수면 후 발의 통증의 원인

습진

발의 통증 - 일반적인 현상. 불편 함은 다른 연령대의 사람들을 걱정하며 다양한 증상을 동반 할 수 있습니다. 그렇다면 왜 다리에서 불쾌감을 느낄 수 있습니까?

가능한 원인

공격 할 때 아침에 다리가 다치는 원인이 많이 있습니다. 통증은 생리 학적 및 병리학 적 원인과 관련이 있습니다. 정확한 "범인"을 확립하려면 불쾌한 증상이 의사를 방문해야합니다.

중족골

의사들은이 상태가 발의 특정 질병의 증상에 있다고 말하지만, 독립적 인 질병에는 해당하지 않습니다. 발목 부분에 통증이 형성됩니다. 이것에 대한 가장 일반적인 이유는 스포츠 활동 중 과부하입니다.

관절 및 뼈 질환

다리가 아프다는 이유는 신체의 관절과 뼈 부분의 병리 현상의 발달에 있습니다.

골다공증 질병의 본질은 종종 뼈 조직의 골절과 다른 부상으로 이어지는 뼈의 얇아짐, 취약성입니다.
관절염. 관절체의 염증 과정으로 변형을 일으 킵니다.
활액낭염 관절 주위 부위에 영향을주는 염증입니다. 이 병리로 인해 관절은 측부로 부풀어 올라 발의 해부학 적 형태를 위반하게됩니다.
관절염 이 질병은 연골 조직의 변형을 일으켜 운동의 강성, 관절의 탄성 손실을 초래합니다.
편평한 발. 발 구조의 변화 형태로 나타납니다. 병리학은 선천적이거나 취득 될 수 있습니다.
3 월 정류장 다른 방법으로,이 병은 외상성 흉부염이라고합니다. 발의 형태가 변화되며, 이는하지의 부하가 증가하거나 부정확하게 선택되거나 불편한 신발을 정기적으로 착용함으로써 발생합니다. 병리학은 심한 통증과 발의 붓기를 유발합니다.
발바닥 근막 염. 이것은 피부가 조여지는 발 뒤꿈치 부위 조직의 염증입니다. 이 질병의 증상 중 하나는 발바닥에 박차를 가하는 것입니다.
뒤꿈치가 박차를가한다. 이 질병의 본질은 발 뒤꿈치 부위의 뼈 조직이 돌출되어 있다는 것입니다. 걷거나 일어나려고 노력하는 동안, 환자는 고통의 흔적을 경험하고 상해의 장소에서 형태를 붓습니다. 박차는 종종 평발, 류머티스 및 발 부상으로 유발됩니다.
통풍 이 병은 신진 대사 과정을 위반하고 신장에서 요산을 체내에서 제거하는 능력을 상실한 것으로 나타납니다.

척추 장애

의료 행위에는 척추의 세 가지 질병 만 있기 때문에 공격하기가 쉽지 않습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

척추 전 치환술. 서로 인접한 두 척추의 변위의 형태로 나타납니다. 병리학은 고통과 동반하는 신경 종말의 협착으로 이어진다.
요추 탈장. 척추의 영역에서 형성이 형성됩니다. 그것은 신경에 압력을 가하며 불가피하게 아침에 발에 통증을 유발합니다.
척수 협착증. 이 질병은 척추 사이에 강한 압력으로 발생합니다.

척추 부위의 병리학 적 과정은 보통 밤낮으로 긴 수면 후에 나타나는 급성 성의 통증을 유발합니다.

혈관의 질병

아침에 발이 상처를 입는 또 다른 이유는 순환계의 불규칙성으로 혈류에 이상이 생기기 때문입니다. 그중 가장 일반적인 정맥류. 이 질병은 벽의 탄력성 상실로 인한 정맥의 확장입니다.

Thrombophlebitis는 또한 종종 혈관 내강에 혈병이 형성되는 통증을 유발합니다. 그것은 정상적인 순환을 방해하는 통로를 수축시킵니다.

이러한 위반은 야간 직후에 불편 함을 유발합니다. 다리가 아프면 통증이 강해집니다.

부상

발의 통증의 원인은 기계적인 손상 일 수 있습니다. 불쾌한 증상은 스트레칭 및 찢어짐과 같은 힘줄 부상으로 발생합니다. 급격한 발의 움직임에서 발생합니다 : 점프, 낙하, 처짐.

더 심각한 부상은 골절입니다. 종골의 손상은 종종 통증을 유발합니다. 하지가 완전히 회복 될 때까지 완전한 치료를 받아야합니다.

신경계의 기능 상실

발 부분의 통증은 신경 뿌리의 손상으로 인해 발생합니다.

뉴로 마 모튼

이 질병은 장기적인 사지 불편의 결과로 발생합니다. 일반적으로 병이 많은 여성들은 종종 하이힐을 신고 있습니다. 이 질병은 발가락 사이에있는 신경이 두꺼워지는 원인이됩니다.

교육은 양성이며 신경 껍질로 구성됩니다. 병리학은 통증뿐 아니라 발 모양의 변화와 부종의 출현으로도 나타납니다.

Erythromelalgia

이 상태의 기초는 말초 혈관 운동 반사 작용의 기능 상실이다. 결과적으로 혈관이 극적으로 팽창합니다.

erythromelalgia의 통증은 날카로운 성격과 강한 정도가 특징입니다. 통증 이외에 환자는 환부와 근육 경련을 호소합니다.

피부 종양

사람이 일어날 때 다리에서 발생하는 통증은 종종 피부에 다양한 조밀 한 형성이 나타나기 때문에 발생합니다. 굳은 살, 옥수수, 사마귀 일 수 있습니다.

과체중

비만은 또한 발이 아침에 상처를 입히는 이유가됩니다. 무릎과 발의 과도한 긴장으로 인해 불편 함이 발생합니다. 체중이 높을수록하지가 더 많이 고통받습니다. 특히 극심한 통증은 체중의 급격한 증가로 나타납니다.

당뇨병 환자용 발

오랫동안 당뇨병에 시달린 사람들은 종종 다음과 같은 질환을 앓고 있습니다.

다발 신경 병증 - 신경의 병리학 적 변화;
Angiopathy - 혈관의 변형.

이러한 질병은 발에 통증이 형성되고 피부에 궤양이 형성되어 장기간 치유되지 않습니다.

비타민과 미량 성분 부족

다리 통증은 종종 칼슘과 마그네슘 결핍에 의해 유발됩니다. 통증에는 경련이 동반되는 당기는 성격이 있으며 종아리는 비틀어지는 것처럼 보입니다. 증상은 주로 아침과 저녁에 나타납니다.

연령 변화

어린 아이들의 경우 아침에 발이 다치는 이유는 적극적인 성장입니다. 이것은 근육 조직, 신경 및 혈관이 뼈처럼 빨리 성장할 시간이 없다는 사실 때문입니다. 이 때문에, 그들은 크게 늘어나야 고통에 기여합니다.

언제 의사를 만나야합니까?

의사는 전문의를 즉시 방문해야하는 심각한 이유가되는 여러 가지 징조에주의합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

이환률은 높은 수준의 생존 능력을 방해합니다.
체온이 상승했습니다.
영향받은 부위의 피부 색조 변화.
심한 붓기의 발생.
혈종의 출현.

아침에 발의 통증을 유발하는 병리를 조기에 발견하고 치료하면 합병증이 진행되지 않을 것입니다.

예방

발의 통증 - 예방하는 것이 더 좋은 불쾌한 현상. 이를 위해 의사는 다음을 권장합니다.

착용감이 좋고 다리를 구속하지 않는 편안한 구두를 착용하십시오. 발 뒤꿈치가 낮을수록 발이 덜 스트레스를받습니다.
몸무게를 조심하십시오.
팔다리에 과도한 운동을하지 마십시오.
스포츠 훈련 전에 예열.
비타민과 미네랄이 부족한 것을 피하십시오.
발 욕조를 규칙적으로 잡으십시오.
다리를위한 체조를 수행하십시오.
관절, 척추, 피부, 순환계 및 신경계와 관련된 모든 질병을 적시에 치료하십시오.

뚜렷한 이유없이 발을 다친 상처가 자주 간다면 의사에게 반드시 방문하여 검사를 받아야합니다. 통증은 종종 심각한 질병의 신호입니다.

수면 후 걸을 때 다리가 아프다 : 가능한 진단과 그 증상을 제거하는 방법

공격적으로 아침에 발이 심하게 아플 경우 증상은 불편 함을 유발하고 이동성을 저하 시키며 삶의 질을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 때로는 증상이 심각한 병리와 질병을 나타내지 만 원인을 즉시 확인하고 행동하기 시작하면 슬픈 결과를 피할 수 있습니다.

