고관절의 협착 된 신경 : 원인, 증상 및 투옥 치료

고관절은 인간 골격계에서 가장 큰 관절 중 하나입니다. TBS의 병리학 및 질병은 많은 기능을 침해하고 삶의 질을 크게 손상시킵니다. 엉덩이 관절의 협착 된 신경은 여러 가지 이유로 근육이나 인대 코드, 종양, 탈락 된 조직 및 손상된 조직에 의한 압박이다. 이 병리는 엉덩이, 엉덩이 및 허리에 급성 통증을 나타냅니다.

왜 핀치가있는거야?

중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."

주요 원인은 다음과 같습니다.

  1. 척추골의 골 연골 증은 연골과 뼈 조직의 파괴를 일으키는 퇴행성 과정으로 디스크와 헤르니아가 돌출되어 척수관에서 빠져 나오는 곳에서 신경근을 압박합니다.
  2. 스포츠에 익숙하지 않은 사람들에게 오랫동안 걷거나 달리거나 뛰어 오르는 배 모양 근육의 염증은 오랫동안 불편한 자세로 있고 저체온증을 앓고 있습니다. 배 모양 근육의 경련은 좌골 신경을 조입니다.
  3. 신경은 또한 종양 형성에 영향을받습니다.

엉덩이 관절에 꼬집음 된 좌골 신경의 형성은 여러 가지 자극 요인에 의해 영향을받습니다.

  • 과체중 및 좌식 생활;
  • 관절 질환 및 뼈 병리;
  • 이 부위의 고관절과 장기의 부상과 염증;
  • 심한 감기;
  • 유전 적 소인 성은 신경 혈관 덩어리 및 인대의 위치에 대한 해부학 적 특징뿐만 아니라 관절 장치의 선천성 결손, 예를 들어 엉덩이 형성 이상을 결정합니다.

이와 별도로, 고관절에서 좌골 신경을 침범 한 이유는 임신으로 간주할만한 가치가 있습니다. 여자의 몸에 부하가 커지면 자궁이 늘어나고 많은 장기와 신경 번들을 누르기 때문에 부주의 한 움직임은 곤란을 유발할 수 있습니다. 또한 임신은 척추에 가해지는 부하를 증가시켜 신경 질식으로 인한 요통의 원인이 될 수 있습니다. 또한 골반 뼈의 산후 갈림으로 발생할 수 있습니다.

임상 사진

엉덩이 관절에서 좌골 신경을 꼬집는 증상 중 허벅지와 엉덩이에 방사하는 요추 부위의 예리한 날카로운 통이 주입니다. 통증의 강도로 인해 발을 움직이거나, 몸을 구부리거나, 걷거나, 다른 운동을 할 수 없습니다.

통증 이외에도 환자는 다음과 같은 증상 목록을 표시합니다.

  1. 엉덩이 관절의 움직임의 진폭을 제한합니다.
  2. 감각 이상 - 상처 부위의 쑤시고 불타는 감각.
  3. 침해 현장에서의 마비.
  4. 어떤 경우에는 발열, 오한, 발한, 약점이 있습니다.

관절의 "무시 된"문제조차도 가정에서 치유 될 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.

다리 또는 등의 통증의 영향을 좌골 신경통이라고하며 좌골 신경이 꼬집어있는 환자, 특히 자세를 바꾸려고 할 때 - 운동 중에 서거나 누워있을 때 흔히 볼 수 있습니다.

진단은 어떻게 되는가?

통증과 그 충격에 대한 전형적인 환자의 불만, 감각 이상 및 관련 증상은 대개 엉덩이 부위에 끼인 신경의 진단을 용이하게합니다. 의사는 진단서를 수집하고 후속 치료의 진단 및 선택을 확인하기 위해 시각 및 검사실 진단 방법을 처방합니다.

  • CT, 척추 및 연조직의 MRI;
  • 골반 뼈와 척추의 x- 선;
  • 고관절의 초음파;
  • 근전도;
  • 일반 및 생화학 적 혈액 검사, 소변 검사.

핀치 처리

이 병리학을 치료할 필요가 있습니다. 방치 된 상태에서 증상이 악화되어 큰 손상 부위로 퍼집니다. 엉덩이 관절의 조여진 신경을 치료하는 것은 신경 학자 또는 치료사가되어야합니다.

어떤 경우 치료는 보수적이며 일련의 방법을 포함합니다.

  • 진통제의 진료 예약. 그 중 - Analgin, Novokain, Ketorol 및 기타 이 약물들은 치료 시작시 근육 내 투여되고 환자는 구강 섭취로 옮겨집니다.
  • 비 스테로이드 항염증제 - 염증, 통증 및 부종을 제거하는 수단. 여기에는 Diclofenac, Indomethacin, Nimesulide, Ketoprofen, Movalis 등이 포함됩니다. 치료 첫 시일 내에 주사의 형태로 그들을 할당 한 다음, 정제의 형태로 구두로 복용하십시오. 이러한 약물은 고관절 영역에 적용되는 연고 및 크림의 형태로 국소 투여 될 수 있습니다.
  • 물리 치료. 여기에는 전기 및 포노 포레 시스, 자기 요법, UHF, 레이저, 2 역학 전류, 온수 욕조, 랩, 파라핀 랩, 부목 및 마사지와 같은 하드웨어 치료 방법이 포함됩니다. 물리 치료 절차의 범주에 속하는 마사지는 신경이 빠지는 신경을 제거하는 데 매우 효과적이기 때문에 약속 수에 매우 인기가 있으며 양봉 제품과 뱀 독이 포함 된 국부 작용제와 마사지 작용을 결합하면 회복이 가속화됩니다. 동시에 마사지와 모든 유형의 수동 요법은 합병증을 피하기 위해 의사의 감독이 필요하며 급성 사건을 완화 할 때 수행됩니다.
  • 치료 운동. 그들은 환자가 허리와 무릎 관절에서 다리의 침대 확장 - 굴곡 - 연장, 관절에서 다리의 납치 - 내전, 다리의 회전에 누워있는 동안 일련의 운동으로 시작합니다. 환자가 회복함에 따라 그는 이미 서있는 연습을 할 수있어 허리의 근육 조직을 강화할 수 있습니다. 여기에는 스쿼트, 슬로프가 포함됩니다. 고관절의 모든 운동은 적어도 처음으로 강사의 감독하에 수행되어야합니다.
  • 호르몬 약. 다른 약물 및 물리 치료의 효과가없는 경우 의사는 호르몬을 함유 한 약물을 처방 할 수 있습니다.
  • 동부 의학의 방법. 신경계 질환의 치료에서 대체 치료법은 높은 효능을 나타내며 다른 방법과 함께 처방 될 수 있습니다. 침술, 돌 치료, hirudotherapy 및 수동 치료 기법이 포함됩니다. 그들의 일의 원리는 영향받은 지역에있는 혈액 순환을 자극하고, 침체를 제거하고, 고통 및 염증성 과정을 구호하는 몸의 활동적인 지역을 좌우하기위한 것이다;
  • 민간 요법. 집에서 고관절을 꼬집는 것은 약초 식물, 백리향 잎, 종려 나무 뿌리 및 오크 나무 껍질을 달고 욕조로 치료합니다. 당신은 또한 오레가노, 말 밤 및 카모마일의 달인을 섭취 할 수 있습니다. 그들은 또한 땅에서 호두, 해바라기 씨앗, 말린 살구, 자두를 가정 치료제로 사용하는 것을 권장합니다.이 제품들은 관절 시스템에 유익한 효과가 있습니다. 그러나, 가정에서 곤란한 치료는 의학 처방의 주요 과정에 보완되어야하며, 독립적이지 않아야합니다.
  • 하루식이 요법과 식단. 급성 통증이있는 ​​환자는 병의 첫 일 동안 엄격한 병상 상태를 지켜야합니다. 2-3 일 후에 병상에서 벗어나고 1 주일 후에 밖으로 나갈 수 있습니다. 침대는 척추의 변위를 피하기 위해 평평하고 단단한 것이 좋습니다. 수면 자세는 옆이나 뒤에 있어야하며, 작은 다리는 다리 아래에 심어 져 있어야합니다. 머리 아래 베개는 낮아야합니다.

