염좌 및 근육에 대한 민간 요법

걱정스럽고 성급한 곳곳에 시간을두고 싶어하며 종종 가정 상해를 입 힙니다. 그리고 첫 줄에서는 염좌와 근육을 안전하게 넣을 수 있습니다. 주부들조차 이런 종류의 부상을 피할 수 없습니다. 발목의 손과 인대는 특히 자주 영향을받습니다. 운동 선수와 같은 운동의 본질에 따라 관절에 매일 스트레스를 경험해야하는 사람들에 대해 우리는 무엇을 말할 수 있습니다.

생명에 대한 위협은 염좌가 아닙니다. 그러나 그것은 매우 고통스럽고 사람을 영구적으로 무력화시킬 수 있습니다. 때때로 경미한 골절이 염좌 또는 인대 파열보다 빨리 치료됩니다.

문제 영역

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

가장 큰 외상은 큰 관절입니다 :

이것은 인대와 근육에 가장 큰 부하가 있기 때문입니다. 운동 선수 이외에, 위험 그룹에는 활동적인 운동 활동을하는 어린이와 나이가 들수록 자신감이 떨어지는 노인이 포함됩니다. 그러나 다른 유형의 시민들은 이러한 종류의 상해에 대비하여 보험에 가입하지 않습니다. 근육을 스트레칭하면 "적립"및 일일로드가 가능합니다.

응급 처치

치료의 결과는 응급 처치가 희생자에게 얼마나시기 적절하고 정확하게 제공되는지에 달려 있습니다. 주요 임무는 통증 완화, 부기 감소 및 염증 발생을 예방하는 것입니다. 염좌 연고는 작업에 완벽하게 대처합니다. 주된 상태는 치료를 직접 시작할 수 없다는 것입니다. 연고의 선택은 크고 효과가 다릅니다. 어떤 경우에 도움이되는 것은 검사와 의사가 묻습니다. 부적절한 치료는 관절 질환으로 이어질 수 있습니다. 특히 위험한 것은 인대의 완전한 파열입니다. 이 경우 외과 의사의 개입.

집에서 즉시 의료 도움을 구할 기회가 없을 때 통증을 완화하기 위해 다음 도구를 사용할 수 있습니다.

1. 균일 한 농도의 달걀 흰자, 100 그램의 세탁 비누, ​​강판과 약간의 물을 섞으십시오. 생성 된 혼합물에 풍부하게 적셔서 감염된 부위에 부착시키는 거즈 조각. 발목 부상으로 도움을줍니다.
2. 양파를 갈아서 설탕 한 스푼과 섞은 다음 영향을받는 지역에 결과로 나오는 누룩을 바르십시오. 상단에 폴리에틸렌을 붙이고 고쳐주십시오. 팔의 근육을 스트레칭하는 데 사용할 수 있으며, 발 부상을 입을 수 있습니다.

그러나 맨 먼저해야 할 일은 부상당한 나머지 선수가 발목 부상을 당하면 부상당한 다리를 들어 올리는 것입니다. 팔이나 어깨가 손상된 경우, 움직이지 않고 다리를 고정해야합니다. 그런 다음 타올을 통해 부상당한 부위에 얼음을 발라주십시오. 진통제뿐만 아니라 진통제도 복용 할 수 있습니다.

연고 란 무엇인가?

인대와 근육을 스트레칭에 대한 연고의 행동의 원칙에 따르면 온난, 진통제, 항염증제, 냉각으로 나뉘어져 있습니다. 처음에는 위의 효과를 내고 성공적인 치료를 보장하는 약물의 더 복잡한 효과가 있습니다.

연고 복합 효과

넓은 범위의 행동에서 이들 약물의 장점. 그들은 염증을 완화시키고 마취 시키며 조직의 혈액 순환을 개선합니다. 이는 발 부상에 특히 중요합니다. 그들은 따뜻하고 흡수 효과가 있습니다. 이러한 도구의 예 :

어떤 약제와 마찬가지로이 연고에는 연령 제한을 포함하여 많은 금기 사항이 있습니다. 이러한 약물 치료는 의사와 상담 한 후에 시작됩니다.

