발의 탈구 - 응급 처치, 치료 및 재활

몸은 다리를 지탱하고 다리 지지대는 발입니다. 종종 운동 선수는 일반적인 건강과 건강은 말할 것도없고 최적의 운동 성과를 달성하기 위해 건강한 발과 발목의 중요성을 과소 평가합니다. 가장 불쾌한 점은 발과 발목에 가벼운 상해를 입어도 장래에 건강에 매우 나쁜 영향을 줄 수 있다는 것입니다. 발 부상은 어떻게 발생합니까, 발의 탈구는 무엇이며이를 인식하고 예방하고 치료하는 방법 -이 기사에서 알려 드리겠습니다.

발 구조

발은 복잡한 해부학 적 구조입니다. 그것은 골격에 기반을두고 있으며, 탈골, 종골, 난관, 난관, 입체 성 뼈 (tarsal complex), 중족골과 뼈의 뼈에 의해 표현됩니다.

뼈대

• 탈골 뼈는 발과 신의 "어댑터"의 일종으로, 발목 관절의 모양 때문에 발목 관절로의 이동을 보장합니다. 그것은 종골에 직접 놓여 있습니다.
• 종아리는 성형 발의 가장 큰 부분입니다. 또한 중요한 뼈 표식이며 근육의 힘줄과 발 골절의 부착 부위입니다. 기능적 관계에서 보행시 지원 기능을 수행합니다. 입방 형 뼈와의 접촉 앞.
• 입방 형 뼈는 족저 발의 옆쪽 가장자리와 그 근처에있는 3 개 및 4 개의 중족골을 형성합니다. 그것의 내측 모서리에서 설명 된 뼈는 운석 뼈에 닿습니다.
• 주상골은 발 앞쪽 발의 중간 부분을 형성합니다. 그것은 정면과 안쪽의 골석에 놓여 있습니다. 쐐기 모양의 뼈 - 측면, 내측 및 내측과 닿는 운모 뼈의 앞. 함께 그들은 tarsus의 뼈를 부착하기위한 뼈 기초를 형성합니다.
• 중족골 뼈는 소위 관상 뼈의 형태입니다. 한편으로 그들은 tarsus의 뼈에 고정적으로 연결되어 있고, 다른 하나는 발가락과 함께 움직일 수있는 관절을 형성합니다.

발가락 다섯 개, 그 중 네 개 (두 번째에서 다섯 번째까지)는 세 개의 짧은 지골을 가지고 있으며 첫 번째 - 두 개뿐입니다. 앞을 보면서, 발의 발가락이 걷기 패턴에서 중요한 기능을 수행한다고 가정 해 봅시다. 발을 바닥에서 밀어내는 마지막 단계는 첫 번째 발가락과 두 번째 발가락으로 인해 가능합니다.

인대 장치

나열된 뼈는 인대 조직에 의해 강화되고, 그들은 다음과 같은 관절을 형성합니다 :

• 부골 - 탈골과 발 뒤꿈치 뼈 사이. 아 탈구의 형성과 함께 발목 인대를 스트레칭 할 때 쉽게 부상을 입습니다.
• 탈골 - 종골 - 주상골 -이 관절의 축을 중심으로 발의 회내 및 회 외전을 시행 할 수 있습니다.
• 덧붙여, 발의 족저 측 관절, 간돌근 및 지 골간 관절에주의하는 것이 중요합니다.

오른쪽 송아지의 형성에 가장 중요한 것은 다리의 발바닥쪽에있는 근육입니다. 그들은 세 그룹으로 나뉩니다 :

첫 번째 그룹은 작은 손가락을, 두 번째 그룹은 - 엄지 손가락 (굽힘과 가져 오기를 담당 함)을 제공합니다. 근육의 중간 그룹은 발의 두 번째, 세 번째 및 네 번째 발가락을 구부리는 역할을합니다.

생체 역학적으로, 발은 적당한 근음을 가지고 발바닥 표면이 몇 개의 아치를 형성하는 방식으로 배열됩니다.

• 바깥 쪽 경도 아치 - 종골 결절과 다섯 번째 지골 뼈의 말단 머리 사이의 정신적으로 그려진 선을 통과합니다.
• 내측 종 아치 - 종골 골 결절과 제 1 중족골 뼈의 말단 머리 사이의 정신적으로 그려진 선을 통과한다.
• 가로 경도의 아치 - 첫 번째와 다섯 번째 중족골의 말초 머리 사이의 정신적으로 그려진 선을 통과합니다.

위에서 언급 한 강력한 발바닥 아포 뉴로 시스 (forear aponeurosis)가 근육과 함께 이러한 구조물의 형성에 참여합니다.

발의 탈구 유형

발의 탈구는 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다 :

족저 발 전위

발 부상 의이 유형으로, 탈수는 자리에 남아 있으며 발꿈치가 인접 해 있으며, 네비게이션과 직육면체가 마치 발산하는 것처럼 보입니다. 이것이 관절의 연조직에 심각한 상처를 입히면 혈관에 손상을 입 힙니다. 관절과 관절 주위 조직에는 광범위한 혈종이 있습니다. 이로 인해 다리에 혈액 공급이 손상되는 심각한 부종, 통증 및 가장 위험한 요인이됩니다. 후자의 환경은 발의 괴저를 유발하는 방아쇠로 작용할 수 있습니다.

횡단 족근 관절의 탈구

이러한 유형의 발 부상은 직접적인 외상 효과가 발생할 때 발생합니다. 발의 특징적인 모습을 볼 수 있으며 안쪽으로 돌리면 발 뒤쪽의 피부가 늘어나고 조인트의 촉지에서 안쪽으로 옮겨진 주상골은 분명히 촉지됩니다. 부종은 앞의 경우와 같이 크게 나타납니다.

중족 골절의 탈구

희귀 한 발 부상. 대부분 발의 앞쪽 가장자리가 즉각적인 부상을 입을 때 발생합니다. 가장 가능성이있는 부상 메커니즘은 고도에서 발끝까지 착륙하는 것입니다. 동시에, 첫 번째 또는 다섯 번째 지골은 고립되어 옮겨 지거나 한꺼번에 5 개가 옮겨 질 수 있습니다. 임상 적으로 발의 찌그러진 기형, 발진, 발걸음 밟기가 불가능합니다. 발가락의 자발적인 움직임은 상당히 방해 받는다.

스플레이 발가락

가장 흔한 탈구는 첫번째 발가락의 중족 지간 관절에서 발생합니다. 이 경우, 손가락은 굴곡과 동시에 안쪽 또는 바깥쪽으로 움직입니다. 부상은 다리가 손상되어 땅을 밀려고 할 때 고통, 상당한 통증을 동반합니다. 신발을 신는 것은 어렵고 종종 불가능합니다.

전위의 징후와 증상

발의 탈구의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 외상성 요인이 발에 미치는 충격 직후에 갑자기 발생하는 통증. 그러나 노출 중단 후 통증이 지속됩니다. 손상된 다리에 의지 할 때 힘을가합니다.
• 붓기. 손상된 관절 부위는 부피가 증가하고 피부 장력이 증가합니다. 내부에서 관절을 넓히는 느낌이 있습니다. 이 상황은 특히 연조직 형성의 부수적 인 외상과 관련이 있습니다.
• 기능 상실. 손상된 관절에서 임의의 운동을하는 것은 불가능합니다. 이렇게하는 시도는 심각한 고통을 초래합니다.
• 발의 강제 위치 - 발의 일부 또는 전체 발이 부자연 스럽습니다.

조심하고 세심한주의를 기울이십시오! X 선 기계를 사용하지 않고도 발의 탈구를 시각적으로 발의 신전 및 골절과 구별하는 것은 불가능합니다.

전위에 대한 응급 처치

발의 탈구에 대한 응급 처치는 다음과 같은 알고리즘 작업입니다.

