그들은 남성과 여성의 다리를 땀을 흘리기 시작했습니다. 그 이유는

다한증은 의사가 발의 과도한 발한을 부르는 것처럼 매우 불쾌한 일입니다. 그것은 사람이 정상적으로 생활하거나, 방문하고, 사람들을 만나고, 인간 관계를 구축하는 것을 방해합니다. 돌아 오는 길에 친구들을 방문하는 것만으로도 문제가됩니다.

무엇을 해야할까요?

그러한 문제는 싸울 수 있고 반드시 싸워야하며,이를 처리하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.

  1. 가장 쉬운 방법 중 하나는 강한 차 솔루션으로 밤에 목욕하는 것입니다. 다리를 수건으로 간단히 말린 후 30 분을 넘지 않고 밤을 지냅니다.
  2. 세이지, 약 8 큰 술, 같은 양의 잘게 잘린 참나무 껍질로 섞는다. 혼합물을 3 리터의 끓는 물에 넣고 30 분간 수욕에 두십시오. 결과 주입을 변형시키고 매일 발 목욕을하십시오.
  3. 파쇄 된 것, 거의 밀가루, 오크 나무 껍질, 양말에 부어, 하루 종일 입을 것. 발한이 줄어들 때까지해야합니다.
  4. 칼륨 과망간산염을 가진 목욕을 잘 돕 십시요, 다량은 다리에 피부를 점화 할 수 있기 때문에, 확실히 추가 될 필요가있다. 물이 분홍색으로 충분하여 취침 전에 15 분 정도 욕조에 발을 올려두면 충분합니다.
  5. 소다와 소금, 찻 숱가락을 가지고 뜨거운 물 한잔에 부어. 물이 조금 식었고 소금과 탄산 음료가 녹 으면 결과물 인 용액을 발바닥 피부에 문지릅니다. 절차가 끝나면 용액을 발밑에서 깨끗한 물로 씻어서 말리십시오.
  6. 이러한 성가신 냄새를 내부에서 치료하는 것이 가능합니다. 매일 매일 2 큰술을 섭취하십시오.
  7. 귀리, 보리, 밀가루를 150 그램을 가지고 서로 잘 섞는다. 이 혼합물은 양말로 채워져 있고 면화이어야합니다. 이 양말을 밤새 입어야하며, 아침에는 철저히 실온에서 물로 발을 씻고 수건으로 철저하게 말리십시오.
  8. 1 리터의 온수는 소금 5 큰 스푼을 섭취하십시오. 석회 꿀과 다진 참나무 껍질 두 개를 넣으십시오. 결과 혼합물에 발을 20 분 이상 두지 말고 실온에서 물로 발을 헹구고 잘 말리십시오.
  9. 주말에는 집에있을 때 자작 나무 잎으로 발가락을 하루에 두 번 움직입니다.

"몸의 질병이있는 것처럼 생활의 질병도있다"

땀을 흘리는 원인

이 세트의 이유는 가장 심각한 것은 다한증이며,이 질병은 매우 심각합니다. 스스로 대처할 수없는 경우 전문가에게 문의하십시오.

사춘기 동안 청소년에서 땀이 많이 발생합니다. 그러나 발의 불쾌한 냄새와 과도한 발한에 대한 다른 이유가 있습니다.

  • 흥분이나 스트레스를 받으면 과도한 발한이 일어납니다.
  • 적극적인 운동과 노력.
  • 또한 원인은 다리의 진균 성 질환 일 수 있습니다. 불쾌한 냄새 이외에 다른 증상들로 인해 방해를 받으면 이것을 이해할 수 있습니다. 예를 들면, 가려움증, 발가락 사이의 갈라진 피부, 박리, 습진 등의 증상. 시간을두고 의사를 만나지 않고 치료를받지 않으면 전신에 갈 수 있기 때문에 진지하게 받아 들여야합니다. 또한, 질병을 시작하면 모든 불쾌한 증상이 더 고통스러운 감각을 더할 것입니다.
  • 꽉 닫힌 신발 또는 밀폐 된 재료로 만든 신발.
  • 또한 과도한 발한은 감염성, 내분비 질환 및 중추 신경계 질환에 속할 수 있습니다.

불쾌한 냄새와 과도한 발한, 부적절한 발 관리의 원인 일 수 있습니다. 이것이 사실인지 이해하려면, 발 관리를위한 몇 가지 간단한 규칙을 읽으십시오.

  1. 발은 화장실 비누로 매일 씻어야하며 완전히 닦아내십시오.
  2. 필요하다면 경석이나 다른 즉석에서 굳은 피부를 제거하십시오.
  3. 양말, 스타킹을 바꾸고 매일 필요합니다.
  4. 가능하다면 신발을 말리고, 마를 때까지 말라 붙이십시오.
  5. 특별한 insoles를 사용하십시오.
  6. 슬리퍼는 너무 따뜻하지 않아야하므로 가능한 한 자주 씻으십시오.

당신이 더 차분 해지고 활동적인 라이프 스타일을 이끌 수있는 기회를 갖기 위해서. 특수 발 분말, 탈크, 탈취제 또는 발한 억제제를 사용하십시오. 깨끗한 다리에만이 모든 수단을 적용 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 진행하는 불쾌한 냄새가 증폭됩니다.

"건강한 몸의 건강한 정신은이 세상의 행복한 국가에 대한 간략하지만 완전한 설명입니다."

발이 땀을 흘리고 악취를 내뿜을 때해야 할 일

때로는 더운 여름에만 아니지만 겨울에는 사람의 발이 땀을 흘리며 냄새가났다는 것을 알게됩니다. 무엇을해야하며이 상황에 처하는 방법은 무엇입니까? 원하지 않는 냄새를 제거하고, 생명을 중독시키고, 주인과 그의 가까운 사람들을 제거해야하는 이유를 찾는 것이 중요합니다. 결국 불편을 겪고 불편 함을 유발합니다.

발은 왜 땀을 흘리는가?

왜 내 발이 땀을 많이 흘리고 악취가 나는 것입니까? 다리 다한증의 원인은 외부 및 내부입니다.

외부 원인

  • 시즌과 일치하지 않는 신발을 골랐다. 발이 뜨거워지고 발한이 심해 몸의 온도 조절에 아주 적합합니다. 이것은 너무 비좁고 불편한 신발에도 적용됩니다.
  • 다리가 땀을 흘리며 악취를내는 합성 양말, 스타킹 또는 스타킹;
  • 위생의 규칙을 준수하지 않는 경우 - 발을 며칠 동안 비누로 씻지 않으면 불쾌한 냄새가납니다.

내부 원인

  • 오랫동안 발을 씻지 않으면 냄새가 날 것이고 피부에 곰팡이가 생겨 특이한 냄새, 건조 함, 갈라짐, 가려움증을 유발할 것입니다. 제 시간에 시작되지 않은 치료법은 다리뿐만 아니라 전신까지 연장 할 것입니다.
  • 스트레스;
  • 육체 노동, 과도한 스트레스;
  • 전염병;
  • 당뇨;
  • 신경계, 내분비선계 및 심혈 관계 질환;
  • 결핵;
  • 악성 신 생물.

간단한 치료법

내부 원인을 제외하면 과도한 발한과 불쾌한 냄새를 독립적으로 처리해야합니다.

  1. 신발을 잘 봐라. 따뜻한 기간에는 가벼운 모델을 착용하고 추운시기에는 천연 소재로 만든 신발, 부츠 및 부츠를 구입하십시오. 이것이 가능하지 않으면 악취를 흡수하는면 또는 가죽 깔창을 구입하고 적어도 한 달에 한 번 변경하십시오. 겨울에는 젖은 신발을 제대로 말려서 insoles를 꺼내야합니다. 예비 쌍안을 두 쌍씩 들고 다니십시오.
  2. 양말에 저장할 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 작게 저장하면 길고 값 비싼 곰팡이 처리가됩니다. 매일 양말을 갈아서 발 냄새가 나지 않을 때라도 비누로 씻으십시오. 과도한 발한이 없습니다.
  3. 여러 가지 향이 나는 봉투를 사용하여 냄새를 흡수하고 닫힌 신발에 넣을 수 있습니다. 깔창 탈취제 스프레이 클린.
  4. 집에서 맨발로 걷기. 바닥이 차가 우면 슬리퍼는 야외 신발과 동일한 관리가 필요합니다. 매번 집을 나간 후 따뜻한 배터리 또는 태양 아래서 말리십시오. 1 년에 한 번 슬리퍼를 씻고 갈아 입어야합니다.
  5. 발한이 매우 강한 경우 신중하게 발을 관리해야합니다. 차가운 물과 비누로 매일 아침 저녁으로 발을 씻으십시오. 발을 건조시키고 공기를 발라서 손발을 공기 목욕으로 애지중지하십시오. 공유 온탕을 가지고, 경석을 사용하십시오. 발 뒤꿈치에서 죽은 층을 청소하여 곰팡이와 박테리아의 번식지가되지 않도록하십시오. 발을 건조하게 유지하십시오. 땀 냄새를 없애기 위해 특별히 디자인 된 발한 억제제와 스프레이를 사용하십시오. 발 욕조를 만드십시오. 발을 씻지 못하게하는 많은 연고, 알코올 용액, 페이스트, 탈취제가 있습니다. 그들은 탈취 및 소독 효과가 있습니다. 또한, 이러한 약물의 범위가 너무 당신이 자유롭게 품질과 가격의 권리를 선택할 수 있습니다. 좋은 오래된 Teimur 연고에서 시작해서 Citral으로 끝납니다.

