수술 후 반월 상 연골을 회복시키고 발전시키는 방법은 무엇입니까?

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.

대퇴골과 경골의 표면 사이에 위치한 무릎 관절의 연골 층은 반월 상 연골이라고 불립니다. 충격 흡수 장치 및 안정 장치 역할을하지만, 특정 유형의 하중, 특히 스포츠 중에는 파손될 수 있습니다. 이 부상은 무릎 관절의 모든 폐쇄 부상의 약 75 %를 차지하며 가장 빈번하게 발생합니다.

파열 후 반월 상 연골의 회복은 특별한 실로 꿰맬 수 있습니다. 이 작업을 수행 할 수 없으면 제거하십시오. 어떤 경우에는 반월 상 연골의 기능을 대신하는 인공 보철물을 이식합니다.

수술 후 재활은 물리 치료와 물리 치료이며,이 회복 기간은 부상의 본질에 달려 있습니다.

재활 운동 복합 단지

반월 상 연골의 절제술 (완전 제거 또는 부분 제거)이 관절 경적 방법 *에 의해 수행 된 경우 수술 후 1-7 일 후에 복원 복합체를 시작할 수 있습니다.

* 즉, 무릎 관절 측면에서 두 번 구멍을 통해 특수 비디오 장비를 사용하는 것입니다.

부상의 경우 인대가 손상되거나 개방 된 방법으로 반월 상 연골이 제거 된 경우 처음으로 물리 치료를 연기해야합니다. 왜냐하면 처음으로 무릎이 필요하기 때문입니다. 같은 상황이 무릎을 다시로드하기 전에 함께 성장해야하는 반월판의 가장자리를 바느질하는 경우에 관찰됩니다. 이 기간은 개개인의 특성에 따라 수술 후 5-7 주까지 걸릴 수 있습니다.

조기 회복

수술 후 조기 재활의 주요 목표는 다음과 같습니다.

• 손상된 관절의 혈액 순환 정상화 및 염증의 제거;
• 무릎을 안정시키기 위해 허벅지 근육을 강화시킨다;
• 계약의 방지 (동의 범위의 제한).

물리 치료는 신체의 다른 위치에서 수행되어야합니다.

• 앉아서, 운영되는 다리를 수동적으로 풀어 주며, 발 뒤꿈치 아래에 쿠션을 놓는다.
• 건강한 사지에 서서;
• 허벅지 근육을 5-10 초 동안 긴장시키는 거짓말.

이 모든 운동은 수술 후 관절의 삼출액 (염증성 유체)과 혈액이 없을 때 주치의의 허락을 받아서 만 수행 할 수 있습니다.

늦은 회복

후기 재활의 목표는 다음과 같습니다.

• 그것의 대형의 경우에 계약의 제거;
• 보행의 정상화와 관절 기능의 회복;
• 무릎을 안정시키는 근육 강화.

이렇게하려면 체육관과 수영장에서 가장 효과적인 수업입니다. 사이클링과 걷기가 매우 유용합니다. 반월 상 연골 절제술 후 처음 몇 주 동안은 쪼그리고 앉아서 달리는 것이 바람직하지 않음을 잊지 마십시오.

운동 예제

공을 쏘고. 시작 위치 : 서서, 약간 뒤로 기울고 볼이 허리와 벽 사이에 위치합니다. 최대 90도 각도의 스쿼트 무릎 관절에 가해지는 하중이 크게 증가하기 때문에 깊이는 그만한 가치가 없습니다.

거꾸로 걷기 이 운동은 손잡이에 달라 붙는 디딜 방아에서 수행하는 것이 좋습니다. 속도는 1.5 km / h 이상이어야합니다. 다리를 완전히 펴기 위해 노력해야합니다.

대초원 운동 (작은 플랫폼, 에어로빅 운동에 사용). 수술 후 약 10cm 정도의 낮은 단계를 사용하여 점차 높이를 높입니다. 하강 및 상승을 수행 할 때 신이 좌우로 벗어나지 않도록하는 것이 중요합니다. 미러에서 시각적으로 제어하는 ​​것이 좋습니다.

한쪽은 고정 된 물체에 고정시키고 다른 한쪽은 건강한 다리에 고정시키는 길이 2m의 고무 밴드를 사용하여 운동하십시오. 측면으로 스윙을 수행하여 두 팔다리의 근육을 훈련시킵니다.

다리를 뛰어 넘고, 먼저 선을 통과 한 다음 벤치를 통과합니다. 그것은 운동과 근력의 조율을 훈련시킵니다.

균형 훈련은 특수 진동 플랫폼을 사용하여 수행됩니다. 주요 임무는 균형을 유지하는 것입니다.

고정 된 자전거에서 운동을 할 때는 다리가 가장 낮은 지점에서 곧게 펴지는지 확인해야합니다.

점프는 평평한 표면 또는 계단 위에있을 수 있습니다. 효율을 높이려면 직선과 옆으로 뛰어 내려야합니다.

상처가 완전히 치유 된 후에는 옆 걸음으로 걷고 물 속을 걸을 수 있습니다.

물리 치료

수술 후 기간 동안의 물리 치료는 무릎 관절 부위의 혈액 순환과 신진 대사를 개선하고 재생 과정을 촉진하는 것을 목표로합니다. 이러한 목적을 위해 마사지, 레이저 요법, 자기 치료 및 근육의 전기적 자극이 효과적입니다.

붓기와 무릎의 이동성을 제한하면서 마사지를해야합니다. 효율성을 높이려면 환자에게 하루에 몇 번씩 자기 마사지를 할 수 있도록 훈련시키는 것이 좋습니다. 수술 후 조기에 관절 자체를 마사지하는 것은 권장하지 않습니다. 나머지 물리 치료를 수행하려면 클리닉을 방문해야합니다.

반월 상 연골의 외과 복원

반월 상 연골은 무릎 관절의 정상적인 수술에 중요한 역할을하므로 수술 중 완전히 제거되지는 않지만 손상되지 않은 조직의 최대량을 유지하려고합니다. 수술로 부상당한 후 반월 상 연골을 회복시키는 두 가지 주요 방법이 있습니다.

• 스티칭 (Stitching) : 부상의 순간 이후 1 주일 이상 경과하지 않으면 선형 파열의 경우에 수행됩니다. 그것은 좋은 혈액 공급 영역에서만 의미를 부과하십시오. 그렇지 않으면 직물이 함께 성장하지 않고 잠시 후에 다시 갭이 생깁니다.
• 특수한 고분자 플레이트를 사용하는 반월 상 연골 인공 관절은 드물게 사용되며 대개 대부분의 연골 조직을 파괴하고 제거합니다. 또한, 기증자 신선한 냉동 조직의 이식 가능성이 있습니다.

결론적으로, 무릎 부상으로 고통을 당하면 경험이 많은 외상 학자에게 연락해야한다는 점을 기억해야합니다. 의사는 부상의 성격을 결정하고 필요한 치료를 제공 할 것입니다. 조만간 수술 후 반월 상 연골의 기능을 회복시키고 회복시키는 간단한 운동을하면 불쾌한 사건을 잊어 버리고 이전의 활동적인 삶으로 돌아갈 수 있습니다.

기사 작성자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서의 책임자는 8 년간의 경력을 쌓았습니다. 전문 "의학"의 고등 교육.

반월판 제거시 회복 및 재활

반월 상 연골은 충격 흡수재 역할을하는 무릎 관절 연골 층입니다. 메 니스 커스는 관절을 파괴로부터 보호합니다. 꽤 자주, 가을이나 심한 육체 운동으로 반월 상 연골 파열 또는 손상이 발생합니다. 반월판 손상의 증상은 다음과 같습니다.

