근육 수축이란?

사실 우리 각자는 근육 수축으로 인해 불쾌감을 느꼈습니다. 불행히도 우리는 우리 몸의 근육 경련을 조절할 수는 없지만, 우리는 근육 경련을 예방하고 예방할 수있어 재발을 막을 수 있습니다.

근육 경련은 무엇이며 어떻게 발생합니까?

우리의 움직임은 뇌가 말초 신경계로 보내 근육 수축을 활성화시키는 명령 때문입니다. 그러나 때로는 이러한 수축이 뇌의 즉, 자발적으로 "지식없이"발생합니다. 이 현상을 근육 경련 또는 경련이라고합니다.

근육 경련은 여러 가지 방법으로 나타납니다.

1. 긴 반복적 인 움직임의 형태로, 신경질적인 진드기와 같습니다. 이 경우 근육 수축은 잠깐 동안 만 발생하고 그 후에 근육이 수축되고 다시 수축합니다. 이러한 공격의 총 지속 시간은 10 초에서 수분까지 걸릴 수 있습니다.
2. 강렬한 경련의 형태로 근육이 몇 분 동안 굳어 져서 심한 통증을 유발합니다. 이러한 공격은 가장 자주 발생합니다.

어떤 근육 그룹이 가장 자주 감소합니까?

무의식적 인 경련은 모든 근육과 그 집단에 영향을 줄 수 있습니다. 골격 인 우리 몸의 근육들 중에서, 한 번에 두 개의 관절 (종아리 근육뿐만 아니라 허벅지의 앞과 뒤에)의 운동에 참여하는 다리의 근육은 대개 경련입니다. 똑같은 원칙에 의해 통제되지 않은 수축이 발과 손을 감쌀 수 있습니다.

때때로 경련은 내부 기관의 평활근을 감소시킬 수 있습니다. 장의 가장 흔한 경련, 혈관벽과 기관지. 매끄러운 근육의 수축은 골격 근육의 경련만큼 고통 스러울 수 있습니다.

발작을 유발할 수있는 것은 무엇입니까?

1. 불쌍한 혈액 공급, 피로 또는 근육의 느슨 함. 조직에 혈액이 너무 적 으면 신진 대사가 방해되어 발작이 발생할 수 있습니다. 종종 스포츠와는 거리가 먼 사람들이나 훈련에 하루에 몇 시간을 바치는 탐욕스러운 운동 선수들 사이에서 그런 상태가 나타납니다.
2. 저체온증 추운 날에는 다리와 팔로의 혈액 흐름이 느려지므로 팔다리 근육이 자연적으로 수축하기 시작할 수 있습니다.
3. 탈수 (장기간의 훈련, 중독, 알코올 중독의 결과로 발생할 수 있음). 신체의 체액이 감소하면 혈액이 응축되어 전체 체적이 떨어집니다.
4. 전해질 부족 (마그네슘, 칼륨, 칼슘, 나트륨). 정상적인 근육 수축의 경우, 세포의 잠재력과 세포 외 공간이 다른 것이 중요합니다. 신체가 전해질의 결핍 및 / 또는 불균형을 발전시키는 경우 근육 수축을 수행하는 과정이 방해받습니다.

1. 임신 여성의 신체가 신체적 및 호르몬 변화를 겪기 때문에 아이를 낳을 때 경련의 발생을 피하는 것은 매우 어렵습니다. 또한 많은 임산부는 칼슘 부족으로 고통 받아 근육 조직에서 전해질의 기능을 수행합니다. 특히 경련은 수면 중에 그리고 장기간 신체 활동 후에 임산부를 방해 할 수 있습니다.
2. 과체중. 과도한 지방 축적으로 인해 신진 대사가 방해받을 수 있으며 근육 조직으로의 혈액 공급이 악화 될 수 있습니다.
3. 노년기 나이가 들면 혈관이 많이 마모되고 근육이 가려지며 전해질 공급이 감소하고 신경 섬유가 손상됩니다. 이후에는 발작이 더 자주 발생할 수 있습니다.
4. 약물 치료. 가슴 앓이를 제거하기 위해 제산제 또는 흡착제를 복용하면 마그네슘과 칼륨이 더 천천히 흡수 될 수 있습니다. 이뇨제를 복용하면 마그네슘과 칼륨이 신체에서 집중적으로 씻겨 나옵니다. 두 경우 모두 전해질 불균형을 일으키고 발작을 일으킬 수 있습니다.

근육 경련 질환

종종 다리와 신체의 다른 부위의 근육 수축은 신체의 다른 질병의 증상 또는 결과 중 하나로 발생합니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 정맥류 (Varicose veins) : 혈관이 혈관에 정체되어 있습니다.
• 레이노 질환은 모세 혈관 기능의 손상으로 특징 지워지며 이는 조직의 기아로 이어집니다.
• 갑상선의 질병. 갑상선에서 불충분 한 양의 호르몬이 생성되면 혈액 내의 칼슘 농도도 감소하고 신경 과민증이 증가하여 발작을 일으킬 수 있습니다.
• 만성 감염. 신체의 이러한 상태에서, 일반적인 대사 장애가 발생하고, 높은 체온이 일정하게 유지 될 수있다. 그 결과 중 하나 인 다리 근육이나 몸 전체의 근육이 꺽쇠를 can 수 있습니다.
• 간경변 -이 문제는 조직, 복강 및 심낭에서의 액체 축적의 원인이 될 수 있습니다.

• 신체 및 근육의 기능에 중요한 전해질의 불균형이 발생하는 신부전증.
• 신경 병증, 척추 osteochondrosis, 척추 운수의 축소, 말초 신경 신경병, Charcot의 질병 및 말초 신경계 및 musculoskeletal 체계의 다른 질병. 이러한 병리학의 발달 과정에서, 척수 뿌리가 꼬이거나 및 / 또는 말초 신경 섬유가 손상되어 혈액 공급 및 대사 장애가 근육 조직에서 발생한다.
• 플랫 풋 (Flatfoot) - 관절과 근육에 작용하는 하중의 정확한 분포를 위반하는 원인입니다.

엉덩이 또는 송아지 근육이 운동 후 밤에 비좁은 경우 - 가장 흔한 위험은 없습니다. 너무 오래 걸리거나 수면 중에 불편한 자세로 인한 것일 수 있습니다. 또한 수면을 취하거나 오랫동안 똑바로 세워두면 다리의 혈류가 방해를받을 수 있습니다. 그러나 이런 상황이 자주 반복되는 경우 의사를 방문 할 가치가 있습니다.

근육이 수축되면 어떻게해야합니까?

