엄지 근처의 발 뼈가 아파요. 질병의 치료, 원인 및 증상, 질병을 치료하는 방법
발의 통증은 많은 원인에 의해 유발 될 수 있습니다. 환자의 가장 흔한 불만은 엄지 근처의 뼈 덩어리이며, 휴식과 걷기에 불편 함을줍니다.
환자의 불만은 엄지 손가락 근처의 발에있는 뼈가 아프다는 것을 종종 나타내며 발의 아치가 변형되어 오랜 기간 동안 발병하며 치료하지 않으면 발 기능 장애를 일으 킵니다.
질병의 발생 및 원인
중요한 것을 알고! 의사들은 충격에 시달리고 있습니다. "관절통에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."
인간의 발에는 두 개의 돔이 있습니다 : 가로 및 세로, 움직일 때 충격 흡수. 보통 발에는 손가락의 중족골이 서로 평행합니다. 발의 근육 - 인대 장치가 부정적인 요인에 의해 영향을받는다면, 발의 아치가 평평 해지고, 발의 하중이 잘못 분산되어 엄지 손가락 근처에서 뼈의 변형과 뼈의 성장을 유도하게됩니다.
첫 손가락 뼈의 원인
성장이 엄지 손가락에 나타날 수있는 몇 가지 외부 및 내부 이유가 있습니다.
- 유전, 유전 적 경향 - 종종 엄지에있는 돌로 된 발의 곡률이 한 가정에서 관찰됩니다.
- 골다공증, 뼈 기형이 뼈 조직의 퇴행성 과정에 의해 유발 될 때;
- 당뇨병, 비만 등의 병리학;
- 관절 질환 - 만성 활액낭염 (관절낭의 염증), 류마티스 성 관절염, 변형성 관절염 및 기타.
- 다리의 평평함, 중족골의 변형, 엄지 발가락의 지골 관절에서의 아 탈구.
이러한 병리의 발생을 초래하고 증상을 악화시킬 수있는 요소는 다음과 같습니다.
- 불편한 신발, 하이힐.
- 인대에 영향을주는 발 부상.
- 물리적 및 직업적 부하.
- 비만.
- 특히 비타민 A, C, E의 결핍으로 인한 비타민 결핍증
발 뒤꿈치가있는 신발 착용과 인대와 근육의 탄력성과 약화로 인해 첫 번째 손가락에서 뼈의 성장이 여성에게서 가장 자주 관찰됩니다. 엄지 손가락에 뼈가 부딪히는 현상은 어린이들 에게서도 관찰되며, 사춘기 소녀에서는 더 자주 관찰됩니다. 또한 노인 여성들은 골 변형을 일으킬 수있는 골다공증을 일으 킵니다.
증상
돌은 증상 증상이 악화됨에 따라 점차적으로 자랍니다. 중족골과 엄지의 생리적 편차는 10도입니다.
- 관절과 손가락 뼈의 변화의 초기 단계는 약 20 도의 약간의 변위로 표시됩니다. 고통과 불편 함은 미적 단점이라는 점을 제외하고는 전달하지 않습니다.
- 변위가 30도에 도달하면, 성장하는 뼈는 약간의 불편 함을 유발하기 시작합니다. 다리는 걷고 나서 약간 상처를 입습니다.
- 50도까지 엄지 손가락을 계속해서 움직이면 뼈가 아프기 시작하고 피부가 붉어지고 부어 오르고 관절의 이동성은 제한적입니다.
- 편차가 50도를 넘으면 심각한 불편 함을 느낍니다. 환자는 심한 통증, 운동 장애를 신고하고 신발을 선택하기가 어렵습니다.
불편 함은 특히 발이 신발에있을 때 첫 번째 중족골의 머리에 가해지는 압력 때문에 발생합니다.
다리의 피로 증가, 발의 팽창, 충혈 및 아프기, 발가락 부분에서 거의 일정한 통증이 관찰됩니다. 아침에 발 침대에서 나오려고 할 때 급성 통증, 빈번한 옥수수가 형성됨을 나타냅니다. 이 단계에서 자격을 갖춘 치료를받는 것이 좋습니다.
엄지 발가락의 관절이 아프면 아치가 평평 해짐으로써 발의 중족골이 변형 될뿐만 아니라 일부 다른 질병 (뼈의 성장과 결합 될 수도 있음)에서도 발생할 수 있습니다.
- 활액낭염은 관절낭의 염증입니다. 발가락 관절의 부상은 발가락과 발 전체에 심한 통증을 유발하는 염증의 만성화와 마찬가지로 매우 흔합니다.
- 통풍성 관절염은 관절에 침전 된 요산 염의 신진 대사를 위반하여 발생하는 질병입니다. 통풍은, 원칙적으로, 팔다리의 다른 관절로 전달 엄지 손가락에 매우 심한 통증과 염증을 나타 내기 시작합니다. 엄지 손가락이 부어 오르면 피부가 충혈됩니다. 질병의 발달로 관절의 뼈 조직이 위축되고 다리의 연조직에서 특정 마디가 보입니다.
큰 뼈에서 자라는 치료 방법
환자가 발 뼈의 변위가 발생하는 초기 단계에서 돌이킬 경우 정형 외과 적 수단으로 질병을 중지하고 보수적 인 치료 방법으로 염증을 줄일 수 있습니다.
- 생리 학적 위치에 손가락을 고정 밤에 적용 방전 붕대.
- 손가락 사이의 구획은 발의 변형을 방지하고 걷기를 용이하게합니다.
- 중족골을 압력으로부터 보호하고 엄지의 위치를 교정하는 기능이있는 특수 패드.
- 발에 부하가 분산되는 기능을 가진 정형 외과 용 insoles는 관절로부터 과도한 스트레스를 제거합니다.
정형 외과 장치는 뼈 성장의 초기 단계에서 권장되며 정형 외과 의사가 지정한대로 개별적으로 만드는 것이 바람직합니다.
마사지
관절의 "무시 된"문제조차도 가정에서 치유 될 수 있습니다! 하루에 한 번 털어내는 것을 잊지 마세요.
발 기형의 발달 초기와 급성에서 만성 단계로 전환하는 동안 발 마사지가 권장됩니다 - 염증을 완화하고 근육 경련을 없애고 발의 혈류를 자극하고 관절의 이동을 회복하십시오. 마사지는 정형 외과 추가 치료로 처방됩니다. 점 방식으로 수행되어 발의 활성 점에 영향을줍니다. 마사지 세션 일정은 보통 20 분, 1 주일에 3 주간 휴식과 추가 반복으로 10 일간 진행됩니다.
신발
질병이 시작될 때 둥근 코, 4cm 이하의 발 뒤꿈치, 갑 부분지지 및 조밀 한 밑창이있는 천연 소재로 만든 신발로 전환하는 것이 좋습니다. 정형 외과 용 insoles로 착용 한 신발.
다이어트
뼈와 관절에 문제가있는 경우, 환자는 식단을 변경합니다 : 튀김과 훈제 요리, 단, 콩과 식물, 지방이 많은 음식은 메뉴에서 제거됩니다. 이는 공동 장치에서 염증 현상의 발달에 기여합니다. 식이 요법은 비타민 A, E, C가 높은 음식이어야합니다.
치료 체조
또한 질병의 초기 발현을위한 효과적인 방법. 관절의 규칙적인 수행 복귀 이동성을 가진 발 체조를 연습하고, 근육 경련을 완화하고, 발의 아치를 강화합니다.
다음을 수행하는 것이 좋습니다.
- 발가락으로 종이와 작은 물체를 바닥에서 들어 올려 손에 넣으십시오.
- 발가락이 서로를 만지지 않도록 손가락을 벌리고 구부리십시오.
- 약 40 분 동안이 상태로 유지하면서 발바닥을 변형시킵니다.
- 발가락에 연필 글자 또는 숫자를 그 으십시오.
- 2 분 동안 발로 물병이나 롤링 핀을 굴립니다.
- 바닥에 구겨진 패브릭으로 발가락을 곧게 펴십시오.
- 맨발로 그리고 양말에 걸어 라.
체조의 모든 단순성과 함께, 하루에 한 번 정기적으로 성능이 좋은 결과를 제공합니다.
질병의 고급 단계에서 엄지 손가락 근처의 뼈는 다음과 같은 방법으로 치료해야합니다.
- 연조직의 통증, 염증 및 부종을 완화시키는 비 스테로이드 성 소염 진통제의 과정. 일반적으로 indomethacin과 diclofenac을 주성분으로하는 약물이며 주사제와 정제의 형태로, 국소 적으로 연고 (Diclofenac gel 또는 ointment, Indomethacin ointment)의 형태로 처방됩니다.
- 물리 치료, 특히 충격파 치료, 뼈와 연골 성장을 파괴하고 관절 조직과 기능의 회복을 촉진합니다. 매우 뚜렷한 통증의 경우, 성장하는 뼈의 영역은 방사선 요법에 의해 영향을받으며, 음소 영동 (Phonophoresis)과 전기 영동이 또한 사용됩니다.
- 발의 근육을 강화하고 관절의 이동성으로 돌아 가기 위해 특별히 고안된 운동을 이용한 물리 치료.
보존 적 치료가 실패하고 심한 통증이있는 경우, 성장은 수술 적으로 제거됩니다.
수술
엄지 손가락 근처의 뼈를 제거하는 데는 몇 가지 방법이 있지만 증거에 따라 선택됩니다. 절골술은 가장 흔히 사용되는 방법으로 중족골을 짧게하고 엄지를 정상 위치로 복원하는 방법입니다. 작은 찔림을 통해 뼈 조작을 수행하고 더 이상 흉터를 남기지 않고 피부와 연조직을 절단하면 닫을 수 있습니다.
수술 후 재활은 환자가 특수 신발을 착용하고 정형 외과 모델에 가야하는 약 3 개월 동안 지속됩니다.
