가정에서 요통 치료

일상 생활의 요통은 요통이라고하며 급성 통증과 운동 장애와 관련된 매우 불쾌한 증상이 많이 있습니다. 그의 치료는 병원과 가정 모두에서 수행됩니다.

일반적인 특성

요통 증후군은 원인의 전체 복합체와 관련된 장애로, 환자가 심한 허리 통증을 경험하고 부분적으로 또는 완전히 무력화됩니다.

질병의 주요 원인은 좌골 신경의 협착 (pinching)으로, 그 결과로 설명 된 통증 증후군이 발생합니다.

물론, 요통을 치료하는 방법과 방법은 의사가 직접 결정합니다. 요통은 증상과 증상에 따라 치료됩니다. 요통 치료는 질병의 원인을 직접적으로 제거하기위한 것이어야하기 때문에 정확한 진단 후에 만 ​​수행됩니다.

그러나 환자가 의사, 어떤 경우에 취소하지와 주치의의 지시를 대체하지 않는 가정에서의 치료 방법을 방문하시기 이전 요통 허리를 치료하는 방법에 대한 결정을해야한다는 사실을 주어진.

발작에 대한 응급 처치

집에서 요통 공격을 치료해야하는 경우 여러 가지 조치를 취해야합니다.

1. 기댄 자세를 취하십시오. 통증을 완화하려면 담요를 너무 세게 또는 차가워지기 전에 담요를 깔기 전에 딱딱한 표면, 예를 들어 바닥에 눕습니다. 허벅지가 바닥과 직각이되도록 다시 근육을 이완하기 위해 다리는 낮은 의자, 벤치에 넣어, 또는 베개의 접힌 쿠션해야합니다.
2. 의사에게 전화하십시오.
3. 예를 들어, Diclofenac과 같이 호르몬이 아닌 약을 마 십니다. 집에서 요통의 약물 치료는 처방전에서만 가능합니다.
4. Nurofen이나 Nise와 같은 진통제를 마셔야하지만, 통증이 심할 때만 견딜 수 있으며 견딜 수 없습니다.
5. 요통의 급성 발작의 경우에 적용 할 수있는 연고는 허리 뒤쪽으로 가볍게 바릅니다. 가정에서 요통 증상의 치료에 사용할 수있는 외부 약제로는 Fastum Gel, Ketoprofen, Voltaren이 있습니다.
6. 의사가 도착하기 전에 또는 통증이 완화 될 때까지 휴식을 취하고 가능하면 움직이지 않아야합니다.
7. 열은 일상 생활에서 허리 요추를 치료하는 데 일반적으로 사용되는 것입니다. 일반적으로 환자는 허리를 가능한 한 따뜻하게 감싼다. 이 경우 보편적 인 제조법은 없습니다. 의사는 등 부위에 가장 편안한 상태를 유지할 것을 권장합니다. 이는 항상 열에 노출 된 것과 관련이 없습니다. 전문가의 일반적인 견해는 요통의 증상과 함께 치료가 오히려 저체온증을 피하는 것입니다.

새로운 공격을 피하기 위해해야 ​​할 일

질병의 급성 단계 이상이고, 의사가 약을 증상 주어진 요통이 특정 사건을 처방 할 때, 새로운 공격의 출현을 방지하기 위해 다음과 같은 조건을 준수 할 필요가있다.

1. 조직에 액체를 유지하는 음식의 거부, 즉, 매운맛, 짠맛, ​​단맛, 알코올 및 커피.
2. 등 근육, 횡격막 및 복부 근육을 강화하는 간단한 운동을하는 것이 규칙입니다. 물론, 이러한 운동은 허혈성 통증, 요통, 통증 증후군의 완전한 제거 및 척추 이동성의 복귀 후에 수행됩니다.

질병을 없애기 위해서는 가정에서 요통을 마약을 사용하여 치료하는 방법을 알아야합니다.

요통 치료제

집에서 요추 허리를 치료하는 보편적 인 방법을 개발했습니다. 여기에는 실내 및 실외 제품이 포함됩니다.

내부 자금

내부에는 수많은 제네릭 의약품이 있습니다.

1. 부종, 통증 및 염증을 완화시키는 비 스테로이드 성 약품. 이들은 Aspirin, Ibuprofen, Diklolfenak을 포함합니다.
2. 진정제를 완화시키고 수면을 정상화시키는 진정제, 예를 들어, 스파 모 폴리틴.
3. B 비타민은 조직 재생을 촉진하고 지방 및 전반적인 면역력을 강화시킵니다.

야외 시설

외부 제제에는 요통에 효과가있는 위의 연고뿐만 아니라 따뜻하고 진통 성이 있고 항 염증 효과가있는 압축 약제가 포함됩니다.

이 약물은 Dimexide를 함유하고있어 압축 된 형태로 사용하기에 매우 효과적입니다.이 약은 모공을 통해 염증 부위까지 침투하여 성공적으로 제거합니다. Dimexide로 집에서 요통의 징후와 증상을 치료하기위한 압축은 다음과 같이 준비됩니다.

• Dimexide를 물과 1 : 1의 비율로 희석한다.
• 목화로 만든 냅킨으로 적시십시오;
• 허리에 냅킨을 붙이고 30 분 동안 담요로 덮으십시오.

이 절차는 매일 밤마다 수행 할 수 있습니다. 이 방법은 복합 요법의 구성 요소로서 완벽하게 기능합니다.

마사지 및 셀프 마사지

요통의 징후와 징후로 마사지 및자가 마사지로 집에서 치료하면 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

• 증가 된 혈류;
• 림프 배수;
• 통증 완화;
• 염증의 감소;
• 부어 오름 제거.

요통 치료를 전문으로하지 않는 요통 치료에는 환자에게 불쾌감을주지 않는 매우 부드럽고 얕은 기법을 사용해야합니다.

• 반죽;
• 쓰다듬어;
• 쉬운 마찰.

마사지와 자기 마사지를 사용한 치료는 질병의 급성 증상이 완화 된 후에 만 ​​표시됩니다.

전통 의학의 치료법

전통 의학의 방법은 집에서 요통에 대한 많은 치료 옵션을 제공합니다. 여기에는 탈진의 형태로 된 내부 수단과 압축 및 문지르는 형태의 외부 수단이 포함됩니다.

내부 자금

구두로 복용하는 수단에는 다음과 같은 수수료가 포함됩니다 :

• 메리 골드, 질경이, 클로버 밭, 똑같은 부분의 말꼬리;
• 오크와 자작 나무 껍질은 같은 비율로 껍질을 벗 깁니다.
• 알로에 주스, 꿀, 카 오르 등분이 동등한 비율로 주입되었습니다.

이러한 조성물은 하루에 두 번 컵의 3 분의 1에 섭취됩니다. 알로에 주스, 카 오르스와 벌꿀을 섞은 공복, 하루에 두 번 디저트 스푼 1 개를 섭취합니다. 제시된 수단의 접수는 면역 강화, 조직 복구를 촉진하고 항 염증 효과를 나타냅니다.

야외 시설

천연 성분의 외부 요법은 또한 요추를 치료하는 데 사용할 수있는 효과적인 옵션입니다.

