다리의 조여진 신경과 어떻게해야할까요?


심한 통증을 경험 한 사람은 누구나 그런 감각을 되풀이하고 싶지 않습니다. 엉덩이 부위의 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 다리에 신경이 끼어있는 것입니다. 이 상황이 발생하면 어떻게해야합니까? 신경 손상이 발생할 때 통증을 완화하고 완화하는 방법은 무엇입니까?

왜 내 다리가 아파요?

뚜렷한 이유없이 발생했던 다리의 갑작스런 통증은 좌골 신경의 협착에 대해 가장 자주 말합니다. 이 신경은 천골 신경총을 떠나 작은 구멍으로 뻗어서 작은 가지로 나뉘어집니다. 좌골 신경은 근육과 허벅지의 피부에 신경을 쓰며, 사람에게 발을 움직여 그에게 일어나는 모든 것을 느낄 수 있습니다. 좌골 신경의 꼬집음이나 염증은 뒷다리뿐만 아니라 뒤에서 통증을 유발합니다.

왜 이런 상황이 전개됩니까? 좌골 신경의 꼬집기는 그 자체로 발생하는 것이 아니라 신체의 심각한 문제를 알려줍니다. 이 병리와 관련된 통증 및 불편 함은 척추 질환과 관련이 있습니다. 이것은 골 연골 증, 추간판 탈장, 종양 또는 다른 질병 일 수 있습니다. 허리가 아파서 엉덩이를 쏜다면 어떻게해야합니까? 신경과 전문의의 도움을 구하고 신경 손상의 원인을 찾기 위해 검사를 받으십시오.

질병의 증상 및 특징

좌골 신경 손상 징후가있는 사람은 이러한 증상을 다른 것과 혼동하지 않을 것입니다. 우리는이 병리의 특징 인 주요 증상을 나열합니다.

통증 증후군은 항상 좌골 신경 침범을 동반합니다. 불쾌한 증상은 가벼운 불편 함에서 허벅지 전체 표면을 따르는 심각한 사격 통증에 이르기까지 다양하며 신경줄을 유발 한 병리학에 따라 다릅니다. 한 손에는 모든 감각이 국한되어 있습니다 - 좌골 신경의 협착은 거의 절대적이지 않습니다. 통증은 움직임과 굴곡으로 증가합니다. 야간에이 질병은 또한 갑작스럽고 폭력적인 공격으로 나타날 수 있습니다. 드물지만 통증이 나타나기 전에 다리에 가벼운 감각과 따끔 거림이 있습니다.

다리에 통증이 있습니까? 의사와 상담하십시오!

통증이 다리뿐만 아니라 등 부위에도 국한되어 있다면 어떨까요? 걱정할 필요가 없습니다.이 모든 증상은 동일한 국가의 증상입니다. 허리 통증은 대개 엉덩이 부위의 불편 감보다 다소 약하지만 환자에게 많은 불쾌한 순간을 전달할 수도 있습니다.

마비, 크롤링, 타거나 따끔 거림 - 신경이 눌려지면 이러한 모든 증상이 나타납니다. 감도의 변화는 대개 엉덩이와 엉덩이에 영향을 미치지 만 다리와 발의 아래쪽까지 확장 될 수 있습니다.

  • 운동 활동 감소

좌골 신경 침범시 무릎 또는 고관절의 운동성이 위배됩니다. 환자가 더 복잡한 움직임은 말할 것도없이 단순히 다리를 구부리거나 곧게 펴는 것조차 매우 어렵습니다.

이 증상을 "간헐적 인 파행"이라고하며 통증이 심할 때 발생합니다. 불편 함은 이동을 시도 할 때 특히 두드러집니다. 동시에 운동 중에 환자는 건강한 다리를 타고 가고 환자는 부상당한 팔다리를 구부려서 통증을 줄이려고합니다.

공격이 지연되는 경우, 환자는 습관적인 움직임의 강도와 강성이 부족하다고 불평합니다.

꼬집힌 신경의 흔적을 모두 발견하면 어떻게해야합니까? 우선, 자격을 갖춘 의사를 만나야합니다. 많은 질병이 서로 유사 할 수 있으며 전문가의 도움 없이는 질병을 항상 인식 할 수있는 것은 아닙니다. 다리의 통증이 신경줄 기병에 의해 실제로 발생하면 의사는 불쾌한 증상을 치료할 처방을 처방합니다.

진단을 설정하려면 특별한 검사가 필요하지 않습니다. 대부분의 경우, 의사는 검사와 인터뷰를 거친 후 조여진 신경의 증상을 확인하고 환자를 치료하는 방법을 결정합니다. 처음 입원했을 때 다리 통증의 원인을 발견 할 수 없다면 의사는 X- 레이 검사를 처방합니다. 이 방법을 사용하면 병적 과정의 발달로 이어질 수있는 종양뿐만 아니라 척추의 질병을 빠르고 고통없이 식별 할 수 있습니다.

신경을 곤란하게하는 치료 방법

다리가 아파서 견딜 힘이 없다면 어떨까요? 우선, 통증의 원인이되는 원인을 찾아야합니다. 진단이 명확하지 않더라도 진통제로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 좌골 신경 침범에 대한 좋은 효과는 NSAID (비 스테로이드 항염증제)의 사용으로 볼 수 있습니다. 대부분의 경우, 이부프로펜 계 제제는 정제 형태로 처방됩니다. 이러한 자금은 신속하게 통증을 완화시키고 환자에게 적극적인 움직임의 가능성을 돌려줍니다. NSAID의 치료는 7 일 이상 지속될 수 없으며, 그렇지 않으면 부작용의 위험이 증가합니다.

환자가 위장병에 걸린 경우 치료하는 방법? NSAIDs는 소화성 궤양 및 특정 간 병변에서 금기이며 질병의 악화를 야기 할 수 있기 때문에 알려져있다. 이 경우 주사 가능한 항염증제가 처방됩니다 (예 : Diclofenac). 이 기금은 3 일 동안 근육 내로 배치되며 좌골 신경 투옥의 치료에 상당히 빠른 효과를줍니다.

처방전없이 항염증제를 사용하지 마십시오!

병의 치료를위한 정제 및 주사제와 함께 NSAIDs를 기반으로 활발하게 사용되는 연고 및 젤이 사용됩니다. "Finalgon", "Fastum-gel", "Viprosal"- 이들은 모두 신경 침범 사이트로의 혈류를 유발합니다. 환자는 최대 통증 부위에 연고 또는 젤을 바르며 30 분이 지나면 통증이없고 활발한 움직임의 가능성을 즐깁니다. 현지 제품을 7 일 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 더 오래 치료를 계속한다면 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

외과 적 치료는 신경을 꼬집는 원인이 추간판 헤르니아 또는 종양 인 경우에 수행됩니다. 수술 중 외과 의사는 척추의 손상된 부분을 제거하여 신경 압축의 근원을 제거합니다. 수술 후 2 ~ 4 주 후에 환자는 일상 생활로 돌아갈 수 있습니다. 재활 기간은 수행 된 수술의 복잡성뿐만 아니라 질병의 중증도에 따라 다릅니다.

비 약물 치료

다리의 꼬집어 진 신경은 항염증제로만 치료할 수 없습니다. 우수한 결과는 마사지 및 물리 치료 (운동 요법)의 세션을 통과 한 후에 나타납니다. 그리고 다른 방법은 통증을 제거한 후에 만 ​​사용됩니다.

마사지 과정은 보통 적어도 10 세션이며 오랜 시간 동안 통증의 공격을 잊을 수 있습니다. 통증 증후군이 회복되지 않더라도 예방을 위해 6 개월 후에 다시 마사지하는 것이 좋습니다. 이러한 치료는 근육 경련을 완벽하게 완화시켜 완화 기간의 연장에 기여합니다. 또한, 마사지는 모든 기관과 조직에 혈액을 공급하여 영양 및 산소 공급을 향상시킵니다. 따라서 치료 중 새로운 통증을 예방할뿐만 아니라 손상된 신경의 모든 기능을 회복 할 수 있습니다.

탁월한 결과는 수영장을 방문하거나 열린 연못에서 수영을하는 것으로 나타납니다. 물에 빠져 있으면 척추의 모든 질병에 가장 잘 대처할 수 있습니다. 수영은 등의 압력을 완화시켜 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 적어도 일주일에 한 번 수영장을 방문하는 것이 좋습니다.

신경 클램핑 운동

운동 요법 (의료 체조)은 특별히 갖춰진 홀과 집에서 모두 수행 할 수 있습니다. 연습을 처음 수행하는 것은 전문가의 감독하에 이루어져야합니다. 운동 중에 환자의 상태를 면밀히 모니터링하는 것이 중요합니다. 통증이나 불편 함이 느껴지면 즉시 운동을 중지해야합니다.

운동은 편안한 옷과 신발에 있어야합니다. 모든 행동은 느리고 매끄러 워야합니다. 어떤 경우에도 갑작스런 움직임을해서는 안됩니다. 이로 인해 병이 악화되고 치료의 전체 효과가 무효화 될 수 있습니다. 각 운동은 6-8 번 수행됩니다.

