타박상은 언제든지 얻을 수있는 가장 흔한 부상입니다. 의자의 다리를 닥치고, 문고리 나 문을 두드리며, 힘을 다해 쓰러지거나 걸려 넘어 지십시오. 얼마나 많은 방법으로 그러한 외상을 입을 수 있습니까? 대부분의 경우, 멍이 들어간 곳을 문지르고 뾰족해진 치아를 통해 쉿 소리를내는 데 드는 비용이 들지만 사건 발생 후 멍이나 그 다음날에 온도가 올라가면 문제가 더 심각합니까? 그리고 나는 이러한 우려가 근거가 없다고 말해야 만합니다.
팔, 다리, 머리 또는 다른 신체 부위의 타박상이 심하지 않은 경우, 몇 분 후에 통증이 사라지고 모든 결과가 약간의 타박상으로 제한된다면 신체가 반드시 온도의 상승에 따라 반응하지 않을 것입니다. 오히려 그런 반응이 따르지 않을 것을 확신합니다. 그러나 타격이 강하면 불쾌하고 심지어 무서운 색의 광대 한 혈종이 있습니다. 우리는 자신있게 온도계가 37도 38 도의 온도를 나타낼 것이라고 기대할 수 있습니다. 이것은 여러 가지 이유로 발생합니다.
이 목록의 마지막 항목은 부상당한 사람들을 진정시키고 체온이 어떻게 상승 하는지를 감시하는 것입니다. 이것은 완전히 정상적인 현상이며 너무 괴롭혀서 완전히 고안된이 문제를 해결하기 위해 뇌에 대한 불필요한 연습을하지 않아야합니다. 타박상 형태의 부상 후 온도는 일반적으로 상처, 손가락과 발가락, 팔꿈치 또는 무릎 관절, 그리고 어색하게 튀어 나와 신체의 모든 부분에 달라 붙는 등의 완전한 상처 회복에 충분한 기간입니다.
이전 섹션의 마지막 단락은 환자를 안심시키기 위해 고안되었습니다. 그러나 모든 경우가 그런 것은 아닙니다. 타박상이 체온을 상승시킬뿐만 아니라 위험한 신체의 더 심각한 변화를 일으키는 경우도 있습니다.
타박상이나 다른 부상으로 인해 멍이 들거나 부어 오르거나 부어 오르거나 통증이 생길 때뿐만 아니라 몸이 조금씩 만져지면 환자가 열이 나기 시작합니다. 즉, 불안이 시급히 급하게 울려 야합니다. 의사와 상담하십시오. 오히려, 신체에서의이 과정은 외상 후 감염의 확산을 시작했으며 어떠한 경우에도 감속 할 수 없습니다. 후기 치료는 매우 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.
외상 학자는 필요한 모든 검사 (엑스레이, MRI)를 수행하고 감염의 확산뿐만 아니라 상해 자체의 효과를 치료하는 데 도움이되는 항생제를 사용하여 필요하고 올바른 치료법을 처방합니다.
혈액 희석제
아무도 그의 인생에서 그가 타박상을받은 횟수를 셀 수 없습니다. 몇 분 후에 통증이 사라지고 작은 타박상도 남아 있지 않기 때문에 이러한 부상 중 일부는 절대 기억되지 않습니다. 그러나 때로는 치유가 며칠 또는 심지어 몇 주 동안 지속되는 경우가 있습니다. 이러한 경우는 메모리에서 지우기가 어렵습니다. 그러나 다음 번에 비틀 거리거나 넘어 지거나 치는 순간, 당신은 무엇을해야할지 잘 알 것이며이 불쾌하고 고통스러운 사건의 결과를 최소화하는 방법을 알게 될 것입니다.
다리의 탈구 - 운동 선수들 중 가장 빈번한 부상 중 하나이지만 스포츠와 관련이없는 사람들은 특히 겨울철에 외상 환자가 될 수 있습니다. 의학에서의 "전위"라는 용어는 인접한 관절면의 뼈의 합동 (연결, 접착)의 위반을 의미합니다. 종종 심한 손상의 결과로 탈구뿐만 아니라 혈관 근처에 위치한 관절낭의 파열, 신경 종말이 발생합니다. 부상은 사지의 심한 통증 및 병리학 적 장애를 일으 킵니다. 부상당한 사람의 건강 회복은 대부분 응급 처치가 얼마나 효과가 있고 재활 기간 동안 취한 조치에 의해 결정됩니다.
모든 다리 관절을 당겨 낼 수 있습니다. 발 및 발목의 전위가 더 자주 진단됩니다. 엉덩이 탈구는 드물게 발생합니다. 주로 도로 사고 나 선천성 기형을 가진 사람들이 있습니다.