• 무릎에 심한 통증의 발생;
• 무릎 관절의 팽창;
• 때때로 혈액이나 활액의 합동 또는 축적이 가능합니다.
• 무릎의 움직임은 심하게 제한됩니다.

유사한 부상을 가능한 빨리 의심해야한다면 외상 학자에게 연락하십시오. 자기 공명 영상 또는 덜 정확한 방사선 사진을 사용하여 손상 정도를 결정합니다. 가벼운 부상의 경우, 보수적 인 치료가 실시되며, 심각한 부상이 훨씬 더 자주 발생하며 수술 적 치료가 필요합니다.

수술 중 반월 상 연골은 완전히 또는 부분적으로 제거됩니다. 수술 후 회복은 반월 상 연골 절제술이 완전하게 회복되는 데 매우 중요한 조건입니다.

수술 후 제대로 재활 치료를받는 방법

수술 후 관절이 움직이지 않기 때문에 움직이지 않는 드레싱을 제거한 후, 환자가 좋아하는 운동을하고 연습 할 수있는 기회를 얻기 위해 상습 보행을 회복해야합니다.

반월판 수술 후 재활 프로그램에는 마사지, 물리 치료, 운동 요법이 포함됩니다. 조치의 선택은 개인이며 외과 적 개입의 복잡성에 달려 있습니다. 반월판 임플란트의 파열, 제거 및 설치는 재활 수단의 다른 용어 및 복합체를 의미합니다.

수술 후 물리 치료 콤플렉스는 붓기를 제거하고 첫 단계에서 치유 과정을 가속화 할 수 있으며, 후속 활동은 일반적으로 무릎 관절의 이동성을 향상시키고 가능한 합병증을 예방하는 것을 목표로합니다.

첫 번째 물리 치료 절차는 관절이 움직이지 않을 때 처방됩니다. 그들은 조직 재생을 자극하고 관절의 혈액 순환을 개선하고 염증을 감소시킵니다. 석고 제거 후 규정 된 물리 치료법은 근육의 색조를 회복시키고 마사지 및 물리 치료의 효과를 높입니다.

마사지는 혈류를 정상화 시키며, 비슷한 상해, 근육 경련, 정확한 수동 조치로 관절의 상태를 상당히 개선하고, 운동의 진폭을 증가시키고, 통증과 붓기를 감소시킵니다.

무릎 관절의 부상은 종종 합병증이 따르기 때문에 엄격한 권고에 따라 훌륭한 전문가의지도하에 재활을해야합니다. 재활 기간은 약 2 개월이 소요되며 인체의 특성과 연령에 따라 다릅니다. 물론, 젊은 시체는 환자를 위해 훨씬 더 빨리 그리고 심각한 결과없이 회복합니다.

부하를 엄격하게 측정해야하며, 의사와 상담하지 않고 증가하는 것과 같이 부하가 감소하면 예측할 수없고 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 관절 경의 반월 상 연골 절제술 후 재활은 수술 후 2-3 일 내에 가능합니다. 개입이 덜 충격적이어서 몇 가지 펑크에 의해 수행되기 때문에 회복 기간이 훨씬 더 쉽고 시간이 훨씬 적습니다.

수영장에서의 운동은 재활에 탁월하며, 러닝 머신과 운동 용 자전거를 자주 사용합니다.

감독하에 직접 연습하거나 더 잘 연습 할 수 있습니까?

인간의 무릎 관절은 심각한 스트레스를 거의 끊임없이 경험하기 때문에 부상당한 후 퇴행성 질환이 발생할 확률이 크게 높아집니다. 이것을 피하기 위해서는 재활 전문가가 감독하는 것이 가장 좋습니다.

지식이 풍부한 마사지 치료사는 적절한 교육을받지 못한 친척의 환자 나 다른 사람보다 훨씬 나은 조작을 할 것입니다. 이러한 절차의 이점도 훨씬 커집니다. 복잡한 물리 치료에 대해서도 마찬가지입니다. 의사는 운동을 올바르게 운동하고 분배하는 방법을 알고 있습니다.

그러나 전문가를 유치 할 기회가 없다면 절망하지 마십시오. 의사에게 상황을 설명하고 정확하게 마사지하는 방법과 무릎 관절 반월 상 연골 절제술 후 재활 기간 동안 수행 할 운동을 알려주도록 요청하십시오. 의사가 수행하는 행동과 순서를 기억하기 위해 마사지 세션을 방문 할 수 있습니다.

회복 활동은 체계적이어야하며 하루에 2-3 번 수행되어야합니다. 고통을 줄이기 위해 다양한 진통제를 사용할 수 있습니다. 36-40 ° C의 따뜻한 물에있는 클래스는 혈류를 개선하고 효율을 높이지만 너무 뜨거운 물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 논쟁의 여지가있다 회복 기간 동안 목욕이나 사우나의 혜택에 대한 주장입니다. Excellent는 러닝 머신에서 등뒤를 걷는 관절을 개발하는 데 도움이됩니다.

시간이 지남에 따라 통증이 반드시 감소하고 보행이 회복되며 부상의 모든 결과가 사라집니다.

연습 세트

가능한 경우 운동을 수영장에서 수행 할 수 있습니다. 물은 통증을 감소시킬뿐만 아니라, 물속에서의 충전은 손상된 관절에 더 효과적입니다.

운동 번호 1

그것은 의자에 앉아서 수행됩니다. 아픈 다리가 천천히 올라가고 굽히지 않습니다.

운동 번호 2

벽 바, 의자 또는 창틀 뒤쪽에 의지하여 발 뒤꿈치부터 발끝까지 그리고 발끝에서 발 뒤꿈치까지 천천히 굴려 야합니다.

운동 번호 3

허리에 누워서 다리의 회전 운동을 수행하십시오. 일반적으로이 운동을 "자전거"라고합니다.

운동 번호 4

바닥에 앉아서 아픈 다리를 똑바로하고 천천히 조심스럽게 몸을 몸쪽으로 구부립니다.

운동 번호 5

스쿼트, 지원을 들고. 운동은 얕은 웅크 리기부터 시작됩니다. 점차 평소 스쿼트로 이동하십시오.

운동은 편안한 페이스로 수행됩니다. 7-10 반복에서 점진적으로 15-20에 도달. 복합 단지는 하루 2-3 번 수행됩니다. 수업 중 고무 밴드 나 로프를 사용할 수 있습니다. 훈련실은 따뜻해야하며 손상된 관절은 감기에 매우 민감합니다. 과도한 무게를 제거하면 조인트의 하중이 크게 줄어 듭니다.

결론

관절 경 및 반월 상 연골 절제술 후 재활이 필요합니다. 앞으로 외상을 기억하지 않으려면주의 깊게 의사의 권고를 따라야합니다.

체계적인 걷기, 수영은 훨씬 빨리 회복하는 데 도움이됩니다. 약화 된 관절에 대한 추가 하중으로 인해 관절이 생길 수 있으므로 이벤트를 너무 많이해서는 안됩니다. 이 경우 부하의 부족과 아픈 다리를 돌보는 욕구가 비슷한 결과를 초래합니다.

부상 후 회복이 성공적이었고 잠시 후 관절의 통증과 강직이 갑자기 돌아 왔을 때 지체없이 의사와 상담하십시오.

무릎 반월판 수술 : 적응증, 진행 및 이점

무릎 관절 반월 상 연골이 손상된 경우에는 수술 적 중재 만 표시됩니다. 주요 목표는 조직 복구, 염증 과정 및 통증 예방입니다. 지금까지 무릎 부상 정도와 특정 환자의 특성에 따라 몇 가지 유형의 수술이 사용되었습니다.

