뜸부 증식이 요법

환자는 연골 엷게하는 과정을 방지하기 위해 관절 통증을위한 특별한 영양 섭취를 권장했습니다. 그러나 환자가 지속적으로식이 요법을 따라야한다는 점을 명심해야합니다. 그렇지 않으면 질병의 음성 증상이 다시 나타날 것입니다. 메뉴를 준비 할 때 최적의 해결책은 유기체의 개별적인 특성에 기초한식이 요법을 선택할 영양사와 상담하는 것입니다.

고관절의 골관절염에 대한 다이어트

유용한 다이어트 식품은 무엇입니까?

연구에 따르면, 관절의 기형은 과체중에 가장 취약합니다. 따라서 다이어트는 주로 여분의 파운드를 없애기위한 것입니다.

관절과 연골의 회복은 치료에 대한 통합적 접근을 필요로합니다. 환자는 의사의 권고를 정확하게 따르고, 약물을 복용하고, 운동 요법을하고 장기간 적절한 영양 상태를 유지해야합니다. 마이크로 및 다량 영양소뿐만 아니라 비타민을 함유 한 유용한 제품은 다음과 같은 긍정적 효과를 유발할 수 있습니다.

• 연골의 감가 상각 능력을 증가시킨다.
• 자기 재생의 과정을 시작;
• 활액의 부피 증가;
• TBS의 탄력성 회복.

coxarthrosis에서 영양의 일반 원칙

영양사와 연락 할 수없는 경우 의사의 기본 권장 사항에 특히주의해야합니다.

• 동물성 단백질은 마른 고기와 생선을 섭취해야합니다.
• 엉덩이 관절의 관절 통증에 대한 다이어트는 콜라겐 생성에 초점을 맞추어야합니다. 이를 위해서는 젤리, 젤리, 젤리 등을 메뉴에 포함시켜야합니다.이 경우 3 단계의 질병으로도 재생이 촉진됩니다.
• 인기있는 요리법에 따르면, coxarthrosis로 음식의 효과를 높이려면 치유 허브를 주입하는 것이 좋습니다.
• 작은 부분 5-6 p를 먹는 ​​것으로 나타납니다. 하루에. 금식은 질병이있는 경우 금기입니다.
• 관절을 복원하려면 대량 (신장, 간, 내장, 뇌 등)을 먹어야합니다.
• coxarthrosis와 알코올은 양립 할 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
• 소금 섭취 제한 (최고 일일 허용 섭취량은 1 tsp입니다.), 향신료없이 요리를 준비하고 소비 할 때 소금을 첨가하는 것이 유용합니다.
• 하루 2 리터 이상의 물을 사용해야합니다. 주스와 녹차를 마실 수도 있습니다.
• 요리는 삶고, 조림을하고 찌게해야합니다.
• 대량으로 칼슘과 마그네슘을 함유 한 식품 (오렌지, 파슬리, 소나무 견과류 등)을 섭취해야합니다.

관절염 TBS에 가지고있는 것이 유용한 무엇입니까?

환자가 엉덩이 관절의 동측 관절통으로 진단 된 경우 유용한 메뉴를 구성하는 다음 제품에주의를 기울여야합니다.

엉덩이 관절의 동측 관절의 적절한 영양 섭취에 대한 기초

고관절의 동측 관절염에 대한 다이어트는 손상된 연골 조직을 복원하고 그 이상의 파괴를 방지하기위한 것입니다. 고관절의 딱딱 거림은 연골 조직의 엷어 짐과 파괴로 특징 지어지는 질병으로, 그 결과 뼈 조직이 관절 주위에서 자라며 그 이동성을 차단합니다. 이것은 신진 대사 장애와 신체의 젖산 생성 증가로 발생합니다.

고관절의 coxarthrosis의 심각도에 따라 4 단계로 나뉘어집니다 :

1. 질병의 첫 번째 학위와 함께 부상 현장에서의 통증은 장기간의 지속적인 운동 후에 발생합니다. 걸음 걸이 및 자세 변화는 발생하지 않습니다. 방사선 학적으로 질병을 결정할 수 있습니다 - 그림에서 관절 사이의 관강이 약간 좁아졌습니다.
2. 질병의 두 번째 정도에서, 연골 조직의 파괴가 발생합니다. 통증이 심해지고 통증이 엉덩이와 사타구니에 전달됩니다. 신체 활동이없는 상태에서 2 도의 통증이 쉼을 나타냅니다. 걸음 걸이가 바뀌고 다리가 아프다. 근육 활동이 감소하고, 굴곡과 엉덩이의 확장이 방해받습니다.
3. 3도에서 연골 관절은 거의 완전히 파괴됩니다. X 선이 눈에 띄면 관절의 열창이 크게 좁아 져 관절의 기형이 심합니다. 관절 부위가 부어 있습니다. 3 학년 통증은 약물 치료로만 제거됩니다. 운동은 에이즈의 도움으로 만 가능합니다.
4. 4 단계의 병변에서 고관절의 뼈가 완전히 고착되고 관절 및 주변 조직이 부어 오릅니다. 고관절의 움직임은 없다.

허용 및 금지 된 제품

천천히 연골 조직의 파괴는 특별히 설계된 식단에 도움이됩니다. coxarthrosis의 발달에서 중요한 역할은 신진 대사 장애에 의해 수행됩니다. 영양은 대사 과정을 복원하고 비만을 줄이기위한 것이어야합니다.

다른식이 요법과 마찬가지로 먹는 것이 자주 (하루에 5-6 회), 작은 부분으로 이루어져야합니다. 식사는 찌고, 삶고, 오븐에서 약간 구워야합니다. 가금류를 요리 할 때, 시체에서 피부를 제거해야합니다. 액체는 하루 2 리터 이상 마셔야합니다. 탄수화물, 지방 및 단백질의 비율은 5 : 1 : 1이어야합니다.

coxarthrosis와 함께, 다음 다이어트에서 제외됩니다 :

1. 높은 소금 함량을 함유 한 제품 (청어, 건어물, 다양한 절임).
2. 지방 함량이 높은 제품 (지방 육류 및 생선 국물, 마요네즈, 초콜릿, 버터, 크림, 사워 크림, 돼지 고기, 양고기, 올리브).
3. 방부제 및 향료 (통조림 식품, 소시지, 칩, 견과류, 소스)가 함유 된 제품.
4. 고급 밀가루로 만든 요리.
5. 자연 흡연이 아닌 화학 첨가물의 생산에서 얻은 훈제 제품.

엉덩이 관절의 동측 관절에 유용한 음식 :

1. 우유 및 저지방 유제품 및 유제품, 특히 치즈는 우유 단백질의 소화 및 손상된 조직의 복원에 기여하며 많은 양의 칼슘이 뼈 시스템에 힘을 줄 것입니다. 염소를 대체하기 위해서는 젖소가 좋습니다.
2. 저지방 육류 및 어류 제품은 동물성 단백질을 몸에 제공 할 것이며 식물성 단백질은 렌즈 콩 및 메밀, 버섯 및 콩에서 얻을 수 있습니다.
3. 연골 조직의 복원을위한 주요 요소 - 콜라겐, 젤리, 젤리, 젤리, 젤리, 젤리에 포함되어 있습니다.
4. 탄수화물은 곡류 (귀리, 메밀, 쌀)에 풍부합니다. 더 나은 소화력을 위해, 죽은 음식을 반쯤 될 때까지 저온에서 요리하고, 따뜻한 장소에 두어 그것을 양조하게하십시오.
5. 올리브 오일이나 아마 인유의 형태로 채소가 식단에 있어야합니다.
6. 야채와 과일, 비타민과 미량 원소가 풍부합니다.
7. 인과 불소를 함유 한 제품 (해산물).
8. 굵은 곡물은 철과 구리의 원천입니다.
9. 거의 모든 부산물이 허용됩니다 (국물에 메인 요리를 준비 할 수 있음).
10. 다양한 미량 원소 및 복합 탄수화물 (말린 과일, 건포도, 말린 살구, 자두, 꿀)이 함유 된 제품.