증상 Symptomatology

발의 통증은 수면을 취할 때 나타나며 잠에서 깨어 나고 침대에서 나오는 동안 거의 즉시 발생합니다. 사람이 일어나기가 아프다. 발에 완전히 발을 디디 며 정상적으로 걸을 수 없다. 통증은 운동 중 악화되고 휴식시 가라 앉습니다. 보통, 걷다가 증상이 가라 앉거나 덜 발음됩니다. 통증은 모든 발에 퍼지거나 발 뒤꿈치, 중앙 구역, 발가락에 가까운 특정 부위에 국한 될 수 있습니다.

통증의 강도는 경도에서 중등도까지 다양합니다. 감정은 불쾌감을 유발하거나 견딜 수 없으며 고통을 야기 할 수 있습니다. 관련 증상이 있습니다 : 단순한 행동 (발가락이나 발 뒤꿈치에 서서 회전, 회전), 부종, 발적, 충혈 (피부의 국소 적 온도 상승), 관절의 크런치, 크기 증가, 형태 변화 원뿔 모양, 튀어 나온 영역, 고분과 비정상).

통증을 유발하는 요인들

많은 사람들이 깨어 난 후에 발에 통증을 경험했으며 모든 경우에 병리와 질병으로 인한 것이 아닙니다. 증상의 시작을 유발하는 요소가 있습니다.

증가되거나 비정상적인 짐 : 긴 걷기 또는 서기, 달리기, 뛰어 오르는 것, 불편한 자세로 (발가락에) 오래 머무르다, 발 관여로 운동하기. 아침에 증상은 활동적인 근육과 관절이 약간 손상되어 (예 : 근육 섬유가 찢어짐) 야간에 휴식과 휴식을 취하고 깨어 난 후 과로 상태로 변경된 상태이기 때문에 아침에 증상이 나타납니다. 강렬한 역학 (모터) 또는 정적 (고정 및 불변 자세 가정)과 관련된 직업 및 운동 선수의 대표는 통증을 호소합니다.
불편하고 부적당 한 신발 착용. 좁은 코는 발을 짜내고 변형 시키며, 자연적으로 생리적으로 올바른 구조를 위반하고 관절에 부정적인 영향을줍니다. 평평한 신발이나 하이힐의 경우 발에 가해지는 하중이 바뀝니다. 일부 지역은 긴장이 풀리고 다른 일부는 과도하게됩니다. 밤에는 다리가 원래의 올바른 위치로 돌아 오지만 신발, 신발 또는 부츠에 올려지면 다시 악영향을받습니다. 돌이킬 수없는 변화가 점차적으로 진행되어 구조와 기능에 영향을 미치고 통증과 다른 징후를 유발합니다.
과도한 체중 - 발의 엄청난 부담. 체중이 클수록 통증의 위험이 커집니다.
미네랄, 미량 영양소 부족 : 칼슘, 마그네슘, 칼륨. 이 물질들은 뼈와 근육 조직에 영양을 공급하며, 급성 부족으로 병적 변화가 시작됩니다 : 영양 장애, 고갈.

재미있는 사실 : 일부 심리 치료사들은 아픈 발은 감정적 인 막힘과 정신적 인 문제로 인한 것이라고 생각합니다. 이 의견은 잘 알려진 전문가 Valery Sinelnikov의 지원을받습니다.

기계적 손상

발은 복잡한 구조를 가지고 있으며 수많은 뼈와 관절로 이루어져 있습니다. 이 시스템은 이동이 가능하며 매일 부하가 증가하므로 기계적 손상이 흔합니다. 타박상, 염좌 및 찢어진 인대, 균열 및 골절, 탈구 등 다양한 부상으로 인한 것입니다. 타격, 낙하 또는 실패한 운동 후에는 날카로운 통증이 있습니다. 부상이 심하거나 가라 앉고 지나갈 경우 다른 증상으로 보강되고 보충됩니다.

부상 후 통증이 사라지더라도 발의 구조가 손상되지 않는다고 보장 할 수는 없습니다. 가벼운 상처로 고통이 덜컹 거리고, 그 사람은 익숙해지고 하루 동안 걸어 다니게됩니다. 저녁에는 피로, 불편 함 및 붓기가 나타납니다. 야간 휴식 후에는 모든 것이 사라지지만 아침에는 증상이 다시 나타나 강렬해진다. 낮에는 감각이 다시 둔 해지고 악순환이 나온다.

부상 치료는 의무적 인 사소한 것입니다. 부상 후 응급실에 연락하거나 지역 클리닉의 외과 의사를 방문하십시오. 의사는 영향을받는 사지의 상태를 검사하고 처방 할 것입니다. 치료에는 붕대 또는 고정 장치, 석고 (골절 및 심부 균열의 경우)를 통한 발의 고정화가 포함될 수 있습니다. 국소 마취제 및 항염증제가 처방됩니다. 발에 가해지는 하중은 더 이상의 손상을 피하기 위해 줄여야합니다.

관절, 연골, 인대 및 족부 뼈의 질병 및 병리학

아침에 발을 다칠 때 공격 할 때 문제는하지의이 부분에 직접 국한 될 수 있습니다. 그러한 질병과 동반 된 통증 :

Arthrosis는 관절 조직에서 발생하고 점진적으로 파괴하는 영양 장애 및 퇴행성 과정을 특징으로하는 질환입니다. 발 관절은 규칙적인 운동 증가 때문에 다른 곳보다 자주 고통받습니다. 통증은 주로 아침에 발생합니다.
통풍은 신체의 우레아 축적과 관절의 침착을 요도 (운동성을 위반하고 심한 통증을 유발하는 결정질 형성)의 형태로 특징으로하는이 질병의 신진 대사 특성입니다.
관절염은 관절 조직에 영향을 미치는 일련의 염증성 질환의 일반적인 이름입니다.
활액낭염은 활액 주위 관의 염증으로 보통 중족 지간 관절에 국한되어 있습니다. 관절 자체가 옆으로 움직이고 팽창하여 엄지 손가락의 자연 해부학 적 위치가 잘못된 것으로 바뀝니다.
건염은 힘줄에 영향을 미치며 운동을 제한하는 염증이며 발의 중대한 통증을 동반합니다. 걷는 중 깨어 난 후 악화됩니다.
Ligamentitis는 염증성 인대 조직의 병변으로 통증, 운동 장애 및 병리학 적 과정에 관련된 영역의 기능을 유발합니다.
골다공증은 골밀도가 감소하여 뼈가 부서지기 쉽습니다. 이것은 종종 여성, 특히 노인에서 진단되는 진행성의 전신성 및 만성 질환입니다.
Osteophyte는 뼈 조직의 표면에 성장의 모습이 특징입니다. 대부분의 경우,이 질병은 뼈의 한계 성장 형태로 나타납니다. 일반적으로 성장은 발 뒤꿈치라고 불립니다. 이 기사에서 발 뒤꿈치 통증에 대해 자세히 알아보십시오.
발바닥 근막 염은 족저 근막에 영향을주는 퇴행성 및 염증성 변화에 의해 유발되는 질병으로 발 밑을 따라 움직이는 섬유질 조직의 부분입니다. 강한 통증 증후군, 아침에 침대에서 나간 후에 더 심해집니다.
편평 족은 횡단 및 종 아치가 낮아지는 발 모양의 병리학 적 변화입니다. 일반적으로 발은 평평하지는 않지만 중앙 부분에 노치가있어 하중을 골고루 분산시킬 수 있습니다. 편평한 발을 사용하면 뼈가 갈라지고 근육이 과도하게 늘어나고 관절이 점차적으로 변형되며 이러한 변화는 불편 함과 통증을 동반합니다.
행진 발 - 중족골 뼈의 기형으로, 발에 누워있는 무거운 짐 때문에 발생합니다.

발이 활발하게 작동하기 시작할 때 운동과 야간 휴식 후에 관찰되는 증상을 증가시켜 관절의 질병을 진단 할 수 있습니다. 이동성은 종종 감소됩니다 : 환자가 발의 위치를 바꾸고, 발을 밟고, 걷고, 달리는 것이 어렵습니다. 관절은 발뿐만 아니라 신체의 다른 부위에도 영향을받습니다. 무릎, 손, 손가락 (다리가 일정한 힘으로 인해 더 많은 고통을 겪습니다).

