처음에는 짧은 시간에, 그리고 점진적으로 증가시켜야합니다. 신발이 편안하고 당연히 높은 stilettos 없이는 매우 중요합니다.

골절이 있고 얼마 후 환자는 심한 통증에 시달리고 어떤 식 으로든 해소해야합니다. 이렇게하려면 Diclofenac, Lidocaine을 사용하십시오.하지만 Anastezinovoy와 같은 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 신경 엔드 포인트를 차단하고 신속하게 통증을 완화합니다. 또한이 연고는 소염 성질을 가지고 있습니다.

부종을 신속하게 제거하기 위해 부상 당했던 여분의 림프 및 다른 액체를 전환시키는 데 도움이되는 많은 연고가 있습니다. 부종의 제거와 같은 주요 효과 외에도, 그러한 연고는 다른 유익한 효과를 가지고 있습니다.

예를 들어, 헤파린 연고는 혈관을 확장시키기 때문에 혈병의 위험을 줄여 주며 Lazonil은 부종과 함께 염증을 줄이는 동시에 좋은 마취약입니다.

벌독에 근거한 연고에 머무르는 것도 가치가 있습니다. 이 구성 요소는 가장 광범위한 범위의 치유 특성을 가지고 있으므로 발목을 포함하여 골절 후 재활 과정에 매우 긍정적 인 영향을줍니다.

여기서 모든 것은 골절 자체의 심각성과 복잡성의 상황에 따라 다르므로 재활의 정확한시기는 특정 경우에만 예측할 수 있습니다. 일반적으로 우리가 통계로부터 진행한다면, 치료의 조건에 의해보다 일반화 된 상황을 예측하는 것이 가능하다 :

• 단일 유방 골절 (유방이 없거나 변위가있는 경우) - 각각 30 일과 45 일;
• 아 탈구가있는 Dvuhodyzhechny 골절 및 3 개월 및 2 개월;
• 인대와 인대가없는 3 륜 골절 (3 개월 및 2.5 개월).

일반적으로 중증의 복잡한 상해에도 불구하고 석고가 제거 된 순간부터 4 개월 (극히 드물게는 6 ~ 7 개월)을 넘지 않아 환자가 완전히 일할 수있는 능력을 회복합니다. 그러나 이것이 여성이 즉시 하이힐을 착용 할 수 있음을 의미하지는 않습니다.

집에서 응급 처치를 한 후, 외과 의사 또는 외과 의사와 상담 할 긴급한 필요가 있습니다. 치료는 단순 폐쇄 골절과 함께 지골의 고정으로 감소합니다. 변위 또는 뼈 조각, 열린 골절의 경우 올바른 뼈 모양을 복원하기 위해 수술 중재가 임명됩니다. 이렇게하려면 금속 막대, 플레이트 및 나사를 사용하십시오.

뼈는 적어도 4 주 동안 함께 자라며, 이번에는 지골이 움직이지 않습니다. 자연적으로이시기에는 사지 근육이 위축되고 석고 모형을 치료하고 제거한 후에 환자가 손가락을 구부리기 쉽지 않을 것입니다.

관절의 유연성을 복원하고, 지골 혈관의 혈액 순환과 신체 활동을 복원하려면 의사의 권고를 들어야합니다. 그는 당신이 스스로 할 수있는 물리 치료, 마사지 및 치료 운동을 조언 할 수 있습니다.

다른 방법으로 골절 후 손가락을 개발하는 방법을 더 고려하십시오.

모든 요리법은 부상의 심각도에 따라 선택됩니다. 파절이 변위되거나 파편이 많은 경우 복구가 오래 지속됩니다.

소금 농도와 물의 양을 올바르게 계산해야합니다. 이 모든 사항은 의사와상의해야합니다.

전문가는 농도에 대해 말할뿐만 아니라 최상의 효과를 얻기 위해 솔루션에 추가 할 수있는 것이 무엇인지 제안합니다.

때때로 소독을 위해 혼합물에 몇 방울의 요오드를 떨어 뜨려 마이크로 및 매크로 요소를 추가로 얻습니다. 때때로 의사는 소위 찬 욕조를하는 것을 권합니다.

