다리의 통증과 무거움이 자주 발생합니다. 그녀는 과로의 증상인데 병원에 갈 시간이다. 무해한 증상과 위험한 증상을 구별하기 위해서는 통증의 원인과 결과를 알아야합니다. 불쾌한 감정 치료에 관한 기사에서 알려 드리겠습니다.
다리의 통증과 무거움은 여러 가지 이유로 발생합니다.
정맥류는 다리의 통증과 무거움의 흔한 원인입니다. 질병의 전형적인 증상 : 다리의 무거움, 무거운 육체적 인 노력으로 인한 피로. 다리가 윙윙 거리고, 감각은 휴식 후에 사라집니다. 밤에 사지의 경련이 있으면 급격한 통증이 갑자기 생기므로 의사와 상담해야합니다. 이 질병은 종종 노년기에 발생합니다.
이 질병에는 두드러진 증상이 없습니다. 혈전증은 다리의 부종, 다리의 무거움, 혈전 막힘으로 결정됩니다.
끊임없이 다리를 절고 걷는 경우 끊임없이 호흡을 멈추고 종아리 근육에 통증을 느끼고 발에 통증을 느끼며 이유는 지장 염을 제거합니다.
관찰 된 다리의 부종, 맥박이나 당김 통증, 이것은 혈전 정맥염입니다. Edemas는 완치되지 않고, 혈관을 따라 붉은 색이 나타납니다.
동맥의 압력을 감소시키는 질병의 원인. 그것은 무릎 아래의 통증, 엉덩이 (영향을받는 혈관의 위치에 따라 다름), 급성 통증, 참을 수없는 특징이 있습니다. 다리가 무감각 해지고 감각이 상실됩니다.
이 질병은 원인을 일으키는 심혈 관계 질환의 결과입니다. 다리에 날카 롭고 갑자기 통증이 있고, 표면이 창백 해지고, 영향을받는 동맥에 맥박이 없습니다.
다리의 통증과 무거움은 당뇨병과 함께 발생합니다. 정맥이나 동맥 - 송아지, 작은 혈관의 근육에서 느껴졌습니다. 환자는 다리에 감수성이 부족하여 타는 듯합니다. 통증의 특징 - 휴식 상태에있는 통증.
드물게 발생하는 질병의 원인 - 다리가 무겁다는 특징을 지닌 림프 혈관에서 체액이 통과하는 것을 막기 위해 비교적 평온한 상태에서 걷는 동안 멀리 가지 않습니다.
질병의 원인은 추간 판의 간질입니다. 환자는 허리 통증을 관찰하고 다리의 측면 인 허벅지 뒤쪽으로 발산합니다. 상황을 완화 할 수 있습니다, 만약 당신이 위장에 누워, 베개를 가하고.
통증은 한 장소에 앉아서 건강에 좋지 않은식이 요법을하는 것과 어려운 요인들로 인해 발생합니다.
이유는 발의 변화, 염증성 질환입니다. 발과 관련된 통증 : 평발, 활액낭염, 발 뒤꿈치 발바닥, 발바닥 근막염.
관절통에서, 둔부 또는 무릎 관절의 통증은 변형, 느린 파괴로 특징 지어집니다. 휴식 후 통증이 사라지고 육체 운동 중에 나타납니다. 질병이 치료되지 않으면 관절의 이동성이 상실됩니다.
허리 통증 증상은 척추 원판의 통증과 관련이 있습니다. 병리학은 허리 통각 장애 (lumbar ishialgia)라고합니다. 통증 증후군은 신경을 압박 한 결과 형성되며, 다리에 통증이 생겨 좌골 신경을 아래로 내립니다. 그 결과, 추간 연골이 파괴됩니다.
병적 인 허리 통증, edemas, 혈액 순환의 악화, 날카 롭고 예리한 통증의 배경에 다리에 개발. 현상은 25 세 이상의 사람들의 허리에 발생합니다. 질병의 종류가 있습니다 :
통증 증후군의 원인 - 운동,보다 정확하게 - 스트레치 마크. 다리의 근육은 강화 된 훈련으로 젖산을 생성합니다. 이것은 근육 질량을 증가 시키므로 다리가 다쳤습니다. 그것은 초급 운동 선수가 스트레칭을 잘못 수행합니다.
적당하게 스트레칭하려면 트레이너에게 문의하십시오. 다리에 통증이 있으면 기계에 앉지 않는 것이 좋습니다. 올바르게 늘리십시오.
주치의가 정한 진단으로 치료를 시작할 필요가 있습니다. 자기 치료는 가치가 없습니다. 검사 후 체계적인 치료가 처방됩니다.
다리 통증의 원인이 심혈관 질환 인 경우 정맥류를 형성하는 콜레스테롤로 음식 섭취를 줄여야합니다. 당신은 체중 감량, 직장에서 오래 앉아 있지 말고 오랫동안 서 있어야합니다.
