DIY 마 - 그것 - 모든 마사지 매트 : 100 % 좋고 아무 해가 없음

피부염

어린 아이들을위한 발 마사지의 중요성에 대해 이야기하십시오. 부스러기가 활기차고 활기차게 자랄 수있게 도와주는 마사지 매트에 대해서도 도움이 될 것입니다. 선택 방법을 배우고 어린이 손 마사지 패드를 사용하십시오.

어린이들은 잔디, 흙, 모래 등 다양한 표면에서 맨발로 걷고 다리를 마사지하고 걸음 걸이를 개발하는 것이 좋습니다. 모든 것이 아스팔트와 포장 돌로 덮여있는 대도시뿐만 아니라 라미네이트 바닥에 카페트가있는 집이있는 집에서도 어린이를 완전히 개발할 수 없습니다. 그것이 소아과 의사가 아기의 건강을 유지하는 부모에게 훌륭한 조력자이기 때문에 마사지 매트 사용을 권장하는 이유입니다.

마사지 매트 및 그 장점에 대한 설명

어린이를위한 마사지 매트는 아이가 걸음을 터는 장난감이 아닙니다. 이것은 매우 유용한 장치로, 빵 부스러기가 근골격계뿐만 아니라 일반적으로 건강을 강화하기에 충분한 유용한 운동을 받게됩니다.

본질적으로 깔개는 실리콘, 고무 또는 PVC의 기초이며 다양한 구호로 덮여 있습니다. 발을 누르는 데 영향을 줄 수있는 범프, 범프 또는 범프를 수용 할 수 있습니다.

이 양탄자는 다른 모양, 색깔 및 목적 들어온다. 그러나 아기의 발 마사지는 항상 동일합니다.

그들은 밝은 사각형과 직사각형, 거북이, 만화 캐릭터와 나비의 형태로 생산되며 보육원의 바닥을 장식하고 부스러기의 관심을 끌고 있습니다.

문제의 본질을 탐구한다면 마사지 매트 :

아기의 근육 조직을 훈련시킨다.
두 다리를 동시에 마사지하여 같은 부하를 주며,
척추 측만증, 평발, 엉덩이 형성 장애 및 근골격계의 다른 질병의 예방을 수행하며,
감기의 주요 징후를 제거하고,
밝은 색상과 게임 형태로 분위기를 개선합니다.

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집에서 마사지 매트를 언제 어떻게 사용 하는가?

깔개를 사서 바닥에 올려 놓는 것만으로는 충분하지 않습니다. 아기가 주 기능을 이해할 수 있기를 바랍니다. 그것을 정기적으로 할 필요가 있지만, 빵 부스러기가 그것을 게임으로 간주하고, 의무적이고 흥미로운 것으로 인식하지 않도록하십시오.

처음에는 매트에 아이를 올리는 것으로 충분합니다. 그에게 어떤 행동도 요구하지 말고, 그냥 서서 그의 새로운 친구와 사귀게하십시오. 촉각을 이용해 발 밑에 구호에 익숙해 지도록하고 신중하게 그의 시체를 듣게하십시오. 아기 자신이 양탄자가 친구임을 이해하고 그를 도울 것이고, 그를 해치지 않는 것이 매우 중요합니다.

시간이 지나면 양탄자 위에서 움직이고 걷기 시작하십시오. 처음에는 세션 당 최대 5 분의 작은 간격이 충분할 것입니다. 접근법의 숫자로 그것을 과장하지 마십시오. 처음 몇 년 동안 양탄자를 걷는 데 몇 분이면 하루에 세 번이면 충분합니다. 그렇다면 아기는 피곤할 시간이 없습니다. 점차적으로 매트에 소요되는 시간을 늘릴 수 있습니다. 아기가 더 자신감을 갖게 될 때, 아기가 표면 위로 달려가거나 공중제비가되거나 기어 다니게하십시오.

여러 종류의 표면을 가진 깔개를 선택하면, 작은 결절에서부터 큰 결절에 이르기까지 오직 한 방향으로 만 걸어 다닐 수 있습니다. 그런 다음 양탄자가 아닌 바닥의 처음으로 되돌아갑니다.

아이와 발은 회복 할 시간이 필요합니다. 그리고 방향을 바꾸면 다리가 혜택 대신 스트레스를 받게되고 다음에 그는 그런 양탄자에서 놀고 싶어하지 않을 것입니다.

어린이를위한 마사지 매트 선택 방법

요즘에는 양탄자가 너무 많아서 그 중 하나를 선택하기가 어렵습니다. 또한 다양성이 가격과 색상뿐 아니라 미숙 한 부모도 어린이를위한 올바른 마사지 매트를 선택하는 데 큰 실수를 할 수 있습니다.

러그가 아기를 돕기 위해서는 몇 가지 요인을 고려해야합니다.

나이가 들수록 어린이가 커질수록 그 면적이 더 커지는 것이 논리적 인 것이다. 자고 방금 배운 아기가 50x50cm 크기의 양탄자에 편안함을 느끼면 나이가 든 어린이는 그런 작은 표면에서 놀고 싶어하지 않을 것입니다. 결국, 그들은 움직여야하며, 이는 곧 자녀의 건강 증진에 조력 할 시간을 고려해야한다는 것을 의미합니다.

우리가 말했듯이, 대부분 마사지 매트는 고무, 실리콘 또는 PVC로되어 있습니다. 이것은 매트의 밀도, 안정성 및 내구성에 영향을줍니다.

천연 재료로 만든 양탄자를 구입하는 것을 잊지 말고, 또한 안전을 제공하십시오. 어쨌든 그들은 유독성이 없으며 내마모성이 뛰어나지 만 합성 물질은 기능을 더 빨리 잃어 버리고 예를 들어 치아에서 시도 할 때 아기를 해칠 수 있습니다.

표면 강도를 할인해서는 안됩니다. 실제로, 인기있는 고무 마사지 매트는 부스러기의 섬세한 발에 너무 단단하고 단단합니다. 반대로 PVC 매트는 부드러워 져서 시간이 지나면 플러시되고 예방 특성을 잃게됩니다.

그렇기 때문에 마사지 매트를 선택할 때, 마사지 매트를 만드는 방법과 마사지 매트를 결합하는 방법에주의를 기울여야합니다. 결국, 다른 채우기가 제공되는 매트에 우선 순위를 부여하는 것이 가장 좋습니다.

그래서 그들은 큰 융기와 함께 더 단단한 부위에 위치 할 수 있고, 발에 자극을 줄 수 있으며, 옆에는 휴식을 취할 수있는 부드러운 구역이 있습니다. 아기가 다리를 편안하게 놓을 수 있습니다.

이것은 구호 표면 위를 걷는 것에 지쳐 있거나 불편 함을 느끼면 바스라기가 항상 휴식을 취할 수 있도록 수행됩니다. 또한 깔개 끝까지 밀어 넣을 것입니다.

따라서, 계산대에 매트를 실어 가기 전에 다음 질문을하십시오.

얼마나 오래 사용할 계획입니까?
싸고 안전한 매트가 필요합니까?
내 아기가 그렇게 어려운 지형에서 걷게됩니까?

그리고이 질문에 정확하고 완벽하게 대답 할 수있게 된 후에 만 검색을 완료 할 수 있습니까?

정형 매트 또는 마사지? 차이점과 유사점은 무엇입니까?

이번에는 마사지 매트에 대해서만 이야기 했음에도 불구하고 아이들을위한 정형 매트가 있다는 것을 기억해야합니다. 그리고 그들보다 더 자주하지 말고, 그들은 분리되거나 심지어 혼란스럽고, 우리는 여전히 이해하기를 원합니다 - 그들 사이에 차이가 있습니까?

