Hallux Valgus : 원인, 증상, 치료

대퇴골 거머리는 대 발가락의 대퇴 또는 뼈를 의미합니다. 병리학은 인구의 30 %에서 발생하며, 대부분 여성에서 발생합니다. 어린이의 기형이 배제되지 않습니다.

질병의 특징

나이 반구 외반 변형은 점차적으로 발생하며 특히 나이가 들면서 특히 조이는 신발을 착용 할 때 더욱 심해집니다. 원추형 부위의 경미한 통증, 종아리 근육에 발생할 수있는 야간 경련으로 나타납니다.

외반 모지가 여성보다 남성보다 10 배 더 자주 나타나는 이유는 인대 장치의 약점 인 하이힐이 달린 신발을 신는 것입니다. 병리학 halus 외반은 모든 연령 카테고리의 개인에서 발견된다.

Hallux valgus (ICD 코드 10-20.1)는 근골격계 및 결합 조직의 질병을 말합니다. 섹션 XIII - "손가락과 발가락의 기형을 획득 함".

질병이 발병 할 위험은 나이가 들면 높아집니다. 어린 나이에 기형은 3 %의 사람들에게서 발생하지만, 노인들 사이에서는 문제가 5 명마다 발생합니다.

병리학의 원인

Halus valgus 질환은 다양한 요인에 의해 활성화됩니다. 이들은 발, 외상 및 신경 질환의 선천성 기형입니다. 이 질병은 첫 번째 관절의 생 역학 (biomechanics)을 위반할 때 결합 조직이 부족하여 유발됩니다.

손가락은 평발, 정맥류, 관절의 과민성, 인대에 과도한 힘이 가해 짐으로써 신장을 유발합니다.

halus valgus의 덜 중요한 원인은 유전 요소입니다. 이 경우 비슷한 운명을 피하기 위해 예방에 적극적으로 참여하는 것이 중요합니다.

불편한 구두를 신는 것은 발가락에 덩어리가 생기는 간접적 요인이지만 발의 후각의 병리학 적 과정의 발달을 악화시킬 수 있습니다.

내분비, 호르몬 장애는 인대의 강도를 감소시키는 결과를 가져 오며, 이는 관절을 올바른 형태로 유지할 수 없습니다. 결합 곡률의 프로세스가 가속화됩니다.

임상 사진

거친 외반은 오랜 기간 동안 발달하며, 초기에는 미용상의 불편 만이 병을 일으 킵니다. 수년에 걸쳐, 그것은 걷기, 다리가 부풀어 오를 때 고통스러운 감각이 있고, 피부색이 푸른 빛이납니다.

엄지 관절 변형의 주요 증상 :

• 첫 번째 발가락 부분에 팽창하는 씰;
• 엄지 손가락이 바깥쪽으로 이동합니다.
• 붓기, 변형 영역에서 조직의 발적;
• 연조직의 압착 부위에 나타나는 옥수수의 존재.
• 병리학적인 통증이 발달합니다.

후기에는 견딜 수없는 고통스런 증후군이 나타나고 발 모양이 점차 변화합니다. 엄지의 움직임은 제한적입니다. x- 레이 촬영을하면 첫 발가락의 아 탈구를 감지 할 수 있습니다.

각질에는 고유 한 증상이있는 발의 반흔 반수가 있습니다.

• 초기 변형은 20도를 넘지 않는 손가락의 곡률이며 통증이 느껴지지 않습니다.
• 두 번째 학위 - 관절은 30도로 옮겨지고, 불편 함은 약하게 표현됩니다.
• 세 번째 단계 - 곡률의 각도가 30도를 초과하면 아픈 느낌이 영구적입니다.
• 마지막 단계에서 벗어난 각도가 50도 이상이고 심각한 증상이 나타나면 수술 없이는 불가능합니다.

의사에게시의 적절하게 치료할 경우에만 외반 모지를 보수적 인 방법으로 치유 할 수 있으며 미용 결점을 완전히 없애기 위해 6-10 개월 동안 치료할 수 있습니다.

사진 외반 모지에서 외반은 엄지 발의 중족 지간 관절의 심각한 변형을 나타냅니다. 문제는 musculoskeletal 시스템의 기능에 위험한 뚜렷한 성형 결함입니다.

진단 조치

진단을 위해 발의 육안 검사가 수행되고 부검이 수집됩니다. 전문가는 보행 변화의 심각성, 관절의 만곡 정도, 옥수수와 뼈대의 존재 여부를 평가할 의무가 있습니다.

진단은 X-ray에서 여러 가지 예측으로 확인되며, 사진을 통해 첫 번째 지골의 아 탈구의 존재, 중족 지간 뼈의 불일치, 염증성 초점을 확인할 수 있습니다.

치료 방법은 곡률 각에 따라 다르며, 뼈가 커지면 수술을 할 수 없습니다. 추가 진단 방법으로 기형의 유형을 결정하기가 어려울 때 MRI를 사용할 수 있습니다.

보수적 인 치료

수술을받지 않은 발의 외반 모지 치료는 손상된 관절에 가해지는 부하를 조절하기 위해 특별한 정형 외과 용 구두를 착용하는 등 보수적 인 방법을 사용하여 수행됩니다. 감염된 부위의 압력을 줄이기 위해 특수 insoles와 패드가 사용됩니다.

강렬한 통증 증후군 기간 동안 항염증제가 사용됩니다.

약물 치료를 통해 질병 증상을 제거 할 수는 있지만 기형을 없애는 것은 불가능합니다. 물리 요법은 염증 과정을 완화하기 위해 할당됩니다 - 자기 요법, 파라핀 욕조, phonophoresis. Halus valgus 치료는 기형 부위의 온난 한 연고로 보충 될 수 있습니다.

라이프 스타일을 재고하고, 영양 균형을 유지하고, 칼슘과 인을 더 많이 첨가하고, 단단한 신발 착용을 중지하고, 수영을하고, 체중을 정상화하는 것이 중요합니다.

타이어 오버레이는 발의 외반 곡률을 보수적으로 치료하는 효과적인 방법이며, 특수 붕대를 독립적으로 조정할 수 있으며, 양쪽 다리가 영향을받는 경우 차례대로 교정기를 착용 할 수 있습니다. 밤에만 착용하는 매우 편안한 손가락 교정기.

전통적인 치료 방법

반 이거 외반의 고통스러운 상태를 완화하기 위해 비 전통적인 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

• 상처 부위에 프로 폴리스 한 개를 바르고 통증이 제거 될 때까지 치료를 계속하십시오.
• 소량의 물 또는 세이지 즙으로 희석 한 요오드 20g과 분쇄 아스피린 정제 10g을 섞어서 잠자리에 들기 전에 손상 부위에 윤활제를 바릅니다.
• 바다 소금 (2 스푼)과 요오드 10 방울이 함유 된 편안한 강장제 목욕을하십시오. 1 리터의 물에 희석하고 15 분 동안 발을 잡고 영양 크림을 바릅니다.
• 감자 껍질을 벗기십시오. 20 분 동안 필요에 따라 뜨거운 국물을 더할 수 있습니다.
• 발에 테레빈 유에 미리 기름을 바른 우엉 시트를 붙이고 따뜻한 스카프로 다리를 감싸고 아침에 압축을 제거하십시오.

이러한 치료법 덕분에 외반 모지의 변형 동안 환자의 상태를 완화하고 관절의 기형을 완전히 없애기 만하면 외과 적 개입이 필요할 것입니다.

수술

외과 수술은 여러 종류로 나뉩니다 - 연조직, 뼈 및 복합 절차에서 수행됩니다. 실버 수술 중 엄지 근육의 힘줄이 끊어집니다.

Mc Bright 방법을 사용하여 반흔 반흔을 치료하면 힘줄이 움직입니다. 그리고 Shede에 따른 외과 적 개입을 사용할 때, 뼈의 성장이 제거되고 부분적으로 관절의 봉합이 제거됩니다.

