발 뒤꿈치 골절 후 재활
발 뒤꿈치에있는 뼈는 발에서 가장 크며, 걷기, 달리기, 뛰어 넘을 때 발생하는 하중에 견딜 수 있도록 설계되었습니다. 때로는 부상, 발에서 발로 뛰기, 넘어지기, 교통 사고 등으로 인해 종골이 부러 지기도합니다. 이것이 생길 때, 피해자에게 강한 고통을주는 종골이 나뉘어집니다.
모든 치료 방법을 마친 후, 고정 기간을 지키고 손상된 다리를 개발해야합니다. 이를 위해 환자는 발 뒤꿈치가 골절 된 후 재활을 처방 받아 최종 회복이 이루어지며 외상 후 합병증이 발생하지 않고 환자는 양쪽 다리를 똑같이 밟을 수 있습니다.
잃어버린 기능 복구
병든 발 석고를 제거한 첫날은 큰 짐을 질 수 없습니다. 종종 환자는 고통에 대해 걱정하기 때문에 수행되는 절차의 품질과 양을 잊지 말고 점진적으로 부하를 증가시켜야합니다.
- 뼈가 잘못 성장할 수 있습니다.
- 외상 후 평발의 개발이 가능합니다.
- 관절의 파괴적이고 이염 된 질병이 발생할 수 있습니다.
- 가능한 발 변형;
- 뼈의 성장이 형성 될 수 있습니다.
- 발은 그 기능을 완전히 수행하는 것을 멈출 것이다.
부상 중 변위가있는 발 뒤꿈치 골절이 발생한 경우 부상은 부상 후 3 개월 이내에 사용할 수 있습니다.
재활에는 무엇이 포함되어 있습니까?
- 발의 신체 활동을 회복시키는 물리 치료;
- 근육 위축의 증상 완화를위한 마사지 치료;
- 혈류를 회복시키고 혈류 역학을 향상시키는 물리 요법.
고정식 드레싱을 제거한 후 재활은 또한
- 약초와 바다 소금의 달인을 가진 온난 한 목욕;
- 온난 한 연고의 사용;
- 온난 한 반 알콜 압축;
- 정형 외과 신발을 입고.
재활의 모든 조건을 준수한 후에 만 의사의 지시에 따라 인생을 되돌릴 수 있습니다. 뒤꿈치 골절에서 회복하려면 환자의 특별한 치료가 필요하기 때문에 환자 자신의 인내심과 근면이 중요한 역할을합니다.
복구 절차는 무엇입니까?
회복 기간과 지속 기간은 상해의 정도에 따라 다릅니다. 변위없이 경미한 부상과 골절이 있은 후 환자는 몇 주 내에 회복되고, 단편의 변위와 함께 심한 다발성 골절이 발생한 후 재활은 몇 달 내에 발생합니다.
발 뒤꿈치 뼈 부상의 차이에도 불구하고 다리에 부상을 입은 후 재활을위한 일반적인 지침이 있습니다.
- 손상된 병변 부위에서 치유를 가속화하십시오.
- 석고 제거 후 조직 팽창을 줄입니다.
- 발에 염증의 발생을 방지하기 위해;
- 손상된 조직의 영양을 향상시킵니다.
- 회복 된 신경통을 회복하십시오.
- 희생자를 고통에서 구제하기.
- 근육 조직의 위축을 방지하기 위해;
- 심각한 외상 후 결과의 발달을 막기 위해.
종아리 골절 후 재활은 부상 후 경과 한 시간에 달려 있습니다. 회복 기간에는 세 가지 단계가 있습니다 : 고정, 후 고정화 및 후기 회복 단계.
골절 후 운동 요법
치료 운동은 여러 가지 골절에서 중요한 역할을합니다. 특히 부상이 뼈의 변위를 수반하는 경우. 이 기술은 부상 후 X- 레이에서 뼈 융합의 징후가 확인 된 후 몇 주 이내에 시작됩니다. 피해의 심각성을 감안할 때 재활 과정은 몇 주에서 3 개월 정도 소요됩니다.
비디오
비디오 - 발 뒤꿈치 골절 후 체조
운동은 무엇을합니까?
- 개선 된 혈액 순환에 기여하십시오.
- 근력 증강;
- 인대와 힘줄의 탄력성을 높입니다.
- 신속한 복구에 기여하십시오.
운동은 숙련 된 강사와 함께 이루어지며 치료 부하는 집에서 계속됩니다. 전문가와 함께 운동 전체에 걸쳐 어떤 하중을 피해야하는지 즉시 밝혀야합니다.
캐스트에서 그리고 제거 후 운동
Achilles tendon은 뼈 조각을 대체 할 수 있기 때문에 첫 번째 주에는 발을 움직이지 않습니다. 2 주 후, 중족 관절의 운동을 유지하기 위해 손가락을 점차적으로 움직이기 시작할 수 있습니다.
1 개월 후, 환자는 사지를 밟을 수 있지만 석고 붕대 또는 부목에서만 밟을 수 있습니다. 이 때 발목과 함께 걷기 시작하여 점차 다리의 신체 활동을 회복 할 수 있습니다.
석고 모형을 제거한 후 무릎 관절을 굽히거나 구부리기 시작할 수 있습니다. 부상당한 다리뿐만 아니라 건강한 다리까지 연습해야합니다. 이것은 말단부의 근육에 색조와 탄력을주고 부러진 뼈를 대체 할 수는 없습니다.
아픈 발로 바닥에 공을 굴릴 수 있습니다. 체조가 처음으로 고통을 줄 수 있습니다. 피해자를 두려워해서는 안되며 시간이 지남에 따라 통증 증상이 사라지며 그 결과는 부상 전과 동일하게 유지됩니다. 또한 양말을 앞뒤로 늘리면서 발가락과 뒤꿈치로 회전 운동을 할 수 있습니다.
물리 치료 및 마사지
이러한 방법은 석고 제거 직후와 관련이 있습니다. 처음에는 캐스트의 다리가 움직이지 않아 근육 위축이 일어나고 혈액 순환이 느려지므로 움직임을 만들기가 어려울 것입니다. 물리 치료와 병행하여 마사지하면 신체 활동이 증가하고 혈류가 좋아질 수 있습니다.
물리 치료 절차는 외상의 종류에 따라 외과 의사의 재량에 따라 개별적으로 선택됩니다.
- UHF 및 다른 유형의 가열;
- 칼슘 용액으로 전기 영동;
- 포노 포레 시스;
- 자기 치료;
- 레이저 노출.
아픈 곳으로가는 혈류가 증가하고 조직의 영양 상태가 좋아지고 회복 속도가 훨씬 빨라집니다.
마사지 활동
의사는 골절 직후에 마사지를 처방 할 수 있습니다. 혈류를 늘리고 근육이 위축되지 않도록 석고 위에 근육을 마사지해야합니다.