그러한 환자의 영양은 짠맛, 매운맛, 훈제 한 요리의 배제를 의미합니다. 다이어트에 야채, 과일, 조림과 삶은 고기, 물에 죽, 저지방 수프해야합니다.

이 과정을 무시하면 좌골 신경을 누르는 조직을 제거하기 위해 수술을 시행 할 때 외과 적 치료가 지시 될 수 있습니다.

임신 중 신경을 곤란하게하는 치료는 동일한 증상으로 진행되지만, 여성의 상태를 고려하여 처방되고 태아에 부정적인 영향을 미치는 약물은 제외됩니다. 국소 작용의 소염제는 예를 들어, Voltaren 연고, Menovazin은 요추 부위를 압박하고, 부드러운 마사지와 가벼운 체조 운동을합니다.

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임신은 일반적으로 수술을하지 않습니다.이 상태는 가장 흔한 일시적인 현상입니다. 그것은 온화한 보수 치료로 촉진 될 수 있으며, 출산 후 경과합니다.

신경을 꼬집는 재발을 막기 위해서는 헤르니아, 골 연골 증, 과체중 제거, 규칙적인 운동, 규칙적인 라이프 스타일 및 정주 상태를 피하는 것이 중요합니다.

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엉덩이 신경의 협착 증상

엉덩이 관절에 꼬집어 신경을 골반 신경통이라고합니다. 이 질환의 원인은 대부분 외상이지만 임산부는 종종 대퇴 신경 신경통에 직면하게됩니다. 이 병에는 심한 통증이 동반되며시기 적절한 치료가 필요합니다.

신경통 특징

골반 부위의 신경 압착, 압박 또는 염증의 결과로 골반 신경통이 발생합니다. 결과적으로 신경은 자극을 받고 통증이 발생합니다. 허벅지에 신경이 끼어지면 보통 힘줄이나 관절에 압박감이 생기며 부상으로 인해 흔히 발생합니다.

종종 뚱뚱한 사람들은 골반 신경통을 경험합니다. 이 경우 통증은 관절에 과도한 압박과 운동 중 신체 하중의 부적절한 분배로 인해 발생하며 운동 장애로 인해 증상이 악화 될 수 있습니다.

그러한 신경통의 특징은 다른 질병과 쉽게 혼동되는 모호한 증상입니다. 따라서, 대퇴 신경의 협착은 사타구니 부위의 통증에 의해 유발 될 수 있으며, 이로 인해 종종 환자가 골반 장기의 질병에 대한 불편 함의 원인을 찾게됩니다.

골반 신경통은 엉덩이 신경 또는 외 피부 대퇴골과 관련 될 수 있습니다. 이 두 가지 경우에서 증상은 통증 증후군의 강도를 제외하고는 거의 동일합니다.

신경통의 원인

엉덩이 신경에 대한 신경통의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 척추 부상 및 엉덩이 관절 부상;
  • 임신;
  • 큰 몸 질량;
  • 추간판 탈장;
  • 골반 장기의 염증;
  • 저체온증

통증 증후군은 여러 가지 이유로 즉시 나타날 수 있습니다.

임신 중 신경통은 관절의 변위와 중심의 변화로 인해 발생하지만 문제는 출산 후 해결됩니다.

증상을 인식하는 방법

고관절의 조여진 신경은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 압력에 사타구니에있는 고통;
  • 고통의 분명한 국소화의 부족;
  • 무릎 관절의 운동 기능 위반;
  • 허벅지 근육의 약화.

꼬집음을 없애기 위해 적시에 조치를 취하지 않으면 대퇴부 근육 위축의 위험이 높습니다.

신경통은 통증, 움직임 또는 날카로운 구부림으로 악화됩니다. 이 경우, 통증 증후군은 허리에서 시작하여 종아리 근육까지 확장됩니다. 어떤 경우에는 증상이 감각 마비, 불타는 감각 및 피부 감수성의 단기 손실의 발생으로 보완됩니다.

진단

진단은 신경 학자가합니다. 통증의 원인을 규명하는 데 따른 문제는 일반적으로 발생하지 않습니다. 진단은 환자의 불만, 검사 및 촉진을 분석 한 후 이루어집니다.

관절 병리를 제외하기 위해서는 엉덩이 관절과 무릎 관절의 MRI 스캔이 필요합니다. 신경통은 추간판 탈장과 관련이 있기 때문에 요추의 X- 레이 촬영 또는 MRI가 권장됩니다.

신경통은 자체적으로 사라지지 않는다는 것을 기억해야합니다. 따라서 치료가 일찍 시작할수록 시간이 짧아집니다. 그렇지 않으면 통증 증후군이 증가하여 전체 다리와 대둔근으로 전이됩니다. 부적절한 치료는 관절에 부하가 걸릴 때마다 신경이 끼어 들게된다는 사실로 이어질 수 있습니다.

약물 치료

약물 치료의 목표는 통증을 없애고 국소 대사 과정을 개선하는 것입니다. 이를 위해 진통제와 비 스테로이드 성 소염제가 사용됩니다.

약물은 이부프로펜, 디클로페낙 또는 니 메슬 리드와 함께 조성물로 처방됩니다.

국소 혈액 순환을 개선하기 위해 연고와 젤을 사용합니다. 온난 한 연고 및 꿀벌 또는 뱀 독에 근거를 두는 약을 적용하십시오. 또한, 리도카인 패치는 통증을 제거하는데 사용될 수 있습니다.

치료는 의사가 개별적으로 선택합니다. 신경이 염증에 의해 곤란 해지고 진통제가 통증을 완화시키지 못하면 주사의 형태로 호르몬 치료를 할 수 있습니다.

종종 신경통은 치료가 제 시간에 시작되지 않은 관절에서의 파괴로 인해 발생합니다. 이 경우, 끼임의 원인을 제거하십시오.

홈 트리 트먼트

고관절의 신경 침해는 의사의 권고에 따라 치료해야하지만이 치료법은 민간 요법으로 보완 될 수 있습니다.

홈 트리트먼트는 신경과 의사의 승인을 받아 시작할 수 있습니다. 민간 요법의 사용은 약물 요법을 보완하지만 대체하지 않아야합니다.

