다리의 뼈 성장의 원인, 증상 및 치료 방법

많은 여성들은 남성뿐만 아니라 엄지 발가락 부분에서 뼈가 팽창 된 상태에 익숙하며, 사람들은 미용상의 결점뿐만 아니라 고통과 불편 함의 증상을 걱정합니다. 의학에서는이 현상을 첫 번째 손가락의 외반 변형이라고 부르며, 병리학에서는 뼈나 덩어리라고합니다. 외반 변형은 다리의 과도한 피로로 인해 불편한 신발을 신고 발생할 수 있지만 다리의 뼈는 평평한 다리 나 관절로 상처를받습니다. 우리가 다리에있는 뼈가 무엇인지, 왜 그들이 자라며 그런 질병을 어떻게 치료하는지 알아 보겠습니다.

인위적으로 근골격계가 아닌 변형 된 뼈이기 때문에 외반을 치료하는 것은 쉽지 않습니다. 이는 돌출 된 뼈를 치료하기 위해 종종 수술을 받아야하는 경우가 종종 있습니다. 이전에는 할머니들이 발의 요철을 치료하고 전통 약의 요리법을 사용했지만 대부분의 경우 통증 증후군을 약간 경감시키는 것이 가능했습니다. 수술없이 결과적인 성장을 치료하려면 병리학을 시작하지 말고 의사의 처방을 엄격하게 따르고 포괄적 인 치료를 적용 할 시간이 필요합니다. 다리에 뼈가 자라는 주된 이유를 생각해보십시오.

이유

뼈가 나타나기 시작하는 주를 이끄는 몇 가지 주된 이유가 있습니다. 처음에는 발의 앞쪽 아치가 편평 해지고, 발가락에 가해지는 하중이 증가하여 변형되기 시작하는 횡 방향의 평발이 있습니다. 우선, 엄지 발가락이 앓고 첫 번째 중족 지간 관절이 병리학 적 과정에 관여하고 중족골의 머리가 부풀어 오릅니다.

통계에 따르면, 횡 방향 유형의 편평한 발 모양이 60-70 퍼센트의 여성에서 발생하며, 35 세의 나이에 여성의 절반이 외반을 앓고 있습니다. 평지의 원인 같은 이유 :

• 당신이 서 있거나 많이 걸어야하는 작업으로 인해 다리에 가해지는 하중이 증가합니다.
• 발 뒤꿈치가있는 신발, 좁은 발가락, 거의 모든 여자 아이가 좋아하는 신발;
• 다리 또는 발목의 이전 부상 (아래 다리);
• 척추 만곡;
• 선천적 인 요인 (유전, 결합 조직 약점).

Valgus는 즉시 나타나지 않고, 평발이 발생하자마자 곡률이 합병증을 일으켜 덩어리가 형성 될 수 있습니다. 종종 다른 손가락이이 과정에 관여되어 망치와 같은 모양이됩니다. 다리의 뼈는 관절이 퇴행성 - 영양 장애 과정에 영향을 줄 때 관절증, 골다공증의 경우에도 나타납니다. 부하에 대처하지 못합니다.

첫 번째 손가락 부위의 뼈가 평평한 발이나 관절을 동반하지 않고 발달하는 경우가 있습니다. 이것에 대한 책임은 흔히 댄서, 운동 선수, 축구 선수들이 종종 겪어야하는 손가락과 짜내 운동, 과도한 운동 등의 부상을 입는 상처입니다. 뼈는 남성 축구 선수의 경우 손가락에 일정한 하중이 걸리기 때문에 종종 형성되며, 성장하기 시작하고 매우 아플 때 운동 선수는 추가 훈련을 포기해야합니다.

또 다른 놀라운 패턴이 있습니다 - 외반 변형이 상속됩니다. 부모, 특히 어머니가 뼈의 출현에 문제가 있다면 대부분의 경우 딸의 병리가 반복됩니다. 발의 아치가 높은 사람은 외반에 걸리고 발은 고루 분산시키지 않으며 아치가 높을수록 발의 중족 지간 관절에 더 많은 압력이 가해집니다. 비만 환자, 임신 여성, 신진 대사 장애 환자는 뼈의 출현으로 고통받습니다.

증상

외반 변형은 여러 단계의 곡률로 나뉘어 증상과 외적 신호를 결정합니다. 초기 단계에서는 통증이 실질적으로 나타나지 않고 감각이 잡히거나 꿰맬 수 있으며 야간에는 강화가 일어납니다. 병리학 적 과정의 중간 단계로 갈 때 뼈가 팽창하기 시작하고, 엄지 손가락은 10도에서 20도까지 옮겨집니다. 경미한 염증이 있고, 신발 바닥에 손가락 밑 부분에 통증이 생기고, 신발을 신고있을 때 범프 부분에 통증이 있습니다.

시간이 지남에 뼈가 부풀어 오르는 것이 분명 해지고 측면에서보기가 쉽습니다. 옥수수는 발의 측면과 하단에 나타납니다. 손가락의 변위 각은 30-40, 때로는 50도에 이릅니다. 덩어리가 팽창하기 시작한다는 것 외에도 발가락이 아파서 걷기 시작할 때 불편한 증상이 나타납니다. 보통 크기의 신발은 접근을 멈 춥니 다. 통증의 증상은 휴식을 취하는 경우에도 종종 발생하며, 이는 신경이 압착되고, 통증이 심한 신경에서 감수성을 잃는 것에 이르기까지 염증을 일으킨 신경이 많은 불쾌감을 줄 수 있음을 의미합니다.

무대가 무시 될 때 여성 다리는 더 이상 매력적이지 않으며 손가락은 50도 이상 움직이며 심한 통증이 있습니다. 신경이 염증이되면, 발의 가장 작은 움직임부터 밤에도 손가락이 트집 시작합니다. 강등을 지키지 않는 것 외에도 발의 두 번째와 세 번째 발가락을 구부리는 "natograbs"도 있습니다. 여성에서는 몸이 호르몬 분열에 더 민감하고 신진 대사가 약해지기 때문에 특히 40 년 후에는 질병의 진행이 빨라진다는 사실에 유의해야합니다.

보수적 인 치료

수술없이 손가락 뼈를 치료하는 방법을 고려하십시오. 외반 변형에 대한 주된 치료법은 발 앞쪽에 걸리는 부하를 줄이기위한 것이므로 정형 외과 용 구두를 착용하면 정형 안창으로 교체 할 수 있습니다. 보수적으로, 오랜 시간 동안 뼈를 치료할 필요가 있습니다. 대부분의 경우, 진행을 멈추기 위해 나온 것이지만, 수술없이 손가락을 정렬하는 것은 쉽지 않습니다. 이것은 보수적 인 치료가 초기 단계에서만 유효하다는 것을 의미하며, 범프가 형성 될 때만 유효합니다.

현대 의학은 손가락에 특별한 붕대를 개발하여 장시간 착용해야하지만, 진행을 멈추고 염증을 줄이며 손가락의 더 이상 굴곡을 예방합니다. 정형 외과 단화와 결합되어야하는 Hallus 외반 시리즈의 교정기가 사용됩니다. 의사가 결정할 수 있도록 선택하여 1 단 발가락에 다른 타이어를 할당하십시오. 환자가 타이어를 사용하기를 원하지 않으면 손가락 사이에 삽입 된 롤러를 사용할 수 있습니다.

통증 증후군을 치료하는 방법을 고려하십시오. 심한 통증이있는 ​​경우 의사는 Lidocaine과 함께 Diprospan, Kenalog와 같은 glucocorticosteroid 그룹의 호르몬을 사용하여 봉쇄를 처방 할 수 있습니다. 한 가지 차단제는 한 달 이상 지속되지 않으며, 때로는 3 개월 이상 지속되는 효과가 지속되는 경우도 있습니다. 고통에서부터 약물 시리즈 NSAIDs의 과정을 돕고, 연고와 주사를 사용하거나 정제 과정을 마실 수 있습니다.

높은 효율은 물리 요법, 운동 요법을 증명합니다. 흔히 충격파 치료 절차가 사용되며 UHF 요법, darsonval, 초음파 및 기타 절차가 처방됩니다. 치료 전, 내분비 학자와 류마티스 전문의가 검사를받는 것이 좋습니다. 왜냐하면 합병증의 존재가 회복의 장애물이되기 때문입니다.