1. 피해자는 편평한 평평한 바닥에 누워 있어야합니다.
2. 다음으로, 부상당한 사지에 상승 된 위치 (발이 무릎과 엉덩이 관절보다 위에 있어야 함)를 올려 놓고 베개, 자켓 또는 기타 적절한 즉석 도구를 그 밑에 두어야합니다.
3. 외상 후 부종을 줄이려면 부상 부위를 식힐 필요가 있습니다. 이를 위해 얼음이나 냉동실에서 냉동 된 제품 (예 : 라비올리 팩)이 적합합니다.
4. 피부가 손상된 경우 무균 드레싱을 상처에 바르십시오.
5. 위에서 설명한 모든 조치를 취한 후 피해자는 가능한 한 빨리 외상 학자와 엑스레이 기기가있는 의료 시설로 이동해야합니다.

전위 치료

탈구의 치료는 다리를 줄이고 자연스러운 자세를 취하는 과정에 있습니다. 감소는 외과 적 개입없이 닫힐 수 있으며, 즉 수술 절개를 통해 열릴 수 있습니다.

경험이 풍부한 외상 학자의 도움 없이는 아무 것도 할 수 없기 때문에 집에서 발의 탈구를 치료하는 방법과 방법에 대한 구체적인 조언을하는 것은 불가능합니다. 탈구를 교정 한 후, 그는 운동 기능의 신속한 회복을 위해 발의 탈구를 할 때해야 할 일에 대해 몇 가지 권장 사항을 줄 수 있습니다.

조정 과정 후에 고정 붕대를 4 주에서 2 개월 동안 적용합니다. 경골을 고정 할 때 무릎 관절의 고정과 함께 허벅지 아래쪽 3 분의 1에 장궁을 적용한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 고정 된 발목으로 걷는 과정은 무릎 관절에 매우 위험하기 때문에 이것은 필수 조건입니다.

전위 회복

고정을 제거한 후에는 고정 된 다리의 근육을 점차적으로 포함시키는 재활 과정이 시작됩니다. 그것은 적극적인 움직임으로 시작해야하지만, 부상당한 팔다리에 의존하지 않아야합니다.

상해 현장에서 뼈의 밀도를 회복하기 위해 매일 거리를 조금씩 늘려 가야합니다.

사지의 이동성을보다 적극적으로 회복하기 위해 몇 가지 효과적인 운동을 제공합니다. 이를 수행하려면 아킬레스 건 부위에 고정 링과 끈이 달린 커프가 필요합니다. 우리는 중족골 뼈의 투영 영역에 커프를 두었습니다. 우리는 발 뒤꿈치의 약간 위의 아킬레스 건을 통해 스트랩을 고정시킵니다. 우리는 매트에 누워 체조 벤치에 다리를 올려 놓습니다. 다음 세 가지 옵션이 있습니다.

1. 우리는 블록 장치에 가까운 엉덩이가됩니다. 아래 블록 (10 kg 이하)에서 고정 링까지 작은 부담을 해결합니다. 우리는 발목 관절에서 굴곡을 수행합니다. 발목 관절의 굴곡은 발의 앞쪽 부분에서 강한 타박상을 느낄 때까지합니다.
2. 우리는 블록 장치 옆으로 향하게됩니다 (블록은 엄지 손가락의 측면에 위치해야합니다). 우리는 짐을 단단히 고정시키고 (5 kg 이상) 발의 회내를 수행합니다. 다음으로, 우리는 블록이 새끼 손가락의 측면에 위치하도록 위치를 바꾸어서 우상을 수행하기 시작합니다. 부담의 무게는 회음의 무게와 비슷합니다.
3. 다음 운동은 양말을 들어 올리는 것입니다. 그것은 바닥에 서있는 자세에서, 다이스 위에 서서, 또는 앉은 자세에서 수행 할 수 있습니다. 후자의 경우 무릎과 엉덩이 관절은 90도 각도로 구부려 야하며 발은 바닥에 있어야합니다. 무릎에 부담을 줄 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 바닥에서 분리되면서 발가락이 점진적으로 상승합니다.

집에서 부상당한 후 발을 개발하기위한 설명 된 연습 이외에 다른 방법과 즉석 방법을 사용할 수 있습니다 : 발로 공을 굴리고, 타월로 처짐을 수행하는 등.

다리의 탈구 증상과 부상 치료 방법

다리의 탈구 - 운동 선수들 중 가장 빈번한 부상 중 하나이지만 스포츠와 관련이없는 사람들은 특히 겨울철에 외상 환자가 될 수 있습니다. 의학에서의 "전위"라는 용어는 인접한 관절면의 뼈의 합동 (연결, 접착)의 위반을 의미합니다. 종종 심한 손상의 결과로 탈구뿐만 아니라 혈관 근처에 위치한 관절낭의 파열, 신경 종말이 발생합니다. 부상은 사지의 심한 통증 및 병리학 적 장애를 일으 킵니다. 부상당한 사람의 건강 회복은 대부분 응급 처치가 얼마나 효과가 있고 재활 기간 동안 취한 조치에 의해 결정됩니다.

다리의 탈구의 원인

모든 다리 관절을 당겨 낼 수 있습니다. 발 및 발목의 전위가 더 자주 진단됩니다. 엉덩이 탈구는 드물게 발생합니다. 주로 도로 사고 나 선천성 기형을 가진 사람들이 있습니다.

탈구 된 것은 손상된 관절의 말초 (아래)에 위치한 뼈입니다. 뼈 연결의 위반 정도는 다를 수 있으므로 전위는 부분 및 완전으로 나누어집니다. 부분 탈구 (아 탈구)에서는 인접한 관절 표면 사이의 미세한 접촉이 유지됩니다. 가득차면 부상당한 뼈는 서로 접촉하지 않습니다. 때로는 다리의 심한 탈구가 뼈 골절을 동반 할 수 있습니다.

전위의 원인은 많습니다. 실용적인 외상에는 세 가지 하위 그룹이 있습니다.

• 외상성 탈구. 날카로운 어긋남, 비틀림, 다리의 한 부분이 다른 것과 관련하여 늘어나는 현상. 상해는 생산과 일상 생활에서 충격과 낙상으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 병리학 적 전위. 그들은 합동의 구조를 위반하는 질병의 이차 합병증입니다. 이러한 질병에는 관절염, 신 생물, 관절염, 인대 병리학, 뼈와 인대의 발달에있어 선천적 인 여러 가지 질환이 있습니다.
• 선천성 전위. 아이들은 보통 생후 첫 주에 진단을받습니다. 어떤 경우에는 선천성 전위가 아기가 걷기 시작한 후에 감지됩니다. 탈구의 원인 - 출생 부상, 자궁 내 태아의 부적절한 위치, 근골격계의 비정상적인 발달.

하지 사타구니의 종류

통계에 따르면, 대부분 발의 관절에 탈구가 있습니다. 발은 관절을 형성하는 인대로 단단히 연결된 27 개의 뼈로 이루어져 있습니다. 그것은 인체의 지원이며 관절은 주 하중을 설명합니다. 일반적으로 발의 골격은 세 부분으로 나뉩니다.

• 앞면 - 발 패드와 지골로 구성되어 있습니다.
• Metatarsus - 발바닥의 뼈. 중족골은 5 개의 관상 뼈로 이루어져 있습니다.
• Tarsus (후부) - 발 뒤꿈치 뼈.

발목은 해부학 적으로 발을 가리킨다. 발목 뼈에 의해 아래 다리의 뼈가있는 단일 관절이 형성됩니다.

발에는 3면 - 측면 (바깥 쪽과 안쪽), 뒤쪽과 발바닥이 있습니다.

발목 관절의 탈구

외상은 경골, 비골 및 탈골 뼈의 관절이 서로 상대적으로 변위되는 것을 특징으로합니다. 사람들은 발목의 탈구라고 부릅니다. 다리의 발의 성격에 따라 4 가지 유형의 탈구가 있습니다.

• 야외 활동 발이 바깥쪽으로 그리고 옆으로 비틀 때 발생합니다.
• 내부. 다리는 안쪽으로 돌며, 거의 항상 부러진 발목과 결합됩니다.
• 정면 외상은 발등의 표면에 병적 인 굴곡이있을 때 발생합니다.
• 뒤로. 탈구는 발이 강제로 구부릴 때 발생합니다.

