구부러진 다리 : 곡선과 부드러운 다리의 사진과 몇 가지 팁

마사지

다리의 아름다운 모양은 오랫동안 전체 여성의 마음을 사로 잡았습니다. 예, 물론 남성입니다! 그들은 얇은 허리, 고급스러운 머리 및 건강한 피부와 동등한 아름다움의 표준입니다. 비뚤어진 다리를 가진 여자들은 다소 부끄러워하고, 짧은 치마를 입지 못하게하고, 해변이나 수영장에서 자제 할 수 있다고 느낍니다. 그들은 남자 사회에서 완전히 이완 될 수 없습니다.

숙녀들은 완벽한 다리가 없다는 것을 이해하자마자 즉시 인터넷을 탐구하고 "바로 그 사람들"의 사진을 찾습니다. 다리가 기준을 충족시키지 못한다고해도 걱정하지 마십시오. 나이, 성별, 인종 등 구조에 영향을 미치는 요소가 많이 있습니다. 하지의 분류, 다리의 결함을 숨기는 방법, 다리의 곡선을 고정하는 방법에 대한 유용한 팁을 고려하십시오.

다리 구조 분류

그들은 무엇입니까? 다리가 부드럽습니까? 이상적인 형태가 결정되는 기본적인 규칙이 있습니다 : 4 곳에 연락하십시오. 아래 사진은 다음과 같은 점을 보여줍니다.

허벅지 중간;
중간 송아지;
무릎;
발 뒤꿈치.

이 부분들이 특정 장소에서 서로 접촉하면 소녀는 아름다운 다리의 소유자이며, 그녀는 길이에 관계없이 안전하게 의상을 입을 수 있습니다! 이 규칙에서 벗어난 다양한 각도에서, 다리의 곡률이 다음과 같은 유형으로 나뉘어져 있다고 말할 필요가 있습니다. 사진은 아래에 나와 있습니다.

발 뒤꿈치 만 접촉하고 무릎과 아래 다리에 간격이 있으면 이것은 사지가 O 자 모양의 곡률을 가짐을 의미합니다.
유일한 접촉점이 무릎이라면 x- 모양의 곡률에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 모양의 다리로 발목이 분리됩니다.

편차의 분류에 따라 곡률의 유형을 결정합니다.

허벅지 곡률

그것은 뼈의 형성에 의존하지 않습니다. 이것은하지의 연조직 형성의 예외적 인 특징으로, 대퇴는 대퇴부와 하 다리에서 볼 수 있습니다. 그것은 종종 발달이 잘 안되는 근육이나 종아리 근육의 비표준 조임에 대해 말해진다. 여자가 그런 비뚤어진 다리를 바로 잡기를 원한다면, 특별한 운동을하면 충분합니다. 얼마 후, 공정한 섹스는 주저없이 어떤 미니 스커트라도 입을 수 있습니다!

다리의 진정한 곡률은 골격 자체의 구조에 달려 있습니다. 이 경우 외과 적 개입 만이 형태를 교정 할 수 있습니다.

독립적으로 다리의 구조를 결정하는 방법?

다리의 곡선을 결정할 수 있는지 여부에 따라 집에서 하체의 곡률을 결정하는 간단한 테스트가 있습니다.

거울 앞에 정확히 서있을 필요가 있습니다. 무릎과 발 뒤꿈치가 닫히고, 발가락이 옆으로 약간 분리됩니다.
확인 : 위의 4 점 모두가 접촉하고 그 사이에 간격이 없다면, 우리는 안전하게 완벽한 다리에 대해 이야기 할 수 있습니다.
단단히 닫힌 발로 무릎이 닫히지 않고 O 형 변형이 형성되면 O 형 곡률에 대해 말합니다.
반대로 무릎이 닫히고 다리가 이혼하면 X 자형 변형이 일어납니다.

변형의 이유는 무엇입니까?

인터넷에서 다리가 구부러진 사진을 검색하는 것 외에도 소녀들은 질문을합니다. 왜 갑자기 다리 모양이 변형 되었습니까? 이상적인 다리가 곡선이되기 때문에 몇 가지 요점이 있습니다.이를 방지하려면 기본 규칙을 준수해야합니다.

시도하기 때문에 체중이 한쪽 다리에 집중되지 않도록 교차 다리가있는 자세로 오랫동안 앉아 있지 마십시오.
매우 드문 경우지만, 발 뒤꿈치가 매우 높은 신발을 착용하면 올바른 신발을 사용하여 이러한 단점을 수정할 수 있습니다.
결코 한쪽 다리에 서지 마십시오. 그것은 자신의 몸의 무게로 구부릴 수 있습니다.
양말을 안에 넣는 습관을 버리면 겉으로보기에 무해한 자세로 팔다리가 잘 변형 될 수 있습니다.
한 여성이 한 어깨에 무거운 짐을 짊어지면 다리와 척추의 모양이 변형 될 수도 있습니다.
여자가 좋아하는 꿈 자세가 그녀 편이라면, 그녀를 포기하는 것이 좋습니다. 전문가들은 그러한 자세가 시간이 지남에 따라 다리를 굽히다는 결론에 이른다.

수술을 피하는 방법?

당연히 완벽하게 다리가없는 여아는 굽은 다리를 감추거나 수술대 위에 누워 있지 않고 모양을 수정하는 법을 알고 싶어합니다. 다리의 곡률이 중요하지 않다면 올바르게 선택한 옷으로 숨길 수 있지만 구부러진 다리가 실제로 "눈을 if습니다"경우 특별한 수정 운동이 상황을 벗어나게됩니다.

다음은 유사한 연습 세트입니다.

바닥에 서서, 발은 어깨 너비로 떨어져 있어야하며, 이제는 손가락 위로 올라 와서 최대한 높이려고 노력해야합니다.
완벽하게 올바른 다리 변형은 오래된 운동, 즉 자전거를 돕습니다. 바닥에 누워 상상의 페달을 2 ~ 3 분 정도 돌리십시오.
다음 운동은 가위입니다. 위 바닥에 누워서 바닥에서 발을 20-25cm 정도 찢어냅니다.
개구리의 재미있는 자세는 다리를 매끄럽게 만드는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 다리를 최대한 넓게 펼쳐야합니다. 이 자세에서 약 5 분간 앉아 있어야하며 간격 지속 시간은 20 분이되어야합니다. 허벅지와 다리의 근육을 완벽하게 강화시키는 어려운 운동.
다음은 엉덩이에 대한 훌륭한 운동입니다 : 당신은 자신의 옆에 누워서 바닥에 닿은 다리를 들어야합니다. 최소한 20-25 초 동안 잡고 있어야합니다. 그런 다음 반대쪽으로 돌아와 다른 쪽 다리와 반복해야합니다. 한쪽 다리가 다른 쪽 다리보다 약하다는 느낌이 들면 더 큰 짐을 줘야합니다.
허벅지 근육의 일일 스트레칭을 잊지 마세요. 다음 위치는 완벽합니다. 바닥에 서서 무릎을 구부리고 엉덩이에 발 뒤꿈치를 가져다 대십시오. 약 1 분 동안 서서 다른 발에 접근하십시오.

운동 세트에 더하여, 일상적인 달리기, 단순한 웅크림 및 고정 된 자전거에 대한 운동은하지의 만곡을 교정하는 데 도움이됩니다. 모든 연습은 정기적으로해야합니다. 당신이 때때로 그들에게 의지한다면 결과는 그렇지 않을 것입니다.
운동이 이러한 신체적 결핍을 제거하는 데 도움이되지 않는다면 값 비싼 외과 적 개입 없이는 할 수 없습니다. 이 경우 Ilizarov기구의 다리 교정이 도움이됩니다. 이러한 작업은 매우 복잡하며 강도, 인내심 및 다소 인상적인 금액이 필요합니다.

우리는 옷장을 선택한다.