Valgus Stop 크림과 같은 돌을 치료하기 위해 다양한 지역 요법이 사용됩니다. 크림 "발 구스 스톱 (Valgus Stop)"은 의학 담즙, barannik 추출물, 살리실산, 민트, 라벤더 오일, 즉 천연 성분을 함유하고 있습니다. 크림을 "발 가스 스톱 (Valgus stop)"으로 한 달 이상을 바르십시오. 크림은 다음과 같은 행동을합니다 :

• 염증을 감소시킨다.
• 혈액 미세 순환을 증가시킨다.
• 발의 구조를 강화시킨다.

물론 크림만으로는 완전한 회복을 얻을 수 없지만 복잡한 치료를 위해서는 치료법이 적합합니다. valgus 대중적인 처방전이 대중적인 약 일 때. 우리는 요오드와 소금을 사용하여 제조법을 제시합니다. 이를 위해 2 리터의 물을 1 리터의 물에 넣습니다. 소금 숟가락, 요오드 용액 10 방울. 그 후 발 목욕을하고 매일 1 개월 동안 시술을 받아야합니다.

또 다른 조리법은 프로 폴리스를 사용하는 것입니다. 프로 폴리스는 밤에 뼈에 부수어 골반에 부착해야합니다. 절차는 1 개월 이내에 완료됩니다. 벌꿀을 적용한 양배추 잎의 압축을 하룻밤 동안 그대로 두십시오. 발 지역에 경화가 있으면 알로에 도움을 받아 치유 속도를 높일 수 있습니다. 알로에는 매일 몇 주 동안 뼈가 묻을 수 있습니다.

외과 적 치료

종종 의사는 고통에서 환자를 완전히 구제하기 위해 수술을 수행하는 경향이 있습니다. 현대 의학은 외과 적 개입을위한 몇 가지 옵션을 제공하지만, 각각의 후에는 뼈의 성장을 제거합니다. 원위 절골술의 경우, 원위 중족골에서 절개가 이루어지며, 뼈의 일부가 뼈의 측면 끝으로 이식됩니다. 수술 후, 손가락의 편위 각도가 감소하고 절차 자체가 두 번 자르기가 필요합니다. 뼈는 특수 핀으로 고정되어 한 달 후에 제거됩니다.

근위부 절개가있을 때 근위 절골술도 있습니다. 수술 중 뼈가 재건되고 힘줄이 영향을받습니다. 수술 후에는 특별한 붕대를 착용해야합니다. 수술 후 재활의 단계가 중요합니다. 임명 된 물리 치료법을 회복하려면 물리 치료 과정을 거쳐야합니다. 수술 후 종종 석고 모형, 특수 타이어를 착용해야합니다.

다시 뼈를 개발하지 않으려면 예방 방법을 고수해야합니다. 편안한 신발을 신어야하고 발을 과장하지 않아야합니다. 수술 후 칼슘, 비타민 D3를 포함한 비타민이 권장됩니다.

의료기관과의 조기 접촉은 치료 중 시간과 신경을 절약 할 수 있으며 수술 없이도 가능할 수 있음을 기억해야합니다.

엄지 발가락에 뼈가 뭐니? ⚕️

엄지 발가락에 뼈가 자랍니다. 그것은 무엇입니까? 알 수없는 질병이나 신 생물? 엄지의 밑 부분에 부딪 치거나 심지어 작은 크기라도 신발, 부풀기 및 상처를 선택하는 데 문제가 발생합니다.

병리학은 Hallux ( "발의 첫 발가락") 외반 ( "비뚤어진")이라고 불리는 국제 분류에 등록되어 있습니다. 의학 용어는 중족 각 이음새의 수준에서 기형이 바깥쪽으로 벗어나는 것을 의미합니다. 실제로, 의사는 그를 러시아어 매너 "Halius Valgus"라고 부릅니다 ( "Hallux"발음이 더 정확하지만).

이 질병이 성병에서 획득되어 성인으로 결정되면 ICD-M 20.1에 따라 암호화됩니다. 선천성 평발로 1 년 미만의 소아에서는 드물게 검출됩니다. 그런 다음 코드 Q 66.5 및 Q 66.6을 사용하여 발달 이상으로 분류되며 발의 편평 발 변형이라고합니다.

정형 외과 의사는 병리학의 진단과 치료에 종사하고 있습니다.

외반 변형이란 무엇입니까?

엄지 발가락의 외반 변형이 환자의 주요 증상 인 경우 종양과 유사한 첫 번째 중족골 성장으로부터 성장하는 것을 고려하십시오. 사실, 곡률은 중족 지간 관절, 인대 장치, 근육의 앞쪽 부분으로 인해 형성됩니다.

중요 : 여러 국가의 통계 정보가 질병의 유행을 광범위하게 (7 ~ 71 %) 나타냅니다. 전문가에 따르면,이 과정은 일반적으로 양측에서 발견됩니다.

35 세 이상의 여성은 의사의 발의 "너클"에 불평합니다. 오른쪽 또는 왼쪽 발 중 하나 일 수 있습니다. 드물게 아픈 남자. 도시 인구는 더 자주 아플 수 있습니다.

주된 이유는 다음과 같습니다.

• 긴 걷기, 서있는 것, 무거운 육체 노동;
• 과체중;
• 높은 굽 신발 선택;
• 발 부상 (타격, 타박상, 전이 된 골절) 또는 발목 관절;
• 번식 된 유전.

각각의 경우는 개인이지만, 한 번에 두 가지 이상의 요인이있는 경우 위험은 연령이 증가함에 따라 증가합니다.

질병 발달의 기전은 종 방향 - 횡 편평 족의 형성으로 시작됩니다. 체중 감가 상각의 정상적인 기능에서는 가로 및 세로 아치를 수행합니다. 손가락의 바로 아래와 aponeurosis에 의해 형성된 안쪽 노치를 따라 발에서 확인할 수 있습니다.

평평한 형태의 리프팅에 응답하여하지가 하체에 하중을 재분배합니다. 발에, 중족골은 몸의 중간쪽으로 회전합니다. 엄지의 내전근이 늘어나고 약해지고, 외전자 그룹의 근육의 영향이 강화됩니다.

걷는 동안 신근과 굴근 근육이 짧아집니다. 첫 번째 손가락의 밑바닥이 중족골을 넘어 움직이기 시작하면 내부에 돌출부가 형성됩니다. 골반 머리가 펴진 관절 주머니에서 빠져 나올 수 있습니다 (탈구 또는 아 탈구).

해부학 적 다리 기형의 다른 효과 :

• 발바닥 앞에서 무신경증을 스트레칭;
• sesamoid 뼈, 근육 힘줄, aponeurosis의 변위, 사울과 측면에 손가락이 뒤 따른다.
• 퇴행성 관절염의 형성과 함께 관절의 연골 표면의 퇴화 및 파괴.

질병은 점진적으로 진행됩니다. 수년 동안 외반 변형은 지속됩니다. 다른 손가락의 위치가 바뀝니다.

X 선 검사는 진단을 확인하는 주요 방법입니다. 환자는 측방 투영으로 방사선 사진을 찍고 거짓말을합니다. 사진은 손가락의 편차 각도, 평발의 정도 및 보상 기능을 추정합니다.

일반적인 증상

정형 외과 의사들은 엄지 발가락의 뼈가 하이힐에 중독되어있을뿐 아니라 남성보다 약한 인대를 특징으로하기 때문에 여성에서 더 자주 형성된다고 말합니다.

사람들은 엄지 손가락에 튀어 나와있는 작은 뼈의 형태로 초기 증상을 중요시하지 않습니다. 그것은 "연령"또는 "화장품"결함으로 간주됩니다. 어떤 사람들은 통풍 (관절의 요 산염 침착)을 오판합니다. 이 질병의 발병은 분명히 친숙한 신발 착용이 불가능한 것과 관련이 있습니다.

• 걷는 때의 고통, 휴식 후 첫 단계에서 통증;
• 발의 붓기;
• 손가락과 발의 무감각;
• 종아리 근육의 밤 경련.

평발 발의 특징은 질병의 단계에 달려 있습니다.

• 엄지 손가락의 끝은 새끼 손가락쪽으로, 소홀히 한 상태는 가운데 손가락에 겹쳐진다.
• 단단한 뼈 씰이 손가락 밑 부분의 투영에 나타납니다.
• 피부에 붓기와 홍조가 있습니다.

신중하게 손가락과 발을 검사하면 다음과 같은 증상을 식별 할 것입니다.

• 피부의 색깔은 대리석처럼 보입니다 (청색증);
• 마찰면상의 마찰면;
• 작은 사마귀의 성장 손가락과 측면;
• 발 뒤꿈치, 발바닥, 내면의 첫 번째 손가락, 작은 손가락, 거친 성장, natoptys.