그들의 본질은 혈액 순환이 크게 향상되었다는 사실에 있습니다. 이것은 차례로 연골과 뼈의 기능 회복에 유익한 효과가 있습니다.

이 쟁반을위한 물은 체온보다 약간 낮게 섭취하지만 그다지 많지 않습니다. 필요한 경우 약초를 추가하여 결과를 향상시킬 수 있습니다.

그러나 우리는 일부 식물이 알레르기 반응을 일으킬 수 있음을 잊지 말아야합니다. 그러므로 의사와 상담하고 그와 모든면을 토론하는 것이 좋습니다.

골절 후 염욕을 사용하는 동안 일부 효과를 결합 할 수 있습니다. 앞에서 언급했듯이 허브를 컴포지션에 추가 할 수 있습니다. 이로 인해 뼈에 영양을 공급할 수있을뿐만 아니라 다리의 과도한 발한으로부터 자신을 보호하거나 단순히 긴장을 완화 할 수 있습니다.

물리 치료법

저주파 자기장은하지의 손상된 조직을 복원하는데 매우 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 그들은 발목 골절에 의해 심각하게 방해받는 순환계에 유익한 효과가 있습니다.

또한, 자기 치료는 발목의 연조직의 붓기를 줄이는 데 도움이되며 뼈 질환, 특히 골다공증 치료에 사용됩니다. 자석이 시계 방향으로 파단 된 곳으로 이어진다.

절차는 1 시간 반 동안 지속됩니다.

초음파 치료는 손상된 다리에서 산화 환원 및 생화학 적 과정을 시작하는 데 도움이됩니다. 따라서 혈액 순환이 증가하고 염증이 적어지고 결합 조직이 회복되고 기능이 활성화됩니다.

효과적인 물리 치료 세션. 그것은 자외선 난방, 진흙 응용 프로그램을 포함합니다. 이러한 조치는 재활 시간을 줄이고 뼈의 더 나은 부착에 기여합니다. 팔다리의 조직은 이전의 감수성을 얻습니다.

수 치료법을 사용할 때 관절의 복원이 가속화됩니다. 매일 15 분 ~ 20 분 동안 따뜻한 물로 목욕하는 것이 관절을 따뜻하게합니다. 따라서 골절 부위에서 혈류가 증가하고 손상된 외과부가 치유되고 빠르게 회복됩니다. 수중 치료는 바다 소금이나 과망간산 칼륨을 첨가하여 수행됩니다.

물리 치료법으로 골절 후 손가락을 개발할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.

• 고주파 요법은 골절 주위의 조직에 영향을 주어 장기간 충혈을 유발하여 혈관을 통한 혈액 및 림프의 움직임을 증가시킵니다. 이것은 조직 신진 대사를 향상시키고, 반대로 신경근 흥분성을 감소시킵니다. 환자는 통증이 가라 앉고 붓기가 감소한다고 느낍니다.

• 자기 요법. 자성 방사선은 뼈의 회복을 촉진하므로 환자가 회 반죽을 입은 경우에도 그러한 치료가 처방됩니다. 절차는 칼슘 대사, osteocytes의 발달을 촉진합니다.
• 전기 영동은 노보 케인 용액을 첨가하여 통증을 줄이기 위해 처방됩니다. 그들은 가장 손상된 부분이 아니라 골절 부위에서 약간 더 낮고 높은 곳에서합니다.
• 간섭 전류 펄스는 리듬 주파수로 4 개의 전극을 통해 전달되어 혈류 및 림프 흐름을 개선하고 통증과 붓기를 완화시킵니다.

소금 시술이 불가능할 때?

뷰티 및 건강을위한 바다 소금과 같은 일반적인 성분뿐만 아니라 바디 케어의 장점은 다음과 같습니다 :

1. 신체의 혈액 흐름을 자극하고 혈액 순환을 향상시킵니다.
2. 진정 효과로 인한 피부 자극을 감소시킵니다.
3. 땀을 덜어줍니다.
4. 피부 탄력을 대폭 향상시킵니다.
5. 몸을 편안하게하고 조율합니다.
6. 부은 발과 효과적으로 싸우십시오. 부종에 대해서는 정기적으로 바닷물로 목욕하는 것이 좋습니다.
7. 발 피부의 분비를 위반하여 생긴 신발 냄새도 바다 소금으로 여러 가지 절차를 통해 쉽게 제거 할 수 있습니다.
8. 부러진 다리는 뼈에 강화 효과가 있습니다.
9. 발 곰팡이 나 손톱의 치료에 탁월한 보조제입니다.