허리와 관절에 문제가있는 경우 의사는 수동 요법, 진공 요법 및 침술로 체계적인 치료를 처방합니다. 의사와상의 한 후 복근을 개발하는 유용한 운동.
병원과 가정에서 다리의 무거움을 치료할 때 부종으로 인해 무거움이 발생합니다. 그것을 줄이려면 발판을 베개 나 플랫폼 위에 올려 놓고 15 분 동안 놓아 두십시오. 얼음 조각 (얼음에 민트를 넣을 수 있음)으로 다리를 닦는 것이 좋습니다. 찬 발이 뜨거운 물에 가라 앉은 후에 대조적 인 욕조가 가능합니다.
집에서 준비한 민트 밤으로 다리를 닦은 후 냉찜질 또는 마사지로 치료하십시오. 약국의 식물성 기름이나 의료용 젤을 기본으로 한 에센셜 오일 젤을 준비하십시오.
수많은 통계에 따르면 다리의 무거움과 같은 문제의 유행은 상당히 큽니다. 이 질병의 원인은 통증과 불편 함을 경험하게하여 매우 다양합니다. 그들 중 일부는 고통과 연관시키기가 어렵습니다. 그리고 다리의 겉으로보기에는 평범한 몸무게 뒤에 가끔은 피로뿐만 아니라 심각한 질병을 숨 깁니다. 이 신호를 무시하고 제 시간에 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
이러한 증상의 가장 일반적인 원인을 살펴 보겠습니다.
때로는 사람이 다리의 무거움이 끊임없는 동반자가되었음을 알아 채기 시작하기까지 수 년이 걸립니다. 위의 모든 요인은 정맥류와 같은 질병의 발병에 중요한 전제 조건입니다.
정맥류 또는하지 정맥류는 다리의 피하 정맥의 천천히 진행하는 병리학 적 확장이다. 머지 않아 조심스럽게 병이 느껴지고 심미적 인 문제가되지 않아 정맥의 심대한 패배로 이어질 것입니다. 그런 다음 정맥류가 발생하는 초기 단계에서 심각한 결과를 피하는 데 도움이되는 간단한 예방보다 더 심각하고 오래 지속될 것입니다.
깊은 혈관의 효과없는 일은 만성적 인 혈액 정체와 "무거운 다리"의 특징적인 증상의 출현을 초래합니다.
정맥류와 관련이없는 다른 질병은 걷는 중 다리가 무거워 보이는 원인이 될 수 있습니다.
심장 및 혈관 시스템의 병리학 : 심근 병증, 심낭염, 만성 심부전, 혈전 정맥염. 위의 모든 질병은 혈액 순환 장애와 통증의 출현으로 이어지며, 지속적인 맥동 특성 인 송아지의 무거움, 걷는 중 악화됨;
다리, 긴장 및 통증에 정기적으로 피로와 체중 증세를 느낄 경우 가능한 한 빨리 전문가에게 연락하여 원인을 확인해야합니다. 출시 된 질병은 발달 초기 단계에서 확인 된 질병보다 치료하기가 훨씬 어렵습니다.
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다른 질병의 치료뿐만 아니라, 다리 정맥의 심각성과 통증을 제거하는 것이 근본적인 질병을 근절하기위한 것이어야합니다. 검사 후 의사가하지의 정맥류를 진단하면 회복 과정이 오래 걸릴 수 있다는 사실을 스스로 준비해야합니다. 그러나 정맥류를 치료하지 않으면 혈전증, 혈전 정맥염, 영양 궤양 및 습진 등의 합병증 위험이 높습니다.
치료 기간은 질병이 발견되는 단계에 따라 다릅니다. 당연히 치료를 시작하면할수록 더 효과적입니다. 의학적 관행이 보여 주듯이, 다리 정맥의 무거움을 제거하는 다양한 방법의 올바른 순서를 결합하는 복잡한 효과가 더 큰 효과를줍니다.
치료는 보수적 일 수 있습니다.
비 수술 적 (보존 적) 치료가 사용됩니다 : 질병의 초기 단계; 수술 금기가있을 때; 수술 후 기간에는 의무적이다.
"보수 치료"의 개념에는 온건 한 운동, 탄력있는 속옷, 물리 치료 및 약물 복용으로 인한 증상 감소가 포함됩니다. 종종, 위의 모든 보존 적 치료 방법을 함께 적용함으로써 최대한의 효과를 얻습니다.
정맥류가 발생하는 모든 단계에서 venotonic agents의 사용이 권장됩니다 (때로는 복합체 전체). 방출 형태는 태블릿, 캡슐, 크림, 젤, 강장제와 다릅니다. 이 약의 성분은 주로 식물 기원의 강장제 성분을 포함하며, 활성 성분의 대부분은 부작용이 없습니다. Venotonics는 정맥류의 벽에 긍정적 인 영향을 미치며, 정맥류의 고통스런 증상의 감소로 나타납니다.
어떤 치료 방법이 당신에게 옳은 지 의사 만 결정할 수 있습니다.