캐스트가 제거 된 후, 마사지 움직임은 캐스트 아래에 있던 근육 그룹으로 이동해야합니다. 부상 지역 자체는 아직 만질 필요가 없습니다. 절차는 담당 의사와 함께 숙련 된 안마사가 수행해야하며 최대의 결과를 제공하고 고통을 유발하지 않을 개별 마사지 동작 세트를 선택합니다.
공동 발달 첫날, 근육이 오랫동안 움직이지 않았기 때문에 마사지를 할 때 통증이 생길 수 있습니다.
마사지는 전체 회복 과정 중에 수행되어야합니다. 오프셋이있는 골절의 경우, 마사지 동작은 부드럽게 시작해야하며, 특히 처음부터 부드럽게해야합니다.
특수 신발류
6 개월 동안, 그리고 때로는 더 오랫동안 환자들은 발등 지지대가 달린 신발을 신는 것이 좋습니다. 골절 후 편평한 발이나 발의 단축과 같은 합병증이 발생하면 개별적인 조치에 따라 신발을 만듭니다. 첫째, 발 캐스팅이 만들어진 다음, 발의 모든 특성과 그에 따른 변형을 고려하여 신발을 수 놓습니다.
때로는 회복 초기에 환자는 정형 외과 용으로 설계된 특별한 버팀대를 착용하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치를 잘 고정시키고, 끈은 발의 두께를 조절할 수 있으며 신을 신은 채로 단단히 조입니다. 보조기는 근육 조직 이영양증을 줄이고 혈전 형성을 방지하며 회복 기간을 단축시킵니다.
부상을 입은 지 2 개월이 지나면 규칙적인 구두를 신을 수 있지만 특수 정형 외과 용 insoles를 착용 할 수 있습니다. 처음에는 아프기 다리에서 스트레스가 통증을 유발하므로 환자는 두 개의 목발로 걷습니다. 그러면 피해자가 영향을받는쪽에 있어야하는 목발 하나를 가지고 걸어 갈 수 있습니다.
가장 중요한 것은 가능한 한 빨리 스스로 걷기 시작하는 것입니다. 환자는 고통으로 고생하고 하루 5-10km를 걸어 가야합니다. 그러면 속도가 정상으로 돌아오고 합병증의 가능성이 크게 줄어들 것입니다.
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종골 골절 후 재활
뒤꿈치 뼈 골절
고정 장치 (플레이트 및 나사)의 새로운 수정 발명.
종골 골절 - 증상
많은 의사들이 부상을 입은 지 며칠 후, 즉 재활 기간 초반에 자신의 고통스런 감각에 초점을 둔 가벼운 신체 운동 (발목 관절에서의 움직임)을 권장합니다. 주치의에 대한 지식을 가지고 수술을받은 환자는 상처 치유 과정에서 이러한 절차를 시작해야합니다.
골절의 가장 중요한 진단 이벤트는 의사에게 부상의 모든 상황을 제 시간에 알려주는 것입니다. 예를 들어 피해자가 나무에서 떨어지면 의사는 이것이 어떤 고도에서 일어 났는지 알아 내야 할 것입니다. 과거에 발생한 합병증 (예 : 당뇨병) 및 기타 부상에 대한 정보를 의사에게 가져 오는 것도 마찬가지로 중요합니다. 의사는 또한 약물 복용 여부를 알아야합니다.
종골 골절을 치료하는 방법?
개방성 골절은 연조직 (외피 조직)에 손상을 입히고 뼈 조각이 외부로 빠지는 것을 특징으로합니다. 이 부상은 합병증의 위험이 높은 뼈, 힘줄 및 인대 주변의 근육 손상 위험이 훨씬 크므로 비슷한 상해를 입은 환자를 치료하는 시간은 처음 두 경우보다 큽니다.
비디오 : 발 마사지
다양한 시스템의 장치로 외부 transosseous osteosynthesis 좋은 결과를 제공합니다. 이 경우이 방법을 사용하면 조각을 정확하게 일치시킬 수 있으며 필요한 경우 이러한 장치를 조정할 수 있습니다.
이러한 유형의 손상을 확인하는 것은 매우 어렵습니다. 그렇기 때문에 외과 의사의 설문 조사없이 X 선 검사를받지 않으면 충분하지 않습니다. 일부는 그러한 "경미한"부상이 스스로 치유 될 것이며 여기에서 할 일이 없다고 생각합니다. 그러나 이것은이 사건과는 거리가 멀다. 이러한 골절과 치유가 있더라도 걷는 동안 부상당한 다리에 사람이 정상적으로 의지 할 수없는 정도로 많은 부정적인 결과를 남깁니다.
종골 골절 후 재활
회복과 접합이 제대로 이루어지지 않으면 환자는 석고의 골절에 대한 보조기를 제공 받게됩니다. 이는 석고의 경량 버전이며 치료와 재활 사이의 중간 단계에서 사용됩니다. 뼈에 가해지는 스트레스를 완화시키는 동시에 근육의 위축을 예방하고 붓기를 줄이며 재활 시간을 단축시킵니다. 발 뒤꿈치 골절은 상대적으로 드뭅니다. 그들은 일반적으로 사고로 인한 높이에서의 추락이나 쥐어 짜기로 인해 발생합니다. 종골 골절의 결과는 매우 바람직하지 않습니다. 편평 족부 변형, 관절 변형, 발 외반 변형, 드물게는 골다공증이 발생할 수 있습니다. 이를 예방하려면 골절에 대한 정확한 예비 검사가 필요한 종골 골절에 대한 올바른 치료를 받아야합니다.
경우에 따라 하나의 작업을 수행하는 데 실패합니다. 예를 들어, 뼈가 잘못된 위치에서 함께 자라게되면, 관절 위의 관절염이 관절염의 영향을 받고, 관절을 제거하고 관절을 제거하는 수술이 필요할 수 있으며, 뼈 (발 뒤꿈치와 발톱)가 서로 접합됩니다. 시술 후이 관절의 움직임은 불가능 해집니다. 이 중재 도중에 다양한 골 결손이 교정됩니다. 복구는 대개 몇 달간 지속됩니다.
운동은 발목과 발가락의 관절 움직임을 증가시키고 근육을 강화시키는 데 도움이됩니다. 아마도 신체 활동은 처음에는 고통을 유발할 수 있지만, 정상적인 (습관적인) 삶으로 돌아갈 수있는 필수 조건 중 하나입니다.
종아리 골절 후 치료 및 재활
단편의 변위로 인해 복잡 해지는 뼈의 완전성에 위배되는 경우에는 대개 수술이 필요합니다. 개입하기 전에 (손상되지 않은 피부로) 부종이 고정되어 며칠 동안 상승 된 위치에있는 부종이 생길 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 이러한 조치로 인해 수술 후 회복 기간이 상당히 단축되고 상처 감염의 위험이 현저하게 감소합니다.
이유
진단서를 수집 한 후 의사는 임상 검사를 진행합니다. 첫째, 그는 부상 부위를 조사하고 관련된 부상을 찾으려고 노력할 것입니다. 그런 다음 신경, 힘줄, 근육이 손상되었는지 여부에 관계없이 발의 혈액 순환이 방해받지 않는지 확인하십시오. 피해자가 척추, 골반, 반대쪽 다리와 같은 다른 부상을 갖지 않도록 의사는 철저한 검사를 실시합니다.