온난 한 연고

독 (꿀벌 또는 뱀)에 기초하여 만들어졌습니다. 또는 겨자 나 후추가 들어있을 수 있습니다. 이러한 연고는 스트레칭의 효과를 완벽하게 다루지 만 부상을 입을 때 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 약물은 운동 선수 또는 수시로 운동을하여 삐었을 때 이상적입니다. 탁월한 도움 :

관절의 "무시 된"문제조차도 가정에서 치유 될 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

주요 조건 - 온난 한 연고는 상해 후에 시간을 통해 적용됩니다. 예를 들어, 팔이나 발목의 근육과 같은 운동 기능 회복 중에 유용합니다. 조직의 혈액 순환을 개선하여 신속한 회복에 기여합니다. 알레르기 반응을 피하기 위해서는 적절한 약을 처방하는 것이 좋습니다.

냉각 연고 및 젤

이러한 약물의 임무는 신체의 영향을받는 부위를 식히고 통증을 진정시키는 것입니다. 이러한 기초 위에서 이러한 조제 물은 인대를 잡아 당긴 직후에 사용할 수 있습니다. 마약 성분으로는 멘톨과 에센셜 오일 같은 냉각 성분이 있습니다. 그들은 부종의 제거와 혈종 재 흡수에 기여합니다. 진통제는 진통 효과가 있습니다. 의사는 부상에 따라 연고를 처방 할 것입니다. 다음 약물 중 하나 일 수 있습니다 :

• Myoton;
• Naftalgin;
• 디멕 시드;
• 리도카인.

항 염증 연고

비 스테로이드 성 항염증제 연고는 진통제 및 해열제로 사용됩니다. 치료 과정은 의사가 처방합니다. 남용 NSAID는 없어야합니다. 치료 시간은 연고를 사용하여 처음 2 주 동안 관찰됩니다. 이 연고는 고려 될 수있다 :

그들은 특히 염증의 광범위한 집중과 함께 심각한 성격의 부상에 대한 수요가 있습니다. 이것은 발 인대의 파열 또는 어깨 부상 일 수 있습니다.

추가 기금

부종의 확산을 막기 위해 스테로이드 약물이 사용됩니다. 그들은 항 염증 효과가 있고 알레르기 반응을 억제하고 가려움증과 염증을 완화시킵니다. 이 호르몬 스테로이드 약은 다음을 포함합니다 :

부상 부위에 피가 멈추면 혈전이 형성 될 수 있습니다. 이것을 피하려면 헤파린 연고를 바르십시오. 그것은 혈액을 희석 시켜서 혈액 순환을 향상시키고 염증을 감소시킵니다. 그것은 의사가 처방 한대로, 부상 당일 또는 2 일 후에 만 ​​사용됩니다.

혈관 보호 장치를 사용하여 혈관 벽을 강화합니다. 그들은 정맥혈 순환을 회복시키고 혈종을 용해시킵니다. 입증 된 의미는 "Venoturon"과 "Troxevasin"입니다. 어떤 종류의 연고가 의사를 선택하는지 조언합니다.

신청 방법

모든 연고는 손상된 관절에 추가적인 통증을 유발하지 않도록 부드럽게 가볍게 문지릅니다. 가능한 알레르기 반응을 고려하여 감도 테스트를하는 것이 좋습니다. 이렇게하기 위해 약간의 연고가 손상되지 않은 피부에 적용됩니다. 5 ~ 10 분 후에 발적, 타는 것, 가려움증이 없으면 의도 한 목적을 위해 안전하게 연고를 바를 수 있습니다. 피부의 외부 손상이있는 경우에는 연고를 사용할 수 없습니다.

치료 과정은 의사가 개별적으로 처방합니다. 대개 일주일에서 한 달 사이입니다. 연고는 하루 2 ~ 4 회 문지릅니다. 일회 사용에 필요한 약물의 양은 사용 설명서에 명시되어 있습니다. 어깨 나 팔의 근육에는 연고 2 ~ 3cm면 충분합니다. 발목과 발의 경우 - 8-10 cm.

임신 중에는 대부분의 관절 손상 연고가 금기입니다. 우선, 이들은 따뜻한 연고입니다.