1. 반죽과 테레빈 유. 허리는 테레빈 유, 물로 만든 호밀 반죽으로 번지며 위에 밀가루가 도포됩니다. 왼쪽으로 1 시간 압축하십시오. 절차는 밤에 3 일 동안 반복됩니다.
2. 돼지 지방 및 약초 국물 연고. 자작 나무 싹, 포플러 싹, 민들레 뿌리 및 민트의 달임을 동등한 비율로 준비하십시오. 지방이 녹아서 동등한 양의 달이기와 혼합됩니다. 이 요통 연고는 허리를 따뜻하게 유지하면서 하루에 여러 번 허리에 바릅니다.
3. 양배추 잎 큰 양배추 잎은 끓는 물로 끓여서 허리에 발라진다. 백은 1 시간 동안 감쌌습니다.
4. 검은 무. 뿌리 작물은 미세한 강판으로 문지르고 목화 냅킨의 아픈 부위에 바르며 견딜 수있는 한 유지합니다.
5. 자작 나무의 신선한 잎은 허리 아래에 1 시간 동안 부과하고 따뜻한 천을가립니다. 하루 종일 반복하는 것이 좋습니다.

예방 조치

요통의 급성 증상 및 증상의 치료에는 절대적으로 금기 사항이 많은 절차가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 사우나 방문;
• 뜨거운 목욕 또는 따뜻한 목욕;
• 가열 패드를 적용하는 단계;
• 겨자 석고 응용 프로그램.

위의 절차는 일시적인 구제를 가져올 수 있지만, 이후에는 신체에 악영향을 미쳐 염증 과정을 강화시킬 수 있습니다.

요통의 경우 증상과 치료법이 완전히 동일해야합니다. 가정에서 요통 치료는 병합 요법의 일부로 만 가능하며 주치의의 감독하에 수행됩니다. 어떤 의사에게 연락해야할지 모르십니까? 아래 버튼을 클릭하기 만하면 전문가가 선택됩니다.

요통 약물 치료법

요통의 출현은 사람으로부터 다음과 같은 행동을 필요로합니다 - 당신은 단단하고 평평한 표면에 누워 몸을 올바른 모양으로 만들어야합니다. 요통 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 전문가의 진찰을 받아야합니다. 의사가 환자를 검사하지는 않았지만 마사지를하고 운동으로 근육 경련을 완화하기 위해 아픈 부분을 따뜻하게하는 것은 금지되어 있습니다!

요통으로 진단받은 사람은 적절한 치료를받습니다. 그리고 의사 만 주사를 찌르거나 약을 복용하는 방법을 알려줍니다.

가정에서 요통의 약물 치료는 의사가 검사 한 후에 만 ​​가능합니다.

요통 치료의 유형

환자가 질병을 극복하는 데 도움이되는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• Kifosirovanie;
• 약물 치료;
• 대체 치료;
• 전통적인 치료법.

그들 각각은 효과적이지만 치유 과정은 며칠에서 수개월이 걸릴 수 있습니다. 주요 방법은 항상 의료 방법이었으며,이 기사에서 우리는 그것에 충분히주의를 기울일 것입니다. 따라서 요통과 함께 복용하는 것이 더 좋은 약을 찾아야합니다. 치료 적 개입의 몇 가지 복합체가 필요할 수 있습니다.

약물 치료

요통에 대한 약물 치료는 두 단계로 구성됩니다. 첫 번째로 통증을 완화하십시오. 두 번째 단계는 기본적으로 질병의 원인을 치료하는 단계입니다.

치료 첫 번째 기간 동안 통증 완화제를 사용하여 요통, 근육 경련 완화 및 완화제 : 항 경련제, 테트라 제팜, 펜 토키 닐 라인. 약물은 혈관 확장 효과가 있습니다.

고통을 극복하고 질병을 없애는 것은 비 스테로이드 성 약을 도울 것입니다. 그들은 염증을 완화하고 근육 경련을 줄일 수 있습니다. Diclofenac, Voltaren과 같은 의미입니다. 약물은 주사제 (앰풀), 연고 (튜브) 및 구강 (정제)으로 사용할 수 있습니다. 가장 효과적인 것은 병변에 직접 작용하여 즉시 혈액에 들어가는 주사입니다.

요통이 의사의 도움을 필요로 할 때 통증을 완화하기 위해 마약을 집기!

이러한 약은 의사의 지시를 따르지 않으면 위험 할 수 있습니다. 그들은 소화관의 문제 (위궤양, 창자 부식 및 위염)를 가진 환자를 데려 오는 것이 금지됩니다. 허리 통증이나 허리 통증에서 탁월한 도움을 받으면서, 그들은 병적으로 병에 부정적인 영향을 미칩니다.

종종 이러한 정제는 요통에 처방됩니다 :

몸에 잘 작용합니다. 하이드로 코르티손 또는 트리암시놀론이 함유 된 노보 카인. 첫 번째는 통증을 완화시키고 호르몬은 염증 과정을 제거합니다. 그러한 봉쇄는 의학 교육을받은 전문가가 만든다. 요실금 치료는 건강에 해롭지 않아야합니다.

요통 치료 기간

요통을 제거하는 것은 오랜 기간에 걸쳐 이루어지며 몇 가지 약물 치료 그룹이 필요합니다.

• NSAIDs 및 진통제 (통증 및 염증을 제거하기위한 신속한 효과). 이러한 약물은 캡슐, 연고, 패치, 주사제, 외부 용 젤의 형태로 제공됩니다. 환자가 동일한 약물을 복용하겠다고 제안한 후, 5 ~ 7 일 동안 근육 주사를 처방하는 등의 방법으로 치료를 시작하십시오. NSAIDs의 치료법을 사용하는 데 2 ​​주 이상 걸릴 수는 없으며, 위장관에서 출혈을 일으킬 위험이있을 수 있습니다.
• 근육 이완제 (그것없이 요통 치료는 불가능합니다). 그들은 통증의 표현을 줄이고 신경 뿌리의 압축을 제거하는 것으로 나타났습니다. 근육 주사로 시작하고 한 달 동안 복용하는 약으로 전환하십시오.
• 기타 약물 (비타민 및 재생제 그룹). 손상된 신경 섬유 강화 비타민은 척추의 연조직이 영향을받는 부위의 부종을 제거하고 혈관을 확장시켜 척주의 혈액 순환을 정상화시킵니다.

통증 완화를 위해 Dimexide는 문지르거나 압축합니다. 그것은 온난화 능력이 있으며 근육 인대의 이완에 잘 작용합니다.

추간 판 및 다른 척추 병변의 변위는 연골 조직을 회복시키는 연골 보호제로 치료됩니다. 이들의 성질에는 통증이 없으므로이 기간 이전의 급성기가 없어야합니다. 그것은 약물 치료뿐만 아니라 B ​​군의 비타민으로 몸을 지탱해야합니다.

요추의 경우 약물로 척수 봉쇄

통증이 매우 현저하고 위의 방법으로 줄일 수없는 경우 마약 성 진통제는 의사가 처방합니다. 과정은 매우 짧으며 최대 3 일이 소요됩니다.

요통은 때때로 신경 장애를 일으키기 때문에 의사는 수면제, 진정제 또는 진경제를 처방하여 주 요법의 효과를 향상시킵니다.

통증 완화를위한 요통 자세 권장

마약 도입에 대한 대안은 척추를 막을 수 있습니다. 척추 근처에는 연조직이 있고, 마취 주사 (리도카인 또는 노보 카인)가 만들어져 있습니다. kenalog 나 diprospan과 같은 장기간의 약물을 추가 할 수 있습니다.

고통스러운 반사가 차단되고 일정 기간이 지나면 고통이 완전히 사라집니다. 각 환자는 다른 수의 블로킹 주사를 필요로하지만, 대부분의 통증은 1-3 회 주사 후 완전히 제거됩니다.