대략 매일 식사

1. 첫 번째 아침 식사 메밀 죽, 삶은 쇠고기. 야채 샐러드입니다. 꿀 차.
2. 두 번째 아침 식사 코 티 지 치즈 과일 또는 딸기와.
3. 점심 식사 버섯 국물에 수프. 오트밀 고기 볶음. 말린 과일에서 말린.
4. 티타임 열매에서 젤리. 러스크.
5. 만찬 물고기에서 젤리. 달걀 꿀 차.
6. 두 번째 저녁 식사 케 피어. 오트밀 쿠키

몇 가지 팁

가장 효과적인식이 요법은 몸의 축적 된 요산을 제거하여 염증 과정을 감소시킬 수있는 질병의 초기 단계에 있습니다. 적절하게 균형 잡힌 영양 섭취는 과체중을 없애고 붓기를 줄이며 병든 장기의 부담을 줄여 손상된 연골 조직이 부분적으로 또는 완전히 회복되도록 도와줍니다.

coxarthrosis가있는식이 요법은 약물 요법 및 물리 요법 치료와 병행하여 긍정적 인 결과를 제공합니다.

단지에는 물리 요법 수업도 포함됩니다. 특수 다이어트 식품은 관련 질병 및 개인적 내성에 따라 의사를 선택합니다.

Guba N.I., Smolyansky B.L. 가정에서 다이어트 음식과 요리. - Dnepropetrovsk : Sich, 1992.

Gurvich M.M. 모든 사람들을위한 영양학. - M : Medicine, 1992.

엉덩이 관절의 관절 통증에 대한 다이어트

2017 년 9 월 25 일 설명

• 효능 : 3 개월 후 치료 효과
• 조건 : 끊임없이
• 제품 원가 : 주당 1400-1500 루블

일반 규칙

고관절의 딱딱 거림은 점진적인 구조적 및 기능적 마모와 관절의 찢김이 특징이며, 퇴행성 과정은 노화 현상의 징후입니다. 주요 증상은 통증, 걸음 걸이 및 운동 제한입니다. 주된 어려움은 일상 생활에서 발생합니다. 쪼그리고 앉아서, 레이스 업 신발을 입고 의자에서 일어나십시오. 통증은 "예열"후에 감소하고 관절의 비 활동으로 증가합니다. 어떤 경우에는 통증이나 계약 형성 및 사지의 단축으로 인한 파행이 있습니다.

좌측 - 건강한 관절, 우측 관 동성 경화증

당뇨병뿐만 아니라 간 질환 (지방 간 질환)뿐만 아니라 퇴행성 근원의 근육 골격 계통 인 관절증, 특히 관절 통증 (coxarthrosis)이 과체중과 관련이 있습니다. 이 질병은 체질량이 증가 된 노인 그룹에서 더 흔합니다. 그러나 체격, 체중, 직업 및 관절 변화의 정도 사이의 관계는 완전히 이해되지 않았습니다.

치료는 보수 치료의 과정으로 시작됩니다. 치료의 주요 목표는 연골의 대사 과정을 개선하는 것입니다. 연골 조직은 관절 내액에 의해 동력을 얻습니다. 구성이 크고 좋을수록 관절이 손상되기 쉽지 않습니다. 콘드롬 모듈레이터의 사용이 가장 중요합니다 (Struktum, Sinokrom, Teraflex 및 기타 주입). 혈관 조제는 관절 및 연골 부위의 미세 순환을 개선하기 위해 처방됩니다. 항산화 제는 자유 라디칼 형성을 감소시키고 연골 파괴를 억제합니다. 복잡한 효과 (NSAIDs 또는 glucocorticoids, inductothermia, 자기 치료, 레이저 요법, UHF, balneotherapy)와 같은 신진 대사 요법은 긍정적 인 효과를 가져옵니다.

치료 후 첫 번째와 두 번째 단계의 질병의 초기 단계에서, 통증의 상태와 개선 또는 감소 또는 완전한 소실이 개선됩니다. 질병의 진행에 따라 환자는 운동 중에뿐만 아니라 휴식을 취할 때 고통에 시달립니다. 3 등급은 관절 연골의 파괴와 관절 공간의 협착으로 특징 지어집니다. 넷째, 고관절에는 연골, 뼈의 접착 및 운동 불가능 성이 완전히 없어졌습니다. 이 경우 치료의 치료 효과는 미미하며 짧습니다. 다른 종류의 외과 적 치료가 권장됩니다.

무엇보다도 환자의 영양은 체중 감량을 목표로해야합니다. 불행히도식이 요법은 단기적인 효과가 있으며 잠시 후 환자가 이전의 식습관으로 되돌아 간다면 체중은 매우 빨리 그리고 종종 더 많이 회복됩니다. 따라서 생활 습관과 영양을 급진적으로 변화시켜 평소의 식습관을 포기하는 것이 중요합니다.

• 훈제 한 고기, 피클, 패스트 푸드, 튀김, 과자, 페이스트리, 케이크, 과자를 영구히 버리고 소비 된 빵, 지방 및 곡류의 양을 줄여야합니다.
• 소금 섭취를 제한하십시오 (하루에 1 tsp). 모든 요리는 소금없이 준비하고 사용하기 전에 소금에 절였다. 물론 소금이 많은 제품 (소금에 절인 야채와 생선, 델리 고기, 통조림, 소시지, 치즈, 소금에 절인 캐비아, 칩, 소금에 절인 견과류, 간장)은 제한해야합니다.
• 동물성 지방을 제거하고 하루에 2 큰 스푼 이하의 정제되지 않은 채소를 샐러드와 시리얼에 첨가하십시오.
• 크림, 머핀, 초콜릿 및 너트 붙여 넣기, 아이스크림, 크림 디저트, 초콜릿 버터, 콘플레이크, 칩, 달콤한 음료, 알코올, 맥주와 과자.
• 오일 소스, 마요네즈 샐러드, 사워 크림 10 % 이상, 코티지 치즈 4 %, 크림.
• 뚱뚱한 물고기 종류, 붉은 색과 검은 색 캐비아.

규정 식 제품에 포함하십시오 :

• 낮은 glycemic 색인 : 녹색 완두콩, 딜, 파슬리, 양배추, 녹색 콩, 브로콜리, 오이, 토마토, 셀러리, 파, 양상추, 콩 모종, 콩 및 밀, 시금치 및 무.
• 펙틴 함유 : 자몽, 사과 (모든 형태의), 모든 종류의 건포도.
• 지방 함량이 낮습니다 (생선, 식육, 유제품).
• 충분한 액체 (1.5-2 l). 식사 사이에 물을 마시면 식욕을 속일 것입니다.
• 금식 일 (코티지 치즈 데이, 케 피어 또는 과일 및 야채)을 일주일에 한 번 준비하십시오.

적절한 영양 섭취는 좋은 습관이어야하며, 따라서 계속 먹어야합니다. 그래야만 당신의 노력이 성공할 것입니다. 때때로 다이어트를하는 것은 말이되지 않습니다.