운동 중 피로감을 느끼면 어떨까요? 특히 통증이 가라 앉은 후 첫날에는 너무 과도하게 굴려서는 안됩니다. 피로, 호흡 곤란 및 기타 불쾌한 감정을 경험할 경우 잠시 멈추고 상태를 개선 한 후에 훈련에 복귀 할 가치가 있습니다.

좌골 신경 손상에 권장되는 운동 세트

  • 무릎 높이로 걷기;
  • 몸통;
  • 교대로 각 다리를 위로 들어 올리는 것;
  • 무릎을 서서 거짓말로 굽히다.
  • 공중에 발로 상상의 원을 그려라.
  • 뒤의 위치에서 다리를 원형으로 움직입니다.
  • 모든 발로 서있는 다리를 걷어차십시오.
  • 다리를 가슴에 꽉 죄는 위치에서 조여줍니다.

일반적인 체조뿐만 아니라 요가의 도움을 받아 조여진 신경을 치료하는 것도 가능합니다. 훈련은 경험이 풍부한 강사의 감독하에 이루어져야하며, 초보자에게 모든 이해하기 어려운 위치를 설명하고 운동의 정확성을 제어합니다. 요가는 사면 상태에 있어야합니다.

질병 예방

신경을 곤란하게하는 치료는 항염증제, 운동 요법 및 마사지의 사용에만 국한되지 않습니다. 이것은 오랜 시간 고통에서 환자를 구제하기에 충분하지 않습니다. 새로운 공격을 막기 위해서는 자신의 건강에주의를 기울여야합니다. 잦은 산책, 운동, 또는 적어도 매일 아침 운동은 고통의 출현을 피하는 데 도움이됩니다. 여자는 불안정한 하이힐을 버려야한다. 불필요하게 무거운 물건을 운반하거나 오랫동안 추위에 빠져서는 안됩니다. 이 간단한 권고 사항을 따르면 건강을 유지하고 새로운 고통을 피할 수 있습니다.

요통 치료

좌골 신경의 꼬집음이나 염증은 통증을 유발하며 움직이는 데 어려움을 줄 수 있습니다. 좌골 신경은 다리 전체를 관통하여 여러 가지 가지에 퍼져있어 다리 전체에 불편 함을 느낄 수 있습니다.

좌골 신경의 꼬집음은 심한 통증을 가져오고 움직이는 데 어려움을 줄 수 있습니다.

좌골 신경은 인체 전체에서 가장 뚱뚱한 신경입니다. 그것은 천장 신경총의 모든 뿌리에 의해 형성됩니다. 두 좌골 신경은 허벅지 뒤쪽으로 내려갑니다. 그들은 비골과 비골 가지로 나뉘어져 있습니다.

좌골 신경의 협착과 염증의 증상

좌골 신경이 꼬집어 질 때, 신경이 통과하는 곳에 심각한 급성 통증이 발생합니다. 신경의 위치 때문에 통증이 전체하지에 전파됩니다. 좌골 신경이 손상되면 통증이 사라질 때까지 다리를 걷고 움직이기가 어렵습니다. 때로는 다리가 완전히 마비 될 수도 있습니다. 또한, 신경 침해가 발생할 때, 좌골 신경 신경통. 그것은 신경을 따라 짧은 급성, 사격 통증이 특징입니다.

좌골 신경의 염증이 척추의 요골 부분에 영향을 줄 때. 이 질환은 좌골 신경통이라고도합니다. 그것은 매우 강렬한 고통스러운 감각과 사지의 감수성을 침범합니다. 이 질병은 저체온, 과도한 스트레스, 관절 염증 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

임신 중 좌골 신경을 꼬집는 것이 일반적인 문제입니다. 태아의 성장과 함께 뒷면에 하중을 증가시킵니다. 특히이 질병은 임신 제 2 삼 분기에 발생하며 임신 한 여성의 모든 장기가 특히 민감하기 때문에 임신 한 여성이 심각하게 용인합니다. 고통은 길어질 수 있고 보통 시작했을 때 갑자기 멈출 수 있습니다. 임산부는 단단한 표면 위에서 잠을 자고, 문지르며 (바람직하게는 약초로) 마사지를 받아야합니다. 치료 체조도 유용하지만 신체를 과도하게 변형시키지 않도록 조심스럽게해야하며 의사는 운동과 운동을해야합니다.

좌골 신경의 염증은 성인뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 이 질병은 어린이에게서 발생할 수 있습니다. 아이는 다리, 발, 대둔근에 통증을 느낄 수 있습니다. 아주 작은 부하로도 통증이 나타납니다.

원칙적으로 좌골 신경을 꼬집는 것은 일방적입니다. 질병이 치유되지 않은 경우, 무시 된 형태로 결과가 매우 불쾌 할 것입니다. 모든 움직임에는 심한 통증이 동반되고 수술이 필요합니다. 일반적으로 좌골 신경 질환은 보수적 인 방법으로 치료되지만 모든 환자가 질병을 시작하지 않는 것이 좋습니다.

원칙적으로 좌골 신경을 꼬집는 것은 일방적입니다.

증상

좌골 신경을 꼬집는 증상은 다양합니다. 일반적으로이 질환은 한쪽 다리에서 다양한 정도의 통증으로 나타납니다. 앉아있을 때 통증이 증가 할 수 있으며 다리 아래쪽에 불쾌한 따끔 거림과 타는듯한 감각이있어 발에 방해가 될 수 있습니다. 다리의 무감각 함은 신경이 통과하는 영역, 고통스럽고 방해되는 움직임에서도 발생할 수 있습니다. 통증은 대개 발작, 날카 로움, 다른 지속 시간 : 발작에서 짧음, 상수까지 지속됩니다. 통증은 좌골 신경뿐만 아니라 등 또는 허리까지 퍼질 수 있습니다.

좌골 신경의 염증 징후는 운동 중에 다리에 통증이 있으며 신경을 따라 통증을 전달하지 않습니다. 강한 통증을 느낄 때 운동은 매우 어려워지고 때때로 불가능합니다. 좌골 신경의 염증이 온도가 상승 할 때. 증상은 육체 운동 이후뿐만 아니라 감정적 인 과잉 행동 후에도 발생할 수 있습니다. 고통스러운 공격 후에 통증이 몇 분 더 지속될 수 있습니다. 때로는 피부가 붉어 지거나 부어 오르는 경우가 있습니다. 심각한 질병으로 인해 좌골 신경의 기능이 방해받습니다.

좌골 신경의 염증 및 협착의 원인

좌골 신경을 꼬집는 가장 보편적 인 원인은 대개 추간판 탈장 (intervertebral hernia)입니다. 신체적 인 힘이 강하거나 나이 때문에 발생할 수 있습니다. 또한, osteochondrosis로 인해 신경 꼬집음이 발생할 수 있습니다. 이 질환은 척추 조직의 대사 장애의 결과로 나타납니다.

좌골 신경을 꼬집는 원인은 척추 부상, 다양한 질병 (당뇨병 또는 농양), 신경을 압박하는 종양, 허리의 저체온증, 너무 많은 육체적 인 노력 일 수 있습니다. 이 질병은 노년기 여성에게서 가장 흔합니다. 또한 신체에서 생성되는 화학 물질로 인해 발생할 수 있습니다.

의사들은 스트레스를 받으면 신경이 쓰이는 경우가 종종 있습니다. 단기간의 강한 부정적인 경험조차도 오랜 시간 동안 신체 조직을 긴장 상태로 유지합니다. 그리고 이것은 실제로 매우 민감한 좌골 신경의 침범으로 이어질 가능성이 있습니다. 고통의 원인이 스트레스 인 경우 치료가 여기에서 도움이되지 않습니다. 이 경우 환자는 감정적 인 스트레스를 유발 한 문제를 해결해야하며, 그러면 질병이 사라집니다.

일정한 스트레스는 좌골 신경 협착을 일으킬 수 있음

이 질병을 유발하는 요소로는 잦은 부상, 저체온, 신경계에 영향을 미치는 전염병, 중독, 혈액 순환 장애, 당뇨병, 알코올 중독, 독물 중독 등이 있습니다.

진단

올바른 진단을 내리기 위해서는 먼저 의사는 좌골 신경의 통증의 근본 원인을 찾아야합니다. 첫째, 검사는 신경 학자에 의해 수행됩니다. 그는 발의 반사, 피부의 감수성을 검사합니다. 정확한 진단을 위해서는 대개 x- 레이 촬영만으로 충분합니다. 있다면 튼튼한 뼈의 변화를 보일 것입니다. X 선이 충분하지 않으면 의사는 자기 공명 영상 (MRI)이나 CT (전산화 단층 촬영)로 환자를 보낼 수 있습니다. HIV에 감염된 사람은 종양의 존재를 확인하기 위해 척추의 진단 검사를받을 수도 있습니다. 그러므로 좌골 신경 통과 장소에서 날카로운 발작이 나타나면 신경 병리학 자와 약속을 지어야합니다.