급성 요통 기간은 대개 5-7 일입니다. 환자는 휴식을 취하고 영향을받는 부위를 고정시킵니다. 악화가 진행되면 의료 방법으로 치료를 진행하여 질병의 주요 원인을 제거하십시오.

요통 증후군 : 요통의 증상 및 치료

요통은 질병으로, 주요 발현은 허리에 총격을가합니다. 그들은 공격의 형태를 입을 수 있고 오랜 시간 동안 지속적으로 신체적 불편 함을 유발하여 일상을 방해 할 수 있습니다.

종종 질병은 근골격계의 다른 병변의 결과이므로 적절한 진단과 처방을 내리기 위해서는 전문가의 도움을 받아야합니다.

요통이란 무엇입니까?

요통은 성별에 상관없이 25 세 이상인 사람들에게서 흔히 발생하는 신경 질환을 말합니다.

심각한 육체적 불편을 유발할뿐만 아니라 심한 통증의 발작을 유발할뿐만 아니라 만성화되기 때문에 전문적인 의학적 도움을 위해서는시의 적절한 치료가 필요합니다.

요통으로 발생하는 임상상은 좌골 신경을 포함한 다른 신경 질환의 발생 시나리오와 유사합니다. 전문가 만이 적절한 진단을 내릴 수 있습니다.

국제 질병 분류 (ICD-10)에 따르면,이 질병에는 코드 M54.5가 지정되었습니다.

좌골 신경통이있는 요통

좌골 신경통은 좌골 신경 섬유에서 발생하며 급성 통증을 유발하는 염증 과정입니다.

좌골 신경통의 경우, 과민 반응하는 뿌리 뽑기를 쥐어 짜면 허리가 급히 총격을받습니다. 통증은 종종하지에 전달됩니다.

요통 발육의 원인

대부분의 경우 요통은 이미 형성 된 추간판 탈장을 포함한 골 연골 증이나 합병증과 같은 질병의 배경에서 발달하기 시작합니다.

이러한 질병에서 척추 간극이 좁아지고 척수 신경 분지에 압축 및 기타 영향을 미치게되어 급성 염증 과정을 유발합니다. 이러한 모든 과정은 요통의 주요 증상 인 심한 통증과 근육 경련을 일으 킵니다.

요통을 일으킬 수있는 다른 원인 및 도발 요인 중에 눈에 띄는 것 :

• 무거운 물건을 너무 날카롭게 들어 올리는 것을 비롯하여 여러 가지 이유로 척추 원판이 손상됩니다.
• 과도한 신체 활동으로 허리 근육 그룹의 과도한 스트레스 또는 심한 타박상, 다양한 중상을 입을 수 있습니다.
• 호흡기 질환을 앓고 난 후 합병증.
• 낮은 온도 조건에서 장기간 머무를 수 있습니다. 몸이 과열 된 후 갑작스런 냉각.
• 불편하고 잘못된 자세의 체계적인 발견.
• 감염성 병변 및 다양한 신 생물.

질병의 발병 단계

전문가들은 대개이 질환의 2 단계를 구분합니다.

수동 단계는 악화 기간을 대체하고 요통은 슬로우 모션으로 계속 발전합니다.

• 육체적 인 불편 함의 보존은 주목되지만, 주로 육체 운동 중에 발생하며, 휴식시 환자를 괴롭히지 않습니다.
• 증상의 약화에도 불구하고 수동적 인 단계는 가장 위험합니다. 왜냐하면이 단계에서는 정확한 진단을 내리기가 어렵고 많은 사람들은 적절한주의를 기울여 증상을 보지 않기 때문입니다.

요통 분류

요통 분류의 주된 기준은 질병의 지속 기간으로, 다음과 같은 유형이 구분됩니다.

• 급성 양식 - 최대 1 개월.
• 아 급상승 형태 - 1 ~ 3 개월.
• 만성 양식 - 3 개월 이상 지속.

요통 분류의 또 다른 원칙은 통증의 국지화이며, 유출뿐만 아니라 왼쪽 및 오른쪽 측면을 선택할 수 있습니다.

진단

일반적으로 요통 진단의 경우 전문 자격을 갖춘 전문가가 설문 조사를 수행하고 1 차 환자 설문 조사를 수행해야합니다.

어떤 경우에는 질병의 원인을 밝히거나 다른 병리가 없는지 확인해야하며,이를 위해 다음과 같은 진단을 시행합니다.

• 혈관 초음파 검사.
• 분석에 대한 실험실 연구.
• 단층 촬영 및 척추 방사선 촬영.

필요하다면 신경 병리학자는 다른 의사와의 추가적인 상담을받을 것입니다.

집에서 발작에 대한 응급 처치

요통 공격은 갑자기 일어나서 사람을 어디서든지 찾을 수 있습니다. 그러한 상황에서는 응급 처치가 제공되어야한다.

1. 처음에는 통증이 완전히 없거나 덜 두드러진 위치를 결정한 다음이 자세를 유지해야합니다.
2. 갑작스런 움직임을 피하고 덜 움직여보십시오. 가능한 경우 외부 도움을 사용하십시오.
3. 첨부 된 지침에 따라 타블렛 형태의 비 스테로이드 성 소염 진통제를 복용하십시오.
4. 소염 젤로 허리를 문지르거나 통증을 완화시키기 위해 온난 한 연고를 사용하십시오. 그 후에, 허리에 모직 벨트를 고치십시오, 그것은 조수의 기동성을 줄이고 적용한 방법에서 열을 유지할 것이다.
5. 설명 된 모든 조치를 취한 후에는 어떤 단단한 표면 위에 누울 필요가 있습니다. 다리는 90 °의 각도로 구부러진 상태에서 무릎 롤러의 바닥을 세우는 것이 좋습니다.

요통 치료 방법

요통 치료의 일반적인 원칙은 다음과 같습니다.

• 약물 요법 : 항염제 및 진통제를 연고, 정제, 주사제 형태로 사용했습니다.
• 약물 단계의 보충 교재는 물리 치료, 운동 치료 및 안마 연습 일 수있다. 이러한 조치는 신체 활동이 허용되는 수동적 단계에서 질병이 전환 된 후에 만 ​​허용됩니다.
• 질병의 활성화 단계에서 엄격한 침대 휴식 준수 :이 단계에서는 난방을 사용하지 않고 뜨거운 목욕을 포기하고 아픈 목록을 발행하는 데 더 적은 조치를 취할 필요가 있습니다.

요통 치료를위한 조치의 복합체는 전문가가 임명해야합니다.

준비

요통 치료의 경우, 질병의 형태와 단계, 증상의 중증도 및 환자의 상태에 따라 의학 요법이 항상 처방되며, 다음과 같은 약리학 적 제제가 포함될 수 있습니다.

• 태블릿 형태의 "Ibuprofen"은 요통 치료에 사용되는 주요 약물 중 하나입니다. 이 도구는 염증을 줄이고 심한 통증을 제거하기위한 것입니다. "Ibuprofen"대신 "Dolgit"을 사용할 수 있습니다.
• 연고 형태의 "Diclofenac"또는 "Ortofen"은 허리를 문지르 기위한 급성기를 통과 한 후에 사용되며, 하루 2 ~ 3 회 시술됩니다. 이 약물은 직장 관리를위한 좌약의 형태로도 제공됩니다.
• 급성 통증 및 심한 경우에는 "Diclofenac"용액을 주사합니다. 주사는 근육 주사로 실시합니다. 환자의 상태가 개선되면 다른 형태의 약물로 전환하는 것이 필요합니다.
• "Mydocalm"은 급성 요추 통증을 치료하는 데 사용되는 중심 근육 이완제입니다. 근육 주사에 가장 효과적인 솔루션; 요통 치료를 위해 약물의 정제 형태도 사용할 수 있습니다.
• "Thrombotic ACC"는 항 혈소판제 및 비 스테로이드 성 항염증제입니다. 요추의 치료에 주로 마비시키는 데 사용됩니다.