그것은 중요합니다! 샤워, 목욕, 일광 욕실, 수영장과 같은 공공 장소를 방문해야한다면 항상 슬리퍼를 가져 가야합니다.

모든 규칙을 준수하면 냄새가 줄어들고 발 땀이 줄어 듭니다.

의료 관리 방법

발 냄새의 원인이 외부가 아닌 내부적 인 것으로 밝혀지면 전문가에게 문의해야합니다. 보톡스, 이온 삼투압, 내시경 교감 신경 절제술과 같은 유기체의 특성에 따라 약물 치료를 받기 위해 더 효과적인 치료법을 적용하고 검사 할 가능성이 있습니다.

땀을 흘리는 원인이 곰팡이 인 경우 긴급히 치료를 시작해야합니다. 이를 위해 피부과 전문의는 경구 용 약물, 연고, 크림, 욕조 등 여러 가지 처방과 절차를 작성합니다.

보톡스

치료는 발의 피부 아래에서 정제 된 단백질의 도입에 의해 수행됩니다. 작업 준비가 필요하지 않습니다, 그것은 매우 간단하고 효과적입니다. 6-9 개월 동안 유효합니다. 절차에는 한계가 있습니다. 임신과 수유중인 암 환자는 보유하지 않습니다. 또한 염증성 피부 질환, 불량한 혈액 응고 및 약물에 대한 개인적인 편협으로 고통받는 사람들.

이온 도입법

그렇지 않으면 아연 도금이라고합니다. 그들은 하악과 사지의 발한 증가를 감소시킵니다. 아연 도금 용 욕조에는 탄산 수소 나트륨과 특수 제제가 들어있는 물이 채워져 있습니다. 손 또는 발은 용액에 담겨 있으며 약한 전류를 변환하는 장치가 포함되어 있습니다. 이온화는 땀샘을 차단하여 땀을 감소시킵니다. 회의는 10 일 동안 개최되며, 그 후에 팔다리는 덜 냄새를 맡고 땀을 흘립니다.

다한증을 효과적으로 극복 할 수있는이 절차는 금기 사항이 있습니다. 임신을하지 않고, 맥박 조정기 및 임플란트를 가진 사람들입니다. episyndroma 및 심장병으로 고통받습니다.

내시경 교감 신경 절제술

상당히 근본적인 방법으로, 땀을 흘리지 않는 발을 영원히 없애줍니다. 수술을 통해 신경 섬유가 막혀 충동이 땀샘에 결합 할 수 없습니다. 이것은 다른 투쟁 수단이 도움이되지 않을 때 극단적 인 선택입니다. 모든 사람들이 비슷한 작업을 수행 할 수있는 것은 아닙니다. 금기에는 결핵, 당뇨병, 피의 주위를 침범하는 것이 포함됩니다. 부작용이 발생합니다 - 사람이 다른 곳에서 땀을 흘리기 시작합니다. 그러나 이러한 경우는 드물다. 5-6 %.

의약품

과도한 땀을 흘리는 약은 3 개의 그룹으로 나뉩니다 :

  1. 진정, 스트레스를 줄이며 발을 땀을 흘리며 - (Doxepin, Clonazepam). 부작용 - 구강 건조, 졸음, 지연 반응, 메스꺼움;
  2. 신경 호르몬 작용에 영향을 미치는 약물 (Bellaspon, Belloid). 그들은 다한증에 대처하지만 부작용은 일반적인 건강 상태에 부정적인 영향을 미치고, 약화가 나타나고, 중독이 일어나고, 알레르기가 가능합니다.
  3. 칼슘 채널을 차단하는 약물 (Lidoflazin, Diltiazem)은 다한증뿐만 아니라 심장 질환도 치료합니다.

집에서 발 발한 발 치료

이들은 허브, 달맞이꽃, 주입, 과망간산 칼륨, 분말, 소금, 압축, 분말을 포함한 모든 종류의 트레이입니다. 그들은 피부 톤, 혈액 흐름을 개선, 곰팡이 박테리아의 모양을 방지, 강한 불쾌한 냄새를 완화. 인기있는 방법의 장점은 경제성, 비용 및 효율성입니다.

목욕은 땀샘에 대처하고 땀샘의 일을 정상화시킵니다. 신선한 국물을 사용해야합니다. 추위로 잠자리에 들기 전에 그들을 적용하고 조리법과 구성을 바꿉니다.

  1. 오크 나무 껍질 욕조 : 오크 나무 껍질 100g에 1 리터의 물을 부으십시오. 35 분 동안 끓여서 열을 가하자. 국물을 욕조에 넣고 35도 이하의 온도에서 30 분이 걸립니다.
  2. 현자와 목욕 : 1 tbsp. 내가 건조한 현인, 페퍼민트, 쐐기풀, 1 리터를 부어 라. 끓는 물. 40 분 주장하다. 족욕은 15 분이 걸립니다.
  3. 허브 트레이 : 자작 나무와 오크 나무 껍질, 귀리, 다진 마른 호두 잎의 달인이 끓는 물을 부어 주장합니다. 목욕은 매우 효과적이며 땀을 덜어줍니다.
  4. 초본 : 박하, 검은 딸기, 현인 및 쐐기풀 ​​혼합물의 발한 문제를 제거합니다. 끓는 물 1 리터에 동등한 부분의 허브를 넣고 40 분간 그대로두고 욕조에 넣으십시오.
  5. 아주 좋은 바다 소금 목욕. 그들은 발의 땀샘의 기능을 정상화합니다. 10 리터의 물 20g을 소금. 소금 목욕 후, 흐르는 물로 발을 씻으십시오.
  6. 아세트 탕 (Acetic bath) : 식초 한 잔을 따뜻한 물에 희석하여 백리향 오일을 살균성으로 첨가하고 악취가 나는 박테리아를 파괴 할 수 있습니다. 다리를 20 분 동안 유지하십시오. 1 주일 이내에 신청하십시오.

그것은 중요합니다! 목욕 온도를 모니터하십시오. 너무 추워서는 안되지만 38도를 초과해서는 안됩니다!

아직도 그런 가정 치료를 사용하십시오 :

  • 1 tsp. 현자는 250ml의 물을 부어 60 분 동안 고집한다. 긴장과 음료 2 큰술. 내가 14 일 동안 식사 전에 1 시간;
  • 사과 사이다 식초와 레몬 주스로 물로 발을 문지르기. 산성 환경은 불쾌한 냄새에 악영향을 미친다.
  • 1 tsp. 다진 참나무 껍질을 깨끗한면 양말에 붓고 목욕 후 밤새 입는다. 나무 껍질에 민트, 자작 나무 껍질, 샐비어, 카모마일을 첨가 할 수 있습니다.
  • 칼륨 과망간산 염의 약한 용액으로 다리를 헹구는 단계;
  • 특별한 방취제를 사용하는 것은 매일 할 수 있고 있어야합니다. 그들은 땀 덕트를 막고 다리가 땀을 흘리는 것을 방지하는 알루미늄을 포함합니다. 약국에서 술을 사거나 물에서 에틸 또는 붕소 알콜을 희석하고 다리를 1 : 1 비율로 윤활하십시오. 동시에 신발을 닦으십시오.
  • 분말을 바르십시오. 예를 들어, Delaksin - 5g 용 자금 - 10ℓ 용수;
  • 민간 방식 : 물과 소금으로 발을 씻으십시오. 소다 용액에 담근 면봉을 손가락 사이에 놓고 셀로판으로 덮은 다음 적어도 3 시간 동안 기다리십시오. 가려운 경우에도 발을 압축하십시오. 이것은 발의 냄새와 가래를 제거 할 수있는 매우 효과적이고 신뢰할 수있는 도구입니다.
  • 너가 복잡한 처리 안에 그들을 가지고가는 경우에 국물과 차는 더 효과적 일 것이다. 우슬초의 달임 : 약용 우슬초의 꽃과 잎 1 tsp. 끓는 물 250 ml를 부어 15 분간 끓여야한다고 주장한다. 리셉션을 위해 하루에 세 번 마시십시오.
  • 허브 티 : 발레 리아 누스, 카모마일, 로즈힙, 레몬 밤, 세인트 존스 워트가 끓는 물을 부어. 강력히 주장하십시오. 1 일 3 회 한 모금 마셔.
  • 씻은 후에는 가루를 사용할 필요가 있으며, 손에 있지 않으면 발을 말리고 음식 염을 사용하십시오.
  • 활석, 전분, 붕산 분말을 사용하십시오.

우리 몸의 수 분은 정상적인 인간 생활에 매우 중요한 기능입니다. 그러나 발이 땀을 흘리면 문제가있는 사람뿐만 아니라 주변 환경도 불편 함을 느낍니다. 특히 다리의 다한증이 있습니다. 이유와 질병 치료 방법을 살펴 보겠습니다.

이 결함을 가진 사람들은 계속해서 스트레스를 받고 있고, 불안해지고, 겁에 질리고 불편 함을 느끼게됩니다. 중요한 문제의 해결은 때때로 실패 나 실패의 두려움으로 인해 지연됩니다.

발한 증세가있는 경우

인체에는 많은 수의 땀샘이 있으며 사자의 몫은 발바닥에 정확히 위치해 있습니다. 걷기, 달리기, 달리기, 혈액 순환이 증가하는 운동 중에는 다리의 과정이 활발 해지고 습기를 방출하여 몸이 다리의 과열에 반응합니다.

땀은 대부분 물과 질소 화합물, 산, 콜레스테롤과 같은 소량의 관련 성분으로 구성됩니다. 신체의 부작용과 장애가없는 경우,이 경우 사람은 습기 찬 발과 다리를 문질러 쓸 수있는 가능성을 제외하고는 불편 함을 느끼지 않습니다.