외반 변형은 다른 유형의 곡률 - 내반과 구별되어야합니다. 동시에, 환자의 발은 발을 안쪽으로 뒤집어서 설치됩니다. 신발은 바깥 쪽 가장자리에 착용.

질병의 단계

병리학의 단계는 방사선 학적 및 임상 적 편차로 진단됩니다.

방사선 사진의 초기 정도는 중간 정도의 평평한 평발에 의해 확인됩니다. 엄지 축의 처짐 각은 29 °를 초과하지 않습니다. 환자는 피부의 두껍게하는 손가락의 바닥에 만져서 통증이있는 ​​움직이지 않는 범프를 만져줍니다. 걷는 동안 피로가 있습니다.

두 번째 단계에서, 횡 편평도는 상당히 두드러지며, 각도는 39 °로 증가합니다. 그림은 손가락의 변형, "해머와 같은"윤곽 변화의 모습을 보여줍니다.

환자들은 걸을 때 발 앞쪽의 심한 통증을 걱정합니다. 신발을 집어 올리기가 어렵습니다. 밤에는 경련이 종아리 근육에 나타납니다. 발 뒤쪽의 손가락 피부에는 영구적 인 굳은 살과 옥수수가 있습니다. 보충이 가능합니다. 엄지 손가락이 붉어지고, 만지면 뜨거우 며, 관절이 확대되고 염증이납니다.

세 번째 단계는 엄지의 위치가 현저히 바뀌는 것을 특징으로합니다.

그것은 중간 지골에 겹쳐서 예리하게 튀어 나오고 튀어 나와 있습니다. 편향 각은 40 °를 초과합니다. 통증 증후군은 일정하며, 환자는 아픈 다리, 만성 활액낭염에 의지 할 수 없기 때문에 걷는 것을 피합니다.

발은 푸른 빛을 띤다. 가까운 거리를 걸 으면 강한 경련이 생깁니다.

Flatfoot는 무거운 것으로 간주됩니다. 발은 모든 부서에 전적으로 의존합니다. 코드가 거의 없습니다. 손가락이 망치 모양입니다.

II 단계부터는 방사선 사진이 엄지의 아 탈구, 관절 표면의 파괴 및 관절염의 징후를 보입니다.

• 연골 하층 경계의 뼈 성장 (골 경화증);
• 조인트 갭의 협착;
• 골다공증의 분리 된 영역.

극단적 인 단계에서, 사람은 목발없이 움직일 수 없습니다. 탈구와 아 탈구가있는 모든 발가락이 변형됩니다.

변형 된 발을 치료할 필요가 있습니까?

덩어리를 치료할지 여부에 대한 장기적인 해결책은 발의 뼈 구조에 더 중대한 변화를 가져옵니다. 정형 외과 의사는 가능한 한 일찍 치료를 시작할 것을 권장합니다. 중등도의 사 시각과 경미한 증상이있는 경우 보존 적 치료가 처방됩니다.

전제 조건은 다음과 같습니다.

• 초과 중량으로 싸우십시오;
• 좁은 코를 가진 하이힐 모델 신발을 신 으려고하지 마십시오.

평발의 유형에 따라 의사는 정형 외과에서 구입할 수있는 특수 인솔을 작성합니다. 그들은 발을 앞에서 뒤로 움직이기 위해 느슨한 신발에 넣어집니다.

엄지 손가락을 올바른 위치에 고정하기 위해 다양한 교정 패드, 외반 타이어가 제공됩니다. 이러한 조치는 Hallux valgus를 치료할 수는 없지만 돌이킬 수없는 위반을 더 이상 중단하고 일하고 걷는 것이 가능하게합니다.

치료를받지 않으면, 사람은 결국 목발없이 움직일 수있는 능력을 잃어 장애인이됩니다.

연고 치료

연고 기초에 준비는 고통을 구호하고, 염증, 옥수수 및 옥수수를 제거하는 것을 돕는다.

처방 된 연고와 젤의 목록에는 diclofenac, ibuprofen, nimesulide - Voltaren, Finalgon, Kenalog, Diprospan을 기준으로 만들어진 약이 포함됩니다. 그들은 2-3 일 하루에 관절 주위의 피부에 문질러서 압축하는 데 사용됩니다.

활액낭염, 관절염, 히드로 코르티손, 이티 티올 연고는 염증을 제거하는 것으로 나타났습니다.

관절염의 경우, 연골 ​​보호 연고 (Hondroxide, Traumel)가 유익합니다. 물리 치료의 동시 사용 (Alflutop, Rumalon pricks 사용)에 직접 약물 주입의 효과를 향상시킵니다.

화농성 굳은 살이있는 경우, 의사는 항균성 연고를 처방합니다.

현대 의약품의 가격은 다릅니다. 월간 코스는 1.5-4,000 루블을 소비해야합니다.

외반 모지용 마사지

마사지는 근육의 약화를 돕고 자신의 인대 장치의 복원을 지원합니다. 발 목욕 후 저녁에 개최하는 것이 좋습니다.

운동을 습득하는 것은 어렵지 않으며, 보통 환자 자신이 절차를 수행합니다.

마사지는 화농성 굳은 살에 금기이며, 출혈 균열은 낫지 않습니다.

외반 발의 경우, 아치를 사면에서 원형으로 반죽하고, 각 손가락을 곧게 뻗고 스트레칭하며, 제 1 및 제 2 손가락 사이에서주의 깊은 전환 운동이 수행됩니다.

셀프 마사지는 바닥에 롤링 핀을 굴리고 홈이있는 깔개, 작은 자갈을 걷고 있습니다.

마사지가 끝나면 연고를 발라서 홈 메이드 민간 요법 (마그네시아 용액, 강판을 뿌린 신선한 감자, 장뇌 오일) 중 하나를 사용하여 압축하거나 요오드의 팅크로 원뿔을 윤활시킬 수 있습니다.

물리 치료

비 수술 적 치료법 중 운동 치료법은 이웃 근육의 힘의 활성화에 의해 손가락을 위치 시키도록 설계되었습니다. 아침 체조에 운동을 포함시켜 발바닥을 강화시키는 것이 좋습니다.

• 발가락, 발 뒤꿈치, 발바닥을 걷는 대체 운동;
• 발가락 컬렉션 소품;
• 발 안쪽으로 가슴을 당기는 바닥에 앉아;
• 바닥에서 발 뒤꿈치를 떼지 않고 웅크려.

외과 적 치료

외과 개입에 의해서만 표현 된 변형을 교정하는 것이 가능합니다. 정형 외과 의사에 대한 의견은 다소 다르다. 초기에는조차도 작동 할 준비가되어있는 사람들이있다. 그들은 이런 방식으로 만 발바닥의 변형과 함께 중족 지대 관절의 관절 형성을 예방할 수 있다고 믿습니다.

• 연조직에 격리 - 관절 봉의 동시 제거로 내전자의 힘줄을 자르십시오.
• 뼈 구조에 - 곡선 영역의 제거 및 손가락의 방향의 복원, 정확한 위치를 강화하기 위해 나사로 고정;
• 뼈와 연조직에.

심한 기형의 경우에는 인공 보철 또는 인공 관절이 필요합니다 (올바른 상태에서 뼈가 제거되었을 때 관절이 파괴됩니다).

외과 적 치료의 새로운 방향은 중족 지간 관절의 이동성과지지의 기능을 보존하는 것이다. 교정 수술은 골조직 성장을 제거한 전문 정형 외과 클리닉에서 실시합니다.

운영 비용은 개입의 복잡성에 따라 결정됩니다. 모스크바의 개인 병원에서는 3 만 루블 이상입니다. 일부 범주의 환자는 공공 기관에서 CHI에 필요한 개입을받습니다.

수술 후 치유 과정은 평균 1.5 개월 지속됩니다. 이 기간 동안 정형 외과 용 "부츠"를 착용하거나 주둥이에 다리를 두는 것이 좋습니다. 조인트의보다 빠른 개발을 위해 석고가 아닌 신발류 인 Baruka를 사용했습니다. 운동의 회복을위한 운동은 5 일째되는 날부터 시작됩니다. 물리 치료의 배경에서 수술 한 발을 점진적으로 올려야합니다.

양방향 과정에서 정형 외과 의사는 5-6 개월 간격으로 수술을 수행 할 것을 권고합니다. 끊임없이 환자는지지 용 안창을 착용해야합니다.

발의 뼈는 무엇입니까?

