수술없이 다리에 뼈 (범프)를 제거하는 방법
다리에 생기는 뾰루지는 아름다운 신발을 신는 것을 허용하지 않을뿐만 아니라 심각한 불편 함을 유발합니다. 수술없이 다리에 뼈를 제거하는 방법, 한 명 이상의 여성이 관심이 있습니다.
보수적 인 치료
이 문제의 과학적 이름은 외반 뼈 기형입니다. 고급 단계에서는 대부분의 경우 다른 방법으로 원하는 결과를 얻을 수 없으므로 외과 개입에 의존해야합니다. 수술 중 중족골을 제거하거나 머리를 자릅니다. 범프는 사라지지만 다른 불편 함이 있습니다. 그러나 현대 세계에서는이 방법이 거의 사용되지 않습니다. 혁신적인 기술이 있으며,이 기술을 사용하면 외과 적 개입의 부정적인 영향을받지 않습니다.
그럼에도 불구하고, 외반 변형의 문제가있는 많은 사람들은 수술없이 범프를 다룰 수 있는지 알고 싶습니다. 그러한 방법은 분명 존재합니다. 그들의 선택은 질병의 발달 정도에 달려 있습니다. 엄지가 20 ° 이하의 편향 각도를 갖는 경우 구덩이를 제거하는 가장 빠른 방법입니다. 의사 만이이를 결정할 수 있습니다.
때로는 30 °의 뼈 편차가 있어도 수술없이 다리에 뼈를 치료할 수 있습니다. 또한 수반되는 편차가없는 것을 고려합니다. 50 세 이상의 사람들을 위해 수술을 포기해야합니다. 그러한 작업은 노년기에 부정적인 결과를 초래할 수 있다고 믿어집니다.
전문가는 각 환자의 특성을 고려하여 엄격하게 개별적으로 치료 방법을 선택합니다. 더 나은 효과를 얻으려면 치료법을 병용해야합니다.
가장 보편적 인 민간 요법입니다. 결국, 준비는 특별한 기술을 필요로하지 않으며 종종 저렴합니다.
민간 요법
달걀 연고로 다리의 요철을 치료하십시오. 준비를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 아세트산;
- 닭고기 달걀;
- 테레빈 유;
- 라드
알은 산에 용해되고 다른 성분들과 혼합됩니다. 그런 다음, 결과 연고는 매일 뼈 덩어리에 적용됩니다. 이 도구는 통증을 없애고 붓기를 덜어줍니다.
알코올 연고를 간단하게 만들 수 있습니다. 혼합 :
- 에틸 알콜;
- 암모니아;
- 장뇌;
- 경호원;
- 붉은 고추.
완제품은 원뿔에 밤새 도포됩니다. 위에서 붕대 또는면 헝겊으로 아픈 부위를 굴릴 필요가 있습니다.
효과적인 점토 압축으로 간주됩니다. 혼합하여 얻으십시오.
- 적색 점토 (50 g);
- 물 (1 컵);
- 테레빈 유 (5-7 방울);
- 바다 소금 (1 큰 술).
낮에는 뼈에 바르고 2 시간 동안 두는 것이 좋습니다. 영향을받는 영역을 포장하십시오. 치료 과정은 2 주 이상입니다. 필요한 경우 확장 할 수 있습니다. 절차는 매일 반복해야합니다. 그녀의 발 끝에서 비누를 사용하지 않고 따뜻한 물로 부드럽게 씻었습니다. Clay compress가 도움이 될 것입니다 :
- 염증을 줄인다.
- 자극;
- 종양을 용해시킨다.
먼 옛날에도 사용 된 알려진 효과적인 요리법. 그는 바이칼 호수 연안에서 우리에게 왔습니다. 제품의 주요 구성 요소는 신선한 (그러나 동결이 아닌) 강 또는 호수 물고기입니다. 모든 뼈는 그것으로부터 제거되고 시체는 성장에 밤새 붙어 있습니다. 아침에 생선을 제거하고 아픈 부위를 따뜻한 물로 씻고 건조시킨 후 전나무 기름으로 닦습니다. 이러한 조작은 일주일 내내 매일 반복해야합니다. 그런 다음 우리는 휴식을 취하고 다시 반복합니다. 보통 2-3 회 뼈가 통과합니다.
원추형의 다리 치료와 소금 운동. 이것은 다음을 의미합니다.
- 고통을 덜어 준다.
- 염증;
- 발열
- 감염 및 세균에 탁월합니다.
소금은 질병의 초기 단계뿐만 아니라 예방에도 사용됩니다. 절차는 큰 테이블이나 바다 소금이 필요합니다. 가공의 결과로 얕은 소금은 많은 유용한 특성을 잃어 버린다. 소금은 뜨거운 물로 깊은 물동이에 녹아 있으며 용액이 36 - 37 °로 식 으면 두 다리가 물에 담글 수 있도록 뼈가 물 속에 담겨 있습니다. 발을 약 5 분 동안 가리킨 다음 닦아내십시오.
소금으로 돌을 치료하는 것은 1-2 주 이내에해야합니다. 필요한 경우 약 7 일 동안 일시 중지하고 절차를 반복 할 수 있습니다. 코스의 수는 질병의 방치에 달려 있습니다. 성장이 막 시작되면 두 코스를 함께 할 수 있습니다.보다 어려운 경우 4 코스 이상을 완료해야합니다.
종종 원뿔 형성에는 심한 통증과 붓기가 동반됩니다. 그런 상황에서 소금과 눈을 사용하는 것이 유익 할 것입니다. 이 두 가지 구성 요소가 첫 번째 세션 동안 훨씬 더 고통스러운 감각을 유발한다는 점을 고려해야하지만, 견딜 수있는 사람은 기다릴 시간이 오래 걸리지 않을 우수한 결과가 기대됩니다. 따라서 눈을 소금과 같은 비율로 섞고 2 ~ 5 분 동안 변형 부위에 적용해야합니다. 관절 꼭대기에 눈이 녹 으면서 수건을 감 쌉니다.
수술이 끝나면 피부를 완전히 문질러 붕대로 싸서 따뜻한 수건이나 손수건으로 붕대를 감싼다. 조인트가 예열되도록 밤에 두는 것이 좋습니다. 아침에 성장이있는 곳은 바다 갈매 나무속 기름으로 얼룩 져있다. 압축을 너무 많이하지 않도록주의하십시오. 이 도구로 치료하는 과정은 10 일입니다.
아시다시피 요오드는 많은 질병의 치료에 도움이됩니다. 또한 다리의 뼈를 제거하는 데 도움이됩니다. 요오드를 사용하는 2 가지 방법이 있습니다 :
- 첫 번째 경우에는 발을 씻고 건조시켜야합니다. 장지가 형성되고 녹나무 기름이 묻어있는 곳이 위에 요오드 망을 만듭니다. 메쉬 대신 요오드로 덩어리를 칠할 수 있지만 많은 제품을 적용해서는 안됩니다. 그것은 장뇌의 응용 프로그램이 요오드의 레코딩을 방지하기 때문에 필요합니다 기억해야합니다. 피트의 성장을 멈추려면이 방법을 1-2 주 동안 반복해야합니다.