신체의 모양이나 구조상의 결함은 의복을 통해 숨길 수 있습니다. 당신이 옳은 것을 입으면, 당신 주위의 사람들은 고르지 않은 다리에 결코주의를 기울이지 않을 것입니다. 인터넷이나 광택 잡지에서 항상 다리의 만곡부에 문제가있는 여성을 위해 특별히 제작 된 옷장 사진을 찾을 수 있습니다. 지정된 신체적 장애를 숨기고 자하는 사람들에게 이상적입니다 :

고르지 않은 다리는 항상 맥시 스커트를 덮는다. 특히 그들은 패션의 높이에있다. 보행시 변형되지 않는 고밀도의 원단으로 치마를 선택하는 것이 좋습니다. 그리고 다리에서 다른 사람들의 눈을 산만하게하기 위해, 당신은 벨트, 밝은 보석에 밝은 강조를 할 수 있습니다.
그러나 종아리의 중앙에 도달하는 치마를 입지 않는 어떤 경우에도 이러한 컷은 즉시 곡률을 강조합니다.
불규칙한 다리를 가진 소녀는 완벽한 넓은 바지 또는 청바지 스트레이트 컷 또는 느슨한 착용감의 "남자 친구"입니다.
청색 줄무늬가있는 청바지를 벗기고 수직 또는 밝은 무늬를 버려야합니다.
카프리를 포기하지 마세요. 무릎 아래에서 자유 롭다는 것을 기억하십시오.
다리의 부족을 완벽하게 숨기고 발목이 넓은 부츠에 도움이되지만 부드러운 가죽이나 스웨이드 신발이어야합니다.
다리가 꽤 꽉 차 있다면, 너 자신과 발 뒤꿈치를 허락 할 수 있지만, 고르지 않고 가느 다란 다리를 가진 여자의 경우 발 뒤꿈치를 잊어 버리는 것이 낫습니다.
변형을 숨기기에 이상적으로 조밀 한 모노 포닉 스타킹을 도울 수 있지만 큰 추상 패턴은 다리에 과도한주의를 끌 것입니다.

자연이 완벽한 다리를 가진 여성에게 보상받지 못했다면, 이것은 화가 나서 자신에게로 돌아갈 이유가 없습니다. 거의 모든 결함을 숨기거나 수정할 수 있기 때문에 언제든지 탈출구를 찾을 수 있고, 다양한 연습을하고, 정확하게 선택한 옷의 곡률을 숨길 수 있습니다. 욕망이있을 것입니다!

참 및 거짓 곡률 : 집에서 비뚤어진 다리를 고치는 법 - 교정 및 기타 방법에 대한 연습

2001 년 러시아의 정형 외과 의사 인 Alexander Artemyev 박사는 오늘날 다리의 형태에 대한 가장 유명한 분류를 개발했는데, 이는 다리 교정 기술의 기초로 일반적으로 받아 들여지고 사용되었습니다.

분류 외에도 Artemyev 박사는 이상적인 다리와 그 참 및 거짓 곡률과 같은 용어 및 개념을 소개했습니다.

이 개념은 무엇을 의미합니까, 집에서 비뚤어진 다리를 고치는 법? 양식을 결정하는 방법? 지금 당장 답변을 찾으십시오.

다리 곡률 유형 (사진)

아름다움 다리 - 모두가 개인적인 미적 인식에 기반한 개념. 그냥 아름답고, 당신이 말하는 모든 것. 그러나 완벽한 다리가 있고 그 모양이 수학적으로 계산된다는 것이 밝혀졌습니다.

그들은 신장의 55 %까지 도달해야하고, 몸 높이와 엉덩이와 발목의 볼륨 사이의 특정 비율도 준수해야합니다. 그러나 가장 중요한 것은 직선 규칙입니다 : 허벅지 중간에서 허벅지 중간까지 상상의 직선을 그리면 무릎에서 송아지까지, 종아리 근육에서 발목까지 3 개의 루멘이 사지의 부드러운 내면 윤곽을 따라 보입니다. 전에 - 완벽한 다리. 그러나 그러한 자연은 모든 사람들로부터 멀리 떨어져 있습니다. 이러한 결함은 인체 측정 학적 미용에 의해 처리됩니다.

많은 남성과 여성의 다리는 심각도가 다양하며 두 가지 유형, 즉 거짓과 사실로 구분됩니다. 그것은 무엇이며 그들의 근본적인 차이점은 무엇입니까?

진정한 곡률의 유형과 그 결정 방법

True curvature는 두 가지 유형으로 나뉩니다.

이러한 뼈의 변형이있는 사람들은 바퀴 달린 다리가 있거나 축구 선수와 같은 다리가 있다고합니다. 다리가 넓어 지거나 다리가 무릎 아래에있을 때마다 다리 모양은 여전히 문자 "O"와 유사합니다. 세 가지 이상적인 접촉점 중 무릎은 "빠져 나올 것"입니다. 그러한 변형이 발생하면 닫히지 않습니다.

우리는 간단한 테스트 미니 테스트를 제공합니다 :

거울 앞에서 똑바로 서서 한쪽 다리를 구부린 다음 곧은 다리의 슬개골을보십시오. 내부로 옮겨지면 외부에 X 자형의 O 형 변형이 생깁니다.
벨트에 손을 올려 놓고 느린 속도로 간단한 쪼그리고 앉는 다. 무릎 관절을 조심하십시오 : O 자 모양의 곡률이있을 때, 그들은 X 자 모양의 측면을 향하게됩니다. 다리가 평평 해지면 다리와 평행하게 연결됩니다.

마지막으로, 엑스레이는이 질문을 끝내는 데 도움이 될 것입니다. 거짓 곡률에 속지는 않을 것입니다 - 그림에서 다리의 축, 불균형하게 분포 된 근육이 어떤 인상을 주던간에 직선이됩니다.

하지의 왜곡은 미학뿐만 아니라 문제가된다고 말해야합니다. 그것은 다리를 해칠 수 있습니다. 그러나 오늘날에는 거의 모든 곡률을 직선화하고 수평을 맞출 수 있습니다. 이는 독립적으로 또는 특수 기법을 사용하여 수행 할 수 있습니다.

거짓 곡률 -이기려면 무엇을해야합니까?

즉시, 우리는 다리의 잘못된 변형이 병리학이 아니라고 강조합니다. 신체 건강에 해를 끼치 지 않지만 심미적 인 결함 일뿐입니다. 이것은 수술없이 다리의 곡률을 완전히 교정 할 수 있음을 의미합니다.

진정한 곡률을 수정하고 교정하는 방법은 무엇입니까? 우리는 올바른 신체적 노력으로 교정을 시작할 것입니다. 결과는 변형의 정도에 따라 6 개월 또는 1 년 내에 볼 수 있으며 결함을 완전히 제거 할 수도 있습니다. 그러나 시간과 노력이 낭비되지 않습니다 - 당신의 몸은 건강을 향상시키고 일반적으로 강화 될 것입니다, 당신은 훨씬 더 좋아 보이기 시작할 것입니다. 그리고 제안 된 단지는 체육관 에서뿐만 아니라 집에서도 독립적으로 수행 될 수 있습니다.

O-leg 조정을위한 일련의 연습

이런 종류의 결함으로 다리를 부드럽게 만드는 방법? 충격은 아디다뿐만 아니라 허벅지와 다리의 내면을 강화시키는 것을 목표로해야합니다. 그래서 우리는 집에서 비뚤어진 다리 운동을합니다.

발의 안쪽 아치를 걷고, 발가락이있는 발 뒤꿈치를 걷고, 종아리 근육을위한 양말 및 기타 운동을 시작하십시오.
각 단계에서 발가락까지 계단을 달리거나 걷습니다. "벤치에서 걷기"를 대체 할 수 있습니다.
Squats : 함께 무릎을 최대한 깊게 두 번째 유형은 발레 "Pliye"입니다. 다리는 최대한 넓게 퍼지고, 양말은 다른 방향으로 보입니다. 운동의 초점은 허벅지의 안쪽 표면에 있습니다. 여기에 모든 유형의 스쿼트에 대해 자세히 읽어보십시오.
무소속이나 스포츠 타이어로 옆으로 발을 스윙하십시오.
똑바로 다리를 올립니다. 한쪽 다리가 한쪽에 있고, 뒤에서 팔을 받쳐 앉은 자세에서 번갈아 가며 움직입니다.
"가위"수직 및 수평 또는 "자전거".
폐. 무릎이 아닌 엉덩이의 긴장으로 갑자기 움직이지 않고 돌진에서 들어 올려지는 작업 팔꿈치의 발 뒤꿈치에 체중을 옮기십시오.
혼합 사육. 다리가 어깨 너비만큼 떨어져 있고, 바닥에서 발의 전체 표면을 찢어 버리지 않고 무릎을 모으고 따로 따로 가져 가십시오.
크로스 "꼬기". 똑바로 쓸뿐만 아니라 팔다리를 확장시킵니다.

수업은 일주일에 세 번 격납해야합니다. 걷는 데 5 ~ 10 분이 소요되며 손의 연결은 워밍업으로 간주 될 수 있습니다. 각 운동 - 3 세트의 12-15 회 반복.

다리의 O 자형 곡률을 수정하려면 스피드 스케이팅, 발레 및 수영을하는 것이 유용합니다. 연습을 통해 다리를 교정하는 방법에 대한 비디오도 참조하십시오.