족상근 탈구의 특징

다리의 슬개골 탈구 - 척수 관절과 관절의 동시 변위. 부상 중에는 탈골과 정강이가 뒤꿈치 뼈쪽으로 이동합니다. 부골 탈구는 희생자가 발의 바깥 부분을 예리하게 돌리는 즉, 사지가 건강한 사지로 변하는 상황에서 전형적입니다. 이것은 보통 높이에서 뛰어 오르고 떨어질 때, 자동차 사고에서 발생합니다.

하강 전위는 인대 조직에 손상을줍니다. 내부 탈구로 탈 거두의 머리를 느낄 수 있습니다. 발바닥에는 통증, 기형 및 붓기가 있습니다. 부상당한 다리에 의지하는 것은 불가능합니다.

후방 내측 관절 탈구의 경우 앞발이 짧아지고 뒷부분이 확장되어 눈에 띄게 보이게됩니다. 진단은 방사선 촬영으로 확인됩니다.

Subalar joint의 전위는 마취하에 조정됩니다.

석고 론 구는 6 주 동안 적용됩니다.

tarsus의 뼈의 탈구

골반은 두개의 해면질 뼈들로 이루어져 있습니다. 근위부 줄에는 발목과 발 뒤꿈치 뼈가 있으며, 원위 줄에는 입방체, 주름살 및 3 개의 쐐기 모양의 뼈가 있습니다. 그들은 함께 Shophar의 합동을 이룹니다.

tarsus의 뼈의 변위는 발 앞쪽이 고정되어있는 동안 (단단히 눌려진) 발의 측면으로의 급격한 편향으로 발생합니다. 대부분의 해부학 적 위치는 중간 관절을 잃어 버린다. 전위는 전방 또는 내측이 될 수 있습니다. 육안 검사는 심각한 기형과 진행성 부종을 보여줍니다.

쇼파드 (Chopard) 공동의 탈구는 혈액 순환 장애를 가져오고, 치료가 이루어지지 않으면 괴사의 발달에 자극을 줄 수 있습니다.

마취하에 뼈를 가져와야하며, 8 주 동안 가장 오래 석고를 착용하는 것이 좋습니다.

중족골 뼈의 탈구

다섯 개의 중족골이리스 프란 (Lisfranc) 관절을 만듭니다. 발의이 부분의 전위는 완전 (모든 관절의 뼈가 대체 됨)과 불완전 (하나의 중족골의 해부학 적 위치가 변경됨)으로 나뉩니다. Lisfranc 관절에서 발의 아 탈구가있을 때, 골절이 종종 결합됩니다. 부상은 대개 점프하기 전과 튀어 오르기 전에 날카로운 충격으로 앞 부분에 발을 넣은 결과 발생합니다.

시각적으로 발은 짧아지고 넓어지고 팽창은 급격히 증가합니다.

마취하에 뼈를 고정시킨 후 약 2 개월 동안 착용해야하는 석고 부목을 적용합니다.

임상 사진

부상의 흔한 징후 :

• 통증 고통이 거의 부상 즉시 거의 발생하는 발음, 통증이 증가 움직임을 만들려고 할 때 발생합니다.
• 부상당한 부위의 변형. 부상 후, 너는 뼈의 튀어 나온 머리가 관절에서 나오고, 자연스러운 팽창과 함몰이 아니라는 것을 알 수 있습니다.
• 뻐근함 부종은 부상 직후에 나타나기 시작합니다.
• 다리 기능이 손상되었습니다. 통증을 증가 시키려고 할 때, 부상당한 팔다리의지지 기능이 상실됩니다.

부상 부위에서 다리가 파란색으로 변하면 이는 혈관의 파열을 나타냅니다. 손상된 부위를 만져 보면 피부가 뜨겁고 부종이 짙어집니다.

탈구 후의 온도 상승은 신체가 충격에 반응 한 결과입니다. 보통 섭씨 37.5도 이상으로 올라가지 않고 처음 2-3 일 동안 지속됩니다. 체온이 37.5 ℃ 이상으로 상승하면 탈락 부위의 피부에 상처가있을 경우 감염을 제거 할 필요가 있습니다.

탈구의 구체적인 징후는 부상의 본질에 달려 있으며, 유능한 외과 의사 또는 외상 학자 만이 결정할 수 있습니다.

진단

골절, 탈구 또는 혹사를 진단하는 것은 거의 불가능합니다. 사지로 인한 부상은 의사에게 의뢰해야합니다.

진단은 환자의 질문으로 시작됩니다. 외과 의사는 통증과 관절 기형의 출현을 초래 한 부상의 상황을 확립해야합니다. 즉 타격, 뛰기, 다리에 큰 물체가 떨어지는 것, 비틀 거림입니다. 다리가 부상을당한 후에 팽창이 언제 시작되었는지 알아내는 것이 중요합니다.

진단을 명확히하거나 확인하기 위해 엑스레이가 수행됩니다. 진단이 의심스러운 경우, 환자는 CT 스캔으로 보내집니다.

전위 치료

희생자는 응급 처치를 받아야하며 가능한 한 올바르게 수행해야합니다. 재활시기는 주로이 단계에 달려 있기 때문입니다.

응급 처치

응급 처치를 할 때 두 가지 규칙을 기억하십시오.

• 신발이 발에 단단히 부착되어 있고이를 제거하기 위해 노력해야 할 경우 더 많은 부상을 피하기 위해 신발을 벗을 필요가 없습니다.
• 주장 된 탈구를 바로 잡는 것은 불가능합니다.

발목 근처 다리의 탈구에 대한 응급 처치는 다음과 같습니다.

• 가까이에있는 수단을 사용하여 발을 고정하십시오. 신발에있는 발이 그것을 제거 할 수 없다면, 타이어는 손상된 장소에 겹쳐집니다 : 판은 양쪽에 적용되고 깔끔하게 고정됩니다. 맨발은 신축성 붕대로 단단히 고정되어 있지 않습니다.
• 발목 관절 아래에 쿠션을 넣어 부상당한 다리를 들어 올리십시오. 이것은 붓기의 확산을 늦출 것입니다.
• 얼음이없는 상태에서 손상 부위에 얼음 팩을 부착하십시오. 냉동 된 제품 일 수 있습니다. 얼음은 직물을 통해 30 분 이상 가해지지 않습니다.
• 진통제를줍니다. Analgin, Ibuprofen 타블렛, Paracetamol을 사용할 수 있습니다.

응급 처치를 한 후에는 구급차를 부르거나 환자를 독립적으로 의료 시설로 이송하여 손상된 관절의 움직이지 않는 부분을 보존해야합니다.

전위 감소

발의 탈구에 대한 손상의 정도에 관계없이 필수 감소가 필요합니다. 상처가 여전히 신선한 경우에는이를하는 것이 가장 좋습니다. 복잡하지 않은 오래된 탈구 (손상된 순간부터 3 주 이상 경과)는 대부분 수술로 치료됩니다.

• 마취 근육이 가능한 한 많이 이완되기 때문에 마취의 정맥 투여 후에 관절의 구조를 복원하는 것이 더 쉽습니다.
• 자체 위치를 직접 바꿉니다.
• 고정. 가장 자주 석고 longuta, 착용 기간 6 ~ 10 주에서 겹쳐.

완전한 회복을 위해서는 2 주에서 6 개월이 걸릴 수 있습니다. 관절 이동성의 회복 시간은 손상의 심각성과 모든 의사의 지시가 얼마나 가깝게 따라 가느냐에 달려 있습니다.

부상이 열려있는 골절, 인대 및 혈관 파열을 동반하는 경우 다리 탈구 환자를위한 수술이 처방됩니다.

약물 요법

염좌에 대한 특별한 치료는 없습니다. 심한 통증이있을 때 의사는 비 스테로이드 항염증제 인 Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac을 처방합니다. 피해자가 어린이 인 경우 마취제는 나이를 기준으로 선택됩니다.

국소 치료제로 항 염증, 항 부종 및 흡수성 효과가있는 연고가 사용됩니다. 이렇게하려면 다음 연고가 적당합니다 : Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. 석고 부목은 수술 전에 제거 된 다음 원래 위치로 돌아갑니다.