폐쇄 골절의 경우 주변 근육, 힘줄, 인대, 혈관 및 신경의 무결성이 다양한 정도로 영향을받을 수 있지만 뼈 조각은 바깥쪽으로 위치한 조직 (피부)을 손상시키지 않습니다.
보수 치료
. 전형적인 증상은 발 뒤꿈치 부위의 통증입니다. 외부 검사에서 의사는 발 뒤꿈치의 부종을 관찰합니다. 발 뒤꿈치는 아킬레스 건에 퍼집니다. 발 뒤꿈치의 팽창과 평평함, 발바닥 중앙의 혈종. 부상 부위의 촉진은 급한 통증을 유발합니다. 환자는 부상당한 다리를지지 할 수 없지만 발목 관절의 움직임은 그대로 유지됩니다. 때로는 골반의 골절이 발목과 척추 손상으로 인해 생생한 증상을 동반하여 거의 보이지 않습니다. 그래서 전형적인 증상과 전술 한 상해를 가진 모든 환자는 발 뒤꿈치의 골절을 배제하기 위해 철저한 검사를 받게됩니다. 이미 언급했듯이, 진단을 위해 X 선은 3 가지 방법으로 투사됩니다.
위에서 언급했듯이, 이러한 유형의 상해는 여러 가지 합병증이 있습니다. 그 중에서도 가장 중요한 것은 :
그리고 심지어는 변위가없는 단순한 발 뒤꿈치 골절이 올바른 치료법을 필요로합니다. 그냥 석고의 부과지만, 심지어이 치료는 중요한 건강 문제에서 사람을 저장하는 데 도움이됩니다.
종아리 골절 후 회복은 치료와 재활을 고려하여 약 3 개월이 걸립니다 : 합병증이 없다면 이전의 삶의 방식으로 돌아갈 기회가 생기고 손상된 발에 전체 부하를 가할 수있는 기회가 있습니다.
우선, 부상 후, 그것이 폐쇄 골절 인 경우, 사람은 통증 때문에 발에 기대 어질 수 없다고 느낍니다.
수술 요법
유망한 치료 영역
환자가 스스로 걷기 시작하면, 특수 신발을 신는 것 외에 바지 또는 지팡이를 사용해야 할 수도 있습니다. 의사의 지시를 엄격히 준수하기 위해 산책하는 동안 매우 중요합니다. 어떠한 경우에도 환자 다리가 너무 빨리 완충되지 않아야합니다. 그렇지 않으면 뼈 조각이 다시 분산 될 수 있으며 수술이 필요할 것입니다. 수술 후 발에 과도한 스트레스가 가해지면 고정 구조가 파괴되거나 변위 될 수 있으며 이는 외과의가 이미 조립 한 발 뒤꿈치 뼈를 파괴 할 수 있습니다.
개방성 골절은 조직이 외부 환경과 직접 접촉하기 때문에 폐쇄 된 것보다 훨씬 더 자주 감염에 의해 복잡합니다. 이것이 개방성 골절이있는 경우 즉각적인 외과 적 개입이 필요한 이유입니다.
발 뒤꿈치 골절 치료, 재활, 증상 | 의료 포털
임상 진단 방법 외에도 진단을 확인 (또는 반대, 반박)하는 데 도움이 될 수있는 이미징 방법이 있습니다.
발 뒤꿈치 골절
부서지기 쉬운 골절은 가장 불안정합니다. 손상의이 변이로, calcaneus는 몇몇 파편 - 파편을 형성하는 붕괴한다. 발 뒤꿈치 뼈 골절 발 뒤꿈치 골절의 진단 후, 치료 데이터는 검사 데이터에 따라 달라집니다. 환자가 종골 골절이 있고 관절 구조에 변위와 손상을 수반하지 않는 경우 무릎 관절까지의 원형 석고 모형이 적용됩니다. 붕대에 등자리와 갑 부분을 끼 웁니다. 점진적 하중은 4 주째부터 허용됩니다. 석고는 7-8 주 후에 제거됩니다. 환자의 근무 능력은 약 3 개월 후에 회복됩니다. 갑피는 6 개월 동안 사용하는 것이 좋습니다.
당신은 발 뒤꿈치 골절이 가능하다는 것을 알았을 때 아마 놀랐지 만, 이것은 사실입니다. 이 상처는 당신의 삶을 망쳐 놓을 수 있으며, 당신의 움직임을 기는 기어 들어가게 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치 골절이 발생한 경우 전문 의사가 치료를 받아야합니다. 모든 것이 자체적으로 사라지기를 희망해서는 안됩니다. 발 뒤꿈치의 골절과 같은 부상으로, 특히 그것이 변위가있는 발 뒤꿈치의 골절 인 경우 재활이 필요합니다. 이 기사에서 사진뿐만 아니라 재활 및 회복을위한 연습을 찾을 수 있습니다.
발 뒤꿈치 골절 증상
이러한 유형의 뼈 손상에 대한 비 수술 적 치료는 개별적인 접근 방식을 가져야합니다. 어떤 경우에는 골절의 특정 특징으로도 좋은 결과를 얻을 수는 있지만, 우리나라에서 제안 된 한 가지 방법이나 해외에서도 좋은 결과를 얻을 수있는 방법이 있다는 것을 아는 것은 가치가 있습니다. 이 경우, 실패한 치료는이 유형의 모든 손상의 80 %입니다. 그리고 장애인이 퇴원 한 이후에 인식되는 것은 바로이 수의 환자입니다. 발이 이전처럼 기능하지 않을 위험이 크므로 재활은 정골 골절에 매우 중요한 역할을합니다. 적절한 치료를받지 않은 사람이 아주 많습니다. 개방성 골절이있는 경우 상처가 분명합니다. 이것은 병원 외부에서 골절이 진단되는 주요 증상입니다.이 경우 조직이 손상되고, 흘러 내고, 뼈 조각이 관찰 될 수 있습니다.
발 뒤꿈치 골절 치료
풋 수술 및 외상 학 분야의 전문가 인 의사는 종골 골절의 치료 방법이 무엇인지에 대해 여전히 논쟁 중이다. 그러나 일반적으로 그렇듯이 모든 환자에게 똑같이 잘 작동하는 방법은 없습니다. 일부 연구는 외과 적 개입에서 가장 큰 효과를 나타내지 만 반대로 다른 연구에서는 특정 환자 그룹에서 효과가 덜한 것으로 나타났습니다.
가능하면 조기에 아킬레스 건과 종골이 분리되는 경우에도 수술이 필요합니다. 상해 후 처음 며칠 동안 수술을하면 합병증의 위험을 상당히 줄일 수 있습니다.
가장 흔한 것은 X 선 검사입니다. 골절 진단을 위해 널리 사용되는이 방법을 사용하면 인체의 조밀 한 구조를 파악하고 구조와 밀도의 모든 종류의 변화를 확인할 수 있습니다.