식단의 두 번째 임무는 관절 연골의 항상성을 회복시키고 유지하는 것입니다. coxarthrosis 2 학년 다이어트는 다음을 포함해야합니다 :

• 많은 야채와 과일. 연골 조직의 영양에 필요한 시리얼, 채소, 과일에 함유 된 단백질.
• 물 - 소금 대사를 개선하십시오 : 수박, 스쿼시, 호박, 호박, 녹색, 말린 살구, 칼륨이 들어있는 자두.
• 마그네슘 - 완두콩, 호두, 오트밀, 콩, 메밀, 겨자 채소에 충분한 양이 들어 있습니다.
• 해바라기 씨앗, 땅콩, 새우, 닭 가슴살, 소나무 견과류, 해 케일, 콩, 치즈가 풍부한 아연.
• 엽산 (콩류, 브로콜리, 녹색 채소, 아스파라거스, 아보카도, 해바라기 씨, 아마, 브뤼셀 콩나물, 땅콩)과 비타민 B6 (소나무 견과류, 콩, 호두, 참치, 고등어, 쇠고기 간 및 닭고기, 정어리).
• 칼슘은 말린 살구, 콩, 완두콩, 자두, 해 케일, 아몬드, 렌즈 콩, 건포도, 개암, 땅콩이 풍부합니다.
• 항산화 비타민 E : 견과류 (아몬드 - 먼저, 개암, 캐슈, 피스타치오, 호두), 식물성 기름, 밀 배아, 말린 살구, 자두, 바다 buckthorn, 로즈힙, 연어, 오징어, 파이크 퍼 치, 뱀장어, 오트밀과 보리.
• 항산화 비타민 C : 엉덩이, 빨간 양상추, 오렌지, 파파야, 바다 벅 나무, 브뤼셀 콩나물, 딜, 야생 마늘, 빨간 화산재, 알 줄기 양배추, 딸기, 콜리 플라워.
• 곡물, 빠른 곡물보다 좋은 전체 곡물. 유용한 갈색과 야생 쌀, 메밀과 오트밀.
• 정제되지 않은 식물성 기름 (아마씨, 올리브, 시더, 너트, 옥수수, 겨자).
• 밀기울과 빵, durum 밀, 감자에서 파스타, 피부에 구운.
• 메추라기와 닭고기 달걀 (하루에 최대 2 개) - 부드러운 삶은 달걀, 오믈렛.
• 낙농 제품의 지방 함량은 최대 3.2 %입니다.
• 미네랄과 비타민의 함량이 증가했습니다.
• 최대 2 l / day의 자유 유동.
• 무코 다당류 - 연골, 연골, 인대, 힘줄, 닭 / 돼지 다리, 젤라틴 및 그것에 기반한 요리 (젤리, 젤리)가 포함 된 닭고기. 자연 식품 무코 다당류는 활액의 생성, 연골에서의 신진 대사의 정상화, 퇴행성 과정의 감속에 기여합니다.
• 고기가 적고, 국물이 풍부하며, 육류 제품이 풍부합니다. 방부제와 아질산염 (색을 더 잘 보전하기 위함), 사료에서 얻은 항생제, 살충제 및 제초제가 함유 된 "호르몬"고기와 고기는 건강을 가져 오지 않습니다.
• 방부제는 관절액에 미결정 (요산, 연쇄 살충제)이 축적되어 그 유동성에 영향을 미치고 상태를 악화시킵니다. 요산과 연골 비료의 자극 작용의 영향으로 관절 부위의 염증 과정을지지하는 염증 매개체가 만들어집니다.

엉덩이 관절의 관절 경의 음식 2도

왜 coxarthrosis가 발생할 수 있습니까?

그 이유는 거대한 양의 공 관절증을 일으킬 수 있습니다. 가장 중요한 것은 앉아있는 생활 방식입니다.

이 경우 치료 후에도 생활 방식을 바꾸지 않으면 질병이 다시 생깁니다. 일반적으로 운동을하고, 더 자주 걷고, 특정 운동을 수행하는 것이 좋습니다.

또 다른 이유는 엉덩이 dysplasia 및 기타 여러 유전병 수 있습니다. 또한 골관절염의 발달에 다양한 부상, 염좌, 타박상에 영향을 미칠 수 있습니다.

과도한 스트레스 또는 라이프 스타일의 급격한 변화는 고관절 기형으로 이어질 수 있습니다.

질병의 원인

콕 세 증은 순환기 질환으로 인해 발생합니다. 이것은 혈액의 정맥 유출의 악화 또는 동맥 혈류의 악화가 될 수 있습니다. 질병의 발전에 기여하는 것은 생화학 적 연골 변화와 관절의 기계적 하중입니다.

이 질병의 발병 원인은 매우 다를 수 있습니다. 가장 일반적인 것을 고려하십시오 :

영향을받는 관절 부위의 순환 장애. 여러 가지 이유로 인해 순환계는 정맥류 유출 및 동맥 유입의 악화로 인하여 오작동합니다. 고관절을 둘러싼 조직에서 이러한 모든 과정으로 인해 연골을 파괴하는 효소의 발달에 기여하는 대사 산물이 축적됩니다.

부상. coxarthrosis의 발달은 만성 microtrauma에 기여, 연골의 숱이 및 손상에 기여.

조인트에 과도한 하중이 가해졌습니다. 퇴행성 과정의 발달은 종종 신체적 요인과 결합하여 끊임없이 무거운 육체적 인 노력에 기여합니다.

비만. 큰 몸체가 관절을 과부하 시켜서 염증 과정을 일으키고 관절 자체가 변형됩니다.

유전 적 소인. 질병 자체는 유전되지 않으며 연골, 캠프 파이어 조직 및 관절의 구조적 특징이 전달됩니다. 따라서 여러 가지 부작용이 있기 때문에이 원인은 다른 환자보다 coxarthrosis의 발달에 더 많은 영향을 미칠 수 있습니다.

호르몬 배경. 호르몬 수준의 빈번한 변화는 인체의 대사 과정에 영향을 미쳐서 관절 조직의 염증을 유발할 수 있습니다.

좌식 생활 방식은 고관절의 병리 현상 발병의 주요 원인 중 하나입니다.

기타 질환 (대퇴골 두의 괴사, 심한 감염). 치료가 잘못되었거나 치료를받지 않은 시간에 여러 질병이 합병증이나 수반되는 질병으로 coxarthrosis의 발병에 영향을 줄 수 있습니다.

선천성 이상 (dysplasia, 선천성 고관절 탈구).

2도를 포함하여 고관절의 골관절염의 원인에 따라 두 가지 형태의 질병을 결정하십시오.

기계적 또는 기능적 과부하가 발생한 후 건강한 관절의 퇴행성 변화의 발병은 일차 성 관절통을 나타냅니다. 때로는 원인을 밝혀 내기가 어렵습니다 (특발성 척추관 병증).

고관절의 관절 경의 이차적 형태에서, 퇴행성 과정은 손상 또는 질병에 의해 영향을 받고 변경되는 관절 연골에서 시작됩니다.

일부 의사는 현대의 진단 방법이 이전에 정의 된 일차 성 관절염이 이차적이거나 일제히 두 가지 징후가 있음을 입증하기 때문에 질병의이 세분화에 의문을 제기합니다.

고관절 2 도의 뼈 관절증은 다음 요인의 영향으로 발전 할 수 있습니다.

• 관절에 심한 스트레스 (이는 종종 운동 능력이 매우 강한 운동 선수에서 발견됩니다).
• 비만;
• 관절의 선천적 인 변화;
• 이 병리학에 대한 사람의 유전 적 성향;
• 내분비 장애;
• 외상성 부상;
• 가난한 영양, 그 관절은 영양분과 비타민의 필요한 금액을받지 못합니다.

분류

2 학년 고관절의 콕스 관절염은 일방 또는 쌍방 일 수 있습니다.

편측성 병변 2 등급은 단지 하나의 관절 (오른쪽 또는 왼쪽)의 연골의 퇴행성 병변을 유발합니다. 양측 성 병변은 2 학년 고관절의 양측성 관절 통증을 특징으로합니다.

병리학 적 과정의 국소화에서, 2 차 정도의 엉덩이 관절의 관절 장애는 다음과 같을 수있다 :

병적 인 과정의 보급에 따르면 :

• 일 측성 (영향을받은 1 고관절);
• 양측 (2 고관절에 영향).

1. 특발성 또는 원발성 (coxarthrosis의 원인은 명확하지 않음);
2. 2 차 (부상 및 기타 질병의 결과).

고관절의 양면성 관절통은 인간의 장애로 이어질 수있는 가장 심각한 형태의 질환입니다.

Coxarthrosis 2 학년의 증상

첫 번째 학위의 엉덩이 관절의 Coxarthrosis

1 학년은 매우 오랜 시간 동안 환자를 괴롭히지 않을 수있는 가장 가벼운 형태의 질병이지만, 시간 내에 질병을 탐색하고 완치하지 않으면 더 심한 형태로 진행될 것입니다.

질병의 첫 번째 단계에서, 영향을받은 고관절 부위의주기적인 통증은 장기간의 격렬한 신체 활동 후에 나타납니다. 관절의 양쪽 병변으로 통증이 하나의 관절에 일방 통증과 함께 양쪽 관절에 나타납니다. 이 단계는 파행과 심한 근육 강직이 특징입니다. 통증 증후군은 신체 활동이 끝난 직후 지나며 영구적 인 성격이 아닙니다. 방사선 학적 이미지에서 관절 사이에 위치한 틈을 약간 좁혀 볼 수 있습니다.