언뜻 보아 두 매트 모두 주요 기능을 수행합니다. 올바른 걸음 걸이 및 아기의 근골격 시스템을 형성하지만 더 깊게 파고 들면 차이가 있습니다.

마사지 매트는 정기적으로 사용되며 근골격계의 질병뿐만 아니라 근육의 색조를 유지하고 혈액 순환을 개선하며 정형 외과 매트를 치료하는 데 사용됩니다.
구조적 정형 매트는 항상 여러 섹션으로 나뉩니다. 그것은 잔디, 바위 같은 지형 또는 다른 불규칙의 모방과 동시에 표면에 위치 할 수 있으며 마사지 매트는 하나의 릴리프로 완전히 덮일 수 있습니다.

따라서 결합 된 또는 패터닝 된 양탄자의 대부분은 정형 외과 적 치료 효과를 지니고 있으며 부스러기 발에 즐거운 마사지 만하는 것이 아닙니다.

그리고 부모님이 건강한 자녀를 키울 수 있도록 돕기 위해 모든 매트의 주요 유사점은 목표에 달려 있습니다.

Little Nellie의 비디오 리뷰에서 아이들을위한 정형 외과 매트가 어떻게 작동하는지, 그리고 그 이점이 무엇인지 시각적으로 볼 수 있습니다.

DIY 마사지 패드

상점에서 비슷한 물건을 사는 것보다 훨씬 많은 예산을 직접 깔개를 만드십시오. 그러므로 우리는 당신이 필요한 모든 것을 몸에 익히고 자신의 손으로 정형 외과 용 매트를 만드는 것이 좋습니다.

스스로 할 수있는 깔개에 대한 기본 요구 사항

다양한 연령대의 다른 신체 활동과 조건 하에서, 우리는 완전히 다른 매트가 필요합니다. 우리가 추구하고있는 목표를 잘 생각할 필요가 있습니까?

부모가 직접 만든 마사지 매트도 유형으로 나뉩니다. 요즘에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

천연 재료로 만든 마사지 매트
재봉 액세서리로 만든 마사지 매트, 스크랩 재료,
섬유 매트는 주로 어떤 종류의 필러를 기본으로하며,
결합 매트 (종종 정형 외과라고도 함).

보시다시피, 마사지 매트는 무엇이든 만들 수 있습니다. 또한, 바닥 매트에 대한 몇 가지 기본 요구 사항을 알아야하므로 결과의 실망감이 없어야합니다.

마사지 매트의 요소는 고통을 일으켜서는 안되기 때문에 모서리가 날카로운 물건을 재료에서 제외하는 것이 좋습니다. 효과가 없으므로 어린이를 수업 시간에 두려워하지 마십시오.
결합 된 매트를 할 계획이라면 휴식 구역을 제공하십시오 - 어린이 발이 짐을 싣고 앉아 휴식을 취하는 구역이 아닌 구역,
크기는 당신의 욕망뿐 아니라 불안한 사람들의 나이에 달려 있습니다. 발에 탄 아이들을위한 마사지 매트를 만드는 경우, 단지 서 있거나 한 발에서 다른 발로 넘어갈 작은 정사각형 만 필요할 것입니다. 더 오래되고, 따라서 그러한 양탄자에있는 활동적인 아이들은 지루해지기 때문에, 그들에게 더 큰 영역을 제공해야합니다.

마사지 매트를 만들 때 강도와 재료를 저장하려면 한 번에 크게 만들고 벨크로의 주 및 추가 섹션에 바느질하여 필요한 경우 새 섹션을 추가하십시오.

일반적으로 어린이를위한 정형 외과 및 마사지 매트는 제작 및 조립 방법에 따라 다음과 같이 나눌 수 있습니다.

박제, 모든 마사지 요소가 내부, 수 놓은 베개 또는 파우치,
조판 (typesetting)은 요소가 스티칭, 접착 또는 기타 표면에 부착되는 방식입니다.

그러나 더 큰 효과를 얻기 위해서는 플롯을 결합하는 것이 더 자주 권장됩니다.

천연 재료로 만든 마사지 매트

나이와 키에 상관없이 모든 사람의 발을 마사지하는 가장 일반적인 방법은 바위가 많은 해변에서 산책하는 것입니다. 다양한 크기와 모양의 자갈은 어떤 마사지 사보다 다리의 신경 결말에 압력을 가하고 균일 한 단계를 제외하고는 어떤 노력도 필요하지 않습니다.

이런 이유로 많은 소아과 의사가 조약돌 매트를 추천합니다. 결국,이 천연 소재는 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다.

돌의 구성에서 석영으로 인한 전기 전도도는 약하고 유용한 일렉트로 챠지를 줄 수 있으며,
자연 독성이없는 기원,
아이들의 발을 해치지 않는 부드럽고 둥근 모양,
가용성

이 돌들은 하나의 재료로 구성된 마사지 매트를 만들기에 적합하며 결합 된 매트에 사이트로 사용됩니다.

우선, 기초를 결정하십시오. 조약돌은 형태가 변하지 않는 완고한 물질이며 그 이유는 조약돌이 따라 다니지 않는 힘든 발이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 두꺼운 천 조각을 붙이고 돌을 붙이는 것만으로는 충분하지 않습니다. 기저부가 충분히 부드럽고 압력 하에서 적층되는 것이 매우 중요합니다.

따라서 두 개의 밀도가 높은 천으로 베개를 꿰맬 것을 권장하며 내부에 적어도 15 mm 두께의 패딩 폴리 에스테르 또는 발포 고무를 여러 층 삽입하십시오. 이러한 층간 층은 자갈을 가볍게 누르면 깊어 져 아기의 보행을 항복하고 부드럽게하기에 충분합니다.

받침대를 준비한 후에는 자갈 위에 매트를 감쌀 수 있습니다. 우리가 아이들을 위해 창조하는 것을 잊지 마십시오 - 큰 마약과 자연 주의자 - 그러므로 접착제는 독성이 없지만 강해야합니다.

PVA는 가장 안전한 접착제로 간주되지만베이스가 면직물로 만들어진 경우에만 사용할 수 있습니다. 그렇지 않으면 자갈이 주기적으로 떨어져서 치아 검사를받을 위험이 있습니다.

더 효과적인 것은 건축 접착제 또는 보편적 인 접착제, 중합체의 사용 일 것입니다. 그러나 접착제가있는 표면에 대한 모든 액세스를 닫으려면 자갈이 많이 있어야 함을 잊지 마십시오. 또는 자갈에 접착제 재질을 적용하여 접착제가 나타나지 않도록해야합니다.

러더 (Guidecentral Russkij)의 상세한 비디오 마스터 클래스 덕분에 조약돌로 만든 간단하면서도 효과적인 마사지 매트를 만드는 방법을 시각적으로 이해할 수 있습니다.

그러나, 자갈은 마사지 패드를 만들기에 좋습니다. 집에서 너트를 좋아한다면 뛰어난 다리 레스트 트레이너를 만들 수 있습니다.

바닥에 거꾸로 붙어있는 호두 껍질은 훌륭한 마사지와 치료 효과를 줄 것입니다. 이러한 매트는 빵 부스러기의 발을 개발하고 유연성을 높입니다.

잘, 그리고 밤과 정형 외과 용 양탄자를위한 우수한 물자가 될 것이다. 사실, 그들이 가장 적합한 크기와 모양을 가지고 있다는 사실 외에, 그들은 또한 유용한 치료 용 증기를 방출합니다.

밀도와 두께가 조약돌 깔개의 경우와 같을 수있는 받침대에 수 놓을 수 있습니다. 또는 낚싯줄에 매달 았고 그런 구슬을 카펫이나 두꺼운 카펫 위에 놓습니다.