민간 요법
민간 요법으로 뼈를 치료하는 것은 통증과 염증을 완화시키는 데 사용됩니다. 그들은 성장의 원인을 제거하지 않으므로 상태를 완화시키는 임시 수단으로 권장 할 수 있습니다.
- 요오드와 민들레 꽃의 팅크 : 약 100 그램의 건조한 꽃에는 요오드가 채워져 어둠 속에서 5 일 동안 주입됩니다. 다리를 찌고 난 후 아픈 부위에 팅크를 바르십시오. 매일, 코스 - 2 주.
- 바다 소금과 요오드의 족욕 : 온 소금 1 리터에 바다 소금 2 큰술을 넣고 5 % 요오드 팅크 10 방울을 더합니다. 욕조에 발을 올려 놓고 30 분이 걸리면 15 분이 필요합니다. 그 후, 발은 요오드 메쉬를 적용 할 수 있습니다.
- 양배추와 꿀 압축 : 성장한 뼈 부분의 따뜻한 욕조에서 꿀을 찐 다리에 바르십시오. 부드럽게 한 양배추 잎을 넣어 압축을 붕대로 고정하고 밤새 방치합니다. 따뜻한 물로 아침에 발을 씻어 내십시오. 약 한 달 동안 압축하십시오.
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발에 뼈를 없애고 나면, 환자가 정형 외과 용 insoles로 적절한 신발을 착용하고, 다이어트에 집착하고, 체조 과정을 반복하는 것이 좋습니다.
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다리의 뼈가 왜 상처를받으며 어떻게 다루는가?
엄지 발 밑에있는 뼈 통증은 많은 중년 및 노인 여성들이 직면하는 공통적 인 문제입니다. 통증은 엄지 손가락의 외반 변형을 유발합니다. 정형 외과 적 질병은 잘못 선택한 신발 모델을 오래 착용 한 결과로 대부분 발생합니다.
내용
다리의 뼈가 왜 아프지?
"범프 (bump)"라 불리는 발에있는 돌은 엄지 손가락의 중족골의 굵고 두툼한 머리입니다. 착용시 발에 비정상적인 하중이 걸리면 뼈의 머리가 변형됩니다.
- 굽이 높은 신발 (신발을 신었을 때 거의 전체 하중이 발가락 부분에 해당);
- 편평한 밑창이있는 모델 (이 신발은 걸음 걸이를 일으키고 인대와 힘줄의 스트레칭에 기여합니다).
- 좁은 발가락이있는 단단한 신발 또는 신발은 발을 앞쪽으로 조여줍니다.
다리의 뼈는 상처를 입어 커져만갑니다. 신발을 잘못 선택했을 때뿐만 아니라 잘못된 하중이 주 원인이되지는 않지만 기형이 발달하는 요인이 될 수 있습니다.
- 근골격계의 선천성 약화, 염색체 병리 및 유전병;
- 염증 과정 및 퇴행성 - 영양 장애의 변화를 수반하는 관절의 질병;
- 제 1 중족 지간 관절 부위에서 뼈와 염증의 변위를 일으키는 다리와 다리의 손상;
- 횡 평발;
- 자가 면역 질환 (다발성 경화증);
- 내분비 질환 (당뇨병);
- 신진 대사 질환 (통풍);
- 골다공증;
- 전문 다리 (댄서, 스포츠맨 등)의 과도한 운동.
엄지에 가까운 다리의 뼈는 첫 번째와 두 번째 중족골 (두 번째 및 외반 변형의 제 3 단계) 사이의 각도에 큰 변화를 가져 오며, 질병의 초기 단계에서는 통증이 거의 발생하지 않습니다.
때때로 사춘기 동안 엄지 발의 덩어리가 청소년기에 아프다. (급속한 성장과 발의 부하가 급격히 증가한 결과로 나타납니다.)
병의 증상
다리에 뼈가 생겨서 많은 여성들이 처음에는 미용적인 결점을 지니고 있습니다. 질병의 초기 단계에서 다리의 뼈는 장시간 걷고 불편한 신발을 착용 한 후에야 눈에 띄게 부딪칩니다. 병리학이 발달함에 따라 통증의 감각이 증가하고 더 자주 관찰되며 엄지 자체의 변형이 더욱 두드러집니다.
엄지 발가락의 외반 변형의 초기 단계.
구두를 신었을 때 상처 (압력과 마찰)로 인한 큰 발가락의 뼈가 아프다.
뼈에 일정한 외상을 입은 결과, 첫 번째 중족 지간 관절의 점액 주머니가 종종 부풀어 오르고 활액낭염이 발생하며, 이는 아프고 쑤시는 통증이 특징입니다. 밤에는 이러한 통증이 심해지고 부종 및 증상이 나타납니다 (약점, 온도 등).
엄지 손가락 근처의 다리에있는 뼈의 통증은 또한 첫 번째 중족골 뼈의 머리의 뼈 조직에서의 영양 장애의 결과로 발생합니다 (이 경우 뼈 주위의 조직 감도가 증가하고 뼈 자체의 부위에서 붓기와 통증이 증가합니다).
외반 변형의 첫 번째 단계가 보수적 인 방법으로 성공적으로 치료 되었기 때문에 다리에 뼈가있는 여성은 때때로 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 또한 정형 외과 의사와 연락을 취하는 것이 권장되는 환자는 다음과 같습니다.
- 엄지의 밑 부분에 발의 안쪽에 조밀 한 두꺼운 뼈 (뼈)가 나타 났지만 고통은 없습니다.
- 뼈 부분에 붉어지는 피부;
- 걷거나 서있을 때 다리의 측면에서 튀어 나온 뼈가 아프다.
- 휴식시 엄지 발가락 밑 부분에 불편 함이 생깁니다.
- natoptyshs 또는 굳은 살은 발가락의 단독이나 밑면에 형성됩니다.
- 걸을 때 발의 급격한 피로가 있습니다.
- 발가락의 곡률이 있습니다.
정형 외과 의사는 적절한 치료 방법을 선택할뿐만 아니라 질병의 원인과 단계를 진단하고 결정합니다.
뼈가 아프면 어떻게해야합니까?
다리의 뼈가 약간의 기형으로 아파하면 (질병의 첫 단계 또는 두 번째 단계), 보존 적 치료 방법을 적용하십시오. 변형이 부풀려서 부풀어 오르지 않게하려면 다음과 같이하십시오.
- Bursoprotectors - 신발을 신었을 때 마찰과 압력으로부터 엄지 발가락 관절부를 보호하는 특수 패드. Bursoprotectors는 젤 조직과 실리콘이 될 수 있습니다.
- 엄지 손가락을 올바른 위치로 들어 올리는 볼록한 바깥 쪽과 마개가있는 정형용 안창.
- 첫 번째 발가락을위한 반지처럼 보이는 Interdigital septum. 엄지 손가락을 정상 위치로 돌려 놓고 피부를 부드럽게하고 물질의 일부인 비타민으로 인해 조직을 염증으로부터 보호합니다.
- 걸을 때 마찰을 방지하고 통증을 감소시키는 외반 변형 교정 용 젤 패드.
다리의 뼈가 자라거나 상처를 입을 경우 외과 적 교정기 및 교정기를 사용하여 병리학의 발전을 막고 통증 증상을 완화 시키지만 정형 외과 의사와 상담 한 후에 사용하는 것이 좋습니다.
비 스테로이드 성 소염제로 관절 염증의 심한 통증이 제거됩니다. 정형 외과 의사는 항 염증 효과가 있고 통증을 줄이고 조직 재생을 촉진하는 알약을 알약으로 처방 할 수 있습니다. 아마도 통증을 없애고 염증을 완화시키는 멜 록시 캄 (Meloxicam)을 사용하는 것뿐 아니라 감염된 관절 근처의 조직에 코르티코 스테로이드를 도입하는 것입니다.
병원의 다리에있는 뼈의 통증은 다음을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 칼슘 전기 영동;
- 하이드로 코티 존 (hydrocortisone)을 이용한 음향 영동;
- 오조 케 라이트 파라핀 용도.
발의 뼈 부분에 통증을 없애기 위해서는 올바른 신발을 고르는 것이 중요합니다. 정형 외과 의사는 넓은 발끝과 최적의 뒤꿈치 높이 (3-4cm)로 모델을 선택하는 것이 좋습니다. 다리가 평평한 환자의 경우 보행시 부하를 분산시킬 수 있도록 특별한 안창을 선택하는 것이 바람직합니다.
다리의 뼈가 부어 오르면 통증을 없앨 수 있습니다. 연고, 압박, 발바닥은 염증과 붓기를 완화시키는 데 도움이됩니다.
초본 추출물은 또한 집에서 고통을 제거하는 데 도움이됩니다. 뼈에 통증이있는 경우 효과적인 치료법은 2 tbsp로 준비된 쐐기풀을 주입하는 것입니다. 마른 잔디. 마른 쐐기풀을 끓는 물 한잔과 함께 부어 컵에 하루에 세 번씩 쏟아 붓습니다.
외반 변형의 경우, 정기적 인 발 마사지와 치료 운동도 권장됩니다.
보수적 인 방법의 비효율로 환자는 외과 적 치료를 받는다. 현대적인 저 충격 수술 기법 덕분에 수술 후 환자의 통증이 최소화되고 재발 및 합병증이 매우 드뭅니다.
예방
다리에 나타나는 뼈가 아프지 않도록 다음과 같이하는 것이 좋습니다.
- 적합한 구두를 선택하십시오 (정형 외과 insoles 및 정형 외과 단화는 전문가의 도움으로 선정되어야합니다);
- 체중 조절 (체중 초과시 발의 부하가 증가 함);
- 투약되지만 정기적으로 스포츠와 걷기에 종사한다.