발작은 보통 수명이 짧기 때문에 병원에 가지 않고도 대부분 발작을합니다. 그러나 명백한 불편 함과 고통을 유발할 수 있으므로 다음 권장 사항을 사용하여 가능한 빨리 문제를 해결하십시오.

1. 경련을 일으킨 행동을 그만 두십시오.
2. 아주 천천히, 계약 한 근육을 스트레칭하고 마사지를 시작하십시오. 근육 경련이 종아리 근육을 삼키는 경우 발가락을 당겨 발끝쪽으로 당깁니다.
3. 경련이 멈추더라도 즉시 움직임을 시도하지 마십시오. 급하게 일어나려고하면 통증이 다시 생길 수 있습니다.
4. 근육이 경련이 어떻게 진행되었는지에 대해서도 계속해서 상처를 입히면 얼음을 붙이십시오. 필요한 경우 신축성 붕대를 사용할 수도 있습니다.
5. 몸의 경련이 확고하고 긴장되어 있음을 발견하면 계속 마사지하고 압축하여 따뜻하게하십시오.

의사는 언제 볼 수 있습니까?

다리가 너무 자주 경련을 일으키거나 경련이 오랫동안 멈추지 않는다면 의사를 찾아가는 것이 좋습니다. 특히 육체 노동없이 발작이 일어날 때 상황을 지켜야한다.

이 증상을 무시하면 합병증을 유발할 수 있으며 경우에 따라서는 사망에 이르기까지 - 가까운 미래에 치료사 또는 신경과 전문의를 방문하도록 예약하십시오.

주의! 근육 경련 치료를 위해 마약을 처방하지 마십시오 (심지어 비타민). 원인을 잘못 결정하면자가 약물 치료 만이 상황을 악화시킬 수 있습니다.

근육 경련 예방

무의식적으로 근육이 멎을 때 상황을 피하는 법? 건강한 사람의 경우 다음 예방 조치 목록을 정기적으로 수행하면 충분합니다.

• 매일 아침 연습의 습관을 개발하십시오.
• 운동하기 전에 워밍업하여 근육을 따뜻하게하십시오. 근육을 스트레칭하는 데 더 많은 시간을 씁니다 (특히 종아리 근육을 스트레칭하는 것이 중요합니다). 그렇지 않으면 운동 후 경련이 발생할 수 있습니다.
• 몸이 일하는 자세에주의를 기울이십시오. 예를 들어 컴퓨터에서 끊임없이 작업하는 경우 키보드의 손이 손과 손가락으로 잘못 배치되어 경련이 발생할 수 있습니다.
• 탈수를 피하십시오. 겨울철에도 매일 충분한 수분을 섭취하십시오.
• 나쁜 습관을 버리면 혈관 수축과 혈행 장애로 이어지기 때문입니다.
• 식단에 마그네슘, 칼륨 및 칼슘이 풍부한 음식을 포함하십시오. 신경계를 자극하는 음식 (초콜릿, 커피)을 덜 자주 사용하십시오.
• 대조 샤워를하십시오 - 그것은 혈액 순환을 향상시킵니다. 밤에 경련이 괴롭히면 잠자기 전에 따뜻한 목욕을하십시오.
• 주기적으로 마사지 치료사를 방문하거나 마사지하십시오.
• 덜 자주, 하이힐을 신고 있습니다.
• 저체온증을 피하십시오.

할 일을 줄입니다.

전문적인 주자는 날카로운 극심한 고통에서 벗어나 위험에 처해 있습니다. 적극적이고, 앉아 있고, 젊지 만별로는 아닙니다. 그리고 가장 부적절한 순간에 근육을 감소시킬 수 있습니다 - 예를 들어, 요가 나 자러 갈 때.

"경련은 근육의 과도한 활성화 (수축)입니다."라고 뉴욕의 마운트 시나이 의료원 마취 담당 책임자 인 Human Danesh 박사는 설명합니다. "어느 곳에서나 발생할 수 있지만 하루 동안 가장 큰 부하를 견뎌야하기 때문에 송아지 방위를 줄이는 경우가 가장 많습니다." 그런 상태로 근육을 가져 오는 것은 무엇입니까? 주된 이유는 다섯 가지입니다.

탈수

"탈수는 신경 섬유가 근육 섬유로 전달되는 데 필요한 전해질 균형을 방해합니다. 술을 너무 적게 마시면 가양 성이 가능하다고 전문가는 경고합니다. "시체는이 신호가 뇌의 신호인지, 아니면 전기적 불균형으로 인해 국소 세포에서"폐쇄 된 "신호인지를 알지 못합니다. 최종 결과는 너무 많은 근육 수축으로 인한 고통스러운 경련입니다. 다행히도 쉽게 예방할 수 있습니다 : drink-drink-drink! 깨끗한 물은 방치하기에 너무 유용합니다.

2. 비정상적인 하중

물론 벽면의 사랑스런 그림이 눈에 들었을 때 비 활동적이어서는 안되지만 무거운 틀을주의 깊게 정렬 한 결과는 걸작의 완벽한 위치 일뿐만 아니라 팔이나 등의 불쾌한 경련을 일으킬 수 있습니다. 불편한 자세로 오랫동안 튀어 나와, 상상할 때 경련으로 끝나는 경우가 종종 있습니다. "신체가 준비되지 않은 하중은 근육 섬유의 미세 손상을 유발합니다."Danesh 박사는 가르칩니다. "이 과정은 젖산을 생성하여 근육을 고통스럽게 수축시킵니다." 그러나 이러한 종류의 경련조차도 쉽게 제거 할 수 있으며, 건강상의 이익이 있더라도 정기적 인 운동이 도움이됩니다. 그러나 경련이 수 시간 동안 떠나지 않고 심지어 야간에 수면을 방해하지 않는다면 의사를 더 잘보아야합니다.

3. 꼬집힌 신경

이것은 얼마나 많은 사람들이 갑작스런 통증이 일어나는가를 설명하며, 이것은 자신의 논리를 가지고 있습니다 - 신경의 전체 네트워크가 척추를 따라 두뇌에서 뻗어납니다. 우리의 전문가에 따르면, 디스크 추간 관절염과 관절염에서부터 불편한 자세에 이르기까지 거의 모든 것들이 환자를 꼬집는 원인이 될 수 있습니다. 따라서 아직 준비가되어 있지 않은 복잡한 아사나로 몸을 강요하지 마십시오! "다행히도 자연은 우리 몸에 다양한 부상에서 회복 할 수있는 능력을 부여했습니다."라고 의사가 위안했다. - 통증 완화를 위해 항염제를 마셔도됩니다. 그러나 며칠 내에 더 쉽게 진전되지 않으면 의사를 만나기 위해 약속을하십시오. "

4. 임신

아이를 낳는 것은 미래의 엄마의 몸에 변화를 가져 오는 복잡한 과정입니다. 호르몬 수준의 변동은 경련을 일으킬 수 있습니다. 메이요 클리닉에 따르면,이 경우 경련은 다리와 발의 영역에서 가장 자주 발생하며, 두 번째와 세 번째 삼중 체는 밤에 악화되는 경향이 있습니다. 이 문제의 정확한 원인은 식별하기가 불행히도 어렵습니다. 어떤 경우에도 충분한 물을 마시고 부드럽게 스트레칭을하고 의사의 승인을 받아 마그네슘 보충제를 섭취하십시오.