• 그것은 척추 부위에 솔루션을 도입하는 것으로 구성되어 있으며, 장기간의 요통이있는 전문가 만이 절차를 수행합니다.
• 이러한 조치의 주요 목적은 급성 통증과 신체적 불편 함, 이동성 복귀를 없애는 것입니다.
• Novocainic 솔루션의 가장 어려운 경우에는 충분하지 않으며, 호르몬 제제의 사용으로 봉쇄가 실시되고 "Hydrocortisone", "Diprospan"및 기타 코르티코 스테로이드가 사용됩니다.

"Dimexide"는 국소 사용을위한 솔루션의 형태로 쉽게 상피의 상층을 관통 할 수 있으며, 약물은 통증을 완화하고 염증을 완화시키기위한 것입니다.

"Spasmolitin"은 환자가 요통에 수반되는 근육 경련을 발음하는 경우 꼬집음으로 신경 종말을 막는 데 사용됩니다.

마사지

마사지 요법은 요통의 아 급성 형태로 나타나며 회복 속도를 높이고 혈액 순환 과정을 자극하며 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다.

매일 5 ~ 10 분간이 병에 걸리면 다음과 같은 기술을 사용할 수 있습니다.

• 허리 전체 표면의 클래식 한 전체 마사지.
• 요추 부위의 움직임을 문지르고 쓰다듬어 라.
• 요추 근육에 상당한 압력을주지 않고 부드럽게 반죽합니다.

물리 치료

물리 요법은 요통의 모든 형태에 효과적이지 않으므로, 통행의 필요성에 대한 결정은 주치의에 의해 개별적으로 이루어집니다.

물리 치료는 환자의 상태를 안정화시킨 후 다음과 같은 절차를 처방 할 수 있습니다.

• 자기장에 노출을 제공하는 특수 의료 장비의 사용. 오늘날 치료는 "Almag"또는 "Ultraton"장치의 도움을 받아 시행되는 경우가 대부분이며 의료기관뿐만 아니라 가정에서도 물리 치료를받을 수 있습니다.
• 낮은 자외선에 미치는 영향. 치료 과정의 지속 기간은 1 일 2 회에서 4 회로까지 5 일을 넘지 않아야합니다. 이러한 물리 치료는 면역 체계를 강화하고 치유 과정을 가속화하기위한 것입니다.
• 전기 영동은 전류를 통한 마취제 및 항 염증 약리학 적 준비의 피하 투여이다. 이 절차를 통해 급성 염증을 제거하고 통증을 없애고 영향을받는 신경 주위에서 일어나는 팽창을 제거 할 수 있습니다.
• 요오드 - 브롬, 황화수소 및 라돈 온천은 염증을 제거하고 요통 재발의 위험을 줄이기위한 것입니다. 전체 과정에는 최소한 15 개의 과정이 포함되며 각 과정의 지속 시간은 20 분입니다.

또한 역 동성 요법으로 일종의 물리 치료법이 나와 있습니다.

• 그것은 주파수의 낮은 속도로 신경 섬유 펄스 전류에 미치는 영향으로 구성되어 있습니다.
• 이 절차를 통해 국소 적으로 염증의 초점에 영향을 주어 통증을 줄이고 조직의 자연 보호 기능을 자극 할 수 있습니다.
• 요통의 증상을 완전히 없애려면 매일 1 일간의 역 동성 요법으로 1 ~ 1.5 주간 걸릴 수 있습니다.

체조 및 운동

요통 환자가 침대에서의 휴식을 엄격히 준수하도록 지시되면 신체 활동은 금기입니다. 의료 체조는 회복 후에 만 ​​수행 할 수 있습니다. 허리 근육을 회복하고 질병의 재발을 예방해야합니다.

운동 요법에 근거한 허리 통증을위한 효과적인 복합 운동은 Dr. Bubnovsky에 의해 개발되었습니다.

고착제 및 코르셋

코르셋 착용은 요통 치료 회복을 촉진하기위한 보조 조치입니다.

그것의 주요 기능은 골격을 유지하는 척추를 돕는 것입니다, 그런 고정 수단은 다음과 같은 경우에 사용될 수 있습니다 :

• 요통의 첫 증상이 나타난 후 2 ~ 3 일.
• 회복 후 체중을 들어 올리면 재활 기간 동안의 재발 위험을 줄일 수 있습니다.
• 시체가 그것에 적응하기 때문에 코르셋을 착용하는 것을 남용하지 마십시오. 나중에 코의 근육 질량이 약해질 수 있습니다.

침술 및 수동 요법

많은 환자들이 침술을위한 전문 클리닉에 간다. 그러한 과정의 과정이 요통의 주요 증상을 완화시킬 수 있다고 믿어지기 때문에.

공식 의학은 이러한 관행에 회의적이며, 현재까지 침술의 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다.

수동 치료는 의사의 허락을 받아야만 가능하며, 요통의 원인은 요통이 발생하게 된 원인에 따라 결정됩니다. 척추의 상태와 근골격계 전체에 따라 수동 치료법을 통해이 질환을 완전히 치료하거나 일시적으로 환자의 상태를 개선 할 수 있습니다.

민간 요법

전통 의학은 요통의 증상을 제거하는 여러 가지 방법을 알고 있으며 주 치료법의 효과적인 보완책이 될 수 있습니다.

일부 기술은 아래에서 설명합니다.

• 오소리의 허리를 문질러 서 급성기를지나 2-3 일이 지나면 이 도구에는 신경 주위의 염증과 부종을 완화시킬 수있는 물질이 들어 있습니다. 오소리 지방의 효과는 공식 약에 의해 확인됩니다.
• 오소리 지방 대신 천연 식물성 기름과 암모니아를 기본으로 한 혼합물을 사용할 수 있으며 성분은 2 : 1의 비율로 혼합됩니다.
• 허리 엉덩이 패치를 적용하여 보온 효과를 제공합니다. 뜨거운 고추를 기반으로하는 장치는 약국에서 구입할 수 있지만 급성 요통 단계를 통과 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다.
• 영구히 착용 개 털로 만든 벨트.
• 목욕을 방문하면 허리에 열 효과가 나타나 근육 재생 과정을 자극하고 조직을 강화시킵니다. 환자는 요통이 악화되는 동안 목욕이나 사우나에 갈 수 없으므로 상황을 악화시킬 수 있습니다.

동종 요법

요통 치료를 위해 동종 요법 치료법을 사용하는 것도 가능하며 두 약제가 가장 효과적입니다.

약물 "Traumel-S":

• 통증 완화, 부기 제거, 염증 완화 등의 효과가 있습니다.
• 이 약은 국소 사용을위한 연고, 주사액 또는 정제 형태로 제공됩니다.
• 조성에 포함 된 천연 성분의 자연적 효과로 인한 자금의 효과. 이러한 이유로 금기는 알레르기 반응을 나타내는 경향이 있습니다.