심각한 질병을 예방할 수있는 다리의 피로와 무거움을 예방하는 것과 같은 중요한 측면을 잊지 마십시오. 건강을 모니터하고, 올바른 라이프 스타일을 이끌어 내고, 신체가 제공 한 신호를 무시하지 않는 것이 매우 중요합니다. 아래에서 논의 될 대책의 그룹은 정맥 울혈과 정맥류를 그 불리한 결과로 경고합니다.
다리의 무거움을 제거하는 방법에 대해 점점 더 많은 생각을하고 있다면 어떻게해야할까요? 다음 권장 사항을 숙지하시기 바랍니다.
다리가 무거워서 환자가 의사와 상담하는 것이 일반적인 이유입니다. 세계 인구의 3 분의 1 이상이 "윙윙 거리는"다리, "다리를 터뜨리는 느낌", "하지 않는 피로"등 불만을 호소합니다. 다리의 체중 메커니즘은하지의 혈관의 정체로 감소합니다.
1. 앉아있는 생활 방식, 장기 정적 부하.
2. 비만. 다리의 중증도는 체중과 간질 유체의 순환 유체의 양이 증가하여 과도한 체중으로 인해 직접 발생합니다. 또한, 피하 지방의 상당한 층은 정상적인 혈관 수축을 방해합니다.
3. 약물 (일부 호르몬 피임약).
4. 임신.
5. 기상 조건 (더운 날씨에는 신체의 일반적인 신체 활동이 감소하고 체내의 순환하는 유체의 양이 변하고하지의 혈관이 확장되며 음색이 감소하여 혈액 스테이 시스 형성에 기여합니다).
6. 호르몬 수치의 변화 (여성에서는 월경주기의 두 번째 단계에서 다리의 무거움이 나타나거나 증가합니다).
그러나 다리의 무거움은 종종 심각한 질병의 발생을 나타내는 "첫 신호"가 될 수 있습니다.
1.하지의 혈관 질환.
이 증상과 관련된 가장 일반적인 병리학은하지의 정맥류입니다. 이것은 피상적 인 정맥의 근육 벽의 약점과 밸브 장치의 선천적 인 열등과 관련된 다 요인 질병입니다. 초기 단계에서 환자들은 다리의 무거움에주의를 기울이고, 다리의 무거움에주의를 기울입니다. 다리의 무거움은 하반기에 발생하며 저녁에 증가합니다. 눈에 보이는 피부 변화는 없습니다. 이시기에는 질병의 경과를 상당히 늦추는 가장 유리한 치료법과 예방 조치가 있으므로이 단계를 놓치지 않아야합니다. 질병의 진행으로 다리의 통증, 경련, 미용 결손 (말단의 확장 된 복재 정맥)이 합류합니다. 상태가 나빠질 때 다리의 붓기가 있으며, 처음에는 영구적이지 않습니다 (저녁을 향해). 통증이 없습니다. 진보 된 경우에는 붓기가 영구화되고 각 정맥류가 염증을 일으키고 치유가 잘 안되는 궤양이 나타나 정맥류에서 출혈이 생기면 급성 varicotrombophlebitis에 의해 질환이 복잡해질 수 있습니다. 그러나,하지 정맥류는 오히려 천천히 진행하는 질병이며, 정맥류가 많은 경우에도 수십 년 동안 환자의 복지가 어려울 수 있습니다. 그러나 질병의 무죄로 보이는 우리는 정맥에 혈전이 나타나고 그 분리와 신체의 정맥을 통한 추가 운동이 치명적인 증상 인 폐색전증으로 발전 할 수있는 정맥류 혈전증과 같은 위험한 합병증을 잊어서는 안됩니다.
만성 동맥 부전의 경우 다리와 팔의 혈관 내강이 좁아 져 막히기 시작하여 사지의 순환 장애 정도가 변하게됩니다. 이 질환 군은 폐색 성 죽상 경화증, 폐색 성 혈전 혈관염, 비 특이성 동맥류 염, 당뇨병 성 미세 혈관 병증의 결과 인 당뇨병 성 동맥염, 결합 조직 질환 (경피증, 결절성 동맥염, 류마티스 성 관절염, 전신성 홍 반성 루푸스)을 포함합니다. 증상은 다양하지만 일반적으로하지의 혈액 공급이 부족한 증상으로 구성됩니다. 처음에는 질병의 증상이 운동 중에 만 나타납니다. 환자는 약화, 영향을 많이받는 팔다리의 피곤함과 무거움, 감각 이상 (감기 구기 덩어리 감각), 냉담 발가락 통증, 다리 통증을 호소합니다. 특징적인 증상은 간헐적 인 파행입니다. 질병이 시작된 후에는 오래 걸 으면서 만 나타나지만 병리학 적 과정이 진행됨에 따라 멈추지 않고 환자가 통증없이 통과 할 수있는 거리가 100-150m로 줄어 듭니다. 볼 때,하지의 피부는 창백하고 때로는 푸른 빛을 띠며 가끔 머리카락이 줄어들거나 없어집니다 덮개, 부서지기 쉬운 손톱, 영양 장애 (궤양, 발가락의 괴사)가 나중에 발생합니다. 영향을받는 사지의 온도가 낮아지고, 중대한 혈관의 맥박이 현저히 약화되거나 결핍됩니다.