탈구 된 것은 손상된 관절의 말초 (아래)에 위치한 뼈입니다. 뼈 연결의 위반 정도는 다를 수 있으므로 전위는 부분 및 완전으로 나누어집니다. 부분 탈구 (아 탈구)에서는 인접한 관절 표면 사이의 미세한 접촉이 유지됩니다. 가득차면 부상당한 뼈는 서로 접촉하지 않습니다. 때로는 다리의 심한 탈구가 뼈 골절을 동반 할 수 있습니다.
전위의 원인은 많습니다. 실용적인 외상에는 세 가지 하위 그룹이 있습니다.
통계에 따르면, 대부분 발의 관절에 탈구가 있습니다. 발은 관절을 형성하는 인대로 단단히 연결된 27 개의 뼈로 이루어져 있습니다. 그것은 인체의 지원이며 관절은 주 하중을 설명합니다. 일반적으로 발의 골격은 세 부분으로 나뉩니다.
발목은 해부학 적으로 발을 가리킨다. 발목 뼈에 의해 아래 다리의 뼈가있는 단일 관절이 형성됩니다.
발에는 3면 - 측면 (바깥 쪽과 안쪽), 뒤쪽과 발바닥이 있습니다.
외상은 경골, 비골 및 탈골 뼈의 관절이 서로 상대적으로 변위되는 것을 특징으로합니다. 사람들은 발목의 탈구라고 부릅니다. 다리의 발의 성격에 따라 4 가지 유형의 탈구가 있습니다.
다리의 슬개골 탈구 - 척수 관절과 관절의 동시 변위. 부상 중에는 탈골과 정강이가 뒤꿈치 뼈쪽으로 이동합니다. 부골 탈구는 희생자가 발의 바깥 부분을 예리하게 돌리는 즉, 사지가 건강한 사지로 변하는 상황에서 전형적입니다. 이것은 보통 높이에서 뛰어 오르고 떨어질 때, 자동차 사고에서 발생합니다.
하강 전위는 인대 조직에 손상을줍니다. 내부 탈구로 탈 거두의 머리를 느낄 수 있습니다. 발바닥에는 통증, 기형 및 붓기가 있습니다. 부상당한 다리에 의지하는 것은 불가능합니다.
후방 내측 관절 탈구의 경우 앞발이 짧아지고 뒷부분이 확장되어 눈에 띄게 보이게됩니다. 진단은 방사선 촬영으로 확인됩니다.
Subalar joint의 전위는 마취하에 조정됩니다.
석고 론 구는 6 주 동안 적용됩니다.
골반은 두개의 해면질 뼈들로 이루어져 있습니다. 근위부 줄에는 발목과 발 뒤꿈치 뼈가 있으며, 원위 줄에는 입방체, 주름살 및 3 개의 쐐기 모양의 뼈가 있습니다. 그들은 함께 Shophar의 합동을 이룹니다.
tarsus의 뼈의 변위는 발 앞쪽이 고정되어있는 동안 (단단히 눌려진) 발의 측면으로의 급격한 편향으로 발생합니다. 대부분의 해부학 적 위치는 중간 관절을 잃어 버린다. 전위는 전방 또는 내측이 될 수 있습니다. 육안 검사는 심각한 기형과 진행성 부종을 보여줍니다.
쇼파드 (Chopard) 공동의 탈구는 혈액 순환 장애를 가져오고, 치료가 이루어지지 않으면 괴사의 발달에 자극을 줄 수 있습니다.
마취하에 뼈를 가져와야하며, 8 주 동안 가장 오래 석고를 착용하는 것이 좋습니다.
다섯 개의 중족골이리스 프란 (Lisfranc) 관절을 만듭니다. 발의이 부분의 전위는 완전 (모든 관절의 뼈가 대체 됨)과 불완전 (하나의 중족골의 해부학 적 위치가 변경됨)으로 나뉩니다. Lisfranc 관절에서 발의 아 탈구가있을 때, 골절이 종종 결합됩니다. 부상은 대개 점프하기 전과 튀어 오르기 전에 날카로운 충격으로 앞 부분에 발을 넣은 결과 발생합니다.
시각적으로 발은 짧아지고 넓어지고 팽창은 급격히 증가합니다.
마취하에 뼈를 고정시킨 후 약 2 개월 동안 착용해야하는 석고 부목을 적용합니다.
부상의 흔한 징후 :
부상 부위에서 다리가 파란색으로 변하면 이는 혈관의 파열을 나타냅니다. 손상된 부위를 만져 보면 피부가 뜨겁고 부종이 짙어집니다.
탈구 후의 온도 상승은 신체가 충격에 반응 한 결과입니다. 보통 섭씨 37.5도 이상으로 올라가지 않고 처음 2-3 일 동안 지속됩니다. 체온이 37.5 ℃ 이상으로 상승하면 탈락 부위의 피부에 상처가있을 경우 감염을 제거 할 필요가 있습니다.
탈구의 구체적인 징후는 부상의 본질에 달려 있으며, 유능한 외과 의사 또는 외상 학자 만이 결정할 수 있습니다.
골절, 탈구 또는 혹사를 진단하는 것은 거의 불가능합니다. 사지로 인한 부상은 의사에게 의뢰해야합니다.