발한이 증가하는 경우, 인간의 수분에 견딜 수없는 박테리아를 적극적으로 번식 할 확률이 높습니다.

중요 : 다한성 다한증이 있으면 피부를 손상시켜 인체 건강에 해를 끼칠 위험이 있습니다.

땀을 흘리는 원인

  • 다한증의 존재는 치료해야하는 신체 질환, 즉 평발, 종양학 및 기타 질환을 나타냅니다.
  • 또한 과도한 발한은 유전 적 현상이 될 수 있습니다.
  • 신경계, 스트레스, 우울증의 장애 징조;
  • 피부 질환;
  • 위생의 소홀;
  • 합성 양말과 스타킹, 저품질 또는 불편한 신발 사용은 계절에 맞게 또는 다른 곳에 적합하지 않은 옷을 입는다.
  • 국소 발 질환;
  • 훌륭한 신체 운동.

또한 체액, 짠 음식 및 매운 음식의 과도한 섭취는 다리의 다한증을 유발할 수 있습니다.

땀을 흘리는 발에 대한 민간 요법

사람들에게는 과도한 발한에 대한 많은 요리법이 있습니다.

  • 신선한 자작 나무 잎 - 하루에 두 번 손가락 사이에 누워, 자작 나무 싹이 주입의 형태로 사용됩니다;
  • 오크 나무 껍질은 분말 상태로 분쇄되고, 양말과 스타킹은 내부에서이 화합물로 처리됩니다.

기억 :이 방법은 발한을 50 % 줄이기 위해 적용 할 수 있습니다. 유기체가 중독되기 시작할 수 있기 때문에 휴식을 취해야합니다.

  • 베이 리프 - 2 ~ 3 시간 동안 3 리터의 끓는 물에 20 장을 넣으십시오. 그 후, 15 분 동안 주입 다리에 마우스를 가져갑니다. 밤에는이 절차를 수행해야합니다.
  • 같은 탕은 레몬 껍질이나 오크 나무 껍질을 사용하여 만들 수 있습니다.
  • 아침과 저녁에 소금물로 발을 씻으십시오.
  • 불쾌한 냄새를 없애려면 차잎을 가방에 넣고 며칠 동안 신발에 넣으십시오.
  • 당신은 또한 하루에 한 번 스푼, 여러 번 20 일 동안 샐비어 주입을 할 수 있습니다.
  • 다음 흥미롭고 효과적인 방법은 식물성 기름의 숟가락으로 치는 정기적 인 닭고기 달걀입니다. 혼합물을 발에 바르고 양말을 착용하고 잠자리에 들었다. 이 방법을 10 회 사용하는 과정;
  • 그러나 투쟁의 가장 효과적인 변종은 귀리의 달인입니다. 곡물 한 잔을 냄비에 부어 한 시간에 1 리터의 물에 삶아 낸다. 그 후에 그들은 냄비를 감싸고 그래서 국물을 식히게하십시오.

다음과 같은 방법으로 달인을 사용하십시오. 밤에는 따뜻한 물에 1 분 정도 휴식을 취하고 준비된 달인을 묽게 만들고 30 분 동안 찌지 마십시오. 다음으로, 0.5 스푼의 건조한 겨자를 양말에 넣어 발에 올려 놓고 잠자리에 드십시오. 2 ~ 3 일 후에 효과가 얼굴에 나타나며 땀이 나고 냄새가 사라집니다.

연고 치료

의약품 중 의약품을 확인할 수 있습니다.

  • Teymurov의 페이스트는 건조 및 소독 효과가있는 소독제입니다. 취침 전 4 일을 사용하여 피부에 3 분간 문질러주십시오.
  • Formagel - 발 곰팡이 예방 용입니다. 그것은 냄새를 제거하도록 설계된 항균 효과가 있습니다. 30 분 동안 발바닥 피부에 바르고 잔해를 씻어 내리기 위해 일주일에 한 번 사용하면 충분합니다.
  • 벤조일 퍼 옥사이드 젤은 건조 효과가있는 강력한 살균제입니다. 매일 적용됩니다.

약국에서는 천연 성분에 따라 크림을 구입할 수 있습니다.

  • DEO 컨트롤 - 에센셜 오일을 기반으로 한 치료법으로 불쾌한 냄새를 일으키는 박테리아와 적극적으로 싸웁니 다.
  • 911 네프 로틴 크림 - 땀을 흘리거나 박테리아를 줄이기 위해 고안된 허브 추출물을 기본으로합니다.
  • Chistostop Deo - 세포에서 신진 대사를 자극하고 염증 과정을 예방하며 지질 균형을 조절합니다.
  • Folk healer - cream-balm은 피부를 탈취하고 수렴성과 항균성을 가지고 있습니다.

항균제는 냄새의 원인과 싸우면서도 뛰어납니다.

다른 어떤 수단이 있습니까?

다한증 치료제 :

  • 바다 소금과 체계적인 발 목욕;
  • 다리가 땀을 흘리는 경우에는 매일 따뜻한 물에 망간 용액을 더할 필요가 있습니다. 이렇게하면 불쾌한 냄새도 제거됩니다.
  • 베이비 파우더는 땀의 분비를 현저하게 줄여 주며 그 성분으로 인해 소독제 역할을합니다.
  • Urotropinovaya 분말 - 문제에 대한 효과적인 도구, 그것이 사라진 후, 예방 조치로 일주일에 한 번 치료법을 사용할 수 있습니다;
  • 당신이 주입과 목욕을 준비 할 시간이 없다면, 당신은 단순히 취침 전에 정기적 인 붕산 분말을 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 그릇에 몇 봉지를 붓고 가루가 손가락 사이에 떨어지도록 제품을 짓밟습니다. 그 후에 얇은면 양말을 착용하고 잠자리에 드십시오.

이 방법은 100 % 작동하며 반년 동안 15 번의 절차를 거친 후에 다리의 다한증으로부터 완전히 벗어납니다.

  • 전기 영동 - 치료 방법은 약물 치료에서 긍정적 인 효과가 없다면 의사가 처방 할 수 있습니다.

아이들의 땀을 흘리는 발을 다루는 방법

2 세 이하의 어린이의 발이 땀을 흘리는 경우 :

  • 비타민 D 공급 시작;
  • 신경 및 내분비 시스템의 상태에주의를 기울이십시오.
  • 여름을 바다로 가져 오십시오.
  • 혈관 시스템에 문제가 있는지 전문가에게 문의하십시오.
  1. 더 오래된 아기는 갑상선의 붕괴가 있을지도 모른다.
  2. 유전 경향이 있습니다.

문제를 없애기 위해서는 근본적인 질병의 치료 외에 다음을 수행해야합니다.

  • 위생을 관찰하기 위해;
  • 깨끗한 양말로만 아이를 입으십시오.
  • 가능한 한 자주 맨발로 걷도록하십시오;
  • 자연스럽고 통기성있는 신발 만 구입하십시오.
  • 발 마사지하기.

중요 : 어린이는 소아과 의사에게 보여야합니다.

자금 검토

탈취제 드라이 드라이는 겨드랑이뿐만 아니라 발의 일부분까지 사용할 수 있습니다. 개인적으로 경험했기 때문에 장기간 행동을하는 것이 매우 편리합니다. 일단 적용하고 약 6 개월 동안 나는 그 문제를 기억하지 못합니다. 소녀들,하지만 Formidron에 대해 즉시 경고하고 싶습니다. 일반적으로 건강에 심각한 결과를 초래합니다.

민간 요법과 관련하여 저는 할아버지가 인생에서 한 이야기를하고 싶습니다. 할머니는 발이 과도하게 땀을 흘리면서 크게 고통을 겪었고, 의사들은 곰팡이의 주제를 조사하고 찾지 못했습니다. 유칼립투스 오일과 탈취 쟁반을 제외하고는 아무 도움도 없었습니다.

붕산은 매우 멋진 도구이며 몇 번 만들어졌으며 아무런 문제가 없습니다. 드레인 건조 탈취제도 좋지만 5 ~ 6 일 더 이상 내게 도움이되지 않습니다. 일반적으로 나는 적어도 하나의 구성 요소가 문제를 피할 수 없다면 모든 것이 복잡한 지역 준비물, 계절에 따른 식품, 위생 및 신발에서 작동한다고 말하고 싶다.

Teymurov 붙여 넣기 - 이것은 다한증의 다리에서 구원이며, 나는이 문제를 십대로 만났습니다. 여자 아이 하나만 상상해보십시오.하지만 방에 들어갈 수는 없습니다. 그런 냄새가났습니다.

우리 엄마는 친구에게 조언을 받았고 정말 도움이되었습니다. 그래서 나는 아직도 문제를 알지 못합니다. 나는 이미 가족을 가지고 있지만 치료법에 대해 항상 기억하고 있습니다. 남편의 치료를받을 때 우리는 아무런 문제없이이 질병에 대처했습니다.

나는 모두를 추천한다, 당신은 후회하지 않을 것이다. 단 한가지 만 있지만, 붙여 넣기를 할 때 발을 씻고 자연 건조시켜야합니다. 믿어주세요. 이것은 중요한 뉘앙스입니다.

발 땀은 매우 불쾌한 현상입니다. 이것은 단순한 온도 강하, 겨울이나 가을 신발에서 길거리에서 방으로 들어와 위험한 질병의 증상에 이르기까지 다양한 이유들로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 발의 다한증을 유발 한 이유가 무엇이든, 당신은 가능한 빨리 그를 싸울 필요가 있습니다. 피부의 수분 때문에 기저귀 발진과 발 곰팡이가 나타날 수 있습니다. 손톱은 불쾌한 황색이되어 벗겨지기 시작합니다.