아래에는 운동 전과 후에 여성의 o 자형 사진이 있습니다.

X- 다리를 조정하는 일련의 연습

허벅지 바깥 쪽 표면의 성장 근육은 발달의 대상이됩니다.

발의 바깥 쪽을 걷는 것.
소위 "무릎 꿇기"와 무릎 주변의 근육 강화를위한 다른 운동.
가중치는 직업에서 직업으로 점차 증가하고 있습니다.
무릎과 팔꿈치에 중점을 둔 자세에서 옆으로 눕거나 서서 발끝으로 발을 옆으로 내딛습니다.
사이드 공격. 옆으로 한 발은 넓어야하며, 팔은 그 앞에서 늘어나고, 발 뒤꿈치는 바닥에서 벗어나지 않아야합니다.
Squats - 일반 또는 무릎 사이에 끼운 공.
정적 운동 "벽에 걸린 대변."
무릎 납치. 한쪽 다리에 서서 두 번째 높은 쪽 무릎을 당겨 최대한 뒤쪽으로 돌려 놓습니다 (이러한 요소는 발레에서 볼 수 있습니다). 각 다리에서 번갈아 시행하십시오.
터키 스쿼트. 이 자세에서 무릎을 대고 눌러 가능한 한 바닥 가까이에 놓습니다. 위치를 약간 변경하고 밑창을 함께 결합하여 동일한 작업을 수행하십시오.
위장에 누워서 발바닥과 무릎을 연결하십시오. 3 분 이상 기다린 다음 점진적으로 10-15 분 정도 기다립니다.

이 운동은 주중 3 번, 각 운동마다 12 번에서 15 번 반복하여 3 번 실시됩니다.

X 자형 다리의 혜택을받을 스포츠는 요가, 평영, 승마 및 자전거 타기입니다.

상기 복합체에서 하중은 표적 근육으로 향하게되고 스트레칭과 함께 송아지 볼륨을 증가시키고 엉덩이와 다리의 모양을 조절할 수 있습니다.

우리는 운동 전후의 여성들에게 x 모양의 다리 사진을 선물합니다 :

진정한 곡률 - 올바른 5 가지 방법

다리의 허리 곡률과는 달리 근육과 지방질 침전물을 제거하기위한 노력이 근육과 지방질 침전물로 작동하도록 지시되어야하는 진정한 것은 다리 골격의 변형입니다. 그리고 여기의 방법은 의학 전문가의 참여로 더욱 효과적입니다. 오늘 무엇이 제공됩니까?

1. 외과 개입

정형 외과 수술을위한 선택권은 2 일일 수있다 :

1. 정강이 뼈에 Ilizarov 장치를 설치하여 외과 적 개입

설치 10 일 후, 1.5-2 개월 동안 견과를 규칙적으로 조여 뼈를 압축하는 뼈 교정 과정이 시작됩니다.

14 세 이전에 신청하는 것이 좋습니다. 장치를 제거한 후, 활동적인 신체 활동은 4-6 주 이내에 제외됩니다. 이 방법은 전통적이라고 할 수 있지만, 전문가에 따르면 응용 프로그램이 최대 결과를 제공합니다.

2. Kruroplasty라는 성형 외과 클리닉에서 수술.

환자의 복부에서 대피 한 지방 세포의 체적이 같은 발바닥에 형성 될 때, 송아지 부위에 설치, 비복근 근육 부위, 필요한 모양과 크기의 교정 실리콘 임플란트 및 지방 충전 (lipofilling)의 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다. 수술은 1 시간 반 정도 지속되며, 재활은 1.5-2 개월이 걸립니다. 단점은 시간이 지남에 따라 임플란트가 독립적으로 움직일 수 있고 다리의 모양을 왜곡시킬뿐만 아니라 스포츠를 금지 할 수 있다는 사실입니다.

2. 마사지

독립적 인 충격 측정으로 다리 만곡 교정 용 마사지는 3 세 미만의 어린이에게만 효과적입니다.

성인 환자의 경우 팔다리 문제의 열쇠가 뒷쪽에있는 경우에만 도움이되며 경험이 풍부한 수동 치료사가 결함을 제거하기 위해 착수했습니다.

그럼에도 불구하고, 마사지는 보조 측정으로 남아 있으며, 뼈의 변형을 완전히 없앨 수는 없습니다.

3. 당겨 트레이너

행동의 원리는 척주와 다리를 수평으로 잡아 당기는 것입니다.

정기적 인 운동으로 뼈와 관절의 경련과 긴장을 점차 완화시키고 혈액 순환을 회복 시키며 사지를 길게합니다.

4. 수정 벨트

이 장치는 벨트의 길이를 따라 조절 가능한 3 개의 부분으로 이루어져 있으며, 3 개의 장소에서 다리가 껴안습니다.

이 직책에서 지침에 설명 된 일련의 연습을 수행해야합니다.

5. 시각 효과

약간의 트릭을 제공하는 데 도움이 될 것입니다.

시각적으로 곡률을 수정하고 송아지의 볼륨이 증가하는 모양을 만들면 실리콘 라이닝 교정자가 신체 색을 유지하는 데 도움이됩니다. 그들은 gastrocnemius 근육의 영역에서 안쪽의 사지에 직접 부착되어야합니다. 그런 다음 단단한 스타킹이나 마른 청바지를 입을 수 있습니다.

옷으로 비뚤어진 다리를 숨기려면 옷장에 직선형의 클래식 한 바지 또는 청바지, 직선형 바지, 스커트 또는 맥시 또는 미디 길이의 드레스 - 플레어 및 부피가있는 해, 부츠가있는 부츠 및 반바지 또는 짧은 스커트 착용용 부츠가 필요합니다.

다양한 방법으로 실제 곡률을 보정하기 전과 후에 사진을 보려면 아래를 참조하십시오.

매일 유용한 팁

다리의 허리 곡률을 바로 잡는 길에 있다면 몇 가지 나쁜 습관에 대해 작별 인사를하십시오.

이 위치에서 척추가 쉬지 않고 팔다리 길이의 차이가 생길 수 있기 때문에 위장에서 잠을 자지 만, 종종 그다지 중요하지 않습니다. 위장에 일정한 수면 효과는 한 어깨에 가방을 가지고 다니는 것과 같습니다.
서있는 동안 크로스 - 다리 앉아서 크로스 - 다리;
근육을 긴장 상태로 유지하는 하이힐을 걷는 것. 결과 - 혈액 순환과 림프 흐름의 악화, 사지의 통증과 부종, 정맥류의 형성 및 셀룰 라이트의 형성.

단계별로 - 꿈의 발밑에.

많은 사람들이 비극을 비현실적이거나 심지어 지각 할 수없는 비극으로 인식합니다. 장관의 아름다운 다리 - 모든 소녀의 꿈. 그러나 특별한 아름다움이 전혀없는 사람은 없습니다. 제대로 된 악센트를 배치하는 방법을 배우고, 재미있는 대화 예술가가되어, 물론 꿈을 꾸지 말고 아름다운 다리를 갖도록하십시오. 40 세 이상의 여성조차도 결함을 교정 할 수 있습니다. 단계별로 진행하고, 조언과 권장 사항을 사용하여 목표를 달성하십시오. 그러면 성공할 것입니다!

복잡한 곡선 다리

심리학자에게의 질문

질문 : 올가

질문 카테고리 : 미용 및 외모

카라 타프 블라디미르 이바노비치

사이트에 대한 답변 : 18207 연수 진행 : 0 간행물 : 6

안녕하세요, 올가 일반적으로 당신의 몸에 동의하지 않고 사는 것은 부도덕 한 것입니다. 당신과 자연에 의해 만들어진 몸은 독특하고 완벽합니다. 당신의 모든 것이 독특하고 독점적입니다. 대부분의 사람들이 이것을 이해하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 전체 인구가 걱정 될 것입니다. 코, 귀, 높이, 손가락, 목소리의 음색에 대한 것이지만, 이런 일은 일어나지 않습니다. 자신을 받아들이는 방법을 아는 사람 - 독특하고 자랑스럽고 남편은 당신을 자랑스러워합니다. 자신을 받아들이십시오 - 당신은 누가 당신을 어떻게 보는지 상관하지 않을 것입니다. 왜냐하면 행복하고 자급 자족하기 때문입니다. 그 사람이 자기 자신에 대해서만 생각하고 다른 사람들에 대한 인상은 아닙니다. 치마를 입어 그 안에서 걸기 시작하십시오. 사람들이 당신에게 달려 있지 않다는 것을 알게 될 것입니다. 문제가 많을 때마다 용기와 사랑이 생길 것입니다. 나 자신도 점차 다리에 퍼졌다. 나는 너에게 행복을 빌어!