5. 혈액 순환 장애

그리고 또 하나의 가능한 이유 - 올바른 양의 피는 단순히 팔이나 다리로 흐르지 않습니다. "이것은 대개 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 발생하지만, 종양 때문에 수축 된 동맥이 원인 일 수 있습니다."전문가는 겁이납니다. 그런데 그녀는 나를 진정시킵니다. 그런 경련은 평소보다 훨씬 강합니다. 또한 의사는 조깅하는 동안 규칙적으로 다리를 움직이면 혈류를 제한하는 연장 된 압박 (VTS) 증후군에 문제가있을 수 있다고 경고합니다. 그리고이 경우 - 진료소로가는 빠른 단계!

다리 근육이 줄어들면 어떻게해야합니까?

경련이 무엇이며 얼마나 끔찍한가요?

비좁은 상황을 이해하기 위해서는 의대를 마칠 필요가 없습니다. 사실, 근육 또는 근육 그룹이 무의식적으로 계약하면 가끔씩 견딜 수없는 가혹한 고통을 야기하는 반면, 이것은 경련입니다.

대개 경골의 뒷부분에있는 종아리 근육에서 이러한 증상이 다리에서 발생하거나 더욱 정확합니다. 무의식적이고 고통스러운 근육 수축은 경련입니다.

그러한 경련의 결과는 발의 무의식적 인 확장이며, 가능한 한 최대로, 경련을 느끼는 사람이 발끝으로 서서 무언가에 도달하거나 높거나 멀리 누워 싶어한다는 느낌입니다. 한 마디로, 적어도 한 번은 당신의 근육 수축의 경련을 느낀다면, 당신은이 느낌을 어떤 것과 혼동하지 않을 것입니다.

통증을 제외하고는 경련 자체가 부정적 결과를 낳지는 않습니다. 특히 그것이 단일 일 경우, 무작위로 발생하여 충분히 빨리지나갑니다. 그러나 이러한 현상이 부 자연스러운 규칙 성 및 주기성을 가지고 종종 나타나는 경우, 그러한 현상을 일으킨 원인을 제거하여이를 제거해야합니다.

다리 경련의 원인

왜 다리의 근육이 감소되었는지에 대한 질문에 대한 답이 몇 가지있을 수 있으며, 의사 만이이 경우 명확한 대답을 줄 수 있습니다. 비슷한 현상이 절대적으로 건강한 사람들 (예를 들어, 강렬한 훈련 기간 동안의 운동 선수)과 특정 건강 문제가있는 사람들 에게서도 관찰됩니다.

원인 중에는 정신적 - 정서적 스트레스와 만성적 인 수면 부족도 있습니다.

경련은 절대적으로 건강한 사람들에게서 발생할 수 있습니다.

그러나 먼저 일을 먼저하십시오.

그러한 현상의 가장 흔한 원인은 근육의 과도한 과도한 스트레스입니다.

다음 경우에 발생할 수 있습니다.

• 하루가 오랫동안 걸어 다닐 때, 특히 오르막이나 계단을 올라갈 때.
• 오랜 휴식 후에 활발한 운동 (달리기 또는 수영하기)에 종사하고 송아지 근육을 적재했습니다.
• 발 뒤꿈치는 하루에 3 시간 이상, 높이가 5cm를 초과했습니다 (이 항목은 물론 인류의 아름다운 반의 대표자에게만 적용됩니다).

또한 발작은 신체의 특정 유익한 물질이 결핍되면 유발 될 수 있습니다. 칼륨, 칼슘 또는 마그네슘의 농도 감소, B 그룹의 비타민 결핍, 비타민 E, D 및 A 함량의 감소는 발작을 일으킬 수 있습니다.이 경우 근육 경련을 완화하는 방법에 대한 대답은 매우 간단합니다 : 미량 원소의 균형을 회복해야합니다. 문제는 당신을 괴롭히지 않을 것입니다.

경련으로 지나갈 수 없을 때

자주 반복되는 발작은 정맥류 또는 혈전 정맥염의 밝고 비명을 지르는 흔적이 될 수 있습니다. 이 경우 다리의 정맥이 보이고 육안으로 볼 필요는 없으며, 마지막 단계에서 질병을 통제하고 대처하기가 매우 어렵습니다.

반복적 인 경련은 정맥류의 전구체가 될 수 있습니다.

경련 이외에 다리와 발목이 부어 오르다 보니 다리가 심하게 짧고 짧은 움직임에 지쳐서 거미줄이 허벅지에 나타나면 의사를 만나서이 질병에 대해 상담해야합니다.

그러나, 매우 자주 경련이 심각한 문제의 증상이 될 수 있습니다 :

• 신장 질환은 인체에서 정상적인 대사 산물의 분비를 방해하기 때문에 독성이 발작을 일으킬 수 있습니다.
• 하체에 혈액을 공급하는 부분의 순환계의 만성 이상. 폐색 성 동맥 경화증 및 기타 유사한 질병을 잊지 마십시오.
• 심부전의 증상을 동반하는 심혈관 질환;
• 여성 성 호르몬의 불균형 (즉, 혈액 내 에스트로겐 과다). 이 이유는 독점적으로 인류의 여성 절반에 적용됩니다.

근육 경련이 일어나면 어떻게해야할까요?

쥐가 다리를 가져 왔다고 느끼는 사람이 취해야하는 모든 행동은 두 부분으로 나눌 수 있습니다.

• 첫 번째 증상의 즉각적인 철수입니다.
• 두 번째는이 조건을 유발 한 문제를 확인하는 것입니다.

근육 경련을 완화하는 방법에 대한 대답은 실제로 매우 간단합니다. 경련의 출현을 예상하면 (그리고 많은 사람들이 그러한 "예언"을 할 수 있습니다) - 긴장하게 다리를 편안하게하십시오.

이 순간을 안전하게 놓친 경우 - 양말을 앞으로 당기고 다리를 느슨하게 한 다음 다시 당깁니다. 이것이 도움이되지 않는다면 천천히 그리고 일어나서 일어나 일어나 걸어 가야합니다. 따뜻한 카펫이 아닌 차가운 바닥 위를 걷는 것이 좋습니다.