땀을 흘리는 원인에 대해

여러 가지 이유로 땀이 나는 중지가 나타날 수 있습니다. 대부분의 경우 불편하거나 부적절하게 신발을 선택하거나 개인 위생을 위반 한 결과입니다. 또한 스트레스, 운동 또는 질병의 존재로 인해 발한이 발생할 수 있습니다. 증상은 다리가 땀을 흘리는 증상입니다. 발의 다한증을 일으키기 위해 발열 및 / 또는 습도가 높아질 수 있습니다. 발 땀은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 다리에 강한 신체 운동;
  • 오프 시즌 맞춤 신발;
  • 호르몬 변화;
  • 전염병의 존재;
  • 비만;
  • 내분비 질환;
  • 피부 질환;
  • 알코올 남용;
  • 마약의 부작용.

다한증의 원인이 이미 밝혀져 있거나 이미 알려지지 않은 경우에는 의사와상의해야합니다. 당신은 중증 병일 수도 있고시기 적절한 진단은 조기에 질병을 확인하는데 도움이 될 것입니다.

땀을 흘리는 것에 대항하는 싸움 - 가장 좋은 방법

발의 과도한 발한 방지를 위해 다음과 같은 도구를 사용하십시오.

  • 의료용 약물. 이러한 수단으로는 경구로 복용하는 약뿐만 아니라 다양한 용도의 에어로졸 및 연고가 포함됩니다. Teymurov의 페이스트, 건식 탈취제, 아연 연고, Formagel 및 붕산과 같은 구제 조치는 땀을 흘리는 데 도움이됩니다. 이러한 약물에는 신체에 해로울 수있는 물질이 포함되어 있으므로 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
  • 의료 화장품. 다한증은 질병이지만 화장품으로 치료할 수도 있습니다. 압도적 인 대다수의 화장품은 원인이 아닌 증상과 함께 땀을 흘리지 않고 불쾌한 냄새를 없애기 위해 고안되었습니다. 그러나 일부 제조업 자들은 질병 자체를 근절하기위한 기금을 생산합니다. 예를 들어, 발한 억제 방취제 Deo-control, Vichi 및 유사한 회사의 제조업체. 아연 또는 알루미늄 염 이외에, 이들 제품의 대부분은 카모마일, 금송화, 포도 잎, 박하, 녹나무 기름 등의 약초 추출물을 함유하고 있습니다.
  • 의료 절차. 이러한 절차에는 이온 삼투압, 보톡스 주사 또는 땀샘의 수술 적 제거가 포함됩니다. 이 수단은 도움이되지 않는 최후의 수단으로 만 사용됩니다. 의사는 절차를 처방하고 구현의 정확성과 환자의 상태를 모니터링합니다. 이벤트 자체에는 많은 시간이 필요하지 않습니다. 전문 의료실에서 절차를 수행하십시오.

집에서 땀을 흘리는 민간 요법 치료

땀을 흘리거나 싸우려면 민간 요법을 사용하십시오. 그들은 천연 물질의 사용을 기반으로하므로 개별적인 편협함을 제외하고는 어떠한 금기 사항도 없습니다. 다한증과의 싸움에서 다음과 같은 도구를 사용하십시오.

  • 오크 나무 껍질. 이것은 전통 의학의 가장 효과적인 수단 중 하나입니다. 이 제품은 발에 담긴 발 씻음을 기초로 한 처방과 주입뿐만 아니라 의료용 연고와 분말도 준비하는데 사용됩니다. 국물 이렇게 : 3 큰술. 분쇄 한 껍질의 숟가락은 물 1 리터를 부어 15 분 동안 끓인다. 그런 다음 따뜻한 물로 여과하고 희석하여 발을 씻으십시오. 연고를 얻기 위해 껍질을 커피 분쇄기에 넣고 식물성 기름과 혼합하여 두껍고 크림 같은 덩어리를 만듭니다. 밤에는 피부에 발라주세요, 위에 양말을 신고 밤에는 쉬십시오. 아침에 씻으십시오.
  • 식초 또는 레몬 주스. 산은 매우 좋은 모공 정화 특성을 가지고 있습니다. 식초는 불쾌하고 매운 냄새가 나기 때문에 레몬 주스 또는 구연산 용액으로 대체 할 수 있습니다. 그것은 치료 발 욕조의 준비에 사용됩니다. 산은 약산성 매질이 형성 될 때까지 따뜻한 물 또는 뜨거운 물로 희석한다. 보통 1 리터의 물에는 3-4 큰술 만 있으면 충분합니다.
  • 차 탄닌과 산화 방지제가 함유되어있어 다리 발한을 완화시켜줍니다. 녹차와 홍차는 모두 할 것입니다. 편의상 티백을 사용할 수 있습니다. 1 리터의 물로 양조 한 1 봉지.
  • 종합 비타민 크림. 흔히 발한의 원인 - 다리 피부에 비타민이 부족합니다. 크림을 준비하려면 1 티스푼의 감자와 옥수수 전분, 시어 버터를 섞어주세요. 소다를 넣고 다시 섞는다. 질량은 발바닥과 발가락 사이에 문지릅니다.
  • 초본 목욕. 세이지, 세이지, 야로우, 셀란 딘 등의 허브를 기본으로 한 목욕은 매우 좋은 살균 및 항균성을 지니 며, 탄닌으로 인해 모공을 좁혀 과도한 발한을 예방합니다. 이러한 목욕은 다리의 다한증에 잘 대처할뿐만 아니라 힘든 하루를 보낸 후 편히 쉬는 데 도움이됩니다. 이 방법으로 달걀을 준비하십시오 : 4 tbsp. 마른 잔디 숟가락 1 리터의 물을 부어 끓으십시오. 5 분 동안 끓여서 스토브에서 꺼내어 여과합니다. 생성 된 국물을 3 컵의 따뜻한 물로 희석한다. 결과 용액에서 발을 씻으십시오.
  • 명반 가루. 약국에서 구입할 수 있습니다. 졸업생은 양말로 잠들고 30 분 이상 착용하십시오. 또한 명반으로 발을위한 약탕을 만드십시오. 분말은 1 리터당 1 티스푼의 비율로 따뜻한 물에 용해됩니다.
  • 소다 소다는 건조 효과가 있습니다. 소다가 첨가 된 매우 효과적인 발 목욕. 물 1 리터당 2-3 티스푼은 충분히 강한 용액을 만드는데 충분합니다.

양말 및 신발 : 도움말

종종 신발이나 양말을 잘못 선택하여 문제가 발생합니다. Synthetics는 공기를 심하게 통과하여 수분을 흡수하지 않습니다. 기름 끈이나 인조 가죽으로 만든 신발에 대해서도 마찬가지입니다. 신발에 발가락 위쪽이나 바닥면에 구멍이 뚫리지 않으면 다리가 땀을 많이 흘립니다. 천연 소재의 천이나 가죽으로 신발을 사는 것이 좋습니다. 통기성이 좋으며 과도한 수분을 제거합니다. 여름과 봄, 특히 더운 날씨에는 신발을 신어야합니다.

고품질 천연 소재로 신발을 구매할 수없는 경우 특수 신발을 반드시 따라야합니다. 첫째, 특수 건조기를 사용하여 건조하고 특수 용액으로 주기적으로 처리해야합니다. 둘째, 그러한 신발에서는 특히 겨울 부츠 또는 운동화 인 경우 오랜 시간 동안 사용하지 않는 것이 좋습니다. 맨발에 신는 신발을 신지 마십시오! 구멍이 뚫린 양말에도 똑같이 적용되거나 단단한 영역을 형성하는 데는 단점이 있습니다.

양말은 천연 직물, 양모 또는면으로 만든 것이어야합니다. 바깥 쪽이 깨끗하다고해도 더러운 양말을 착용하는 것은 권장하지 않습니다. 그들이 착용 되었다면, 이미 미생물이 나타나서 씻겨 질 필요가 있음을 의미합니다.

신발 냄새 제거

다한증이 다시 발생하지 않기 위해서는 정기적으로 땀을 흘리는 것에 대한 치료 조치를 취할 필요가있을뿐만 아니라 착용 중에 나타나고 번식하는 세균으로부터 신발을 닦아야합니다. 그러한 미생물의 존재를 확인하기 위해 냄새를 맡을 수 있습니다. 그런 신발은 안쪽에서 불쾌한 냄새를 맡고 냄새와 세균을 없애기 위해 다음과 같이 할 수 있습니다 :

  1. 워시화. 특히 가죽이나 두꺼운 천으로 만든 것이라면 고려하기 쉽지 않습니다.
  2. 신발 안에 알코올이나 향수를 붓는다. 알콜에는 잘 알려진 바와 같이 항균성이 있습니다. 신발을 처리 한 후에는 신발을 말릴 필요가 있습니다. 이것을 위해 신발에 넣은 공에 구겨진 신문을 사용하십시오. 정상적인 환기를 보장합니다.
  3. 소금이나 소다는 밤새 신발에 부어 넣을 수 있습니다. 그들은 세균을 죽일뿐만 아니라 신발을 안쪽에서 말립니다. 신발을 벗기 전에 신발에서 신발을 흔들어 놓는 것을 잊지 마십시오.
  4. 발을위한 특별한 방취제를 살포하십시오. 방취제에는 항균성이 있습니다.