좌골 신경의 협착 및 염증 치료

갇힌 좌골 신경의 치료를 위해 신경 학자는 환자에게 적절한 치료를 의뢰 할 것입니다. 고통을 덜어주기 위해 물리 치료를합니다. 좌골 신경의 치료를 위해 마사지가 수행됩니다 : 포인트, 통조림, 규칙적인 마사지. 침술은 또한 치료를 위해 사용될 수 있습니다. 이것은 근육 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다.

좌골 신경의 염증 치료를 위해 진통제 및 항 염증 요법과 같은 또 다른 치료 옵션도 적합합니다. 소염 진통제에서 ibuprofen, naproxen 등의 약물을 처방 할 수 있습니다. 허리 통증과 허리 통증을 위해서는 연고를 주거나 주사를하십시오. 진통제는 질병의 초기 원인을 제거하지 않는다는 것을 기억해야합니다. 의사는 비타민과 특히 B, B12, E, 미네랄 콤플렉스, 혈액 순환을 개선하고 근육을 편안하게하는 약을 처방합니다. 약물은 일반적으로 약으로 처방됩니다.

좌골 신경의 염증 치료에는 진통제 및 항염증제 치료가 필요합니다.

좌골 신경의 염증의 급성기에는 환자가 반드시 안식을 관찰해야합니다. 하드 매트리스에서 더 잘 수면. 일부 환자에게는 고통스러운 지역에 감기를 적용하는 것이 좋으며 다른 환자들은 더위에 도움이되는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 모터 활동을 제한 할 필요가 있습니다.

통증이 가라 앉을 때 체조가 치료에 유용합니다. 복잡한 연습이 필요하지 않습니다. 스트레치 마크, 자전거 누워, 골반의 회전 효과적입니다. 그러나 준비되지 않은 유기체에 대한 부하는 최소화되어야 함을 명심하십시오.

질병 악화 이외에도 의사들은 좌골 신경 투옥에 대한 요양원 치료 치료를 권장합니다. 진흙과 수 치료법은 몸에 유익한 효과가 있습니다. 휴식은 또한 회복에 중요한 기분과 일반적인 건강에 좋은 영향을 미칩니다.

보수적 인 치료 방법으로 결과가 나오지 않는다면 신경의 협착의 원인을 제거하면서 신속하게 치료가 이루어 지지만 비교적 드물다.

모든 치료, 약물 또는 마사지는 증상의 강도와 질병의 방치에 따라 의사가 처방합니다. 갑자기 고통이 집에서 넘어지면 마취약을 복용하고 따뜻한 곳으로 감싸고 평평한 표면에 누워 의사를 부르십시오.

예방

질병을 예방하려면 운동을해야합니다. 시간이 많이 걸리지 않습니다. 예를 들어, 아침에 일어나서 "고양이"(모든 네발에 서서 등을 구부릴 수 있음), 자전거를 타고 느린 웅크 리기를위한 몇 분을 준비 할 수 있습니다. 이러한 운동은 허리를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 수영은 전신에 특히 유익합니다. 척추에서 하중이 제거되는 것은 물 속에 있습니다. 하중의 조절과 규칙 성을 잊지 않는 것이 중요하므로 그 효과는 긍정적입니다. 질병이 악화되지 않도록 예방을한다면, 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 최적의 하중을 설정하고 가장 효과적인 운동을 제안하는 데 도움이됩니다. 주기적으로 전문가에게 마사지를하여 질병의 발생을 예방할 수 있습니다.

자세를 모니터하는 것도 중요합니다. 항상 등을 똑바로 세워야합니다 (어린이에게 특히 중요합니다). 앉았을 때 주기적으로 휴식을 취하고 방을 걸어 가야합니다. 허리 통증을 가진 여성은 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하지 않는 것이 좋습니다.

적당한 운동은 모든 연령의 좌골 신경 문제를 예방하는 최선의 방법입니다.

전통적인 치료 방법

민간 요법에는 질식 및 염증이 발생한 좌골 신경을 치료하는 효과적인 방법이 있습니다.

금송화의 약용 주입을 준비하려면 식물의 꽃 2 큰술에 끓는 물 2 컵 (400 ml)을 부으면됩니다. 수용량은 뚜껑으로 덮고 2 시간을 요구하십시오. 하루 30 분 동안 식사를하기 전에 하루에 네 번씩 복용하십시오.

우엉은 좌골 신경 염증을 치료하는데도 도움이됩니다. 우엉을 분쇄 한 큰 스푼으로 적포도주를 부어 둘 필요가 있습니다. 그런 다음 5 분 동안 작은 불로 끓여야합니다. 하루에 두 번 반 컵을 마 십니다.

인기있는 치료 방법에는 조리법과 압축법이 있습니다. 감자 콩나물 1 잔에 1/2 리터의 보드카를 부은 다음 건조한 어두운 곳에서 2 주간 두십시오. 매일 용기를 완전히 흔들어야합니다. 2 주 후, 주입은 아픈 곳으로 문질러 진 후, 따뜻한 곳으로 포장됩니다.

약초를 만들 수 있습니다. celandine 나뭇잎과 알로에 잎 한 숟가락 (3 년 이상되어야 함)과 쓴 고추를 하나의 용기에 넣습니다. 이 약초들은 또한 반 리터의 보드카로 채워지며 약 7 일 동안 주입됩니다. 그런 다음 주입은 조여진 신경의 치료를 위해 병이있는 부위에 문지르 게됩니다.

무에서 신선한 주스를 가져 오는데 도움이됩니다. 무즙은 또한 아픈 부위에 문지르면됩니다. 같은 양의 꿀과 혼합 될 수 있습니다 (물론 환자가 알레르기 반응을 나타내지 않는 경우).

목욕에서 안젤리카 숲 주입을 추가 할 수 있습니다. 반 리터의 물을 붓는 데 50 그램의 식물이 필요합니다. 그래서 그는 2 시간 동안 뚜껑 아래에 있다고 주장하고, 주입은 30 분 더 끓여야합니다. 그런 다음 여과해야하고 취침 전에 14 일 (매일) 목욕에 추가해야합니다.

또한 목욕에 오크 나무 껍질과 스프루스의 달인을 넣으십시오. 나무 껍질 1 킬로그램을 5 리터에 붓고 삶는다. 그 다음에 국물을 여과하고 욕조에 첨가한다. 욕실에있는 물의 온도는 약 37도 여야합니다.

좌골 신경의 문제를 치료하기 위해 오레가노, 노인, 우엉, 쐐기풀, 주니퍼, 탠시, 밀 잔디, 검은 건포 잎, 바이올렛, 백리향, 소나무 싹, 홉 및 말꼬리 등의 허브에 달린 허브가 첨가됩니다. 모든 식물은 동일한 양으로 혼합되어야합니다. 혼합물의 8 개 큰 스푼은 끓는 물의 2 개 리터로 따르고 10 분 동안 비등했다. 그 다음에 국물을 37도까지 냉각시키고, 여과하고 욕조에 첨가한다.

처진 좌골 신경 민간 요법 치료에 적합한 왁스. 그것은 신축성이있는 상태로 가열되어 병변에 적용되고 따뜻한 것으로 덮힌 다. 상단에 폴리에틸렌을 붙이십시오. 그런 압축으로 침대로 가라.

수제 연고도 만들 수 있습니다. 주니퍼 바늘 (1 부분)과 만 잎 (6 부분)을 분쇄하고 녹인 버터 (12 부분)와 섞습니다. 아픈 부분에 윤활유를 바릅니다. 이 연고는 통증을 빠르고 효과적으로 완화시킵니다.

심지어 좌골 신경을 꼬집었 는데도 쉽게 치료할 수 있지만,자가 치료를하기 전에 전문가와 상담해야합니다. 이 질병은 치료가 잘되므로 실행이 필요하지 않습니다. 왜냐하면 초기 단계에 질병을 제거하는 것이 더 쉽기 때문입니다.

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주요 침강 요인 및 질병 응급 처치 약물 치료 전통적인 치료법

30 세 연령 기준을 넘은 사람들의 상당수가 갑작스런 날카로운 허리 통증을 경험하며 이는 또한하지의 부위에 국한 될 수 있습니다. 가시적 인 통증의 원인은 없지만, 척추, 특히 흉골 - 요추 부위의 주요 문제를 분명히 나타냅니다.

주요 유발 요인 및 질병

요통은 매우 강하게 포기하여 사람이 곧게 펴고 정상적으로 움직일 수 없습니다. 어떤 움직임을 만들려고 할 때 고통의 끔찍한 공격이옵니다. 이 조건은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

요통 (그리고 방의 사람들) - 충격적인 성격의 고통, 비 영구적 인 행동, 즉 갑작스런 발발. Lyumbalgiya - 허리와 등 허리의주기적인 공격. 하체에 강하게 영향을 주어 통증을 유발합니다. 좌골 신경통 - 가장 큰 신경의 패배 - 좌골. 통증의 국부 화는 엉덩이 부위, 허벅지 부위 및 하 다리 부위에서 발생합니다. Lumboischialgia - 통증은 요통과 함께 항상 나타나며 다리에 심한 허리 통증을 동반합니다. 요추 - 선천성 척추 결함의 결과로 발생합니다.