바다 소금이 함유 된 소금 발 목욕은보다 생산적인 것으로 간주됩니다. 이것은 인간에게 유용한 더 많은 양의 미량 원소를 포함하고 있으며 전체 몸에 치유 효과가 있다는 사실 때문입니다.

이것은 종종 네일 플레이트를 강화시키고 전신에 강장 효과를주기 위해 사용됩니다.

골절 후 손가락을 개발하기 전에 의사와상의해야합니다. 항상 소금 용액으로 목욕을 할 수있는 것은 아닙니다. 다음과 같은 경우 절차를 수행 할 수 없습니다.

• 피부 병변 또는 고름 형성이 있습니다.
• 염증성, 만성 과정 또는 종양이 있습니다.
• 사람은 고혈압으로 고통받습니다.
• 혈전 또는 결핵이 있습니다.

또한 모유 수유중인 여성, 임산부 또는 여성을위한 목욕을 금합니다.

소금과 물의 복용량은 담당 의사가 결정해야합니다.

치료법

집에서 의사가 처방 한 약을 복용해야합니다. 취소하거나 직접 교체해서는 안됩니다. 잘못 선택한 약물은 서로 결합하여 알레르기 반응을 일으키거나 건강을 악화시킬 수 있습니다. 전통 의학이 치료에 사용되면 혈관에 강한 허브에 대한 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

운동 치료는 집에서 할 수 있지만 의사를 데려 와야합니다. 독립적으로 하중과 실수를 쉽게하고 합병증을 쉽게.

수영은 다리 부상을 가진 사람들에게 이상적입니다. 물 속에있는 것은 골절 부위에 과부하를주지 않으면 서 근육에 추가적인 하중을 만듭니다. 물줄기는 근육을 작동 시키지만 다리는 체중을 견디지 못합니다.이 하중은 효과적이고 안전합니다.

일주일에 2-3 시간 정도 수영을 한 시간 정도하십시오. 로드는 점진적으로 증가시켜야하는데, 일주일에 한 번, 세 번으로 끝납니다.

점프, 수영 크롤링과 같은 복잡한 기술을 수행 할 수 없습니다. 그러나 "버터 플라이 스트로크"와 "브래지어"스타일은 근육 훈련뿐만 아니라 물과의 부드러운 마사지에도 이상적입니다.

스텝 에어로빅은 회복에 도움이 될 것입니다. 감각을 듣고 최소 하중으로 시작해야합니다. 특별한 스텝 연습을 간단하게 바꿀 수 있습니다. 혼자 평균 속도로 걷기 위해 예약 된 하루 15-20 분, 근육을 강화합니다.

이 절차에서 원하는 효과에 따라 레시피와 성분이 다를 수 있습니다. 가장 단순한 목욕은 소금과 물입니다. 그것은 일반적인 강장 효과를 가지고 있으며, 강화하고, 피로와 근육의 긴장을 덜어줍니다. 아래는 목욕을위한 가장 인기 있고 간단한 요리법 중 일부입니다 :

1. 소다 소금 욕조는 곰팡이뿐만 아니라 발 피부를 부드럽게하는데 최적입니다. 그들은 keratinized 피부와 싸울 훌륭한 있으며, 또한 bactericidal 효과가 있고 우수한 항진균제입니다.

이 절차는 1 리터의 염분에 1 티스푼의 소금을 첨가해야합니다. 또한 물은 우유로 대체 될 수 있습니다. 시술 기간은 약 10 ~ 20 분입니다.

1. 대조적 인 온도의 욕조 - 피곤한 발을위한 최상의 솔루션. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

• 뜨거운 물 (대략적인 온도 -45 ° C)과 바다 소금의 분지;
• 약 15-20 ℃의 시원한 물로 골반.