경련 경미한 근육 마사지를 제거하는 문제를 효과적으로 해결합니다. 이러한 목적을 위해, 당신은 또한 온난 한 연고를 사용할 수 있습니다. 마지막으로,이 모든 방법으로 원하는 결과를 얻지 못하고 통증이 사라지지 않으면 경련을 일으키거나 바늘로 경미하게 때려주십시오. 위의 모든 행동의 결과로, 경련의 장소가 어떻게 풀리고 근육이 부드럽게되는지를 느껴야합니다.

가벼운 마사지와 따끔 거림은 경련을 덜어줍니다.

경련이 제거 된 후 즉시 통증이 사라지기를 기대하지 마십시오. 몇 분에서 30 시까 지 더 많은 시간 동안 불쾌 할 수 있습니다. 그러나 너는 그런 날카로운 고통을 느끼지 않을 것이다. 통증이 가능한 빨리 전달되도록 다리를 몸 높이로 올리십시오.

의사에게 갈 때

경련의 원인을 진단하고 확인하는 데있어서 우리는 다시 한번 반복합니다. 근육 파밍이 규칙적이며 눈에 보이는 이유가없는 경우에만 의사의 방문과 신체 상태에 대한 깊은 파고 및 분석이 필요합니다. 우리는 위에 말했다.

그러나 의사의 도움을 받기 전에 근육 경련을 완화하는 방법에주의를 기울이십시오.

• 올바른 신발을 선택하십시오. 발 뒤꿈치를 모두 포기하는 것이 이상적입니다. 이것이 가능하지 않은 경우 높은 스터드를 낮은 (최대 4cm) 및 안정 발 뒤꿈치로 교체하십시오. 발목을 들고지지하는 것에주의하십시오.
• 다리에 과부하가 걸리지 않도록하십시오. 여전히 많이 걸어야하는 경우 - 이전 항목으로 돌아가 편안한 신발을 선택하십시오.
• 당신의 발을 부려 먹으십시오 - 민트 또는 발레 리아 누스와 함께 취침 전의 대조적 인 목욕은 그들에게 감사 할 것입니다.
• 발 마사지를 연습하십시오. 그것은 독립적으로 그리고 전문가의 개입으로 수행 될 수 있습니다.

임산부의 경련과 어떻게해야할까요?

흥미로운 위치에있는 여성과 관련하여 현재 축적 된 통계에 따르면 거의 모든 여성들이 임신의 여러 단계에서 적어도 한 번 비슷한 현상을 겪는다.

임산부의 근육 경련이 대부분의 경우 왜 매우 단순한 지에 대한 질문에 대한 답변은 임신의 결과로 발생하는 신체에 대한 추가 부하로 인한 것입니다.

태아를 운반 한 결과 신체에 가해지는 스트레스는 임산부에게 근육 경련을 유발합니다.

이미 발작의 원인으로 언급 된 미량 원소와 비타민에 대해 이야기하는 것이 타당합니다. 괜찮 으면 철분 수치를 확인하고 야간과 아침에 혈당 수치를 낮추며 하대 정맥의 증후군을 확인하십시오.이 증상은 지난 몇 개월 동안 특히 중요 해지고 아기가 태어난 후 자체적으로 통과합니다.

임신 중 두 번째 및 세 번째 삼 분기의 경련으로 인해 나타날 수있는 심각한 결과를 놓치지 않으려면 임신 한 의사가 이러한 문제를 경험하고 있음이 반드시 그러한 문제에 대해 알려 져야합니다. 그는 수면 중에 왜 다리의 근육을 줄이고 필요한 치료를 처방 하는지를 이해하는 데 도움이됩니다.

훈련 후, 근육을 감소시킵니다. 어떻게해야합니까?

운동 후 아마추어 및 프로 스포츠 모두에 종사하는 사람들에게 절대적으로 익숙한 근육통 조직은 고통스럽고 불쾌한 느낌을줍니다. 발작의 원인, 근육이 감소하기 시작하면 매우 다를 수 있습니다. 적극적인 훈련을하는 동안 고통스러운 느낌이 가장 자주 나타납니다. 그것은 가볍고 무거운 두 가지 형태가 될 수 있습니다.

경련을 가장 쉽게 일으키는 근육 군

다음과 같은 근육은 과도한 스트레인에 가장 취약합니다.

• Poluponeponchataya, 팔뚝, 반자동 측정법. 그들은 허벅지의 등을 형성합니다.
• 송아지. 정강이 뒷면에 있습니다.
• 4 개의 머리. 허벅지 앞쪽이 아닌가.
• 흉부. 전체 가슴을 따라 위치해 있습니다.

또한, 경련은 종종 팔과 발의 근육을 감소시킵니다.

누가 위험에 처해 있습니까?

근육은 근육과 신체 활동을하는 모든 사람들에게 과도한 스트레스를 받기 쉽습니다. 경련은 직접 훈련 중에 시작될뿐만 아니라 훨씬 나중에 시작될 수 있습니다. 때로는 경련이 직접적인 직종 후 4-6 시간 후에 발생합니다.

고령자도 위험에 처해 있습니다. 이것의 주된 이유는 40 세 이후에 발생하는 근육량의 연령 관련 감소뿐만 아니라 신체 활동의 급격한 감소입니다.

어린 아이들은 근육 조절이 잘 발달되지 않아 언제나 경련이 발생할 수 있습니다. 임산부는 30 %의 경우 근육 조직을 감소시킵니다. 이 상태는 질량이 증가하는 방향으로 무게의 급격한 변동으로 인해 발생합니다.

근력 정보의 원인

발작은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

• 많은 과량의 미량 원소가 그때 그때 함께 몸에서 제거 될 때, 고온의 배경에 대하여 강화되는 강한 과전압;
• 만성 성의 특정 질병;
• 저체온증;
• 특정 약물 복용.
• 알코올 남용 및 흡연;
• 과체중;
• 신경 질환.

경련의 원인은 흔히 힘줄이 늘어나거나 근육에 과도한 부담을 줄 수 있습니다.

근육 피로 및 신경근 조절

대부분의 사람들은 운동 후 근육통과 조직 성장을 연관 짓습니다. 이것은 잘못된 것입니다. 불쾌한 고통스런 감각은 사람에게 과도한 하중 또는 현미경 적 손상을 알리는 신체 반응입니다.

이것을 피하기 위해, 근육 조직은 활동적인 신체 활동에 대한 정보가 기억에 저장 될 때 적응, 즉 신경근 연결을 확립 할 필요가 있습니다. 사람이 좋은 모습으로 돌아가고 스포츠를 할 때 너무 긴장을 겪지 않게하는 것이 훨씬 쉽습니다. 준비된 근육은 더 강하고 강하며, 더 빠르게 성장합니다.