외반 모지 (Hallux valgus) 외의 다른 사람은 다리쪽에 다리에서 발 뒤쪽, 발가락, 발가락에 덩어리가있을 수 있습니다. 주된 이유는 외상이 심하게 골절되는 것입니다. tarsus와 metatarsal 뼈의 안쪽 관절의 관절이 결과로됩니다.

뼈는 자라서 아프고 신발에 문지릅니다.

보수 치료는 외반 변형과 다르지 않습니다. 필요한 경우, 돌출 된 파생물의 외과 적 절제 (osteotomy)가 수행됩니다.

위험한 외반 변형은 무엇입니까?

치료되지 않은 외반 변형은 점진적으로 진행되어 발의 전체 모양을 변화시킵니다. 다음은 다리의 다른 관절 (발목, 무릎, 엉덩이)에서 신체의 축 방향 하중이 예상되는 재분배입니다. 초기 적응은 연골 관절 표면 및 관절의 파괴, 척추의 만곡, 골 연골 증 및 추간판 탈 탈증으로 끝납니다.

외반 합병증에주의를 기울일 필요가 있습니다.

• 조잡한 구절 형성과 함께 옥수수의 보존;
• 유체로 채워지고 감염이 가능한 하이 그로마 (관절 조직의 결절);
• 무시할 수없는 관절 통증, 환자의 이동 능력 제한.

예방 조치 및 예후

외반 모지가 갑자기 뛰지 않습니다. 질병은 오랫동안 진행됩니다. 바람직하지 않은 변화를 감지하고 모든 성인의 상태에서 예방을 할 수 있습니다 :

1. 발 뒤꿈치가 5cm 이하인 "건강한"신발 만 착용 할 필요가 있습니다. 좁은 컷 모델에 들어가서 불편을 겪으려고 시도하지 마십시오.
2. 과체중은 다리에뿐만 아니라 심장 혈관계에 해로울뿐만 아니라 관절의 영양을 포함하여 신진 대사를 위반합니다. 따라서 통제에는 금식 일, 스포츠가 포함됩니다.
3. 발에 오래 서있는 사람들 (판매자, 교사)과 관련된 사람들의 직업은 휴식을 취할 필요가 있고 다리에 체조가 필요합니다.
4. 발한 때 발바닥의 피부 상태를 관리하고 옥수수의 존재는 매일 목욕을해야하며, 닦아 낼 로션을 선택해야합니다.
5. 멍이들 경우 부상당한 발에 이해할 수없는 통증이있을 경우 의사와 상담하여 골절을 진단해야합니다. 부적절한 추가 작업으로 금고의 뼈대 위치가 변경 될 수 있습니다.

수술 후 의사의 권고 사항을 준수하면 오랜 시간 동안 결과를 보장 할 수 있습니다. 당신이 다시 그의 발꿈치에 "일어나"면 질병의 재발이 가능합니다.

현대 조건의 외반 모지는 클리닉 수준에서 효과적으로 치료됩니다. 가장 중요한 것은 제 시간에 치료를 시작하고 의사의 조언을 따르는 것입니다.

엄지 발가락에 뼈 (범프) : 원인과 치료

엄지 발가락 (외반 모지 또는 외반 변형)에있는 돌은 발의 광범위한 변형이며, 이는 명백한 성형 결함으로 만 구별 될뿐만 아니라 상당한 신체적 불편을 유발합니다.

내용

대부분의 경우이 병리는 여성에서 발생합니다 (98 %). 바 로그 기형의 발병 위험은 나이가 들어감에 따라 30 년까지 증가하며, 3 %만이 다리 옆쪽에 뼈를 가지고 있으며 30 년 후에는 이미 9 %에서 발견됩니다.

왜 뼈가 다리에 형성 되는가?

엄지 기저부의 발 안쪽에 위치한 뼈 형성은 보통 뼈 또는 범프라고 불리며 실제로 엄지 손가락의 중족골의 굵고 돌출 된 머리입니다.

엄지 발가락의 뼈가 어떻게 생겼는지.

일반적으로 발의 중족골은 서로 평행하지만 발에 비정상적인 하중이 가해지면 엄지의 첫 번째 중족골과 두 번째 중족골 사이의 각도가 증가하고 엄지 손가락이 점차 측면으로 이동되기 시작합니다 (뼈의 머리 부분이 바깥으로 벗어납니다. ).

앞발의 구조는 정상이며 엄지의 변형이 있습니다.

뼈의 각도 (외반 각)를 변경하면 엄지 손가락의 점진적으로 만곡이 일어나 인대와 근육의 약화를 초래하고 중족 지간 관절의 염증 (활액낭염)을 유발하고 나머지 발가락의 기형을 유발합니다.

초기 단계에서 변형은 고통스런 증상을 동반하지 않으므로 변경 사항은 종종 미용상 결함으로 인식됩니다.

질병의 단계

보수 치료는 질병의 초기 단계에서만 효과적이기 때문에 다리의 뼈를 치료하기 전에 병리 단계를 결정하는 것이 중요합니다. 질병의 단계는 다리의 뼈의 크기가 아니라 외반 각의 크기에 의해 결정됩니다.

1. 첫 번째 단계에서 외반 각은 15도를 초과하지 않습니다. 불쾌감이 거의 없으며 엄지 발가락에 작은 결절이 보입니다. 일정한 마찰로 인해 뼈 부위의 피부가 붉어지는 것이 가능합니다.
2. 두 번째 단계에서 외반 각은 20도를 초과하지 않습니다. 때로는 통증이 일어나고, 결절의 크기가 커지고, 관절의 팽창과 염증이 있습니다.
3. 세 번째 단계는 최대 30 도의 편차가 특징입니다. 다리에서 엄지 발가락과 뼈가 측면에서 벗어난 것은 분명히 눈에 띄며 날카 롭고 쇠약 해지는 통증이 나타나고 손가락 아래에 옥수수와 옥수수가 형성됩니다.
4. 네 번째 단계에서는 각도가 30도 이상 증가하고 통증이 지속적으로 나타나며 다른 발가락의 변형이 관찰됩니다.

시기 적절한 치료가 이루어지지 않으면 다리의 뼈 크기가 증가하고 엄지의 변형이 진행됩니다.

변형의 원인

다리에 가장 흔한 원인은 특정 유형의 구두를 신는 것입니다. 여성의 섹스는 발 뒤꿈치, 좁은 발가락, 신발 또는 좁은 신발에 대한 사랑 때문에 이러한 정형 외과 적 문제를 겪습니다. 이러한 신발은 발에 가해지는 부하를 증가시키고 앞부분을 꽉 쥐게 만듭니다. 따라서 정형 외과 의사들은 제 2 차 세계 대전 후 일본 여성들의 엄지 기형이 증가한 것으로 나타났습니다. 미국 문화에 대한 열정으로 인해 일본 섬에서 높은 굽 신발을 착용하는 것이 유행이되었습니다 (그 전에는 주로 유럽과 미국에서 외반 변형이 감지되었습니다).

발바닥에 뼈가있는 하이힐이있는 신발은 금기입니다.

드문 경우는 아니지만 신발은 원인이 아니라 외생적인 요인입니다. 다리에 뼈가있는 경우, 진정한 원인은 내부적 일 수 있습니다 (환자는 발 변형을 일으키는 다양한 질병을 앓고있을 수 있습니다).

외반 변형의 내부 원인은 다음과 같습니다.