- 외반 변형을 제거하기위한 매일의 운동;
- 정기적으로 발 마사지를하십시오.
- 적시에 발 부상을 치료하십시오.
또한 결합 식품, 뼈 및 연조직 (해초, 콩과 식물, 젤리, 젤리 등)을 강화시켜 알코올, 매운 음식 및 지방이 많은 음식을 제거하는 다이어트 식품을 소개하는 것이 바람직합니다.
또한 정형 외과 의사를 방문하고 추천서를 따라야합니다.
다리의 뼈가 아프면 : 어떻게해야하며 발의 외반 변형을 없앨 수 있습니까?
사람의 발이 나이에 따라 변형 될 수 있습니다. 종종 측면의 발에있는 엄지 뼈가 모양을 바꾸어 덩어리를 형성합니다. 대부분이 다리의 뼈의 병리는 나이든 여성에게 영향을 미칩니다.
이 결함의 소유자는 종종 불쾌한 변화와 함께 넓은 신발을 구입하고 발에 뼈가 가져 오는 고통을 받아들입니다. 실제로, 골 외반 변형은 치료할 수 있습니다.
엄지 또는 외반 변형의 뼈에있는 뼈는 무엇입니까?
공식 의학의 다리에있는 엄지 돌의 변형은 즉시 여러 가지 이름을 가질 수 있습니다. 그것은 외반 변형, 외반 모지 또는 외 골단이라고 불립니다.
이 병리가 있으면 관절이 바뀌고 뼈는 변형됩니다. 범프가 커지면서 엄지 발가락 발바닥 부분에 튀어 나와 점차 증가하여 고통을 유발하기 시작합니다.
이 병리학으로, 엄지 발가락의 나머지 부분의 방향으로 곡률. 질병의 발달과 적절한 치료없이 그는 거의 90도 각도로 다른 손가락 아래서 간단히 "갈"수 있습니다. 발의 형태가 바뀌고 치료가 필요합니다.
뼈의 원인
발바닥의 엄지 발가락에 범프 (뼈)가 나타나는 것은 빈번한 변경 옵션을 의미합니다. 나이든 여성들은 특히이 병리에 감염되기 쉽습니다.
요인 중 :
- 합병증과 과체중.
- 유전 적 소인은 이미 발의 뼈 부분에 원뿔이 형성되면서 뼈가 증가하는 경우가있었습니다.
- 꾸준한 좁은 신발 입으십시오. 특히 발 뒤꿈치가있는 신발을 신고 몸 전체의 하중을 발 앞쪽으로 옮깁니다.
- 횡형의 평탄도는 근음의 변화와 뼈의 모양을 유도하여 앞발에 가해지는 하중을 재분배합니다.
해머 발가락 변형의 원인
발가락 변형의 또 다른 형태는 해머 모양의 버전입니다. 이 경우 두 번째 및 세 번째 발의 외모가 바뀝니다. 그 모양은 실제로 해머가됩니다.
병리학은 발의 관절의 이동성 수준을 위반하게 만듭니다. 지절 관절이 이동성을 잃으면 손가락이 구부러진 위치에 고정됩니다. 시간이 지남에 따라 인대와 힘줄이 위축 될 것입니다.
가장 흔하게 병리 현상은 외반 변형의 배경에서 발생하며, 뼈가 통증을 유발하기 시작합니다. 질병이 진행됨에 따라 발이 구부러지는 모든 손가락에 변화가 생길 수 있습니다.
발생 원인은 다음과 같습니다.
- 발 뒤꿈치가있는 불편한 신발.
- 장기간의 부동 상태, 또는 그 반대로, 높은 운동 활동.
- 인대, 힘줄, 관절, 범프 및 염좌 부상.
- 질병, 근골격계의 약점을 초래합니다.
작은 발가락에 뼈의 원인
범프 (뼈)가 나타나는 또 다른 장소는 발의 작은 발가락입니다.
이러한 불쾌하고 고통스러운 기형은 또한 치료가 필요하며 다음과 같은 경우에 발생합니다.
- 통풍 같은 질병.
- 좁은 신발을 신는 것에 관심이 있는데, 이는 움직이는 데 불편합니다.
- 횡 방향 평발이 생기면 새끼 손가락 위의 돌이 자랄 수 있습니다.
외반 변형의 조짐
외반 변형의 발병과 치료 시작의 가정에 대한 근거는 발의 관절에 불쾌감을주는 것입니다 :
- 질병의 초기 단계에서 관절은 치료가 시작되지 않았을 때, 약간의 우는 소리를 내며, 좁은 신발을 신고 불편 함을 느끼고 발이 지쳐 간다. 발에있는 돌은별로 눈에 띄지 않습니다. 발은 변형되지 않습니다.
- 전문가의 도움 없이는 통증이 발생합니다. 뼈의 충돌이 증가합니다. 엄지의 영역에서 치료를 위해 전문의에게 의뢰해야합니다. 그것은 천천히 발의 내부로 구부러지기 시작합니다. 덩어리 형태는 활발히 팽창하여 증가합니다.
- 다음은 근처에있는 나머지 손가락의 변형을 시작하여 안쪽으로 접습니다. 걷는 것은 점점 더 많은 고통을 가져오고, 나머지는 진정됩니다. Violated 보행입니다. 뼈가 자주 상처를 내기 시작합니다.
- 발의 뼈가 아주 눈에.니다. 발의 모양이 바뀌고 치료없이 나는이 변화된 상태를 유지할 수 있습니다. 이 단계에서 뼈가 팽창하여 염증을 일으킬 수 있습니다.
뼈의 기초의 출현의 첫 번째 단계에서, 환자는 좁은 패션 구두의 사용을 포기합니다. 발 다리의 아치가 없기 때문에 다리 다리가 길어지고 넓어집니다. 이 단계에서 뼈는 눈에 띄지 않으므로 문제없이 이동할 수 있습니다.
진단
치료를 요청받는 첫 번째 전문가는 교육구 치료사입니다. 다리의 뼈의 존재와 그 발달에 대한 가설이 확인된다면, 일차 연구를 수행하고 필요한 경우 정형 외과 의사에게 치료를 의뢰하는 사람입니다.
문제의 진단은 포괄적 인 방식으로 수행되며 치료는 동일한 방식으로 수행됩니다.
- 발의 방사선 사진은 반드시 뼈가 변하는 위치에 지정되어야합니다.
- 사진을 찍을 때 아픈 관절에 대한 손상 범위를 시각적으로 결정할 수 있으며, 이는 엄지 발가락의 뼈에 대한 치료 복합체의 정의가됩니다.
- 사용 된 연구 발자국, 컴퓨터 plantography를 사용하여 수행. 또한 성공적인 치료 옵션을 결정하는 데 도움이됩니다.
비수술 치료 절차
이 상황에서, 환자는 패치와 다리 뼈 띄지과 고통에 대한 풍부 정형 외과 기술을 사용하여, 운동 요법이 수행, 약을 처방한다. 치료는 보통 뼈를 성공적으로 제거 할 수있게하며 절차 중에 불필요한 문제를 일으키지 않습니다.
약물 요법
엄지 발가락 골반 및 기타 외반 변형의 증상에 대한 약물 사용은 Hydrocortex, Diprospan 및 Metipred를 통해 호르몬 제제의 영향을받는 부위에 직접 주사하여 사용합니다.
주사 이외에 다음과 같은 처치에 사용되는 정제, 연고, 문질러 짐, 크림 및 젤의 형태로 사용할 수 있습니다.
운동 요법의 사용
엄지 발가락의 원뿔 치료에서 긍정적 인 효과는 의무적이고 규칙적인 운동으로 얻을 수 있습니다.
- 가장 쉬운 방법은 단순히 근육 긴장으로 발가락을 짜내거나 풀어내는 것입니다. 그들을 다른 방향으로 번식 시켜라.
- 다리의 근육을 강화하고 관절의 운동성을 회복 시키면 운동 "종이 공"에 도움이됩니다. 실행하는 동안 바닥에서 작은 물체를 발로 들고 들고 들어야합니다. 예를 들어 실제로는 종이 덩어리입니다.
- 침대에 누워서 발을 조금 벗겨 내고 손가락으로 A부터 Z까지 알파벳 글자를 그립니다.
- 근육을 강화하면 마치 댄스처럼 손가락에 스프링 리프트가 도움이됩니다.
- 무릎을 꿇고 발을 젓는 데 도움이 될 것입니다. 이를 수행하기 위해 바닥에 물 한 병을 두르고 발가락으로 움직이려면 넘어 뜨려 라.
- 앉아서 발을 바닥에 얹고 발가락의 힘만을 사용하여 발을 움직입니다.
정형 제품 및 석고
엄지 발가락과 다른 발가락의 덩어리가 형성되는 병변의 치료 및 치료에 도움이되는 패치 및 정형 외과 장치의 사용 :
- 중고 중국어 자성 패치. 자기가 만들어내는 자기장은 엄지 손가락의 요동에 의한 통증을 완화시키고, 약을 감염된 부위에 전달하여 치료 속도를 높여줍니다.
- 후추 패치는 영향을받는 부위에 혈액을 공급하여 치료가 빠르고 성공적으로 이루어집니다.
- 정형 외과 용 도구 목록에는 손가락 용 클램프가 포함됩니다. 그들은 덩어리가 형성되기 시작하는 엄지 발가락에 올려 놓을 수 있으며 올바른 위치로 되돌릴 수 있습니다. 정형 타이어를 모든 발가락에 부착하여 변형을 수정할 수 있습니다.
이러한 모든 장치 및 방법을 치료에 사용하는 것은 정기적으로 수행되어야합니다. 부정적인 요소는 배제해야합니다.
좁은 신발을 신는 쓰레기를 포함하여, 발 뒤꿈치가 5 센티미터보다 높습니다. 특수 정형 외과 insoles는 신발에 발의 생리적 위치를 보장하기 위해 신발에 배치됩니다.