진단은 환자의 질문으로 시작됩니다. 외과 의사는 통증과 관절 기형의 출현을 초래 한 부상의 상황을 확립해야합니다. 즉 타격, 뛰기, 다리에 큰 물체가 떨어지는 것, 비틀 거림입니다. 다리가 부상을당한 후에 팽창이 언제 시작되었는지 알아내는 것이 중요합니다.
진단을 명확히하거나 확인하기 위해 엑스레이가 수행됩니다. 진단이 의심스러운 경우, 환자는 CT 스캔으로 보내집니다.
희생자는 응급 처치를 받아야하며 가능한 한 올바르게 수행해야합니다. 재활시기는 주로이 단계에 달려 있기 때문입니다.
응급 처치를 할 때 두 가지 규칙을 기억하십시오.
발목 근처 다리의 탈구에 대한 응급 처치는 다음과 같습니다.
응급 처치를 한 후에는 구급차를 부르거나 환자를 독립적으로 의료 시설로 이송하여 손상된 관절의 움직이지 않는 부분을 보존해야합니다.
발의 탈구에 대한 손상의 정도에 관계없이 필수 감소가 필요합니다. 상처가 여전히 신선한 경우에는이를하는 것이 가장 좋습니다. 복잡하지 않은 오래된 탈구 (손상된 순간부터 3 주 이상 경과)는 대부분 수술로 치료됩니다.
완전한 회복을 위해서는 2 주에서 6 개월이 걸릴 수 있습니다. 관절 이동성의 회복 시간은 손상의 심각성과 모든 의사의 지시가 얼마나 가깝게 따라 가느냐에 달려 있습니다.
부상이 열려있는 골절, 인대 및 혈관 파열을 동반하는 경우 다리 탈구 환자를위한 수술이 처방됩니다.
염좌에 대한 특별한 치료는 없습니다. 심한 통증이있을 때 의사는 비 스테로이드 항염증제 인 Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac을 처방합니다. 피해자가 어린이 인 경우 마취제는 나이를 기준으로 선택됩니다.
국소 치료제로 항 염증, 항 부종 및 흡수성 효과가있는 연고가 사용됩니다. 이렇게하려면 다음 연고가 적당합니다 : Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. 석고 부목은 수술 전에 제거 된 다음 원래 위치로 돌아갑니다.
관절 치환술 후 조기 물리 치료는 염증, 부기 및 통증을 줄이기 위해 처방됩니다. 부목 제거 후, 물리 치료 요법은 관절 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 사용 :
의사가 물리 치료를하는 방법은 금기 사항을 고려하여 환자마다 개별적으로 선택됩니다.
시의 적절한 치료로 합병증의 위험을 최소화합니다. 그러나 어떤 경우에는 발의 탈구가 발생합니다.
인대와 힘줄이 파열되면 잘못 누적 될 위험이 있으며, 이는 파행을 초래할 수 있습니다.
석고 부목을 제거한 후, 손상된 관절을 개발해야합니다. 특별한 운동과 마사지가 도움이됩니다. 직종의 복잡성은 의사가 선택합니다. 발 부상 후 몇 달 동안 정형 외과 용 신발을 착용해야합니다. 이로 인해 반복되는 손상의 가능성이 줄어들고 잃어버린 기능을 더 빨리 복원하는 데 도움이됩니다.
발의 탈구는 어떤 나이의 사람이 될 수 있습니다. 간단한 규칙을 준수하면 다리가 어긋나는 위험이 크게 줄어 듭니다.
발 골격의 전위는 근력이 강한 근육 시스템에서는 거의 발생하지 않습니다. 강화는 모래 또는 자갈 위에서 맨발로 걷고, 발끝을 들어 올리고, 바닥 발가락에서 작은 물건을 집어 들기에 기여합니다. 집에서는 바깥 쪽과 단독 안쪽을 걸을 수 있습니다. 물론, 모든 연습은 서두르지 말고 신중하게해야합니다.
탈구 - 유능한 의사의 치료가 필요한 부상. 시의 적절하지 못한 치료는 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 인대 손상이 의심되면 즉시 병원에 가야합니다.
발목에서 다리의 탈구 - 상당히 흔한 부상. 보통 스포츠 팬과 하이힐로받습니다. 노인들이 위험에 처해 있습니다. 보도가 얼음으로 덮여있는 겨울에는 희생자 수가 여러 번 증가합니다.
전위는 족부가 관절에서 빠져 나오는 인대의 손상입니다.
다리의 염좌 또는 염좌에는 다음과 같은 증상이 있습니다.
전위는 심각도에 따라 세 그룹으로 나뉩니다.
발목의 탈구가 가벼운 부상으로 간주되고 올바른 치료를하지 않는다면 만성 염증의 위험이 있습니다. 이것은 더 불쾌하고 고통은 1 년 이상 사람을 괴롭힐 수 있습니다.