무릎 반월 상 연골 및 부상의 원인

무릎 관절은 움직이는 동안과 정 자세에서 자세를 유지하는 동안 정적 인 자세로 끊임없이 심각한 스트레스를 경험합니다.

이러한 부하의 완화, 보행시 충격의 감소, 다른 유형의 운동은 반월 상 연골을 제공합니다. 관절의이 부분은 외관이 초승달 인 닮은 연골 모양의 안감이며, 끝 부분은 뿔이라고 불립니다.

무릎은 2 가지 반월 상 연골에 의해지지됩니다.

1. 중간 - 관절의 안쪽에 위치하기 때문에 내부라고도합니다. 따라서 이동성이 적어 손상 가능성이 가장 큽니다.
2. 횡 방향 (바깥 쪽)은 관절의 바깥 쪽 표면에 더 가깝게 위치하며, 움직이기 쉽고 부상 위험이 적습니다.

메 니스 커스는 대퇴골의 연골 층과 직접 접촉하여 표면에 부드러운 슬립을 제공하여 관절에 특별한 강도와 내구성을 부여합니다.

반월판은 관절의 구성 요소 부분 (대퇴골과 경골) ​​사이의 부드러운 접촉을 제공합니다. 그러나 여러 묶음 덕분에 이러한 뼈의 연결이 제공됩니다.

• 전방 십자형;
• 후방 십자형;
• 측면 외부;
• 내부 바깥 쪽.

통계에 따르면 압도적 인 경우의 대부분에서 반월 상 연골 질환은 스포츠 활동 중, 낙상시 또는 기타 경우에받을 수있는 상해와 관련이 있음을 보여줍니다. 따라서 운동 선수는 부상 예방을 위해 스포츠 무릎 패드를 착용하는 것이 좋습니다.

피해의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 무릎에 강한 타격.
2. 갑작스럽고 갑작스런 움직임이 강하고 단기적인로드를 유발합니다.
3. 깊은 웅크 리기, 날카로운 전환, 강한 점프.
4. 회전 - 굴곡 운동 (굴곡과 무릎의 동시 회전).
5. 실패한 경우 무릎 관절에 예리한 충격을 주어야합니다 (예를 들어, 스틱이나 스키 자체가 땅에 부딪쳐 다리를 찢어지며 급격히 올라 오는).

이러한 부작용의 결과로 관찰 :

• 인대 파열 (대부분의 경우 임팩트의 힘은 인대의 일부분 만 파손시킬 수 있지만 극한 상황에서는 섬유가 많이 파열됩니다)
• 반월 상처 부상;
• 관절 자체의 염좌.

부상의 심각성은 충격의 강도, 충격의 선명도 및 사람의 상태에 따라 다릅니다. 충격 이전의 관절이 만성 질환 (관절염, 활액낭염 및 기타)에 의해 영향을받는다면, 부상의 결과는 더욱 심각합니다.

수술 적응증 : 질병의 임상 증상

반월 상 연골 손상은 거의 항상 심하고 때로는 견딜 수없는 고통을 동반합니다. 인대의 찢김과 반월 상 연골 자체의 파괴로 인해 관절이 상당히 눈에 띄게 상처를 입기 시작하여 손상을 "눈치 채지"않는 것은 거의 불가능합니다.

동시에, 타박상과 달리 무릎에 약간의 타격이 가해지며, 부상의 경우 다음과 같은 징후가 관찰됩니다.

1. 운동은 심한 통증으로 인하여 극도로 어렵거나 심지어 불가능하며 관절의 구성 요소 부분이 변형 됨으로 인해 가능합니다.
2. 부상당한 팔다리에 의지, 움직임이 어렵고 달리기 등 다른 종류의 하중은 불가능합니다.
3. 관절이 구부러지면 특징적인 위기 또는 날카로운 클릭이 발생합니다. 환자와 주변 사람들이들을 수 있습니다.
4. 관절의 위치가 부 풀리기 시작하고 피부 표면이 시간이지나면서 팽창 할 수 있습니다. 첫 번째 시간에는 손상된 지역에서 특유의 붉어짐과 기온 상승이 있습니다.

우선 환자가 응급 처치를해야한다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 상황이 너무 심한 경우, 사람이 심한 통증을 경험하고 실제로 도움 없이는 움직일 수 없기 때문에 가능한 한 빨리 의사 팀을 불러야합니다.

높은 수준의 확률로 설명 된 증상은 반월 상 연골이나 십자 인대의 손상을 말합니다. 그러나 의사 만이 검사 결과를 바탕으로 구체적인 진단을 내릴 수 있습니다. 그 후, 수술을 포함하여 필요한 치료 과정에 대한 결정이 내려집니다.

수술 금기

성별, 나이 및 건강 상태에 관계없이 다양한 범주의 환자에게 성공적으로 수술이 수행됩니다. 그러나 어떤 경우에는 그러한 금기 사항의 확인과 관련하여 절차가 거절 될 수 있습니다 :

1. 환자의 전반적인 심각한 상태.
2. 심장 마비 또는 뇌졸중의 결과, 마취의 사용을 배제.
3. 관절 주위의 연조직에서 강한 염증 또는 감염 과정.
4. 무릎 옆에 상처를 입고 감염되었습니다.
5. 섬유 성 및 뼈 성 염색증은 조밀 한 결합 조직 또는 뼈 조직과 함께 관절 공간의 완전한 자라납니다.
6. 혈액 응고의 장애.
7. 감염된 부위 근처의 피부에 심한 손상, 궤양, 상처 등

이 수술에 대한 금기 사항은 대부분 절대적이지 않습니다. 이것은 다른 방식으로 사람의 개입이나 치료에 대한 최종 결정이 의사에 의해서만 이루어진다는 것을 의미합니다. 따라서 환자는 어떠한 경우에도 병원을 방문하여 진단을 받아야합니다.

무릎 또는 발목 관절의 다른 수술에도 동일한 금기 사항이 적용됩니다.

수술의 5 가지 유익한 효과

일반적으로 우리는 오랫동안 (2-3 개월 이상) 보수 치료가 결과를 내지 않는 경우에 수술이 사용된다고 말할 수 있습니다. 또 다른 이유는 외과 적으로 만 치료할 수있는 인대 또는 반월판에 심각한 손상이 발생하기 때문입니다.

일반적으로 개입은 여러 목표를 동시에 달성하는 것을 목표로합니다.

1. 감소, 통증 극복. 보존 적 요법 (약물 치료, 물리 요법, 경직되거나 경첩 된 무릎 보조기로 고정)이 주로 증상을 다루는 경우, 수술은 손상된 조직을 회복시키고 통증과 염증의 원인을 제거 할 수 있습니다.
2. 손상된 인대의 복원, 반월판의 몸, 그 뿔 (부상의 유형에 따라 다름).
3. 염증의 생성물, 관절에 축적 될 수있는 외부 유체의 제거. 이러한 물질들은 피부가 부어 오를뿐만 아니라 통증의 원인 중 하나가 될 수있는 조직을 훼손시킬 수 있다는 사실로 이어진다.
4. 찢어진 인대를 인조 인대로 교체 (심한 파열의 경우, 부상 후 합병증).
5. 무릎 관절의 이동성을 부분적으로 또는 완전하게 복구합니다. 이 목표는 전문적으로 수행 된 수술을 통해서뿐만 아니라 수술 후 기간 동안 환자가주의 깊게 회복 규칙을 준수함으로써 달성 할 수 있습니다.