Lymphostasis (림프 수종) - 세포 간 공간에 림프의 축적과 림프 혈관을 통한 현재의 완전한 중단. 이 질환은하지의 부종, 다리의 무거움과 피로, 통증, 영양 피부 변화로 특징 지어집니다. 부종은 다리의 뒷발 또는 다리의 아래쪽 1/3에 있으며 일정하지는 않습니다 (여름철, 운동 후, 가을 겨울 기간 또는 오랜 휴식 후에 증가합니다). 피부는 정상적인 색이며, 부종은 부드럽고 통증이 없습니다. 질병의 진행과 그 과정의 악화에 기여하는 영향을받는 사지의 피부에 염증성 질환에 대한 경향이 있습니다.
하지의 정맥 침대의 병변 중 가장 끔찍한 합병증 중 하나는 피부 완전성에 위배되며 궤양과 괴저가 발생하여하지의 절단을 보여 주므로 병의 첫 징후가있는 곳에서 의사를 만나야합니다.
2. 근골격계의 병리학.
척추의 병리학. 초기 단계에서 요통 성 골 연골 증 (추간 판 및 근원의 척추체의 영양 장애)은 허리 통증, 종아리 근육의 경련 수축 및 다리의 무거움으로 나타난다. 신경 학적 징후는 질병의 기간에 달려 있습니다. 악화되는 동안 통증 (요통), 요통 (요통), 다리의 통증 통증 및 감각 교란, 식물성 영양 장애, 힘줄 반사가 관찰됩니다. 증상이 완화되는 동안 증상은 사라 지거나 전혀 나타나지 않습니다.
하지의 관절의 질병.
Arthrosis - 관절의 퇴행성 - 영양 장애. 위치의 다양성에 따라 질병의 증상은 통증, 운동 중 강성,하지의 피로 증가, 뻣뻣함, 거친 경련으로 인해 발생합니다. 고통은 지루하고 일정하지 않으며, 장시간 동안의 운동 후에 추운 날씨와 습한 날씨에서 가중됩니다. 노인에서는 매우 자주 관절 통증이 최소 증상으로 발생합니다.하지의 통증과 무거움, 통증이 없습니다. 이러한 모든 증상은 관절면의 비율이 서로 다르기 때문에, 관절낭 (석회화, 경화증), 힘줄 및 근육 경련의 변화가 원인입니다. 관절증의 중요한 특징은 임상 적 증상 (환자의 불만)과 방사선 사진에서 관찰 된 관절의 형태 학적 변화 사이의 불일치입니다. 때로는 방사선 사진의 사소한 변화로 조인트의 통증과 기능 장애가 현저히 나타납니다.
관절염은 관절의 염증성 질환입니다. 발생 원인은 지역 또는 전염병 과정, 알레르기 반응,자가 알레르기 반응, 지역 상해 등이 있습니다. 그러나 관절의 심각한 질병 (류마티스 성 관절염, 강직성 척추염 등)의 성격은 여전히 잘 알려져 있지 않습니다. 관절염의 과정은 급성, 아 급성 및 만성 일 수 있습니다. 일반적인 임상 증상은 관절의 통증, 변형, 기능 장애, 온도 변화 및 관절 위의 피부 색으로 감소합니다. 그러나 각 질병에는 고유 한 증상이 있습니다. 예를 들어, 류마티스 관절염에서 관절 증상뿐만 아니라 관절 외 증상이 증상에 나타납니다. 이들은 류마티스 결절을 포함합니다 - 수십 센티미터에서 더 큰 것들에 이르기까지 크기가 둥근 조밀 한 결합 조직의 형성. 가장 자주 팔꿈치 굴곡 아래의 팔뚝에 위치합니다. 피부 혈관염 (괴사 성 혈관염, 네일 베드의 경색); 다발성 신경 병증 (다발성 경화증) (관절이 변형 될 때 신경은 압착됩니다 : 척수, 척골 등). 관절염이 발작 할 때 발가락의 관절염이 대부분의 경우에 발생합니다 (첫 발가락의 중족 지대 관절 부위의 날카로운 통증, 발의 움직임은 어려우며 관절의 발열, 체온이 38 ° C까지 상승합니다). 이는 3-5 일 및 tophi에서 자연적으로 통과합니다. (요산 제한된 결합 조직의 예금), 종종 귀, 발, 손가락에 위치합니다. Tofus 작은 크기는 적절한 치료로 용해됩니다. 과도한 요산염은 신석 통증과 함께 요로 결석의 형성으로 이어진다.