• 편평한 발. 발 모양의 변화에 ​​따라 종 방향 및 / 또는 횡 방향 아치가 생략됩니다. 엄지 발가락의 중족골의 변형은 주로 족부 뼈의 머리에 앞발의지지가 발생하는 횡단 평발에 의해 영향을받습니다. 그 결과이 뼈는 팬처럼 발산되고 엄지 손가락은 바깥쪽으로 밀려납니다. 발의 아치가 낮 으면 비슷한 변화가 일어난다.
• 결합 조직의 형성 장애 (전신 질환을 말하며 근육 - 인대 조직의 선천성 약화로 나타남). 이 병리에는 결합 조직의 발달이 손상되는 여러 유전 적 병리학 적 기원 조건이 포함됩니다. dysplasia에서 엄지 손가락의 편위와 외반 변형의 발달은 엄지 손가락 인대와 내전근의 선천성 약화와 관련이있다.
• Polyneuropathy, poliomyelitis 및 뇌성 마비, 모터 장애 (말초 신경에 손상의 결과로 팔다리의 말초 가완 마비, 비자 발적 운동 등)가 있습니다.
• 구루병은 신체의 활성 성장 동안 비타민 D의 부족으로 인한 뼈 형성의 장애를 특징으로하는 유년기 질환입니다.
• 관절염. 이 용어 아래에는 상해, 대사성 질환 등으로 발전하는 관절의 다양한 병변이 언급됩니다. 급성 및 만성 일 수 있습니다. 중족 지간 관절의 관절염에서 결합 조직이 영향을 받아 엄지 손가락의 변위를 유발합니다.
• 건선 관절증. 이것은 건선 환자의 5 ~ 7 %에서 유전 적 소인의 결과로 발생하는 관절의 만성 염증성 질환입니다. 엄지 발가락 관절의 염증은 걸음 걸이를 일으키고 발의 하중을 증가 시키며 엄지 발가락의 기형을 유발합니다.
• 통풍. 이 대사성 질환은 다양한 조직에서 요산의 나트륨 및 칼륨 염이 침착되고 관절 주위에 토피 (통 모양의 "원뿔")가 형성되는 것을 동반합니다.
• 당뇨병. 팔다리의 순환이 좋지 않은 내분비 질환입니다. 당뇨병이있는 엄지 발의 다리에 범프가 형성되면 발의 부하가 증가합니다.
• 골다공증은 결합 조직과 근골격계의 질병으로 골밀도가 감소하고 미세 구조가 교란되고 취약성이 증가합니다. 여성의 경우이 질병을 발병 할 위험이 남성보다 3 배 높습니다.

다리의 뼈의 원인에는 다음이 포함됩니다.

• 관절의과 운동성이 관찰되는 염색체 병리학 및 유전성 질환 (다운 증후군 및 마르펀 증후군);
• 다발성 경화증 (신경 섬유의 수초가 손상된 만성자가 면역 질환);
• Charcot-Marie-Tuta 병 (근육 약화와하지의 근육 위축을 특징으로하는 유전성 운동 - 감각 신경 병증).

다리에 뼈의 발달은 또한 사춘기 동안 급속한 성장 (따라서, 엄지의 젊은 valgus 기형이 별도로 구분됩니다)과 다리 (발레리나, 웨이트리스, 운동 선수 등)의 전문 과잉은 발의 남용으로 고통받습니다.

외반 모지는 발레 댄서의 직업병입니다.

외반 변형의 조짐

다리에 뼈가 형성되는 초기 단계에는 엄지 관절 부위에 작은 결절이 부풀어 오르고이 부위가 약간 팽창하고 붉어지는 현상이 동반됩니다. 걷는 동안 손가락의 지골 중간 부분에 통증이있을 수 있습니다. 이 단계에서 정형 제품의 도움으로 다리의 뼈를 치료하면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있으므로자가 치료를해서는 안됩니다. 초기 기형의 증상이 나타나면 정형 외과 의사에게 연락하여 적절한 치료 방법을 선택하도록하십시오.

치료를받지 않으면 질병이 꾸준히 진행되며 두 번째 단계에서는 중족골 뼈의 머리 부분에 잘 자란 성장이 형성되고 중간 지골 부분에는 손가락 아래에 건조한 굳은 살이 생깁니다. 엄지 관절에는 염증이 생기므로 항상 다양한 정도의 강도의 붓기와 통증이 있습니다 (걷는 경우 악화됨).

질병의 두 번째 단계에서, 뼈는 성형 결함에서 통증의 원천으로 변형됩니다.

외반 개 각과 엄지 손가락의 변위의 추가 증가는 영향받은 부위의 피부의 각화, 손가락의 세 번째 지골 아래의 굳은 살의 출현을 동반합니다. 환자는 엄지 발가락 부분뿐만 아니라 발바닥 부분에서도 날카로운 쇠약 통증으로 고통받습니다. 뼈의 크기가 크게 증가하고, 나머지 손가락은 변형되기 시작합니다 (망치처럼됩니다).

보수적 인 치료

발의 뼈 처리는 불편한 신발을 발가락이 넓고 발 뒤꿈치가없는 모델로 대체하는 것으로 시작됩니다.

발의 개별적인 특성에 따라 의사는 다음을 권장 할 수 있습니다 :

• 관절 엄지 가방 (bursoprotectors)을위한 특수 패드. 이 패드는 신발과 접촉 할 때 압력 및 마찰로부터 문제 영역을 보호하고 정기적 인 사용으로 통증을 감소시킵니다. 젤 - 패브릭 프로텍터는 내부에 젤 코팅이되어있어 피부를 부드럽게합니다 (젤은 항 염증 효과가있는 미네랄 오일로 이루어져 있습니다). 실리콘 프로텍터는 알레르기를 일으키지 않으며, 필요한 형태를 취하고 사용 후 원래의 형태로 쉽게 돌아갑니다. 위생적입니다 (소독 및 비누로 세척 할 수 있음).
• 엄지 발가락 제거 용 안창. 그들은 외부로부터의 볼록 (convexity)의 존재에 의해 구별되고, 엄지의 영역에 특별한 리미터를 가지고있다.
• 스페이서 정형 제품은 손가락을 고정시키고 발에 걸리는 부하의 분포를 변경합니다.

다리의 뼈에 사용되는 정형 외과 용 제품의 디자인은 근무일 중에 착용 할 수 있습니다.

스페이서에는 다음이 포함됩니다.

1. 첫 번째 발가락을위한 반지의 형태로 interdigital 중격. 해부학 적 형태를 바꾸며, 물질을 구성하는 비타민으로 인해 피부를 부드럽게하고 보호합니다. 발의 첫 번째 발가락과 두 번째 발가락을 분리하고 첫 번째 손가락을 시작 위치로 이동시킵니다. 미끄러지지 않고, 수동 모드에서 세척 될 수 있습니다.
2. 저자 극성 플라스틱으로 인한 교정 붕대. 엄지 손가락을 올바른 위치에 두는 데 도움이됩니다. 그것은 수면 기간 동안 만 착용합니다 (들어 올리기 전 제거됨), 당뇨병이있는 경우에는 의사의 조언이 필요합니다.
3. 미끄러지지 않고 마찰로부터 보호하고, 옥수수의 형성을 막으며, 걷는 동안 통증을 감소시키는 젤 교정 패드.
4. 발 구스 클램프. 엄지 또는 두 번째 손가락, 엄지 및 발 (발의 일부가 열려 있음) 등을 착용하십시오.

큰 발가락에 대한 외반 모지는 손가락을 정상 위치로 되돌려 놓는 데 도움이됩니다.

정형 외과 전문의의 감독하에 정형 외과 용 제품의 도움으로 엄지 발가락에서 뼈를 치료합니다.

관절의 염증이있는 상태에서 :

• 비 스테로이드 성 소염제. Artra는 처방 될 수 있으며 (중등도의 항 염증 효과와 연골 파괴를 예방하는 약) Meloxicam (통증 및 염증 완화)
• 영향을받는 관절 부위에 코르티코 스테로이드 주사.
• 물리 치료 칼슘 전기 영동, ozokeritoparaffin 응용 및 hydrocortisone phonophoresis가 병원에서 수행됩니다.
• 쇼크 웨이브 치료 : 석회화의 파괴로 인해 관절에서 연골 성장이 감소합니다. 치료 과정에서 주변 조직의 혈액 순환이 회복되고 탄력이 향상되고 발의 인대와 근육이 강 해져 관절의 염증이 제거됩니다.

치료 운동, 마사지 및 민속 방법

물리 치료의 도움으로 다리의 뼈를 치료하는 방법에 대해서는 정형 외과 의사에게 자세히 설명되어 있습니다. 실체적인 결과 체조는 질병의 초기 단계에 있지만, 원하는 효과를 얻으려면 다음을 수행해야합니다.

• 매일 운동을해라.
• 필요한 접근법의 수를 관찰하십시오. (피로감이 있으면 휴식을 취할 수 있지만 운동을 5 번 반복해야한다면 정확히 5 번하십시오.);
• 다리에 짐을 싣고 나서 언 로딩 연습을하는 것을 잊지 마십시오.

발가락의 관절을 강화하는 것이 좋습니다.

• 의자에 앉아서 발을 올바른 각도로 놓고 다리에 완전히 눕습니다. 발가락만을 사용하여 다리를 앞뒤로 8-10 번 움직입니다 (움직임은 애벌레의 움직임과 비슷 함).
• 바닥에 앉아서 다리를 앞으로 펴고 바닥에 손을 얹은 다음 다리를 발목에 구부리십시오 (각 발마다 10-15 폴드).
• 바닥에 앉아 다리를 곧게 펴고 발가락을 최대한 넓게 벌리고 10 초 동안 그 자세를 유지 한 다음 발가락을 시작 위치로 돌려 놓습니다. 10 번 연습하십시오.
• 작은 물체를 바닥 (이상적으로 연필이나 펜)에 올려 놓고 발가락으로 들어 올리십시오.
• 바닥에 앉아 교대로 피곤할 때까지 발가락을 구부리거나 벌리지 마십시오.
• 종이를 바닥에 올려 놓고 발가락으로 구겨냅니다.
• 바닥에 물이나 롤링 핀 1 병을 넣고 발의 도움으로 굴립니다 (앉고 서서 둘 다 할 수 있습니다).