예방 조치

콜라겐을 함유 한 연골 보호제는 근육의 스트레칭을 예방하는 예방 조치로 권장됩니다. 관절과 인대가 완벽하게 기능 할 수 있습니다. 적극적인 훈련 기간 동안 온난 한 연고를 사용하는 것이 염좌 예방에 가장 좋습니다. 그들은 조직의 혈액 순환과 열전달이 증가하여 근육을보다 연성이되게합니다.

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염좌 및 근육에 대한 효과적인 연고

근육과 인대를 잡아 당기는 연고는 영향을받는 작은 혈관을 신속하게 회복시키는 데 도움이됩니다. 동시에, 그것은 진통 효과가 있습니다. 연조직을 사용하여 연조직을 신속하게 재생 및 치유하고, 흡수를 촉진하고, 붓기를 줄이고, 혈종을 없애는 것이 중요합니다.

긴장 상태에서 연고 유형의 분류

인대와 근육이 손상된 초기 단계에서 항 염증 및 진통 효과가있는 연고를 사용해야합니다. 다음 유형의 약물을 구별 할 수 있습니다.

1. 비 스테로이드 제제. 그들은 가벼운 냉각 효과가 있습니다. 의약품은 크림과 연고의 형태로 생산됩니다. 그들은 신속하게 통증, 염증 과정을 제거하는 데 도움이됩니다. 비 스테로이드 약물 그룹에는 Ketaprofen, Voltaren 등이 포함됩니다. 그들은 다음의 강력한 물질 - 디클로페낙, 인도 메타 신, 이부프로펜을 함유하고 있습니다.
2. 항응고제. 이 약들은 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다. 연고는 근육과 인대가 늘어나는 동안 발생할 수있는 혈관의 혈병을 예방하는 훌륭한 수단입니다. 항응고제가 들어있는 약은 치료 및 회복 기간 동안 손상된 부위에 적용하는 것이 중요합니다. 이 기금은 혈관 질환 예방에 사용됩니다. 그들은 또한 발의 불편 함을 제거하는 데 도움을줍니다.
3. 냉각 그들은 멘톨과 녹나무 기름을 포함하고 있습니다. 이러한 구성 요소는 경련의 제거, 근육 조직의 이완에 기여합니다.

냉각

인대와 근육을 스트레칭하기위한 연고 냉각의 주된 임무는 신체의 손상 부위를 식히는 것입니다. 환자는 통증을 느낄 것입니다. 이 연고 연고로 인해 스트레칭 첫날에 처방.

에센셜 오일과 멘톨이 함유되어 있습니다. 그들은 붓기를 제거하고 혈종을 제거하는 데 도움이됩니다. 진통 효과는 조성물에 존재하는 강한 진통제의 존재와 관련된다. 부상의 본질에 따라 선정 된 염좌 용 연고.

다음과 같은 효과적인 약물을 구별 할 수 있습니다 :

1. Myoton. 이 도구의 구성에는 약용 식물, 오일 및 기타 보조 구성 요소가 포함됩니다. 연고는 근육을 이완시키기 위해 처방됩니다. 약물의 주요 효과는 소독 및 항 염증 효과입니다. 소량의 연고가 근육이나 힘줄의 손상 부위에 가해집니다. 문지르기 위해서는 부드러운 움직임이 필요합니다.
2. 벤 게이. 멘톨과 메틸 살리 실 레이트가 포함되어 있습니다. 제시된 치료법은 근육과 관절의 통증을 덜어줍니다. 제조사는 연고를 규칙적으로 사용하면 아침에 강직감을 없애고 항 염증 효과도 있음을 나타냅니다. 이것은 육체적 인 훈련 및 긴장 후에 닫히는 상해의 경우에 고통을 구호하기 위하여 운동 선수에 의해 수시로 이용되는 발삼이다.
3. Flexall. 발표 된 연고는 강한 영향을 미칩니다. 부상 후 근육의 과도한 스트레스를 완화하는 데 사용됩니다. 또한,이 도구는 진통 및 항 염증 효과가 있습니다.
4. Bystrumgel. 이 도구는 냉각 효과가 있으며 관절의 염증을 완벽하게 완화합니다. 그것은 힘줄, 인대 및 근육의 외상성 병변이있는 환자에게 처방됩니다. 약물은 부기, 통증 및 염증을 잘 제거합니다.
5. Reparil 젤. 사용에 대한 주요 징후 : 연조직의 상처와 타박상. 연고는 인대를 펴거나 찢을 때 많은 도움이됩니다. 이 도구는 혈종 재 흡수에 대응합니다. 이미 처음 사용 후 붓기가 잘 제거되고 정맥 부족이 제거됩니다.