뼈 제거 수술
아픈 발가락에 범프를 치료하는 과정의 불쾌한 특징은 기형의 강한 발달과 함께 비 수술 적 치료의 낮은 효능입니다. 이러한 상황에서는 손가락이 이미 눈에 띄게 구부러져 있고, 덩어리가 커지면 걷는 것이 방해가됩니다.
레이저의 도움으로 엄지의 덩어리를 제거하는 것은 부드러운 개입 옵션이되며 그 장점은 다음과 같습니다.
- 그녀는 부드러운 것을 말합니다. 그것은 국소 마취하에 수행됩니다.
- 양쪽 다리에서 즉시 수행 할 수 있습니다.
- 영향을받은 영역이 제거됩니다.
- 하루에 일어날 수 있습니다. 2 주 안에 직장으로 돌아갈 수 있습니다.
최소 침습적 절골술의 사용 :
- 영향을받은 부위는 작은 천공으로 제거됩니다.
- 1 ~ 3 mm의 절개를 통해 뼈 톱질이 수행됩니다. 엄지를 포함하여 영향을받는 손가락의 축을 변경하면 변형이 제거됩니다.
- 작동은 2-3도 변형시 효과적입니다. 더 효과적이지 않습니다.
- 딱지가 빨리 치유됩니다.
재건축 적 운영 :
- 부상의 정도가 심한 경우, 개방 조작이 수행됩니다.
- 이 경우 큰 절개를합니다. 그것은 15 일까지 오랫동안 치유됩니다. 그 후에 솔기를 제거하십시오.
- 마지막으로 덩어리가있는 병이있는 부위는 2 ~ 3 개월 후에 치료됩니다.
강한 병변 단계의 경우, 영향을받는 관절의 완전한 교체 만 사용할 수 있습니다 (endoprosthetics).
망상 기형을위한 두 번째 발가락 수술 :
- 심한 변형에 필요합니다. 그것은 국부 또는 전도성 마취하에 수행됩니다.
- 손가락의 캘러스가 길어지면 자연스러운 모양이 손가락으로 돌아갑니다.
- 생리 학적 원리에 따라 뼈의 부착을위한 올바른 형태의 손가락 고정 (관절 고정술)을 수행 할 수 있습니다. 회복은 약 1 개월 후에 발생합니다.
민간 요법의 사용
치료 및 치료의 구성에는 민간 요법이 포함될 수 있습니다. 치료 및 치료 과정에서 각 옵션의 도입은 정형 외과 의사와의 협조하에 이루어집니다. 치료 방법은 가정에서 사용됩니다.
전통적인 레시피는 병변의 발달과 엄지 손가락 뼈의 융기 형성 시작의 치료 초기 단계에서 권장됩니다.
- 소금물은 큐브에서 얼고 치료 중 아픈 부위를 닦을 수 있습니다.
- 치료 중 요오드와 아스피린의 혼합물을 변형 된 관절에도 적용 할 수 있습니다. 약제 5 알를 부수어 준비물을 부어 먹는 것으로 충분합니다.
- 집에서, 치료 중, 요오드가 적용될 수 있으며, 이는 영향받은 부위의 메쉬에 적용됩니다. 수술 전에 화상을 예방하기 위해 장뇌 오일로 피부를 치료합니다.
- 발의 뼈는 호 랩을 사용하여 치료할 수 있습니다. 감염된 부위는 감싸 져서 붕대로 싸여 있습니다. 하룻밤 사이에 압축하십시오. 과정은 적어도 14 일 동안 지속되어야합니다.
또한 민들레 꽃, 감자 껍질의 추가와 치료 랩 동안 권장합니다. 그것들은 호일에서 압축 될 수 있습니다.
간단한 테이블 또는 바다 소금의 처리에 사용하는 가장 간단하고 재정적으로 저렴한 방법 :
- 소금을 큰 직경의 깊은 탱크 (물동이)에 부은 다음 따뜻한 물로 붓습니다. 온도는 약 37도입니다.
- 소금 목욕, 염증과 통증 완화, 하루에 2-3 번 않습니다.
- 절차의 지속 시간은 약 15 분입니다. 코스는 약 14 일간 지속됩니다.
아이의 다리에 뼈를 치료
어떤 경우에는 엄지 발가락에 부딪히는 것이 아이에게 자랄 수 있습니다. 병리의 원인은 종종 유전 적 소인이됩니다. 아동의 잠재적 인 병리학을 배제하기 위해서는 가능한 한 조기에 예방을 시작해야합니다.
필요한 사항은 다음과 같습니다.
- 정형 외과 용 신발을 포함하여 편안하게 사용하십시오.
- 발의 아치를 강화하고 관절 운동을 증가시키는 운동.
- 아기 체중 조절.
- 발 부상의 배제.
융기 현상 방지
엄지 발가락과 다른 손가락의 변화에 대한 범프 형성의 유전 경향에 있다고 생각할 수있는 사람에게는 예방 절차를 사용하는 것이 좋습니다.
질병의 발병을 제외하기 위해 그것은 권장됩니다 :
- 많은 체중이 발가락에 가해지는 하중의 재분배를 유발하므로 편안하고 편안한 신발, 체중 조절기 만 사용하십시오.
- 다이어트에는 비타민이 들어 있어야합니다. 비타민 E 포함
- 발을 강화하는 연습.
- 필요한 신체 활동을 제공하면서 발의 힘줄과 관절의 부상을 배제하는 것이 필요합니다.
결론
교육 초기 단계에서 엄지 발가락의 덩어리는 잘 치료할 수 있습니다. 대부분의 경우 복합 요법의 조기 개시로 환자는 더 이상 다리의 뼈를 제거하기 위해 수술을 수행 할 필요가 없습니다.
엄지 손가락 주위의 뼈가 아프다 - 원인과 치료
엄지 다리 근처의 뼈가 아파서 움직이는 동안 매일 불편 함을 느끼는 상태. 통증의 원인은 편평한 발바닥, 염증 또는 관절 조직의 퇴보입니다. 통증 증상은 정형 제품, 의약품 및 민간 치료법의 도움을 받아 치료됩니다.
발의 생체 역학을 위반하면 관절의 변형이 발생하여 다리의 뼈가 아프다는 사실을 알 수 있습니다. 통증 증후군은 운동 중 또는 가볍게 눌렀을 때 사람을 괴롭 히며 류마티스 성으로 고통의 공격은 영구적입니다. 치료를 위해서는 매일 정형 외과 용 제품을 사용해야하고 통증과 염증을 제거하기 위해 약물 치료를 받아야합니다.
뼈는 어떻게 나타나나요?
엄지의 중족 지간 관절의 구조 및 구조의 병리학 적 변화는 뼈의 증식을 유도합니다. 화장품상의 결함은 단순한 미적 단점이 아닙니다. 외반 형성은 매우 고통스럽고 걷거나 쉬는 동안 불편 함을 유발할 수 있습니다.
발의 작은 영역의 움직임 동안 자신의 몸의 엄청난 부하를 견딜 수 있습니다. 복잡한 해부학 구조는 지원 및 감가 상각 기능을 제공합니다. 발의 아치는 발바닥이 평평하게하는 것을 허락하지 않고, 걷는 동안 발이 표면에 닿으면서 오직 3 점만 의지합니다.
과도한 체중, 선천성 기형 또는 발 골격 골격의 장애에 대한 유전 적 소인의 영향으로 아치의 안정된 디자인은 압력과 굴곡을 견디지 못합니다. 중족골 뼈의 머리를 통과하는 발바닥에서 병리학 적 변화가 관찰됩니다. 이러한 장애가 발생하면 초기 편평도가 진단됩니다.
Valgus의 변화는 편평 족의 발달과 함께 횡단 아치의 생략과 함께 나타납니다. 말단 다리의 발바닥은 앞쪽 영역에서 뻗어있다. 엄지 근처에있는 관절에 일정한 압력이 가해지면 손가락의 지골이 안쪽으로 강제로 처짐합니다.
생리학적인 변화는 관절 세포의 퇴행성 변화로 인해 변형되는 중족 지간 관절의 증가에 기여합니다. 병리 현상이 발생하면 통증 수용체가 자극을 받고 염증 반응의 징후가 나타납니다.
고통은 왜 나타나는가?
엄지 손가락 근처에서 뼈가 아파지면 이는 영향을받는 관절에서 진행되는 활동적인 신체 움직임이나 병리 때문일 수 있습니다. 징후가 통증 인 주요 원인은 다음 병리를 포함합니다.
- 편평한 발. 발 아치의 저하는 발의 작은 관절뿐만 아니라 척추, 둔부, 무릎 및 발목 관절의 하중을 증가시킵니다. 긴 걷기 또는 점프 또는 달리기를 포함한 격렬한 운동을하는 동안 중족 지간 관절이 아프기 시작합니다. 일반적으로 발가락은 움직이는 동안 관여하지 않습니다. 관절의 특징없는 스트레스는 통증에 대한 통각 수용체의 반응을 유도합니다.
- 골관절염. 자연 노화 과정이 관절 조직의 구조를 변화시킬 때 노인들의 파괴적 변화. 발음 된 뼈 모양의 변형은 연골 조직이 상당히 얇아지고 뼈에 성장 (골 용해제)이 나타 났을 때 오래된 과정을 나타냅니다. 롤링 조인트를 구성하는 뼈의 마찰 표면은 통증을 유발합니다.
- 관절염. 중족 지간 관절의 염증 반응은 심한 통증, 충혈 및 부종으로 나타납니다. 관절염의 원인은 감염, 감기, 부상으로 인한 기계적인 손상 일 수 있습니다. 신발 속에서 걷는 동안 일정한 자극과 압력으로 질병이 진행됩니다.
