크래킹 힐 - 민간 요법이 도움이 될 것입니다.

만평

어떤 여자가 완벽한 부드러운 발 뒤꿈치를 꿈꾸지 않는다! 발바닥의 피부를 부드럽게 만드는 방법과 1 년 중 언제라도 그렇게 유지하는 방법? 어린 시절에 연약하고 분홍색 인 우리의 발 뒤꿈치가 왜 나이에 따라 거칠어 지나요?

발 뒤꿈치의 피부 거칠기가 다릅니다. 가장 자주, 이것은 피부의 과도한 건조입니다 - 빈번한 서 있거나 서있는 작업 (미용사, 판매자) - 단단하거나 불편한 신발 - 합성 양말 -

여름에 맨발로 걷거나 샌들을 신고 - 발 뒤꿈치의 피부가 불충분 한 경우.

거친 뒤꿈치에 대한 민간 요법

갈라 지거나 거친 뒤꿈치가 다시 부드러워지기 위해서는 약간의 노력이 필요합니다. 꼼꼼하게 따라야 할 몇 가지 필수 규칙이 있습니다.

화창한 여름에는 보습제로 다리를 윤활해야합니다.
발 마사지를 수행하는 혈액 순환을 개선하십시오.
정기적으로 발 목욕을하고 죽은 피부층의 발 뒤꿈치를 닦으십시오.
발의 피부를 기름진 강화 크림 또는 마스크로 키우십시오.

페디큐어 마스터의 도움을 받으면서 발 뒤꿈치의 미적 느낌을 이끌어 낼 수 있습니다. 그러나 가정에서 독립적으로 원할 경우 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 언제나 그렇듯이, 입증 된 전통 의학 조리법과 전문가 조언이 구제에 이릅니다.

발 청소 용 욕조

1. 와인 식초로 목욕탕의 딱딱한 발 뒤꿈치를 제거하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면, 따뜻한 물 (1.5 리터)의 작은 양의 식초 2 큰술을 부어. 발을 물에 담그십시오. 절차는 15 분 동안 수행됩니다. 그럼 적당히 뻣뻣한 발 마사지를해야합니다.

발바닥의 거친 부분은 천연 연마제 - 경석 또는 발을위한 특수 강판으로 문지릅니다. 그 후, 밑창을 시원한 물로 씻어서 닦아내고 크림을 바르십시오.

2. 거친 깨진 발 뒤꿈치에서 소다와 비누로 목욕을 저장합니다. 800 밀리리터의 따뜻한 물에는 2 스푼의 탄산 음료와 같은 양의 액체 비누를 섭취하십시오. 물에 성분을 녹이십시오. 10 분 동안 발에 담그십시오. 그런 다음 경석 또는 페디큐어 브러쉬를 사용하여 죽은 피부층의 발 뒤꿈치를 청소하십시오.

거친 발 뒤꿈치의 경우이 절차가 적합합니다. 반 리터의 물에 옥수수 전분이나 감자 전분 큰 스푼이 용해됩니다. 작은 그릇이나 그릇에 용액을 붓습니다. 따뜻한 물로 위로 보충하십시오. 20-25 분 동안 욕조에서 더 낮은 다리. 그런 다음 건조하고 각질층의 밑창을 닦으십시오. 지방 크림을 바르십시오.

3. 오래된 "젊음"을 포도주와 함께 목욕탕 뒤꿈치로 되돌립니다. 이렇게하려면 흰 포도로 만든 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 0.5 리터의 와인을 스토브에서 가열하여 거품을 만듭니다. 1 작은 술의 찻 숱가락을 추가하고 양조장을 끓게 가져 오십시오. 커버하고 주장하십시오. 10 분 동안 따뜻한 포션에서 발바닥을 낮추십시오. 그런 다음 페디큐어 강판으로 문질러 와인에 넣으십시오. 이것은 여러 번 수행됩니다. 이러한 과정을 거친 피부는 부드럽고 핑크색을 띠게됩니다.

4. 발바닥 뿌리를 달여 발 욕조를 만들면 발 뒤꿈치가 같은 부드러움, 부드러움 및 부드러움을 갖게됩니다. 그것은 분쇄되고 끓는 물을 부었다. 3 리터의 물에는 식물성 원료 3 큰술이 필요합니다. 조성은 끓여서 약간 식혔다. 물이 차가워 질 때까지 뜨거운 국물에 발 뒤꿈치가 활 상한다. 그런 다음 페디큐어 연마 도구를 사용하여 죽은 피부를 제거하고 수건으로 발바닥을 담그고 바다 갈매 나무속 기름을 바르십시오.

마스크

갈라진 발 뒤꿈치의 치료는 그러한 가면에 기여할 것입니다. 익은 살구는 흐릿 해 보이는 모양입니다. 대량의 올리브 오일이나 해바라기 오일을 덩어리에 첨가하십시오. 작고 가벼운 곳에 조성물을 놓고 약 50-60도 정도 따뜻하게하십시오. 또 다른 따뜻한 덩어리가 발 뒤꿈치의 표면에 가해지며, 셀로판 필름에 싸여 묶여있다. 마스크는 약 20 분 동안 유지 된 다음 씻겨 나옵니다. 지방 크림을 발에 바르고 얇은 니트 양말을 입는다.

발 뒤꿈치를 부드럽게하기 위해서는 그러한 마스크를 착용하십시오. 닭고기 노른자 1 개를 드십시오. 그것에 레몬 즙 1 작은 술을 추가하십시오. 비트, 감자 전분의 구성에 점차적으로 추가. (찻 숱가락 반 정도 걸립니다). 생성 된 질량을 20 분 동안 발 뒤꿈치에 적용한다. 말린 가면을 따뜻한 물로 씻어 낸 후 발바닥이 보습 크림 또는 영양 크림으로 풍부하게 묻어납니다. (매우 건조한 피부의 경우, 마스크를 벗고 발 뒤꿈치에 올리브 기름이 묻혀서 플라스틱 랩으로 덮여 있고, 발에 양말을 얹고 아침까지 갈 수 있습니다.)

6-7 일에 한 번만 신선한 어린 호박을 가면 발 뒤꿈치가 새틴이됩니다. 이렇게하기 위해, 그들은 강판에 문질러서 거즈에 퍼집니다. 마스크를 30 분 동안 발 뒤꿈치에 바릅니다. 그 후 시원한 물로 발을 씻고 영양 크림 또는 보습 크림을 바르십시오. 발 뒤꿈치에 균열이 있으면 티 트리 오일이 크림에 첨가됩니다.

거칠고 깨지는 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법

1. 거친, 경화 및 금이 간 피부를 위해서는 그러한 효과적인 도구를 사용해야합니다. 200 밀리리터의 글리세린은 식초 에센스를 약간 (1 티스푼) 섭취하십시오. 혼합물을 철저히 흔들어 붓거나 닦은 면봉으로 뜨거운 물, 껍질을 벗긴 경석 및 수건으로 말린 발 뒤꿈치에 찐다.

다리와 양말 위에 일회용 부츠 커버 (또는 가방)를 착용하십시오. 도구를 "작동"시키십시오. 피부에 1 시간 동안두면 충분합니다. (아침까지 할 수 있습니다.)

그 후, 발은 경석 또는 아주 미세한 페디큐어로 닦고, 물로 씻고, 코코아 버터로 닦고 마사지합니다. 발 뒤꿈치를 달릴 때이 절차는 3 일 동안 매일 수행 한 다음 한 달에 한 번 수행해야합니다.

2. 발 뒤꿈치의 피부를 입증 된 처방으로 만드는 데 도움이 될 것입니다. 소다 용액 (물 1 리터 당 2 큰술)에서 취침 전 다리를 스팀하십시오. 풍부한 꿀이 묻어나 있습니다. 그들에게 양배추 잎을 얹어 라. 폴리에틸렌 부트 커버와 양말을 착용하십시오. 아침에 따뜻한 물로 발을 씻고 크림을 바르십시오.