뒤꿈치 골절 재활
떨어지는 사고, 자동차 사고, 발의 과도한 비틀림은 가장 흔한 부상입니다. 다리에 쓰러 질 때, 사람의 몸무게 전체가 발 뼈에 작용하여 발꿈치에 비례하여 탈수대가 아래쪽 방향으로 이동하게됩니다. 자동차 사고에서 발 뒤꿈치 뼈는 숫양에 비해 상대적으로 위쪽으로 옮겨집니다. 그러나 두 경우 모두 뼈의 손상은 서로 비슷합니다. 발에 가해지는 힘이 클수록 발의 뼈에 높은 에너지가 작용할 때 뼈의 손상 정도가 커집니다 (예 : 충분히 큰 높이에서 떨어지는 경우) 또는 자동차 사고로 결과적으로, 그러한 골절은 가장 흔하고 가혹한 장기 치료입니다. 또한, 외상성 대상물의 높은 에너지로 인해 골반 골절은 골격계의 다른 부위의 부상과 종종 결합 될 수 있습니다. 10 %가 넘는 경우 환자는 대퇴골 골절, 반대쪽 골반 또는 척추 손상을 가질 수도 있습니다.
관절 요소에 손상이없는 상태에서 변위가있는 종골의 골절 치료는 국소 마취를 이용한 수동 수동 재 점술로 이루어집니다. 재 위치시킨 후, 금속 붕대와 등자가 달린 원형 붕대를 최대 12 주 동안 무릎에 적용합니다. 8 주째부터 점진적인 하중이 허용됩니다. 작업 능력은 약 4 개월 째 복원됩니다. 이 경우 6 개월 동안 갑 부분 지지대를 사용하는 것이 좋습니다.
뒤꿈치 뼈 골절
그것은 인생에서 당신이 보지 못할 것입니다. 당연히, 사람이 부러진 발 뒤꿈치의 진단에 대해 듣는다면, 그는 즉시 웃음이나 큰 놀라움을 가질 수 있습니다. 이 상처는 매우 드물고 약 4 %이기 때문에 이는 놀라운 일이 아닙니다. 단지 캐스트를 적용하면 이러한 유형의 골절에 대처하는 데 도움이 될 것이라고 생각해서는 안됩니다. 아니요 파편을 적절히 재 위치시키지 않고 잘 고정하지 않으면이 질환의 치료가 성공적이라고 간주 될 수 없습니다. 특히 오프셋이있는 골절과 관련이있는 경우 외과 적 치료 없이는 근육 위축, 관절 운동 제한 및 다양한 구축의 개발이 종종 발생하며 외상 후 편평도 나 관절의 관절 변형을 동반 한 회복 기간이 지나치게 길다.
폐쇄 골절은 발 뒤꿈치의 확장, 외반 및 내반 변형에 의해 그 자체에 대해 "말을한다"고 부상 부위에 부종이 나타나고 혈종이 발생할 수 있습니다. 뒤꿈치 힘줄이 늘어나 자마자 동시에 걷는 것이 어렵습니다.
종골 골절의 종류
진단에 대해서도 마찬가지입니다. 때로는 X 선 검사로 전혀 이상은 나타나지 않지만 골절의 임상 증상이 있습니다. 또는 반대로, 석회화의 현저한 변형이 현저히 현저하지만 환자는 전혀 불만을 느끼지 않습니다.
- 발 뒤꿈치 뼈 골절 (및 이러한 상해에 대한 수술)은 가장 위험한 (느린 치유, 금속 구조로 인한 연조직 자극, 관절 경직, 통증 증후군) 및 더 중요한 (혈전 색전증 및 혈전증, 골절의 비 골절, 감염, 뼈 파괴, 관절염).
- 개방형 감속 및 내부 고정. 이 작업에서 뼈 조각은 공개 액세스에서 수동으로 서로 매핑됩니다. 일단 파편의 정상적인 위치 설정이 완료되고 발 골격의 해부학 적 무결성이 복원되면 나사와 금속판으로 고정됩니다.
- 전산화 단층 촬영 (CT). 경우에 따라 기존의 방사선 촬영으로 충분한 정보가 제공되지 않을 경우 의사는 컴퓨터 단층 촬영 스캔을 권장 할 수 있습니다. 다양한 투사에서 X- 레이를 사용하여 얻은 정보는 컴퓨터로 처리되어 고해상도와 대비가있는 조사 된 영역의 여러 섹션 이미지를 얻을 수 있습니다. 이 정보는 의사가 올바른 진단을 내리는 데 반드시 유용 할 것입니다.
- 골절은 어떻게 나타나나요? 증상 Symptomatology
- tarsus의 모든 뼈 중에서 calcaneus는 골절에 가장 취약합니다. 성인의 모든 뼈 골절 중 약 2 %는 족쇄 골절이며, 60 %의 사례에서 우리는 골반 골절에 대해 말하고 있습니다. 그들은 때로는 관절부에 손상을 일으켜 뻣뻣함을 유발할 수 있으며, 이것은 고르지 않거나 기울어 진 표면 위를 걸을 때 어려움을 야기합니다.
종골 골절의 원인
관절 손상으로 변위가없는 종골이 골절되는 경우 아치를주의 깊게 모델링하여 무릎에 주조 석고를 사용하여 고정을 수행합니다. 붕대는 8 주 후에 제거됩니다. 갑부 지지대를 가진 점진적 부하는 9 주부터 허용되며 12 주 동안 만 가능합니다. 조기 스트레스가 변형 된 관절증의 발달을 유발하는 뼈 조각의 2 차 변위를 유발한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 작업 용량은 4 개월 후에 복원되지만, 갑 부분 사용은 1 년 동안 권장됩니다.
모든 뼈 골절
동시에, 편평한 발의 발달을 피하기 위해 "부츠"유형의 석고 붕대를 적용 할 때 특수 갑부 지지대를 석고 자체에 삽입해야합니다. 그러나 이것은 모든 곳에서 이루어지지는 않으며 항상 그런 것은 아닙니다. 특히 그러한 상처가 농촌 정착민 거주자에서 발생하는 경우 특히 그렇습니다.
우선, 무릎에서 다리를 구부리거나 구부릴 필요가 있고 매번 근육이 점차적으로 움직 이도록 부하를 늘려야합니다. 또 다른 운동은 발가락을 구부리고 곧게하는 것입니다. 운동 치료를 시작한 후 며칠을 시작하는 것이 더 좋습니다.
동시에 폐쇄 골절은 사소한 손상과 증상의 희미한 그림으로 피해자가 심한 부상을 고려하여 부러진 뼈가있는 것으로 의심하지 않을 수 있으므로 위험하므로 도움을 구하지 마십시오. 그러므로 먼저 발 뒤꿈치 부분에 강한 타격을 가한 후 걷는 중 부어 오르거나 통증이 있으면 X 레이를 만들어야합니다.
발 골절 환자의 치료 품질을 향상시키기 위해 의사는 다음과 같이 다양한 방향으로 열심히 노력합니다.