신경근 제어는 어떤 이유로 든 훈련을 중단 한 사람들의 발작 예방에 필수적인 도구입니다. 이렇게하면 부상을당한 후 체육관으로 돌아올 때 3-4 배나 빠른 회복이 가능합니다.

탈수 또는 전해질 결핍

훈련은 땀을 흘리며 염분과 수분을 잃게합니다. 몸에서 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 이온이 추출됩니다. 이 상태는 종종 탈수 및 경련 발작을 일으 킵니다.

물 불균형의 배경에 대해 전해질 교환을 방해합니다. 이것은 운동 때문에뿐만 아니라 하루 동안 마시는 깨끗한 음용수가 부족하기 때문에 발생할 수 있음을 이해해야합니다. 문제를 피하기 위해서는 정상적인 조건에서 물과 소금의 균형을 유지할 필요가 있습니다.

기타 이유

경련은 대개 가벼운 형태이지만 때로 숨겨진 질병을 나타냅니다. 경련이 자주 발생하면 의사와 약속해야합니다.

근육 긴장은 다음과 연관 될 수 있습니다 :

• osteochondrosis를 포함한 근골격계의 질병;
• 순환기 장애;
• 신경계의 문제;
• 신진 대사 장애;
• 갑상선 질환;
• 정맥류;
• 비타민제.

일부 약물은 또한 근육 긴장을 일으킬 수 있습니다.

증후 경련

경련을 무시하는 것은 불가능하지만, 수축의 정도는 경미한 가려움에서 극심한 고통까지 다양 할 수 있습니다. 경련 성 발작은 부 자연스럽게 근육을 부풀게합니다. 어떤 경우에는 피부 아래에 트 위치가 있습니다. 발작의 기간은 다릅니다. 그들은 몇 초, 심지어 1 시간 반 동안 지속될 수 있고, 규칙적 일 수 있으며, 고통은 며칠 동안 지속됩니다.

무엇을 해야할까요?

일반적으로 경련 성 발작은 특별한 치료를 필요로하지 않지만 경련을 제거하는 데 도움이되는 구체적인 행동 순서가 필요합니다.

1. 경련을 유발 한 운동 중단.
2. 천천히 마사지하고 근육을 스트레칭.
3. 편안한 휴식과 몇 분 동안의 휴식.
4. 얼음으로 냉각하거나 탄력있는 붕대를 덮고 있습니다.

이러한 조작으로 고통스러운 수축을 완화하지 못하면 정확한 진단을 내리고 처방전을 제공하는 전문가에게 연락하여 추가 조치를 취해야합니다.

근육 경련 예방

경련에 대한 최상의 치료법은 좋은 스트레칭이므로 워밍업과 장애가 필요합니다. 이것은 근육 수축의 가능성을 80 % 줄입니다. 또한, 마사지 도움이됩니다.

근육을 문지르면 오일을 사용하여 공정을 더 즐겁게 할뿐만 아니라 근육의 미량 원소를 보충하는데도 기여해야합니다. 마사지 후에 문제가있는 부분에 따뜻한 것을 두는 것이 좋습니다.

손과 발을 문지르는 것은 몸을 연결하는 지점을 마사지하는 것입니다. 마사지와 함께 따뜻한 목욕은 물이 약간의 마사지 효과를주기 때문에 유용합니다. 아로마 테라피로 긴장을 풀 수 있기 때문에 허브로 수분을 섭취하십시오.

다이어트 식품

당신이 복부 경련으로 고통받는 경우, 밤에는 따뜻한 우유 한잔을 마셔야합니다. 메뉴에서 칼슘과 마그네슘이 포함 된 제품을 더 입력해야합니다. 그들은 결합 조직을 강화시킵니다. 좋은 효과가 허브 티를줍니다. 허브 티는 근육뿐만 아니라 신경계에 진정 효과가 있습니다.

식단에서 짠 간식, 편의 식품, 달고 튀긴 음식 및 지방이 많은 음식을 제거해야합니다. 그것은 최소한의 귀중하고 영양분을 함유하고 신체의 신진 대사에 불리한 영향을 미치므로 유용하지 않습니다.

경련이나 돌 근육의 원인과 치료

내부 기관의 근육 또는 평활근에있는 날카 롭고 고통스런 경련은 외부 자극에 대한 신체의 반응이거나 생명 시스템의 병리학 적 변화의 결과입니다. 왜 근육 경련 - 그것은 질병이나 규범입니까?

근육 경련은 불쾌한 증상입니다.

경련의 종류

특정 근육 그룹 또는 개별 섬유의 비수 발적 수축은 지속 시간과 강도가 다를 수 있습니다.

1. 토닉 경련 - 쇠약 해지는 육체적 인 노력이나 꿈속에서 신체 부위의 부종으로 인해 발생합니다.
2. myoclonic contraction은 짧은 기간 후에 스스로 가라 앉는 손, 손가락, 목, 얼굴, 복부 (여성의 월경 중) 근육의 짧은 경련입니다.
3. 간질 경련성 수축 - 리드미컬하고 빈번하며 몸 전체 또는 특정 근육에서 발생하여 말더듬을 유발합니다.
4. Tonic-clonic - 다른 사람이 사람의 상태를 악화시키고 불편한 시간을 증가시키는 한 종류의 발작으로 대체되는 상태.

미 클론 성 수축은 일시적이다.

다른 경련 상처와 지방화.

무의식적 인 경련 (단일 근육 또는 전체 근육의 평활근)에 의해 보호되는 장소를 기반으로 한 강제 스트레스는 다음과 같습니다.

• 국부적 인 (focal) - 신체의 특정 영역에 영향을 미침 - 다리 (종아리 근육, 발이나 신나 경련)를 줄이고, 손을 잡고, 등 근육이 강하게 변형됩니다.
• 일 측성 - 무의식적 인 근육 수축이 신체의 한쪽면에서 발생합니다.
• 일반화됨 - 신체의 거의 모든 근육을 감소 시킴 - 호흡, 졸도, 배뇨 과정에 대한 통제력의 일시적 상실을 멈출 수 있음.

근육 수축이란?

비자발적 인 경련은 성인 남성과 여성뿐만 아니라 어린이와 청소년 모두에서 발생할 수 있습니다. 이 상태의 원인은 내부 자극의 외부 자극과 질병입니다.

근육의 통증과 같은 연축 반응을 일으킬 수 있습니다 :

• 과열 또는 과냉각;
• 강한 감정적 폭발;
• 뇌로의 혈액 공급 장애 또는 신진 대사 과정의 문제;
• 신체의 감염성 병변.

그러한 조건 하에서, 경련 반응의 강도와 지속 기간은 환자의 나이, 신경계의 성숙도 및 유전 적 성향에 크게 좌우됩니다.