두 번째 학위의 엉덩이 관절의 Coxarthrosis

2 학년은 관절의 더 심각한 병변 - 연골 조직의 파괴 -를 특징으로합니다. 이 정도면 모든 증상이 심해집니다.

1 도의 증상이 나타나면 증상이 흐려지고 흐트러지지 않습니다. 다음 단계에서는 증상을 정의 할 수 있습니다.

2 등급 coxarthrosis를 진단 할 수있는 임상 증상은 다음과 같습니다 :

• 통증이 관절을 통과하지 않고 완전한 휴식 상태, 야간 통증. 그들은 약간의 하중으로 증폭되며 다리의 사타구니, 무릎 관절, 하퇴부 및 대퇴부에 방사선 (반동)을 일으킬 수 있습니다.
• 골반 거들과 허벅지 근육의 일정한 긴장.
• 강성과 관절의 이동성의 중요한 제한.
• 부드러운 산책은 파행을 동반합니다.
• 종종 운동은 관절이나 클릭의 강약을 동반합니다.
• 시간이 지남에 따라 관절이 손상된 사지가 짧아지며 근육이 위축됩니다.
• 관절의 변형은 특수한 검사 방법으로 설정됩니다.

웰빙 레시피와 전통 의학이 풍부합니다. 약물 치료없이 골관절염을 치료하는 세 가지 가장 효과적인 방법이 있습니다.

• 기름의 도움으로 coxarthrosis의 치료. 고가의 연고를 구입할 필요는 없습니다. coxarthrosis 제거에 도움이 유칼립투스 오일, 정향, 겨울, 알로에 주스와 혼합 도움이 될 것입니다. 아침과 저녁에 허벅지에이 혼합물을 문질러 주어야하며 효과를 높이려면 뼈와 연골 조직을 강화하기 위해 비타민을 마시는 것이 좋습니다.
• 가장 일반적인 마늘은 coxarthrosis를 치료하는 데 도움이됩니다. 3 개의 큰 레몬, 셀러리 뿌리, 3 개의 마늘 머리를 주입 할 필요가 있습니다. 보온병 안에 주입을 준비하는 것이 24 시간 동안 주장하고 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 이 국물은 하루에 1/4 잔을 먹기 전에 매일 마셔야합니다.
• coxarthrosis하려면 귀찮게하지 않았다, 당신은 관절을 강화해야합니다. 이것은 다양한 닭고기 국물을 도울 수 있습니다. 닭 다리에서 나오는이 국물에 특히 좋습니다. 돼지 지방과 뿌리 스테핑으로 만든 연고를 사용할 수도 있습니다.

가장 심각한 연골 조직 중 하나는 고관절 질환입니다. 공동 개발의 초기 단계에서 나타나는 증상은 지각 할 수 없습니다.

이 정도의 연골 환자는 대부분 전문의의 도움을 구하고 치료가 치료 될 때 외과 적 고관절에 의하지 않고 거의 불가능합니다.

가장 중요한 것은 조기에 조직을 확인하는 것이 중요하다는 것입니다.

증상은 질병이다.

골관절염은 고관절로 인해 변형되고 있습니다. 질병의 3 부상으로,이 장애는 정상적인 개입의 도움을 통해서만 제거 될 수 있습니다.

그러나 초기 허벅지에서는 다른 유형의 뼈가 도움이됩니다. 그래서 2도 엉덩이 관절의 상태를 치료하는 방법, 골반 통증이 사라질뿐만 아니라 이동성과 혈액 순환이 향상 되었습니까?

coxarthrosis 2를 치료하는 이유는 또한

2 도의 관절에 혈액 공급이 동반 된 경우, 비 스테로이드 성 항염증제로 시작하는 치료가 감지됩니다. 이렇게하려면 다음과 같이 약물 번들이 적합합니다.

공동 준비는 통증, 완전히 팽창 및 다양한 염증을 신속하게 제거합니다. 그러나 중요한 단점이있는 경우 : 종종 장기간 사용하면 연골이 통행 능력에 자연스럽게 영향을 미치고 다양한 설탕 효과가 있습니다.

그래서 노인들이 동시에 마시는 것입니다.

당뇨병 coxarthrosis 2 학년의 과정에서, 당신은 질병과 vasodilators가 필요합니다 :

두 번째 정도의 관절증은 1 기 질병의 증상을 악화시키는 것으로 나타납니다. 유리 연골의 섭식 장애는 점점 악화되고 있습니다. 천이 서서히 붕괴되기 시작합니다. 그것의 파편들은 증가하는 통증 증후군에 의해 반영되는 intra-articular fluid와 섞여 있습니다.

뼈 조직의 병리학 적 성장이 시작됩니다. 그 가장자리가 강하게 두꺼워지고, 가시가 나타난다.

Arthrosis는 2도 정도이지만 크지는 않지만 정상 보행을 방해하고 사람이 마비되기 시작합니다. 절름발이가 영구적이지 않고 오랫동안 휴식 후에 사라질 수 있습니다.

그러나 긴 산책은 사람에게는 더 어렵습니다.

통증에는 엉덩이 관절에 국한된 것이 아니라 자연 속에서 "유출"되는 특징이 있습니다. 가장 흔히 통증은 사타구니 부위, 허리 부위, 무릎 부위에 대한 퍼지 조사가 관찰됩니다.

근육 강도가 눈에 띄게 감소, 이것은 특히 납치와 엉덩이의 확장 중에 명확하게 관찰됩니다.

전체 관절 구조의 작동이 손상됩니다. 운동의 용이성이 사라지고 관절의 다리가 조금 열심히 시작됩니다. 관절에 강직이 있으며, 밤잠을 자고 나면 단호하게 느껴집니다.

아픈 사람이 관절에 걸리는 부하를 줄이지 않으면 가장 효과적인 약조차도 원하는 효과를 가져 오지 못합니다.

이 질환이 이미 2 등급에 도달하면 관절 경의 탈 폐쇄가 나타납니다. 그것은 관절 경의 방법으로 수행됩니다. 개입의 본질은 뼈 조음의 경직을 감소시키는 유리 조직의 잔해를 제거하는 것입니다. 통증은 거의 완전하게 통과합니다.

그러나 관절 경 절제술은 만병 통치약이 아닙니다. 시술의 효과는 수년 동안 계속해서 느껴지지만 그 후 복막 골절의 증상이 회복됩니다. 질병의 후기 단계에서,이 조작은 부적절한 것으로 간주됩니다.

건강한 식습관의 규칙을 무시하면 질병을 치료할 수 없습니다. 특히 자신의 체중을 추적해야합니다.

이 정도의 질병으로 통증이 증가하고 관절의 경직이 나타나고, 무의식적으로 신체 활동을 감소 시킨다는 것을 기억하십시오. 사람의 이동성으로 인해 체중이 증가하므로 패스트 푸드는 물론이고 지방이 많은 단 음식은 음식에서 제외합니다.

칼륨, 젤라틴, 비타민, 칼슘이 풍부한 식품으로 식단을 풍부하게하십시오. 따라서 매일 메뉴에는 다음이 포함됩니다.

• 어떤 형태의 발효유 제품;
• 두꺼운 저지방 Navari, 젤리, 젤리, 젤라틴 디저트;
• 바나나, 감자, 모든 종류의 견과류.

자주, 분수 부분 먹고, 굶주림의 느낌을시키지 마세요, 엄격한 다이어트를 사용하지 마십시오. 연골 조직은 고품질의 건강한 영양 제품이 없어야합니다.

coxarthrosis의 2도를 가진 전통 의학은 좋은 치료 효과를 제공하지만 치료 방법의 하나로서 만 제공됩니다. 민간 요법은 증상이있는 증상의 징후를 줄이고 통증을 줄이며 뼈 관절의 파괴를 늦추는 데 도움이됩니다.

coxarthrosis가 항 염증 약초에서 준비된 탈진제를 복용하는 데 유용 할 때. 이들 중 가장 흔한 것은 카모마일, 세인트 존스 씨 (St. John 's wort), 린덴 (linden), 항 염증 약국 수수료입니다.