3. 발 뒤꿈치에 피부를 부드럽게하고 깨진 양파 껍질을 치료하십시오. 이렇게하기 위해 소수의 건조한 비늘을 끓는 물 2.5 리터를 부어 작은 불을 넣고 10 분간 끓으십시오. 국물을 따뜻한 상태로 식히고 소금 한 스푼과 다리를 더한다.

최소한 5 분 동안 물 속에 보관하십시오. 그런 다음 발이 젖고 식물성 기름, 꿀, 달걀 노른자 등의 혼합물에 윤활유를 바르십시오. (합계 - 동일). 그들은 발바닥에 폴리에틸렌 자루를 두르고 위에서부터 따뜻한 양말을 입는다. 아침에 혼합물을 씻어 내고 밑창을 크림으로 닦습니다.

완벽한 결과를 얻으려면 6-8 가지 절차가 필요합니다. 그들은 4-5 일마다 한 번 수행 될 수 있습니다.

4. 발 뒤꿈치의 아름다움을 복원 민간 요법입니다. 식초와 식물성 기름 2 큰 스푼을 가져 가라. 잘 섞고 닭고기 노른자 2 개를 넣으십시오. 혼합물을 치십시오.

따뜻한 녹차와 함께 저녁 발 목욕 후, 발바닥과 발가락을 풍부하게 윤활합니다. 발로 필름을 감싸고 얇은 니트 양말을 착용하십시오. 아침에, 발을 씻고, 경석으로 피부를 문질러서 부석과 크림으로 닦습니다.

5. 발 뒤꿈치에 건조하고 갈라진 피부가 치유 될 수 있습니다. 잘게 자르는 사람의 감자 튀김기와 요새화 된 와인 1 : 1을 섞은 것. 전체 혼합물을 두 부분으로 나누고 패킷으로 쏟아 붓습니다.

발이 각 백에 내려집니다 (질량이 바닥을 더럽 히지 않도록 절차는 빈 바닥에서 가장 잘 수행됩니다). 3 시간 이상 앉아 있어야합니다. (주목받지 못한 시간에, 당신은 독서, 뜨개질, 자수 또는 재미있는 영화보기)를 할 수 있습니다.

6. 이러한 절차를 통해 발 뒤꿈치의 상태를 개선 할 수 있습니다. 보통의 양조주를 가지고 (또는 알코올을 물로 희석하여) 부드러운 천이나면으로 축축하게하여 발바닥에 올려 놓으십시오. 플라스틱 포장으로 포장을 압축하십시오. 2 시간 후, 그것을 제거하고, 따뜻한 물로 발을 씻고, 섬세한 페디큐어 플로트로 발바닥을 닦으십시오. 그 후에 발에 지방 크림이 묻어납니다. 달리기를 할 때 적어도 5-6 개의 절차를 수행해야합니다. 그들은 이틀에 한번씩 수행 될 수 있습니다.

7. 가정에서는 위생 립스틱의 발 뒤꿈치 부분에 균열을 처리 할 수 있습니다. 발은 따뜻한 소다 용액에 25-30 분 동안 담갔다. 그런 다음 깨끗한 물로 헹구어 말리십시오. 그 후에 균열은 정상적인 립 위생으로 번지게됩니다.

8. 전통 의학은 수액의 발 뒤꿈치에 균열을 치료할 것을 권장합니다. 이 경우 삼나무 목재 수지가 가장 많이 사용됩니다. 그녀는 취침 시간 전에 아프다. 2-3 일이 지나면 상처가 완전히 치유됩니다. 테레프탈 발 뒤꿈치가 어두워지면 염두에 두십시오. 그러나 곧 피부가 깨끗해질 것입니다.

발바닥을 돌보는 일은 규칙적이고 완전해야한다는 것을 기억하십시오. 크림과 오일로 발 피부에 영양을 공급하는 것을 잊지 마십시오. 이 경우에만 발 뒤꿈치가 부드럽고 매력적입니다.

발 뒤꿈치 가정 치료에 거친 피부

부적당 한 배려, 일정한 마찰, 불편한 구두 때문에 발 뒤꿈치에 굵은 피부가 생깁니다.

먼저 피부 손상에 영향을 미치는 요인을 제거해야합니다.

집에서 거친 피부 발 뒤꿈치를 청소하는 법?

이유

발 뒤꿈치에있는 피부는 얼굴이나 손처럼 부드럽 지 않습니다. 왜 발 뒤꿈치에 피부가 거칠어집니다 :

아마도 시체는 비타민과 미네랄이 부족합니다.
초과 체중, 다리, 발 및 발 뒤꿈치에 "가"지는 하중;
내분비 장애;
"발"(미용사, 판매자 등)에서 일하십시오;
높은 굽 신발, 불편 함, 비좁은 신발 또는 저품질 신발의 지속적인 착용;
피부병 학자의주의를 요하는 다리 곰팡이;
맨발로 걷기;
신장의 일을 점검해야한다.
비타민 A, E, B1, B2, B6, B12 부족;
여름 신발은 충분히 호흡하지 않습니다.

깨진 발 뒤꿈치는 감염과 피부 궤양의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 거친 피부는 제거되고, 민간 요법이나 크림 및 마스크로 부드럽게됩니다.

때때로 거친 피부는 스스로 사라질 수 있습니다. 신발을보다 편한 신발로 바꿀 가치가 있습니다.

집에서 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하는 방법?

기본 힐 케어

피부를 시작하려면 찜질을해야합니다. 이 목적을 위해 따뜻한 물을 대야에 붓고 다리를 약 10 분간 보관합니다. 죽은 피부가 부드럽게됩니다. 물에 바다 소금이나 몇 방울의 에센셜 오일을 넣으십시오.

김을 내고 난 후 경화 된 피부를 기계적으로 제거하십시오. 이것은 돌, 브러쉬, 톱질 경석을 도울 것입니다. 그런 다음 따뜻한 물에 발을 들여 놓아야합니다.

분지의 물을 바꾸고 토닉 (로즈마리, 감귤류, 티 트리)을 부어 주어야합니다. 발 뒤꿈치는 부드러운 수건으로 닦여 발을 닦으십시오.

스크럽을 씻어 낸 후 영양 크림을 바릅니다. 크림에 몸을 담근 후면이나 아마로 만든 양말을 착용해야합니다. 이 절차는 일주일에 한 번해야합니다.

민간 요법

민간 요법의 도움으로 발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하는 방법 :