동작의 또 다른 변형은 중족골의 옳은 방향으로의 변위이고, 그 후에 특수 뼈대로 고정됩니다. 3 개월 후에는 즉시 설치 구조물을 제거해야합니다.

강한 곡률을 가진 쉐브론 절골술은 뼈의 쐐기가 머리 아래에서 절단되고 장기간 회복 요법이 적용될 때 적용됩니다. 수술 후 기간은 6 주간 지속됩니다.

외과 치료 후 재활의 필수적인 부분은 특별한 신발을 착용하는 것입니다. 플랫폼에서 샌들을 닮은 바룩 (Baruk)의 신발과 나중에 개별 정형 외과 용 insoles를 사용하는 것입니다.

혈액 응고, 면역 결핍, 감염성 및 염증성 질환, 당뇨병, 악성 종양의 문제로 수술을 수행하는 것은 불가능합니다.

예방 팁

반흔 이랑의 발생을 피하려면 체중을 모니터하고, 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 소금 균형을 정상화 할만큼 충분한 양의 음료를 마시는 것이 중요합니다. 인대를 강화하기 위해 정기적으로 발 마사지를 완화하고 약탕을 추가하여 온욕을합니다.

올바른 신발을 고르는 것이 중요합니다. 패션 트렌드에도 불구하고 건강이 우선되어야합니다. 발가락을 사용하여 운동을 수행하는 것이 좋습니다 - 바닥에 작은 물체를 굴려 손가락으로 집거나 짜내거나 뒤꿈치부터 발끝까지 굴립니다.

Halus valgus는 치료 방법이없는 심각한 질병으로 환자의 삶의 질을 크게 떨어 뜨려 근골격계의 기능을 방해합니다.

외반 모지

외반 모지는 발의 첫 번째 발가락이 중족 지간 관절의 수준에서 변형되고 바깥쪽으로 벗어나는 질병입니다. 기형의 발병 원인은 대개 횡행 평발입니다. predisposing 요인 중 불편한 신발, 발의 발달의 선천성 장애, 일부 신경 문제와 약한 인대가 있습니다. 이 질병은 첫 번째 중족 지간 관절의 진행성 관절염을 동반합니다. 이 질환은 나이가 들수록 점차적으로 악화되며 특히 딱딱하고 불편한 구두를 신는 경우 더욱 심합니다. 걸을 때 통증이 나타나면 야간 통증이 생길 수 있습니다. 심한 기형에서는 중족 지대 관절의 운동 제한이 있습니다. 진단은 임상 징후 및 X 선 데이터에 기초하여 설정됩니다. 조기 치료는 보수적이고 증상이 있습니다. 상당한 변형으로 외과 교정이 수행됩니다.

외반 모지

외반 모지 - 중족 지간 관절의 첫 번째 발가락의 외반 변형 손가락의 변형으로 인해 다른쪽으로 비스듬히 바깥쪽으로 벗어납니다. 이 병은 남성보다 10 배나 더 자주 여성에서 발견됩니다. 이러한 차이의 원인은 여성이 약한 섹스를하는 여성의 인대 장치의 약점과 하이힐로 불편한 좁은 신발을 신는 것입니다. 병리학은 모든 연령대의 사람들에게 널리 퍼져 있습니다.

원인과 병인

기형의 발달의 주요 원인은 보통 횡 横 편평, 관절의 과도한 이동성, 정맥류 질환, 인대, 근막 및 피부의 신축성 증가로 나타나는 결합 조직의 결핍입니다. 유전 적 소인이 밝혀졌습니다 - 원칙적으로 환자 (어머니 또는 할머니)의 가까운 친척도이 기형을 가지고 있습니다. 다른 요인 : 하이힐, 좁은 좁은 신발, 가까운 신발 또는 짧은 신발을 걷는 것 등은 2 차적이며 Hallux 외반의 형성에만 기여합니다. 병리학 발달의 두 번째 이유는 선천성 기형, 발 부상 및 다리와 발 근육의 신경 조절 (예 : 소아마비)의 위반이있는 질병입니다.

인대의 약함과 함께 첫 번째 중족골 뼈의 머리의 내면을 따라 배낭을 형성하는 유전 적 경향뿐만 아니라 첫 손가락의 근육의 불균등 한 긴장과 외전이 질병의 발달에 일정한 역할을합니다. 변형이 형성되면 근육의 장력의 불균형이 더욱 악화되고 중족 지간 관절이 불안정해진다. 관절의 내면은 구두와의 접촉에 의해 끊임없이 자극을 받아 결과적으로 첫 번째 중족골 뼈의 머리의 변위가 뼈 성장의 형성으로 보완되고 이로 인해 기형이 더욱 악화됩니다. 발 모양의 변화로 인해 하중의 재분배가 발생합니다. 도보 중 제 3 및 제 2 중족골 뼈의 머리 부분에 지속적으로 과부하가 걸립니다. 이것은 영역 I에서뿐만 아니라 중족 지대 관절의 영역 II 및 III에서도 관절 통증 및 통증의 발생을 초래합니다.

증상

환자는 중족 간 지저귐 관절에서 통증을 호소합니다. 통증은 다리를 오랫동안 걷거나 오래 머무른 후에 증가하고 휴식시 감소합니다. 특히 발에 상당한 부하가 걸린 후에 야간 통증이있을 수 있습니다. 통증 증후군은 불편 함 (보통 초기 단계)에서 날카로운 타는듯한 통증이나 일정한 통증에 이르기까지 본성과 강도면에서 크게 다를 수 있습니다. 통증 증후군의 중증도는 기형의 크기와 항상 명확한 상관 관계가있는 것은 아니지만 중족 골두의 중대한 변위로 증상은 대개 더 밝아집니다.

발의 기형이 발달함에 따라 점점 정상적인 형태를 잃고 팽창하여 평평 해지고 첫 번째 손가락은 두 번째 손가락에 "넘어져"나오며 종종 두 번째 손가락의 수반되는 변형이 발생합니다. 이 모든 것은 중족 지간 관절의 투영에서 "범프"와 함께 발 모양에 크게 영향을 미칩니다. 따라서 통증과 함께 환자가 외상 학자와 정형 외과 의사에게가는 이유는 종종 미용 결함이며 신발 선택에 문제가됩니다. 특히 이러한 불만은 젊은 여성에 의해 만들어집니다.

발의 육안 검사가 퍼질 때. 중족 지간 관절의 돌출에서 보이는 기형 및 경미한 또는 중증 충혈이 감지됩니다. 첫 번째 손가락은 나머지 부분에 비스듬히 기울어 져 있습니다. 촉진은 통증이 없거나 경미하게 통증이 있으며, 중족 골격 부위의 발의 내면에서 뼈의 exostosis와 피부 조이는 것입니다. 작은 국부적 인 붓기가 가능합니다. 중족 지간 관절의 움직임은 원칙적으로 제한적이며 (운동 제한 정도가 상당히 다를 수 있음), 첫 손가락의 최대 확장으로 통증이 발생할 수 있습니다.

진단

외반 모지의 진단은 증상과 X- 선 데이터를 기반으로합니다. 중족 지간 관절의 방사선 촬영을 수행하십시오. 인접한 해부학 적 구조물의 병리를보다 정확하게 평가하기 위해 필요한 경우 II 및 III 중족 지간 관절의 추가 방사선 사진을 추가로 처방합니다. Hallux valgus의 심각도는 II와 I 중족골 (Intermetatarsal angle) 사이의 각도와 중족골 (Hallux valgus 각)에 비해 I finger가 거부되는 각도의 두 가지 값을 고려하여 결정됩니다.

학위 외반 모지 :

• 1 단계 - 중족골 사이의 각도가 12도 미만이고 I 손가락의 처짐 각이 25도 미만입니다.
• 2도 - 중족골 사이의 각도가 18도 미만이고 I 손가락의 처짐 각은 25도 이상입니다.
• 3도 - 중족골 사이의 각이 18도 이상이고, I 손가락의 처짐 각이 35도 이상입니다.