결론은 각 분지에서 다리를 30 초 동안 차례 차례 낮추는 것입니다. 이러한 조작을 8-10 회 반복해야 반복 할 수 있습니다.

어떤 목욕의 끝에, 그것이 무엇을 위해 만들어 졌는지 또는 성분이 무엇 이냐에 관계없이, 30 분 동안 다리를 쉬어야합니다.

강좌를 수강하면 10 일 이상 지속되지 않아야합니다. 2 주간 휴식을 취한 후에.

이러한 목욕 후에는 발을 헹구어서는 안됩니다. 단순히 건조시키고, 크림으로 담가 두었다가 얇은 양말을 착용하고 침대로 가십시오.

취침 전에 다른 편안한 목욕을 할 수 있습니다. 따뜻한 물, 소금 2 큰술 (바다 기름 선택하는 것이 낫습니다), 라벤더 에센셜 오일 2 방울 및 카모마일 오일 2 방울이 필요한 분지가 필요합니다.

수온은 35 도가되어야합니다. 정확히 15 분 동안 발을 유지하고 건조한 후 좋아하는 크림을 바르십시오.

이 과정을 마치면 피로와 불면증을 잊게됩니다.

아래에서 소금 목욕 리뷰를 참조하십시오.

절차 금기 사항

그러한 시술이 유익이나 해로울 지 여부를 의심하는 경우, 재앙적인 결과를 피하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

재활 예측

복잡한 수술 후에 발목의 골절이 얼마나 많이 병합되는지는 환자의 결과와 일반적인 상태에 달려 있습니다. 부상의 유형 및 정도에 따라 평균 1.5-4 개월. 예를 들어, 거골의 골절은 비골보다 오래 치료됩니다.

추가 치료로 발목 수술 후 재활은 2.5 개월로 단축됩니다. 이러한 리뷰는 치료를받은 사람들에게 맡겨져 있습니다. 그것 없이는 합병증의 위험이 있으므로 복구에는 6 개월 또는 12 개월이 걸릴 수 있습니다.

정형화 된 치료법을 사용하더라도 정권과 운동 요법을 방치하면 일정한 부기, 반복되는 통증을 줄일 수 있습니다. 그리고이 임명의 실시는 불쾌한 증상을 제거 할뿐만 아니라 신체의 전반적인 상태를 개선합니다.

골절 후 소금물을 사용하는 것은 무엇입니까?

골절 치료에는 긴 재활 기간도 포함됩니다. 종종 치료 자체보다 더 많은 시간이 걸립니다. 팔다리 또는 다른 뼈의 기능을 회복하는 데는 시간이 걸릴뿐만 아니라 장시간 동안 부상과 석고로 인해 근육이 완전히 움직이지 않게됩니다. 이를 위해 특수 연습뿐만 아니라 압축 등의 작업을합니다.

소금 욕조 - 아주 효과적인 방법. 사람들은 오랫동안 소금의 치유력을 연구했습니다. 이 물질은 특히 올바르게 사용될 때 유익한 효과를 나타낼 수 있습니다.

그 용도는 무엇입니까?

이 물질의 다음과 같은 유익한 특성을 구별 할 수 있습니다 :

• 심장에 유익한 영향을 미치고, 이후 신체 전체에 걸쳐 완전한 혈액 순환이 일어납니다.
• 온난 효과;
• 진통 효과;
• 신진 대사의 자극과 뼈와 연골 손상;
• 관절에서 누락 된 미네랄 보충;
• 면역 체계의 자극;
• 손상된 영역의 재생;
• 부종이 큰 경우에도 부종의 제거;
• 휴식 효과, 손상된 지역의 신경 결핍;
• 손상된 지역에 유익한 물질의 접근을 용이하게한다.

골절을위한 소금 용액의 종류

목욕 방법에 따라 다른 효과가 있습니다.

유용한 솔루션에는 세 가지 유형이 있습니다.

• 낮은 농도. 대부분 미용에 사용됩니다. 대부분의 경우, 그들은 진정 효과가 있으며, 피부를 유연하게 만들고, 신체에 일반적인 치유 효과를줍니다.
• 중간 농도. 위와 더불어 모세 혈관에 효과적으로 작용하여 혈액 순환을 촉진합니다.
• 높은 농도. 또한 유용한 요소로 뼈와 연골에 영양을 공급하고 필수 미량 요소로 채 웁니다.