그러나 좌골 신경이 꼬집어 질 때 주로 요통이있는 다리가 아프다. 뿌리를 꼬집어서 통증이 엉덩이에서 발로 퍼집니다.

응급 처치

사람이 갑자기 허리에 통증이 있고 다리에 포기하면 태아의 위치에 누워 시도해야합니다. 이것은 요추에 부담을 줄이고, 다리의 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. lumboischialgia 만 진통제로는 할 수 없습니다 - 그들은 한동안 고통을 덜어 주며, 공격은 다시 재발합니다. 그럼, 어떻게해야할까요?

배아의 위치를 ​​취하기 위해 "비병 염적 인"편에 서서, 아픈 다리를 손으로 쥐고 그것을 당신쪽으로 끌어 당겨 고통을 덜어줍니다. 챔버가 두 팔다리를 "교란"하면 허리를 굽히고 무릎을 구부려 가슴에 당겨 통증이 없도록해야합니다. 때때로 무릎을 꿇고 앞으로 몸을 숙이고 팔과 어깨를 편안하게하고 다리를 바닥에 대고 윗부분을 눌러 머리를 숙이고 다음과 같은 자세를 취하는 것이 더 편할 때도 있습니다. 일시적으로 허리 통증을 제거 할 수있는 진통제를 가지고 다리에 허리 통증을줍니다.

이러한 조치는 발생한 통증의 원인을 진단하고 복잡한 치료법을 처방 할 수있는 의사에게 가기 전에 수행해야합니다. 즉시, 우리는 비록 단기간에 매우 효과적이지만 대중적인 방법으로 좌골 신경을 치료하는 것이 일시적으로 완화되지만 이것은 자격이 된 의료 지원의 필요성을 취소하지 않는다는 것을 주목합니다.

약물 치료

요실금에 증상이 나타나고 치료의 전 과정에서 완전히 제거 할 수있는 제네릭 의약품 및 특정 약물이 있습니다.

진통제. 그들은 성공적으로 좌골 신경을 차단하고 허리를 진정시킬 수 있습니다. Baralgin, Sedalgin, Ketarol, Analgin이 처방됩니다. 어떤 경우에는 (의사의 권고에 한함) 고추 패치를 사용하십시오. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs). 통증이있는 ​​부위의 부종을 신속하게 제거하고 통증없이 움직일 수있는 능력을 향상시킵니다. Diclofenac, Ketotifen, Ketolorak을 수락하십시오. 연골 조직 환원제는 신속한 세포 재생을 촉진합니다. 이를 위해 연쇄 살균제 인 Hondrolon, Hondroksid를 섭취 할 수 있습니다. 열화 된 연골을 회복시키고 염증과 부종을 완화시킵니다. 진경제 (근육 이완제). 마약은 근육 긴장을 완화시킵니다. 그들의 행동은 또한 혈액 순환을 개선하기위한 것입니다. 의약품을 신고하지 말 것. shpu, Euphyllinum, Trental. 충혈 완화제. 꼬집음 한 척추 뿌리에있는 액체 축적의 급속한 제거를 위해 강한 이뇨제 - Furosemide, Lasik를 가지고 가십시오. 그들은 Butadion, Anestezin, 말 밤 및 뱀 독과 결합 될 수 있습니다. 그룹 B의 비타민. 그것은 조직의 영양을 향상시키기 위해 처방됩니다. 비타민 복합체 인 Neuromultivit, Neurobeks, Magne B6, ascorbic acid를 사용할 수 있습니다.

통증이 국소화 된 등뒤 관절의 요통 실은식이 요법, 물리 요법, 수작료 요법, 포인트 마사지와 함께 의약 적 방식으로 치료됩니다. 모든 종류의 신체 운동은 통증을 멈추고 제거한 후에 처방됩니다.

민간 요법

약초에는 진통제, 항염증제, 항 부종, 경련 방지 효과가 있습니다. 보수 요법과 함께 전통적인 약제 처방을 사용하면 요추 질환에 효과적으로 대처하고 좌골 신경의 정상 기능을 회복시킬 수 있습니다. 이 용도 :

민들레 뿌리 인 알 테아 (Althea)와 야로우 풀 (yarrow grass), 라벤더와 말꼬리. 지방질 또는 일정한 버터와 결합되는 말린 마 밤 약초에서 치유 연고. 양 고추 냉이와 원시 감자를 1 : 1의 비율로 압축하여 꿀 한 스푼과 결합시킵니다. 홉 콘에서 연고. 기초로서 당신은 집으로 가져갈 수 있습니다. 내부에서 섭취하고 미리 끓여서 끓는 물에 풀을 고집하는 고단 (Hypericum)의 주입.

하체에 강한 영향을주는 요통과 요통을 치료할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 주된 규칙은 진통제 복용을 중단하는 것이 아니라 공격의 현지화 후 복잡한 치료 과정을 계속하기 위해서식이 요법과 적절한식이 요법을 따르십시오. 등을 과도하게 사용하지 마십시오.

안녕하세요.
도와주세요, 조언. 나는 34 살이다. 앉아있는 일, 밤에는 활발한 생활 방식을 유지하려고합니다. 나는 수영장에 가고, 롤러 스케이트, 스케이트 타기, 스키 타기 등을합니다. 34 살이 될 때까지, 나는 심각하게 아프지 않았습니다. 나는 완전히 건강한 사람 (신장 170, 몸무게 62kg)이라고 생각한다. 1 월에, 우리는 다시 볼링장으로 갔고, 첫 번째 공 (10kg)을 던질 때 나는 허리에 가장 끔찍한 통증이있었습니다. 나는 편지 G를 구부 렸고 나는 곧게 펴질 수 없다. 고통은 끔찍하다. 그들은 구급차를 볼링 센터에 곧바로 불렀다. 거기에서, 나는 diclofenac (근육 내)을 받았고 81 개 병원 (NEAD)에 데려 갔다. 그리고 크리스마스 휴일이있었습니다. 병원에서, 그들은 내가 위로 곧게 할 수있을 때 엑스레이를 할 것이라고 말했다. 그러나 지금 나는 단지 누워있을 수 있었다. 나는 병원에 입원하기를 거부했고, 편지 G는 집에 누워 차에 떨어졌습니다. 6 일 이내에 나는 수평 위치를 회복했다. 나는 폴리 클리닉에서 치료사를 집으로 불러 들여 집으로 임명했다.
2008 년 7 월 1 일 - 요통, 주입 된 diclofenac, 저녁 노 스파 및 케 타노 프
08/01/2008 연고는 길다, 하루 100mg
2008 년 9 월 1 일 - 치료 3 일째, 의사가 처방 :
아침과 저녁에 diclofenac 양초 50ml
Diclak 젤 5 % 번짐 꼬리뼈
시알 룸 2 mgX30 1 tabX2 times
2008 년 1 월 13 일, 요추 부위의 자기 공명 영상 (Magnetic Resonance Imaging, MRI)이 수행되었습니다.
결론 : L4-S1 부분의 연골 결손. L4-L5 및 L5-S1 디스크의 후방 돌출부. 오른쪽 구급 의료 구역에 악센트가 있습니다.

요추 전만 돌기. 추간판 L4-S1은 탈수의 영향으로 신장이 감소했습니다. 척추관에서 L4-L5 및 L5-S1 디스크는 불규칙한 부드러운 호이며, 주로 내측과 오른쪽으로 각각 4.5 mm와 6 mm 정도의 경막이 있으며 경 막낭의 가장자리 변형이 있습니다. 척추 구멍에있는 척추 신경은 찌그러지지 않고 옮겨지지 않습니다. 꼬리 척추 및 꼬리 equina 뿌리는 병리학없이, 변형되지 않습니다. paravertebral 조직은 변경되지 않습니다.