체조 운동의 복합체는 다리의 기형을 교정하고 다리의 뼈를 없애기위한 정기적 인 수행에 도움이됩니다.

다 방향 이동을 사용하여 연습을 수행 할 수도 있습니다. 이렇게하려면 엄지 손가락으로 큰 발가락을 잡아 당기면서 동시에 근육을 깎아서 쥐어 짜십시오. 한 지점에서 손가락을 고정하고 3 초 동안 누르고 5 초 동안 휴식을 취하십시오. 유사하게, 엄지 발가락이 손가락의 도움으로 바닥에 눌려지는 동시에 근육의 노력으로 위쪽으로 뻗는 운동이 수행됩니다.

복잡한 운동은 발가락으로 그리기를 포함합니다. 운동은 의자에 앉은 상태에서 수행되며 등은 곧게 펴야하며 팔은 무릎 위에 있어야합니다. 손잡이의 발가락을 바닥에서 들어 올리고 제 1 손가락과 두 번째 손가락 사이에 끼운 다음 바닥에 놓인 종이에 원이나 다른 그림을 그립니다 (숫자와 문자를 쓰면 작업이 점차 복잡해질 수 있습니다).

운동 외에 뼈가있는 상태에서 발 마사지를하는 것이 좋습니다. 그것은 조심스럽게 독립적으로 수행 될 수 있습니다.

1. 변형 된 관절은 왼손 두 손가락으로 오른손의 두 손가락과 엄지의 끝으로 가져옵니다. 손가락 끝을 잡고 오른손의 가벼운 움직임으로 손가락을 먼저 시계 방향으로 회전시킨 다음 1 분 동안 반대 방향으로 회전시켜야합니다.
2. 엄지 손가락을 사용하여 발끝 사이의 근육 섬유를 두드려 부드럽게 눌러 손가락을 위에서 아래로 밉니다. 마사지는 각 발에 3 분 동안 수행됩니다.
3. 엄지 손가락을 사용하여 엄지 손가락 인대를 위에서 아래로 문지르 며 인대를 살짝 누르십시오 (3 분 동안 움직임을 수행하십시오).
4. 엄지 발가락의 근육을 가볍게 눌러 발 안쪽을 엄지 손가락으로 움직입니다 (2 ~ 3 분 내에 수행).

중요 : 마사지 중에는 날카로운 통증이 없어야하며, 움직임이 부드럽게 수행되어야하며, 노력은 점차 증가합니다.

발의 뼈로 전통적인 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

• 발바닥 (100-150 그램, 물 3 리터당) 또는 허브.
• 빨간색 점토 돌 마스크입니다. 50 온스에서 혼합물을 준비하려면. 찰흙은 50 그램을 필요로한다. 바다 소금, 물 한 잔에있는이 성분을 희석하고 테레빈의 7 방울을 추가하십시오. 이 조성물은 뼈에 적용되고 완전히 건조 될 때까지 보관 한 다음 따뜻한 물로 씻어 낸다.
• 계란, 식초 및 돼지 지방에서 추출한 연고. 스카 루피 (skarlupe)의 달걀은 식초에 1 주일간 어두운 곳에서 주입 한 다음 제거하고 지방과 섞은 다음 하루에 한 번씩 1-2 주 동안 돌에 적용합니다.

소금 욕조의 경우 바다 소금과 일반 소금을 모두 사용할 수 있습니다.

민간 요법은 보조 치료로만 사용할 수 있습니다.

외과 적 치료

보존 적 치료 방법은 질병의 초기 단계에서만 변형 과정을 중지시키는 데 도움이됩니다. 연령에 상관없이 엄지 (중증 및 중증)의 심한 변형의 경우 수술 방법을 사용하여 치료합니다.

다음을 수행 할 수있는 다양한 운영 기술이 있습니다.

• 첫번째 발가락 관절의 염증을 제거한다;
• 엄지 손가락을 구성하는 뼈를 재구성하십시오;
• 발의 아치를 복원;
• 관절 주위의 근육 균형을 잡고 발의 기능을 회복시킵니다.

수술 절차의 도움으로 다리에 뼈를 치료하는 방법은 기형의 유형, 뼈와 연조직의 상태, 불만 ​​및 환자의 전반적인 건강 상태에 달려 있습니다.

수술은 연조직 수술과 절골술 (변형을 교정하기 위해 뼈를 멈추게 함)을 결합합니다. 구체적인 수술 방법은 환자의 개별적인 특성을 고려하여 선택됩니다.

스카프 절골술은 중등도의 외반 변형을 제거하는데 성공적으로 사용됩니다. 이 방법으로 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 중공면에서 뼈를 움직이고 중족골 머리의 일부를 회전시킵니다.
• 길이가 충분하지 않으면 뼈를 길게하십시오.
• 필요한 경우 뼈를 짧게하십시오;
• 뼈 조각을 발 중앙쪽으로 움직이십시오.
• 뼈 조각을 아래쪽으로 그리고 뒤로 움직여 발 안쪽과 첫 번째 지골 관절에 걸리는 부하를 줄입니다.
• 관절의 회내 동안 횡단면에서 뼈 조각을 회전시킵니다.

스카프 절골술로 손가락 밑 부분에서 발의 내측에있는 중족골 뼈의 시작 부분을 향하여 작은 절개가 이루어지며, 엄지의 머리가 오른쪽 각도로 변위 된 후 첫 번째 중족골 뼈 (Z와 유사)에서 쐐기가 절단됩니다. 엄지의 힘줄의 위치가 바뀌고 변형 된 관절낭이 외부와 분리됩니다. 뼈는 티타늄 나사로 고정되어있어 불편 함이없는 상태에서 제거 할 필요가 없습니다. 수술은 전신 마취하에 시행되며, 회복 기간은 3 주에서 6 주 정도 소요됩니다.

수술 직후 특수 장비 (보조기)에서 발의 하중이 허용되어 발 앞쪽의 압력이 감소합니다.

다음과 같이 할 수도 있습니다.

• 근위 골 (중족골은 근위부에서 절단 됨), 원위부 (뼈는 손톱 가까이에서 절단 됨) 및 비스듬한 부분 (뼈는 주요 지골을 따라 절단 됨) 인 근골격 절골술. 이런 유형의 골절 절제술로 주 골절의 기저부에서 뼈 쐐기를 제거하고 손가락을 곧게 펴고 나사 나 스테이플로 고정합니다.
• Weil osteotomy - 뼈가 중간 (중심을 향하여), 측면 (종 방향) 및 근위 방향으로 대체 될 수있는 작은 중족골 뼈의 경 사진 긴 절골 절골술. 수술 중 중족골 뼈의 머리가 정상 위치로 되돌아 가면 종 방향 감압이 실시되고 손가락의 해머와 같은 변형이 교정됩니다.
• Brandeis의 수술은 뼈가 첫 번째 중족골 뼈의 측면 부분에서 제거되고, 엄지 발가락의 주요 지골의 근위 부분이 잘 리며 석고 주조가 발에 가해져 발을 올바른 위치에 고정시킵니다.

이러한 기술은 관절에 영향을 미치지 않으므로 앞발 관절의 이동성이 보존되고 향상됩니다.

필요한 경우 기술을 사용하여 관절 경직도 (arthrodesis)와 쉐브론 절골술을 만들 수 있습니다.이 과정에서 첫 번째와 두 번째 중족골의 머리가 서로 접근하고 발의 해부학 적 위치가 재구성됩니다.

뼈가 두 개의 다리에 있다면, 동시에 두 발에 작업을 수행 할 수 있습니다.

환자는 수술 후 대부분의 경우에 걸을 수 있습니다. 발의 부하를 줄이기 위해 특수 신발을 사용합니다 (목발은 필요하지 않음). 수술 후 단화를 착용하는 것이 5 주 동안 권장됩니다.

수술 후 불편 함과 경미한 부종이 발 앞다리에 3 ~ 5 개월 동안 남아 있습니다.

합병증과 반복 수술은 매우 드뭅니다. 수술 후 기형이 회복되지 않습니다.