집중력을 적절히 저어 오려면 피부를 따뜻하게 할 정도로 뜨겁지 만 화상을 입을 수없는 따뜻한 물을 섭취하십시오. 이렇게하면 그녀가 영향을받는 지역으로 피부를 쉽게 통과 할 수 있습니다.

바다 소금은 평상시보다 훨씬 효과적입니다. 관절에 유익한 효과가있어 염증을 완화시킵니다. 활액의 수준이 정상으로 돌아옵니다.

부러진 팔이나 신체의 다른 부분을 다룬 후에는 특정 규칙을 지키면서 특별한 해결책을 제시 할 수 있습니다.

• 발목이나 다른 사지 부상의 경우이 부위를 철저히 씻어서 잘 닦으십시오.이 물질은 깨끗한 모공에 훨씬 잘 침투합니다.
• 효과적으로 목욕을 먹은 후 몇 시간이 걸린다.
• 시술 후 거짓말하고 긴장을 풀거나 잠을 자지 않는 것이 좋습니다.
• 시술 후,이 신체 부위를 씻을 필요가 없습니다. 단순히 닦으십시오.
• 최고의 온도는 36-38C
• 시간은 15 분에서 20 분 사이 여야합니다.
• 농도는 의사가 명확히해야합니다. 소금이 너무 많으면 해로울 수 있습니다.
• 바다 소금이 더 활동적이므로 5-10 분 정도 시간을 줄일 수 있습니다. 타는듯한 느낌이나 가려움증이 있으면 사지를 잘 헹구고 따뜻한 물 속에 보관하십시오.
• 절차 중에 원하는 위치를 부드럽게 마사지하십시오.

소금 시술이 불가능할 때?

• 고온에서;
• 몸에 술이 있으면;
• 양성 또는 악성 종양이있는 경우;
• 궤양 또는 다른 피부 병변이있는 경우;
• 결핵;
• 임신;
• 혈관 폐색 문제;
• 높거나 낮은 압력;
• 고혈당 수치.

다리의 경우 때때로 따뜻하지 않지만 차가운 용액을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 효과적으로 혈액 순환을 개선합니다. 또한 종종 요오드 또는 약초 ​​몇 방울을 추가하는 것이 좋습니다. 이것은 관절, 뼈 및 연골에서 누락 된 요소를 대체하는 데 좋은 효과입니다.

인체에 해를 끼치는 가장 큰 의료 포털

비판적으로 개인의 외상 학자와 정형 외과 의사가 물리 치료법을 치료하더라도, 골절 후 손을위한 염욕을 비롯한 일부 기술은 근골격계 손상의 치료를위한 국내 공식 프로토콜에 포함됩니다.

신체에 미치는 영향

골절 후 손을위한 소금 목욕 및 목욕은 물리 요법 방법 - 광천 요법에 속하며 소금의 종류에 따라 인위적으로 준비된 미네랄 워터를 사용하는 절차입니다.

그 자체로도 차가운 (20-33 ° C) 물은 인체의 자연적인 생물학적 자극 물질이며 열용량은 진흙 처리 혼합물 인 파라핀, 오조 케 라이트보다 몇 배 높습니다. 음, 우리 피부의 수용체 장치가 대기 환경을 위해 형성 되었기 때문에, 물 처리는 신체와 건강 - 기계적 효과에 있습니다.

온도와 기계적 요인 외에도 바다 소금이 아니라 바다 나 호수 소금이 사용되는 경우 다른 성분 (미량 원소, 유기 화합물)뿐만 아니라 염화나트륨으로 피부 수용기를 화학적으로 자극하는 것은 팔이 부러진 후에 목욕에 치료 효과를 제공하는 데 중요한 역할을합니다..

그러므로 피부에 대한 기능적 효과는 피부와 신경계에서 다음과 같은 형태 학적 변화를 일으킨다.