통풍 통을 동반 한 두부
편평한 발 - 아치의 감소를 특징으로하는 발의 질병. 아래쪽 fornix에 따라 세로 및 가로 flatfoot가 있습니다. 종종 종 방향 및 횡 방향 편평 족이 결합되어 있습니다. 가벼운 평발 (I 학위) 환자는 다리의 무거움,하지의 피로감 증가, 발바닥이나 발바닥을 누르는 고통, 그리고 보행이 소성을 잃는 것을 염려합니다. 질병의 심각성이 증가함에 따라 발 및 다리의 지속적이고 강렬한 통증이 나타나고 하루가 끝날 때까지 발과 발목이 부어 오르고 보행이 크게 바뀌며 양산 신발을 신을 가능성이 없으므로 개별 봉합이 필요합니다. 발을 검사 할 때, 중족골의 머리 밑에있는 발바닥의 피부 캘러스가 엄지 발가락의 중족 지간 관절에서 발의 변형 인 반흔 모반을 형성합니다.
외반 모지 - 평발로 발음
3. 심장병. 심장의 심한 병리학 (심근 병증, 심근 영양 장애, 심장 결함 및 심장 마비의 발달로 이끄는 다른 질병)은 다리와 붓기의 무거움을 수반 할 수 있습니다. 그러나 심장에 대한 불만, 즉 심장에 통증, 심박감 (빠른 심장 박동) 또는 서맥 (심장 수축의 둔화), 심장 기능의 중단, 호흡 곤란 등의 불만이 앞으로옵니다. 검사 상 피부가 창백 해지고 승모판 협착이 일어나며 대동맥 기능 부전이있는 모세 혈관 맥관, 자궁 경부 및 말초 혈관이 부어 오르고 아크로 증 (acrocyanosis) (사지의 파란 눈)이 각별히주의를 환기시킵니다. 심부전의 붓기는 대칭적이고, 주로 걷는 환자의 다리와 발목, 그리고 거짓말하는 요추와 성례 부위의 조직에서 차갑습니다. 환자를 검사 할 때 심장병의 임상 적 및 실험실 증상을 확인합니다. 혈액 응고가 분리되고 체내로 이동하는 혈전 정맥염이 만성적 인 정맥 부족의 합병증이 될 수 있음을 기억해야합니다.
4. 급성 및 만성 사구체 신염, 당뇨병 성 사구체 경화증, 만성 신부전과 같은 신장병의 경우 부종 발달의 초기 단계에 다리가 무거워집니다. 외 회피 성 피부는 창백하고 고밀도이며 정상 온도입니다. 호흡 곤란은 일반적으로 발생하지 않습니다. 환자는 가려움증, 약점, 식욕 상실, 갈증, 고혈압에 대해 불평합니다. 그러한 환자의 검사는 말기 단계에서 빈혈, 부종 (피하 조직의 총 부종) 및 다른 장기 및 시스템 (요독성 위염, 심낭염, 요독성 뇌증)에 대한 부작용을 나타냅니다. 혈액 응고 시스템이 침해되면 면역력이 저하됩니다.
1. 완전한 혈구 수 (혈색소 및 적혈구의 감소, 혈소판의 감소, ESR의 가속화, 신장 질환의 백혈구 증);
2. 혈액의 생화학 적 분석 : 통풍의 요산 증가, 죽상 경화 혈관 병변의 콜레스테롤 수치 증가; 전해질, 우레아, 크레아티닌 (신장 병리);
3. 소변 검사 - 신장 질환을 앓고있는 단백질 (단백뇨), 적혈구 (혈뇨)의 출현.
4. Reberga-Toreev test - 신장 배설 기능 평가, 사구체 여과율 (GFR) 계산;
5. 혈당 (정상 3.3-5.5 mmol / l, 포도당 수치가 증가하면 당뇨병 가능성이 있음);
6. 혈청 분석 : 류마티스 관절염의 류마티스 인자;
7. X- 선 검사 - 근골격계의 특정 병리 특유의 특징적인 변화가 감지됩니다.
8. 컴퓨터 plantography - 의심 평발에 대한 발의 검사;
9. 심전도 - 심장의 평가;
10. 심근 경색이 의심되는 경우 심근 손상 (troponin, CK-MB)의 생화학 적 마커;
11. 초기 단계에서 혈관 병리를 확인하기 위해하지의 혈관의 USDG (duplex scanning)가 수행됩니다.
12. 심장의 초음파;
13. PCG (phonocardiography) - 심장의 밸브 장치의 병리학에서 수행된다.
14. 관상 동맥 조영술 - 심장 관상 동맥 상태의 평가;
15.하지 혈관의 혈관 조영술 - 혈전 정맥염 등이있는 동안 부동 혈전의 위치 및 크기를 명확히하기 위해하지의 혈관 죽상 경화증에서 동맥 협착의 정도를 평가할 수 있습니다.
16. 자기 공명 영상 (MRI) 및 컴퓨터 단층 촬영 (CT)은 신경계, 심장, 신장 등을 빠르고 정확하게 식별 할 수 있습니다.