초본 추출은 물 대신에 보통 차를 마실 수 있습니다. 그러나 우리는 약초가 가장 강력한 알레르겐이라는 것을 기억해야합니다. 왜냐하면 당신이 처음으로 약을 먹는다면, 액체의 복용량의 절반을 마시는 것이 낫습니다.

증상

coxarthrosis의 자연 증상은 통증이며, 질병의 초기 단계에서 관절이 안정된 후 매우 약해져 사라지고, 진보적 인 단계에서는 통증이 강해져 휴식의 밤 후에도 사라지지 않습니다.

coxarthrosis의 발달의 다른 단계에서 증상은 약간 다릅니다. 그러나 질병의 발달 시작을 결정하고 건강을 회복하기 위해 필요한 모든 조치를 취할 수있는 여러 가지 공통적 인 징후가 있습니다.

종종 환자는 병리의 후기 단계에있는 의사에게 가서 완전한 회복의 기회를 상당히 줄입니다.

일반적인 성격의 증상 :

감염된 관절에 심한 통증이 관절 손상의 주된 징후입니다. 첫 번째 단계에서 통증은 다음 단계에서 운동 중에 나타납니다. 영구적입니다.

뻣뻣함 (운동의 제한) - 초기 단계에서 깨어나거나 무거운 육체 운동을 한 후 그러한 상태가 관찰됩니다.

다리 길이의 변화는 골반 기형이 동반 된 무시 무시한 형태의 징후입니다.

근육 위축 - 이것은 가장 심각한 징후이며, coxarthrosis의 후기 단계에서 나타난다. 초기에는 근육이 약간 약해집니다.

파행, 파행의 명확한 변화 - 골격계의 변형의 신호.

병리학적인 병변을 나타낼 수있는 관절의 뚜렷한 위기감.

coxarthrosis 2 학년의 주요 증상 :

• 사타구니, 무릎에 줄 수있는 엉덩이에 통증. 육체 운동이나 정상적인 생활을하는 동안 악화 될 수 있습니다.
• 림프, 어려움 굴곡 및 기타 운동 문제.
• 영향을받는 사지를 단축.
• 대퇴근의 약화 및 위축.

진단 및 치료 요법

첫 번째 단계에서, 관절 병증의 진단은 삶과 질병의 기형아, 환자의 불만, 관절의 검사 및 기능 검사의 수행과 같은 설문 조사를 포함합니다.

coxarthrosis의 혈액 분석에서 ESR (적혈구 침강 속도)이 30 mm / h 이상으로 약간 증가합니다.

혈액의 생화학 적 분석에서 c- 반응성 단백질, 글로블린, 면역 글로불린 및 세로 무코 이드 (seromucoid)와 같은 염증 표지자의 수준이 유의하게 증가합니다. 이 분석은 관절염 또는 관절염과 같은 관절 손상의 감별 진단에 중요한 도움을 제공합니까?

모든 진단 활동의 기초는 도구 적 방법입니다.

관절의 병변을 감지하는 주요 방법은 x- 선이며, 이는 다음을 표시합니다.

osteophytes의 존재 - 관절 연골의 가장자리에 뼈 성장;

관절들 사이의 간격을 좁히는 것;

관절 연골의 골화 부위;

골다공증 (뼈 손실);

연골 아래의 뼈 조직의 압축.

X 선 검사에서 제외 된 것은 뼈만 보일 뿐이며 관절의 연조직 (연골, 관절낭)은 그림에서 보이지 않습니다.

덜 유익한 진단 방법으로는 자기 공명 또는 전산화 단층 촬영이 있으며, 이는 발달 초기 단계에서 질병을인지 할 수있게합니다.

관련성 : 고관절 통증

다음 연구는 동측 관절염의 진단을 확립하는 데 도움이 될 것입니다 :

• 초음파 진단;
• CT 스캔;
• MRI;
• 방사선 촬영;
• 관절 경 (관절 내액의 연구);
• 혈액 검사.

또한 통증을 수집하고 해당 관절의 의사가 검토해야합니다.

즉시 coxarthrosis의 증상과 치료는 불가분의 관계로 연결되어 있으므로 약물 치료는 질병 경과, 원인 및 방치의 성격에 따라 환자 개인별로 선택됩니다.

그러한 질병에 대한 일반적인 치료 과정은 복잡하고 길다. 여기에는 마약 치료, 물리 요법, 수술 (수술은 최후의 수단으로 수행됨)이 포함됩니다.

전통적인 약물 치료에는 다음과 같은 목표가 있습니다.

• 수술없이 효과적인 치료;
• 통증 완화;
• 염증의 감소;
• 혈액 순환 정상화;
• 관절 조직의 영양 증진.

약물 치료는 다음과 같은 약물 그룹의 의무적 임명을 규정합니다 :

진단은 병력 및 불만을 수집하고, 환자를 검사하고 일련의 추가 검사를 수행 한 후 자격을 갖춘 정형 외과 의사가해야합니다. 진단을 위해 임상 연구의 데이터를 사용하십시오.

1. 초음파 (손상된 관절의 구조 연구 및 구조 조각의 변형);
2. 고관절의 엑스레이 검사 (연골 구조 손상 및 뼈 침식의 검출);
3. CT와 MRI (뼈와 연골 물질과 다른 조직의 연조직에 대한 손상 정도에 대한 연구)
4. 관절 경 검사 (Arthroscopy) - 내부 관절액의 생물학적 물질을 제거하고 내부에서 관절 손상 정도를 고려할 수 있습니다.

학위 2의 coxarthrosis의 방사선 학적 징후 :

• 관절 연골의 가장자리를 따라 가면서 뼈가있는 성장이있다.
• 관절 공간은 약 4 분의 1로 좁혀집니다.
• 관절 연골 석회화 부위;
• 연골 아래의 뼈 압축.

약물 치료

coxarthrosis와 같은 병리학으로, 처리는 많은 단계로 이루어져있는 오히려 복잡하고 길게 제공됩니다. 효과적인 치료를위한 주요 조건은 질병의 단계에 관계없이 치료 조치의 조기 시작입니다.

병리학의 발달 초기 단계의 치료를 위해 생활 습관의 교정, 영양, 혈액 순환 및 신진 대사에 대한 문제의 제거만으로 충분합니다. 더 심한 형태의 질병은 최대한의 회복 노력을 필요로합니다.

고관절 파괴적인 변화를위한 약물 치료

약물 치료는 주로 증상 치료로 구성됩니다. 약물로 인해 필요한 주요 활동은 통증 제거, 부기 및 염증 제거, 혈액 순환 개선, 연골 영양 및 근육 이완입니다.

2 등급의 콕스 증은 외래 환자, 즉 병원 밖에서 더 자주 치료됩니다. 그것은 고통, 염증, 사지의 연골 및 운동 기능의 가능한 복원을 제거하는 것을 목표로합니다.

전문가가 개별적으로 선택하며 다음 지표에 따라 다릅니다.

1. 나이;
2. 환자의 일반적인 상태;
3. 병적 인 과정의 심각.

팔다리에 대한 부하의 최대 제한, 지팡이를 사용한 부드러운 운동 모드, 나머지는 것이 좋습니다.

통증과 염증을 진통제와 비 스테로이드 (비 호르몬)로 처치하고 연골 조직의 구조에 영향을 미치지 않도록 완화시켜줍니다.

종종 Diflunizal, Diclofenac, Naklofen, Indomethacin, Aertal, Lornoxicam, Naproxen이 사용되었습니다.

관절의 국소 치료는 호르몬 연고와 젤 (Finalgon, Voltaren, Menovasan, Diclofenac, Apizatron, Deep Relief, Butadion)이 아닙니다.

적극적으로 연골 조직을 복원하고, 퇴행 과정을 늦추고 구조를 회복 시키려면 연골 보호 물질을 처방해야합니다. 그들은 증상을 제거 할뿐만 아니라 질병의 원인에도 영향을줍니다.