민간 치료는 건열 및 온난화 압축의 사용을 기반으로합니다. 마른 열로 아픈 부위에 가열 된 소금 한 봉지를 도포하는 것이 좋습니다.

후추 팅크, 마늘과 양파 쥬스의 혼합물, 전나무 오일로 핀치 포인트를 문지릅니다. 이렇게하면 증상을 신속하게 완화 할 수 있습니다.

아픈 부분에 약간의 온난화 된 전나무 기름을 발라주고 손가락으로 5 분간 마사지 한 후 모직 목도리 또는 깃털 스카프로 감싸는 것이 좋습니다. 압축은 밤새도록해야합니다. 이 약은 밤새도록 냄새가 좋으며 수면의 질에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

내부 사용을위한 기금이 있습니다 - 약초의 소염 진통제입니다. 준비 컬렉션은 약국에서 구입할 수 있으며 취침 전에 차로 양조 할 수 있습니다. 그러나이 치료를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다.

이동성 복원

이 질병은 골반 신경통과 함께 장애가있는 이동성을 수반하며 무릎 관절의 문제가 종종 관찰되어 환자의 걸음 걸이가 바뀝니다. 신체 활동을 향상 시키려면 체조 운동을하는 것이 좋습니다.

최선의 선택은 가까운 클리닉에서 물리 치료실의 특별 훈련을 방문하는 것입니다. 거기에는 부정확 한 실행 기술의 경우 위험이 없음을 보장하는 재활 의사의지도하에 운동을 수행해야합니다.

집에서 다음과 같은 간단한 연습을 권합니다.

  1. 한쪽 다리를 무릎에 굽히고 최대한 몸 가까이에서 위로 당겨서 똑바로 세웁니다. 그런 다음,이 자세에서 허벅지를 천천히 옆으로 움직여서 시작 위치로 되돌아 가야합니다.
  2. 다리를 구부린 다음 구부러진 다리의 엉덩이를 최대한 멀리 내십시오. 이 위치에서 허벅지를 옆으로 잡아 당겨 인대를 잡아 당겨야합니다.
  3. 무릎을 구부리지 않고 똑바로 서십시오. 발가락과 발 뒤꿈치 몇 단계 앞으로 나아가십시오.

각 운동은 10 번 반복해야합니다.

복구 속도를 높이는 방법

문제를보다 빨리 치료하기 위해서는 수동 치료와 물리 치료가 권장됩니다.

어떤 경우에는 마사지 과정을 통해 치유 될 수 있습니다. 유능한 전문가가 마사지를 받아 10-15 개 과정의 통증이 없도록해야합니다.

물리 치료법은 손상된 신경 섬유의 회복 속도를 높여 주지만, 치료의 적합성에 대한 결정은 주치의가해야합니다.

종종 신경통과 함께, 반사 요법이나 침술을 시행합니다. 이렇게하면 정상적인 근육의 긴장을 빠르게 회복하고 국소 혈액 순환을 개선 할 수 있습니다.

모두가 신경을 꼬집을 수 있습니다. 아무도 면역이 없습니다. 문제의 재발견을 방지하려면 정기적으로 간단한 연습을하는 것이 좋습니다.

엉덩이 관절의 조여진 신경을 치료하는 방법?

고관절의 꼬집어 진 신경에는 심각한 증상이 동반됩니다. 병리학의 합병증은 옆에있는 신경 및 조직 장애의 괴사 일 수 있습니다. 당신은 고통을 참아서는 안되며, 자신의 건강을 도울 방법을 배워야합니다.

엉덩이 관절의 신경을 꼬집는 특징

고관절의 협착 된 신경 - 유병률이 2 위인 병리학. 신경 종말은 어떤 나이에도 갇힐 수 있습니다. 엉덩이 관절의 신경 침범은 허벅지 근육을 골반 부위로 통과하는 신경 가지를 짜내는 것을 포함합니다. 다음과 같은 신경이 끼어 있습니다.

  • 대퇴골
  • 잠금;
  • 좌골의
  • 상악과 하퇴

가장 큰 문제는 좌골 신경의 침범 때문입니다. 발목의 허리에서 지골까지 이어집니다.

이유

엉덩이와 골반의 모든 신경 가지가 요추 부위에서 유래되기 때문에 엉덩이 관절의 꼬집어 진 신경은 요추의 손상 때문에 더 자주 발생합니다. 문제를 일으키는 몇 가지 다른 원인이 있습니다.

  • 인대의 염증을 일으키는 부상, 근육 경련;
  • 혈관 벽의 팽창;
  • 염증성 과정 또는 작은 골반의 내부 기관의 종양;
  • 관절염, 고관절염;
  • 감염.

도발 요인은 과체중과 수동적 인 생활 방식이 될 수 있습니다. 예를 들어, 육체 노동이 많거나 늦은시기에 임신하는 경우, 관절에 강한 하중이 가해지면 신경 종말이 끼어들 가능성이 3 배가됩니다.

허벅지의 신경 압박은 외상으로 인해 더 자주 발생하는 반면, 좌골 신경 및 엉덩이 신경의 협착은 감염 및 저체온으로 인한 것입니다.

참고로! 일부 전문가는 유전 요인에 대해 침해의 원인으로 말합니다. 실제로, 엉덩이 관절에서 조여진 신경을 유발하는 질병 - 골 연골 증, 연골 파괴는 부모로부터 유전 될 수 있습니다.

신경 손상 증상

신경 가지를 꼬집는 증상은 국소화 과정에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 병의 발생 원인, 염증의 성질에 따라 심각성이 약간 다를 수 있습니다.

대퇴골

대퇴 신경은 요추와 장골 근육 사이를지나 사타구니 인대 밑으로 들어가고 허벅지의 앞면에서 여러 요소로 분기됩니다. 허벅지에 조여진 신경이 있으면 증상은 다음과 같습니다.

  • 엉덩이, 사타구니에 급성 통증;
  • 요추 부위의 발목 통증, 발목;
  • 무릎 관절을 구부리지 못함, 구부릴 때 통증.

무릎이나 엉덩이 관절을 구부릴 조짐이 없어지면 대퇴 신경 및 대퇴사 두근의 위축이 시작됩니다.

잠금

폐쇄 신경은 요추 신경에서 출발하여 골반강을 따라 들어와 폐쇄 관을 통해 빠져 나가 2 개 분기로 나뉘어집니다. 이 신경 섬유의 문제는 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 통증은 사지 안쪽에 국한되어 있습니다.
  • 사타구니 지역으로 방사되는 통증;
  • 걷는 때 근육 경련;
  • 괄약근 영역의 불편 함.

사람이 단단한 표면에 앉으려고 할 때 모든 증상이 심해지고 한쪽 다리를 옆으로 움직일 수 없습니다.

좌골

요추 근육의 두께에있는 좌골 신경의 시작은 배 모양의 구멍을 통해 발의 양쪽 끝으로 향하게됩니다. 좌골 신경을 압박하면 증상이 가장 많이 나타납니다.