17.하지의 동맥 경화증은하지의 혈관을 지우고 혈전이 생기는 것을 의심하는 경우에 수행된다.
18. 어깨 - 발목 지수 (SLI, 상완 동맥의 압력에 대한 발목의 동맥압의 비율, 정상 1 - 1.2)는이 지표의 감소는하지의 동맥의 협착의 존재를 나타냅니다.
다리의 무거움은 기원과 증상이 이질적인 여러 장기 시스템에 영향을 미치는 많은 질병의 증상이기 때문에 치료 방법이 달라집니다. 질병의 모든 증상과 실험실 검사 및기구 검사의 결과를 평가하는 의사 만이 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다.
그러나 자신 만의 몸무게를 정상화 할 수 있고, 저 동적 성을 방지하고, 다리를 마사지하고, 영양의 본질을 평가하고, 콜레스테롤 수치가 높은 음식을 피하려고 노력하고, 하이힐을 착용하지 않고, 정형 외과 용 insoles 및 편안한 신발을 착용하는 연습 세트를 따르십시오. 평발 방지를 위해.
치료사. 의사의 도움이 필요할 수 있습니다 : 심장 전문의, 혈관 외과 의사, orthopedist, nephrologist.
우리 몸의 혈액 순환은하지의 정상적인 혈액 공급을 위해 혈액이 중력을 극복해야하는 방식으로 설계되었습니다. 운동 강도가 충분하지 않으면 다리에 무거움을 느끼게됩니다. 이러한 순환기 질환의 가장 흔한 원인은 부종 또는 혈액 정체입니다. 앞으로는 그러한 증상을 일으킬 수있는 병리학 적 증상을 치료하기 위해 수술을해야하기 때문에 즉각적인 조치가 필요합니다.
어떤 경우 다리가 무거워지는 것은 두 가지 이상의 이유 때문일 수 있습니다. 다음으로 우리는 다리의 혈액 침체 및 부종의 발생 원인을보다 자세히 고려합니다.
이 두 가지 원인은 하악에서 정맥류 유출을 방해하고 정맥류 부족, 혈전 정맥염 및 혈전증의 발전으로 악화 될 수있는 정맥 부전을 유발합니다.
기온은 몸의 조직에서 체액의 교환에 영향을 줄 수 있습니다. 열이있는 동안,하지의 혈액 순환이 방해 받고, 사람이 부종을 일으킬 수 있습니다.
과체중 인 사지가 지속적으로이를 견뎌야합니다. 이것은 근육 긴장을 증가시키고 순환 혈액뿐만 아니라 간질 액의 총량을 증가시킵니다. 이러한 모든 요인은 정맥의 압박을 유발하고 정맥 유출을 방해합니다.
여성의 호르몬 배경은 남성보다 더 자주 변동될 수 있습니다. 이것은 그러한 생리적 조건에 의해 야기됩니다 :
하반부의 더 자주 발생하는 순환기 장애에 대한 성행위의 영향은 여성의 발 뒤꿈치가 높은 신발에 대한 선호 때문에 발생하며, 이는 근육의 생리 학적 위치를 혼란에 빠뜨려 다시 시작하게합니다.
심장 근육 구조의 교란이이 능력을 박탈하기 때문에 모든 혈액을 펌핑하는 "주 펌프 (main pump)"이며 일부 질병에서 정상적인 혈액 순환이 불가능 해지는 것은 심장입니다. 이러한 병리에는 다음이 포함됩니다.
다리의 심각도는 다리 혈관의 많은 질병에 내재되어 있습니다.
이러한 병리학은하지의 정상적인 혈액 순환 장애와 붓기로 이어집니다.
Lymphostasis는 선천성 림프계 병리 또는 후천성 질환 (외상, 화상, 과민성, 수술 후 합병증)으로 인한 것일 수 있습니다. 다리 부종은하지의 림프 배수 장애로 인해 발생하며 다리의 정맥에서 정맥혈의 혼잡이 동반됩니다.
척추의 일부 질병은 다리의 통증이나 무거움을 동반합니다. 요추의 골 연골 형성은 종종 좌골 신경 (좌골 신경의 염증)을 일으 킵니다. 다리가 무거워 질뿐만 아니라, 환자는 다리가 마른 느낌, 무감각 및 하반신의 불타는 감각이 있습니다.
발의 생리 발치를 위반하면 걷는 동안 자세가 위축되고 피로가 증가합니다. 그러한 경우, 환자는 다리에서 "리드"무거움을 느끼고, 근무일이 끝나면 붓기와 다리 경련이 나타날 수 있습니다.
무릎 활액낭염, 통풍, 골관절염 및 류마티스 관절염 :이 질병은 다리 관절의 구조에 염증을 동반합니다. 이 병리학 적 과정은 항상 다리의 붓기, 통증 및 무거움으로 이어집니다.