동종 요법 "목표 -T"의 치료법 :

• 그것은 동종 요법 약물로 유황을 기반으로 여러 관절 질환 치료에 사용되지만 요통에도 효과적입니다.
• 이 경우, 완전히 녹을 때까지 혀 아래에 보관해야하는 최고의 약.
• 하루 중 통증의 정도에 따라 최대 8 정을 허용합니다.

임신 중 요통

Lumbago 증후군은 유산의 위험을 증가시키기 때문에 임신의 모든 단계에서 태아에게 위협이됩니다.

임신 중 요통 치료를 위해 다음과 같은 조치가 취해질 수 있습니다.

• 전 복벽을 유지하기 위해 붕대를 감았습니다.
• 허리에 얼음을 단기간 부착. 유사한 효과를 가진 가열 제와 연고는 임신 기간 동안 사용하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다.이 부위의 열적 영향으로 자궁 출혈이 시작될 수 있습니다.
• 비 스테로이드 성 소염 진통제를 사용하여 임신하기에 안전합니다. 그러한 조치의 허용 가능성은 요통 증상의 정도, 재태 연령, 금기 사항 및 기타 요소에 따라 전문가가 결정합니다.

재활

재활 활동은 요통 치료의 마지막 부분이며 다음 목표를 달성하는 데 필요합니다.

• 재발 위험 감소.
• 좌골 신경 뿌리에 대한 압력 감소.
• 근육 코르셋을 강화.

보통이 때 다음 규칙을 따라야합니다.

• 심한 육체 노동 또는 들어 올림 운동을하는 고정 코르셋 착용.
• 광천 요법의 휴일.
• 치료 체조를 수행.
• 소금 목욕.
• 진흙을 이용한 치료.
• 마사지 과정.

요통과 관계가 없습니까?

요통이 엄격히 금지 될 때 뒤에 오는 활동 :

• 격렬한 활동의 ​​지속 및 침대 휴식의 불 준수.
• 구부리고 자주 척추의 위치가 바뀝니다.
• 자기 치료 및 역도, 날카로운 움직임 만들기.
• 질병의 초기 단계에서 온열제 사용.
• 목욕과 사우나 방문, 급성기에는 따뜻하기가 불가능합니다.

예방 및 영양

요통의 위험을 완전히 없애는 것은 불가능하지만 다음과 같은 예방 조치를 준수하면 질병을 일으킬 가능성을 최소화 할 수 있습니다.

• 신체 활동 중 등의 위치의주기적인 변화.
• 건강한 라이프 스타일과 스포츠를 유지하면서 술집과 수영에서 가장 유용한 운동.
• 팔의 근육 덩어리에 가해지는 하중의 방향에 따라 쪼그리고 앉는 것을 의미하는 적절한 몸무게 올리기.
• 매트리스 아래에 시트 합판을 놓고 침대의 충분한 강성과 신경 질환의 적시 치료를 보장합니다.

건강한 식단을 확보하고식이를 정상화하는 것이 요통의 치료 및 예방의 기본 규칙입니다.

다이어트의 기본 규칙은 다음과 같습니다.

• 다량의 신선한 과일, 채소 및 허브 섭취. 필요한 경우 비타민 - 미네랄 복합체의 추가 섭취.
• 매운 요리, 다양한 향신료와 조미료 사용을 거부합니다.
• 소금 섭취의 최소화 또는 완전한 거부.
• 특히 동물 기원의 지방 섭취를 최소화하십시오.
• 강한 차, 알코올 음료 및 커피는 완전히 배제해야합니다.

군대는 요통을 앓고 있습니까?

요실금의 경우 군대 면제 가능성은 다음과 같습니다 :

• 질병의 확률과 범위에 관계없이 주기적으로 반복되는 발작.
• 요통으로 인한 다른 잔여 병리뿐만 아니라 팔 또는 다리의 기능 장애.
• 이러한 사실을 확인하는 의료 기록에 신경과 전문의가 기록되어 있습니다.

결론

많은 사람들이 경솔하게 요통을 치료하고 의학적 도움을 청합니다. 스스로 진단하고 스스로 처방을하면 안됩니다. 그러한 증상은 여러 가지 질병의 증거가 될 수 있습니다.

전문의 만이 요통의 원인을 찾아 상황을 악화시키지 않으면 서 적절한 치료법을 처방 할 수 있습니다.

요통 : 증상, 원인, 질병 치료 방법

현재 요실금 병은 현대인의 일과 생활 방식의 특성 때문에 인구 중 드문 일이 아닙니다. 통계에 따르면 허리 통증은 남성에 의해 고문당하는 경우가 많으며 직장이나 스포츠에서보다 강한 성관계를 겪고 있다는 지속적인 신체 활동으로 볼 때 매우 이해할 수 있습니다. 이 질환을 앓고있는 여성은 덜 자주 고통 받지만, 모니터에서 대부분의 시간을 보내는 사람들과 앉아있는 생활 방식을하는 사람들은 종종 감기에 노출되어 위험에 처합니다.

요추 질환을 다루는 입증되고 접근 가능한 방법이 많기 때문에 집에서 요통을 치료하는 방법에 대한 문제는 현재 매우 적절합니다. 이 내용은이 기사에서 더 자세히 설명합니다.

요추 란 무엇입니까?

요통 - 몇 분에서 몇 시간 동안 지속되는 요추 부위의 급성 통증. 역기, 기침, 재채기 중 갑자기 발생합니다.

그러한 질병은 어색한 움직임이나 무거운 짐을 들어 올린 후 갑자기 발달합니다 (특히 저체온증과 병용되는 경우).

악화 사이의 간격에서 환자는 요추 부위의 불편 함의 정도와 상태를 느낍니다.

Lumbodynia - 요추 부위의 아 급성 또는 만성 둔부 통증. 고통은 본질적으로 둔하며 육체적 인 운동, 굽힘, 몸을 돌리는 것, 서 있거나 앉거나 걷는 자세로 오래 머무르면 증가합니다. 요추부의 평발 또는 요추 후만 변형 ( "hunched"), 요실금, 요추 부위의 부갑상선 (paravertebral) 점의 경미한 통증을 확인하십시오.

거의 모든 환자에서 3 ~ 5 년 후, 요통 증후군은 요추부 또는 근엽으로 대체됩니다.

Lumboischialgic 증후군은 육체 노동이 많은 사람들의 절반 이상에서 관찰됩니다. 질병의 지속 기간 (악화 및 완화 기간이 있음)은 수개월에서 수년에 이릅니다.

요통 병의 병인

근골격계 질환과 관련된 가장 흔한 질병은 요통 질환이라고도 불리는 허리의 골 연골 증입니다. 질병의 병인에있어서, 척추의 유연성과 이동성을 제공하는 추간 원반의 결합 조직 구조의 파괴의 결과로, 영양이 방해되고, 척추와 그의 높이 사이의 거리가 감소하고, 디스크가 탄력성을 잃고 수축하며 평평해진다.

신경 뿌리가 갇히고, 통증이 일어납니다 (요통). 섬유질 반지 bulges 및 균열, 그것은 하중에 대처할 수 없습니다. 추간 판의 돌출은 돌출 (요통의 진행과 함께 디스크 퇴행)으로 이어진다.

섬유질 링이 파열되면 심장 기능을 방해하는 추간판 헤르니아가 발생하여 위염, 좌골 신경통, 만성 기관지염, 뇌졸중의 발병에 기여하고 뇌의 혈액 순환을 방해하며 대장 점막의 만성 염증 (대장염)을 일으 킵니다.