다리가 땀을 흘리면 어떻게해야합니까? 의사에게 가서, 스스로 대우 받거나,주의를 기울이지 않고 기다리거나, 모든 것이 스스로를 지나갈 때? 이것은 다리에 많은 땀을 흘리는 문제에 직면했을 때 얼마나 많은 사람들이 생각하는지입니다. 젖은 발은 기분을 상하게 할뿐만 아니라 강한 불편 함을 느낍니다. 종종 양말을 바꾸고 신발을 갈아 입어야합니다. 또한 다리의 과도한 발한으로 인해 특유의 불쾌한 냄새가 발생하고 곰팡이 감염도 쉽게 나타날 수 있습니다.

사람이 끊임없이 다리를 땀을 흘리게한다는 사실 때문에 여러 가지 불쾌한 상황, 어색함, 종종 복잡한 현상이 있습니다. 불쾌한 냄새를 맡는 사람들을 둘러싼 것은 이것이 질병이라는 것을 알지 못하는 채 부정한 것에 대해서 생각하기 시작합니다. 이렇게하려면 가능한 한 빨리 피부과 전문의를 방문하십시오.

발 발한은 다른 질병의 질병 또는 증상입니다.

전문가를 언급 할 때 상황을 자세하게 설명하여 적절한 검사 일정을 잡을 수 있어야합니다. 이것이 다리의 발한 증가 원인을 알아낼 수있는 유일한 방법입니다. 이 질환은 다한증으로 신체 활동 또는 더운 날씨에 정상적인 발한과 다릅니다.

사람이 발을 두 번 씻고, 양말을 갈아 입고, 신발을 다룰 때, 발한이 물러서지 않는 경우 다한증에 대해 이야기합니다. 땀 냄새의 출현은 미생물 환경의 발달 및 아마도 곰팡이 감염의 발병의 징후입니다.

왜 발 땀이 나는가?

어떤 이유로 든 발이 땀을 흘리며, 확실히 알려지지 않았습니다. 이것은 특정 질병의 징후이거나 다른 질병의 발병 징후 일 수 있습니다. 그러나 다리의 다한증 치료를위한 몇 가지 기술이 개발되었습니다. 신체에 약간의 실패가 있다는 사실 때문에 다리가 땀으로 덮여있을 수 있습니다.

다리에 과도한 발한 증상을 일으키는 몇 가지 요인이 있습니다.

  • 너무 편한 신발 (단단한, 인공 재료로 만든);
  • 합성 양말;
  • 개인 위생 방치;
  • 발의 피부에 대한 불충분 한 보살핌;
  • 스트레스가 많은 상황, 신경 긴장;
  • 다리에 과도한 하중;
  • 심장 질환 및 혈압 문제;
  • 호르몬 시스템의 장애;
  • 종양 발달;
  • 호흡기 질환;
  • 카타르 및 바이러스 성 질병;
  • 체중 문제;
  • 당뇨병;
  • 감염성 병변;
  • 혈관 문제;
  • 중추 신경계의 기능 상실.

위에서 언급 한 이유 중 하나는 즉각적인 의학적 개입 (완전한 검사, 치료 과정의 처방)이 필요합니다. 상황을 시작하면 질병이 발생하여 신체 나 기관의 다른 부분으로 이동합니다. 이 모든 시간 동안 신경계의 정상적인 기능은 위협 받고 있습니다. 끊임없는 걱정, 스트레스와 긴장이 전반적인 안녕을 해치는 것입니다.

어린이 발 땀의 출현은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

  1. 신체의 기생충의 발달;
  2. 비타민 D 부족;
  3. 신경 질환.

가정 치료

치료 과정은 과도한 발한의 원인에 달려 있습니다. 또한 여성, 남성 및 어린이 치료는 다양합니다.

남성의 다한증 치료

검사가 수행되고 건강에 아무런 위협이 없을 때 다리의 과도한 발한을 치료하기 시작할 수 있습니다.

  1. 발을 씻거나 항균 효과가있는 특수 헝겊으로 닦은 후 하루에 적어도 2 번 양말을 바꿉니다.
  2. 고무 신발을 옷장에서 제외한다.
  3. 날씨에 따라 신발을 착용하고, 피부가 숨을 쉬게 할 수있는 개방형 여름 신발을 선호합니다.
  4. 신발을 돌봐 : 세탁, 건조, insoles 변경 시간;
  5. 식초 또는 테레빈 유 용액으로 신발의 불쾌한 냄새 제거
  6. 진짜 가죽으로 만든 insoles 구매;
  7. 글루 콘산 칼슘 복용을 시작하십시오 - 이것은 종종 땀샘의 원인이되는 미네랄 부족을 보충 할 것입니다.
  8. 취침 전에 발을 씻은 후 활석과 감자 전분의 혼합물을 사용하면 발한이 줄어 듭니다.

어린이 발 땀 치료

아기가 아직 1 세가 아니라면 발이 땀을 흘리는 것이 신체가 온도를 완전히 조절할 수 없기 때문에 생리적 인 기준입니다.

1 세 이상 어린이의 발이 땀을 흘리면 상담을 위해 소아과 의사에게 갈 필요가 있습니다. 집에서 다음과 같이 할 수 있습니다.

  • 합성 신발을 제외하고, 아동용 옷장에서 양말을 묶는다;
  • 아이가있는 방에 공기를 더 자주 쐬고 전체적으로 온도를 모니터하는 것이 아이의 신체에 너무 높을 수도 있습니다.
  • 아이가 과체중 인 경우, 신체 활동 중 발한은 정상입니다.
  • 겨울에는 아이에게 Aquadetrim을 몇 방울 떨어 뜨리면 구루병을 예방하는 데 필요한 액체 비타민 D가 나오며 종종 발한을 일으 킵니다.
  • 신경과 및 소아과 의사가 검사를 받으면 근력 약화를 감지하고 치료 마사지 과정을 참조 할 수 있습니다.
  • 발을 씻거나 목욕을 한 후 탈크를 사용하십시오.

여자의 땀이 나는 발을 치료하는 법

여성이 다리가 땀을 흘리면 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 땀을 흘리는 것이 다른 불안한 증상을 동반하지 않으면 집에서 치울 수 있습니다.

  • 항균 또는 가정용 비누로 발을 씻으십시오. 피부를 건조시키고 미생물 환경을 죽입니다.
  • 씻은 후에는 피부가 건조 해 지도록하고 크림을 바릅니다.
  • 집에서 양말없이 걸어보십시오.

땀이 폐경기로 인해 발생하면 산부인과 의사와 상담하고 호르몬이나 특별한 허브 티를 복용해야합니다.

땀을 흘리는 약용 약

피부과 전문의는 발에 심한 발한을 치료하기 위해 다양한 크림과 로션 사용을 권장합니다. 그 중 일부는 방취제 역할을하지만 대체로 유사한 제품에는 땀샘 기능을 차단하는 화학 물질이 함유되어 있습니다. 가장 효과적인 것들은 다음과 같습니다 :

  • 테이 무로 프 파스타; 방부제, 식물 추출물 및 라놀린으로 구성되어 있습니다. 깨끗하고 건조한 피부에 약 2 시간 동안 담근 후 씻어 내야합니다. 매일 3 일 동안이 작업을 수행 한 다음 30 일간 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
  • Formagel; 이것은 약 3 %의 포름 알데히드를 포함하는 투명한 겔입니다. 이 도구는 Teymurov 붙여 넣기와 같은 방식으로 사용되며 10 일 동안 한 번만 적용됩니다. Formagel은 땀샘의 활동을 감소시켜 생산량을 줄입니다.
  • 아연 연고; 가장 땀을 흘리는 수단. 활성 성분은 산화 아연이며 피부를 건조시키고 모공을 단단히 만들고 잘 소독합니다. 이 연고를 하루 2 회 2 주 동안 사용하십시오.
  • Deo 제어; 이 도구는 티 트리 오일을 기본으로 한 천연 성분으로 만들어졌습니다. 그것은 우수한 항균 효과가 있으며 탈취제 역할을합니다.

신발에서 불쾌한 냄새를 제거하는 법

신발에서 나오는 땀 냄새를 없애기 위해 특수 탈취제 또는 파우더를 구입할 수 있습니다.

그러나 시간과 경험으로 입증 된 가정 요법을 적용하는 것이 훨씬 쉽습니다.

  1. 아세트산, 과망간산 칼륨 또는 과산화수소의 약한 용액; 이들 중 어느 것이 든 당신이 안쪽에 신발을 닦아야하고 환기 지역에서 밤새도록 떠나야한다는 것을 의미합니다. 따라서 땀 냄새가 없어지는 것뿐만 아니라 박테리아의 활동도 무력화됩니다.
  2. 각 깔창에 라벤더 오일, 암모니아 또는 레몬 쥬스 몇 방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 아침까지, 냄새는 흔적이되지 않습니다.
  3. 중고 티백으로 안쪽에서 신발을 닦을 수 있습니다.
  4. 저녁에는 각 신발 또는 신발을 활성탄 10 정에 부어야합니다. 그것은 불쾌한 냄새를 완벽하게 흡수하며, 아침에는 신발에서 그냥 제거해야합니다. 베이킹 소다 (baking soda) 또는 탤컴 (talcum)도 효능이 있으며, 오직 제품 만이 작은 천의 작은 천에 담겨 있어야합니다.

땀을 흘리는 것에 대한 몇 가지 사실

땀이 많은 액체는 99 %의 물과 지방, 콜레스테롤, 질소 화합물 등 인체에서 분비되는 불필요한 물질 1 %로 구성된 혼합물입니다.

땀 냄새는 그 사람의 생리 냄새가 아닙니다. 남비에는 거의 아무 것도 없다. 불쾌한 냄새의 원인은 습한 환경에서 발생하는 해로운 미생물 및 박테리아입니다.