메 니스 커스 수술의 종류

현재까지 여러 가지 유형의 중재가 있으며, 모두 임상 적 환경에서만 수행됩니다.

특정 유형의 수술의 선택은 진단, 질병의 중증도 및 환자의 상태에 달려 있습니다.

관절 경 검사 기술

무릎 관절 반월판에서의 첨단 수술은 특수기구 인 관절 경의 공동에 도입됩니다. 그것으로 외과의 사는 강력한 현미경으로 모든 조작을 수행 할 수있는 기회를 갖게되므로 개입의 정확성이 크게 향상됩니다.

반월 상 연골의 관절 경 검사는 치료와 진단 모두에 사용됩니다. 또한, 관절 경 자체와 함께 다른 수술 도구가 관절의 공동 안으로 도입되어 염증 과정의 생성물을 조직화하고 손상된 구조를 복원 할 수 있습니다.

시각적으로 전체 프로세스를 볼 수 있습니다.

반월 상 연봉

스테이플 링은 손상된 반월 상 연골의 완전한 회복이 가능할 때 상대적으로 복잡하지 않은 손상에 대해 표시됩니다. 중재는 관절 경의 방법으로도 수행되며, 외과의 사는 특수 모니터에서 조작의 진행 상황을 모니터링합니다. 솔기가 겹쳐져 있습니다.

• 종래의 외과 봉합사를 사용하여;
• 그 후 시체에 용해되는 특수 스테이플의 도움을받습니다.

전신 마취 하에서 만 시행됩니다. 환자는 같은 날에 감각을 느끼며 2-3 일 후에 그는 퇴원 할 수 있습니다.

반월 상 연골의 완전 제거 또는 부분 제거 (절제)

어떤 경우에는 절제술이라고도하는 무릎 관절 반월판 제거가 필요합니다. 이 수술 방법은 강한 타격, 사고 등으로 인해 조직이 크게 파열 된 경우에 필요합니다.

절제술은 연골이 파손 된 경우, 파편이 심할 경우, 파편이 찢어지는 경우, 플랩 형성 등의 경우에 수행됩니다. 이 수술은 관절의 변형과 염증 과정의 활성화를 피하기 위해 손상된 조직을 완전히 제거해야합니다. 자를 부분의 크기에 따라 다음 유형의 중재가 구별됩니다.

1. 부분 제거 - 반월 상 연골의 1/3까지.
2. 반월 상 연골의 부분합 (부분, 분수) 절제술은 중요한 부분을 제거하는 것과 관련되어 있습니다 (1/2까지).
3. 합계 - 전체 반월 상판을 제거합니다.

반면에, 개입의 한 형태 인 절제술은 두 그룹으로 분류됩니다 :

1. 개방 수술 - 80 mm까지 절단하여 관절강의 큰 구멍.
2. 닫힌 개입 - 작은 절개 (최대 30 mm), 모든 조작을 제어하기위한 관절 경의 도입. 이 기술은 오늘날 가장 완벽합니다.

이식

새로운 메 니스 커스를 이식하는 방법은 두 가지가 있습니다.

1. 기증자 반월 상 연골의 이식.
2. 인공 임플란트 설치.

적절한 기증자 반월 상 연골의 선택은 환자의 연골의 크기에 이상적으로 맞아야하기 때문에 몇 개월 동안 지속될 수 있습니다. 그러나 콜라겐 물질로 만든 인공 아날로그를 사용할 수 있습니다. 임플란트는 손상된 부분에 삽입 된 후 자연스럽게 시간이 지남에 따라 용해됩니다. 그 자리에 새로운 원단을 재배한다. 이 방법은 젊은 환자에게 가장 많이 사용됩니다.

개입은 어떻게 수행됩니까?

환자가 수술 준비가 무엇인지, 수술 결과가 무엇인지, 그리고 회복의 특징을 잘 이해하고있는 것이 중요합니다. 이를 위해 중재가 어떻게 이루어지는 지, 그것이 어떤 단계로 구성되어 있는지를 아는 것이 유용합니다.

질병 진단 및 수술 준비

진단에는 환자를 외상 학자 또는 외과 의사에게 안내하는 치료사의 검사가 포함됩니다. 의사는 반드시 관절의 육안 검사를 실시하고 환자의 불만을 밝히며 그의 병력을 분석합니다. 또한 검사 및 진단 절차를 위해 항상 발송됩니다.

• 혈액 검사;
• 소변 분석;
• 심전도;
• 무릎 관절의 방사선 촬영;
• 인대의 초음파;
• 관절 경 검사;
• MRI (자기 공명 영상).

경우에 따라 검사의 추가 조치가 필요합니다. 예를 들어, 만성 심장병으로 고통받는 환자는 심장 전문의와상의해야합니다.

수술 자체는 어깨 관절이나 엄지 발가락을 포함한 대부분의 관절 수술과 마찬가지로 매우 간단합니다. 여기에는 다음과 같은 활동이 포함됩니다.

1. 외과 의사가 환자를 수술하기 시작하기 며칠 전에 훈련 과정을 개발하는 치료사 또는 다른 전문가와 상담하십시오.
2. 수술 10-12 시간 전에 흡연으로 인한 음식 섭취를 배제하십시오.
3. 초과 중량이있을 때 - 특별한 음식.
4. 절차 10-15 일 전에 알코올 섭취를 제거하십시오.
5. 수술 당일 및 당일 즉시 위생 절차를 철저히하십시오.

중재 기법 : 비디오

개입과 관련하여, 환자는 종종이 절차의 특징뿐만 아니라 지속될 수있는 기간에도 관심이 있습니다. 손상된 반월 상 연골의 회복은 평균 1 시간이 걸립니다. 그러나 어려운 경우에는 시간이 2-3 시간으로, 드물게는 최대 4 시간까지 증가 할 수 있습니다.

운영 단계는 다음과 같습니다.

1. 마취 소개 (지역 또는 덜 자주 - 일반).
2. 연조직 절개.
3. 캐비티의 확장, 공구의 관통 부로의 침투.
4. 필요한 조작을 수행합니다.
5. 스티치 용 직물, 스티칭.

반월 상 연골이 손상된 경우 무릎 관절에서 수술 한 영상 (예 : 후방 절제)은이 과정의 특징을 명확하게 보여줍니다.

시술 후 합병증

설명 된 유형의 수술이 실제로 오늘날 가장 완벽하다는 사실에도 불구하고 수술 후 몇 가지 합병증이 발생할 수 있습니다. 보통 그들은 뚜렷한 성격을 가지지 않지만, 어떤 상황에서는 그러한 징후로 나타낼 수 있습니다 (관절 경 검사의 결과의 예를 통해).

1. 약점, 전반적인 불쾌감, 현기증.
2. 마취의 배경에서 심장 질환의 악화는 매우 드뭅니다.
3. 신경계의 합병증 - 일시적인 감각 상실, 손상 부위의 감각 마비 : 하루 안에 사라집니다.
4. 수술 중 관절이나 연조직의 감염은 매우 드뭅니다.
5. 무릎 관절의 반월판 제거의 결과는 신경 섬유 손상으로 인한 합병증을 유발할 수 있습니다 (최대 10 %).
6. 관절염 - 중재 도중 큰 혈관 손상의 배경에 관절에 출혈 : 매우 드문 경우.
7. 혈액 응고는 가장 드문 경우입니다.
8. 관절의 염증, 환자의 활동적인 생활 양식으로의 너무 빠른 전환으로 인한 부종 증가, 재활 기간 동안의 회복 규칙 위반.