콘드로이틴 설페이트, 아르 드로 다린, 디아 세린 등을 사용할 수 있습니다. 이들은 장기 투약입니다.

근육 경련을 완화시키기 위해 개별적으로 처방 된 근육 이완제. 관절의 퇴행성에 대한 방어 반응이라는 점을 감안할 때

또한 유리체, 알로에 베라, 루마 론, 관절의 변형 변화에 효과가있는 연골 조직의 영양 및 신진 대사를 향상시키는 비타민 및 의약품이 처방됩니다.

집에서 염증을 잘 제거하는 Dimexidum 용액으로 압축을 사용하는 것이 좋습니다.

질병의 치료 복합체는 물리 치료를 포함하며, 이는 2 차 정도의 관절 병증에 영향을 미친다 :

• UHF는 고주파 전자기장에 노출되어 염증을 치료합니다.
• 저전압 전류를 이용한 전기 요법은 혈액 순환을 개선하고 연골 조직의 복원에 기여합니다.
• 자기 요법은 자기장의 진통 및 항 염증 효과가 있습니다.
• 레이저 광선을 이용한 레이저 요법은 통증을 상당히 감소시킵니다.
• 가벼운 치료 - 가벼운 방사선, 증가하는 혈류와 대사 과정은 염증과 통증을 감소시킵니다.
• 모듈 전류의 맥동을 동반 한 암 전류 요법은 통증 완화, 근육 경련 완화, 연골 조직 영양 증진 등의 효과가 있습니다.

침술은 통증을 줄이거 나 긴장을 완화하고 연골 조직의 신진 대사를 개선하기 위해 의사가 처방 한대로 사용할 수 있습니다.

거머리는 염증, 통증, 연골 조직으로의 혈류 증가를 치료합니다.

금기 사항이 없다면 물리 치료는 치료 마사지와 결합됩니다. 그것은 조직의 혈액 순환과 영양을 개선하고, 근육 경련을 완화시키고, 근육 경련을 강화시킵니다.

관절의 추출물을 처방 할 수 있습니다. 그것은 퇴행의 종결 및 관절 연골 회복의 시작을위한 유리한 조건을 만드는 운동기구로부터 하중을 제거하는 것을 목표로합니다.

통증 증후군 제거 후 특수 치료 운동, 수영 수업이 권장됩니다.

보존 적 치료의 도움으로 퇴행성 및 기형의 진행 과정이나 손상된 조직의 복원을 막을 수없는 경우 관절의 외과 적 개입 만이 남습니다.

다음 유형의 수술은 관절의 운동 기능을 회복시키고 coxarthrosis, 2 등급의 삶의 질을 개선하기 위해 수행됩니다.

Osteotomy - 기형을 교정하고 질병의 진행을 늦추는 목적으로 필요한 각도로 더 고정시키기위한 특별한 도구로 대퇴골을 해부합니다. 결과적으로 조인트의지지 및 모터 기능을 복원 할 수 있습니다.

Endoprosthetics - 기계적 아날로그로 관절을 완전히 대체합니다. 가장 효과적인 치료법.

수술 후 재활 및 요양소 치료는 의무 사항입니다. 적어도 6 개월이 걸릴 것입니다.

2 학년 고관절의 관절 경의 치료 방법 2 학년 고관절의 수술없이 관절 경의 관절염 치료는 다음과 같은 요소를 고려하여 개별적으로 엄격하게 선택됩니다.

• 환자의 나이;
• 신체의 일반적인 상태 (수반되는 질병의 존재);
• 병적 인 과정의 심각.

고관절의 관절 경의 치료 과정은 상당히 길고 복잡하며 몇 단계가 포함됩니다. 효과적인 치료를위한 주요 조건은 질병의 조기 진단과시기 적절한 치료입니다.

엉덩이 관절의 2 단계 관절 병증의 치료를 위해서는 신진 대사와 혈액 순환 문제를 없애기 위해 환자가 라이프 스타일과 영양을 교정하는 것만으로는 충분하지 않습니다.

질병의이 단계에서 약물 치료제가 연결되어 있어야합니다. 엉덩이 관절의 관절 경의 약물 치료 목적 : 2도.

1. 고통의 구제;
2. 염증 제거;
3. 조직 부종의 제거;
4. 혈액 순환 개선;
5. 관절 조직의 영양 상태 정상화;
6. 근육 이완.

병합 요법은 다음과 같은 치료 방법을 사용합니다 :

• 약물 치료;
• 물리 치료;
• 전통 의학;
• 스파 트리트먼트;
• 재활 및 체조 과정;
• 정형 외과 적 치료.

1. 비 스테로이드 항염증제;
2. 혈관 확장제;
3. Chondroprotectors;
4. 근육 이완제;
5. 호르몬 약 (intraarticular 주입);
6. 현지 치료.

약리학 적 약물의 도움을 받아이 질병을 제거 할 수 있습니다. 항염증제는 일반적으로 ketorol이나 diclofenac과 같이 처방됩니다.

그들은 염증 및 부종성 과정을 감소시킬뿐만 아니라 통증을 감소 시키지만, 어떠한 경우에도 오랜 시간 동안 적용 할 수 없습니다.

이 약물들을 구성하는 성분들은 연골의 회복 능력을 감소시킵니다. 따라서이 질병을 없애기 위해서는 다른 여러 가지 방법이 필요합니다.

1. 혈관 확장제 이러한 약물은 혈액 순환을 향상시키고 이것은 연골 조직의 재생을 촉진합니다.
2. 통증과 근육 긴장의 강도는 근육 이완제를 완화하는데 도움을 줄 것이며, 그 작용은 또한 혈류의 정상화로 구성됩니다.
3. 연골 조직이 재생 될 수 있고 퇴행 과정이 중지되기 위해서는 연골 보호 물질이 필요합니다. 그들은 정기적으로 사용해야하며, 마약을 멈춘 후에도 연골의 수복 능력을 잃지 않습니다.
4. 항염증제 연고는 작은 영향을 미치지 만, 손상된 팔다리에 유익한 효과를 줄 수도 있습니다. 그들의 온난화 효과는 혈류를 정상화시키고 근육이 경련을 완화하도록 도와줍니다. 연고가 질병의 중심에 도달하기에 충분히 두꺼운 피부층의 장벽을 극복해야하기 때문에 신중하게 정기적으로 문질러 야합니다.

Coxarthrosis, 또는 골관절염은 기능을하는 관절입니다. 이것은 만성적 인 경험으로,이 휴면 상태의 연골 연골 조직이 발생합니다.

현재 골관절염으로 인해 완전히 굶주 리지 않는 산소 약물은 ​​없지만 다양한 관절과 약물이있어 정기적 인 사용은이 질병으로 인해 심각하게 중단 될 수 있으며 관절에서이를 줄일 수 있습니다.

부종은 다른 대사성 질환에서 모두 관절염 염증을 동반 한 것으로 알려진 원인의 증상을 나타내야합니다.

연구 결과로 화합물이 함유 된 제제, 연골 보존 상태에 영향을주는 인도 메타 신 (indomethacin)이 기억됩니다.

관절을 사용하는 관절염 환자는 다음을 제외해야합니다.

• 디클로페낙 (diclofenac) 및 긴 파라세타몰 (long paracetamol)의 생선 반제품;
• 상업적 또는 상업적 목적으로 방부제를 과다 섭취하는 것뿐만 아니라 필요하고 부 자연스러운 사료로 자란 고기와 생선;
• 1 tsp 이상. 매일 소금;
• 비 스테로이드 성 식물성 오일;
• 소금 및 방부제의 효과가있는 제품 : 측면, 통조림, 칩, 견과류, 채소 및 생선 제제, 캐비어, 지역, 일부 치즈;
• 뚱뚱한 내용을 가진 제품 : 코티지 치즈, 활동, 사워 크림, 붉은 물고기, 점액, 초콜릿;
• aspic 및 가파른 포장 국물.