남성과 여성의 땀을 흘리는 액체는 화학 성분이 동일하며, 또한 성별이 다른 사람들도 발한 성향이 동일합니다

결론

다리의 다한증은 다소 불쾌한 문제이지만, 인기있는 요리법과 의학 분야에서 더 많은 투쟁 수단이있을수록 치료할 수 있습니다.

발 땀은 섬세하지만 관리하기 쉬운 문제입니다.

발의 발한 증가는 성인에게 많은 어려움을 가져옵니다. 특히 발에 있어서는 문제가됩니다. 땀을 흘리는 발은 불쾌감을 유발하고 불쾌한 특이한 냄새를 풍깁니다. 많은 발이 땀을 많이 흘리는 이유. 나쁜 점은 신발이나 신발을 신은 채로 장기간 착용해도 일정한 습도로 치유되지 않은 옥수수, 무릎이 생겨 피부 곰팡이의 출현 및 발달에 이상적인 환경을 조성한다는 것입니다. 수분 증은 피부에 좋지 않으므로 이러한 증상과 함께 싸울 필요가 있습니다.

문제 증상

발한이 증가한다는 사실은 다음과 같은 징후를 말해줍니다.

  • 좋은 가죽 신발을 신은 채 발을 땀을 흘리며 샌들 착용시 여름에도 발을 닦을 수 있습니다.
  • 발에 습기 감각은 위생 후에도 남기지 않습니다.
  • 결과적으로 피부가 비정상적인 모습을 보임에 따라 변화가 관찰되기 시작했습니다.

문제의 다른 측면은 hypohidrosis, 불충분 한 발한이다.

주요 원인

남성과 여성의 경우 원인은 동일합니다.

  • 원인은 내분비 계통의 질병에있을 수 있습니다.
  • 중추 신경계의 병리;
  • 피부병 (불쾌한 냄새를 일으킨다);
  • 만성 스트레스;
  • 종양학;
  • 비만.
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가구 요인

  • 발은 따뜻한 계절 또는 합성 신발, 닫힌 좁은 신발, 운동화를 착용 할 때 많이 쓰입니다.
  • 스타킹, 팬티 스타킹, 합성 양말로 여름을 산책 할 때;
  • 위생의 부족;
  • 다리에 강한 일일 하중.

발 발한 예방은 건강과 관련이없는 외부 환경을 재검토하는 것입니다. 종종 이러한 요소 중 적어도 하나를 제거하면 문제가 해결됩니다.

일반적인 권장 사항

발한의 자연적인 과정의 위반 - Hydrosis - 치료되어야합니다. 시작하려면 다이어트를 따르십시오.

  • 커피, 다크 초콜릿, 강한 뜨거운 차의 소비를 제한하십시오;
  • 술, 에너지 및 저 알코올 음료를 거부하십시오.
  • 하루에 피는 담배의 수를 줄이십시오.
  • 풍부한 매운 음식, 매운 음식, 매운 음식은 금지되어 있습니다.

아마도 다리가 과도하게 땀을 흘리는 것은 자신을 부주의하게 만드는 결과입니다. 개인 위생에 더 많은 시간을 할애하십시오. 시원한 물로 하루에 여러 번 씻고 살균 또는 타르 비누를 사용하십시오. 발 뒤꿈치는 거친 피부를 끊임없이 없애고 젖은 신발이나 신발을 착용하지 말고 항상 건조하고 통풍이 잘되어야합니다.

치료의 특징

다리 다한증 진단을 받으면 진지하게 치료하십시오. 이것은 땀을 많이 흘리는 것에서뿐만 아니라 그와 관련된 심리적 인 문제로부터 당신을 구할 것입니다. 왜냐하면 춥고 젖은 발을 갖는 것이 불편하기 때문입니다. 땀을 제거하려면 저렴한 의약품을 사용하십시오.

  • "Borozin"- 신발에 부어 야하는 가루 형태로 입수 가능.
  • "Formagel"- 활성 물질 포름 알데히드, 젤 형태. 문제가있는 부분에 적용하면 잠시 후에 씻겨내는 필름을 만듭니다. 단일 응용 프로그램으로 최소 7-10 일 동안 과도한 땀을 덜어줍니다.
  • 붕산 분말. 손가락 사이에주의 깊게 파우더를 바르십시오. 아침에 시원한 물로 씻어 내십시오.

그들은 Bellaid 또는 Bellaspon이라는 약품도 생산합니다. 사용 후에는 발의 과도한 발한이 덜 걱정됩니다. 불쾌한 감각에서 피트가 사라지면 크림 "Deokontrol", "Celerm"을 완화하십시오. 민간 요법을 사용해보십시오. 실패하지 않습니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

사지의 수질은 내분비 또는 중추 신경계의 병이나 병리의 지표입니다. 다한증이 있으면 발 땀을 치료하는 데 시간과 인내가 필요합니다. 우선, 가정의 일반 개업의에게 증상을 기술하십시오. 누가 검사 결과에 발이 발한지를 알기 위해 필요한 검사를 처방 할 것입니다.

질병에서 발한의 원인이 있다면 좁은 전문가 (내분비 학자, 신경 학자, 결핵 전문가 또는 심장 전문의)가 적절한 약물을 처방하여 땀의 문제를 없애줍니다. 건강에 대해 크게 걱정할 필요는 없지만 다리가 땀을 흘리지 않아도 휴식을 취하지 않으면 먼저 피부과 의사에게 연락하십시오. 피부과 의사는 물리 치료 절차를 처방합니다. 외과 의사와 상담하십시오. hypohidrosis가 불충분 한 땀을 흘리는 것도 의학적 개입이 필요하다는 것을 기억하십시오.

의료 방법

땀을 흘리는 피트 전기 영동으로 처방됩니다. 약한 배출에 노출되면 땀샘의 작업을 방해하여 과도한 발한이 감소하거나 정상으로 돌아옵니다. 작업은 약 한 달 지속됩니다.

곰팡이가 있으면 발의 다한증 치료가 연기되고 모든 병력이 질병을 더 심각하게 제거하는 데 주로 사용됩니다. hydros가 항생제로 치료되는 경우가 있습니다. Butolotoxin (Botox, Dysport)을 함유 한 약물을 효과적으로 치료합니다. 문제 부위에 주사 후, 발 땀은 6 개월 동안 멈 춥니 다. 금기 사항이 없습니다.

땀을 흘리는 양말

거의 모든 사람들이 땀을 흘리는 신발이 근무일이 끝날 때까지 얼마나 악취가 나는지 알고 있습니다. 과도한 발한과 싸우는 방법 중 하나는 방부제와 탈취제 함침과 함께 특수 면화 양말을 신고 걷는 것입니다. 그들은 공기 교환을 방해하지 않으며, 방부제는 박테리아의 발생을 허용하지 않습니다. 하루 종일 착용 할 수 있고 편안함을 느낄 수 있습니다. 함침은 알레르기를 일으키지 않습니다. 그들은 평소와 같이 씻겨지고, 씻겨지고 건조한 발에 올려집니다.

일반적인 방법

발이 땀을 흘리면 많은 권장 사항을 만들어야합니다.

  • 참나무 또는 버드 나무 껍질 달걀 쟁반이 가장 효과적이라고 여겨집니다.
  • 자작 나무 싹의 알콜 성 팅크를 매일 아침 사용하여 면봉으로 조심스럽게 닦으십시오.
  • 당신은 가볍게 달걀 노른자를 치고 저녁에 땀을 흘리는 다리를 칠할 수 있습니다. 건조한 후 잠시 후 시원한 물로 헹구십시오.
  • 찬 소다 욕조와 분말도 좋은 결과를줍니다.
  • 때때로 레몬 주스와 사과 사이다 식초로 발가락을 문지릅니다.

민간 요법으로 불편 함을 줄일 수 있습니다. 확률이 높고 사지의 수화를 완전히 치료합니다.

발한에 대한 마사지

의사가 추천하는 방법. 특별한 마사지는 림프 배수를 향상시키고, 반사점에 대한 효과는 땀이 정상으로 되돌아 와서 하이드로가 방해를 멈추게합니다. 스트로크 동작을 사용하여 다리를 직접 마사지 할 수 있습니다. 마사지를 받으려면 티 트리의 에센셜 오일, 다른 오일성 또는 크림 같은 제품을 사용하십시오. 살균력이있어 프로 시저를 수행하기 전에 피부를 치료해야합니다. 얼마만큼의 기름을 가지고 - 스스로 결정하십시오. 좋은 결과는 생강 즙이 든 마사지를 제공합니다.

체조

땀으로 싸우는 간단한 체조는 하루에 여러 번,이 20 분 동안 할당하십시오.

  • 발 맨발, 발바닥 맨발로 아파트 주변을 걸어 다녀라.
  • 발 회전 운동을 반 시계 방향으로한다;
  • 소파에 앉아, 공을 차고, 또는 연필로.
  • 각 다리에서 여러 번 쪼그리고 앉는다.

미국 Podiatric Medical Association의 대표자는 발의 다한증을 경험할 때 슬리퍼가없는 아파트 주변을 따뜻한 계절에 산책하기 위해 맨발로 모래 위에서 풀밭을 걷는 것이 좋습니다.

왜 여자들과 여자들은 너무나 땀을 흘 립니 까.

저녁에 직장에서 집으로 돌아 오면 신발을 벗고 양말이 젖었을 때 발이 땀을 흘릴 가능성이 큽니다.

그리고 아마도 osmidrosis (날카로운 땀 냄새의 방출).