이 스냅 샷으로 16/01에서 Bubnovsky S. M의 Kinesitherapy Center로 되돌아갔습니다. 나는 첫 번째 코스를 샀습니다. 12 강의

첫 번째 교훈은 진통제였습니다. 허리를 얼음에 얹고, 다리는 무릎에서 구부린 채 손을 머리 뒤로하고 코를 발에 댄다 (스윙 프레스). 처음에는 얼음이 허리를 쑤시고 그 다음 모든 것이 마비됩니다. 분 20. 감기가 경련을 제거합니다.
허리 통증은 이미 5 차 회의에서 완치되었습니다. 근육통은 요추를 하중에서 가려 냈습니다.
16th2/2008 11th 세션 (시뮬레이터 1.5 시간 + 관절 운동 1.5 회 + 콜드 샤워가있는 1.5 시간의 사우나)은 엉덩이에서 무릎까지 오른쪽 다리의 근육이 늘어나는 것을 느낄 수있었습니다.
일주일 동안 당기는 통증이 심해졌습니다. 의자에서 일어날 때 관찰되기 시작했습니다. 그것은 걸어도 상처주지 않고, 거짓말하고, 앉아서 상처주지 않습니다. 내가 일어나 자마자 근육의 뒤를 당긴다. 때로는 발 뒤꿈치까지 가끔있다. 다리가 줄어드는 느낌.
-일주일 후, 2008 년 2 월 25 일, 그녀는 마지막 12 번째 수업을 듣고 당기는 고통에 대해 불평했습니다. 통증 훈련을하기 위해 다시 얼음에 댑니다. 시뮬레이터에서, 등을 앉은 자세로 앞으로 밀 때 통증이 발생했습니다. 그들은 강제로 관여하고 치료의 두 번째 과정을 얻으려고했다.
나는 두 번째 코스에 가지 않았다.
고통은 매일 증가하고있었습니다. 엉덩이부터 발 뒤꿈치까지 다리 뒤쪽에 "요통"이 생기기 시작했습니다. 럼블러는 차 출구에서 (승무원으로 일하거나 직장에서 출근 할 때) 받들 때 서서 컴퓨터에서 일합니다.
02/28/2008 그녀는 지역 클리닉에서 반사 요법 사에게 의뢰했습니다. 그녀는 MRI를 보였다.
그는 소파에서 삐 었어. 너는 운동 선수이고, 나에게 말한다. 고통은 없었다. 나는 나와 약물 치료를 처방했다는 것을 이해하지 못했습니다.
1) Sirdalud 2mg 1t day, 1 박 2t (10 일)
2) 1 일 3 회 1 회 (2 주) (그룹 B의 복합 비타민)
3) 테라 플렉스는 처음 3 주 1 일 * 3 번 하루. 1 * 2 회 하루 후. 3 개월.

4 일 동안 약을 복용 한 후, 통증은 조금 진정되었지만 사라지지 않았습니다.

신장과 복부의 초음파를 만들었습니다. 병리가 없다면 모든 것이 정상입니다.

3 월 18 일, 매일 10 점 (10 점 만점)에 요추가 끼지. 밤에는 징징 대는 다리, 램프를 따라 타는 것. 개선 사항은 관찰되지 않습니다. 피부에 발진이 있었기 때문에 나는 약을 복용하지 않았습니다. 의사는 B 비타민에 알레르기가 있다고 말했다.

3 월 22 일부터 지역 클리닉에서 다음과 같이했습니다.

-9 회의 30 분간의 침술 (척추를 따라 어깨 뼈 + 꼬리뼈 + 오른발 뒤로 자른다).
-8 분 동안의 수동 치료 (7 분 동안 목에 힘을 가해서 목을 뒤틀린 다음 소파에 누워서 척추를 누르고 좌 / 우로 꼬아 서서 앉은 자세에서 손을 자물쇠에 던지십시오).
-물리 치료의 7 세션 DDT (허리에 전류)와 8 세션 오른쪽 뒤에 허벅지에 자석.
-매일 집에서 운동 요법
-해부학 식 소파에 등뼈가 기지개하는 저녁.
-4 등 / 목 / 허리 마사지
-은행 나무 biloba와 칼슘 복합체 (BAA)

오늘 4 월 12 일에 10 점을 찍었지만 밤에는 오른쪽 다리가 끊임없이 아프다. 운동 요법을하기 전까지는 아침에 근육이 완전히 펴지지 않는 것처럼 오른쪽 다리의 움직임에 제한을 느끼고 고통을 당긴다. 아침 화장실 후 최대 6-7 지점을 고정시킵니다. 컴퓨터에서 일하는 동안, 나는 다리에서 잔소리에 빠져있는 상태 (30 분)에 앉아서 테이블에 팔꿈치를 씌우고 편지 D에 서서 엉덩이를 붙이고 일합니다. 차에서 나는 허리와 목 아래 베개 / 롤러로 둘러싸인 거짓말을합니다.

그런 세부 사항을 가지고있어서 유감스럽게 생각하지만, 나는 오래 지속 된 상황에 대해 매우 걱정하고 있습니다. 회복하기를 원하고 수술을 위해 병원에 가지 않기를 원합니다 : 반년 안에 제 2 차 세계 대전 (Kuzminki 메트로 역) 2 번 병원의 신경 외과 의사에게 지시를 내 렸습니다. 그는 MRI를보고 말했습니다, 수술! 즉시 헤르 니아! 나는 어떤 방식으로도 아니다, 의사, 나는 회복하고있다, 나는 그렇게 많이하고있다, 나는 수술없이 정말로 할 필요가 없다. 다리는 온통 따끔 거림에 완전히 반응하고, 건강한 좌로 도청한다. 모든 것이 너무 무섭지 않다는 것을 의미한다.

제발 누가 다른 수술을하는지 말해 줄 수 있습니다. 그리고 무엇이 나를 잡아 주는지 이해하기 위해 진단을해야합니다. 아마도 엉덩이 위치에서 MRI를 할 필요가있을 것입니다. 통증의 근원은 허리 통증이 아니며 (Bubnovsky에서 제 5 레슨에서는 나를 다치게하지 않습니다.) 엉덩이가 끝나고 허벅지가 시작되는 오른쪽 엉덩이 에서요.

소변 왼쪽 허리를 포기

허리 통증이 왼쪽 다리와 엉덩이로 확장되면서 여러 가지 이유로 발생합니다. 보통 사람들은 등의 통증은 노년기에만 나타납니다. 실제로, 그들은 또한 다양한 질병의 발달과 함께 젊은이들에게서 발생할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 활동적이지 않은 생활 습관, 앉아있는 일, 건강에 해로운 음식물, 스트레스 및 기타 요인과 관련이 있습니다.

고통의 원인

왼쪽 다리로 전달되는 허리 통증 감각을 유발하는 원인은 매우 다양합니다. 그들은 여러 가지 유형이 될 수 있습니다. 첫째, 근육 강화제 일 수 있습니다. 그것은 주로 경련, 척추의 만곡 및 이동성의 다양한 한계의 특징입니다. 이것은 보통 osteochondrosis, 탈장과 intervertebral 디스크의 돌출입니다. 유사한 문제가 신경 뿌리의 두꺼움을 유발하거나 심지어이 부위의 염증 과정을 유발할 수 있습니다. 고통스러운 감각은 영원 할 것이고 대부분 자연에서 당길 것입니다. 이 때문에 환자는 덜 움직이고 다리를 살려합니다.

두 번째로 식물성 혈관 통증을 분비합니다. 이 경우 다리가 마비되어 불타는듯한 느낌이납니다. 몸의 위치를 ​​수평에서 수직으로 극적으로 변경하면이 증상이 항상 나타납니다. 감염된 부위의 피부가 더 창백 해지고 차가워집니다.

셋째, 신경 이영양증 성 통증의 통증이 두드러진다. 그것은 주로 저녁과 밤에 강화되며 불타는 성격이 있습니다. 신경 장애는 이미 진행된 형태의 질환으로 간주됩니다. 이 경우 혈관의 병리 현상이 있으며 요추 부위에 신경이 끼어 있습니다. 이것은 척추 이상, 종양 및 염증을 일으킬 수 있습니다.

허리 통증은 다양한 질병에 의해 촉발 될 수 있습니다. 이것은 osteochondrosis, 돌출 및 추간판의 탈장을 포함합니다. 이러한 증상은 부인과 질환 및 신장, 요도의 다양한 병리학을 유발할 수 있습니다. 그러나 모든 병이 아니라 허리 통증이 왼쪽 다리와 엉덩이에 생깁니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.

신체 질환

신체적 인 성격의 질병은 일반적으로 허리와 다리에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 종종 부인과 및 비뇨기과 질환으로 인한 것입니다. 이러한 통증의 발병은 위궤양과 십이지장 궤양, 골반 장기의 종양 과정에 의해 유발됩니다. 드물게 신장병으로 인해 발생합니다. 더 적은 경우조차도, 그러한 고통은 자궁외 임신에서 나타납니다.

또한 터널 증후군을 잊지 마십시오. 이것은 날카로운 통증과 불타는 감각이 허벅지의 한 부분에서만 나타납니다. 이것은 대퇴 신경의 뿌리 또는 나뭇 가지가 압축되기 때문입니다. 엉덩이 관절의 정형 장애로 허리와 무릎의 통증을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 그러한 통증은 부상당한 다리에 기대고 움직일 때보다 강렬 해지기 시작합니다.

악화시해야 할 일

허리에 통증이 있고 그것이 왼쪽, 오른쪽 다리와 엉덩이로 퍼지면 자격이 된 의학적 도움을 얻어서 만이 증후군에 대처할 수 있습니다. radiculitis와 요추부의 ischialgia의 치료에 도움이되는 모든 범위의 측정이 개발되었습니다. 이들은 주로 특수 의약품 및 의료 절차입니다. 그러나 치료를 시작하기 전에 그러한 병리를 유발 한 정확한 원인을 밝히기 위해 검사를 받아야합니다. 이런 식으로 고통스러운 감각뿐만 아니라 그 원인도 제거 할 수 있습니다. 징후 요법이 처방됩니다. 그것은 환자의 상태를 완화하고 질병의 발전을 중지하는 데 도움이됩니다.