정형 외과 매트를위한 기본 재료로 밤을 사용하는 유일한 단점은 내구성이 없다는 것입니다.

긴 보관 및 특히 짓밟기에서 껍질이 부서져 어린이 발에 불쾌감을 줄뿐만 아니라 너트 커널에 들어있는 탄닌의 방출을 유발하여 부스러기의 건강에 위험합니다. 그들의 상태를 모니터하고 제 시간에 작별 인사를하는 것이 필요합니다.

액세서리 및 스크랩 재료의 마사지 매트

그러나 모든 사람들이 견과를 수집하거나 바다에서 자갈을 뽑을 기회가 없으며 모든 바늘 여인의 집에서 봉제 용품이 풍부합니다.

우선, 버튼에주의를 기울이십시오. 결국, 그들은 :

내 화학성을 인증 받았기 때문에 우리 아이들에게 안전합니다.
내구성 및 내마모성,
다양한 크기와 모양으로 제공됩니다.

시작하려면 기본을 선택하십시오. 여기에는 제한이 없으며 모든 것이 작동 할 것입니다 :

오래 된 테리 타 올,
변용 베개,
카펫의 조각,
면화와 패딩 폴리 에스테르로 만든 샌드위치로 퀼팅 마스터가 완성합니다.

두꺼운 담요조차 할 것입니다! 가장 중요한 것은 버튼과 강도가있어 바느질을 할 수 있다는 것입니다.

그들을 현명하게 배치하십시오. 결국, 버튼이 임의로 "느슨한"흩어져 있다면, 당신은 예상되는 효과를 얻지 못하고 해를 입을 수 없습니다.

그러므로 다음 원칙에 따라 행동하십시오.

버튼 사이에 큰 간격을 두지 마십시오.
작은 버튼을 서로 가까이 놓고 양말을 만들어 아기가 발을 딛고 궤도 사이에 큰 단추를 꿰매도록하십시오.

그러나, 당신은 자신의 손으로 그리고 버튼을 사용하지 않고 아이들을위한 마사지 매트를 만들 수 있습니다, 다른 적합한 재료가 할 것입니다.

펠트 펜과 펜에서베이스까지 케이스를 바느질하십시오. 여기에는 준비된 길이 있습니다. 그 길을 따라 모래가 즐겁게 그리고 관심을 가지고 움직일 것입니다.

5 리터짜리 병의 뚜껑은 아이들의 발에 탁월한 요철이 될 것입니다. 아기의 발의 부담을 늘리기 위해 크기에 따라 그림 형태로 배치하거나 스트립으로 배열하십시오.

단추, 초콜릿 달걀 캡슐 같은 봉합.

와인 코르크 바닥에 놓습니다. 본격적인 깔개 용으로 충분하지 않으면 디스크를 자르고 바느질 할 수 있습니다.

재료 스폰지, 매듭에 묶인 리본 또는 인조 잔디 트리밍을 사용하여 단단한 받침대에 스티치합니다.

더욱이 재단은 의도 한 목적을 위해 더 이상 사용하지 않는 두꺼운 수건, 양털 담요 또는 작은 양탄자 일 수 있습니다.

필러 (섬유 매트)가있는 마사지 패드

벌크 패드는 어린이를위한 가장 효과적인 마사지 매트 중 하나로 간주됩니다. 그들의 주요 특징은 표면에 당신이 어떠한 안도감도 발견하지 못한다는 것입니다 만, 그들이 당신이 반죽하고 철분을 바르기를 원하는 안티 스트레스 장난감과 같은 성인을 위해서조차 훨씬 더 즐겁고 매력적입니다.

이러한 깔개 안쪽에는 발포 고무 또는 합성 winterizer뿐 아니라 내부에 어린이의 발에 유용한 마사지 효과를주는 소재가 있습니다.

벌크 마사지 패드를 만들려면 직접하십시오.

두꺼운 천
다양한 충전제,
벨크로 (옵션),
스레드, 가위 및 재봉틀.

기초를 위해, 당신은 어떤 직물든지, 오래되는 청바지조차 가지고 갈 수있다. 주요 요구 사항은 내마모성이므로 활성 사용 중에 매트가 찢어지지 않습니다.

필러는 약간 땜질해야 할 것입니다. 가장 자주 시리얼을 사용하는 것이 좋지만 대체 할 수는 있습니다.

식물 씨앗
작은 과일의 작은 뼈 (예 : 살구 또는 매실),
벚꽃 구덩이,
다른 크기의 나무 구슬입니다.

각 필러를 패키지 또는 사무용 인서트 파일에 접어 수 놓은 봉지에 넣고 세밀한 무늬에서 큰 무늬로 배포하는 것이 좋습니다.

그러나 양탄자가 어떻게 보일지는 집안의 장소에 달려 있습니다. 결국, 당신은 할 수 있습니다 :

긴 길을 꿰매 서 서로 같은 거리에 줄을 넣어 주머니를 만들고 내부에 필러가 든 봉지를 넣은 다음 모든 것을 바느질하고 비스듬한 속지로 배열하십시오.
개별 봉지를 바느질 한 다음 하나의 매트에 모으고 정사각형이나 직사각형 일 필요는 없으며 직접 모양을 선택하고,
몇 개의 베개를 꿰매고 가장자리를 따라 꿰매어 진 벨크로로 고정하십시오.

저자 - Anna Levina

후자의 경우, 마사지 패드의 크기를 조정하고 선택할 수있을뿐만 아니라 필러의 조합도 변경됩니다. 또한, 그러한 양탄자는 항상 옷장에서 제거하거나 방문 할 수 있으므로 아기가 지루하지 않고 복리 후생에 시간을 할애 할 수 있습니다.

복합 마사지 매트

가장 일반적이며 효과적인 마사지 매트는 혼자서 만들 수 있습니다. 아이들의 다리에만 도움이되는 엄청난 종류의 자료를 사용할 수 있습니다. 또한, 예방뿐만 아니라 치유 효과도 있습니다. 이것이 바로 정형 외과라고도 불리는 이유입니다.

그들은 서로 다른 릴리프가있는 여러 구역을 같은 깔개 위에 놓을 수 있기 때문에 "결합 된"이름을 받았습니다. 이는 어린이 발이 짐과 감각을 바꿀 수있게합니다.

이러한 양탄자는 더 복잡하고 간단합니다. 결국 작품은 다양한 소재로 진행될 것이고 음모는 줄어들 것입니다. 즉, 모든 것을 함께 모으기위한 노력이 줄어들 것입니다. 그러나 그것의 전체적인 크기는 더 커질 것이고 당신은 아기에게 해를 끼치 지 않기 위해 안도감의 조합에 매우 책임감있게 접근 할 필요가 있습니다.

가장 일반적이고 간단한 정형 외과 매트는 자갈과 단추가 각각있는 두 개의 섹터로 깔개라고 부를 수 있습니다. 심지어 발, 걸음 걸이 및 척추의 적절한 발달에 필요한 모든 것이 있습니다.

이 깔개를 만드는 것은 매우 쉽습니다. 적절한 바닥 (양탄자 또는 두꺼운 수건이 가장 적합합니다)을 가지고 두 영역으로 나눕니다. 다리의 하중 및 이완 기간이 동일하도록 시각적으로 동일한 크기 여야합니다. 다음 자루를 기초의 1 개의 지역에 단순히 접착제로 붙이고 다른에 단추를 꿰매십시오.

올가 플라토 노바 (Olga Platonova)는 비디오 워크샵에서 그녀의 경험을 공유하게되어 기쁩니다.

그러나 더 자주 여러 분야의 더 복잡한 조합이 있습니다 :

스크랩 자료 사용
유형 설정 및 대량 사이트의 조합으로,
아이들이 걷는 것뿐만 아니라 새로운 것을 배울 수있는 주제 매트.