예방

다리에 뼈를 형성하지 않으려면 다리에 부하가 많은 사람에게 권장됩니다.

• 취침 전에 발에 혈액 공급을 향상시키기 위해 바다 소금 또는 허브가 함유 된 발 목욕을하십시오;
• 편안한 신발을 신습니다 (좁은 발바닥을 피하고 굽 높은 신발을 착용하는 것을 제한하십시오).
• 비행기 정형 외과 insoles를 사용할 때;
• 바로 먹는다 (과체중이되는 경향이있는 체중과 통풍을위한식이 요법을 따른다).
• 다리의 음색을 유지하기 위해 신체 운동을 수행하십시오.
• 엄지 발가락 부분에 불편 함이있는 경우 정형 외과 의사를 방문하십시오.

마사지는 근무일의 짐을 뺀 후에 발을 덜어주는 데에도 유용합니다.

엄지 발가락의 뼈가 아파서 자랍니다 - 어떻게해야합니까?

이 기사에서는 뼈가 다리에 나타나는 이유와 접근 가능한 방식으로 뼈를 제거하는 방법에 대한 가장 완벽한 정보를 제공합니다.

매일 다리에 큰 하중이 가해집니다. 그리고 이것은 결과를 초래할 수는 없습니다. 정맥 세망, 경련, 경련, 부종이 가장 흔한 문제이지만이를 다루는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

그러나 다리에 쿵쾅 거리면서 어떻게해야할까요?

이 질문에 대한 답을 아는 사람들은 거의 없으며, 실제로 보여 지듯이 대부분의 사람들은 돌이킬 수없는 연령 관련 변화를 고려하면서 단순히 용인하는 것을 선호합니다.

이 기사에서는 다리가 뼈가 자라는 이유,이 채혈을 제거하는 방법 및 발달을 막기 위해해야 ​​할 일을 배우게됩니다.

다리의 뼈는 무엇입니까? 과학적인 이름과 유형

다리에 덩어리가 생기기 시작하면 다리라고 부르기도하고 때로는 "뼈에 염증이 생겼습니다"라고 말합니다.

실제로, 몇몇 의학 진단이 있을지도 모른다 :

• 테일러 변형. 이 경우, 범프는 발의 바깥쪽에 형성되고, 새끼 손가락은 안쪽으로 구부러지고, 변형은 다섯 번째 중족골을 바깥쪽으로 빗나가게한다.
• 중족 지간 관절의 관절 - 엄지 관절에 덩어리가 형성되어 걷는 중 심한 통증을 유발하고, 엄지 손가락이 움직이지 않으며 질병이 다른 사람에게 영향을 미치지 않습니다.
• tarsus 관절의 관절염 - 성장은 발의 상승으로 형성되어 매우 강한 불편 함을 유발합니다.
• 활액낭염 - 엄지 안쪽에 발바닥 부위가 부어 오른다. 범프는 뜨겁고, 붓기와 빨갛게됩니다.
• 관절염 - 조직의 염증이 일어나고 부피가 증가하고 부종이 형성되어 관절강에 액체가 축적되기 시작합니다. 주로 엄지의 영역에 형성되지만 명확한 경계가 없습니다.
• hygroma -이 질병은 염증성 질환입니다. 팔과 다리에 관절을 돌출시키는 것이 일반적입니다. 독특한 특징은 불편 함이 없다는 것입니다. 범프로 인해 위치가 바뀔 수 있습니다.
• tofus - 관절의 많은 요산에 의한 통풍의 결과로 발생합니다. 처음에는 불쾌감을 유발하지 않으며, 증가하면 파열 될 수 있으며 두꺼운 흰색 액체가 그로부터 방출됩니다.
• Haglund의 질병 - 뼈가 발 뒤로 자랍니다. 그 이유는 - 소금 침전물. 인기있는 이름은 박차가가합니다.

그러나 환자들은 가장 흔하게 기형을 앓고 있습니다. 이것은 뼈 조직의 성장입니다.

대형은 매우 밀도가 높고 위치는 변하지 않습니다 (항상 발가락 안쪽, 발가락에 위치). 천천히 자랍니다. 심한 경우 다른 손가락 모양의 병리학 적 변화가 발생합니다.

마지막 단계에서 새끼 손가락조차도 변형됩니다.

옥수수, 옥수수, 성장하는 손톱의 각막 기형을 동반합니다.

또한 일정한 증상은 부종, 염증 부위의 발적, 질병의 초점에서 야간 촬영입니다.

다리에 요철이나 뼈가 나타나는 이유는 무엇입니까?

진단은 많이 볼 수 있듯이, 그 원인은 비슷합니다.

우선 그것은 :

1. 신발 패션 요구 사항을 충족시키기위한 노력의 일환으로 편안함과 편리함을 생각하는 사람은 거의 없습니다. 발가락이 뾰족한 신발, 하이힐과 불편한 플랫폼.....이 모든 것이 부상을 초래합니다. 예, 예, 하루가 끝날 때 다리에 통증이 느껴지면 부상 당합니다. 그것들은 마이크로 크기의 경로를 가지고 있으며 언뜻보기에는 보이지 않지만 이것이 전혀 영향을 미치지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다.
2. 호르몬 시스템의 혼란. 이 계획의 문제가 만성화되면 부작용이 뼈 구조의 변형 일 수 있습니다.
3. 부적절한 영양. 다이어트가 지방에 의해 지배되고 비타민이 충분하지 않으면 뼈의 상태도 반영됩니다.
4. 감염. 일부 질병은 부적절하게 치료되면 합병증을 일으키고 뼈와 관절의 상태에 영향을줍니다.
5. 유전.
6. 부상.
7. 편평한 발.
8. 연령
9. 과체중.
10. 통풍
11. 당뇨병.
12. 클라이 막스.

발가락의 염좌는 언젠가 나타나지 않습니다.

대부분의 경우 성장은 수십 년 안에 형성됩니다. 그리고 그 첫 징후는 심한 정도, 뻣뻣함, 피로, 부종 및 기타 다리 문제에 정확하게 나타납니다.

위험 지대에있는 여성들임을 인정해야합니다. 이것은 선원들이 더 편한 신발을 선택하는 것뿐만 아니라 여성의 인대 장치의 약점에도 기인합니다.

다리의 부은 뼈는 40 년 후에 형성됩니다. 본문 에서이 시간에 중요한 구조 조정 있지만 거의 그들을위한 충분한 힘이 있습니다. 그래서 합병증이 있습니다.

최근이 문제는 십대들까지도 걱정합니다.

다리 뼈를 치료하는 방법?

이 병리는 거의 문제없이 치료됩니다. 그것을 식별하고 적절한 조치를 취할 시간에 중요한 것.

개발 초기에는 민간 요법으로 이길 수 있지만, 이미 실행중인 경우 외과 수술까지 할당 할 수 있습니다.

환자의 정확한 심리 태도가 매우 중요합니다. 대부분의 경우 습관적인 삶의 방식을 바꾸고, 새로운 식단으로 전환하고, 나쁜 습관을 포기하고, 뒤꿈치가없는 느슨한 신발을 신고 시작하여 이미지를 바꿔야합니다.

그것은 항상 도움이되지는 않지만. 그것은 모두 진단에 달려 있습니다. 그것이 잘못 전달되면, 모든 조치는 짧은 시간 동안 환자의 상태를 완화시킬 뿐이지 만 치료할 수는 없습니다.

대단히 중요하고 질병의 단계.

그래서 외반 변형으로 3 단계의 질병이 있습니다.

1. 10-20 도씩 이동하십시오. 오직 미학적 불편 만이 주목됩니다.
2. 편차 수준은 30도에 도달합니다. 범프의 통증은 과잉 변형 후에 만 ​​발생합니다.
3. 엄지 손가락을 50 도로 이동합니다. 뼈가 아파서 쉴 때, 거기를 걸을 때 날카로운 통증이 있고, 신발을 선택하기가 어려워집니다.
4. 고통은 영구적입니다. 다른 손가락이 구부리기 시작합니다.

치료를 위해 의료 및 전통적인 방법을 사용할 수 있습니다.

의료 치료

의사는 대개 상황이 소홀 해지고 전통적인 방법으로 도움이되지 않을 때 도움을 요청합니다.

다리가 부딪 치면 당기지 마십시오. 그것은 무서운 것이 아닙니다.

물리 치료 세션을 진행하거나 발 목욕으로 스스로를 치료하십시오.하지만 나중에 꺼내 놓으면 수술을받을 수 있습니다.