이러한 치료에는 여러 가지 약을 복용하는 것이 포함됩니다. 또한, 다양한 물리 치료 절차가 규정되어 있습니다. 약물 및 절차는 다음과 같습니다.

  1. 1Algetic. 이 그룹에 속하는 약이 필요할 것입니다. 또한 약물은 국소 마취에 사용됩니다. 예를 들어, 특히 다리를 강하게 당기면 좌골 신경 봉쇄가 적합합니다.
  2. 2 비 스테로이드 성 소염제. 예를 들어, Ketotifen, Diclofenac, Ketorolac이 가능합니다. 그들은이 약 그룹에서 가장 효과적이라고 여겨집니다. 비 스테로이드 항염증제는 염증뿐만 아니라 부종도 완벽하게 제거합니다. 너무 빨리 고통. 관절이 손상된 경우이 약은이 부위의 자연스런 운동 범위를 복원하는 데 도움이됩니다.
  3. 3Hondroprotectors : 이들은 신체가 관절의 연골 조직을 복원하는 데 도움이되는 의약품입니다. 이러한 약물은 정제, 주사제, 젤 및 연고의 형태로 입수 가능합니다.
  4. 4 코티코 스테로이드. 이들은 호르몬 물질이 들어있는 약물입니다. 그들은 크림, 연고의 형태로 적용됩니다. 심한 형태에서, 환자는 염증 과정이 발달하는 곳으로 약물을 직접 투여받습니다.
  5. 5 생리 치료 절차. 뒷부분에서 전달되는 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리에 통증이 있는지 여부에 관계없이 항상 도움이됩니다. 이러한 절차는 통증을 줄이고 혈류 및 대사 과정을 개선합니다. 예를 들어, 유리하게는 전기 통증, 전기 영동에 영향을 미친다. 유용한 마사지와 수기 치료법. 금기 사항이 없다면 진흙 목욕을 할 수 있습니다. 다양한 응용 프로그램, 랩 및 압축도 방해하지 않습니다. 그러나 이것은 보조 조치 일뿐입니다.
  6. 6 치료 체조. 허리의 어느 쪽이 아플까에 상관없이, 특별한 운동 세트가 통증을 제거하는데 도움이 될 것입니다. 그러나 수업은 규칙적이어야합니다. 그들은 많은 시간을 들일 필요가 없지만 환자의 복지가 많이 향상됩니다. 일반적으로 운동 요법은 계약이 개발되거나 관절 조음의 운동 능력이 저하 될 때 처방됩니다. 또한 물리 치료를위한 수단으로는 물리 치료가 적합합니다.

추가 권장 사항

더 심한 경우에는 의사가 수술을 처방 할 수 있습니다. 그러나 이것은 아주 드물다. 그러나 집에서는 긴장을 풀 수 있습니다. 또한 환자를 돕습니다. 당신이 앙와위 자세에 있어야 할 시간의 일정 또는 적어도 일부. 통증이 괴롭히지 않을 때까지 신체 활동을 줄여야합니다. 보통 의사는 며칠 동안 휴식을 취하도록 권장합니다. 그러나 더 거친 표면에서 더 잘 수면. 그리고 그것은 매끄러 워야합니다. 특별한 정형 외과 매트리스를 사용하는 것이 좋습니다.

허리를 지탱할 붕대가 필요할 것입니다. 따뜻한 벨트를 적용 할 수 있습니다. 예를 들어, 일반적인 따뜻한 스카프 또는 큰 모직 목도리는 할 것입니다. 온열 효과가있는 특수 연고로 등을 문지르는 것이 좋습니다. 그녀는 고통을 완벽하게 덜어줍니다. 통증이 견디지 못하면 마취약을 복용하고 가능한 한 빨리 병원에 가야합니다.

허리, 왼쪽 다리, 엉덩이의 통증의 원인은 매우 다양합니다. 이것은 일반적으로 요통, 좌골 신경통 및 신체적 인 성질의 질병입니다. 어쨌든 그러한 증상을 무시하는 것은 불가능하지만 자기 치료가 좋은 결과를 가져 오지는 않으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

분명한 이유없이 발생하는 통증은 즉시 고통받는 사람에게 알려야합니다. 그런 것만으로는 아무 것도 상처 입을 수 없다는 것이 알려져 있습니다. 특히 한 곳에서 통증이 발생하고 다른 곳으로 통증이 생기는 경우를 염려해야합니다. 예를 들어 날카로운 통증이 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리로 이어지고 허리에서 발생합니다.

소개

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다 : "관절 통증에 효과적이고 저렴한 치료법이 존재합니다..."...

시작된 질병의 첫 징후와 함께, 사람은 길을 잃고이 상황에 처하는 방법을 모릅니다. 어느 의사에게로 향해야하는지, 원인은 무엇인지. 이러한 상황에서 가장 흔한 것은 신경 학자, 정형 외과 의사, 류마티즘 의사, 정골 의학 전문가, 부인과 의사에게 호소하는 것입니다. 때로는 항의가 한 명의 전문의에게 끝나지 않을 수도 있으며 동시에 여러 의사에게 동시에 질문해야합니다.

허리 통증의 원인은 오른쪽 다리 또는 왼쪽 다리로 또는 한 번에 양쪽 다리까지 이어지며, 증상은 상황에 따라 다르며, 허리 통증이 얼마나 오래 지속되는지, 통증의 본질은 무엇인지 등에 따라 다릅니다.

다리 통증의 원인

다리에 확장되는 허리 통증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

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이것은 요추의 불편 함의 완전한 목록이 아니며 왼쪽이나 오른쪽을 포기합니다. 그 이유는 매우 심각하며 문제와 원인을 철저히 연구 한 의사 만 처방 할 의사와 양질의 치료를 즉각 방문해야합니다.

통증의 위치 및 성격

허리 통증의 원인이 무엇인지, 통증의 원인이 무엇인지, 통증의 원인에 대해 이야기 할 수 있습니다.

  1. 허벅지에 충격이 가해지는 요추의 통증은 추간판 탈장이나 돌출 (즉, 붓기) 중 하나가 원인이되었음을 시사합니다. 통증에 땀이 동반되면 척수 종양이나 좌골 신경 손상을 나타냅니다.
  2. 다리 뒤에서 포기하는 허리 통증은 좌골 신경의 협착을 나타냅니다.
  3. 허리 통증 (램프 모양 통증)은 척추 헤르니아, 척수 신경 뿌리의 꼬임, 허벅지 근육의 약점을 말합니다.
  4. 허벅지 앞쪽으로 반동하는 요추 통증은 대퇴 신경의 패배의 결과입니다.
  5. 허리와 무릎의 둔한 통증은 내부 생식기의 종양학적인 질병, 고관절 손상을 증언합니다.

허리 통증에 대한 일반적인 질병

근골격계의 치료에 종사하는 의사들의 장기간 관행은 요추의 신경통과 관련된 가장 흔한 질병이 다리에가는 길과 같은 현상이라는 것을 보여주었습니다.

  • 좌골 신경통 - 척추의 천골 부위의 신경 뿌리를 압축합니다. 그러한 경우, 통증이 등 뒤에서 발생하여 엉덩이와 무릎을줍니다.
  • 요점 기 - 전체 척주의 신경 뿌리를 쥐어 짜기. 이 현상으로 통증이 허리에 국한되어 척추를 확장시켜 허벅지 바로 밑의 다리로 끝납니다. Lumboischialgia는 많은 정형 외과 및 류마티스 질환 (골 연골 증, 연골염, 류마티즘)의 결과 일 수 있습니다.
  • Radiculitis는 보통 lumboischialgia와 좌골 신경통의 결과입니다. lumbosacral 지역의 radiculitis에 신경통의 본질은 요추 영역에서 날카로운, 사격 통증, 때로는 오른쪽 또는 왼쪽 다리에 발산. 장기간 저체온증, 신체적, 갑작스런 운동, 부하, 리프팅 가중치 후에 발생합니다.
  • 신체 질환 (비뇨기과 및 부인과). 비뇨기과 또는 부인과 질환으로 인한 허리 부분의 문제는 종종 사타구니 부위에서 시작하여 허리와 다리로 흐릅니다.

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다리에 퍼진 요추 통증 치료

허리의 신경통 - 널리 퍼져 있고 충분히 연구 된 현상. 따라서 현대 의학은 이러한 질병을 치료할 수있는 방대한 목록을 가지고 있습니다.

초기 진찰 후에 진단을 결정하기위한 검사가 실시됩니다. 검사에서 의사는 다리의 특정 부분에 통증을 유발 한 원인을 확인하는 오른쪽 또는 왼쪽 다리에 긴장이 있는지를 결정합니다.

치료는 진단 후에 만 ​​처방됩니다!

정형 외과 문제 치료

원인이 정형 외과, 류마티스 인 경우 일반적으로 다음과 같은 약으로 구성된 처방이 처방됩니다 :

  1. 비 스테로이드 성 소염제.
  2. 진통제.
  3. Chondroprotectors.
  4. 코르티코 스테로이드.