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카이 다 로우바 아셀 압둘 알리 예나

안녕, 올가! 당신에게는 남편이 있고, 그가 당신의 다리를 좋아한다면, 다른 사람들과 그것을 어떻게해야할까요? 당신은 당신의 다리에 강박 관념이 있으며, 따라서 모든 사람들이 당신의 다리가 논하는 것을 해내는 것처럼 보입니다. 예를 들어, 소녀가 못생긴 코를 가졌을 경우, 그녀는 다른 사람들의 코에만주의를 기울이게됩니다. 코는 코보다 작고, 작다면, 키가 크고 키가 큰 사람들입니다. 그들이 매력적이지 않다는 것을 확실히하기 위해서. 그것의 unattractiveness (다리)의 아이디어가 이미 당신의 엄마를 포함하여 처음에 놓여 있기 때문에. 남편은 남자이고, 그는 당신에게 그의 의견을 말합니다. 누구의 의견이 필요합니까? 그가 좋아하는 것은 당신 다리입니다. 너만 생각하면 그의 의견은 낙담 해. 다리의 모양에 관계없이 길이, 스타일, 치마를 선택하고 스타일리스트에게 가서 고통을 멈출 수 있습니다. 자기 자신을 받아들이 기 어려울 때 spichologist로 가라. 행운을 빌어 요!

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알렉산드로프 레오 니드 니콜라에 비치

심리학자 Vitebsk 마지막으로 본 : 3 월 31 일

사이트에 대한 답변 : 34 훈련 실시 자 : 0 발행물 : 0

안녕. 당신은 많은 정직한 대답을 받았습니다. 문제에 대한 심각한 태도는 종종 인생을 복잡하게 만듭니다. 유머는 문제를 다르게 볼 수있게합니다. 다음은이 주제에서 발견 한 농담 목록입니다. 이 예를 통해 촉감이 보이지 않는다면 사과드립니다.

한 정신과 의사는 못생긴 여자와 결혼했습니다.
- 나는 알고있다, "그는 그의 친구들에게 말했다,"그녀는 기울어 져 있고, 다리는 비뚤고, 그녀는 어리 석다.
그러나 악몽은 그녀를 괴롭힌다!

한 요리사는 손이 비뚤어졌으며 모두 썩었습니다. 거기 파스타,
소세지가 자르거나 채소가되면 모든 것이 바닥으로 날아갑니다. 그리고 그는 결코 아무것도
청소하지 않았다. 그리고 어느 날 그는 튀김에 기름을 묻히고,
예, 또한 떨어졌습니다. 그래서 피자가 나타났습니다.

라비노 비치, 네 아내가 다리를 비뚤 었어.
- 그래서, 나는 그들을 돌려 버린다 !!

침대로 들어가기 전에 남편이 자기 아내 한테 말한다.
- 잠자리에들 때 양말 착용을 잊지 않을 것입니다.
- 그리고 그것은 무엇입니까?
- 손가락이 비뚤어졌습니다.
- 글쎄요, 좋아요,하지만 입고 잊지 마세요 : 장갑, 모자, 총구
겁쟁이.

비뚤어진 다리와 함께 사는 방법? 내 인생은 모두 복잡하다.

치마는 거의 입지 않습니다 ((
길을 따라 곡선..하지만 내 모든 생명을 수줍음

아, 그리고 나는 나의 미래의 남편이 이것에 관해 나에게 안심시킬 때까지 복잡해 지곤했습니다 !! 이제는 미니와 스키니를 모두 입었고 그림의 이점도 있습니다 !!

+ 너 나에 대해 썼다. 남편은 13 년 동안 손을 잡고 사랑하며 치마와 사랑에 빠졌다. 그리고 포. 다리 다리 곡선. 해피 나.

나는 비뚤어진 다리에서 끔찍한 것을 보지 않는다))

그의 급우 다리가 있었음에도 불구하고 나의 동급생은 12 년 전에 결혼했다.)). 그리고 그러한 변화를 위해 모든 소녀들은 기절했다 - 부자, simpatishny, 그녀는 그녀를 좋아한다, 그녀는 그녀의 손에 착용한다.)) 그녀는 여전히 기름 속에 치즈처럼 살고있다)

비뚤어진 다리와 함께 사는 법

비뚤어진 다리로 경제 교육을 받았고 기회가 없어 졌다고 생각합니다. 어떤 스커트가 컴퓨터 뒤쪽에 앉아서 러시아 경제가 당신에게 달려 있다고 상상해 보는 차이점은 무엇입니까?

오일 가격에 달려 있다는 것을 기억하십시오. 그리고 당신은 경제적으로 무엇을 가르치고 있습니까?

나는 겨울에만 치마를 입는다. 높은 부츠와 스타킹을 입은 타입은별로 눈에 띄지 않는다. 바다에서 휴가를 보내면, 뜨거워진다. 나는 다른 곳에서는 입지 않는다. 그녀의 젊음에서, 그녀는 또한 당연히 당연히 고통 받았다, 그러나 오랫동안 아닙니다, 시간이 없었다))). 지금은 결혼, 아이들, 스트레이트 다리, 그리고 걱정하지 않지만 여름에는 어쨌든 나는 스커트를 착용하지 않습니다. 나는 다리가 거의 없으며, 평평한 발과 송아지도 없습니다. 그런 슬픔은 일반적으로,하지만 키가 크고 시각적으로 저장됩니다. 하지만 나는 청바지를 착용하고 상관하지 않습니다. 이상하게도 구부러진 다리 걸이를 불렀던 사람은 없습니다. 이제 문제는 체중 감량입니다. 발은 이미 열 번째 장소에 있습니다. 항상 나를위한 예는 사라 제시카 파커입니다. 필멸의 죄처럼 끔찍한 것은 물론 바퀴가 달린 다리이기도합니다. 그리고이 별과! 미국인의 최고 모델에서도 곡선 꼬리와 정상적인 무리가 있습니다.

수술을받을 수 있습니까? 생명에 영향을 미치는 그러한 복합체가 잘못되었을 때

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비뚤어진 다리는 문장이 아닙니다.

구부러진 다리는 못 생길뿐만 아니라 무릎 관절의 불가피한 관절염을 수반합니다. 비뚤어진 다리를 가진 남자가 더 공정한 성관계를 통해 인기가있을 수 있다면 여성의 경우 이러한 결함은 치명적입니다. 불쌍한 숙녀는 평생 스커트를 입을 운명이 아닙니다. 청바지도 미니 스피치도 전혀 갈 수 없기 때문입니다! 그리고 물론, 해변으로 향하는 길은 그들을 위해 닫혀 있습니다. 사실, 비뚤어진 다리를 가진 일부 복잡하지 않은 여성들은 여전히 수영을 즐기지 만, 비용이 들지는 않습니다.

그래서 토너먼트가있는 오래된 드레스가 더 민주적 인 옷으로 바뀌었을 때부터 여성들은 고통을 겪었고, 수영복은 해변에서 빼놓을 수없는 옷이되었습니다. 그러나 일리 자 로프 (Ilizarov) 박사의 제품인 볼고그라드 (Volgograd)의 센터 (Centre for Anthropometric Cosmetology)가 등장했으며, 여성의 구부러진 다리는 선천적 인 저주로 끝나지 않았습니다. 에고 로프 박사의 방법에 따라 다리의 곡률을 교정하는 수술이이 센터에서 시작되었습니다.

인체 측정 또는 정형 외과 미용 센터가 작업을 시작했을 때 정형 외과 용 화장품에 대한 언급은 없었습니다! Ilizarov 박사는 의학에서 알려진 신자였으며 다리의 선천성 또는 후천성 결손을 교정하고 길이가 다른 경우 다리를 길게하고 결과적으로 파행을 시작했습니다. 물론 일 리자 로프 (Ilizarov)에 막대한 사람들이 몰려 들었을 때 당국이이 센터를 만들게 만들었습니다. 또한 Ilizarov 센터에서 제공하는 서비스 중 하나는 다리의 곡률을 교정하여 사람들의 키높이가 높아지는 것입니다. 작은 체격의 사람이 "나폴레옹 단지 (Napoleon complex)"로 자란다해도 사회에서 여전히 편안하게 살고 있다면 비뚤어진 다리는 확실히 인생을 망칩니다!