X 선 영상 연구의 변형 정도와 함께 관절염 변화의 정도를 평가합니다. 관절의 협착은 관절 공간의 협착, 관절 부위의 변형, 연조직 하부 성장 및 골연화증에 의해 나타납니다. 어떤 경우에는 환자의 발의 병리학 적 변화에 대한보다 정확한 평가가 MRI 또는 ​​CT로 전달되기도합니다. 발의 MRI는 연조직의 상태를 연구하기 위해 처방되며, 발의 CT 스캔 - 뼈 구조의 상태를 연구합니다. 근육의 신경 조절에 위배되는 질병의 경우에는 신경과 전문의의 진료가 필요합니다.

보수적 인 치료

Hallux valgus는 수술 없이는 제거 될 수 없습니다. 그러나 젊은 환자의 초기 질병 및 노인이나 노년기의 기형의 정도에 대해서는 보존 적 치료가 권장됩니다. 이 치료의 주요 목표는 통증을 제거하고 질병의 진행을 예방하는 것입니다. 치료는 응급실에서 수행됩니다. 환자가 권장됩니다.

• 체중을 줄이려면 (체중이 과도하게) 발에 걸리는 부하를 줄이십시오.
• 하중 최적화 : 가능한 경우, 인대와 발의 근육을 강화하는 특별한 운동 세트를 수행하여 오랜 자세와 걷기를 제거하십시오.
• 특수한 정형 외과 용 구두를 사용하여 중족 지간 관절의 과도한 압력을 제거하십시오.
• I 손가락의 외반 이탈을 방지하려면 I 및 II 손가락 사이에 삽입물을 사용하십시오.

통증이 소염 및 온난 한 연고를 추천 할 때. 중족 간지 관절, 오조 케 라이트 또는 파라핀 요법의 관절증이있는 경우 완화시, 유도 열성 요법, 히드로 코르티손을 이용한 음소 영동, 노보 케인 또는 트리메 캐인을 이용한 전기 영동이 처방됩니다. 염증의 징후가있는 경우 환자는 UHF 또는 자기 요법을받습니다.

외과 적 치료

Hallux valgus에는 약 300 가지 변형이 있습니다. 모든 수술 기술은 세 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

• 연조직 수술.
• 뼈 수술.
• 뼈와 연조직에 결합 된 수술.

연조직 수술은 변형 정도가 큰 경우에만 효과적입니다. 엄지 I의 내전자 I의 힘줄이 끊어지는은 작업이나이 힘줄이 움직이는 맥브라이드 작업을 수행 할 수 있습니다. 그러한 개입의 목적은 구 심성 및 외전근 근육의 균일 성을 회복시키는 데 있습니다. 종종 열거 된 외과 수술은 중족 간 지대 관절 (Schede 수술) 영역에서 뼈의 성장과 피하 점막의 절제와 함께 수행됩니다.

현재, Hallux 외반의 II 및 III 도의 치료에서, 쉐브론과 스카프 절골술의 두 가지 방법 중 하나를 선택합니다. 쉐브론 절골술의 경우, 첫 번째 중족골의 말단 부분에 작은 V 자 모양의 단편이 제거됩니다. 스카프 절골술을 사용하면 중족골 뼈 전체에 걸쳐 Z 자형 절개 (절개)를 수행 한 다음 I과 나머지 중족골 사이의 각도를 없애기 위해 조각을 "이동"시킵니다. 파편은 나사로 고정됩니다.

모든 외과 적 개입은 외상 또는 정형 외과 부서의 조건에서 수행됩니다. 수술 후 기간에 환자는 즉시 6 주 동안 착용해야하는 특별한 보조기로 다리를 꽂을 수 있습니다. 이 기간 동안 다리를 더 올리고 과부하를 피하는 것이 좋습니다. 그 다음, 넓은 신발을 신고 운동 요법의 특별한 복합체를 수행하고 테니스 공을 사용하여 발바닥의 자기 마사지를 수행해야합니다.

Halius Valgus : 원인, 증상, 단계, 치료 및 재활

거위 외반은 엄지 발가락의 곡률입니다. 이 질환은 남성과 어린이에게도 발생하지만 여성에게서 가장 흔합니다.

주요 이유는 외반 모지

• 내분비 계통의 장애. "원추형"은 폐경기에 급속히 커지고 있습니다.
• 유전. 이 질병은 유 전적으로 전염됩니다.
• 가로 편평도. 정형 외과 의사가 제안한 방법, 즉 insoles, 갑, 물리 치료, 마사지 등을 사용하여이 질병의 발달을 중단시킬 필요가 있습니다.
• 과체중. 비만은 발의 부하를 증가시킬뿐만 아니라 척추를 과도하게 압박하여 심혈 관계 질환을 유발합니다.
• 단단한 신발. 가장 큰 위협은 앞발에 주 하중을 가하는 날카로운 발가락이있는 높은 스파이크 때문입니다.

질병의 발병을 막기 위해 이러한 요인의 영향을 최소화하십시오.

외반 변형의 주요 증상 :

• 엄지 손가락의 첫 번째 관절 부위를 걷는 동안 통증;
• 중족골 지역의 불편 함;
• 엄지 및 중족 지간 관절의 아래 부분의 날카로운 통증;
• 엄지 변형;
• 제 2 손가락의 곡률;
• 피부 붓기;
• 발에 기계적 손상.

때로는 첫 번째와 두 번째 증상이 동시에 나타나는 경우가 있습니다. 시간이 지남에 따라 통증이 사라질 수 있고 몇 년 안에 스스로가 느껴질 수 있습니다. 불편 함이 증가함에 따라 엄지 관절의 표준 편차도 증가합니다. "범프"가 개발되기 시작하면 통증이 사라질 수 있습니다.

질병의 단계

Halus valgus 기형의 단계 (정도)를 결정하기위한 주요 매개 변수는 엄지와 중족골의 곡률 각입니다. 그들에 따르면, 질병 발달의 다음 단계가 구별됩니다.

• 1 단계 인터 푸셔 각도는 12도 미만이고 엄지 손가락의 곡률은 25를 초과하지 않습니다.
• 2 단계 각도 간 각은 12-18도이고 엄지의 만곡은 25-35도입니다.
• III 단계. 앵글 각도는 18도 이상이고 엄지의 곡률은 35도입니다.

이 질병의 첫 증상을 발견하면 즉시 의사에게 연락하십시오.

엄지 발가락의 외반 변형을 치료하는 방법

민간 방법으로 질병의 치료

이 질환의 첫 번째 단계에서는 집에서 할증증 치료가 그 증상을 최소화하는 데 도움이 될 것입니다.

• 취침 시간에 문제 부위에 프로 폴리스를 조금 바르십시오.
• 밤에 쉬기 전에 관절에 20 그램의 요오드 혼합물과 잘게 잘린 아스피린 혼합물을 바르십시오.
• 통증을 제거하고 염증 과정을 중단하면 물 1 리터, 소금 2 큰술 및 요오드 10 방울을 섞어줍니다.

이러한 접근법은 증상을 완화시키기위한 것임을 잊지 마십시오. 전문적인 치료를 받으려면 정형 외과 의사 또는 외과 의사와상의하십시오.

후두 외반의 치료에서 보수적 접근

질병의 첫 번째 단계를 극복하기 위해서는 다음이 적절합니다.

• 운동과 건강한 생활;
• 갑피 지지대, 특수 insoles 또는 interdigital 패드의 사용;
• 정형 외과 용 신발 착용;
• 오버레이 붕대 밤;
• 정형 보조기의 사용.