물리 치료 요법

관절 치환술 후 조기 물리 치료는 염증, 부기 및 통증을 줄이기 위해 처방됩니다. 부목 ​​제거 후, 물리 치료 요법은 관절 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다. 사용 :

1. 전기 영동;
2. Amplipulse therapy;
3. 자기 치료;
4. Myelectrostimulation;
5. UHF 치료.

의사가 물리 치료를하는 방법은 금기 사항을 고려하여 환자마다 개별적으로 선택됩니다.

합병증

시의 적절한 치료로 합병증의 위험을 최소화합니다. 그러나 어떤 경우에는 발의 탈구가 발생합니다.

• 상습적 인 (재발) 전위;
• 합병증의 발달 - 관절염, 관절염;
• 관절 주위 조직의 염증;
• 혈액 순환이 원활하지 않아 근육 위축을 일으킬 수 있습니다.

인대와 힘줄이 파열되면 잘못 누적 될 위험이 있으며, 이는 파행을 초래할 수 있습니다.

재활 기간

석고 부목을 제거한 후, 손상된 관절을 개발해야합니다. 특별한 운동과 마사지가 도움이됩니다. 직종의 복잡성은 의사가 선택합니다. 발 부상 후 몇 달 동안 정형 외과 용 신발을 착용해야합니다. 이로 인해 반복되는 손상의 가능성이 줄어들고 잃어버린 기능을 더 빨리 복원하는 데 도움이됩니다.

예방

발의 탈구는 어떤 나이의 사람이 될 수 있습니다. 간단한 규칙을 준수하면 다리가 어긋나는 위험이 크게 줄어 듭니다.

• 미끄럼 방지 밑창이있는 겨울 신발을 선택하거나 특별한 도구를 사용하십시오.
• 여성들은 발 뒤꿈치가있는 신발을 신을 가능성이 적습니다.
• 난간에 붙어 계단을 천천히 내려 간다.

발 골격의 전위는 근력이 강한 근육 시스템에서는 거의 발생하지 않습니다. 강화는 모래 또는 자갈 위에서 맨발로 걷고, 발끝을 들어 올리고, 바닥 발가락에서 작은 물건을 집어 들기에 기여합니다. 집에서는 바깥 쪽과 단독 안쪽을 걸을 수 있습니다. 물론, 모든 연습은 서두르지 말고 신중하게해야합니다.

탈구 - 유능한 의사의 치료가 필요한 부상. 시의 적절하지 못한 치료는 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 인대 손상이 의심되면 즉시 병원에 가야합니다.

발목 부위에 탈구 된 다리가있는 경우해야 할 일 : 발목 탈구의 정도에 따른 치료 규칙

발목 부분의 탈구 된 다리는 운동 선수, 노인, 하이힐 팬들에게서 종종 발견됩니다. 발목은 실질적으로 몸 전체를 운반하며, 가을, 부상, 실패한 점프와 함께이 구역의 하중이 너무 높습니다. 사람이 비틀 거리거나 미끄러질 경우 얼음에서 발을 뺄 수 있습니다.

발목 부상은 위험한 합병증입니다. 부적절하거나 늦은 치료는 부기를 증가시키고, 관절의 염증을 유발하며, 팔다리의 이동을 방해하여지지없이 움직이는 것을 어렵게 만듭니다. 발목 탈구에 대한 응급 처치 방법, 연락 할 의사, 발목 관절 부상으로 몸을 보호하는 방법을 배우십시오.

도발 요인

부정적인 요인의 영향으로 뼈를 고정하는 인대가 손상되어 관절을 "떠나게"됩니다. 심한 정도의 부상으로 특징적인 클릭이 들리고 발목이 빠르게 팽창하여 혈종이 나타납니다.

원인 :

• 특히 거대한 플랫폼과 결합 된 불편한 하이힐.
• 50 세 이상. 시간이 지남에 따라 인대가 탄력성을 잃고 다리를 턱걸이하기가 쉬우 며 상지와하지의 다른 부분에 다른 종류의 상해를 입 힙니다.
• 무게를 들어 올릴 때 발의 높은 하중, 활동적인 스포츠;
• 걷는 동안 거친 표면. 발목 부분의 탈구는 종종 얼음 속에서, 거친 지형 위에있는 하이킹에서 발생합니다.

발목 전위의 심각도

발목 관절의 인대와 인접 요소가 손상된 흔적에주의하십시오.

• 쉬운 학위 인대의 무결성이 깨지고 스트레칭이 일어나고 휴식이 없습니다. 고통은 보통이며, 문제 영역은 약간 팽창합니다.
• 중간 정도. 인대가 부분적으로 파열되면 진통제를 복용하지 않고 통증을 옮기는 것이 어렵습니다. 국소 온도가 상승하고 붓기가 발음됩니다.
• 심한 정도. 강한 통증 증후군을 가진 위험한 병리학. 번들이 끊어 지거나 딸깍 소리가 들리거나, 뼈가 평소와 다름, 강한 전위가 있습니다.

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징후와 증상

외상에는 특징적인 징후가 수반됩니다.

• 멍이 들거나, 조직이 부어 오른다.
• 혈종이 자주 형성되고, 손상된 부위가 뜨거워지고, 발의 이동성이 감소합니다.
• 어떤 움직임이라도 통증을 유발합니다. 심한 정도의 손상으로 손상된 부위의 통증은 평온한 상태에서도 느껴집니다.
• 몇 분 후에 부상당한 부위가 부풀어 오른다.

응급 처치 규칙

발목 부위의 탈구 후 1 분 이내에 유능한 행동은 내부 출혈을 예방하고 통증을 감소시킵니다. 부상당한 즉시 의사에게 희생자를 전달할 수 없다면 응급 처치하십시오.

행동하는 법 :

• 전위를 바로 잡으려고하지 마십시오! 손상된 부위의 엑스레이 촬영 후 의사 만이 작업에 대처할 수 있습니다.
• 아픈 다리에 가해지는 하중을 제거한다;
• 신발이나 신발을 벗겨서는 안됩니다 : 찢어진 인대에 대한 추가 효과는 심각한 합병증을 초래합니다.
• 임무는 문제의 관절을 고치고 발목 영역을 고정시키는 것입니다. 너무 꽉 붕대가 아플 것이며, 조직 괴사를 일으키고, 너무 약하면 효과가 없습니다.
• 8 붕대 붕대. 다음과 같이 진행하십시오 : 먼저 붕대를 발 뒤꿈치 주위에 감싸고 발목과 발에서 시작하십시오. 다음 각 레이어는 이전 레이어와 4cm 겹칠 것입니다.
• 신의 움직임을 제외 : 보드, 스틱, 서적, 우산, 조심스럽게 pryintuyu 넥타이, 스카프, 헝겊 조각에서 타이어를 구축해야합니다;
• 발목 부분에 감기를 걸어야합니다. 붓기를 덜어 주려면 탈지 부위의 통증을 줄이거 나 가방에 얼음을 담아 두거나 냉장고에 담은 가방에 담아 우유를 넣거나 냉동 식품을 사용하십시오. 얼음 압축 기간은 15 ~ 20 분입니다. 부은 부위의 감기를 오래 유지하는 것은 불가능합니다. 조직의 동상이 발생합니다.
• 붓기를 줄이려면 다리의 영향을받은 부위로의 혈류를 감소시켜 간단한 기술을 도움이 될 것입니다. 베개를 넣고 그 위에 다리를 놓으십시오. 다리와 다리를 들어 올리고 조심스럽게 발목 관절에 상처를 입히지 않도록 조심하십시오.
• 영향을받는 사람에게 마취약을줍니다. 어떤 정도의 불편 감이있을 때 심한 손상은 통증을 유발할 수 있습니다. 효과적인 고속 진통제 : Ketorol, Ketonal, Solpadein, Nurofen. 최후의 수단으로, 더 약한 마취제를 제공하십시오. Analgin, Paracetamol이 할 것입니다.
• 희생자가 의사의 진찰을받지 않을 때까지는 마시고 먹을 수 없습니다. 심한 탈구의 경우 외과 적 치료가 종종 필요하며 마취는 "비어있는"위장에서 시행됩니다. 이 규칙을 어기면 의사는 음식 찌꺼기를 제거하고 위를 내리며 귀중한 시간을 낭비해야합니다.
• 부상당한 환자를 의사에게 전달할 수있는 방법을 찾는다. 의사가 희생자를 검사하는 것이 빠를수록 더 적은 합병증이 나타날 것입니다.