Bystrumgel에 대한 냉각 연고

냉각 된 연고는 부상이나 중상을 입은 직후에 사용할 수 있습니다. 이것은 통증을 제거하는 데 도움이되는 훌륭한 도구입니다.

온난화

온난 한 연고는 근육 및 합동 고통을 구호한다. 이 약은 다양한 멍과 부상으로 처방됩니다. 연고의 효과는 손상된 연조직을 혈액으로 채우는 데 있습니다.

온난화 에이전트는 부상 후 처음 3-4 일 동안 사용할 수 없습니다. 다음과 같은 방법을 선택할 수 있습니다.

1. 베 오루 톤 젤. 연고는 정맥의 음색을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 도구는 근골격계의 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 약물 투여 후 붓기와 근육통이 제거됩니다.
2. 심부름. 이 약물은 강한 통증, 즉 딱딱한 느낌을 덜어줍니다.
3. 돌벤. 연고는 통증을 제거하고 부기와 부종을 완화시킵니다. 이것은 혈종, 근육 조직 및 힘줄의 염증 과정을 제거하는 데 사용됩니다.

붸 노루 톤 겔 온열 스프레이 연고

온난 한 연고는 지시에 따라 엄격히 사용되어야합니다. 권장 복용량이 증가함에 따라 환자는 불편 함을 느낄 수 있습니다.

진통제

많은 종류의 부상은 고통스런 감각을 동반합니다. 다음 약제를 구별 할 수 있습니다.

1. 길다 이것은 진통 효과가있는 항염증제입니다. 첫 번째 적용 후 이미 팽창과 팽창이 점차 감소하기 시작합니다. 이 약물은 염좌 및 힘줄로 진단받은 환자에게 처방됩니다.
2. 캡시 캠. 이 조성물은 연조직 깊숙이 침투하는 강력한 성분 인 디메틸 술폭 시드 (dimethyl sulfoxide)를 포함합니다. 이 도구를 적용하면 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되므로 인대와 근육이 빠르게 회복됩니다.
3. 결승전. 주요 유력한 성분은 nonivamide입니다. 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선하며 근육 통증을 없애는 데 도움이됩니다.

그 구조 때문에 연고는 연조직을 신속하게 침투하고 통증과 불편 함을 없애줍니다.

소염제

스트레칭을 포함한 많은 부상은 염증 과정을 동반합니다. 이 병리학에서는 온열 효과가있는 약물을 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 인대와 힘줄을 잡아 당기는 항염증제 연고는 통증을 완화시키는 진통제를 포함하고 있습니다.

1. 케톤 연고는 통증과 붓기를 없애는 데 도움이되는 항 염증 효과가 있습니다. 과정의 진행에 관여하는 효소는 자유롭게 출하 될 수 없다.
2. Fastum 젤. 비 스테로이드 성 소염 진통제입니다. 첫 번째 적용 후 이미 근육, 힘줄 및 관절의 염증은 제거됩니다. 환자는 안도감을 느낍니다. 손상된 부위에서 혈액 순환을 개선합니다. 약물의 젤 짜임새는 연조직으로 쉽게 침투합니다.
3. 식물성 연고. 이 약은 항 염증 및 소독 작용이 있습니다. 그것은 표피의 상층 아래로 침투 할 수있는 식물 성분으로 이루어져 있습니다. 그 결과, 혈류가 확보되는 연조직의 자극이 발생합니다. 사용에 대한 적응증 - 신경통, 근육통, 염증 과정.

스트레칭 용 항 염증 연고 포장 젤

주요 장점 중 하나는 연고 적용 후 20 분 이내에 발생하는 신속한 효과입니다. 효과를 높이려면 가벼운 마사지를하는 것이 좋습니다.