사람들은이 두 질환을 가볍게 대우하며 이것이 정상적인 현상이며 "자연스러운 것이 추악하지 않다"는 말을 털어 내면서 가볍게 치료합니다. 이것은 큰 실수입니다.

독자들의 편지

나는 과도한 발한으로부터 회복했다. 나는 분말, Formagel, Teymurov의 연고를 시도 - 아무 도움도.

실수로 내 인생을 바꾼 인터넷 기사를 발견했습니다. 이전에는 손, 다리, 겨드랑이가 땀을 흘 렸습니다. 나는 침착하게 대학에 갈 수 없었다. 나는 옷을 갈아 입을 여분의 티셔츠를 나와 함께 나른다. 손에 젖은 자국이 남았습니다.

효과적인 도구를 찾은 것을 기쁘게 생각합니다. 나는 그 기사에 대한 링크를 버린다.

어떤 문제가 있습니까?

정상적인 상태의 여성 다리는 매일 약 240 ml의 땀을 내뿜으며 곧이 땀은 흔적도없이 증발합니다.

그러나 과도한 발한이나 다한증을 앓는 여성은 훨씬 더 땀을 흘리게되어 쉽게 말라 버릴 수 없습니다. 액체가 너무 많아서 불쾌한 냄새가납니다.

불쾌한 땀 냄새가 감정적으로 여성의 자신감없는 삶을 방해합니다. 땀을 흘리지 않으면 우울증이나 공포증이 생길 수 있으며 이러한 질병으로 인해 다른 문제가 생길 수 있습니다.

따라서 다한증이나 습진 증상을 경험 한 경우 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

발의 과도한 발한 증상 :

  • 다리는 평상시에도 운동을 많이하지 않아도 땀을 많이 흘립니다.
  • 차가운 젖은 발과 양말;
  • 위생적인 절차 후에도 땀 냄새가 나지 않습니다.
  • 발의 피부가 변했습니다 (예 : 색이 바뀌거나 벗겨짐이 나타남).
  • 네일 플레이트의 외관을 바 꾸었습니다.

여성 발 땀의 주요 원인

땀을 흘리는 원인은 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

  1. 외부 (비병리).
  2. 내부 (병적).

외부 원인

이러한 경우 치료가 필요하지 않습니다. 올바른 신발을 선택하고 발 위생을 돌 봅니다.

다한증은 집에서 없앨 수 있습니다! 하루에 1 번만 필요합니다.

  • 단단한 신발을 신습니다. 다리와 신발 사이에 땀이 증발하는 작은 공간이 없으면 이것은 osmidrosis를 유발합니다.
  • 저품질 재료로 만든 신발. 신발에서 통기성 시스템이 방해 받으면 발의 과도한 땀이납니다.
  • 합성 직물로 양말을 착용합니다. 직물이 공기를 허용하지 않으면 땀의 증발을 막아 주며 과도한 발한을 유발합니다.
  • 높은 신체 활동. 발의 발한 증가는 여성의 전문적인 활동이 많은 활동을 필요로하는 여성에게서 종종 발견됩니다. 예를 들어, 운동 선수. 땀 나는 것은 신체의 심각한 반응에 대한 정상적인 반응이므로 몸은 높은 온도에 대처합니다.
  • 스트레스. 스트레스가 많은 상황에는 항상 과도한 발한이 동반됩니다. 사람이 경험하거나 신경이 쓰이면 혈압이 올라가고 피가 빨리 움직이기 시작하며 과도한 운동을 피하고 체온이 상승하는 신체가 많은 양의 땀을 흘립니다.
  • 위생 기준을 준수하지 않음. 땀 흘리고 더러운 발은 곰팡이와 감염의 발달에 이상적인 장소이며 과도한 발한과 끔찍한 냄새를 유발합니다.
  • 고추 또는 파프리카와 같은 뜨거운 양념을 다량 섭취하십시오.

내부 원인

이 경우 발한의 근원은 다른 "2 차병"에 놓여 있으며 위험 할 수도 있습니다.

  • 감기와 바이러스 성 질병 (인플루엔자, ARVI, 말라리아). 감염과 싸우기 위해 시체는 가능한 한 많은 백혈구 (백혈구를 병원균으로부터 신체를 보호하는 역할을하는 백혈구)를 개발하려고 시도합니다.이 과정은 온도가 상승하여 과도한 발한을 일으킬 수 있습니다.
  • 호르몬 수준을 변경하십시오. 호르몬 (사춘기, 월경, 임신, 폐경기, 폐경)의 불균형으로 인해 내분비 계통이 손상되어 체온 조절에 영향을줍니다.
  • 심장 혈관계의 질병. 혈액 공급이 가속화되면 발한도 가속됩니다.
  • 비만. 비만인을위한 움직임 - 전신에 대한 심각한 신체 운동, 과열을 피하기 위해 신체는 많은 양의 수분을 땀으로 방출합니다.
  • 호흡기의 질병 (기관지염, 결핵). 기침을 유발하는 호흡기의 지속적인 경련으로 인하여 사람은 충분한 산소가 없으므로 신체가 대사 과정을 가속화하고 체온을 상승 시키며 땀을 흘립니다.
  • Osteochondrosis. 자궁 경부 osteochondrosis의 경우, 땀을 흘리는 과정을 담당하는 의미 체계의 신경이 갇혀 있습니다.
  • 심한 중독. 급성 중독의 경우 (식료품과 독성 물질 모두) 체온이 올라가면 과열을 피하기 위해 체액이 많이 생성됩니다.
  • HIV 감염. HIV 감염의 경우 신경 혈관계의 작용이 방해 받고 땀을 담당하는 교감 신경이 영향을 받아 정상적인 땀이 분열됩니다.
  • 기생충. 기생충의 부패 생성물을 없애기 위해 신체는 가능한 한 많은 양의 땀을 배설하려고합니다.
  • 유전 적 소인. 때때로 다한증은 단순히 유전됩니다.
  • 종양학. 종양은 많은 에너지를 소비하고, 체온을 증가 시키며, 우리가 이미 알고있는 것처럼, 땀이 더 많이 방출됩니다.

갑자기 그것이 곰팡이인가?

균류 또는 균은 발의 과도한 발한의 결과 일 수 있으며, 이는 미생물의 유해한 결과로 발생합니다.

곰팡이 병은 삶의 질을 떨어 뜨리고 사람의 활동을 제한하며 스포츠를 방해하고 환자의 자부심을 낮추는 것으로 입증되었습니다.

곰팡이는 삶의 질을 낮추는 것 외에도 여러 가지 다른 위험한 질병을 수반합니다. 예를 들어, 지저귀와 다른 전염병. 곰팡이는 또한 당뇨병, 기관지 천식, 알레르기 성 피부염 등과 같은 많은 질병의 과정을 복잡하게합니다.

곰팡이를 인식하는 방법 :

  • 발 냄새;
  • 흰 반점이 손톱에 나타납니다.
  • 반대로 네일 자체가 부서 지거나 두껍게됩니다.
  • 네일 플레이트와 베드 사이에 갭이 형성되고;
  • 손톱을 감싸는 조직이 부풀어 오르고 빛나게됩니다.
  • 큐티클이 못에서 멀어지다.
  • 손톱 주위의 피부는 침식으로 덮여있다.
  • 발가락 사이에 균열이 나타납니다.
  • 피트 조각과 가려움증에 피부;
  • 화농성 소포가 손가락에 나타납니다.

다리에 곰팡이 나 균의 원인 :

  • 다한증;
  • 공공 장소에서의 감염;
  • 감염.

젖고 따뜻한 환경과 신진 대사의 문제는 곰팡이의 신속한 번식에 기여합니다.

Mycosis는 대사 과정의 오작동, 내분비 계의 만성 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

합병증

수반되는 질병은 곰팡이에 의한 감염의 기회를 증가시키고 감염에 대한 신체 면역을 감소시킵니다.

  • 당뇨병, 에이즈 감염, 비만, 위장병, 갑상선 병리와 함께 질병을 개발할 위험이 상당히 증가합니다.
  • 편평한 발. 이러한 해부학 적 특징 때문에 발 폭기가 악화되어 질병 발병을위한 이상적인 장소를 만듭니다.
  • 개인 위생을 준수하지 않음. 다른 사람들의 양말, 신발, 수건을 사용하면 곰팡이에 대해 잘 아는 다른 사람들로부터 질병을 잡을 수 있습니다.
  • 기후 특성. 어떤 사람이 북쪽에 살면서 따뜻한 옷을 끊임없이 입어야하고, 주기적으로 땀을 흘리며, 축축한 몸 (우리가 이미 알고있는 것처럼)은 곰팡이 포자에게 유리한 환경입니다. 또한 사람이 아열대 국가에 살고있는 경우 습도가 높고 공기 온도가 높아 곰팡이를 잡을 기회가 아주 좋습니다.
  • 직업 비용. 광부, 건축업자, 원자력 발전소 및 야금 산업 종사자는 먼지, 습도 및 온도가 높을수록 곰팡이에 걸릴 가능성이 높아 곰팡이 질병에 가장 취약합니다. 그것은 또한 곰팡이 안마사, 수영장 노동자 및 목욕을 데리러하기 쉽습니다.
  • 항생제 복용. 사람이 항생제를 마시면 그의 면역 체계가 약해지고 약한 면역력으로 곰팡이를 포함한 감염을 쉽게 잡을 수 있습니다.
  • 정맥류 정맥류가 있으면 순환계가 손상되고 동시에 의미 론적 신경이 손상되어 발한이 증가합니다.