정형 외과 용 매트를 만드는 원리는 같은 크기의 부분을 바느질하고 미리 준비된 구호품을 바느질하는 것입니다. 기본 자료 세트는 다음과 같습니다.

워프 용 직물
발포 고무 또는 합성 winterizer는 기초를 밀봉하기 위하여,
벌크 섹션 용 시리얼, 씨앗 또는 뼈,
단추, 오래된 펠트 펜, 연필, 구슬 및 기타 액세서리,
모자, 뚜껑, 스폰지, 캡슐 및 용기 덮개,
스레드, 바늘 및 가위.

깔개를 만드는 가장 쉬운 방법은 하나의 캔버스에 마사지 요소를 배치하는 것입니다. 편리함과 단순함은 카페트, 낡은 깔개 또는 커다란 수건을 가지고 기지 자체를 꿰맬 필요가 없다는 사실에 있습니다.

매트를 더 깔끔하고 매력적으로 만들고 싶다면 밝은 직물 (면, 옥양목 또는 새틴이 가장 좋음)을 꺼내서 맨 위의 레이어를 잘라내어 마사지 요소를 바른 다음 두 개의 패브릭과 필러 레이어의 클래식 샌드위치를 조립하십시오. 이불처럼.

Yana Agayeva는 비디오 워크샵에서 결합 된 카펫에 모든 것을 쉽고 편리하게 정리하는 방법을 알려드립니다.

양탄자의 패턴이있는 영역을 대량 패턴으로 대체하기 위해 섹션을 개별적으로 바치고 싶다면 조금만 작업해야합니다. 시작하려면 필요한 사각형 또는 직사각형의 수 (미래 섹터)를 일부 마사지 요소에 바느질하고 시리얼 및 기타 필러를 다른 곳에 뿌리고 하나의 긴 경로로 바느질해야합니다.

구호품을 대체하는 방법과 아기에게 더 적합한 것은 무엇입니까? 그 대답은 당신의 마음에만 있습니다. 왜냐하면 모든 아이들은 다르며 어떤 사람들은 모래 위를 걷기를 좋아합니다. 그런 엔터테인먼트는 다른 사람들에게 지루하게 보일 것입니다. 그리고 실마리로, 우리는 Ekaterina Kuzmina를보고 그녀의 결합 된 양탄자에서 영감을 얻어 제안합니다.

교육과 건강을 하나의 깔개에서 결합하려는 경우 테마 깔개를 만드는 아이디어를 좋아할 것입니다. 결국, 아기는 근골격계를 개발할뿐만 아니라 새로운 것을 배울 것입니다.

강, 초원, 집이있는 원래 양탄자를 바느질하거나 세계 여행을하면서 작은 양복을 보내거나 공간에 몇 분 동안 풀어 놓으십시오. 그리고 이것은 우수한, 이해할 수있는 마스터 클래스 비디오 채널에서 우리를 도울 것입니다 Women 's 취미 :

아기의 건강은 부모의 주요 관심사입니다. 우리는 치료가 질병을 예방하는 것보다 훨씬 어렵다는 것을 알고 있습니다. 이것은 예방이 우선되어야 함을 의미합니다.

건강 그룹의 마사지 및 수업은 탁월한 방법이지만 자녀를위한 마사지 매트는 수년 동안 친구, 도우미 및 훌륭한 게임이되는 반면 많은 시간과 돈이 필요합니다!

이 기사의 저자는 Ksenia Bilichuk입니다.

마사지 매트 : 유용하고 생산적인 - 무엇부터 어떻게, 옳고 그른 선택

마사지 매트는 앉아있는 생활의 결과이며, 어느 정도는 야외에서 육체 노동을 대체하고 맨발로 걷는 것이 가능합니다. 이것은 특히 어린이에게 중요합니다. 평발 또는 만곡 족은 그 자체로는 불쾌하고 구루병 발병에 기여합니다. 어른으로서, 그 효과는 치료되지 않으며, 그들과 함께 사는 것은별로 편하지 않습니다. 그러나 성인용으로 마사지 매트는 유용합니다. 피로를 현저히 줄이고 스트레스를 완화시키는 데 도움이됩니다. 마사지는 구입할 수 있지만 직접 할 수 있습니다. 너가 그것을 정확하게하면, 집에서 만드는 안마 매트의 효력은 알맞은 양을 위해 구입보다는 더 강할 것이다. 스크랩 자료에서 자신의 손으로 마사지 패드를 만드는 방법이며이 기사에서 설명합니다.

우리는 마사지 발 매트에 더 초점을 맞출 것입니다. 백 매트 (back mats)도 이용 가능하지만, 우선, 제조 방법 및 재료의 선택이 엄격히 제한됩니다 (단단한 목재 또는 식품 등급 플라스틱). 둘째, 백 매트는 일반적으로 유익한 효과가 없습니다. 뒷면에 활성 영역이 적고 아래에 있습니다 (아래 참조). 가장 중요한 것은 뒤쪽의 깔개에서 피로감을 줄이는 효과가 상대적으로 중요하다는 것입니다. 거의 볼 수없는 버스 운전 기사 또는 트럭 운전자의 자리에 앉아 있습니다. 그들은 그에게서 아무런 감각이없고 단지 방해가된다고 말한다. 의사 - 산업 위생 및 직업병 전문가 - 마사지 매트가 등에 대한 효과가 자기 최면으로 감소됨에 동의합니다. 몸의 다른 부분을위한 치료 마사지 매트가 있지만, 이것은 이미 의도 된 목적 및 의료 감독하에 사용되는 의료 장비입니다.

어린이 및 성인 마사지 매트

왜 - 다리?

정형 외과 용 발 패드는 발의 아치가 올바르게 형성되는 것을 돕는 것은 아닙니다. 침술 전문가들은 활동적인 (매우 활동적인) 구역의 집중에 의한 발이 소골과 경쟁한다는 것을 압니다. 침술 과정에서 신체의 활동 영역은 침술이나 침술 장치 프로브 (그런 장치는 독립적으로 수행 할 수 있으며 정확하게 활성 점을 찾아 낼 수 있습니다) 또는 레이저를 사용하여 점재되거나 오래된 것으로 흥분됩니다. 발의 경우, 활성 영역의 포인트 효과는 적합하지 않습니다. 발과 무언가가 걷고 있습니다. 신생아에서도 발의 활성 점은 경험이 풍부한 전문가에 의해 거의 발견되지 않으며 그 효과는 효과가 없습니다. 하지만 보통 사람의 경우 마사지 매트로 발의 활동 영역을 작업하는 것이 과용되어 해를 입히기가 매우 어렵습니다. 그러나 매트가 제대로 만들어지면 많은 이점을 얻을 수 있습니다 (아래 참조). 결국, 소수의 어린이들만 발 마사지를하고, 마사지 매트를 한 번도 보지 못했고, 눈에 띄지도 못했고, 구루병도 덜했습니다. 그러나 유년기에서 건강을 강화하고, 가느 다란 다리와 매끄러운 걸음 걸이를 보장하면서 동시에 누구에게도 해를 끼치 지 않습니다.

사람 다리의 발에있는 활동 영역의 위치가 그림 1에 나와 있습니다.

사람 발의 활동 영역 위치

마사지 매트는 부드러운 침술 방식으로 마사지를받습니다. 활성 점을 온화하게 여기는 기본 원칙은 다음과 같습니다.