근육 경련으로 고생하는 저체온증

국소 근육 수축의 원인

경련성 수축의 가장 좋아하는 영역은 종아리의 송아지와 손가락입니다. 이들은 일반적으로 자연적으로 빠르게 사라지는 강장 발작입니다.

도발 요인은 다음과 같습니다.

• 장시간 달리거나 장거리를 걷는 경우 (예를 들어, 훈련 후 운동 선수 또는 육체적 인 운동을하는 사람들에서 근육 과잉이 종종 발견됨);
• 성교시 남성의 근육 긴장이 증가합니다.
• 차가운 물에서 수영 (수영장이나 오픈 워터에서);
• 더운 날씨 또는 사우나 (목욕탕) 방문으로 인한 체액의 다량 손실;
• 한 곳에서 장기간 서있다 - 사지의 흐름, 혈액 순환 장애, 근육 경련은 송아지뿐만 아니라 발에도 나타난다.
• 꿈에서의 불편한 자세;
• (여자를 위해) 굽 높은 구두를 신 긴다.

여성의 경우, 근육 경련은 높은 굽의 구두를 신고 발생합니다.

근육 경련은 손과 손가락에서 발생할 수 있습니다. 그들은 단조롭고 단조로운 작업에서 발생하며 드레스 메이커, 프로그래머, 음악가의 전문적인 증상으로 작용합니다.

외부 자극에 의한 국소 발작은 독립적으로 진행되며 제거를위한 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

질병으로 인한 근육 수축

신체 전체 또는 신체 일부의 정기적 인 경련은 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 동시에, 공격의 강도와 지속 시간은 병리학 적 과정에 달려 있습니다.

표 "돌 근육을 자극 할 수있는 질병"

임신 중 경련을 일으키는 요인

임신 기간 동안 발작은 주로 야간이나 아침 일찍 깨우기 전의 여성을 방해합니다.

이 조건의 이유는 다음과 같습니다.

• 임신 초기에 미량 원소 (마그네슘, 칼슘)와 비타민이 부족하여 독성으로 유발됩니다.
• 두 번째 삼 분기의 혈중 설탕 량의 감소는 태아의 성장과 그 요구의 증가와 관련이 있습니다.
• 말기 임신에서 하체에 가해지는 부하는 혈류와 정체 된 과정을 유발하여 위축을 유발합니다.

임신 중에는 혈중 설탕 수치가 감소하기 때문에 경련이 있습니다

"돌 근육"의 증상

경련성 수축은 다른 임상 증상과 혼동하지 않도록하는 밝은 임상 상을 가지고 있습니다.

1. 리듬 경련은 한 번에 또는 동시에 여러 근육 그룹에서 발생합니다. 이들은 날카로운 통증과 연조직의 압박감을 동반합니다.
2. 팔, 다리 (굴곡 및 신전)의 통제되지 않는 움직임, 강제 자세 (등뼈가 아치형이고 사람이 편안한 자세를 취할 수없는 경우), 머리 뒤쪽의 기울기, 목의 경직.
3. 의식 혼란, 호흡, 외부 자극에 대한 반응 부족 (다른 사람들의 우박과 외침).
4. 시력 문제 (일시적), 연설의 불일치, 얼굴 표정 손상.
5. 대변 ​​처리에 대한 통제력 상실 (일시적).

"돌 근육 (stone muscles)"의 증후군은 허리를 무단으로 구부리는 것이 특징입니다

어떤면에서는 모든 종류의 경련에서 유사한 징후가 내재되어 있습니다. 수축이 드물게 그리고 빨리 일어나면 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 공격이 일정하고 사람의 생명을 크게 손상시키는 경우 우리는 심각한 질병에 관해 말할 수 있습니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

팔다리, 등 또는 목에 경련 경련이 나타나는 것을 무시할 수 없습니다. 우선, 당신은 치료사에게 의지해야합니다.

검사 및 검사 과정에서 의사는 환자의 상태에 대한 임상 적 그림을 결정하고 좁은 전문가에 대한 검사를 처방 할 수 있습니다.

이 접근법은 우리가 환자의 병리학 적 상태의 원인을 확인하고 올바른 치료를 처방 할 수있게 해줍니다.

진단

검사를받는 동안 임상 시험을받을 수 있습니다 :

• 일반 및 생화학 적 혈액 검사;
• 단층 촬영 (컴퓨터, 자기 공명), 뇌의 뇌파, 초음파를 사용하여 내부 장기의 기능을 모니터링합니다.

단층 촬영은 내부 장기의 상태를 밝혀내는 데 도움이됩니다.

약물 치료

근육의 통제되지 않은 수축으로하는 일은 그 (것)들을 일으킨 질병에 달려 있습니다. 오랜 시간을 지나지 않는 강렬한 경련으로 증상을 완화시키고 통증을 없애기 위해 약을 복용해야합니다.

1. 마그네슘 약물 - Magne B6 Magvit, Magnelis, Magnesium Sulphate - 정상적인 전해질 대사에 기여하고 누락 된 미세 요소로 몸을 포화시킵니다.
2. 칼륨과 마약 - Asparkam, Panangin - 적절한 근육 수축을 정상화하고 고통스러운 경련을 멈추게합니다.
3. 외부 치료 - 헤파린 연고, Troxevasin, Venoflebin, 말 밤나무 크림 - 다리 근육의 염증을 완화시키고, 따뜻한 조직을 부드럽게하고, 통증을 완화시킵니다.

모든 약물은 질병과 신체의 특성을 고려하여 의사가 선택해야합니다.

Asparkam - 칼륨을 가진 약물

Komarovsky에 따른 아이의 발작

Komarovsky 박사는 어린이들이 신체와 지역 성인 모두에게 전신 발작을 일으킬 가능성이 더 높다고 지적합니다. 대개 6 개월에서 5 세까지의 어린이는 고열로 인해 비자발적 인 근육 수축을 겪을 수 있습니다. 이는 열성 경련입니다. 열이 발생하고 열이 제거 된 후 자주 발생하고 스스로가 발생합니다. 공포에 대한 이유는 없으며 그러한 상태는 자란다고 잊어 버렸습니다.

어린이가 열성 경련을 한 번 겪은 경우 미래에 발생할 확률이 높습니다. 고열을 예방하는 것이 중요하며 즉시 나타나면 필요한 조치를 취하십시오 - 열이 내리 쬐게하십시오. 어떤 경우에도 바늘로 경련 국소화의 위치를 ​​찌를 수 없습니다. 열성 경련은 30-60 초 내에 사라집니다.

그러한 경련이 정상 체온에서 나타나는 경우 의사에게 걱정하고 달려 갈 필요가 있습니다.