재활 기간

그 재활은 환자의 삶에서 가장 중요한 단계입니다. 회복 기간은 평균 2-3 개월, 때로는 4-6 개월, 극히 드물게는 1 년까지 걸립니다. 이 기간 동안 환자는 엄격히 금지됩니다.

1. 무릎을 갑자기 움직입니다.
2. 무게로 그것을 적재하고, 활동적인 스포츠에 종사하십시오.
3. 부상당한 다리를 완벽하게 지탱하기 위해 걷기 위해서는 고르지 않은 표면을 따라 가면서 빠르게 움직입니다.
4. 수동적 인 생활 방식으로 치료 운동을 완전히 무시하십시오.

시술 후 병원에서 환자는 평균 1-3 일, 덜 자주 - 최대 10 일을 보냅니다. 이 모든 시간 동안 그는 의사의 면밀한 감독하에 있으며, 그 후에 그는 집으로 퇴원하여 지시에 따라 회복을 겪습니다. 각각의 경우에는 개별 특성을 갖지만 일반적인 규칙도 있습니다.

1. 첫 주 동안 다리는 항상 혈류를 최적화하기 위해 높은 위치에 있습니다.
2. 동시에, 의료용 봉합사는주의 깊게 모니터됩니다 - 젖게하는 것은 용납 될 수 없으며 드레싱은 더러워 지므로 2-3 일마다 교체해야합니다.
3. 3 ~ 4 일 후, 환자는 걸을 수 있습니다. 단, 걷는 막대기, 팔꿈치 또는 겨드랑이의 바지 또는 보행 보조기가 있어야합니다.
4. 목발을 걷는 것은 보통 몇 주간 (최대 1.5 개월) 지속됩니다.
5. 회복 과정에서 환자는 필요한 모든 약물을 복용하고 물리 치료 절차에 참석합니다 (예 : 림프 배수 (림프구에서 과도한 액체 제거), 전기 영동, UHF 등).
6. 그 후 활동적인 라이프 스타일을 선도하는 사람들은 더 이상의 부상을 예방하기 위해 무릎 보호대를 착용하도록 처방 될 수 있습니다.
7. 전체 기간 동안 성공적으로 회복하려면 의사의 권고에 따라 물리 치료 운동을 수행해야합니다.

처음에는 무릎, 긴장 및 근육 이완에서 가볍게 움직일 수 있습니다. 2 주 동안보다 어려운 유형의 직업이 포함됩니다 (회전, 90도 이내에서 굽음). 3 ~ 4 주 후부터는 수업이 더욱 어려워지고 이미 2 개월이 지나면 관절을 강화하고 근육 위축을 예방하기 위해 환자가 적극적으로 무릎을 펴야합니다. 따라서 병가는 2-3 개월 동안 복용해야합니다.

클리닉 및 수술 가격

공립 병원 (폴리 클로 닉 (polyclinics), 도시의 임상 병원 및 기타)의 쿼터 프로그램의 일환으로 다양한 종류의 반월 상 연골 수술 (예 : 관절 경)이 무료로 수행됩니다. 그러나 대기열의 대기 시간은 몇 주에서 몇 달 또는 심지어 수십 년까지 걸릴 수 있습니다. 그러므로 어떤 경우에는 문자 그대로 바로 다음날 수술을 준비하는 사립 진료소의 서비스를 이용하는 것이 바람직합니다.

수술 비용은 특정 진단, 부상의 심각도, 환자의 특정 상태, 특정 클리닉의 가격 정책 등 여러 요인에 따라 달라지며, 이는 특정 클리닉의 가격 정책도 위치에 따라 다릅니다.

표 1. 클리닉 개요 및 수술 비용

무릎의 반월판 수술 후 재활

모든 외과 적 개입은 다양한 장기 또는 신체 부위의 기능을 회복시키는 것을 목표로합니다. 무릎은 비교적 높은 내마 모성과 관절 보호에도 불구하고 종종 외과 적 교정이 필요한 상해 및 질병에 노출됩니다. 무릎 치료의 가장 일반적인 수술 방법은 반월 상 연골의 회복 수술입니다. 이 치료의 중요한 부분은 재활의 결과로서 수술 결과가 크게 좌우됩니다.

수술 후 재활의 역할

반월 상 연골의 틈을 없애고 수술을 한 후에는 추가적인 치료가 필요합니다. 사실, 수술은 무릎 복원 단계 중 하나 일뿐입니다. 그 후 효과적인 재활 방법을 선택하는 것이 매우 중요합니다.

종종 수술 직후에 부종이 발생하며, 수술 된 무릎의 심한 통증과 염증 과정이 동반됩니다. 이 반응은 상해 또는 수술 중 신경 종말 및 혈관 손상으로 인한 것입니다. 통증과 붓기는 관절의 공포감이나 비자발적 인 보존과 관련된 사지의 움직임을 방지합니다. 결과적으로 관절 형성과 관절의 증상이 나타납니다. 동시에 모든 복원 조치는 결과를 가져 오지 않습니다.

부기와 고통을 없애라. 조직 융합을 가속화한다. 관절액의 배설을 정상화; 무릎의 운동 능력의 볼륨을 복원합니다.

약물 치료;
물리 치료;
특정 치료 운동.

어떤 재활 조치를 적용 할 것인가는 개입의 유형과 환자의 절차에 대한 반응을 토대로 재활 의학자를 결정합니다.

조기 수술 후 치료

일반적으로 조기 재활은 수술 직후에 병원에서 실시됩니다.

염증 반응의 제거; 통증 감소; 손상된 조직을 수리; 근육 위축 및 위축의 예방; 지방 혈액 공급을 개선합니다.

수술 된 사지는 무릎이 움직이지 않는 일정한 휴식 시간 동안 제공됩니다.

약물은 부정적 증상을 없애기 위해 사용됩니다. 의사는 염증 반응이 사라지기 전에 복용해야하는 비 스테로이드 성 약물을 처방합니다. 진통제 주입은 통증 완화에 사용될 수 있습니다.

관절에 체액이 축적되면 통증을 유발하는 관절 내 압력을 제거하기 위해 천공을 할 필요가 있습니다. 감염 과정의 진행을 막기 위해, 특히 개방 수술 후 항균 약물이 사용됩니다.

반월 상 연골의 파열을 초래 한 손상된 연골 조직을 회복하려면 연골 보호자 (chondroprotector)를 사용해야합니다. 이 약물들은 상당히 긴 기간의 치료로 수술 직후 복용하도록 처방됩니다. Theraflex, Dona, Arthra, Elbona, Hondrolon의 형태로 꽤 효과적인 광 보호자가 있습니다. 그러나, 적어도 3 개월 동안 그러한 약물을 복용하고 정기적으로 코스를 반복해야합니다. 의사는 수술 후 연골 보호제 주입을 사용하는 것이 더 낫다고 생각합니다. 이것은 연골 조직의 재생 과정을 가속화 할 것입니다.

이 기간 동안 흡수 가능한 물리 치료 절차를 수행 할 수 있습니다. 재활 치료사는 근육 위축 피를 막기 위해 가벼운 운동을합니다. 관절이 움직이지 않을 때, 관절은 또한 허벅지와 발의 근육 조직을위한 체조를 수행합니다. 타이어 밑의 근육 조직의 충동적인 강제 수축 운동이 추가됩니다.

비디오

비디오 - 반월 상 연골 수술 후 회복

후기 재활 기간 활동

늦은 재활은 봉합사를 제거하고 수술 후 합병증이 없을 때 무릎 관절 고정을 제거한 후에 시작됩니다. 일반적으로 수술 후 합병증이없는 경우 병원에서 퇴원합니다.