목욕 소다. 한 스푼의 탄산 음료가 1 리터의 물에 희석됩니다. 발은 15 분 동안 목욕에 보관해야합니다. 발 뒤꿈치의 피부가 부드럽게되고 평범한 경석이 쉽게 문제에 대처해야합니다. 발 브러시 또는 파일에도 적합합니다. 뒤꿈치를 기계적으로 청소하는 방법과 함께 사용하면 문지르 기가 필요합니다. 발 뒤꿈치는 약 3 분 동안 조심스럽게 다루어지고, 물로 헹구어진다. 그런 다음 발 영양 크림을 윤활해야합니다.
다리는 약초 즙의 욕조에서 찐 수 있습니다. 이러한 목적을 위해 카모마일, 세이지, 칼렌듈라, 세인트 존스 워트 (St. John 's wort), 엘캄판 (elecampane)이 양조됩니다. 1 리터의 물에 1 스푼의 약초를 끓고 5 분간 끓여서 10 분간 고집합니다. 취하게하는 쟁반은 경석을 사용하고, 물로 헹구고, 크림으로 대우 한 후에, 15 분이 걸린다.
발 뒤꿈치에 금이 가면 아몬드, 바다 갈매 나무, 복숭아, 올리브 오일, 세인트 존스 워트 오일, 금송화가 발바닥에 묻어납니다. 오일이 흡수 될 때까지 부드러운 움직임으로 피부에 문지릅니다.
아몬드 오일은 풍부한 유익한 특성을 가지고 있습니다. 이것은 얼굴과 몸의 피부를 관리하는 훌륭한 방법입니다. 그것은 피부에 영양을주고, 보습하고, 부드럽게하고, 부드럽게하고, 탄력을 증가시키고, 섬모를 강화시킬 수 있습니다. 세포의 노화를 늦추는 비타민 E가 함유되어있어 피부의 염증을 제거합니다. 비타민 F는 피지선의 기능을 정상화하고, 모공의 확장을 방지하고, 모발의 구조와 외관을 개선 할 수 있습니다. 오일은 비타민 A, B1, B2, B3, B6, 아연, 철, 칼슘, 마그네슘, 인을 함유하고 있습니다. 기름은 진정시키고 재생시킵니다.
사용하기 전에 오일을 가열하고 따뜻하게 문질러 야합니다.
따뜻한 물에는 해수와 2 방울의 에센셜 오일이 첨가됩니다. 목욕은 물이 차가지기 15 분 전에해야합니다.
구연산은 거친 피부를 제거합니다. 레몬은 죽은 세포를 제거하고 영양을 공급하며 감염으로부터 보호합니다. 너는 레몬 조각을 가지고 가고, 밤새도록 너의 발 뒤꿈치에 그 (것)들을 묶을 수 있는다. 아침에는 붕대를 제거하고 어린이 크림 또는 기름을 바른다. 발 뒤꿈치의 피부가 부드럽고 부드러워 질 때까지 매일이 과정을 반복하십시오.
사과 사이다 식초는 죽은 경화 세포를 제거하고 치유를 가속화하며 pH를 정상화시킵니다. 취침 전 사과 사과 식초에 담근 면봉을 발 뒤꿈치에 발라줍니다. 아침에는 피부가 깨끗 해지고 기름이 바릅니다.
양파는 항 염증 및 항균성을 가지고 있습니다. 옥수수와 옥수수를 제거합니다. 양파 조각을 얇게 자르고 레몬 주스를 뿌리고 소금을 뿌리고 밤에 발 뒤꿈치에 묶습니다.
2 ~ 3 리터의 물에 카모마일 차 봉지 2 개를 만듭니다. 이 도구는 소독, 정화, 피부를 부드럽게하고 염증을 제거 할 수 있습니다. 매일 밤 절차가 완료됩니다. 다음과 같은 처방을 할 수 있습니다 : 레몬 주스 한 작은 술과 다진 마늘 정향, 카모마일 찻 숟가락을 섞습니다. 경화 된 피부에 1 시간 동안 바르십시오.
탄산 음료는 비누와 혼합 될 수도 있습니다. 비누가 분쇄되고, 찻 숱가락의 소다가 첨가됩니다. 혼합물을 폴리에틸렌으로 싸서 깨끗한 피부에 바릅니다. 20 분 동안 발에 담아 두십시오. 죽은 피부는 톱질로 제거하고, 물로 씻어 내고, 다리를 말립니다. 올리브유를 바릅니다.
글리세린 1 큰술과 식초 3 큰술은 1 리터의 물에 용해됩니다. 다리는 혼합물에 담겨 15 분 후에 발 뒤꿈치를 씻을 수 있습니다.
전분 2 큰 술은 찬물로 가득 차 있습니다. 당신은 또한 온난 한 물에있는 백색 진흙을 녹일 수 있고, 한동안 목욕에서 발을들 수있다.
따뜻한 우유 한 잔에 녹아 소금 3 큰술, 뜨거운 물 한 그릇에 부어. 다리는 30 분 동안이 용액에 보관해야합니다.
양배추 잎, 우엉 또는 질경이는 반죽해야합니다. 그들은 발을 감싸고, 밤새 양말을 신습니다.
전분에는 달걀 노른자, 레몬 주스가 섞여 있습니다. 제품은 발 뒤꿈치에, 발은 왁스 종이에, 양말은 착용합니다. 아침에는 발로 제품을 씻어 내고 크림을 묻 힙니다.
발에 따뜻한 으깬 감자로 우유를 싸서 밤새도록 남겼습니다. 계란 노른자와 버터가 섞인 날 것의 감자도 적합합니다.
비타민 A 병은 금송화 연고 튜브와 섞여 있습니다. 이것은 발을 밤새도록 치료 한 다음 양말을 착용한다는 것을 의미합니다.

과산화수소

이 도구는 모든 약국에서 구입할 수 있으며 처방전없이 배포 할 수 있습니다. 약물의 주요 특징은 상처 살균입니다.

과산화수소의 도움으로 머리카락이 밝아지고 얼굴의 피부가 깨끗 해지고 발 뒤꿈치가 치료됩니다.

과산화물은 가장 무시 된 경우에도 도움이 될 것입니다. 세균성 피부 질환 (곰팡이)에 도움이됩니다.

닦는 준비를 위해 따뜻한 물 6 큰술에 과산화수소 큰 스푼을 희석해야합니다. 용액을 묻힌 면화 디스크에서 3 분 동안 문제 부위를 닦아냅니다.

목욕을 위해 2 리터의 온수, 5 온스의 과산화수소를 섭취하십시오. 목욕 10 분.

소금물 욕조의 경우 뜨거운 물 2 리터, 과산화수소 2 큰술, 바다 소금 한 스푼을 섭취해야합니다. 솔루션에서 발은 7 분 동안 마우스를 가져갑니다.

아스피린

아스피린으로 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하는 방법? 아스피린, 의료 알코올 및 요오드 치유와의 혼합은 발 뒤꿈치의 균열을 치료하여 매우 짧은 시간 내에 피부를 치유합니다. 처음에는 발을 잘 씻고 닦아내고 혼합물로 닦은 다음면 양말을 씁니다.

아스피린은 상처, 알코올 소독, 요오드 건조를 치료합니다. 알코올은 보드카로 대체 될 수 있습니다. 동시에 바다 소금 목욕을 적용. 이 도구는 피부에 곰팡이가없는 경우 도움이됩니다.

글리세린

글리세린은 발 뒤꿈치를 완벽하게 부드럽고 보습합니다. 그것은 또한 소독하고, 발에 상처의 충만의 위험을 제거합니다.

그러나이 물질은 현저한 효과가 있으며 발꿈치의 피부에 밤새 방치하지 않아야합니다.

글리세린으로 목욕이나 껍질을 벗길 수 있습니다. 균열 및 natoptyshy에서 글리세린과 암모니아 도움이됩니다. 구성 요소는 동일한 비율로 혼합됩니다. 축축한 압연 된 거즈의 조성에서 조각으로 자른다.

압축은 찜질 및 처리 된 발 뒤꿈치에 적용되고, 발은 양말에 씌우고 집착 필름으로 싸여 있습니다. 3 ~ 4 시간 후 다리를 물로 씻고 영양 크림을 바릅니다.

약국

약국의 약을 가지고 발 뒤꿈치의 피부를 어떻게 청소합니까?

크림 라데 빗은 레티놀, 토코페롤 및 비타민을 기본으로합니다. 소염제, 환원제입니다. 그것은 가려움증과 싸우고 건조하며 각화를 줄이고 부드럽게하고 보습하며 재생을 촉진 할 수 있습니다.

얇은 층에 하루에 두 번 적용하십시오. 임신 중 크림의 사용을 제한하는 것이 좋습니다.

연고 금 장은 발의 깊은 균열을 제거합니다. 그녀는 카로틴, 플라보노이드, 살리실산, 수 지류 및 에센셜 오일의 도움을받습니다.

금송화 꽃, 낙엽송 껌, 알란토인은 발 피부를 잘 돌보고 자극을 완화하며 탄력을 회복하고 치유 과정을 가속화시킵니다.