Halius valgus 치료는 항염증제를 복용하고 물리 요법을 시행하는 것으로 줄어 듭니다. 충격파 치료 또한 적절합니다. 위에서 언급 한 접근법이 효과적이지 않거나 II 기 또는 III 기 병이 있으면 외과 적 개입을 피할 수 없습니다.

수술 적 개입

엄지 발가락의 외반 변형은 급진적 인 조치로 해결됩니다.

• 레이저 동작;
• 내시경 검사;
• 수술

현대적인 접근 방식은 레이저 및 내시경 검사입니다. 그들의 이익은 최소한의 출혈, 사소한 흉터 및 빠른 회복입니다. 국소 마취는 일반보다 자주 사용됩니다. 레이저 노출 동안 감염 확률은 0으로 감소합니다.

외과 적 개입은 전통적인 방법입니다. 국소 마취와 전신 마취가 모두 사용됩니다. 의사는 중족골 구역에서 작은 절개를하고 불필요한 뼈 형성을 제거합니다. 그 결과 특수 장치로 조인트의 각도를 조정합니다. 비슷한 방식으로 "덩어리"도 제거됩니다. Halus Valgus 작전은 평균 1 시간 지속됩니다.

재활

수술 후 환자는 2 ~ 3 일 동안 병원에 입원합니다. 기간은 환자의 건강과 질병의 방치에 달려 있습니다. 수술 후 7-14 일 후에 의사는 바늘을 제거합니다.

한 달 동안 환자는 Baruk 신발을 신고 있습니다. 앞으로 Halus Valgus Rehabilitation은 의사가 권장하고 편안한 구두를 신는 정형 외과 insoles를 사용합니다. 질병이 회복되지 않도록 여성들은 높은 굽 신발을 잊어야합니다.

외과 수술없이 Halus Valgus 치료

"미녀는 희생이 필요합니다."소녀는 아주 어린 나이에 듣고 잘 정립 된 미의 생각에 순종하고 예쁘고 때로는 불편한 드레스와 신발을 입습니다.

시간이 지남에 따라 세련된 하이힐 샌들이 아동용 신발을 대신하고 있으며, 의사의 조언을 통해서는 발 뒤꿈치의 대좌에서 여성을 지울 수 없습니다. 세련되고 성공적이고 자신감있는 그녀는 우아한 다리의 불편 함, 통증 및 피로에도 불구하고 인생을 통해 자신을 전 수 있습니다. 그러나 각 메달에는 단점이 있으며 수년 후에 유행 여성들은 Hallux Valgus 의사라고 불리는 문제에 직면합니다.

이 질병은 발의 첫 번째 발가락의 변형입니다. 엄지 손가락은 안쪽으로 굴절되고 손가락 뼈 옆쪽에 덩어리 뼈가 나타납니다. 첫째, 신발이 더 넓은 신발을 선택해야한다는 점을 제외하고는 그러한 변경으로 인해 불편 함이 발생하지 않습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 뼈가 자랄 때 걷거나 야행성 통증, 변위로 인한 다른 발가락의 변형, 지속적인 부종 등이 있습니다. Hallux Valgus는 주로 여성에서 진단되지만 남성은 외모가 없습니다.

Halius Valgus의 원인

1. 결합 조직이 부족한 증후군은 관절의과 운동성, 인대의 약화, 옆 편평 발의 경향 및 정맥류에 의해 나타납니다. 유전 적 요인이 결합 조직 결손의 출현에 미치는 영향은 분명히 밝혀 졌으므로 어머니와 할머니는 Halius Valgus에 대해 불평 할 수 있습니다.
2. 잘못된 신발 (크기, 충만, 신발) 또는 굽 높은 신발을 신는 것은 실제로 다른 이유로 질병의 발전에 기여하는 단 한 가지 요소입니다.
3. 발 조직의 신경 조절, 이전의 상해, 선천적 기형, 폴리오의 위반은 발 기형으로 이어질 수 있습니다.
4. 엄지 손가락의 위치에 책임이있는 근육의 긴장이 불균등 해지면 발의 불안정성과 손가락 밑의 뼈 성장에 대한 보충적인 모습이 나타납니다. 걷는 동안의 하중은 잘못 재분배되어 상황을 악화시킬뿐입니다. 발의 형태가 변하고, 질병은 꾸준히 진행됩니다.

Halius Valgus의 증상

1. 엄지 발가락의 중족 지대 관절 통증. 그것은 다른 강도 일 수 있습니다 : 다리에 오래 머물러 불편 함에서부터 견딜 수없는 타는듯한 통증에 이르기까지. 통증의 중증도는 주로 발 변형의 정도에 기인하지만 자극 요인이 중요한 역할을합니다. 신발을 잘못 선택하면 발에 상당한 부하가 걸리며 걷기가 길면 통증이 심하게 나타납니다. 반대로 통증이 감소하거나 밤에 통증이 일어나 환자의 수면을 방해 할 수 있습니다.
2. 손가락의 변위로 발의 변형. 질병이 진행됨에 따라 다리가 점점 더 평평 해지면서 중족 지간 관절 부위의 뼈의 성장이 증가하고, 엄지 손가락은 내향을 거부하여 다른 부위를 대체합니다. 손가락의 여유 공간이 충분하지 않아 발 위에 놓이게되어 발 모양이 크게 손상되고 신발 선택에 제한이 부과됩니다. 이 손가락의 위치는 습관적이고 유일하게 가능하며, 신발을 벗긴 후에는 변형이 곧게되지 않습니다.
3. 중족 족 지 관절의 이동성 제한. 관절의 홍반과 경결이 발생할 수 있지만 관절의 촉진은 종종 고통이 없습니다. 손가락의 임의적 인 움직임은 제한적이며, 최대 연장은 날카로운 통증이 발생합니다.
4. 기형의 후기 단계에서는 발 조직의 손상된 영양과 영양을 유발할 수 있습니다. 정맥류와 같은 관련 질환이있는 경우, 지속적인 부종이 생기며 발톱의 모양이 바뀝니다.

Halius Valgus 진단 및 질병 범위

• 1 학년 : 중족골 사이 12도 미만, 나는 손가락이 25도 이하로 기울어졌습니다.
• 2도 : 중족골 사이 18도 미만, 나는 25도 이상으로 거부되었습니다.
• 3도 : 중족골 사이 18도 이상, 나는 35도 이상으로 손가락이 벗어납니다.

Halius Valgus에서의 작업

외반 수술은 오랜 세월 동안 사용되었습니다. 얼마 전부터 첫 손가락의 중족 골두 부분을 제거하거나 튀어 나온 뼈 부분을 잘라내는 수술이 있었지만 발의 부적절한 재분배가있었습니다. 다른 개입은 석고의 강제 부과와 함께 긴 수술 후 기간을 필요로한다.

오늘날 정형 외과 의사의 기술은 꾸준히 성장하고 있으며 현대의 수술은이 질병의 발달 정도에 따라 Hallux Valgus 수술에 대한 약 300 가지 옵션을 가지고 있습니다. 수술은 병원 외과학 또는 정형 외과 부서에서 수행됩니다. 수술 직후와 적어도 6 주 후에 환자는 특별한 정형 외과 용 신발 (보조기)을 사용하고 다리를 적재 할 수 있습니다. 석고, 목발 및 기타 이동성의 중요한 제한이 부과 된 것은 과거의 일입니다.

수술은 연조직에만 영향을 줄 수 있고, 뼈만에 영향을 미칠 수 있습니다. 연조직 수술은 질병의 1 단계에서 수행되며 엄지 근육의 힘줄을 교정합니다. 그들은 발의 정확한 아치를 형성하고 손가락의 지골 뼈 사이의 각도를 바꾸는 것을 목표로합니다. II 단계와 III 단계에서는 뼈가 교차되거나 해부학 적으로 올바른 위치로 이동하고 특수 금속 구조로 고정되는 동안 뼈에 대한 수술 또는 복합 수술이 필요합니다.