센터는 발의 만곡뿐만 아니라 엄지 발가락 근처의 소위 "범프 (bumps)", 즉 외반 변형 (valgus deformity)을 제거합니다. 이 결함은 고통스럽고 불편할뿐만 아니라 다리와 무릎에 상당한 부하를 유발하여 관절염의 발생을 유발합니다. 따라서 다리의 "범프"를 제거하는 수술은 순전히 미용에 기인 할 수 없으며 환자의 건강 상태 때문입니다. 그러나 이러한 수술은 병이 진행 단계에 들어갈 때까지 가능한 한 빨리 수행되어야합니다.

그리고 지금 - 다리의 만곡부가 어떻게 교정되는지 직접적으로. 그러한 치료를받지 않아도되는 사람들은 뼈, 무거운 기계의 바늘 뜨개질 바늘, 그리고 이러한 장치를 걸을 의무가 있음을 무서운 것으로 간주합니다. 그러나 볼고그라드의 인체 측정 학적 미용 센터 센터의 전 환자들은 말하기를 수술은 전신 마취 하에서 수행되고 사람은 이미 설치된 장치에서 깨어나고 다리의 통증은 완전히 사라진다. 다리 교정은 14 일 동안 지속되며 시뮬레이션과 일련의 X-ray 이미지가 발생합니다. 즉, 장치가 제거되고 사람이 마침내 다리를 직접 봅니다!

20 년이 넘는 기간 동안이 센터는 러시아뿐만 아니라 전 세계에 걸쳐 독보적으로 알려져 있습니다. 나비가 달린 소녀들의 유입이 가라 앉지 않았고 최후의 수단으로 센터에 갈 것이며 슬픔에서 벗어날 수 있습니다. 도움이됩니다 - 수술 전후에 다리가 교정 된 수백 장의 사진을 여기에서 볼 수 있습니다. 게다가, 이러한 수술은 다리의 모양을 동일하게 할뿐만 아니라 성장을 상당히 증가시킵니다. 그리고 높은 숙녀의 경우 현재의 방식으로 이것은 결코 불필요합니다.

코스 모 폴리탄

불완전한 다리가있는 10 개의 별 - 그들은 생존하지 않습니다!

아름다운 여성 다리는 의심의 여지없이 자부심의 이유이며, 여기 자연에 속지는 못합니다. 비뚤어진 다리를 "곧게 펴는"성형 수술은 거의 없습니다. 매우 매끄럽고 튼튼하며 기둥을 닮은 것은 아니지만 모든 별들이 다리 모양과 함께 운 좋은 것은 아닙니다. 그러나 유명한 미녀는 전혀 복잡하지 않으며 미니를 입는 것이 기쁩니다!

사라 제시카 파커

사라 제시카 파커 (Sarah Jessica Parker)의 세계에서 가장 발짝 거리가 아니라 우리는 TV 시리즈 "Sex and the City"에서 주목했습니다. 그녀의여 주인공 인 케리 (Kerry)는 다리의 모양에 전혀 신경 쓰지 않고 다양한 치마와 반바지를 입었다. 케리를 다른 사람들에게 선물 할 수 있을까요? 물론 아닙니다!

켈리 오스본

켈리 오스본은 위대한 동료입니다. 스타는 "X"형태의 다리와 다소 넓은 송아지와 함께 다리가 여전히 불완전한 상태로 유지되었지만 체중 감량과 모양을 유지했습니다.

크리스티나 아길레라

그러나 크리스티나 아길레라 (Christina Aguilera)의 다리는 당근 모양과 비슷합니다. 아아, 가장 좋은 비교는 아닙니다. 그러나, 언제 이것이 크리스티나가 짧은 스커트를 입지 못하도록 막았습니까?

패리스 힐튼

우리는 패리스 힐튼의 다리를 부러워하지 않을 것입니다. 무릎 모양으로 인해 파리는 최고의 모델이 될 수 없습니다.

안젤리나 졸리

안젤리나 졸리의 아름다움 다리의 문제는 그들이 매우 마른 체형에 불과하다는 것입니다. 더 많이 먹어라, 앤지!

휘트니 항

휘트니 항은 비록 그녀의 가장 예쁜 다리가 아니라 그녀를 아름답다고 부르기는 어렵지만 미니를 아주 좋아합니다. 그러나 휘트니 (Whitney)는 더 이상 편안함과 스타일을 갖춘 스커트를 착용하지 않으므로 다리에 아무런주의를 기울이지 않습니다.

제시카 심슨

제시카 심슨 (Jessica Simpson)은 체육관에서 너무 많이 휘두르며 다리가 보디 빌더의 다리보다 여성 다리보다 더 많이 보였다.

키이라 나이틀리

키라 나이틀리의 다리 문제가 포즈에있을 가능성이 있습니다. 배우는 항상 다리가 비뚤어지는 것처럼 보입니다.

케이티 홈즈

케이티 홈즈 (Katie Holmes)의 고르지 않은 다리는 여배우가 짧은 치마를 좋아하는 것을 막지 못한다.

알리샤 키스

그러나 알리샤 키스 (Alishia Keys)는 체육관에서 다리를 다 치지 않을 것입니다. 가수의 얼굴 부분은 너무 무거워 보입니다.

쇼핑객.UA

평생 동안, 나는 정말 많은 비뚤어진 다리를 보지 못했습니다. 아마도 그들의 단점을 숨기고 배운 사람들의 소유자 때문입니다. 그러나 대학에서 나와 함께 공부 한 레나 (Lena)는 잊지 못할 것입니다.

Kate Moss와 거의 똑같은 유사점을 감안할 때, Lena는 어두운 밤을 제외하고는 아름답다고 할 수 있습니다. 그리고 모든 비뚤어진 다리 때문에, 그녀가 모든 그녀의 힘으로 강조했던 물결 모양의 곡선. 렌카는 케이트 모스를 싫어해서 그녀를 타협하기를 원했고 정말로 제대로 치장 할 재앙을 내지 못했습니다.

왜 대학에서, 나 자신이, 그것을 가볍게 말하면서, 스타일 여왕이 아니었다. 그러므로, 오늘, Lena는 아마 그녀의 "keitness"(나는 그녀가 결코이 기사를 읽지 않기를 바란다)와 함께 본격적인 것이다. 그리고 "마술 드레싱 (dressing magic)"의 기초를 아직 익히지 않은 분들을 위해, 다리 곡률 문제를 해결하고 (동어 반복 술에 대해 유감스럽게 생각하는) 어떻게 균등하고 행복하게 치료할 수 있는지 알려 드리겠습니다. 적어도 시각적으로.

악마는 그가 그린 것처럼 그렇게 끔찍하지 않습니다.

특히 의심스러운 숙녀를 위해 시작하자면,주의를 기울이는 동안에 만 약간의 곡률이 눈에 띄는 점에 유의합니다. 걷거나, 앉거나, 팔을 들고 일어서는 순간, 자연스럽게 행동합니다. 아무도 당신의 결함을 알아 채지 못합니다.

그러므로 명예의 경비원으로 일하지 않으면 (아무도 그 다리로 당신을 데려다주지 않았을 것입니다! 농담, 끝났습니다.) 평소와 같이 여섯 번째 발레 자세에서 하루 종일 서서 기다릴 필요가 없습니다. 그들은 당신이 거기에 틈이 있다는 것을 결코 알아 차리지 못할 것이기 때문에, 야생 rzhachech를 가진 아무도는 무릎 사이에 병을 밀 것이다.

그러나 결함이 두 손가락이 아니라 적어도 세 개가 아니라면 문제가 있습니다. 그러나 이것은은을 팔아 외과 의사에게 갈 필요가 있음을 의미하지는 않습니다. 또는 폭이 넓은 모자, 올가미를 타고 일몰에 가서 베이 말의 고삐를 이끄십시오. 카우보이에 갈 시간은 아직 있습니다. 오래된 냉소적 인 크리스챤 디올 (Christian Dior)이 말했듯이, "다리가 비뚤어지면 깊은 쪼개짐을 입으십시오."

탈출구가 있으며 와일드 웨스트에 갈 필요가 없습니다. 당신의 외형에주의를 올바르게 재배하는 것만으로도 충분합니다.

주의를 분산 시키십시오.

바닥에서부터 시작해 봅시다, 나는 신발을 가지고 있음을 의미합니다. 우선, 하이힐은 짧은 다리가있는 여자 아이를 저장하는 반면, 스터드의 발 뒤꿈치 만주의 집중에주의하십시오. 당신이 용서해 주면주의를 산만하게하는 것이 좋습니다. 따라서 발 뒤꿈치가있는 펌프와 샌들은 금기 사항입니다.