- 두 번째 처방은 의료 담이 필요합니다. 그것은 시장에서 구입 한 닭고기 쓸개로 대체 될 수 있습니다. 첫째, 성장 대신 담즙의 상단에 적용 요오드 메쉬를 그리십시오. 그런 다음 발을 셀로판으로 싸고 천이나 거즈로 묶습니다. 최상의 효과를 위해 테리 양말을 착용하는 것이 좋습니다. 밤에는 압축을하고 아침에는 비누를 사용하지 않고 따뜻한 물로 발을 씻습니다. 이 방법은 매우 효과적이지만 사용 후 결과는 1.5-2 개월 후에 볼 수 있습니다.
의약품
전통 의학은 발에 뼈를 제거 할 수있는 준비가되어 있습니다 :
연고 중에 인기있는 ValgusStop. 그것은 관절 연골에 작용하는 성분들로 구성되어 있으며, 부드럽게하고, 축적 된 소금을 제거하며, 고통스러운 감각을 제거합니다. 이 연고의 성분 중 하나는 정기적 인 사용 (1 개월 동안)으로 모든 담즙의 염증에 대처할 수있는 의료용 담즙입니다.
긍정적 효과를주는 패치 중 Hypersteogeny 패치를 호출 할 수 있습니다. 이것은 한약의 최고 업적 중 하나입니다. 패치에는 30 가지가 넘는 약초가 포함되어 있습니다. 그 사용에 대한 징후는 다음과 같은 문제입니다 :
- 발의 외반 변형;
- 다리에 뼈;
- 과 길항;
- 관절의 질병.
석고로 치료 한 결과는 다음과 같습니다.
- 콘의 크기를 줄입니다.
- 통증 완화;
- 다리의 미세 순환 개선.
이 도구의 장점은 모든 연령대에서 사용할 수있는 가능성이라고 할 수 있습니다. 가장 큰 단점은 초기 단계에서만 문제에 대처하는 것이 도움이된다는 것입니다.
또한, 전통 의학에서 사용하는 특별 한 라이닝 Hallux Valgus. 중족골 관절을 외상으로부터 보호하는 혁신적인 재료로 만들어졌습니다. 또한, 안감 - chafing에 대한 좋은 보호, 옥수수의 형성. 그들은 걷는 동안 부분적으로 또는 완전히 사람을 고통에서 구제합니다. 동시에, 패드를 착용하는 것은 피트의 크기를 줄이는 데 거의 영향을 미치지 않습니다.
특별 연습
전통 의학이나 전통 의학의 사용은 특별한 마사지 또는 체조와 결합되어야합니다. 함께,이 모든 방법은 다리에 뼈를 없애 도움이 될 것입니다. 매일 운동을하면 변형 된 관절을 점차적으로 제자리에 놓을 수 있습니다. 문제를 해결하는 데 도움이되는 일련의 연습이 있습니다.
- 하나는 먼저, 다른 하나는 발의 회전;
- 발목 관절의 다리 굴곡 및 신전;
- 발을 들어 올리고 혼합하기.
- 발가락을 쥐어 짜내거나 풀다.
- 큰 발가락으로 작은 물건을 바닥에서 들어 올린 다음 제자리에 넣는 것이 유용합니다.
- 다른 방향으로 엄지 손가락으로 껌을 스트레칭.
발의 외반 변형에 대한 마사지는 이후의 돌 형성과 함께 여러 접근법으로 이루어집니다. 먼저 긴장을 풀기 위해 풀 발 마사지를해야합니다. 그런 다음 발을 집중적으로 두드리고 모든 관절과 힘줄을 반죽합니다. 다음 기술은 엄지 손가락의 외전 및 흔들림과 엄지 손가락으로의 원형 이동입니다. 결국에는 편안한 마사지를해야합니다.
오늘날, 정형 외과 분야에서 현대 의학의 모든 업적을 사용할 수 있습니다.
따라서 다양한 클램프가 발 변형 및 원추형 형성에 대한 우수한 효과를 제공합니다. 도움을 받으면 발 앞쪽을 구부릴 수 있습니다. 그 결과 관절은 조정되고 정상 위치로 돌아갑니다.
인기있는 잠금 Valgus Pro. 이 장치의 재료는 저자 극성이며, 중족골 관절을 올바른 위치에 고정시킬 수있는 특수 삽입물이 있습니다. 이렇게하면 문제 영역의 부하가 줄어들고 시간이 지남에 따라 덩어리가 완전히 사라질 수 있습니다. 이 리테이너는 시계 주위에서 착용하는 것이 바람직합니다. 그러면 통증이 완화되고 10 일 후에 뼈의 크기가 줄어 듭니다. 그러나 자물쇠를 착용한지 약 6 개월 후에는 문제를 완전히 해결할 수 있습니다.
그래서, 수술없이 발에 구덩이의 형성을 싸울 수 있습니다. 질병의 발병이 적을수록 결핍을 근절하는 데 걸리는 시간은 줄어 듭니다. 병의 복잡한 치료로 최상의 효과를 얻을 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
엄지 발가락에 뼈를위한 비 외과 적 치료
오늘날, 엄지 발가락에 많은 뼈 처리 방법이 있습니다. 이것은 여성에게 특히 중요합니다. 왜냐하면 남성보다 질병에 걸리기 쉽기 때문입니다. 곡률은 모든 연령대에서 발생할 수 있으며 점진적으로 진행되면 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다. 따라서 질병의 초기 단계에서 문제를 다루는 것이 필요합니다.
왜 뼈가 자랍니다?
그렇다면 엄지 손가락의 뼈 변형은 과학적으로 무엇이며 왜 나타나는 것입니까? 의학에서이 질환은 외반 모지 (outerux valgus)라고 불리며, 넙적 다리 외과 (transverse flatfoot) 또는하지의 뼈 연골 장치의 약화로 인해 발생합니다. 자극적 인 순간들 중에는 발의 뼈 구조에 대한 선천적 인 기형과 신경 학적 성질의 장애가 큰 역할을합니다.
인간 발의 해부학 적 구조, 즉 엄지 손가락이 바깥 쪽을 벗어나는 자연스러운 경향은 편평한 외반 변형의 기초입니다.
이러한 구조적 특징은 먼 조상의 사람들에게로 내려갔습니다. 그 사람들은하지의 손가락으로 움직임을 잡는 것이 자연스러운 현상이었습니다.
인간 발 구조의 결함 중 일부는 편평한 발의 급속한 발전, 엄지 손가락의 이탈 및 튀어 나온 뼈의 출현의 가능성을 결정합니다.
그러나 어린이와 젊은 사람들에게는 그런 편차가 거의 없습니다. 그렇습니다. 그리고 남자들은이 병으로 고통받습니다. 따라서 우리는 외계의 형성에 유전 적 이상과 유전 적 소인이 중요 할뿐 아니라, 그것은 도발적인 상황에 노출 될 것을 요구합니다.