수술 후 다리는 부종이 발생하지 않도록 상승 된 위치에 두어야합니다. 발에 가해지는 하중은 날마다 증가되어 과부하를 피할 수 있습니다. 스티치는 개입 후 10 일째에 제거됩니다. 재활 기간 동안 테니스 공으로 Halus Valgus와 함께 물리 치료법을 복합적으로 수행하고 넓은 신발을 신고 정기적으로 마사지를받는 것이 좋습니다.

외과 수술없이 Halus Valgus 치료

수술을하지 않은 외반 모지 치료는 질병의 초기 단계에서만 효과적입니다. 그것은 중족 지대 관절의 뼈 - 범프의 성장과 첫 번째 손가락의 위치의 교정을 제한하는 것을 목표로합니다. 특별한 정형 외과, 신발, 인터 디지털 롤러 및 아치 받침대와 같은 다양한 정형 외과 개발을 통해 원하는 효과를 얻을 수 있습니다. 발에 걸리는 하중을 올바르게 분배하고 시각적으로 교정하는 데 도움이됩니다.

하룻밤 사이에 착용 한 입증 된 손가락 끝. 그들은 발에 거의 감지 할 수없고 동시에 해부학 적으로 정확한 위치에 첫번째 손가락을 단단히 고정시킵니다. 또한 발의 아치를 형성하도록 설계된 인서트가있는 신축성 밴드가 있지만 영구적 인 착용에는 적합하지 않습니다. 아마도 정형 외과 용 타이어를 사용하여 첫 번째 손가락을 단단히 고정시킵니다. 이 타이어 중 일부는 신발에도 장착 할 수 있습니다.

보존 적 치료를위한 특정 권장 사항은 질병의 범위에 관계없이 모든 환자에게 적용됩니다. 그들은 다리의 불편 함을 줄이고 질병의 진행을 예방하기위한 것입니다.

• 초과 체중을 제거하면 발에 걸리는 부하가 줄어 듭니다.
• 다리에 긴 체재를하지 않아도되는 부드러운 부하로 통증을 피할 수 있습니다.
• 물리 치료의 특수한 복합체를 정기적으로 실시하면 인대와 발의 근육이 강화 될 것입니다.
• 신발의 적절한 선택과 손가락 반흔 교정기와 같은 정형 외과 용기구의 사용은 관절의 압력을 감소시키고 첫 번째 손가락의 더 이상의 처짐을 멈 춥니 다.

Night Brace로 Halius Valgus 제거

야간 붕대 또는 외반 용 타이어는 정형 외과 의사가 특별히 질병의 초기 단계에서 치료하도록 설계되었습니다. 손가락 교정기의 효과는 많은 환자들의 연구와 경험에 의해 확인됩니다. 적시에 붕대를 사용하면 실제로 질병의 진행을 멈추게하고 장래에 외과 개입을 피할 수 있습니다. 또한, 손가락의 올바른 위치를 형성하기 위해 수술 한 후에 사용하는 것이 좋습니다.

교정기는 제 1 손가락을 해부학 적 위치에 안정적으로 유지하여 발 및 아치의 모양을 교정합니다. 변형이 멈추고 통증이 사라집니다.

오늘날이 질병은 청소년기에도 발생하며 적시에 보수 치료를하면 더 많은 문제를 피할 수 있습니다. 다리는 아름답고 가벼운 채로 유지되어 소유자와 주변 사람들의 눈을 즐겁게합니다.

웹 사이트 "건강한 다리"에서 야간 붕대의 의료 사용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있으며 러시아 전역에 배달 할 수 있습니다. 또한, 외반 모발 타이어를 구입할 때 영구 착용을위한 판촉 행사를위한 클램프를 선물로 드릴 수도 있습니다. 자세한 내용은이 링크를 참조하십시오.

외과 수술없이 Halus Valgus 치료

과도한 체중, 불편한 신발 착용, 발 부상은 엄지의 바닥에있는 안쪽에서 고통스럽고 과도한 돌출이 나타나게합니다. Hallux valgus라고합니다. 뭐야? 외반 모지?

이 질병은 강한 통증 증후군에 의해 나타납니다, 그것은 일반 신발을 착용하는 것이 불가능하게됩니다. 돌출부 위의 피부는 끊임없이 문질러지고, 염증을 일으키며 드물게 피를 흘립니다. 의료 치료가 늦은 경우 모든 중족 지간 관절이 크게 변형됩니다. 첫 번째 및 두 번째 손가락이 교차하고 다른 손가락이 무의식적으로 구부러져서 연장이 불가능해질 수 있습니다.

질병의 원인

반흔 반흔이 무엇인지 더 잘 이해하기 위해서는이 질환의 원인과 기전을 알아야합니다. 인대가 남성과 같이 강하지 않기 때문에 여성에서 가장 흔하게 발병합니다. 그러한 변형은 그 자체로 발달하지 않으며, 그 발현을 위해 다음과 같은 병원 요인이 영향을 받아야한다.

• 체중 증가 - 비만인 사람들은 중족 지간 관절 부위의 하중이 증가하여 중족골을 연결하는 인대가 늘어나게됩니다.
• 좁고, 불편하고, 누르는, 굽 높은 신발이이 주에서 가장 큰 원인입니다. 발가락이 좁은 신발을 잦은 착용은 하이힐에서도 엄지 손가락의 생리 학적 위치가 끊임없이 변하는 데 기여하므로 점차적으로 바깥쪽으로 벗어납니다.
• 공정한 성관계에서 종종 발생하는 호르몬 수준의 변화는 결합 조직의 신진 대사와 영양에 변화를 일으켜 힘줄의 늘어나는 스트레칭으로 이어지며 성실성을 침해합니다.
• 외상 - 선행 및 외전 기능을 수행하는 근육의 힘줄에 심각한 손상이 가해지면 첫 번째 중족골의 이탈의 원인 인 그들 중 하나의 노력이 우세합니다.
• 당뇨병은 당뇨병 발의 발달로 이끄는 데 이것은 혈액 순환 장애와 근육, 힘줄 및 인대의 위축을 특징으로하며 기형을 드러내는 것을 가능하게합니다.
• 관절염과 관절염과 관절염은 첫 번째 metatarsophalangeal 관절의 만성 염증 초점의 개발로 이어질 수 있습니다, 이러한 질병도 영향을받는 관절의 기형을 일으킬 수있는 osteophytes의 성장을 자극;
• 임신은 완전한 호르몬 조절이 일어나는 여성의 삶에서의 기간이며, 복부의 증가는 발의 앞쪽 부분으로 하중을 전달하여 발의 반 외반의 발생을 유발합니다.

무반 외반 외반

중증 반흔 외반은 첫 번째 중족골과 두 번째 사이의 각과 첫 번째 중족골에서 엄지의 이탈 각도에 따라 결정됩니다. 이 질병의 발달에는 세 단계가 있습니다 :

1. 외반 모지 1 도의 편차는 최소 12도 미만이며, 편차는 25도를 넘지 않습니다. 동시에 환자에서 병변 성 증상이 완전히 사라질 수 있으며 시각적 변화는 거의 감지 할 수 없습니다.
2. Halus valgus 2도 - 18도까지의 삽입 각 증가로 나타납니다. 이때 첫 번째 손가락은 25도 이상 거부됩니다. 이러한 변형이 일어나면 일반 신발을 착용 할 때 고통과 불편 함이 나타납니다. 과도한 물리적 과전압이 있으면 통증이 증가합니다. 중족골 머리의 볼록한 부분은 염증 과정을 나타내는 끊임없이 문지르고, 충혈, 부종성이 있습니다.
3. 외반 외반은 3 도가 상당한 곡률로 표시되고 중족골 사이의 각도가 18도를 초과하며 첫 번째와 두 번째 손가락이 교차됩니다. 내부에는 촉진에 통증이 있으며, 빨갛게됩니다. 신발을 착용하는 것은 통증으로 인해 불가능 해지고, 환자는 끊임없이 절뚝 거리며, 영향을받는 사지를 아끼지 않습니다.