충격은 제한적이지만 신체 표면의 넓은 영역에서 발생합니다.
충격은 리듬이어야합니다.
각 푸시의 힘 (압력)은 원활하게 증가해야하며 부드럽게 가라 앉아야합니다.
이중 또는 삼중 리듬은 충격의 물결이 치료 영역을 뒤집어 쓰는 것처럼 보이고 리드미컬 한 작은 충격이 뒤따를 때 매우 효과적입니다.
통증이 나타나기 전에 강도 및 / 또는 속도의 증가는 받아 들여지지 않습니다. 왜냐하면 뇌가 통증 신호를 받으면 해당 활성 점이 자극을 시작하지 않고 연관된 장기를 억제하기 때문입니다.

구체적으로 (생리 학적으로) 부드러운 침술로 피부의 각질층은 활성 점을 약간 쥐어 짜내고 (약간 미끄러지지 않도록), 안쪽으로 약간 밀어 넣고 눌러줍니다. 발의 경우, 부드러운 침술은 피부의 상층이 밀도가 높다는 사실에 의해 촉진되며, 이들 사이의 연조직 층은 더 얇아집니다. 적절히 만들어진 마사지 매트 (아래 참조)에서 이것은 자동으로 발생합니다. 그러나 양탄자가 잘못 제작되면 반대 효과가 발생할 수 있습니다.

참고 : 발 骨가 부러지면 의사와상의하지 않고 아래에서 보듯이, 채워진 코르크 또는 펠트 마사지 패드 만 사용할 수 있습니다. 그렇지 않으면, 뼈의 골절로 인한 흉터로 인해 유용한 절차가 해로운 뼈로 변할 수 있습니다.

어떻게하지 않을까?

마사지의 본질에 대한 일반적인 정보는 이미 마사지 매트를하지 않는 방법을 이해하기에 충분합니다. 잘못된 실행의 예가 사진에 나와 있습니다.

마사지 매트를하지 않는 방법

Pos. 1 - 거꾸로 된 플라스틱 뚜껑에서. 아파! 정형 외과 적 효과는 없다. 총 (덮음) 표면은 발의 크기에 비해 평평합니다. 편평한 발 및 만곡 족에서 그런 양탄자는 박층으로 이루어지는 마루보다는 잘 저장할 것이다, 그러나 건강을 위해 좋지 않을 것이다.

콘 (위치 2와 3)은 기본적으로 정형 외과 효과를 줄 수 있지만 다시 아프다! 회복 효과는 부정적입니다. 더 나쁜 것은 연삭 휠 (4 번 위치) 또는 콘크리트 주물 패드가 감염되기 전에 다리가 지워집니다. 콘크리트 매트는 또한 먼지 투성이의 알레르기 및 발암 성 시멘트 먼지도 포함합니다. 위생 및 건설 규칙에 따르면 맨 콘크리트 벽이있는 모든 방은 주거, 생산 활동 및 그 안에있는 사람들의 장기 체류의 다른 경우에 적합하지 않은 것으로 간주됩니다. 콘크리트 또는 연마제로 만든 마사지 패드를 어떻게 만들 수 있는지 이해하려면 후자 중 하나가 아니어야합니다.

평평한면이 위 (POS.5), 목욕용 주방기구 (POS.6) 또는 플라스틱 가정 사소한 일 (POS.7)이 가능한 코르크로 만든 양탄자의 정형 외과 효과는 가능하지만 예측할 수 없으며 부정적인 경우도 있습니다. 회복력 - 결석. 응원 매트 (8 번)는 정형 외과 적 효과가 있지만 매우 약합니다. 복원력 - 제로.

필요한 경우

적절하게 마사지 매트를 만들려면 일반적으로 세 가지 방법이 있습니다.

천연 느낌의 바느질;
쿠션 처리 - 활성 영역에 영향을주는 요소는 천연 섬유의 껍질 (파우치)에 있습니다.
조판 - 능동 요소는 그리스를 흡수하는 받침대에 스티치 또는 붙여 넣기됩니다.

펠트에서

N. Przhevalsky는 말 그대로 치명적인 자연 환경에서 살고있는 중앙 아시아의 유목민들은 건강과 장수를 부러워했다. 이후의 연구에 비추어, 유르트의 펠트 쓰레기는 이것에 중요한 역할을한다는 것이 밝혀졌습니다. 신발과 주인, 방문객들은 들어서고, 입구를 떠나 맨발로 또는 부드러운 이치가에 거친 느낌으로 유르트를 걸었다. 유르트의 침구는 빨리 닳아 없어지면서 쓰레기와 스크랩으로 꿰매어졌고 침대의 윗면은 모두 상처를 입었습니다.

펠트 발 패드

펠트 마사지 패드의 정형 외과 요법 (치료) 효과는 매우 높고 펠트의 기계적 성질에 의해 보장되며, 밟은 발 피부에 적합합니다. 따라서 마사지 매트를 펠트에서 꿰매어 볼 수 있습니다. 겉 모습과 구조는 신경 쓰지 않아도됩니다. 1 cm (사진 참조). 그러나 물론, 펠트의 발을위한 패드는 많은 작업을 필요로 할 것이고 비쌀 것이다. 그러나 작업에 환상을 추가하면 펠트 마사지 매트가 의미있는 실내 장식이 될 수 있습니다. 나이와 건강을 가진 사람들을위한 펠트 매트에는 금기 사항이 없습니다.

박제 된

패딩 된 마사지 매트의 치료 효과는 펠트 마사지 매트보다 강하지 만 부드럽습니다. 첫째, 발바닥 전체에 골고루 떨어집니다. 두 번째로 딱딱한 융모가있는 신경 결말의 자극은 배제됩니다. 정형 외과 효과는 훨씬 적습니다. 그것은 능동 요소를 덮는 직물에 의해 부드러워진다. 따라서 인쇄 된 마사지 매트가 가장 적합합니다.

뼈가 이미 완전히 딱딱한 성인.
간신히 걷기 시작한 아이 - 뼈는 여전히 부드럽습니다. 작곡 매트 (아래 참조)는 발바닥을 너무 많이 구부리거나 만곡 족으로 이어질 수 있습니다.
다리의 해골 형성의 정확성에 의문이있는 경우 2 ~ 3 년까지의 아동. 갑자기 아기의 다리가 똑같지 않다고 의사가 말합니다. "아직 명확하지 않습니다. 그녀를 자라게하십시오. "그런 다음 덧대어진 마사지 매트가 결코 상처를 입히지 않을 것이고, 아마도 싹의 문제를 제거 할 것입니다.

어린이와 어른을위한 인쇄 된 마사지 매트는 다양한 크기의 다양한 분수의 능동 요소로 채워진 섹션의 트랙 형태로 만들어진 경우 유익한 효과를 발휘합니다.

인쇄 된 마사지 매트

섹션 길이 - 사용자 단계별. 넓은 - 임의적. 끝 부분을 제외한 섹션 수 - 4 이상. 끝에서 두 번째 부분은 전반적인 효과를 높이기 위해 종종 입력됩니다 (아래 참조). 트랙이지나 감에 따라 충격은 점차 최대로 증가하고 갑작스럽게 끝납니다. 2 차 통로의 경우, 통로가 우회하여 최소한의 충격으로 다시 시동됩니다. 그들이 당신이 끝까지 갈 필요가 있다고 말하면, 마지막 부분에 서서 다시와 서, 이것은 틀린 것입니다. 활동 포인트가 흥분을 감지하고 전달하려면 활성 피크가 완전히 휴식 한 후 5 ~ 20 분이 소요되는 최고점을 기록해야합니다. 각성을 준비하기 위해 활동 포인트가 동일한 휴식을 취해야합니다. 섹스와의 비교 : 성교 후 전희와 휴식없이 만족감을 느끼지 만 해를 입히지 않습니다. 따라서 양탄자가 딱딱한 바닥 주위를 걸을 경우 "슬러지"의 시작과 끝 부분을 준비하기 위해 덮개가 달린 가구 인 호로 파이버 (holofiber)를위한 입자 모양의 섬유 성 필러로 채워진 섹션을 따라 추가됩니다. 그것들이 없다면, 솔리드로의 급격한 전환은 쇼크의 흥분된 활성 점을 가져오고 전반적인 효과를 줄이거 나, 없애거나, 심지어는 되돌릴 수 있습니다.