내부 및 외부 원인
내인성 요인에는 신체의 다양한 질병과 상태가 포함되어있어 뼈에서 칼슘이 과도하게 침출되고 발의 건 - 인대 조직이 약해집니다.
다음과 같은 점들이 성인의 발가락에 원뿔이 나타나는 데 기여합니다.
- 임신 및 장기간 수유;
- 폐경 또는 호르몬 조절;
- 내분비 질환 (당뇨병, 갑상선 기능 저하증);
- 근골격계 질환의 유전 적 감수성;
- 선천성 기형;
- 감염성을 포함한 신경계 병리학 (소아마비);
- 골다공증.
우선 외부 요인으로는 하이힐에 대한 과도한 여성의 열정이 포함됩니다. 중족골의 변형을 일으키는 비좁고 불편한 구두이며 대부분의 도시 거주자는 외반 통증을 앓고 있습니다.
4cm 이상의 좁은 블록과 발 뒤꿈치가 발 앞쪽의 하중을 크게 증가시켜 중족 지간 관절의 변형에 기여한다는 것이 입증되었습니다.
왜 다른 엄지의 곡률이 될 수 있습니까? 이것은 주로 다음 요인들로 인한 것입니다.
- 과체중;
- "서있는"일;
- 발 부상 (골절, 타박상, 탈구);
- 비타민 C, A 및 E의 불충분 한식이 섭취
질병의 주요 원인을 조사한 결과 의사는 수동적 인 생활 양식, 비만, 내분비 계 병리 또는 근골격계의 질병으로 고통받는 사람들에게서 엄지 손가락이 가장 자주 자라는 것으로 결론 내렸다. 몸에 필요한 신체 활동의 부족, 비타민 및 미량 원소는 인대와 관절의 약화를 초래합니다.
질병은 어떻게 나타 납니까?
사람에게서 발생하는 첫 번째 증상은 감염된 손가락에 통증입니다. 질병의 초기 단계에서 불편 함은 암묵적으로 표현되며, 일반적으로 피로감 가운데서 만 하루의 끝에서 발생합니다. 병리학 적 변화가 진행됨에 따라 통증이 더욱 강 해져 영구적으로 타거나 아프다.
불쾌한 감각 이외에, 발 모양도 바뀝니다. 전 안부 골절은 눈에 띄게 평평 해지고, 엄지 안쪽에 단단한 젖꼭지가 나타나고 엄지 손가락이 붉어지고 염증이 생깁니다. 또한, 볼 때 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 발목과 발의 붓기;
- 굳은 살 및 옥수수;
- 2와 3 개의 발가락의 망치 같은 변형;
- 엄지 손가락의 지골이 다른 손가락을 향해 분명하게 벗어나서 그 위에 부과됩니다.
종종 외반 변형은 활액낭과 관절 주위 조직의 염증을 일으 킵니다. 이 경우, 중족골 1 뼈의 붓기가 현저합니다.
이러한 증상이 나타나면 긴급히 치료를 받아야합니다. 결국, 치료가 빨리 시작할수록 효과적 일 것입니다.
진단 방법
불만을 듣고 전문가는 신중하게 발을 검사합니다. 대부분의 경우 의사를 언급 할 때 다리의 덩어리가 이미 형성되어 있습니다. 첫 번째 손가락의 편차도 눈에 띄며, 관절 부위에는 피부, 옥수수, 붓기가 붉어지고 경화됩니다. 촉진시, 사람은 다양한 정도의 고통을 느낍니다. 따라서, 고급 단계에서 외반 모지를 진단하는 것은 아주 쉽습니다.
심한 기형이없는 경우, 환자는 진단을 명확히하기 위해 방사선 촬영을 받는다. 연구는 전면 및 측면 투영에서 수행됩니다.
사진을 통해 우리는 중족 골 지류 측면에서 엄지 편위 각도를 확인하여 관절 공간의 협착 및 한계 골 연골의 성장 정도를 추적 할 수 있습니다.
진단을 명확히하기 위해 다음 유형의 하드웨어 진단도 규정되어 있습니다.
- 자기 공명 또는 컴퓨터 단층 촬영;
- 식물학;
- 가두새
고려 된 도구 방법은 질병의 가장 초기 단계에서 모든 이상을 고칠 수 있습니다.
보수 치료
현대 의학은 다리에 요철을 없애기위한 부드러운 방법에 중점을 둡니다. 최신 접근법은 질병의 초기 단계뿐만 아니라 가장 진보 된 형태의 질병에서도 치료를 허용합니다. 또한 주기적으로 시행되는 보존 적 치료는 악화를 예방하는 탁월한 예방법입니다.
비수술 방법의 주요 목표는 감염된 관절에서 염증 과정에 의해 유발 된 통증 증후군을 제거하는 것입니다.
통합 된 접근법에는 다음과 같은 효과적인 조치가 포함됩니다.
- 약물 치료;
- 물리 치료;
- 다이어트;
- 물리 치료 및 마사지;
- 전통 의학 조리법의 응용.
고려 된 모든 방법은 증상을 줄이고 환자의 안녕을 향상시킬 수 있습니다.
엄지의 심한 병변의 경우 보존 적 치료가 도움이되지 않으면 수술이 필요합니다. 오늘날 많은 방법들이 변형을 수정하는 데 사용됩니다. 그들 중 많은 사람들이 저주파수이며 활동적인 삶으로 빠르게 돌아갈 수 있습니다.
연고, 크림 사용
지역 효과는 보수 치료에서 중요한 역할을합니다. 그들은 통증과 집에서 외반 외반의 다른 징후를 다룰 수있게합니다.
대부분의 경우 비 스테로이드 성 소염 진통제를 함유 한 현지 약제가 통증과 부종을 제거하는 데 사용됩니다.
- 인도 메타 신 연고;
- Voltaren-gel;
- 디클로페낙;
- 나프록센;
- 이부프로펜
중증의 통증 및 부종의 경우 글루코 코르티코 스테로이드 호르몬 인 Hydrocortisone 연고, Dexamethasone, Prednisolone이 함유 된 국소 제제가 처방됩니다. 골조직 (뼈의 성장)이 나타나고 연골이 파괴되면 연골 보호 작용을하는 젤 (Hondroksid, Mukosat, Artrin)이 도움이 될 것입니다.
혈액 순환을 개선하고 염증과 통증을 없애기 위해 온난 한 연고가 사용됩니다 (Apizatron, Kapsikam).
모든 지역적 수단은 통증의 증가를 허용하지 않는 얇은 층으로 그 다음에 문질러서 피해 지역에 적용됩니다. 절차는 하루 2-3 번 수행됩니다. 다리가 이전에 5 ~ 10 분 동안 온수에 보관 된 경우 치료가 더 효과적입니다. 중독을 피하기 위해 14 일마다 연고를 바꾸는 것이 좋습니다.