필요한 경우 환자는 마취 약을 복용하도록 처방됩니다. 클리닉에서 시작된 연골 보호제로 치료 과정이 계속됩니다.

무릎의 회복은보다 집중적으로 발생합니다. 의사들은 조인트의 하중을 단계적으로 높이는 것이 좋습니다. 모터 부하의 양은 경미한 통증의 모양에 따라 결정됩니다. 이 복합체는 약 20 분 동안 지속되어야하며 하루에 세 번 반복되어야합니다. 복합체를 완전히 숙달하고 통증이 사라지면 무릎 관절의 운동 범위가 조정됩니다. 점차적으로 보행 거리와 보행 시간을 늘리고 시뮬레이터와 볼을 사용하여 연습 문제를 입력 할 수 있습니다.

자전거를 운동하십시오. stephs; 안정제; 발 언론; Biodex 시뮬레이터; 탄력있는 밴드 또는 껍질로; 물 디딜 방아.

의사의 허락을 받아 수영장에서 수영과 수영을 할 수 있습니다.

안전망을 사용하여 다양한 성격의 적극적인 움직임; 부담 스쿼트; 앞뒤로 움직이는; 지구력과 균형의 발전을위한 운동.

복원은 마사지를 보완합니다. 반월 상 연골을 제거하기위한 수술 후, 절제술을하거나 틈새를 수선 한 후에는 관절을 마사지하는 것이 금지됩니다. 이러한 조작은 관절낭에 손상을 유발할 수 있으며 완전히 수리되지 않은 조직을 유발할 수 있습니다. 다리와 허벅지 부위에 마사지를합니다. 혈류를 확보하고 재생을 촉진하는 데 도움이됩니다.

반사 요법, 레이저 및 자기 요법, 초음파 효과에 대한 절차를 추가하는 것이 재활의이 단계에서 권장됩니다. 파라핀과 오조 케 라이트로 응용할 수 있습니다.

가능하면 좁은 전문가의 엄격한 감독하에 특별 프로그램으로 수술 한 후에 무릎이 회복되도록 모든 조건이 만들어지는 전문 요양원에서 후기 재활을받는 것이 좋습니다.

재활 조항

무릎 관절의 회복 시간은 반월 상 연골을 치료하기 위해 수행되는 수술의 종류와 손상의 정도에 직접적으로 달려 있습니다.

플라스틱 눈물

그것이 반월판에 발생한 경우, 대부분의 경우 스테이플 링을 통해 제거됩니다. 이러한 수술은 관절 경적 방법으로 시행됩니다. 환자는 며칠 동안 관절 경을 수행 할 때 클리닉에 있습니다. 외래 환자 치료는 1 주일에서 3 주까지 지속될 수 있습니다.

격차를 줄이기위한 작전의 유리한 결과는 재활 권고 권고 준수 여부에 달려있다.

둘째 날에는 환자가 지원을 사용하여 걸을 수 있습니다. 부하는 의사가 결정해야합니다.

재활 중 무릎 교정 용 보조기

3 주 동안 환자는 목발로 움직일 것을 권고받습니다. 수술 한 사지를 90도 이상 구부리는 것은 금지되어 있습니다. 보조기를 착용해야하는 네 번째부터 여섯 번째 주까지 사지를 구부릴 수 있습니다. 8 주째까지, 보행은 보행과 체조 중에 적용됩니다. 여덟 번째 주 후에, 지원없이 걷는 것이 허용됩니다. 약 반년 안에, 때로는 4 개월간의 신체 운동이 허용되며 의사의 재량에 따라 일부 스포츠도 허용됩니다. 9 개월 후에 간격이 꿰어지면 완전한 회복이 관찰됩니다. 경우에 따라이 기간은 1 년입니다.

Meniscectomy

반월판 절제술을 시행 한 경우, 놀랍게도 재건은 재봉 된 간격이 복원되는 것보다 빠릅니다.

물론 단계별 용어는 의사가 규제합니다.

그러나 평균적으로 받아 들여지는 규범을 충족 시키십시오 :

계약과 근육 위축의 예방을위한 3 일째부터 가능한 운동입니다. 복합 단지는 개별적으로 개발되고 지속적으로 조정됩니다. 8 번째 날에는 바늘이 제거됩니다. 3 주차가 끝날 때까지 무릎에 짐을 싣지 않고 목발을 이용해 운동을합니다. 그 후, 환자는 퇴원하고 재활은 집에서 계속됩니다. 평균적으로 5 주에서 7 주가 지나면 수술 한 환자가 일을 시작할 수 있습니다. 핀치에서 2 개월이 지난 후에, 3 번은 스포츠를 할 수 있습니다.

완전한 회복 조건은 재활 권고 및 합병증의 발생과 관련하여 달라질 수 있습니다.

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어떤 상황에서 반월판에 무릎 수술이 필요한지에 대한 질문은 종종 들립니다. 확실히 대답하기가 어렵습니다. 이 신체에 여러 가지 문제를 경험 한 사람들의 리뷰는 수술 전에 약간의 조심성을 보여줌으로써 보수적 인 치료 방법을 찾고있었습니다. 수술의 필요성에 대한 주제를보다 완전하게 공개하려면 무엇이 반월판을 구성하는지 이해해야합니다.

무릎의 반월판은 무엇입니까?

충격 흡수제 및 안정제의 일종 인 연골 패드 (cartilaginous pad)는 이동성과 유연성의 익스텐더뿐만 아니라 무릎 반월판 (knee menisci)이라고도 불립니다. 관절이 움직이면 반월 상 연골은 줄어들고 모양이 바뀝니다.

무릎 관절은 내측 또는 내측, 외측 또는 외측의 두 개의 반월판을 포함합니다. 이들은 관절 앞쪽의 가로 인대로 연결됩니다.

바깥 메 니스 커스의 특징은보다 큰 이동성이며, 따라서 부상이 더 커집니다. 내부 반월 상 연골은 이동성이 없으며 내부 외측 인대에 달려 있습니다. 따라서 부상 당하면이 번들도 손상됩니다. 이 경우, 반월 상 연골의 무릎 관절에 수술이 필요합니다.

각종 반월상 손상의 원인

그렇다면 왜 부상을 당하고 어떤 경우 무릎 관절 반월판 수술이 필요한가?

연골 패드의 파열은 아래쪽 다리를 다른 방향으로 움직이는 부상을 초래합니다. 무릎 관절의 반월판 (아래에 설명 할 치료, 수술 및 다른 방법은 아래에서 설명합니다)은 관절이 과도하게 확장되어 다리가 들어갔을 때 제거 될 수 있습니다. 관절에 직접 충격으로 불연속이 가능하며, 예를 들어 움직이는 물체에 의한 치기, 한 단계의 스트레스 또는 무릎의 추락 등이 있습니다. 반복적 인 직접적인 상해가 발생할 수있는 경우, 반월 상 연골에 대한 만성 외상은 급격한 회전을 초래할 수 있습니다 menisci의 변화는 류마티즘, 통풍, 만성 중독 (특히 장기간의 서 또는 걷기와 관련된 사람들의 경우), 만성 미세 외상 (chronic microtraumas)과 같은 일부 질병에서 발생할 수 있습니다.

반월 상 연골 치료 방법, 리뷰

이 조직의 손상이 다를 수 있기 때문에 모든 경우에 수술이 필요하지는 않습니다. 메 니스 커스 기능을 복원하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 이를 위해 물리 치료 절차가 수행되고 다양한 약품이 사용되고 전통 의학 조리법이 사용됩니다.