참고 : 긴 트랙을위한 공간이 없다면, 소형 트랙을 꿰맬 수 있습니다 (그림 참조). 오른쪽에. 그들은 이것으로 걷지 않고 넘어서십시오. 소형 마사지 경로는 카펫 위에 놓여 있어야합니다. 부드러운 바닥.

마사지 경로 섹션은 어린이 침대 시트 및 액세서리에 적합한 면직물 (예 : 침대의 부드러운면) (거친 옥양목, 플란넬, 자전거)에서 수 놓습니다. 최소의 경우 매끄러운 걸음 걸이를 개발하려면 마사지 경로를 러스크로 보완하는 것이 좋습니다. 예를 들어 아래 비디오를 참조하십시오.

비디오 : 어린이를위한 홈 메이드 마사지 트랙

포도 뼈, 산 애쉬, 야생 산사 나무, 회양목의 뼈.
사과, 배, 생선, 호손의 씨앗, 오이 종자의 씨앗.
매화 돌.
날짜 구덩이 또는 버찌, 감미로운 버찌 - 반드시.
매화 - 헝가리.
매화 - 그린 우드 또는 살구의 뼈 - 반드시 필요합니다.
복숭아 구덩이 - 조판 섹션을 바꿀 수 있습니다.

"필연적으로"라는 단어는 최소한의 구성, 4- 섹션에서 양탄자의 섹션을 채우는 위치를 표시했습니다. 한 위치에 표시된 씨앗은 섹션에서 번갈아 채워질 수 있으며 더 좋을 것입니다. 도토리는 불행히도 좋지 않습니다. 얇은 껍질이 빨리 파괴되고, 웜업 된 코어가 피부에 도움이되지 않는 탄닌을 방출합니다. 아카시아 종자에도 똑같이 적용되지만 너무 평평합니다. 충전하기 전에 모든 씨앗을 말려야합니다.

조판

어린이를위한 조판용 마사지 매트는 강력한 정형 외과 효과가 있으므로 3-4 세 아동에게 유용합니다.이 어린이는 척추의 형성에 이상이 없도록 정확하게 설정되어 있습니다. 23-24 세 미만의 성인 - 하루에 한 번만 보행을 교정하고 향상시킬 수 있습니다. 완전히 골통을 앓고있는 삼촌과 숙모 - 때로는 심각한 스트레스와 피로를 덜어줍니다. 마사지 매트의 밑면은 폴리 카보네이트 패딩 폴리 우레탄 (5 ~ 7mm 패킹)으로 된 2 층 패브릭 (아래쪽 패브릭은 기술적 인 텍스타일로 이루어져 있습니다)에서 봉합됩니다 (아래 참조). 능동 요소 용 재료, 감소하는 효과 순서 :

자갈;
천연 코르크 또는 압축 코르크 제품;
부드러운 침엽수 림, 최상의 침엽수 림.
말 밤나무 씨앗;
버튼.

그러나 분석을 시작하기 전에 활성 물질의 레이아웃에 대한 일반적인 원칙, 즉 겉보기 구조를 알아야합니다. 예를 들어, 공장에서 만든 마사지 매트 (오른쪽 그림)의 모든 부분을 살펴보면 모든 것이 같은 색으로되어있어 어디서 어떻게 볼 수 있는지 명확하게 알 수 있습니다. 능동 요소는 4-5에서 1-1.5 cm 크기의 3-5 분의 1을 차지합니다. 요소의 분수가 작을수록 양탄자의 단위 면적당 더 많은 요소가 필요합니다. 완벽하게 혼돈되지 않은 것에 근거하여 파편 배치. 첫째로, 가상의 (가상의) 덮음 표면이 물결 모양의 부드러운 물결 모양이되도록 큰 조각을 대략적으로 그 주위를 감싸는 순서로 따라 배치합니다. 그림 1의 1 이렇게하면 두 배 (5 ~ 2cm 크기의 3 분주) 또는 3 배 (5 분의 5 분의 1 분의 1)의 노출 리듬을 제공 할 수 있습니다.

마사지 매트의 표면 구조가 정확하고 불규칙합니다.

이미 발견 된 발 골격의 기형의 원시를 교정하기 위해서는 충격의 리듬의 여러 구성 요소가 강화되어야합니다. 이를 위해 가장 큰 요소에는 행이 있지만 완벽하게 일직선이 아닙니다. 요소의 연삭 정도에 따라 다음을 배치하는 "혼란"이 커지면서 가장 작은 것이 더 혼란스러운 눈에 위치하고, 더 큰 포즈에서 더 멀리 떨어져 있습니다. 2. 그러나 - 기억하십시오! - 모든 크기의 레벨 (3 번 위치)에서 능동 요소의 완전한 순서는 매트를 쓸모 없게 할뿐만 아니라 뼈 변칙이없는 어린이들에게도 유해합니다. 간단히 - 포즈와 같은 마사지 매트. 3, 건강한 아이의 발을 망칠 수 있습니다.

페블

자갈 자체는 전혀 발목까지 재생되지 않으므로 자갈 마사지 매트의 안감은 폴리 에스테르를 20mm 두께로 패딩하거나 가구 거품 35-45를 15-25mm 두께로 패딩으로 만들어야합니다. 이 경우, 그의 정형 외과 적 행동은 펠트의 행동보다 더 나쁘지 않을 것입니다. 그러나 그 치료 효과는 놀랍습니다. 옛날 그들은 돌의 정신을 믿었습니다.

사실은 부드럽게 둥근 자갈은 석영과 압전 효과가있는 다른 미네랄을 포함하는 단단한 암석에서만 형성된다는 것입니다. 발로 누르기 만하면, 미약하고 미세한 전기 방전이 우리에게 완전히 감지 할 수없는 자갈 표면에서 발생하지만 활성 점의 핵심까지 "도달"하는 것은 의학 용 레이저보다 우수합니다. 더욱이 방전 자체는 활성 점을 발견합니다. 그들의 전기 전도도는 주위 조직의 전기 전도도보다 훨씬 높다. 활성 점의이 특성은 전기 조사에 사용됩니다. 뜨거운 돌 마사지에서도 동일한 효과가 있지만 냉각 돌의 열 변형으로 인해 미세 방전이 발생합니다.

페블 마사지 매트를 올바르게 수정했습니다.

그러나 마사지 매트를 기준으로 한 자갈은 숙련 된 기술을 필요로합니다. 이상적인 경우는 부드럽고, 둥글고, 흰색 또는 회색으로 눈에 띄지 않으며 눈에 띄는 석영이 나타납니다. 자갈은 위의 규칙에 기초하여 배치됩니다 (위 그림의 위치 1). 그건 그렇고, 자갈은 해변에서 자연스럽게 전개됩니다. 그래서, 당신이 거기에서 가져 가면 - 먼저 사진을 찍고 사진을 배치하십시오. 또한이 방법은 쉽게 접근 할 수없는 재료로 인해 양탄자의 단위 면적 당 최대 15 %를 절약합니다. 순수하게 씻어서 건조시킨 자갈을 바탕으로 PVA를 붙입니다.

또한 큰 틈이있는 자갈은 사용하지 마십시오. 3, 정형 외과 효과가 거의 사라집니다. 니스 칠도 필요하지 않으며 전기 자극이 사라집니다. 천연 재료가 충분하지 않은 경우 단추를 사용하여 간격을 채우는 것이 좋습니다 (아래 참조). 파편이 물질에 마주 치는 자갈을 교체하는 것에서 pos. 4, 정형 외과 또는 치료 효과는 없지만, 둥근 모서리가 작은 자갈, 포지티브. 5, 하나는 반대쪽에 줄 것이다.