요추의 척추는 척추의 불안정성을 초래하고 요추는 천골에서 벗어나고 남성은 힘에 문제가 있으며 여성에게는 부속기, 난소, 자궁의 질병이 있습니다.

이 질병은 골반 부위의 정체 된 과정을 유발하여 부인과 및 비뇨기과 질환이 발생합니다.

요추 요추의 흔한 원인

이 질병은 척추의 근육 및 인대의 과부하 또는 추간 판의 상실로 인해 나타납니다 (가중치를 올리거나 어색한 움직임을들 때).

요추의 흔한 원인은 척추 미세 외상, 나이 관련 변화, 발달 이상 - 요추의 이형성 골 연골 증 (요추 척추 분열, 선천성 척추 분해 - 인접 척추 동맥이 분리 된 척주 기형, 척추 갑상선 기능 항진증, 불규칙, 나는 부정확 함. sacralization - lumbosacral 구조의 특정 결함).

종종이 질병의 발생에 커다란 역할은 유전, 면역 학적 요인, 내분비 장애, 호르몬 불균형, 혈류 감소, 감염, 과체중 등에 의해 유발됩니다.

요통 증상은 과도한 하중, 저체온증, 부주의 한 움직임으로 인해 발생하기 때문에 질병이 급성 형태로 변할 수 있습니다.

Lumbodynia는 육체 노동 후에뿐만 아니라 불편한 자세, 급성 호흡기 바이러스 성 감염 및 기타 질병에 오래 머무른 후에도 발생합니다.

허리의 요통의 특징적인 증상

이 질환은 갑작스런 급성 발작, 찢어짐, 욱신 거림, 등 뒤통수 통증 또는 경미한 통증으로 시작됩니다. 요통은 뻣뻣함과 같은 독특한 증상을 동반합니다. 뻣뻣함은 통증을 가라 앉히고 레코딩하고 자연을 압박합니다. 모든 움직임, 심지어 대화는 그것을 강화시킵니다. 처음에는 통증이 광범위하게 조사되고 가슴 부위, 둔부 부위 및 심지어 위까지 퍼집니다. 환자는 강제적 인 자세를 취합니다. 몇 시간 또는 며칠 후에 통증이 감소합니다. 질병의 새로운 재발은 다양한 부작용의 영향을 받아 발생합니다.

통증은 대개 일방적입니다. 허리 통증의 근육을 누르면 증가합니다. 휴식과 딱딱한 표면에 누워서, 날카로운 통증이 가라 앉습니다. 갑자기 나타난 것처럼 심한 통증이 사라지게됩니다.

요통 질환의 근치 적 증상은 통증, 무감각 및 척추의 거위 덩어리에 의해 나타납니다. 동시에 통증이 손가락 끝에 도달하여 반사 근육 증상과 뿌리 병변을 구분할 수 있습니다. 더 심한 경우에는 발의 마비, 요실금, 발기 부전이 발생합니다.

허리 통증, 통증에 의한 아픔, 오랜 시간 동안 앉거나 서기 - 일반적으로 거의 모든 신체 움직임. 원칙적으로, 그녀는 밤에 환자를 걱정합니다. 그녀가 등을 똑바로 눕고 다리를 똑바로 잤다면. 태아의 자세에서 오래 머물러 있거나 자고있는 습관이있는 경우에만 사망합니다. 즉, 가슴에 무릎을 댄 채로. 허리 척추 환자는 요통이 심하며 자발적으로 부드러운 침대에서 단단한 바닥으로 이동하기 때문에 밤에는 태아의 자세를 유지하기가 더 쉽습니다.

허리의 "경화"증후군이 있습니다. 그것은 다음을 의미합니다 :

• 긴 서 있거나 앉은 후에 빠르게 구부릴 수 없으며, 통증이별로 없으며, 영향을받는 부위의 근육 확장 성 및 골 경직이 일반적으로 감소합니다.
• 척추의이 위치에서 신경 말단의 급성 손상과 관련하여, 앉거나 서있을 때 요추 부위의 마비가 빠르게 발생한다.
• 또한 척추에서 근골격계의이 부분으로 진행되는 과정과 관련하여 고관절, 장골에 이동성과 여러 염증성 과정의 침해가 있습니다. 물론 엉덩이 관절은 운동 중에 요추의 불안정성과 열악한 저항을 보완하기 때문에 확산됩니다.
• 환자가 개인적으로 욕망하는 요추 부위의 움직임을 제한하고, 부지런히 자유로운 운동을하는 동안 계속 통증이 가해지고 악화 될 가능성;
• 뉴런의이 지점을 짜내기 때문에 다리 (특히 발), 사타구니에 감각이있다.
• 좌골 신경 (다리의 신경 트렁크, 미저골 부위의 척추에 들어가는)의 침해 lumbosacral 지역의 osteochondrosis에서, 그것은 좌골 신경계의 시나리오 중 하나지만, 아닙니다. 좌골 신경통은 여러 다른 옵션이 있음에도 불구하고 종종 골연 합증의 고통스런 합병증입니다.

여성에서는 생리 장애가 발생할 수 있습니다. 처방 된 방사선 촬영, 자기 공명 및 컴퓨터 단층 촬영

허리의 요통의 증상은 좌골 신경통 (humbler ischialgia)과 말꼬리 증후군 (horsetail syndrome)의 증상에 따라 다양하고 보완 될 수 있습니다. 후자는 약화, 다리 또는 양쪽 다리의 무감각뿐 아니라 안장 마취, 요실금 또는 요실금 유지, 변비 및 성기능 장애로 특징 지어집니다.

요실금 증후군

통증 증후군은 요추 통증이 한쪽 또는 양쪽 다리로 퍼져 나가는 것을 특징으로합니다.

다음과 같은 형식이 있습니다.

1. 토닉 근육. 요추 근육의 긴장 (경련), 요추 굽힘의 변화, 요추 운동의 날카로운 한계가 우선합니다.
2. 식물성 혈관. 특징은 불타는 성격의 고통과 다리의 무감각, 특히 발의 열감, 열의 감각, 추위 또는 냉증의 조합입니다. 수평 위치에서 수직 위치로 이동할 때 불쾌한 통증이 발생합니다.
3. 신경 영양 장애. 통증은 자연적으로 타 오르고 밤에는 더 심합니다. 피부가 가늘어지고 발의 각화가 생기며 (때로는 피부가 두꺼워집니다.) 때로는 궤양이 생깁니다.
4. discogenic 요추 등심에, 근육 - 강장제 형태와 neurodystrophic 또는 식물성 혈관과 neurodystrophic의 조합이 가능합니다.