라놀린 덕분에 모공이 열리고 크림이 더욱 깊숙이 침투합니다. 밀랍은 균열, 찰상을 채우고 보호막을 만들 수 있습니다. 이 도구는 소독 효과가 있으며 염증을 제거합니다. 취침 전에 적용되는 연고. 전처리는 철저히 정화됩니다.

굳은 피부를 빨리 제거하는 방법? 연고 Flexitol은 진정 작용과 소염 효과가 있으며 탄력을 회복시키고 자극을 제거하며 상처를 치료합니다.

이 조성물은 알로에, 요소, 시어 버터, 라놀린, 비타민 F, B5의 추출물을 함유하고 있습니다. 얇은 층으로 하루에 두 번 적용하십시오. 어느 날, 굵은 피부는 제거되지 않지만, 개선은 응용 프로그램의 3 일째에 이미 나타납니다.

Gevol - 발 뒤꿈치의 거친 피부를위한 또 다른 크림. 그것은 영양을주고, 부드럽게하고, 보습하고, 치유하고, 부기와 염증을 완화시킵니다. 불쾌한 냄새를 제거하고, 균류를 완화 시키며, 약간의 진통 효과를 가질 수 있습니다.

성분 : 밀 배아 추출물, 천연 지질, 라놀린, 아보카도 스퀴즈, 판테놀. 하루에 두 번 적용하십시오. 스팀 전 스킨.

크림 닥터는 즉각적인 결과를주지는 않지만 매우 효과적입니다. 성분의 우레아 - 주성분. 도구에는 유해 물질이 없으며 알레르기를 일으키지 않습니다. 티 트리 오일, 알란토인, 셀란딘 추출물, 오크 나무 껍질, 비타민 E가 포함되어 있습니다.

Scholl 크림은 또한 우레아를 기본으로 만들어 지지만 약 20 개의 유용한 성분이 들어 있습니다. 균열을 채우고 굳은 살을 제거합니다.

Natura Siberica 크림은 시베리아 식물과 극동 식물의 추출물이 풍부합니다. 그것은 부드럽게, 보습, 복원, 밀랍은 금이 간 피부를 도와줍니다.

성분 : 야쿠 산, 금송화, 초원, 카모마일, 시베리아 아마 추출물 및 기타 여러 유용한 성분.

기타 효과적인 크림 :

크림 sesderma;
"주니퍼"크림;
호두 기름과 우레아 크림.

마스크

굳은 피부를 제거하기 위해 밤에 발 뒤꿈치에 마스크를 두는 규칙 :

조리법 :

부드러움은 장과 가면을 줄 것이다. 열매에는 많은 아스 코르 빈산과 과일 산이 들어 있습니다.
어린 호박은 강판에 문지르며, 수제 사워 크림 한 숟가락을 더해 발 뒤꿈치에 휘젓았다. 야채의 살은 보습하고 부드럽게, 사워 크림은 피부를 부드럽게하고 칼슘으로 포화시킵니다.
해바라기와 옥수수 기름을 가열하고 면봉으로 함침시켜 발에 바르고 고정시킵니다. 오일 보습, 피부를 부드럽게.
오븐에서 구운 두 개의 양파, 발 뒤꿈치에 고정.
꿀 4 큰술이 가열되고 오트밀을 첨가하십시오. 꿀은 피부를 부드럽고 부드럽게 만들고 비타민으로 채 웁니다. 오트밀은 피부를 칙칙하게 정화합니다.
아마씨 기름 3 큰술에 닭고기 노른자가 섞여 있습니다. 기름에는 bactericidal 효력이있을 것이다, 노후된 피부를 연화하는 비타민 A, E, K로 피부를 채우십시오. 비타민 B가 풍부한 노른자는 피부의 신진 대사를 향상시킵니다.
발 뒤꿈치의 피부에 염증과 관련이 있습니까? Celandine과 티 트리 오일 소독, 안티 - 염증 효과가있을 것입니다. 신선한 celandine 한 줌 믹서기에 짓 눌린, 여섯 방울의 티 트리 오일이 추가됩니다.
사과 사이다 식초와 오트밀은 피부를 부드럽게하고 발 뒤꿈치를 젊게합니다.
꿀은 올리브 오일과 섞인 깨끗한 발 뒤꿈치에 도포됩니다. 제품을 발판에 20 분 정도 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 씻어 낸 후 발 뒤꿈치에 보습 크림을 바릅니다.

집에서 발 뒤꿈치에 경화 된 피부를 치료하고 수술 할 수 있습니다.

DIY 문지르 기

스크럽은 일주일에 두 번 정기적으로 적용해야합니다.
사전 피부가 필요합니다.
부드럽게 스크럽을 적용하고 10 분간 마사지하십시오.

조리법 :

50 g의 소금을 20 g의 흰 점토와 20 ml의 샤워 젤과 혼합한다.
위의 조리법에서 흰색 점토는 붕소 알코올 15ml로 대체 할 수 있습니다. 이 치료법은 땀을 조절합니다.
껍질과 뼈가있는 레몬 말하자면 설탕 50 그램, 필수 민트 기름 한 방울을 넣으십시오. 이 스크럽은 비타민 충전과 쾌적한 오한을줍니다.
50g의 양질의 거친 밀가루를 20g의 시나몬과 20ml의 샤워 젤과 혼합한다. 계피는 따뜻하고 발의 피부를 풀어줍니다.
50 g의 분쇄 커피와 20 ml의 코코넛 오일, 15 ml의 샤워 젤. 이 스크럽은 피부를 촉촉하게합니다.
50g의 호두 껍질을 15ml의 샤워 젤, 20ml의 호호바 오일과 섞는다. 껍질이 잘 벗겨지며 호호바 오일이 완벽하게 보습됩니다.

예방

발의 피부는 정기적으로 모이스처 라이저로 윤활되어야합니다. 목욕 후, 뚱뚱한 크림은 올리브 기름으로 대체 될 수 있습니다. 또한 정기적으로 뚱뚱한 크림으로 발을 마사지 할 가치가 있습니다. 이것은 혈액 순환을 향상시킵니다.

당신은 불편하고 비좁은 신발을 버리고 고품질의 통기성 소재로 된 스타킹과 양말을 착용해야합니다.

발의 위생을 관찰하고 철저히 씻어야하며 정기적으로 피부를 경석으로 치료할 필요가 있습니다. 혈액 공급을 회복 시키려면 더운 물과 찬물을 번갈아 가며 섭취하십시오.

균형 잡힌 식사를하는 것이 필요합니다. 내부에서 영양분의 몸을 얻지 않고 모든 수술, 크림, 목욕은 쓸모 없을 것입니다.

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왜 균열이 발 뒤꿈치에 형성 되는가?

발 뒤꿈치의 피부를 포함하여 발바닥 표면에는 피지선이 없으므로 정기적 인 추가 치료가 필요합니다.
나이가 들면 피부의 상피 재생률이 감소하고 발 뒤꿈치뿐만 아니라 얼굴에도 피부가 두꺼워집니다.

참조 : 피부를 밝게 만드는 방법

레벨 감소 에스트로겐 - 피부가 건조하고 발 뒤꿈치가 경화되는 또 다른 이유.
발 뒤꿈치에 기계적 부상 : 종종 나라의 땅에 맨발로 걷는 때, 정원 마을은 샌들에 여름에는 추악하게 보이는 균열을 일으킨다. 잘못된 신발은 또한 다른 병리학 적 조건뿐만 아니라 발 뒤꿈치에 옥수수와 균열이 생길 수도 있습니다.

참조 : 모튼의 하이힐과 신경종

탈모증, 내분비선 질환, 곰팡이 감염, 대사 장애 또한 발 뒤꿈치에 균열을 일으킨다.