소화관이있는 상태에서 위장 관절의 관절 통증은 다음을 포함해야합니다 :

• 충분한 특정 액체 (1 일 1-3 리터);
• 이들은 자연 가공, 발달, 빵, 감자의 곡물이다;
• 계란 (1 일 3 할 수 없음)
• 저지방 유제품 위염;
• 수제 고기 또는 작은 도발에 약용 조리 된 상점;
• 야채와 과일.

준비

치료를 의학적 치료 과정과 병행하는 것이 더 좋습니다. 그들은 마취뿐만 아니라 관절 주위 조직의 영양을 개선합니다. 전기 영동을 통해 관절 부위에 직접 약물을 도입 할 수 있다는 사실을 잊지 마십시오!

coxarthrosis의 진짜 징벌은 근육 경련입니다. 경련 근육은 통증의 성장에 기여합니다. 그들은 조직의 신진 대사 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 유리 연골은 영양소, 산소를 덜 받기 시작합니다.

아픈 관절을 치료하기위한 진정한 치료제는 진흙 또는 라돈 온천입니다. 이러한 balneological 절차는 파라핀과 ozokerite의 응용 프로그램과 잘 결합되어 있습니다.

이 두 자연의 "치료사"는 예기치 않게 좋은 결과를 줄 수 있습니다. 그러나 안정된 사면과 지역 의사와 상담 한 후에 만 ​​요양원 방문을 계획해야한다는 것을 기억하십시오.

혈관 확장제

주요 약물 NSAID는 다음과 같은 약물입니다.

이 그룹의 준비는 관절의 반응성 염증에 대해 처방됩니다. 부기를 잘 풀고 통증과 염증을 없애줍니다.

그러나 이러한 약물은 유기체의 중독이 발달함에 따라 매우 짧은 과정에 적용되어야하며, 이들의 사용은 연골 조직의 자연 재생 과정을 방해합니다.

비 스테로이드 성 소염 진통제는 여러 가지 부작용이 있으며 주로 혈액 형성과 위장관의 기관에 악영향을 미칩니다.

또한 비 스테로이드 성 약물은 심혈관 질환, 간 및 신장 질환 환자에게는 금기입니다. 비 스테로이드 성 소염제는 혈액 응고 위험을 증가 시키므로 이러한 약물로 치료할 때 혈액과 소변에 대한 대조 시험을 받아야합니다.

혈액 응고 조절. 고관절의 관절 통증 치료에서 신약 인 Movalis가 최근 널리 사용되었습니다.

부작용이 적고 중독증이 발생하지 않습니다. 의사는 NSAID 군에서 여러 가지 약물을 동시에 사용하도록 권장하지 않습니다.

약물이 원하는 치료 효과를 가져 오지 못하면 약물 복용량을 늘리거나 변경해야합니다.

coxarthrosis 2 등급에서는 관절 내 주사가 사용되며, 대부분의 경우 환자의 상태를 실제로 완화시킬 수 있습니다. 이 병에서는 코르티코 스테로이드 호르몬 제제 (Floterone, Diprospan, Celeston)가 관절에 주입됩니다.

이 약물은 감염된 관절에서 염증을 빠르게 억제 할 수 있습니다. 그러나 코르티코 스테로이드 제제는 연골의 퇴행성 - 이영양증의 변화를 치료하지 않으므로 동굴 관절염의 진행을 예방할 수 없습니다.

이 그룹의 준비는 관절 내 연골의 상태를 개선시키지 않으며 뼈 조직을 강화시키지 않습니다. 독립적 인 치료법으로 호르몬 약물의 관절 내 투여를 적용하는 것은 의미가 없습니다. 그들은 복잡한 치료의 일부가되어야합니다.

엉덩이 관절의 관절 경의 치료 방법 2 단계의 민간 요법

식물과 과일에 보존 된 자연 치유력은 2 등급 관절 병증의 치료에 사용됩니다.

염증을 줄이고 야간에 사용하기 위해 꿀로 양배추 잎의 통증을 덜어주는 가장 단순하지만 효과적인 압축.

잘게 잘린 마늘, 레몬 및 샐러리의 섭취로 효과적입니다. 끓는 물을 부어 항아리를 고집하십시오.

알로에 주스와 정향 유 또는 유칼립투스의 혼합물을 문질러 연골과 뼈 조직을 강화시킵니다.

관절은 또한 닭 다리 또는 쇠고기 발굽의 국물을 강화합니다.

꿀, 글리세린 및 요오드가 섞인 알코올성 팅크는 관절 조직에 혈액 공급을 개선하는 데 도움이됩니다.

관절 경의 예방

고관절 및 기타 관절의 동측 관절염 예방에 가장 중요하고 중요한 방법은 조기 진단뿐 아니라 다음과 같은 조치입니다.

막대기로 스키;

연고를 이용한 자기 마사지;

연골 보호 물질의 규칙적인 섭취.

coxarthrosis의 치료에서의 신체 활동은 다음과 같은 특성으로 유도되어야한다 :

관절 기능의 복원;

근육 시스템 강화;

관절과 그 주변의 혈액 공급을 개선합니다.

증가 된 요추 안정성;

중증 합병증 예방.

예방과자가 치료는 두 가지 큰 차이점이 있기 때문에 관절 복원을 목표로하는 모든 종류의 조치를 시작하기 전에 전문가와상의해야합니다.

제 작자 : 이고르 V. Muravitsky, rheumatologist, orthopedist

다이어트의 미묘함

cokartrosis를 가진 규정 식은 존중되어야한다, 적당한 영양 만이 "건축"를위한 모든 성분을 가진 연골을 지킬 것이기 때문에.

엉덩이 관절 자체가 생산하는 자체의 유체에 의해 엉덩이 관절이 공급되는 것을 고려하는 것이 중요합니다. 이것은 매우 유동적이고, 품질과 수량에 따라 감가 상각에 영향을줍니다.

필요한 모든 영양소의 완전한 세트는 연골의 자체 수리 메커니즘의 출시로 이어질 것입니다.

세포를 회복시키기 위해서는 A, E, C뿐만 아니라 B ​​그룹의 비타민이 필요합니다.이 비타민은 과일, 곡물 및 채소에서 얻어야합니다.

복구에 필요한 미네랄은 거친 알갱이에 존재합니다. 미네랄 바디의 회복에 가장 적합한 양은 부산물에서 찾을 수 있습니다. 부산물은 먼저 끓여야하며 요리에 사용됩니다.

생선과 해산물은 불소와 인을 공급합니다.

흰 밀가루로 만든 제품은식이 요법에서 제외해야하므로 호밀, 밀기울 또는 곡물 빵을 섭취하는 것이 좋습니다. Semolina와 다이어트 용 껍질을 벗긴 곡물은 환영받지 못합니다.

다이어트에는 반드시 오트밀, 메밀, 현미 및 보리가 있어야하며, 매일 식단에서 찾아야합니다. 요리의 과정에서 곡물은 모든 유용한 특성을 잃지 않고 반 준비 상태로 가져와야 만합니다. 그런 다음 단단히 포장하여 준비가 완료됩니다.

꿀, 말린 살구, 신선한 딸기, 건포도 또는 과일 조각을 추가하면 요리가 맛있고 건강 해집니다. 죽은 허브, 치즈 또는 향료를 뿌릴 수 있습니다.

coxarthrosis에 대한 다이어트 코티지 치즈, 하드 치즈와 발효 우유 음료를 먹는 것이 좋습니다,하지만 다이어트에 우유 자체는 환영하지 않습니다. 고기 요리의 소비는 제한되어야한다.

그러나 신장, 심장, 혀, 간은 동물성 지방과 요산을 함유하고 있지 않기 때문에 먹을 수 있습니다.이 지방산은 혈관과 관절에 손상을 줄 수 있습니다.

풍부한 양배추는 식물성 음식과 버섯을 먹는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 물고기는 모든 범위에서 사용할 수 있지만식이 요법을위한 소금에 절인 생선은 적합하지 않습니다.

coxarthrosis를위한 영양은 많은 양의 나트륨이 관절의 부종으로 이어질 것이기 때문에 소금 섭취를 제한해야합니다. 달콤한 음식의 섭취도 신중하게 모니터해야하며, 포도당을 과당으로 대체하는 것이 좋습니다. 그러면 과체중이 더 많은 이익을 가져옵니다.