당신이 정말로 하이힐을 좋아한다면 추운 계절에 하이 부츠 한 켤레 또는 잭 부츠를 살 수있는 시간을 즐기십시오. 그러한 신발은 가능한 한 다리의 곡률을 숨기는 데 도움이되며, 높은 "수평을 맞추는"신발은 금지 된 미니 스커트를 사용할 수 있기 때문에 마침내 여왕처럼 느껴집니다 (우리는 금지 된 이유를 이해합니다).

부츠를 고를 때, 다리를 단단히 고정시켜주는 모델을 포기하십시오. 선택시, 상당히 느슨한 상단이있는 스웨이드 또는 부드러운 가죽으로 만들어진 옵션을 기대십시오. - 그러한 신발은 다리의 정확한 실루엣을 형성합니다.

여름에는 하이 부츠를 너무 많이 입지 않으면서도 밝고 눈에 띄는 신발로 다리에주의를 기울이지 마십시오. 심리적으로 편하게 느끼실 수 있습니다. 시각적으로 다리와 조화되는 낮은 굽 위에 구속 된 베이지 색 신발 또는 샌들은 위에서 언급 한 깊은 쪼개짐이나 곱슬 머리 잠금 장치가 스스로주의를 돌리는 데 도움이됩니다.

우리가 형성한다.

이제 우리는 그들의 이름으로 물건을 부르기 시작합니다. 그래서, 바퀴가 달린 다리, 즉 O 형이 아닌 바퀴 (우리 사이에 완곡 어법을 사용하지 마십시오)가 있다면,이 결함을 받아들이고 그것을 자랑스럽게 생각하지 마십시오. 내가 키예프의 거리에서 알아 차리는 많은 bow-legged 소녀는 명백하게 그들이 그들이 그 자체로 좋아했던 인상을 정확하게하고 싶다.

자신의 다리로 딱 맞는 바지, 무릎에 곧은 스커트, 세로 스트립으로 스타킹을 입었다는 사실을 설명하려면 어떻게해야할까요? 케나 모스를 싫어하는 레나처럼. 아니야. 비뚤어진 다리가있는 경우에도 여전히 어떻게 든 살 수 있습니다. 그런 다음 이이 (gyrus)로 살 수 있습니다. 음, 작동하지 않습니다.

어떤 경우에도 단단히 착용하지 마십시오. 당신의 선택은 종아리 길이까지 스커트입니다.

이 옵션은 "불룩한"결함을 완벽하게 감춰줍니다. 그러나 X 자 모양의 다리는 그런 치마를 살리지 못할 것입니다. 맥시 드레스 나 바지를 도울 것입니다.

데님? 글쎄, 신이 그와 함께있어!

그건 그렇고, 바지도 너무 간단하지 않습니다. 우리 시대의 데님은 어디서나 입을 수 있습니까? 맞습니다, 청바지. 편안하고 실용적이며 모든 것에 적합합니다. 그러나 모든 청바지가 적합하지는 않습니다. 우선, 옷을 입은 줄무늬가있는 길쭉한 모형과 "씹은"청바지를 제거하십시오. 반대로 그러한 바지는 다리 라인을 "뒤틀어 서"시각적으로 훨씬 더 왜곡합니다.

약 5 년 전 조금 더 똑똑했다면 나는 확실히 리나를 생각해 냈을 것입니다. 그리고 그녀는 화살이나 플레어 바지로 직선을 살 것을 강력히 권합니다. 또한 다리가 이상적인 여자는 바닥에 팔목이있는 좁은 바지를 입을 수 있습니다.

카프리에 초점을 맞춘다. unlightlightened 들어, 이들은 무릎 아래 무료로 바지입니다. 그들은 다리의 곡선을 시각적으로 "정렬"하는 작업으로 탁월한 작업을 수행합니다. 걷는 동안 모양을 잘 유지할 수있는 두꺼운 천으로 만든 바지를 선택하십시오.

표현적인... 눈!

리나가 더 낮은 층에 관심을 덜 끌었을 때, 위층에 중점을 두면서, 그녀는 분명히 남자 친구에게서 반발을 얻지 못했을 것이고, 그 추정치는 더 높아졌을 것이다. 물론, 그녀는 강의에 앉아서 긴 두꺼운 속눈썹을 박수 치는 동안, 교사는 동시에 그녀가 껌을 무례하게 씹고 있었음에도 불구하고 그녀를 우습게 대했습니다. 그러나 그녀가 칠판에 갔을 때, 강사는 얼굴을 바꿨고 레닌의 성적은 평균 점수로 떨어지지 않았습니다. 당신이 좋아하는 것을 말하면 선생님들은 학생들을 주관적으로 평가합니다.

렌카의 실수를 반복하지 말고, 커다란 액세서리가 달린 백조 목을 강조하면서 깊은 목선으로 밝고 캐주얼 한상의와 블라우스를 착용하십시오. 세련된 스타일과 중립적 인 색상의 스커트와 잘 어울리는 탑을 결합하십시오. 모든 관심이 얼굴에 집중되면 아무도 발을 꼼짝 못하게 할 것입니다.

그런데 비뚤어진 다리가있는 모노 포닉 세트는 그림을 완벽하게 배치합니다. 단색으로 디자인 된 스타킹이나 바지를 입은 스커트로 모든 것을 쉽게 착용 할 수 있습니다.

그게 다야. 웃고, 자신감 있고, 확고한 걸음 걸이와 그녀가, 그것이 나왔다는 것을 모르는 여자의 모습을 보면서 인생에 몇 가지 결점이 있습니다.

그리고 하나 더. 레나, 지금이 기사를 읽는다면, 케이트 모스가 너에게 충분하지 않다는 것을 알아라. 우선, 그녀는 당신보다 20 살 더 오래 되었기 때문에 약물은 분명히 그녀에게 가지 않았습니다. 그리고 모든 것이 그 안에 들어 있지 않더라도, 당신은 전 생애를 가지고 있습니다. 정확히...

마야 알렉산드로바

옷으로 비뚤어진 다리를 숨기는 19 가지 방법

그리고 다리는 존재하지 않습니다. 각각에는 몇 가지 장점과 단점이 있습니다. 다리의 곡률은 아주 일반적입니다. 여성과 남성 모두이 문제로 고통 받고 있습니다. 여성들은 비뚤어진 다리에 대해 걱정하기 쉽습니다. 우리는 적절하게 선택한 옷의 도움으로 발의 불완전 함을 숨길 수있는 가장 가치 있고 훌륭한 모든 방법을 모았습니다.

비뚤어진 다리로 무엇을 입을 수 있습니까?

그래서 결함을 수정하고 비뚤어진 다리를 숨기기로 결정했습니다. 옷장에 있어야합니다 :

클래식 바지와 청바지.
• 다양한 스커트;
• 드레스;
• 높은상의가있는 부츠.

옷을 선택할 때, 모든 스타일이 곡선 다리에 맞지는 않을 것이라는 것을 기억하십시오. 스타일리스트의 추천을 연구하고 그 후에 만 탄약을 선택하십시오. 숙녀분이 비뚤어진 다리에 맞는 스타일은 무엇입니까? 적합한 옷에 대한 몇 가지 옵션이 문제를 해결합니다.

바지를 선택하는 방법?

비뚤어진 다리의 소유자는 바지로 그들을 숨길 것을 선호합니다. 청바지는 캐주얼웨어로 간주되기 때문에 모든 여성의 옷장에 출품됩니다. 플레어 드 스타일 청바지를 구입하는 것이 좋습니다. 플레어는 엉덩이 또는 무릎에서 시작해야합니다. 화살표가있는 클래식 바지는 시각적으로 곡률을 수정합니다. 바지를 수 놓은 원단에주의하십시오. 밀도 있고 잘 보존 된 형태 여야합니다.

스커트와 드레스 선택

스커트와 드레스를 구부러진 다리로 착용 할 수 없다는 잘못된 견해로 인해 주인은 매력적으로 보이지 않습니다. 디자이너는 불완전 성을 교정 할 수있는 다양한 모델에 만족합니다. 슬릿이있는 스커트와 드레스는 선택하지 마십시오. 많은 경우 여성이 구명 사로 간주하는 맥시 길이를 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 당신의 맥시 모델은 다리의 곡률을 눈에 띄지 않게합니다.

높은 스터드가 곡률을 높이기 때문에 신발은 뒤꿈치가 없어야합니다. 부츠를 선택하면 부츠를 선택하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 부츠는 결함을 포함하기 때문입니다. 높은상의가있는 부츠는 미니 스커트 또는 반바지와 결합됩니다. 발적과 푹신한 년 또는 바닥에 무릎 길이 또는 송아지의 중간에 치마는 곡선 다리를 숨길 것입니다.