코르크

전문가들은 천연 코르크 바닥재의 의학적 특성에 대해 알아 보았습니다. 코르크는 또한 활성 영역을 자극하지만 전기는 자극하지 않습니다. 그래서 몸 자체의 방열 : 튜브는 적외선 (IR) 광선을 완벽하게 반사합니다. 또한, 훨씬 더 많은 그리스를 흡수 할 수 없으며, 걷는 경우 느껴지는 것보다 약간 약하게 재생됩니다. 따라서 누구나 금기 사항없이 코르크 마사지 매트를 사용할 수 있습니다.

천연 코르크 마사지 매트

코르크 마사지 매트는베이스 (1 번)에 PVA로 접착 된 와인 코르크로 간단히 조립할 수 있습니다. 사실, 스스로 너 자신을 많이 마시면 발 마사지가 도움이 될 것입니다. 받침대를 치지 않고 정형 외과 효과를 저장하려면 낚시 줄을 사용하여 코르크를 관통하고 일정 간격으로 양탄자에 넣을 수 있습니다. 2. 밀접하게 조립하는 것이 더 좋지만 이웃 한 쌍의 방향을 수직으로 바꿉니다. 3. 재료가 충분하지 않은 경우 코르크는 동일한 두께 (1cm)의 조각으로자를 수 있고 양 끝이있는 받침대에 수 놓습니다. 3.하지만 여기서 코르크 조각을 위아래로 바느질합니다. 5, 그것은 불가능합니다 : 정형 외과 적 효과는 해로울 것입니다. 정확한 리듬이 없을 것입니다.

나무

침술이 악마의 일로 여겨졌을 때, 심한 처벌을 받으면서, 항해 선박의 선원은 육체적으로 강하고, 건강하고, 장교보다 내구성이 좋았지 만, 후자가 더 잘 먹었지 만 박탈 당했고 과도한 일을하지 않았다. 이 현상에 대한 이유 중 하나가 훨씬 나중에 명확 해졌습니다. 선원은 맨발로 나무를 많이 걸었습니다. 부드러운 나무는 코르크의 모든 속성을 가지고 있지만, 훨씬 적은 정도이지만 항해 선박의 갑판과 사다리는 돈을 절약하기 위해 값싼 침엽수에서 만들어졌습니다.

목재 마사지 매트

나무로 만든 마사지 패드를위한 기능도 있습니다. 첫째, 모든 사용자에게 적합하지는 않지만 섹션 시작 부분에 표시된 사용자 범주에만 해당됩니다. 둘째, 거의 매진 된 스파이크 (그림 1의 위치)가 달린 나무 마사지 매트는 의사와상의 한 후 의도 한 용도로만 사용할 수 있습니다. 연질 목재 (POS 2)의 활성 성분이 많은 깔개는 일반적인 스펙트럼의 조약돌과 비슷하지만 훨씬 약합니다. 단단한 나무로 만든 나무 조각 (위치 4)에 성인과 4 ~ 5 세의 어린이가 입욕 절차를 마친 후 1-2 분 동안 서 있어야 유용합니다. 나무, 그것은 능동태의 충격의 확률을 무효로한다. 소나무, 전나무 또는 가문비 나무로 만든 양탄자 (부분 간격 4)는 정상적인 뼈를 가진 1-5 세 아동에게 적합합니다. 아기는 단단한 중간 경로에서 먼저 발을 뗀 다음 간격을두고 측면을 따라 서둘러 발꿈치를 예방합니다. 마사지 경로의 구성에 간격을두고 비틀 거리는 방식으로 정렬 된 단단한 목재 깔개는 버튼 링크보다 훨씬 좋으며 조약돌보다 더 쉽게 접근 할 수 있습니다.

밤

종자로 만든 일반적인 매트처럼 말 밤나무 씨앗으로 만든 마사지 매트는 그리스를 완벽하게 흡수합니다. 둥근 모양과 말 밤나무 씨앗의 최적 크기 덕분에 마사지 매트의 정형 외과 효과는 작은 나무 다이얼과 버튼보다 좋습니다. 신선한 씨앗에서 증발시켜 좋은 치료 효과를 제공합니다 : 말 밤나무 씨앗은 의학 및 미용에 성공적으로 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 밤나무 양탄자의 심각한 부족은 봄까지는 충분하지 않습니다. 종자 코트는 건조하고 균열이 생기고 탄닌은 도토리보다 말밤에 더 많이 나옵니다.

말 밤나무 마사지 매트

말 밤나무 마사지 매트 만들기 (그림 1의 위치)는 쉽습니다. 재료 - 가지고 가십시오. 나는 원하지 않습니다. 밤을 기준으로 바느질을하거나 (2 번 위치)베이스를 사용하지 않고 실이나 낚싯줄로 밤을 피어싱 할 수 있습니다. 3.이 경우 양탄자는 양탄자, 두꺼운 조각 등에 누워 있어야합니다. 부드러운 바닥.

버튼

버튼이 필요한 이유는 무엇입니까? 내 약품성과 그리스 흡수성, 기계적 강도 모두 인정 받고 있기 때문입니다. 쥬얼리 재료, 화장품 케이스, 세면 도구 및 문구 용품은 인체와의 호환성을 테스트 (적어도해야 함)하지만, 짓밟 힐 수는 없습니다. 오히려 강한 건축 플라스틱은 보호되지 않은 피부와 지속적으로 접촉하도록 설계되지 않았습니다.

잘못 마사지 매트를 만들었습니다.

마사지 매트를 기준으로 한 버튼 위치 규칙은 매트 구성의 활성 요소에 공통적으로 적용됩니다. 조각이 겹치는 부분 (그림 1)과 버튼 사이의 넓은 간격 (위치 2)이 바람직하지 않은 예술적 장애가 필요하지 않습니다. 자갈, pos와 같은 깔개를 기준으로 버튼이 있어야합니다. 3. 버튼이있는 마사지 패드의 가장 좋은 옵션은 두껍고 잘 흡수되는 그리스베이스, 트랙에 같은 크기의 작은 버튼, 더 크고 짧은 것입니다. 4

어쨌든, 버튼의 양탄자의 효과, 기껏해야, 3 - 작은 - lenky 작은 플러스. 따라서, 버튼으로 구성된 마사지 매트는 마지막으로 가장 거친 인쇄 된 섹션으로 위의 내용을 참조하면 편리합니다. 여기서 마지막 절은 이전에 얻은 효과 만 수정합니다. 그러나 마사지 매트의 버튼을 사용하는 가장 좋은 방법은 조약돌입니다. 깔개 영역의 3/4이 균등하게 분포 된 자갈 사이에 균등하게 분포 된 단추로 채워지면 전반적인 효과는 자갈 무늬 깔개에 비해 약간 줄어들지 만 접근하기 어려운 재료는 4 배 정도 적게 필요합니다. 자갈과 단추로 마사지 매트를 만드는 방법은 흔히 볼 수 있습니다. 영화

비디오 : 자갈과 단추에서 어린이를위한 깔개

그리고 키트의 무언가

결론 - 아이들을위한 마사지 매트를 사용한 또 다른 트릭은 오랫동안 의료 통계로 밝혀졌습니다. 즉, 발 마사지 베개로 완성 된 마사지 패드의 전반적인 유익한 효과는 별도로 사용 된 두 가지 합계보다 큽니다. 따라서 아이에게 자신의 손으로 마사지 패드를 만들기로 결정한 후에 그를 위해 개발 베개를 생각해보십시오. 마사지 매트와 베개를 만드는 방법은 줄거리를 참조하십시오 :

어른과 어린이를위한 DIY 마사지 패드

발에 위치한 생물학적 활성 점은 주기적으로 마사지하는 것이 유용합니다. 마사지 치료사의 서비스를 이용하거나 매장에서 특별한 마사지 장치를 구입할 수 있습니다. 그러나 간단한 마사지 매트를 만드는 것보다 쉬운 것은 없습니다. 비용은 극히 적고, 건강상의 이익은 크며, 자신의 손에 많은 인상을줍니다.