  • 불타는 고통, 뒤에서 시작해서 발 에까지 이른다.
  • 엉덩이의 무감각, 발목;
  • 사지는 무릎에서 구부리지 않는다;
  • 다리가 빨리 피곤하다.
  • 걸음 걸이 변경;
  • 발가락은 움직이지 않는다;
  • 저체온증, 발 땀.

증상의 합병증은 발 피부에 궤양을 일으킬 수 있으며, 아마도 비뇨기 계통을 침범 할 수 있습니다. 허벅지와 다리의 근육이 위축되는 징후가 있습니다.

그것은 중요합니다! 편측 좌골 신경이 더 자주 관찰되지만, 염증이 신경 줄기 모두에 영향을주는 경우가 있습니다.

엉덩이

둔부의 우월한 신경은 중부 및 중부 둔근 근육 사이의 하체 신경 인 중간 및 작은 둔부 근육 사이를 지나간다. 두 신경은 배 모양의 구멍을 통해 엉덩이 관절 부위로 나간 다음 엉덩이 부위에서 끝납니다.

둔부의 신경을 압박 할 때의 통증은 허리 부위와 엉덩이에 국한되어 엉덩이 관절에 약간을 부여합니다. 우리가 역기능에 대해서 이야기한다면, 아래 둔부 신경의 패배로 사지의 확장이 복잡 해지고, 위쪽의 패배와 함께, 몸을 똑바로 세우고 허벅지를 빼내기가 어려워집니다.

참고로! 때로는 꼬집음 자체가 전달 될 수 있지만, 문제가 그 과정을 가져 가게하지 마십시오, 그것은 신경 학자에게 연락하는 것이 좋습니다. 전문 감독없이 집에서 문제를 다루는 것은 위험합니다.

의사는 어떻게 꼬집음을 인식합니까?

신경과 의사는 환자의 불만을 듣고 반사 신경과 신경 손상 정도를 확인하기 위해 검사와 여러 검사를 시행합니다. 그런 다음 정확한 실험 위치를 결정하고 병리학의 근본 원인을 파악하려면 실험실 검사가 필요할 것입니다. 다음 진단 방법이 사용됩니다.

  • MRI, CT;
  • 척추와 관절의 X 선;
  • 초음파;
  • 혈액 검사, 소변;
  • 전자 음이온 검사.

내부 장기의 종양이 방사선 연구를 수행한다고 의심되면

도움말

입원 치료는 고급의 경우 또는 증상을 완화하기 위해 수술이 필요한 경우에만 수행됩니다. 대부분의 경우 치료는 집에서 이루어지며, 환자는 특정 절차를 위해 병원에옵니다.

이러한 경우 외과 적 중재가 필요합니다.

  • 척추 사이의 간극 감소;
  • 층간 탈장 형성;
  • 화농성 질병;
  • 내부 장기의 종양.

때로는 인대의 파열이나 고관절의 파열시에 꼬집음이 생길 수 있으며 요소를 복원해야합니다. 다른 경우에는, 협착은 보수적 인 방법으로 성공적으로 치료할 수 있습니다.

참고로! 압력 유발 요소를 제거하는 작업이 줄어 듭니다.

치료 시작시 환자의 상태를 용이하게하기 위해 보조기 또는 짜내는 엉덩이 붕대가 사용됩니다. 신경을 곤란하게하는 것 외에도 관련 질병을 없애기 위해 의료 절차가 적용됩니다.

약물 요법

약물 치료는 비교적 짧은 기간에 원하는 효과를 얻을 수있는 의약품의 도움을 받아 꼬집는 치료의 주요 유형입니다. 그런 약물 그룹을 적용하십시오 :

  1. 항 염증성 비 스테로이드 제제. Diclofenac, Ketonal 또는 Ibuprofen과 같은 약물은 통증과 붓기에 효과적입니다.
  2. 코르티코 스테로이드 제제. 그들은 비 스테로이드와 비슷한 작용을하지만 더 큰 효율성을 가지고 작동합니다. NSAID가 결과를 제시하지 않으면 하이드로 코티 존, 다이 프로 스팬을 지정하십시오.
  3. 혈액 미세 순환 개선. 회복을 촉진하기 위해 부기를 줄이려면 Troxevasin, Trental, Actovegin을 적용하십시오.
  4. 근육 이완제. 꼬집음의 원인이 근육 경련 인 경우 필요합니다. Mydocalm, Baclofen을 사용하십시오.

초기 단계에서, 정제와 주사는 근육 주사로, 나중에는 연고를 사용하여, 뱀이나 벌독을 함유 한 자극적 인 처치로 치료하는 것이 좋습니다. 통증이 심하면 노보 칸 (Novocaine)과 디멕 시담 (Dimexidum)으로 압축하십시오 (Dimexide는 Novocain을 조직의 깊은 층으로 더 잘 전달하는 데 도움이됩니다).

임신 중에 신경이 압박되면 약초와 비타민 복합제가 사용됩니다.

물리 치료 및 반사 요법

일부 유형의 반사 요법과 함께 물리 치료법을 사용하여 감염된 부위의 민감도를 복원하고 가능한 빨리 회복시킵니다. 보통 그런 방법을 사용하십시오 :

  • 침술;
  • 견인;
  • 자기 치료;
  • 전기 영동;
  • 포노 포레 시스;
  • 전기 자극.

환자가 피부 질환이나 종양 치료를받는 경우에는 절차가 금지 될 수 있습니다.
통증을 완화하고 영향을받는 부위의 복원에 기여하는 허브 성분을 함유 한 잘 입증 된 응용 프로그램으로 부작용이 없습니다.

마사지 및 체조

마사지와 체조는 신경 종말의 정상 상태를 방해하는 근육 경련을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 절차로 혈액 순환을 촉진하므로 회복이 빨라집니다.

전문 마사지 사와 상담 한 후 독립적으로 마사지를 할 수 있지만 건강 시설에서 여러 차례의 세션에 등록하는 것이 좋습니다. 자기 마사지의 주요 규칙은 문제 영역을 누르거나 누르지 말고 행동을 부드럽고 가벼워 야합니다.

팁! 마사지 중에는 에센셜 오일 (로즈마리, 민트)을 사용할 수 있으며, 추가로 릴렉 제이션 효과가 있습니다.

근육을 스트레칭하기위한 체조 연습은 다음과 같이 사용할 수 있습니다.

  1. 서서, 허벅지가 바닥과 평행하도록 다리를 들어 올린 다음 무릎에서 다리를 구부립니다. 천천히, 허벅지의 근육을 긴장시키고, 오른쪽으로 다리를 움직여야합니다.
  2. "군인". 걸을 때는 무릎에서 다리를 구부리지 말고 발가락부터 발 뒤꿈치까지 굽히십시오.
  3. 앉아서 다리를 무릎에서 구부린 후 얼굴에 구부린 손발을 가져 오는 손의 도움으로 신체에 최대한 가깝게 움직입니다.
  4. 누워서 다리를 곧게 펴고, 먼저 들어 올린 다음 무릎을 구부린 채 몸에 가져 오십시오.
  5. 네 발로 서서, 먼저 구부린 다음 위로 구부려주십시오.

가장 자주, 체육 교육 과정의 시작 부분에, 덜 복잡한 행동이 사용됩니다 - 당신은 단순히 스트레칭과 엉덩이와 허벅지의 근육을 긴장 수 있습니다.