곰팡이의 종류

이 질병의 치료를 계속하려면 어떤 종류의 질병이 있는지 알아야합니다. 병원성 식물상의 테스트 및 실험실 테스트 필요.

가장 인기있는 발 곰팡이 유형을 고려하십시오.

편평한

편평 균의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 발은 각질층으로 덮여있다.
  • 발에 가혹한 가려움;
  • 손톱이 부서지고 부서지다.
  • 손가락에 거친 물집이 생겨 시간이 지남에 고통스럽게 깨진다.

이 유형의 곰팡이 치료에서 가장 중요한 것은 각질층을 제거하는 것입니다. 이것은 가정 목욕탕, 포장, 이크 티올 연고 및 압축의 도움으로 행해질 수 있습니다. 정기적으로 페디큐어를하는 것도 중요합니다.

intertrigic (interdigital)

intertrigic 곰팡이의 주요 증상은 다음과 같습니다 :

  • 손가락 사이에 궤양이 생깁니다.
  • 발에 금이 간다.
  • 손톱이 완전히 벗겨지다.

질병의이 유형을 대우하기 위하여는, 영향받은 지역은 균류가 완전하게 사라질 때까지 Lamisin, Fluconazole 및 Terbinafil로 대우되고 사용해야한다.

루모 로이드증

rubrimicosis의 주요 증상은 다음과 같습니다 :

  • 화농성 소포가 나타납니다.
  • 피부가 점차 침식된다.
  • 못은 노랗게 변하고 모양이 바뀐다.
  • 발가락이 부풀어 오른다.
  • 걷는 때의 고통.

rubrimycotic 종의 치료에는 칼슘 10 %, 질산은 0.25 %, 레 소르시 놀 1 %가 권장됩니다.

곰팡이 퇴치를위한 일반적인 권고 사항

그것은 곰팡이를 데리러 매우 쉽습니다,하지만 그것을 제거하는 치료의 개월 소요됩니다. 권장 사항 :

  • 위생 기준을 준수하십시오.
  • 정기적으로 페디큐어를하십시오;
  • 시즌에만 고품질의 신발을 착용하십시오.
  • 평평한 다리를 치료하십시오 (가능한 경우).
  • 조심스럽게 목욕탕과 수영장을 방문하십시오.
  • 면역력을 유지하기 위해 비타민 - 미네랄 복합체를 마신다.
  • 소독약을 사용하십시오.

균류가 우회되면 운이 좋아집니다. 그러나 이제 발의 과도한 발한 치료에 관여 할 필요가 있습니다.

발한 과도한 발의 치료

먼저 의사에게 연락해야합니다. 의사는 기본 검사를 실시하고 검사를 처방합니다.

질병의 원인이 다른 질병의 증상 중 하나라면 좁은 전문의 (예 : 심장 전문의, 신경 학자, 결핵 전문가, 내분비 학자)에게 문의하십시오.

땀을 흘리는 것이 독립적 인 질병이라면 질병의 원인을 파악하고 치료를 처방 할 피부과 의사 또는 미용 전문가에게 연락해야합니다.

다한증 치료

Crema

땀, 건조 및 박테리아 싸움의 모양을 늦추는 많은 크림이 있습니다. 대부분이 크림 같은 성분으로 구성되어 있습니다 : 활석과 오크 나무 껍질.

가장 유명한 크림 :

스프레이

아마도 발의 과도한 발한을 다루는 가장 편리한 방법 일 것입니다.

스프레이 소독, 박테리아 및 악취 퇴치.

보통 탈크와 에센셜 오일이 들어 있습니다.

그 중 가장 유명한 것은 :

  • Revival Foot;
  • 자유 발;
  • DryDry "풋 스프레이";
  • Oriflame "Reviving Foot";
  • Scholl의 "Fresh Step"발한제;
  • 데오 컨트롤;
  • 테이 무로 프 스프레이;
  • 신선한 단계.

의약품은 발한을 줄이는 것뿐만 아니라 소독에도 도움이됩니다.

그 중 가장 유명한 것은 :

유동 자금

가장 유명한 액체 제품 :

특별 양말

방부제 면화 양말은 발에 숨을 내쉴 수 ​​있고 소독제는 박테리아와 싸웁니 다.

전기 영동 또는 이온 삼투 요법

전류는 피부를 통과하여 의미 론적 신경을 "끕니다".

일반적으로 30 분의 10-15 세션이 할당됩니다.

일반적으로 일련의 절차를 마친 후에는 땀을 흘리는 명백한 감소 효과가 있습니다.

교감 신경 절제술

보톡스 또는 디스 포트 주입

디스 포트는 피부 밑으로 주입되어 신경 종말에서 땀샘으로 전달되는 신경 자극을 차단합니다.

절차의 효율성은 거의 100 %이며 결과는 약 6 개월 지속됩니다.

발한 과도한 발의 전통적인 치료 방법

발을 땀을 흘리면 민간 요법을 사용할 수도 있습니다. 그들의 사용은 소량의 땀으로 정당화됩니다.

오크 나무 껍질 욕조

너는 150 그램의 오크 나무 껍질을 가지고, 끓인 물 1 리터를 부어서 조금이라도 식히고 식히고 나서 약 30 분 동안 발을 치켜야한다.

붕산

아침에는 건조한 붕산을 건조한 발에 바르고 양말을 착용하고 하루 종일 걷고 저녁에는 대조 샤워로 씻어냅니다.

대조 샤워

차가운 물로 먼저 발을 씻은 다음 즉시 뜨거운 물로 씻으십시오. 따라서 혈류가 가속되고 발의 온도가 상승하여 수분이 빨리 증발하는 데 도움이됩니다.

강한 차를 마셔 라.

이 음료에는 탄닌이 함유되어있어 땀의 정상적인 작용을 회복시킵니다.

애플 사이다 식초

수건을 사과 쥬스 식초와 함께 닦고 발로 닦으십시오. 이 절차는 하루에 여러 번 반복하여 다리를 건조시킬 수 있습니다.

베이비 파우더

얇은 층으로 깨끗한 바닥에 파우더를 바르십시오. 이것은 땀을 크게 줄이는 데 도움이됩니다.

마사지

특별한 마사지는 림프 배수 기능을 향상시키고 반사점에 작용하여 땀샘을 정상으로 가져옵니다.

체조

운동으로 피가 흘러 나오고 슬그로 인한 팔다리가 막히고 모공이 막히게됩니다.

  • 한쪽 다리에 쪼그리고 앉아 라.
  • 발로 공을 굴려 라.
  • 발의 바깥 아치를 걸어 라.
  • 발을 시계 반대 방향으로 돌립니다.

이 모든 간단한 운동은 여성의 발의 과도한 땀과의 싸움을 도울 것입니다.

위생

다리 세척 절차는 발의 과도한 발진으로 고통받는 여성의 필수적인 부분입니다.

  • 아침과 저녁에 항균 비누로 철저히 씻으십시오.
  • 가능한 한 자주 양말을 갈아 입으십시오.
  • 정기적 인 위생 페디큐어;
  • 천연 재료로 만든 신발과 양말 착용;
  • 다른 사람의 신발을 신지 말자.
  • 정형 외과 용 insoles 사용;
  • 신발을 돌봐.

신발 관리

발의 위생뿐만 아니라 신발을 관찰하는 것이 매우 중요합니다. 박테리아와 냄새의 축적은 일상적인 신발 안에 있습니다.

  • 사용 후에는 신발을 씻어서 박테리아가 형성되지 않도록하십시오.
  • 구두를 씻을 때는 신발을 씻을 때 신발을 더 잘 씻고 안창은 오래 사용할 수 있습니다.
  • 드라이 슈즈 더 나은 허브 백. 참나무, 주니퍼, 카모마일의 작은 나무 껍질을 부어 각각의 건조와 함께 신발에 넣어 라. 잔디는 수분을 흡수하여 즐거운 향기를냅니다.
  • 신발에 특수 탈취제를 바르면 불쾌한 냄새를 흡수 할뿐만 아니라 세균과도 싸웁니다.

팁과 트릭

여성의 발한 예방을 위해서는 간단한 규칙을 따라야합니다.

  • 바로 먹어, 신진 대사를 유지하는 데 필요합니다. 매운 향신료의 소비를 제한하십시오. 토닉 성분 (카페인, 테 버바 민)을 함유 한 다이어트 식품에서 부분적으로 배제하십시오 - 초콜릿, 커피, 코코아 및 차입니다.
  • 위생 규칙을 따르십시오.
  • 위생적인 페디큐어를하려면.
  • 계절에 관계없이 insoles를 정기적으로 변경하십시오. 자연 직물의 정형 외과 모델을 선호하십시오.
  • 진지하게 신발을 선택하십시오. 계절과 크기에 맞는 고급 소재의 모델 만 선택하십시오.

하지 말아야 할 것 :

  • 발에 신발 용 탈취제를 바르십시오. 발의 민감한 피부와 신발의 거친 피부의 차이점을 이해해야합니다.
  • 냄새를 없애기 위해 향수를 발에 바르십시오. 이것은 도움이되지 않지만 상황을 악화시킬뿐입니다.

발을 적당하게 땀을 흘리며 매일 위생 상태를 모니터링하는 것을 잊지 마십시오.

땀 나는 것은 매우 불쾌한 현상입니다. 그것은 개인적인 삶을 방해하고, 불편을 야기하며, 정신을 아프게합니다.

모든 사람이 신체의 완전한 진단을 수행하는 데 시간과 돈을 낭비하지는 않습니다.

그러나이 질병을 제거 할 수있는 기회가 있습니다. Elena Malysheva는 땀샘을 영원히 치료할 방법에 대해 이야기했습니다.