치료 방법 Halius Valgus

치료를 시작하기 전에 병적 인 요인의 영향을 제거하는 것이 필수적입니다. 우선, 체중을 줄여야합니다. 이를 위해 환자들은 적극적인 라이프 스타일을 이끌어 가기 위해 스포츠에 참여하는 것이 좋습니다. 중요한 것은 신체적 인 노력을 할 때 영향을받는 다리에 노력을 기울이는 것이 금지되어 있다는 것입니다.

처방식이 요법은 반흔 외반의 치료에 중요한 단계입니다. 효과적인식이 요법은 전문가를 추천 할 수 있지만 비타민과 미네랄이 풍부한 식품을 반드시 포함시켜야 영향을받는 관절의 상태를 개선 할 수 있습니다.

정형 외과 고정 방법

외과 적 외반 수술은 수술없이 정형 외과 용 insoles, 타이어, 고정제, 개스킷 및 기타 제품을 사용합니다.

붕대 적용

이 기술은 엄지의 외부 표면에 부착 된 고정 메커니즘을 착용하고, 다른 부분은 발의 내부 측면에 부착됩니다. 이 디자인은 레버의 원리에 작용합니다. 손가락 잠금 장치의 근위 가장자리에있는 잇몸의 도움으로 외반 모르게 교정됩니다. 이 장치는 야간에 연결해야하며, 걸을 수 없습니다.

정형 타이어 및 클램프

그들은 변형 된 중족골 뼈와 손가락을 발의 나머지 부분에 더 가깝게 고정시키는 데 사용됩니다. 딱딱한 클램프를 사용할 수 있습니다 - 발에 붙어있을 때 손가락을 들어 올리지 못하게하는 타이어. 이러한 장치는 장기간 동안뿐만 아니라 수면 중에도 사용됩니다.

실리콘 클램프 사용에 의지 할 수 있습니다. 그들은 너무 단단하지는 않지만 중족골을 정상 위치에 고정시킬 수 있습니다.

엄지에만 부착되는 실리콘 클램프가 있으며 모든 손가락에 부착되어 있습니다.

이 개발의 주요 이점은 신발을 신을 수 있다는 것입니다. 동시에, 중족골 뼈의 효과적인 고정은 계속되고, 고정 제 자체는 착용시 실질적으로 느껴지지 않습니다.

안창

편평한 발의 경우 외반 모지의 치료에 효과가 있음이 입증되었습니다. 그들은 전체 다리에 하중을 골고루 분산시켜 첫 번째 중족 지간 관절 부위에서 하중을 줄입니다. insoles의 도움으로 평평한 발을 효과적으로 다룰 수 있습니다. 전문가에게 연락하면 각 사례별로 적절한 insoles를 개별적으로 선택할 수 있도록 도와 주며 원하는 깔창을 추가로 제조 할 수 있습니다.

정형 구두

특수 신발을 선택하거나 제조하는 경우 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. Hallux valgus의 경우 다음 매개 변수를 준수해야합니다.

• 발의 관절의 정확하고 정확한 고정, 발이 느슨해 져서는 안됩니다;
• 발바닥의 정확한 고정;
• 해부학 적 갑 부분 지지대의 밑 부분에 배치하여 전체 발에 균일하게 하중을 분산시킬 수 있습니다.
• 발과 발에 단단히 부착;
• 유연한 앞발;
• 완전한 공기 흐름을위한 고급 재료 만 사용하십시오.

키네시 튜핑

새로운 방법은 Halius Valgus와 함께 kinesiotiping입니다. 이 방법의 핵심은 발에 중족골을 고정시키고 엄지 손가락에 생리 학적 위치를 부여하기 위해 발에 접착 테이프를 붙이는 것입니다. 접착 테이프는 모든 중족골을 조이는 방식으로 배열되어 있습니다. 이것은 중족의 발가락을 완전히 붙여 넣기 만하면되고 엄지를 발의 안쪽 가장자리에 고리 모양으로 고정 시켜서 얻을 수 있습니다.

약물 치료

관절의 상태를 개선하기 위해 새로운 세대의 연골 보호자가 사용됩니다. 그들은 염증 과정을 멈추고, 관절의 변형을 막으며, 뼈의 손상된 관절 표면을 회복시키는 것을 도울 것입니다. 심한 통증을 완화하기 위해 NSAID 그룹의 약물을 사용할 수 있습니다. 약물 요법은 치료의 주요 방법을 보완하기 위해 사용된다는 사실을 기억해야합니다.

민간 요법

집에서 할염 외반의 치료는 통증, 국소 염증을 줄이기 위해 사용되며, 변형 된 부위의 부종을 완화시키고 인대를 튼튼하게합니다. 이것은 영향을받는 지역에 구제 수단을 적용함으로써 성취됩니다.

이렇게하려면 다음을 사용하십시오.

• 요오드 및 녹나무 기름 - 우선 당신은 철저하게 다리를 스팀하고 얇은 층으로 녹나무 기름을 발라야합니다. 다음으로, 3 분을 기다린 다음 위에 요오드 격자를 그려야합니다. 이 절차는 하루에 최대 2 번 반복해야하며 개선 될 때까지 계속하십시오.
• 의료용 담즙 - 사용하기 전에 발을 씻고 요오드로 아픈 부분을 털어 내고 축축한 거즈 천을 담즙과 함께 두어야합니다. 그 후, 모든 것은 붕대로 고정되고 밤새도록 남아 있습니다. 담즙은 공격적인 매체이므로 화상을 남길 수 있으므로이 방법을 적용하는 것은 매우 신중할 가치가 있습니다.
• 감자 껍질 벗기기 - 그 중 하나는 목욕을위한 달이기를 위해 사용될 수있어 효과적으로 염증 과정을 완화시킵니다. 요리를하려면 30 분 동안 끓여야하며, 그 결과물을 뜨거운 물 한 그릇에 부어서 모든 것이 차가워 질 때까지 발을 유지하십시오.

어떤 치료법을 사용하기 전에 의사와상의해야하며, 가장 효과적인 치료 과정을 추천합니다. 결과를 얻으려면 전문가의 지시를 지속적으로 준수하고 건강에 대해 현명해야합니다.

궁금한 점이 있으면 특별 섹션에서 답변을 찾거나 전문가에게 질문하십시오.

발 가스 스톱. 무엇을 해야할까요?

발 구스 발 - 발의 발 및 관절의 변형과 관련된 일반적인 문제. 라틴어에서 번역 된 valgus는 "bow-legged"를 의미합니다.

외반이란 무엇인가?

발의 외반은 손가락이 바깥쪽으로 벌어지는 방식으로 발의 진술이며, 주요 중량은 발의 전체 영역이 아니라 내부 가장자리를 따라서 있습니다. 동시에, 발바닥이 평평해진다.

그리고 다리의 실루엣은 X 자 모양이됩니다.

어린이의 외반 모지는 선천성 결손이거나 다리 형성 중에 습득 될 수 있습니다. 이는 출생 전 기간 동안 발의 부적절한 형성이나 발목 인대 장치의 약화 때문입니다. 일반적으로 의사가 즉시 진단하고 필요한 치료를 선택합니다.

부적절한 생활 습관으로 인해 발목 발 변화가 발생합니다. 비록 사람이 유전 적 소인이 없다고하더라도, 이것은 성인기에 건강한 발을 보장하지 않습니다. 변경 사항은 다음에서 발생할 수 있습니다.

- 신발의 선택이 잘못되었습니다 (하이힐, 너무 부드러운 신발로 발 고정이 불충분 함).