선정 기준

의사 만이 연고 나 젤을 선택할 수 있습니다. 연고 나 젤에는 부상, 중증 및 임상 증상의 유형을 고려해야합니다. 환자가 스스로 약물을 선택하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 그들은 종종 상태를 악화 시키게 만듭니다.

다음 선택 기준을 구별 할 수 있습니다.

1. 많은 연고는 복잡한 효과가 있습니다. 약물은 동시에 통증을 완화하고 출혈을 없앱니다.
2. 이 조성물에 리도카인이 함유되어 있습니다. 그것은 상처의 마취에 기여합니다.
3. 항균 조성물. 감염이 상처 부위에 침투 한 경우.

증상이 경미하면 환경 요법 약품을 투여하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 표시 및 금기 사항을 숙지하는 것이 중요합니다.

어린이의 염좌 연고

작은 아이들은 종종 손과 큰 관절에 상처를 입 힙니다. 집에서 아이에게 응급 처치를하는 것이 중요합니다. 다음 권장 사항으로 구성됩니다.

• 콜드 컴프레션을 적용하는 단계;
• 진통제의 사용;
• 꽉 붕대를 부과.

타박상의 경우, 어린이는 다음과 같은 연고를 처방받습니다. 여기에는 천연 성분이 포함되어 있습니다. 그것은 dexpanthenol, 테레빈 및 헤파린입니다. 다음과 같은 효과적인 수단을 구별 할 수 있습니다.

1. 돌벤. 연고는 항 염증성, 부종성 행동을합니다. 국소 마취 효과가 있습니다.
2. 트라 젤 젤. 이 약물은 상처와 타박상의 신속한 치유에 기여합니다.
3. 카 필라 연고를 사용하는 것은 1 년에서 아이들이 될 수 있습니다. 손상된 인대와 근육 섬유에 더 많은 손상을 입히지 않도록 가벼운 마사지 움직임을 가하는 것이 필요합니다.

어린 이용 염좌 연고 Traumeel 젤

발끝이 아프거나 부어 오른 상처 입은 날 4 일째에 사용할 수 있습니다. 또한, 영향을받는 관절은 단단한 붕대로 고정됩니다.

연고 사용의 장단점

각 약에는 그것의 자신의 이점 및 불리가있다. 연고 또는 젤은 위장관을 관통하지 않으므로 식도의 기능을 방해하지 않습니다. 의약품은 연조직에 빠르게 흡수되어 도포 후 5 ~ 10 분 후에 작용하기 시작합니다. 아날로그로 염좌를 위해 저렴한 발모제, 크림, 젤 및 연고를 구입하는 것은 권장하지 않습니다.

연고의 다음과 같은 이점을 구별 할 수 있습니다 :

1. 가용성 약국은 저렴하고 저렴한 약을 선택할 수 있습니다.
2. 사용 편의성.
3. 빠른 동작
4. 그것은 위장관, 신장 및 간에 영향을 미치지 않습니다;
5. 급성 통증의 완화.
6. 혈관 강화.
7. 최소 금기 횟수. 연고와 젤은 모유 수유하는 동안 임산부뿐만 아니라 소녀들도 사용할 수 있습니다.

구입하고 사용하기 전에 기존 단점을 숙지하는 것이 중요합니다. 연고의 형태로 준비하면 옷에 기름기가 많은 흔적이 남을 수 있습니다. 의약품은 약과 혼합물을 복용해야합니다. 그렇지 않으면 치료가 효과적이지 않습니다.

근육과 인대를 잡아 당기는 연고를 사용하는 것이 병리학을 퇴치하는 효과적인 방법입니다. 이것은 중요한 치료 단계입니다. 치료가 성공하려면 인대가 더 빨리 회복되고 사용하기 전에 외상 학자와상의하는 것이 중요합니다. 그는 특정 약물의 사용을 처방하고 복용량을 결정합니다.

다리의 근육과 인대를 잡아 당기는 효과적인 연고

하체 - 몸의 일부로서 육체적 인 운동을합니다. 움직임을 만드는 동안 큰 피로감, 과실은 다리 부상의 빈번한 원인이됩니다.