- 아 탈구 발바닥의 평탄화와 관련된 발의 생리 학적 특징의 파괴는 엄지발의 관절에서 뼈의 관절 표면의 불완전한 변위를 초래한다. 이 상태는 관절의 기능을 침범 할 때 아 탈구라고합니다. 경미한 외상은 심한 통증과 염증 반응을 일으 킵니다.
- Sinovit. 엄지 관절의 내피는 퇴행성 변화 또는 상해로 인해 염증을 일으 킵니다. 뼈의 증식은 관절막의 벽에 압력이 가해져 부어 오르고 다량의 삼출물이 축적됩니다. 뼈 위의 피부가 빨갛게됩니다. 증상의 밝기는 병이있는 관절을 채우는 삼출액의 본질에 달려 있습니다.
- 통풍 요도 산 (uric acid)이 과도하게 포화되면 요산이 결정화되고 중족 지간 관절에 축적되어 통풍 발달의 원인이됩니다. 퓨린 화합물로 포화 된 영양과 결합 된 생화학 적 과정에서의 실패는 병리학의 발달을 유발합니다. 통풍 통증이 뼈와 일치하지 않습니다. 갑작스런 통증의 예기치 않은 공격이 갑자기 밤에 나타납니다. 공격 지속 시간은 몇 시간에서 며칠까지 다양합니다.
- 류마티스 관절염. 류마티즘의 증상 중 하나는 엄지 손가락의 관절에 국한되어 통증을 일으키며 이는 휘발성입니다. 이것은 통증이 표적 치료없이 갑자기 나타나고 사라질 수 있음을 의미합니다. 자가 면역 과정을위한 유전 적 소인이있는 사람은 류머티스에 감염되기 쉽습니다. 원인균 인 용혈성 연쇄상 구균 (cholytic streptococcus) 인 이전의 감염 후 면역은 자체 유기체의 건강한 세포 파괴 과정을 촉발시킨다. 관절은 심장 근육, 피부 및 폐와 동시에 면역 침투의 대상이됩니다.
- 인터 디지털 신경통. 걷는 동안 날카로운 통증의 출현은 중족골 뼈의 머리 사이의 신경 트렁크의 침해로 인한 것일 수 있습니다. 돌은 신경 수용체를 자극 할 때 상처를줍니다. 이러한 유형의 통증의 특징적인 증상은 불완전 감도의 상실과 함께 손가락의 피부가 따끔 따끔하게 타는 것입니다. 신경 자극의 원인은 평발로 인한 앞발 부분의 지질 조직의 이영양증 인 지속적인 마모에 대한 단단한 신발의 선택입니다.
- 척추 관절 병증. 다리의 강직, 심한 통증, 엄지 관절의 심한 붓기, 발적은 척추 관절 병증의 흔한 증상입니다.
질병의 복합체는 다음과 같습니다.
- 건선의 합병증으로서 건선 관절염;
- 요로 감염 및 위장 감염과 관련된자가 면역 원인의 반응성 관절염;
- 강직성 척추염 (ankylosing spondylitis) - 종종 전염되는 전신성 염증성 질환;
- 청소년 관절염, 청소년기 심한 통증으로 나타납니다.
증상
엄지 영역에서 발 모양을 수정하면 점차적으로 발생합니다. 중족 지간 관절은 혈류량이 증가하고 혈중 포도당 함량이 증가하는 고령 여성에서 가장 흔하게 발생합니다.
간신히 눈에 띄는 병리학을 가진 작은 편차는 많은 염려를 일으키지 않으며, 통증은 발에 과도한 짐이 발생한 후에 만 발생할 수 있습니다. 문제가 무시되면 프로세스가 큰 체중, 임신, 다리 작업에 영향을 받아 가중됩니다.
뼈의 성장과 병행하여 엄지 발가락이 점차적으로 부과되어 두 번째 발에 움직입니다. 이 단계에서 부하 중 통증이 지속적으로 발생합니다. 뼈가 증가함에 따라, 신발은 활에서 단단 해지고 확대 된 관절의 마찰과 압축의 추가 원천입니다.
붓기, 일정한 통증, 가압에 의한 악화, 뼈에 피부의 붉어짐 등으로 염증 반응이 나타난 것으로 생각할 수 있습니다. 증상은 화농성 박테리아의 도입으로 특히 두드러지게 나타납니다.
진단
통증의 원인을 밝혀 내면 오랜 기간 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다. 감별 진단을 위해서는 류마티스 전문의, 알레르기 전문의 또는 면역 상담 의사에게 추가 상담을 요청할 수있는 정형 외과 검사가 필요합니다.
실험실 검사에서 염증, 류마티스 인자 또는 감염성 병원체와의 싸움에서 생성 된 항체의 검출을 위해 혈액과 소변을 처방합니다. X 선 검사는 두 방향에서 시행하여 근육 영양 장애를 배제합니다.
중족 골지 관절의 진단 펑크는 삼출액 또는 활액의 세균 학적, 세포 학적 검사에 필요합니다.
치료
엄지 다리 근처의 뼈가 아프면 검사 후 올바른 치료가 불쾌한 상태를 없애는 데 도움이됩니다. 모든 권고 사항을 준수하면 짧은 시간 후에 구제가 이루어집니다.
포괄적 인 보수 치료는 통증을 완화하고 손가락의 뼈 성장을 유발 한 병리학 적 상태의 진행을 막는 데 그 목적이 있습니다.
제약
긴급 통증은 진통제 (Analgin, Baralgin, Tempalgin)를 복용하면 제거 할 수 있습니다. 이 방법은 일시적인 진통 효과가 있으므로 지속적인 결과를 얻기 위해서는 비 스테로이드 성 소염제 (Diclofenac, Indomethacin, Nurofen)를 사용해야합니다. 처방전을받은 의약품은 의사가 될 수 있습니다.
의약품은 고통을 덜어 줄뿐만 아니라 염증 과정을 없애줍니다. NSAIDs는 현지에서 사용하기 위해 정제, 주사제 또는 젤 형태로 처방됩니다. Voltaren, Fastum 젤, Nise, Dolobene은 병이있는 뼈에 마취와 부기 제거에 적용됩니다.
심한 염증으로 스테로이드 호르몬이 사용됩니다 - 프레드니솔론, 하이드로 카티손. 약물은 주사 방법으로 주입되고, 아픈 관절을 씻는 관절 내 주사 (intra-intraicular injection)를 통해 주입됩니다. 통풍 통증에서 콜히친은 요산의 합성을 증가시키는 제품을 제외하고는식이 요법과 병행 투여됩니다.
관절이 붕괴되는 것을 막기 위해 콘드로이틴과 글루코사민 보충제를 사용한 연골 보호제 (Artra, Dona, Teraflex)의 사용은 연골과 뼈 조직을 최적 상태로 유지하기 위해 장기간 사용하는 것이 좋습니다.
정형 제품
아픈 발이있는 사람에게 올바른 안락함을 바로 잡고 교정하도록 설계된 의료 제품은 뼈의 성장을 막고 통증을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 적당한 선택을 가진 정형 외과 insoles는 하체의 발 및 관절을 하역하면서 스스로 하중을받습니다. 발의 아치가 올바른 위치를 차지하고, 앞 부분이 평평하게 멈추게됩니다.
- 관절을 보호하고 변형 된 손가락을 부드럽게 분리하는 실리콘 bursoprotector는 뼈의 기계적 손상을 방지하는 데 도움이됩니다. 이 제품은 치료법이 아니며 마찰과 옥수수에 대한지지 역할을 수행합니다.
- 엄지 보조기는 야간에 뼈 성장의 진행을 멈 춥니 다. 사용 금지는 엄지 손가락을 움직일 때의 통증입니다.
민간 요법
치유 사가 병에 걸린 뼈를 치료 한 경험은 전통 의학의 요리법으로 수집되어 오늘날에는 성공적으로 사용됩니다.
- 벌꿀의 항염 작용은 벌꿀 양배추 압축에 사용됩니다. 양배추 잎을 잘 헹구고, 꿀로 기름을 바르고 확대 된 뼈에 붙입니다. 고정 용으로 음식 랩을 사용할 수 있습니다. 밤새 압축을 가할 수 있습니다.
- 바다 소금과 요오드가 함유 된 의료용 발 욕조는 매일 한 달 동안 사용할 수 있습니다. 물을 부어 작은 컨테이너에, 50 도의 온도로 가열. 5 리터의 물에는 100 그램의 소금과 50 방울의 요오드 용액이 필요합니다. 혼합 한 후, 발에 물을 담그고 15 분 동안 절차를 즐긴다. 시술 후 따뜻한 물에 발을 씻고 보습 크림으로 닦아내십시오.
- 민들레 꽃과 요오드 알콜 용액으로 아픈 관절을 효과적으로 문질러줍니다. 어두운 벽을 가진 유리 접시에 꽃 한 잔을 부어서 요오드가 부어집니다. 5 일 후, 혼합물은 통증과 붓기의 출현으로 매일 저녁에 다리에서 배수되고 통증이 생길 수 있습니다.
예방
발의 건강을 미리 돌봄으로써 질병을 예방할 수 있습니다.
- 평평한 다리의 모양을 없애기 위해서는 안락한 신발과 작은 발 뒤꿈치로 올바른 신발을 신고 긴 산책을 하여 예방 용 안창을 사용해야합니다.
- 적절한 영양 섭취는 과도한 체중의 출현을 방지 할뿐만 아니라 관절에 필요한 미네랄 및 미량 원소 공급을 보장합니다.
- 보행이나 달리기 중에 다리의 모양과 아픔의 모양을 시각적으로 바꿀 때는 정형 외과 의사에게 연락하여 발을 확인해야합니다.
엄지 발가락 밑의 뼈가 아프다.