이 약의 가격은 매우 저렴합니다. 약국에서는 처방전없이 살 수 있습니다. 그러나 크림과 젤은 통증을 일시적으로 완화 할 수 있음을 기억해야합니다. 다리에서 범프를 완전히 제거하십시오.
물리 치료법
수술이없는 치료에는 다양한 물리 치료 절차가 포함됩니다. 그들은 통증을 제거하고 영향을받은 조직에서 혈액 순환을 회복 할뿐만 아니라 외반 변형 기형을 효과적으로 예방하는 역할을합니다.
가장 자주, 다음과 같은 조작은 관절의 염증에 대해 처방됩니다 :
- 오조 케 라이트 또는 파라핀을 사용한 적용;
- 호르몬 또는 항염증제를 이용한 음소 영동;
- 자기 치료;
- 노보 카인 또는 리도카인으로 전기 영동.
치료는 7-10 세션을 포함한 코스에서 수행해야합니다. 필요한 경우 6 개월마다 절차를 반복하십시오.
충격파 치료의 효과
지금까지 충격파 치료 (충격파 요법)가 가장 효과적인 방법으로 인정되었습니다. 이 절차는 보수 치료가 결과를주지 않는 경우에도 외과 적 개입없이 할 수 있습니다.
이 기술은 지난 세기의 90 년대 후반에 만들어지고 테스트되었습니다. 그 이후로, 그것은 주로 좋은 리뷰를 받았으며 외과 개입의 가치있는 대안이었습니다. 감염된 부위에 노출되면 파동이 연조직을 통해 뼈에 직접 영향을 미칩니다. 이로 인해 지속적인 치료 효과를 얻을 수있었습니다.
이 절차를 통해 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.
- osteophytes의 형성 및 첫 번째 발가락의 관절의 파괴를 중지;
- 고통을 없애라.
- 영향을받은 조직에서 혈액 순환을 회복시킨다.
- 인대와 발의 근육을 강화시킨다.
이 기술은 완전히 안전하며 알레르기 및 기타 부작용을 일으키지 않습니다. 외래 환자를 대상으로하고 있으며 시간이 많이 걸리지 않습니다. 치료 결과가 지속적으로 유지 되려면 5-8 회의 과정을 완료해야합니다.
이벤트 간의 최적 간격을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 최소 5 일 이상 2 주 이하 여야합니다. 이 기간 동안 미세 순환과 국소 대사가 크게 개선되고, 활성 재생 과정이 조직에서 시작됩니다.
치료 효과는 첫 번째 세션 후에 눈에 띄게 나타납니다. 수술은 약 5-7 시간 동안 통증을 제거합니다. 병리학 적 과정이 악화되면 치료가 환자가 정상적으로 느껴질 때까지 연기됩니다.
UHT의 유일한 단점은 금기 사항의 존재입니다. 제한 사항은 다음과 같습니다.
- 종양학 또는 혐의;
- 임신 기간;
- 하지의 정맥류;
- 낮은 혈압;
- 심장 리듬 장애;
- 아이들의 나이;
- 발열과 중독을 동반 한 급성 전염성 과정;
- 충격 부위에서 연조직 손상의 존재.
UHT는 별도로 사용되거나 다른 물리 치료 절차 및 약물 치료와 함께 사용됩니다.
정형 제품이 도움이됩니까?
질병의 초기 단계에 첫 번째 발가락에 다양한 정착액을 사용하는 것이 특히 효과적입니다. 이들의 기능은 점차적으로 뼈의 머리를 해부학 적으로 정확한 위치로 돌려 놓고 일정 시간 동안 유지하는 것입니다. 이 기간 동안 근육과 인대는 생리 학적 위치에 적응합니다.
강한 변형으로 환자는 개별 측정에 따라 정형 외과 용 구두를 주문해야합니다. 특수 블록을 사용하면 가장 영향을받는 영역을 언로드 할 수 있습니다.
정형 외과 교정 외에도, 매일 사용하기 위해 신발을 올바르게 선택해야합니다. 신발은 높이 4cm 이하의 둥근 코와 발 뒤꿈치, 바람직하게는 정품 가죽으로되어 있어야합니다. 이상적으로는 정형 외과 용 insoles 및 아치 지지대를 보완하는 것이 좋습니다.
마사지 및 피트니스 단지
마사지는 발가락의 기형을 치료하는 데 널리 사용됩니다. 절차는 혈액 순환을 개선하고 조직 trophism를 복원,하지의 근육을 이완. 또한, 발바닥에는 많은 생물학적 활성 점이 있으며, 그 영향은 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다.
마사지는 25-30 분간 매일 권장됩니다. 일반적으로 최소한 10 가지 처방이 처방됩니다. 필요한 경우, 수동 노출은 해당 연도 동안 여러 번 반복됩니다.
엄지 치료 운동의 변형에 효과적입니다. 몇 가지 간단한 운동은 발의 근육과 인대를 강화하고 영향을받는 관절을 개발하는 데 도움이됩니다. 자유 시간에 맨발로 구호 깔개, 모래, 자갈, 발끝으로 뛰어들 수 있습니다.
특히 힘든 하루 일과 후에 나머지를 잊지 마십시오. 집에 도착한 후에는 10-15 분 동안 누워서 발을 높이 올린 다음 바다 소금으로 시원하게 목욕하는 것이 좋습니다. 발을 쉬게하고 일하는 동안 권하는 것이 좋습니다. 의자에 앉아 몇 가지 간단한 운동을 몇 분만하면 충분합니다.
민간 요법의 사용
전통 의학은 손가락에 부딪 치는 것에 대한 많은 요리법을 제공 할 준비가되어 있습니다. 물론,이 방법으로 질병을 치료하는 것은 효과가 없지만 환자의 상태를 완화시킬 수 있습니다.
예를 들어, 요오드와 아스피린의 혼합물은 통증을 신속하게 제거하고 걷기를 훨씬 쉽게 만듭니다. 치료 전에 따뜻한 발 목욕을 한 다음 약을 바르고 아픈 발에 붕대를 감고 양모 양말을 착용하는 것이 바람직합니다. 항 염증 혼합물을 4 일 동안 밤새 적용한 다음 2 주간 휴식을 취한 다음 절차를 반복하십시오.
원한다면 요오드와 아스피린을 따로 사용하거나 다른 약물로 대체하여 의사의 진료 기간과 빈도를 조정할 수 있습니다.
엄지 손가락으로 뼈가 자라면 의학 담즙을 이용해 압축을 시도 할 수 있습니다. 이것은 상당히 길지만 효과적인 치료법입니다. 요오드가 묻은 뼈에 로션을 바르는 것이 좋습니다. 절차는 적어도 30 일 동안 매일 수행하는 것이 좋습니다.
질문에 대한 답변
어떤 의사에게 연락해야합니까?