건조하고 단단한 발 뒤꿈치를 돌보는 방법

거친 돌, 발 뒤꿈치를위한 발 뒤꿈치, Scholl 전기 톱 또는 RelaxTone 마사지기 (공을 제외하고 구호 마사지와 셀룰 라이트 제거제, 거친 피부를 신속하게 제거하는 데 사용할 수있는 에머리 헤드가있는 거친 부분) 발 뒤꿈치). 숄 (Scholl) 파일과 릴렉스 톤 (RelaxTone) 마사지기로 발 뒤꿈치를 갈아 탄 것은 분진이 풍부하지만 피할 수는 없습니다. 발은 가공 중에 건조해야합니다. 그렇지 않으면 추가적인 외상 화가 제공됩니다. 발바닥을 사용하여 발에 피부를 스며 들기. 3 리터의 온수는 보통 베이킹 소다 2 큰술과 3 % 과산화수소 8 큰술을 넣으십시오. 더 이상 필요하지 않게 약 12-15 분 동안 용액에 발을 들여 놓으십시오. 그러면 피부의 pH와 추가 탈수증을 유발할 수 있습니다
바셀린 기준으로 발 지방 크림의 발바닥 표면에 바릅니다. 금이 가해진 발 뒤꿈치의 크림으로서, 산성 플로라 실린의 강도를 지닌 크림이 적합합니다. 크림에는 바셀린, 플로랄 린, 소르 브산, 펜톨, 향수가 함유되어 있습니다. Floralizin은 생물학적 활성 물질, 항산화 물질, 아미노산, 코엔자임 Q10 미네랄, 비타민 A, D3, 효소와 콜라게나 제 활성의 복합체입니다. "플로리 진"은 집중적으로 피부에 영양을 공급하고 보습하며, 조직 재생을 촉진시킵니다. 비슷한 조성의 또 다른 크림이 있습니다 - "새벽", 그러나 그것은 항공 등유를 포함합니다 (크림에 특정한 냄새를줍니다). 두 종류의 크림은 일련의 애완 동물 제품에서 나왔지만이 크림을 한번 사용하면 발 뒤꿈치의 균열이 치유되기 시작합니다. 크림 "새벽"은 XXI 세기의 백금 및 금 품질 마크를 수여했습니다. 수의학 약국에서 구입할 수 있습니다 (판매자는 애완 동물 제품 중 발 뒤꿈치에 균열이 있는지 물을 때 즉시 문제를 이해하므로 여성에게 인기가 있습니다). 이 크림은 다른 광고 제품보다 훨씬 저렴합니다. 예를 들어 숄 크림은 발의 경화 피부를 제거합니다.
밤에는 실리콘 발 뒤꿈치가있는 양말을 착용하십시오.

발 뒤꿈치에 심한 균열이있는 경우 먼저 연화 욕조를 만든 다음 발 뒤꿈치에 keratolytics를 바르십시오 (예 : 살리실산 연고 또는 Uroderm 연고 (각질 용해 효과가있는 30 % 요소가 들어 있음). Uroderm은 또한 피부에 수분을 공급하고 탄력을 증가시켜 발 뒤꿈치에 균열을 없애줍니다. 상태가 개선되면 위의 계획에 따라 치료를 계속하십시오.

발 뒤꿈치에 심한 감염 균열을 항생제 연고로 처리하는 것은 의사 만 처방됩니다. 통제되지 않은 항생제 사용은 피부에 곰팡이 감염이 나타나거나 악화 될 수 있습니다.

발 뒤꿈치 박피는 한 달에 여러 번 할 수 있으며 크림은 매일 도포해야합니다. 이 배려로, 발 뒤꿈치는 부드럽고 매끄 럽니.

겨울에는 발 뒤꿈치 부분의 딱딱한 피부의 문제가 각 사람에게 중요합니다. 여름에도 발 뒤꿈치로 신발을 신는 사람, 신발을 신은 사람, 맨발로 달려가는 사람, 비타민 결핍으로 고통받는 사람, 부적절하게 다리 피부를 돌보는 사람, 이로 인해 고통받습니다. 이 문제는 가정에서 아주 현실적으로 해결할 수 있습니다. 이것은 구급 용품, 냉장고, 각 화장품 중 발견 된 구성 요소의 도움으로 수행 할 수 있습니다.

이 문제에 대한 가정 해결책은 값 비싼 살롱 절차에 비해 품질이 떨어지지는 않지만 그러한 가정 요법을 잘 살릴 수 있습니다. 발 뒤꿈치를 청소하고이 부위의 피부를 더 부드럽고 건강하게 만드는 방법에 대한 질문은보다 자세히 이해할 가치가 있습니다.

1 피부가 거친 이유는 무엇입니까?

발 뒤꿈치에 발 뒤꿈치, 불쾌한 거칠기, 균열, 불편 함을 유발합니다. 이는 모두에게 익숙한 문제입니다. 적극적인 발달의 발생은 그러한 요인들의 참여없이 일어난다.

꾸준히 하이힐이나 불편한 신발을 신는 신발.
곰팡이 병의 존재.
비타민 부족.
피부는 지속적으로 온실 효과의 상태입니다.
맨발로 차가운 땅을 걷다.
불충분하거나 부적절한 피부 관리 발.

발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하는 방법, 모두 알고 싶습니다. 인간 발은 신체의 가장 섬세한 부분 중 하나이며, 종종 불편 함과 자극을 겪습니다. 그 결과, 단단한 피부가 형성되고, 불편 함이 나타나고, 신발을 신을 수 없게됩니다. 집에서의 그러한 불쾌감은 빠르고 편안하며 고통없이 해결됩니다.

2 효과적인 기술

비타민 A, E, B1, B6, B12 부족으로 인해 내분비 계의 기능 상실, 피부 발꿈치에 서있는 작업이 더 거칠어지고 껍질이 벗겨지기 시작합니다. 균열이 나타납니다. 발 뒤꿈치에 그러한 문제가 있으면 사람에게 안주하지 않고 다음과 같은 방법 중 하나를 사용할 수 있습니다.

과산화수소를 기준으로 준비된 트레이.
비누와 소다.
바다 소금
초본 decoctions.
식물성 오일을 기반으로 한 마스크.

각 기술을 사용한 후에는 경석으로 조악한 피부를 조심스럽게 제거한 다음 복잡한 치료 절차를 수행해야합니다.

과산화수소 욕조 3 개

딱딱한 피부의 발 뒤꿈치를 치유하는 방법에 대한 질문에는 간단한 대답이 있지만 모든 사람에게 친숙하지는 않습니다. 보통의 과산화수소는 피부를 부드럽게 만들어 나중에 표피의 죽은 부분을 제거하는 것이 더 쉬워졌습니다. 이 절차의 물은 다음과 같이 준비 할 수 있습니다 :

2 리터의 물을 마셔 편안한 온도로 가라.
과산화수소를 첨가하십시오 - 3 % 해결책을 사용하십시오, 1 개의 단지는 지시 된 양의 액체를 위해 충분합니다;
수술 후 약 15 분 동안 다리를 잡고 경석으로 치료하십시오.

과산화물은 피부를 부드럽게하고, 피부를 깨끗이하고, 불필요한 경석을 제거하고, 효과를 강화하기 위해 특수 크림, 화장품 오일을 사용해야합니다. 그러한 계획을위한 절차의 수는 그 문제의 심각성에 달려 있습니다.

4 비누와 소다의 혼합물

거칠기를 없애고, 밑창을 효과적으로 정화하려면 온수에 비누 부스러기와 베이킹 소다의 혼합물을 첨가해야합니다. 비누는 경제적으로 가져 가야합니다. 물 한 리터당 비누 부스러기 2 큰 스푼, 큰 숟가락의 소다 충분합니다. 부식물이나 특수 네일 파일로 청소하는 과정을 계속하면서 문제 영역을 약 20 분 정도 담궈 두십시오.