모든 운동은 강한 긴장과 완전한 이완을 번갈아 수행해야합니다. 이 연습에서는 양 다리를 번갈아 가며해야합니다. 회복 후에는 일련의 운동을 예방 차원에서 수행 할 수 있습니다.

참고로! 임신 중에는 마사지와 운동이 이상적인 치료법입니다.

어떤 지역의 꼬집어 진 신경은 고관절 부위에 나타난 병리학 적 증상을 동반하지 않아 통증과 통증을 유발합니다. 따라서 모든 만성 질환을 치료하고, 재발을 예방하고, 적극적인 생활 방식을 고수하는 것이 중요합니다. 가능한 한 조기에 치료를 시작해야하며, 시작된 치료 과정은 30 일 이상 지속되는 경우는 드뭅니다.

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대퇴 신경을 막을 때해야 할 일 : 진단, 치료 방법 및 민간 요법

대퇴 신경의 꼬집기 (pinching)는 심근 통증 증후군을 수반하는 경련 근육, 척추, 연골 조직 또는 신 생물에 의해 신경 섬유가 압축되는 병리학이다. 비슷한 병태는 독립적 인 병리학 또는 다른 질병의 합병증으로 발생할 수 있습니다. 의사의 감독하에 의무적 인 치료가 필요합니다.

병리학의 원인

허벅지, 허리 및 엉덩이를 자극하는 신경 과정의 섬유의 압축은 그러한 질병에 의해 유발 될 수 있습니다.

  • 요추의 Osteochondrosis. 척추의 연골 및 뼈 조직의 퇴행성 변화는 탈장 및 추간 판의 돌출을 유발하고, 결과적으로 척수관의 출구에서 신경 뿌리의 압축을 일으킨다.
  • piriformis 근육의 염증. 스포츠 또는 가정에서의 부상과 과도한 짐뿐만 아니라 저체온증은 배 모양의 근육 염증을 일으킬 수 있습니다. 염증이있는 근육 섬유의 경련은 대퇴 신경의 침범으로 이어집니다.
  • 종양 형성. 대퇴 신경의 압박은 대퇴 신경의 경로를 따라 위치한 다양한 양성 및 악성 신 생물에 의해 유발 될 수있다.

신경 섬유의 압박은 또한 다양한 상해의 결과로 발생할 수 있습니다 :

  • 낙상과 타박상으로 뼈와 연골 조직으로 대퇴 신경이 압박 될 수 있습니다.
  • 수술 중 얻은 신경 코드의 손상.
  • 수작업 치료 기간 동안 얻은 골격 구조의 변위.

이 병리학의 발달을 좌우하는 요인은 다음과 같습니다.

  • 앉아있는 생활 양식;
  • 근골격계의 만성 질환;
  • 선천성 결합 조직 질환;
  • 자세 장애;
  • 과체중, 비만;
  • 신체의 만성 염증 과정;
  • 비뇨 생식기계의 염증성 질환;
  • 임신;
  • 골반 뼈의 발산은 노동의 합병증이다.

신경 압박의 증상

다음의 증상들은 대퇴 신경을 꼬이는 특징입니다 :

  • 허벅지 너머로 다리 아래로 그리고 요추 부위로 방사되는 급성 통증. 통증은 본질적으로 발작이며 특히 다리를 돌릴 때 움직임에 따라 증가합니다.
  • 사타구니 인대를 누르면 날카로운 통증이 있습니다.
  • 무릎 관절 굴곡 기능 감소.
  • 대퇴사 두근의 약화. 대퇴 신경의 압박을 제거하는 조치가 제 시간에 이루어지지 않으면 근육 위축이 시작될 수 있습니다.

어떤 경우에는 감각이 떨어지고, 따끔 거림, 타는듯한 느낌, 연조직 감수성 상실 등의 감각 이상이 나타날 수 있습니다.

진단

엉덩이 신경 압축을 진단하기 위해서는 신경 학자가되어야합니다. 원칙적으로, 부인과 검사 후 수집은 병리학 적 증상으로 인해 어려움을 초래하지 않습니다. 진단의 첫 번째 단계에는 신체 검사와 의사 조사가 포함되며, 그 동안 의사는 다음을 수립합니다.

  • 통증의 본질과 심각성;
  • 사지의 감각 상실 영역;
  • 감각의 유무.

신경 병소의 위치와 다른 가능한 병리를 배제하기 위해 도구 적 진단 방법을 지정할 수 있습니다.

  • 척추 및 골반 방사선 촬영;
  • 신경 충동의 전도 수준을 확인하기위한 전자 음전 그래프;
  • MRI 및 CT를 사용하여 임상상을 명확히합니다.

치료 방법

병리학 치료는 포괄적 인 방식으로 수행되며 통증 증후군 완화, 수축 된 신경 섬유 방출 및 압축 재발 방지로 구성됩니다.

약물 치료

대퇴 신경의 침해의 치료에 사용할 수 있습니다 :

  • 주사 통증을 포함한 통증 완화 용 진통제;
  • 염증을 줄이기위한 비 스테로이드 성 항염증제 또는 글루코 코르티코 스테로이드;
  • 지방 혈액 순환을 개선하기위한 온난 한 연고;
  • 비타민과 미네랄 복합체가 전반적인 면역력을 강화시킵니다.

치료 체조

회복 단계에서 질병의 급성 단계가 끝나면 물리 요법은 조직의 혈액 순환을 개선하고 근육과 인대를 강화하며 재활을 가속화합니다.

대퇴 신경을 집어 넣기위한 모든 운동은 날카로운 경련과 가속없이 천천히 그리고 부드럽게 수행되어야합니다.

  • 무릎을 들어 올린 채 자리에서 걷기. 교대로 다리를 들어 올리며 무릎을 올바른 각도로 구부립니다.
  • 서있는 자세에서 다리를 들어 올리는 것. 바닥에 서서 똑바로 다리를 들어 올려 양말을 당겨 라.
  • 다리를 올리십시오. 옆에 누워서 팔꿈치에 기대어 다리를 들어 올려 부드럽게 내립니다.
  • 다리 회전. 등을 대고 다리를 똑바로 들어 올리고 원형 회전 운동을 한 다음 다리를 바꿉니다.
  • 스윙 피트. 모든 네발에 서서, 한쪽 다리를 똑바로 올리고 최대한 높게 올리십시오. 등은 직선이어야합니다.
  • 옆에 누워 무릎을 가슴쪽으로 구부리고 똑바로 세우십시오.

민간 요법

대퇴 신경의 침범에 대한 전통적인 치료 방법은 주로 영향을받는 부위의 혈액 순환을 개선하기위한 온난화 효과를 만드는 데 있습니다.

기금은 의사와 상담 한 후에 만 ​​치료의 주된 과정에 대한 부속 치료로 사용할 수 있습니다.