외반 변형의 첫 증상이 나타나면 치료사와 예약해야합니다. 예비 실험실 및 X- 레이 검사를 한 후 정형 외과 의사 또는 류마티스 전문의에게 소개 할 것입니다.
그러나 뼈의 성장 원인이 손상이라면 즉시 외상 학자에게가는 것이 좋습니다. 의사는 숨겨진 골절이나 골절이 없는지 확인하기 위해 엑스레이를 주문할 것입니다. 필요하다면 환자는 다른 협소 한 전문가에게 상담하도록 배정 될 수 있습니다.
뼈 수술은 금기 사항입니까?
외과 적으로 통증의 증후로 인해 환자의 신체 활동이 제한적일 때 과정이 무시되거나 복잡 할 때만 다리의 돌출 부위가 제거됩니다. 그러나 모든 사람이 항상 수술을받을 수있는 것은 아닙니다.
그것의 보유에 뒤에 오는 금기가있다 :
- 노인 및 노인;
- 무대에서 다양한 기관과 시스템의 만성 질환
- 보상 해지;
- 신 생물;
- 급성 염증 과정.
조심스럽게,하지의 당뇨병과 순환기 장애가있는 곳에서의 개입. 어쨌든 수술 예약에 대한 의사 결정은 의사가 필요합니다.
어떤 약을 마실 수 있습니까?
질병의 보수 치료는 일부 연고와 물리 치료 비용이 들지 않습니다. 손가락에 심한 통증이있는 경우 다음과 같은 경구 용 약물을 환자에게 처방해야합니다.
- 비 스테로이드 항염증제 - Diclofenac, Fleksen, Voltaren, Ibuprofen, Nise;
- chondroprotectors - Artradol, Artifleks, Chondroitin.
항염증제와 연골 보호제를 동시에 복용하는 것이 바람직합니다. 코스 기간 및 해당 기간 동안의 다양성은 관찰 의사가 결정합니다.
방지 할 수있는 방법은 무엇입니까?
외반 모지는 오랫동안 치유하는 것보다 예방하기 쉬운 질병입니다. 다음의 간단한 권고 사항은 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 굽이 낮은 편안한 신발을 신으십시오.
- 정형 외과 insoles 구매 및 일상적인 사용을위한 신발에 투자;
- 메뉴에서 찌꺼기를 제거하고 지방 육류 및 콩과 식물의 소비를 제한하십시오.
- 밀가루와 양분의 양을 최소화하십시오;
- 정기적으로 다리를위한 치료 운동을하십시오;
- 잔디, 모래, 자갈 또는 특수 매트 위에 맨발로 걸어 다닙니다.
이처럼 간단한 예방 조치는 사람을 불쾌한 질병으로부터 구할 수 있습니다.
결론
다리에 원추가 점차 나타납니다. 환자는 종종 첫 증상에주의를 기울이지 않습니다. 그러면 질병이 진행되어 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 엄지 손가락에 뼈를 치료하는 것은 가능한 한 일찍 시작해야합니다. 이 경우에만 질병의 진행을 멈추고 수술을 피할 수있는 기회가 있습니다.
수술없이 다리에 뼈를 제거하는 방법
연령대가 다른 많은 여성들은 발 기형을 앓고 있습니다. 뼈가 엄지 손가락 근처에서 팽창하기 시작하면, 흉한 것뿐만 아니라 많은 불편을 겪습니다. 수술없이 엄지 발의 뼈를 치료하는 것은 질병의 초기 단계에서 허용됩니다.
엄지 발가락에 뼈가 무엇입니까?
발의 외반 변형 (hallux valgus), 일반적으로 발의 뼈 또는 엄지 발가락 근처의 범프라고하는 여성의 경우 가장 흔합니다. 그 이유는 조인트에 하중이 잘못 분배되기 때문입니다.
왜 발이 변형 되었는가?
- 유전 적 소인;
- 발의 관절이나 인대에 부상을 입 힙니다.
- 비만;
- 플랫 피트;
- 신발을 잘못 선택하여 착용 할 때 불편 함을 느낍니다 (너무 빡빡하고 좁은 발가락, 발 뒤꿈치).
질병의 첫 징후를 발견하면 즉시 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 그는 가능한 한 빨리 튀어 나온 뼈를 제거하는 데 필요한 치료법을 처방 할 것입니다. 질병의 초기 단계에서는 보수 치료가 사용되며, 고급 단계에서는 수술을 통해 처 리됩니다.
이 질병의 특징은 다음과 같습니다.
- 저녁이면 다리가 지쳐서 부어 오릅니다.
- 엄지에 물집, 발적 및 붓기가 있습니다.
- 낡은 신발조차도 튀어 나온 뼈 때문에 좁아졌습니다.
- 관절이 옮겨지고 다리의 덩어리가 눈에 띄게됩니다.
- 짧은 시간 동안 통증이 나타납니다.
이러한 증상이 적어도 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 수술을하지 않고 엄지 발가락에서 뼈를 제거하는 방법을 정확하게 진단하고 알려줄 수 있습니다.
hallux valgus 수술없이 치료할 수 있습니까?
엄지 발가락의 외반 변형은 외과 적 수단으로 만 치료됩니다. 수술의 가장 큰 단점 중 하나는 질병의 결과 만 제거되고 이유 자체가 남아 있다는 것입니다. 이것은 수술 제거에도 불구하고 질병 재발이 가능하다는 것을 의미합니다.
또한 수술에는 다음과 같은 금기 사항이 많이 있습니다.
- 심장 및 혈관의 위반;
- 혈액 응고 문제;
- 당뇨병;
- 정맥류;
- 50 세 이상.
현대의 수술에서는 2 주에서 3 주 후에 수술 후에 정상적인 생활 방식으로 되돌아 갈 수 있도록 예비 치료 방법이 사용되지만, 그러한 치료는 많은 비용이 소요됩니다. 후두 외반을 제거한 후 환자는 발을 올바른 위치에 고정시키는 특별한 신발을 신어야합니다.
질병 발병의 초기 단계에서 엄지 손가락의 편차가 20도를 넘지 않으면 보수적 인 방법으로 다리의 뼈를 제거하는 것이 가능합니다.
Benditsky에 따른 구덩이 제거
Benditsky Igor Eduardovich 의사는 외과 의사 - orthopedist, 수동 치료사로, 수족기 기형 형성 메커니즘을 연구하기 위해 수십 년 간의 과학적 연구를 해왔습니다. 개별적인 특성에 따라 수술없이 돌출 된 뼈를 제거 할 수 있도록 각 환자마다 특별 코스가 마련됩니다.
이 방법의 핵심은 전체 근골격계의 생체 역학을 조정하는 것입니다. 최대한의 관심은 엄지 발가락을 얻지 만, 다리, 다리 및 척추를 잊지 마십시오. Benditsky 수술없이 다리에 뼈를 치료하는 것은하지의 최적 하중을 복원하고 척추의 잘못된 위치를 교정하는 것에 기반합니다.