관절 질환은 퇴행성 변화가 사소하고 가역적 인 초기 단계의 치료에 잘 대응합니다. 전문가들은 chondroprotectors - 연골의 구조를 복원하고 더 파괴를 방지 마약을 임명했다. 그들은 구강 내로 옮겨 지거나 병변 (관절)에 주사 형태로 직접 적용됩니다.

척추의 질병

척추의 질병은 척수 신경의 압박으로 인해 발생하는 척수 증후군을 유발할 수 있으며 척추에 영향을주지 않는 여러 증상을 유발할 수 있습니다. 발현은 팔다리를 포함하여 신체의 다른 부분에 국한 될 수 있습니다. 증후군은 탈장 된 디스크, 척추 협착증, 척추 전 치환술, 골 연골 형성에 의해 유발됩니다. 환자가 아침에 침대에서 벗어나려고 할 때, 발이나 신체의 다른 부분에 날카로운 통증이 있습니다. 너무 열심히 움직인다.

척추의 질병은 허리 통증, 허리 통증, 목과 다른 부서에서 진단됩니다. 자세가 바뀌고 운동성이 떨어지고 팔다리에 혈액 공급이 방해받습니다. 치료가 가능하며 물리 치료법, 비 스테로이드 성 소염제, 근육 이완제, 연골 보호제를 사용하여 치료가 가능합니다. 돌이킬 수없는 변화로 외과 개입이 나타납니다.

신경 계통의 기능 장애 및 각 요소의 병리학

잠이 든 후 발이 왜 아파요? 이유는 신경계에 위배 될 수 있습니다. 신경 섬유는 전신을 관통하고 발에 존재하며, 염증이나 염증과 함께 심한 통증이 있으며 주로 아침에 급격한 부하 증가와 함께 나타납니다.

가능한 원인은 3 번째와 4 번째 발가락 사이를 지나가는 족저 신경에 영향을 미치는 염증 과정이 특징 인 모튼 신경근 (Morton 's neuroma)입니다. 염증은 쥐어 짜기로 인해 발생하며 대부분의 경우 불편한 구두를 착용함으로써 유발됩니다.

희소 한 원인은 erythromelalgia 또는 Mitchell의 질병, 자율 신경계의 기능이 방해되는 곳입니다. 사지의 혈관을 발목 확장시켜 통증, 발적, 충혈 및 태움을 유발합니다. 공격은 하루 중 언제라도 발생할 수 있지만, 발이 오랫동안 휴식을 취한 후에 상당한 스트레스를 받으면서 아침에 나타나기도합니다.

두 질환 모두 염증이 특징이므로 비 스테로이드 성 (NSAID) 또는 호르몬 성 스테로이드 성 항염증제를 사용하는 것이 합리적입니다.

순환기 장애

발이 많이 아플 경우 문제는 순환기 질환 일 수 있습니다. 통증 및 기타 증상은 혈액 매개 산소 및 영양소 부족으로 인해 발생합니다. 발현은하지의 정맥류가있는 발에 국한되어 혈액 공급이 악화되고 통증이 관찰되며 이동성이 감소합니다. 환자가 잠자고 일어나서 오랜 시간 동안 걷고, 달리고, 뛰는 것은 어렵습니다. 정맥류, 혈전증, 혈전 정맥염과 같은 다른 순환기 질환에서도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.

치료법은 혈액 순환을 개선하고, 혈관벽의 음색을 정상화하고, 염증을 완화시키고, 짙어지면서 혈액을 엷게하는 약물의 사용을 포함합니다. 종종 여러 약물을 복용하는 것을 포함하여 복잡한 치료가 수행됩니다. 때로는 정맥이 늘어나는 것을 방지하는 압축 속옷을 착용하고 있습니다.

어린이 통증

아이가 발바닥의 부위에 통증이있을 때, 그것은 부모에게 염려를 유발합니다. 그러나 언제나 경보가 필요한 것은 아닙니다. 학교에서의 급격한 성장 또는 작업량 증가로 통증이 정상적 일 수 있습니다. 그러나 때때로 어린이 발의 통증은 심혈관 질환,자가 면역 질환, 신경 질환, 비타민 결핍증, 다양한 감염, 평발 또는 자세 변화와 관련되어 있습니다. 이러한 문제로 인해 혈액 순환, 신진 대사, 조직 형성, 발의 부하 분산에 부정적인 영향을 미칩니다.

성장하는 신체가 완전히 형성 될 때까지 가능한 한 조기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 자세를 교정하기 위해 척추 고정 코르셋과 벨트가 사용됩니다. 어린이에게 비타민 복합체를주는 것이 유용합니다. 규정 식을 따르고 규정 식을 변화 시키십시오. 일부 신경 질환은 심혈관 및자가 면역뿐만 아니라 교정 될 수 있습니다. 의약품은 진단 후 의사가 처방합니다.

그것은 중요합니다! 아이가 절름발이 인 경우, 정상적으로 다리를 밟을 수 없으며, 보행이 바뀌었고 근육의 색조가 감소하여 즉시 전문가에게 보여줍니다.

진단

발에 심한 통증이나 규칙적인 통증이있을 때, 적절한 치료를 위해 문제의 원인을 즉시 확인하는 것이 중요합니다. 진단을 위해 다음과 같은 방법이 사용됩니다 : 방사선 촬영, 관절의 초음파, 혈액 검사, 관절 천자, 계산 또는 자기 공명 영상, phlebography 및 도플러 (혈관 검사), 자세한 내역 수집. 검사 결과에 따라 의사는 최종 진단을 내리고 치료를 처방합니다.

의사를 볼 때

다음 증상은 즉시 의사와 상담해야하는 이유입니다.

아주 심한 통증. 공격, 걷기, 이완을 허용하지 않습니다.
발열;
병변 부위의 피부 색조 변화;
심한 부종, 발 크기의 유의 한 증가;
팔다리에 감수성 부족;
혈종, 타박상.

조건을 완화하는 방법

증상을 없애기 위해 왜 발생했는지 알아야합니다. 원인을 설치하고 제거함으로써 통증을 완전히 없앨 수 있습니다. 일부 질병은 치료에 잘 반응하며 치료는 진단에 달려 있습니다.

염증성 질환에서 NSAID는 처방됩니다 (비 스테로이드 성 소염제). 관절 질환의 경우 연골 보호자가 권장됩니다. 영양 결핍과 함께, 그들을 포함하는 준비가 처방됩니다. 통증이 강하고 날카 롭고 견딜 수 없다면 봉쇄가 임명 되나 이것은 극단적이고 일회성 척도입니다.

의사는 이온 삼투 요법, UHF 요법, 자기 요법, 파라핀 요법과 같은 물리 요법을 사용합니다. 효과적인 마사지, 치료 운동. 때로는 절차가 결합되고 결합되어 시너지 효과를 얻을 수 있습니다. 세션의 규칙 성은 중요합니다 : 일정한 양의 고정 된 주파수로 할당됩니다. 치료법은 의사가 결정하고 처방합니다.

당신의 발이 자고 난 후에 상처를 입지 만, 중요한 일이나 일을해야한다면, 증상을 완화하기 위해 진통제를 복용하도록 허락받습니다. 현지 진통제의 허용되는 사용 : 젤, 연고 및 크림. 따뜻한 통증을 완화하십시오. 그러나 염증 동안 가열은 바람직하지 않으며 금기이다 : 그것은 염증 과정의 확산에 기여한다. 감기는 혈관을 수축시키고 사지에 혈액 공급을 방해하기 때문에 붓기와 짧은 시간 동안 적용됩니다.

부상당한 후 발을 고정 시키십시오 : 발을 들지 마십시오. 엎어 놓고 부상당한 다리를 들어 올려 혈액으로 들어가는 양을 줄이면 붓기를 줄이고 혈종 형성의 위험을 줄일 수 있습니다. 단단한 붕대를 직접 사용하지 마십시오. 골절과 탈구의 경우, 탈구가 발생하여 상황을 악화시킬 수 있습니다.

수면 후 발에 통증을 치료하는 것은 오소리 지방, 약초 (머위, 질경이, sabelnik), 꿀 적용, 미라, 후추 팅크의 추가로 바셀린이나 지방을 기반으로 한 연고와 같은 민간 요법이 될 수 있습니다. 집에서 만드는 요리법, 리뷰를 믿는다면 혈액 공급을 회복시키고 통증을 없애기는하지만 의사와 함께 선택하는 것이 바람직합니다.

깨어 난 후 발의 통증은 당신에게 불편 함과 고통을줍니다. 증상의 원인을 밝히고 문제를 잊어 버리고 인생을 최대한 살리기위한 치료를 시작하십시오.