신체의 특정 부분에서 발생하는 가장 일반적인 부상은 무릎과 발목, 송아지 및 허벅지 근육의 염좌입니다.

근육과 인대를 스트레칭하는 본질

근육의 염좌는 신체의 과부하로 인해 근육 섬유가 손상된 결과로 발생하며 문제 영역에서 통증, 부기 및 부종이 증가합니다. 모든 구조 요소의 해부학 적 무결성이 유지되면,이 경우의 치료는 수술과 관련이 없으며, 환자는 침상 안정 및 휴식 만 표시됩니다. 심한 통증은 마취제로 완화됩니다.

인대는 근골격계의 일부로 근육을 관절에 연결하는 연결 요소 역할을합니다. 인대 파열이 발생하면 의무적 인 외과 개입이 필요합니다.

병리학의 3 개의 엄격이있다 :

• 첫째 : 인대의 작은 부분이 관련되어 고통이 있지만 운동은 제한되지 않습니다.
• 두 번째 : 심한 통증이 있고, 피부 아래에 타박상이 있으며, 붓기가 있습니다.
• 셋째 : 급성 통증, 인대의 완벽한 파열, 큰 부종, 타박상이 있습니다.

스트레칭의 원인과 증상

병리학의 원인은 다음과 같습니다.

• 관절의 기계적 부상;
• 길고 집중적 인 부하;
• 장기간에 걸쳐 동일한 유형의 동작을 수행하는 단계;
• 날카로운 움직임 (저크).

• 서둘러.
• 부주의;
• 미끄러운 도로, 얼음;
• 피로;
• 안전 예방 조치의 비 준수 (스포츠 활동 중, 직장에서).

염좌와 근육의 특징적인 징후 :

• 부상 부위의 통증;
• 피부 발적;
• 팽창;
• 팽창;
• 타박상, 혈종;
• 제한된 관절 이동성;
• 관절 내부의 크런치 (crunching) 및 딱딱한 소리;
• 조직 마비, 감각 상실;
• 팔다리의 변형, 과도한 운동성의 느낌.

체온이 증가 할 수 있습니다.

위험 그룹에는 다음이 포함됩니다.

• 운동 선수;
• 아이들 (특히 과다 활동성);
• 노인;
• 임신 한 여성.

염좌는 즉시 발견되고, 근육의 통증은 다음날에만 나타납니다.

진단

외상 학자의 육안 검사 및 환자의 병력 수집, 즉 감염된 장소의 엑스레이를 통해 병리학을 확인하십시오. 변형 과정이 뼈, 추가 MRI에 영향을 미치지 않도록 CT 스캔이 수행됩니다.

스트레치 치료 요법

근골격계 손상을받은 직후 :

• 스트레칭 장소를 문질러서 따뜻하게하십시오. 손상 후 3 일째부터 열 절차를 수행 할 수 있습니다.
• 알코올 마실 경우 : 알코올이 조직 재생을 느리게합니다.
• 능동적 인 생활 습관을 이끌어 내십시오 : 인대와 근육을 가진 환자는 안절부절해야합니다.

경도 및 중등도의 상해의 경우 병리학 적 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 진통제 복용 (Paracetamol, Nurofen);
• 비 스테로이드 항염증제 (연고 또는 겔로서의 케토 프로 펜, 디클로페낙);
• 석고 주물 또는 부목의 부과;
• 물리 치료 : 치료의 두 번째 날부터 UHF, 전기 영동, 마사지가 처방됩니다.
• 물리 치료 수업;
• 오버레이 압축.

보존 적 치료 실패의 경우 인대, 연조직 및 힘줄이 파열 된 경우 수술 적 중재가 필요합니다.

다리에 염좌

인대에 손상을 입힐 수있는 연고에는 효과에 따라 몇 가지 유형이 있습니다.

• 진통제 (Nise, Ketonal, Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen);
• 냉각 (헤파린 연고, "Troxevasin", "Nikofleks");
• 온난화 ( "Apizatron", "Viprosal", "Kapsike", "Nayatoks");
• 복잡한.