긴 드레스를 선택하십시오. 그들은 항상 우아하게 보이고 결함을 숨 깁니다. 팬티 호스는 큰 패턴이나 가로 줄무늬가있는 것이 좋습니다. 가로로 비뚤어진 다리를 똑바로 만듭니다. 일반 타이츠는 착용하지 않는 것이 좋습니다.

여전히 컷이있는 모델을 원할 경우 사이드 컷을 선택하거나 뒤에 배치하십시오. 미니 좋아하니? 선택을 포기하지 마십시오. 밝은 블라우스와 아름다운 벨트로이 모델을 착용하십시오. 다른 사람들의주의는 당신의 발에가 아니라 당신의 이미지의 세부 사항을 향하게 될 것입니다.

긴 직선 치마는 비뚤어진 다리가있는 여성에게 좋은 선택이 될 것입니다. 비명을 지르지 않고 오른쪽 스타킹과 결합하십시오.

사회학 조사의 자료에 따르면 다리의 곡률은 숙녀 만 걱정한다고합니다. 주위를 둘러 보지 마십시오. 강한 반쪽은 긴 치마 밑이나 헐렁한 바지 아래에 숨겨진 못생긴 다리를 고려합니다. 그러므로 이미지를 실험하고 항상 우아하고 아름답게 느껴보십시오.

화제의 계속에서 우리는 새로운 검토를 보는 것을 추천한다 : 비뚤어진 다리로 절대 착용 할 수없는 것들

다리가 비뚤어진다면 어떨까요?

아시다시피, 여성을 평가할 때 대부분의 남성이 다리에 감사합니다. 그러나 통계에 따르면 인류의 아름다운 절반의 대표자 중 약 20 %가 자신의 형태에 만족하지 않고있다 : 일부는 너무 꽉 차 있고 일부는 너무 가늘다는 이유로. 그것은 불쾌하지만 여전히 문제의 절반입니다. 최악의 경우는 다리의 O 자형 및 X 자형 곡률입니다.

이상적으로는 다리가 틈새를 형성해야합니다 : 엉덩이에 2 개, 다리 아래 부위에 2 개. 변형되면 O 형 및 X 형이됩니다. 편차를 결정하는 것은 간단합니다. 다리를 똑바로 세우십시오. 무릎과 다리의 O 자형 곡률이 닿지 않으면 틈새가 생깁니다. X 모양 일 때 - 무릎의 다리가 수렴하고 아래쪽으로 갈라집니다.

곡률의 정도는 순전히 개인적이고 유전 적 소인 때문입니다. 다리 모양은 어린 시절에 결정됩니다. 근육과 뼈 시스템이 발달했을 때입니다. 영양, 부적절한 양의 비타민 D, 구루병 및 부상은하지에 영향을줍니다. 초과 중량, 다리에 과도한 하중으로 인해 곡률이 형성 될 수 있습니다. 동시에, 근육의 발육 부진은 잘못된 O 형 곡률을 생성하고 뼈와 관절에 문제를 일으 킵니다. 사실 X 형입니다. 어렸을 때 상황에 어떻게 든 영향을 미칠 수 있다면, 사람이 이미 형성되었을 때, 그는 자신이 무엇인지와 함께 살아야 할 것입니다.

의료 과학 의사 인 성형 외과의 인 Mikhail Mironovich Sokolschik 교수에 따르면 O 자형 곡률은 더 자주 X 자 모양을하고 있습니다.

운동은 불행하게도 문제를 바로 잡는 것을 허락하지 않습니다. 모든 사람은 일정량의 근육 섬유로 태어납니다. 휘트니스 클래스를 사용하면 근육 질량을 늘리거나 줄일 수는 있지만 모양에 영향을 줄 수는 없습니다. 또한, 근육이 더 아래쪽 다리의 바깥 쪽으로 더 많이 이동하는 경우, 연습은 시각적 인 O 자 모양 만 향상시킵니다.

구부러진 다리는 여성을 비참하게 만듭니다. 이 결함을 숨기면 의류 선택의 간단한 규칙에 도움이됩니다. 느슨한 스커트와 셀과 줄무늬가없는 일반 바지. 그러나 이것이 당신이 검은 색의 엉성한 드레스에 몸을 담을 필요가 있다는 것을 의미하지는 않습니다.

스타일리스트 Anna Felice는 다음과 같이 말합니다.

- 다리가 비뚤어진 여자 친구가 있어요. 그러나 그녀는 그것을 고치려고 생각조차하지 않습니다 : 그녀는 흰색으로 모든 것을 쓰고 단단한 청바지와 끈을 끼고 정확하게 액세서리를 선택합니다. 그녀는 단순히 하이퍼 인기입니다. 모두가 그녀를보고 있습니다! 그리고 모든 소년들과 남자들은 그녀 자신이 다리를 좋아하기 때문에 그녀를 아름답다고 생각합니다. 수년 동안 나이, 몸의 크기, 부유 한 여성들과 함께 일하면서 거울 속에서 자신을 어떻게 보는 지, 스스로에 대해 말하는 것과 자신을 어떻게 대하는 지, 나는 다음과 같은 결론을 내 렸습니다. 우리 몸에 대한 우리의 태도는 완전히 우리 몸과 무관합니다!

심리학자들은 자신을 사랑한다고 조언합니다. 그러나 어떻게하는지, 거울을 들여다 본다면... 비뚤어진 다리를 제외하고는 아무 것도 볼 수 없습니다. 문제는 전지구 적 규모로 커지고 완전히 살 수 없습니다.

심리 치료사 인 Alexander Kolosov는 다음과 같은 기술을 사용하도록 조언합니다.

- 비교를 통해. 친구들, 통행인 또는 임의의 여행자 중에서 다리가 구부러지고 짧아지고 뚱뚱한 10 명의 여성을 찾으십시오. 10 명이 매우 쉽다면 100을 빠르게 찾으십시오. 보통이 작업에는 1 ~ 3 일이 소요됩니다.

결론 : 여성들은 "비뚤어진"나이지만, 그들 중 많은 사람들은 단지 살지 않고 만족하고 미소 지을 수 있습니다!

- 이해를 통해. 똑바로, 똑 바른, 표준 다리를 좋아하지 않는 남자가 있다는 것을 아십니까? 하지만 너와 같은 것에서, 그들은 단지 머리를 잃는다. 관절염이나 성욕뿐만 아니라 다리의 직진성이나 곡률이 아닌 전체적인 모습이 더 중요합니다!

결론 : 당신의 발로 당신을 만나는 꿈을 꾸는 남자들이 있습니다. 평생 기억해!

- 감각을 통해서. 하루에 몇 번이나 스커트 나 청바지를 벗을 지 모르지만, 이렇게 할 때마다 "나는 표준 및 소비재가 아니라 독점적이며 사랑하는 사람을 찾을 수 있습니다."라고 큰 소리로 기쁜 말을 전합니다. 그리고 멋진 다리를 치십시오. 말과 감동을 즐기십시오. 사랑하는 사람에게 당신이 얼마나 멋진 지, 어떻게 그가 당신의 다리를 좋아하는지 말해달라고하십시오. 아무도 그것을 할 사람이 없거나 당신의 남자가 진심으로 칭찬을 말할 수 없다면, 심리학자 - 남자가 당신을 도울 것입니다. 결론 : 다리가 멋지고 아름다워요! 나는 그들을 가진다!

심리학이 무력하면 현대 의학이 구제에 이릅니다. Cruloplasty를 사용하면 빠르고 효과적으로 곡률을 제거 할 수 있습니다.

MD, 교수, 성형 외과의 사 Mikhail Mironovich Sokolschik는 조언한다 :

- 작은 O 자 모양의 곡률로 복부에서 지방을 이식 할 수 있습니다. 수술은 리필 (lipofilling)이라고합니다. 그러나 이것은 실제로 취할 수있는 것이있을 때만 - 기증자로부터 뿌리를 내리지 않습니다. 현재, 다리의 곡률 보정은 종아리 근육 깊숙히 위치한 실리콘 보철을 사용하여 수행됩니다. 이 방법이 가장 효과적이고 안전합니다. 보철물의 크기와 모양은 각 환자의 병리를 고려하여 개별적으로 선택됩니다. 수술은 전신 마취하에 시행하며, 그 후 사지가 작은 사마귀에 남아 있습니다.