아침에 발을 다친 이유는 무엇입니까?

사람들은 흔히 감각에서 직접적으로 드러나는 질병의 증상을 알아 채지 못합니다. 고통의 원인에 따라 그 (것)들을 제거하는 방법을 찾으십시오.

왜 발이 다쳤나요?

매일 사람은 직장에서, 집에, 상점에서 장거리 여행을해야합니다. 발에 압력이 가해지면 발에 더 많은 압력이 가해집니다. 발의 통증의 첫 번째 원인은 신체 활동 증가로 인한 피로입니다.

육체적으로 스트레스를받을 준비가되어 있지 않은 사람은 손상된 부위를 정기적으로 마사지하여 제거 할 수 있습니다. 아침에는 통증이 자주 느껴지고 밤에는 근육 긴장이 줄어들고 몸이 이완되어 피곤한 부분이 드러납니다.

불편한 신발을 신고 장기간 복용하면 통증이 나타납니다. 부츠, 신발 또는 발 뒤꿈치의 좁은 코에 끊임없이 닿아있는 손가락은 간단히 피곤합니다. 종종 발바닥의 지방층은 걷기 때문에 지워집니다. 고통을 없애고, 특별한 연고로 발을 문지르고, 치유 용 안창을 착용하십시오. 피부를 회복시키고 휴식을 취할 수있는 추천 제품.

통증이 발 내부에 있으면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 검사를 통해 통증의 정확한 원인을 파악하는 데 도움이됩니다.

비슷한 증상을 가진 질병

다른 성격, 기원과 비슷한 증상을 일으키는 많은 질병이 있습니다. 외과의에게만 방문하는 것은 정당화되지 않습니다. 신경 종말의 질병으로 인해 통증이 발생하면 신경 학자가 필요할 것입니다. 대부분의 신경 학적 통증은 발 뒤꿈치에 국한되어 수면 중에 발생합니다. 밤에는 몸이 편안 해지고 염증과 진통제가 더 많이 나타납니다.

의사들은 가장 흔히 진단되는 질병이라고 부릅니다.

부상은 다리 통증의 일반적인 원인입니다. 고통스러운 감각은 끊임없이 나타납니다 : 걷거나, 수면 중에, 아침에. 전위는 여기에 있으며 훨씬 쉽게 다룰 수 있습니다.
염좌, 찢어진 인대는 신체 활동, 신체 준비 부족으로 발생합니다. 날카로운 성격의 다리에 통증이 있으며, 다리가 쉴 때 밤에 염증이납니다. 아침에 그들은 다시 돌아 오는 날 저녁까지 계속됩니다.
관절염, 관절염은 뼈를 연결하는 다리와 연골 조직의 관절의 염증과 관련된 관절의 질병입니다. 종종 손가락의 특징적인 위기가 수반되어 관절이 변형됩니다. 류마티스 관절염에서는 아침에 통증이 나타나며, 비 스테로이드 성 소염제가 도움이 될 것입니다.

수면 후 다리에 통증을 유발하는 질병이 너무 많습니다. 진료소에 조언을 구하고 왜 발이 끊임없이 아플 수 있는지 알아보십시오.

발 치료

다리가 아플 때 다리에 수술을 기다리고 사람들이 의사를 찾아가는 것을 두려워합니다. 의사는 다리에 고름이 나타나는 경우 외과 개입에 의지합니다. 다리 위로 고름이 퍼지면 제거해야합니다.

환자의 뼈가 함께 잘못 성장하면 수술도 시행됩니다. 관절과 뼈를 멈추게하는 것은 작고, 재 배열 할 수 있고, 올바른 장소에 놓을 수 있습니다. 수술은 전신 마취하에 이루어 지므로 두려워 할 것이 없습니다. 절차는 신속하고 고통없이 수행됩니다. 수술 후 석고를 착용해야합니다.

다른 경우에는 환자가 다리를 강하게 강조하지 않고 의료 체조를 처방 받으면서 다리의 이전 탄성과 뼈의 힘을 회복시키는 데 도움이됩니다. 약물 치료, 물리 요법 임명. 일반적인 관행은 마사지입니다.

질병이 심각하다면 치료는 복잡합니다.

예방

비슷한 문제에 직면하지 않기 위해서는 다리의 상태를 관리해야합니다. 끊임없이 한 위치에 머물러 있어야하는 경우 한 시간에 한 번 위치를 변경하십시오. 당신이 많이 앉는다면 - 일어나서 걷고, 다리를 펴십시오. 당신이 서있는 경우 - 반대로 앉으십시오. 여자들은 다리에 앉아서, 정맥의 운하, 혈액, 영양분을 겹쳐서 목적지까지 도달하지 못하게합니다.

발 뒤꿈치에 소요되는 시간을 줄입니다. 신발을 선택하고, 소재를보고, 견고 함을 무시하지 마십시오. 기억하십시오, 발은 찌르지 말고 호흡하십시오. 불편한 신발 - 고통과 질병의 일반적인 원인.

가능한 저하를 없애는 확실한 방법은 정기적으로 운동, 워밍업, 근육 그룹을위한 운동을하는 것입니다. 건강한 신체 - 건강한 정신, 양식 유지, 정기적으로 체육관에 갈 필요는 없습니다. 수면 후 발, 손, 목, 등 지골을 강하게 미십시오. 시체가 하루 종일 깨어 있도록 도와줌으로써 졸음을 완화하십시오.

의사를 만난 후에 아픈 것이고, 어떻게 대우받을 수 있는지를 알 수 있습니다. 통증이 오랫동안 지속되고 환자가주의를 기울이지 않으면 다리에 심각한 수술을해야합니다. 의사 방문은 그만한 가치가 없습니다.

아침에 발에 통증이있다.

밤은 힘든 하루 일과 후 수면과 적극적인 회복을위한 신체의 시간입니다. 잠에 빠지면 사람들은 활기차고 힘이 넘치기를 희망하지만 아침은 다리 통증으로 어두워집니다. 발에 발을 디뎠을 때 아침에 발이 아프고 아침의 불편 함을 제거하는 방법은 다음에 고려해야합니다.

아침에 발에 통증이 생기는 것은 외부 및 내부 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 외부 요인은 수면에 대한 불편한 자세, 단단한 신발 착용, 몸을 불편한 자세로 유지하는 것과 같은 이유와 관련이 있습니다. 이러한 요소를 쉽게 제거 할 수 있다면 통증이 나타나는 내부 원인으로 인해 경고를 받게됩니다. 아침에 발의 통증은 그러한 병리와 관련이 있습니다 :

관절염;
관절염;
통풍;
발목 부상;
정맥류;
골다공증;
발바닥 근막 염.

관절염

관절염은 크고 작은 관절뿐만 아니라 관절염에도 영향을 미칩니다. 관절염으로 고통받는 관절이 30 개 이상 있습니다. 대부분의 염증은 다음을 포함합니다 :

발목 관절;
관절부 관절;
거골과 굴골의 관절;
calcaneocuboid joint;
미드 피트.

관절의 여러 병변에서 발 관절염의 특징. 일반적으로이 병은 하나 또는 두 개의 관절이 파손되는 것에 국한되지 않고 병리학 적 과정에서 많은 작은 관절을 포함합니다. 발 관절염의 원인은 다음과 같습니다 :

인체의 연령 관련 변화;
발에 고하 중;
몸 자체가 연골 세포를 밀어내는 질병의자가 면역 특성;
외상성 발 부상;
저 동적;
발의 감염성 병변;
관절염에 유전 경향;
신진 대사 장애;
발에 과도한 짐을 발생시키는 과도한 체중;
영양 결핍, 미네랄 부족, 유기 물질;
당뇨병;
발 뒤꿈치가 너무 좁은 신발을 착용하면 발의 부적절한 부하가 발생합니다.

발 관절염의 증상은 고전적이지만 환자의 불만은 다르게 나타날 수 있습니다.

환자는 다리를 구부리거나 손가락을 움직이려 할 때 불편 함이 생기고 아침의 감각은 특별하다 - 밤새 염증이 가라 앉고 상상의 웰빙이 발생하지만 침대에서 벗어나려고 할 때 환자는 불타는 관절통을 느낀다고 불평한다.

처음에는 통증이 신체 활동 중에 만 나타납니다. 병리학이 진행됨에 따라 환자들은 그것을 병폐 할 수 없으며 휴식을 취할 수 없습니다. 시간이 지남에 다리의 모양이 바뀌고 다리의 염증이 심해서 다리가 부어 오르면 공격에 고통스러워집니다. 아침에도 슬관절을 앓을 수는 없습니다. 관절에서는 크런치를 느낄 수 있고, 다리가 부어 오르면 피부가 부풀어 오르고 빨갛게되어 촉감이 좋고 독특한 광택을 얻으며 더 얇아집니다.