Lumboischialgia는 많은 임상 증후군에 의해 나타납니다 :

1. 배 근육 증후군. 그것은 gluteus maximus 근육 밑에 위치하며, 그것은 엉덩이를 옆으로 움직이며, 발가락을 발로 돌립니다. 근육의 반사 장력은 대개 첫 번째 sacral root의 자극에 의해 유발됩니다. 경련이 시작되면 좌골 신경이 고정되고 환자는 둔부의 후부 표면의 통증에 의해 교란되며, 허벅지의 후부 표면을 따라 반드시 확장되고 중증도에 따라 무릎 영역에 도달 할 수 있습니다. 앉은 후에는 통증이 증가하고 (특히 휠 뒤에 앉아있을 때) 통증이 짧아지고 걷고 나서 줄어 듭니다. 또한, 오래 서거나 걸을 때 통증이 심해질 수 있습니다. piriformis 근육의 경련이 보통 절뚝 거리지 않을 때, 단지 다리를 움직이는 것이 고통스러운 발음 통증 증후군으로 시작할 수 있습니다.
2. sacroiliac periarthrosis의 증후군은 허리의 하부 요추 부위 (척추뿐만 아니라)에 통증이 나타나며, 보통 천골의 상반부를 포함하는 가로 지르는 "통증 밴드"로 나타납니다. 통증은 아프고 가끔 관절과 유사합니다.
3. Coccygodynia는 미골에 국한된 간헐적 인 통증이 특징입니다. 통증은 장기간 앉아있을 때 (특히 딱딱한 자세에서) 심한 육체 노동과 월경 중에 ​​증가합니다. 이런 경우의 절반 이상에서 통증이 천추, 직장, 회음부, 그리고 오른쪽 대퇴부 또는 왼쪽 허벅지에 나타납니다. 때로는 다리를 넓히기가 어렵습니다. 여성의 경우 남성보다 2.5 배 더 자주 관찰됩니다.
4. 고관절 주위 관절 증후군 (pericarthritis)은 엉덩이 관절 근처의 연결 조직에서 먼저 발생하고 관절 자체에서 발생합니다. 초기에는 통증이 허리, 천추 또는 사타구니에, 때로는 발목이나 발 뒤꿈치에 투사됩니다. 일부 환자는 걷는 중 피로가 증가한다고 불평하며 달릴 수 없습니다. 미래에는 고관절 통증 때문에 쪼그리고 앉을 수 없으며 높은 단계로 올라갈 때 어려움이 있습니다.
5. 섬유 성 신경관 증후군. 환자들은 다리 중간과 아래 부분과 다리의 바깥 쪽 위 가장자리에있는 아프지 않은 통증에 대해 걱정합니다. 종종 다리의 바깥 쪽 가장자리에 덜 자주 다리의 바깥 쪽 표면에 마비가 표시됩니다. 고통은 본질적으로 깊으며 때때로 가려움증으로 변합니다. 근육의 윗부분에있는 신경 섬유종증의 초점 (페니 코인의 크기까지 치밀한 플라크 (plaques))이 결정되면, 다리 아래의 근육에 대한 검사와 봉인 및 hypotrophy가 결정됩니다. lumbosacral radiculitis의 악화 동안에 통증은 경골의 전방 외측 부분에 국소화되고 허리에 국한되지 않습니다.
6. Kalkan-achillodynia는 5 번째 요추 및 첫 번째 흉골의 뿌리 부분에있는 탈장이 압박 될 때 발생합니다. 환자는 발 뒤꿈치에 통증을 호소하고 때로는 아킬레스 건에 통증을 호소합니다. 때로는 밤에 통증이 심해집니다. 검사에서 종골의 예민한 이환율, 약간의 농후 (부종) 및 아킬레스 건의 통증이 결정됩니다. 이 증후군은 발 뒤꿈치와 유사 할 수 있습니다.

요추의 진단

osteochondrosis의 증후가 존재하는 경우에, 전문가가 요추 허리를 대우하는 방법을 잘 결정할 질병의 초기 단계이기 때문에, 신경 외과의와의상의가 필요합니다. 척추에 급성 통증이 있으면 즉시 구급차를 불러야합니다.

진단 과정에서 척추 측만증은 요추 부위에서 발견되거나 척추 전만의 감소 (요추 부위의 척추 만곡), 요추 부위의 근육 긴장, 롤러 형태의 근육 긴장, 손상된 척추골의 척추 돌기 부위에 가해지는 통증 등이 있습니다. 환자의 머리 또는 어깨를 누르는 경우 요추에 통증이 발생합니다.

요추 질환의 치료 목적으로 의사는 증상을 명확히하고 요추의 x- 선을 두 번 투사합니다. 디스크 탈장은 방사선 사진에서 보이지 않습니다. 이는 연조직이므로 X 선에 투명하기 때문에 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상이 수행됩니다.

대부분의 경우 진단은 첫 번째 건강 검진에서 이미 확정 된 후 의사가 다음 검사 방법을 처방하고 요통 치료 방법을 결정할 수 있습니다.

• 척추의 X 선;
• 탈장 된 디스크로 척추의 계산 된 또는 자기 공명 영상;
• 척추 동맥의 상태를 평가하는 도플러 초음파;
• 일반적인 혈액 및 소변 분석;
• 신티그라피, 척추의 전자 음 이모 그래피.

가정에서 요통 질환을 효과적으로 치료하는 방법

1. 침대로 가라. 단단한 매트리스가 최상이다.
2. 요통의 첫 증상에서 약물 치료를해서는 안됩니다. 우선 통증의 주된 부분에 얼음 주머니를 붙이고 5 ~ 7 분간 보관해야합니다. 이것은 등 근육의 팽창과 스트레칭을 줄이는 데 도움이됩니다.
3. 얼음으로 치료 한 첫 2 일 (1 시간에 20 분 동안 수건에 싸서 수건에 싸서 담근 용기를 아픈 부위에 두는 것) 후, 열 패드, 뜨거운 소금 또는 모래 봉투, 온난화 압축 물, 지시 된 청색 램프를 사용하여 열로 치료할 필요가있다 가정용 전기 타일로부터의 열;
4. 침대에서 나오면 근육을 너무 많이 쓰지 말고 고통을 덜어 주도록하십시오. 천천히 조심스럽게 침대를 굴립니다.
5. 단단한 침대에서 자고, 심지어 불필요한 척추 기형을 줄이고 통증을 완화시키는 매트리스 아래에 보드를 놓으십시오. - 자궁의 "태아의 위치"에서 또는 문자 S의 형태로 잠;
6. 마취제로 흰 버드 나무 껍질 (하루에 3-4 회 100 ml) 또는 말린 버드 나무 껍질 1 g을 (칼 끝 부분에) 주입하십시오.
7. 요통의 약물 치료 또한 보여줍니다 : 염증 과정의 통증 완화를 위해 안쪽에 - 아세틸 살리실산 0.25-1 g 하루 3-4 회, ibulrofen 0.2-0.8 g 하루 3-4 회, diclofenac 0.025-0.05 하루 2 ~ 3 회 또는 2 ~ 5 일 동안 1 일 1 ~ 2 회 0.075 g i / m 주사하십시오.
8. 연고 최종, 인도 메타 신, diclofenac은 허리의 피부에 하루에 1-2 번씩 2 ~ 4g의 양분으로 문지릅니다. 몸의 분말 1 부에 해바라기 기름 30 부를 문질러서 아픈 부위에 문지릅니다.
9. 또한 염증과 통증을 완화하기 위해 강냉이 검은 무를 압축합니다 (견딜 수있을 때까지 유지). 발레리안 팅크로 압축하십시오.

위의 전문가의 권고 사항을 따르면 급성 통증의 공격을 완화 할 수 있고 가정에서 요통 치료를 계속할 수 있습니다.

요추 허리를 전통적인 방법으로 치료하는 방법

요통 증상이있는 급성기에는 처음으로 진료소를 방문하는 것이 부적절하기 때문에 집에서 치료하는 것이 가장 좋습니다. 완전한 휴식, 힘든 그러나 편안한 침대, 진통제의 예약이 필요합니다.