급성 및 만성 신부전, 신장 증후군 : 신장의 여러 병리는 많은 다른 질병에 의해 유발 될 수 있으며 체내의 체액 제거 및하지의 개발을 지연시켜 체내에 국소화 될 수 있습니다.
포도당과 혈관 병변의 증가와 함께 당뇨병의 증상 중 하나는 다리에 무거움이 될 수 있습니다. 통증, 경련 및 약점으로 보완 될 수 있습니다. 결과적으로 환자는 "당뇨병 환자 발"을 개발할 수 있습니다. 이 상태에서 사지의 영향을받은 부분의 강제 절단 문제가 제기 될 수 있습니다.
일부 약물은하지의 연조직에서의 체액 축적 증가와 같은 부작용이 있습니다. 이것은 다리의 감각과 무거움을 침해합니다.
유사한 부작용은 다음 약물의 장기간 사용으로 발생합니다.
여성의 몸에 태아를 운반하는 동안 이러한 변화가 발생합니다 :
이러한 모든 생리적 변화는 임산부의 거의 절반의 다리에서 부종과 무거움의 출현에 기여합니다.
구급차를 부르는 이유는 다리에 부종과 무거움이 따르는 다음과 같은 증상 일 수 있습니다.
또한 의사에게 즉시 호소하는 이유는하지의 부종을 초래 한 최근 부상 일 수 있습니다.
문제의 추가 치료가 의존하는 다리의 무거움의 출현 원인을 확인하려면 일련의 진단 연구를 수행해야합니다. 이들의 복합체는 불만, 합병증, 전문적 활동 및 특정 병리학에 대한 환자의 유전 경향에 따라 달라질 것입니다.
대부분 다리의 무거움에 대한 불만이있는 환자를 진단하는 진단 체계에는 다음과 같은 연구 방법이 포함됩니다.
다리의 무거움 치료의 전술은 진단 연구의 데이터에 달려 있습니다. 그것은 부종 및 정맥 부전의 발전으로 이어진 근본적인 질병을 치료하는 방법과 venotonic 제제를 사용하여 발 부위의 불쾌한 감각을 제거하는 추가적인 방법으로 구성됩니다.
정맥 벽의 음색을 유지하기위한 수단의 선택은 환자에서 확인 된 상태와 합병증에 대한 데이터에 달려 있습니다. 경구 투여를위한 준비, 복용량 및 사용 기간은 의사에 의해서만 선택되어야합니다.
외부 사용을위한 강장제 정맥제의 선택은 환자가 수행 할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음 약물을 사용할 수 있습니다.
피부에의 도포는 준비에 첨부 된 지침에 따라 수행되어야합니다. 취침 시간에는 다리 외부의 근육을 풀어주는 발 목욕 후 옥외용 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
venotonics 외에도, 다리의 무거움으로 고통받는 환자는하지의 혈액 순환과 림프액의 정상화에 기여하는 조치를 취할 수 있습니다. 이를 위해 다음과 같은 기술이 사용됩니다.
이 방법은 불편한 감정을 제거 할뿐만 아니라 정맥 부족과 정맥류의 발병을 예방하는 훌륭한 척도가 될 것입니다.
다리에 무거움을 느끼는 환자는 물리 치료의 세션을 열 수 있습니다. 그러면 혈액 스테이시를 없애고하지의 근육을 이완시킬 수 있습니다. 이렇게하려면 다음과 같은 연습 세트를 수행 할 수 있습니다.
위의 모든 조치는 다리의 무거움을 유발하는 모든 질병에 적용 할 수 있지만 정맥 부전증의 발병을 막을뿐입니다. 이 불쾌한 증상을 없애는 주요 방법은 다리의 정상 혈액 순환을 방해하는 병리의 완전한 치료 일뿐입니다. 이것을 기억하고 의사 방문을 연기하지 마십시오!
다리의 심각성과 통증은 피로감과 과도한 육체적 인 긴장뿐만 아니라 정맥 질환을 나타낼 수 있습니다. 그 이유는 시험을 통과 한 후에야 성립 될 수 있습니다.
문제를 무시하는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 제한된 이동성의 형태로 더 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다.
인구의 절반 이상이 다리에 통증과 무거움을 호소합니다. 이러한 증상은 걷거나 다리에 오래 머무른 후에 자주 나타납니다. 어떤 조치를 취하지 않으면 시간이 지남에 따라 사지의 붓기, 경련 및 고통스러운 감각이 피로와 고통에 영구히됩니다.
다리의 무거움의 주요 원인 :
하지의 질병이 가장 흔한 원인입니다. 정맥류와 다른 질병의 발달에있어 마지막 역할은 유전이 아닙니다.
하체 정맥류는 다리 통증의 가장 흔한 원인입니다. 이 질환은 복재 정맥의 확장이 특징입니다.
초기 단계에서는 다리와 피로에 무거움이 있습니다. 저녁과 밤에 통증의 진행이 진행됨에 따라 경련, 눈에 보이는 피부 변화가 발생합니다. 증상은 다음과 같습니다.