부종의 발생을 막기 위해 신축성 붕대로 드레싱을 만들 수 있습니다.

병리 현상을 진단하는 것은 쉽습니다. 환자의 불만을 육안 검사 및 분석 한 후 의사는 예비 진단으로 발 관절염을 앓게됩니다. 명확히하기 위해 추가로 임명되었다 :

발의 엑스레이;
MRI;
연구 결과를 얻은 후, 병리학의 정확한 국소화와 그 심각성을 결정할 수 있습니다

이러한 연구와 병행하여 환자는 통과하고 다른 환자는 통과합니다. 관절 내액을 뚫고, 적혈구 침강 속도에 대한 혈액 검사, C- 반응성 단백질을 찔러야 할 수도 있습니다.이 반응성 단백질은 신체의 염증 과정을 알려줍니다.

관절염 치료는 다음과 같은 방법을 기반으로합니다 :

약물 (비 스테로이드 항염증제 및 호르몬 약물)의 사용;
다이어트 식품;
연골 보호제를받는 것;
물리 치료 기술 (체조, 마사지);
리조트 치료;
특별 한 정형 외과 신발을 입고.

관절염 치료는 의사의 감독하에 종합적으로 수행해야합니다. 길지만 치료를받지 않으면 환자는 무능력을 유지할 수 있습니다.

관절염

골관절염은 큰 관절 에서뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 작은 에세이도 그것의 영향을받습니다. Arthrosis는 주변의 연조직에서 연골 조직 및 염증 과정의 파괴에 의해 나타나는 관절 요소의 퇴행성 병변입니다.

외상에 의한 부상을 잊어서는 안됩니다 - 염좌 또는 만성적 인 부상으로 부상을 입지 마십시오 - 또한 관절염의 발병에 기여합니다.

골관절염의 모든 징후들 중에서 아침에 다리에 통증이 생기는 것은 관절에서 문제가 발생했다는 분명한 신호입니다. 발에 이미 통증뿐만 아니라 붓기, 발적이 나타나기도하는데, 이는 이미 나타난 염증 과정의 결과입니다. 아침에 관절의 움직임이 제한되고, 사람이 눈에 띄게 절뚝 거리기 시작하고, 무릎이 고생합니다.

병리학의 임상 증상에 따라 발 관절의 세 단계가 있습니다 :

질병의 첫 번째 단계에서는 매일 아침 발에서 통증이 발생하지 않지만 자극 요인에 의해 악화됩니다. 일반적으로 환자는 그러한 통증에 반응하지 않고 피로감을 느끼게됩니다. 낮에는 무거운 짐을 감고 발이 빨리 피곤합니다.
두 번째 단계의 관절증의 경우, 아침에 발의 통증이 증가하여 중족골 두뇌의 두께가 두드러지게 나타납니다. 결과적으로, 성장은 관절의 이동성에 상당한 제한을 초래합니다. 발이 무거워지면 통증은 아침뿐만 아니라 하루 종일 지속됩니다.
세 번째 단계에서는 환자가 시각적으로 발의 기형을 확인할 수 있고 중족 지간 관절의 변화가 특히 눈에 띄게되며 엄지 손가락은 운동이 제한되고 아래로 내려 간다.

질병의 치료는 병리학의 발달 초기 단계에서만 보수적이다. 비 스테로이드 성 항염증제 및 연골 보호제가 권장되며 레이저 치료, 초음파 요법, 자기 요법 및 전기 영동과 같은 강력한 물리 요법 치료가 병행됩니다.

보수적 인 방법으로 좋은 결과를 얻는 것이 불가능할 때, 치료의 운영 방법이 적용됩니다 :

외과 기술은 매우 효과적이며 발의 통증뿐만 아니라 사지의 이동성을 회복시키는 데 도움이됩니다.

통풍

이 질병은 주로 남성에게서 발견됩니다. 그것은 발의 통풍 관절에 영향을 미치지 만, 첫 번째 관절, 즉 엄지 손가락에서 가장 일반적입니다.

발 변형 - 통풍의 전형적인 증상

통풍의 발달 요인은 다음과 같습니다.

유전;
높은 함량의 단백질 식품;
과식;
맥주와 포도 와인의 식단에 풍부함;
저 동적;
신부전;
혈액 병리학.

인체에서 대사 산물을 비 배설하면 질병이 발생합니다. 건강한 사람들에게는 요산이 혈류에 들어가서 신장으로 이동하고 그로부터 파생됩니다. 통풍이있는 사람에서는 요산 염 (uric acid salts)이 너무 많이 산성화되거나 배설이 불충분하여 초과합니다.

관절에 예금은 특히 아침에 발에 심한 통증을 유발합니다. 질병으로 치료하지 않으면 공격이 끊임없이 발생합니다. 통풍은 일반적으로 음주 후 또는식이 요법의 요실금으로 인해 악화됩니다. 큰 손가락이 빨갛게 변하고, 침대에서 나와 다리를 밟을 때 어떤 움직임이 동통을 동반합니다. 공격은 밤에 시작될 수 있으며, 아침까지는 개발의 최고봉에 도달합니다.

통풍을 진단하기 쉽습니다. 의사는 환자가 건강 불만 사항에 대해 문의 한 후 첫 번째 결론을 내립니다. 이 병은 혈액 생화학 검사에 의해 확인되며 요산 수치가 증가합니다. 필요한 경우 의사가 농양이 의심되는 경우에는 천공을합니다.

요산염이 과도하게 형성되기 때문에 질병의 성공적인 치료는 불가능합니다. 이것이 일어나지 않도록하려면식이 균형을 유지하고 신체의 산 수준을 증가시키는 음식을 제거하기 위해 질병을 조절할 수 있습니다. 약물로서 요산의 능동적 인 배출을 촉진시키는 약물을 사용했습니다. 약물 Allopurinol에서 좋은 효과를 얻을.

다리가 통풍에 의해 아프면 비 스테로이드 성 소염제가 권장되고 물리 요법도 처방됩니다. 치료 수단의 효과가 없기 때문에 수술은 요산 염을 제거하기 위해 수행됩니다. 환자는 많은 양의 수분을 마시고 혈액 내 요산 수치를 조절하는 식단을 따라야합니다.

발 부상

성인과 어린이 모두 다양한 종류의 발 부상이 발생합니다. 운동 선수에서 가장 흔히 발생하는 국내 및 산업 재해 일 수 있습니다. 사소한 미세 눈꺼풀을받는 경우, 연조직 만 고통을 겪으면 환자는 불쾌감을 느끼지 않으며 조인트 점성기구가 손상되지 않습니다. 아침에 부상을당한 후 타박상은 2 일을 넘지 않습니다. 심각한 부상이 발생하면 통증이 더 오래 지속됩니다.

아침에 환자는 골절, 부상 또는 탈구 중 다리에 통증이있을 수 있습니다. 큰 요소의 골절은 환자의 통증과 붓기로 눈에 띄며, 즉시 병원으로갑니다.

그러나 손가락의 지골이 돌아서 자 환자가 자신의 상태를 정확하게 파악하고 골절을 의심하는 것은 항상 그와 멀습니다. 아침에 발에 통증이있는 대부분의 사람들은 타박상을 탓하고 병원에 가지 않지만 며칠 만 지나면 관절이 부 풀릴 때 침대에서 나오는 고통은 하루 종일 지속됩니다.

발에서의 출혈은 즉시 나타나지 않을 수도 있지만 잠시 후

다리가 아침에 상처를 받으면 인대가 늘어나거나 찢어지는 결과로 일어날 수 있습니다. 이러한 손상은 직접적인 상해의 경우에 많은 고통을 주며, 불편 함 후에 감각이 약간 완하됩니다. 다음 날 아침에 통증이 증가하면 발을 움직일 때 재발하는 외상이 발생합니다.

멍이 발에 가장 흔한 손상입니다. 상처 입은 통증이 다른 강도로 느껴지면 혈종, 부종 및 발적이 있습니다. 정상적인 타박상은 일주일 이내에 스스로 사라지고 인대는 최대 4 주간 복원되며 골절 후 재활은 약 2 개월이 걸립니다.

수면 후 발이 아플 경우 항상 의사와상의해야합니다. 그렇지 않으면, 평범한 아침 불편은 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.