5 바다 소금

발과 발 뒤꿈치에서 딱딱한 피부를 제거하는 방법에 대한 질문에 많은 사람들이 질문합니다. 바다 소금의 도움으로 많은 조치가 취해지면 문제를 양질의 방법으로 효율적으로 대처할 수 있습니다.

물을 데우고, 그것을 물동이에 부으십시오 - 액체는 문제 지역을 완전하게 덮어야합니다;
굵은 바다 소금 3 ~ 4 스푼 추가;
그것이 완전히 녹을 때까지 기다리십시오, 30 분 동안 다리를 내리십시오;
무례하게 될 시간이있는 피부의 공을 제거하고, 깨끗한 곳을 크림으로 닦습니다.

사람이 크림을 충분하게 바르거나 밤에 양말을 입으면 절차에서 더 이상 효과를 얻을 수 있습니다. 피부가 쉬어야하고 회복되어야하기 때문에 저녁에 모든 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

6 약초의 달임 신청

딱딱한 피부는 삶의 문제가되지 않습니다. 그런 문제의 첫 징후가 나타나면 긴급히 약국에 가서 약초를 사야합니다. 천연 성분을 기본으로하는 목욕은 다음의 의약 원료를 사용하여 준비 할 수 있습니다.

이 약초 또는 수집품 중 하나를 사용하여 액체 1 리터당 1 스푼의 원료를 추가 할 수 있습니다. 허브는 성장을 제거하고, 단단한 피부를 없애고, 염증 과정을 없애고, 상처와 균열의 치유를 촉진하고, 바이러스 성 미생물을 퇴치합니다.

7 클렌징, 영양 마스크

이전에 찌든 피부에 적용하기에 충분한 천연 마스크는 석회화 된 거칠어 진 층을 더 질적으로 제거하여 15-20 분 동안 영향을받을 수 있도록 도와줍니다. 이 유형의 가면 중 가장 큰 생산성은 꿀과 올리브 오일의 혼합물이었습니다. 동일한 비율이 사용되었습니다.

올리브 오일, 한 레몬 주스, 달걀 노른자를 섞으면 발의 거칠기가 사라지고 다리가 아름답고 부드럽게됩니다. 마스크는 위에서 언급 한 것처럼 피부를 깊게 정화 한 후 30 분 동안 적용됩니다. 따뜻한 물로 씻어 내고 발에 윤활제를 바르십시오.

8 가지 요령

발과 발바닥이 매력적이지 않은 것처럼 보이기 시작하면이 신체 부위에 촉각 접촉시 불편 함이 있습니다. 긴급한 조치가 필요합니다. 가정에서 죽은 피부를 제거하는 것은 전문 미용실 에서처럼 간단 할 수 있지만 효과적이고 고품질이기 위해서는 이러한 순간을 잊어서는 안됩니다.

가정 목욕탕, 가면을 준비 할 때 정확한 비율을 관찰 할 필요가 있습니다.
너는 피부의 건강한 층을 손상시키지 않도록 지나치게 부지런히 문지르면 안된다.
상처, 균열이있는 상태에서 가능한 한 부드럽게 세척해야합니다.
영양 크림, 천연 오일을 사용하지 않으면 세척 절차의 효과가 불완전 해지고 지속 시간이 최소화됩니다.
정기적 인 청소를 수행하는 것 외에도 섬세한 부위를 관리하는 올바른 방법을 선택하고 적절한 화장품을 골라야합니다.

위 권장 사항을 따르면 여성은 직장이나 나이에 상관없이 부드럽고 매력적이며 건강한 발 뒤꿈을 유지할 수 있습니다. 값 비싼 살롱 절차에 돈을 쓸 필요가 없습니다. 가정에서 동일한 효과를 실제로 얻을 수 있습니다.

목욕은 간단하게 준비되며, 혼합물을 청소하기위한 성분은 각 집에서 찾을 수 있습니다. 약국에서는 풋 케어를 위해 고안된 특수 크림을 구입할 수 있습니다.이 크림은 저렴하기 때문에 효과를 강화하는 데 도움이됩니다. 가장 중요한 것은 문제를 실행하지 않는 것입니다!

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독자 중 한 명인 이리나 볼로 디나 (Irina Volodina)

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딱딱한 발 뒤꿈치 피부의 원인

발 뒤꿈치가 굳은 피부에 나타나는 이유는 많습니다. 그 중에는 다음과 같은 요소가 있습니다.

혼란스러운 신진 대사.
당뇨병.
갑상선의 질병.
호르몬 질병.
Avitaminosis.
E 군과 A 군의 비타민 결핍
곰팡이
생화학 적 피부 질환.
단단하고 좁은 신발.

다리에있는 옥수수는 일반적으로 불편한 신발 때문에 형성됩니다. 불량한 소재, 유연하지 않은 발바닥, 불규칙한 insoles -이 모든 발가락에 굳은 굳은 살의 형성에 이르게. 새로운 구두를 신은 채로 가끔씩 굳은 살이 생깁니다. 그것은 모두 불편한 신발을 문질러 시작합니다. 이 시점에서, 유체로 고통스러운 방광이 나타납니다. 액체가 누출되면 건조되고 경화 된 영역 (옥수수)이 형성됩니다.
제 시간에 치료를위한 조치를 취하지 않으면 손가락 위의 가루가 말라서 굳어 져서 죽은 피부, 즉 뿌리가있는 건조한 옥수수의 두꺼운 층으로 변합니다.

Natoptysh는 또한 손가락과 발 뒤꿈치에 대한 종류의 캘러스입니다. 타이트한 신발 착용으로 일어납니다. 배가 걷는 과정에서 불균등 한 압력을 유발합니다. 예를 들어, 여성이 발 뒤꿈치로 신발을 신는 것을 좋아한다면, 옥수수가 손가락 바닥에 형성됩니다. 이 경우이 문제를 제거하기위한 일일 프로 시저가 긍정적 인 결과를 가져 오지는 않습니다. 질병을 없애기 위해 신발을 갈아 입을뿐입니다.
새로 형성된 옥수수는 과산화수소 또는 푸라 틸리나 (furatsilina) 용액으로 처리하여 특수 옥수수 석고를 처리하는 것이 좋습니다.
버스트 옥수수는 피부 거품 아래 숨겨진 작은 상처입니다. 그것은 병원성 박테리아와 흙의 침입으로부터 보호되어야합니다. 몇 시간 내에 옥수수에 방부제를 넣고 석고로 덮는 것은 나쁘지 않습니다. 집에서 석고는 벗겨 내야합니다. 왜냐하면 옥수수가 말라야하기 때문입니다. 상처를 치유하기 전에 수영장이나 목욕탕 방문을 배제해야합니다.

치료와 발 뒤꿈치 치료

다리와 옥수수의 거친 피부는 처리 할 수 있습니다. 미용 제품, 의료 제품 및 민속 제품이 매우 많아서 다리를 부드럽고 매끄럽게 만드는데 도움이됩니다.
발가락의 굳은 살을 치유하기 위해 모든 약국에서 구할 수있는 특수 크림과 연고를 사용할 수 있습니다. 또한, 건조한 옥수수를위한 특별한 패치 - 훌륭한 도구가 있습니다. 이러한 제제의 주성분은 벤조산과 살리실산으로 발 뒤꿈치의 경질 조직을 부드럽게합니다.
먼저 욕조에서 발 뒤꿈치의 스팀을 만들고 그 후에 만 손상된 부위에 크림이나 특수 도구를 적용해야합니다. 건강한 피부에 닿지 않도록 준비하려면 작은 석고 조각으로 옥수수 밭 크기의 구멍을 자르는 것이 필요합니다. 붕대를 고치고 크림이나 공구 위에 바릅니다. 전체 패치를 위에 붙이십시오. 연고는 약 8 시간 동안 보관해야합니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구고 옥수수를 경석으로 처리하십시오.
다양한 식물성 기름을 먼저 사용할 수도 있습니다. 면화 양말에 기름을 바르고 밤새 입히십시오. 아침에는 미지근한 물로 씻어 내고 가벼운 natoptysh를 사슬에 가볍게 문지릅니다.