과체중;

- 앉아있는 생활 양식 (발의 인대 조직의 약화로 이어진다);

- 발의 관절의 염증성 질환;

편평 족은 종종 발의 외반 이탈을 동반하기 때문에 의사는 "발의 편평한 기형"을 진단합니다. 횡전이가 심한 경우 발의 변형이 불가피합니다. 발의 앞쪽이 바깥 쪽을 향하며 엄지가 옆을 향해 "보기"시작하고 기지에서 잘 알려진 "범프"가 형성됩니다.

발의 외반 변형은 3 도가 있습니다.

1 - 엄지 편차는 25º 이하.

2 - 엄지 편차 25-35 °;

3- 엄지 편차가 35º 이상입니다.

기형의 정도는 방사선 사진을 사용하여 의사가 결정합니다.

정형 외과 의사에게 나타나고 진단을 받기 위해 필요한 것을 결정하는 방법은 무엇입니까?

이것은 말할 수있다 :

- X 자형 다리 (무릎이 접촉 할 때, 발이 떨어져있을 때);

- 피로 다리, 발목 통증, 무릎.

치료를 늦게하지 않는 것이 중요하므로 조금 의심스러운 경우에도 정형 외과 의사와상의해야합니다. 치료를하지 않으면 발의 관절이 변형되고 활액낭염이 발생합니다. 그것은 또한 관절염과 osteochondrosis와 같은 질병에 이르게합니다. 두 번째와 세 번째 발가락이 "molotoobraznymi"가되어 걷는 것에 참여를 중단합니다. 이 때문에 발에 체중을 제대로 분배 할 수 없게되고, 무릎 관절과 척추에 과도한 하중이 가해지면 자세가 방해 받게됩니다.

그런 불쾌한 증상을 예방하는 방법은 무엇입니까?

우선, 편안한 캐주얼 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 발은 발을 둘 때 다리가 움직이지 않아야하며, 신발은 고정 제의 역할을해야하지만 동시에 걷는 동안 발의 움직임을 억제해야하는 것은 없습니다. 발 뒤꿈치는 4 센티미터 이하를 선택해야합니다. 시간을내어 발에 시간을 줘야합니다. 서서 일하거나 장시간 걷는 동안, 최소한 2 시간마다 몇 분 동안 앉아 자세를 바꾸십시오.

예방 적 체조가 아직 증상이 관찰되지 않았더라도 발목의 인대와 근육을 강화할 시간을 찾으면 좋습니다. 운동의 복합체는 평발에서 체조를 닮았다. 이러한 용도로도 사용할 수 있습니다.

다리 외반 방지 운동

1. 양말을 너에게서 멀리 당겨라 - 너 자신에게 8-10 시간

2. 시계 방향으로 원 운동이 8-10 회 멈 춥니 다.

3. 왼쪽 발의 안쪽 가장자리를 5-6 번 위아래로 움직여 오른쪽 신을 스트로크하려면 다리를 변경하십시오.

4. 의자에 앉아 상상의 (그리고 가능하다면 - 진짜) 모래를 긁어 낸다.

5. 몇 분 동안 발에서 타원형 또는 둥근 물체를 구르십시오.

6. 양말에 서서 8-10 회

7. 무릎 관절만큼 깊은 8-10 번 바닥에서 발꿈치를 떼지 않고 스쿼트

8. 고르지 않은 표면 (자갈, 모래, 풀)을 걷다.

9. 따뜻한 욕조에서 15 분 동안 걷고 작은 자갈 또는 마사지 매트를 바닥에 둡니다. 수온은 34-36ºC로 편안해야합니다. 수위는 발목까지 도달해야합니다.

외반 발의 원인, 증상 및 치료

발 구스 (Valgus) - 이것은 의학에서의 개념으로, 변형이 발생하면 발의 외반 변형은 어린이의하지의 곡률과 성인의 엄지 발가락입니다. 원칙적으로이 두 상태는 서로 관련이 있으며 주로 편평한 부분이 있거나 변형이있을 때 변형이 관찰됩니다.

발의 외반은 주로 어린이가 걷기 시작하는 기간 동안 생후 첫 해에 발생합니다. 이것은 다리의 부하를 증가시키고 선천성 이상 (근골격계의 약점), 비타민 결핍 (비타민 D, 칼슘) 또는 "잘못된"신발 착용과 병용하면 질병을 발병 할 가능성이 있습니다.

변형 유형

전체적으로 볼 때 어린이의 외반 변형 (X 자형 곡률)과 내 반동 (O 형 곡률)의 두 가지 유형의 발 변형이 있습니다. 성인에서 외반 변형은 엄지 발가락의 곡률 또는보다 정확하게는 중족골의 1 개 뼈와 손목 관절과 관련되어 있으며 이는 미용상의 결점뿐만 아니라 발의 통증으로 인해 사람의 삶의 질을 저하시킵니다.

어린 시절에 곡률을 교정하고 합병증을 예방할 수 있기 때문에 외반이나 내 반력의 외반 설치를 가능한 한 빨리 치료하십시오. 질병을 시작하면 외반 변형의 진행이 시작될 것이며 이는 평생 동안 사람의 지속적인 곡률을 유발하여 그의 생활 방식에 영향을 미칩니다. 그 사람은 피로, 변경된 보행 및하지의 잦은 통증으로 고통받을 것입니다. 수술 외반은 거의 치료되지 않으며, 기본적으로 운동 요법의 복합성을 수행하고, 특수 타이어를 착용하고, 다리에 가하는 하중을 줄이는 데 충분합니다.

이유

어린이의 외반 발의 형성에 대한 이유를 고려하십시오. 이 질병의 거의 모든 경우는 조기에 발생합니다. 즉, 2 ~ 3 년 내에 선천적 형태가 있지만 총 발생률의 몇 퍼센트 만 차지합니다.

또한, 외반과 같은 내반은이시기에 더 자주 진단되기 때문에 어린 시절에는 정형 외과 의사가 항상 표시됩니다.

주된 이유는 아이가 걷기 시작할 때 다리에 과도한 스트레스입니다. 부모는 자녀의 독립성을 빨리 가르치는 경향이 있으며, 건강에 해를 끼칠 수 있음을 깨닫지 못합니다. 온화한 정권 대신에, 일부 부모는 아이에게 걸음을 강요하며, 이는 준비가되지 않은 근골격계에 걸리는 부하를 상당히 증가시킵니다. 이러한 하중 때문에 인대 장치는 견딜 수 없으며 곡률이 형성되어 발바닥이 X 자 모양이됩니다. 짐에 더하여, 아이가 입는 불편한 신발은 부정적인 역할을합니다.

그러한 질병을 치료하는 것이 쉽지 않음을 잊지 마십시오. 특히 시간 내에 그것을 깨닫지 못하고 곡률에주의하지 않으면 더욱 그렇습니다. 또한 신생아 나 유아가 아직 걷지 않으므로자가 진단에 참여할 필요가 없으므로 다리의 X 자 모양이 표준이 될 수 있습니다. 이 때문에 아이들이 정기적 인 건강 검진을받는 것이 좋습니다. 의사가 지시를 내리고 증상이 나타나면 병력을 밝혀 낼 것입니다.

혼자서 또는 서로 조합하여 다리에 과도한 짐을 지우는 것과 함께 외반 발의 발달 가능성을 증가시키는 다른 이유가 있습니다.

• 근골격계의 유전 병리, 결합 조직, 근육 조직을 약화시킨다.
• 임신 또는 출산 중 부상으로 어린이의 다리 형태의 비정상적인 발달에 영향을 미친다.
• 아이들의 발의 과도하고 불충분 한 하중;
• 내분비 질환;
• 비타민 D, 칼슘 부족으로 구루병이 발생합니다.

대부분의 경우 외반 스톱은 평평한 발과 결합되어 지속적으로 진행되므로 측정을하지 않으면 뼈가 더욱 변형되어 발의 변형이 증가하여 인간의 삶의 질이 악화됩니다.