외상 후 관절염;
관절염;
활액막염;
발의 감각 상실;
강 염증;
조직의 영양 변화;
연조직 괴사;
관절 요소의 부적절한 융합으로 인한 이동성의 완전한 손실.

부상의 경우, 발 표면에 Diclofenac, Dimexidum, Heparin 연고, Ibuprofen, Dolobene 및 Fastum-gel을 윤활시킬 수 있습니다.

정맥류

정맥류는 정맥류를 유발하는 요인이 점점 증가하고 있기 때문에 점점 더 관련성이 높아지고 있습니다. 질병의 초기 단계에서 정맥류는 실질적으로 음성 증상을 나타내지 않습니다. 이 단계에서는 예방 조치의 문제를 쉽게 제거 할 수 있습니다.

두 번째 단계에서는 문제가 더욱 분명해진다. 혈액이하지에 침체 될 때 불편 함이 느껴진다. 일반적으로 사람의 혈액은 정체되지 않고 끊임없이 순환합니다. 정맥류가 있으면 많은 환자들이 심장 판막에 문제가 있습니다. 이 두 가지 요소 모두 정맥류의 발전을위한 전제 조건을 만듭니다.

비 스테로이드 성 항염증제 - 인도 메타 신 또는 디클로페낙은 아침 통증 완화에 좋습니다. 일정한 통증이나 잦은 공격으로 수신이 가능합니다.

Paracetamol, Nimesulide, Ibuprofen. 발의 아침 통증의 원인을 제거하기 위해 Venotus 치료법 (Venorus, Troxevasin, Phlebodia 등)이 제시됩니다. 그들의 도움으로 혈관의 색조를 회복시키고 혈액 순환을 정상화 할 수 있습니다.

전날 아침 통증을 없애기 위해 압축 속옷을 착용하는 것이 좋습니다. 불편 함이 생기면 샤워 또는 간단한 신체 운동으로 다리의 불편 함을 해소 할 수 있습니다.

잠이 든 후 발을 왜 상처를 주는지

당신이 공격 할 때 아침에 발이 왜 상처 받나요? 이것은 주치의에게 말할 것입니다.
종종 사람들은 발의 고통에 대해 걱정합니다. 이것은 이미 일상적인 일입니다. 많은 사람들이 서서 일하고, 다리를 하루 종일 스트레스를받으며, 모두가 편한 신발을 신는 것은 아닙니다.

가장 일반적인 원인

당연히 하루가 끝나면 다리가 아프고 아프지 만 대부분의 경우이 증상은 다음날 아침에 빠르게지나갑니다. 그러나 아침에 환자가 매우 아팠기 때문에 환자가 발에 일어날 수없는 경우가 있습니다.

종종 이는 다리의 근골격계와 관련된 특정 병리를 암시합니다. 잠은 자고 저녁에는 다리가 왜 아파요? 그 이유는 무엇입니까? 피하거나 치료하는 방법? 먼저해야 할 일.

다리에 예리한 하중을 부드럽게 해주는 탄성 지지대로서의 인간 발. 발은 뼈, 꽉 조인트 및 인대를 연결하는 복합체입니다. 발은 손가락의 중족골 뼈와 지골을 형성하는 다섯 개의 종 아치와 한 개의 횡 변이에 의해 형성됩니다. 가로 지대는 발 인대, 근육 및 근막의 모양을 유지합니다.

발이 매일 스트레스를 받기 쉽기 때문에 다리의 강하고 약한 부분입니다. 결국 전염성 또는 외상성 발 부상으로 즉시 기능의 대부분을 잃고 스트레스에 더 노출되면 상황이 악화됩니다.

병인의 병인학

발의 저녁 통증이 육체적 인 피로만을 말하는 경우, 아침 통증은 질병의 존재에 대해 알 수 있습니다. 이러한 질병은 활동 중에 나타나지 않을 수도 있습니다. 사람이 잠에 들어갈 때 근육이 이완되고 아침에 그러한 상태에서 병리가 있으면 심한 통증이 발생합니다. 보통 그것은 관절, 인대, 발의 신경 섬유의 질병 일 수 있습니다. 우리가 의학 용어로 말하면, 그것은 그러한 질병 일 수 있습니다 :

관절염. 관절염 다리 부상 : 골절, 타박상, 염좌, 중족골 관절 뼈의 탈구, 발목 뼈, 관절 탈구. 건염은 인대의 염증을 특징으로하는 병적 인 과정입니다. 정상적으로 걸을 수없는 잔소리 심한 통증을 유발합니다. 류마티스 관절염. Ligamentitis - 염증 인대의 발. 건염과 유사한 과정. Osteophyte - 뒤꿈치 박차. 이 상태의 사람은 걷고서는 것이 매우 어렵습니다. Osteomalacia - 뼈의 연화. 골다공증 - 뼈가 약해져서 외상에 감염되기 쉽습니다. 이 상태는 종종 노인에게서 관찰됩니다. 발바닥 근막 염은 발바닥 근막의 염증입니다. 통증은 급성이며 침대에서 빠져 나온 후에 강하게 나타납니다. 정맥류 - 보통 통증은 후기 단계에서 시작됩니다.

목록은 꽤 길며 모든 것이 지명되지는 않습니다. 사람은 당뇨병, 과체중, 임신 할 수도 있고, 뼈에 변화가있을 수도 있습니다.

불편한 신발을 신는 것도 또 다른 중요한 이유입니다. 다리에 여분의 하중을 가할뿐만 아니라 발을 문지를 수 있습니다. 이것은 상처에서의 감염과 연조직 및 심지어 뼈에서의 염증 과정의 형성을 초래합니다.

위험 그룹에는 포터, 교사, 의사, 판매 인, 택배 등 장기간 체류하는 사람들과 관련된 사람들이 포함됩니다. 여성은 별도의 위험 그룹으로 간주됩니다. 임신이 시작되면 날카로운 체중, 호르몬 배경의 변화, 여성의 신진 대사가 발생합니다. 정맥류가 있고, 아침에 다리가 부어 오릅니다. 이러한 요인들은 불편한 구두를 신는 뼈 질환과 함께 완벽하게 결합됩니다.

이 증상을 일으키는 질병

다른 이유. 편평한 다리 - 다소 광범위한 질병. 발바닥의 아치가 낮아서 발바닥이 평평 해지는 특징이 있습니다. 이러한 발은 댐핑 기능을 올바르게 수행 할 수 없습니다. 이것은 하루의 끝에 통증, 다리에 피로감과 무거움을 안겨줍니다. 그러한 문제가있는 사람은 운동, 뛰어 오르거나 그냥 서서 운동하기가 어렵습니다. 사람이 발에서 발로 하중을 이동시키기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 고통은 다리뿐 아니라 척추에서도 시작됩니다. 유전, 과체중, 다리에서의 지속적인 작업 - 이들은 모두 평발 형성의 원인입니다.

Osteophyte - 뒤꿈치 박차. 이것은 종골에 뼈의 형성이 특징 인 또 다른 이유입니다. 다리를 공격 할 때 다리에 발을 아프게하는 날카로운 통증이 있습니다. 걷는 것이 불가능 해집니다. 그것은 비만, 평평한 발, 부상으로 나타납니다.

근막 염증 - 근막 염. 이 과정은 다른 부드러운 조직으로 퍼질 수 있습니다. 이것이 발이 아플 수있는 이유입니다. 그 이유는 불편한 신발, 발에 무거운 짐, 비만을 입을 수 있습니다.

또한 원인은 신경 염증, 부종, 관절낭의 염증 (활액낭염) 및 아침에 다리에 통증을 유발하는 더 많은 질병입니다.

진단 외부 검사 및 수동 진단 외에도 추가 연구 방법으로는 자기 공명 영상, 컴퓨터 단층 촬영, 방사선 촬영, 초음파 등 매우 큰 역할을합니다. 도움을 받아 정확한 진단을 내림으로써 의사의 실수와 잘못된 치료 과정을 피할 수 있습니다.

치료. 치료를 시작하지 않으면 고통을 증가시킬뿐만 아니라 사람을 위협합니다. 보행에 문제가 있거나 감염의 확산 (있는 경우), 합병증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 가정 치료는 외과 적 치료로 옮겨야합니다. 때로는 매우 무시 된 형태로 의사는 사람의 생명을 구하기 위해 다리를 절단하는 것이 좋습니다. 그러나 이들은 모두 극단적 인 경우입니다.