발의 크고 작은 관절은 2 ~ 7 개월에 걸쳐 단계적으로 회복되며 의사가 매주 조정합니다. 이로 인해 근골격계의 모든 작업이 재건되어 재발의 발생과 외상의 완전한 부재를 예방합니다.
- 발의 변형을 고려하여 정형 외과 용 insoles을 처방해야하는 발 상태의 진단.
- 발의 생리 학적 위치를 위반하는 신체의 문제 영역에 대한 연구.
- 발의 문제를 교정하는 특수 정형 외과 장치 선택.
- 점차적으로 발의 문제를 제거하는 치료 요법과 수동 요법의 개별 선택. 선택은 성별, 연령, 건강 기능, 신체의 일일 부하를 고려합니다.
보수적 인 치료
질병의 초기 단계에서 많은 환자들은 수술없이 다리에 뼈를 제거하는 방법을 궁금해합니다. 이 문제를 해결하기 위해 복구 속도를 높이기 위해 여러 가지 특수 기술과 장치를 함께 사용하는 것이 좋습니다.
정형 외과 장치
전문화 된 정형 외과 용기구는 발의 잘못된 자세를 교정하고 질병의 초기 단계에서 통증을 없애줍니다. 발에 대한 교정기에는 여러 가지 유형이 있습니다.
- 안창. 평평한 다리와 함께 사용하면 처음 착용하면 끊임없이 착용하고 노출 시간을 줄입니다. 이러한 갑부는 발의 아치를 훈련시키고 발의 생리 학적 위치를 회복하며 병이있는 부분을 완화합니다.
- 클램프는 발 앞쪽의 하중을 부드럽게 제거하고 조인트를 조절합니다. 플라스틱이어야합니다. 그들은 실리콘 또는 플라스틱으로 만들어졌으며, 엄지 손가락에 꼭 맞고 열려 있거나 닫힌 신발로 착용 할 수 있습니다.
- 정형 외과 용 타이어는 클램프와 유사하지만 최대의 편안함을 제공하는 특별한 경첩을 가지고 있습니다. 이러한 장치는 다리에 원뿔이 나타나지 않도록하고 수술 후 회복을 위해 사용됩니다.
물리 치료
마사지, 물리 치료 및 물리 치료를 병합하려면 약간의 곡률이 필요합니다. 후자는 다음을 포함한다 :
- 전기 영동;
- 초음파 요법;
- 발을위한 진흙 목욕.
도움을 받으면 통증을 줄이고 기형을 없앨 수 있습니다. 물리 치료 절차는 혈류를 증가시키고 세포 대사를 촉진하며 피부에서 독소를 제거합니다.
치료 체조
회복을 촉진하기 위해, 발의 근육과 인대를 강화하는 데 도움이되는 치료법을 운동에 추가하는 것이 좋습니다. 엄지 발가락의 외반 변형을 동반 한 체조는 재고 비용을 필요로하지 않으며 간단한 행동으로 하루에 10-15 분을 지불하기에 충분합니다.
- 발가락을 함께 움직이면 발을 다른 방향으로 회전시킵니다.
- 손의 도움없이 발로 종이 또는 헝겊 조각을 구르려면;
- 발가락으로 다른 모양의 작은 물건을 수집하십시오.
- 맨발로 걷다 (이상적으로는 깨끗한 암석 지형에 위치).
마사지
마사지는 발의 병리학 적 위치를 치료하며 다리에 원뿔이 나타나는 것을 효과적으로 예방합니다. 시술 과정에서 근골격 조직이 강화되어 혈액 순환이 좋아 지므로 염증이 적어지고 통증이 가라 앉습니다.
외전 발 마사지의 단계 :
- 온화한 발을 편안하게 풀어줍니다.
- 활성 마찰;
- 하지의 모든 관절과 힘줄의 촉진;
- 엄지의 반죽 강화.
- 전체 발을 차분하게 풀어줍니다.
다이어트
원추형이 다리에 생기는 이유 중 하나는 과체중이므로 적절한 영양 상태로 전환하는 것이 문제의 해결책이 될 수 있습니다. 체중이 감소하면 발바닥의 하중도 감소합니다. 또한 건강한 식단은 관절의 염증을 증가시키는 음식을 제거합니다. 지방질, 매운맛, 과자류, 과자류, 콩과 식물 섭취량을 줄여야합니다.
엄지 발가락에 뼈가있는 다이어트에는 마시는 정권뿐 아니라 신선한 채소와 과일의 섭취가 포함됩니다.
의약품
연고와 크림은 염증을 없애고, 붓고, 통증을 완화시킵니다. 다리에 돌을위한 전문 구제 수단은 다음과 같습니다.
- 크림 콘 정지;
- 연고 ValgusStop (뼈);
- 젤 발기 스틴.
그들은 동물 기원 (상어 기름, 의학 담즙) 및 식물 추출물의 요소를 포함합니다. 의약품은 대개 의사가 처방합니다. 그들은 교정자와 발의 고정자와 함께 사용됩니다.
외반 변형의 치료를위한 플라스터는 질병의 초기 단계에서 사용하는 것이 좋습니다. 30 가지 이상의 활성 성분을 함유 한 가장 인기있는 중국어 스티커. 그들은 영향을받는 다리에 붙어 있으며 착용하는 동안 (최대 2 일) 치료제는 피부에 흡수되어 영향을받는 부위에 직접 영향을 미칩니다. 발의 아픈 뼈를 제거하는 데 약 16 개의 패치가 필요합니다.
민속 요리법
수술없이 민간 요법 치료없이 다리에 원추형 치료를하는 것은 매우 자주 사용됩니다. 특히 노인들이 질병의 징후를 제거하기 위해 종종 선택합니다. 전통적인 방법은 압축, 목욕 및 다양한 로션으로 다리의 요철을 제거합니다.
- 클레이 압축
그것은 붉은 색 점토 50g, 해염 1 큰술, 끓는 물 1 큰술. 함께 섞은 후 몇 방울의 테레빈 유를 첨가합니다. 결과 혼합물을 감염된 부위에 바르고 붕대로 감싸고 2 시간 동안 방치해야합니다. 절차가 끝나면 물로 씻어냅니다. 이러한 압축은 염증을 완화하고 독소를 끌어내는 데 도움이됩니다. - 발 목욕.
100g의 바다 소금을 3 리터의 뜨거운 물에 녹여서 발에 15-20 분 동안 담그십시오. 조작 후 발을 닦고 따뜻한 양말을 신은 다음 담요에 싸십시오. 그것은 취침 전에 사용하는 것이 좋습니다,이 도구는 완벽하게 염증과 통증 완화, 마사지로 보완 수 있습니다. - 콘 처리를위한 요오드 메쉬.
화상을 피하기 위해 장뇌 기름을 사용하여 청결한 피부에 윤활제를 바르십시오. 그런 다음 영향을받는 부위에 요오드 망을 사용하십시오. 이 절차는 7 ~ 10 일 동안 하루에 여러 번 수행 할 수 있습니다.