집에서 횡행 평지 치료
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사람이 척추의 골 연골 형성을 일으키고 다리의 관절에 변화가 생기고 일반적인 건강 상태가 악화되며 두통으로 고통받습니다. 질병의 원인은 건강에 좋지 않은식이, 과체중, 앉아있는 생활 방식 등 여러 가지가 될 수 있습니다. 모든 것을 분석 할 수는 있지만 어떤 이유로 다리에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다. 그러나 발의 건강은 인체 전체의 상태에 달려 있습니다.
- 횡 편평
- 횡행 평발의 증상
- 발 테스트 방법
- 편평한 발이 나타나는 이유
- 횡행 평지 치료
- 마사지
- 체조
- 정형 외과 장치
- 민간 요법
발은 매우 중요한 기능을 수행합니다. 그들은 모터 장치 전체에 걸쳐 움직일 때 신체의 전체적인 하중을받습니다 : 다리, 척추, 관절. 사람의 발자취를 통해 거친 도로를 따라 걷고 균형을 유지할 수 있습니다. 발은 달리거나 걷는 때 땅에 타격을 부드럽게하는 충격 흡수제입니다. 모든 뼈, 힘줄, 아치는 편안한 인간의 움직임을 만듭니다. 발의 구성 요소의 변화는 척추의 질병, 무릎과 골반의 관절로 연결됩니다.
그러한 변화 중 하나는 횡 横行 일 수 있습니다. 성인의 60 %에서 횡 横行은 35 세 이후에 발생합니다. 시간 내에 특정 조치를 취하기 위해서는 질병의 증상을 정확하게 식별 할 필요가 있습니다.
횡 편평
성인의 경우 발의 근육과 힘줄이 나이가 들면 약 해지고 발가락은 부채꼴처럼 벌어지며 엄지 발가락은 관절 - 횡행 평발에서 벗어납니다.
횡행 평발의 증상
횡 방향 평지에서는 성인의 발이 평평한 것처럼 점차 넓어집니다. 건강한 발이 자신에게 걸린 하중은 인간 근골격계의 모든 관절에 분포되며, 그러한 작업에는 적합하지 않습니다. 횡 편평 족 환자는 다음 증상을 경험할 수 있습니다.
- 습관적 인 편안한 신발은 작아지고 있습니다 : 발이 넓어졌고, 큰 발가락이 불편 해졌습니다.
- 새로운 신발을 얻기가 어렵습니다. 일반적인 모델과 크기는 적합하지 않습니다. 더 큰 신발을 선택해야합니다. 좁은 "보트"에서 엄지 손가락을 누르면 어른이 된 "뼈"가 간섭합니다.
- 신발을 정리하면서 갑자기 발 뒤꿈치 부분에서 특히 내면이 강하게 찢어진 것을 알게되었습니다.
- 낮은 발 뒤꿈치조차 : 다리가 매우 피곤하고, 근무일의 끝에서 허리가 아프다.
- 아픈 발. 시간이 지남에 따라 통증은 다리와 허벅지 근육으로 전달됩니다. 종종 밤의 휴식 중에도 통증이 사라지지 않습니다. 그들은 다리가 뒤틀린다고 말합니다.
- 다리의 붓기가 강했다. 각 단계는 어렵습니다.
- 걸음 걸이가 바뀌고 구부리기가 나타납니다.
- 발에, 피부는 압축되고, 굳은 살과 옥수수가 발견됩니다 : 엄지 아래의 영역은 특히 영향을받습니다.
- 엄지 근처에 범프가 나타납니다. 1은 중족골의 뼈이고, 관절은 엄지와 연결됩니다. 정형 외과 의사는 관절이나 수술을 위해 정형 패드를 추천합니다.
- 내향성 손톱이 엄지 손가락에 나타날 수 있습니다.
질병이 발달의 초기 단계에 있다면 다리의 통증과 등의 통증이 빨리 사라지기 때문에 약간의 휴식이 필요하지만 외과 의사, 정형 외과 의사 또는 병실, 족 전문의와상의하는 것이 좋습니다. 그들은 테스트하고 권장 할 것입니다.
발 테스트 방법
성인의 편평한 발을 결정하기 위해 환자의 발 및 신발을 검사하고 발의 아치를 측정하고 발가락에 대한 발가락의 각도를 측정합니다.
의사는 발의 외부 검사를 실시 할 것입니다. 횡 편평도는 다음을 나타냅니다 :
- 피부의 푸른 색, 혈액 공급 장애가있는 경우 정맥 혈액 스테이 시스가 발생하거나 피부가 창백 해 지므로
- 엄지 손가락 위의 범프; 그들은 "뼈"가 발에 자라고 있다고 말한다.
- 발바닥의 거친 피부;
- 서있는 자세에서, 발가락은 팬과 같이 갈라진다;
- 환자는 발의 심한 통증, 허리의 다리 근육에서의 불평,
전문가가 진단에 의문을 가진다면,보다 정확한 연구를위한 식물학이 있습니다. 정형 외과 의사는 발자국 발자취를 낼 수 있습니다. 이러한 테스트는 가정에서 쉽게 수행 할 수 있습니다.
- 빈 종이 한장을 바닥에 깔아 라.
- 염료로 발을 닦습니다 : 잉크, 녹색.
- 깨끗하고 친숙한 시트 위에 서십시오.
- 시트를 떠날 때 : 발자국은 용지에 남습니다.
의사는 발 뒤꿈치 중앙에서 엄지 밑 중심까지, 뒤꿈치 중간부터 밑면 2 손가락 중간까지 윤곽선에 두 줄의 선을 그립니다. 일반적으로 선은 발 컨투어를 따라 가면 안됩니다. 인쇄물에 평평한 다리가 있으면 하나 또는 두 가지 기능이됩니다.
편평한 발은 사람의 걸음 걸이로 결정될 수 있습니다. 이 방법을 podography라고합니다. 환자는 특별한 신발을 신고 있습니다. 발가락과 발 뒤꿈치 부분에는 전기 접촉이있는 판이 있습니다. 환자는 10m 트랙을 따라 걷고 운동 분석은 컴퓨터에 의해 수행됩니다. 발, 척추, 발 뒤꿈치에서 발끝까지 압박하는 단계의 예상 하중. Podografiyu는 평발의 분석에서 추가적인 방법으로 사용됩니다.
젊은이가 육군에 봉사해야한다면 평발의 정도를 진단하기 위해 엑스레이가 처방됩니다. 횡단면 연구가 다음과 같은 결과를 얻을 수있을 때 :
- 병리가 없다 - 엄지의 편위 각도가 15도 미만이고, 1-2 손가락 사이의 각도가 10도 미만이다.
- 1도 - 최대 20도까지의 엄지 손가락 이탈 각, 12도까지의 발가락 뼈 사이의 각; 가정 치료;
- 2도 - 최대 30도까지의 엄지 편차 각도, 손가락 사이의 각도 - 최대 15도. 정형 외과 용 신발, 안창 또는 엄지에있는 안창을 착용 한 가정 치료.
- 3도 - 엄지의 40도, 손가락 사이의 편차 각도 - 최대 20도; 정형 외과 단화의 의무적 인 사용을 가진 가정 치료를 처방하십시오;
- 4도 - 엄지 손가락은 적어도 41 도의 각도로 기울어 져 있으며, 손가락 사이의 각도는 20도 이상입니다. 병원 치료; 가능한 외과 개입;
징집병이 3-4 도의 횡 평발을 결정하면 서비스를받지 못합니다. 의사는 그를 "D"그룹으로 지칭하며 군 복무에는 적합하지 않습니다. 내무부, 연방 보안청, 편평한 비상 사역부는 3-4 도의 봉사 활동을하지 않을 것입니다.
편평한 발이 나타나는 이유
성인 사람의 발의 병리학 적 변화의 모습은 잘 정의 된 이유가있을 수 있습니다.
- 발의 골격 시스템의 구조적 특징;
- 약한 결합 조직;
- 다리와 다리의 근육이 잘 발달되지 않았다. 앉아있는 자세로 오랜 시간을 보내는 사람들 : 프로그래머, 회계사, 사무원;
- 다리에 대한 부하 증가; 대부분의 경우 횡단 평발은 미용실, 소매점의 컨설턴트로 고통받습니다. 교사;
- 다리의 전반적인 하중 증가 : 과체중, 일정한 역도; 위험에 처한 임산부;
- 하이힐; 발 뒤꿈치가 4cm보다 높으면 움직일 때 무게 중심이 이동하고 발목 관절의 각도가 증가하며 발 앞쪽 부분이 너무 무거워집니다.
- 플랫 슈즈; 평평한 발을 피하려면 뒤꿈치가 필요합니다. 성인의 신장은 4 cm를 넘지 않아야하며, 어린이의 경우 1.5 cm가 넘어야합니다.
- 자주 입는 운동화; 발의 스트레스를 줄이기 위해 고안된 신발; 운동화는 발의 임무를 스스로 수행합니다. 시간이 지남에 따라 발의 근육은 약화되고 정상적으로 기능을 멈 춥니 다.
가로 평발을 피하려면 신중하게 매일 걷기위한 신발을 선택해야합니다. 하이힐은 여자를 장식하지만 발 뒤꿈치는 하루에 두 시간 밖에 착용 할 수 없습니다. 매일 운동화가 신발이되어서는 안됩니다. 가장 좋은 옵션은 신발, 발 뒤꿈치가 최대 4cm 인 부츠입니다.
횡행 평지 치료
플랫 피트 1-2 단계는 집에서 치료됩니다. 정형 외과 의사는 의료 체조 및 발 마사지를 위해 성인을 처방하고 정형 외과 용 insoles의 착용을 처방 할 수 있습니다. 발의 병리가 중요하다면 외과 적 치료에 의지하십시오.
통증 완화를 위해 진통제를 복용하십시오 : "Paracetamol", "Diclofenac", "Ibuprofen". "Indometocinovym 연고", "Metindol"젤 "Nise"를 사용할 수 있습니다. 심한 통증을 없애기 위해 Novocain으로 전기 영동을 처방합니다.