두 부상은 외모가 매우 유사하기 때문에 종종 다리의 탈구는 골절을 위해 취해진 다.
정확한 진단을 위해 의사는 엑스레이를 처방 할 것입니다. 사진은 항상 변형으로 보입니다.
전통 의학의 도움을 받아 치료받을 기회가 없으면 할머니의 요리법을 사용할 수 있습니다.
얼음 압축 및 단단한 드레싱 외에도 제약 조건을 완화하기 위해 약제를 사용할 수 있습니다.
주요 불편 함은 염증과 통증 때문에 발생하기 때문에 진통제, 소염제 및 마취 물질 (voltaren)을 포함하는 연고가 구제 될 것입니다. 알 약에 적합한 약물입니다.
가장 흔한 것은 ibuprofen과 paracetamol입니다. 비슷한 약으로 덜 일반적으로 처방 된 주사. 부상당한 지 24 시간 후, 열이 혈액 순환을 증가시키고 치유 과정을 가속시키기 때문에 부상당한 발목에 따뜻한 압축을 가하는 것이 좋습니다.
다리의 탈구는 어떻게해야합니까? 환자의 신발을 벗을 필요가 있습니다. 그 후에는 피해자의 고통을 덜어 주어야하며 내부 출혈을 막아야합니다.
이렇게하기 위해, 아픈 지점에 감기 압축을 적용하는 하루 이전에. 가장 좋은 해결책은 동상을 피하기 위해 수건으로 싸서 얼음을 관절에 적용하는 것입니다.
합병증의 위험을 줄이려면 압축을 하루에 3-4 번 반복하여 20 분 동안 적용하면 충분합니다. 알콜 압축이 허용됩니다. 섭취되는 보통의 진통제는 통증을 감소시키는 데 도움이됩니다.
탄력성 붕대의 부드러운 붕대를 부드럽게 만들어야합니다. 그러나 혈액 순환을 잊지 마십시오. 너무 꽉 조이는 붕대는 해를 입힐 것입니다. 이것은 한 눈에 결정할 수 있습니다. 너무 딱딱한 붕대 아래의 피부는 보라색 푸른 색조를 얻을 것이고, 따끔 따끔한 느낌이 발 자체에서 느껴질 것입니다.
사지의 민감도는 영향을받지 않아야하며, 피부는 언제나처럼 반응해야합니다.
부상당한 다리는 발이 심장 높이보다 높아야합니다.
당신의 다리 밑에 베개를 씌우는 것은 쉬운 일입니다.
그러나 이러한 방법은 발목의 전위가 경미하거나 보통 인 경우에만 사용할 수 있습니다. 통증이 견디지 못하고 붓기가 잘 풀리지 않으면 응급실에 연락하는 것이 시급합니다!
그러나 발목의 심각한 탈구가 진단되면 가정 치료를 피할 수 없습니다. 우선, 외상 학자는 뼈를 제자리에 놓아야합니다.
이것은 수동으로 또는 특수 의료 기기의 도움으로 이루어집니다. 이 과정 자체는 국소 마취하에 수행되는 반면, 환자에게는 근육 경련을 완화시키는 약물이 투여됩니다.
대부분의 경우 재활 기간 동안 치유 시간을 줄이고 통증을 덜어 줄 약물이 처방됩니다. 직접 위치를 변경 한 후에는 뼈의 재 위치를 피하기 위해 석고 주조 또는 의료용 장수물을 자주 사용합니다.
모든 신체 활동은 금기이며, 환자는 반드시 휴식을 취해야합니다. 발목 부상에 대한 수술 적 개입은 거의 필요하지 않습니다. 보다 효과적인 치료를 위해 의사는 물리 치료 및 운동 강화를 처방합니다.
치료 기간은 탈구의 정도와 환자에게 처방 된 권고 사항의 준수 여부에 달려 있습니다. 치유 과정은 대개 며칠에서 수 주간 지속됩니다.
발목 부위에 다리가 심하게 탈진 된 경우, 관절 재활을 위해 몇 주를 추가 할 수 있습니다.
부상을 예방하려면 몇 가지 규칙을 따라야합니다.
발목 탈구의 진단은 검사 결과와 영향을받은 지역의 엑스레이 데이터를 토대로 외과 의사에 의해 이루어질 것입니다.
의사 만이 삔 발목을 정확하게 진단 할 수 있습니다. 환자를 검사하고 인터뷰 한 후, 외상 학자 또는 외과의 사는 손상된 관절을 촉진시키고 골절의 존재를 배제하기 위해 환자에게 두 차례 투영 된 X- 레이를 지시합니다. 필요한 경우 발목의 초음파 또는 MRI를 권장합니다.
때때로, 발목 관절 조영술은 진단을 명확히하기 위해 처방됩니다. 이 연구는 아침에 (공복시에) 실시되며 인위적으로 발목 관절의 구멍을 대조하여 수행됩니다.