염증, 통증, 근육 이완, 조직의 정상적인 혈액 순환을 제거한 후에 치료를 계속합니다 :

  • 물리 치료;
  • 마사지;
  • 치료 용 욕조 (요오드화물 - 브롬, 진흙, 황화수소);
  • 의료 체조.

허리의 불쾌한 감각의 정형 외 원인이 원인에 의해 먼저 결정되고 문제가 발견 된 지역의 의사가 치료를 처방 할 때.

정형 외과 질환 예방

중요한 역할은 근골격계의 질병 예방에 의해 수행됩니다. 사람들의 전반적인 안녕에 영향을줍니다.

  1. 정형 매트리스 및 베개.
  2. 건강한 생활 방식을 유지하십시오.
  3. 신선한 공기 속에서 걷기.
  4. 수영
  5. 승마.
  6. 매일 운동.

운동은 요추의 통증과 등의 여러 질병을 예방하는 데 매우 중요합니다.

  • 오늘의 정권을 준수합니다.
  • 비타민과 미네랄의 계절 섭취 (봄과 가을).
  • 다리가 오른쪽이나 왼쪽, 그리고 허리에 동시에 통증이 가해질 때까지 기다리지 않고 가능한 빨리 의사에게 도움을 청합니다. 물론 문제가 놀라움을 당하면 일시적으로 자신을 도울 수 있습니다. 마취제를 만들고 마취제와 온난 한 연고를 마시고 편안한 자세를 취하십시오. 그러나 치료는 피해야합니다.

    결론

    따라서 요추에서 신경통이 발생할 때 치료는 주로 신경통의 원인을 밝히고 제거하고 염증 과정과 통증을 완화하며 척추를 정상 상태로 유지하는 데 기반을 둡니다. 허리의 불편 함의 원인 - 정형 외과 및 정형 외.

    관절과 척추의 질병을 치료하고 예방하기 위해 우리의 독자들은 제약 혼란에 대해 말하기를 결심하고 실제로 치료하는 약을 제시 한 러시아의 류마티스 전문의가 권장하는 신속하고 비 외과 적 치료 방법을 사용합니다! 우리는이 기술에 익숙해졌으며 사용자의 관심을 끌기로 결정했습니다.

    비 정형 외과 용으로는 비 스테로이드 성 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다. 이유는 척추에 있지 않고 내부 장기에 문제가 있기 때문입니다. 정형 외과 질환에서 중요한 원인은 원인이 명확히 밝혀지고 치료가 시작되고 정확한 진단이 이루어지기 때문입니다.

    의사에게 적절하게 처방되고 적절하게 처방 된 치료는 성공과 건강의 열쇠입니다.

    관절 통증을 잊는 방법?

    • 관절 통증은 당신의 운동과 완전한 삶을 제한합니다...
    • 불편 함, 위기 및 체계적인 고통에 대해 걱정하고 있습니다...
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    좌골 신경을 꼬집는 방법 - 다리의 요통에 대처하는 방법

    좌골 신경의 꼬집음이나 염증은 통증을 유발하며 움직이는 데 어려움을 줄 수 있습니다. 좌골 신경은 다리 전체를 관통하여 여러 가지 가지에 퍼져있어 다리 전체에 불편 함을 느낄 수 있습니다.

    좌골 신경의 꼬집음은 심한 통증을 가져오고 움직이는 데 어려움을 줄 수 있습니다.

    좌골 신경은 인체 전체에서 가장 뚱뚱한 신경입니다. 그것은 천장 신경총의 모든 뿌리에 의해 형성됩니다. 두 좌골 신경은 허벅지 뒤쪽으로 내려갑니다. 그들은 비골과 비골 가지로 나뉘어져 있습니다.

    좌골 신경의 협착과 염증의 증상

    좌골 신경이 꼬집어 질 때, 신경이 통과하는 곳에 심각한 급성 통증이 발생합니다. 신경의 위치 때문에 통증이 전체하지에 전파됩니다. 좌골 신경이 손상되면 통증이 사라질 때까지 다리를 걷고 움직이기가 어렵습니다. 때로는 다리가 완전히 마비 될 수도 있습니다. 또한, 신경 침해가 발생할 때, 좌골 신경 신경통. 그것은 신경을 따라 짧은 급성, 사격 통증이 특징입니다.

    좌골 신경의 염증이 척추의 요골 부분에 영향을 줄 때. 이 질환은 좌골 신경통이라고도합니다. 그것은 매우 강렬한 고통스러운 감각과 사지의 감수성을 침범합니다. 이 질병은 저체온, 과도한 스트레스, 관절 염증 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

    임신 중 좌골 신경을 꼬집는 것이 일반적인 문제입니다. 태아의 성장과 함께 뒷면에 하중을 증가시킵니다. 특히이 질병은 임신 제 2 삼 분기에 발생하며 임신 한 여성의 모든 장기가 특히 민감하기 때문에 임신 한 여성이 심각하게 용인합니다. 고통은 길어질 수 있고 보통 시작했을 때 갑자기 멈출 수 있습니다. 임산부는 단단한 표면 위에서 잠을 자고, 문지르며 (바람직하게는 약초로) 마사지를 받아야합니다. 치료 체조도 유용하지만 신체를 과도하게 변형시키지 않도록 조심스럽게해야하며 의사는 운동과 운동을해야합니다.

    좌골 신경의 염증은 성인뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 이 질병은 어린이에게서 발생할 수 있습니다. 아이는 다리, 발, 대둔근에 통증을 느낄 수 있습니다. 아주 작은 부하로도 통증이 나타납니다.

    원칙적으로 좌골 신경을 꼬집는 것은 일방적입니다. 질병이 치유되지 않은 경우, 무시 된 형태로 결과가 매우 불쾌 할 것입니다. 모든 움직임에는 심한 통증이 동반되고 수술이 필요합니다. 일반적으로 좌골 신경 질환은 보수적 인 방법으로 치료되지만 모든 환자가 질병을 시작하지 않는 것이 좋습니다.

    원칙적으로 좌골 신경을 꼬집는 것은 일방적입니다.

    증상

    좌골 신경을 꼬집는 증상은 다양합니다. 일반적으로이 질환은 한쪽 다리에서 다양한 정도의 통증으로 나타납니다. 앉아있을 때 통증이 증가 할 수 있으며 다리 아래쪽에 불쾌한 따끔 거림과 타는듯한 감각이있어 발에 방해가 될 수 있습니다. 다리의 무감각 함은 신경이 통과하는 영역, 고통스럽고 방해되는 움직임에서도 발생할 수 있습니다. 통증은 대개 발작, 날카 로움, 다른 지속 시간 : 발작에서 짧음, 상수까지 지속됩니다. 통증은 좌골 신경뿐만 아니라 등 또는 허리까지 퍼질 수 있습니다.

    좌골 신경의 염증 징후는 운동 중에 다리에 통증이 있으며 신경을 따라 통증을 전달하지 않습니다. 강한 통증을 느낄 때 운동은 매우 어려워지고 때때로 불가능합니다. 좌골 신경의 염증이 온도가 상승 할 때. 증상은 육체 운동 이후뿐만 아니라 감정적 인 과잉 행동 후에도 발생할 수 있습니다. 고통스러운 공격 후에 통증이 몇 분 더 지속될 수 있습니다. 때로는 피부가 붉어 지거나 부어 오르는 경우가 있습니다. 심각한 질병으로 인해 좌골 신경의 기능이 방해받습니다.

    좌골 신경의 염증 및 협착의 원인

    좌골 신경을 꼬집는 가장 보편적 인 원인은 대개 추간판 탈장 (intervertebral hernia)입니다. 신체적 인 힘이 강하거나 나이 때문에 발생할 수 있습니다. 또한, osteochondrosis로 인해 신경 꼬집음이 발생할 수 있습니다. 이 질환은 척추 조직의 대사 장애의 결과로 나타납니다.

    좌골 신경을 꼬집는 원인은 척추 부상, 다양한 질병 (당뇨병 또는 농양), 신경을 압박하는 종양, 허리의 저체온증, 너무 많은 육체적 인 노력 일 수 있습니다. 이 질병은 노년기 여성에게서 가장 흔합니다. 또한 신체에서 생성되는 화학 물질로 인해 발생할 수 있습니다.

    의사들은 스트레스를 받으면 신경이 쓰이는 경우가 종종 있습니다. 단기간의 강한 부정적인 경험조차도 오랜 시간 동안 신체 조직을 긴장 상태로 유지합니다. 그리고 이것은 실제로 매우 민감한 좌골 신경의 침범으로 이어질 가능성이 있습니다. 고통의 원인이 스트레스 인 경우 치료가 여기에서 도움이되지 않습니다. 이 경우 환자는 감정적 인 스트레스를 유발 한 문제를 해결해야하며, 그러면 질병이 사라집니다.