발 뒤꿈치 부분을 돌보는 일

한면에는 금속 강판이 있고 다른면에는 경석이있는 편리한 손톱 파일을 구입하십시오.
금이 가해진 발 뒤꿈치에는 석유 젤리가 함유 된 화장품을 사용할 수 있습니다. 세균으로부터 내부 층을 보호하는 스테로이드 제제로 깊은 균열이 생깁니다. 영양 크림으로 영양분을 풍부하게하십시오.
민간 요법을 잊지 마세요. 식물에서 발견되는 치료 성분과 미량 원소는 빠른 치유와 천연 오일, 비타민을 촉진하여 경화 된 피부와 신속한 각질 제거를 부드럽게합니다.

욕실

족욕을 사용하여 발 뒤꿈치에서 각화 된 층을 제거하는 것이 가능합니다. 목욕은 피부의 경화 된 부분을 관리하는 가장 효과적인 절차 중 하나입니다. 따뜻한 물이나 허브의 달인을 물통에 부어 30 분 동안 다리를 내립니다. 이 시간은 피부를 스며들게하고, 네일 파일로 단단한 층을 제거하기에 충분합니다. 처음으로이 절차를 매일 수행해야합니다. 다음 - 매주.
다양한 첨가제를 사용할 수 있습니다.

각질층은 전분과 함께 목욕을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다. 뜨거운 물에 전분 (3 큰술)을 녹이고, 잘 저어 주며, 차갑게 약간 식히고 다리를 유지하십시오.
비누와 소다 목욕은 딱딱한 발 뒤꿈치를 부드럽게하고 발 뒤꿈치가있는 상태에서 통증을 완화시킵니다. 절차는 하루에 3 번 10 일 동안해야합니다.
작은 균열과 경화 된 피부에서 시원한 물로 씻어 내면 많은 도움이됩니다. 자주해라. 가벼운 발 마사지로 가급적이면 크림을 사용하여 수분을 치료하십시오.

거친 피부가있는 경우에, 목욕에 추가하십시오, 당신은 나물의 달임 수있다 :

카모마일과 금송화는 항 염증 효과가있어 피부를 소독하고 부드럽게합니다.
쐐기풀, 박하, 자작 나무 잎, 질경이, 세인트 존스 씨는 피로 회복에 도움이됩니다.
감자의 달이기는 발을 부드럽게합니다.
우유와 아기 비누 목욕은 발 뒤꿈치의 부드러움을 회복하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 두꺼운 비누 용액에 두 스푼의 소금으로 1 리터의 뜨거운 우유를 부어야합니다.
필수 목욕 오일은 피부 탄력을주고 몸 전체의 상태를 개선합니다.

클렌징 하이힐

욕조 외에도 페디큐어 브러시와 네일 파일을 지속적으로 사용해야합니다.

찌르는 발 뒤꿈치는 경석으로 가볍게 닦아내고 브러시로 잔유물을 제거해야합니다. 더 큰 효과를 내기 위해서는 경석에 스크럽을하십시오. 그러면 발을 잘 닦을 수 있습니다. 정기적 인 클렌징 절차는 이상적인 발 뒤꿈치를 유도합니다.

집에서 발 마스크

증발 후 굳은 부분을 제거한 후에는 연화 마스크를 사용해야합니다. 가장 쉬운 방법은 일반 크림을 사용하는 것입니다. 그러나 더 큰 효과는 과일, 채소, 식물성 기름, 달걀과 같은 천연 제품으로 만들 수있는 가면을 가져옵니다. 그들은 발에 유익한 효과가있을뿐만 아니라 신체에 필요한 비타민을 제공합니다.
다양한 마스크가 있습니다.

마요네즈는 발의 피부에 영양을주고 수분을 공급하고 부드럽게합니다.
레몬 주스는 매끄럽고 매끄럽게 할 것입니다.
조잡한 발 뒤꿈치에 30 분 안에 균열이 생겨 보통의 흰 양배추 잎에서 죽을 것입니다.
물집을 치료하고 옥수수를 제거하는 것은 발에 한 시간 동안 적용된 따뜻한 으깬 감자의 도움으로 필름으로 싸여있을 수 있습니다.
토마토 페이스트 또는 토마토 조각으로 옥수수를 덜어줍니다.
레몬 주스와 전분을 포함한 계란 노른자는 거친 발 뒤꿈치에 대처하는 데 도움이됩니다.
자연 지방과 달걀 노른자의 숟가락으로 잘게 빻은 감자를 발 뒤꿈치에 20 분 동안 발라 주어 부드럽게합니다.
껍질을 벗긴 양파, 꿀로 부드럽게 만들기 위해 오븐에서 구운 것, 바다 갈매 나무속 기름, 로즈힙과 발 크림은 다리의 조악한 발을 부드럽게합니다.

이 효과는 마스크를 정기적으로 사용한 후에 볼 수 있습니다. 다리의 피부가 다시 시작되는 코스는 2 개월에서 3 개월까지 지속됩니다.

여름에는 당신이 가진 야채와 과일의 가면을 만드는 것이 좋습니다. 그들을 갈아서 발 뒤꿈치에 몇 분 동안 신청하십시오. 헹굼 후 연화 크림을 바르는 것을 잊지 마십시오.
이렇게 많은 어려움없이 당신은 발가락 및 발 뒤꿈치에 옥수수를 제거 할 수있다. 그러나 재교육을 막아야합니다. 이를위한 몇 가지 팁이 있습니다.

불편한 구두로 단단한 신발을 신지 마십시오.
신발 발가락은 자유로 워야하며 걷는 동안 손가락을 쥐어 짜지 않아야합니다.
새 신발, 작은 집을 가지고 다니는 것이 바람직합니다. 가죽 신발은 약간의 스트레칭이 될 수 있으며, 면화 양말을 착용하고 알코올을 적 십니다.
발한을 허용하지 않는 천연 소재의 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 적어도 일주일에 한번 발 뒤꿈치와 발을 닦아야합니다.

이를 위해 발에있는 피부는 뜨거운 물로 찌기 쉬우 며 발 뒤꿈치에있는 거친 피부는 경석이나 뻣뻣한 브러시로 쉽게 제거됩니다. 건조 - 영양 크림을 바릅니다. 발 뒤꿈치를 부드럽고 부드럽게 만들어 지방 크림을 바르면 도움이됩니다.

당신이 간단한 규칙을 따르는 경우에, 당신은 항상 단정 한 다리가있을 수있다.

거친 발 뒤꿈치. 딱딱한 피부에서 발 뒤꿈치를 치유하는 법

발 뒤꿈치의 거친 피부는 남성과 여성 모두에서 종종 발생하는 문제이며, 동시에 많은 불편 함과 불편 함을줍니다. 많은 사람들은 제약이 있고 복잡한 것도 있습니다. 왜 발 뒤꿈치의 피부가 굳어지고 어떻게이 문제를 해결할 수 있습니까? 오늘은 가장 꼼꼼한 질문에 대한 대답으로 자세하게 고려 될 것입니다.

왜 발 뒤꿈치의 피부가 거칠어 지는지

발 뒤꿈치에 거친 피부 모양을 유발하는 몇 가지 타사 이유가 있습니다.

다리에 오래 서서.
불편한 신발 착용.
맨발로 땅을 걷고, 먼지가.

그러나 경화 된 발 뒤꿈치는 일종의 외관 문제 일뿐만 아니라, 이러한 증상은 특정 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.

비만, 과체중.
내분비 계통의 장애.
몸에 비타민과 미량 원소가 부족합니다.
발의 곰팡이 병변.