발목 부위에서 모발을 면도하고 피부를 알콜로 치료합니다. 그 후, 국소 마취 및 관절 구멍의 천자가 수행됩니다. 의사는 축적 된 유체를 제거하고 (필요한 경우 분석을 위해 보낼 수 있음) 조영제를 주입합니다.
관절 조영술을 시행하기 위해 관절강에 조영제가 주입되는 것뿐만 아니라 기체 (산소 또는 아산화 질소)도 도입되기도합니다. 조인트의 이러한 준비 후에, X- 레이는 필요한 투영에서 취해진 다.
심한 경우와 수반되는 상해가있을 때 입원은 발목 이탈 환자에게 지시됩니다.
환자에게 추가적인 손상이 있으면 수술을 권할 수 있습니다.
인대 파열을 교정하기 위해 외과의 사는 절개를하고 연골의 상태를 평가합니다. 그 후, 그는 찢어진 인대의 끝을 꿰맨 다음 완전히 분리하여 뼈에 붙입니다. 다음으로, 상처가 스테이플 링되고 회 반죽이 적용됩니다.
3 일전에 팔꿈치 관절에서 2 개의 뼈가 넘어졌습니다. 8 시간 (사진 전후), 석고 (약속 3-4 주). 두 번째 날 - 38 도의 온도, 열이 오한. 통증은 심하지 만 적어도 약은 끊어지고 발열은 복용량을 과다하게 만듭니다. 손이 뜨겁고 부어 오른다.
나는 ibuprofen (깨끗하고 뉴로 펜), ketans (의사가 처방 한 - 페이스가 전혀 맞지 않습니다), 템파인을 시도했습니다.
그런 경우 누가 마셨는가? 아니면 견딜 가치가있는 가치입니까?
발목 부분의 탈구 된 다리는 운동 선수, 노인, 하이힐 팬들에게서 종종 발견됩니다. 발목은 실질적으로 몸 전체를 운반하며, 가을, 부상, 실패한 점프와 함께이 구역의 하중이 너무 높습니다. 사람이 비틀 거리거나 미끄러질 경우 얼음에서 발을 뺄 수 있습니다.
발목 부상은 위험한 합병증입니다. 부적절하거나 늦은 치료는 부기를 증가시키고, 관절의 염증을 유발하며, 팔다리의 이동을 방해하여지지없이 움직이는 것을 어렵게 만듭니다. 발목 탈구에 대한 응급 처치 방법, 연락 할 의사, 발목 관절 부상으로 몸을 보호하는 방법을 배우십시오.
부정적인 요인의 영향으로 뼈를 고정하는 인대가 손상되어 관절을 "떠나게"됩니다. 심한 정도의 부상으로 특징적인 클릭이 들리고 발목이 빠르게 팽창하여 혈종이 나타납니다.
원인 :
발목 관절의 인대와 인접 요소가 손상된 흔적에주의하십시오.
무릎 부상으로 무엇을해야합니까? 응급 처치 및 추가 치료 규칙에 대해 알아보십시오.
무릎 활액낭염을 치료하는 방법? 효과적인 방법은이 주소에 설명되어 있습니다.
외상에는 특징적인 징후가 수반됩니다.
발목 부위의 탈구 후 1 분 이내에 유능한 행동은 내부 출혈을 예방하고 통증을 감소시킵니다. 부상당한 즉시 의사에게 희생자를 전달할 수 없다면 응급 처치하십시오.
행동하는 법 :
내 발목이 엇갈린 경우 어떤 의사에게 연락해야합니까? 발목 관절 부상으로 외상 학자, 정형 외과 의사가 도움이 될 것입니다. 환자를 가장 가까운 응급실이나 병원으로 데려가십시오.
발목이 경미하거나 중간 정도의 탈구의 경우 보수적 인 방법이 도움이 될 수 있으며, 심한 경우에는 수술을받는 지역에서 종종 수행됩니다. 인대의 손상 정도가 클수록 재활 기간이 길어집니다.
특정 약물을 복용 한 후 일찍 부정적 증상이 나타나면 마약에 대한 알레르기 반응에 대해 외과 의사 - 정형 외과 의사에게 알려야합니다. 만성 병리를보고하십시오 : 많은 유력한 약물은 많은 금기 사항이 있습니다.
효과적인 약품 :
의사를 방문한 2-3 일 후에 손상된 관절의 위치를 변경하면 환자는 물리 치료 과정을 수강 할 수 있습니다. 현대적인 방법의 사용은 약물 치료만큼 효과적입니다.
환자는 발목 부분에서 다리의 탈구로 손상된 발목을 신중하게 개발해야합니다. 물리 치료의 복합체는 전문 운동 요법을 보여줄 것입니다. 몇 차례의 세션 후에, 움직임에 익숙해 진 후, 환자는 집에서 발목을 독립적으로 발달시킵니다. 인대가 손상된 경우, 베개 나 균형 판에서 연습하면 균형을 유지하는 데 효과적입니다.
운동 요법 이외에도 탈구의 치료에 다른 방법이 사용됩니다.