흡연은 골절의 치유 속도에 부정적인 영향을 미치는 요인이므로 환자는 심각한 합병증의 위험이 증가하여 모든 환자가 담배를 피우는 위험을 감수하지 않기 때문에 담당 의사에게이 사실을 통보해야합니다. 감염의 경우 또는 골절의 치유가 나쁜 경우 반복 수술이 필요합니다. 이 후 뼈의 수복을 달성 할 수없는 경우 발 절단의 가능성이 고려됩니다.
경피적 고정. 상당한 크기의 단편과 소수의 파편이있는 경우에는 오픈 액세스없이 정상적인 개입을 복원 할 수 있습니다. 파편은 수동으로 매핑되며, 이후 작은 피부 절개를 통해 나사로 고정됩니다.
의사는 치료 계획을 수립 할 때 부상, 그 중증도를 유발 한 이유를 고려해야합니다. 연조직 손상 정도; 일반 건강.
종골 골절의 가장 흔한 증상은 통증, 혈종, 붓기, 발 뒤꿈치 기형, 발 뒤꿈치를 밟지 말고 그걸 지탱할 수 없다는 것입니다.
뒤꿈치 뼈 골절 치료
부상의 심각성은 뼈에 적용된 강도에 직접적으로 달려 있습니다. 종골의 골절에 대한 몇 가지 옵션이 있는데, 그 중 가장 빈번하게 구별되는 것들은 다음과 같습니다.
관절 구조의 변위와 손상을 동반하는 가장 심한 골반 골절의 경우 재 위치 설정 절차를 거쳐야합니다. 의사의 결정에 따라 영구적 인 골격 견인이 나타날 수 있습니다. 바늘이 뒤꿈치에 삽입되고 아교 마찰이 앞발에 가해집니다. 이 조치는 6 주 동안 고안되었습니다. 스트레칭 과정에서 최대 8 주 동안 원형 회 반죽을 사용하여 부동화가 수행됩니다. 2 주 후에 점진적 부하가 허용되고 5 개월 후에 작업 용량이 재개됩니다.
. 그러나 해부학으로 전환하면 발 뒤꿈치 뼈가 가장 크므로 걷는 과정에서 많은 기능을 수행하고 하중의 대부분을 전달합니다. 또한, 종골은 여러 인접 구조와 연결되므로 구조적 손상은 걷는 기능과 사람의 일반적인 상태에 크게 영향을 미칠 수 있습니다.
좋은 결과는 골격 견인과 같은 치료 방법을 제공합니다. 그러나 그는 의사 자신의 기술,화물의 올바른 선택 및 손상된 장소의 상태에 대한 신중한 모니터링이 필요합니다. 그리고 이것을 위해 정기적으로 통제 X 선 검사를 실시해야하며, 그 결과로 치료가 어떻게 진행되는지 명확히 알 수 있습니다.
발을 스트레칭하려면 항아리를 가져 가거나 앞뒤로 굴립니다. 먼저 통증이 느껴지지만 적당량을 가하면 며칠 내에 통증이 사라집니다. 발과 다리의 효과적인 마사지의 회복을 위해서도.
오프셋이있는 종골의 골절이있는 경우 국소 마취가 먼저 수행되고 (노보 케이 인이 일반적으로 사용됨) 변형 된 파편은 나무 쐐기의 수동 쐐기를 사용하여 제 위치에 고정됩니다. 재 위치가 완료되지 않고 석고 만 놓으면 발목 위축의 발달 가능성이 높아지고 발목 관절의 움직임에 제한이 있습니다.
상피 조직의 절개 수와 크기를 줄여 외상 감소
장기 치료 전망
종골 골절의 외과 적 치료 옵션
종골의 골절이 기형의 원인이기 때문에 치료의 주요 목표는 발 뒤꿈치의 정상적인 해부학을 복원하는 것입니다. 이것은 외과 적 방법에 의해서뿐만 아니라, 합병증의 높은 위험에도 불구하고 수술이 가장 자주 사용됩니다.
골절이 중요하지 않은 경우, 통증이 발 전체를지지하여 걷지 못하도록 발음되지 않을 수도 있지만, 희생자는 오히려 눈에 띄게 절뚝 거리고 있습니다. 이것은 걷는 동안 아킬레스 건이 골반에 영향을 미치므로 몸을 올바른 위치에 유지하기 때문입니다. 외상으로 인해 발 뒤꿈치 뼈가 변형되면 발과 아래 다리의 근육과 힘줄이 몸을 올바른 위치에 유지하는 작업을 효과적으로 수행 할 수 없습니다. 발목 관절에 불안정성이 생겨 파행의 원인이 될 수 있습니다.
뼈 조각이 서로에 대해 변위되지 않는 안정적인 골절. 이러한 골절의 위치를 재조정하는 데에는 일반적으로 필요하지 않습니다.
사람의 석고를 제거한 후, 발 뒤꿈치 골절 후 회복이 발생합니다. 상당한 시간 동안 움직이지 않은 다리를 개발해야하기 때문에 이것은 매우 중요합니다. 발 뒤꿈치의 골절 후 재활은 환자의 신속한 회복을 목표로 한 특수 운동의 실시를 포함합니다. 발 뒤꿈치 골절 후 운동은 그리 어렵지 않으므로 집에서 운동 할 수 있습니다. 먼저 발가락에 대한 더 많은 지원이있는 첫날에 고정 된 자전거로해야합니다. 그러면 발 뒤꿈치에 완전히 쉴 수 있습니다. 이 발은 발을 발달시키고 뒤꿈치 부분의 이동성을 회복시킵니다. 그런 다음 발에 서서 점차적으로 발끝까지 무게를 옮기고 발 (보트)에 올릴 수 있습니다. 더 걷기는하지만 과용하지 마십시오. 보다 자세한 지침은 전문가가 지정해야합니다. 발 뒤꿈치의 골절 진단에서 과도한 운동은 발 뒤꿈치 뼈의 2 차 변위를 유발할 수 있으므로 측정 하중으로 점차적으로 재활이 이루어져야한다는 점을 기억해야합니다. 그러면 많은 추가 문제가 발생할 것입니다. 기사에서 더 많은 것을 읽으십시오 -
일반적으로이 상처의 메커니즘은 높이에서 발 뒤꿈치로 점프하는 것입니다. 이 병리의 심각성은 뼈 조각의 변위와 관절의 특정 요소에 대한 손상으로 특징 지어지며, 방사선 이미지가 자세히 말할 수 있습니다. 변위가없는 발꿈치의 골절은 비교적 경미한 손상이라고합니다. 보통 정도는 관절에 손상을주지 않고 파편의 변위로 특징 지워집니다. 발 뒤꿈치 골절이 변위 및 관절 손상과 결합 될 때이를 심한 정도의 상해라고합니다. 어쨌든 최종 진단은 X-ray 영상을 바탕으로 의사가 결정합니다. 특히 위험한 부분은 발 뒤꿈치의 분열 파괴입니다. 왜냐하면 많은 결과를 남기고 치료 과정을 복잡하게 만들기 때문입니다. 사진의 뒤꿈치 골절은 특히 인상적이지는 않지만이 부상은 그림에서 볼 수있는 것보다 훨씬 위험 할 수 있습니다.