내 발목이 엇갈린 경우 어떤 의사에게 연락해야합니까? 발목 관절 부상으로 외상 학자, 정형 외과 의사가 도움이 될 것입니다. 환자를 가장 가까운 응급실이나 병원으로 데려가십시오.

효과적인 치료법

발목이 경미하거나 중간 정도의 탈구의 경우 보수적 인 방법이 도움이 될 수 있으며, 심한 경우에는 수술을받는 지역에서 종종 수행됩니다. 인대의 손상 정도가 클수록 재활 기간이 길어집니다.

약물 요법

특정 약물을 복용 한 후 일찍 부정적 증상이 나타나면 마약에 대한 알레르기 반응에 대해 외과 의사 - 정형 외과 의사에게 알려야합니다. 만성 병리를보고하십시오 : 많은 유력한 약물은 많은 금기 사항이 있습니다.

효과적인 약품 :

• 항 염증, 진통 효과가있는 연고. 구성 성분은 사용하기 편리하고, 성분은 감염된 부위에 빠르게 흡수되어 활성입니다. 긍정적 인 리뷰는 겔과 연고를 필요로합니다 : Ketoprofen, Indovazin, Fastum-gel, Voltaren-emulgel, Diclofenac;
• 마취제. 환자가 탈구 한 후 첫 시간과 며칠 동안 심한 통증이 그를 괴롭힌다. 의사는 진통제를 처방 할 것입니다 : Ibuprofen, Analgin, Efferalgan, Solpadein, Nurofen, Ketorol;
• 연고의 적용과 동시에, 봉합 효과가있는 제형 인 유산균으로 약물을 복용하십시오 : 많은 연고가 위장에 부정적인 영향을 미칩니다. 궤양 성 대장염, 위염, 위 또는 십이지장 궤양이있는 경우 특히 조심하십시오.

물리 치료

의사를 방문한 2-3 일 후에 손상된 관절의 위치를 ​​변경하면 환자는 물리 치료 과정을 수강 할 수 있습니다. 현대적인 방법의 사용은 약물 치료만큼 효과적입니다.

환자는 발목 부분에서 다리의 탈구로 손상된 발목을 신중하게 개발해야합니다. 물리 치료의 복합체는 전문 운동 요법을 보여줄 것입니다. 몇 차례의 세션 후에, 움직임에 익숙해 진 후, 환자는 집에서 발목을 독립적으로 발달시킵니다. 인대가 손상된 경우, 베개 나 균형 판에서 연습하면 균형을 유지하는 데 효과적입니다.

운동 요법 이외에도 탈구의 치료에 다른 방법이 사용됩니다.

• 파라핀 욕조;
• 마사지;
• UHF;
• 마약으로 전기 영동.

민간 요법 및 조리법

천연 성분을 기본으로 한 로션과 크림은 붓기를 완화하고 손상된 조직의 혈액 순환을 개선하며 염증의 정도를 줄입니다. 의사는 특정 환자에게 적합한 제형을 알려줍니다.

유용한 팁 :

• 알레르기를 예방하고, 자극은 비 공격적인 구성 요소의 민간 요법의 사용을 도울 것입니다.
• 석고 모형을 제거한 후에 압축을 적용하고 새로운 공구에 대한 반응을 관찰하십시오.

압축을 준비하려면 다음 구성 요소를 사용하십시오.

약초 양념에 대한 비율 :

• 리터의 끓는 물;
• 천연 원료 - 2 큰술.

준비 및 사용 방법 :

• 보온병이나 냄비에 잔디를 넣고 끓는 물에 부어 뚜껑으로 탱크를 덮는다.
• 45-50 분 후에 치료 액체를 걸러냅니다.
• 약간 따뜻한 압축을 매일, 아침 및 저녁 1 시간 동안 적용하십시오.
• 코스 - 10 일. 부정적 증상이 완전히 사라지지 않으면 치료 과정을 2 주간으로 연장하십시오.

민간 요법의 도움으로 베이커의 무릎 낭종 치료에 대해 알아보십시오.

고관절의 건선 관절염의 원인에 대해서는이 주소에 기록되어 있습니다.

예방 지침

발목 탈구를 이미 경험 한 경우 간단한 규칙에 특히주의하십시오. 팁은 근골격계의 건강을 보호하는 사람에게 유용 할 것입니다.

권장 사항 :

• 다리의 근육을 강화하고 스트레칭 운동을하십시오. 나이가 들면 인대의 탄력성이 감소하고 부상 위험이 증가합니다.
• 활동적인 운동을하는 동안 항상 높은 부하가 걸리기 전에 근육을 데우십시오. 중요한 규칙을 무시하면 종종 염좌로 이어집니다.
• 얼음이 많고 눈이 내리거나 흐린 날에는 조심스럽게 움직여야하며 항상 미끄럼 방지 밑창이있는 편안한 신발, 부츠 또는 부츠를 착용하십시오. 인기있는 지혜를 잊지 마라. "아름답게 추락하는 것보다는 추한 것보다 추락하는 것이 낫다." 너는 산에 가고, 성격으로 나가고, 또한 안락한 단화에 관하여, 안전 규칙을 관찰하고, 발목 합동에 과량 짐을 방지 한 ㄴ다는 것을 기억하십시오;
• 정형 외과 의사는 여성이 하이힐을 자주 착용하지 않고 안정된 신발을 착용하도록 권장합니다. 목발로 탈구 한 후에는 캐스팅의 표정이 매력이 없다는 것을 기억하십시오. 오랫동안 발 뒤꿈치를 잊어야합니다.

TV의 유용한 팁은 다음 비디오에서 "Live Healthy"를 보여줍니다.

민간 요법의 도움으로 집에서 발의 탈구를 치료하는 법

부상의 징후는 무엇입니까?

발의 탈구의 증상은 보통의 스트레칭과 다릅니다 :

1. 발의 위치가 어긋나면 특유의 경련을들을 수 있습니다. 가을에, 다리의 예리한 툭 치기가 발생합니다. 염좌 부상과는 달리 찢어진 인대가 동반됩니다.
2. 손상된 부위에 심한 통증이 있습니다. 사람은 아픈 다리를 밟을 수 없으며, 고통 충동은 다리의 근육을 막습니다. 그건 그렇고 아랫 다리의 통증은 발목 부상을 의미 할 수 있습니다.
3. 부상당한 발목이 즉시 부풀어 올라 관절이 변형됩니다.
4. 힘줄이 파괴 된 후에 발은 생명이 없어집니다.
5. 사람이 손상된 팔다리를 움직일 수는 없습니다.
6. 탈구 후 혈관과 근육 조직이 파괴됩니다. 혈종은 손상 부위에서 발생합니다.

발의 탈구 유형

응급 처치 방법

응급 처치의 질은 치료 기간에 따라 다릅니다. 부상 후, 피해자는 발의 빠른 팽창을 일으킨다. 이것은 희생자의 치료를 더욱 복잡하게 만듭니다. 우선, 손상된 발을 고정시킬 필요가 있습니다. 당신은 스크랩 자료의 도움으로 사지를 고칠 수 있습니다. 차가운 물체를 부상 부위에 부착하십시오. 이것은 부종의 면적을 감소시킵니다. 발바닥에 날카로운 통증을 완화시켜 마약 마약을 복용하는 경우. 희생자가 더 큰 피해를 입히지 않도록 탈구 된 발을 스스로 풀 수는 없습니다. 그 사람을 병원에 데려 갈 필요가 있습니다.

집에서 발의 탈구 치료 팁

연고 치료

부상 부위에서 염증을 예방하려면 환자에게 다음과 같이 사용하는 것이 좋습니다.