마사지
매일 발 마사지를하는 것이 좋습니다. 소요 시간 - 10 분. 컴플렉스는 다음과 같은 기술로 구성됩니다.
- 쓰다듬어; 두 손의 엄지 손가락, 손바닥이나 손가락을 주먹에 쥐고 연주하십시오. 발 뒤꿈치부터 발끝까지 발을 달리십시오.
- 반죽; 발의 가로 및 세로 아치의 따끔 따끔을하고 손가락의 결절을 반죽하십시오.
- 마찰; 손끝으로 수행; 발 뒤꿈치부터 발끝까지 원형 운동을한다.
- 진동; 손바닥으로 "자르고", 주먹으로 "뛰다", 전체 발 떨림을 수행하는 기술을 사용하십시오.
- 굴곡과 손가락의 확장; 교대로, 모든 손가락 함께;
마사지는 다리에서 시작하여 모든 기본 기술을 수행하고 발과 발가락으로 이동할 수 있습니다. 수술 전에 발 목욕을하는 것이 좋습니다. 마사지의 경우, 연화 발 크림을 사용할 수 있습니다.
마사지를 할 수있는 기술이 없다면 마사지 매트를 사용하십시오. 양탄자에는 볼륨 감이 있습니다. 붙박이 구호 대신 자주 작은 자갈을 사용하십시오. 10 분 걷는 것이 좋습니다 매트. 다리와 다리의 근육 긴장이 풀려 다리의 붓기와 통증이 사라집니다.
체조
운동은 발과 다리의 근육을 강화시키는 데 목표를두고 있습니다. 아침에 그리고 오래 서거나 앉은 후에 두 가지 운동을 골라 수행 할 수 있습니다.
- 신발을 벗고 바닥에 작은 물건을 올려 발끝으로 잡으십시오.
- 발가락을 잡고 동시에 발 뒤꿈치를 당깁니다. 운동 - "애벌레."
- 발 뒤꿈치를 바닥에서 찢어 버리고 양말을 듭니다. 교대로 운동을 수행하십시오.
- 윗몸 일으키기.
- 바닥의 바깥 쪽 부분을 단단히 눌러 발 안쪽을 들어 올리십시오. 그런 다음 반대로 발의 바깥 쪽 부분을 들어 내면 안쪽 영역을 바닥으로 누릅니다.
- 발로 둥근 운동을하십시오.
- 외부가 따뜻하면 풀밭에 맨발로.
운동은 발의 통증을 제거하고, 보행을 곧게 만듭니다. 간단한 운동의 효과는 매일 수행하면 높습니다. 발을위한 체조는 편평한 발의 치료뿐만 아니라 질병의 예방을 위해서도 권장됩니다.
정형 외과 장치
- 안창은 발의 가로 지대를지지하도록 설계되었습니다. 의사는 어떤 형태로 insoles를 살 것인지 조언 할 것입니다.
- 2-3도 평평한 다리의 경우 정형 외과 용 구두를 착용하는 것이 좋습니다. 그것은 다리와 발의 관절을 지원하고, 혈액 순환을 개선하고, 척추와 관절에 걸리는 부하를 줄여줍니다. 신발은 발의 변형을 교정합니다.
- 엄지를위한 클램프. 그들은 엄지 손가락의 "뼈"관절을 교정하는 데 사용됩니다. 엄지의 위치를 조정하도록 설계되었습니다. 평상복의 경우 실리콘 클립을 구입할 수 있습니다. 밤에는 플라스틱 모델로 바뀝니다. 최대 3 개월의 치료 과정.
민간 요법
엄지 손가락 위의 "뼈"크기를 줄이기 위해 민간 요법으로 가정에서 치료를받습니다.
- 그들은 작은 프로 폴리스 조각을 가지고 그것을 부수어 그것을 손상된 곳에 적용하고 붕대로 고정시킵니다. 치료는 최대 1 개월까지 지속됩니다.
- 요오드 10ml와 "아스피린"5 정이 필요합니다. 정제는 분쇄되고 요오드와 혼합되어 "뼈"에 바릅니다. 치료는 1 달 동안 지속됩니다 : 치료 3 일, 중단 3 일.
- 당신은 뼈에 꿀을 넣을 수 있고, 양배추 잎으로 손상된 부위를 감싸고 붕대로 고정시킬 수 있습니다 : 결과는 한 달 안에 나타납니다. 밤에는 압축하는 것이 낫습니다.
횡 横行이 초기 단계에서 발견되면 집에서의 치료는 긍정적 인 결과를 가져올 것입니다.
왜 발가락 아래에 발이 아파요? 환자의 의사가이 질문에 답할 것입니다.
발은 종종 무거운 하중을받습니다. 이것은 하루가 끝날 때 그들의 상태에 영향을 줄 수 없습니다. 보통 사람은 약점, 가벼운 통증, 피로를 느낍니다. 이 징후들은 생리 학적이며 빠르게 빠져 나옵니다. 그러나 발이 너무 자주 상처를 입기 시작하면 장시간 동안 의사가 방문하는 것에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 이것이 병의 시작일 수 있기 때문입니다. 발가락 밑의 패드가 왜 상처를 입습니까?
고통의 원인
발 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 위험에 처한 임산부는 육체적으로 힘들게 서서 일하는 사람들입니다. 다음과 같은 이유로 발바닥의 통증이 발생할 수 있습니다.
- 편평한 발. 이것은 현대인들의 매우 일반적인 문제입니다. 발의 아치를 낮추는 것이 특징이며, 이는 스프링 기능을 위반하게됩니다. 이 현상은 평평한 발로 나타납니다 - 3 대신에 하나의 연속적인 지지점을 형성합니다 (보통 이들은 손가락 근처와 발 뒤꿈치에있는 지점입니다). 이 병리학은 발의 큰 하중을 초래하며, 결과적으로 발바닥에 고통이 손가락 끝에 나타납니다.
- 부상. 아주 높은 곳에서 떨어지기 시작한 사람들은 발가락 근처의 발의 통증을 호소합니다. 이것은 그 사람이 발가락에 착륙을 시도하고 있다는 사실에 기인합니다. 그것은 종종 도움이되지만, 큰 고지에서 떨어지면 결과에 어려움이 있습니다. 결과적으로 사울은 엄지 발가락 밑에 아프다. 근육과 인대의 염좌는 또한 보행에 영향을 미칩니다. 지나친 스트레칭이나 스트레칭 때문에 걷는 동안 손가락 아래 발에 통증을 느낄 수 있습니다.
- 또한 날카로운 물체로 부상당한 것에 유의할 가치가 있습니다. 유일한 부위의 상처는 감염을 초래할 수 있으며 그 결과로 상황을 악화시키는 일련의 병적 과정을 일으킬 수 있습니다.
- 틀린 구두. 왜 손가락의 패드와 유일한 상처는 무엇입니까? 종종 사람들은 불편한 신발을 신습니다. 발바닥, 손가락 끝, 발 뒤꿈치. 차례로 손가락에 "뼈"가 생길 수 있습니다. 그것은 양말을 들어 올릴 때 고통을 나타내며 다리의 빠르고 가벼운 피로를 나타냅니다. 팔다리에 상처가 생겨 감염 될 수 있습니다.
- 박차 (osteophytes)의 출현. 이러한 현상은 걷는 데 많은 어려움을 초래할 수 있습니다. 발의 베개가 아파요. 날카 롭고 심한 통증 때문에 다리를 밟을 수 없습니다.
- 감염성 감염. 위에서 언급했듯이,이 현상은 피부의 완전성을 위반할 때 발생할 수 있습니다. 병원체를 상처에 넣을 때, 병원체가 훼손되기 시작합니다. 이 과정은 주변 조직까지 확장되어 발바닥에 통증을 유발하고 뼈 조직, 힘줄, 관절 및 근육의 염증 형태로 심각한 부정적인 결과를 초래합니다.
왜 엄지가 다 치지? 이러한 현상은 오늘날 매우 일반적이며 많은 문제를 야기합니다. 발가락 패드는 발과 거의 같은 이유로 상처를줍니다. 그러나,이 현상에서 가장 흔한 요인은 내향성 손톱입니다. 매우 자주, 당신은 인접한 조직으로 엄지의 내향성 못을 가진 경우를 찾을 수 있습니다. 엄지 손가락 아래의 패드는 스트레스에 민감 해지고 통증이 나타납니다.
중족 통은 손끝에서 고통의 또 다른 원인입니다. 손톱이나 손가락의 부상과 관련하여 혈종이 형성되어 인접 조직을 압박하여 통증을 유발할 수 있습니다.
질병의 증상
통증은 많은 병리의 주요 증상입니다. 발의 아래쪽 부분에는 몇 가지 더 많은 징후가 있습니다.
- 손가락 패드에 통증, 발에 밟을 수 없음;
- 극단적 인 피곤함, 다리의 약점;
- 손가락과 발의 색깔을 바꾸십시오;
- 지방 적색의 출현;
- 발과 손가락의 모양을 바꾸십시오.
이 모든 것은 흔한 증상이며, 대부분의 질병에 기인 할 수 있습니다. 특정 발현의 강조해야한다 : 신 생물의 발달, 화농성 증상, 심한 기형 및 부상, 다리 통증의 방사선.
설문 조사를 할 때 의사는 대개 자신의 건강, 생활 습관, 음식의 질, 나쁜 습관의 존재, 주거 환경 및 작업 장소에 대해 질문합니다. 다음으로 의사는 검사를 시작합니다. 의사는 환자에게 다리에 서서 발끝까지 올라서 원형 운동을하도록 요청할 수 있습니다. 그것은 차례로 감각을 묘사해야합니다 (운동을하거나 걸을 때 상처를 입 힙니다).