    일정한 스트레스는 좌골 신경 협착을 일으킬 수 있음

    이 질병을 유발하는 요소로는 잦은 부상, 저체온, 신경계에 영향을 미치는 전염병, 중독, 혈액 순환 장애, 당뇨병, 알코올 중독, 독물 중독 등이 있습니다.

    진단

    올바른 진단을 내리기 위해서는 먼저 의사는 좌골 신경의 통증의 근본 원인을 찾아야합니다. 첫째, 검사는 신경 학자에 의해 수행됩니다. 그는 발의 반사, 피부의 감수성을 검사합니다. 정확한 진단을 위해서는 대개 x- 레이 촬영만으로 충분합니다. 있다면 튼튼한 뼈의 변화를 보일 것입니다. X 선이 충분하지 않으면 의사는 자기 공명 영상 (MRI)이나 CT (전산화 단층 촬영)로 환자를 보낼 수 있습니다. HIV에 감염된 사람은 종양의 존재를 확인하기 위해 척추의 진단 검사를받을 수도 있습니다. 그러므로 좌골 신경 통과 장소에서 날카로운 발작이 나타나면 신경 병리학 자와 약속을 지어야합니다.

    좌골 신경의 협착 및 염증 치료

    갇힌 좌골 신경의 치료를 위해 신경 학자는 환자에게 적절한 치료를 의뢰 할 것입니다. 고통을 덜어주기 위해 물리 치료를합니다. 좌골 신경의 치료를 위해 마사지가 수행됩니다 : 포인트, 통조림, 규칙적인 마사지. 침술은 또한 치료를 위해 사용될 수 있습니다. 이것은 근육 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다.

    좌골 신경의 염증 치료를 위해 진통제 및 항 염증 요법과 같은 또 다른 치료 옵션도 적합합니다. 소염 진통제에서 ibuprofen, naproxen 등의 약물을 처방 할 수 있습니다. 허리 통증과 허리 통증을 위해서는 연고를 주거나 주사를하십시오. 진통제는 질병의 초기 원인을 제거하지 않는다는 것을 기억해야합니다. 의사는 비타민과 특히 B, B12, E, 미네랄 콤플렉스, 혈액 순환을 개선하고 근육을 편안하게하는 약을 처방합니다. 약물은 일반적으로 약으로 처방됩니다.

    좌골 신경의 염증 치료에는 진통제 및 항염증제 치료가 필요합니다.

    좌골 신경의 염증의 급성기에는 환자가 반드시 안식을 관찰해야합니다. 하드 매트리스에서 더 잘 수면. 일부 환자에게는 고통스러운 지역에 감기를 적용하는 것이 좋으며 다른 환자들은 더위에 도움이되는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 모터 활동을 제한 할 필요가 있습니다.

    통증이 가라 앉을 때 체조가 치료에 유용합니다. 복잡한 연습이 필요하지 않습니다. 스트레치 마크, 자전거 누워, 골반의 회전 효과적입니다. 그러나 준비되지 않은 유기체에 대한 부하는 최소화되어야 함을 명심하십시오.

    질병 악화 이외에도 의사들은 좌골 신경 투옥에 대한 요양원 치료 치료를 권장합니다. 진흙과 수 치료법은 몸에 유익한 효과가 있습니다. 휴식은 또한 회복에 중요한 기분과 일반적인 건강에 좋은 영향을 미칩니다.

    보수적 인 치료 방법으로 결과가 나오지 않는다면 신경의 협착의 원인을 제거하면서 신속하게 치료가 이루어 지지만 비교적 드물다.

    모든 치료, 약물 또는 마사지는 증상의 강도와 질병의 방치에 따라 의사가 처방합니다. 갑자기 고통이 집에서 넘어지면 마취약을 복용하고 따뜻한 곳으로 감싸고 평평한 표면에 누워 의사를 부르십시오.

    예방

    질병을 예방하려면 운동을해야합니다. 시간이 많이 걸리지 않습니다. 예를 들어, 아침에 일어나서 "고양이"(모든 네발에 서서 등을 구부릴 수 있음), 자전거를 타고 느린 웅크 리기를위한 몇 분을 준비 할 수 있습니다. 이러한 운동은 허리를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 수영은 전신에 특히 유익합니다. 척추에서 하중이 제거되는 것은 물 속에 있습니다. 하중의 조절과 규칙 성을 잊지 않는 것이 중요하므로 그 효과는 긍정적입니다. 질병이 악화되지 않도록 예방을한다면, 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 최적의 하중을 설정하고 가장 효과적인 운동을 제안하는 데 도움이됩니다. 주기적으로 전문가에게 마사지를하여 질병의 발생을 예방할 수 있습니다.

    자세를 모니터하는 것도 중요합니다. 항상 등을 똑바로 세워야합니다 (어린이에게 특히 중요합니다). 앉았을 때 주기적으로 휴식을 취하고 방을 걸어 가야합니다. 허리 통증을 가진 여성은 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하지 않는 것이 좋습니다.

    적당한 운동은 모든 연령의 좌골 신경 문제를 예방하는 최선의 방법입니다.

    전통적인 치료 방법

    민간 요법에는 질식 및 염증이 발생한 좌골 신경을 치료하는 효과적인 방법이 있습니다.

    금송화의 약용 주입을 준비하려면 식물의 꽃 2 큰술에 끓는 물 2 컵 (400 ml)을 부으면됩니다. 수용량은 뚜껑으로 덮고 2 시간을 요구하십시오. 하루 30 분 동안 식사를하기 전에 하루에 네 번씩 복용하십시오.

    우엉은 좌골 신경 염증을 치료하는데도 도움이됩니다. 우엉을 분쇄 한 큰 스푼으로 적포도주를 부어 둘 필요가 있습니다. 그런 다음 5 분 동안 작은 불로 끓여야합니다. 하루에 두 번 반 컵을 마 십니다.

    인기있는 치료 방법에는 조리법과 압축법이 있습니다. 감자 콩나물 1 잔에 1/2 리터의 보드카를 부은 다음 건조한 어두운 곳에서 2 주간 두십시오. 매일 용기를 완전히 흔들어야합니다. 2 주 후, 주입은 아픈 곳으로 문질러 진 후, 따뜻한 곳으로 포장됩니다.

    약초를 만들 수 있습니다. celandine 나뭇잎과 알로에 잎 한 숟가락 (3 년 이상되어야 함)과 쓴 고추를 하나의 용기에 넣습니다. 이 약초들은 또한 반 리터의 보드카로 채워지며 약 7 일 동안 주입됩니다. 그런 다음 주입은 조여진 신경의 치료를 위해 병이있는 부위에 문지르 게됩니다.

    무에서 신선한 주스를 가져 오는데 도움이됩니다. 무즙은 또한 아픈 부위에 문지르면됩니다. 같은 양의 꿀과 혼합 될 수 있습니다 (물론 환자가 알레르기 반응을 나타내지 않는 경우).

    목욕에서 안젤리카 숲 주입을 추가 할 수 있습니다. 반 리터의 물을 붓는 데 50 그램의 식물이 필요합니다. 그래서 그는 2 시간 동안 뚜껑 아래에 있다고 주장하고, 주입은 30 분 더 끓여야합니다. 그런 다음 여과해야하고 취침 전에 14 일 (매일) 목욕에 추가해야합니다.

    또한 목욕에 오크 나무 껍질과 스프루스의 달인을 넣으십시오. 나무 껍질 1 킬로그램을 5 리터에 붓고 삶는다. 그 다음에 국물을 여과하고 욕조에 첨가한다. 욕실에있는 물의 온도는 약 37도 여야합니다.

    좌골 신경의 문제를 치료하기 위해 오레가노, 노인, 우엉, 쐐기풀, 주니퍼, 탠시, 밀 잔디, 검은 건포 잎, 바이올렛, 백리향, 소나무 싹, 홉 및 말꼬리 등의 허브에 달린 허브가 첨가됩니다. 모든 식물은 동일한 양으로 혼합되어야합니다. 혼합물의 8 개 큰 스푼은 끓는 물의 2 개 리터로 따르고 10 분 동안 비등했다. 그 다음에 국물을 37도까지 냉각시키고, 여과하고 욕조에 첨가한다.

    처진 좌골 신경 민간 요법 치료에 적합한 왁스. 그것은 신축성이있는 상태로 가열되어 병변에 적용되고 따뜻한 것으로 덮힌 다. 상단에 폴리에틸렌을 붙이십시오. 그런 압축으로 침대로 가라.

    수제 연고도 만들 수 있습니다. 주니퍼 바늘 (1 부분)과 만 잎 (6 부분)을 분쇄하고 녹인 버터 (12 부분)와 섞습니다. 아픈 부분에 윤활유를 바릅니다. 이 연고는 통증을 빠르고 효과적으로 완화시킵니다.

    심지어 좌골 신경을 꼬집었 는데도 쉽게 치료할 수 있지만,자가 치료를하기 전에 전문가와 상담해야합니다. 이 질병은 치료가 잘되므로 실행이 필요하지 않습니다. 왜냐하면 초기 단계에 질병을 제거하는 것이 더 쉽기 때문입니다.