1. Venoruton-gel은 루틴을 함유하고 있으며 정기적으로 사용하면 손상 부위의 정체를 제거합니다. 수단은 산소가있는 세포의 포화에 기여합니다.
2. Voltaren-gel은 관절의 손상된 세포를 회복시킵니다. 연고의 일부인 diclofenac 덕분에 환자는 힘줄과 결합 조직의 재생을 촉진시킵니다.
3. Fastum 젤은 피부에 빠르게 흡수되어 손상 부위에 침투합니다. 약물은 염증을 완화시키고 통증을 완화시킵니다.

발유의 탈구 치료법

brionium 뿌리 (호박 가족에 속하는 다년생 식물) 100g을 빻아 서 팅크를 준비하려면 식물이 피기 전에 신선한 뿌리를 내야하며 뿌리가 필요하고 뿌리가 필요하며 건조하고 빻아 서 가루로 만든다.) 그리고 결과물을 2 컵의 식물성 기름으로 부어 라. 재배치 후 손상된 발에 윤활제를 발라주는 준비된 솔루션. 발의 탈구 치료는 라벤더로 상당히 가속화 될 수 있습니다. 라벤더 오일을 준비하려면 식물의 꽃 50 그램을 섭취해야합니다. 식물성 기름 1 리터로 꽃을 채 웁니다. 혼합물은 한 달 동안 주입해야합니다. 연고는 진통 효과가 있으며 어떤 부상에도 도움이됩니다.

탈구 한약 국물 처리의 이점

1. 별도의 용기에 부어 수선화 꽃 60 그램을 꼬아 서 끓는 물 2 컵을 채 웁니다. 식물의 치유 속성에 적어도 1 시간 동안 주장되어야 국물에 들어갔다. 해결책은 매 식사 전에 하루에 3 번 복용해야합니다.
2. 매자 나무 뿌리와 껍질을 같은 비율로 미리 분쇄하십시오. 이렇게하려면 믹서를 사용할 수 있습니다. 냄비에 200 ml의 우유를 부어 5 그램의 매자 나무를 넣으십시오. 혼합물은 끓여야하고 냉각되어야합니다. 1 큰술을 마셔야합니다. 하루에 3 번 스푼.
3. Arnica는 1 : 1의 비율로 보드카와 섞입니다. 제품을 냉장고에 넣고 2 주 동안 그대로 두십시오. 이 솔루션은 외부 사용을위한 것입니다. 그들은 피해 지역을 문질러 야합니다.
4. 소금 욕조는 아픈 관절에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 더 나은 염증을 완화하기 때문에 바다 소금을 사용하는 것이 좋습니다. 일부 요오드를 식염수에 첨가 할 수 있습니다. 용액의 온도가 38도를 초과하지 않는지 확인하십시오. 효과를 높이려면 목욕 시간을 30 분으로 충분합니다. 물 절차의 일일 통과 크게 환자 사지의 상태를 향상시킬 수 있습니다.

탈구 된 발을 어떻게 치료 하는가?

1. 끓는 물 5 큰 술을 부어. 숟가락 포플러 봉오리와 뚜껑 커버. 용액은 30 분 동안 주입해야합니다. 거즈로 달팽이를 스트레인. 그 후에 국물에 헝겊 조각을 적신 다음 발바닥에 부착하십시오.
2. elecampane의 치유 속성은 염좌와 염좌의 희생자를 돕습니다. 믹서기에서 식물의 뿌리를 갈아서 물 위에 끓는 물을 부어 넣는다. 30 분 동안 수프 필요성을 주장하십시오. 그들이 건조 할 때 devysil 필요와 함께 변경해야합니다.
3. 발의 탈구의 영향을 없애기 위해 tansy의 꽃을 사용할 수 있습니다. 별도의 용기에 탠시 60g을 넣고 끓는 물 250ml를 붓는다. 도구가 한 시간 안에 준비됩니다. 사용하기 전에, 투박함을 통해 달팽이를 변형시키는 것이 바람직합니다.
4. 커프에서 국물을 저열로 요리하십시오. 이 도구는 팽창을 제거하고 손상된 조직의 재생을 촉진합니다.
5. 구운 양파 - 탈구의 치료를위한 입증 된 치료법. 큰 양파를 가지고 오븐에서 구워. 철저히 으깬 후 설탕 3 스푼과 섞는다. 양파 죽은 압축으로 사용할 수 있습니다. 혼합물을 아픈 부분에 넣고 붕대로 고정하십시오. 압축은 건조 될 때 변경해야합니다.

물리 치료

마사지

마사지를 사용하면 발 부상이 훨씬 빨라집니다. 전문가의 도움없이 할 수 있습니다. 영향을받는 관절을 원형 운동으로 마사지하십시오. 아픈 발에 힘껏 누르지 마십시오. 절차 기간은 약 10 분입니다. 이 시간은 부상당한 지역의 혈류를 정상화하기에 충분합니다. 마사지는 신진 대사와 조직 재생을 증가시키는 데 기여합니다.

탈구 된 다리를 다룰 때해야 할 일

✓ 의사가 확인한 자료

탈구는 관절면의 이동과 관절낭의 손상입니다. 일반적으로,이 부상은 부상당한 사람이 부상당한 팔다리의 움직임을 수행 할 수없는 급성 통증을 동반합니다. 전위는 비록 뼈가 잘못된 위치에 있지만 그 무결성이 손상되지 않는다는 점에서 다릅니다.

탈구 된 다리를 다룰 때해야 할 일

인간의 다리는 많은 관절을 포함하므로 매우 취약합니다. 대부분의 경우 무릎 관절이나 발이 손상됩니다. 그러나 부상의 유형에 관계없이 피해자는 반드시 입원 치료를 받아야합니다.

탈구의 응급 처치 방법

발의 탈구

탈구의 모든 경우의 약 2 %가 발바닥에 떨어진다. 이것은 거골과 중족골 뼈, 손가락 및 발목에 대한 손상을 포함합니다. 사지의이 부분의 해부학 적 특징으로 인해, 염좌는 종종 골절만큼 그녀에게 일어나지 않습니다. 부상을 입히려면 상당한 외부 영향이 필요합니다.

어떤 경우에도 자신 만의 발을 세워야합니다! 할 수있는 유일한 일은 환자에게 응급 처치를하고 정확한 진단을 위해 병원에 데려다주는 것입니다.

무릎 전위

무릎 관절 탈구

무릎 관절의 외상에서 경골과 대퇴골은 서로 상대적으로 움직입니다. 정상 상태에서 이러한 뼈는 인대로 연결되지만 후자가 손상되면 전위가 발생합니다. 드문 경우이지만, 주로 자동차 사고, 상당한 높이에서의 추락 등 심각한 피해의 결과로 발생합니다.

무릎의 전위 - 사진, 증상

탈구 된 무릎은 부 자연스럽게 보입니다. 사지는 곧게 아닌 곡선입니다. 드물게, 염좌가 자발적으로 탈구되면 손상된 부위가 부풀어 오르고 무릎 통증으로 고통받습니다.

전위를 결정하는 방법

전위를 결정하는 방법

그래서, 전위의 의심이 있습니다. 그 때 무엇을해야합니까? 우선, 우리가 정말로 전위에 대해 말하고 있는지 확인해야합니다. 그리고이를 위해서는 적어도 증상을 파악하는 것이 일반적입니다.

참고! 인간의 다리에는 상호 연결되는 30 개의 뼈가 포함되어 있음을 기억해야합니다. 그래서, 작은 손가락이 탈구 된 경우, 그것은 또한 다리의 탈구로 간주됩니다.

탈구의 증상은 염좌 나 타박상의 증상과 전혀 다릅니다. 예, 손상된 부분은 즉시 부풀어 오르고 부종은 급격히 증가하지만 관절은 현 시점에서 부 자연스러운 위치에 있으며 탄력 있고 정상적인 기능은 불가능합니다 (부상자는 적극적으로 움직일 수 없으며 원치 않는 충격이 가해질 경우 수동적으로 움직일 수 없습니다).