  • 전나무 기름으로 마사지. 온수욕에서 가열 한 식물성 기름에 전나무 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오. 통증이 심한 부위를 따뜻한 오일로 마사지하십시오.
  • 양파 주스에서 압축하십시오. 영향을받은 지역에 양파 덩어리로 껍질을 벗긴 양파 쥬스를 바르고 몇 시간 동안 또는 밤새 따뜻하게 덥혀줍니다.
  • 백리향 조제에서 압축하십시오. 200 그램의 건조 백리향 허브는 1 리터의 끓는 물로 채우고 1 시간 동안 양조합니다. 젖은 코튼 원단에 따뜻한 국물을 바르고 따뜻한 압축하에 통증 부위에 바르십시오.

수동 요법

증후를 확인하고 허벅지의 신경을 집어 넣기위한 처방을 한 후에, 물리 치료법을 보조 요법으로 사용할 수 있습니다. 하나의 효과적인 방법은 수동 요법입니다. 질병의 급성 단계가 완료된 후 자격을 갖춘 전문가가 절차를 처방하고 수행해야합니다.

병리학 예방

대퇴 신경의 압박의 발생을 예방하는 예방 조치의 복합체 :

  • 정기적 인 신체 활동과 근골격계 강화를위한 체조 운동;
  • 좋은 영양 및 합리적인 영양, 체중 조절 및 정상화 원칙;
  • 부상과 저체온을 피하십시오.
  • 일상 생활과 스포츠에서의 과도한 짐 및 무게 리프팅의 회피;
  • 감염성 및 염증성 질환의 적시 치료;
  • 의사를 정기적으로 검진.

엉덩이 관절의 조여진 신경의 증상 및 치료

대퇴 신경의 협착이나 염증은 항상 사람의 이동성을 제한하고 삶의 질을 저하시킵니다. 이 문제의 치료는 복잡한 치료법에 의해서만 수행됩니다. 질병의 존재를 무시하면 염증 과정이 진행되기 시작합니다. 이것은 차례로, 사람의 상태와 건강에 중요한 영향을 미칩니다.

이유

엉덩이 관절의 꼬집어 진 신경은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 대부분 의학에서 다음과 같은 경우가 발생합니다.

  • 앉아있는, 앉아있는 생활 양식;
  • 동일한 정적 위치에 오래 있어야합니다.
  • 각종 부상 및 척추 부상;
  • 임신 중 고관절 하중의 성질 변화;
  • 비타민 결핍증;
  • 불쌍한 자세.
  • 조직 사이의 신경을 꼬집고;
  • 뼈 염좌의 존재;
  • 엉덩이와 관절의 탈구;
  • coxarthrosis 및 협착, osteochondrosis의 존재;
  • 골반 장기의 염증 과정;
  • 수술의 결과;
  • 신경 섬유 손상;
  • 나이 성상의 뼈와 관절 조직의 퇴행성 변화;
  • 관절낭의 불충분 한 탄성;
  • 정맥 울혈;
  • 동맥류;
  • 신경통;
  • 선천성 고관절 이형성증.

신경의 염증과 협착의 원인이 치료의 추가 성격을 결정한다는 것을 기억해야합니다. 집에서의자가 치료는 거의 효능과 지속적인 결과를 얻을 수 없습니다.

위험 그룹에는 다음과 같은 질병 및 소인이있는 사람이 포함됩니다.

  • 과체중;
  • 유전 상속;
  • 비활성 라이프 스타일;
  • 전문 스포츠;
  • 나이 변화;
  • 임신;
  • 당뇨병.

이러한 요인들은 골반 신경통 발생 위험을 증가시킵니다. 위의 기능을 고려해야하며 리셉션에서 의사에게 알리십시오.

증상 Symptomatology

고관절의 신경 분포는 근위 대퇴골, 피부 외부, 폐쇄 기, 상저 신경을 사용하여 수행됩니다. 어떤 종류의 신경이 죄 어져 있는지에 따라 환자가 느낀 증상이 결정됩니다.

꼬집음의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 고통;
  • 약점;
  • 체온이 약간 올라간다.
  • 오한;
  • 불쾌감

대퇴 신경을 꼬집는 증상 :

  • 다리와 허벅지의 허리와 앞쪽의 내면으로 이어지는 강렬한 통증;
  • 사지 이동 장애;
  • 마비;
  • 거위 충돌;
  • 불타는 감각;
  • 추위 또는 뜨거운 느낌;
  • 건조한 피부 또는 증가 된 발한;
  • 탈모;
  • 절뚝 거리며.

폐쇄 신경의 꼬집기 :

  • 걸을 때 경련과 경련.
  • 스텝 진폭을 줄입니다.
  • 회음부 및 직장 에까지 심한 통증 증후군;
  • 몸을 똑바로 유지할 수 없다.
  • 좌골 신경의 꼬집기;
  • 다리 전체에 통증;
  • 무릎을 구부릴 수 없다.
  • 발가락의 움직이지 않음;
  • 엉덩이 부위, 허벅지, 다리의 마비.

위턱과 아래턱 신경의 꼬집기 :

  • 골반, 다리, 허벅지에 통증;
  • 제한된 이동성;
  • 오랫동안 직립 할 수 없다.

연락 할 의사

엉덩이 관절의 조여진 신경의 진단과 치료는 신경 병리학자가 시행합니다. 어떤 경우에는 치료사, 외과 의사, 외과 의사에게 상담해야 할 수도 있습니다. 허벅지에 끼인 신경의 경우 다른 전문가의 도움이 필요합니다. 질병의 근본 원인에 따라 필요합니다.

진단

허벅지의 뾰족한 신경이 의심되는 환자를 검사하는 순서는 다음과 같습니다.

  • 역사 복용;
  • 전문가에 의한 환자 검사;
  • 근전도;
  • 방사선 촬영;
  • 척추 CT;
  • 관절의 초음파;
  • 연조직 및 척추의 MRI;
  • 자기 공명 영상.

얻어진 데이터를 근거로 만 신경 병리학자는 필요한 치료를 처방한다. 필요한 경우 치료가 예상 결과를 제공하지 않으면 추가 치료 조정이 이루어집니다.

치료

고관절의 조여진 신경의 치료는 의사의 처방에 따라 수행해야합니다. 치료는 복잡하며 환자를 염려하는 증상뿐만 아니라 병리학 적 과정의 근본 원인을 퇴치하기위한 것입니다.

통증 완화

병리학의 과정에서 통증이 매우 뚜렷합니다. 이것이 치료가 진통제를 환자에게 임명하는 이유입니다. 그러한 약제를 가장 자주 처방 함 :

치료의 첫 번째 단계에서 이러한 약물은 근육 내 투여되거나 환자는 노보 (Novocainic) 차단제를 처방받습니다. 치료의 후기 단계에서 환자는 비 스테로이드 성 항염증제를 처방 받고 진통제를 정제 및 캡슐 형태로 복용합니다.

이러한 약제를 사용하면 통증의 징후 만 제거 할 수 있지만 불편 함과 경련을 없애기 위해서는 협박의 원인을 제거하기 위해보다 심각한 치료가 필요합니다.

염증과의 전쟁

강하고 견딜 수없는 고통을 초래할 수있는 염증 과정입니다. 비 스테로이드 요원은 그것을 멈추는 데 사용됩니다. NSAID는 신경 부종을 제거 할 수있게합니다. 초창기에는 NSAID를 근육 내 투여하는 방법으로 항염증제를 사용하여 치료법을 시행하는 것이 일반적입니다. 따라서 자금 사용의 효과는 최적의 속도로 빠르게 달성됩니다.