많은 환자들이보다 보수적 인 방법을 선택합니다. 이것은 그들의 리뷰에 의해 입증됩니다. 그러나 그들은 또한 회복을위한 시간 상실의 위험성을 지적합니다. 전문가가 권고 한 작전을 수행하는 대신 민간 요법으로 물리 치료 나 치료법을 선택했을 때 악화되었다. 그런 경우에도 수술은 시행되었지만 이미 더 복잡하고 긴 회복 기간이 필요합니다. 따라서 반월 상 연골의 무릎 수술은 불가피합니다. 그녀가 언제 임명 되었습니까?

무릎 관절 반월판 수술은 언제 시행됩니까?

반월 상 연골을 분쇄 할 때. 반월판의 몸은 순환 장애로 특징 지어지기 때문에 휴식을 취하면자가 치유는 문제가되지 않습니다. 이 경우 연골의 부분 절제 또는 완전 절제가 나타나며, 공동 내로 출혈이있는 경우에는 무릎 관절의 반월 상 연골에서도 수술이 시행됩니다. 환자의 증언에 따르면이 경우 재활에 상당히 빠른 속도가 나타납니다. 반월 상 연골의 몸과 뿔이 완전히 분리되었을 때.

어떤 종류의 조작이 사용됩니까?

스테이플 링 또는 연골의 부분적 제거를 위해 수술이 수행됩니다. 때로는 무릎 반월판을 제거하기위한 수술이 신체 이식 목적으로 발생합니다. 이 경우, 손상된 연골의 일부가 제거되고 이식 물로 대체됩니다. 이는 너무 위험한 수술은 아니지만 일부 환자는 피드백에 따라 이식 수술을하는 것이 두려웠습니다. 이러한 조작 후에는 기증자 또는 인공 메 니스 커스가 특별한 문제없이 뿌리 내리기 때문에 위험이 적습니다. 이 상황에서 유일한 단점은 긴 재활입니다. 평균적으로 이식에 성공하려면 3-4 개월이 걸립니다. 그 후에 인간의 수행이 점차 회복됩니다. 재활 치료를 위해 너무 많은 시간을 낭비하고 싶지 않은 사람들은 찢어진 연골을 회복하는 근본적인 방법을 사용합니다.

최근에는 의약품이 찢어진 반월판조차도 저장할 수있는 수준까지 도달했습니다. 이렇게하려면 수술을 지연시키지 말고 평온한 상태에서 제대로 조직 된 치료를 받으면 재활에 적어도 한 달을 보내야합니다. 여기에는 적절한 영양의 역할도 있습니다. 환자의 추천은 반대로 발견 될 수 있습니다. 일부는 연골을 기증자 또는 인공으로 대체하는 경향이있는 반면, 다른 환자는 자신의 것을 선호하는 경향이 있습니다. 그러나이 두 경우에는 수술 후 올바른 재활 치료로만 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

무릎 관절 경의 사용

관절 경 검사로 외과 의사는 무릎 관절 내부 구조의 대부분을 볼 수 있습니다. 무릎 관절은 경골과 대퇴골의 끝 부분에 의해 형성된 관절과 비교 될 수 있습니다. 관절에 인접한이 뼈의 표면에는 부드러운 연골 덮개가있어 관절이 움직일 때 미끄러질 수 있습니다. 일반적으로이 연골은 흰색이며 부드럽고 탄력 있으며 두께는 3 ~ 4 밀리미터입니다. 관절 경의 도움으로 무릎 관절 반월판의 파열 등 많은 문제를 확인할 수 있습니다. 관절 경의 기술을 사용하는 수술은이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 그 후에, 그 사람은 다시 완전히 움직일 수있게 될 것입니다. 환자들은 오늘날 무릎 관절의 기능을 회복시키는 것이 가장 좋은 방법이라고 지적합니다.

반월 상 연골 - 무릎 수술

관절 경 검사의 경우 수술 도구가 관절 구멍의 작은 구멍을 통해 삽입됩니다. 관절 경과이 시술에 사용되는기구는 의사가 관절 내부의 조직을 검사, 제거 또는 꿰맬 수있게 해줍니다. 관절 경을 통해 이미지가 모니터에 표시됩니다. 관절은 액체로 채워져 모든 것을 아주 명료하게 볼 수 있습니다. 전체 절차는 1 ~ 2 시간을 넘지 않습니다.

통계에 따르면, 무릎 관절의 모든 부상 중에서 절반은 무릎 관절의 반월판 손상으로 인한 것입니다. 이 수술은 환자의 기분을 좋게하고 부종을 완화시킵니다. 그러나 환자들은이 과정의 결과가 항상 예측 가능한 것은 아니라고 말합니다. 그것은 모두 마모되거나 마모 된 연골에 달려 있습니다.

보수적 인 방법으로 재활 치료, 리뷰

재활은 반월판 수술 후뿐만 아니라이 연골의 치료로 인해 필요합니다. 보수 치료는 다음과 같은 권고 사항을 이행하면서 2 개월간의 재활을 필요로합니다.

감기에 걸리는 것 매일 매일 물리 치료와 체조에 ​​시간을 투자하는 것 소염제와 진통제를 사용하는 것.

수술 후 재활

수복물의 다른 요구 사항으로는 무릎 관절 반월판 수술이 있습니다. 이 경우 재활은 조금 더 노력해야하며, 환자들도 마찬가지입니다. 이것은 반월 상 연골에 더 심각한 손상이 있었고 신체의 다른 조직을 통한 침투 때문이었습니다. 수술 후 회복을 위해서는 다음이 필요합니다.

처음에는 관절에 부담을주지 않기 위해 지지대를 걷는 것이 필요합니다.이 관절은 지팡이 또는 목발 일 수 있으며 의사의 사용 기간은 의사가 결정합니다. 그 후에 관절의 하중이 약간 증가합니다. 다리 관절의 하중 분포에 따라 움직임이 발생합니다. 이것은 수술 후 2 ~ 3 주 후에 발생하며, 관절의 특수 고정자 인 보조기로 독립적으로 걷는 것이 허용됩니다.6 ~ 7 주 후에 치료 운동을 시작해야합니다.

이러한 권장 사항을 엄격하게 준수하면 수술 후 10-12 주에 무릎 관절이 완전히 회복됩니다.

수술후 합병증

무릎 관절 반월판 수술 후 어떤 부정적 결과가 남을 수 있습니까? 리뷰 결과 수술 후 합병증은 드물지만 여전히 발생합니다.

가장 흔한 관절 내 감염이 발생합니다. 그녀는 무균 및 항균제의 규칙을 준수하지 않으면 관절에 들어갈 수 있습니다. 관절의 기존 화농 집중은 또한 감염을 일으킬 수 있으며 연골, 반월 상 연골 및 인대의 손상도 발생할 수 있습니다. 관절 내 수술 장비가 파손 된 경우 수술 후 무릎 관절 부위에 재활 치료를하지 않으면 강직이 가능하며 강직, 강직, 가스 및 지방 색전증, 누공, 유착, 신경 손상, 관절통, 골수염 패혈증

수술 후 스포츠

프로 페셔널 선수들은 반월 상처와 수술 후 최대한 빨리 수업에 복귀하려고합니다. 특수하게 개발 된 재활 프로그램을 통해 2 개월 내에 달성 할 수 있다고 지적합니다. 빠른 회복을 위해 우리는 파워 시뮬레이터 (자전거 에르고 미터), 수영장에서의 운동, 특정 운동 등을 사용합니다. 재활 치료가 끝나면 디딜 방아에서 뛰거나 공을 던지거나 특정 스포츠와 관련된 운동을 모방 할 수 있습니다. 그러한 환자의 리뷰는 아픈 관절을 개발하기가 항상 어렵 기 때문에 유사한 방식으로 재활의 어려움을 나타냅니다. 그러나 열심히 노력하고 인내하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

무릎 관절 반월판 수술 후 적절한 재활은 완전한 회복으로 이어진다. 의사의 예측은 호의적입니다.