발을 움직일 수 없다.

우리는 또한 손가락의 탈구가 골절과 같은 방식으로 나타나는 경우가 종종 있음을 알 수 있습니다. 증상의 유사성은 항상 좋은 것은 아니지만, 부상 후 - 골절이든 탈구이든 - 가능한 한 빨리 병원에 가야하는 응급 처치를 기억해야합니다.

부상이 골절이 아닌지 확인해야합니다.

참고! 탈구가 심각하지 않다면, 의사와상의하십시오. 그러나 헛된 것은 아닙니다. 부상은 인대뿐만 아니라 혈관도 손상시킬 수 있다는 사실입니다. 사람들이 병원에 가지 않는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 그 중 일부는 부상이 경미하여 모든 것이 "스스로 지나갈 것"이며, 다른 사람들은 줄을 서서 앉아 있고 싶지 않으며, 또 다른 사람들은 엑스레이를하고 싶지 않다고 생각합니다.

기억해야 할 점은 더 심각한 결과가 나타날 수있는 주에서 탈구를 시작하는 것보다 약간의 시간을 보내는 것이 더 낫다는 것입니다. 특히 방사선 사진은 가장 심각한 경우에만 처방되기 때문에 의사는 시각 및 수동 검사를 통해 손상의 본질을 결정하기 때문에 특히 그렇습니다.

탈구의 경우 의료 진료를 구하십시오.

다리의 탈구는 어떻게해야합니까?

탈구가 의심되는 경우, 주된 일은 관절을 직접 옳게하려고 시도하는 것이 아닙니다. 이것은 자격을 갖춘 의사에 의해서만 이루어져야하며, 오늘날에는 종종 국소 마취 및 근육 이완 준비가 사용됩니다. 부상을 쉽게 식별 할 수 있습니다. 이는 위에 설명 된 증상에 의해 수행 될 수 있습니다.

의사가 엑스레이를하고 전위시킵니다.

부상당한 관절의 움직임을 팔로 구부리거나 늘려서 점검 할 필요는 없습니다. 부상당한 사람이 스스로이를 시도하기에 충분합니다. 예를 들어, 손가락의 전위에 대한 의혹이 있지만 사람이 손가락을 움직일 수 있다면, 진단은 잘못된 것입니다. 그러나 팽창과 통증 증후군은 가장 가까운 비상 방송국으로가는 심각한 이유입니다.

다리의 탈구에 대한 응급 처치는 몇 가지 간단한 작업을 수행하는 것입니다.

첫째, 손상된 관절을 고칠 필요가 있습니다. 관절면을 평평하게 한 판자 나 비슷한 것을 사용할 수 있습니다. 무릎 관절에 부상을 입었을 때 발을이 평평한 표면에 놓고 무릎 아래와 꼭대기에 묶어야합니다. 우리가 손가락의 탈구에 대해 이야기하고 있다면, 작은 물체를 사용하여 발을 고정시킬 필요가 있습니다 (예를 들어, 보통 커팅 보드를 발바닥 표면에 부착 할 수 있음).

염좌에 대한 응급 처치

참고! 시간이 응급 처치를 제공하지 않는다면 치료를 계속하는 것이 심각한 어려움이 될 수 있습니다.

치료 후해야 할 일

전위 치료는 3 단계로 이루어져 있습니다.

1 단계. 위치 조정.

2 단계. 하중이 배제 된 세트 조인트의 고정. 종종 고정 용으로 고정자 또는 일반 타이어가 사용됩니다.

발목 탈구가있는 붕대

3 단계. 부종이 제거 된 후 인대가 탈골되면 인대가 심각하게 손상 될 수 있기 때문에 수술이 필요합니다.

치유 기간 (종종 약 3 주간 지속) 동안 휴식을 취해야하며, 높은 활동과 신체 활동도 피해야합니다. 모든 뼈가 제자리에 들어 갔는지 확인하기 위해 관절을 반복하여 찍습니다. 고정화와 함께 항 염증 및 진통제가 처방되고 (Dolarin, Analgin), 통증을 없애고 손상된 조직의 상태를 정상화합니다. 어떤 경우에는 연골 보호자가 연골 조직의 복원을 자극하도록 지정됩니다.

고정 후에 붕대를 제거하면 정기적으로 물리 치료를하고 특별한 마사지를받습니다.

발목 마사지

물리 치료가 주어지면 치유 속도를 높일 수 있습니다.

전통적인 치료 방법의 경우 다리가 탈구 되어도 효과가 없습니다 (고정 기간 동안 외부 제제 및 연고는 물론). 민간 요법을 도울 수있는 유일한 방법은 부기와 통증을 없애는 것입니다. 그러나 그들은 치료의 주요 과정을 보완하기 위해서만 사용됩니다.

표 마취 및 탈구로 인한 부종 제거를위한 민간 요법

발의 탈구

발의 탈구는 뼈가 서로 상대적으로 변위되는 손상입니다. 부상은 전체 피해의 약 2 %를 차지합니다. 그러나, 그것의 많은 다양성이 있습니다. 그러한 부상으로 더 고통받는 사람은 정의되지 않습니다. 남성과 여성의 경우 탈구가 발생할 가능성이 큽니다.

구조

이 손상의 다양성과 많은 유형은 발을 구성하는 많은 수의 뼈 때문입니다. 총 26 개의 뼈 (때로는 27 개)로 구성됩니다. 따라서, 부상을 입힐 수있는 옵션은 신체의 다른 부분보다 몇 배 더 큽니다. 그래서, 어떤 뼈가 발을 형성합니까?

1. 족근 뼈 (발목 뼈, 해골, 종골, 입방체 및 설상 골). 종아리는 tarsus에서 가장 큰 뼈입니다. 거골 (suprachicular 뼈라고도 함)은 머리, 몸 (뼈를 아래 다리와 연결하고 발목의 일부인 소위 "블록")과 후부 과정으로 구성됩니다. 어떤 사람들은 후각 과정에서 작은 뼈를 가지고 있습니다. 입방 형 뼈는 tarsus의 모든 뼈 사이의 연결 고리입니다.
2. 중족골 중족골은 5 개의 관상 뼈에 의해 형성됩니다.
3. 지골. 총 3 개의 지골로 5 개의 손가락이 형성됩니다. 예외는 첫 번째 손가락이며 두 개의 지골로 구성됩니다. 일부는 다섯 번째 손가락 (작은 손가락)의 지골이 융합되어있을 수 있으므로 X 선 검사를하는 동안 두 개의 지골 만있는 것으로 보입니다.

뼈 이외에 발에는 근육, 힘줄, 인대, 신경 섬유 및 혈관이 포함됩니다. 그러므로 경미한 뼈 손상조차도 추가적인 상해를 유발할 수 있습니다 (예 : 힘줄 또는 신경 섬유 파열).

이유

탈구의 주요 원인은 뼈에 영향을주는 특정 외상의 힘입니다. 예를 들어 발 안쪽 부분에 발을 가볍게 넣을 수 있습니다. 어떤 사람들은 그러한 피해의 위험에 더 노출되어 있습니다.

• 익스트림 스포츠 애호가;
• 직업적인 레슬링 선수;
• 과체중 인 사람;
• 하이힐과 연인 신발;
• 인대 장치의 장애가있는 노인;
• 근골격계의 유전 질환으로 고통받는 사람들.

품종

피해의 pathogenesis에 따라 구별됩니다 :

1. 외상성 전위;
2. 병리학 적 (결핵의 질병 - 예를 들면 결핵에 의해 야기 됨);
3. 선천성 (자궁 내 또는 출산시 발생).