• 피부의 각질 및 성장 - 상피 층의 두께가 증가합니다. 이는 복잡하고 광범위하거나 개방 된 골절에 특히 중요합니다.
• 염증의 잔여 초점은 특별한 세포 성분 - 붓기, 열, 고통을 감소시키는 것을 돕는 섬유 세포의 생산을 증가시킨다;
• 손상된 신경 섬유는 더 빨리 회복하고 건강한 신경 결말이 두꺼워집니다.
• 혈관은 적당히 확장되어있어 뼈 조직 융합 영역에서 혈액 공급이 증가하고 신진 대사 과정이 개선됩니다.
• 말초 혈관 및 림프 혈관의 벽의 색조를 증가시킵니다.
• 적응 메커니즘이 향상됩니다.

손의 골절의 영향에 대한 국한에 따르면,이 유형의 욕조가 사용됩니다 :

• 총 (완전) - 어깨 관절과 상완골의 부상;
• 지역 (지역) - 팔꿈치 관절, 팔뚝, 손 부상.

정보. 팔꿈치 위의 팔 골절 환자가 전체 소금 목욕 절차를 거치고 손 기능을 완전히 회복하는 동안 건강과 나이에 제한이 없다면 신체 전체를 치유 할 수있는 기회가 추가됩니다.

금기 사항

다른 어떤 의료 절차와 마찬가지로, 광천 요법은 금기 사항을 기억해야합니다. 그리고 만약 피부가 용액에 잠길 수있는 손상을 입으면 팔 골절에서 국부적 인 소금 욕을 취하는 것이 금지된다면, 골절 후 손에 염분을 완전히 섭취 할 수없는 질병이 상당히 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 급성 및 화농성 염증성 질환;
• 만성 병리의 악화;
• III 도의 고혈압, 빈번한 고혈압 발작, II-III 정도의 만성 관상 동맥 부전, 부정맥, 불안정 협심증, 심낭염, 심근염;
• 재발하는 경향이있는 혈전 정맥염;
• 피부 질환.

주의! 60 세 이상의 사람들은 가정의 나 지역 의사와 상담 한 후에 만 ​​일반적인 염화 나트륨 목욕을해야합니다.

준비 규칙, 기간 및 절차 수

외상성 부상 후 나타난 치료 용 염화 욕의 준비 및 수용은 특정 규칙을 준수해야합니다.

• 소금 balneotherapy의 한 코스 최소 12, 최대 15 총 목욕탕을 포함해야합니다. 골절 후 현지 목욕탕을 손에 대고 간다면 수술 횟수를 20 회까지 늘릴 수 있습니다.
• 세션을 수행해야합니다.
  1. 일반적인 목욕을 할 때 - 격일로;
  2. 현지 절차를 수행 할 때 - 2 일 연속으로 1 일 휴식합니다.
• 수온은 39 °를 초과해서는 안됩니다. 수술 중 뜨거운 물을 넣지 마십시오. 또한 일정한 온도를 유지하는 최신 전기 트레이를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 온도가 점차 감소하면 건강 증진 효과가 있습니다.
• 한 세션의 지속 시간은 최대 20 분입니다. 그것은 오래 동안 소금물에 부러진 팔을 누우거나 잡는 것은 이치에 맞지 않습니다.

• 근골격계가 손상된 경우, 식염수의 필요한 치료 농도는 20-30 g / l입니다. 일반적인 목욕탕 표준 크기 (200 l)를 취하는 데는 5 kg의 NaCl이 필요합니다.
• 목욕하기 직전에 위생적인 ​​샤워를하거나 손의 부러진 부분을 씻으십시오.
• 염수 준비 규칙 :
  1. 필요한 크기의 글꼴, 깨끗한 물, 가능한 최대 온도를 입력하십시오.
  2. 동시에, 농축 소금물을 준비하기에 충분한 양의 물을 끓으십시오;
  3. 끓는 물에 소금을 녹인 후 깨끗한 물에 소금물을 부어 섞는다.
  4. 용액의 온도를 확인하고, 규정 된 38도까지 냉각시키면서 소금이 벗겨 지도록하십시오.