의약품은 활성 물질의 첨가로 뚱뚱한 기초 위에서 만들어지며, 염증의 발달을 막고, 근육과 인대의 성능을 재개하고, 붓기를 줄이고, 고통스런 발현을 멈 춥니 다. 약물 치료에는 금기 사항이 최소한으로 필요하며 신속히 행동해야합니다.

연고를 마른 표면 위에 놓고 먼지로부터 닦아내고 완전히 흡수 될 때까지 원형 운동으로 가볍게 문지릅니다.

소염제

발목 인대를 스트레칭하기위한 항 염증 연고는 염증 과정을 차단하고 통증을 줄이며 관절의 운동 능력을 향상시킵니다. 가장 많이 사용되는 자주 사용되는 위치 :

• Diclofenac 젤. 치료 과정은 2 주 이상이며, 약은 하루에 4 번 적용됩니다. 이 약은 구성 성분뿐만 아니라 어린이, 임산부 및 수유부의 개인적 편견의 경우 금기이다.
• "Lioton gel". 그것은 헤파린 나트륨을 기반으로 성공적으로 붓기를 퇴치합니다. 얼룩 아픈 부분은 하루에 세 번하는 것이 좋습니다.

스포츠

발목 인대를 잡아 당기는 그런 연고는 체력 향상으로 인해 사지의 만성 미세 손상이있는 스포츠에 적극적으로 관여하는 사람들에게 권장됩니다. 부상의 위험이 높은 운동 선수의 직업 상해와의 전쟁에 사용됩니다.

그러한 부상의 치료를 위해 사용됩니다 :

• 마취액 - 국소 마취 효과가 있습니다.
• "Apizatron"- 벌독의 기초로 만들어진 연고. 아픈 부분을 따뜻하게하고, 혈액 순환을 촉진하며, 대사 과정의 진행을 가속화합니다.
• "부타디온"- 근육, 인대, 관절의 염증과 싸웁니 다. 관절염, radiculitis, 좌골 신경통, 요통을 경고합니다.
• "Diclofenac"- 진통제, 소염제.
• "딥 릴리프 (Deep Relief)"- 근육통, 뼈 병리학, 고통스러운 증상을 억제합니다.

근육 스트레칭 연고

손상의 경우 근육통에 대한 국소 치료법에는 부종, 열, 진통제 및 기타 효과가있을 수 있습니다.

냉각

그들은 멘톨과 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 고통의 장소를 식히고, 붓기를 줄이고, 혈종을 용해시키고, 마취시킵니다. 종종 연고 사용을 권장합니다.

온난화

온난 한 연고는 근육의 혈액 흐름을 회복시키고 잃어버린 기능성을 복원하고 회복을 촉진합니다. 그들은 독극물 (뱀, 벌)에 기초하여 만들어지며 후추와 겨자를 포함합니다. 가장 인기있는 것은 :

진통제

이러한 연고는 통증과 붓기를 줄이고 염증 과정을 멈 춥니 다.

이를 위해 다음을 적용하십시오.

• "Finalgel". 혈전증의 위험을 줄이고, 관절의 통증을 제거하며, 근육의 뻣뻣함과 붓기를 막아줍니다. 그것은 하루에 3 번 적용됩니다.
• Diclofenac. 그것은 빨리 흡수되고, 하루에 세 번 사용되며, 통증을 신속하게 완화시키는 매우 효과적인 치료법입니다.
• 케토 프로 펜. 혈전 형성을 방해합니다. 발목이나 무릎이 손상되면 1 일 2 회 닦아야합니다.

연고 복합 작용

혈관을 확장하고, 손상된 조직에서 유출되는 액체를 자극하고, 신경 섬유를 복구하고, 혈종 재 흡수를 촉진합니다.

인기있는 연고 :

• 니콜 플렉스. 상처 치유를 촉진하고 혈액 순환을 개선합니다. 과다 복용시 알레르기 반응이 발생할 수있는 최대 10 일이 걸립니다.
• "돌로벤." 혈관의 힘과 탄력을 증가시키고, 혈액 응고를 감소 시키며, 혈전 형성을 방지합니다.
• "오래." 신청 후 즉시 유효합니다.

어린이의 근육과 인대를 잡아 당기는 연고

어린이의 경우 큰 관절과 손이 더 자주 부상 당합니다.