외상성 전위 (traumatic dislocation)의 아종은 친숙하다. 이는 관절막에 과도한 스트레칭이나 관절 표면의 손상으로 발생합니다. 국내 상황 (샤워, 요리)에서 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 환자는 환자를 독립적으로 교정 할 수 있습니다. 때로는 이러한 전위가 하루에 여러 번 발생합니다. 해부학 적 해부학 적 위치와 관련된 발의 탈구의 분류 :

• 발목 관절에서 발의 탈구. 종종 다양한 종류의 상해와 결합됩니다. 탈구의 원인은 다리를 돌리거나 관절 부위에 직접 타격을 가하는 것입니다.
• 탈구의 탈골;
• 부골 탈구. 거골 골절과 함께 발생하는 경우는 거의 없습니다 (특히 후부 외상). 그것은 가난하게 치료 될 수 있으며 종종 조직의 영양 장애 (영양)를 유발합니다. 특징적인 증상은 아킬레스 건 (다리의 허리 부분)의 촉진에 심한 통증입니다. 하골 전위는 또한 종골의 탈구를 포함한다;
• Schoppar 합동의 탈구. 그것은 뼈의 골절과 합쳐집니다. 매우 드물다. 그 이유는 무거운 물체 (예 : 바퀴 또는 덤벨)의 영향입니다.
• Lisfank 관절에서 중족골의 탈구. 아주 드물다. 골절과 결합하여 격리되지 않습니다.
• metatarsophalangeal 및 interphalangeal 관절에 phalanges dislocate.

뼈의 변위에 관해서는 :

1. 완전한 전위;
2. 불완전 탈구 (아 탈구);

피부의 위반에 따라 :

• 닫힘 (부서지지 않은 조직);
• 열린 상태 (상처가 있음). 이러한 전위는 위험한 감염 가능성이 있습니다. 이 경우 치료가 오래 지연됩니다.

증상 및 징후

각 유형의 손상에는 자체 증상이 있습니다.

1. 발목 탈구는 심한 통증, 발의 시각적 기형 및 기능 장애 (일어 서고 걷는 것이 불가능 함)로 특징 지어집니다.
2. 갑상선 전위가있을 때 발의 강한 아픔과 기형이 바깥 쪽입니다.
3. tarsus의 전위는 발의 무 활동과 가장 작은 움직임으로 날카로운 통증을 동반합니다. 프로 그레시브 부종은 다리가 매우 부어서 푸른 색으로 변합니다.
4. 중족골 부분이 손상되면 앞쪽 부분의 발의 단축, 변형 및 심한 통증이 관찰됩니다.
5. 지골의 탈구는 손가락의 변형과 통증을 특징으로합니다. 첫 손가락을 탈모 할 때, 피해자는 튀어 나온 뼈가 부어 오르고 아프다고 불평합니다.

결정 방법 : 탈구 또는 염좌

스트레칭은 찢어진 인대입니다. 섬유는 최소한으로 손상 될 수 있고 (통증과 붓기) 또는 완전한 인대 파열이 발생할 수 있습니다 (심한 통증, 혈종 형성, 부종). 탈구와 스트레칭의 차이는 분명합니다. 스트레칭하는 동안 뼈 조직은 영향을받지 않습니다. 그러나 탈구 중에 근육 섬유가 손상 될 가능성이 있습니다. 이러한 진단을 차별화하려면 다음 표가 적합합니다.

응급 처치 :해야 할 일

발의 탈구는 어떤 사람에게나 일어날 수 있습니다. 이 것을 두려워하지 마십시오. 잡히지 않기 위해 응급 치료 방법을 아는 것이 중요합니다. 전위가 필요할 때 :

• 다리를 안정된 위치에 고정. 당신은 독립적으로 사지를 교정하려고하거나 탈위하려고 시도해서는 안됩니다. 따라서 중증 합병증 (골절, 힘줄 파열)을 유발할 수 있습니다.
• 희생자에게 진통제를주십시오.
• 얼음이나 눈을 손상된 곳에 바르십시오. 감기는 부종을 예방하고 약간의 진통 효과를 나타냅니다.
• 구급차를 부르거나 부상당한 사람을 외상 센터로 이송하십시오.

치료

방사선 치료 후에 만 ​​전위를 시작하십시오. 부상의 정도와 편향의 유형에 따라 적절한 치료가 처방됩니다. 발의 닫힌 탈구는 다음과 같이 처리됩니다.

1. 국소 마취 하에서 뼈의 재 위치가 발생합니다.
2. 석고 부목이 다리에 가해져 관절의 움직임과 뼈의 재 변위를 방지합니다.
3. 붓기를 완화시키는 진통제 및 연고 처방.

개방 족 탈구는 수술 적 치료가 필요합니다 :

• 마취는 손상의 심각성에 따라 선택됩니다.
• 상처 표면이 소독됩니다.
• 뼈는 위치가 재조정되고 위치가 재조정되고 (골절이있는 경우) 인대와 힘줄이 꿰맬 수 있습니다.
• 석고 부목이 적용됩니다.
• 할당 된 진통제, 흡수성 연고 (혈종 유래), 항생제 (감염 예방 용), 상처에 대한 방부제

가정 치료

전 세계의 의사들은 전문의와 상담 한 후에 만 ​​집에서 질병을 치료할 수 있다고 말합니다. 의사가 가택 치료를 승인 한 경우에만 그 치료를 할 수 있습니다. 새로운 제품 및 제제를 사용하기 전에 반드시 상담하십시오. 어떤 민간 요법이 사용됩니까?

1. 강판 된 감자에서 압축. 그들은 붓기를 제거하고 조직 재생을 촉진합니다.
2. 바다 소금이 든 따뜻한 목욕은 탈구를 치료하는 데 도움이됩니다. 10-15 분 동안 발을 유지하십시오. 금기는 염증, 상처, 큰 혈종 및 골절입니다.
3. 요오드 세칙. 우리 할머니와 어머니는 부종과 염증을 완화시키는 요오드의 능력을 오랫동안 확신 해 왔으며 가능한 한 빨리 혈종을 용해 시켰습니다.
4. 흰색과 파란색 점토 로션. 붓기, 염증을 완화하고 조직 치유를 가속화하십시오.
5. 라벤더 기름. 약간의 진통 효과가 있습니다. 취침 전에 손상된 부위를 닦을 필요가 있습니다. 추가적인 효과 - 수면은 훨씬 더 조용하고 강해집니다.
6. 구운 양파를 꿀로 압축하십시오. 이 혼합물은 염증을 완화시키고 조직 치유 속도를 높이고 근육을 조율합니다.

재활 및 회복

관절낭의 복원 후 재활 활동을 시작할 때입니다.

• 매일 당신은 가벼운 체조를해야합니다. 주치의 나 물리 치료사가 회복을위한 운동을 유도합니다.
• 발 마사지 마사지 과정은 전문가가해야합니다. 안마사는 모든 근육, 관절 및 인대를 운동 할 것입니다. 치유가 완료된 후에는 전문가에게 독립적 인 수행을 위해 사용 가능한 일련의 조치를 보여줄 것을 요청해야합니다.
• 착용 정형 외과 신발 권장. 발의 근육 위축과 기형을 예방합니다.
• 회복 기간의 잔여 통증은 진통제로 겔을 제거하는 데 도움이됩니다. Diclofenac gel, Diclogel 등이 널리 사용됩니다.

재활 기간 동안 의료 종사자의 모든 권고 사항을 이행하면 사지의 기능을 최대한 빨리 회복시킬 수 있습니다. 권장 사항을 무시하지 마십시오.

부상은 얼마입니까?

전위 치유 기간은 손상의 정도에 따라 다릅니다. 따라서 손상이 쉽게 발생할수록 전체 복구 속도가 빨라집니다. 치유 과정의 기간은 수행자에 따라 다를 수 있습니다.

복구 조건은 무엇입니까?

1. 경미한 탈구의 경우, 1 ~ 2 주;
2. 온건 한 상해의 경우에, 회복은 달에서 올 것이다;
3. 심한 경우에는 회복 기간이 몇 달 동안 지연 될 수 있습니다.

합병증 및 결과

발의 탈구 후, 그러한 결과가 남아있을 수 있습니다 :

• 만성 전위. 이것은 1 차 전위의 부적절한 치료 결과입니다.
• 관절염과 관절염;
• 신경 섬유 손상으로 인한 신경 질환;
• 열린 전위로 상처 감염. 주요 증상은 높은 체온, 피부 발적, 상처로부터의 배출입니다.
• 혈관 질환으로 인한 혈전 색전증.