질병 예방
다음과 같은 예방 조치가 취해지면 수술없이 엄지 발 밑에 뼈를 치료할 필요가 없습니다.
- 선택 신발을 맞게. 너무 좁고 불편하지 않아야합니다.
- 너의 발을 무릎 꿇고 맨발로 가라.
- 건강한 생활 습관을 유지하고 제대로 먹는다.
- 평평한 다리의 경우 정형 외과 용 insoles를 사용해야합니다.
발 고관 변형은 통증과 불편 함을 유발합니다. 질병의 진행 단계에서는 외과 적 치료가 필요할 수도 있지만, 초기에는 물리 치료, 마사지, 정형 외과 장치, 의약품 및 민간 요법을 통해 질병을 제거 할 수 있습니다. 수술을하지 않은 외반 모지 치료에 대한 리뷰는 다양하지만 대부분 의사의 권고 사항을 적절히 이행하여 긍정적입니다.
수술없이 다리의 뼈를 제거 할 수 있습니까?
아름다운 다리, 우아한 다리와 가장 세련된 신발 착용 능력은 모든 여성과 여성에게 예외없이 매우 중요합니다. 안타깝게도 세련되고 아름다운 신발을 구할 수 없으며 신발과 부츠의 가격도 높지 않습니다. 다리의 부딪침으로 잘 알려진 엄지 발가락 (Halluxvalgus)의 외반 변형이 오늘날 점점 더 흔해지고 있습니다.
이 사건을 아직 시작하지 않았다면, 현대적인 Valgus Pro fixator 사용을 권장합니다.
오늘날 발가락에 뼈를 치료하는 방법에 대한 질문은 성숙한 사람뿐만 아니라 아주 젊은 여성들도 걱정합니다. 그러나 치료 방법을 생각하기 전에 질병의 원인과 원인에 대해 생각해 봐야합니다.
인간 발은 중족골의 뼈, 손가락의 지골, 힘줄 및 인대가 응집되어있는 복잡한 시스템입니다. 시스템의 모든 요소가 올바르게 연결되어 있고 뼈와 근육 조직이 충분히 강하면 중족골이 평행하게 배열되어 발의 올바른 윤곽과 아치가 형성됩니다. 그러나 특정 요인의 영향을 받아 엄지 손가락을 형성하는 중족골이 점차 측면으로 벗어나기 시작합니다. 점차적으로 손가락이 발 안쪽으로 옮겨지고 뼈의 머리가 안쪽에서 튀어 나와 악명 높은 덩어리가됩니다.
HalluxValgus의 발달에 영향을 줄 가능성이있는 요인들 중 의사는 평발로 전화하여 다리에 부적절한 부하를 유발하고 인대와 힘줄의 유전성 약화, 잘못된 구두 착용 등의 원인을 충분히 설명 할 수 없습니다. 그리고 무엇보다도 그들은 좁은 블록과 발 뒤꿈치에서 지나치게 자주 걷는 것을 비판합니다.이 발목은 원칙적으로 진리와 멀리 떨어져 있지 않습니다 - 다리에서 뼈를 치료하는 방법에 대한 질문은 가장 유행하는 신발을 가장 좋아합니다.
중족골 뼈의 변위는 심미적 인 불편 함을 유발할뿐만 아니라 기형이 진행되면서 다른 불쾌한 증상이 나타납니다 : 편안한 신발, 팽창, 관절 이동성의 어려움, 넓은 지역의 건조한 굳은 살의 발생과 같이 걷는 동안 점차적으로 통증이 증가합니다. 다리에 튀어 나온 뼈는 끊임없이 신발로 문질러 져서 매우 고통스러운 염증이 발생합니다. 이 경우에는 조치를 취하지 않으면 활액낭염 및 관절염에서 손가락의 완전한 변형 및 걸음 걸이에 이르기까지 심각한 결과가 발생할 수 있습니다. 그래서 걷거나 낯 익은 신발을 신고있을 때 불편 함이 거의 없으면 전문가에게 상담하고 다리에 요철을 치료하는 방법과 치료법을 가능한 한 많이 알아 내야합니다.
수술없이 뼈를 치료할 수 있습니까?
이런 종류의 질병 치료에서 수술은 종종 가장 효과적이며 문제를 없애줍니다. Hallux Valgus에서는 중족골 뼈가 완전히 제거되었거나 머리가 잘려서 덩어리를 제거하는 데 도움이되었지만 다른 불편 함이있었습니다. 그러나 현대 기술로 인해 부작용을 수반하지 않는 수술 방법으로 다리의 뼈를 효과적으로 치료할 수 있으며 장래에 완전한 삶을 영위 할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 수술 절차에 대한 편견과 오랜 재활 기간에 대한 두려움이 그들의 직업입니다. 의사에게 수술을받은 환자는 수술없이 다리에 대한 뼈 치료가 가능한지에 가장 관심이 많습니다.
Valgus 치료 방법은 중족골의 위치 변화 정도에 따라 결정됩니다. 엄지 손가락의 각도가 20도를 넘지 않으면이 변형으로 인해 심미적 인 불편 함이 발생합니다. 발이 너무 우아하게 보이지 않으며 모델 신발을 밑줄로 집어 올리기가 매우 어렵습니다.
약 20-30도 정도의 손가락의 변위로 인해 이미 긴 걷기 후에 흔히 발생하는 가벼운 통증이 다리의 피로에 기인하며 휴식 상태에서 거의 나타나지 않습니다. 이 단계에서는 전문의와 상담해야하지만 많은 전문가들은이를 무시합니다.
중족골이 30 ° 이상 50 ° 미만의 각도에서 벗어나면 심각한 통증이있는 반면 발의 부딪침은 신발을 문질러서 불쾌감을 유발합니다. 일반적으로이 단계에서 환자는 삶의 질이 현저하게 악화됨에 따라 이미 발목에 뼈대를 치료하기 위해 복용하고 있습니다.
엄지 손가락이 50도 이상으로 변형되면 매우 강한 통증 감각, 문질러 짐, 옥수수가 발생하며 익숙한 신발을 신는 것은 불가능 해집니다. 이 경우 더 큰 위반이 진행되기 때문에 엄지 발가락에있는 원뿔을 즉시 치료해야합니다.
다음은 정형 외과 의사와의 상담 및 가능한 Hallux Valgus의 진단이 필요한 증상입니다.
- 앞발 부분과 안쪽 가장자리에 피곤함, 통증, 통증과 타는듯한 느낌. 점차적으로 증가하고 거의 일정 해집니다.
- 튀어 나온 구덩이 때문에 닳은 신발을 신어도 불가능합니다.
- 걷는 동안 다리 부위에 불편 함과 심한 통증이 있습니다. 이는 손가락 부위에서 가장 두드러집니다.
- 사울에는 자주 옥수수와 굳은 살이 있으며, 지속적으로 염증을 일으 킵니다.
- 조금씩 발의 모든 발가락이 움직이기 시작합니다. 육안으로도 눈에 띄게됩니다.