더 심한 단계에서는 혈액 순환 장애로 인한 영양 궤양이 나타납니다.
정맥류는 수년 또는 수십 년 동안 천천히 발생합니다. 상태가 악화 될 때까지 기다리지 말고 다리의 통증이 나타나는 초기 단계에서 치료를 받아야합니다.
이 질병은 정맥류 정맥의 배경에 발생할 수 있습니다. 그것은 혈병 (정맥의 혈병)의 형성을 특징으로합니다.
Thrombophlebitis는 합병증으로 위험합니다. 분리 된 혈전은 심장 혈관을 막아 심근 경색을 일으킬 수 있습니다.
Thrombophlebitis는 다음 증상에 의해인지 될 수 있습니다 :
이 질병은 오랫동안 무증상 일 수 있습니다. 정맥 유출을 위반하는 장소에는 피부의 붓기, 청색증, 부은 혈관이 보이며 입안에 통증이 있습니다. 정맥 혈전증에 대해 자세히 알아보기 →
하지의 동맥 혈관의 염증성 질환. 무거움, 통증 및 무감각 때문에 환자가 걸을 수 없습니다. 더 자주 첫 번째 단계는 쉽고, 절뚝 거리는 것이 보입니다.
이 질병은 혈관에 의해 혈관이 막힐 때 발생합니다. 혈전 색전증은 종종하지의 혈전 정맥염의 결과입니다.
증상은 혈전이 멈춘 혈관에 달려 있습니다. 폐동맥이나 뇌 혈관 폐색의 가장 심각한 결과.
하지의 동맥이 무너지면 통증이 나타나고 다리의 민감도와 기능이 방해를받습니다. 피부가 차고 옅어집니다.
질병이 거의 무증상이기 때문에 초기 단계에서 질병을 진단하는 것은 어렵습니다. 시간이 지남에 따라 동맥류는 스포츠 경기, 휴식시의 고통, 다리의 감각 상실 등으로 경련의 형태로 나타납니다.
이 질병의 위험한 결과는 혈전증과 동맥 부전증입니다.
이 질병은 거의 항상 혈당치의 증가가 혈관에 영향을 미치기 때문에 다리에 통증과 무거움을 동반합니다. 환자는 근육 경련, 건조한 피부, 가려움증 또는 타박상, 당뇨 궤양에 대해 걱정합니다.
중증 당뇨병 및 "당뇨병 발"의 발달에서, 영향받은 팔다리는 절단 될 수 있습니다.
이 질환의 두 번째 이름은 림프 부종입니다. 이것은 림프 혈관과 모세 혈관에서 유출되는 액체의 흐름을 위반하는 것입니다. 이러한 위반으로 인해 다음과 같은 증상이 나타납니다.
운동 후에 붓기와 통증이 더욱 악화됩니다.
당신은 치료사를 방문해야합니다. 그는 임상 적 그림을 찾고, 결론을 내리고 필요한 전문의에게 인도 할 것입니다. 사지의 통증이 혈관 질환과 관련되어 있다면 정맥 전문의의 도움이 필요할 것입니다. 당뇨병으로 내분비 학자가 방문 할 가치가 있습니다.
다리의 무거움을 제거하려면 원인을 찾아야합니다. 설문 조사는 다음과 같습니다.
어떤 경우에는 신장 초음파, MRI, 심전도 및 관절의 엑스레이가 필요할 수 있습니다.
다리의 무거움의 원인이 다양하므로 치료법은 진단의 해상도에 달려 있습니다. 진통 및 항 염증 효과가있는 지역 자금이 없으면하지 마십시오. 예를 들어, Venolife.
주요 치료 이외에도 약물을 사용하여 정맥 색조를 회복해야합니다. 환약 Askorutin, 연고 Venoruton, Troxevazin, Venolek.
크림과 연고는 잘 시간 전에 적용됩니다.
약물 치료 이외에도 비타민 A, B, C, E, K, PP가 들어있는 비타민 복합체를 마 십니다.
다리는 매일 준수해야하므로 힘든 하루 일과 후에주의를 기울여야합니다. 팔다리의 마사지는 피로 회복과 혈액 순환 정상화에 도움이됩니다. 그것은 정맥의 음색을 강화하는 phlebotonic 크림의 사용으로 취침 시간에 그것을하는 것이 좋습니다. 상향식 수행 가치가있는 마사지 움직임.
마사지 외에도 아침과 저녁 운동은 다리 근육을 편안하게하는 데 유용합니다. 기타 예방 조치 :
저작물이 발에 일정한 체재와 관련되어 있으면 압축 니트웨어를 사용하는 것이 좋습니다. 임신 중에는 긴 산책을해서는 안됩니다.
발의 건강 상태를 모니터링해야합니다. 통증과 중증도는 삶의 질을 현저하게 악화시키고, 이러한 증상이 심각한 질병으로 인해 발생하면 제한된 이동성으로 이어질 수 있습니다.