반월 상 연골은 경골의 표면과 대퇴골 사이에 위치한 무릎 관절 연골 층 (cartilaginous layer)이라고합니다. 반월 상 연은 안정 장치와 완충 장치의 기능을 수행합니다. 그러나 특히 스포츠를 할 때 약간의 부하가 가해지면 고장이 발생할 수 있습니다.

이러한 무릎 부상은 아주 자주 발생합니다. 닫힌 무릎 손상의 75 %를 차지합니다.

상해 후 반월판의 회복은 수술 (관절 경)에 의해 가능하며, 그 동안 조직의 바느질은 특수 실을 사용하여 일어납니다. 이 방법이 어떤 이유로 적합하지 않은 경우 절제술을 사용합니다. 때로는 틈을 없애기 위해 관절의 인공 삽입물 교체가 수행되어 반월 상 연골의 기능을 수행하는 임플란트로 대체됩니다.

관절 경의 핵심은 특수 비디오 장비를 사용하여 제작 된 무릎 관절의 두 가지 구멍을 구현하는 것입니다.

수술 후 재활은 물리 치료와 치료 운동을 포함한 전체 단지로 구성됩니다.

회복 기간은 부상의 성격과 파열 정도에 따라 다릅니다.

무릎 관절 내시경 검사에서 회복하기위한 운동

관절 경의 사본으로 반월 상 연골의 부분 절제 또는 완전 절제를 시행 한 경우, 수술 후 7 일 이내에 재활 치료를 시작해야합니다.

부상 당시에 인대가 파열되거나 반월 상 연골의 절제술이 일반적인 개방 방법으로 수행 된 경우,이 상황에서 무릎이 잠시 쉬어야하기 때문에 회복 운동을 연기해야합니다.

반월판의 가장자리를 스티칭 한 직후에 운동을 입력 할 수 없습니다.

첫째, 그들은 함께 성장해야하며 무릎에 부하가 주어질 수 있습니다. 수술 후 재활은 최대 7 주가 걸릴 수 있습니다. 보다 정확하게, 회복 기간은 유기체의 개별적인 특성에 달려 있습니다.

초기 복구

관절 경 검사 후 조기 재활은 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다 :

대퇴부 근육을 강화하여 무릎을 안정시킵니다. 무릎 관절의 염증 및 혈액 순환 정상화를 제거합니다. 동작 범위 제한.

다른 시작 위치에서 수행 된 복원 운동 :

건강한 발에 서서. 앉아서 다리가 아프다. 뒤꿈치 아래에 롤러가 있어야합니다. 거짓말, 허벅지 근육을 5-10 초 동안 긴장시킵니다.

그것은 중요합니다! 담당 의사의 승인이 있어야만 무릎 관절 반월 상 연골의 부상 또는 파열 후 모든 운동을 수행 할 수 있습니다. 또한 수술 결과로 관절에 삼출물과 혈액이 없어야합니다.

추가 복구

후기 재활의 임무는 다음과 같습니다.

정상적인 보행의 형성과 부상으로 인한 운동 기능의 회복. 계약이 형성되면 청산이 필요합니다. 무릎 근육을 강화하십시오.

수영장이나 체육관에서 좋은 운동을하십시오. 걷기와 자전거 타기는 매우 유용합니다.

복합 웰빙 운동

거꾸로 걷기 이 운동은 트레드밀에서 수행하는 것이 바람직합니다. 환자는 손잡이에 집착해야합니다. 주행 속도는 1.5 km / h를 초과하지 않아야합니다. 완전한 다리 교정을 달성해야합니다. 공을 쏘고. "서있는"초기 위치에서 환자는 조금 뒤로 몸을 기울여야합니다. 허리와 벽 사이에 공이 있습니다. 당신은 90 도의 각도에 이르는 스쿼트를 수행해야합니다. 아래에 앉을 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 관절의 하중이 과도합니다. 2 미터 고무 밴드로 운동하십시오. 테이프는 고정 된 물체를 위해 한편으로, 건강한 다리를 위해 고정되어 있습니다. 옆으로 스윙하면서 양팔의 근육을 즉시 훈련시킵니다. 대초원에 체조 (에어로빅을 위해 사용되는 작은 플랫폼). 수술 후 약간의 시간이 지난 후에는 낮은 단계를 사용하십시오. 점차적으로 높이를 늘려야합니다. 하강과 상승을 수행 할 때, 신이 측면을 벗어나지 않도록하는 것이 필요합니다. 이상적으로 이것은 미러에서 제어 할 수 있습니다. 균형 훈련은 진동 플랫폼을 사용하여 수행됩니다. 환자의 경우 주 업무는 균형을 유지하는 것입니다. 처음에 그려진 선을 통해 수행되고 나중에는 벤치를 통해 수행되는 다리를 뛰어 넘습니다. 이 운동은 근육의 힘과 운동의 조정을 훈련시킵니다. 점프는 대초원이나 평평한 표면에서 수행 할 수 있습니다. 효율을 높이려면 옆으로 똑바로 뛰어야합니다. 고정식 자전거에서 작업을 수행 할 때 가장 낮은 지점의 다리가 똑바로되도록 제어해야합니다.

물리 치료

수술 후 기간에 물리 치료법은 무릎 조직의 신진 대사와 혈액 순환을 개선하여 재생 과정을 촉진하는 것을 목표로합니다. 이와 관련하여 마사지, 자기 요법, 레이저 요법 및 전기 근육 자극이 효과적입니다.

마사지는 무릎 관절의 붓기와 이동성 상실로 이루어져야합니다. 환자는 매일 몇 번 자유로운 시간에이 절차를 수행하기 위해 마사지를 스스로 수행해야합니다.

재활 기간에는 관절 자체를 마사지해서는 안됩니다. 다른 모든 물리 치료는 클리닉에서 수행되었습니다.

수술 중 반월 상 연골의 복원

무릎 관절의 수술에서 반월 상 연골은 중요한 역할을합니다. 따라서 완전히 제거되지는 않지만 건강한 조직을 최대한 보존하려고 시도합니다. 이것은 수술이 반월 상 연골에서 수행되는 방식입니다. 의학에서는 메 니스 커스를 수술로 치료하는 두 가지 방법이 있습니다. 봉합과 보철입니다.

첫 번째 방법은 손상 후 7 일 이상 경과하지 않은 경우 선형 파열에 사용됩니다. 좋은 혈액 공급 영역에서만 이음선을 부과하는 것이 합리적입니다. 그렇지 않으면 직물이 함께 자라지 않으며 잠시 후 부상이 반복됩니다.

특수 고분자 플레이트를 사용하여 반월 상 연골의 내 인위적 구조는 매우 드물게 보냅니다. 대부분의 경우 연골 대부분과 관절의 광범위한 파괴를 제거하기 위해 처방됩니다. 또한, 기증자 신선한 냉동 조직의 이식 가능성이 있습니다.

요약하면, 모든 사람들에게 무릎 부상으로 즉시 외상 학자와 접촉해야한다는 것을 상기시킵니다. 의사는 손상의 본질을 결정하고 적절한 치료를 처방 할 것입니다.

초승달 모양의 기능을 회복시키는 간단한 운동을하면 곧 슬픈 사고를 잊어 버리고 환자를 이전의 활발한 삶으로 되돌릴 수 있습니다.