골격 견인 자체가 5-6 주 동안 적용되고, 12 주 동안 부상당한 다리에 석고 "부츠"가 적용됩니다.
종골의 골절은 다소 드문 현상입니다. 그러나 이러한 손상에는 다양한 옵션이 있습니다. 이것은 각각의 골절에서 동일한 치료 방법을 사용할 수 없다는 것을 의미합니다. 또한, 이러한 골절의 다양성과 유형에 의해 방해받는 명확한 분류가 아직 없습니다.
변위없이 골절이 발생한 경우, 사지는 무릎 관절에 고정됩니다. 환자는 발목과 함께 걷고 4 주 후에 발 앞쪽에 약간의 하중이 허용됩니다.
특정 유형의 골절에 대한 최상의 치료법 찾기
부상이 적다면, 예를 들어 뼈의 골절이며 경미한 근육 손상으로 복잡해지며 환자는 수술 후 3 ~ 4 개월의 일상 활동으로 복귀합니다. 골절이 심하면 완전 회복에는 1 ~ 2 년이 걸릴 수 있습니다. 이 경우 의사와 환자의 모든 노력이 신속한 치유를 목표로하더라도 부상 이전의 운동 범위는 거의 회복되지 않습니다. 과도한 신체 활동을 필요로하지 않는 환자의 경우 원칙적으로 그다지 중요하지 않으며 나머지는 대개 이러한 불편 함을 경험합니다.
뼈에는 현저한 회복 능력이 있습니다. 그러나 부상이 클수록 회복에 더 많은 시간이 걸리며 치료에 관계없이 사지 기능의 완전 또는 부분적 상실 위험이 높아집니다.
보수 치료 (수술없이)
변위가있는 골절 -이 경우 뼈 조각은 측면 (폭) 또는 길이로 갈라집니다. 이 경우, 질적 인 재 시술을 시행하기 위해서는 외과 적 개입이 필요합니다.
골절 후 다리를 어떻게 개발합니까?
발 뒤꿈치 증상의 골절은 다른 것과 마찬가지로 걷는 기능을 위반하기 때문에 매우 두드러집니다.
단편의 개방 된 재 위치 (open reposition)의 도움으로 종골의 골절을 치료하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 동시에, 뼈 조각 자체는 주사 바늘로 고정되거나 특수한 나사로 고정되어 올바른 위치에서 오랫동안 유지합니다.
이러한 유형의 손상의 주요 원인은 높이에서 추락하는 것입니다. 동시에 그러한 골절은 비교적 드뭅니다. 대부분의 경우 예를 들어 발목이나 무릎 골절, 외상성 뇌 손상과 같은 다른 부상과 합쳐집니다.
합병증이없는 석고 제거는 약 1.5 개월 후에 시작되며, 그 후 환자가 물리 치료 및 물리 치료에 참여해야하는 재활 기간이 시작됩니다.
- 예를 들어, 흡연자 또는 당뇨병 환자와 같은 특정 환자 그룹을 치료하는 방법을 찾는다.
- 또한, 골절이 완치 된 후에 불쾌한 신발로 인한 부상 부위의 피부 자극, 보행의 변화, 통증, 관절 운동 범위의 제한과 같은 몇 가지 불쾌한 현상이 지속될 수 있습니다. 발 기능의 완전한 복구를위한 주요 조건 중 하나는 특정 인물의 발의 특성에 따라 개별적으로 만들어진 올바른 신발을 선택하는 것입니다.
- 수술을 사용하지 않으면 회복 프로그램은 대부분의 환자에게 거의 동일합니다. 회복 시간은 골절 유형과 부상의 정도에 따라 다릅니다. 일부 환자는 상해 (수술) 후 몇 주 이내에 아프기 다리 부분에 체중 이동으로 걷기 시작할 수 있지만 다른 사람은 다리지지로 스스로 걷기 시작하기 전에 3 ~ 4 개월 이상 기다려야 할 수도 있습니다.
- 뼈 조각의 변위로 인해 골절이 복잡해지지 않으면 수술은 거의 필요하지 않을 수 있으며 고정식 석고 모형을 부과하면 완전한 치유의 순간까지 부러진 뼈가 올바른 위치에 유지됩니다. 그러나 치유 기간 (6 ~ 8 주 이내) 동안 부상당한 다리에 과도한 하중을주지 마십시오. 몸 전체의 무게를 옮기지 마십시오.
발 뒤꿈치 뼈 골절에서 회복
골절의 치료에는 석고 제거 후 기능을 회복시키는 방법이 포함됩니다. 장기간의 고정화는 부서진 장기의 혈액 순환 장애, 근육 탄력 저하를 초래합니다. 발 뒤꿈치의 골절은 석고 제거 후 장기간의 고정 및 재활을 필요로하는 심각한 부상으로 간주됩니다.
발 뒤꿈치 골절 후 어떤 재활이 필요합니까?
종아리는 발 골격의 가장 큰 부분입니다. 그녀는 전신의 체중을 지속적으로 압박하고있다. 실패한 점프, 충돌은 흔히 변위가 수반되는 골절 골절을 유발합니다.
복구 활동은 항상 필요합니다. 그들의 지속 기간과 성공은 환자의 나이, 끈기 및 쉽게 걸을 수있는 욕구에 달려 있습니다. 부적 절한 재활 결과 :
- 평발의 형성;
- 파행을 방지하기 위해;
- 관절의 질병의 발달;
- 걷기를 방해하고 발을 변형시키는 굳은 살과 성장의 형성에 이르게합니다.
3 개월 동안 고정이 필요하기 때문에 변위가있는 뒤꿈치 골절 후 본격적인 재활을 수행하는 것이 특히 중요합니다. 다리에 의지하는 것은 의사가 허용 한 경우에만 가능합니다. 이 기간 동안 근육 위축이 발달하고 혈액 공급이 악화됩니다.
복구 절차는 다음과 같습니다.
- 마사지
- 특별히 선택한 운동 단지.
- 물리 치료 절차.
- 연고를 압축하고 데우는 것.
- 다이어트.
- 치료 목욕.
- 특별히 선택한 신발 착용.
포괄적 인 이벤트 개최만으로도 잃어버린 모터 기능을 완전히 복원하는 데 도움이됩니다. 석고를 착용하는 동안 부러진 다리에 최소한의 부하로 완만 한 걸음 걸이가 생겨 조심성있는 환자는 종종 오랫동안 유지합니다.
마사지
마사지 동작은 석고 모형으로 덮여 있지 않은 채 다리 부분에 움직이지 않아도 수행됩니다. 치유 속도를 높이고 근력을 유지하는 데 도움이됩니다. 다리가 풀린 후 마사지는 다리 전체에서 이루어집니다. 행동을 수행 할 때 온난 한 발삼 샘과 크림을 사용할 수 있습니다.