급성 비 관리 형의 치료법은 무엇입니까? 발의 통증 - 단지 증상. 치료되는이 증상의 원인이며 치료의 유형은 진단을 기준으로 이미 선택되어 있습니다. 병인 치료는 보수적 일 수도 있고 외과 적 일 수도 있습니다. 외과 적 치료의 경우 의사는 신 생물을 제거하고 상해를 없애고 금속 구조로 뼈를 강화합니다. 일반적으로이 기술은 마지막으로 제공되지만 필수적인 경우가 있습니다. 우리가 보수 치료에 대해 말하면 항염증제, 항생제가 약물로 처방 될 수 있습니다. 균열이나 균열의 경우 석고를 주조 할 수 있습니다.

증상을 완화시키기 위해 진통제를 사용하고 항염제를 사용하여 연고를 따뜻하게하십시오. 치료 속도를 높이기 위해 물리 치료 부서에서 재활 과정을 수강하고 물리 치료 과정을 처방합니다.

예방. 발의 통증을 예방하려면 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

육체 운동과 스포츠 활동 전에 워밍업을하십시오. 체중 조절. 과도한 체중은 관절에 하중 만 가하며 상태에 좋지 않습니다. 임신 중에는 특히 여성에게 편안한 신발을 신어야합니다. 뼈와 발을 전체적으로 강화하십시오. 비타민과 미네랄이 충분히 들어있는식이 요법을 시작해야합니다. 칼슘 보충제 복용을 시작해야합니다. 발을 강화하는 것은 스포츠 또는 체육에 종사해야합니다. 앉아있는 라이프 스타일은 아무에게도 좋은 것을 보상하지 못했습니다.

통증 자체는 병적 인 과정의 증상입니다. 다리가 아침에 아플 경우 - 이것은 문제가 이미 발달하기 시작했다는 것을 의미하며 아무 것도 수행되지 않으면 모든 것이 심하게 끝날 수 있습니다. 그러므로 통증을 무시하고 치료를 시작하기 위해 의사에게 가보지 않는 것이 좋습니다.

힘든 하루 일과를 마치고 아침에 일어나서 새로운 힘으로 일어나기를 원합니다. 종종 바닥에 다리를 내리고 꿈을 꾸고 다리를 만져 보았습니다. 나는 시체가 왜 쉬지 않는지 궁금해. 통증은 심하고 심각하며 아프고 무의미합니다. 원인에 대해 생각할 가치가 있습니다. 올바른 진단, 치료를 받으려면 의사에게 가야합니다.

아침에 발 통증의 원인

아침에는 발 통증의 원인이 다른 성격을 띠고 있습니다. 고통의 원인을 살펴 봅시다.

젖산 함량의 증가. 산은 세포 에너지 형성을 목적으로하는 포도당 분해로 형성됩니다. 이 과정은 엉덩이, 다리 및 발에 가해지는 부하가 증가하여 발생하며, 수면 후 아침에 종종 상처를 입습니다. 처음 체육관을 방문하면 신체의 정상적인 반응 인 통증이 점차 통증이 사라집니다.

아침부터 발에 통증

몸의 칼륨과 마그네슘 결핍으로 인해 발과 송아지의 근육에 통증이 생깁니다. 통증은 경련을 생각 나게하고, 공격은 아침과 휴식 후에 일어난다. 태아의 성장이 빨라서 임산부에게 종종 나타납니다. 누락 된 물질의 섭취가 정상화되면 상황이 개선되며, 임신 중에 다리가 발에 상처를 입을 수도 있습니다. 이 과정은 신경계 말단의 태아의 압력 때문에 발생하는 척수염 증후군 (radicular syndrome)으로, 일정한 발 통증은 아침에 발에 통증을 유발할 수 있습니다. 이들은 뒤꿈치, 플랫폼, 날카로운 코가있는 모델입니다. 통증이 없도록하려면 하루 4 시간 미만의 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 발의 통증은 여분의 키로 인해 관절에 과도한 하중을줍니다. 무시 무시한 형태의 질병의 경우 피부의 표면에 정맥이 돌출되며, 파괴적인 과정은 조직에서 일찍 시작됩니다. 그들의 존재는 아침에 발의 통증, 붓기의 지속적인 존재로 표시됩니다. 하루 종일 다리가 아파요.

발바닥 근막 염. 염증은 발 뒤꿈치에서 시작하여 중족골로 끝납니다. 통증은 아침에 일어나서 발 및 발 뒤꿈치에 통증이 있으며 아침에 관절염 및 관절염과 같은 관절 질환이 발생하면 발에 통증을 유발할 수 있습니다. 아픈 발, 다리의 다른 부분. 뼈의 기계적인 손상, 다리의 힘줄. 통증을 유발하는 질병은 신경근이며, 이는 3 번째와 4 번째 지골 사이에 형성됩니다. 아침의 통증은 불타는듯한 느낌으로 보완되며, 굳은 살, 사마귀, 콧물은 아침에 발 통증을 유발합니다. 침대에서 나와 발에 머물 때 다리가 아프다.

이것은 아침에 통증을 유발하는 완전한 원인의 목록은 아닙니다.

어린이 문제

별도의 그룹에서 이유 때문에 아이들의 발바닥에서 발생하는 고통을 할당하는 것이 필요합니다 :

어린이의 다리 통증

아이의 성장에 의한 통증은 병리학이 아닙니다. 고통은 근육, 조직, 혈관이 성장할 시간이없는 뼈의 성장으로 인해 어린이의 모든 연령에서 발생합니다. 근육이 조여서 신경 결말을 압박합니다. 아침에 통증이 더 자주 발생하며 서서히 통과합니다. 이 현상은 혈압의 감소와 관련이 있습니다. 낮에는 몸이 똑바로 세우므로 아이의 신체 시스템이 피를 뽑아내는 것이 더 쉬우 며 밤에는 그림이 바뀝니다. 과정의 복잡성으로 인해 아기는 발 통증, 공기 부족, 가슴의 불편 함 등 아침에 불평을합니다. 어린 시절의 류마티스 관절염. 협심증으로 발전했습니다. 어린이 관절에 염증이 생겨 아침에 심한 통증을 느끼게됩니다. 치료가 필요합니다.

통증 치료

발 부위의 통증에 신속히 대처하기 위해서는 원인의 정확한 결정이 필요합니다. 의사의 도움 없이는 불가능합니다. 외상 학자, 정형 외과 의사, 외과의 사는 문제를 해결하는 데 도움을줍니다. 원인을 확인하기 위해 발의 엑스레이 검사가 처방됩니다.

발 문제

류머티즘 후 발의 통증에 대해서는 심장 전문의와 류마티스 전문의에게 문의하십시오. 전통적인 조리법을 사용하여 통증 치료 속도를 높이고 의사와상의하십시오. 100 건 중 70 건의 사례에서자가 치료가 통증의 원인이 된 병을 심화시키고 추가 병리 현상을 일으 킵니다.

예방 조치

치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 좋습니다. 발 지역의 통증을 피하고 의사의 간단한 권고를 따르십시오.

인생에는 신체 운동, 규칙적인 운동 (수영, 조깅, 스키)이 포함되어야합니다. 더 많이 걷고, 자전거를 타십시오. 운동을 시작하여 워밍업을하십시오. 다리가 부었을 때 다리가 부었을 때 신발을 쇼핑하십시오. 다리가 부었을 때 신발을 쇼핑하십시오. 편안하고 편안한 신발을 사용하십시오. 여성은 발 뒤꿈치가 있고 좁은 코를 착용 할 가능성이 적습니다.

이러한 규칙을 준수하면 고통을 없앨 수 있습니다.

치료

현대 의학은 다리에 통증을 치료하는 14 가지 방법을 제공합니다. 치료 마사지 및 병변에 레이저 노출 과정. 고급의 경우, 수술이 적용됩니다.

검사 및 진단 분야 인 의사는 고통을 극복하는 데 도움이되는 치료 방법의 복합체입니다. 진통제는 치료 시작시 통증 증후군을 멈 춥니 다.

고통의 초점에 영향을 미치는 인기있는 방법은 다음과 같습니다.

저주파 전기 충격에 노출 된 조직의 신경 적응, 림프 배수를 포함한 발 마사지, 레이저 요법, 진흙 요법, 운동 요법, 마그네토 요법.

의사가 치료 받기 전에 명확한 목표가 있습니다.

고통을 줄이고, 염증을 완화시키고, 붓기를 제거하고, 발적을 식히고, 발의 혈액 순환을 회복시키고, 근육을 강화시키고, 다리의 인대를 늘리고, 면역력을 높이고, 건강을 증진시킵니다.