이것은 다음을 나타낼 수 있습니다 :

• 아이들의 몸에서 호르몬 장애;
• 비타민과 미네랄이 부족하여 전해질 대사가 위축됨.
• 혈관계의 문제;
• 간질 발달.

열성 경련은 생후 6 개월 및 5 년 후에 발생해서는 안됩니다. 이런 일이 발생하면 아이들을 검사해야합니다.

위험한 경련은 무엇입니까?

근육 경련은 외부 자극으로 인해 나타나고 단기간 내에 자체적으로 통과하는 경우 위험하지 않습니다. 경련이 일정하고, 빈번한 리듬과 통증이 증가한다면, 의사와상의 할 긴급한 필요성.

그렇지 않은 경우 다음이있을 수 있습니다.

• 호흡 정지 (기도 경련);
• 심장 마비로 이어질 수있는 전신의 연장 된 토포 (종종 고열 중 열이있는 경련이있는 어린이에게서 관찰 됨);
• 압력의 급격한 증가로 인한 경련성 고혈압 위기;
• 뇌출혈.

발작을 무시하면 졸도로 이어질 수 있으며 심한 경우에는 환자의 사망을 유발할 수 있습니다 (극히 드물게).

심한 경련은 뇌출혈을 일으킬 수 있습니다.

예방

경련 - 신체의 기능 장애의 징후. 예방 조치를 취하면 불편 함을 피할 수 있습니다.

1. 수면 패턴을 관찰하십시오. 최소 8 시간 동안 휴식을 취해야합니다. 야간 수면이 환기가 잘되고 편안해야하는 방.
2. 다이어트를 따르십시오. 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 비타민이 풍부한 식품 (A, B, E, D)을 사용해야합니다.
3. 탈수를 허용하지 마십시오. 더운 날씨에는 가능한 한 많은 양의 물을 마시고, 방문하는 사우나와 목욕을 남용하지 마십시오.
4. 바이러스 성 또는 세균 감염을 일으키지 말고 적시에 병리학 적 이상을 치료하십시오.
5. 열이 나는 수축을 피하기 위해 높은 값을 피하기 위해 어린이의 온도를 모니터링하십시오.

더운 계절에는 더 많은 물을 마셔야합니다.

무의식적 인 근육 수축은 사람의 나이와 성별에 관계없이 일반적입니다. 발작의 기간, 위치 및 강도가 다르며 외부 또는 내부 요인의 영향을 받아 발작합니다. 단기 및 급속 치료는 병리학으로 간주되지 않으므로 치료할 필요가 없습니다. 그러나 고통스럽고 오래 갈 수 있고 심한 경련은 위험한 질병의 증상 일 수 있습니다. 심각한 합병증을 예방하기 위해서는 의사와상의하는 것이 중요합니다.

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근육 수축

팔이나 다리가 갑자기 좁아지면 의사에게 가야합니까? 근육이 수축하고 풀려나 경련이 끝났습니다 - 경보가 발생하는 이유가 있습니까? 그리고 의사는 근육을 감소시키는 불만과 함께 가야합니까? 우리는 이러한 질문에 답하려고 노력할 것입니다.

근육 경련

아마 모든 사람들이 근육 수축을 경험했을 것입니다. 의학의 언어로,이 상태는 "근육 경련"이라고합니다.

우리의 근육은 끊임없이 긴장 상태에 있습니다. 근육 덕분에 우리 몸은 움직이고, 모양을 유지하며, 근육 수축은 많은 내부 기관과 신체 시스템의 기능을 보장합니다. 그러나 때로는 근육이 불필요하게 계약을하고 비자발적으로 수축 할 수 있습니다. 경련은 근골격계의 골격 근육에 영향을 미칠 수 있지만, 대개는 위 비대 근육 (허벅지 뒷쪽의 근육)과 허벅지 근육에 영향을줍니다.

근육을 증가 시키면 (예를 들어 스포츠를 할 때) 또는 휴식을 취할 때 (컴퓨터를 사용하거나 잠자는 동안) 근육을 줄일 수 있습니다.

근육 수축이란?

근육 경련의 원인은 확립하기가 쉽지 않습니다. 상당수의 경우에, 특발성 근육 수축 (즉, 경련에 대한 명백한 이유가 없음)에 관해서 이야기해야한다.

스포츠의 근육 경련은 일반적으로 근육 (근육 그룹)에 과도하거나 비정상적인 스트레스, 탈수 및 칼슘과 칼륨의 손실, 땀과 함께 부적절한 훈련 조직으로 인해 발생합니다.

일반적으로 꿈에서 근육이 감소한다는 사실은 수면 중에 신체의 위치가 잘못되어 설명됩니다. 우리가 잘 때 우리 몸은 일반적으로 편안하지만 개별 근육 그룹은 스트레스가 가중됩니다. 운동하지 않고 장기간 머물게되면 다른 근육에이 하중이 재분배되는 것을 방지하여 근육 경련을 일으킬 수 있습니다.

근육 경련에 가장 수 그린 :

• 운동 선수;
• 임산부;
• 노인 (이것은 근육 조직의 약화로 인한 근육 위축);
• 어린 아이 (처음 3 년).

근육 수축에 기여하는 요인은 다음과 같습니다.

• 과체중;
• 열
• 신체의 중독 (전염병의 경우, 알코올 중독 등)
• 특정 약물 (예 : 호르몬 피임약);
• 다리 질환 및 일부 다른 질병 (간경변, 당뇨병).

그것은 근육을 감소시킵니다. 의사에게 보여야합니까?

대부분의 경우 일회성 근육 수축이 우려의 원인이 아닙니다. 그러나 근육 경련이 충분히 자주 반복된다면 이는 발전 질환의 증상 일 수 있습니다. 가능한 질병의 범위는 매우 넓습니다. 그것은 혈관 질환 (정맥류), 간 질환, 신부전, 갑상선 질환, 신경계 장애를 포함합니다.

다음 경우에 근육 수축이 필요한 의사를 만나십시오.

• 근육 수축은 한 달에 한 번 이상;
• 근육 경련은 매우 강하다 (심한 통증을 유발한다).
• 근육 경련은 신체 활동과 명백하게 관련이 없습니다.
• 근육통은 간단한 절차 (이완과 마사지) 후에 사라지지 않습니다.

근육이 수축 중이면 어떤 의사에게 연락해야합니까?

주기적으로 근육을 감소시키는 불만은 먼저 개원의에게 전달되어야합니다. 필요하다면, 치료사는 정맥류의 의심이있는 경우에는 정형 외과 의사에게 전문 의사에게 당신을 의뢰 할 것입니다.