집에서, 수중 마사지는 샤워에서 강한 압력으로 따뜻하고 차가운 물과 교대로 유용합니다.
다이어트
칼슘, 비타민 및 미량 원소로 구성된식이 요법은 뼈 조직을 복원하고 면역 체계를 강화하며 신체의 음색을 높입니다. 먹을 필요가있다 :
균형 잡힌 식단은 신속한 회복을위한 전제 조건입니다. 적절한 영양 섭취는 뼈의 빠른 성장과 신진 대사의 촉진에 도움이됩니다.
물리 치료
하드웨어 절차를 통해 석고 제거 후 재활은 골절 후 위축 된 뒤꿈치 근육을 복원하는 데 도움이됩니다. 다음 하드웨어 방법이 성공적으로 적용됩니다.
- 마약으로 전기 영동;
- 레이저 노출;
- 자기 치료;
- 전기 요법;
- 진흙 치료;
- phonophoresis.
절차는 국소 혈류를 개선하고 염분을 제거하고 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.
욕실
따뜻한 목욕 (38 ° ~ 40 °)은 물리 치료뿐만 아니라 사지 조직의 신진 대사를 촉진합니다. 그들을 위해 :
- 바다 소금;
- 데이지;
- 현자.
- 금송화;
- Balsam "황금 별".
열 노출은 연골 조직의 회복을 돕고 통증을 완화시킵니다.
운동 요법을 수행하기 위해 필요한 것
특별히 선택한 운동을하면 신체 활동을 회복하고 다리를 복원하는 데 도움이됩니다. 장기 고정 기간 동안 발달 한 사지의 정체 된 과정은 근육과 인대의 탄력성을 위반했습니다.
재활을위한 운동은 의사를 선택합니다. 절차의 초기 단계는 재활 치료실에서 수행되어야합니다. 운동 규칙이 학습 된 후 가정 실행이 가능합니다.
변위 시간이 길어서 변위가있는 골절의 경우 특별한주의가 필요합니다.
다음 유형의 운동을 권장합니다.
- 걷기;
- 발목 관절의 원형 회전;
- 굴곡 및 사지의 확장.
근육의 탄력성을 회복하려면 규칙적인 운동이 필요합니다. 그러나, 발 뒤꿈치에 과도한 하중은 금기입니다.
아직 캐스트가 진행되는 동안 골절 후 2 주 동안 다음 운동을 할 수 있습니다.
- 발가락을 구부리거나 구부리지 마십시오.
- 다리를 무릎 관절에서 구부린다.
발 뒤꿈치 골절 및 석고 제거에서 회복하는 데 도움이되는 모범 사례 세트 :
- 초기 위치에서 발가락의 굴곡과 교정이 수행됩니다.
- 아픈 발의 발은 원통형 물체 (예 : 플라스틱 병)를 굴립니다.
- 의자에 앉아서 손가락으로 바닥에서 작은 물건을 들어 올리십시오.
- 최대 진폭을 가진 원 안에 발을 회전하십시오.
- 맨발로 천에 걸어 손가락으로 들어 올리십시오.
- 아픈 발가락이있는 벽에 가벼운 볼을 밀어 넣고, 리바운드 할 때 들어 올리십시오.
- 발의 안쪽이나 바깥쪽에있는 힘으로 교대로 의자에 앉습니다.
- 벽에 서서 강조하면서, 다른 다리에서 차례대로 무게를 나른다.
- 가능한 한 벽에 걸려 발 뒤꿈치를 당깁니다.
- 의자에 앉아 발을 무릎에 대고 발을 먼저 한 방향으로 돌린 다음 다른 방향으로 돌리십시오.
- 스쿼트, 10-20cm 떨어짐.
- 벽에서 일어나서 그녀를 밀어 올리십시오.
- 거짓말, 동시에 다리를 올리면서 횡단.
- 바닥에 누워 두발을 동시에 돌린 다음 다른 방향으로 돌린 다음 안쪽으로 돌립니다.
모든 운동은 10-15 번 수행됩니다. 다른 행동을 수행하는 방법, 당신은 전문가에게 물어볼 수 있습니다. 운동은 두 다리로 수행됩니다 - 아프고 건강한 자세.
연습을하는 방법 - 독립적으로 또는 전문가와 함께
집에서 발 뒤꿈치 골절 후 다른 재활 방법을 결합 할 필요가 있습니다. 효과적인 방법을 선택하기위한 조언은 의사에게 줄 것입니다. 회복 기간은 2 ~ 3 개월에서 2 년 사이입니다. 노인 환자는 때때로 기능 상실을 회복하지 못합니다.
사지가 발달함에 따라 통증 증후군이 감소합니다. 석고를 제거한 후 보조기 또는 정형 외과 용 insoles를 착용하십시오. 그들은 근육이 다리를 자연스러운 위치에 유지하고 관절에 과부하가 걸리지 않도록 도와줍니다.
전문가가있는 수업은 올바른 행동을 수행하는 방법을 배우는 데 유용합니다. 미래에는 친척이 마사지를 할 수 있고, 운동 요법의 복합체는 집에서 기억하고 운동하기 쉽습니다.
회복 기간에는 가방을 가지고 다니지 않고 걷는 것이 유용합니다. 거리에 얼음이 있으면 시뮬레이터로 제한해야합니다. 우리는 양쪽 다리에서 자신의 체중을 어떻게 나눌 지 다시 배워야 할 것입니다.
결론
회복 기간에 활발한 활동을하면 근육이 건강한 상태로 빨리 돌아가고 자연 혈류가 재개됩니다. 이것은 시체가 신중하게 고통스러운 다리를 밟을 필요성을 암기하지 못하게합니다. 사람들은 종종 신중함과 두려움에서 벗어나 버릇이 없어진다.
재활 조치를 신중하게 실행하면 다리를 치료하고 심지어 보행을 할 수 있습니다.
종골 골절 재활
종골 골절의 정도에 따라 손상된 발 뼈가 얼마나 치유되는지가 결정됩니다. 손상 후 회복 기간은 손상 부위, 치료 방법에 따라 다릅니다. 이때 의사는 보조기 착용, 운동 요법, 마사지 및 물리 치료 절차를 처방하도록 규정합니다.
회복을 빠르게하기 위해 온난 한 연고를 사용하고, 압축을하고, 의료용 욕조를 사용할 수 있습니다. 외상 학자들은 부상 후 몇 달 동안 정형 외과 단화를 착용 할 것을 권장합니다. 종아리 골절의 경우, 혈전증, 제한된 이동성, 관절염, 근 위축증 등 합병증이 발생할 수 있습니다.
재활의 유형
골절 치료는 병원에서 시행됩니다. 골절의 주요 치료법은 "부츠"형태의 석고를 부과하는 것입니다. 골절 견인은 주입 된 골절에 사용됩니다. 개방 치료는 수술 중에 특수 장치로 고정 된 파편으로 인한 외상으로 나타납니다.
석고 제거 후 모든 유형의 골절에 대해 재활 치료가 필요하며 그 기간은 다음에 좌우됩니다.