집에서 부상당한 어린이를위한 응급 처치는 다음과 같습니다.

• 콜드 컴프레션을 적용하는 단계;
• 진통제 복용 (Paracetamol, Ibuprofen);
• 스트레칭의 장소에 꽉 붕대를 부과.

아픈 아기는 즉시 의료기관으로 가져 가서 의사가 검사해야합니다.

타박상과 염좌가있는 어린이의 경우, 의약품은 천연 ​​성분 (헤파린, 테레빈 유, 덱스 판틴)이 포함 된 연고로 처방됩니다.

이 약을 사용하는 것은 4-5 일 (붓기와 통증이 사라지게 될 것임)되어야하며, 영향을받는 관절 부위에 딱딱한 붕대가있는 것으로 나타납니다. 중상을 입을 경우 긴급 입원이 필요합니다.

재활 과정에서 물리 치료법은 어린 환자에게 처방됩니다. 수업은 강사의 감독하에 사무실 운동 요법에서 열립니다.

연고 사용의 장단점

연고에는 수많은 부인할 수없는 장점이 있습니다. 그들은 다음과 같습니다 :

• 저렴한 (아주 효과적인 약물에 대한 저렴한 옵션이 있습니다);
• 편리한 사용;
• 고속;
• 위장관, 간, 신장에 무해합니다.
• 급성 통증 증후군 완화에 효과적;
• 혈관 강화;
• 최소한의 금기 사항이 있습니다 (대다수는 임신과 수유중인 여성에게 처방 될 수 있음).

연고와 크림의 단점 중 하나는 다음과 같습니다.

• 옷에 끈적 거리는 얼룩이 남는다.
• 내부 사용을 목적으로 한 약물과 약제를 함께 사용해야 할 필요성.

연고 선택의 특징

약물의 선택은 부상의 유형, 중증도, 증상에 따라 주치의에 의해 수행됩니다. 약물의 자체 선택의 경우, 환자는 조건의 악화로 이어질 수있는 원치 않는 부작용을 입을 위험이 있습니다.

전문가가 수행하는 주요 선정 기준은 다음과 같습니다.

• 영향의 복잡성 (통증과 출혈의 존재시, 다 성분 요원이 처방 됨);
• 마약 리도카인의 조성물 내 존재, 마취 상처;
• 항균성 조성물, 감염의 가입이있는 경우;
• 아주 약한 증상이있는 경우 venotonic 약제.

스트레치 방지

다리의 인대와 근육 부상을 방지하려면 다음이 필요합니다.

• 스포츠 및 안전의 규칙을 따르십시오.
• 정기적으로 스트레칭 연습을하십시오.
• 훈련을위한 편안한 신발을 선택하십시오 : 이것은 발의 부하를 줄이고 사지의 이동성을 개선합니다.
• 부상 위험을 줄이기 위해 무릎 관절에 특별한 고정 장치를 사용하십시오 (탄력있는 붕대로 교체 할 수 있음).
• 바로 먹는다 : 단백질, 마이크로 및 매크로 요소, 비타민 및 미네랄이 풍부한 음식을 먹는다. 하루 종일 수분을 충분히 마시십시오.

관절의 탈구를 방지하기 위해 근육 또는 인대 염좌를 권장합니다.

• 워밍업 후에 만 ​​기본적인 운동을 수행하고, 세션이 끝날 때 막 달리기를 수행해야합니다. - 운동의 끝;
• 당신은 정상적인 건강 상태로 일을 끝내고 과로하지 말아야합니다.
• 얼음 동안, 미끄러운 길에서, 계단과 계단을 오르 내리고 내려갈 때 팔다리의 충격과 충격을 피하십시오.
• 평평하지 않은 표면, 구덩이 위를 걷지 마십시오.

염좌와 근육의 연고 - 질병 퇴치에 효과적인 도구. 그것은 약물 치료의 중요한 구성 요소입니다. 그러나 도움이 필요한 치료를 성공적으로 수행하고 부상 회복이 더 빨리 끝나면 자격을 갖춘 의사 만이 약물을 처방하고 원하는 복용량을 설정해야합니다.