천연 성분을 기본으로 한 로션과 크림은 붓기를 완화하고 손상된 조직의 혈액 순환을 개선하며 염증의 정도를 줄입니다. 의사는 특정 환자에게 적합한 제형을 알려줍니다.
유용한 팁 :
압축을 준비하려면 다음 구성 요소를 사용하십시오.
약초 양념에 대한 비율 :
준비 및 사용 방법 :
민간 요법의 도움으로 베이커의 무릎 낭종 치료에 대해 알아보십시오.
고관절의 건선 관절염의 원인에 대해서는이 주소에 기록되어 있습니다.
발목 탈구를 이미 경험 한 경우 간단한 규칙에 특히주의하십시오. 팁은 근골격계의 건강을 보호하는 사람에게 유용 할 것입니다.
권장 사항 :
TV의 유용한 팁은 다음 비디오에서 "Live Healthy"를 보여줍니다.
염좌는 관절 움직임의 진폭 허용치를 초과하는 갑작스런 움직임으로 인하여 가장 흔한 부상 중 하나입니다.
이러한 유형의 부상은 운동 선수뿐만 아니라 생활 조건에서도 발생합니다. 통계를 보면 모든 국내 상해의 85 % 이상이 관절 인대의 염좌 또는 파열 인 것으로 나타났습니다.
종종 그러한 부상은 아동 및 거의 모든 연령에서 발생합니다. 그러나 이러한 유형의 피해를 겪고있는 진정한 "고객"은 스포츠맨입니다. 절대적으로 모든 충격적인 스포츠, 접촉 스포츠, 운동은 스트레칭을 유발할 수 있습니다.
첫째, 우리는 어떤 묶음을 정의합니다. 이들은 결합 조직의 고밀도 다발로, 인간의 골격에서 뼈를 상호 연결하고 관절을 제자리에 고정시킵니다.
또한, 인대는 관절의 운동 방향에 관여하고 뼈의 관절을 강화시킵니다. 인체의 인대는 운동성뿐 아니라 관절의 운동 기능에 대한 책임뿐만 아니라 그것을 고쳐서 느슨해지고 잘못된 방향으로 움직일 수 없게 만듭니다.
염좌가 진단되면이 순간에 결합 섬유가 부분적으로 찢어지고 심한 경우 결합 섬유가 완전히 찢어집니다.
스트레칭이라고하면 먼저 통증을 축하해야합니다. 날카 롭고 심한 통증은 인대가 엄청난 수의 신경 종말과 혈관으로 가득 차 있다는 사실에 기인합니다. 후자의 경우 인대가 팽창하면 부종이 생깁니다.
급성 통증은 부상 또는 수술 후 즉시 스트레칭 할 때 나타납니다. 또한 염좌의 다음 증상에 유의하십시오.
어떤 경우에는 부상 후 환자는 실제로 통증을 느끼지 않고 계속 움직일 수 있으며 손상된 관절은 운동 기능을 상실하지 않습니다.
그러나 손상된 관절의 움직임이 조직 손상을 증가시키기 때문에이 상태는 기만적이며, 단지 염좌의 증가로 이어집니다.
이러한 경우 주 증상은 잠시 후에 나타나기 시작합니다. 부상을 입은 후 몇 분에서 2 시간 정도 걸릴 수 있으며 증상은 위에서 설명한 것과 유사합니다.
이전에 언급했듯이, 인대 조직을 펴거나, 찢거나, 완전히 찢을 수 있습니다. 이 경우, 갭과 신장을 구별 할 필요가있다.
구별은 통증의 정도뿐만 아니라 운동성, 관절의 운동 기능의 가능성을 도와줍니다.
예를 들어, 스트레칭 할 때, 관절의 이동성은 종종 제한적이되는 반면, 파열시 반대로, 넓은 운동 범위가 나타납니다.
또한 염좌는 탈구 또는 관절 골절과 같은 다른 부상과 구별되어야합니다. 따라서 전위가 발생할 때 :
그리고 여기에 염좌와 골절이 염좌보다 훨씬 심각한 부상이라는 것을 명확히하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 심한 염좌의 통증과 증상은 폐쇄 골절의 징후와 유사 할 수 있으므로 정확한 진단을 위해서는 하드웨어 검사가 필요합니다.
당신은 또한 염좌와 염좌를 구별해야합니다. 이러한 유형의 상해는 다음과 같은 증상에 의해 구별 될 수 있습니다.
스트레칭 증상은 3 도의 상처를 나타낼 수 있습니다. 이것은 일반적으로 인정되는 염좌 분류입니다.
첫 번째 정도는 약간의 스트레칭이며 인대의 작은 부분이 손상됩니다. 여기 염좌의 징후는 다음과 같습니다 :
경미한 통증 증후군
운동 활동의 최소 제한,
두 번째 정도는 보통 스트레칭, 인대 조직의 부분 파열, 손상 부위에 이미 심한 통증, 부기 및 혈종이 있습니다.