전통적인 치료법은 허리와 무릎 관절에서 다리가 구부러지는 동안 허리에 누워있는 2-3 일 동안 특별한 침대 휴식 인 척추의 후만증에서 시작됩니다. 그 밑에는 침대 높이 (서랍, 의자 등)에 있습니다. 높이는 가능한 한 편안하고 생리적 인 위치 여야합니다. 일부 환자의 경우, 경향이있는 위치는보다 생리적이고 편안합니다. 동시에 2-3 개의 베개가 환자의 위장 아래에 놓입니다.

뜨거운 물병, 온욕 및 요통 치료 중 심한 열을 사용하는 것은 금기이므로 통증이 증가합니다. 양털로 저장 한 몸의 더위를 사용하는 것이 좋습니다.

통증을 줄이기 위해 통증 부위 (고추 석고, 겨자 석고, 여러 가지 연고), 진통제 및 항염증제 - 내부 (정제, 캡슐) 또는 바깥쪽으로 (연고)에 산만하고 자극하는 약제를 처방합니다. 급성 통증에서 일부 진통제는 근육 내 또는 정맥 내로 사용됩니다.

요통의 증상을 완화하고이 그룹의 약물로 직장 좌약을 치료하는 데 도움이됩니다. 아침에 (대변 후) 밤에. 장기간 통증이 신경계의 자극과 고갈을 초래하기 때문에 진정제를 예약하는 것이 좋습니다.

비타민, 특히 그룹 B (Milgamma, Makrovit, 주사 용 비타민 B1, B6, B12 용액)는 통증을 줄이고 회복을 촉진합니다.

급성 사건의 침강 후에 고통을 줄이는 동안 치료는 클리닉에서 수행 할 수있는 절차로 보완됩니다.

항염증제 패치 - 나노 플라 스트 포르테, 케톤 서모 등의 사용은 매우 효과적입니다.

요통 질환의 치료 및 회복 후, 등 근육 강화를 목표로 체계적으로 신체 운동을하고, 특히 비수기, 바람 또는 초안에서 허리와 목의 저체온증을 피하는 것이 필요합니다. 체육은 체계적이고 규칙적이어야합니다. 이 경우에만 최대 효과를 기대할 수 있습니다. 그들의 능력, 건강, 체력 수준 및 주치의의 권고를 고려할 필요가 있습니다.

요통 증후를위한 현대 약물 치료

요추 척추 치료를위한 현대 약물.

통증을 줄이기 위해 요통, 이뇨제 (furosemide), venotonics (euphyllin, troxevazine, anavenol), B 비타민, 니코틴산, 트렌 탈에 현대의 마취제와 비 스테로이드 성 소염제를 처방합니다. 불안, 신경질, 불안을 완화시키고 심한 통증으로 인한 불면증을 없애기위한 진정제 및 수면제는 증상에 따라 의사에 의해서만 처방됩니다.

진통제 및 항염증제 :

• Diclofenac (Voltaren, Diklonat P)
• 이부프로펜 (Brufen Retard, Burana, Nurofen)
• Ketoprofen (Flexen)
• Ketorolac (Dolak, Ketanov, Ketorol)
• Metamizole (Analgin, Baralgin M)
• 나프록센 (Bonifen)
• Nimesulide (Aponil, Nise, Nimesil, Nimika)
• Piroxicam (Erazon) • Tempalgin.

진정제 (진정제) :

• 발레리안 팅크 또는 추출물
• 어미 팅크
• 노보 - 파밋
• 벨로이드
• 벨라스 폰
• Persen.

진통제 및 항염증제 :

• Diclofenac (Voltaren emulgel, Diklovit, Dikloran)
• 이부 프로 펜 (dolgit)
• 케토 프로 펜 (Fastum gel, Flexen)
• 마부 프로 펜 (Aldosprey)
• 니 메슬 리드 (Nise, Piroxicam (Erazon, Finalgel)
• Phenylbutazone (Butadion).

요추를 치료하는 방법에 관심이있는 사람들은 마약 외에도 외부 사용을 위해 연고, 크림, 젤을 알아야합니다. 그들의 목록은 아래와 같습니다.

산만하고 짜증나는 일 :

진통제 및 항염증제 :

• Diclofenac (Voltaren, Diklonat P)
• Ketoprofen (Flexen)
• Piroxicam (Erazon).

국소 사용 (직장 좌제)

요통 치료를위한 약리학 적 약물은 의사가 처방하고 통제하에 적용해야한다. 왜냐하면 많은 사람들이 금기 사항과 부작용을 가지고 있기 때문이다.

요통을 외과 적으로 치료하는 방법

요추의 외과 적 치료는 엄격한 징후에 따라 수행되며 아래에 설명 된 경우에만 수행됩니다.

• 환자가 오랫동안 보수적 인 방법으로 통증을 완화 할 수없는 경우 수술을 처방합니다.
• 무감각 한 사지 근육의 마비를 일으키는 척수의 압박 (긴급 수술이 나타남)
• 장기간의 현재 재발 성 골 연골증, 보수적 인 치료 (선별 수술)가 적용되지 않는 지속적 통증.
• 배뇨 장애와 배변의 발달과 함께,하지의 근육의 약화 (기능 약화).

요통 수술의 주요 유형 :

Kyphoplasty - 플레이트를 설치하거나 특별한 보강 솔루션을 적용하여 척추의 원래 모양을 복원합니다.

Discectomy - 척추 디스크의 영향을받는 부분을 제거하여 herniated 디스크를 제거; 때로는 특수한 구조 (척추 융합)로 척추골을 고정시키는 경우가 있습니다.

Foraminotomy - 신경 뿌리에 영향을 미치는 척추 또는 디스크 조각을 제거합니다.

외과 개입 후, 치료는 회복 과정 (물리 치료, 마사지 등)으로 보충됩니다.

요추 요가 물리 치료 요법

물리 요법은 요통의 주요 치료법을 보완 할 뿐이며이 문제를 완전히 제거 할 수는 없습니다. 실제로 환자들은 훨씬 빨리 회복하고 아래 열거 된 기술 중 일부를 사용하면 회복됩니다.

요통 질환의 경우, 물리 요법 치료 (자외선 방사, 역 동성 및 사인파 전류, 약물의 전기 영동, 레이저 요법, 오조 세 라이트 응용, 파라핀 왁스 (ceresin) 응용)가 처방됩니다. 이 방법들은 통증을 완화시킬 수있는 온난화에 기초합니다.

통증 증후군의 제거는 지압, 침술, 부드러운 수동 치료 및 작업 치료의 도움으로 효과적으로 달성됩니다.

요통 질환을 치료하는 다른 방법과 함께, 물리 치료 요법이 반드시 처방되고, 악화 단계와 급성 통증의 침강 후에 복합 요법이 개발되었습니다.

Sanatorium 리조트 치료 (라돈, 황화수소, 기후 리조트의 요오드 브롬 욕조)는 좋은 효과를 제공합니다.

예방과 재활은 다음을 포함합니다 : 단순한 체조 (굴곡, 선회, 쪼그리고 앉는 운동, 누워있는 운동); 수영, 피트니스, 자전거 타기 및 걷기; 코르 셋을 입고; 일년에 적어도 한번은 허리와 허리 마사지 과정; 작업과 휴식의 최적 모드, 무거운 육체 노동의 거부, 저체온증의 회피; 규정 식 매운, 지방질 및 소금기가 많은 음식.

요추 질환 예방을위한 조치를 취하고 치료 후 재활을 통해 요통을 어떻게 치료할 지 궁금하지 않을 것입니다.