발 뒤꿈치에 피부가 너무 거친 경우에는 피부과 의사와상의하여 조언을 구하는 것이 좋습니다. 여러 종류의 질병이 의심되는 경우 환자에게 일련의 진단 절차를 지정할 수 있습니다.

약국의 튼튼한 발 뒤꿈치에서 기금

발 뒤꿈치에서 딱딱한 피부를 제거하는 가장 쉽고 빠른 방법은 약국에서 특별한 제품을 구입하는 것입니다. 오늘날 제약 회사들은 적극적으로 보살핌과 의약품을 생산하고 있습니다. 그들 중 가장 효과적인 목록 - 우리 사이트의 독자만을위한 목록!

비타민

발 뒤꿈치의 굳은 피부는 비타민 A와 E.의 몸에있는 결핍의 결과일지도 모른다 문제를 정정하고 또한 예방 측정으로, 충분한 양 비타민으로 몸을 공급하는 것이 필수이. 가장 좋은 방법은 Aevit을 이용하는 것입니다.

"Aevit"은 필요한 양의 비타민 A와 E를 함유 한 캡슐 형태로 생산됩니다. 비타민의 정상적인 섭취는 다음과 같은 기여를합니다 :

모세 혈관 공급 회복;
모세관 투자율의 정상화;
조직 투과성의 정상화;
조직 호흡 향상;
저산소증에 대한 조직 저항을 증가시킨다.

"Aevit"은 강력한 산화 방지제로 신체의 지방, 단백질 및 탄수화물 대사를 정상화하고 면역 체계를 강화시킵니다.

금기 사항 중 - 구성 성분에 대한 신체의 개별 면역 및 연령 제한이 있습니다 (14 세 미만의 어린이에게 투여 할 수 없음).

복용량은 매우 편리합니다 - 당신은 하루에 오직 하나의 캡슐을 가져 가야합니다. 치료 기간은 40 일을 넘지 않습니다.

"Aevita"비용은 제조업체에 따라 다릅니다. 예를 들어 제약 회사 파마 AD (Pharma AD)의 캡슐 20 개를 약 65 루블로 구입할 수 있습니다. Mirrolla 회사의 패키지에 들어있는 캡슐 수가 같은 경우 40 루블을 지불해야합니다.

오일

거친 피부 발 뒤꿈치 피마자 기름에 대처하는 데 도움이됩니다. 이 도구는 성형 수술을 수행하는 데 사용되는 것을 비롯하여 다양한 의학 분야에서 사용됩니다. 조성 - 비버 씨 오일의 기초.

피마자 기름 허용 :

피부를 부드럽게;
상피에 연료를 공급하기 위해;
flaking, 건조한 피부를 제거하십시오;
피부 표면을 평평하게;
얕은 주름을 제거하십시오;
피부를 젊어지게해라.
그것의 표면에 균열을 제거합니다.

오일의 치료 효과는 외부에서 적용됩니다. 면봉에는 기름을 충분히 적셔서 발 뒤꿈치에 바르고 셀로판에 싸서 따뜻한 양말을 착용해야합니다. 밤에는 그러한 압축을 효과적으로 남겨 둡니다.

피마자 기름은 피부에 잘 견딘다. 불쾌하고 불편한 감각을 일으키지 않는다. 금기 사항 중 - 조성에만 과민 반응이 있습니다.

30ml의 기름을 넣은 병의 대략적인 비용은 35 루블입니다.

목욕탕 용 특별 제품

발 뒤꿈치를 부드럽고 온화하게 만드는 가장 효과적인 방법 중 하나는 따뜻한 목욕입니다.

약국에서는 이러한 절차의 효과를 높이는 특수 도구를 구입할 수 있습니다.

에센셜 오일. 유칼립투스, 박하, 소나무의 이상적인 오일. 따뜻한 물로 분지에 기름 몇 방울을 떨어 뜨리고 다리를 15-20 분 정도 내리는 것이 필요합니다.
약국 카모마일. 카모마일 끓는 물 (2 리터) 300g을 뚜껑으로 덮고 1 시간 동안 방치합니다. 분지에 주입 물을 부어 조금 더운 물을 넣고 30 분 동안 다리를 물에 넣으십시오.
오크 나무 껍질과 현자. 약국에서 약초를 구입하십시오. 100 그램의 오크 나무 껍질과 현자는 1 리터의 물을 부어 최소한 1 시간 동안 끓인다. 조금 끓는 물을 넣고 물을 저어 20 분 동안 발에 담그십시오.

그러한 방법은 매우 효과적 일뿐만 아니라 안전합니다. 또한, 약국에서 목욕을위한 위의 자금은 저렴합니다.

민간 요법으로 집에서 딱딱한 피부에서 발 뒤꿈치를 치유하는 법

전통 의학을 좋아하는 분을 위해 자연 보조가 이상적입니다. 딱딱한 피부에서 발 뒤꿈치를 제거하고, 준비하기 쉬운 몇 가지 요리법을 사용할 수 있습니다.

아세트 래핑

사과 사이다 식초가 필요합니다. 면봉은 붕대 / 거즈로 고정 된 발 뒤꿈치에 부착 된 식초로 충분히 축축해야합니다. 비닐 봉지를 발에, 따뜻한 양말을 위에 올려 놓으십시오. 밤에는 압축을 둡니다.

아침에 압축을 풀고, 샤워를하고, 발 뒤꿈치를 경석으로 문지릅니다. 이 절차는 문제가 해결 될 때까지 매일 반복됩니다. 이 조리법은 예방 방법으로 사용할 수 있습니다 (한 달에 두 번 정도 압축하면 충분합니다).

양파 껍질

이 제조법은 발 뒤꿈치가 부드럽을뿐만 아니라 균열을 없애줍니다. 소수의 양파 껍질을 부어서 끓는 물 (2 리터)을 부어 접시를 덮고 어두운 곳에 두십시오. 1 시간 동안 주장하십시오. 그런 다음 주입 물을 배출하고 그릇에 부어 넣으십시오. 100g의 탄산 음료와 소금을 물에 넣으십시오. 더운 물을 넣고 다리에 다리를 내립니다. 수분이 완전히 냉각되면 절차가 완료됩니다.

수건으로 발을 닦고 식물성 기름으로 휘저어 진 생 계란 노른자의 혼합물로 발 뒤꿈치를 벌립니다. 따뜻한 양말 위에 비닐 봉지를 입으십시오. 몇 시간 동안 발을 따뜻하게 유지하십시오. 밤새이 수술을하는 것이 좋습니다.

계란 - 식초 혼합물

다리를 시작하려면 철저히 스팀을하십시오. 그 후 두꺼운 층으로 뒤꿈치에 약용 연고의 두꺼운 층을 바르십시오. 그것의 구성은 노른자, 식초 및 올리브 기름이다. 노른자를 털고 50g의 식초와 100g의 올리브 오일을 넣으십시오. 그것은 마요네즈와 비슷한 두꺼운 혼합물을 만들어야합니다. 연고가 적용되면 다리에 비닐 봉투와 따뜻한 양말을 씁니다. 압축을 하룻밤 동안 두는 것이 좋습니다.

감자 마스크

약간의 원료 감자가 훌륭한 강판에 부,다. 같은 양의 알코올을 붓는다. 혼합물을 사발에 저어 주면 생성 된 슬러리가 2 개의 플라스틱 백으로 분해됩니다. 기름기가 많은 크림으로 발을 닦은 다음 발을 감자 죽의 자루에 넣으십시오. 절차 기간은 최소 3 시간입니다.

발 뒤꿈치의 굵은 피부는 아주 일회용입니다. 문제를 없애기 위해 제시된 방법은 정기적으로 사용해야하며,이 경우에만 발 뒤꿈치의 부드러움과 실키 감을 줄 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 피부가 거칠어지는 것을 방지 할 수 있습니다. 이렇게하려면 발을 관리하고, 정기적으로 뜨거운 목욕을하고, 경석을 사용해야합니다.