심한 염좌는 3 학년을 말하며, 이는 다음과 같은 증상과 함께 조직의 완전한 눈물입니다.
매우 자주, 발목이 손상되면 3 단계의 스트레칭이 진단됩니다.
이것은 운동, 점프 또는 떨어지는 동안 발의 잘못된 위치에서 가장 큰 하중을받는 사람이라는 사실 때문입니다.
상해 합병증의 발병을 지연시키기 위해서는 스트레칭을위한 응급 처치가 필요하며, 제공된 적기 보조 조치는 추가 치료를 촉진하고 재활 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다.
스트레칭을받을 때 어떤 행동을 취해야하는지 결정합시다.
또한, 응급 처치는 통증을 줄이기 위해 취해야하는 관절 통증을위한 진통제를 포함 할 수 있습니다.
대부분의 현대식 비 스테로이드 성 소염 진통제가 즉각적인 복합 효과를 나타내므로 통증을 감소시킬뿐만 아니라 손상된 관절에서 부종이나 염증이 발생하는 것을 예방할 수 있습니다.
다리의 탈구가 상당히 흔한 부상이라는 것을 감안할 때, 그것은 일상적인 일을 할 수있는 능력으로부터 오랜 시간 동안 사람을 구할 수 있기 때문에 가벼운 부상으로 분류 될 수 없습니다. 항상 집이나 직장에서, 스포츠 활동 중에, 심지어는 비나 얼음 동안 보도를 걷는 등의 부상을 입을 수 있습니다.
하지의 전위를 얻는 것에서부터, 단 한 사람도 보험에 들지 않습니다. 대부분의 경우 발목 관절이 트위스트되지만, 그러한 상처는 덜 일반적이지만 무릎 관절과 고관절 모두 부상 당할 수 있습니다.
손발의 탈구와 손목 부상을 구별하고 부상 후 가능한 한 빨리 일상 생활로 돌아 가기 위해서는 다리를 조여주고 응급 처치를 신속하게 의료 시설에 제공하는 것이 중요합니다.
이 기사는 전체적으로하지의 탈구와 그러한 부상의 경우 어떻게해야하는지에 대한 완전한 정보를 제공합니다.
의학적 관점에서 볼 때, 염좌는 외상이라고 불리는데, 가장 흔히 관절에 대한 예리한 기계적 효과로 인해 관절을 형성하는 뼈가 서로 상대적으로 움직입니다. 완전한 탈구가 발생하면 관절의 뼈 요소가 접촉을 멈추고 부분 접촉이 있으면 탈구 또는 불완전 탈구가 진단됩니다.
종종 탈구는 관절낭이나 인대의 파열이 동반되어 부상 부위에서 심한 출혈을 일으 킵니다.
대부분이 부상은 발목 관절에서 발생하며 기록 된 전위의 약 2 %를 차지합니다. 발이 26 개의 뼈로 구성되어 있기 때문에이 지역에는 여러 가지 종류의 다리 접힘이 있습니다. 각 부위에는 자체 증상 및 치료 방법이 있습니다.
무릎의 탈구는 매우 드물다. 왜냐하면 매우 강한 관절이고 조밀 한 신경총 인대에 싸여 있기 때문이다. 다리를 무릎 관절에서 탈구 한 경우, 그 원인은 도로에서의 심각한 사고 또는 신장에서 떨어진 사고였습니다. 같은 원인으로 고관절의 탈구가 발생할 수 있습니다. 허벅지의 강하고 예리한 굴곡은 고관절의 가장 흔한 탈구 인 뒤쪽을 진단합니다. 이 관절에서의 외상의 전방 국소 위치는 다리가 옆으로 갑자기 후퇴하고 높이에서 추락 할 때 발생할 수 있습니다. 엉덩이 탈구는 선천적 일 수 있으며, 태아 이상으로 인한 것입니다.
하반신의 전위는 그들이 어디에 위치해 있든 관계없이 공통적 인 증상이 있습니다.
이것은 비특이적 증상이기 때문에 탈구뿐만 아니라 골절의 특징이기도하며 부상을 입은 즉시 의료 도움을받을 필요가 있습니다.
하지의 탈구가있는 환자에게 응급 처치를 제공 할 때의 주요 슬로건은 "해를 끼치 지 마십시오!"입니다. 적절한 응급 처치가 장애를 수반하는 장애를 포함하여 환자 상태의 악화를 유발할 수 있기 때문입니다.
어떤 경우 에라도 전위가 의심된다면, 관절의 요소를 스스로 설정할 수 없으며, 다리를 저크 할 수없고 뼈를 정상 위치로 되돌릴 수 없습니다. 전문적인 수동 치료사 또는 많은 진단 절차를 거친 외상 학자 만이 행정을 처리 할 수 있습니다.