- 돌은 엄지의 영역뿐만 아니라 새끼 손가락 근처에 대칭 적으로 나타납니다.
- 손톱의 성장은 엄지 손가락에서 관찰됩니다.
심각한 관련 장애가없고 외반 변형의 각도가 30도를 넘지 않는 경우, 다리의 뼈의 비 외과 적 치료가 가능할 수 있습니다. 노인들에 대한 보수 치료도 규정되어 있습니다 : 원칙적으로 50 세가 그러한 수술의 연령 제한입니다.
치료 방법
검사 후, 의사가 보수 치료를 처방 한 경우, 수술을하지 않고도 뼈를 치료하는 방법을 결정할 필요가 있습니다. 비수술 적 치료 방법에는 여러 가지가 있지만, 전문의와상의 한 후에 만 엄격하게 개별적으로 선택하는 것이 좋습니다. 일반적으로 외반 변형의 치료는 복잡하며 여러 가지 도구와 기술을 사용합니다.
종종 나이가 많은 환자는 민간 요법에 관심이 있습니다. 다리에 뼈를 묻는 방법에 대해 가장 궁금한 점은 아프면 다리에서 발생합니다. 통증을 완화하고 증상을 완화시키기 위해 독립적으로 준비된 연고를 사용하도록 노력할 수 있습니다. 다음과 같은 조리법이 가장 많이 사용됩니다.
- 달걀 연고 - 아세트산에 녹아있는 알은 테레빈 및 라드와 혼합되어 매일 문제가있는 곳에 적용됩니다.
- 알코올 연고 - 에탄올과 암모니아, 장뇌, 바디 타 및 고추가 섞여 있습니다. 연고는 취침 전 뼈에 엄격히 적용되며, 그 후에는 다리를 붕대해야합니다.
- 찰흙 압축 - 붉은 점토, 바다 소금, 테레빈 유 및 물의 혼합물을 준비. 2 시간 동안 돌에 적용하면 따뜻한 붕대가 필요합니다.
개인적으로 준비된 제제 외에도 약국에서 구입 한 다리의 뼈 처리 용 연고 (예 : ValgusStop)를 사용할 수 있습니다. 정기적 인 약물 사용은 뼈를 부드럽게하고 피부 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 또 다른 인기있는 치료법은 30 가지가 넘는 약초가 포함 된 한약의 업적 중 하나 인 의료 석고 "Hypersteogeny"입니다. 이러한 약물의 사용은 중족골 뼈의 변위가 중요하지 않은 경우 가능하지만 심한 기형으로 다리 뼈의 치료가 약할 수 있습니다.
Hallux Valgus의 상태를 완화시키는 또 다른 방법은 다양한 혁신적인 재료의 다리에 뼈를 감싸는 것입니다. 그들은 중족골 관절에 대한 충격으로부터 보호하며, 피부를 문지르지 않고 보호하고, 옥수수의 출현을 방지하며, 걷는 동안 고통을 덜어줍니다. 최고 품질의 제품은 독일 회사 인 Gewohl과 Hellmut Ruck입니다.
다리에있는 뼈의 오버레이는 움직일 때 더 큰 편안함을 제공하지만, 불행히도 치유 효과는 없습니다.
또한 수술없이 다리에 뼈를 제거하는 것은 마사지와 특수 체조 없이는 불가능합니다. 발의 회전과 관절의 움직임과 함께 정기적 인 운동은 변형 된 관절을 점진적으로 교정하는 데 도움이됩니다. 외반 모지 마사지는 다음과 같은 기술로 구성됩니다 :
- 전체 편안한 발 마사지;
- 집중적 인 연삭;
- 모든 관절과 발의 힘줄을 반죽하십시오;
- 납치와 엄지의 떨림;
- 엄지 손가락으로 원을 그리며 움직입니다.
- 마사지를 완화.
외반 - 특별한 insoles를위한 처리의 또 다른 강제적 인 성분. 이러한 정형 외과 장치는 발의 전체 표면에 걸리는 부하의 적절한 분포에 기여하고 범프가 형성되는 지점에서의 장력을 줄이며 발 기능을 정상화하고 통증 감소에 기여하여보다 편안한 보행을 가능하게합니다.
현대 정형 외과 insoles는 첨단 기술 열가소성의 개별 측정에 만들어집니다. 이 소재는 최적의 탄력성을 특징으로하며, 제품의 두께는 3mm를 초과하지 않으므로 보통 크기의 신발을 착용 할 수 있습니다.
정형 외과 insoles 크게뿐만 아니라 발 변형의 영역뿐만 아니라 엉덩이 관절과 척추에 통증과 불편을 줄일 수있는 더 큰 자유의 움직임을 제공합니다.
외반 변형이 점진적으로 진행되면서 앞다리를 내릴 수있는 다양한 정착액을 사용하고 조인트를 부드럽게 조절하여 정상 위치로 되돌려 놓는 것이 가장 효과적입니다. 혁신적인 장치 중 하나가 ValgusPro 고정 장치였습니다. 특수 인서트가있는 신축성 알레르기 물질로 만들어진 장치는 중족골 관절을 부드럽게 유지합니다. 처음에는 엄지의 정확한 위치를 제공하여 문제 부위의 하중을 줄이고 염증 및 마찰로 인한 덩어리 형성 지점에서 피부를 보호합니다. 해결사는 낮과 밤에 착용 할 수 있으므로 그 효과는 매우 강합니다. 조인트가 점차 해부학 적 위치로 돌아가고 발의 기형이 사라집니다. 제조사들은 ValgusPro 10 일 후 통증의 소실과 6 개월 이내에 발의 최종 완치를 약속합니다.
다리에 돌출 된 뼈에 성공적으로 대처하는 데 도움이되는 또 다른 장치는 정형 외과 용 타이어입니다. 이 장치는 고정 장치와 같은 방식으로 작동하여 발을 올바른 위치에 유지하고 중족골이 벗어나는 것을 방지하며 특별한 경첩으로 발과 발가락이 편안하게 움직이고 굴곡을 유지합니다. Hallufix 독일 타이어로 간주되는 가장 높은 품질과 동일한 제품을 착용 할 수 있기 때문에 오른쪽 및 왼쪽 발 모두 - 스트랩과 패드의 위치를 변경하기 만하면됩니다. 장치의 또 다른 이점은 예방 적 사용에 적합하고 뼈 수술 후 재활 기간을 촉진한다는 것입니다. 그러나 장치를 착용 할 때주의 깊게 연구해야하는 금기 사항이 있습니다.
외 반성 변형의 보존 적 치료를위한 기술 및 장치는 초기 단계에서만 효과적 일 수 있습니다. 합병증의 중대한 변화로 문제의 해결은 수술에 의해서만 가능합니다. 그것이 질병의 첫 징후에 전문가에게 호소하는 것이 특히 중요합니다 : 뼈 성장의 적시 탐지는 수술에 의지하지 않고 성공적으로 제거 할 수있게합니다.