• 세션이 끝나면 깨끗한 물로 물을 주저 마시고 닦지 마십시오. 피부가 자연 건조하게하십시오. 그 위에 형성된 가장 얇은 소금 층 - "소금 코트"가 더 일할 것입니다. NaCl의 삼투 성질은 외상 후 부종을 제거하고 피부의 탄력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
• 가장 좋은 시간은 취침 전 3 시간입니다. 이 시간은 "소금 코트"의 건강 영향에 충분합니다. 그런데 일반적인 목욕을 한 후에 운동 치료 나 발한을 유발하는 집중적 인 일을하지 마십시오. 더욱이, 세션 시간은 음식물 섭취량과 총 소금 목욕 사이에 적어도 30 분의 간격이 생기는 방식으로 계산되어야합니다. 팔이 부러 졌을 때 지방 목욕을하면이 경고를 무시할 수 있습니다.
• 건조 활성 소금판이 피부에 미치는 영향의 지속 시간은 2-2.5 시간입니다. 그 후에는 현지에서 흐르는 물로 씻거나 위생적인 ​​샤워를 할 필요가 있습니다. 오랫동안 피부에 염분을 유지하는 것은 아주 위험합니다. 자극받을 수 있습니다.
• 인공 소금 절차의 과정은 2 회 복용하는 것이 바람직하지만, 그 사이에는 의무적 인 2 주 휴가를해야합니다.

협의회 나트륨 - 나트륨 욕조 세션의 코스 사이에 일시 중지하는 동안, 그것은 "일반"물에서 대조 지방 목욕을하고, 팔꿈치 위에 골절, 젖은 수건으로 영향을받는 지역의 포장 및 다른 온도가 표시하는 것이 좋습니다.

소금 선택

많은 사람들이 관심이 있습니다. 치료 용 욕조와 요리 용으로 선호되는 것은 무엇입니까?

대체로 바다의 모든 소금은 먹지 만 불순물이 깨끗하게 제거됩니다.

해수를 증발 시키면 점성이있는 찌꺼기는 다음으로 구성됩니다.

• 78 % NaCl;
• 21.99 % Ca 및 Mg;
• 0.01 % - 약 75 종류의 유기 화합물과 화학 물질.

그러나 바다, 바다 또는 호수 소금의 건조 결정을 얻기위한 개방 증발 기술은 그 함량이 소금 (소금물)에서 얻은 일반 소금의 경우와 동일 함을 이해해야합니다.

• 99 % - NaCl;
• 0.89 % - 천연 이온 Ca 및 Mg;
• 0.001 % - 기타 화합물 및 물질의 흔적;
• 0.1 % - 케이크 결정에 대한 인공 첨가물 : 규산염, 탄산 칼슘 또는 인산염, 탄산 마그네슘.

사해 (Dead Sea)와 같은 특별한 지역에서 잡히는 바다 소금이나 마그네 시아가 함유 된 사키 소금, 해조류 또는 다른 브랜드의 바다 소금과 같은 인위적으로 풍부한 소금. 뼈 조직의 복원에 필요한 칼슘, 마그네슘 및 기타 미량 원소의 함량이 증가하더라도 여전히 피부 깊은 곳까지 침투 할 수 없습니다.

농축 된 해염을 포함하여이 목욕물에서 손을 분쇄 한 후에는 일반 식염 용액으로 물에서 수행 한 절차만큼이나 유용합니다. 차이가 있지만 건강에 영향을 미치지는 않습니다. 이것은 소금의 가격입니다.

또 다른 대중적인 질문 - 치유 효과가 더 강 해지려면 팔 골절의 경우 바다 소금의 색이 바람직합니까?

특성을 부여하는 물질의 수는 때로는 깊게 포화 된 짙은 색으로 거의 없습니다. 그러나 많은 경우에도 피부에 미용 효과를 주거나 뼈 조직의 융합에 기여하는 과정에 치료 효과를 발휘하지 못합니다. 따라서 백색 음식과 분홍색 히말라야, 흑인 인도 소금은 외부 사용에도 똑같이 유용합니다.

그리고 기사의 결론에서 우리는 치료 물리 치료 방법 학자가 팔의 골절에 대해 나타난 것처럼 물리 치료 방법의 전체 스펙트럼에 대해 자세히 알려주는 비디오를 보도록 제안합니다.