의사가 도착하기 전에 독립적으로 제공 할 수있는 다리의 탈구에 대한 응급 처치는 감염된 부위에 감기약을 붙이는 것입니다. 이것은 차가운 물, 거품 또는 얼음이있는 뜨거운 물병 일 수 있으며, 극단적 인 경우에는 냉동실의 제품과 함께 패키지를 부착 할 수 있습니다.
부상당한 팔다리는 매우 고통 스러울 수 있으므로 환자는 통증을 완화시켜야하며, 아날 진이나 다른 진통제로 사용할 수 있습니다. 삔 다리를 움직여서는 안되며, 발목을 밟지 않아야하며 환자는 가능한 한 차분하게해야합니다. 강한 전위가있는 경우 사지는 사용 가능한 도구를 사용하여 강제 위치에 고정해야하며 탄력 있고 간단한 붕대 또는 스카프 일 수 있습니다. 튼튼한 붕대가 다리에 가해 지지만, 다리를 쥐고 순환하지 못하게합니다.
부상당한 다리는 베개 나 기타 부드러운 물체를 그 위에 올려 놓은 플랫폼 위에 올려 놓아야합니다. 구급차에 전화하거나 자신의 운송 수단을 사용하여 피해자를 응급실로 이송하여 자격있는 지원을받는 것이 필수적입니다.
집에서 외상 검사없이 부상이 만성이 될 수 있고, 관절 기능이 상실되어 장시간 정상적인 삶으로 돌아갈 수 없으므로 뒤틀린 다리를 치료할 가치가 없습니다.
하지의 관절의 탈구 중에 활액으로 채워진 관절 백도 손상됩니다. 이 봉합사가 파열되면 출혈이 발생하며 부상 부위에 혈종이 나타난다. 관절낭의 내용물이 파열되면 심한 통증과 염증 과정이 발생하고 조직이 파열되면 흉터가 형성되어 수술로만 제거 할 수 있습니다.
전위가 만성이되면 사람은 일상적인 생활 조건에서도 불편 함을 느끼기 시작합니다. 걷는 동안 약간의 불편 함과 통증을 느끼며 적극적인 생활 방식을 이끌 수는 없습니다.
부상의 중증도를 평가하고 탈구 환자를 치료하는 방법을 결정하기 위해 외상 학자는 처음에는 해당 사지를 검사하고 엑스레이를 연구합니다. 각각의 경우 치료는 개별적으로 선택되며 치료 기간은 손상의 정도에 따라 결정됩니다. 그러나 첫 번째 단계에서는 국소 마취 또는 전신 마취하에있는 의사가 관절을 머리로 설정합니다.
인대 또는 관절낭이 파열되면 외상 학자는 수술의 필요성을 결정할 수 있습니다. 수술은 또한하지의 일반적인 탈구를 진단하는 유일한 치료법입니다.
수술 후, 석고가 다리에 적용됩니다. 캐스트가 제거 될 때, 충분히 긴 재활 기간이 시작되며, 그 주요 목적은하지를 본래의 기능으로 되 돌리는 것입니다.
대부분의 경우 탈구 후 재활 초기의 발은 바닥면에 대해 30 도의 각도로 림보에 있어야합니다.
이것은 롤러를 그 아래에 놓음으로써 가능합니다. 주치의가 허락하는 한도 내에서 부상당한 다리를 기대할 수 있으며, 점차적으로해야합니다.
탈구로 인해 사람이 비활성 상태로 남아 있기 때문에 칼로리 섭취를 줄이는 것이 필수적이며 메뉴는 야채와 삶은 고기로 구성된 쉽게 소화 할 수있는 음식이 지배적이어야합니다. 또한 의사는 근육 위축을 예방하고 혈액 순환을 정상화하기 위해 물리 치료 과정을 처방 할 수 있습니다. 인대의 기능을 향상시키고 조직의 신진 대사를 증가시키고 인대를 강화 시키려면 마사지를 처방해야합니다. 물리 치료 과정은 통증을 극복하고 부종을 완화하는 데 도움이 될뿐만 아니라 조직에서 염증 과정의 발달을 예방합니다. 상태를 완화시키기 위해 의사는 연고를 문질러 환자에게 인대와 관절을 강화시키는 약물을 처방 할 수도 있습니다. 드물 긴하지만, 정형 외과 용 구두를 착용하는 것이 처방됩니다.
전통 의학의 탈구 및 처방의 치료에 사용되지만, 관절의 위치를 변경 한 후에 만 주치의의 허락을 받아야 사용할 수 있습니다.
이미 과거에 비슷한 상처와 심각성을 이해하고있는 사람 만 조심스럽게 행동하기 시작하기 때문에 하체의 탈구에서 자신을 보호하는 것은 다소 어렵습니다.
그러한 부상은 위험한 만성 징후와 삶의 운동 활동에 문제가 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 가능한 경우 다음과 같은 권고 사항을 따라야합니다.
하지의 탈구 후 가능한 한 빨리 정상 생활로 돌아 가기 위해서는 부상을 입은 즉시 의료 도움을 받아야합니다.