치료 방법 :

• 초음파로 염증이있는 관절에 미치는 영향;
• 진흙 치료;
• 전기 영동;
• 치료 체조;
• 특수 의약품을 이용한 마사지 욕조;
• 마약 (정제, 젤, 연고 등) 복용.

Indomethacin, Diclofenac, Ibuprofen, Butadione 등은 통증과 염증을 완화하기 위해 처방됩니다.

그러나 위 목록의 약물 및 섭취에 의해 만들어진 약제는 위장관에 심각한 문제를 일으킬 수 있음을 명심해야합니다.

따라서 알약과 캡슐이 아닌 연고와 젤을 사용하는 것이 좋습니다. 외부 사용은 원하는 효과를 더 빨리 제공하고 상태를 완화하지만 치료를 중간에 두어서는 안됩니다.

다리의 외과 수술 제거

뼈가 이미 30도 이상 벗어난 경우 수술을 권합니다. 이전에는 꽤 복잡하고 장기적인 재활이 필요했습니다.

오늘날 3-4 일 동안 환자는 독립적으로 걸을 수 있습니다.

미니 컷은 피부에 만들어지고 아픈 뼈는 특별한 도구로 제거됩니다. 그 자리에는 특수 티타늄 합금이 세팅되어 있습니다.

수술 후 항상 특별한 정형 외과 용 신발을 착용하고, 정기적으로 약을 마시고, 치료 마사지를하고, 올바른 건강한 생활을해야합니다.

일부 클리닉에서는 레이저 성장 절제술을 제공합니다. 물론 훨씬 더 비싸지 만 훨씬 더 고통스럽고 효과적입니다.

정형 외과 의사는이 문제의 치료를 다루며 다음 증상이 나타나면 즉시 연락해야합니다.

• 굳은 살에는 굳은 살이 나타납니다.
• 범프가 빨갛게되고 뜨거워진다.
• 긴장된 후에는 쉬고 통증이 있습니다.

발에 돌 - 민속 치료 방법

전통적으로 거의 모든 건강 문제에는 사람들이 발명 한 많은 치료법이 있습니다.

그리고이 문제가 더 일반적 일수록 문제를 해결할 수있는 옵션이 늘어납니다.

• 뼈가 다리에서 자라면 몸에서 소금을 제거해야합니다. 이 테이블. 1.5 리터의 물을 가진 한 잔의 숟가락을 부어서 끓여서 5 분간 끓여서 보온병에 부어 5-8 시간 동안 방치하고 밤새도록 두십시오. 아침에는 긴장을 풀고 낮에는 술을 조금 마시십시오. 3 일 연속으로 보내는 절차. 매 국물을 신선하게 준비해야 할 때마다.
• 다리 알콜 주입 베이 리프에 뼈를 윤활시킬 수 있습니다. 당신은 5-6 조각을 가지고 보드카 또는 월계수의 100 ML로 그 (것)들을 채우고, 일주일 동안 서 있으십시오 (때때로 가라 앉히십시오).
• 결과 도구는 하루에 2 번 덩어리가 1 개월 동안 얼룩지게합니다. 더 많은 효과를 얻으려면 소다 욕조 (테이블에 물 3 리터)에서 발을 잘 씻어야하며, 밤에는 알코올 팅크에서 아픈 부분까지 압축을 가하고 따뜻한 양말을 착용해야합니다.
• 관절의 통증 및 염증에 대한 입증 된 치료법은 10ml의 요오드에 용해 된 5 개의 아스피린 정제입니다. 콘을 사용하면 대처하는 데 도움이됩니다.
• 민간 요법은 외부인 일 수 없습니다. 입증 된 치료 방법은 다음과 같습니다. 1.5 표. 잘게 자른 뿌리 숟가락은 끓는 물 한 잔을 부어서 10 분간 고집하고 하루 100 ml 씩 마신다.
• 두 잔의 물에 10ml의 요오드를 녹인 다음 100g의 민들레 꽃을 붓습니다. 어두운 곳에서 일주일 동안 제거하십시오. 변형 후. 다리를 펴고, 영향을받은 부위에 그물망을 그려서 호일로 감아 서 따뜻한 양말을 맨 위에 올려 놓습니다.
• 우엉 시트에 테레빈 유를 바르고 다리를 감싸고 위에 폴리에틸렌을 싸서 따뜻한 양말을 착용하십시오. 1-2 일 동안 3 일에 한 번.
• 초기 단계에서 감자 껍질 벗기기가 도움이됩니다. 그들은 냄비에 깔아 놓고 물을 부어 약간 덮고 약 1 시간 동안 끓입니다. 그런 다음 조금 식히고 30 분 동안 혼합물 다리에 담그십시오. 일주일에 한 번씩 반복하십시오. 균열이나 옥수수를 제거하고 다리의 통증과 피로를 덜어줍니다.
• 가장 일반적인 소금 목욕조차도 탁월한 효과를냅니다. 3-4 리터의 뜨거운 물에서 100-200g의 바다 소금 (실제, 화장품 첨가물 및 맛없이)을 섭취합니다. 물이 차가워 질 때까지 목욕을하십시오. 밤에는 14 일간 목욕을하고 그 다음엔 4 일간 휴식을 취합니다.

• 좋은 효과는 찰흙을 준다. 블루는 찜질 후 아픈 부위에 도포됩니다. 그리고 빨간색에서 당신은 진정한 기적의 치료법을 만들 수 있습니다. 끓는 물에 50 그램의 점토와 탁자를 녹일 필요가 있습니다. 바다 소금 숟가락에 7 방울의 테레빈 유를 첨가하십시오. 아픈 부위에 바르고, 완전히 말리며 비누없이 따뜻한 물로 헹굽니다.
• 확실히 흥미로운 것은 계란으로 치료하는 방법입니다. 신선한 수 제 달걀 (닭고기, 오리, 속임수 등)을 먹을 필요가 있으며, 식초 (식초가 아닌, 이것이 중요합니다)로 식초를 붓고 2 주 동안 나갑니다. 껍질을 벗기고 섞은 다음 섞은 혼합물을 철저하게 섞은 다음 녹은 돼지 지방 (10 그램의 테레빈 유)을 넣습니다. 격렬하게 얼룩 얼룩 얼룩.
• 오늘날, 거의 모든 약국에서 발에 대한 특별한 해결사를 구입할 수 있습니다. 이러한 액세서리는 매우 저렴하지만 그 효과는 놀랍습니다. 양말로 인한 불편 함은 짧은 기간 동안 만 관찰됩니다. 앞으로는 익숙해 져야합니다. 클램프의 크기는 작고, 신발 아래에서도 착용 할 수 있습니다. 돌은 원래 위치로 빠르게 돌아갑니다.

다리에 요철이있는 신발을 착용해야합니다.

고품질의 신발을 선택하는 것은 기사에서 고려한 문제에 대한 입증 된 예방책 일뿐만 아니라 치료 방법 중 하나입니다.

이 신발은 반드시 있어야합니다 :

• 발에 가해지는 스트레스를 최소화하는 편안한 신발.
• 부드러운 아웃솔과 하드 아치 지원;
• 손가락을 짜지 않고 다른 불편 함을 유발하지 않는 편안한 양말;
• 발바닥은 평평하지는 않지만 발꿈치가 높지는 않습니다 (최적의 높이는 3-4cm입니다).
• 해부학 적으로 올바른 insoles 형태.

또한 필수 요소는 천연 재료의 사용입니다.

정형 외과 용 신발은 전문점에서 판매 할 수 있으며 가격은 600 루블부터 시작됩니다.

상황을 소홀히하면 주문하고 비용은 10-15,000 루블로 다양합니다.

다리 뼈 예방

다리에 원추형이 형성되는 것을 방지하려면 스냅합니다.

고품질의 편안한 신발을 신으면 충분하며 여자 아이는 장시간 5cm 이상 발 뒤꿈치를 착용하지 않아야합니다. 부상 당했을 때 치료를 끝내십시오.

건강한 생활 습관을 길러주고, 다리의 상태에주의를 기울여야하고, 체조를하고, 마사지 세션에 참석하거나, 개인 마사지를 위해 발 마사지를 사야합니다.

첫 증상이 나타나면 지체없이 조치를 취할 필요가 있습니다. 주저없이 의사의 도움을 구하십시오.

원추형과 다리의 성장은 삶을 파멸시켜 정상적으로 움직일 수 없게 만듭니다.

이것을 허용하지 마십시오.

자신을 돌보고 필요한 포괄적 인 치료를 적시에 수행하십시오.