천연 꿀은 치유의 진미로 여겨 질 수 있습니다. 가장 유용한 것은 당근과 양배추 샐러드로 겨자, 삼, 아마씨 또는 올리브 기름으로 양념해야합니다.

coxarthrosis 규정 식은 정상적인 규정 식과 다르게 그것의 규정식이 질병의 과정에 유리한 효력이 있고 일반적으로 개량 된 건강으로 이끌어 낼 건강한 양분에서 더 부유하다는 점에서만 다르다.

질병의 발달이 신진 대사에 직접적으로 의존하기 때문에, coxarthrosis와 더불어, 영양은이 병리를 일으키는 가능한 모든 요인을 제거하는 것을 목표로해야합니다.

전원 모드

균형 잡힌 식단, 식량 섭취 분포에 대한 올바른 접근 - 이들은 환자의 건강 회복에 영향을 미치는 가장 중요한 요소입니다. 관절의 동측 관절통에 대한 영양은 하루에 5-6 회 분율이어야하며 일부는 작지만 영양가가 있어야합니다.

식사 일정을 올바르게 설정했기 때문에 다음 결과를 얻을 수 있습니다.

연골 조직의 복원;

새로운 조직의 형성.

coxarthrosis를위한 규정 식은 그런 음식을 제외해야합니다 :

지방 고기 국물;

성분 (마요네즈, 초콜렛, 붉은 생선, 사워 크림 및 고지방 코티지 치즈, 크림)에 많은 양의 지방이 포함 된 제품;

고기 및 생선 반제품;

다량의 소금 (하루에 1 큰술보다 많음);

방부제 (칩, 통조림, 소시지, 캐비아, 소스, 치즈, 견과류)의 함량이 높은 음식.

동굴 관절염을위한 건강 식품

쉰 우유 생산은 인체가 조직 재생에 필요한 우유 단백질을 쉽게 흡수하므로 관절 복원에 매우 유용합니다.

또한 유제품, 즉 코티지 치즈 (저지방)와 치즈는 칼슘이 풍부하여 뼈 시스템을 강화시킵니다.

필요한 단백질의 일부는 고기와 생선 제품의 특정 유형에서 얻을 수 있으며, 매우 중요한 측면은 이러한 제품이 마른 상태 여야한다는 것입니다.

매일 식단에서 동물성 단백질 이외에 렌즈 콩 및 메밀에 함유 된 채소를 포함시켜야합니다.

뼈와 연골을 회복시키기 위해서는 콜라겐과 같은 요소가 필요합니다. 그것은 펭귄 물고기 또는 젤리에 포함되어 있습니다.

디저트는 비타민 복합체와 젤라틴이 풍부한 과일 젤리가 정상적인 관절 기능 회복에 이상적입니다. 또한 인과 인지질이 풍부한 관절과 연골 음식의 복원에 긍정적 인 효과가 있습니다.

관절의 coxarthrosis의 치료에 적절한 영양에 별도의 역할은 신체의 에너지의 필요한 금액을 제공하는 탄수화물에 의해 수행됩니다. 에너지 잠재력은 인간 활동의 모든 과정의 기초입니다.

다당류와 단당류 인 복합 탄수화물을주는 것이 더 좋습니다. 따라서 일반적인 설탕은 천연 꿀을 대체하는 것이 좋습니다.

덜 유용하고 곡물의 복원에 필요한 것은 복합 탄수화물과 두뇌에 필요한 필수 요소가 풍부합니다.

지방이 당신에게 유익합니까?

지방 섭취의 장점과 단점을 모두 고려할 때, 관절 통증에서 식물성 지방을 영양으로 섭취하는 것이 가장 좋습니다.

식사는 그러한 요인에 영향을주는 방식으로 조직되어야합니다.

총 체중 감소;

신진 대사 과정의 정상화.

고관절의 파괴적인 변화를 가진 다이어트는 신속한 회복을위한 중요한 단계 중 하나입니다.

관련 링크 : 관절 회복을위한 현대 보충 교재

고관절의 관절 통증에 대한 다이어트는 유기체의 개별적인 특성, 질병의 단계 및 성질을 고려하여 영양사의 참여로 준비되어야합니다. 식이 요법과식이 요법의 준비 과정에서 특정한 규칙이 있습니다.

다이어트에는 관절에 필요한 미네랄 및 미량 원소가 포함되어야합니다. 다음과 같은 필수 요소가 눈에니다.

1. 그룹 A, B, C, E 그룹의 비타민 전체 비타민 세트는 과일과 채소에 포함되어 있으며 소비량은 극대화되어야합니다.
2. 철과 구리. 그들은 주로 거친 곡물에서 발견됩니다.
3. 인 및 불소. 그들은 해산물에서 풍부하게 발견 할 수 있습니다.

고관절 관절증에 대한 영양은 금지 된 식품 목록에 기반하며 메뉴에 포함하도록 권장됩니다. 고려할 때 병리학은 다음에서 완전히 제외되어야합니다 :

• 지방이 많은 고기와 풍부한 국물;
• 흰 밀가루와 과자류의 베이커리 제품;
• 소금에 절인 생선;
• 해바라기 기름;
• 양질의 거친 밀가루와 껍질을 벗긴 빵;
• 매운 양념;
• 흡연

소금에 특별한주의를 기울여야한다. 사실 과도한 나트륨 섭취가 부종의 증상을 촉진시켜 부종의 증상을 악화 시킨다는 것입니다. 소금 섭취량을 현저히 줄여야합니다.

고관절의 동측 관절의 음식은 알칼리 편향으로 편성됩니다. 또한, 산성과 알칼리 성분의 비율은 일반적으로 1 : 2 이내로 유지됩니다. 규정 식에있는 알칼리성 분대는 다음과 같은 제품에 의해 향상 될 수 있습니다 :

• 우유;
• 유제품;
• 뼈 병변;
• 열매;
• 샐러리;
• 흰 양배추;
• 자작 나무 수액.

관절 조직의 구조는 특히 요산의 두드러진 손상입니다. 실제로 결석 한 제품의 경우 간, 혀, 신장이 원인 일 수 있습니다.

다이어트에서 제외 될 제품 :

• 부 자연스러운 사료와 호르몬으로 자란 고기와 생선;
• 통조림 식품;
• 소금은 하루에 1 티스푼 이상;
• 정제 된 식물성 기름;
• 소시지;
• 칩;
• 소금에 절이는 야채;
• 견과류;
• 몇몇 치즈;
• 소금에 절인 생선;
• 캐비어;
• 소스;
• 고지방 유제품 (크림, 사워 크림);
• 마요네즈;
• 붉은 물고기;
• 초콜릿;
• 진정해.

엉덩이 관절의 동굴 관절을위한 음식은 다음을 포함해야합니다 :

1. 야채;
2. 과일;
3. 계란;
4. 저지방 유제품
5. 직접 만든 고기;
6. 곡물 자연 가공;
7. 파스타;
8. 빵;
9. 감자

이 질병에 걸리기 쉬운 사람들에게는 특정 영양 규정이 있습니다. 첫째, 식사는 규칙적으로, 하루에 약 5-6 번, 그리고 작은 부분으로 나누어 져야합니다.

식단에서 고기, 물고기 및 간에서 발견되는 단백질이어야합니다. 많은 양의 콜레스테롤을 함유하고 있기 때문에 삶은 계란에 관여하지 마십시오.

그들의 사용을 주당 2 개로 제한하는 것이 낫습니다. 콩과 버섯을 먹어야 신체가 항상 식물성 단백질을 공급받습니다.

소비되는 지방의 양은 엄격히 제한되어야하지만, 이것이 모두 포기해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 지방은 몸을 강화시키고 식물 음식과 고기에서 몸을 최고로 끌어 올리는 데 도움이됩니다.

모든 건강상의 문제는 해결되었지만 가능한 한 빨리 치료해야합니다. 그렇기 때문에 동굴 관절염의 출현에 어떤 경향이 있다면 무엇보다 먼저 나타나는 것이 무엇인지 생각해야합니다. 그리고 이것에 기초하여 적절한 조치를 취하십시오.