- 부상 치료 (수술 유무에 관계없이);
- 골절의 복잡성;
- 치료 기간 등
석고 붕대는 변위 및 파편없이 골절에 즉시 적용됩니다. 수술이 필요한 골반 골절이 더 복잡한 경우 수술 (재 위치) 후에 석고 고정이 수행됩니다. 고정 치료는 4 주간 지속됩니다. 석고를 제거한 후, 환자는 완전한 운동 활동을 복원하기위한 다양한 절차를 처방받습니다. 종골 골절 후 재활 기간은 길고 어렵습니다.
뒤꿈치 골절 후 재활은 다음을 포함합니다 :
- 보조기
- 물리 치료;
- 마사지;
- 물리 치료.
치료 시간을 줄이기 위해 또한 다음과 같이 표시됩니다 :
- 허브 또는 바다 소금 목욕;
- 온난화 젤 및 연고;
- 온난화 압축;
- 정형 외과 용 구두 사용.
첫날 환자는 통증에 시달릴 수 있습니다. 따라서 아픈 다리의 실제 하중으로 점차적으로 이동해야합니다.
재활의 지속 기간은 종골 골절의 심각성, 개체의 개별적인 특성에 달려 있습니다. 가벼운 상해의 경우 회복 기간은 약 1 년입니다. 심한 경우 골절 재활은 수년 동안 지속될 수 있습니다.
보조기
골절이 증가한 후, 의사는 손상된 팔다리를 고정, 내리고 정상화하는 데 도움이되는 외부 장치 인 보조기 착용을 처방합니다. 재활 기간 동안 정착액을 사용하면 회복의 결과가 크게 향상됩니다.
보조기 착용의 장점은 다음과 같습니다.
- 변위가없는 파절을 위해 석고 대신에 사용;
- 다리가 자연적인 위치에 있기 때문에 편평한 발의 발달이 배제됩니다.
- 반복되는 손상의 위험은 미미합니다.
- 목발을 사용하지 않고 걸을 수 있습니다.
- 클램프의 특수 설계로 인해 조인트의 하중이 최소화됩니다.
- 필요한 경우 옷을 벗고 벗을 수 있습니다.
- 심한 형태의 골반 골절에서도 재활 기간의 기간이 단축됩니다.
- 실내 및 실외에서 착용 할 수 있습니다.
환자가 보조기를 착용하는 동안 고통과 불편 함을 느낀다면 염증의 발병과 발의 기형을 피하기 위해 의사와 상담 할 필요가 있습니다.
특정 규칙이 준수되면 보조기의 최대 효과가 달성됩니다.
- 임명은 독점적으로 의사에 의해 이루어진다;
- 기성품 클램프는 조립되지 않은 상태로 판매되며, 조립은 환자의 입회하에 전문가가 수행합니다.
- 개방 상처, 부종, 보조기 착용은 금기입니다.
- 다리에 가해지는 하중은 통증을 유발해서는 안됩니다.
물리 치료
운동 치료는 손상된 뼈 조직의 부착이 진단 된 후에 석고 모형에서 시작될 수 있습니다. 발가락의 가벼운 움직임부터 시작하여 무릎 관절 (양쪽 다리)을 구부릴 필요가 있습니다. 간단한 운동은 혈액 순환을 향상시키고 근력과 신진 대사를 증가시킵니다.
보다 복잡한 활동을하려면 캐스트를 제거한 후에 시작해야합니다. 운동 및 훈련 시간은 주치의에 의해 결정됩니다. 첫 번째 수업에서는 시간이 지남에 따라 약화되는 고통스러운 감각이 가능합니다. 부상당한 사지에 추가적인 부상을 피하기 위해 의사의 감독하에 초기 훈련을 실시해야합니다. 복잡한 운동을 마스터 한 후에는 가정에서 물리 치료를 수행 할 수 있습니다.
석고 모형을 제거한 후 첫 달 동안 발 뒤꿈치에 최대 하중을 가하여 발 전체를 밟는 것은 바람직하지 않습니다. 발 뒤꿈치를 돌릴 때 발을 밟을 수있는시기에 대한 더 자세한 정보.
물리 치료는 적어도 2.5 개월을 계속하고, 필요하다면 더 오랫동안 지속됩니다. 운동 요법은 석고 모형에 사지가 오래 지속되어 발생하는 부작용을 없애는 데 도움이됩니다. 다리의 기능을 복원하려면 마사지 매트를 사용하고 발은 단단한 표면에 공을 굴립니다. 모든 운동은 많은 고통을 느끼지 않고 수행되어야합니다.
마사지
치료 마사지는 발 뒤꿈치 골절 후 회복 과정의 복합체에 포함됩니다. 석고를 부은 며칠 후 석고 모형으로 덮지 않은 곳에서 마사지를합니다. 이 절차는 혈액 순환을 활성화시키고 다리를 길게 늘린 채로 일어날 수있는 정체를 방지합니다.
빠른 회복을 위해서는 매일 발을 개발할 필요가 있습니다. 전문가가 골절을 치료 한 후 발 뒤꿈치를 마사지하십시오.
물리 치료
물리 치료법 - 전기 영동, 레이저 요법, 음향 영동, 가열 -은 신체의 부상 부위를 다양한 자극으로 치료하는 것을 목표로합니다. 그들은 혈액 순환을 향상 시키며, 부착 과정이 빨라지고 근육 조직과 신경이 자극됩니다. 물리 치료는 염증, 염분 침착, 통증을 없애줍니다. 절차의 효율성은 조합하여 적용 할 경우 더 두드러 질 것입니다. 허브 나 바다 소금이 든 욕실은 짐을 뺀 후에 또는 취침 전 저녁에 집에서 만들 수 있습니다. 그것은 혈액 순환을 향상시키고, 붓기를 완화 시키며, 통증을 감소시킵니다.
특수 신발류
정형 외과 용 구두를 신는 경우 특수 안창의 사용은 발 뒤꿈치 부상 후 재활 단계 중 하나입니다. 신발과 안창은 종골에 가해지는 하중을 완화시켜줍니다. 최상의 효과를 내기 위해서는 신발 또는 insoles를 주문하는 것이 좋습니다. 발 전문가의 생리적 인 특성을 고려하여 적절한 재료, 모양을 개별적으로 선택하면 발에 걸리는 부하를 균등하게 분배 할 수 있습니다. 특별한 신발을 신는 정도, 전문가를 결정합니다. 장기간 치료 결과를 확정하려면 최소 6 개월 이상 착용하는 것이 좋습니다.
합병증
종골 골절의 경우 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 근육 쇠약;
- 관절염;
- 관절염;
- 혈전증, 혈전 색전증;
- 제한된 관절 이동성;
- 감염;
- 편평한 발바닥.
조기 발 뒤꿈치 스트레스는 특히 병변이있는 골절의 경우에 질병의 재발을 유도합니다. 가능한 합병증을 피하기 위해 주치의의 권고를 따르되자가 치료는하지 마십시오.