마사지 패드를 마스터하는 것은 버튼에서 직접 할 수 있습니다.

두꺼운 소재 (드레이프), 다양한 단추 및 바늘이있는 실이 필요합니다.

2 개의 동일한 재료 조각을 준비하십시오. 그 중 하나에 우리의 버튼. 그들은 서로 멀리 떨어져 있어야합니다. 작고 큰 버튼이 부드럽고 돋을 새김 버튼. 깔개를 씻을 때 단추가 빠지지 않도록 강한 실을 잡으십시오.

모든 준비가 끝나면 위에 두 번째 재료를 넣으십시오. 측면에 바느질하고 정면으로 비뚤어지게하십시오. 모서리를 정렬하고 남은 절개 부분을 비밀 솔기로 꿰맨 다. 아름다움을 위해 가장자리를 건너 뜁니다. 양탄자가 준비되었습니다!

마스터 클래스의 자갈의 완벽한 마사지 기계

깔끔한 부드러운 돌을 준비하십시오. 바람직한 평면 모양. 폴리 프로필렌 매트와 울 소재가 필요합니다.

양탄자의 중앙에 조약돌을 넣고, 재료로 덮고 바느질하십시오. 다음 돌을 가깝게 놓고 재료로 덮은 다음 핀으로 고정하고 선을 긋습니다. 전체 양탄자가 그 (것)들로 채워질 때까지 모든 돌에 이것을하십시오. 매트 외부에 있던 재료 잔해는 줄무늬 모양으로 자르고, 다듬습니다. 아름다움을 위해서 약간의 자갈은 빨간색 또는 노란색 소재로 덮을 수 있습니다.

이 마사지 매트와 같은 것을 얻어야합니다.

발 마사지 매트

제조하기 전에 플라스틱 병에서 캡을 모으고 준비하는 데 약간의 시간이 걸립니다. 두꺼운 낚싯줄, 송곳, 접착제가 필요할 것입니다.

각 뚜껑은 몇 군데에 있습니다.

아름다운 깔개를 얻으려면 그림을 고수하면서 색으로 뚜껑을 고정 할 수 있습니다. 깔개는 직사각형이나 모자이크 형태로 조립할 수 있습니다.

뚜껑에있는 구멍을 통해 라인을 통과시키고, 다음 뚜껑과 연결하십시오.

낚시 줄의 시작은 강한 매듭으로 잘 고정되어야합니다. 추가로 접착하는 것이 바람직합니다.

캡을 낚싯줄에 일관되게 연결하십시오. 양탄자의 모양에 따라 뚜껑의 구멍을 4 개 이상 만들 수 있습니다.

라인의 끝에서 우리는 처음과 같은 방법으로 라인을 수정합니다.

양탄자의 강도를 높이려면 양탄자의 둘레를 스킵 할 수 있습니다.

양탄자는 양면으로 밝혀졌습니다. 한쪽은 부드럽고 다른 쪽은 강하고 발음 효과가 강한 마사지입니다.

우리는 유용한 제품 덕분에 아이들을 향상시킵니다.

모든 어머니들은 자녀가 아플 필요가없고 건강하고 강하게 자라기를 바랍니다. 이를 위해서, 건강 절차를 수행하기 위해 그들의 면역력을 강화할 필요가 있습니다.

부모를위한 좋은 친구는 아기 마사지 매트가 될 수 있으며, 이는 자신의 손으로 만들기가 매우 쉽습니다.

무당 벌레가있는 어린이 용 양탄자

아이들의 편평한 발을 예방하는데 적합합니다. 깔개는 큰 녹색 잎의 형태로 만들어집니다. 거기에 무당 벌레가 있으며, 각 무당 벌레는 시리얼로 가득 차 있습니다.

그런 잎을 걷고있는 아이가 발을 마사지합니다. 너가 무당 벌레를 위해 등을 돌면, 너는 경 이롭 뒤 안마를 얻는다.

이러한 깔개를 만드는 기술은 마스터 클래스를보고 해체하기 쉽습니다.

녹색 패브릭에서 나무의 큰 잎 조각입니다. 무당 벌레 준비.

다음 무당 벌레는 장에 배열된다. 모든 부품을 조심스럽게 꿰맬 수 있습니다.

각 무당 벌레 안에 시리얼 (완두콩, 메밀, 콩, 쌀알)을 놓고 구멍을 꿰매십시오.

눈 대신 단추 나 구슬을 바느질하는 것을 잊지 마십시오. 마사지 매트가 멋지게 나왔습니다.

도움이되는 연필

두꺼운 재료로 된 뒷면 패드를 준비하십시오. 연필이있는 곳을 표시하십시오. 이 표시함으로써 우리의 멀티 스트립의 스트립. 그들 각각은 연필과 스티치 솔기를 가장합니다.

어린이 발 건강을 위해

자신의 손으로라도 부모의 힘으로 정형 매트를 만드십시오. 그것은 가게에서 구입 한 아날로그보다 나쁘지 않을 것입니다. 발바닥이 이미 형성되어있는 1 년 후에는 어린이에게 적용하는 것이 바람직합니다.

경제에있는 모든 재료는 생산에 유용합니다. 다양한 시리얼, 폴리 프로필렌 볼, 평면 자갈, 플라스틱 플러그에 적합합니다. 재료는 거친 품질을 사용하는 것이 바람직합니다. 예를 들어, 벨벳, 삼베.

정형 트랙

양탄자가 다양한 마사지 요소가 결합 된 트랙의 형태로 만들어지면 좋습니다. 단추로 시작하고 수작업으로 요소로 부드럽게 이동 한 후 부드러운 구슬이있는 섹션으로 마무리 할 수 있습니다.이 구의 내부에는 합성 winterizer가 수 놓습니다. 아이는 그런 길을 걷는 것을 즐깁니다.

트랙에 몇 개의 정사각형이 있는지 결정해야합니다. 정사각형을 준비하기 위해, 재료는 반으로 접혀서 아래로 향하게됩니다. 세면의 봉합은 모퉁이를 곧게 만듭니다. 필요한 제곱 수를 준비합니다.

처음에는 서로 같은 거리에있는 서로 다른 버튼을 바느질합니다. 사각형 내부에 얇은 발포 고무 층을 배치합니다. 두 번째 광장에서 우리는 곡물로 음모를 준비합니다. 이렇게하기 위해 우리는 곡물의 내부를 채우고 (전체의 약 1/3) 균등하게 분배합니다. 작은 사각형으로 나눠서 꿰매 라. 이 방법으로 전체 템플릿을 채 웁니다.

트랙의 세 번째 섹션에는 부드러운 볼이 있습니다. 이렇게하려면 직물을 원형으로 자릅니다. 그들 각각은 목화 또는 합성 winterizer, 봉제 스레드로 가득합니다. 결과 공은 트랙에 단단히 부착됩니다.

준비된 모든 3 개의 정사각형은 함께 묶어지고 끈과 장식 요소로 손질됩니다.

마사지 매트의 사진 전시회

제안 된 사진은 자신과 자녀를 위해 어떤 유형의 마사지 매트를 만드는 것이 더 좋은지 결정하는 데 도움이됩니다.