일련의 주사 후, 환자는 NSAID에 캡슐 형태로 환약 형태로 구두로 갈 수 있습니다. 보통 주사는 5-10 일 후에 중단됩니다. 진단 데이터와 의사의 지시에 따라 약을 복용하면 10 일에서 4 주 이상 지속됩니다. 가장 흔히 환자는 다음과 같은 항염증제를 처방받습니다.

처방약은 환자의 개인적인 특성뿐만 아니라 진단 결과를 바탕으로 수행됩니다.

마사지 및 물리 치료

치료 체조 및 마사지는 질병 진행 과정의 아 급성기에만 수행됩니다. 이 치료법을 계속 진행하려면 의사의 허락을받은 후에해야합니다. 사실 너무 일찍 수행되기 시작한 마사지 및 체조는 병의 다른 증상뿐만 아니라 신경의 재 침범과 통증 증후군의 증가로 이어질 수 있습니다.

우선, 근육을 따뜻하게하고 휴식을 취할 목적으로 마사지를합니다. 이 절차는 고통스러운 지역에서 혈액 순환과 신진 대사 과정을 개선 할 수 있습니다. 그 후에, 마사지 치료사는 진동과 반죽과 같은 마사지 방법으로 진행합니다. 이것은 근육을 강화하고 당신이 척추를 지원하고 엉덩이 관절에 신경과 그 염증의 침해를 제거 신뢰할 수있는 근육 프레임을 형성하실 수 있습니다.

의사가 휴식을 취한 후 환자는 치료 체조로 전환합니다. 초기 단계에서 체조는 침대에서 수행되며, 첫 번째 개선 사항이 나타나면 환자는 더 심각한 운동으로 이동할 수 있습니다. 환자는 강사와 함께 첫 번째 체조 수업을받는 것이 좋습니다.

물리 치료법

국가의 상태는 강한 통증 증후군을 제거한 후에 물리 치료법으로 넘어갑니다. 물리 치료법은 조직 상태를 개선하고 염증을 완화하며 통증을 조절할 수 있습니다. 다음 유형의 물리 치료제가 사용됩니다 :

  • 레이저;
  • 진흙 처리;
  • 온수 욕조;
  • 역 동력 전류;
  • 음향 영동 및 전기 영동;
  • UHF

휴식 모드 및 전원 모드

정권 및 영양 규칙 준수 - 신경 부상 치료의 필수적인 부분입니다. 이 방식은 질병 경과에 따라 달라집니다.

  • 급성 통증 증후군은 병상에 대한 엄격한 순응을 의미합니다.
  • 통증이 가라 앉으면 운동 활동이 점진적으로 증가 할 수 있습니다. 당신은 방을 걸어 다니며 나갈 수 있습니다.

침대 휴식을 준수하는 경우 환자는 침대가 평평하고 단단해야한다는 것을 기억해야합니다. 몇 가지 제한을 가지고 먹어야합니다. 환자는 다음 제품을식이 요법에서 제외해야합니다.

  • 매운
  • 짭짤한;
  • 훈제 식품;
  • 향신료;
  • 보존.

대체 의학

대체 요법을 사용하려면 먼저 환자를 진단해야합니다. 동양 의학의 방법을 사용하여이 병리의 치료를 위해 특히 자주. 수요는 침술, 수동 요법, 거머리 치료 및 뜨거운 돌로 인한 온난화입니다.

인기있는 치료 방법 중 알코올 사용, 온난 문지기, 꿀벌과 고추 치료에 주목할 가치가 있습니다. 그러한 방법의 높은 효능에도 불구하고 현대 의학을 신뢰하고 자격을 갖춘 의사로부터 치료를받는 것이 낫습니다.

예방

예방은 협착의 원인이 된 근본적인 병리를 치료하는 것을 포함합니다. 장래에 체조 및 단순한 스포츠에 의지하는 것이 좋습니다. 회복 기간 동안, 당신은 몸무게를 들어 올리지 말고, 강한 육체 노동과 스트레스를 피해야합니다. 또한 야채, 과일, 생선, 시리얼, 유제품을 더 포함하여 식단을 다변화 할 수 있습니다.

엉덩이 관절의 꼬집어 진 신경 - 허리 통증의 주요 원인

고관절의 신경은 척수의 요추 신경과 성례의 연결에 의해 형성되는 신경 종말입니다.

이 신경은 두 개의 대둔근 사이에 있지만, 끝나지 않습니다. 무릎 아래의 대퇴로 지나가 다리 뒤쪽의 전체 표면을지나갑니다. 이 위치 때문에, 꼬집기 중 innervation과 쓰림은 허리 자체에서 무릎 부위까지 느낄 수 있습니다.

인대, 뼈 또는 힘줄간에 긴장이 발생합니다. 허벅지의 꼬집힌 신경은 통증의 본질에 따라 짧거나 오래 갈 수 있습니다 : 급격하거나 증가하며 마비가 동반 될 수 있습니다.

가장 통증이 심한 감각은 대개 관절 부위에서 발생하며, 통증이 허벅지 전체 표면에 퍼지고 엉덩이와 허리까지 올라갈 수 있습니다.

수명이 짧은 재밍은 결과없이 통과 할 수 있습니다. 그러나 침해가 길면 염증 과정을 유발할 수 있으며 결국에는 더 복잡한 결과를 초래할 수 있습니다. 긴 꼬임을 당하면 의사를 방문하는 것이 시급합니다.

자극 요인의 복합체

많은 요인들이 고관절 (TZB)에서 신경의 협착으로 이어집니다.

  • 과체중, 비만;
  • 신체의 염증 과정;
  • 골 연골 증, 골관절염, 돌출, 추간 궁뎅이, 요추 협착증;
  • 출산 후 골반 뼈의 분리;
  • 유전성;
  • 자세 문제;
  • 굳은 살의 모습;
  • 다른 성격의 등뼈 부상;
  • 임신과 출산 중 척추의 하중을 증가시킨다.
  • 선천적 인 특성의 각종 결함;
  • 정체 상태에있는 과정에서, 신경 말단의 영역에있는 보호 유체는 오랜 시간 동안 축적 될 수 있으며, 차례로 신경을 압박하여 압력을가한다.
  • 저체온증;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 관절 손상은 치료되지 않았다.

응급 처치

엉덩이 관절이 꼬여 진 직후 (요추 부위, 엉덩이, 허벅지에 심한 통증이 있음), 이미 고통스러운 관절과 신경을 방해하지 않도록 완전히 휴식을 취하는 것이 필요합니다.

몸을 편안한 자세로 유지하기가 힘들다면 붕대를 사용하십시오. 포즈를 선택하는 과정에서 어떤 자세는 더 큰 불편 함을 유발합니다.

이브 프롬 (Ibuprom)은 최소한 고통스러운 지역을 해소합니다.

그 후 문제 지역은 감기에 영향을받을 수 있지만 15 분 이내에는 통증을 완화시킬뿐만 아니라 혈류를 늦추어 매우 바람직하지 않습니다.이 과정이 치유 속도를 늦추므로 추위는 얇은 수건으로 감싼 얼음 팩 형태 여야합니다.