종종 치료 과정이 끝나면 환자는 부상 당하고 약화 된 발의 통증을 회복하기위한 일련의 운동이 제공됩니다.

질병의 첫 증상이 나타날 때 의사와상의하는 것이 중요합니다. 조만간 통과되기를 희망하면서 자신을 대하지 마십시오. 치료를 수행하기위한 승인 후에 만 통증, 전통 의학의 요리법을 완화하고 의사와 조정할 수있는 방법. 의사는 가능한 결과와 부작용의 가능성을 평가할 것입니다.

밤에 잠이 든 후 발이 왜 상처 받습니까? 고통의 발생에 대한 이유가없는 것으로 보입니다. 그러나 실제로, 자신의 복지와 전야에 일어났던 사건을 분석하면 고통을 유발 한 요인을 확인할 수 있습니다. 수면 후 발에 통증이 나타날 수있는 이유를 고려하십시오.

아침에 왜 상처를 입을 수 있죠?

발의 통증의 원인은 다음과 같습니다.

외부

이 그룹에는 아침에 발이 왜 상처지는지를 결정할 때 사람이 분명히 기억할 수있는 것들이 포함됩니다. 가장 일반적인 :

근육 긴장. 체육관에서의 첫 번째 운동이나 도보로의 긴 산책은 사람이 잠자리에들 때 근육 고조에 이르게합니다. 육체 운동이 같은 강도로 계속되면이 증상은 치료없이 진행됩니다. 그러나 아침에 상태를 완화하기 위해서는 신체 활동을 많이 한 후, 잠자기 전에 각 발을 잘 마사지하는 것이 좋습니다. 불편한 신발. 이러한 이유는 유행성 높은 굽 높은 신발을 선호하는 여성에서 더 자주 관찰되며 덜 단단한 신발을 착용하는 남성은이 점을 싫어합니다. 근육, 혈관 및 신경의 압박에 반응하여 신체는 통증에 반응합니다. 일반적으로 신발을 벗은 후 몇 시간 내에 통증이 사라지며, 아침에는 발의 통증이 느껴지지 않습니다. 통증이 특정 신발을 착용 한 후에 만 발생하면 그 신발을 착용하지 않아야합니다. 타박상과 염좌. 부상이 아주 강하지 않더라도, 아침에 발에 발을 디딘 것은 여전히 아프다. 왜 이런 일이 일어날 수 있습니까? 대사 과정이 부상 부위에서 활성화되기 때문에 혈류가 증가하고 부종이 발생합니다. 꿈에서, 근육 섬유는 이완되고 액체는 그들 사이에 침투 할 수 있습니다. 침대에서 빠져 나오면 사람은 상처 부위뿐 아니라 인근 조직에서도 통증을 느낄 수 있습니다. 부상을 치료하려면 외상 학자와 상담하는 것이 좋습니다.

내부

외부 원인이 어려움없이 감지되면 내부 원인은 항상 명확하지 않습니다. 때때로 발이 깨어 난 후에 상처가 나기 시작하는 이유를 결정하기가 어렵습니다. 대부분 아침에 통증이 유발되는 요인은 다음과 같습니다.

합병증 (관절염 및 관절염). 이 질병은 낮에는 눈에 띄지 않게 시작할 수있어 장시간 걸 으면 약간의 아픔과 불편 함을 나타냅니다. 아침에 일어나기가 아프다는 사실 만이 병의 첫 징후가 될 수 있습니다. 통증이 규칙적으로 발생하고 "갈라지면"통증이 감소하면 류마티스 전문의를 방문해야합니다. 골다공증 칼슘이 뼈 조직에서 씻겨 나가는 병. 보행 중 통증의 발생이 특징입니다. 도발적인 요인 : 과체중 및 고령. 골다공증의 발병이 의심되는 경우 정형 외과 의사와상의하여 병의 치료에 관해 상담하는 것이 좋습니다. 칼륨과 마그네슘 부족. 몸에 이러한 미네랄이 부족하면 경련이 시작될 수 있습니다. 발 뒤꿈치뿐만 아니라 종아리 근육에도 "뒤틀린"느낌이 종종 나타납니다. 경련 발작은 이른 아침에 일어나며 사람은 꿈을 통해 시작을 느낍니다. 비타민과 미네랄 복합체를 받으면 아침에 불편 함을 없애고 완전히 잠을 잘 수 있습니다. 정맥류. 정맥류의 초기 징후는 보이지 않으며 아침에 약간의 통증과 발의 붓기로 나타날 수 있습니다. 통증과 작은 부종이 항상 함께 나타나는 경우, 다리 혈관의 상태와 관련하여 혈관 외과의 사와 협의 할 가치가 있습니다.

발의 병리학 적 과정의 의심이있는 경우, 스스로 치료할 수는 없지만 의사와상의해야합니다.

아동의 신체 특징

어린이의 경우 성인과 달리 발의 통증은 다른 이유로 인해 잠자기 후에 나타날 수 있습니다.

빠른 성장 한 아이가 단기간에 급격히 성장하여 아침에 발이 아플 때 불평을하는 경우가 종종 있습니다. 다리의 이상이없는 경우이 증상은 근육과 혈관이 조금 뒤쪽에 있으며 신경 뿌리를 짜내 는데서 발생합니다. 근육과 혈관이 조금 자라자 마자 곧 그 자체가 지나갈 것입니다. 이 경우 치료할 필요가 없습니다. 끔찍한 일이없고 식단에 더 많은 단백질을 포함시켜야한다는 것을 안심시켜야합니다. VSD hypotonic type. 종종 태만 한 어린이에게서 발견됩니다. 저혈압은 수면 중에 다리 근육에 혈액 공급이 잘 안될 수 있습니다. IRR 치료에 대해서는 소아과 의사 및 소아과 전문의와상의해야합니다.

류마티스 관절염. 이 질병은 편도선염이나 다른 세균성 바이러스 성 질병이 발생한 후 약 10-14 일 동안 발생합니다. 이 질병은 다리의 관절이 붉어지고 부어 오르는 것으로 특징 지어 지는데, 이는 온도가 급격히 상승합니다. 그 아이는 아침에 발의 통증을 호소하여 잠자는 것을 예방합니다. 이 질병은 급성이며 소아 류마티스 전문의에 의해 치료됩니다.

모든 어린이 발병 (빠른 성장 증후군조차도)은 의사가 검사해야합니다. 아이의 신체는 아직 형성되지 않았으며 자기 치료는 다양한 발 병의 발달을 유발할 수 있습니다.

인생을 편안하게 만드는 방법

수면은 인체 건강에 중요한 역할을하므로 아침 시간이 발의 통증에 의해 방해받지 않도록 노력해야합니다.

통증이 매일 아침 발생하고 강도가 계속되거나 증가하면 아마도 다리 질환의 첫 징후 일 수 있으며 의사가 검사를받는 것이 좋습니다. 가정의 요인으로 인한 병이 나 통증이 없다면 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

편안한 신발을 선택하십시오 (발을 짜내거나 안정된 발 뒤꿈치에 4cm 이상 떨어지지 않아야 함). 패션 여성은 하이힐을 신고 있지만 하루에 4 시간을 초과해서는 안됩니다. 좁은 신발과 높은 불안정한 발 뒤꿈치에서 오랫동안 걷는다면 조만간 통증 증후군이 발의 기형에 추가됩니다. 무게를 안정시킵니다. 아마도 통증과 일정한 피로는 관절에 가해지는 스트레스의 증가와 관련이 있습니다. 적절한시기에 이러한 증상에주의를 기울이지 않으면 관절의 기형이 곧 통증 증후군에 추가 될 수 있습니다. 다이어트를 수정하고 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 추가하십시오. 의사와상의 한 후에는 아침 경련을 예방하기 위해 약국에서 구입 한 미네랄 - 비타민 복합제를 추가로 복용 할 수 있습니다. 발의 야간 혈액 순환을 좋게하려면 취침 전에 대비 발 목욕을하는 것이 좋습니다. 목욕을 금합니다 초기에는 외상과 관절의 염증 과정뿐입니다. 잠자기 전에 장시간 걷거나 비정상적인 육체 운동을 한 후 발 마사지를해야합니다.이 간단한 방법으로 근육 긴장을 없애는 데 도움이됩니다.

아침에 다리가 아파지면 항상 그럴만한 이유가 있습니다. 직접 확인하고 제거하는 것이 가능할 수 있습니다. 그리고 그렇지 않다면, 의사 방문과자가 투약을 연기 할 필요가 없습니다 - 적시에 치료하면 밤에 잘 수있을뿐만 아니라 합병증을 예방할 수 있습니다.