환자의 외적인 검사와 기형아 출혈 후 추가 검사를 받기 위해 보내집니다. 혈액 및 소변 검사가 포함될 수 있습니다 (우리가 감염에 대해 이야기하는 경우). 도구 방법 중 종종 X- 선을 사용합니다. 경우를 무시하거나 원인이 불명확 한 경우, 그들은 계산 및 자기 공명 영상, 도플러 초음파 등을 수행 할 수 있습니다. 그것은 모두 사건의 심각성에 달려 있습니다.
치료 방법
치료는 어떻게 진행됩니까? 치료와 약물 선택은 통증의 원인, 지속 기간 및 복잡성에 직접적으로 의존합니다. 심한 경우에는 의사가 수술을 처방합니다. 이 방법은 다리, 박차, 종양의 심각한 부상에 사용됩니다. 예를 들어 발가락에서 내 자궁을 제거하는 등의 행동과 사소한 수술.
외과 적 개입 외에도 의사는 다양한 약을 처방합니다. 우선, 그들은 감염의 진행과 확산을 막기 위해 모든 것을합니다. 항염증제 (어려운 경우에는 스테로이드 제제가 있음), 항생제 및 면역 자극제로 치료할 필요가 있습니다.
다음으로 증상을 제거하십시오 : 진통제, 산만 치료 (국소 약물 냉각 방법), 이뇨제 투여 (부종 완화). 비타민 요법을 사용하여 치료의 효과를 유지합니다. 또한 물리 치료, 마사지, 물리 치료 과정을 처방했습니다.
가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 이로 인해 불필요한 합병증과 결과를 피할 수있는 기회가 증가합니다. 일반적으로 치료는 약 일주일 정도 진행됩니다. 구호는 환자가 치료 시작 후 2-3 일 동안 느끼기 시작합니다. 모든 것이 합병증없이 진행된다면, 환자는 곧 평상시의 일상 생활로 돌아갈 것입니다.
이 질환을 치료하는 가장 좋은 방법은 예방입니다. 합병증을 피하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.
- 적절한 영양. 관절, 인대, 면역에 대한 많은 문제는식이 요법과 직접적으로 관련이 있습니다. 많은 양의 소금, 유해한 지방, 알코올성 음료를 섭취하지 마십시오. 이것은 인간의 상태에 좋지 않습니다. 식단에서는 과일, 야채, 고기 (찜, 삶은 또는 구운), 생선, 유제품 및 충분한 양의 물 (하루 최소 3 리터)을 입력해야합니다.
- 편안한 신발. 올바른 신발 선택은 매우 중요합니다. 이 규칙을 무시하지 마십시오. 발에 잘 맞는 것을 착용해야하고, 누르지 않으며 문지르지 않아야합니다. 편평한 발에 문제가 있으면 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 그는 문제 해결에 도움이되는 특별한 insoles를 작성합니다.
- 생활 방식 저 동력은 아무에게나 좋은 운전을하지 않습니다. 그것은 크게 다리를 약화시켜 부상에 취약하게 만든다. 단단한 스탠딩 작업은 약간의 다리 훈련이 필요합니다. 그것은 스포츠를 시작해야합니다. 체육, 운동, 피트니스 혜택을 누리십시오.
발가락 근처의 발의 통증은 심각한 병리를 나타내는 증상 일뿐입니다. 그 존재의 사실을 무시하지 마십시오. 그렇지 않으면 모든 것이 심각한 합병증으로 변할 수 있습니다. 의사를 방문하고 모든 지시를 따르는 것이 중요합니다.
- 치료 활동
- 약물 요법
- 운동
- 다른 방법들
콘의 손가락은 많은 관절 질환의 병리학 적 징후입니다. 그들은 질병이 아니지만 관절염, 관절염 및 관절의 다른 질병으로 고생하는 사람들에게 매우 자주 언급됩니다. 그러나 이것이이 증상의 유일한 이유는 아닙니다.
그 원인은 대사 장애와 호르몬 병리입니다. 이 모든 것이 물 - 소금 균형의 병리학의 출현으로 이어진다. 결과적으로, 가장 자주 발가락이나 손에, 덜 자주 가운데 손가락에, 범프가 나타납니다. 일반적으로 이러한 요인은 형성에 영향을줍니다.
- 지방, 튀김, 짠 음식 및 육류가 지배하는 영양 실조.
- 물 또는 냉기와의 장기간 접촉.
- 통풍, 요산 염이 관절에 축적되면 변형됩니다.
- 소금 퇴적.
- Arthrosis, 관절 조직의 구조에 변화가 있습니다.
환자가 끊임없이 고통을 겪고 있으므로 특히 밤에 눈에 띄는 손가락에 대한 이러한 형성은 많은 불편을 가져옵니다. 이로 인해 관절의 유연성이 제한 될뿐만 아니라 움직이지 못하게되고 성능이 저하됩니다.
치료 활동
가장 먼저해야 할 일은 전문가에게 연락하여 진단을 명확히하고 필요한 모든 연구를 수행하는 것입니다. 진단이 내려지면 의사는 정확하고 효과적인 치료법을 처방 할 수 있습니다. 손가락의 요철 치료는 전문의의 감독하에 수행해야합니다. 결함이 발달하기 시작하면 마사지와 물리 치료만으로 충분할 것입니다.
관절 치료를 위해 우리 독자는 Artrade를 성공적으로 사용합니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
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질병이 후반기에 진단되었고 덩어리가 커지면 수술 만이 도움이됩니다. 또한 범프는 경화 될 수 있으며 자외선 치료, 파라핀 배쓰, 전기 영동과 같은 대중적이고 효과적인 방법이 가능합니다.
신 생물에 액체가 축적되면 캡슐에 구멍이 생길 수 있습니다. 결함과의 싸움과 쑥, 엷은 황갈색과 올리브 오일을 포함한 특수 연고를 돕습니다.
약물 요법
주요 치료는 질병의 원인을 찾아야합니다. 예를 들어 관절의 질병이 원뿔 모양의 원인 인 경우 항염증제를 사용하는 것이 좋습니다. 이유가 신진 대사 장애라면, 여기에서 해결책을 찾고식이 요법의 도움을 받아 적절한 영양을 확립 할 수 있습니다. 원뿔 모양의 원인이 통풍이 되었다면, 사람은 음식에 특별한주의를 기울여야합니다. 영양사의 도움을 받아 이것을하는 것이 가장 쉽습니다. 영양사는 다이어트에서 배제해야 할 것을 즉시 알려줄 것입니다.
손가락에 합동에 부딪 치는 것은 많은 약물에 의해 치료 될 수 있고, 그 중 그러한 방법은 매우 유명합니다 :
- Analgin 및 기타 지역 진통제 형태로 사용해야하는 진통제. 분쇄 한 정제는 10 %의 알코올 팅크이어야하며, 그 다음에 통증이있는 장소는 밤에 야간에 투여해야한다.
- 초기 단계에서 항 염증성 연고와 크림을 사용하면 이러한 결점을 해결할 수 있습니다. 이러한 치료법 중 하나는 글루코사민 연고 (glucosamine ointment)로 염증 과정을 제거 할뿐만 아니라 관절 통증의 원인 인 파괴시 연골 조직을 회복시키는 데에도 도움이됩니다.
- 또한 관절의 염증성 질환과 원뿔의 존재와 함께 NSAID 그룹에 포함 된 다양한 항염증제를 사용할 수 있습니다.
위의 모든 방법은 전문가에게 문의 한 후에 만 사용할 수 있습니다. 자가 치료는 질병이 진행되어 관절의 이동성을 잃게한다는 사실로 이어질 수 있습니다.
운동
관절의 이동을 회복시키는 데 도움이되는 몇 가지 운동을 시작하기 위해 손가락 관절의 범프가 와이어입니다. 이 복합 단지는 하루 동안 여러 번 수행되어야하는 간단한 연습으로 구성됩니다.
첫 번째 연습. 서 있거나 서있는 팔이나 손바닥으로 시작하는 자세는 당신 앞에서 펼쳐지는데, 이것은 바닥으로 향해야합니다. 손가락 사이의 거리가 가능한 최대로되도록 손가락을 최대한 넓혀야합니다. 그 후에, 손가락을 주먹으로 꽉 쥐고 반복하십시오.
두 번째 연습은 수동 확장기를 사용하여 수행합니다. 수동 확장기는 최소 1 분 동안 압축 및 압축 해제해야합니다.
세 번째 운동은 손목을 굽히거나 벌리기를 목적으로합니다. 한 번에 여러 가지 접근법을 수행해야합니다.
다른 방법들
손가락에있는 원추형은 민속 방법으로 치료할 수 있습니다. 그러나 이러한 치료를 시작하기 전에 전문가와 상담해야합니다. 일부 방법은 실제로 도움이되는 것보다 해를 끼칠 수 있기 때문입니다. 가장 입증 된 치료법은 다음과 같습니다.
- 약국에서 구입할 수있는 파란 점토의 압축 사용.
- 물통에 손을 예열 한 후에 꿀 압축을하십시오.
- 양배추 주스는 빈속에 반 컵 반에 하루에 두 번 복용해야합니다.
- 쑥, 꿀 및 양배추 잎의 압축 사용.
- 당신은 구리 코인을 사용할 수 있습니다. 구리 코인은 가열 후 아픈 부위에 바르며 잠시 동안 압축 된 형태로 유지되어야합니다. 몇 차례의 세션이 끝나면 결함은 스스로 통과 할 것입니다.
가장 어려운 경우에, 설명 된 모든 치료법 (약과 민간 모두)이 시도되었을 때 덩어리가 여전히 아프다면 분명히이 신 생물을 제거할지 또는 다른 일부와 싸울 지에 대해 확실히 말할 외과 의사를 방문해야합니다, 병원에서만 사용되는보다 현대적인 방법.