첫 번째 결과는 즉시 볼 수 있으며, 최종 결과는 2 개월 후에 볼 수 있습니다. 수술 후 유일한 상태는 1 개월 반 동안 부하를 제한하는 것입니다. 재활 기간 동안 특별한 붕대와 스타킹이 착용됩니다. 또한 정기적으로 주치의를 방문해야합니다. 신발의 경우, 발꿈치를 착용 할 수도 있지만 4cm를 넘지 않아도됩니다. 잠시 동안 스터드를 잊어야합니다. 스티치는 교정 후 12 일 후에 제거됩니다.

Osteotomy - 사실, 즉 X 자 모양의 곡률을 교정하는 수술. 이 수술 개입의 본질은 다음과 같습니다 : 뼈가 부분적으로 또는 완전히 교차하여 원하는 위치에 합체됩니다.

비뚤어진 다리조차도 자랑스러워 할 수 있습니다!

다리는 자존심이 아닙니다. 그렇게 가늘고 길지 않은가요? 최근에, 그들은 거미 정맥에 의해 버릇이 있습니까? 올바른 스타일의 바지를 선택하면 모든 다리가 날씬 해 보이며 미용사가 혈관에 대처하는 데 도움이됩니다. 그런데 다리의 이상적인 길이를 계산할 수있는 "4 개의 창에 대한 법칙"이 있습니다. 어쩌면 그렇게 나쁘지 않을 수도 있습니다.

여성 다리의 아름다움을 평가하는 기준은 매우 많습니다. 외관상으로는, 한 번 그 (것)들을 발명하기 위하여 착수 한 사람은, 진지하게 도취했다. 결과적으로 수십 개의 징후가 나타난다 고 믿어지면 숙 녀 사지의 "이상"을 측정 할 수있다. "4 개의 창문의 법칙 - 다리의 아름다움에 관한 가장 유명한 것으로 - 여성의 다리는 손가락과 발목 사이, 발목 위, 무릎 아래, 그리고 허벅지 밑의 무릎 위의 네 개의 창을 형성해야합니다. 마지막 정리는 가장 좁아야합니다.

각 다리 부분의 모양에는 여전히 13 가지의 추가 주장이 있습니다. 따라서 무릎 앞부분은 미용사에 따르면 앞머리, 뺨, 눈과 턱의 보조개가있는 어린이 얼굴처럼 보입니다. 완벽한 발목은 얇은 편이어야하지만, 마른 체형이 아니어야합니다.

남자들은 숙녀 다리의 아름다움을 감상하기 위해 눈과 쾅을 볼 필요가 없습니다. 그건 그렇고, Poliklit의 기준에 따르면, 젊은 아가씨의 허리 둘레는 목의 두 배이어야합니다. 하체 둘레는 목과 동등하며 허벅지 둘레는 하 다리 둘레의 1.5 배이다. 발 뒤꿈치에서 허리까지의 거리는 신체의 길이를 2 : 3으로 표시해야합니다. 이러한 비율을 감안할 때 클래식 앤틱 동상이 만들어졌습니다. 아무것도 보이지 않을 수도 있지만,이 모든 기준을 기억하고 첫 번째 날짜에 측정하는 것이 더 쉬운 일은 아닙니다.

그러나 여성의 다리가 이상의 제목에 걸맞은 것이 궁금하지 않은가? 많은 미용 연구원들이 구출에 와서 여성 단체를 "파기"하고 모든 종류의 수식을 전시하는 것을 좋아합니다. 물론 여성 다리의 이상적인 길이도 계산됩니다.

▪ 신장은 161-167 cm - 다리 길이는 84-89 cm - 엉덩이 둘레는 56-57 cm - 다리 둘레는 34-35 cm.
▪ 신장 168-174 cm - 다리 길이 90-94 cm - 엉덩이 둘레 57-58 cm - 종아리 둘레 35-36 cm;
▪ 신장 175-180 cm - 다리 길이 95-100 cm - 엉덩이 둘레 58-59, 아래 다리 37-38.

증가시킬 수 있습니까?
방정식의 결과가 불만족스럽지 않은 경우 어떻게 될까요? 다리를 길게하는 많은 방법이 있습니다. 발 뒤꿈치부터, 팬티 스타킹을 입은 스커트, 허리가 높은 옷과 수술로 끝납니다. Academician Ilizarov가 그의 유명한기구를 발명 한 이래로 "사지를 쌓는"꿈이 현실화되었습니다. 사실이 방법은 쾌적하다고 할 수 없습니다. 다리는 의도적으로 (주로 다리 아래에서) 부러지며 부피가 큰 기계에 배치됩니다. 하루에 약 1 mm 뻗어 있습니다. 최대 허용 결과는 +6cm이지만, 킥복싱, 발레 및 록큰롤이 다리를 자연스럽게 길게 확장 시킨다는 것이 입증된다면, 왜 내 다리에 거대한 철분으로 침대에서 3 개월을 보냅니다 (추가적으로 이것은 매우 고통 스럽습니다)?

또한 하이힐이 길어지고 다리가 가늘어지는 것이 잘 알려져 있습니다. 송아지가 너무 얇은 경우 날카로운 발가락이있는 모델을 선택하십시오. 이 양말 형태는 그들에게 몇 센티미터를 더할 것입니다. (같은 규칙이 "반대 방향"으로 작용합니다). 신발의 색상이 스타킹과 스커트의 그늘과 일치하면 신체의 아래 부분이 시각적으로 더 길어집니다. 그러므로 다리 길이의 1 밀리미터를 중요시한다면 가벼운 스타킹과 어두운 스커트가 달린 검은 색 신발을 착용하지 않아야합니다.

허벅지 머리, 무릎 관절 및 발 중심이 한 줄에 있으면 다리가 가늘어지는 것으로 간주됩니다. 그러나이 보물은 모든 사람들에게서 멀리 떨어져 있습니다. 대부분의 다리는 다음과 같습니다.

- O 형 곡률로, 다리의 뼈가 변형되고 다리가 "바퀴"처럼 보이면;

- X 자형 곡률 - 뼈가 구부러져 엉덩이가 닫히면 발목이 양쪽으로 갈라집니다.

- 잘못된 곡률로. 이것은 뼈의 왜곡과 변형이없는 경우이지만, 부드러운 조직이 분산되어 불규칙적 인 다리의 환상이 만들어집니다.

O 형 곡률의 경우, 바지 또는 치마처럼 경골의 아래쪽 부분에서 끝나는 옷을 버려야합니다. 부츠는 넓은 나방으로 선택해야합니다. 팔다리가 X 자형 인 경우, 바닥으로 좁혀진 무릎까지 치마를 삼가하는 것이 좋습니다. 송아지와 허벅지의 모양은 수도꼭지, 테니스 및 달리기의 도움으로 수정할 수 있습니다. 근육의 경감이 약간 증가하면 다리가 부드럽게됩니다.

스쿼트에 의지하고, 다리를 흔드는 연습을하십시오. 스텝 에어로빅에 가입하고 엘리베이터를 타지 않고 계단을 오르는 경우가 많습니다. 자전거 또는 가상 자전거를 페달 (허리를 굽히고 다리를 들어 올리십시오!).

다리에 거미 정맥이나 정맥이 있으면 눈에 띄게되며 정맥류의 흔적이 있습니다. 이것은 특히 불편한 옷 (예 : 너무 좁은 청바지)을 입거나, 하이힐에 지치거나, 앉아있는 생활 방식을하거나, 담배를 피우는 경우 "서있는"또는 "앉아있는"일을하는 사람들에게 특히 위협적입니다. 의사가 말하듯이, 오늘날 정맥류는 매우 젊어서 20 세부터 예방에 관한 문제에 관심을 기울일 가치가 있습니다.

과체중 인 경우 체중을 줄이십시오. 그리고 당신의 다리와 갑작스런 움직임에 대한 부담은 금기 사항이므로 수영이나 아쿠아 에어로빅에 가입하십시오. 긴장을 풀고, TV를보고, 읽고, 짜는 등의 습관을 들여라. 뻗어 다리 아래 베개. 그런데 미국인들이 테이블에 발을 들인 습관은 정맥류 예방에 매우 유용합니다.

시원한 물로 샤워를 씻은 후 뜨거운 목욕, 사우나, 또한 꽉 끼는 것을 거부하고 슬리밍하며 혈액의 자유로운 흐름과 너무 높은 발 뒤꿈치를 방지하는 것이 중요합니다. 또한, 더 자주 다리 마사지에 빠지며 몸무게를 들어 올리지 마십시오. 질병이 이미 느껴지면 압축 니트로 만든 특별한 스타킹을 입기 시작하고 정맥 전문 의사에게 수술을받지 마십시오. 모든 여성들을 일 년에 적어도 한 번은하는 것이 좋습니다.

"레이디 진실"사이트의 자료에 따르면

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