왜 몸의 근육을 줄일 수 있습니다

근육 경련 (근육 경련) - 이것은 근육 영역의 비자 발적 경련 수축으로 운동을 제한하고 심한 통증을 유발합니다. 날카로운 긴장 상태에있는 근육은 단단하고 조밀 해지고 그 모양의 변화와 조절되지 않는 경련이 나타납니다. 경련은 근골격계의 골격근에 영향을 미칠 수 있지만, 허벅지 전후면의 근육과 비복근 근육은 경련에 가장 취약합니다.

왜 이러한 통증이 발생합니까? 운동 중 근육은 걷거나 걷거나 앉아있는 동안 오랫동안 평평해질 수 있으며 경우에 따라 수면 중에도 경련 증후군이 발생할 수 있습니다.

근육 경련은 운동 선수, 노인, 신체 활동 증가와 관련된 전문적인 활동을 방해하는 경우가 가장 흔합니다. 그러한 에피소드가 영구적 일 때 전문가와상의해야합니다. 이는 많은 심각한 질병의 신호가 될 수 있기 때문입니다.

이유

일반적인 병적 경련은 그러한 병리학 적 상태의 배경에 대해 발생할 수 있습니다 :

• 다양한 기원의 뇌염;
• meninges의 염증;
• 간질 증후군;
• 외상성 부상;
• 종양 질환;
• 임산부의 자간증;
• 감염 및 중독 과정, 온도의 상당한 증가와 함께. 이러한 공격은 대부분 어린 시절입니다.

국부적 인 경련의 발생을 자극하기 위하여 :

• 감기에 오래 머물러 라.
• 특정 근육 그룹의 오버 스트레인;
• 카페인 및 담배 남용;
• 신체의 연령 관련 변화.

본질적으로, 경련은 인간의 신경계가 내부 또는 외부 요인의 영향에 대한 일종의 반응입니다. 따라서 이런 종류의 발작이 자주 발생하고 분명한 이유가없는 경우 이는 유능한 전문가를 방문해야하는 분명한 이유입니다.

다리 근육의 경련 수축

다리 근육 경련은 연령에 관계없이 많은 사람들이 직면하는 가장 일반적인 경련 상태 중 하나입니다. 일반적으로 발병의 원인은 불편 함을 유발하는 신발을 착용하고 감기에 장기간 노출되면 긴장이됩니다.

이러한 원인으로 유발 된 근육 경련은 병리학 적이 아니기 때문에 치료가 필요하지 않습니다. 그런 경우에는 요인 자극을 제거하는 것으로 충분하며 상태는 완전히 정상화됩니다.

그러나 다리 근육의 잦은 및 장기간의 경련이 특히 야간에 염려되는 경우 의사의 진찰을 받아야합니다.

혈액 중 칼륨, 마그네슘 또는 칼슘의 부족이 경련성 증후군 발병의 원인이된다면, 치료 조치는 이들 미네랄 물질의 염증을 목표로 할 것입니다. 적절한 약물 요법이 배정되고식이 권장 사항이 제공됩니다. 이러한 치료는 단기간에 긍정적 인 결과를 얻을 것입니다.

기타 발작

근육 경련은 근육의 경미한 경련에서 심한 통증을 수반하는 명백한 수축에 이르기까지 다양합니다. 경련은 전신의 근육을 감소 시키거나 근육의 특정 부위를 덮을 수 있습니다.

경련은 강하고 오래 지속되며 단기간에 여러 번 반복 될 수 있습니다. 심한 경우 경련은 의식 상실, 견딜 수없는 통증 및 염증 과정을 동반합니다. 고통스러운 상태는 경련 후 며칠까지 지속될 수 있습니다.

복부 근육 경련

이러한 유형의 수축에 대한 이유는 다음과 같습니다.

• 장내 복통;
• 복강 내에 종양의 존재;
• 생리;
• 임신 중 여성;
• 복부 병리.

이러한 공격은 매우 드물며 각 임상 사례에는 자세한 진단이 필요합니다.

허벅지 근육 경련

이 종류의 경련 발작은 종아리 근육 경련과 같은 이유로 발생합니다. 어떤 경우에는 환자가 심한 통증을 경험할 수 있기 때문에이 두 조건이 결합 될 수 있습니다.

때로는 그런 현상의 도발자가 대퇴근의 신경 분포를 위반하게되는데, 이는 척추 질환이 원인 일 수 있습니다.

전신 경련

몸 전체의 근육이 고통스럽게 수축하는 것은 신체의 숨겨진 병적 인 과정의 배경에 대해 가장 자주 발생합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 뇌의 낭성 형성;
• 옮겨진 전염병;
• 간질;
• 중독에 의한 중독;
• 뇌종양.

이러한 경우 환자는 신경과 전문의의 검사를 받아야합니다. 병리학 적 상태와 적절한 치료의 원인을 확립 한 후, 경련 증후군은 일반적으로 신속하게 제거됩니다.

야간 경련

꿈에서 발생하는 근육의 경련 수축은 다음과 같은 질병에 의해 촉발 될 수 있습니다.

• 정맥류;
• 당뇨병;
• 내분비 계의 병리학 적 상태;
• 죽상 동맥 경화증.

또한 신경 계통의 활동 장애, 영양 불균형, 빈번한 스트레스 및 근육에 혈액 공급 장애로 인해 야간에 침대에 나타나는 경련의 자극제가 될 수 있습니다.

어린이 근육 수축의 원인

소아에서 발작 증후군은 성인보다 훨씬 더 자주 발생하며, 이는 다양한 뇌 구조의 미성숙과 불완전하게 형성된 온도 조절 센터 때문입니다. 어린이의 경련의 가장 흔한 원인 중 하나는 고열입니다.

또한 어린이의 근육 경련은 다음과 같은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 그 중에서도 강조할만한 가치가 있습니다.

• 바이러스 또는 박테리아 기원의 질병;
• 수막에 외상성 손상;
• 뇌내 출혈;
• 독성 물질 또는 병원균의 분해 산물에 의한 인체 독성
• 신경 계통의 병리 발생 가능성을 증가시키는 대사 과정의 장애;
• 유전 적 소질;
• 출혈 질환;
• 간질 증후군.

왜 어린 아이가 근육 경련을 일으키는 지 정확히 말하고 그러한 상황에서해야 할 일은 모든 필요한 검사가 수행 된 후에 자격이있는 전문가 만이 할 수 있습니다.

경련 수축은 모든 근육에 영향을 미칠 수 있습니다 : 호흡기, 얼굴 및 후두, 그리고 저작 근육의 경련이 관찰 될 수 있습니다. 그러나 어떤 상황에 직면했는지에 상관없이, 심각한 질병의 존재를 나타낼 수 있기 때문에 의료 상담을 게을리해서는 안됩니다.