증상

발 구거의 발의 설치는 명백한 외부 징후의 존재로 특징 지어지며, 이에 따라 질병이 진단됩니다. 무릎에서 시작하여 아래로 내려 가면서 아이의 다리는 X 자 모양입니다. 즉, 발이 바깥쪽으로 부풀어 오른 모양입니다. 진단 할 때, 외반 개와 내반을 혼동해서는 안되며 후자는 외반 개가 닫혀있을 때 다리에 닿는 것과 접촉하지 않는 무릎 관절의 희석의 특징입니다.

이 때문에 외반 (valgus) 중에 발의 바깥 쪽 가장자리 인 종골 (calcaneus)의 하중이 증가합니다. 이것은 걸음 걸이의 변화로 이어지고, 아이는 다리를 꺾고 긁기 시작합니다.

다리의 하중 증가로 인해 바깥 궤양을 가진 아이들은 걷기가 빨라지므로 피곤함, 우울함, 눈물림이 특징입니다. 그들은 동급생보다 걷고 달리기가 더 빠릅니다. 당연히, 어린 나이에 외반 변형을 치료하지 않으면, 아이가 자라면서 보행뿐만 아니라 정신병이 또한 방해받을 수 있습니다. 이것은 내 반주가 발생할 때 전형적입니다. 친구들은 종종 그런 아이들을 조롱합니다. 일반적으로이 어린이들은 체육 수업, 스포츠에 금기 사항이 있습니다.

하지의 부하가 고르지 않게 분산되기 때문에 시간이 지남에 따라 다리와 척추의 관절이 다 치기 시작하고 관절염, 골 연골 증 및 골다공증이 발생할 확률이 높아집니다. 이것은 발의 건강한 아치가 감가 상각의 기능을 제공한다는 사실에 기인합니다. 다리의 발은 지구 표면과 완전히 접촉하지 않는 것 같습니다. 외반 변형으로 인해 아치는 평평 해지고 발은 평평 해지고 감가 상각은 사라집니다. 종종 외반이있는 소아에서 상처를 입히고 괴롭히는 "natoptysh"의 발에 상처가 나타납니다.

치료

치료의 결과는 초기 단계에서 외반은 보수적 인 방법으로 치료되기 때문에 부모의주의에 크게 의존합니다. 성공적인 치료를 위해서는 여러 가지 방법을 한 번에 적용해야합니다. 그 중 어린이를위한 마사지, 물리 치료, 물리 치료를 지정해야하며, 필요한 경우 특수 타이어 나 신발을 착용해야합니다. 당신은 민간 요법으로 치료를 보완 할 수 있습니다. 그 중에는 옥수수가있는 곳에서 목욕을하고, "natopysh"가 사용됩니다.

이 정형 외과 용 구두가 선택되어 편평한 발의 발달을 방해하는 다리에 대한 부하를 줄이기위한 조치를 취할 필요가 있습니다. 신발에는 정형 깔창, 아치 받침대, 넓은 발가락이 있어야합니다. 앞으로 기형이 교정되면 정형 외과 용 insoles 만 착용하도록 전환 할 수 있습니다.

다리의 기형을 성공적으로 교정하려면 어린이의 외반에 특별한 운동을하는 것이 좋습니다. 그들은 나이와 곡률의 정도에 따라 선택됩니다. 어린이들을위한 보편적 인 운동이 있습니다.

물리 치료

외반에 사용되는 기본적인 운동을 고려하십시오 :

• 첫 번째 운동은 발의 바깥 쪽을 걷는 것입니다.
• 두 번째 운동은 마사지 매트, 모래, 자갈, 지구를 포함하는 불규칙한 곳에서의 걷기를 권장하지만 어떤 경우에도 구체적이지 않습니다.
• 운동은 작은 물건을 잡고 발가락으로 들어 올리는 것입니다. 의자에 서거나 앉을 수 있습니다.
• 앉은 자세에서, "드로잉"은 종이 위에 발가락으로 이루어집니다.
• 다리가 반쯤 구부러진 자세로 타월이나 손수건을 들어 올려 다른 장소로 옮겨야합니다.
• 다음 운동은 부모의 도움으로 수행됩니다. 터키 술탄 (Turkish Sultan)의 자세에 따라 서있는 자세에서 앉아서 서있는 자세로 서 있어야합니다.
• 다리가 풀 발에 달려있는 웅크 리기가 완료됩니다.
• 양말과 발 뒤꿈치를 서서 자세로 교대로 들어 올리는 데 효과적으로 도움이됩니다.

아이들은 장애물 코스에 대한 활동에 관심을 가질 것입니다. 자갈, 건축물의 일부, 시트상의 모래 장벽 또는 견고한 표면을 배치하여 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 외반 수술을받는 어린이가 상승하고 상승하는 것이 유용 할 것입니다.

어린이들이 그러한 장비를 돕는다. LFK :

• 경향이있는 자세에서 오른발의 발의 바깥 쪽을 아래쪽 인 왼발의 아래쪽 다리 영역 위로 몰아 넣고 다리의 위치를 ​​변경해야합니다 (7-10 개 슬라이드 만들기).
• 경향이있는 위치에서 30 초 동안 자전거를 모방합니다.
• 다리가있는 의자에 앉아 슬라이딩 동작이 발바닥에 가해져 손가락으로 밀고 발 뒤꿈치 (Caterpillar)를 당깁니다.
• 예를 들어, 앉은 자세에서 다리의 한 쪽 모서리를 들어 올리십시오. 예를 들어, 먼저 바깥 쪽 모서리가 올라가고 최대한 아치형을 잡은 다음 초기 위치를 잡고 운동을 반대 방향으로 수행하십시오.
• 발 아래에는 다른 방향으로 구르는 마사지 볼이 있습니다.

발 뒤꿈치와 양말을 걷는 것이 좋습니다. 일반적으로 물리 요법에는 여러 가지 방법이 있으므로 수업 시작 전에 개별 복합물을 선택할 전문가를 방문하는 것이 좋습니다.

기타 트리트먼트

집에서 외반에 효과적인 아기 마사지를 사용하면 배울 것이 더 어렵지 않습니다. 다리 마사지, 혈액 순환, 조직 영양 개선, 근육 강화, 질병의 진행을 중지합니다. 다른 현대 치료 방법은 테이핑입니다. 테이핑은 피부의 표면에 테이프 (특수 테이프)를 고정시켜 조직의 혈액 순환과 림프 흐름을 개선합니다.

테이핑은 잘 훈련 된 전문가를 수용 할 수 있습니다. 일반적으로 테이핑은 의료 센터에서 사용됩니다. 테이프의 변위, 부정확 한 고정, 제거로 인해 긍정적 인 효과를 얻을 수 없으므로이 치료법을 자주 사용하지 않습니다. 효과적으로 테이핑, 체조, 마사지 및 정형 외과 용 구두를 착용하십시오.

물리 치료의 치료 방법을 보완하십시오. 그러나 물리 치료는 회복을위한 치료의 주요 과정 후에 적용됩니다. 달리거나 심각한 변형은 근본적인 방법으로 처리됩니다. 외과 수술을하는 방법을 고려하십시오.

외과 적 치료

자주 사용되는 치료 방법 Dobbs는 석고 세션을 실시하고 스포크의 이식과 결합되어 수술을 통해 제거됩니다. 다른 수술이 사용될 수도 있지만, 종종 개입 후에 석고 붕대와 부츠가 적용됩니다. 석고 드레싱의 제거는 변형의 제거 후에 일어난다.

변형은 석고 붕대를 고정하고 수술없이 점진적으로 재 위치시키는 방법으로 치료할 수 있습니다. 어떤 경우에도 치료 옵션을 결정하기 위해서는 포괄적 인 검사가 필요하며 치료 결정에 대한 결정이 내려집니다. 보수적 인 방법이 포함 된 수술이나 치료 과정을 마친 후에도 합병증을 예방하기 위해 어린이를 돌봐야합니다. 치료 후, 어린이는 춤을 추며 스포츠를하며 인생을 살 수 있습니다.