콜드 컴프레션으로 혈액 순환을 증가 시키면, 문제 영역에 약간 더운 가열 패드를 적용하는 것이 좋습니다. 그러면 회복이 빨라집니다.

다음 단계는 따뜻한 목욕이 될 수 있으며 동시에 근육을 따뜻하게하고 편안하게 해줍니다. 몇 방울을 더하면

라벤더 오일이나 바다 소금 (약용 식물의 추출물이 될 수도 있음)은 효과를 현저하게 증가시킵니다.

목욕 후, 몸이 가장 빨리 회복되는 것은이 기간 동안이므로, 좋은 잠을해야합니다.

통증이 너무 강해서 견딜 수없는 경우에는 마취 약을 복용해야합니다.

의료 시설의 첫 단계

의사가 검사하는 동안 제일 먼저하는 것은 환자의 증상에 대한 자세한 설명입니다.이 증상은 허벅지에 걸린 신경을 나타냅니다 (병력 복용).

  • 다리의 약점;
  • 불타는 감각, 때로는 따끔 거림, 마비;
  • 허리에서 무릎까지 거의 아픈 감각이 있습니다 (국소화는 꼬집음의 시간과 강도에 따라 다를 수 있음).
  • 다리의 모터 기능이 어렵다.

TZB 영역에서 신경의 협착을 확인하기 위해 포괄적 인 진단이 사용됩니다.

  • MRI 또는 ​​컴퓨터 단층 촬영;
  • 피부 전극을 사용하여 신경 개존 여부를 확인합니다.
  • 근육 섬유 활동은 근전도 검사에 의해 진단됩니다.
  • 병적 증상의 존재를 조사하는 신경 학적 검사;
  • 초음파를 이용한 관절 부위 조직 연구

치료 목적 및 방법

치료의 목적은 곤란의 원인을 제거하는 것입니다. 정확한 진단은 올바른 치료를 찾을 수있는 가장 짧은 시간 내에 도움을 줄 것입니다. 대부분의 경우, 곤란의 원인을 제거하면 즉시 증상이 나타나지 않습니다.

질병의 복잡성과 정도에 따라 적절한 치료가 처방됩니다.

물리 치료

이 복합 단지는 꿀벌 제품과 뱀 독에 근거한 다양한 연고를 사용하여 마사지를 포함합니다. 따라서, 영향받은 부위에서 혈액 순환이 개선되고, 염증 과정이 제거되고 부종이 제거됩니다.

강사의 엄격한 통제하에 수행 된 체조 훈련 또한 매우 효과적이었습니다. 운동은 근육 (특히 배 모양)을 강화하고 관절의 운동 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다.

꼬집음이 방금 발생한 경우, 영향을받는 관절을 고치는 데 도움이되는 부목을 부과해야하므로 불필요한 움직임을 유발하지 않도록 도와줍니다. 이때 염증과 부종이 증가 할 수 있습니다.

약물 치료

엉덩이 관절에 신경을 집어 넣는 치료에서 관절에 미치는 영향의 특성에 따라 여러 그룹의 요원이 사용됩니다.

  1. 항 염증성 비 스테로이드 성 약물 (Diclofenac, Indomethacin)은 염증 과정을 완화하기 위해 처방 될 수 있습니다. 포획이 장기간 지속되면 스테로이드 기반 기금이 적용됩니다.
  2. 진통제는 통증을 없애줍니다. 대부분의 경우, 이러한 약물은 근육 내 투여됩니다. 추간판 탈장의 결과로 꼬집음이 발생하는 경우 의사는 문제 영역에서 노 코카 블록을 할 수 있습니다.
  3. 혈액 미세 순환을 개선하는 약물을 복용하여 부기와 저산소 증상을 제거 할 수 있습니다.
  4. 근육 이완제는 통증에 대한 반응으로 발생하는 근육 경련을 줄이기 위해 처방되며, 동시에 조여진 신경에 추가적인 스트레스를 유발합니다.
  5. Chondroprotectors, B 비타민은 조직과 몸 전체를 강화합니다.
  6. 이뇨제는 꼬집음 부위의 부기를 완화시켜줍니다.

수동 요법

수동 요법은 물리 치료와 관련하여 독립적 인 방법으로 적합합니다. 치료의 주요 효과는 차단 된 신경의 방출입니다.

이 방법은 약물 치료보다 효과적이며 수술만큼 위험하지는 않지만 치료를 위해서는 아마추어가 상황을 악화시킬 수 있으므로 좋은 전문가를 찾아야합니다.

복잡한 운동 요법 및 요가

허벅지 통증 완화 운동

운동은 근육과 관절을 강화하는 데 도움이되므로 물리 치료는 단순히 신경을 곤란하게하고 질병을 예방하는 데 필요합니다. 운동은 전문 강사를 데려 와야합니다.

요가 아사나 (asana)는 경련을 제거하고 신경을 열 수 있도록 도울 것입니다. 그러나 전문가의 선택을 받아야하며 적어도 감독하에 처음으로 수행해야합니다.

모든 방법이 효과가없는 경우에는 의사가 외과 적 개입을 처방 할 수 있으므로 증상이있는 경우 각 사람의 업무가 지연되지 않고 수술없이 가능한 한 조기에 치료로 진행되어야합니다.

민간 요법

통증을 줄이고 경련을 완화하기 위해 오크 나무 껍질, 카밀레 꽃, 오징어, 오레가노 및 말 밤나무와 함께 목욕을하는 것이 적합합니다.

몸을 강화하고 유지하기 위해 해바라기 씨앗, 호두, 말린 살구, 건포도, 자두를 섞어 섭취 할 수 있습니다. 두꺼운 크림의 일관성을 얻기 위해 모든 성분을 갈아서 꿀과 혼합합니다. 그런 맛있는 도구는 하루에 세 번씩, 하나의 디저트 스푼으로 가져와야합니다.

임산부를위한 도움말

임산부를 꼬집는 증상은 다른 증상과 동일하지만 치료법을보다 신중하게 다루어야합니다.

  • 비 호르몬 국소 제제의 사용을 권장합니다 : 겔 또는 연고 (Voltaren, Menovazin);
  • 요추 부위에 따뜻한 압박;
  • 클래식 및 수동 마사지는 아껴서 사용하지 마십시오.
  • 가벼운 운동 수행.

모든 목욕은 엄격히 금지되어 있습니다.

가능한 위험과 그 경고

적절하고시의 적절한 치료가 없다면, 신경을 곤란하게 할 수 있습니다 :

  • 절름 거리는;
  • 움직이는 어려움;
  • 관절의 이동성 장애;
  • 팔다리의 마비;
  • 문제 영역에서의 근육 위축;
  • 사지의 약점.

꼬집음이나 반복을 피하기 위해서는 규칙을 따라야합니다 :

  • 오래 앉아 있거나 서 있지 않아야한다.
  • 과식 및 체중 증가 방지;
  • 앉아서 일하는 동안 일련의 연습을해야합니다.

침해의 첫 번째 징후가 나타나면 치료를 진단하고 처방 할 의사를 방문하십시오.